我最爱吃的水果的作文(经典20篇)

我爱吃的水果有葡萄、草莓、苹果，其中我最爱吃的水果是苹果，苹果的营养非常丰富，我每天都要吃苹果。

苹果的样子像皮球一样圆，它的颜色有绿又红，它没熟的时候是绿色的，熟的时候就是红色的，它的味道有酸有甜，真是太好吃了，它的营养价值非常高，有一次，妈妈给我买了一斤苹果过了一会，妈妈对我说：“苹果含有维生素C，我对妈妈说我知道，一会我就大口大口的吃了起来。

苹果又大又甜，营养价值又高，所以我最爱吃的水果是苹果。

说起我最爱吃的水果，我当然会豪不犹豫地说出——葡萄这个让我喜欢的字眼，每次去超市，我也总会缠着老妈给我买几串大葡萄。

葡萄的颜色有两种，绿色和紫色，要问我爱吃什么颜色的葡萄，这可就把我问住了。

轻轻打开塑料袋，一串串紫水晶便展现在我眼前，那紫色真好看，真美，仿佛是被紫色彩笔涂上去的，都在为我做着可爱的表情，差点把我“萌”翻。算啦，不想啦!开吃!

慢慢用手剥开那层薄薄的紫色外衣，便看见了葡萄那半透明的果肉，看看那么可爱，拿一个放进嘴里，那又酸又甜的汁水直飞入嗓，比西瓜还解渴，比橘子更酸更甜。

我不断地把剥好的葡萄放进嘴里，十几分钟后，一盆葡萄就被我“out”啦!不过每次吃葡萄，我都觉得犹如天堂仙境一般美，浮躁的心情也可以平静下来。有时吃葡萄吃多了，舌根舌尖都有点发麻，就像打了麻药一般。

我爱吃葡萄，爱它那紫色、绿色的外衣，爱它那酸甜可口的果肉。爱它那胜过饮料的直飞如嗓的汁水。

我爱吃的水果有许多，其中芒果、草莓、哈密瓜是我的最爱。现在就由我来介绍介绍这几种水果吧!

芒果的形状是椭圆的。它的皮十分黄，只要越黄，那个芒果就越甜，外加一种淡淡的果香，剥开表皮，里面也是黄色的果肉，吃了第一口，便感觉十分的甜，所以就想吃第二口，吃了第二口就想吃第三口，吃了……，就这样，越吃越想吃，慢慢的，一个不大不小的芒果只剩下一个扁扁的果核了。

接下来就来说说草莓吧!草莓的外表颜色是红色的，它的形状十分古怪，它的上半身十分大，而下半身却十分的小，就像一个倒立的不倒翁。草莓看起来就给人好感，吃起来就更不用说了。它的味道是酸甜酸甜的，虽然十分小，吃起来一下子就吃完了，可是只要吃一个，我敢保证，它会让你大半天也回味无穷，在瓜类中，我最喜欢吃的当然是新疆的哈密瓜。哈密瓜的形状像一个橄榄球，颜色是淡黄色的，看起来像一个无比珍贵的瓜果一样。切开后，里面是香甜肥嫩的果肉，中间有一些又扁又长的瓜子。它虽然没有西瓜那么解渴，不过吃起来十分的甜、爽口。

听了我的介绍后，你们是否也喜欢吃这三种水果吗？

[我爱吃的水果小学作文

秋天是一个丰收的季节，有很多水果都成熟了，在这些水果当中我最喜欢一种水果，下面我的就给大家介绍一下。

它长的像一颗小刺球，颜色是棕色里透着绿，表面上有很多一根根短短的毛，摸上去很粗糙，闻起来香香的，当我用手按下去，它软软的，就说明已经成熟可以吃了，当它硬邦邦的时候，说明还不能吃，因为没成熟里面是酸的，小学生作文当我剥开它的果皮时，里面的果肉是晶莹剔透的绿色，还有像芝麻一样的小黑点，一口咬下去，酸酸甜甜的，味道好极了。

说到这里，大家一定知道我的水果是什么了吧!对，它就是——猕猴桃，它含有丰富的维生素A、E、C以及钾、镁、维生素等，所以说它的营养价值远超过其他水果。

我喜欢猕猴桃，我也爱了解猕猴桃。

“哇!这个水果酸酸甜甜的好好吃喔!”，现在正值炎炎夏日，让我想到在夏天盛产了许多美味可口的水果，如：西瓜、水蜜桃、哈密瓜、凤梨、芒果……等等多种水果，每种水果都非常好吃。在这些水果里，我最喜欢的水果就是芒果。

芒果是夏季的特产，原本生长在热带。芒果里有许多丰富的维生素C，可以降低我们的胆固醇，芒果里还有粗纤维，能促进我们肠胃蠕动。芒果的种类有分土芒果和爱文芒果，土芒果的体型较小，颜色是绿色的，味道有点微酸，爱文芒果的体型较大，颜色偏红黄色，但是味道很甜，我最喜欢吃爱文芒果，因为他又甜又多汁。在夏天，妈妈也常买芒果，妈妈会先把芒果清洗干净，再把芒果切半，然后在像切豆腐一样的把刀子划在芒果的果肉上，最后再把芒果拿去冰箱冰，过不久就会有冰冰凉凉的芒果可以吃噜!芒果不但可以止渴也能养颜美容，虽然对大家来讲芒果不是最好吃的水果，但芒果依然是我最爱的水果。

希望大家都能喜欢吃水果，各种水果都有不同的营养，所以每个人平常都应该要多吃水果才会摄取到水果里的养分，增强抵抗力，让我不容易感冒，让身体更健康。最后我要对大家说：“多吃水果多健康”，常吃水果才不会生病感冒喔!

在众多蔬菜中，每种蔬菜都有着自己的独特之处。大白菜，水灵灵惹人喜爱；西红柿象一盏盏通红的小灯笼，而土豆呢，西红柿像一盏盏红的小灯笼，而土豆呢？看起来不漂亮又不显眼，但是我最爱吃土豆。

土豆又叫马铃薯，山药蛋。花儿呈白红或紫，它的形状大小不一，有的椭圆形，存的像个小园球，而有的说圆不圆，说长不长，这儿凸起来，哪儿凹下去，大的一个有两斤重，而土豆孙子最小的还不过玉米粒大呢！土豆在人们的印象中都是大小不一的。

土豆的形状不美观，土豆的颜色更谈不上，鲜艳粉紫色的，土白色的衣服披在身上，而且带着泥土看起来真像个“乡八佬“。人见人不爱的土豆外貌。

土豆形。色不惹人喜欢，有的土豆吃起来又香又甜，而有得吃起来清甜爽脆。夹放在嘴里。嗨，一股舒服的感觉传边了全身。

土豆的味道美，它的吃法也很多，可以蒸着吃、烤得吃、炒得吃、煎得吃等等……

土豆中含有锭粉，其热量7倍，听说俄罗斯人很喜欢吃土豆，土豆是人们生活中不可缺少的蔬菜之一。它物价廉美，适合大众口味，深受人们欢迎，当然也包括我拉！

正因为土豆有如此的特性，我深深的喜爱着土豆。

转眼间又到了正月十五元宵节，我国最热闹的节日之一元宵节，那一天我们一家过得其乐融融。

元宵节有个习俗就是吃汤圆，寓意着让每家团团圆圆，今晚奶奶“权力下放”，把煮汤圆的重要任务交给我来执行。我把它看成一件十分重大的任务，生怕煮破了，因此心里好像揣着一只小兔子“怦怦”直跳。

我想起以前奶奶教我煮汤圆的经验：先将糯米粉用开水调和成皮，注意水不可以太多，多了会过稀;也不能过少，少了没粘性。然后取一块皮在手掌中搓成圆形，再用手指在上面按一个窝，把芝麻捣碎做馅，放在里面“包”好。

放馅时一定不可以太贪心，否则会把皮的“肚子”给撑破的。终于包好后，可以下锅了。我又按照奶奶说的煮汤圆的四个诀窍：“开水下锅，慢水煮，点冷水，勤换水”于是便将自己辛辛苦苦做好的元宵放进水里。没多久，可以起锅了，掀开盖子，只见一个个雪白的汤圆漂浮在水上，彼此紧贴着，好像一粒粒大珍珠，看得我直流口水，将它们舀到碗里，闻着那香喷喷的味道，忍不住先咬了一口，真好吃啊，又香又糯。我刚把汤圆端上桌，大家就狼吞虎咽的吃开了。

大家高兴地吃完了我煮的汤圆，“美食家”奶奶还给我打了一个九十五分，夸我长大了，懂事了。我兴奋不已，第一次煮汤圆就得到这么高的评价，我心里美滋滋的。

品尝着自己亲手做的汤圆，觉得特别好吃，心里特别开心。盼望着明年元宵节时再做更好吃的汤圆给大家品尝。

从小到大，我们沐浴过多少母亲的爱。今天，我也要给她一个小小的惊喜。

我要为妈妈做一个香甜的水果派。

我趁妈妈还没回来，赶紧准备好了食材，我轻轻将两个蛋打到面粉里，接着将捣烂的香焦和苹果泥倒进面糊。做着这一切的时候我想起了妈妈平时为我做饭时认真的样子，心中一股暖流！我把调好的面糊倒入涂上油的锅里煎制，正面煎一煎、反面煎一煎！油不断的四处飞溅，烫得我哎哟哎哟直叫，但是想着妈妈回来可以吃上我新手做的派什么疼都没有了！

不一会儿，闻上香喷喷的水果派出锅了！我不安的期待着妈妈早点下班，我在沙发上辗转反侧，心中不断溜须浮现出妈妈为我做的一切，还有爸爸吃醋的样子。当我生病时妈妈总是一刻不离的守在我的左右；当我遇到挫折时，她总是不断的鼓励我；当我迷茫时，她总是为我指明方向。每天早上，妈妈总是家里第一个起床的，为我作好香喷喷的早饭，洗好我玩得脏兮兮的衣服。晚上，当我已经进入甜甜的梦乡时，妈妈还要打扫卫生。记得有一天晚上，我一觉醒来上厕所，推开卫生间的门我惊呆了，妈妈为了不影响我和爸爸休息竟然在卫生间缝补我白天玩得撕开了一个大“天窗”的裤子，她的眼里布满红血丝，满脸疲劳与困倦。想到这儿，我既感动又羞愧，眼泪在眼眶里打转！

这时，我听到钥匙开门的声音。我赶紧擦干泪水，飞奔过去打开门将水果派端到妈妈的眼前。妈妈先是一愣，然后吃惊地张大嘴巴！我催促妈妈赶紧尝一品！妈妈夹了一块放到嘴里，故意拉下脸说“今天太阳西边出来了！”但是脸上却洋溢着幸福的笑容！

我知道妈妈很惊讶，说的话也在我的意料之中，但是我还是想说一声“妈妈，我爱你！”

金堂是我的家乡，那里有个出名的地方叫水果乡。它盛产各种水果，三四月有枇杷、桃子，五月有杏子，七八月有糖梨，而九月以后蜜桔，脐橙，红桔等相继成熟了。而我最喜欢的是红桔，它不但好吃，也红得很可爱。

我家屋后有一片果园，里面种了很多果树，红桔树最多。一棵棵红桔树长着茂密的枝条，向四周展开，仿佛一把把绿色的大伞。

冬季的时候红桔成熟了，一个比一个大，红艳艳的，美丽极了，像一个个小灯笼。它们挂在树上，藏在叶丛中，在阳光下，微风中，摇头晃脑的，好像故意和我捉迷藏一样。

要是这时来水果乡，好客的村民们准会摘下最大最甜的红桔，让你吃个够。

收下来的红桔有的运到城里去，有的放在家里保鲜。保鲜的时候在地上铺一层厚厚的稻草，然后把红桔轻轻放在上面，再喷点保鲜剂，最后再铺层稻草。这样能让红桔保持到来年二三月份仍然很新鲜。

我们水果乡的水果具有汁多皮薄，味甜香脆，物美价廉的特点。用它做成的水果沙拉，水果汁，水果酱，水果饼干等，深受人们的喜爱，更是闻名全国，远销海外。

我爱水果乡，人们也爱水果乡。它真是一个好地方。欢迎你来做客。

今天，妈妈从超市买来串葡萄，我心里像开了花一样，因为我可喜欢吃葡萄了。

葡萄圆溜溜的，像一颗颗紫色的宝石，又像一颗颗漂亮的紫珍珠。它的个子小小的，穿着紫中带绿的衣服，把全身都裹住了。扎着个小辫子胖胖的身子，非常可爱。葡萄摸起来光光的滑滑的，冰冰凉凉的，看上去晶莹剔透的，可诱人了，我忍不住直流口水。

我赶紧把葡萄洗干净，拿了一颗没有拨皮就塞到了嘴里，一口就咬了下去，啊，它的汁马上就填满了我的口腔，首先偿到了甜甜的味道，接着是酸酸的，真是太好吃了，我最喜欢这种酸酸甜甜的味道了，一吃就不停手了。

吃着鲜艳的葡萄，想到上次妈妈带回来的葡萄干，做成的葡萄干鸡蛋羹，又嫩又黄的鸡蛋羹，那紫里带青葡萄干，镶嵌在鸡蛋里面，就象一颗颗紫罗兰色的眼睛，一眨一眨的调皮的看着我，上面再放点绿油油的葱花，黄、绿、青、紫搭配在一起美极了，要不是实在太香太诱人了，我都舍不得吃掉，偿一口酸、甜、咸、香、滑，我一不小心就都吃完了。

葡萄作用很大的，而且富含维生素，不光可以生吃还可以酿成葡萄酒，葡萄酒可是美容养颜养生的好酒噢，葡萄干也可以直接吃也可以做到各种各样的点心里面噢。

但是葡萄也不能一次多吃噢，那样很容易上火的，还可能拉肚子呢！

啊，葡萄真好吃，今天不但吃到了葡萄，还了解了许多葡萄的知识呢，真值了！

炎热的夏天到了，水果摊上有水灵灵的葡萄，红通通的苹果，黄澄澄的梨子，但我最喜欢的还是“夏日圣果”——西瓜。

成熟的西瓜形状各不相同，有椭圆形、橄榄形、球形和圆形，而且大小不一。走近一看，碧绿的外皮上布满了墨绿色的条纹，犹如穿上了花外衣。摸一摸，细腻光滑，敲一敲，还会发出清脆的“咚咚”声。我喜欢把它抱在怀里玩。只要你切开它，马上露出一大片鲜红的果肉，让你垂涎欲滴。走近一看，咦，红红的果肉上怎么有许多小黑点呢？哈哈，原来是西瓜籽呀！难怪人们说：“看起来是绿色，吃起来是红的，吐出来是黑的。”

每次放学回来，我就迫不及待地把西瓜从冰箱里拿出来，切一大块，大吃大口地吃起来，甜甜的汁液顿时溢满了我的心窝，真是舒服极了！

听妈妈说：“西瓜全身都是宝。”西瓜含有丰富的维生素，直接吃可以解暑。西瓜还可做成各种美食，连西瓜皮都可以做成美味佳肴。妈妈还用西瓜皮做面膜呢。因为西瓜有那么多的优点，所以我特别爱吃西瓜。

我给你们猜个谜语，“头戴绿草帽，身穿红衣服。肚里装米粒，酸甜笑嘻嘻。”你们猜出来是什么吗？它就是草莓。它就是我最爱吃的水果。

现在来说说我为什么爱吃草莓吧!因为草莓口感非常好。

有的甜甜的，吃在嘴里，有很强的滑腻腻的感觉。看那颜色，有时就想让人不由自主的占为己有。通红通红的，不时又零星的穿插着一个又一个小黑点。如果你很幸运的话，刚买过来的草莓，那上面还有着鲜嫩嫩的叶子。啊，红绿搭配的小家伙越发让人喜爱了。

有的酸酸的。记得又一次，妈妈下班后，带回家一大兜草莓。好啊!连忙捏了一个大的，洗都没有洗就填到了嘴里。哇塞，那个酸的呀，很长时间，都没有缓过来。现在有时看到它，嘴里还直流口水呢!

现在你们知道我最喜欢吃什么水果了吧!就是草莓!

在形形色色的水果中，我最喜欢吃草莓了。它穿着一身红衣服，全身上下长满了“豆豆”。

把小巧玲珑的草莓放入口中，轻轻嚼动，那粉色的汁液伴随着鲜嫩的果肉，在嘴里有一种甜滋滋酸溜溜凉爽爽的美妙感觉。

草莓的果肉包含了多种维生素，胡萝卜素、葡萄糖、蛋白质，、钙铁磷等。所以人们又叫它“美容果”！草莓又叫洋莓，原产于南美洲，它喜欢温暖的气候，不耐寒冷。春末夏初的时候是草莓丰收的日子。这时候，草莓园里是一片果实累累，叶绿果红。

第一次吃草莓，是我和妈妈一起上街去买的。在回家的路上，我就迫不及待地打开纸袋，那鲜红的果肉直让我垂涎欲滴。突然，我发现有许多黑糊糊的东西粘在草莓上，我用了很多办法也没能把那些小东西弄下来。最后，我叫来了妈妈帮助我，妈妈听了后，哈哈大笑说：“那些小黑点是草莓的种子啊！”我听了这才恍然大悟。

瞧！这就是我最喜欢吃的水果了——草莓！

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”这句话不知出自哪位名家之口，于我而言，这句话简直如同我人生中的座右铭。人嘛，不吃怎么行？不吃美味的零食更不行！

我可是班里有名的小个子，相比其他身材跟我差不多的人，我的体重可比他们差得多。一般人都认为爱吃的人必定是一个大胖子，可我就是一个活生生的反例。毕竟，这也是我爱吃零食的原因之一，谁叫我怎么吃都吃不胖呢。

直到有一天，事情发生了变化。记得那是寒假里的一天，我抱着一大包薯片在床上津津有味地吃着，爸爸见我每天都吃很多零食，还不运动，就预言我再这么吃下去，总有一天一定会变成一个大胖子的。我死都不信，为了能证明我怎么吃都不胖的体质，我决定择日不如撞日，今个儿就去称体重。到了秤前，我信心十足地走上秤。现实总是残酷且无情的，距离上次称重还没几个星期，我便整整重了十斤有余。看着体重秤上的数字不断飙升，我不禁开始紧张了起来，原以为重了十斤的我，最后称完竟增加了十五斤。这一触目惊心的数字让我想到了这些天来吃的零食：薯片、饼干、辣条……再回想我这些天来过的“猪”一样的生活：吃了睡，睡了吃，不是吃就是睡，不是睡就是吃，日子过得简直舒服得不要不要的。哎，早知今日，又何必当初呢！

之后的日子里，那触目惊心的数字时时困扰着我，每当我看着零食垂涎三尺时，它仿佛在告诫我：上次称体重的教训还不够让你戒掉吃零食这一陋习吗？你难道想让你的身体横向发展吗？想到这里，我暗暗下了决心，一定要改掉这个爱吃零食的坏毛病。

这便是我，一个爱吃零食的我。你们愿意跟我交朋友吗？

说起水果，我就会情不自禁地开心起来，因为我从小就喜欢吃水果，比如西瓜呀、苹果呀、桃呀、葡萄呀……有的时候我饭吃不了多少，就会拿起家里的水果，津津有味地吃起来。

在我爱吃的水果中，最喜欢的是草莓，因为它不仅早熟，可以在所有瓜果中率先上市，而且新鲜美味，酸味不大，甜味清淡，酸甜可口，还不伤肠胃。为了了解草莓，我还特意上网查看了很多草莓的资料呢，从中我知道草莓是蔷薇科，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气， 润泽喉部。

拿起一个草莓放在口中，那些汁像水一样不停地流入我嘴中，有一种又甜又酸，爽口的特殊感觉。我感到特别奇怪，草莓表面上的小种子吃起来却没有一点点的味道。 每次当妈妈把草莓买回来时，只要我看见，我都会亲自把草莓的绿叶摘下来，如果叶子是水灵灵鲜绿色的，那么草莓一定是新鲜的。我真希望有机会去种草莓的地方让我瞧瞧草莓是怎样生长的。

我吃草莓的方法是我自己发明的，先把草莓洗干净，再用小刀把它切成四块放入盘中，在上面洒一些白糖，这样不熟的草莓吃起来也不会很酸了；还可以把切好的黄瓜和小西红柿放在一起，再倒上酸奶，我认为这就是“水果沙拉”。 反正，草莓是我爱吃的水果之一，虽然告诉了你们关于草莓的一些方面，但我好像没有告诉你们更多关于草莓的知识，因为我——写也写不完！

我吃过的水果有许多。有又圆又大的西瓜，有五菱形的杨桃，有心形的桃子，还有弯弯的香蕉……其中，我最喜欢的水果是——又大又圆的西瓜。

刚说到西瓜，妈妈就买了一个回来。瞧，这个西瓜穿着一件绿油油的外衣，好看极了。圆圆的形状，像猪八戒的大肚皮。我用手一拍，一种清脆的声音在我耳边响起。我的刀刚碰到瓜皮，它就“嘭”的一声裂开了，鲜红色的汁迫不及待地从西瓜里流出来。瓜瓤里还躲着许多黑宝宝，正对着我笑呢！好像在说：“欢迎你！”那我就不客气啦！我用力把西瓜切成两半，鲜红又略带沙质的瓜瓤便映入眼帘。我拿起一块切好的西瓜便大口吃起来。刚咬一口，那鲜甜的西瓜汁便立刻充满我整个口腔，这种感觉真仿佛是“到达了人生巅峰”呢！

西瓜的吃法有很多。比如：榨汁、做沙拉，东北人还用来做西瓜酱……其中，我觉得榨汁是最过瘾的吃法。取出新鲜瓜瓤放榨汁机里，一阵“轰轰”声后，新鲜的西瓜汁便榨好了，冰镇后喝上一口，真是“透心凉，心飞扬”啊。

西瓜吃了后，能清热解暑，除烦止渴，利小便。不过，不要吃太多哦。

这就是我最爱吃的水果。朋友，你最喜欢吃的水果是什么？

有一种水果，有的人说它奇臭无比，难以入口，甚至避而远之，有的人却说它营养极佳，口感细滑，细品香甜，你能猜出这是什么水果吗？它就是榴莲，被称为“热带水果之王”，外表虽丑，入口却让人回味无穷，这也是我最喜欢的水果之一。

熟透的榴莲外表凸凹不平像一个个小丘陵，特别要小心不要被刺伤，它果皮的颜色比较深，果实的味道特别浓郁，远远的就可以闻到它独特的气息。剥开外皮，可以看到它的果肉是淡黄色的，在果肉中含有大量的维生素，是一种营养丰富的水果。

妈妈告诉我说：“它的果皮和骨头一起煮汤也可以补养身体，它的种子可以炒熟或者煮熟了去掉外壳吃，味道像栗子可以增强体力。”榴莲不仅好吃，原来浑身是宝呀！

听完妈妈的话，我抱着试试看的心情，捏着鼻子张开嘴巴轻轻地咬了一口，果然很迷人的味道，柔软、细腻、甜美！

这就是我喜欢的榴莲，虽然外貌丑，闻起臭，但是口感甜美！

西梅是我最爱的水果。每天无都吃得满嘴生香。如果哪一天没吃它，我就会馋得口水直流，真可以称得上会“飞流直下三千尺”了。

西梅小小的，就像一朵小花。摸摸它的外皮，还挺光滑的。它是椭圆形的，越往上越尖，从上到下中间还有一条线。拿在手上看，它还真像是一朵含苞欲放的花。再一闻，啊，那香味儿就像花的芳香，你轻轻地、轻轻地闭上眼睛，就会感觉自己仿佛到了天堂一般。

在吃之前，要先把它洗洗干净。由于西梅太小，所以你千万不能大口大口地吃，要一小口一小口地品。吃西梅还要从上往下吃。轻轻地咬一口，嚼几下，只听见“咯嘣咯嘣”的声音传入耳朵，清脆悦耳。再仔细辨一下味儿，啊，酸酸的，又有些甜甜的。把它嚼得细碎，再咽下去，吸一口气，哇，太清凉了，仿佛吸到了野外的新鲜空气一样，好清新啊！

西梅是我的最爱。每天晚自修前，我都要吃上七八九个，非过足瘾不可！

在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。

从前，有一个非常爱吃糖的国王。他每天至少要吃一千吨的糖果，非常懒，不运动。

国王面目狰狞，凶神恶煞。两颗比蚂蚁还小的眼睛长在一张石头般大小的面孔上。臂如香肠，身如一个吹完气的热气球，嘴若黑洞，胖乎乎的，千奇百怪。

国王每天不停地在吃，肚子也越来越大，好像快要撑裂了一样。有一天，王国里所有的糖果都被国王吃完了，士兵们想尽了所有办法，最后决定用掺着酵母的牛奶做成糖果送给国王吃。起初，国王大的像一头驴子时，肚子疼得要命，接着，他大的像一匹拉车的马时，头不时疼痛。再后来，变成一头大河马时，牙齿全都掉光了。最后，他把王国给撑裂了。最后，士兵们把他赶出了王国。可伶的他走进山谷，这时候他饿的不行了，就这样饿死了。

这个故事告诉我们不能吃太多糖果，否则就会掉光牙齿，对身体不好。

章鱼国的教室里正在举行一场水果“时装”秀，同学们正紧紧地攥着自己的水果，迫不及待地想给大家看看自己的水果，眼睛中射出火热的光芒，这其中有穿着红通通的“大衣”苹果，有穿着青黄交接的“皮革”的芒果，有穿着橘黄色外套的“外套“的柑橘，当然我也带了我最喜欢的水果——香梨。

香梨的“大衣”不是很漂亮，黄色的底子上被点上了一个个棕色的小点，像人脸上的雀斑，好像是造物者故意点上去的。它闻起来非常香，闭上眼睛，你会发现你仿佛置身于花园中，真不愧“香”梨这个名称。

香梨尝起来也不差，完全不亚于它闻起来的味道。咬一口，脆脆的外皮一下子破裂甜丝丝的、沁人心脾的汁水立即涌入你的心田，它摸上去不是很光滑，棕色的小点出有点凹下去，较光滑的黄绿色部分有点粘手，摸上去不是很舒服，但是味道很好，它饱经沧桑的皮孕育了美味的果肉。

春天，梨树开花了，这些花在夏天凋谢了。我的这个香梨出生了，它一出生，就对这个世界充满了好奇，心想：我现在在哪儿呀？我将来要去哪儿呀？秋天，这个梨长成了现在这个样子，它高兴地想：我终于成熟了，它离开了它的妈妈——梨树，被运到超市又被我妈妈买回家，最后被我带到章鱼国，观察写作，在被咬的时候，它好像在对我说，我终于又能回到大地母亲的怀抱了，我就是为了传播生命而生的，我的任务完成了，谢谢你。

梨很好吃，还具有清肺、降火的功效，它不但很好吃，而且具有药效，你想吃吗？（公众号：章鱼国）