我跳绳作文【精品20篇】

我的课余生活像一幅美丽的画卷一样，丰富多彩。有跳绳，有翻花绳，还有玩橡皮泥。其中，我最喜欢跳绳了。

“丁零零……”下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开，双手握住绳柄，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的小腿。开始跳绳了，我把绳子向前一甩，绳子快到脚的时候，我飞快地跳了起来，绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈，在一旁观看的李奕凝大声地为我数着：“一、二……”。我看着，心里很高兴。“时间到!”我立刻停下来，问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着，心里非常高兴。

“丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好，下课还在一起玩。

跳绳运动的好处很多，它可以丰富我们的课余生活，增强我们的体质，冬天运动还可以取暖呢。

其实不只我喜欢跳绳，我们班很多同学喜欢跳绳，就连宫老师也喜欢跳绳，今天她还和徐雅竹比赛呢!结果我没看到，不过我听同学们说：“徐雅竹赢了!”我要抓紧练习跳绳，说不定哪一天，我也能赢宫老师呢。

星期六的下午。

太阳公公阴了一早上的脸终于又露出灿烂的笑脸。我一边沐浴着阳光，一边拿出绳子准备打发时间。正巧碰到邻居家和我同龄的女孩，在几经交谈后，我们决定一起来一场跳绳比赛。

太阳明晃晃的挂在头顶，偶尔吹来一缕风，四周显得异常安静，紧张的战况一触即发。我们两都手持着跳绳，竖起耳朵听着充当裁判的姐姐的发号施令，唯恐落后。随着耳边传来响亮的一声：预备，开始。我快速的转动着绳柄，双脚在触及地面的同时又马上向上跳起。双手晃动绳子的节奏和双脚跳的节奏恰到好处，我不由暗自得意，这次胜利者一定是我。

这时耳边传来姐姐的声音：还有最后15秒，坚持住。我咬紧牙关，然而，就在这时，绳子却被脚给绊住了，我不由得开始紧张起来。俗话说，关心则乱，我越急绳子仿佛刻意和我作对一般，缠着我的脚解不开，我额头开始冒出汗来，终于在我松了口气，绳子解开的时候，时间也到了。

结果，因为一时的得意与忘乎所以我最后以5个的成绩落后于同伴，我不禁暗暗埋怨自己的得意忘形。

通过跳绳事件，我明白了骄傲使人落后的真实道理，我以后做事情一定要谦虚。

作者：王彤彤

“跳绳，我来了！”我非常高兴的喊着。

我要学一门跳绳新技术，老师说：“咱们来跳两个绳的吧！”我们没有自信儿又非常想尝试了老师。

大声甩起来了，第一个好像是夏天，夏天真是太牛了，难道他有跳绳的天赋，后来，我找到了规律，当离自己最近的那一条绳落地的时候，你就可以进，进去以后，千万不能犹豫，赶紧跳，要不然就来不及了，因为这是两跳绳，要抓紧时间。

第一回跳的时候，我进去是进去了，但是我好像是跳的太慢了，老师对我说：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一点儿。”

我又排了很长很长的队，这回，我找好了时机，当第一条绳落地的时候，我就进去了，进去以后，我两条腿很轻松的往上一蹦一跳，非常的灵巧，就这样20个跳完了，老师往这边一甩，这时候我非常的开心。

太棒了！我终于学会了。彤彤，加油！

最有趣的一组可就是男子单跳了。他们的跳法，可谓是“四仙过海，各显神通”。

首先让我们来看看陈宇阳。他闭着眼睛，鼓着腮帮子，脸涨得通红，一看就知道他在使用上一场比赛中杨倩倩“一口气憋到底”的方法。只见他手腕转得飞快，跳的个数也是如火箭一般的上升。旁边的董俊豪一看急了，于是也依葫芦画瓢，照猫画虎的学了起来。但由于太心急了，就是连连失误。小个子的王家旺确实不急不躁，就像一个拉面师傅，而那白色的绳子正像那细长却又坚韧的拉面。在“拉面师傅”王家旺的手中灵活的游走着。想必世界上最顶尖的拉面师傅也难以比上王家旺吧！“啪啪啪”，几声有力而急促的跳绳摔地声传入了我的耳中。我扭头一望，这不是小妮同学吗！只见小妮同学虎视眈眈，好像取对取得第一有很大的信心，他的手紧紧握住棒头，手腕飞速转动着，绳子却已近乎透明，就算此时让世界第一的摄像师和摄像机合作抓拍，也只能抓拍到绳子的晃影。突然，小妮同学眉头一皱，我们以为他要放大招了，却听他大声喊：“老师，我腰带松了，裤子要掉了。”众人闻言笑得前仰后合，后来小妮同学，因为那不听话的裤子腰带，没有取得好成绩，被同学们笑称“来也汹汹，去也汹汹”。

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。

回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

12月12日下午，南城小学踢毽子、跳绳比赛在操场上举行。南城小学分两个赛场，第一个赛场的一至三年级，每班分别派了5名选手参加比赛。第二个赛场的四至六年级，每班也分别派了5名选手参加比赛。

“预备——计时开始！”比赛在裁判员的发令声中开始。一时间，校园里毽子此起彼伏，在大家的脚上开起了一朵朵漂亮的花。场下拉拉队员们看得专注，喊得精彩。整个比赛场面非常激烈，给双12的校园带来浓浓暖意。

踢毽子比赛结束紧接着是跳绳比赛，孩子们都抓住二分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩。比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地跳着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续跳！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。还有两人合伙跳，每班选手都卯足了劲为班级争光！

这次踢毽子、跳绳比赛，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。

今天早上，我们到后操场跳绳比赛。

潘大姐先上了场，大家都喊，加油！加油！加油！在下面准备上场的人没喊，因为我们怕喊了以后就没力气跳了。过了一会，听见了“5，4，3，2，1停”潘大姐回来了，她气喘吁吁地说：“成绩129——”潘大姐的声音被“预备开始”的声音盖住了。JSZ得了110几的成绩，TWH和LSL跳了几个我有点忘，SYM跳了105个。

接下来就该我了。开始我不停跳，可有点被干扰，因为在上面比在下面的加油声还大，感觉我们班的声音最大，好像有一重重的回声。最后的成绩是129个。我后面上场的是LZX。他一连跳到结束，跳了142个。我不禁赞叹道：真厉害！然后是ZQT。结束时我听见PYC说，女生都不如LZX。哈哈！我真想打死他。虽然我没像一年级那样全班第一，但我还是保持在130左右。我估计我还是年级第二吧，反正一年级也是我估计的。

然后同学们一起开开心心地回了教室。

上课铃一响，这场别开生面的跳绳比赛就如火如荼地开始了。

队员们个个摩掌擦拳，神态自若，精神抖擞，似乎没有什么压力、紧张似的。然而我却望而生畏，仿佛有十几个石头压着我，心“扑通、扑通”地乱跳，好像有一只小鹿在我的心里乱蹦乱撞。

裁判员（体育老师）一声令下，队员们（同班同学）像一只只灵活的燕子“嗖”地钻过了“火圈”——其实是绳子，接着，又是一个劲钻进了“火圈”，然后不停钻进了“火圈”，然而，“火圈”时而高，时而低，时而来得快，时而来得慢。大家有的灵敏地一踮脚，轻盈地跳了过去，然后跟着绳子的摆动，随着前面的步伐紧跟其后，有的笨拙得很，慢慢悠悠地跳了过去，有的时候，因跳得太慢，绳子甩得太快，因此被绊倒了，摔了一个“狗啃泥”、“鸡啄米”。这时，全体哄堂大笑，有的干脆不跳了，等笑够了再跳。

这时，“死蝴蝶贼”（是外号，真名叫徐晓碟，她可是全校书法第一，而且是我们班的班长）却跳得飞快，嘴里还不住地吐出几个字——“跳吧，尽情地跳吧！江南style！哦——哦——啊嘿哟哦！”她双手紧握着绳子，并且手舞足蹈，而且还摇头晃脑。你想想，一边跳舞，一边跳绳，怎么能做到呢？可她却做到了。她的脸上还露出了灿烂的表情，露出了两排洁白的完好无损的牙齿，还眉飞色舞，她一定在想：嘿，嘿，这次的冠军非我莫属，谁也干涉不了，谁也抢不了！哈！哈！哈！哈！

这场惊天动地的跳绳比赛的冠军果然属于“死蝴蝶贼”，虽然我没得冠军，但我还是挺高兴的哟！因为我得了第二名。

Hello，现在是银星小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场，还有5分钟，激动人心、百年难得一见的时刻就要到了，现在，选手们正在紧张的热身，观众们都在窃窃私语，好像怕惊扰了选手。

“嘟……”随着一声长长的哨声，跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以“惊天地，泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。

下面是广告时间，广告之后节目更加精彩：和其正，来一瓶，好凉茶，齐分享——和其正。

广告之后，欢迎回来，这里是银星学校小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场。下面进行的是踢毽子比赛，我们的选手们大多都是刚学的踢毽子，这叫临阵磨枪——不快也光。现在选手们已经开始了比赛，只见毽子被他们轻轻一抛，然后灵活地用鞋面拍击着，毽子飞上飞下，我可真为他们捏了把汗。1分钟过去了，只剩下几个人在踢了。又30秒过去了，只剩下五(1)班的裴瑶在踢了，大家把她围的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好紧张呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇，裴瑶以196下压倒式数字打败了其他所有的选手，厉害呀!

啊——，五一班五一班获得了跳绳和踢毽子的所有冠军!让我问为冠军们欢呼吧……

时间过得可真快呀，又到跟朋友们说再见的时候了，明天同一时间、同一地点再会。

前几日，学校传出来的不是整齐的读书声儿，是呐喊助威的声音。

原来我们学校正在举行激烈的跳绳比赛。我们五年级的学生要跳大绳，两人一甩，六人在绳内，跳的多的一方获胜。各班的人都来呐喊助威。

轮到我们了，男生队满怀信心地上场，随着口令声，三、二、一、开始!大家的绳子就飞快甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。绳子在我们的手中不停的晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上，“噼啪”直响。我们的罗照洪是个甩绳的，他满头大汗，但仍然甩动着手臂让绳子更快一些。我们班杨骏文的脚底似乎安了一个弹簧，忽上忽下，忽上忽下，令人眼花缭乱。

结果男生对跳了100多个，我们班热烈的欢呼传到了几里之外。接下来是女生队上场，那绳子忽上忽下，选手也忽上忽下，好像跟它有感情。选手们都奋力一跳，似乎要把天花板撞下来，结果女生队跳了90多个，我们班合计起来一共跳了第二名。

这一次比赛让我懂得要有团队精神，不能让任何一个人落下。就像这跳绳一样，只要有一人失误，所有人都要重来。

201X年X月X日 星期X 晴今天，我们上作文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说作文课也跳绳的，真有意思。 跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了?”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。 这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。

春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。

星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。

学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我做一次示范，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。

通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。

一个星期天的上午，我正在津津有味地看着有趣的动画片，突然我听到姐姐正叫我：“晨晨快点儿，别看电视了，我们去学跳绳吧！”我一下子愣住了，心想：“跳绳可是我的弱点呀！我到底去还是不去？”姐姐似乎猜透了我的心思说：“胆小鬼，连这个都不敢，你不去我去。”“我才不是胆小鬼呢，我去！”姐姐和我骑上自行车，带了两根绳子出发了。

很快学跳绳的目的地公园到了，姐姐从自行车上拿出了两跟绳子。姐姐先给我示范了一下。只见姐姐先把绳子放在身后，两只手拿绳子的两端，然后把绳子往前一甩，两只脚也跟着跳过绳子。就用这样的方法姐姐一分钟就跳了180多下。我看得目瞪口呆，有点嫉妒她。看了姐姐的这翻示范，我也认为跳绳很好学，就自信满满对姐姐说：“开始吧！”开始学的时候，我的绳子和脚都有点儿不听我使唤，脚和绳子的节奏总是合不拢。我想跳起来的时候两只脚总是不跳，我想把绳子往前甩时，绳子也总是和我做对，不往前。姐姐见我学成了这样，就一直不停地对我说：“绳子往前时，贴近地面才可以跳。”尽管我不停地练习着，可结果还是失败。我有点灰心了，对姐姐说：“我不学了。”姐姐听了严肃地说：“难道你没有听过事上无难事，只要肯攀登吗？”我听了不得不又练了起来。我把绳子放在了后面，然后绳子往前一甩，这时我在绳子贴近地面时跳了过去，然后又往前甩了一下，脚跟着绳子的节奏慢慢地跳了起来，这次我总算记住了姐姐的话。我加快了速度，想快速跳了。前几次我的节奏也总是合不拢，我的脚或者绳子总是要慢几拍，或者是快几拍，还有一次我乱跳了，结果把自己的脚给缠住了，还摔了一跤呢！每次当我要放弃时，姐姐总是会对我说：“再来一次！记住快跳时要脚尖立起来跳。”我每次都照姐姐说的跳，可是每次我都要踩到绳子或是快一拍，慢一拍的。当我彻底灰心时，心里又想了想，决定再跳一次。神了，这次我竟然可以了！只见我的绳子和脚的节奏融合在一起，绳子一前一后地挥动着，脚也有节拍地跳了起来。“我学会了，我学会了。”我高兴地欢呼起来。

就因为我学会了跳绳，我就在学校里的运动会上以159下的成绩取得了二等奖。

这次学跳绳不但让我懂得了一个道理，也让我学会了跳绳，我真开心！

在一个秋高气爽的下午，我们迎来了一年一度的跳绳比赛。

上午的时候大家都认真地准备着自己的项目，每位运动员都蓄势待发，抱着必胜的决心，冠军似乎非他莫属似的。

下午比赛开始了，老师带着队伍来到了人山人海的操场上面。大战一触即发，只见单人跳的选手走上了操场，运动员们都互不相让，只见张宸铭同学他上蹿下跳，表情严肃，而底下的观众也都议论纷纷，不知谁能够拿到第一名。激动人心的时刻终于来了，只听广播里大声念到了我们班同学的名字，大家都情不自禁地欢呼雀跃起来。

在其它的项目上我们班也都取得了优异的成绩，运动员们也为观众们呈现了精彩纷呈的比赛，在踢毽子比赛中我们班两名同学全都勇创佳绩，让我们大饱眼福。

我们心心念念的长绳比赛终于来临了，大家都胸有成竹地走上操场，身后的同学们也都为我们加油打气，这使我们每一位队员都信心大增。

哨声一开始，我们就全身心投入了比赛，将所有事物全都抛之脑后，此时我们的架势已经势不可挡了。每一位队员都鱼贯而出，在跳跃的时候做出优美的动作。

此时的张宸铭同学看得入了神，只见他身体右倾斜，重心的力量在右脚之上，他的眼睛盯着比赛中的每一位队员，眼睛盯着比赛入了神，时不时地将身体往前挪一点点，将旁边同学轻轻一推就能更好地看比赛。

比赛结束了，虽然我们没有取得理想的成绩，但大家奋力拼搏的样子依然留在脑海。

一年一度的跳绳比赛即将到来，这引起了全班同学的轰动，大家都为这次跳绳比赛兴奋着，激动着，盼望着。

在比赛前的一段时间里，同学们都在热火朝天地练习着，一次又一次，我看到了每一位同学头上的汗水顺着脸颊一滴滴地流淌下来，但同学仍在坚持不懈的练习。

比赛开始了，全校师生都聚集在操场上，为比赛的同学们加油助威。瞧！对面跳集体绳的同学们正排着长龙一样的队伍，陆续跳进了摇得飞快的长绳里，有节奏地跳来跳去。一名同学把胳膊向后一伸，腿向上抬起，上身向前倾斜，飞快地跳入长绳中，在空中划出一条优美的弧线。只见同学们都跃跃欲试，好似雄鹰欲飞一般。两边摇绳的同学则一边用力地摇绳，一边认真地计数。看！踢毽子的同学非常投入。他们围成一个大圈，踢得真带劲。一个同学把毽子往上一抛，然后用脚背把毽子踢到了大乐的身后。另一同学灵巧地后退几步，然后跳起来用头把毽子顶到了空中。这时，一同学用了一个“二踢脚”，把毽子踢到了同学身边。这位同学也不甘示弱，把毽子踢了出去。这次，同学们踢了十多个回合，使旁边观看的同学不停地鼓掌叫好。

时光稍纵即逝，美好的时光总是过得很快，跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。

这几天，我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴，为参加比赛加紧练习，希望拿一个好成绩。今天，比赛开始了。体育老师划好了比赛场地，按年级依次比赛，场上的同学飞快地跳着，场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于，轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过，令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快，绳子象一圈圈银环，环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢，我也想试一试了，更加拼命地为他们加油。

比赛结束后回到教室，老师问他们的成绩。“193”，“199”，“187”，“201”。我听着好佩服他们，我们班一定能拿个好成绩。接着，是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群，大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时，大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳，毽子在她的脚上上下翻飞，五彩的毽子腾空而起，像一道道彩虹挂在我们身边。然后，男生二分钟双飞的同学上场了。

双飞是我最爱看的项目了，我津津有味地看着，当十几位同学的绳子同时飞舞的时候，扬起一片尘土，发出啪啪的声响，是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

九月的最后一天，学校如期举行了一年一度的秋季运动会，我报名参加了跳绳比赛。

赛场上，一排排男女生交替站好，女生先开始，只听裁判员一声令下，几十根绳子就飞快地甩了起来，上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞，“啪啪啪”的响声此起彼伏，“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海，各显神通：有的单脚跳，有的双脚跳，还有的花式跳。无数绳子组成了密密的绳网，让人看得眼花缭乱。

你看，我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风，只见她身轻如燕，双腿轻盈地左右交替抬起，足尖点地，就像蜻蜓点水似的，又轻又快：左、右、左、右……她的速度越来越快，两条腿就像两个呼呼转动的风火轮，而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞，从她脚下如流星似的一闪而过。

可也不是每个人都跳得很成功，我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃，如临大敌，使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长，她每跳一下都很费力，不一会儿就满脸通红，气喘吁吁了。更糟糕的是，长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄，用脚踩绳子的中心，试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃，固执地一次又一次缠在一起。哎，真是屋漏偏逢连阴雨！

接下来，轮到我们男生上场了，我深吸一口气，双手抬高紧握手柄，聚精会神地等待裁判的指令，我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”，立刻双脚快速跳动，双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个，心中不由暗中窃喜。心想，这可比平时练习时的五六十个好多了，这次有望跳一百三十。可是一得意忘形，就容易乐极生悲。我心中一松懈，就开始频繁出错了，最终只跳了109个。唉，看来真是骄兵必败啊。

今天体育课上，陆老师让我们跳长绳。

那时，我和裘涛在跳绳。突然，一个同学跑过来，气喘吁吁地对我说：“不……不好了，张晁瑞，徐步商的跳绳挂在树上了，快去帮忙出出主意吧！”

我立刻放下手中的长绳，随手拿起了自已的短绳，跑到“事发地点”。那里有许多同学已经开始想办法了！有的说：“可以拿树枝什么的试试。”话音刚落，就有同学提出反对意见了：“看看这儿的树枝，长的太细，一踫就断，粗的太短，根本就够不着。”同学们七嘴八舌地争论着。不过——看看谁来了？陆老师来了！“陆老师！”大家惊讶地叫了起来，“您怎么会未卜先知的？”原来，在同学们争论的时候，有的同学实在看不下去了，就去报告了陆老师。

陆老师先仔细地观察了这根跳绳，低头想了一会儿，他用洪亮的嗓音对我们说道：“谁能借我一根跳绳？”“我！”“不，应该是我！”大家都纷纷举起手来。陆老师随手拿了我的绳子，开始像水车一样（当然比水车要快）一圈一圈地转着去够挂在树上的那条绳子。最终，那根绳子终于在空中划出一道漂亮的弧线，回到了地面。我们立刻欢呼起来，徐步商高兴得都说不出话了。

没一会儿，就下课了。我想：以后我们甩长绳的时候一定要小心，不要再挂到树上了。

在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

今天活动课上，我们三（8）班的同学在大操场上进行了一次别开生面的跳绳比赛。

按袁老师的要求，同学们分成两排，“一”字排开，一组女生参加比赛，一组男生负责数数。

比赛没开始，我心里就暗暗担心：这次比赛规则是看谁一次性跳得最多，中间不能断，可我跳绳的稳定性不够，一急躁就容易“死”。

随着袁老师的一声令下，大家双手紧握绳子，飞快地甩起来。操场上，只听见绳子接二连三敲地发出的嗒嗒声和同学们的数数声。

我也不甘落后，紧握绳子，眼睛盯着脚，飞快地跳起来，“30、31、32……”我紧咬着牙，不断鼓励自己：加油啊，仲雨灿！绳子好像非常听话似的，上下飞扬。我心里暗自庆幸，可没坚持一会儿，我的手脚就不听使唤了，脚像有千斤重似的，怎么也抬不起来。“啪”，绳子被我踩在了脚底下，我只能退出比赛！帮我数数的李阳对我说：“仲雨灿，你一共跳了50个。”我听了，心里真不好受，责怪自己平时偷懒，没有好好练习。

轮到男生跳了，冯畅跳得最出色，只见他的眼睛紧紧地盯着前方，嘴巴抿得紧紧的，双脚并在一起，灵活地往上蹦。绳子甩得飞快，一会儿高高扬在头顶，一会飞快溜过脚下。这时，早有许多男生退出了比赛，但他依然在跳：“……78、79、80……”同学们一起兴致勃勃地数数，最后他跳到了100个！真了不起！

比赛过后，袁老师采访了几位跳得比较多的同学：应婧薇、冯畅，陈亚喜……我发现，他们跳得多的秘诀是：寒假里坚持每天跳绳。我恍然大悟：不管学什么，只有坚持不懈，才能成功！

我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。

刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。

我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！

从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！

我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。