有关雾霾天气的反思(汇集20篇)

421天了，是啊，一年多了。在这421天里究竟我有哪些事情值得反思，哪些事情是有收获呢？

进入学校421天了，在我的记忆里421天中的一天里，我和以前小组的组员曾参加过一活动。成语“你猜我画”经过时间的磨耗，我和我的组员一题也没答对。但是这次的上台，很好的锻炼自己的勇气和信心。这次活动是421天中一次收获。

还有421天其一次的反思，仍在我的脑海里飘荡着。中午，准备放学了，心里想着吃饭。铃~铃~铃，铃响了。我正准备走，突然有个同学走过来和蔼地说：“同学，今天是你值日。”我脑海里忽然一刹，今天是我值日，差点忘了。我拿起扫把很快的扫，扫的并没那么干净。扫完就走，可能我值日不是很认真，而且很快就走。值日组长误以为我逃跑。午休过后，回到学校老师找我谈了值日的问题，我也认真地听老师讲。老师批评后，我当时在想为什么不做好点呢？走那么快干嘛？又不是没饭吃。我很后悔当时值日不认真。

所以，做每一件事都不能马虎，否则就会造成一些可以避免的误会。421天中的其中一次反思。

421天理其实有许多活动都是有收获的，421天里每一次错误都是要有反思的，421天里的收获和反思………

唉，现在的天气，真是跟夏天一个样，热得让人受不了。

就说昨天吧，上午最后一节课是体育课，我们几个还没刚下楼就被太阳晒得满头大汗。

“哎呀，好热呀！”我一边抹着头上的汗一边说道，“就是，听说今天20多度呢。”齐婉欣在一旁附和道。

“跑步——走！”随着老师的一声令下，我们向操场跑去。

还没刚到操场，炙热的阳光就要把我晒得受不了了，“人家都说在太阳底下站着、坐着或躺着都是在做日光浴，我看这分明是要被晒得皮开肉绽。”我暗暗抱怨着。

忽然，我脚下一沉，摇摇晃晃地差点儿摔倒在地。“哎哟，真的太热了，这会儿的天都应该穿短袖、穿裙子了。”“可不是吗。”顾珊如也抹了一把头上汗。不经意间，我发现她的上衣没有了。“顾珊如，你的上衣呢？”“放李梦娣她们的书包上面了。”说着，她指了指操场的一边。

队伍停了下来，我便拉上齐婉欣飞快地跑过去，不管三七二十一，也把上衣脱了扔在那儿。

唉，天气怎么这么热呀！

Recently,haze weather has become a daily one right here in large part of

China.People are forced to wear the mask to avoid breathing poisonous air.So it

is necessary to find out the reason why leads to that and work out the

resolution.If we trace the cause for haze weather ,the main points are as

follows ,first,china s air quality standards are rather lax and evaluation

factors are limited,so you will see that current air appraisal system has

defects.Second,some people just go for economic interests instead of turning out

products according to relevant law and regulations.They tend to use obsolete

equipment in which they are high likely to emit a great deal of wasted air.

Third,across our society ,relevant protection awareness has not built up so

that people havent formed a habit of using green product and saving energy as

much as possible.Just for the sake of convience to go out,people rely more and

more on travelling and working by car while car is the main cause for the haze

weather

To settle this problem,a series of meaures should be taken as follows.First

,we should strengthen air monitor to lower the levels of small particulate

pollutants.Second,we should enact more strict laws and regulations and keep

perfecting our current law on environmental protection to regulate people s

daily action and the industrial production and punish those factories that

ignore the protection and keep emitting dangerous material that cause haze.

Third,we should develop green and energy-saving energy to lower the

emission of haze and improve air quality.As far as i am concerned ,if we work

together to be able to do such measures ,our environment will getting better and

better and haze weather will vanish completely.

“哎，雾霾天气来了！”我难过地叹了口气，说：“本想今天去牛头山玩的，可惜现在没机会了，只能打道回府了。”

我们到了高速路口，车子大排长龙，塞得一点缝隙也没有，无奈的我只好玩游戏来打发时间。爸爸是个急性子，没等多久，他就等得不耐烦了，一开车门就对前面的人生气地说：“前面怎么回事啊？”“我们也在等，就是因为雾太重，所以连高速都封道了！”那人着急地说。

爸爸回到车里，把“雾太大封道”的事告诉了我们。我一听，惊讶地说：“雾霾也要封道？”“对呀，因为雾太浓了，开车人看不见路，容易发生交通事故。”妈妈边看小说边说。

“可恶的雾霾，害我等了这么久！”我火冒三丈。我又想：我们会不会回不了家呀？

终于上了高速，开着开着，妈妈突然叫我，“快看，前面有座大山！”“哪呢，哪呢？”我东张西望，连山的影子也没看见，只看到了迷蒙的大雾。妈妈掩着嘴笑了起来，“其实我是猜的。”果然，等车开近了，我就看见一座山隐隐约约地出现在我的面前，我又看了看两侧，发现山上的树都消失了，这都是因为雾太浓，把树都遮盖住了。

雾霾真可怕！

雾是一个仙女，悄悄的来，又悄悄的走了。雾是一块纱布，轻轻的蒙上了天空。雾是一个奇思妙想的东西，让人回念，让人深思。

雾宛如穿着雪白的仙女，在你还在沉睡时悄悄的来了，用那雪白的温柔的手抚摸你的脸颊，让你从睡眠中慢慢醒过来。你醒来时发现，她是那么美丽，那么轻柔，这儿飘，那儿飘。连你也情不自禁的飘起来。她吹出一口气就是风，她哭泣一下就是雨。她就是那么迷人，那么柔和，那么亲昵……

雾宛如一块稀疏的纱布，在你没有发现时就给这片天空带上了。说它在，摸不到，说它不在，又看的到。难免让人嫉妒。想想，如果自己是这块纱布就好了，雪白无暇，静悄悄的，静幽幽的。偶然看见几个人在钓鱼，在这稀疏但又密集的纱布中诺隐诺现，这样的画面人类是永远无法绘画出来的。树木在这层薄薄的纱布中现出白白绿绿，一片都是虚虚假假但又真真实实。让人无法捉摸……

雾中景物变化多端，让人胡思乱想。太阳快出来了，雾也要走了，这时的最奇妙。仿佛在原始森林一样，找不到路，找不到人，找不到车。只有小鸟在枝头啼叫，声音在森林里远远回旋。偶尔看见一只小松鼠，三蹦两爬就上树了，从树上摘下一个松果，站在枝头吃起来。没想到它居然从树上下来，又在我前面吃起来。我微微一笑，想到：小小松鼠，难道你不怕我抓住你吗？当然我不会，我不想破坏这和蔼的森林，这和谐的雾，这温暖的家。也许我已经和雾融合在一起了，我不弃你，你不离我。这让人留念，让人无法自拔，深深的沉醉在这雾中。

雾散了，小鸟停止了啼叫，松鼠回了家，似乎在给雾送行……

今天早上，我很早起了床，觉得屋里有点热，于是，我把窗帘给拉开，准备打开一点窗子吹吹风。

我刚打开窗子，被眼前的景象惊呆了。只见外面的世界成了乳白色，更本看不清外面。妈妈起床了，我带妈妈到窗口看，妈妈也吓了一大跳。我问妈妈:“为什么今天又雾霾，而且这么大?”妈妈回答我说：“因为空气被污染了，所以有雾霾，以后我们要保护好环境。”

9点了，我们要出门了，我以为雾霾已经消散了，可是我到楼洞口的时候，外面还是白茫茫的一片什么也看不见。妈妈对爸爸说：“今天别开车了，太危险了，不是你开车闯到别人就是别人开车闯到你，我们还是做公交车吧!”我突然觉的很奇怪，就问妈妈：“妈妈，你说雾霾天气不能开车，那我们坐公交车那不和爸爸开车一样吗!”妈妈笑着回答我说：“呵呵，公交车大呀，容易让别的车注意。”

我和爸爸、妈妈在车站等车，这时候，我看见一个叔叔的手正在向妈妈的包包慢慢地靠近，我觉得是小偷。于是，我拽了拽妈妈的衣服，妈妈问我怎么了，我瞪了那个叔叔一眼。妈妈看了看，把手提包摘下来放到另一这胳膊上，那个小偷以为被发现了，就悄悄的溜走了。这时，我想：雾霾天气时便宜那些小偷了，不过要想偷我妈妈的东西，可的很难得，因为我妈妈和我都非常警戒。

到了妈妈上班的地方，时间一分一秒的过去，到了中午，我准备帮隔壁店的张子怡姐姐装饰圣诞树。但是雾霾天空还是一片白色。

今天这一天让我知道了，我们要保护坏境，不会再有这样的雾霾天出现。

今天中午，王老师拿着一叠厚厚的试卷来到教室，许多同学十分惊讶，昨天考的今天批好发了？事实的确如此——

看着王老师似笑非笑的表情，同学们顿时明白了，一场暴风雨即将来临！“这张试卷考90分以上的人寥寥无几！你们听听！”“陈锦粼90。5，陆贝尔91，李柯可91，王弛91。5……”随着剩下的试卷逐渐减少，我考90分的机率就越来越小了。正当我对自己的考试分数失去信心的时候，突然一声熟悉而又带点鼓励的声音在我耳边响起：“吕晓瑜91。5分！”那声简单而又温暖话语，让我心中顿时又燃起了希望，虽说比最高分低了一点，但也还是不错的了。

我拿到试卷粗略一看，就让我那一颗原本落下的心又顿时提到嗓子眼——我的选择题竟然扣了4分！阅读理解扣了3分，作文扣了1。5分。就说选择题，明明我都会，但当时为什么就没有认真思考呢？再说阅读理解，我平常在家都白练了吗？！扣了3分哎！我们班好几个同学才扣0。5分啊！我为什么扣这么多？经常进行阅读训练的我没能拿到满分，看来，我平常的练习方法上可能出了问题。作文嘛，我就无话可说了，以前我作文扣分都特别少，这次呢，也不算多。但仔细想想，0。5分也不能小瞧的，多丢0。5分，说不定就不能名列前茅了；说不定就因为它考不上好学校了，那时，这0。5分就是大用场了！

下次考试一定要克服粗心这个问题，认真思考，争取考个更好的成绩！

春天来了，到处是一片欣欣向荣的景象。如天使般活泼，如花儿般可爱，如露珠般清纯，如鸟儿般自由的雾也飘曳着薄薄的轻纱赶来了。它让世界若隐若现，使人仿佛置身于童话的世界里。

黎明醒来，睁开朦胧的睡眼，咦！高楼大厦都被一层白纱笼罩。树木小草都被白网包围。汽车在雾中缓缓地行进，车灯射出的光就像一条条苍龙若隐若现。高大的楼房在雾中伫立，如同一个顶天立地的巨人。雄伟的高山在雾中屹立，恰似一堵高大的白色围墙。这时，调皮的雾好像没有玩够，又涌了上来。先是像一群慢条斯理的绵羊，缓慢行动；然后像一群剽悍强壮的骏马，奔腾向前；最后如一道一泻千里的瀑布，滔滔不绝……

渐渐地，你什么也看不见了，但可以好好享受一下在雾中飘飘欲仙的感觉。

雾的白纱有时也会突然飘落。当你正美滋滋地欣赏雾中的美景时，雾会突然散开。但你不要感到扫兴，因为雾即使散开，破碎的残块也是值得品味的。有的像谦逊的白马低头饮水，有的像威猛的雄狮仰天怒吼……

终于，朝霞打了个哈欠出来了。人们在忙碌中迎来了早晨。雾在朝霞的映衬下，像是穿上了绯红的衣服，显得更加美丽动人，由神奇的魔术师变成了青春靓丽的时装模特儿。那绯红的外衣在晨风中飘动，像舞女在演出将尽时旋动着舞衣，向观众依依地道别……

啊！我爱变幻莫测、飘逸洒脱的雾！

周五进行的数学周清测试足以让我深刻反思，因为满分120分（不算附加题）的卷子，我却只考了93分。

我觉得导致这个惨痛的结果发生的根本原因不是分值太大，更不是因为题有难度，其主要原因还是自身的态度不端正和答题没有耐心。

做前面的填空题时，态度还比较端正，我是自我感觉良好，但还是出现了错题，原因是由于当时我心急，把一道题中的“倒数”二字看漏掉了，失掉了本不该失掉的三分。

还有一道关于圆柱的题，我没有记住做这道题的格式与要求，还是按照了小学的方法来做，这道题后面没有要求写“π取3。14”，所以应该只用“π”计算，但是我却又自作主张，直接把准确数写上了，我又失掉了三分。

到了后面的计算题，我是彻底耐不住性子了，导致了我四道计算错了两道，整整被扣了20分呀！

第一道题是真的有些冤，因为我在写完后，为了保证正确率，又验算了一遍，发现结果不一样，便将原来的答案改成了验算的答案，但谁知我验算中的一步出了问题，而我却浑然不知，将错误的答案抄了上去，原本正确的答案就这样被改掉了。其实，我要是愿意花上一两分钟再验算一遍，或许我的那10分就不会白白失掉了。

第二道计算题没什么可说的，竟是单纯的计算错误！看来，以后得正视这个问题了。

这次考试出现了重大失误，痛定思痛，与其惋惜昨天，不如珍惜今天，去期待更美好的明天。我会改正的，加油！

今天，我和爸爸妈妈一起回了爷爷家。

吃完饭以后爷爷问我这回考的怎么样，妈妈打开她的手机让大家看我的期中考试语文成绩时，全家人都惊呆了，我考的这么差！

我要好好反思这次考试没考好的原因，爸爸妈妈和爷爷奶奶也一起帮我找原因，我想没有考好的原因大致有以下三点：

1、我上课的时候没有认真听讲；

2、我没有复习好；

3、回家没有认真写作业。

大家给我分析完以后，我心里很难受，我以后要上课认真听讲，回家认真写作业，争取下次得100分。

大千世界，人人都在变化！随着时间的流失，同样的。我们也在不断地变化！也许现在的现在，还不是很优秀，相反，却很差劲1但现在的我们，还正是一个阳光少年。也许现在的现在，大好时光就在此时吧！也许努力一点，付出一点，就会有不同的回报！正值年轻的我们更应该多劳动，多学习一些文化知识。这对将来的将来，以后的以后都是会有帮助的！愿我们曾被这世界温柔相待，愿我们一切安好！

学习

现在的现在，都还是好的年纪，正是美的时光1也许只有学习最重要吧！也许只有做好现在才是最好的吧1现在的现在，不应该想以后的事情。因为那些离我们还很遥远。那就珍惜眼前，做好现在！也许现在的学习将会使以后的付出！也许现在苦点，累点。那将都是无所谓的！只需要自己的青春不留下任何遗憾就好。珍惜现在的大好时光。因为失去了，将永远的不再来临！也许是去了，就不再拥有！拥有好的学习，对于将来的我们有很大的帮助1有好的学历，好的文化。将来的将来，生活才会如此的完美！因为自己的曾经付出，那就要有相应的回报1也许，别人的话语你都可以不听，但不要忘了，生命是你自己的！自己的路自己安排！是好是坏那就听天由命！因为是你曾把机会失去！那就无法得到了。所以，珍惜眼前，做好自己！

反思

随着时间的发展，我们同样也在不断的变化。随着时间的变化，我们也应该去反思！因为自己并不是优秀，那就要学会努力，那就要学会成功！也许成功很难，但不要放弃，相信，只有这样，我们才会变得更加优秀1反思从前，回想现在！让自己更加优秀！为了自己，为了命运！也许青春就在此时，学会适应，学会努力！做不同的自己，反思，相信自己会有不同的收获！人生漫长，为了自己，不断努力，反思！

陈大好时光还在，趁我们一切安好。愿我们活出自己想要的想法！愿我们一切安好！努力做好现在，展现自己！学习多一点，反思多一点！只有这样，才能拥有更多的机会！

学习，反思，只要自己还在！那就要努力！

我的成绩就像一场大暴雨，哗哗的直线下降。语文一向是所有科目中我认为最不理想的，虽然没有一点粗心的地方，可是课外阅读题目回答的不是很全面所以不能拿完分。这说明每次上课我没有认真听讲，知识没有理解透彻。还有作文，作文一向是我的弱项，可以说一点都不会写，这次也不例外，所以我以后要多看作文书加强写作水平。

说起数学这次真的是考的太差了。从小学到中学教我的数学老师都说我不是不会做而是太粗心，所以这次我做每一道题目都很细心，一道计算题我在草稿纸上算了三四次，在试卷上又算了一次，自己却还洋洋得意还以为考的不错，但还是有题目因为粗心犯了写错单位的低级错误而被扣分。也许是意外，也许是没有掌握好数学知识;也许是其他原因吧。94分，对于一向数学成绩比较好的我是一种能力的否定、粗心马虎的印证。试卷上那一个又一个鲜红的叉如千万把刀刺着我的心，一刀又一刀，很痛很痛。不明白，同样的试卷，别人能考110，120分，我却不能。说明我对这些知识领会不深，心烦意燥、马马虎虎使白试卷上画上了红叉。

外语是我的弱项，每次都是它拉我的后腿，这次也不例外。每节课我都认真听了，每个知识点我都懂了，可是学了后面的却忘了前面的。这就说明我没有认真复习，所以每次考试都考不好。

生物、地理是这个学期会考的科目，可是这次却也考得不是很理想，知识也有一些没有记牢。

物理是这几个科目中下滑比较厉害的科目，以前还对物理比较感兴趣，随着内容越来越难，有一些知识没有听懂，所以每次听课都不是很认真，因此这次考试从以前的八十几分降到了六十几分。

这次考试之后我发现自己在学习的过程中有很多缺点：一是自己太粗心，这次考试的所有科目都因粗心而失分;二是自己的学习态度不够端正，上课没有认真听讲，该背的内容没有背熟，理解知识不够透彻。这些都是我应该吸收的教训啊!

我要加倍努力，下次考出好成绩。相信自己：我能行!

“好东东，好东东……”天啊，小弟弟怎么了？叫这么大声，快把我吵死了，我还以为闹地震呢，睁开眼一看，弟弟的眼睛盯着外面，原来树上有雾凇，还很少见。我穿上衣服，到了外面，好大的雾啊，地上是白的，空中是白的，树上也是白的，世界好象经过牛奶洗刷——一切都变白了。

一阵风吹来，我不禁打了个哆嗦，忘记穿上棉袄了，这么冷，简直像在冰箱里。我回屋穿上棉袄，出门就朝树跑去，树上挂满了雾凇，像是一根根闪亮的绣花针扎在了树上。

雾凇是乳白色的，有的是单独一根，你对它吹一口气马上就消失了；有的许多根连在一起，它们的脚像定在了树上，十分稳定，一阵风吹来，连动也没动，还是团结力量大；有的雾凇挂在另一个雾凇上，连成一串，真像一根粗粗的大银针。

天啊！我堆的雪人成精了吗？拿着一个大冰激凌正要吃呢？我跑过去一看，原来是扫把，也挂上了雾凇，活像一个大冰激凌。松树挂上了雾凇，好像一把利剑。几个山楂树上没落的山楂，好像一个个银宝石。柳树上挂满了雾凇，好像一个白胡子老人。

小猫看见了山楂，不知道是什么，我十分好奇，跑到了树下，小猫上树时，震动了树枝，哗！雾凇落在了我的衣服上，头发上，脖子里，好冷啊！我刚进屋，妈妈就说：“啊！哪里来了个小老头儿！”原来雾凇落在了我的头上，我好像是一个白发苍苍的老头儿。

中午快到了，雾也快散了，树挂挂在树上，“脚”也不稳了，好像马上就要掉下来似的。但是，树不震动，她就不下来。终于，雾被太阳打败了，阳光直插它保护的对象——树挂，树挂开始慢慢地往下落，好像下雪了，原来收拾干净的地上，树挂落下来的地方清晰地印着小猫的脚印。树挂终于落下来了，地上变白了。

雾凇，我感激你，你让我看见了这么美的景色。

上个星期五，我们进行了期末考试的测试。

很多同学被填空题和操作题难住了。有的人这边问问、那边问问，有的人东望望、西望望，没一个认真的！我想，这都是因为平时张老师叫我们背的定义没背，家庭作业不认真做上课不认真听讲的缘故啊！

试卷发下来了，我看到大部分同学都考得很差，连一个考满分的也没有！教室里所有的同学都在问答案。我回到座位上，我的试卷也被齐朵朵拿去看了，唉！

考试时，我也被填空题的第四题给难住了，我睡在桌上瞄同桌的卷子，但我绝望了，因为我同桌也被难住了。做操作题时，我用三角板拼角时，心里就急得很，想！快做完了，要快一点！就把角的顶点画弯了。最后一题我不该错，全班就只有我没有写等于符号，白白的丢掉了0.5分。

我做错的原因就只有一个，就是：心很急。因为我心急，把定义忘记了；因为我心急，画错了角；因为我心急，没有写等于符号！为什么心急？是因为我一直想着要比别人速度快一点，一直想着不能输给别人，我还没有得过第一，所以我的心就变得更急！

我觉得，跌倒了还要爬起来才行，因为失败是成功之母，所以，以后我们还能是全年级第一！

有人说，九零后的孩子是自私的一代，他们相当部分只懂得索取，不懂得关爱，在享受的同时而忽视了父母付出，本节课的设计重点之一就是让学生在理解文章基础上，品位浓浓的母爱，学会感恩，学会体贴父母。教学中许多孩子受到教育，体会到父母的不易，在课堂中深受感动。我知道这种情感教育不是朝夕之功，短期内有些孩子还会反复，今后，我要把相关的情感教育再融入教学中，让他们的情感潜移默化地得到升华。

在教学中，如果只停留在教材，学生就会感到枯燥，我就不失时机地把互联网资源与教材做到整合，引发学生的兴趣，并让学生课外徜徉在互联网资源这个浩瀚的“书海”中，不断地充实武装自己。

在教学过程中，有的孩子非常好问，提出了与课文相关的一些问题，比如，冰心的父亲是谁？文中提到的三个姊妹分别叫什么？由于课堂时间有限和本人储备不足等原因，没直接回答这些问题，而是告诉他们，课下利用多媒体网络搜集相关资资料，看谁搜集的准确，引发他们浓厚的兴趣，培养他们自己搜集资料的习惯。

纵观这节课，大体完成了教学目标，但有些地方完成得还不是很到位，比如，本文是篇散文诗，最好通过学生有感情的朗读来体会课文、品味课文，在引导学生读上我还做得不够；课堂气氛不是很活跃，有待提高；在情感升华这个环节中，时间仓促，没给更多学生发言的机会，情感教育还不是很到位。在今后的教学中，我要不断加地以改进，提高自己的教育教学水平！

宗源魏

雾娃娃是一个调皮的孩子。

有时它飞到大街上，把所有的店铺都藏了起来。行人有的想去买衣服，却走进了卖糖果的商店；有的想去买糖果，却走进了卖衣服的店铺。风娃娃看见了很生气，鼓起腮帮使劲吹。雾娃娃吓坏了，快速地逃跑了。

有时它飞到森林里，把整个森林都藏了起来。小鸟飞来飞去，可是怎么都找不到回家的路；狗熊跑来跑去，结果一头撞上了别的小动物。每个动物都遭了殃，大家都都唉声叹气。太阳妈妈知道了很愤怒，涨红脸蛋用力散发光芒。雾娃娃很害怕，灰溜溜地飞走了。

雾娃娃不想再惹别人生气了，它想变成一个好孩子。

有时雾飞到了城市里。它藏住高楼的腰，只露出高楼的头直入云霄；他藏住大树的叶，只留下漂亮的花在风中跳舞。整个城市朦朦胧胧，就像童话中的仙境。

有时雾飞到了沙漠里。他藏住漫天飞舞的黄沙，只留下连绵起伏的沙丘若隐若现；它藏住骆驼队，只听见悠扬的驼铃声从远处传来。整个沙漠好像隐隐约约，好像传说中的海市蜃楼。

嘘，别动！雾玩累了，他变成了小水珠，停在你的睫毛上、头发上，甜甜地睡着了。

九月二十一日（星期五），是我们音体美教研组的教研时间。

根据教研组安排，第一节听我的体育课。说句实在话，我也不是自夸，不管做什么事，都尽自己的最大努力，力求比较完美，积极认真的去准备，以免出现纰漏。自从教研组安排我在周五上课，我就在思考我这节课应该怎样去上，应该从哪方面入手，才能符合我们备课组的关于尝试探究的课题研究上。从初四学生来说，我们要从中考体育测试的项目入手，来增强学生的各项素质，为学生的中考做好充分的准备。本节课安排内容是安排初四学生的中考项目，就是跳绳和排球垫球，利用跳绳是为了解决本节课的主要任务：初四学生训练量小的问题。对于跳绳来说，学生学习热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其它年级都具有一定的优势。鉴于我校的实际情况，充分开发利用民间体育活动项目——跳绳，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外和野外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使我国民间体育文化得到更好的发展。在安排课时，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质。运用2---3分钟跳绳来代替平时的围体育场跑圈，这里我没有要求学生应该怎样跳，不应该怎样跳，让学生自由发挥，充分提高学生的创新能力，学生活动的比较积极，能放得开，还不感觉累，课堂气氛比较浓厚。准备活动充分运用绳操，使跳绳得到充分利用。基本内容运用了复习原地单人跳绳和行进间跑跳绳的方法，来加强学生的训练量问题。

本节课的第二个内容我是安排了排球垫球，我的想法是让学生来根据老师准备的图板（垫球的准备姿势、垫球的两种手型、垫球的击球点和击球部位、击球动作、垫球的用力、垫球的动作要领、练习方法），教师不去讲解，让学生自主、合作、尝试探究，自己去学习，我认为这样学生学习的效果会好一点，更能掌握动作技术。器材的准备上我感觉比较全面，跳绳49根，排球24个，四个图板。

原先我感觉我准备的很好，但是在实际的课堂上，效果不是很好好，首先我对课堂的调控能力方面需要加强，特别是学生在进行排球垫球时，自主、合作、尝试探究的能力不是很好，学生太自由，根本没有按老师的准备去认真积极地研究、讨论、练习，而在没有弄明白动作要领自由去活动。其次是每组的小组长也没有起到相应的领导作用。最后是学生的学习积极性不很强，能真正把知识学会，动作要领掌握，并能充分进行练习的学生少之又少。使我感觉比较失望，我精心准备的这堂课，上完却是一团糟。

我们教研组的教师给我的评课（缺点）是：

1、关于排球垫球的内容应该在初一新授内容，把这一内容安排在初四作为新授内容，有点不符。

2、在进行排球垫球的学习时，让学生自主、合作、尝试探究想法很好，但是学生根本没有按教师的要求去做；教师在让学生自己学习时，可以提前提出问题，让学生通过学习、示来解决问题；学生展示时，没有学生的点评；图板的利用率不高；学生练习垫球的时间太少，没有达到预期的效果。

3、教师在安排课时，要让学生有休息时间，课堂上创设积极的休息活动。让学生在体育课上既能学到知识，又感觉不累，一举两得。

通过这节课，我充分认识到我们在备课时，要想到课的方方面面，可能出现的意外或问题，并能提前预料到并有应急的预案，对学生的实际情况要了解清楚，严格要求学生。再就是课上有自己的特色或亮点，让评委感到比较新颖，比较有创意，让我们的学生更愿意上，让我们的体育课更精彩，更有创意。

我要向有经验的教师或老教师学习，学习他们的长处和经验，来促进我的教学，丰富我的课堂。学习就能进步，学习就能离成功更进一步，所以我要不断学习，学习，学习，再学习。

这次月考，我给自己定的语文成绩目标并不是那么低，然而，试卷发下来后，并不如人意，而且还一次比一次差，心里特别不是滋味，安心也有后悔也有。

检查试卷，发现了好多不该出错的试题，有些错误是拿到试卷前就预料到了的。

例如试卷的默写，在考试前明明默写了没那么多次，一到考试就忘了，越忘还越紧张，最终什么都想不起来，胡乱填了一个。再说到阅读题的第11题，明明不确定写的名人事迹是否正确，还自我心理安慰，认为以前的老师讲过，应该可以，也不多加思考，就去写下一道题了。每次考试都会有附加题，这次也不例外，但我的附加题却没考好，扣了很多分，特别是最后一道写文章寓意的题，完全离题，结果当然是分数全扣完了。最让我懊恼的是，从第一次月考开始，我的作文就一直保持不上不下的状态，都是得39分，阅读能力和作文水平没有提高过。这次考完试后老师还在试卷上给我写了鼓励和建议：“努力把握课余时间，提高学习效率，注意调节休息时间，希望看到一个朝气蓬勃的你！”

如果上述的错误没有犯的话，我想离我的目标不会很远，但我也知道世界上没有后悔药，有的只是面对和前进，我一定要靠自己的努力，把语文成绩提高，不管是为了父母老师，还是为了自己，我都得更加认真，不然后悔的只有自己，还会连累别人担心。

我们坐着校车，开了约莫二十多分钟左右，我们终于抵达了目的地——慧沃科技创意农业园。我们在一块空地上排好队伍，等着我们的指导老师夏老师来，大家在坪里远望着美丽的星空庄园外景。就在王老师让我们集合的时候，夏老师终于来了。我们每个人心里都很兴奋。

夏老师先带着我们走进一个球形似的大棚里。一进大棚，我觉得大棚里非常暖和，这次种植实践活动，夏老师将我们分成几组来种菜。我与另外六个同学被分成了第一组，几个阿姨在一旁帮我们准备种菜要用的海绵块，我们学着阿姨的样子，把芝麻菜小苗的根轻轻夹在海棉中间。阿姨告诉我们，如果根断了，就长不大了，我铭记在心里。于是，我小心翼翼地把小苗塞到了海棉块的中间，种在泡沫快上的小孔里，再在一行种好的芝麻菜旁用卡片把名字写好，用牙签插在旁边。种完了芝麻菜幼苗之后，我们便去别的地方参观其他的无土栽培植物。

在慧沃科技活动农业园里，我看到许多平常看不到的蔬菜、植物，比如有：太空巨型南瓜、大仙葫芦、象牙菜、法国冬青、紫色朝天椒。我还发现薰衣草是淡紫色的，淡淡的香味让人闻上去非常舒服，使人心旷神怡；鱼美人有黄色、白色、红色三种颜色，花瓣有点像玫瑰花花瓣，车前菊小小的，有白色的、紫色的，非常得小巧玲珑，还有别的不同蔬菜和植物。

我去后发现，有些蔬菜不一定要种在土里，种在土里也不一定长得好。于是我在星空庄园看见了水培植物。所谓水培，就是用营养液来给蔬菜或植物营养，使它们更好、更快地长大。我还发现，大棚里的温度要比外面气温高，植物和蔬菜就是要适宜的温度才能成长吧！我希望可以在一个单独的大棚里设置一个“游客动手种种菜”的项目，这样，来这里参观的游客不竟可以多了解大自然的奥秘，还可以认识一些水培种植的方法，能让工作人员减轻一点负担，这叫“一石三鸟”的高招。

思考是行动的种子，跌倒之后不要及时站起，要认真反思，惟有如此，才能走得更远。

——题记

人们常说：从哪里跌倒，就从哪里站起来。这句话是对坚持勇敢的人说的，但对于聪明的人来说，他们如果跌倒就会停下脚步，想一想，自己为什么会在这里跌倒，要怎么样才能避免再次跌倒。

有时候人就像麻雀和海鸥一样。让麻雀和海鸥同时飞行，麻雀总是先飞起来，在海鸥还没有起飞时就已经远远地超过了海鸥。而海鸥呢，它每次起飞都会先在地面上挥动好几次翅膀，这种行为看起来很愚蠢，但科学证明：海鸥挥动的每一下翅膀都是在计算风速与角度，所以它们能都找准最适合自己的方向和角度，而且在飞行的过程中会根据风速不断地调整自己的快慢。这也是为什么它们能飞跃上千海里的大洋，而麻雀只能在方圆几十里打转。

生活中难免有些人失败后，虽然会立马振作起来努力拼搏，但最终却不见成果。这是因为他们没有静下心来，停下自己的脚步反思，没有反思怎么会成功呢？就像安迪生一样经历了数千次的实验才成功，人们只看到了它数千次的坚持，没看到他背后所作的数千次的反思。人不要只在乎坚持与前进，还要静下心来反思自己跌倒的原因。

人在跌倒时不一定要马上站起来，而是要停下来用脑袋好好想想自己为什么会跌倒。如果只是站起来盲目的前行，也许到了下一次，你还会因为同样的错误再次跌倒。

人生就像一段旅程，旅程的长短取决于自己的努力，旅程中难免会跌倒，我们要像海鸥一样，在跌倒的时候要仔细思考原因从中汲取经验和方法，只有这样才能为下一步的路程打好基础，自己才能走的更加的稳，走的更远。

作者：姚淼淼

昨天我们进行了免费生考试，今天，数学成绩和英语成绩下来了，数学考了71。5分，英语考了81分，靠的根本就不理想。

考完数学之后，我才发现，我还差很多，很多题我还是不会，并且有一道填空题我竟然是因为审题不认真而错误的，这道题明明是阴影部分与整体的面积比较，而我却就是因为看到有阴影部分和空白部分而白白扣了3分，就因为审题不认真而扣3分是多么的不值得的呀！；还有两道计算题，一道题是因为把1。6看成了6而扣了3分，另一道是计算错误而扣了0。5分。

英语是我有史以来英语考得最差的，大多数都扣在了填单词这一块而上边了，足足扣了7分，老师明明讲过无数遍的，我却偏偏记不住，这不是老师的错，而是我自己在老师讲的时候不认真听的结果。

通过这次考试，我发现了我的不足，比如审题不认真、计算错误、平时上课不认真听讲、平时遇到不会的直接越过去、平时不积累那些错题……从今以后，我要改正这些缺点。