心理作文题目有哪些【实用20篇】

新世纪新时代，文明之风吹绿了神州大地，吹乐了每一张笑脸，吹响了一曲曲和谐美妙之歌。我们无时无刻不感受到这股轻柔之风。 In the new century and new era, the wind of civilization blown the land of Shenzhou, blowing up every smile, and sounding a song of harmony.We dont feel this soft wind all the time.

某个周末，吃完早饭漫步于大街之上。一位身穿黄色衣服的清洁工人映入了我的眼帘，还是他，那个在我匆匆上学路上无数次遇见的大叔，此时他正拿着扫把，弯着腰，慢慢地向前移动着。这次我特意路过他的身旁，非常诚恳地向他问好：“叔叔，您辛苦了，谢谢您为我们创造了这么美好的街道环境。”他缓缓地抬起头，布满沧桑的脸上露出了欣慰的笑容：“孩子，谢谢你的问候，这是我应该做的。”这虽然是我第一次和他交谈，但他雄浑的声音让我觉得异常的亲切。

和清洁工叔叔告别后，踏着宽敞清洁的马路，我来到学校阅览室查阅资料。踏进阅览室大门，感觉是如此安静，只能听见轻微的`翻书声和“沙沙”作响的写字声。我环视着图书馆内的一切，感受到了大家强烈的学习氛围，这时我看到了我的两个朋友，正想与他们打招呼，忽然想起这是在阅览室要保持安静，便轻手轻脚地走到他们身边，彼此会心的一笑，这微微的一笑成为了此时最美的语言。

查找完资料，我便离开阅览室，来到马路边等车去外婆家，想想我已经有段日子没去探望她老人家了。正当我沉浸在对外婆的念想之中时，一位身背大包裹的老奶奶从对面马路缓慢地进入了我的视野，她走两步便停下来歇息，从她身体剧烈的起伏可以看得出她很吃力。于是，我立刻跑过去，接过她手中的大包裹：“奶奶，让我来背吧!”老奶奶挺直腰板，她乐呵呵地说：“孩子，你真懂事!”

把老奶奶接过马路后，我们一起等着班车的到来，我们的身后也陆陆续续地来了好几个人，他们都很自觉地排在了我的后面。不一会儿车来了，我们按照秩序上车。进入车内，只见地板光滑整洁，没有一点垃圾;空气也清新如洗，没有一点烟味儿。坐在这样的环境中，感觉舒适极了。中途，上来了一位老人，可此时已经没有了空座位，我正想站起来让座，没想到已经有好几个人先我一步从座位上站起来了，大家都争着抢着给老人让座，这样的争吵声在安静的车厢内响起，却显得如此悦耳。

到了外婆家，我把今天一天的经历讲给她听，外婆不禁感慨：“文明真好，拉近了人与人之间的距离，使社会更加的和谐、更加的美好。”是啊，文明真好!文明，是一种朴实的爱，感动着你我他。文明，是一束道德的光芒，照耀着世界的每一方;文明，是心灵的触动，让温暖常在;文明，是钱财、权势买不到的东西，但它却无处不在。让文明之风吹遍世界的每一个角落。

我生在这个世界上，我感到十分幸福，因为上帝把我放在一个和睦美满的家庭里，使我拥有健全的人格，我的父母又把我送到学校来学习，使我获得更多的知识与技能，我的家又安在一个和平稳定的国家里，避免了战争的纷争的纷扰，因此，我说我很幸福。其实，使我感到幸福的东西还有很多，很多。

当我疲劳时，我躺在暖和的床上甜甜地睡上一觉，便觉得十分幸福，当我饥饿时，吃上一顿饱饭便觉得十分幸福，当我渴望得到新知识时，拿起书细读便觉十分幸福，当生病时，有人送来一句关怀的问候，便觉得幸福。

记得有位朋友曾对我说：“哎，做人太枯燥乏味了吧，我总感觉不到幸福的存在。”也许他是沉浸在幸福中太久了，对这些早已司空见惯。其实，只要我们与贫苦人民对比一下，就会发现我们所拥有的一切，正是他们渴望得到的。我们没有理由说我们不幸福。

幸福是一种收获，它是建立在爱传递上最简单的例子就是：“家是一座充满幸福港湾”在这句话中，我可以品味出当时说出这句话的匿名人，一定是爱家的，因为当一个人说出爱的时候内心其实已经被幸福感所占据。

我亲身体验过把爱说出来的感觉，一次班会课后，全班同学对老师衷心地说：“老师我爱你。”后我的心潮时起时伏，这是一种真实的反应。我随后想到陪我走到现在的所有老师，他们的音容笑貌历历在目，仿佛是昨天的事，我感到十分幸福，在我最艰苦的求学路上，有那么多老师陪我走过。

曾经的老师是那么多，现在的老师是那么多，今后还有更多的老师给我领路。我觉得我将不再孤单，这是一种的幸福。

我要对自己说：“我很幸福我还要对世界宣布：“我很幸福”。世界并不是存在幸福，只是缺少我们发现幸福的眼睛，和创造幸福的心。发现幸福与获得幸福其实都很简单。

中国成就

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)

从科技攻关最前沿到脱贫攻坚主战场，从创新创业第一线到国际交流大舞台，中国取得了一个又一个成就。“天问一号”“嫦娥五号”“奋斗者”号等突破性成果不断涌现;20__年初剩余的551万农村贫困人口全部脱贫，52个贫困县全部摘帽;20__年中国在全球主要经济体中唯一实现经济正增长;“一带一路”倡议得到160多个国家和国际组织的积极响应……身为中学生的你今天也许只是这些成就的见证者、享受者，但未来的你将是中国成就

振华中学准备举办以“我和中国成就

要求：自拟标题，自选角度，确定立意;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

[优秀范文]

您的成就，我们的幸福

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“您的成就，我们的幸福

演讲之前，我想问同学们一个问题：你幸福吗?同学们可能感觉我这个问题太空泛了，没有什么价值。那我再追问一下：你身在在中国幸福吗?你现在站在取得一个又一个重大成就的中国大地上感觉到了幸福吗?

我今天站在这里可以由衷地跟大家说一声：我很幸福，我更自豪!

有您给我们创造了这么好的生活，我很幸福。我们是“00后”，生长在“互联网时代”，国家的经济持续增长，科技飞速发展。我们生来眼中所见耳中所听的就是我们的国家越来越强大，人民越来越富裕，实际上我们过得就是衣食富足的生活，从来都不知道“苦”的滋味。我们是幸运的“00后”，我们要懂得珍惜这美好的生活，因为这个我们伟大的祖国给我创造的，我们见证着她的成就，享受着她的成就，我们就要好好地幸福地生活着。

有了您的成就，我们底气十足。中美高层战略对话，我们中国硬气十足，“美国没有资格居高临下同中国说话，中国人不吃这一套。”“美国的这个老毛病要改一改了!”字字铿锵、掷地有声的表态发言震撼全世界。我们的底气在哪?就在中国制度、中国之治、中国式民主取得伟大历史性成就。同是辛丑年，和120年前的辛丑年相比，中国早已换了“人间”。有了强大的祖国做后盾，我们就无所畏惧，我们会为了人民争取幸福生活的权利。

您的成就，更是我奋斗的动力。我们虽然还只是高中学生，现在不能为您做些什么，但我们知道我们身上的使命，我们会好好学习知识，增长本领;我们更要学习传统文化，创新的传承我们传统文化，建立起文化自信;未来的社会是科技竞争激烈的时代，我们会象中国的航天科技团队那样，做年轻有为，乐于奉献的有志青年。请您相信，未来是属于我们的，我们有能力也有信心为您的发展添砖加瓦。

春暖花开，这是你我共享的国家，她是一棵大树，庇佑着我们，呵护着我们，她长得越茂盛，越高大我们就会越自豪。我们人人献上一点力，给她浇浇水，修剪修剪枯枝黄叶，她就会万古长青，这就是我们最大的幸福。

让我们一起加油向未来，让幸福像花儿一样绽放。

我的演讲结束，谢谢大家!

顶出一个春天

灯光聚集在舞台中央，圆形的光斑之上是自信大方的我，眉梢止不住染上喜悦，嘴角上扬，目光坚定地注视着前方。举在胸前的奖状熠熠生辉，心头的温暖，令我仿佛置身于一个明媚的春天;笔直的腰杆，让我真正体会到，我也可以顶出一片自己的天地。

时光荏苒，悄然无声，闭目沉淀心情，脑中浮现出姥爷高大的身影。他拄着拐杖，慈祥地微笑，一步，一步，徐徐走来。

姥爷的眉心再次拧成两个疙瘩，他严厉地瞪着我，随即抬起那根雕花拐杖，对着我的小书桌重重敲上几下，“咚咚咚!”我的小心脏瞬间悬在高空，低头看看那些在我眼中像形态各异的小蚯蚓组成的笔画，不由得有些头晕目眩了。姥爷搬来一把椅子，坐在我的身旁，粗糙的大手握紧我的小手，在田字格中书写横撇竖捺。

“一撇一捺方为人字。撇，由重到轻向左下行笔，收笔时露出锋芒;捺，向右下由轻到重行笔，捺脚要平。”姥爷一边说道，一边将撇捺舒展到极致。我的目光追随着行走于纸上的铅笔，一知半解地点点头。

阳光透过窗子洒满房间，枝头鸟雀欢快地啼叫。姥爷突然松开了他的大手，我一时茫然，抬头望着他。他摸摸我的脑袋，“人在田字格中顶天立地，生活中更是如此，自己试着写写吧。”我低下头去，深呼一口气，似乎整个世界都静了，没有了鸟儿的叽叽喳喳，只有心脏极速跳动的“怦怦”声。右手紧握着铅笔，默念姥爷的话语，磕磕碰碰地写下一个扭着身子的撇画，拭去额间的薄汗，手腕颤抖着完成下一笔。一时汗颜了，我将脑袋埋得更深，一遍复一遍地书写，不觉间，姥爷拄杖离开，阳光依旧静好。

轰鸣的掌声将我的思绪带回舞台，灯光璀璨无比。

直至多年后的今天，我才幡然醒悟——那一撇写的是付出，一捺写的是收获;一笔写顺境，一笔写逆境;一笔写快乐，一笔写烦恼;不承受，又怎见到盎然的春色。

一纸奖状，登台领奖，绽开春色;独坐一隅，凝眸窗外，笑对人生。缱绻流年，挥洒汗水，我做到了——顶出一个春天

那为什么又叫他学习虫呢?因为爸爸从小喜欢学习，现在为了辅导我功课，他还是在不断地学习。爸爸学习很疯狂，早上起床做完饭，有时拿起手机哇啦哇啦一阵，也许就20分钟，一篇好文章就被“捏造"出来了，说完了还要自己再修改，他常把自己比作范仲淹，不比吃穿，只要学习好。

爸爸除了用嘴说文章，还常教我背初中的古文，《醉翁亭记》、《岳阳楼记》、《出师表》等古文，爸爸现在还能背得一字不差。我有时问他:“初中的文章到现在20多年了，你怎么还记得?"

爸爸说他也是经常复习，反复的体味古人文章的妙处。

爸爸还有一手绝活，就是善于从多角度多方面去思考问题，比如一个奥数题，别人用一种方法，他有时非要用两三种方法，一旦什么地方有疑难，他不吃饭、不睡觉也要学会。这就是爸爸的钻劲啊!

看，这就是我的爸爸，一个爱干活，爱学习的好爸爸。

青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。

一开始老师放了一个很生动的视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但是不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。

青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。要劳逸结合，达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化，变得烦躁、烦躁。

青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。从现在开始，他们开始喜欢和异性交往，这叫接近期。长大后开始正式与异性交往，这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”

我们的身边很多东西都是有有效期的,过了那个时间范围,也许就不能用,或者直接说是没有了。那梦想呢?梦想是否有有效期? Many things around us are valid. After that time, it may not be used, or it is gone directly.What about dreams? Is there a validity period of dreams?

在以前,梦想在我看来就像白日梦一样,只是在梦中想一下,并没有想过它存在于我心上的意义。也许今天一个梦想,明天又换另一个,在我心中存留的时间是如此之短,又何来有效期一说?也许多年之后,在某一瞬间,我突然记起,我曾经想要做的事,一时兴起,可能又会朝着当初的梦想进发。梦想如此之多,又该如何坚持。也许,最开始的那个美好的白日梦是我心底最真实的声音吧!

小时候,纯真的我们总是喜欢回答大人们说,我长大了要当什么什么,而大人总是以宠溺的笑容注视着我们。时隔多年之后,我总算明白大人们为什么总是笑,而不发表任何见解,是因为他们觉得这些想想就够了。大人们总是希望自己的孩子过得小康,不需渴求太多。有饭吃,有衣穿,有家住,有幸福的家庭,一切就已足够。说起来似乎很简单,也比那些空来的理想实际许多,也许吧,人总是很容易满足。

我是个喜欢闹腾的孩子,拥有许许多多的梦想:希望可以拥有自己的音乐间,在黑夜唱给自己听,可以不动听,但必须要是真我的;希望可以见到自己喜欢的明星,让他们知道我在关注他;希望可以有自己的图书室,可以看自己喜欢的任何书籍。这些也许都不能称之为梦想,因为过程太简单。但是,如果一个人没有了梦想,我不知道他存活于这个世界还有什么意义。这样的人生使人感觉空虚,使人郁闷压抑。

人生苦短,能够有效利用的时间是如此贫乏,而梦想又何其奢侈,何苦在乎是否一直存在。只要心中信念还在,梦想就在。它可以不真实,可以很空幻,很大,不需别人在意,只关乎自己。也许,总有一天,我们会明白,苦其一生不肯放手的东西也许并不存在,但我们仍然相信,梦想没有有效期,随时随地想起,完全凭你自己。

父母都疼爱自己的子女、想让自己的子女打扮得比别人漂亮。一些家长本身不愿落后于别人，孩子想要什么都尽量地满足。而随着人们生活质量的提高，父母也能够为孩子提供了攀比的物质基础。

如今，不管是在小学还是大学，都普遍存在着不同程度的攀比心理。有的孩子比物质水平，如：看谁的衣服是名牌；看谁的铅笔盒高档；看谁带的钱多，花钱大方等。有的则比家庭条件，如：比谁家的房子大、装修档次高、父母当的官大、钱多、车子好；家中生活用品高档等。还有的比外表长相，比荣誉，比谁受老师的喜欢等。

儿童的这种攀比心理如果伴随着成长滋生下去，便会引发孩子的自卑感、虚荣心等多种不良心理出现，既给家庭造成一定的经济负担，又会影响学习。对于幼儿和中小学生的不良攀比行为，家长和教师要采取适当的教育方式对其进行纠正，从小注重培养孩子正确的价值观和人生观，帮助孩子减轻心理负担，促使其健康心理的形成。

理性的分析生活，人们就会发现，其实终其一生，生活对每一个人都是公平的，公正的，没有偏袒。人生是一个由起点到终点，短暂而漫长的过程，在这个过程中每个人所拥有和承受的喜怒哀乐、爱恨情仇都是一样的、相等的。这既是自然赋予生命的规律，也是生活赋予人生的规律，只不过每个人享用、消受的方式不同，这不同的方式，便演绎出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安顺平和无惊无险；有的人家庭不和，但官运亨通，有的人夫妻恩爱，可事业受挫，有的人财路兴旺，但人气不盛；有的人俊美娇艳，却才疏德亏；有的人智慧超群，可相貌不恭。正如古人所说：“佳人而美姿容，才子而工著作，断不能永年者”。人间没有永远的赢家，也没有永远的输家，这犹如自然界中梅逊雪白，雪输梅香，长青之树无花，艳丽之花无果。

人不能总是这山望着那山高。一个心理健全的人，偶尔感到不愉快、不舒畅，对一些过去的事惋惜和悲伤，这些都是正常的现象。但总的态度都应该是积极的，想得开，放得下，朝前看，从而才能从琐事的纠缠中超脱出来。如果对生活中发生的每件事都拿来和别人做个比较，既无必要，又败坏了生活的诗意。

春天是美好的季节，播种的季节，鸟语花香的季节。

这是一年的第一个季节，许多艳丽的鲜花都在此时开放。粉红的桃花，洁白的梨花，淡黄的迎春花接踵而至。我家园子中的腊梅花早已开放，桔黄的花瓣，幽幽的清香，它的到来暗示着春天来到了我们身边。

二月中旬，从天空洒下了雪花，一片接一片，争先恐后地飘到地面上。一场春雪悄然降临，真担心它会把整个世界占领。不过，春雪一落下地立刻融化，与冬天的雪相反，它无法堆积起来。春雪融入了大地，似乎暗示着我们，春天与大家同在。

春雨来到了我们身边，它将沉睡的树木、花草唤醒，给它们输入了自己的“血液”。春雨那么亲切温和，它不仅仅是温和的雨滴，更是美妙的甘露。春雨是春天的代表。暗示着它带来了春天的问候。

阳光发出夺目的光芒，它照耀着万物，温暖了大地；它也照亮了人心，人们变得开朗起来。阳光把自己的温暖分享给每一个人，以至传递到人们的心灵，它暗示着春天对我们的关爱。

我爱这无比美好的春天。

“上有天堂，下有苏杭!”杭州，最著名的当然数西湖了。在烈日炎炎的暑假中，我与爸爸一同饱览了西湖的迷人风姿。

清早一到达西湖边，就准备泛舟西湖。此刻，游人不是很多。朝霞、蓝天倒映在湖面上，和帆影一同把西湖点缀得更加美丽。船桨划动，漾起涟漪，船尾留下一道长长的水痕。放眼望去，西湖犹如一块硕大的碧宝石，湖上断桥呈灰色，犹如一条黑绸带。“妈妈!妈妈!断桥多美啊!我们拍张照吧!”“咔嚓，咔嚓”，妈妈不断地按下了照相机的快门。碧玉般的西湖，美丽的断桥，郁郁葱葱的大树，构成了一幅迷人的山水画，这幅山水画将永远保存在妈妈的照相机中。

太阳渐渐升起来了，阳光渐渐变强了。我有点热了，就对西湖的水打起主意来。我弯下腰来，用手捧起一点儿水，然后擦在脸上。顿时，一股凉丝丝的感觉使我神清气爽。爸爸笑道：“现在的水质真是大为改观啊!以前水质差，放眼望去，没有鱼，没有虾，没有鸭子，没有荷花，只有一池污水。可是，后来疏通了西湖和钱塘江，使水质大为改观。”不错，现在的西湖真是太美了!不仅水质好，湖中的鱼儿少说也有三四斤!更难得的是，这西湖成了野鸭子的栖息宝地!

突然，一股沁人心脾的芳香袭来。“妈妈，这香气哪来的?咱们去看看吧。”小船慢慢移动，一朵朵荷花也映入了我的眼帘。荷花姐姐身着粉红蕾丝裙，头戴金黄爵士帽，脚踏碧绿高跟鞋，在风中扭动着她们的细腰。荷叶哥哥也帅呆了!他们虽然一身绿袍，但气质毫不输给荷花姐姐，有得一拼呢!他们配合得很默契，跳舞姿态优美，博得了“观众”们的掌声与赞叹。看着充满魅力的荷花跳舞图，闻着沁人心脾的芳香，再瞧瞧岸边的柔柳姐姐梳理着长长的秀发，我完全沉静在这一片人间仙境中。这时，我不禁吟声唱到：“西湖美景，三月天，春雨如酒，柳如烟……”

快要正午了，人渐渐多了，热闹了。只有西湖依然保持着她独有的平静。“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜!”这是多么生动的写照!西湖，虽然我无法天天见到你，至少，你给我的暑假生活抹上了最绚烂的一笔!

《俗手》

俗手的直意是庸作，效率不高的形状。意为庸俗的一手，在绝大多数情况下为贬义，但在某些情况下俗手的交换反而有可能成为当下最好的选择。在职业棋手里有句话，叫高手下的俗手就是妙手。但试问在人生的棋局里，又有几个人能称自己为高手呢?

俗手看似合理，但违背规律，好高骛远。我们应该恪守本分，切记做好自己。这是一个盲目的时代，互联网的高度普及，信息的飞速传递，便得国内任何一件“与众不同”的新鲜事儿一小时内足以传遍大江南北。多少学生效仿比尔盖茨辍学创业，却血本无归;多少高中生模位韩寒，自以为针砭时弊，十年后仍默默无闻;多少孩子梦想成为流行的电竞选手，却绿碌终生?小米的创始人雷军说:“你是需要做好准备，风暴来临时，连一头猪都能翱翔于天际。”

俗手有在高手的手中，

才是“大俗即大雅”。有的俗语说的好:既然你没有天才的品质那你就必须有傻子一样的坚持。最近又重新看了一遍《老人与海》，还是一如既往地被圣地亚哥的坚毅和勇敢所折服。一个在精神上的坚不可摧的硬汉子，有着令人难以想象的顽强毅力，在与罕见的大马林鱼和打不退杀不完的恶鲨的殊死搏斗中，让人感慨他勇敢无畏和超凡技艺，更值得我们敬畏的是他能在茫茫大海中忍受饥饿困苦，面对凶猛群鲨追杀下的恐惧，坚持三天三夜的顽强毅力。在这个过程中，他也曾泄气绝望过，但最终是，他把所有的危险都踩在脚下。试想如果是我们处于那种困窘中，不说被鲨鱼所吞噬，至少先会被自己的懦弱和畏惧所打败。正如狄更斯所言:顽强的毅力足以征服世界上任何一座高峰。圣地亚哥就征服了他自己这座高峰。

俗手在某种意义上是“以退为进"，或许“大雅”的俗手我们下不出来但是我们应该懂得以退为进。退，是一种无上的智慧。“狡兔死，走狗烹。飞马尽，良弓藏。”这是预言，更是名言，体现了范蠡退的智慧。三千越甲可吞吴。文种和范蠡走了两种不同的路。一为进，二为退。文种为相。享受无尽的富贵与荣华;范蠡隐退，白手起家换得万千家业。可文种最后死于君王之手，而范蠡却因激流勇退而闻名于天下。范蠡的退，退出了理智;文种的进，进到了困厄，进到了死神的光临。由此观之，退不失为一种大智慧。

俗手的退固然是好，但不能为追求俗手，强说"吃亏”一定好。李白在朝中做事不受重用，黯然失意，他虽自己有“长风破浪会有时，直挂云帆许沧海”的气魄与豪情，也不能否认他并未实现自己的人生抱负，他仍是未得志的呀!苦难又怎会是财富，李白自己来选，在苦难和得意面前他想的也一定是被朝廷重用，实现自己的报负。是李白不因苦难萎靡不振，以自身的气魄与豪情从容面对苦难，这样的行为和这中的精神值得我们赞美。

我们不要去追求“下出俗手”，而是在不经意闻使用“俗手”。

心理咨询，有时能让自己更加清楚，了解自己；有时能让内向的你，变得活泼开朗，喜笑颜开。中午，我们体验了一场独特的心理咨询。

这次的心理咨询，可不是请专家来对你进行咨询，而是让我们一起做游戏，从游戏中感悟人生。

心理老师将我们分成四队，马上开始了激烈的比赛。

首先，进行的是“水果蹲”。裁判员一声令下。柠檬队便把攻击目标转到了我们火龙果队上：“柠檬蹲，柠檬蹲，柠檬蹲完火龙果蹲！”给我们来了个措手不及，我机智地回过神来，猛地号召其他队员：“火龙果蹲，火龙果蹲。”队员们也全神贯注，拼了命的喊。我们队赢了。

其中，令我印象最深的是“穿越彩虹城”。只见大家一齐围成一个大圈，手紧紧相拉，将一只彩色呼拉圈套在手上，将它绕过全身，并不能松手。大家脸上都露出一副迫不及待的样子。比赛开始了，大家都十分机灵，扭几个身子就将呼拉圈绕过去了。瞧！这组同学可真齐心协力。周文文要将呼拉圈传给身旁的莫胜南，可是费尽周折也没有成功。他似乎若有所思，将牵在一起的首相上一抛，机灵的她也弯下了腰结果，完美的投进了。转眼，已经轮到了我。孙乐将圈丢向我，一时疏忽，没接着，我试图从龙戏中钻进去，可是却比登天还难，反而被撞了个红包，心中甚是苦恼：怎么进不去！！！于是，我决定让圈套到头上，唉！三招落空。最后借助同学的帮助，艰难的绕过全身，就如那滔滔的黄河水流过峡谷。但是，由于我们反映迟钝了些，最终还是失败了。

我们披着世事的衣裳，走向教室。刚刚的一幕，仍然回荡在我的脑海中，挥之不去。

每个人都有自尊，每个人都会竭力维护自己的尊严。自尊是衡量一个国家、一个民族素质高低的标志，是民族腾飞的象征。 Everyone has self -esteem, and everyone will try to maintain their dignity.Self -esteem is a symbol of measuring the quality of a country and a national quality, and it is a symbol of the nation.

这几天，我们上课学了《嗟来之食》一文，我感触很深。课文讲述了一个人为了尊严，而失去生命的故事。

故事是这样的，有一年齐国闹饥荒，一个富人在路边上摆了食物，施舍给灾民。这时，过来一个人，富人便吆喝：“喂!来吃吧!”。那人拒绝了富人的施舍，没吃这碗饭，结果饿死了。

读了这篇文章，我的心情久久不能平静。尊严是每个人都应有的，古往今来，围绕尊严发生了许许多多的动人故事，我们究竟应该怎样对待尊严呢?

在我认为，那人做的对，不应该吃富人施舍的饭。一个人活着是为了自尊和骨气，俗话说：“人要脸，树要皮”。你可以去批评一个人，但是你不可以去侮辱一个人。在困难和诱惑面前，我们不能低头，也不能吃别人的软饭，一时失败和困难不可怕，怕的是丧失了自己的尊严与骨气。如果一个人连骨气都没有了，那就像行尸走肉一样，生存就没有一点儿意义。

我们现在是学生，那怎么样才算有尊严呢?不去干不仁不义的事是有尊严的;在校园、教室内，看到有垃圾主动捡起来放入垃圾箱是有尊严的;轮到自己值日不逃跑是有尊严的;上课认真听讲是有尊严的……。

我很特殊，但我很坚强，很幸福，很快乐。我不是“不幸”，只是“不便”。我不想“赫赫有名”，我只追求幸福安康。

我虽然是个残疾人，但我也是家中的一份子，也应理所当然的为家里做一些力所能及的家务事。我虽然是个残疾人，但我也是父母的一块心头肉，也应当全力以赴的去关爱他们，孝敬他们，让他们生活在充满爱与温暖的世界里。我虽然是个残疾人，我也是祖的一员，有义务效劳她，为好做出自己最大的贡献。我不想成为家人的负担，在将来更不想成为祖的负担。我身残，但心却不残。我深信要做一个残而有为的祖国的栋梁者。为了实现这远大的梦想，我一定会付出努力再努力的血汗，让梦想成为现实。

“送人玫瑰，手有余香”。这句话始终陪伴我度过最关键的时刻，它每时每刻都寄予着我，提醒着我，让我的人生变得更加多姿多彩。帮助他人，孝敬父母，效劳祖国。让我们从身边做起，从小事做起。

做饭是我从小最想学会的家务事之一。由于我身体的缺陷父母给我加倍的爱，对我的呵护是小心翼翼，生怕我受到一点点伤害。兄弟姐妹给予我最大的谦让，总是把最好的那份分给我。从此，我便成了家里的“掌上明珠”。确切的说我已成为了家里的负担。

小时候，家里贫穷，过着有上餐没下餐的.日子，住着简陋赤地的屋子，穿着别人送来的旧衣服。父母每天早出晚归不分昼夜的工作，一切都是为了我们可以吃饱穿暖，给我们一点快乐。每天傍晚爸妈回来，尽管他们已经很疲劳了，他们还是要料理家务，烧饭煮菜的忙里忙外，还要照顾生病的奶奶，而我却帮不上一点忙，真的很心疼他们。我要学会做家务，要减轻他们的负担。

一开始我央求妈妈教我煮饭，妈妈硬是不肯让我学，让我在家里等着他们回来。我也是不饶人的，天天求妈妈让她教我，妈妈拗不过我答应了。功夫不负有心人，我终于学会了。之后我学会了洗菜，洗衣服

。等等，很多的第一次，只有不懈的努力才会有成果。

小时候所认真努力过的事情，第一次能证明我能行，难忘的第一次。

我家有4口人，家里的花费开支都靠爸爸那微薄的工资支付。特别是奶奶长年吃药我又留级更是给父亲节增添了负担。其实妈妈想和爸爸一起外出打工多赚点钱，可是爸爸怎么也不同意，他不想我们的生活因此无人照顾。 I have 4 people in my family, and the expenses at home are paid by my dads meager salary.In particular, my grandmother took medicine for many years. I left the level and added a burden to Fathers Day.In fact, my mother wants to go out to work with her dad to make more money, but why did Dad disagree? He didnt want our lives to take care of it.

爸爸为了让我们生活好一点，长年累月在外面打工，卖力地工作，别人放假他也不放，只为了几十块钱的加班费。大过年的爸爸依然在外面没回，看着别家父子团聚，热热闹闹吃年饭，而我家都……我终于忍不住哭了，爸爸这么做都是为了我们啊!

爸爸从小时就没有过上好日子，那时候能吃上一顿白面馍就已经是天大的好事了。因为奶奶体弱多病，所以爸爸很小就被放在姨奶奶家里，可姨奶奶对爸爸很不好，动不动就连打带骂的。去年，姨奶奶得了大病，进了医院，恰巧她的儿子又出差了，没有人照顾。爸爸听说后就请了几天假，特意回来照顾她，为这事，爸爸还被扣了几百元的奖金。每当别人问爸爸为什么这么做的时候，他认真地说：“毕竟她养了我几年，再说谁没有老的一天呢?”

爸热心帮助他人，邻里街坊一有事也总爱找他，也不知道爸爸从哪里学来的技术。谁家电灯坏了，电视机没信号了都来找他帮忙。爸爸总是毫无怨言的修理。

爸爸慢慢显老了，由于过度的劳累和沉重的负担，他的头发开始白了，背也开始弯了。爸爸每次回家，看着他那苍老的面容，我的心里就涌起一股说不出的滋味。所以我要向爸爸学习，长大后像爸爸一样勤劳，一样善良，堂堂正正地走在人生道路上。

每当在同学们面前提起自己的爸爸的时候，我都感到非常的自豪，因为我有一个勤劳热心肠的好爸爸。

A Present For Mother’s Birthday.

Everyone should give his mother a present when his mother’s birthday is

coming. It is 25th May Sunday. Today is Han Mei’s mother’s birthday. So she

wanted to give her mother a special present. What present should she give? Maybe

a bunch of flowers a birthday card are the best presents. A card is cheaper. But

it is bad for trees. The more I buy cards, the more trees will be cut by people.

So what another present should she give? Let me tell you this present.

It was five o’clock. It was time to surprise her mother. When Han Mei’s

mother came home, Han Mei said Happy Birthday to her mother. Then she cleaned

her mother’s feet. As you can see, her mother was very surprise.

Why do you think it was a good present?

《跨越漫漫征途擦亮熠熠星光》

悠悠光阴十四载，中国体坛光耀世;你我青年初长成，双奥城扬天下名。为追赶西方，我们一路快跑;为比肩世界，我们大步前进。今天，站在光辉斑斓的世界舞台，回首是筚路蓝缕，无数艰辛，展望是云程发轫，干霄凌云。我们深知：跬步江山即寥廓，跨越万里正当时。

这一路，我们曾经跨越距离与山海，也将跨越差异与自己。行走于深林遇清溪，踽踽而行者望岸兴叹，唯有勇锐进取者抬腿跨越，而后如履平地;人与人间隔起可悲的厚障壁，唯有温暖良善者跨越隔阂，伸出亲切之手，人间才和美融融。你看冬奥盛典之上，人们因对冰雪运动的热爱跨越山海汇聚一堂，相惜之情融化冰雪，信念和情感同频共振;你看苏炳添因遇生涯瓶颈，以壮士断腕之决心改变起跑脚，挑战自我超越自我，最终以九秒八三艳绝众生。跨越不隅于一时一域，只要是横亘在前进路上的绊脚石，皆可跨越。中美摩擦阻挡着多极化潮流，可越;某些国家不理解中国美美与共的决心，可越。

这一路，身旁有过困难与嘲弄，但我们始终向着卓越与光明。走过暗夜的人说，外在黑暗不可怕，可怕的是心中没有了光。两次奥运，我们始终秉持着更高更快更强更团结的目标，运动员即使夺奖无望也背水一搏超越极限，全民体育事业在基本空白的背景下迅速普及蓬勃发展，场馆建设虽是首次但科技助力,宏伟磅礴……人生与时代的发展亦是如此，纵渡尽劫波，也不要忘了最初的梦想。需要跨越的路还有很长，即使实现了一些阶段目标也不要骄傲自满，因为每一次抵达都意味着新的出发。跨越山河，我们的目标是星辰大海。

这一路，不仅有成就与高光，也有隐忍与执着。堤溃蚁穴，气泄针芒，中华民族伟大复兴不是轻轻松松，敲锣打鼓就能实现的。你惊叹祝融号拜谒火星，窥寰宇万象，你可看见背后科研人员的几十年如一日知重负重，久久为功?你欢庆轻舟虽晚，终归桑梓，可曾知道外交部的一轮轮艰苦谈判，无奈不易?我们需要敢闯敢拼的少年意气，更需要坚持不懈的脚踏实地。在民族复兴的澎湃春潮中朝乾夕惕，过了一山再登一峰，跨过一沟再越一壑，都少不了坚持的身影。每个人都耐住寂寞，坐住板凳，复兴才能实现，中国才能腾飞。

巍巍山河作证，悠悠岁月为名。我辈的每一滴汗水都将成为中国故事的青春注脚，每一项成就都将是共和国大厦的坚实支撑。向着卓越，跨越，再跨越!

下面两道作文题，请任选一题作文。

(1)阅读下面三则材料，按要求作文。

材料一：2018年春节期间，一段名为《牵妈妈的手》的微视频刷屏网络。视频中，主席牵着妈妈的手陪她散步的画面，传递着温馨，散发着亲情，令人感动。

材料二：“晚清四大名臣”之一曾国藩，对儿子每天的生活有严格规定：每天起床后，衣服要穿戴整齐，先向伯、叔问安，然后把所有的房子打扫一遍，再坐下来读书，每天练1000个字。

材料三：2018年1月29日，《人民日报》发布微博文章：曾是高考状元的留美硕士写下

万字书信控诉父母，将12年不回家过春节，与家庭决裂的根源归结为父母从小对自己的“过度关爱”。称自己在长期压抑下出现了严重的心理问题。新闻一出，引发网络热议。

要求：①自选角度，自定主题;②自拟题目，自定文体(诗歌除外);③字迹工整，书写

规范，不少于500字;④文中不得出现真实的人名、校名、地名。

(2)阅读下面材料，发挥想象，按要求将语段扩写成一篇记.叙.文.。

听说省博物馆展出了一艘从海底打捞出来的古沉船，我和妈妈前往参观。一进展厅，这

艘传说中的古沉船就映入我的眼帘。我驻足凝望，思绪飞扬，心也随船起航，穿越时空，回到了几百年前，如梦境般，经历了一场奇幻之旅。这段旅程让我的内心久久不能平静。在妈妈的催促下，我离开了。

要求：①自拟题目;②字迹工整，书写规范，不少于500字;③文中不得出现真实的人名、校名、地名。

鸟有反哺情，羊有跪乳恩，更何况我们人类呢。怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的旅途中点燃了一盏明灯，怀抱一颗感恩的心，犹如掌握了人生宫殿大门的钥匙;怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的海洋中拥有一艘坚固的船;怀抱一颗感恩的心，犹如在人生的天空中飘浮着丝丝云彩……

一天，家里异常安静，我在卧室里写作业，突然，一阵饭香飘到我的鼻里，我知道要吃饭了，高高兴兴地跑到厨房，爸爸坐在那里吃饭，我坐在爸爸的旁边，爸爸好像心情很好的样子和弟弟妹妹开起玩笑来，我在那里一边大笑，一边还讽刺他像小孩子一样，哪知道爸爸又来捉弄我，“弄疼我了”！我一阵尖利的叫声，之后妈妈把饭菜端进来了，我一时忍不住，就把饭菜端出去吃，爸爸见状，一下子生起气来，我一个人坐在水泥台上，心如刀绞，爸爸狠狠地骂我：“跟谁学的这坏脾气，连点玩笑都开不起，脾气怎么这么臭。”一边骂，一连用手拍桌子。听到这些，我哽咽了，盯着无味的饭流出了泪水，那种滋味真如万箭穿心，顿时那眼泪就像倾盆大雨一样，我艰难的吞咽着米饭，连饭里也有了我伤痛的泪水。我面上带着泪水一个人坐在漆黑的夜里，就像被人抛弃了一样，真是百味俱全，手中的筷子不知怎么了，怎么都捏不住，心里想：我真的错了吗?不，我没有错，这个错不在我。这样来安慰自己忐忑不安的心情。后来，我一直没进去，叫妹妹把饭碗拿了进去，一会儿，妈妈来了，她语重心长的说：“没关系，又不是打你，有必要生那么大的气吗? ”我的心情稍微平静了。也因为这件事，我和爸爸一直没有说话，直到一星期后，爸爸出差了，我对妈妈说：“妈妈，你说那天的事情，我和爸爸谁对谁错了?”妈妈看了看我，说：“你说的没错，他的确是惹你在先，但他毕竟是你的爸爸，你应该让点他，可你却这样对他，这就是你不对了。”我仔细想了想，觉得妈妈说的话很有道理，我对妈妈说：“嗯，是我不对，等爸爸下一次回来，一定好好地向他道歉。”我心里想：也许只有这样，我才会安心。人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的思泽而来，感恩是我们一生的使命，让我们以感恩的心将我们的爱撒向这个世界。

我们都是有思想的群体，父母每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母，借此机会，我向辛勤劳动作的爸爸妈妈深鞠一躬，道声：“爸爸妈妈，你们辛苦了！”

留在记忆里的芬芳

在我老家的旁边，就有一条河，真的是“绿水清波”。夏天时，从荷叶中幽幽地冒出几朵荷花，蝉鸣鸟叫，小小的地方，却是我童年最大的快乐源泉。

一场雨哗哗地下——夏天总是很调皮，阴晴不定。我正期待着在河边玩，却被大雨拦住了脚步，它仿佛是故意的，下了许久不停。

“雨停了，雨停了!”我兴奋地叫道，随手抓起一件衣服就往外跑，冲出家门，迎接洗礼。雨冲刷走了夏天的闷热，空气中弥漫着甜丝丝的雨腥味儿，生机勃勃的“绿池塘”经过雨点的浇灌，似乎又碧绿了许多。细细看，还有几滴雨点在荷叶上打着旋儿，汇成几滴大水珠，晶莹剔透地躺在大荷叶上，既不晕，也不染，就静静地睡在自己的位置。我依稀记得自己还天真地问了一句：“这是珍珠吗?好好看哦!”当时有人笑了很久，过了好一会儿才答我：“是，是珍珠!”说完又自顾自地笑起来。我却丝毫不顾，一圈又一圈地疯跑，边跑边喊：“荷叶上有大珍珠，透着绿光的!”

跑累了，久久地坐着，手折一个莲蓬，扒掉外壳吃脆脆的莲子。吃完了就托着腮望着微卷的荷叶和粉粉的荷花，它们都亭亭地立着却又如此依赖对方。绿色粉色，组合成一幅专属夏天的画卷。

雨后那一抹清凉悄悄溜走，又恢复这个季节原来的面貌，蝉鸣愈加猖獗，我幼稚地捂起自己的耳朵，跑进屋去。可荷叶、荷花毫不在意，还细细地倾听着，也许只有它们才能成为好朋友吧!夜晚降临，那一缕熟悉的香气飘进窗来……

白袍之将

待到樱花烂漫，我们一起回家。

——题记

无声的硝烟悄然腾起，渐渐弥散，“新冠”肆意地侵蚀着人们的每一寸身体，带着令人窒息的压迫。一个个鲜活的生命在死亡线上挣扎、煎熬。霎时间天地昏暗，乌云笼罩，大街小巷，人迹寥寥。

然而那白色身影的逆行者，却要向着狰狞的魔鬼，勇敢地冲杀、搏斗，只为了那一轮火红的太阳冲破乌云，冉冉升起!

洁白的医院走廊，传来清脆而响亮的急促的脚步声。密封的白色防护服外，用胶带缠得严丝合缝。防护镜和口罩把脸扣得似乎要沁出血来，四周是被紧绷得发白的肌肤，但眼角却挂着让人心疼的笑。

走进静谧的病房，一位肺炎患者疲惫地躺在床上，他虚弱地缓缓地抬起手，紧握的拳头里竖起个大拇指，颤颤巍巍地曲着，无力的眼眸内漾出春水般的笑，一边咳着，一边对着查房的白衣大夫说：“谢谢你们……这么长久的陪伴……”大夫拿着听筒关切地询问病情，问这问那的，一边做着记录，似乎并不在意这些溢美之词。

一位患病的老爷爷，手有些颤抖，轻握着护士的手，他无力起身，浑身像散架一般，却突然说想上厕所。女医护人员们围在一旁，慢慢的，暖暖的对老爷爷说着：“大爷，您就在这上厕所吧，没事儿的。”老爷爷略有苦涩地皱眉，带着哭腔道：“可你们，都是女孩子啊。”护士们用巾纸拭去老爷爷眼角的泪水，轻轻地说：“您能出院就是对我们最大的安慰，您只要好好的，不用在意这些。”

说着，用包着防护手套的手抚摸着老爷爷的手，虽然相隔着厚厚的一层，但能传递出温情的暖意。

因为每天只有几小时的简短休息时间，那些温柔的眼眶里布满了血丝，她们总是伴随急促的脚步，用温柔的话语和专业的动作，照顾着患者，安抚他们的情绪，调理他们的生活，细致入微的呵护让患者们的心里暖暖的。

这些奔赴抗疫一线英勇奋战的身影背后，都有他们挚爱的亲人，在这本该幸福团聚的日子里，他们却离亲别友久不能相见。在生与死的抗争中，即使相距不远，但在特殊的抗疫时期，就如遥隔千里，只能在心底里默默挂念，却不能相聚在一起，共享天伦之乐。何时才能相见，只待那硝烟散尽，只盼那春暖花开。到那时我定要睹一睹这最美“抗疫人”的芳容，触碰那颗炽热的心，但我又怕看到摘下防护镜和口罩后那脸颊上留下的暗红色的印子!

在那红日之下，汉水之滨，挺立着多少英雄的儿女!身着白袍的将士，你那飘扬的衣襟下掩藏不了一颗坚毅的心。

望那染红的花儿，念那烂漫的时光，待那春风拂过水面，点涟漪，染红霞。

撤下白袍，你仍为将!