骑马要注意什么事项（实用20篇）

这个暑假，我和家人来到“希拉穆仁”大草原，导游说如果不骑马，草原上五个景点就看不到，因为所有的景点都离宿营地很远，骑马看一个来回要3个多小时。不管马大马小，都是300元骑一个来回。我特别喜欢骑马，而且听说内蒙古的马是放养的野性马，长得又高又壮的，我很想试试。

马倌让我骑的是一匹灰马，这匹灰马很高，马背就到我头高了，我在马倌的帮助下，骑上了这匹灰马。马倌说，右手抓紧扶手，左手拉紧缰绳，左拉左拐，右拉右拐，左右都拉就停止前进，踢马肚子马就会跑。

听完马倌的话，在三个马倌的带领下队伍缓缓出发了。我们这10人组成的马队，最大的是我奶奶——59岁，最小的是一个3岁小女孩。

第一次在高低不平的草原上骑马，心里充满了激动和好奇，在颠簸中刚走出不到200米，就听见奶奶大叫：“马倌，要是坚持不了怎么办?”马倌说“好办，你再花300元改乘草原越野车。”奶奶开始发牢骚了“骑马前你为什么不说有车，等我骑上了马，这会你又说有车了，没你们这般赚黑钱的……”

这时马队来到一个下坡处，马倌赶紧冲到队伍前面告诉大家，拉紧缰绳，身体向后，蹬紧脚蹬。我赶紧认真做好动作，我毕竟是第一次骑这种马，马倌说的话都是经验之谈，我不敢怠慢。一阵下坡上坡，充满刺激但也让我惊心动魄，我很顺利通过了这一关!

第二个景点快到了，马倌为了赶时间，一阵呼哨，马队开始了飞奔。这下把我可吓坏了，我还没有骑过快速飞奔的马，再加上因为我没有做好准备，所以身子一歪，吓得我高声呼叫“不要啊!不要!我要摔下来的!”

为了阻止我那奔跑的灰马，我也顾不了许多，学着电影上骑马人的样子，猛地拉紧缰绳，灰马长嘶了一声，总算停了下来，真是有惊无险啊!

“战斗”刚刚结束，后面的几个叔叔特喜欢马奔跑时的刺激，不停地打着呼哨，马群又开始骚动起来。几匹高大的红马又开始奔跑起来，灰马一见有马奔跑毫不示弱，立刻仰蹄飞奔，而且速度越来越快，而且灰马只要一跑就要跑第一，我大声叫道：“Ohmygod!我的马一跑起来就一定要争第一的，快停下来啊!”危机时刻，马倌大吼了一声，马队才停了下来。

返回的路上，因为我们的马队里有三个小孩，大家都放慢了马步，3个多小时的马背生活，让我感受到骏马奔驰时的一种征服者得自豪!

在新疆的那拉提草原。我领略了骑马的无穷无尽的快乐。

那拉提草原天空湛蓝深远，一望无际，没有一丝云彩，十分美丽。但我无心看这美丽的景色，迫不及待地上了马，马就走了起来。这会儿，我就看起了路旁的美景。远处山峦起伏，山上长着郁郁葱葱，青翠茂密的树，层峦叠翠，美得简直无法形容。

过了一会儿，我们到了山顶休息一会就下山了。

下山十分刺激，马夫用马鞭一拍马，马就小跑起来，把我震地一颠一颠的。忽然马改小跑为快跑，风在身旁呼啸而过，这匹马好像成了一匹脱缰的野马像一支离弦的箭一样往山下跑，可我并没有感到害怕，不一会儿就到了山脚下，比上山之时快得多。

骑马十分新鲜刺激，以后我一定再做一回骑士。

[关于骑马的二年级作文八篇

小朋友，你骑过马吗？告诉你们吧，我是在黄花溪骑过第一次马。

坐在马上很舒服，我坐上去的时候感觉像是在草原上骑马的小牧民。我骑得马市一匹白色的，它的毛很柔软，它有一双乌黑的眼睛，一个圆圆的鼻子，一个美丽的嘴巴。

和我们一起玩的有个小女孩姓马，当她和她的爸爸骑马的时候，我爸爸说：“老马，小马骑大马。”当时，我们都呵呵地笑了！

骑马的感觉非常好，当时，我就想，要是我是草原的小牧民，就可以天天骑马了。

我觉得骑马可以散散心，可以把伤心地事忘掉。

总之，骑马是一件非常快乐的事情！

今天，贝贝阿姨带我们去了慈溪最好的马场呢!那就是——崇寿马场。

通过马场徐总介绍我知道了这个马场有600余亩，投资超过6亿。

接着我们就去了养马的地方。一进去就发现真正的马才是所谓的‘人高马大’日本纯血母马——墨兰，2010年初生。(她比我小，但是人比我大呢!)还有汗血宝马，他被称为‘匈奴王子’。他那一头棕色的毛，黑色的尾巴，饱满的肌肉让人赞叹不已。

我换好了长裤，穿好马靴和护膝，最后带上头盔，就可以去骑马了。

到了骑马场，没想到是一个人一个骑马的地方。我顿时被吓坏了T_T，毕竟是我第一次骑马。我在想：马会不会不听话?会不会摔下去?我战战兢兢的上了马，教练让我脚紧贴吗肚子，肚子往前，肩往后，让身体变成一条垂线。

姿势够标准吗?

马开始慢慢的走了，我坐在马上感觉屁股一簸一簸的，很不舒服，不过过一会儿就习惯了。我下了马，看着马的眼神，马仿佛在说：“你骑的不错哦，下次继续努力。”于是我摸了摸马的鼻子，表示我会想念你的。接着，我又跟马一起玩了一会儿。

到了该分别的时候，没想到我还有点依依不舍呢!

没想到平时在草地上狂奔的马还有温顺的一面这就是我第一次骑马的感受!^ω^

马儿辛苦了!

1、标题：就是“请假条”这三个字，位置要居中

2、称谓：就是你要向人请假的那个人，如果你是学生的话一般就是“某某老师”“某某主任”，总之是你的上级，所以要尊称哦，格式上要另起一行顶格写起。

3、请假原因和期限：这里可以先加上个“您好”缓冲一下，显得孩子很有礼貌;然后说说你为何请假，理由写得具体而又简洁才好，最后在说明请假期限，是一天还是半天或是一节课，你总不能一个假条顶半年吧。再者结束时加上“请老师原谅，希望老师批准”之类的话，要让人感到你请假是迫不得已的。

4、礼貌语：写完之后加上“此致”、“敬礼”以示礼貌，注意：“此致”要另起一行空两格，“敬礼”再起一行顶格写起，和“某老师”的称谓对齐即可。

5、署名和日期：最后两行是请假条的署名和日期，如果是学生的话，写上“某某班学生：某某某”更加具体一些;位置要再起一行右下角。日期最后一行最下角，与署名上下大致对齐即可。

1.严格遵守火车和汽车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品，不要随意走动，发生任何意外和发现可疑事情立即向带队老师报告。

2.注意保持旅游车内卫生。

3.注意集合的时间及上车的时间，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。

4.上下车时请听好指令，服从带队老师的安排，跟好队伍，有秩序的上下车。

5.乘车时不要把头、手伸出窗外，保证安全。

6.在车上要抓紧时间休息，保持良好的精神与体力。

7.除正常所需之外，不要暴饮暴食，以防止途中如厕不便及引发急性肠炎。

8.晕车的营员，注意保持心情舒畅，精神放松。少吃油腻食物，少看外面移动物体，应多闭目养神。口服乘车宁，启程前半小时服1片。

[夏令营活动注意事项

在我的童年中，有件事令我记忆深刻。

“今天我们跟别人去九龙山骑马，怎么样？”爸爸故作神秘地对我说。我半信半疑地答道：“真的吗？”其实，我的心早就痒痒了，马我可是很少骑的哦!盼星星盼月亮，终于盼到了下午。我们乘着伯伯的车来到了平湖九龙山风景区。

我们先参观了马厩，只见那一匹匹高头大马，背部至少也要一米七左右。我见吓得打了一下哆嗦，心想：这么高，怎么上去呀？这时，一位驯马师牵着一头膘肥体壮的褐色骏马过来了，棕毛油亮油亮的，浑身散发着活力。

爸爸让我先上。我戴上安全帽，想爬上去。只可惜那马鞍上的脚垫足有我的胸脯那么高，凭自己的力量很难上去。在驯马师的帮助下，我好不容易到了马背上。只见驯马师法出口令：“哆哆!”马便慢步走，我坐在马背上，身子也随着节奏一上一下。只听驯马师又发出口令：“哆哆哆!”马开始小跑步，颠得我差点从上面跌下来。我马上用力夹住马肚，这才保持身体的平衡了。我闭住眼睛想像自己的草原上奔驰，有点飘飘然的感觉。时间久了，马好像不耐烦似的一直摇头，我又差点跌下来。等到它又慢步走了，我头脑里不禁冒出一个想法：不是经常听到爸爸说什么“拍马屁”会让人舒服吗？说不定这马也会如此。这一招倒底灵不灵验，我得试试看。想到这儿，我左右手各拍了它的屁股几下，果然，它头不摇了。我好似找到了新大陆似的一阵狂喜。时间到了，我小心翼翼地从那“高人一等”的马背上跳了下来。

我回到家，仍对那马念念不忘。

如今，我童年时骑过的那匹马，不知道怎么样了呢？

今年7月28日，爸爸带我去郑州黄河游览区参观，在那里，我第一次骑上了小白马。

从炎黄二帝广场下来，我们来到了黄河滩。只见黄河滩上长满了树木和青草，旁边有一个跑马场，一条长长的马道上，铺满了沙子。

跑马场旁有许多的马匹，枣红马、小白马、大黑马，毛光亮光亮的，一个个都显得很威风。一位叔叔走过来，对我说：“小朋友，骑马吗?”我看见他身后的两匹白马，个子挺高大，心里有些害怕，就对叔叔说：“不用了，谢谢。”爸爸鼓励我说：“骑一下吧。”我最终还是同意了。

我踩着马蹬上了马，爸爸坐在后面扶着我，我心里还是有些害怕。突然，马晃动了一下，我叫了起来。爸爸说：“抓紧马鞍，身子放松。”慢慢地我才稳定下来。这时又来了一个骑马的叔叔，他在前面牵着我们的马，沿着黄河边上走。一路上，我看见远处黄河水黄黄的、混混的，翻着浪花，一眼望不到边。一艘大船从上游开过来，发出“轰隆隆”的声音，一直往下游开去。河边上停着不少船，船上面都写着“黄河鲤鱼”几个大字，叔叔告诉我们说：“黄河鲤鱼是这里的特产，味道很鲜美。”。

大约过了二三十分钟，我们到了一个码头，爸爸下来给我照了几张相，我就下马了。

第一次骑马可真有趣!

或许人人都骑过马，但是很少有人进行过正规的马术训练。然而，我算是那幸运的一个。这不，今天我和妈妈就到了兰博马术俱乐部和马来了个亲密接触。

一到俱乐部，我就迫不及待地拿来胡萝卜跑进马厩。马可真多呀!褐色的、黑色的、灰色的……看到有客人来到，马儿们探出头来。喂哪一匹呢?我一眼就喜欢上了那匹叫“阿宝”的马。它全身浅棕色皮毛，额头上有一朵开放的“漩涡花”，脖子上的鬃毛被梳剪成了齿轮形。阿宝看到我手上的胡萝卜，馋得直流口水。马的主人告诉我，喂马时，手掌伸直，胡萝卜放在手心，这样马吃食时不会伤到手。我照做了，可是阿宝嘴边的毛扎得我手心好痒呀!

和马熟悉一些后，我便穿上黑背心和脚套，戴上头盔，小心翼翼地走进马场。教练特别交代，要从马的正面靠近马，千万别走后面，以免遭到马的攻击。教练先让我牵着马绕场走一圈。

过了一会儿，教练把我抱上马，帮我调试好脚蹬，接着便教我用前脚掌踩在脚蹬上，脚后跟要低于前脚掌。

随后，教练教我在马上进行体操练习：左右手平举后，左手摸右脚，右手摸左脚;左手摸马的右耳，右手摸马的左耳;尝试着在马上站起来，轻轻坐下……每个动作做完后都要拍拍马的脖子，表示对马的鼓励。看似简单的动作，在马上做起来可真不容易。刚开始我总担心一下子掉下马，所以动作僵硬，大气都不敢出……还是教练有耐心，慢慢开导我，让我逐渐找到了感觉，心情放松下来，和马也越发亲密。更让人高兴的是，我居然在不到10分钟的时问里便能站起来，再完美地坐下去!

于是，教练用一根麻绳牵住马，站在马场中心，指挥起“阿宝”来。“阿宝，慢走，快步!慢走，快步……”在马背上，随着马一起一跃，我的身体也有节奏地上下移动。马逐渐加快速度，风在耳边呼呼地吹过，河水拍打着岸边的石块，我感受到了在马背上驰骋疆场的惬意。

在马场的另一边，两个韩国人正在教练的指导下学着更高的马术技巧：她们骑得真棒!

突然，淅淅沥沥地下起了雨。今天的训练就这样结束了。

离开俱乐部之前，我还听到教练向别人夸我有骑马的天赋哦!

在碧绿的大草原上，骑着一匹赤色的骏马驰骋着，这种感觉你体会过吗？我亲身感受过了。

那时正值暑假，我和妈妈来到了内蒙古大草原。啊！远远望去，蓝蓝的天仿佛与巍峨的青山连在了一起。白云在蓝天的映衬下，显得格外动人，有几朵白云飘过，像一匹匹匹奔驰的骏马。

一会儿，我们来到马场。那里马的颜色很多，有黑色的、棕色的、米色的、红色的……最稀少的是白色，一个马圈里只有两匹。我正思考着，养马人已经牵出了一匹红色的马。哇，天哪！比我想象的要大得多，简直像个巨人，真恐怖。妈妈问：“怕不怕？”我硬着头皮说：“不怕！”于是我壮着胆，左脚踩在脚蹬子上，右腿从马背上跨了过去，身子往前一倾，我失去了平衡，手忽然不知抓哪里，在高空摇摇欲坠的感觉让我忍不住尖叫起来：“啊啊！我怕，我要下来！”忽然那匹马动了一下，我更加害怕了，险些哭出来。牵马人见我真的害怕，就扶我从惊险的马背上下来了。这时我看见妈妈已经自己骑着马走了，忽然想：妈妈怎么不害怕呢？我这么远来到大草原，不就是为了骑马吗？失去了机会多可惜！我可不想被别人嫌弃，让别人说我是胆小鬼，忍着害怕我又重新跨上骏马。一路上，恐惧使我的心跳得很快，紧紧地抓着马鞍上的铁环，生怕掉下来。时间长了，我倒不那么害怕，反而大胆地摸了摸它身上的毛，牵着缰绳，气宇轩昂地驰骋在草原上。我看到远处的青山慢慢地变成了墨绿色，碧绿的青草也有一大片。就连在水中都能看到白云的倒影，美极了！这一片景色，就像电脑合成的一幅美图。我有了一种陶醉的感觉，被迷住了……

骑马的经历让我难以忘记，你一定也想亲身体会一下吧！

从九寨沟往回走的路途中，我们经过了红原草原。

我们挑选了一家藏族同胞开放的骑马场子。刚刚下车，我就看到了无边无际的草原。我立刻想到这样一名诗歌：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”大家都急着挑马骑。可这时，我的肚子疼起来，等我去选马时，马已经被他们挑完了。我伤心得快要哭起来了。后来，还是一位叔叔让出一匹马给我，我才有机会体验骑马了。

开始骑马了，别提有多高兴。所以，我不管三七二十一就骑上去。这是一匹黑马，性子比较烈，过了一会儿，给我牵马的藏族姐姐给我换了一匹比较温顺的白马。我刚骑上白马，杜叔叔就拉着我到处跑，我的心脏病差点都吓出来了!我骑着马由这位姐姐带着我在草原上漫游。草原上开满了五颜六色的野花，姐姐停下马来，给我摘了一大把花。我一手握着僵绳，一手拿着花，兴高采烈地骑着马回到停车的地方。

下了马，藏族的阿姨端出一碗用青稞粉炒的像芝麻糊一样香的青稞糊和一杯酥油茶。

骑马太有趣了，我真想下次来九寨沟时，我还来这里骑马。

在飞驰火车上，我趴在窗口，望着窗外飞一般闪过的景物，心也飞向了幻想中一望无际的大草原……

7月24日，我们终于到达了围场坝上草原。这里真是一派世外桃源的景色——想象中，草原应该像一条被绿色渲染的长毯，一直铺到天尽头;实际上，这里却是一个个草坡，它们连接在一起，宛如一波波滔天的绿色巨浪涌入眼帘。

在坝上，最引人注目的除了草自然是五彩缤纷的花了。茎很细、很长，花蕾就像一只只色彩斑斓的蝴蝶，在翠绿的草丛中点缀着，那么美丽。怒放的鲜花使草原特有的风情愈加浓烈，而一丝丝花瓣却是如此精巧，令人赞叹!它们有的依偎在一起;有的垂着它娇嫩欲滴的花瓣;有的露出它的花蕊，散发出一阵阵清香;有的则高高翘起，展示它鲜艳的颜色……成千上万朵花竟没有两朵姿态相同!它们摆着各自独特的姿势抒发自己欢乐的心情……

各色的野花繁星似地密布在没过膝盖的绿草之中，风动草动，花动心动，清新的芳香飘荡起来，让人陶醉。羊群像云朵一样，缓缓地在草原上移动。刚刚被雨洗过，现在又放晴了，蓝天、白云和绿草相互辉映，真是人间仙境的感觉。

紧促的蹄声，惊醒梦中人。一匹匹飞驰的骏马迅速从眼前闪过，鬃毛在风中狂放飞扬。风吹过，草整齐地压下又弹起来，一层反射的亮光很快地移动;趁着草儿弯下腰，一颗颗露珠轻快地跳到松软的土地上。

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马上要到春节了，可是天气越来越冷，大家要注意保暖，也要提醒亲友注意保暖啊，下面是小编给大家整理的春节注意保暖的句子，供您参考!

1、冬天来啦!忌常舔嘴唇，会越舔越干裂;忌冻僵后烫手容易生冻疮;忌睡前洗头;忌戴口罩会使鼻粘膜变娇气，容易患感冒。

2、户外活动事情为宝宝准备一件厚的背心(最好是鸭绒的)，以便活动。

3、进入冬季，夜长昼短，盗窃抢劫等侵财犯罪有所抬头，警方提醒广大群众提高防范意识，以减少不必要的经济财产损失。

4、朋友们一定收到不少温馨祝福的短信，在不经意间带给我们点点的温暖和感动，让我们把它接下去，让它温暖在每个人心中，让这个冬天不再寒冷。

5、外出时带好帽子(棉质的)手套棉衣(轻便为主，最好不要超过屁股，以方便宝宝们户外活动时玩耍)

6、在户外请时刻提醒宝宝闭着嘴巴行走，不迎风跑。

7、智者说，朋友不单是谈笑风生，还会分担烦恼，不能与你常见面，但对这友情始终不变，没有经常联系你，而是将你放心里，天冷照顾好自己!

8、注意孩子保暖，还要随着气温的变化来调节开窗时间，保持室内温度并定时通风，特别要注意的是孩子在睡觉时不宜靠窗太近，避免室内两个窗同时打开造成空气对流。

9、清爽的早晨，天凉好个秋!又是一个万里无云的好天气。冷空气小小发威，今晨气温稍降，凉飕飕的，秋天的脚步又离我们更近一点了。各位亲们早出门穿长裤外套了，注意保暖添衣⋯

10、都说秋天来了，秋天来了，这天气哪是入秋，这是入冬的节奏嘛!小伙伴们最近都要注意保暖哦!

11、各位亲们入秋了，早晚温差较大，要注意添衣保暖，少吃冰冻饮料和寒性食物，多喝温开水祝大家都有一个棒棒的好身体。

12、快乐其实很简单 入秋了 空气中都弥漫着浓浓的秋意 注意加衣保暖。

13、入秋后的小爱感受到了一丝丝凉意，大家也要注意早晚保暖哦。

14、冬天一到，天气就凉，天气一凉，美丽就“冻”人，美丽一“冻”人，人就不添衣，人一不添衣，流感就张狂，流感一张狂，人就生病，人一生病，钱就花光，钱一花光，人就不高兴。所以冬天一到人就不高兴，为了让你高兴，我把温暖来送到，注意天凉多加衣。

15、北风一阵阵，吹来寒意，降温一次次，降下冰冷，提醒一遍遍，多多添衣，关怀一句句，送你温暖，联系一次次，增加情谊，祝福一次次，爱护自己，短信一条条，全送给你，劝慰就一句:保暖从现在做起。

16、天冷了，降温到，祝福了，短信到，问候了，心意到。不管工作多么忙，心中惦念永不忘。祝愿天天阳光时时灿烂。

17、气温降低，温情送你!一要保暖多加衣，二要锻炼强身体，三要流感多注意，四要生活好规律，五要朋友多联系!冷冷的天气莫在意，浓浓友情呵护你，保你健康事事顺心!

18、降温提醒：多喝温补汤少喝姜汤，多穿保暖衣少穿病衣，多锻炼身体少治疗自己，多出保暖措施少被风寒侵袭，多来祝福朋友关系更加亲密，保重自己让幸福快乐不离。

19、一句关心，为你挡住吹来的冷风;一个表情，为你驱走夜里的冷寂;一个微笑，为你融化人世的冷漠。天气降温，越来越冷的日子里，希望有你我的陪伴和呵护，我们可以每天生活在暖暖的阳光下!

20、有一种寒冷叫“寒入骨髓”，有一种温暖叫“如沐春风”，有一种萧条叫“门可罗雀”，有一种孤独叫“形影相吊”，有一种感情叫“挂肚牵肠”，朋友，天寒了，添件衣服，注意身体!

21、天气凉了，爸爸妈妈，你们在家要注意身体，不要劳累，吃喝得当，经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事，愿你们一切安好。

22、“风流倜傥”这个成语告诉我们：冷风吹寒流袭，鼻涕流淌不息，所以天冷要添衣，才不流鼻涕，祝你身体健康，天寒心暖!

23、降温了，冬天的脚步加快了，寒冷了，关心的祝福升温了，想念了，勤快的手指拨动了，发送了，问候的声音传递了，棉棉的暖衣，温暖着我，短短的短信，感染着你，愿你的冬天不再冷，愿你的生活更温暖!

24、告别寒冷妙方：找一个没有人的地方，对着一个不认识的美女说，我得了怪病，需要找个人靠在一起才能缓解，然后就一直在她身上蹭，过一会就暖和了，百试百灵，绝对有效，要是被打，概不报销。

25、强有力的追求者出现了，他会让你茶不思饭不想，做事没动力，闲散没心情，一不小心还会让你眼泪加鼻涕。想要拒绝他，就要注意天气变化，严防受寒，不给“感冒”留机会!

26、一句小小的祝福不能让天气变暖，我只好多发一些祝福让你的心变暖。祝生活中你笑口常开，事业上财源滚滚，身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点。

27、天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

28、秋去冬来天气寒，寒冷季节把衣穿，穿棉戴帽身体暖，暖冬惬意感冒远，远离病毒很关键，健康人生才绚烂。

29、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。

30、降温了，我就送给你一件针织毛衫，就是让你暖暖身子。送你一句温馨关怀，晚上一定要记得盖好被子，白天穿的厚点。另外就是祝你身体健康，万事如意。

31、天气变凉了，我的祝福像天气预报一样时刻提醒你关注天气的冷暖，我的祝愿像熊熊燃烧的火苗一样给你温暖。愿你在这个寒冷的季节里有我的祝福和祝愿，保你一季的温暖。

32、季节在变，天气在变，我们的友谊始终没有改变。气温在变，问候在变，我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷，适当加衣，多喝开水，以防感冒。

33、著名诗人李白曾经说过:风度诚可贵，洒脱价更高，若为温暖故，二者皆可抛，要抛赶紧抛，不抛就感冒!天气转凉，请谨记此诗，赶紧抛弃风度，重回温暖的怀抱!

34、每年都有春夏秋冬，每年都有冷暖交替，这没有变。每年都有亲朋好友，每年都有嘘寒问暖，这还是没有变。我对你的关心，没变。哈哈，天气转凉了，注意保暖哦!

35、距离远了，并非问候少了。天气冷了，并非不温暖了。短信到了，关怀也就到了。天冷加衣，以防感冒。勤于锻炼，身体健康。祝开心快乐!

36、天气转凉，别凉了心，短信送问候，我常把你的冷暖挂在心;天凉快把衣服加，身子暖，心也暖;祝你身体健康，生活暖洋洋。

37、深秋天，养生时，进补忙，朋友关心别忘记;吃饭饮食要注意，保持平衡少不了，中医养生重阴阳，吃饭不忘送祝福，朋友平安乐趣多!

38、北风吹来太凉爽，又是一年冬来到，换季之时轻声问，近日是否还老样，天冷了注意健康。恭祝：身心愉悦，幸福吉祥。

39、天气冷了，我用真诚的关怀，为你送去温暖;我用诚挚的问候，为你将这份温暖蔓延;我用这条短信，将我们的友谊延续到永远!

40、降温提醒：气温变化，注意加衣，按时作息，精神如意，温汤热食，增强免疫，饮食规律，肠胃舒适，加强运动，寒冷不惧，健康体魄，满意身体，万事顺利，吉祥如意。

41、又是一年冬来到，送你一件好外套，天天相伴莫丢掉，保暖保温保健康，恭祝快乐分分秒秒，健康时时刻刻。

42、希望我温馨的问候会是一道暖流，温暖你的心田，希望我友情的提醒，让你记得添衣防寒!天凉了，情仍然暖着，祝你快乐!

43、你信不信，真情可以造就艳阳天?如果信，就接受我的真情，多注意防寒;如果不信，那你自己更要添点衣服多盖点被子了!

44、秋风送凉归，季节迎寒到，已是寒秋萧萧时，尤有保暖俏。俏虽不是春，却能防感冒，待到他人鼻涕时，你在窝里笑。季节降温，祝你保暖的到位，温暖的踏实，笑的痴呆。

45、轻轻的秋走了，正如冬轻轻地来，挥一挥衣袖，带来了寒冷的气流，那飘零的秋叶，不是萧索，是自然的馈赠，揉碎在道路间，沉淀着夏日的热情，天寒注意保暖，心情时常整理，向梦想更深处追逐，即便臃肿，也要在冬天的舞台上放歌。

46、虽然朋友不常相聚，温暖关怀还是有滴。天气凉，莫忘加衣裳。天气冷，温度低，发个温暖的短信提醒要注意。愿你在这寒冷的季节里不忘老友的思念，温暖记心间。

47、亲爱的战友，你还好吗?听说你那边下雪了多注意加衣服啊!现在流行感冒很厉害，注意身体，多做预防!早睡早起身体好，饮食习惯更重要。

48、季节降温，提醒你注意保暖：衣服要加双层的，帽子要戴有毛的，靴子要穿避弹的，皮带要扎金箍的，手套要戴拳王的，连口罩都要戴保温的。祝你保暖装备到位，一统健康无敌。

49、天气虽然凉啦，但是我祝福的温暖不减。气温虽然低啦，但是我关怀的温度不低。寒风吹的虽然冷啦，但是有我浓浓的思念会温暖你心间。愿你拾祝福，揽关怀，拣思念，温暖过好每一天。

50、夏去秋来，天渐转凉，秋去冬来，寒气逼人，变化的是季节，变化的是温度，变化的是时间，不变的是我对你的祝福和牵挂，发一条情意浓浓的短信温馨的提醒你：天冷记得添衣防着凉。

51、气温下降又变冷，送条短信表心意，不要小看一毛钱，礼虽轻情意很重，祝愿十分幸福，十分温暖，“十”心“十”意。

52、请来飞机为你驱散寒冷的北风，雇上坦克为你阻挡西来的寒流。看在我如此为你着想的份上，帮兄弟分担一下费用吧。租金算我的，油钱算你的。咋了!受刺激了!发汗了!不冷了吧!有我这么个充满爱心的朋友，这个冬天你都不用担心会生病啦。

53、春去秋来，花开花落，寒来暑往，天气转凉。四季轮回，愿你健康依旧!天冷了，注意添加衣物!

54、忽冷忽热易感冒，刮风下雨早知道，气温骤变不得了，运动健身很重要，添衣保暖莫忘掉，健康人生齐欢笑。

55、寒冷可以挡得住行动的步伐，挡不住我关心你的动力，寒风可以吹走温暖的气息，吹不走我对你的思念，降温可以改变你的作息，改变不了我问候你的频率，短信提醒你，天冷了多添衣。

56、秋天来了，天气凉了，记得穿上长衣长裤长筒靴，小心小手小脚小脸蛋，发个短信，送个祝福，提醒你注意身体。

57、天冷了，唐僧添了一件小棉袍，孙悟空添了一条小棉裤，沙僧添了一个小棉帽，八戒，你那双小手，别只顾着玩手机看短信呀，记得戴上一幅小手套。

58、上联：秋风落叶连绵雨，下联：毛衣绒裤防寒服，横批：深秋防寒。祝愿各位朋友:穿的暖暖的，吃的饱饱的，高高兴兴的过好美一天!

59、天气转凉了，人心也凉了，期待了那么久，终究还是没人关心你一下，为了体现中国民族的传统美德，我决定发这条短信给你，提醒你天气转凉，注意防寒，窝里多添草，毕竟国家常教育我们要爱护小动物嘛。

60、我把寒冷融化，给你温暖的家。我把温度恒温，说明我对你认真，我把天凉加温，表明我对你思念之深。我把冷风变成熊熊火苗，恰是我们爱情之火在燃烧。愿你在寒冷季节里，有家温暖，有思念真情在，有爱情心更懂。

61、季节在变，天气在变，我们的友谊始终没有改变。气温在变，问候在变，我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷，适当加衣，多喝开水，以防感冒。

62、我要用我真诚的问候感动太阳，给你送去温暖，只要你开了电热炉就好;我要用我纯洁的友爱感动寒霜，让你不再寒冷，只要你多盖了点被子就好。朋友，天凉了，注意防寒!

63、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。

考题中明确提出的要求是一望而知的，必须照办无误，但有些要求是隐含在表面文字背后的，需要考生自己悟出来。比如《在阳光下成长》中的阳光，当然不是指自然界的阳光，应理解为党的关怀、集体的温暖、家人朋友间的亲情等等。《我的脚印》一题也决不是要描写真实的脚印，而应当写成长道路上、进步过程中的有意义的事件。对一些给材料作文题目中提供的材料，更应当注意运用概括、引申、类比等方法，加以认真分析，理解题目的比喻或象征意义。

今年暑假，我们去了坝上草原旅游。坝上草原位于内蒙古与河北的交界处。那是一片广袤无边的丘陵式草原，蓝蓝的天空中飘着一朵朵雪白的云彩，碧绿的草原上盛开着一朵朵五颜六色的野花。

一到那儿，我们就迫不及待地去骑马。马夫给我牵来了一匹枣红色的高大的骏马，我一看，哇，好高啊！心里不免打起了退堂鼓。马夫似乎看透了我的心思，双手在背后扶托着我，我小心翼翼地抬起左脚踩在马蹬上，左腿用力一蹬，然后一个翻身跨过马背，稳稳地坐在马鞍上。双手紧紧抓住马鞍上的扶手，这下提到嗓子眼的心慢慢放了下来。马夫在前面牵着缰绳，让我用鞭子抽马后背，马儿就不紧不慢地走了起来。我坐在马背上，身子随着马儿的行走一上一下有节奏地起伏，感觉好玩极了！我一会儿抬头望望天空，一会儿低头看看野花，之前的紧张和胆怯早已抛到九霄云外去了。突然，我感觉有点俯冲下去。我一惊，双手更加用力紧紧抓住扶手，原来是马儿要下坡了，真是有惊无险啊！接下来，马儿又扬起高昂的头慢悠悠地走在绿荫荫的草地。我不禁哼起了：蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑不知不觉，半个小时过去了，我依依不舍地跳下马。

这是我第一次骑马，让我体验了骑马的惊险与乐趣，令我念念不忘啊！

(1)应试者应充分利用各种个人资源。除了前面提到的面带微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身体语言外，请以沉稳平静的声音、以中等语速、以清晰的吐字发音、以开朗响亮的声调给考官以愉悦的听觉享受，声音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是胆怯、紧张、不自信和缺乏活力与感染力的。

(2)情绪也是一个需要控制的重要方面。情绪，做为个人的重要素养，如果在自我介绍中起伏波动，就会产生负面影响。例如在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及自己的优点时眉飞色舞。兴奋不已;而在谈论自己的缺点时又无精打采、萎糜不振。

(3)有的应试者谈及自己的兴趣爱好时，说自己喜欢唱歌，便自做主张，一展歌喉，在面试考场上为考官们唱它一曲，直到被考官客气地打断后，才反应过来行为有些出格。

(4)有的应试者描述自己喜欢这样、爱好那样，如：文学、艺术、旅游、摄影等等，由此考官进一步询问其拍摄过什么作品，这位考生的回答却是她喜欢别人给她拍照，还说家里的几本影集都已经满了。

(5)有的应试者在介绍家庭关系时，似乎“漫不经心”地告诉考官们，自己的某位远房亲戚是应考单位的上司单位的某领导。

(6)有的应试者表示将来踏上工作岗位，将“一定要……“绝对……诸如此类的保证，似乎在做就职演讲。

这些例子很多画蛇添足似的自我介绍不但不会为你的形象增添色彩，会“越抹越黑”!。

我属马，所以我喜欢马。在我3岁的时候，我到新疆去看爸爸。在新疆巴音布鲁克草原上我见到了真正的马。

我们来到草原上。那天，天空非常晴朗，瓦蓝瓦蓝的。白云在天上飘来飘去，好像很悠闲的样子。草原上的绿草一望无际，像翠绿的地毯，一直通向天边。还有白色的蒙古包，坐落在绿色的草原上，像一个个圆圆的大馒头。非常美丽。

这时，从远处传来一阵啪嗒啪嗒的响声，原来是几匹活泼的马呀！这时牧民骑着马走过来，笑着对我们说：“欢迎你们来草原来玩儿，你们想不想骑马呀？我想：骑马是不是很爽呢？我想去体验一下。于是我就缠着爸爸，让爸爸付钱。爸爸付完钱之后，我就一眼看中了一匹纯白色的“骏马”，它浑身雪白雪白的，高大魁梧，昂首扬尾。眼睛，就像两颗黑宝石一样，镶嵌在雪白色的头上。我觉得，这匹马就像《西游记》里的白龙马一样可爱，骑上它就像穿着袈裟的唐僧。

这时，一个个子很高的牧民叔叔把我抱了上去，坐在马上我立刻觉得就像要掉下去似的。从表面上看我非常平静，但心里却很害怕。这时爸爸也上来了，我就用手紧紧地抓住爸爸的胳膊，生怕掉下去。而爸爸却在马背上高兴地手舞足蹈，在马上晃来晃去，把我吓得直喊停。白马在宽阔的草原上开始跑起来，我感觉就像在战场上一样，而且特别颠。但是过了一段时间我就慢慢熟悉了。马越跑越快，我的头发都飞起来了，我吓得闭上了眼睛。这时马拐了一个大弯，我的身体也向一边倾斜，我已经敢睁开眼睛了。我越骑越开心，越骑越爽。

这就是我第一次骑马的经历。

奔腾草原的野马，自由奔放，无拘无束，充满生命的活力，是草原奔腾的精灵。

我七岁那年的夏天，我和我的朋友就去草原上骑上了这样的良马。

那年夏天，我和我的小伙伴们坐大巴车去了一个景色优美的大草原，那里有瓦蓝瓦蓝的天空，绿油油的青草，点缀草原的小野花和清澈见底的小溪流，里面还有小蝌蚪，最重要的是那里还有一群被人饲养的良马。

那匹马有着一双炯炯有神的大眼睛，她的耳朵尖尖的，犹如竹削一般，四蹄轻快，犹如被风托起，随时可以腾空，他的身上没有鞍镫，头上却有一穗迎风飘动的璎珞，尾巴像人们头上扎的马尾辫，看着豪气大方，他的鬃毛是棕色的，性格洒脱、温顺，一点儿也不暴躁。我和我的朋友上马的时候，他一动也不动，可乖了，牧人就把他牵着，她在草原上走了一圈，当时上马的时候可害怕，结果中途他一点儿撒欢，顽皮的意思也都没有，我就放心多了，下了马我还想再骑一遍，但是妈妈不让了，我就只好乖乖的听话了，真希望下一次还能骑到这么乖、这么矫健的良马。

驮人载物的家马，吃苦耐劳，驯良温顺，是人类忠实的朋友。驰骋疆场的战马，英勇无畏，慷慨以赴，是将士永远的战友。

我喜欢这匹性情温顺，听话的良马，我更喜欢马的这种马到成功，勇往直前，永不放弃的精神。

l、抓住景物特征描写。

2、要选好写景的角度。

3、写景应渗透人物的感情。应该有意识地把作者或人物的思想感情融入到周围的自物景物，在所写的景物上直接渗透作者的感情。

4、可以采用对比方法写景。如《祝福》的开头与结尾写祝福时的景色气氛，以乐景反衬祥林嫂的悲剧，更增强了作品对旧社会的批判力量。

5、自然景色可以暗喻某种社会环境，如高尔基的《海燕》，茅盾的《雷雨前》。

(二)社会环境猫写：从狭义上说，社会环境是指人物活动的处所、背景、氛围等;而从广义上说，是指一定的历史时期的社会生活、人际关系的总和。

社会环境描写应该注意几点：

1、必须具有鲜明的时代色彩。我们所处的时代常常塑造出不同的人物形象，比如很多典型的世纪新人，新新人类，都是在特定的时代背景中产生的。

2、必须具有鲜明的地方特点。鲁迅在写《祝福》时，用了大量的笔墨来描写鲁镇的风情，给人留下了深刻的印象。

立秋时节，暑气未消，特别是下午时分，热浪依旧。专家提醒：仍旧要注意防暑降温。

在大汗淋漓时，不少人会选择快速冷却身体的冷水浴，这种方法同样不可取。正确的做法是选择略高于体表温度的温水浴，浴后会感觉身体更加舒爽。

炎热天气下，一些人衣着很少，甚至打着赤膊，认为穿得越少越凉快。研究表明，在炎热天气，当外界温度接近或超过37摄氏度时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热。正确的做法是：越是暑热难熬、气温高过或接近体表温度时，越应该穿吸汗的衣服保护自己。

在下午外出活动时，更是要注意预防高温中暑。专家建议，在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。还要注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。

面对秋老虎不可马虎，一定要注意劳逸结合，要有一个早睡早起的好习惯，不要经常的熬夜，要保持有规律的睡眠。在秋老虎期间，即使天气再热，也不宜长时间的吹空调，否则就会很容易得空调病，并且一晚上吹空调，也会让你全是没劲，很不舒适的。

在饮食上，同样有所讲究：选择食物不能过于寒凉，比如西瓜、梨、黄瓜等要适量减少，因为进入秋季后吃太多寒凉性的食物可能会伤及脾胃。饮食上不能过于清淡，营养很重要，可适当的多吃一些肉类，比如鸭肉、鱼肉、泥鳅、猪瘦肉、海产品等，另外也可适当多吃一些豆制品，既清暑热又能补益。适当的喝一些绿豆汤、薄荷粥、莲子粥对身体很有益处。莲子、芡实、薏米等食物对烦热失眠有很好的效果。

如果已经出现头晕、头痛、耳鸣、恶心、无力、口渴等是中暑的早期症状，发现后首先应该使患者迅速脱离高温环境，到通风良好的阴凉处，安静休息，解开衣服，给予含盐的清凉饮料。针对体温升高者，要用冷水擦身，以帮助散热;有头昏、恶心、呕吐和腹泻，可服用藿香正气丸。发现重症中暑，在进行紧急抢救后必须立即送医院进一步治疗。

10月5日，舅舅带我和姐姐妹妹去了马场，先是姐姐骑，看着她骑在马上好神气。过了一会儿，另一位教练叔叔又带出了一匹棕色的大马，妹妹太小，骑的是一匹小花马。这是我第一次骑马，在叔叔的帮 助下我骑上了马，先在训练场里骑。过一会儿，叔叔带我到树林里骑，林子里种的是白桦树，马一蹬一蹬地走着，我有点害怕。后来我发现这树林里有三种蜘蛛，一种是圆蛛，一种是长脚蛛，还有一种 是三角蛛，它结的网的三角形的。慢慢的我就不怕了。回来的路上，叔叔说这匹马10岁了，马最老的只能活到20多岁，这匹马是壮年马，要参加比赛的，我很高兴。

到了马房，叔叔让我自己牵马进去， 还告诉我它叫涛涛，名字还蛮好听的，它喜欢吃胡萝卜和方糖。骑马真好玩，我下次还来，到时候我会带很多很多的胡萝卜给它吃。