骑马要注意什么事项（汇编20篇）

这是我珍藏很久的一张照片，这张照片是前年我在长沙植物园游玩时照的，至今我仍小心翼翼的保存着它，我的第一次骑马作文。

照片上，我和爸爸骑在马上，我的手拿着缰绳，眼睛平视前方，一匹高大英骏的马载着我们缓缓前进，这就是我第一次骑马留下的照片。

一看到这张照片，那天发生的事情仿佛又浮现在我眼前，记得当天阳光明媚，植物园里的花草格外鲜艳，我和爸爸，妈妈欣赏完那里的花草树木之后，我们来到了慕名已久的跑马场，只见宽阔的跑马场上，几匹高大威猛的枣红马不停地载着游人在跑动，我一看到这个情景就被吸引住了，于是，我也加入了骑马的行列，由于是我第一次骑马，我要爸爸陪我一起骑，骑在马上，我用腿来住马肚，并轻轻敲打它，微风从我的耳边轻轻吹过，两旁的花草不断地往我身后退去，我赞叹自己的勇敢和自信，也觉得自己下子高大了许多，过了一会儿，马开始加速前进，我坐在上面，一巅巅的，仿佛坐在大海波浪的船上一样，真是让人提心吊胆，谢天谢地，总算把一个回程骑完了，留下的印象让我到今不能忘怀，小学

早产儿肾脏没有发育完善，奶浓度过高对早产儿的体重增长会带来影响。因为早产儿的体内含水量很高：一般新生儿的含水量占人体的70%，而早产儿 达到了80%-85%，体内含水量高了，面临的最大问题就是容易脱水。如果奶水浓度太高，从小便中带出的水分也越多，即便吃得再多，营养也会从小便中溜 走，体重增长也会非常缓慢。所以早产儿的奶水浓度应是2：1，即2份奶，1份水，相比较而言，新生儿的奶水浓度是3：1的比例。早产儿早期阶段可按照 2：1的比例吃，一直吃到纠正月龄的满月，然后再逐渐按照3：1的浓度给早产儿喂奶，逐渐过渡到吃全奶。

另外，冲调温度也要适中。家长可以把冲调好的奶汁滴在手背上以不烫为标准。喂奶速度要慢，避免早产儿吃得太急而导致呛奶。另外按需给早产儿喂 奶。吃得慢是早产儿的进食特点，家长要有耐心，而且吃奶时要给早产儿一个休息时间：吃1分钟后，让早产儿停下来休息一下，等10秒钟后再继续喂食，这样可 减少吐奶的发生。

世间最宝贵的莫过于生命，每个人的生命也只有一次，无法重来。而安全就像一条五彩斑斓的丝带，系着千家万户的幸福与安康!

最近在湖南卫视播出的《新闻大求真》节目，通过一个个情景剧，告诉我们如何预防安全事故。我今天就跟大家说一说如何预防交通事故吧!

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏越来越快，汽车成了人们的主要交通工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷。但由于有些人不遵守交通规则，忽视交通安全，使得一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪。

作为小学生，我们要做到自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;不在马路上嬉戏玩耍……不仅自己要遵守交通法规发现有人违反了应及时劝阻。

通过学校、班级的宣传栏或展览栏，了解一些宣传交通安全的图片、警告语，更好的明白交通安全的重要性，在脑海中形成“安全第一，预防为主”的理念，在潜意识中主动远离危险源。在没有大人的情况下，也能很好的保护自己。

同学们，让我们积极行动起来，学习宣传安全知识，掌握运用安全技能，懂得如何避免安全事故发生。

注意安全，珍爱生命!查字典

我们的人生总会有很多的第一次，那一个个第一 次就像天空中的星星那么的璀璨夺目，在我的记忆里那最璀璨的一颗应该是第一次骑马吧!

那是阳光明媚的一天，我们去了坝上大草原。

明亮的阳光被云朵遮住了，一时阴一时晴，变化无常。辽阔的大草原，一望无际，远山上青青的草，漫山遍野，在微风中不停地摇摆，像流动的水一样，泛着点点银光，在阳光下格外的美丽。

在这美丽的大草原上，我最喜欢的事——骑马。

这还是我第一次骑马，一匹枣红色的马。站在马的旁边，心里紧张的我，却不知道该怎么办。牵马的阿姨耐心地教我如何上马。我把脚伸进马镫，另一只脚用力一蹬，可谁想力气不够，差一点摔倒。我有点委屈地站在地上，眼泪差点儿急出来。终于，在父母的搀扶下，我跨上了马背。不习惯在马上的我，紧紧地拉着缰绳，生怕自己摔下来。

阿姨牵着马开始出发。马走得很慢，可我却觉得很快，大约半个多小时以后，马儿开始小跑。我骑在马背上，随着马的节奏，我的身体一起一伏，似乎要掉下来似的，感到整个草原都在跑。我的心在胸膛里咚咚直跳，不停地“颤抖”，既盼望马儿停下来，又希望再跑快一些。

这时，我忽然想起还没有照相。爸爸妈妈带着相机，气喘吁吁地追上来。我对着照相机，摆着自认为最美的姿势，背靠草原，面向群山，不停地拍照。在我拍照时，谁想到马的性子非常老实，它看着照相机，如同一个好奇心很强的孩子，一动不动，全然不当我们的存在。

拍完照了，我再一次按照阿姨教给我的方法，左脚认镫，两手扳住马铵，一下子就跃上了马背。马儿轻快地跑起来，清脆的马铃声在辽阔的大草原上随风飘荡。我感觉就像一名勇敢的骑射手，统领着千军万马，向前飞奔。群山落在了我的后面，脚下腾起一片烟尘。

在回来的路上，我的心依然激动不已，好似快要飞了一样，不知怎样形容。看到终点快要到了，我本能地喊了一声：“吁!”马儿乖巧地停下来，仿佛我们就是好朋友一般。

回到家后，我见人就把这件事仔仔细细前前后后地说一遍，来一起分享我的快乐。再到后来，大家都被我说烦了。呵呵，可是我开心啊，哪里还管那么多。

是啊，人生总不是一帆风顺的，你要勇敢面对第一次，相信那些第一次可以给我们带来很多的乐趣，让我们永远都不会忘记!

写人，可以侧重写人物的外部表现，即写他在做些什么。或者有哪些动人事迹：也可侧重写人物的内心活动。写他在一件事面前，在与别人交往中，或在一种特定环境中的内心变化，和随之产生的喜、怒、哀、乐之情：也可以交错地写人的外部表现和心理活动。下面，小编为大家分享写人作文注意事项，希望对大家有所帮助!

1 交代清楚他是什么人，如他的年龄、性别、外貌、职业、性情，及与自己的关系。 2 要写出人物的特点。就是要写出这个人与其他人不同的地方。只有把特点写出来了，才能给读者留下深刻的印象，文章也才能与众不同，有了新意。

邓老师身型矮小，整个人都非常小个、迷你。脸微尖，头发经常扎起来，斜刘海，眉毛不粗不细刚配上她那双有灵气的大眼睛。她的眼瞳颜色很浅，不像我们的眼珠子一样黑溜溜的。长着整齐的牙齿，笑起来非常好看，像是带你走出黑暗的一抹阳光。她的着装随和略带点稚气，跟她的性格相符。

3 要通过具体的事件来表现人物，决不能像老师给你写品德评语那样来写人。所选的事件要能充分表现这个人的性格和品质。当你把事情写好了。人物也就写好了。如当你读完《董存瑞舍身炸碉堡》以及《我的战友邱少云》以后，你对这两位英雄就有了深刻的印象。

我眼中的班主任

柔和的晨光中，一个美丽的背影，一头乌黑的秀发;回首莞尔，一抹甜甜的微笑，两个浅浅的酒窝。这感觉淡淡的，却又暖暖的。

时光好像回到了几年前，那时的我9岁，每天一脸的阳光灿烂，无忧无虑。

学校的墙壁需要清理，我们一人带了一块磨砂纸。卫生扫除时，所有的同学，拿出自己的“秘密武器”，开始热火朝天地在墙上“噌，噌”地打磨着。炎热的夏天，三十几度的高温下，我们好像忘记了这一切，大家有说有笑，乐此不疲地干着这项老师交付的特殊的任务。白色粉末在打磨中，混杂在空气中，不时慢慢飘下。我们好像忘记了，此时的自己，从头到脚蒙上了一层薄薄的白色粉末。

“大家先干起来了?”吕老师的声音，从走廊上传来。“呵呵，呵呵!”我们不由自主地笑了。老师拉起正在蹲着磨墙的我，“你看你这小丫头，热得出了这么多汗。这扣子都开了，也不知道。”老师轻轻地帮我系着衣服的扣子，轻轻地戳了一下我的肚子。“噢!”我不好意思地摸着自己的脑袋。

“同学们，咱们一起干吧!齐心协力，力量大嘛!”就这样，我们师生一起劳动着，说笑着和吕老师相处的一年，我的成绩特别优秀，每学期都被评为“十佳少年”，带上大红花，受到学校的表彰。背课文，我会是最快背过的那一个;写作文，我会是写得最好的那一个;上课听讲，我会是最认真的那一个因为师生之间这种暖暖的爱，颇为民主的氛围，浸润着我的心灵，温暖着我的心。

一幕幕，一瞬瞬，像一场虚晃而又真实的时光电影，场景的转转换换，不变的是内心暖暖的，温温润润的感受。

教师之于学生，发自真心地爱护和关怀，带来的是值得一生的回味和感动。

4 要抓住人物细微的动作及其变化，给予具体，生动的描写。即抓住细节刻画人物，使原来比较平板、模糊的形象变得栩栩如生，有血有肉。如《一夜的工作》中，周总理扶正转椅就是一个细节描写，它表现了周总理有条不紊的工作作风。

抓住哪一个细节来写才最能突出文中的人物呢?我节选了两名学生的习作，一人写的是一名工人替忘记带钱的老奶奶付车费。这名学生把工人的外貌很详细地刻画了一番，还把售票员进行了一番丑化，但读来并未耐人寻味，细细品来，似乎缺少了什么，后来我让这一学生对这名工人掏钱、付钱的动作以及对那一元钱进行细节描写，皱皱巴巴的一元钱从工人略显肮脏的衣服袋里掏出来，这一人物，当时的情景便感到就在我们眼前。

另一学生写他的爸爸，是想说明他爸爸爱好上网。文中选取了一件他爸爸烧饭把电饭锅烧坏的事来进一步说明爸爸对网络的迷念。读后，让人觉得不真实，后来和这名学生探讨他家现在使用的是什么电饭锅?他说是新买的，而且是智能化的，是他爸爸在网上搜寻的。我建议让他对他家的新电饭锅进行细致地描绘，突出它的智能化。让这只电饭锅成为文章的线索，成为他爸爸爱好网络的代名词。以上的两篇作文正说明细节描写对文章的重要性，同时也说明现在的学生不知道怎样抓住细节来进行描写。

来看一朵花的盛开吧!那棵不知姓名的花就住在门口的小园里，因为它刻意地从铁门中探出了脑袋，我便不得不对它多了些关注。

很长一段时间里，它都只是青涩的骨朵，一层厚重的绿叶包裹着它，显得痛苦而艰难，我真的很多次想帮它剥开厚重的绿“壳”。不过幸好没有，我终于有机会完整的看到了花的盛开，它真的一叶一叶地开始舒张，最神奇的是里面的蕊，它们紧紧地被束在一起，一点一点微微颤动，忽然，“啪”的一声，一根蕊弹开，就这样弹开，从一种束缚中挣脱开来，满是成熟的自信与美丽，就这样一根、又一根……整个过程大约是一两个小时，我全然忘记，而那种震动和欣喜却使人难以忘记。天啊，若让她一早就获得自由，那平静地散开至脱落的过程，将会何等黯然!原来生命的灿烂与绚丽正源于这样的一次次自我突破!

(1)肖像细节描写，即对人物肖像进行细节描写。

(2)语言细节描写，即对人物的某一典型语言进行仔细描写。

(3)行动细节描写，即对人物的典型行动进行深入细致的描写。

(4) 心理活动细节描写，即对人物的心理活动进行细致的描写。

(5)表情变化细节描写，即对人物表情的变化过程进行细致的描绘。

(6)服饰细节描写，即对人物的衣着进行仔细的描写。

(7)事物细节描写，即对某一事物的发展变化过程进行细致的描写。

5 在进行人物语言描写时。要符合人物的身份和性格。因为年龄、职业、性格等不同的人，他们所讲的话是不同的，即使是同一个人，在不同的情况下所讲的话也可能不同的。 6 要紧紧扣住人物的特点和文章所要表达的中心思想来写人，不要想到什么就写什么，马虎拼凑，拉拉杂杂，更不能重复罗嗦，画蛇添足，使人看了不知在说什么。

[写人作文要注意什么

今天是阳光灿烂的一天，爸爸妈妈带着我和哥哥一起去常宁宫玩。一到那里我们就直奔跑马场。

离得还挺远，我就闻到一股臭味——跑马场特有的那种气味。循着这股味，我们来到了跑马场。由于下雪的缘故，这里很泥泞。在泥泞的马场边有两匹马，一匹黑色的，一匹黄色的。我挑了黄色的那匹。管理员对我和哥哥讲：“想让马跑快就用脚蹬子踢马肚子，并喊‘驾’;如果想慢点就踩着脚蹬子站起来一点，并喊‘吁’。懂了吗?”我们齐声说：“懂了!”接着我和哥哥便开骑马了。

我先用脚蹬子踢了一下马的肚子，并喊了一声“驾——”果然，马就飞快地跑了起来。我的身子随着马的步伐一起一伏，真有意思啊!我感受着骑马的快乐。可是，只跑了半圈，我却发现在马跑的时候，我老是被颠来颠去，不太舒服。于是我就脚蹬着蹬子站起来一点喊道：“吁——”马便跑得慢了一些。没想到，我的马一慢下来，哥哥就追了上来。不服输的我只好忍受着颠簸大喝一个“驾”，我的马又一下子撒开四蹄飞奔了出去。我高兴地哼着歌超过了哥哥。我得意地想：“哥哥呀哥哥，你一定没有我厉害，哼!”

下来就是第二圈了。马可能有点累了，跑得更快了——因为想早点回去休息嘛!我明白了马的心思，于是让马放开跑。谁知道，结果马竟然不跑了。我喊了几次“驾”都没有用。我火了，大吼了一声“你给我驾呀!”(我本来是想喊“你给我跑呀!”结果一着急喊错了。)马好像是吓了一跳，立刻跑了起来。这下可让我感到了无比的快活。马带着我一路向前跑，最后，我竟感到自己也在狂奔。这种感觉真好啊!

很快， 我便到了终点。接着哥哥也来到了终点。只见哥哥“气急败坏”地说：“你怎么能赢我呢?这不符合事实!”看着哥哥那气急败坏的样子，我们不禁哈哈大笑起来。

今天，是星期六。我和爸爸妈妈去了五泉山公园游玩。我们逛完了动物园，便来到了骑马场。我异常兴奋，因为这是我第一次骑马。

妈妈把我领到一个矮个子叔叔面前，他是这里的管理员。他让我先选一匹马。我围着马棚转了好一会，才选中了一匹全身乌黑油亮的小马驹。大概是为了让小朋友骑，这里的马都是小个子。

看着这匹小马，我迫不及待想赶紧骑上去。可它对于我来说，还是很高的。我围着它，蹦跳了好半天，都没骑上去。最后，妈妈托住我的屁股、我用尽力气，咬紧牙关，抓住马的鞍镫一使劲才上去。

在马背上，我才发现：它头上有一处是奶白色。它的鞍镫和辔头都是棕色的。

整个骑马场不大。一开始小马一直在不慌不忙地走。我很着急，左摇右晃地想让马跑起来，但它就是不动。妈妈便过来对着马屁股打了一巴掌。马飞快地跑了起来!这一下子把我吓坏了，看着马飞快地奔跑。我灵机一动，想到了电视中的场景，我急忙拉动了马的缰绳，它这才停了下来。

有了这次经验，我操作起来就顺多了。我拍一下它的屁股，它就跑，一拉缰绳，它便停。就像这样，我一圈一圈高兴地跑着。这时，小马好像乖了许多，随着我发出的命令正

确地做出动作：我让它把头低下，它就把头低下;我让它把头抬起来，它就把头抬得高高的······正玩得高兴，管理员过来说：“小朋友，时间到了，以后再来玩吧!”我无奈地下了马。

以后有时间，我一定会再来!骑马太有趣了!

1、到食药监局官网查询

选择从熟悉的餐饮单位订餐，或者向送餐方了解供餐单位名称和地点，保证膳食是由取得《餐饮服务许可证》的餐饮单位提供。对餐馆的许可证信息，可到食药监局官网查询。

2、避免点高风险品种

一些高风险品种建议订餐时最好不要选择。比如冷菜，生食品种，如生鱼片、拌黄瓜、预拌色拉等;冷加工糕点，如含奶油糕点、提拉米苏、芝士蛋糕等，也是高风险品种。

特别要注意，不要向小吃店订购盒饭、菜肴等正餐品种，小吃店供应这些品种属超范围经营，也具有较高风险。

3、大量订餐找“专家”

如果想大量订购外送套餐，最好不要去饭店、快餐店、小吃店等餐饮单位，因为这些餐饮单位加工能力有限，以免发生食品安全事故。

企事业单位应向专门的盒饭、桶饭生产企业订购集体用餐配送膳食。这些大型配送餐饮单位的具体信息，可以到当地市食药监局官网查询。

4、外卖送到后可查验送餐人员健康证

为了确保食用安全，网上订购的快餐，送到后应该及时食用。

建议选择距离较近、并可短时送达的餐饮单位订餐。收到膳食后切勿长时间存放，确保膳食能够在加工后2小时的安全时限内食用。

快餐送到后，还建议可以查验送餐人员健康证，检查其服装是否整洁，配送的膳食是否受到污染，是否有变质现象，膳食包装是否清洁，热的膳食温度是否能够保证。

结语

食品安全问题一直以来备受关注，网上订餐也变成生活里的家常便饭!因为快捷方便所以无论是上班族，还是身在家中都是最好的选择，但是很多黑心商贩凭借订餐平台以价钱便宜但食品却不干净糊弄市民!借此315曝光希望有关监督部门要加强对食品安全的管理力度，保障市民饮食健康。

这个暑假爸爸妈妈带我去了内蒙古游玩。出发那天，我们很兴奋，六点多就顶着大太阳急急忙忙坐车去南京乘飞机。在飞机上，我心里一直在想：草原到底是什么样子的呢?这么热的天，我们会被晒晕吗?带着无数个疑问，我睡着了，迷迷糊糊，听到广播里说：“海拉尔市到了!”一下飞机，一阵清新而凉爽的风就迎面扑来，“哇!好舒服啊!”我不禁赞叹道。一下子就把几小时前的酷热感觉抛到九霄云外去了。大家贪婪地吮吸着新鲜凉爽的空气，顾不得找我们的导游了。举着写有爸爸名字牌子的导游在出口认出我们了，我们的草原之行真的开始了。

上了车，我们直奔素有“牧草王国”之称的呼伦贝尔大草原。一路上，蓝天白云，一片片碧绿的草原，令人心旷神怡，草原上牛羊成群，悠闲的吃着嫩草，真想上去做一回牧羊人，骑着马，挥着鞭，赶着成群的牛羊，歌声在这茫茫草原上久久回荡。

我们的车在这无边无际的草原上飞驰了一个多小时，终于在几个蒙古包前停了下来。我眼尖，看到蒙古包前有几匹马，就走了上去，爸爸似乎看出了我的心思，便上前去问，是否可以给我们骑，居然得到了肯定的回答。我一蹦三跳的走到我喜欢的那匹马跟前，跃跃欲试，可是这匹马并不认识我，对我不理不睬，而且眼中透漏出一丝丝敌意，我不禁退后了几步。爸爸笑着说：“别害怕，没关系的，你只要不站在它的后面，它就不会伤害你。”听了这话，我胆子稍稍大了些，重新走上前去。就在这时，管理员来了，对我说：“你就骑这匹吧!”我学着他的样子，抓紧马鞍上的拉环，左脚踏在左边马镫上，用力一蹬，身体往上一提，右腿跨过马背，右脚踩在右边的马镫上，人就安稳的坐在马背上了。旁边的人看了我的表现，直夸我，身形利索，动作标准。坐在马背上，我的心像怀里端着一只兔子，忐忑不安，生怕马发飙，脚死死的卡进了马镫，全身肌肉绷得紧紧的，手也不由的紧了紧，这时，管理员似乎看穿了我的紧张，笑呵呵的对我说：“不要这么紧张，脚也不要这么死的卡进马镫里，只要脚尖点在上面就可以了。”我这才放松一点，照着做了。管理员骑上另一匹马，牵着我的马的缰绳往前走，我的马也乖乖的跟了上去。走了一会儿，我觉得走的太慢了，很没劲，就叫管理员走快点。没想到，管理员竟然带着我跑了起来，这时只听见风的“呼呼”声，马儿的“哒哒”声，我也像飞起来了!正在我投入的时候，我的屁股隐隐作痛，赶紧喊停，说：“怎么回事?我的屁股痛死了!”管理员哈哈笑着说：“当马在跑的时候，你要踩着马镫，屁股离开马被，跟着它上下颠簸，屁股就不痛了。”我照着试了试，屁股果真不痛了。接着，我就痛快的在草原上过了一把瘾。当我下马时，真有点舍不得，马儿好像也对我有点依依不舍了。

这时，一阵烤全羊的香味随风而来，令我胃口大开，赶紧钻进蒙古包，开始我们丰盛的晚餐。

安全，每天都伴随我们。危险，也在不小心的瞬间出现!

“叮”——又是那熟悉又令人振奋的声音，下课铃响了。一听到这声音，疲惫的身体立刻精神抖擞起来!同学们像一群小麻雀，唧唧喳喳欢快的飞出了教室!但是危险也在悄悄逼近。

没有老师的守护，安全的气数似乎已经殆尽了!窗外的走廊异常热闹，我一个人走在走廊边，享受着凉爽的春风，陶醉在我自己安静的世界。马上要到走廊的拐弯处了，瞬间一个黑影在我眼前闪过，肩膀都已经撞上我的鼻头了。“好危险呀”!我惊出一身冷汗。看着那个高大的背影，我知道那是我的同桌“坤哥”。如果刚才我再往前一点，那我可就惨了。要知道那小子可是咱们班的“小姚明”呀!

有了刚才的经历，我现在走路小心多了。来到厕所，看到进门的地方一摊水，我马上意识到危险的存在了。我小心翼翼的找干净的地方进去了。出来时，看见一个像二年级的小朋友，正在往厕所跑，后面有一个年龄稍微大一点的同学在追他。我立刻想上前制止，可…好像晚了。最让人觉得遭糕的结果出现了。二年级的小朋友直接就来了个“嘴啃泥”。大一点的同学就更惨了。看到这种情况一时想停也停不下来了。他脚向前滑，我伸手想拽住他，可是他太快了，一个标准的“大”字躺在地上了。把他们扶了起来，两个人衣服都湿了。身上都是污垢，看到这一幕，我的心里不禁一阵酸痛。

安全，不是说那里安全就安全。安全是我们在心里要有安全意识，要知道不安全的后果。在学校，我们要做到“三不”：“不疯跑”、“不打架”、“不玩危险游戏”。我们要铭记“安全第一”的原则。

希望安全能伴随我们每一个人!

我从小就喜欢马，书房的写字台上摆着唐三彩马，卧室的墙上贴着各式各色马。知道我特喜欢马，亲朋好友有了马的报刊书画都送给我。其实我的梦想是能够去骑一次真的马。

暑假里，妈妈终于答应带我去骑马。“耶!万岁!”真是令人振奋的消息，我高兴得一蹦三尺高。

来到西丽马场，我迫不及待地拉着妈妈往马棚跑。哇!马真多呀，听骑士说，这里有三百多匹马。有高高大大、油黑油黑的英国纯种马，有长长鬃毛的蒙古战马，还有云南少数民族运动会上常见的“迷你马”……

其中有一匹来自澳洲的良种马叫玛利亚，她正像自己的名字一样美丽文静，半躺在地上，微闭着眼睛，享受着清风的吹拂。还有一匹叫“黑子”的蒙古马，我想他从前一定在辽阔的大草原上自由自在地飞奔，如今却被圈养起来，好像十分不习惯，不停地提起前蹄嘶叫着，可能在思念自己的故乡大草原吧!

这时，骑士叔叔牵来一匹高大威猛的骏马，只见他小心地放好马鞍，又向我们详细介绍了骑马的要领和注意事项，然后示意我上马。天天盼着骑马，可真到了这一刻，我紧张得两手都是汗，屏住呼吸，迈着有些发木的双腿来到马跟前。我的个子只到马的肚子那么高，心里直打鼓，更怕了，腿也跟着抖起来。正在我犹豫不决的时候，粗大的马尾在我身上重重地甩了一下，我像触电一样，一下窜出老远，吓得不敢回头，一个劲往前跑……我的狼狈相使骑士叔叔笑弯了腰。妈妈忙跑过来，边帮我掸掉身上的土，边摸着我的头说：“看来你成了‘叶公好龙’了!”

骑士叔叔也走过来说“小男子汉，勇敢点，来，我帮你!”说着，像个大力士一样把我举上马背。那骏马也觉得对不起我了，不好意思地低着头，乖乖地让我骑上它的背，而且慢慢地、稳稳地向前走。我好像胆子也一下子大了许多，渐渐地挺直了腰，伸长了脖子，向妈妈高高地举起了双指“victory”。妈妈手拿照像机为我拍下了这令人骄傲的瞬间。

做运动，搞健身，如果不懂得科学方法，往往事倍功半，甚至害大于益。以下9条注意事项，对于每一个健身运动的人来说，都非常重要。

1、注意测算心率脉搏：心率可能反应出你健身的强度。在做有氧运动时要想释放更多的热能，就应该使你的心跳保持在最高心率值(170-年龄)的60-85%之间。

2、要充满信心：瑜珈课程上的学员可以完全卷曲她的身体。感到害怕?把这些恐惧都甩了吧，你应该更加充满信心去尝试新的挑战!

3、做适合自己的事：不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式，对症下药。

4、你的健身方式是否潜伏危机：长时间高强度的训练都不一定有错，但是不要一次做很多种高强度长久运动。据专家讲一次做多种高强度训练可能是灾祸的导火锁。

5、从最基本练起：对初始者来说，一定要从最基本练起;而且千万记住，热身很重要。

6、过多并不意味着更好：在有氧运动和强度训练后，休息是非常必要的。要在增强肌肉的同时，给它们足够的时间恢复。比如一周健身三天、休息四天。

7、养成早起的好习惯：晨练有益健康。

8、健身切忌过度：感到不适应该马上停止;如果出现扭伤，应该马上自疗或去看医生。另外，健身的时候应该注意：热身后再抻你的筋——舒展运动可以帮你避免肌肉拉伤，同时有助于你接受高强度训练。拉伸训练不可过度。过分的拉伸也会有受伤的可能。一定要学习专家建议的拉伸运动。

9、健身时，恢复原位的动作一定要慢：你举重物时，举起固然可以加强你的肌肉，但是如果能控制肌肉慢慢放下重物，更加可以使你的肌肉具有良好的线条。不要高频率举重物，每一次重复之间至少需要休息6秒钟。越慢其实越难，会越有效。

忌作重复综述。综述应从一、二次文献中归纳综合而成,不宜在别人的综述基础上再作相同范围内相同课题的综述。

忌选题范围过于宽泛。综述虽然是综合论述某课题的文稿,但论述范围不能过于宽泛,否则篇幅过长,容易使论述主题不集中。选题要切合实际,简洁明了,能够概括全篇主题,且能引人注意。单纯追求选题的大而全,范围过于宽广,反而会出现选题过宽而内容过窄,文题不符的问题。

忌生搬硬套,对知识进行再创造能力和概括性差。综述虽然是综合叙述.但它绝对不是一次性文献的叠加和堆积,必须对知识进行再创造。综述是综合与叙述相结合的产物,“综”是基础,是对前人发表的文献收集整理、综合的过程;“述”则是通过对材料的引用与观点的取舍,客观分析一次文献、数据和观点的过程。“综”和“述”两者缺一不可,只“综”不“述”,是一种单纯的资料堆砌;只“述”不“综”,写出来的综述形同“无源之水”,缺乏科学性。

忌添枝加叶、各取所需。综述的基本原则是忠于原文、用事实说话。因而综述的内容一定要具有真实性和科学性,科学性是综述写作的生命。综述中所引用的数据、结果、结论一定要符合科学性,不能主观判断,更不能凭空想象或推测、加工。如果仅通过阅读或摘录,在别人综述的基础上作第二手综述,则可能出现片面性、甚至以讹传讹。

详略把握得当,重点突出。综述由于信息量大,综合性强,所以在撰写时,涉及的一次性文献范围广、材料多,而且结构庞大,所以如果不注意详略得当,那么,重点就难以突出,就难以起到浓缩资料的作用。

引文资料跨度不能太长。有的作者认为综述资料时间越长越好,因而,收集文献资料追求篇数多、时间长,其实,文献资料既不是越多越好,也不是时间跨度越长越好,具体的限度虽然难以规定,但原则上是参考文献的引用数目,期刊一般限定在20条以内,最多不能超过30条,时间上资料以近3-5年为宜。

间接和转引文献资料不能过多。综述的文献资料必须是一次性文献资料,而且是作者亲自阅读过的。有的作者为了省事,甚至投机取巧,写作时直接把一次性文献资料中的参考文献一一列举出来,这不仅违反了综述参考文献引用的基本原则,而且对读者也是不负责的。

一、鉴赏语言

1、反复诵读，品味韵律

诵读，是对语言的最直接的感知，是品味语言的最好手段。而诗歌，一般都具备旋律、节奏、押韵这三个韵律要素，适宜诵读。古代诗人很讲究在“吟咏之间，吐纳珠玉之声”，诗的语言要在朗诵时顺口流畅，欣赏时悦耳动听，要富有抑扬顿挫、起伏迭宕的韵律美和流畅回环的音乐感。作为鉴赏者也要从诗歌的音韵与节奏中，体会出其中的音乐美。

2、抓关键词，推敲语言.

诗是精炼的语言，一句话乃至一个字，里面蕴藏着深厚的旨趣，所以诗家以一字称工，刻意锤炼，以求其精深。对诗歌的炼字进行推敲，从而品味语言的隽美。动词、形容词、数量词、叠词等都是关键词。

二、鉴赏形象

1、捕捉意象，体察诗情

“意”是作者表达的中心，寄托的思想、情感;“象”是具象，具体可感的事物。“意象”合指作家头脑中所形成的客观形象和主观情趣的有机融合，也指表现在作品里的、包含着主观思想情趣的具体形象。如《我爱这土地》中的“鸟”、“土地”、“河流”、“风”、“黎明”等就是寄予作者丰富的思想感情的具体可感的事物，即为意象。诗歌是抒情的，除了少数直接抒情，大多数都要为情感抒发找个可代表、可象征、可寄托的具体的“象”。要体味诗情就必须解开意象。因此把握意象是真正解读诗歌的第一步。

把握意象，必须在利用已知的基础上初步把握诗歌的风格、情感基调。诗人描写的图景是与其思想感情和谐统一的，美景当然流露喜爱之情，但情哀之时美景含泪，如“感时花溅泪”;心凉之时美景却又倍受诘问，如“念桥边红药，年年知为谁生?”这里的意象“花”“红药”所含的情感就是很清楚的了。

2、调动想象，领略意境

意境，是文艺作品中所描绘的自然或生活的图景(“境”)与作者的思想感情(“意”)相融合而形成的一种艺术境界，一种和谐而广阔的、能够诱发鉴赏者丰富想象并从而获得美的享受的艺术境界。

三、鉴赏感情

诗歌是抒情言志的文体，鉴赏时，须深切体会诗歌的感情内涵。可以通过诗歌的形象、意境中把握它所要暗示和启迪读者的东西来体会作者的情感。

1、知人论世，找准情感

欣赏任何一首诗歌，总要对它的作者和它所诞生的时代有一个初步的了解，诗歌是一定时代生活的反映，理解诗歌的感情不能忽略时代的特征。同一题材的作品，由于诗人的理想志趣、生活经历，所处时代不同，会表现出不同的思想感情。否则，我们的欣赏就是盲目的，甚至是歪曲的。要领会情感美，知人论世是第一步。同时，从创作规律来看，诗人平时积淀的情感要受到某种契机的触发，才能演绎成章，把自己的情感倾泻在字里行间，这种契机就是情感突破口。找准情感突破口也是把握诗歌旨趣、领会情感美的有效方法。激发诗人写作灵感的情感突破口可以是一个人，也可以是一种事物、一次经历或一个念头。

2、比喻象征，发掘内涵

一些诗歌的思想情感是通过诗歌形象的比喻、象征意义来体现的。理解这类诗歌的思想感情，首先要准确把握形象的内涵，进而展开联想和想象加深对感情的理解，要避免形象把握上的实指性。 理解诗歌的感情还要顾及诗歌的体裁、风格、流派等因素。现实主义诗歌和浪漫主义诗歌在感情表达上就有区别，豪放派词和婉约派词表达的思想感情也有不同。

四、鉴赏手法

在诗歌鉴赏中，要能掌握诗歌常用的表达手段与艺术技巧。

赏析修辞方法：揭示手法+分析表达作用(句意+文意+主旨情感)

赏析表达方式：怎样叙(描写)+叙(描写)什么+抒什么情

赏析表现手法：手法+表达作用(句意+文意+主旨情感)

G5011芜合高速71公里+761米双向施工，原试刀山隧道临时封闭，新隧道正常通行，预计2017年1月20日完工。

春运期间，ETC客户请尽量使用ETC车道通行，避免造成收费站拥堵。

春节七天长假免费通行的时间以驶离高速出口为准，车主不必滞留道口等待免费通行时间开始，只须合理安排下道时间即可。

车辆发生轻微碰擦事故、故障等一般性事件，请尽快联系“12122”救援服务热线或拨打所在路段服务电话，等候交警部门处理。

车辆行驶过程中，请勿挤占应急车道。

凌晨二点至五点，长途客运车辆及危化品车辆禁止驶入高速公路。

遇低能见度及雨雪、湿滑、结冰等路段，请及时开启信号灯，减速慢行，切勿随意变道、超车。

车辆在出发前务必检查车况，携带必要食品、药品等物资，备胎充足并放置安全筒等应急设备，行驶过程中系好安全带。

(本站消息仅供参考，具体要以相关部门发放通知为准)

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“蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑······”这是多么美好的情景啊!这种情景是我盼望已久的了。在还没到达内蒙古之前，我一想到自己将要去大草原了，就禁不住浮想联翩：那一望无垠的草原、那威武俊美的骏马、那悠闲的牛羊，都让我恨不得马上飞到内蒙古去!

到达内蒙古的第二天，早上六点多钟，我们早早地起了床。从呼和浩特出发，经过两个小时左右的车程，我们终于到达了内蒙古的希拉穆仁大草原。由于时间还只是七月一日，草长得并不是很茂盛，远远没有达到“风吹草低见牛羊”的程度，但是放眼望去，那么一大片、一大片的绿啊，绿得无边无际，仿佛与那蔚蓝的天空融为一体了，已经足以让我激动不已，此时此刻，我完完全全体会到了老舍先生所说的那种“一碧千里，而并不茫茫”的感觉。

草原并不完全是平的，这儿那儿都有些高高低低的小丘，不远处，有一些骏马三三两两地聚在一起，甩着它们长长的“辫子”，悠闲地吃着草。这情形真是太美啦!我也想如老舍先生所说的一样“放声高歌一曲，以表示我满心的愉快”啊!

我这次来大草原主要的目的是想在草原上纵马疾驰，所以我们在前一天已经做好了骑马的充分准备：带上厚厚的手套，好抓握马鞍上的铁环;带上轻薄的纱质脖套和太阳帽子，捂住嘴巴、鼻子、额头，只留出眼睛，以免皮肤被草原灼热的阳光晒伤;而眼睛则戴上墨镜做保护，身上就更是必须穿上长衣长裤。这样一打扮下来，真是酷毙了，仿佛行侠仗义的西部牛仔，嘻嘻。

我们穿戴完毕来到马厩，牧民叔叔交代了一系列注意事项，我听着、听着不禁紧张起来，我想，天啊!如果马跑得飞快，我掉下来了怎么办?要知道，在这里骑马可是真正的自己骑呀，我真有点害怕了!不过，对骑马的渴望还是战胜了我的害怕，我鼓足勇气选了一条最远的路线----骑三小时，绕草原一大圈。

我选了一匹英俊的白马，在牧民叔叔的帮助下跨上去。刚上马，可能马儿认生吧，我感觉它有点不听话，在那里不停地转它的头，用蹄子刨土，还跟旁边的马打闹，弄得我好紧张啊!而且，我也好怕它被草原的美丽景色所陶醉了，忘记了自己的任务，突然飞奔起来。不过牧民叔叔告诉我，这里的马都是经过训练的，是会听从指挥的，是不会乱来的，这样我才大松了一口气。

我们一行十几人一边慢悠悠地骑马，一边欣赏着沿途的风光，陪伴我们的是马蹄洒下的一路的哒哒声。看到我的年龄最小，带队的牧民叔叔一直跟我并排骑马，让我很有安全感。

也许是看到我们已经适应了马背上的感觉吧，牧民叔叔突然轻轻地打了一声“true”的口哨，马儿们就听话地跑了起来，惹来大家的一片惊叫。我们都感觉马跑起来后，马背上好颠啊，仿佛五脏六腑都颠得挪了位置呢!这时，牧民叔叔教我们抓紧铁环，身体前倾，重心向前，身体微微站起，同时用力踩住马鞍上的踏板。这样就既不会摔下去了，身体也不会受到马跑动的颠簸，因为实际上这时就并没有坐在马鞍上了，而是弯腰站着的。经过牧民叔叔的这么一指点，我们果然觉得舒服多了。有牧民叔叔的并马骑行，我的胆子越来越大，我和叔叔越骑越快，把妈妈他们远远地抛在了后头，有时因为绕过了小山包，妈妈在后面都看不见我了。妈妈说我骑马的背影那叫一个潇洒啊!嘻嘻，真开心哪!一路上，我还不忘小记者的本色，采访了一下牧民叔叔，了解了他们的生活和收入情况，叔叔也开玩笑叫我不要回广州了，就留在草原骑马，呵呵。

就这样，我们的马走走、跑跑，带着我们参观了草原一个又一个的景区：天鹅湖、敖包山、牧民蒙古包、自然生态保护区、沼泽地等等。中途到达牧民家的时候，我们还吃了牧民自家做的内蒙古特产果条、奶片和奶酪，还品尝了著名的内蒙古奶茶，哇!那味道真不是一般的好啊!而且一路上，我还看到了很多自己上、下班的马儿，它们自己“回家”去休息、饮水，到时间了又自己回到景区接载游客，这就是老马识途，真是聪明的马儿啊!

不知不觉，三个小时的骑马结束了，我恋恋不舍地下了马，这时我才发现我的腿好酸啊，屁股好疼啊，而且半天都不会走路了，仿佛觉得自己还在马背上颠簸，但是我觉得十分开心!

啊!美丽的草原，一望无际碧绿的草原!啊!无与伦比的骑马经历，我一辈子都不会忘记!

吃完午饭，我们都恋恋不舍地离开了骑马区，向我们的住地---葛根塔拉草原豪华战车蒙古包进发了，我知道等待我的将会是又一个新奇、难忘的经历。

超速，一直是高速公路交通事故的头号杀手。

特别提醒：春节期间，持续雨雪，超速行驶，危害更大。广大驾驶员在进入高速公路时注意观察限速标志，千万不要超速驾驶。

疲劳驾驶是交通事故的重要诱因。高管支队专门请有关厂家生产了具有“抗疲劳”功效的口香糖，春运期间免费发放。

特别提醒：实在困了，到就近的服务区休息。长途驾车的司机朋友，遇到高速公路路口执勤民警可以索取免费的“抗疲劳”口香糖。

结冰：冬季气温较低，高速公路桥梁、立交、互通及部分积水路段极易结冰。为保证出行，高速交警一般不会采取封路措施，而是采取“高速公路低速运行保畅通”。部分驾驶员违章穿插超越，往往容易引发事故。

特别提醒：冰冻天气在高速公路上行驶，要格外留神临时设置的标志牌、标志筒。靠近桥梁时，要松油门，降低档，匀速通过。切勿在驶上冰面之后再踩刹车，打方向。

通过记人的言行和事情的经过来表达一定的中心思想的文章就是记叙文。有的记叙文只简单地写一人一事，但更多的记叙文，所写的人物之间的关系比较复杂，事情的变化发展比较曲折，时间的迁移和场地的变换也比较频繁，就是比较复杂的记叙文了。那么写记叙文需要注意什么?下文是小编整理的相关内容，欢迎阅读参考!

写记叙文，无论是简单的，或是复杂的都要注意下列几点:——记叙文写作指导

第一，交代清楚。

写记叙文必须交代清楚时间、地点、人物、事件、原因、结果，使读者对发生的事件有全面而清楚的了解。这就是记叙文的“六要素”。凡是记叙性体裁的文章，如通讯、特写、报告文学、记叙散文，包括小说，都要具备这六要素。

《祝福》这篇小说，其故事发生的时间，是旧中国年终祝福的时候。地点是鲁镇。故事中涉及的人物，有“我”、“鲁四老爷”、“祥林嫂”等。事情的经过是祥林嫂两次到鲁家佣工，不但受到严重剥削，而且精神上也受到摧残，最后沦为乞丐。故事发生的原因，是祥林嫂寡居之后，被迫到鲁家佣工，故事的结果是当样林嫂被鲁家撵出之后，年终祝福的时候，默默地死去了。由于小说的六要素交代得清清楚楚，所以，读者看了这篇文章之后，会对内容有清楚的理解。从而产生对祥林嫂的同情和对旧社会的僧恨。

第二，级索分明。

要把复杂的内容记叙得条理清楚，确定线索是非常重要的。它能把纷繁的材料贯穿起来，组成一个有机的整体。《结婚现场会》这篇文章涉及“我”、王拴牛、郑谷雨、武艾英等众多人物，故事情节波澜起伏，矛盾冲突尖锐复杂，但是由于作者紧紧抓住了王拴牛要不要彩礼这条线索，因此故事的情节紧凑条理，中心十分突出。一般的记叙文只有一条线索，但有的却有几条线索。《药》这篇脍炙人口的小说，就有一明一暗两条线索。随着这两条线索的连接、交织、融会，使故事的情节由开端、发展、高潮到结局，众多人物形象逐步地鲜明地出现在读者面前，主题思想也步步深化。

第三，记叙其体。

所谓具体，不是不分巨细、胡子眉毛一把抓，把文章记成“流水账”，而要用事实说话，要善于选择最能反映人物精神面貌的典型事例来表达主题。例如《汉堡港的变奏》这篇散文，在刻画吉亚特这个人物时，就用了极为精练的笔墨，勾勒了这个自视是行家，看不起中国人的小工头的。文章写道:“一号工头吉亚特是一个有几十年工龄的行家，两撇小胡子，矮小而精明，极有本事，就是看不起中国人。汉川号的大副根本指挥不动他。”容寥数语，.就把自视为行家、傲视中国人的小胡子写活了。可是，当他不按配载图执行，“卡了壳”之后，那个原来“满不在乎地拍着胸脯”，“翘着小胡子说”，“我有把握”，“我从来没被动过”的吉亚特，这时却狼狈万状，“满头大汗地来找贝汉廷”请教了。事实教育了他，使他转变了，‘小胡子吉亚特摊开双手，耸了耸肩说:‘太奇妙了，这些货简直是按你们船舱的尺码定做的!”这里刻画吉亚特，着里不多，但人物栩栩如生，呼之欲出。这不仅绘声绘色地写出这个工头对中国人的看法的转变，也从反面衬托了船长贝汉廷的才干和胆识。

[记叙文写作需要注意什么

一、化简下面的小数：

2.00=1.4000=0.050=0.800=

40.040=10.000=4.070=59.30200=

5.40=15.050=2.700=10.800=

0.100=0.0710=110.00=0.8090=

0.80=3.500=15.000=1.640=

0.070=10.030=0.050=4.080=

6.230=6.000=8.020=7.00=

二、不改变数的大小，把下面的各数写成三位小数

0.8=3.0700=13=6.24=

5.45=2.7=8.4000=10.7=

0.5=25=9.4000=47=

2.04=30.5=10=2.4=

305=10.1=11.5=0.07=

三、在括号填上适当的“”或“=”

3.01()2.999.44()9.463.567()3.576

15.60（)151（）0.99910.10

7.3()7.91.35()1.3506.58()6.85

6.7()8.20.09()0.17.4()7.14

1、已经嫁出去的女儿不能回娘家，而是要留在婆家帮忙照顾客人，在传统的说法中，如果嫁出去的女儿过年回娘家，会把娘家吃穷的。

2、早饭不能吃稀饭和荤的食物，吃稀饭会让财运不旺，所以很多地方会吃“干饭”，这样来年才会富余。吃素则是为了表达对神地尊敬。

3、过年最好不要吃药，否则会“初一吃药病一年”。

4、不能催促别人起床，否则会让对方一年都要催促别人做事情。

5、去拜年的时候，如果对方还在睡觉，则要等对方睡醒之后再拜年，否则会让对方整年的“缠绵病榻”。

6、不能动刀和剪刀，民间有“初一动了刀和剪，口舌是非全难免”的说法。

7、不能动针线，民间有“初一动了针钱，挑了龙筋长(生下的小孩，眼睛如同针眼一样小)针眼”的说法。

8、不能用斧子劈柴，民间有“初一斧子劈开柴(财)，劈开再也回不来”的说法。

9、大年初一不能借钱，民间有“初一借了别人的钱，一年四季靠外援;初一借给别人钱，财产外流整一年”的说法。

10、大年初一忌讳打碎盘子、碗等玻璃、陶瓷制品，如果不小心打碎了，要赶紧说一句“碎碎平安”，这样才能化险为夷。

11、大年初一的白天不能睡午觉，这样会使接下来的一年都特别懒惰，而且睡午觉对来拜访的客人来说，也是很不礼貌的。

12、过年期间不能扫地、倒污水，容易将自己的财气赶走。

13、过年期间不能让别人从自己口袋里面掏东西，会影响自己的财运。

14、过年期间不能向别人讨债，这会让接下来的一年都特别倒霉。

15、初一初二不能洗衣服，有一种说法是这两天是水神的生日。

在我们的语文课中学到过不少写景的文章，如《南京长江大桥》、《秋天来到我家的院子里》等，在我们作文中，不管是写人，记事，也常常会有景物描写。那么写景应注意什么呢？

⒈写景要按方位顺序，由近及远，由远及近，由上而下，由下而上，由里到外，由外到里，或由中间到四周等等有次序地描写，要主次分明，详略得当。

⒉可以按景物的类别来写，如山、水、花、鸟；瀑、石、峰、洞；亭、台、楼阁等。要写出景物的光、色、味；既要写它的静态，也要写它的动态，还可以写出它的环境气氛。

⒊要仔细观察，抓住在不同季节里景物的不同特点进行描写，不要硬编乱造，凭自己的想象来写。

⒋写景中也可以具体地写些人和事，若让人、景、事三者交融一体来写，可以使作文更为感人。

⒌写景物时不要忘掉自己与景物之间的关系，要有意识地把自己的感情、感受写进去，这样使人读了会产生一种身临其境之感。叶圣陶老爷爷写的《记金华的双龙洞》不是具有这样的特点吗？

⒍适当地、正确地引用前人描写景物的诗词歌赋，也可以为作文增色。这就需要你平时多加阅读和积累，别等用时再去找。