带有动作的作文【精选20篇】

晚上九点钟，刚做完功课的我疲惫地趴在电脑前，稍作休息。这已经是因疫情宅在家的第N天了，再加上每天大量的功课，我仿佛已经变成了一个没有感情的作业机器。

电脑突然“叮咚”响了一声，我吃力地抬起昏沉的脑袋，原来是一条资讯弹了出来。“反正现在没事做，就点进去看看吧。”我抱着试一试的心态点开了它。

“现在的武汉人”看标题，又是个议论疫情的帖子。我百无聊赖地继续翻下去，原以为接下来就是一大段的长篇大论，可接下来映入眼帘的却是一张图：几个人都头戴斗笠，全身都被一个大塑料袋套住，与外界隔离开来，围着一张桌子对上面文件指指点点。你以为这是在开武林大会?不，这是现在的上班。

看到这滑稽的图片，我压抑已久的心情在这一刻间终于爆发开来，嘴里不断地发出“哈哈哈……”，肚子要笑破了都还停不下来，可是笑着笑着，突然又感到一阵心酸，原来这就是苦中作乐，又心酸又难受的滋味。

接着往下翻，文章的笔锋一转犀利，将那些奋斗在前线的战士形象一一展现在我的眼前。那些照片，看一眼，终身不忘。

在当时武汉疫情爆发了后，一名女医生听闻后心燎火急，恨不得自己现在就身处武汉。可是这是不可能的事，况且她家中没有汽车，只有一辆自行车。于是她就靠着这辆自行车从距离两百里的地方骑了四天四夜赶来武汉支援，这是多么伟大的精神啊。

医生们整天被“关”在防护服里，每天都被汗水浸泡着，导致脱下防护服后才发现自己的脸和手上全是疹子和水泡。可是他们不计辛苦，不论付出多大的牺牲，都要把这场没有硝烟的战火给努力熄灭!

在这一刻，我的泪水堤线再也拦不住满库的泪水，瞬间崩塌。泪水止不住的往外流。一向不爱哭的我连忙捂住了脸不让人看见，在反复的擦拭下，泪水还是像泉眼一般不止地流出，这下，我再也掩饰不住，鼻子一酸，终于大声地哭了出来。

所有奋战在一线的工作人员啊，是你们的一举一动在感动着我们，是你们用自己的生命组成了铁墙铜壁，挡住了病毒的去路。

你们是最美的逆行者。

今天，我们六年级的学生们去五楼报告厅听报告，这是什么报告呢?又为什么作报告呢?

到了五楼报告厅，我们在知道，原来是张厚英老爷爷给我们讲解航天技术，并且还问我们，孩子们，你们想当航天员吗?张厚英老爷爷个子挺高，白发苍苍，都八十多岁了，但是步伐稳健，好有风度，并且看上去文质彬彬，一定是个科学人员。

通过张老爷爷的讲解，我们逐渐知道了当航天员必须通过的条件，比如身高、体重、身上有无伤疤……这些有一项过不了关，那就当不了，张爷爷说，他就当不了航天员，因为他第一项就没有通过。我们还知道在今天晚上将有飞船飞上天，去给天宫二号加油，送燃料，给航天员送食物，将要有三次对接，这就当做是练习。张爷爷还给我们讲了在2020年，我们中国就要在太工成立空间试验站，并且要探索火星。

张爷爷还给我们讲在地球与太空中的区别，还让我们看了视频。在地球中跳绳，我们都知道，跳得很费力气，但是在太空中，因为没有重力，所以只需轻轻一跳，就会飘在半空中，绳子只管转着圈甩就可以了，在地球上，一次只能一个双飞燕，但是在太空，跳一次几十个都没问题。我们还看了在太空中吃饭的视频，在美国的华侨在太空中吃罐头时，只需把罐头里的食物拨出来，让它在空中飘着，并用筷子把它推过来，在一张嘴，食物就进去了，喝水也一样，在太空中，水是不会撒的，它会变成水珠然后张嘴吞了它。

今天张爷爷的讲解令我很感动，因为张爷爷始终是站着给我们讲解的这么一把年纪了，还能一直站着，我很佩服。

第一天

今天早上的时候，我和黄锦添在地下商场的门口找到了何梦依。何梦依笑嘻嘻地从口袋里拿出俩个鸡蛋，我接过了鸡蛋，捧在手中轻轻地旋转。

我在鸡蛋壳的一边印上了红色的字体。显然，他们也发现了，我们笑称这是鸡蛋的胎记。我仔细地端详着这个鸡蛋，这个鸡蛋的外壳是淡淡的米黄色，外表看上去光滑平整。我轻轻地抚摸着鸡蛋，可是仔细感受一下鸡蛋的触感却并没有看上去那么光滑，有微微的凹凸，近距离看，还能看到比芝麻还细小的白点。

我满意地点了点头，用丝巾将鸡蛋包好，小心翼翼地放进了最贴身的口袋。第一天的保蛋行动开始了。

给鸡蛋洗澡吗？

我回到家，立马放下身上的书包，拿着鸡蛋就冲进了厕所。

我解下保护鸡蛋的丝巾，挂在墙上的挂钩上。我挤了一点沐浴露放在手心，均匀地涂抹在鸡蛋壳上。

“欧阳杜，你在干嘛！”我妈扯着嗓子喊。

“给鸡蛋洗澡。”

“鸡蛋洗什么澡啊，万一碎了呢。”妈妈不满地嘟囔着。

“哎呀，要洗的要洗的。”

我一边说一边将鸡蛋冲洗干净，心里还想着：给鸡蛋洗澡比给人洗澡简单多了。不过，我以后真的会天天给鸡蛋洗澡吗？

暴殄天物

我走进房间，却看见何梦依何黄锦添拿着我的水彩笔，蜡笔……所有我房间能找出来的笔都用上了。夸张地说：“我的家当啊！心疼宝宝三秒。”

何梦依和黄锦添冲我翻了一个，哦不，是两个白眼，并且美其名曰自己是在给鸡蛋化妆。我吐了吐舌头，也加入了他们的行列之中。我拿了一支粉红色水彩笔，在鸡蛋上画了“&&”两个符号（虽然我自己都不知道是什么意思，但是莫名觉得好看，哈哈）。而黄锦添则是拿出了眉笔给鸡蛋化妆。

我跳起来大叫：“添，你还真是暴殄天物啊！”

唉，为了一个鸡蛋如此暴殄天物，也是醉了。

成为护蛋狂魔

今天已经是保蛋计划的第四天了，尽管我十分小心地保护这个鸡蛋，比护瓷娃娃还小心一百倍，简直可以说是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，可是鸡蛋却并没有那么容易保护，所以现在的我已经成为了一个地道的护蛋狂魔。

因为“糖果”（我给鸡蛋取的名字）昨天的受伤，我打算换一种方法来保护我的宝贝“糖果”。我在家左翻翻，右找找，最终挑中了一个装牙签的盒子。我麻利地倒出盒子里的牙签，并且用卫生纸蘸着清水将盒子里里外外都细心地擦了一遍。

我给“糖果”装上了两层洁白柔软的衣裳——两张卫生纸，又在盒子里放了一条质地很好的丝巾，才放心的把“糖果”安置在她的“新家”里，没想到这个“新家”与“糖果”的大小十分相似，一条丝巾加上一个鸡蛋刚好装满这个盒子。现在，无论“糖果”多么调皮，都不会受伤了，不过“糖果”已经被我包装成一个不折不扣的宅女了。“糖果”你就好好的待在家里睡大觉吧。

原来一个不会动的鸡蛋这么脆弱，这么难伺候，那妈妈十月怀胎，多么辛苦啊！那时的我，应该比现在的这个鸡蛋还要娇贵吧，父母可真不容易。

熟睡有风险，保蛋需谨慎

我揉了揉眼睛，想要费力地睁开，怎奈何睡意袭来，当我正要躺下时，脑袋里闪过一个念头：平日早晨都很匆忙，来不及观察“糖果”在我醒来之后是什么样子，何不趁此机会好好看看？

“不错，这主意真不错！”我喜滋滋地——自恋。

现在我正在兴头上，睡意见奈何不了我，便匆匆离去。我兴奋地直蹦跶。我掀开被子，眼前并没有我可爱的“糖果”。我兴奋的眉眼暗沉了下去，仿佛整个房间都罩了一层阴云。

“唉，怎么回事儿，我的‘糖果’怎么不见了呢？难不成‘糖果’被我踢到床底下了？”我苦着一张脸，挠了挠脑袋。

我蹲下身，朝床底望出，没成想，“糖果”还真是在床底。我抽了抽嘴角，将“糖果”从床底扒拉了出来，“糖果”没有了丝巾护身。丝巾估计摔出来了，幸亏有个盒子，不然“糖果”已经四分五裂了。我扶了扶额：“糖果”现在还没有破，运气也真不错。

看来啊，熟睡有风险，保蛋须谨慎。

今天上午，我们实验小学一年一度的冬季运动会开始了。我作为班级得小摄影师，心情格外激动，我一定要把这次运动会的每一个精彩瞬间记录下来。

首先进场的是六(10)班他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，神采奕奕地向我们走来。然后，六九班也跟了上来，走得像天安门升旗班的战士一样。

瞧，我们四九班的白鸽中队过来了，大家神采飞扬，精神抖擞，小白鸽象征着和平，代表着友谊，我们的口号是友谊第一，比赛第二。

听，多么响亮的声音!看，多么整齐的步伐!我急忙拿着相机把运动员的精彩表现拍了下来。

比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，个个信心百倍，斗志旺盛，好象都能稳拿冠军似的。站在一旁的拉拉队，口号喊得震天动地。

轮到我们男生上场了，“预备，跑!”裁判员一声令下，男生们像一头头威猛的雄师在草原上奔跑。我把这些精彩的画面都拍了下来。邓星灏跑得时候被别人绊倒了，但是，他还是爬了起来，坚持跑了下去，而且还得了第七名!

这次运动会不仅让同学们锻炼了身体，增强了意志，还让我深深感到：做事不能半途而废，坚持就是胜利!

爷爷的双手实在不算独特，饱经风霜的打磨，早已刻上了岁月的痕迹，是那样的深刻、沧桑。

爷爷早些年一直都生活在田地里，早晨插秧，午间放牛，晚上又要做家务。如今，黝黑的脸上满是皱纹，映照出时间走过的路。

现如今，爷爷不干农活了。但手上的斑驳却依旧那么刺眼。干枯的双手像是枯败的树皮，没有雨水的滋润。但乌黑的双眼依然炯炯有神。

爷爷总是想把头发染黑，满头的花白。在夕阳下，又被昏黄的阳光染成金色。

爷爷在沧海桑田中一路走来，岁月不仅仅在爷爷的脸上留下了痕迹，也在心里留下了痕迹。

六年级的跳绳比赛我有备而来。因为这是小学期间的最后一次跳绳比赛。

跳绳比赛前，我忐忑不安，生怕比不好。

第一次出场的是小吴同学和小王同学。小吴同学，手脚并用，绳子邮得很快，让人眼花缭乱。小吴同学右脚尖踮起，起跳！然后左脚尖踮起，再把握好次数的同时，把握好速度。

小王同学也不甘示弱，小吴同学，断绳了，小王同学得意洋洋，好像在说：“哈哈，我赢了”。我目不转睛地盯着两位同学，他们跳绳的水平真是旗鼓相当、不相上下。

小吴同学大汗淋漓，汗流浃背，但小吴同学看小王同学也不甘示弱的样子，也坚持了下来。

第二轮便是我和小何同学了。号声一响，我便甩了他十几下。惊得我们班同学愕然无语。过了一会儿，同学们在愕然无语中醒悟，本来只有一两个同学为我加油，随后，接二连三的“奥莉给”响起，这才给了我信心。

我两脚尖同时抬起，两手将绳子向前甩，后脚跟向后提，脚一掂一掂的。

我一点点数着120个，130个，140个，145个，160个。不好，时间剩的不多了。我加快了速度。老师一叫：“时间到――”，我松了一口气，小声念叨着：“跳了168个。”我喜出望外，欣喜若狂。

虽然我脚是酸的，但心是甜的；虽然我手是麻的，但脑子是清醒的；虽然我性子是慢的，但速度是快的；虽然我的成绩是168，但同学们送给我的“奥利给”却比这多……

168是毕业前跳绳的乐趣，跳绳是我心灵的乐趣。“奥莉给”才是最重要的，因为“奥莉给”是同学们对我最大的鼓励。

在我们的一生中，有无数次别离。毕业对于我们来说，未免带着伤感与不舍，但往往是在别离之时，我们会感受到最真切的温暖和感动。

小学毕业的那一天，班中的所有人都站在操场上，说着告别和祝福的话语。

几个人站在一起，眼中闪着泪光，在小学，他们是最要好的朋友，可六年匆匆过去了，我们都面临分别。我和闺蜜站在一起，脸上还是有熟悉的微笑，可心情不同了，看着面前的闺蜜，我努力不让自己哭出来，我不想在这一天落下眼泪，这是我们在小学的最后一天了。闺蜜突然紧紧地抱住我，我也闭上眼，把头靠在她的肩上。我从她紧紧的拥抱中感受到了爱，还有一份惊喜。她不善于表达自己的感情，也总是很害羞，但在这一天，她还是抱住了我，给予我温暖和感动。

我拉着闺蜜的胳膊，还是有点想哭，我忽然想到了什么，对着大家喊道：“都来这儿！有没有需要抱抱的？”有几个红着眼圈的女生走了过来，我抱抱她们，拍拍她们的背，说着一些调皮的祝福。她们也对我说：“我们不会忘记你的，你一定要好好的！”我笑着对她们点头。在抱抱的时候，我看见我最喜欢的那位老师笑着看着我们。

我喜欢安慰别人，但却无法安慰自己。

走在放学的路上，我的心里总有点不舒服。我回头看看我的老师，这六年来我最喜欢的老师，她已经开始往学校的方向走了。我的脑子向我发出指令：一定要去追上她，要去追上她……

她看到我，先是笑了。可能在这个班里，她对我笑的最多了。她看出我的不舍和难过，对我说：“没关系的，又不是之后见不到了，以后还常联系的。只要有缘分相见了，肯定会有机会重逢的。你以后只要想我了，就回学校找我！”我不住的点头，脑子一时短路，说了一句：“要抱抱！”说出来自己都吓了一跳。她真的抱我了，但是是轻轻的，温柔的，她又对我说：“要来找我！”原本复杂的心思一下子简单了，她总能这样安慰我。

毕业，其实并不是别离了，是期待重逢的一个开始。每一句祝福和安慰都令我万分感动。毕业的那一天，会一直留在我的记忆里。

今天是星期六，是我最期待的一天，今天终于来了，我们可以去一所学校做实践活动啦！

早上，我老早就起来了，就是因为高兴地睡不着，一直在床上翻来翻去，在想今天会玩什么活动。

到达了目的地，同学们议论纷纷，老师见我们这么兴奋，马上把我们班以男女交叉的形式分成两组，为我们准备了四节不同的项目。

第一节课，老师把我们带到了三楼的一间教室里，里面摆着两排椅子，我们坐下来听老师讲了一会儿才知道这是节表演课，我们分成了三个部分，我就在第三部分。每一个部分表演给老师看过后，就开始换衣背词，表演开始了，背景、音乐、灯光都准备到位，前两个部分很精彩，我们也不能拖后腿，我们一上台就入了神，可是最后忘词很厉害，我们都得让别人帮我们拿稿。

第二节课，老师把我们带到了活字印刷的教室里，里面墨味浓浓。老师通过视频让我们知道造纸术以后有了印刷术。老师做了个示，先把文字组成成语，然后用刷子沾取油墨，轻轻的刷在上面，接着把纸压上去，把框的一边按住，用一个小刷子的平面在上面刷，直到有文字为止。我一连做了十几个，可却只有四个留下来。

午饭过后，老师把我们班集合起来。找来了一个又高又壮的老师，带我们去玩攀岩的地方，全班都开心的跳了起来。我们经过二轮的默契考验之后，开始闯关。看着不怕，可是一上去就怕了。上了轮胎，就来到了第二关。要走过葫芦障碍物，我走了过去。发现葫芦还会转，好有意思啊！后面的关卡让我吓得想叫妈妈，有空中隧道，A型荡秋千等。

第四节课上课了，老师把我们带到了制造工厂，在这里我们可以用3D笔做各种好玩的东西老师让我们用3D笔做眼镜，这简单，我把镜框做成了紫色的爱心型，再把镜架做起来。再把它们都取下来。我把镜框反过来，把镜架立在两边，固定一下，搞定。

今天可真是难忘的一天，我期待着明年的实践活动。

我们学校经常举办许多有意思的活动，有激动人心的运动会，有其乐无穷的社团活动，还有丰富多彩的实践活动等。每一次都让我们收获了许多欢乐，懂得了更多的道理。有一次活动令我久久难以忘怀，一切好像就发生在昨日似的，那就是五年级时举办的“学生艺术节”。

那是阳光明媚的一天，我们班全体师生迈着自信的步伐来到了中学部宽敞的报告厅，我们准备给教师同学们展示我们的成果。为此，我们可紧张地排练了一个多月呢!只见同学们神情紧张地坐在观众席上，观看了其他班级一轮又一轮地精彩节目，心境更加忐忑不安，教师鼓励我们说：“加油吧，团结起来，必须能行的。”

最终轮到我们班了，同学们秩序井然地走上舞台。此次代表班级参加演出地共有16人，是将三个小节目整合在一齐地串烧节目。首先是合唱表演，8个同学整齐地站在台上，看啊，他们脸上洋溢着自信地笑容，听啊，他们的声音是多么洪亮，节奏是多么悠扬。之后是舞蹈表演，5个女生伴随着悠扬地歌曲上场了，虽然她们没有说任何一句台词，可是却用丰富地肢体语言表达了欢乐。两个节目之间用朗诵连接，两位同学的语调十分亲切，既有交谈地语气，又有朗诵地韵味。他们的语速不快不慢，恰到好处。台下的观众们聚精会神地欣赏着，不时报以热烈的掌声。我的任务是在后台播放ppt，虽然看似十分简单，实际上却必须全神贯注地听着小演员们的话语，决定什么时候播放下一页，时机要把握得分秒不差。不明白从何时起，我的心扑通扑通地直跳，我甚至都能听到自我的心跳声，生怕出一点儿小差错。

最终，我们的演出圆满结束了，厅内响起一阵雷鸣般的掌声。我轻轻地松了一口气，这次没有出现任何意外，一切都完美无瑕。

经过这次活动，我深刻地感受到了团体活动中团结努力后所得到的喜悦，这次活动的每一个环节都要让同学们紧密配合，仅有所有人一致按计划完美演出才能到达这样动人的效果。我们每个人心中都像吃了蜜糖一样开心，因为团结是最美丽的音符，拥有了最美丽音符的旋律，我们的艺术节表演怎能不精彩呢?

星期三，我们学校举行了元旦活动，叫“游园活动”。

开始之前，我们跑了一个“迎新春长跑”，老师说这是今年最后一次跑步。开始跑步了，同学们都像箭一样地飞了出去。跑完后，大家累得像一滩泥，但脸上都挂满了笑容。

活动开始了，同学们都迫不及待地到老师那里领游园卡，只要集齐卡上的章就可以换取奖品。我先去了一年级2班，他们的游戏是“夹弹珠”。他们把弹珠用洗洁精泡得滑溜溜的，很难夹中。我用筷子夹时，弹珠就像调皮的小男孩一样从筷子中逃跑了。最终，我只夹中了5个。我又来到了我自己的班，我们班的游戏叫“吹铅笔”。我的对手是魏凡茹，只要把铅笔吹到对方那边就赢了。老师把铅笔放在桌子中间，大喊：“开始”。我先深吸一口气，然后鼓起嘴巴用力吹。魏凡茹也不示弱，铅笔像钉在桌子上，纹丝不动。我心想：“如果把铅笔吹歪，不就赢了吗？”我猛然用力向右吹，魏凡茹猝不及防，我赢了。接着我又去了二年级2班，他们的游戏叫“算24点”。我进去一看，老师给的数字是：8，6，6，4。四个数相加就可以了。老师给我盖了一个章。我一蹦一跳地去玩下一个游戏。最后，我还玩了“猜谜语”、“分豆子”、“投壶”……

活动结束了，游园卡的章也集齐了，我兑换了一个精美礼品。

今天玩得真开心呀！希望下次还能有这么有趣的活动。

在五年级时我们在操场开了一场运动会。其中有两项是学生噻，有四项是有趣的亲子比赛，还有一个长跑比赛，一个50米的，一个100米的，一个200米的人一个400米的。

先是200米长跑比赛，一声令下，三个人同时在起跑，他们的速度不相上下。一分钟两分钟，三分钟过去了，马上要冲刺了，我们班的张浩龙用力的冲刺1231声欢呼，在我们的见证下他成功了，他超过了四年级和六年级的同学获得了第一名。

100米比赛开始了，当然这是这也是我第一次参加长跑比赛，我也做好了准备，一生抢下我们起步时我不是很慢，只是跟在他们的后面。马上就要冲刺了，六年级的那个大哥哥一下就超过了我，就这样我只得了第二名。

到50米的了，我们班的周佳萌参加了比赛，这场比赛让我觉得50米好短呀!他们很快就比完了。不过我们班还是名列第二。

学生在开始了先是跳绳比赛，我们班的洪静怡。开始比赛，他用尽浑身力气来跳，我们班的同学也在去起哄。一边起哄一边查着，最后我们班的洪静怡跳了169个。不过也得了第二名。

亲子赛开始了，我和妈妈也做好了准备，先是大人蒙上眼睛，然后顺着自己对孩子的了解摸索着找孩子。然后抱起孩子。不过我得了第二名。

还有一项是小孩子用呼啦圈。操一步走一步套一步走一步。我的朋友洪恩慧还参加了一项，嗯，用手牵着蒙着大人的衣蒙着眼睛的大人往前走。不过她让她的姐姐来参加，她的姐姐有点儿害怕，竞争有点儿紧张，他就不敢走。最后把洪慧都气哭了。

也是在那天我和我的朋友朱明瑶我们两个吵了一架，后来在妈妈的劝和下，我终于明白了友谊第一，比赛第二。

每个人都会经历许多大大小小的活动，这些活动仿佛一滴滴甘露，滋润每个人的心田。而我所经历的最大最甜的一滴“甘露”，莫过于一次“下面条”比赛了。

那天，老师宣布要进行“下面条”比赛，教室里顿时炸开了锅，一个个交头接耳，纷纷议论着什么是“下面条”比赛。老师神神秘秘地拿出一个口袋，把手伸进口袋里，拿出一把竹签，开始宣布比赛规则：首先双手紧紧握住竹签，然后突然一松，再把倒下的竹签拾起来，但不能碰动其他任何一根竹签，最后看谁拾的竹签多。老师还没说完，同学们就把小手高高举起，嘴里不停地喊：“我来!我来!”。

我们组的选手是__，只见他卷起袖管儿，双手紧紧握住一把竹签，又突然一松，竹签便横七竖八地躺在地上。他先把容易挑的竹签拾起，接着蹲在地上，仔细观察怎样才能把连环压着的竹签拾起，于是他又站了起来，把手做成鸡爪子的样子，轻轻地一拿，一根竹签就像听话的孩子回到母亲的怀抱。

第二个选手是第一小组大名鼎鼎的女汉子__，只见她左手和右手相互配合，眼睛瞪得像铜铃，轻轻松松地拾起三根签，可能是太轻敌了，准备挑起第四根时，一个不小心碰到了其它的竹签，最终她获得了三根竹签，不过也已经很了不起了。

经过一番比拼，决胜局由我们组的__和第一小组的进行比赛，__的眼睛瞪得圆鼓鼓的，__可能被这气势吓到，把头扭到一边去了。这时，__的心比女孩子的还细，轻轻地拾起五六根竹签，__也不赖，也拾起了五六根竹签，双方僵持了很久，最终__以一根的微弱优势获胜，他大步流星地走回座位，大家为他鼓掌欢呼，他只是呵呵的笑着。

“下面条”比赛将会成为我记忆中最甜美的甘露。我们做任何事情都要像挑竹签一样专心、细心。

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤！想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了！1分钟就有3个呀！太恐怖了！

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗？我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧？那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧！

古语有云：“日出而作，日落而息。”那时我脑中便编织着一个画面：农民在东方鱼肚白时，便扛着农耕器具出门耕田，直到夜披上衾衣时，才回到家中。现在，我才感受到了农耕文化跳动的脉搏：蓑衣、风车、犁……我们为此举行了农耕运动会——独轮车运粮。听教官讲述，在近现代交通运输工具普及之前，独轮车是一种轻便的运物、载人工具，我心中更是跃跃欲试！当我推着独轮车，运着“粮草”，踏过微微泛黄的草地，心中的激动不言而喻！

接着是厨艺大比拼，我有幸成为其中的一员。可当看着那简陋的柴火灶，我微微一滞，心中千回百转，一切在意料之外，又让人满心向往！等锅中的水慢慢蒸发，油打着圈儿倒进锅里，再缓缓将事先准备好的菜放入锅中，点点油光炸起——点燃了我瞳孔中的亮光。添柴、加火，来回将菜翻炒着，在快要全熟时将盐细细撒入，再次翻炒、起锅！我们还炒了一盘西红柿炒鸡蛋，我尝了几口，色香味俱全的菜直达心扉……

转眼回眸时，时间悄然流逝，下午已到。我伫立在阡陌上，看着一片绿色的甘蔗林，脑中不由想起小时候，我和奶奶带着小板凳坐在院子中，啃着甘蔗，心中的滋味无与伦比！可这时才发现，原来我不曾了解过甘蔗的生长。踏入“曲径通幽处”，我挑了一根较长的甘蔗，抡起刀子，往根部砍去，没断。我反复试了N次，甘蔗依旧屹立不倒，只能请求教官帮忙。望着教官那利落的手法，心中惊叹连连，表面却不显。走时扛着甘蔗，步伐依旧潇洒！

在这片田野上，我们还挑战了夺宝奇兵、鸡蛋作画等活动，我们眼眸中洋溢着点点笑意，激情无限！在这片金黄的田野上，我感受着那片土地的厚重，感受着农民最纯朴的执着、坚忍和古人的智慧！

今天中午要大扫除。唉，没办法，师命不可违，我们这帮“小喽罗”只得唯命是从了。

听，老师正在“发号施令”呢！“华仁玉、时涛、俞俊峰去擦窗！”“小林去擦讲台！”而我，则“捡”了件便宜差事：擦黑板。准备就绪，我便“走马上任”了。“我擦，我擦，我擦擦擦……”我一边喊着口号，一边卖力地擦着。谁曾想，一场“铺天盖地的暴风沙”毫不留情地向我袭来，呛得我直咳嗽。“男人擦窗擦窗不是罪……”一阵“天籁之音”传入我的耳朵，循声望去，原来是我们班“大名鼎鼎的歌手”徐瑜吉正在“献唱”呢！瞧，他正把用来擦窗的报纸卷成话筒状呢！唉，只可怜了我的耳朵哟！虽说大家都不怎么情愿，但还是干得热火朝天：有的擦瓷砖，有的端水，有的扫地……好不热闹！

擦着擦着，我感觉力气提不太上来了，速度也放慢了。我坐在椅子上歇息，看见同学们一个个正卖力地干活儿，一粒粒豆大的汗珠从他们的脸颊滚落，再把目光转向自己，才做了那么一小会儿就支撑不下去了，不由得羞愧万分。想到这里，我重又站起来，继续使劲儿地擦……

过了一会儿，老师来了，她望着整洁的教室，欣慰地笑了。

我想，人生就像擦黑板，越用心，黑板就擦得越干净；可要是你漫不经心的话，黑板会干净吗？

作为一名二十一世纪的青少年，理所应当帮助父母多做家务劳动，减轻父母的负担。可我几乎从不做家务劳动，偶然的一次家务劳动让我明白了许多

那是暑假的一天，刚从“初二预科班”回来的我什么事也没做，便打开电视机津津有味地看起足球赛来。母亲见状说道：“你都十三岁了，也应该做些家务劳动了吧？”听母亲那口气，好像我不会做家务劳动似的，我感到非常不服气，便决定做一次家务劳动来证明自己。

第二天一清早我就起来了，拖地、扫地、准备早餐，忙得不亦乐乎，过了大约一小时，我已将地板打扫得干干净净，就这短短一小时的家务劳动，已足以让我汗流浃背，腿脚酸痛了。我开始体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的。而最苦的还不是打扫房间，做午饭对我来说才是最大的考验。中午十二点，烈日当空，再加上劳动了一上午，不禁使我感到身心疲惫，这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软，将白菜切得片不像片，丝不像丝的模样，再将灶台的火一开，这时就更难受了——本来中午温度就高，再加上这么大的火，这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温，我将切好的白菜放入锅中，只听“啪”的一声响，油溅到了我的手上，还烫出了一个水泡。情急之中，我也没顾那么多，将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中，再随便搅拌了两下，还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终，一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌，尝尝其味道，还真难以下咽！想想我平时在空调房中吃饭，还总嫌父亲厨艺不好，真是感到无限的愧疚。

这次家务劳动，让我吃尽了苦头，也让我体会到父母做家务劳动所付出的汗水，这次劳动将会是我帮助父母做家务的开始。

那天早上，我整装待发，准备参加一次义卖活动，也就是卖“福”字。到了现场，主持人要求两人一组，我和刘文哲一组，接着，主持人说明这次活动是为一个5岁小女孩捐90万元，因为她得了可怕的白血病。我听了以后非常震惊，事不宜迟，马上行动。

我和刘文哲在大润发附近卖福字，天气还很暖和，我们左转右转，每次我们俩碰到人，都会这样说：“叔叔（阿姨）你好，我们在举行一个献爱心活动，为了一个生病的小女孩捐钱，她叫倪雨轩，请您献出一份爱心吧！”有位叔叔看样子非常激动，眼圈都红了，他马上掏出钱来一下子买了5张福字，我们继续用这种方法义卖……有个人和蔼地对我说：“小朋友，对不起，我已经有6张福字了。”听了她的话，我心里充满了暖意。

福字卖得非常快，只剩下5张了，然而，感觉爱心却越来越少了，我们从大润发走到育才街，这里大部分都是中老年人，我们卖给的对象要么说“我有急事，没时间了。”要么说：“我没带钱，下次再来。”这让我觉得所谓的时间比献爱心更重要。还有一个特殊的人，他比其他人更加“出类拔萃”，我好心好意让他买，他朝我翻白眼，还说：“一边儿去。”他的举动让我张口结舌、无言以对。看来生活中不是缺少爱心，而是缺少有爱心的人。

就知道结局是这样，但是，还是好心人比较多，我们高高兴兴地回去了，回到接应点，我总觉得我有一种辉煌的成就感，就像干了一件大好事一样。

爱的传递不是用来说的，而是用“心”来打造的，如果每人献一份爱心，哪怕是一丁点儿，那不就没有沙漠，真成了爱的绿洲了！

一年一度的五一劳动节到了。盼星星，盼月亮，最后能够放长假了！每一天能够写写作业，看看电视，玩玩电脑，探访亲朋好友，真就是乐不思蜀！在这个五一里，我们全家打算去姑姑的早餐店里作客，准备学学待客之道。五一的早晨，我们全家早早地来到了姑姑的店里，姑姑已经打开了店门，在摆设桌椅。一见我们来了，便请我们吃了香喷喷的手工面和水饺，吃完后，还能配上一碗热腾腾的汤，真就是想得周到！

八点钟要到了，陆陆续续地来了些客人，他们有的吃面，有的吃粉丝，有的吃水饺，每个人还多喝一碗汤，姑姑差不多要洗一天十几个客人，一人两个碗的碗数，还要负责店面的清洁，家中的锁事，真的就是忙得不可开交。加上这天就是五一，人更就是多。看到那里，我决定帮姑姑一天，做一天的早餐店的小小服务生。

首先，我要收拾碗筷。我先把客人吃的碗筷收拾好，放到洗碗池里，按大小叠好，再把桌子抹干净，迎接下一位客人的光临。我走进走出，忙前忙后，忙到了十点多，最后客人都走了。此时我就把桌子收起来。之后，我要帮手洗碗。我和姑姑蹲到洗手池旁，打开水龙头准备洗碗。望着两三叠厚厚的碗，不禁大惊失色道：“姑姑，怎样有这么多的碗呀！”姑姑笑了笑，说道：“客人多碗就多呀，你此刻明白挣钱不容易了吧！这天就是劳动节，就让我们在劳动节中好好劳动吧！”

说干就干，我和姑姑分工起来，她洗碗，我用水滤净。此时经过我俩的努力，最后洗好了碗。一个上午过去了，我在下午还得尽上我这个小店员的最后一个义务，那就就是拖店面的地板。这可难不倒我，因为拖地就是我的强项。我二话不说，拿起拖把，沾上水拧干后就不动声色地拖了起来。

姑姑的店面虽不大，但杂物却比较多，总就是挡住拖把，所以我左拖右甩根本行不通。我只好搬开杂物，一点一点地拖。时间一分一秒地过去，成功也最后在一场汗流浃背后迎来。傍晚就要来临，我们要回家了。姑姑给我买了一条雪糕以作感谢。品尝着冰凉的雪糕，我回想着刚刚的劳动。

“五一”劳动节就在我的劳动中过去了，此时我认为这个五一让我明白了劳动的可贵，也让我在五一里学会了劳动。让我们劳动在“五一”吧！

妈妈非常喜欢户外活动，她常常带我一起去参加，最让我难忘的是我的第一次户外活动——千家峒之旅。在我五岁的.时候，爸爸妈妈带我来到永州的千家峒。那天，我们没有住宾馆，而是在山脚下搭起了帐篷，我们的帐篷是蓝色的，它虽然不大，但能睡下我和爸爸妈妈三个人。它里面有防潮垫和睡袋，让我觉得像家里的床上一样舒服。

晚上，户外一片漆黑，我们的头灯和手电筒发挥了作用，一盏小小的头灯照亮了我们的帐篷，给我带来了家的温暖和无限欢乐。夜深人静的时候，大家都休息了。我听到蟋蟀和不知名的小虫欢快的鸣叫声，好像在为我们唱小夜曲，还有阵阵的风吹过竹林，竹叶发出哗啦啦的声音，时高时低、时快时慢，好像在为我们开演唱会。我在大自然的音乐会中，慢慢地进入了梦乡。

第二天，我们参观了石林、瀑布，还到了一个山洞去探险。这是我的第一次户外活动，给我留下了深刻的印象，让我也爱上了户外活动。

我曾经想象在未来的一天，我乘坐宇宙飞船到另外的一个星球访问，在飞船快到达目的地的时候，迎面一个比飞船大好多倍的陨石向我们飞来，而飞船通过瞬间转移轻松地避过去。到达那颗星球上，我们得到了外星人的盛情款待，并且和他们建立了深切的友谊。

近几年来，科技日新月异，我国的航天事业也不断发展：2003年10月15日9时，神舟五号载人飞船成功上天，杨利伟也成为实现中国人飞天梦的第一人，所有的人都很羡慕，但是他为了实现这个梦想却是经过了很多艰苦的努力和训练才得到成功。随着神舟六号、神舟七号、神舟八号等飞船成功完成它们的任务，预示着我国的航天事业发展迅速。2012年6月16日，刘旺、景海鹏和中国第一位女宇航员刘洋乘坐神舟九号飞船进入太空，完成了空间站的对接任务。通过很多资料我知道了想上太空不是一件简单的事情，成为一名合格的宇航员需要付出很多很多的努力和辛苦，还有为航天事业奉献了一生的科学家和工作人员，他们的默默付出才使我国航天事业取得了这样辉煌的成绩。

我也经常想象假如我是一名女宇航员，为中国的航天事业做出贡献，那是多么自豪的一件事。但是我知道乘坐载人飞船是有危险的，我一定要努力学习，长大去攻克难关，造成没有危险的飞船，让小朋友们也能乘坐飞船在太空遨游。

我还要学习航天精神，从小锻炼强健的体魄，养成良好的品德，磨练勇敢顽强的意志，克服各种艰苦和挫折，用乐观进取、积极向上的精神迎接未来的挑战，来实现我的航天梦。

今天，李老师宣布了一件重大的事。“从今天开始，每个人都要保护一个生鸡蛋，鸡蛋要寸步不离手，让你们体验一下爸爸妈妈是怎样把你们照顾成大人。”李老师语重心长地说，“你们只要体验七天就行。”“啊？”有很多人异口同声地大叫，一脸嫌弃。

只不过，我还是很开心的，我中午到家拿了个生鸡蛋，我又拿了个保鲜袋将它带起，哦，我还拿纸一层一层地将它裹住，围了一层透明胶。

“给它起个名吧！叫什么呢？”我喃喃自语道，“叫什么嘞！”我愁眉苦脸的。

“叫李蛋蛋，”妹妹插嘴道。“为什么姓李？”还没等妹妹说完我又插嘴道。“因为那上面签了个李字。”妹妹很直接地说。

“还不如叫李萌萌呢！”我反驳道。“嗯，这个名字，挺好听的，哈哈……”妹妹笑点低。

“好了，那它的衣服好看吗？”我用期待的眼神看着妹妹。“不好看。”妹妹驳了我一双“卫生球”

于是，妹妹将我的纸扯掉，用保鲜袋包住了鸡蛋。唉，只好这样了。这个鸡蛋会和我发生什么故事呢？