我的武术教练作文【实用20篇】

我是一名在体校练羽毛球的体校生！就在那短短的两个月前，我参加了一生中唯一一次最最重大的比赛，那就是四年一次的省运会。

回想到两个月前……我的耳畔边又再一次响起了那低沉、有力、沙哑而又熟悉的声音：“加油！你一定能行！”随着省运会最后的倒计时，地我的残酷魔鬼训练开始了！教练在我的身边不断的回荡，就像一个扯不倒的影子。他的声音也开始不断的在我耳边响起：“小澄子，把发力的摆臂速度再快一点。跑动步伐怎么这么慢呢？你的五千米必须跑进二十五分钟以内……”这些不断的声音让原本认真的我，只能更认真；再认真。

教练这些话语让我的大脑深层处，着了一个坚不可摧的定义：世界上没有最好的，只有更好！这句话时时刻刻的在我心里重复播放，它逼迫着我成为了遥遥领先的领跑者。就在我意识到这一点的这一瞬间，我的大脑皮层受到了一个十分清醒的剌激，我的肩上负担加重了许多，团队夺冠的希望寄托在了我的身上！

每天早早的起了床，来到教练身边听取身上各种的不足；吃饭时，还被教练逼迫着每一样菜都得叠成一座座小山！晚上拖着疲惫的身躯回到家里时，却要写那训练日记！早起晚睡！我厌倦了这样的生活。可是为了全队的希望和教练的期望。我必须成为最苦、最累、最强的那一个！

不过，当我获得这冠军的荣誉，我想对我敬爱的陈教练说：“麻烦您了，陈教练！”

近几天，我校将轰轰烈烈地举办一次大型武术健身操比赛，以此来考验我们上体育课时做操是否认真。

这下可糟了!平时上体育课时，我总是把做操当作是白费劲儿的运动，每当老师检查时，我就马马虎虎混过去即可。但是，这次却不是那么容易了，把守关卡的是“名将”—校长，看来，我要想施展浑水摸鱼之计来蒙哄过关简直比偷天换日还要难之也!因为比赛期限一天天逼近，所以我不得不将“计”就“计”。

今天，就是健身操比赛开始的日子了。随着广播里校长那庄重严肃的开场白，比赛开始了。

首先登场的是四七班，他们那训练有素的队伍、整齐的动作和嘹亮的口号，无不让人拍手叫好，啧啧称奇。

接下来是四五班，他们恰恰相反，滑稽的队形、笨拙生硬的动作和比蚊子叫还小的声音，使班长羞红了脸，老师气歪了嘴，我们笑弯了腰。整个赛场叽叽喳喳的，老师们也无可奈何，任凭我们嬉戏。

很快，就轮到我们四四班表演了。我们排成了四列纵队，信心满满地走上了赛场，俨然如同一支威风凛凛的军队。做操时，大家都沉着冷静，尽自己最大的努力做好，想为班级争光。我也拿出了我的看家本领十分卖力地表现了自己最好的一面。终于，不负众望，我们铿锵有力的步伐、响彻云霄的口号，赢得了场下阵阵喝彩。我们对望着同学挂满了晶莹汗珠的脸，禁不住露出了无比幸福的笑容。

比赛结束后，我仍沉浸于今天收获的快乐之中。我在想：“这次比赛使我受益匪浅，它不仅仅让我们锻炼了肌肉、活动了身体，最重要的还是使我变得拥有了战胜自我沉着冷静的应事能力和坚韧不拔的意志品质。”

终于迎来了我们盼望已久的武术操比赛。

我们穿着统一的服装，雪白的鞋子，带着鲜艳的红领巾走进了校园。

一到学校，我的心就怦怦直跳，因为为了这次比赛，我们班利用一切可以利用的时间在认真练习，我绝不能拖班上的后腿。叮铃铃……上课铃声响了，比赛马上就要开始了，我们迅速地回到教室做好赛前准备。听到体育老师在广播里说：“全体集合。”我们如闪电一般的速度准备入场。因为我们班是第一个下去的，所以我们班要带好头，我们班跟着广播里的节奏“一二一、一二一。”踏着整齐的步伐来到操场上，我能感觉到，每个参赛的同学都有些紧张。我们跟着吴老师的口号一步一步做，每个动作都做得那么刚劲有力，口号是那么的响亮，队伍是那么的整齐。我时不时看看评委们严肃的表情，我紧张极了，手心里全是汗。比赛很快就结束了，我们踏着整齐有力的步伐退场了。下午毛老师告诉我们比赛结果后，我有点失望，因为我们班没有拿到第一，只得了第三名，但这也是我们努力的结果。

我打算以后不管是学校组织哪项比赛，我都要刻苦训练，争取取得更好的成绩，为班级争光。

武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。因此，从广义上认识，武术不仅是一种运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。

我喜爱武术，妈妈就让我去学武术，在学习的过程中，教练给我们讲了一些武术的知识，学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，经过长期锻练，可以培养刻苦、人们勤奋，果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德，在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好，只要你认真学习就一定会成功。每一次三师兄教我们打拳的时候，每次练习要倒立十分钟，下叉二十分钟，腰要弯多少度，我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的非常的疼痛，我都不想去学了，可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好，所谓男子汉大丈夫，说话要算数，我就每一天都坚持去训练。

通过大家的辛苦训练，结于学成了武术。最后我们还进行了比赛，我得了第二名，教练不仅表扬我，还发了一张“优秀学员”的奖状，我心里高兴极了!

武术运动蕴涵丰富，技理相通，入们之后会有“艺无止境”之感，武术通过体育竞技，文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大，让祖国更加强盛。

我们学武术的同学要特别能吃苦。例如下竖叉时，要是不用力吧，就下不去，要是用力吧，肌肉会被拉得特别疼。在做吻靴动作时，稍稍不留神，就会一头撞在墙上；在做旋转跳时，落地时重心不稳，整个身体就会一下趴在地上；尤其是在做侧手翻的时候。手臂稍微一软，就会一头撞在墙上，要是严重的话，头不流血，也会磕一个大包，要是巧的话，一下磕在你的眼上，这时候，许多人追着你喊“熊猫眼”真是烦死人了；在踢腿的时候，如果你的腿踢不到老师规定的程度，老师就会搬着你的腿往上搬，直到两腿成一条直线，让你哭笑不得。要是在做五岁拳时，一个动作不到位，老师就会罚你俯卧撑或别的较难的武术动作。

练武术虽然苦，但苦中有乐。

要是你的武术练得好的话呢，你将来出来打比赛，做武打演员，上电视，就像释小龙那样有名，真了不起。学武术不只是为了出名，还可以防身。你要是长大了，走向社会，遇到了坏人，他们向你伸手要钱或要什么贵重的东西，你一个人就可以收拾他们几个，把他们抓到公安局，立了功，那才有趣呢！

学武术真是苦中有乐。 我学会了武术作文3

从小，由于我性格比较外向，所以男孩玩的东西大多数我都喜欢，特别是有一次我在电视上看见少林寺的功夫时，我惊呆了，感到特别好奇！

听爸爸说按照传统的说法，中国武术起源于中国古代战争。战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧，在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术！我听后，眼前一亮，便缠着爸爸教我中国武术，爸爸以前在部队里学过武术，在我的苦苦哀求之下，爸爸终于答应教我了，可我学了许多天，才学会了其中的一小部分，在这中间，我终于悟出了一个道理，别看那些人在台上表演武术时是多么的威风，却不知道他们在台后付出了多大的代价？花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功”！

我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的中国功夫，因为他们用那种保卫祖国，不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神，让我感动，所以，我下定决心一定要学会武术，帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家，让国家更加强大，让中国人民受到良好的教育，过安居乐业的生活！

[我学会了武术作文3篇

“啊，哈，哈”一阵阵的喊叫声不绝于耳，到底是哪里传出这么威武的声音呢？原来是苗苗小学的学生正在勤奋的练武术，喊出一串串惊天动地的声音！

每个星期日，我都满心期待的到学校的到上武术，第一次接触武术，是我在念大班要准备升上小一的那个暑假，刚开始练习总会感到陌生，但是有教练和学姐们努力不懈的教导我，使我很快就学会了基本动作，可以马上练套路了。初学着难免会有打不好的地方，有时候会常忘动作，有时候又会打错招式，形成一套“怪怪拳”，可是我并不会这样而放弃武术，我反而会一直重复练习，打的滚瓜烂熟。教练常和我们说：“你们要一直打、一直练习，打到闭着眼睛都能打为止才能能休息。”我照做好多次，真的让我记的好清楚！

我最喜欢兵器里的“棍”，挥棍时，我感觉自己就像是棒球上的打击者“哈一声”，用力的把球挥出去，挥出一支又一支的全垒打！在耍五花棍时，我又感觉自己像一架准备起飞的直升机，等待着划破云际的时刻，乘风飞翔，世界都在我之下！我最喜欢在闲暇的时间练武术，一方面可以增加自己对套路的熟悉度，另一方面又可以把烦恼全部忘记，还可以当作一种运动。我常参加校外关于武术方面的比赛，比赛之前我都会不断的练习，练到自信满满才上场，就怕在中途一时忘记，因而输了比赛，那就功亏一篑了!

我爱武术，打武术要有气有力，不能花拳绣腿，如此，才能虎虎生风。武术强健了我的体魄，让我鲜少生病；武术锻炼了我的身心，让我能随时平心静气；武术坚强了我的意志，让我面对挫折能不屈不挠。爱上武术，使我身心灵都健全，你不妨也来试试吧!

寒假，终于迎来了冬天的第一场雪。本来打算去打球的，可场地有雪，我想起了学校发的鸟巢冰雪节的门票，正好可以去滑雪。

到了鸟巢后，我直接从主场到了外场。我换好雪具之后，穿上滑雪板。滑雪板好沉，脚都抬不起来了，只能一点一点地蹭着走。

一个像扶梯一样的魔毯，把我拉到了滑雪道的顶端，好高啊!从这么高的坡上滑下去，万一跌倒了，怎么办?我往下滑时，按照书上说的两个滑雪板要保持平行、不能交叉打架，慢慢滑了下去，心想：滑雪也不难呀!

我滑了一圈后，胆子大了起来，开始慢慢加速了，越来越快好像要飞起来了。突然，前面的人摔倒了，我急中生智，把滑雪板一侧，绕了过去。

我冲下来后，做了一个漂亮的停，妈妈拿相机拍了一张照片。

我觉得滑雪十分有趣，我滑了四个小时都觉得没有玩够，下次我要去更大的滑雪场滑雪。

傍晚时分，在我们学校溜达一圈，你可能会看到这样一副热闹的场景。在操场的角落里，同学们正在认真地训练：有的蹲马步，有的出直拳，有的猛踢腿……

嗨嗨嘿嘿的声音此起彼落，一个个练得挥汗如雨，却还是兴致勃勃，热火朝天的;

不要感到诧异，我们校园今年流行武术。

要说以前，我们都不爱运动，体质差，感冒发烧三天两头光顾我们孱弱的身体。有时候流行感冒，一个传染俩。那一天，我们的体育老师巡逻时经过操场，发现几个调皮男生正在模仿武侠片里的经典动作，“嗨，降龙十八掌，掌掌有名堂。”“哼，佛山无影脚，只听声音不见脚。”“看我的超级无敌龙爪手……”随着喊声，每个同学都东倒西歪地摆出一个自以为是“酷毙了”的招式。体育老师突然想到：不如我们办个武术兴趣小组吧。

武术兴趣小组成立的那天，不但一些运动细胞过剩的同学来了，就连平时走几步就会喘粗气的同学也来了，女同学也很积极地参与呢!从那以后的每天傍晚，校园操场的角落就多了这么一群“武术迷”。再以后，就有人自称“霍元甲再传弟子”、“黄飞鸿嫡系徒孙”、“郭靖的结义兄弟”……个个都是气宇轩昂，一副“侠之大者舍我其谁”的样子。当然，既然自称大侠，打架吵闹，欺侮弱小的事情是绝对不会干的，于是，校园里的课余生活，打打闹闹的事情少了，唧唧喳喳讨论怎么“行侠仗义”的事情多了。大家活动的时间多了，感冒发烧的事情几乎绝迹了。偶尔有同学当众打个喷嚏，都会引来关注的目光：“跟我太极十三推手吧，包你百病不生。”“我传授你武当梯云纵，感冒细菌都怕你。”“还是我的蛤蟆神功厉害，消灭病菌无往不利。”……羞得打喷嚏的同学赶紧瞅着机会溜。

学校文艺汇演的时候，武术队也参加了，在震天的鼓声中表演了一套“五行拳”，一招一势都赢得了观众们雷鸣般的掌声。

中国功夫世界闻名，做为炎黄子孙，练习武术既锻炼了我们的身体，又丰富的我们的课余活动，真是一举两得啊!

我喜欢武术，我觉得这是一种可以用来自卫也可以用来见义勇为，伸张正义的东西，武术让我痴迷。

太极拳大家肯定都听说过，而太极拳也分好几种：陈氏太极拳。赵氏太极拳等等，而太极拳中最有名得就是“陈氏太极拳”了。

陈氏太极拳世代相传，名师辈出，而享誉当代武林的是陈家沟第19代传人陈小旺，陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔，刚柔相聚。叙法相变快与慢相渐。这也就是陈式太极拳最大的特点。每次看到这刚柔相聚的太极拳，我心中就有种不敢侵犯的感觉，如果达到最好，应该是滑入泥，黏如掉，动如流水，静如山。

说完了太极拳，该说说咏春拳了了，提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人，永春主要已近身攻击为主。咏春拳主要是用掌去攻击，而咏春拳是禁止踢高腿的。

双节棍是现在最流行的一种武术，它刚柔并列，每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。

我喜欢武术，对于武术我始终保持着一种热忱。你呢，你喜欢武术吗?

[我喜欢武术小学生作文

“那时她是个黑瘦小丫头，性格很活泼，是我们搞体育所喜欢的性格。”谈及对丁霞的初见印象，杨耀回答。

“我训练的时候很严格，她有时候想不通会蹦高，但想明白了就会玩命去干，有冲劲，不服输。”据杨耀讲述，丁霞的爆发力很好，习惯用左手打球，虽然个子不高，但身体条件非常适合二传的位置。“每次带队出去比赛时，丁霞从来没有在赛场上紧张过，教练所教的技术，也都能发挥出来。”

杨耀告诉记者，丁霞在结束女排世界杯比赛后，第一时间回家看望了家人，看望了她的学校，“这孩子知恩图报，通过交流发现，她的思想境界已经成熟，懂得怎样去理解排球这项运动。”

对于自己的学生能出征本次的里约奥运会，杨耀十分关注。他告诉记者，丁霞具备敢打敢拼的作风，她在赛场上尽情的发挥，已经深刻理解了排球这项运动的内涵。

在采访中，石家庄市第十五中学的操场上，一群学生正耐着高温训练排球。

高三学子王禹霏说，里约奥运会的排球比赛，她每场都看，“为丁霞学姐感到骄傲与自豪，她在球场上不服输的拼劲是我要学习的，我会继续努力。”

“祝中国女排取得好成绩，丁霞加油!”采访结束时，杨耀说出了他的祝福。

乔波——石京龙滑雪场，部门组织年终活动。虽说是东北人，对于雪可谓再熟悉不过，但滑雪却还是第一次。1月27日早上，在宾馆吃过了早饭，大部队一行来到雪场。今天天气不错，风和日丽的!领完了雪服、雪板等必备物品后，开始武装自己。第一次滑雪，武装好后和几个同是初次滑雪的同事知趣的来到初级场，人不是很多。看看滑雪道，不是很陡么，几个人试了一下滑行，觉得也没有什么，就决定登到顶向下滑。可到了顶上就发现不是想象中那样了，向下滑根本就控制不了速度，生怕撞到人或被撞，结结实实地摔了几下后，我们几个商量了一下，及时作出决定，还是先到下面“修炼”好后再说——。就这样，老老实实地学习了一段时间，开始慢慢找到感觉了，一次比一次高地向下滑，也开始试着转弯。看着远处中级道那帮高手们的高超滑技，不知道自己还要几次才能赶上他们?

半天的滑雪，拥抱大自然的同时，锻炼了身体，放松了疲惫的身心。下午回来洗了个澡，真舒服啊，明天又开始上班了，也快春节长假了!

那天，我去杭州黄龙体育中心参加国际武术比赛。我有两个比赛项目，一套是上午10点40分开始的初级长拳三路，另一套是晚上8点10分的精武功力拳。

早上，一进赛场，我看到满场的观众和严厉的裁判，有点紧张了，动作很勉强地做了下来，最后只拿了第13名。晚上就不一样了，有了早上比赛的经历，我不紧张了，一套拳做得很流畅，很到位，得了8.42分，拿到了一枚宝贵的银牌。我太兴奋了。

第二天，爸爸妈妈为了奖励我，带我到西湖去乘游船。我们在三潭印月的边上吃东西、拍照片……

我真的太开心了！

说到太极拳，我们会马上想到“以柔克刚”这个词，打太极拳是要慢悠悠的，表面看起来慢得要命，但是它的力是很足的。

我刚开始学太极拳的时候，因为以前从来也没有打过太极拳，所以我打太极拳笨手笨脚的，但是看我们班的郭东明打得那么出神入化，我很不甘心，我便发愤图强，开始认真地来练太极拳，其实，打太极拳完全可以看成是一种享受。在打太极拳时，身旁没有任何杂音，那时，恍然中你会感觉自己有一种太极之气已微荡于天地之间，达到出神入化的境界。太极拳还可以强壮体魄，还能愉悦心情，是一项很好的运动方式。因此作为我校的早操形式，是每天必需练的，这样就形成了几百人演练的了，练太极拳可是我们学校的一道亮丽的风景;告诉你们一个很好的秘诀，打太极拳的时候如果一个人全身心投入进去练太极拳的话，有时会让你觉得自己像一条亢龙正在天空中腾飞，忽然似潜龙正在海洋中倘徉穿梭，不管你是在品太极拳，还是在打太极拳，它都会让你觉得气劲十足，都会为你打开玄妙之门。

太极拳是我们中国的文化遗产，我爱太极拳。

愿此文能为振起中华武术而贡献一份力量。——题记

楚樊鄂州人才辈出，吴国都城英雄遍地。——卢奇

樊国吴都鄂州，古畿新城，在抱清流而往长江、长河，引“二黄”而襟四区(鄂城、华容、梁子湖、葛店开发区)中崛起!

生长在鄂州土地上的我无不为故乡而感到自豪。在这块充满生机的土地上孕育着不少英雄豪杰。其中我最敬佩的是武术大师万簌声。

万簌声是鄂州葛店人，生于一九○三年。自幼习武，功底扎实。少时负笈燕京一九一八年考入国立北京大学森林系。读书之余，尤嗜武术。他先后拜南北名师赵鑫洲、杜心武为师，武功飞跃长进，经过十余年苦练，复又遇扬晨之邓芷灵，王显斋等名师指点，技艺更加精深。善长于少林****门、形意八卦、太极、自然门……等拳术，并精通刀、枪、棍、剑等多种兵器。一九二八年初，万簌声出版了中国近代史上第一部武术专著《武术汇宗》。这打破了“文人不武，武人不文。”的传统旧俗，赢得了“武术文星”的美称。

“生命在于运动。”为什么现在的人不继承中华瑰宝——武术呢?我想这在于人们对武术思想观念的不同。

中国的武术博大精深，何种人不为之自豪呢?又有哪种去用心去学习它呢?中国的瑰宝将自我毁灭吗?想到这，我内心那份激动之情该怎么表达出来呢?中国的武术将继续发展下去吗?这一切的一切将成为一个未知数。

中国的武术是生是灭，这将取决于人们的意愿。

我曾经访问一个武术大师，他就是万簌声的家乡徒弟李雄飞。他对我说，“他曾经开过一个武馆，由于经济的亏损和一些部门的不支持而被迫停止了这项工作。”但是他现在继承师父的医术并且把它看作生命机体的一部分。由于外部的种种原因，他的前途依然没有走出阴暗的森林。我相信无论中国武术还是中医都能得到较大发展。我也相信他会成为一个名人。成功的前途必然有着种种阻碍，让我们走出这块阻碍的森林发扬中华武术精神。

此时此刻，我想起了一句话“炎黄子孙要争气”(万簌声语)

让我们为中华武术崛起而努力吧!

我是怎么把武术练好的。

别人总会问我你是如何把武术练好的。其实我从小就非常羡慕那些习武的武术大师。他们租的武术动作是那么漂亮啊那么连贯。脑海里每次都会情不自禁的想象自己练武术的样子。更想象着当我站在领奖台的时候观众给我的那种敬佩的掌声。想象着我的脑子里都乐开了花。渐渐地我懂得了武术的真正含义。

我能把武术练好是因为我认真对待每一个细节动作。我该做的公步一定要下去。马步一定要稳重。摔得时候不能举得随便对付就行了。我一定会好好地完成它。不管他是多么有难度。应为只要一练武术。就必须当在是在比赛场地方练的。我能把武术练好。更是被武术那种好奇心吸引过来的。武术不管你练得有多差。你只要记得一句成语。笨鸟先飞。其实我以前的武术水平是很差的。但是我更要比别人多努力。人不是十全十美的。只有努力的人才是最棒的。才是更应该获取成功的。上一次我把腿摔伤了。虽然这只是一个平凡的小事但是他的道理深深地刻印在我的心上。那时虽然很痛。但是想一想成龙。他为什么不管受到怎样的挫折。他都会有龙一样的坚持不懈的力量。我只摔了个小伤。那种疼痛算得了什么。我不能放弃。我也应该像龙一样的坚持不懈的精神努力下去。我如果珍惜现在的一分一秒。我就能比别人多一份了成功，比他们向功迈出了一大步。正是那种精神让我能打武术练好。人不管遇到什么，一定都要坚强下去。

我能把武术练好，不及时自己付出了很大的努力。而另一半也是来自同学们的。当我做的不好的时候是同学们在耳边不断地鼓励我。是教练认真的教我。是我的信心让我能去更好的去好武术。更有信心去面对我下一个挑战。有了我自己的努力和同学的鼓励我才能把武术练好的。我能练好武术没有什么技巧。而只有坚强和努力。我才是这样把武术练好的。

我能把武术练好更少不了老师的支持。我们班主任还组织同学让我们利用上午30分，和下午30分来练武术。老师和同学们一起练习。我们分6个组，每个组7个人。老师和同学们一起互相学习。我也是老师的得力助手。也一起帮助同学们。在帮助同学的过程以不断的提高我的武术水平。我们班的武术虽然不是链的最好的。但是我们对武术的热爱是最强烈的。这也是我能把武术练好的原因，也是全班同学热爱武术的原因。

这就是我能把武术练好的原因。当然我能练好武术少不了同学的鼓励，少不了老师的指导，也是少不了同学和老师的大力支持。所以我会加倍努力练好武术。会做出一个更好的成绩。也会把武术的乐趣传递给每一位同学。

前不久，市里举行了全运会开幕式，请我们去表演武术操;

为了此事，我们还费了好大的功夫排练哩!

开幕式那天，同学们个个兴高采烈，我们穿着洁白的武术服，神气十足的来到了体育场。

见到这里人山人海的观众，我不由得紧张起来，老师来到同学们跟前，和蔼地说：“同学们不用紧张，放松心情，好好表演。”我们异口同声的回答：“好!”

就快轮到我们表演时，同学们有的活动筋骨，有的摆出一副很酷的模样，还有的站立不动，非常严肃。不一会儿，喇叭里响起了《学习雷锋好榜样》歌，我们随着歌声，带着激情，迈着整齐的步伐走到了体育场中央，歌声停了，我的心情也平静了许多。

接着，激动人心的《精忠报国》歌响起了，我们便开始拳打脚踢。我们横出拳，竖踢腿，弓步似毒蛇，马步如猛虎，同学们表演的神采飞扬。观众们更是赞叹不已，纷纷竖起大拇指，有的观众还喊“好”来。表演结束了，“哗啦哗啦”的掌声如同雨点般落到我们身上。

这次有意义的武术操表演，锻炼了我的身体，也锻炼了我的能力。它将存入我小小的“记忆库”，绽放那精彩的一幕幕!

武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展，样式门派了解多少呢？现在我们便去看看吧

武术的起源

武术的起源有不同的解释：

1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载

武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。

2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能

武术的发展

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。

先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。

武术的种类

武术有拳术和器械术两类。

拳术：

拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。

器械：

机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。

拳术：太极拳

太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。

从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。

太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。

太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。

这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。

太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。

武术的门派

武术有很多门派如：

少林派 、武当派、峨眉派 、岳门派、赵门派、

杜门派等等。

少林派

少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山组成，东为太室山， 西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。

少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。当时， 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来，得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年，南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺，广罗弟子，传授禅宗，成为中国佛教禅宗 的开山祖师。

少林武技，名显于世，始于隋末。当时少林寺有十三武僧，应秦 王李世民之邀，出山参加了讨平王世充的战役，他们凭着超群的 技艺，活擒王世充的侄儿王仁则，逼降王世充。胜利后论功行赏 ，除昙宗一人受封大将军外，其余十二人不愿受封，回归少林， 但均获赐紫罗袈裟，另赐少林寺大量的田地、银两，并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”！自此少林寺遂以武闻名于世。

在我们小组的带领下，大家多少都了解中国武术了吧？但这还只是中国武术的一点皮毛而已，中国武术的精华还需要大家的探索才能发现！

[关于中国武术的作文

啊，哈，哈”一阵阵的喊叫声不绝于耳，到底是哪里传出这么威武的声音呢？原来是苗苗小学的学生正在勤奋的练武术，喊出一串串惊天动地的声音！

每个星期六，我都满心期待的到学校的到上武术，第一次接触武术，是我在念大班要准备升上小一的那个暑假，刚开始练习总会感到陌生，但是有教练和学姐们努力不懈的教导我，使我很快就学会了基本动作，可以马上练套路了。初学着难免会有打不好的地方，有时候会常忘动作，有时候又会打错招式，形成一套“怪怪拳”，可是我并不会这样而放弃武术，我反而会一直重复练习，打的滚瓜烂熟。教练常和我们说：“你们要一直打、一直练习，打到闭着眼睛都能打为止才能能休息。”我照做好多次，真的让我记的好清楚！

我最喜欢兵器里的“棍”，挥棍时，我感觉自己就像是棒球上的打击者“哈一声”，用力的把球挥出去，挥出一支又一支的全垒打！在耍五花棍时，我又感觉自己像一架准备起飞的直升机，等待着划破云际的时刻，乘风飞翔，世界都在我之下！我最喜欢在闲暇的时间练武术，一方面可以增加自己对套路的熟悉度，另一方面又可以把烦恼全部忘记，还可以当作一种运动。我常参加校外关于武术方面的比赛，比赛之前我都会不断的练习，练到自信满满才上场，就怕在中途一时忘记，因而输了比赛，那就功亏一篑了!

我爱武术，打武术要有气有力，不能花拳绣腿，如此，才能虎虎生风。武术强健了我的体魄，让我鲜少生病；武术锻炼了我的身心，让我能随时平心静气；武术坚强了我的意志，让我面对挫折能不屈不挠。爱上武术，使我身心灵都健全，你不妨也来试试吧!

今天，我早早的就来到了学校，因为今天又领导来了，我们要表演武术操，我们都穿上白色的T恤衫，和黑色的裤子，才开始我们指定的位置集合了，练了一个星期，我终于等到这个时候了！在看齐的时候，我们可整了好一会儿。

我们左左右有的来晃动，可是还是看不齐，过了好一会儿才弄好了，老师又让我们演练一遍，可是演练晚了我们又乱了，所以又整了一遍。

领导来了，我们向右转，敬礼、鼓掌，这一切做完了以后，我们就开始做武术操了，在座的时候，我看见领导在我们前面走过，在这一霎那间，我感觉心里有一种说不出紧张，这一点时间终于过去了，我的心里一下子就放松下来，表演结束了。过了一会儿，我们就会教室了。

这一次做武术操，我觉得很紧张，不过也很有趣，从今天开始，我们又要像往常一样在校园内做操了！

为武术节喝彩

金秋十月的嵩山，天地之中，秋高气爽，云蒸霞蔚。

金秋十月的登封，功夫之都，彩旗招展，武满禅林。

随着金秋的到来，十月二十三日我们迎来了第八届中国郑州国际少林武术节。本届武术节是举世瞩目的一次全球武术节盛会，是少林武术节的一次展示。

本届武术节隆重的迎宾仪式由登封15所武校，5万名少林弟子组成，在16公里的道路上举行。它是世界上规模最大、参加人数最多、距离最长、内容最为丰富的一次武术大展示。武术节那天登封人民喜气洋洋，奔走相告，欢聚在迎仙阁、北环路等表演区。如果你置身其中，你一定为武术队员们的风爽英姿而喝彩!

在迎仙阁表演现场，我看到塔沟武校的800余名学员在步梯上，随着音乐的节拍，时而组成“天地之中”和“功夫之都”的8个大字。由人体组成的大字进行轮换，成为迎宾式的一大亮点。广场内720名学员手持彩旗观看武术表演。在少林寺景区内，塔沟武校的800余名学员身穿民族服、僧服、搏击服，分别表演梅花桩、铁砂掌、易筋经、飞檐走壁等少林绝技，展示少林武术的博大精深，把表演活动推向高潮。

看完武术节迎宾仪式，我的心久久不能平静，做为登封的一员，我感到骄傲，感到自豪。为登封成功举办武术节而喝彩。我期待着下一届武术节的到来，我相信它一定会给我们带来更大的惊喜!

武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻，下面就是小编整理的讲述武术的作文，一起来看一下吧。

武术，是我们中国起源最早的文化之一。

它最初，来自于战争。将士们通过短兵相接，在近距离的战斗下，通过武术的高低，来分出胜负。可以说，武术的高低，就是武士们价值的根本。

但是，武术发展到今天，却被现代人渐渐的淡忘。并且，武术也在大多数人的心中，成为“不良”的代表。这也并不奇怪。因为现在的好多青年人，学习了套路也好，跆拳道也好（居多），散打也好，等等。都把这些当成炫耀的资本。同时，也用这些最早的文化来当成打架斗殴的工具。这对于武学文化来说，是一种错误，更是一种遗憾。

不得不说，武术，只有在战争年代才能体现它的价值。那么，和平年代，它的价值就荡然无存了吗？这显然是错误的。

那么，在和平的年代，我们应该怎么样去面对武学，或者说，怎么样正确的理解并学习武学呢？就这个问题，我想发表一下我的观点。

首先，要区分的是，武术，在不同的年代，其作用也是不同的。就算是在当今的法治社会，武术，也有其作用。

先说一下在战争年代。

这个年代，是一个兵荒马伦、民不聊生的时期。远则古代，近则解放前。

不用说，在战场上，武术，是少不了的根本因素。尤其是在古代，将士们都是手拿武器，进展搏斗。一个好的将士，胸怀韬略不说，且武艺过人。例如：战国时期的廉颇、秦末汉初的楚霸王项羽、西汉时期的霍去病、三国时期的吕布、更有与吕布同期的关羽（与号为“文圣”的孔子齐名，后代人称其为“武圣”）、明朝开国着名将领李文忠；近代的更有叶剑英、许世友等人物。

就算是在近代或者当代，在战场上，也少不了武术的具备。举个例子：当手里的打光的时候，并且属于近战的战斗中，武术高的人，能通过徒手搏斗，在瞬间消灭眼前的对手。

可见，在战争的年代，武术，是不可缺少的重要条件。

那么和平年代呢？

我觉得，越是和平年代，越不能忘记武术的修习，中学生作文《论武术作文》。

第一，习武，可对身体关节、血液循环有一定的好处，达到强身健体、延年益寿的效果。但是也要注意，习武不能急躁，循序渐进。

第二，通过习武，我们可以了解到人生很多的道理。

伟大的功夫大师李小龙曾经说过：“以无法为有法，以无限为有限。”这就告诉我们，在习武的过程中，不能急于求成、不能自弃自馁，循序渐进，发挥自己最大的潜能。当然，这不仅仅是学武，在生活当中，很多地方，都是要如此的！李小龙的截拳道，更是一部人生的哲学理论。这不仅仅是一套武术，也是我们怎样做人、怎样做事的哲学思想。

第三，武术，同样是我们中国最早的起源文化之一。它也是一种文化，但是，当今的人却偏重书本，忘记了这种肢体的文化。总觉得，读书，才是习心习德德直接途径。其实不然，否则，那么多的武学宗师，哪里来的修养呢？

其实，当今的社会之所以疏远了武术，主要原因有二：

第一：学习武术的部分青年街头斗殴；

第二：耽误孩子学习的时间，并且没有什么意义。

我觉得，这是因为我们国家现在不怎么注重武学教育的原因。

古人有句话，习武先习得。你连做人的道理都不懂，还谈什么习武呢？武德，也就是做人的道理。我们中国的武术，之所以称之为世界武术的鼻祖，是因为我们中国的武术，不单单是肢体活动那么简单。我们中国的武学，融入了哲学的思想，不仅在习武的同时能让我们了解怎么做人，更能通过这样的肢体活动，强身健体、延年益寿。否则，晨练的老年人怎么不去练空手道跟散打或者跆拳道呢？因为那些都只是搏斗的工具，没有我们中国武学的内涵。

但是，我们也不能排斥外国武术。因为，我们中国人讲究的是：扬长避短。

无论是多么简单、多么没有内涵的东西，总有值得去学习的地方。这要看怎么去发掘了。

说到底，我自己就是个武术爱好者。但是，我说的的话，并不是偏袒武术，而是我觉得，我应该耿正的说出武术的本来含义，让现在的意识到，我们的文化，不仅仅是书本，还有武术。

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