带有动作的作文（精选20篇）

今年冬天，我参加了合肥晚报社主办的先锋小记者“科海遨游快乐少年”科技冬令营。丰富多彩的冬令营活动持续三天，我们参观了合肥科技馆、现代科技馆、安徽省博物馆、中科院光学研究所、中科院气学研究所，聆听了关于如何编写稿件的讲座，并在科技馆老师的指导下制作了航模。其中给我留下深刻印象的是制作航模的过程。

那天上午，我们来到了合肥科技馆。一进入阶梯教室，发现了教室的桌子上摆满了很多模型飞机。这些模型飞机形态各异，上面贴满了不同的贴画，非常精美，好像即刻就要飞上蓝天一样。科技馆老师向小营员们介绍了很多飞机的知识以及制作航模的要领，然后我们就各自开始制作航模。

刚开始，我进展地很顺利，把水平尾翼很快地插上去了，但装垂直尾翼的时候遇到了困难。几次尝试失败后，万般无奈下，只好向老师求救，老师两三下就帮助我解决了困难。向老师表达谢意后，我继续制作航模。心里想，制作航模还真不是件容易的事呢。这不，又遇到了麻烦，将贴画贴在制作好的飞机上总是贴歪。但是这回我没有向老师求救，静下心来，看清楚要贴的位置，这一次准确地将贴画贴到了飞机上。我在心里对自己说，“你真棒!”最后，我制作的航模“山鹰号”终于飞上了天空!

看到我的报道后，你是不是也想参加冬令营，和我们一起开心地玩耍呢?欢迎你的加入!希望明年在我们的队伍中能看到你的身影!

曾记得那天星辰灿烂，柔和的月光撒在我身上。我那天的心情也如那星辰灿烂，只因在我生日的那天发生了一件令我印象深刻又极其感动的事。

就在那天的前一个夜晚，我特意没有跟任何人提起明天是我的生日，想看看那些人到了明天又会是怎样的反应，于是我满怀欣喜又十分期待我的生日到来，带着这样的心情我进入了梦乡。在梦里，我仿佛看到了一个巨大的巧克力蛋糕，周围挤满了人，仔细一看，父母，同学，闺蜜，老师……这些人都来了，大家一起围坐着，吃着那一个大蛋糕。

第二天早上一起来，我就以我最快的速度收拾好了自己，穿衣，洗漱，吃饭，一气呵成。但再回过头来看看我的父母，他们好像什么都没发生一样，爸爸一如既往地刮着胡子，妈妈也只是微微惊讶一下，还说：“平时跟个睡不醒的虫子似的，慢慢悠悠，迷迷糊糊的，怎么今天跟个兔子一样快。”我心里稍微失落了一下，心想：还不是因为今天我生日。可随即我又期待着同学们的反应，便哼着歌上学了。

到了学校以后，我失望的发现：同学们也跟我的父母一样，继续做着平时的事情，甚至没有人跟我说一句“生日快乐！”于是我失落地度过了这在学校的时光，走在放学回家的路上，夕阳照在我的身上，看着自己的影子自言自语道：“看来只有你陪我过生日了”。

回到家中，发现家里一个灯都没有开，打开客厅的灯才发现，梦的一切都化为现实，巧克力大蛋糕和朋友们，父母一个不缺。就在那时，心中的星星亮起来了，眼泪也随着下来了。许完愿望后，狂欢就开始了。在一片喧闹之中，我看着月光下的影子又说道：“原来这个生日除了你我，还有那么多人跟我们一起度过”。

自打我上学开始，来回都是外公接送的，在一年级的那天发生了一件让我终生难忘的事。 From the beginning of my school, the grandfather was sent back and forth. On the day of the first grade, something was memorable for life.

下午放学后，我兴冲冲地和同学们一起走出校园，在家长的人群中四处张望，寻找外公那熟悉的身影。我知道无论刮风下雨，外公都会提前在校门外等我。外公的身形深深地印在我的脑海中，他高高宽实的身材，微许的秃顶，我一下子就会在人群中分辨出来。

外公也会在人群中探着头，我从班级一走出，他目光也会盯在我身上，注视我。我看到外公，会欢快地叫道：“外公、外公!”外公就会快步走到我跟前，接下我的书包，有力地一下子把我抱上自行车的后座，然后轻快地哼着小曲带着我回家，路上他还会询问我班级里的事情。

可是那天，当我象往常一样，在人群中寻找外公时，却久久没有发现外公。我来来回回地找了好几遍，心里不禁有点责怪外公了：“怎么回事呀?把接我的事也忘记了。”等所有的同学和家长都离开时，我仍没有看到外公，气得直跺脚，眼泪在眼眶里不停地打转。

忽然一个模糊、熟悉的身形进入我的视线，没错，那是我的外公，他踩着自行车飞快地冲到我面前，一边下车，一边叫着：“来晚了，来晚了!”我大声地埋怨起他来，可是外公一直没有辩解。这次外公抱我上车时，没有象平时那样有力，还微微地打了个踉跄，我发现他手上也有很多血印，衣服上还有很多灰土，但我也没在意，一直在发泄着自己的不满。

外公仍象往常一样带着我回家，但路上一言未发，车子也没平时那样稳健，方向来回地抖动了好几次。到家以后，外公对外婆讲，在去的路上，被一辆三轮车刮了一下，摔倒了，当时站都站不起来，但为了赶着接我，连医院也没去，忍着疼。我在书房里听着他们俩的谈话，非常后悔对外公的态度，慢慢地走到外公跟前，和外婆一起小心地帮着抹着红药水，问外公疼不疼，外公爽朗地笑着：“没关系，没关系!”

“轰——，轰隆隆——”地震来了，鸡妈妈原本的鸡窝变成了荒凉的废墟，为了保护好蛋宝宝，它在小河对岸找到了一块不错的“风水宝地”，可是那条小河又长又宽，河水汹涌澎湃，上面的那座独木桥摇摇欲坠，该怎么办好呢？

对了！找森林护卫队的队员们帮忙！这样想着，鸡妈妈扑腾着翅膀，连跳带飞地跑到了它们的基地。其中的一支“青蛙护卫队”接受了鸡妈妈的请求，很快，青蛙护卫队的队员们收拾好所需物品，来到了河边。

队员们神情专注，按照商量好的对策开始行动。它们先把纸对折，增加承受能力，再将纸的两端对接，一条蛋宝宝的“生命通道”就算完成了。

开始护送蛋宝宝了！鸡妈妈满脸紧张，生怕这条通道太“脆弱”，承受不住蛋宝宝们的体重。而护卫队员们呢，双手捧着面前的那段通道，脸也涨得通红通红的，跟天边的云霞没什么两样。当第一颗蛋被放到通道上的时候，所有人的注意力都集中到这颗蛋身上，生怕它有什么闪失。谁知道第一个护卫队员小王太高估这座人工纸桥，没有加大防御，蛋宝宝像是一颗巨大的陨石，在滚动了一圈之后，一个跟斗直往外钻，所有队员的心都提到了嗓子眼。“啊——小心！”不知谁大喊了一声，整个护送行动变得紧张极了，队员们的手都要僵硬了，不敢随意挪动半分半毫。不过，好在身边的那位护卫队员眼疾手快，以迅雷不及掩耳之势接住了这颗蛋，这队员紧张得脸上像烧起了一团火，直拍胸口，队员们深深地吐出了一口气，脸上露出一丝笑容：好在这只是虚惊一场，万一掉下去，这颗蛋早就被湍急的河水冲走了，那可是一个小生命呢。鸡妈妈更是着急，双翅已经在空中挥舞了，恨不得一个箭步飞过去将蛋宝宝护在身边。

几番调整之后，护蛋行动继续进行。有的队员比较胆大，将通道高高抬起，蛋宝宝就像坐上了滑滑梯，连着翻了四五个跟头，开心地往下面钻。但是后面的队员却慌了：万一冲劲太大掉下去了怎么办！吓得后面的队员又将通道压低，降低滚动的速度。可是，这蛋一旦没有了向下的助推力，就像被施了定身术一样纹丝不动，卡在了纸张的连接处。急得那位青蛙队员想倾斜一下通道，但是又不敢轻举妄动，只能小幅度晃动，但鸡蛋还是稳如泰山，愣是把它急得直跺脚！于是它用手隔着纸左右轻轻捏动，慢慢往前推，蛋宝宝的步伐慢了很多，但好在很稳，直到滚过了面前的这段，这个队员才长长地舒了一口气，像是经历了九九八十一难之后顺利取得真经了一样。

最后，蛋宝宝被队员们顺利护送到了新家，安稳地呼呼大睡了……

通过这次护蛋行动，所有的队员们都明白了：每一个鸡蛋的生命都很脆弱，需要好好呵护。人也是如此，虽然生命很脆弱，但当面临困难和挫折的时候，不应该认输屈服，而应该乐观和勇敢，呵护生命之花欣然怒放，释放迷人的芬芳。

今天的思品课，我们学习了《家人的爱》，老师想知道我们有没有责任感，让我们下午带一个生鸡蛋到学校，看我们能不能把鸡蛋保护好。

下午在上学的路上，我小心翼翼的捧着鸡蛋，生怕鸡蛋被打碎。上课铃响了，我把鸡蛋放在桌柜的一角，上课时我有好几次都忍不住看看我的鸡蛋怎么样了，看到鸡蛋舒舒服服的躺在纸床里，我就长长的舒了一口气。下课了我一直呆在教室里，打开纸静静地看着鸡蛋。鸡蛋一直到放学都平平安安的。

放学后，我回到妈妈的办公室，并把鸡蛋放在桌子上，我坐在座位上看起了书，可是书里有一个片段特别搞笑，我看的手舞足蹈，捧腹大笑，像一只欢快的小猴子。我的手挥来挥去，一不小心碰到了鸡蛋，结果鸡蛋骨碌碌地向桌边滚去，我还没反应过来，鸡蛋就重重的摔在了地上，“啪”的一声鸡蛋壳顿时被摔成了两半，蛋清和蛋黄都缓缓地流了出来。我被吓傻了，急忙拿来扫帚把蛋清和蛋黄一股脑儿扫在簸箕里，又拿来了干拖布把地上剩下的蛋清和蛋黄都擦干净。

唉！我的护蛋行动彻底失败了，从中我明白了呵护一个小生命多么不容易呀！原来我们的成长凝结了家人多少心血啊！以后我要多帮助家人做些力所能及的事，来报答他们的养育之恩！

我们的课间活动真是丰富多彩。

瞧，女同学在走廊上踢着毽子。开始是最简单的单脚踢，有些女同学用左脚踢，有的用右脚踢，踢法各不相同。接下来，她们便加一些“佐料”，就像单脚反转踢，双脚接连踢 …… 有的女同学开头对踢毽子一窍不通，但经过她们师傅们的认真指导，也最终成了踢“毽子王”。此时有些男同学看了挺羡慕的，也不时地加入这行列，这下可好，操场上、走廊上，到处是踢毽子的同学，课间的校园便成了“毽子俱乐部”。

可没过多久，踢毽子的活动渐渐地被冷落了。这不，下棋的活动就“走马上任”了。看，下棋的可真够火的。下课铃一响，教室里便闹开了：有的下象棋，有的走五子棋，有的下围棋。你打败了这个，我打败了那个 …… 比赛是一场又一场。他们个个精神抖擞，你追我赶。

不过好景不长，没过一些日子，同学们又开始玩起小棒来了。一下课，他们便纷纷拿出五颜六色的小棒，你进一步，我追一步，进行激烈拼杀，此时又成了校园里一道亮丽的`风景线。 同学们，如果你看了羡慕，那不妨也加入我们的行列吧！

“为什么我的眼里含着泪水，是因为我爱你爱得深沉。”

没出息的眼泪此刻正不停得夺眶而出。

这么多年坎坷的成长经历，让我学会了坦然的放下一些东西，也学会了去争取自己确定想要的东西。正因为如此，我，一个山里娃，考上了研究生，成了人民教师。

我爱哭，是那些曾经温暖的经历让我感动而泣。

只是因为被自己感动。

我相信俞敏洪老师讲的那句话 “只有被感动了的生命才能走得更远！”，我也期待那个远方的自己。

短短的三十载，失去了太多的至亲。父亲、三叔经历了最艰苦的生活，没来得及享受子女的天伦之乐，就早早的撒手人寰了。想到自己现在的幸福生活，想到竟然没有他们的陪伴，心中不禁有一丝的酸楚，也让我更加珍惜眼前的亲人。我学会了和善得对待周遭的人们。

我常常讲自己是胸无大志的人。对于我来讲，吃饱饭，穿暖衣，就是最幸福的事情。不追求奢华。而如今的生活能让我有些许的结余，更是一件幸福的事情。我是那么得知足，那么得不求上进，所以我很容易快乐。艰苦的岁月里我是那么坚强，只知道埋头奋斗，如今温饱的生活却常常让我感动，悄悄的落泪……

随着飞机的隆隆声响，我们降落于仁川机场，我校师生十余人到达韩国，前来参加国际中学生夏令营活动，将与韩国、泰国的学生共同体验韩国文化。在机场我们受到了热情的欢迎，随后主办方接送我们去这次活动的目的地——地处韩国中部的抱川市。抱川，顾名思义，拥抱山川，这里是一个重峦叠嶂的小山城，素有“八山一水一分田”的美称，怀着激动而又期待的心情，我们坐上了前往抱川市的大巴。穿越了一条条山脉，跨越了一道道河流，终于来到了这座美丽的城市。

到达目的地时已是晚上，由于纬度高的原因，七点多太阳还没有落山。抱川的建筑以平房为主，配上色彩斑斓的霓虹灯，显得绚丽多彩。此刻的抱川处在夕阳余晖之下，放远望去，它犹如一颗璀璨的明珠，看上去美极了。

此时的我早已是饥肠辘辘，在领队的带领下我们来到韩式传统的餐馆。俗话说“入乡随俗”，来这里用餐脱鞋方才可进入，我们也尊重他们的礼仪习惯，照着他们说的做。晚餐吃的是韩式烤五花肉，那鲜美的味道果真是名不虚传。韩国的饮食习惯与中国有些相似，当地人们以米饭为主食，也用筷子吃饭，这其实都源于中国源远流长的饮食文化。这几天来，我品尝到了很多韩国的传统美食，这让我流连忘返。令我印象最深刻的是韩国的秘制泡菜，那也是当地的家常菜，泡菜吃起来酸辣爽口，看上去色泽诱人，可谓色味俱佳。

在这几天，我们参观了当地许多具有代表性的景点：景福宫、汉滩江地质公园、首尔明洞街、民俗文化村、锡矿山公园等等。其中令我印象深刻的是景福宫，代表了韩国的传统文化，这里有大量的书画、雕刻作品，韩国在文化上受中国影响，具有极大的相似性。在景福宫的古书中全是中国的汉字，我向着韩国伙伴们念着中国的汉字，心中有些自豪。在这辉煌的宫殿中，我还了解了韩国近代曲折的历史，心中又有些感慨。印象深刻的还有韩国的民俗文化村，我们体验了韩国的民族特色服装，还参观了韩国古代的村落，并且合影留念，这些照片见证了我们美好的回忆。总而言之：这次旅行让我增长了见识，开阔了眼界，收获了许多。

几天的夏令营结束后，我去韩国伙伴家住了两天。在这两天里，我深入韩国家庭中体验生活，这让我更进一步的了解到韩国家庭的生活习惯与韩国文化的魅力。同时我还真切地感受到他们的热情。

中韩情深何忍别？天涯碧草画斜阳。美好的日子总是那么短暂，经过一星期的研学旅行，我们又要踏上回家的旅程。如果在以后的日子里有机会，我还会重新回到那个让我留念的地方，抱川。

4月25日，学校组织田径队乙组参加海淀区中小学生运动会，其中就有我。我一共有2个参赛项目，分别是跳远和60米跑预赛。

我的第一个比赛项目是跳远。到了比赛场地发现其他运动员个子都比我高，我有点紧张。比赛的时候每个人都要选一个助跑位置，我选的是20米。每个人有2次试跳机会和3次测试机会。

第一次测试开始，我做好起跑准备，双手轻轻握拳，先两个跨跳，再加速跑，单腿跳起，落地。因为踩线，我犯规了。正当我沮丧的时候，队友走过来给我加油！第二次、第三次测试虽然没有犯规，但成绩还是不理想。比赛结束后，教练说我的脚步乱套了，没有发挥出真实水平，让我认真准备60米比赛。

田径赛场上彩旗飘飘，喝彩连天。进入跑道后，我先调试起跑器，调试完后，比赛开始。嘭！发令枪一响，我和其他运动员像箭一样飞了出去。一开始我就落后了，尽管后来我慢慢地追了上去，但还是没能取得参加决赛资格。

通过这次比赛我知道强中自有强中手，只有刻苦的训练才能有好成绩，一份汗水，一分收获。我要继续努力，争取明年能取得好成绩！

有惊无险

第二天在我们的期待中迎来了。早上，我揉了揉睡眼蒙眬的双眼，眼皮沉重得不得了，很快，我又躺了下去。突然，我猛的跳起来，头重重地撞到了上床铺，又马上坐了下来。

我一手揉着脑袋，一手揉着眼睛，往自己身旁一看，咦？鸡蛋呢！意识模糊的我如同被人从头上泼了一盆冷水，瞬间清醒。心想：不会是我晚上乱动，把鸡蛋弄丢了吧！要知道我昨天为了要它安放好，可废了不少心思呀！我心急如焚，如热锅上的蚂蚁般，又像齐天大圣孙悟空，只见我一会儿转来转去，一会儿急得全身发抖，一会儿抓耳挠腮，样子着实滑稽。

这时，我眼前浮现出它孤独无助的模样，缩在角落里浑身发抖，嘴里不住的喊着：“主人主人，你在哪儿？快来找我呀，不要放弃我，坚持就是胜利！”可怜它比卖火柴的小女孩还要惨，连根火柴都没有，只有无情的泪水、无边的黑暗和无尽的绝望。

可是我不想放弃，因为我相信坚持一定会迎来成功！我镇定下来，把床上的每个角落都搜索一遍，枕头下，被子下，衣服下，毯子下……就差没把床翻过来了。我失望了，看着乱成一团的床，心里不由的烦躁，周围的温度似乎也下降了几分，我感到绝望，心里正准备给它默哀。可不知道怎么回事，一想到它还在黑暗的角落里，心里就不由的一阵抽痛，顿时我斗志满满，似乎非找到它不可，现在的我，固执得有些可怕。

我突然想到一句话“心静自然凉！”我沉下心来，认真的想了想，床上没有？那床下呢？我像是突然得到了点拨，连忙往床下一看，它正在那安稳的睡大觉呢！我欣喜若狂！那种失而复得的心情涌上心头。

你放心，我一定要保护好你！

再临失败

自从我的“一号”蛋碎了后，我变得小心翼翼多了，尽量与人保留一米的距离，而我的2号则片刻不离身。

可是，意外还是发生了。体育课解散后我不敢乱动，就站在乒乓球桌边看何梦伊和黄锦添打球儿，我就是他们的捡球小将。

这时，何梦伊打过去的球黄锦添没接着，乒乓球直直落下，向一辆车子滚过去，黄锦添大叫一声，我赶紧一个健步跑过去，弯腰，一手撑地，一手在乒乓球即将溜入车底的瞬间将球捡起，动作如行云流水般一气呵成。这吋我耳边响起一丝碎裂的声音，我连忙起身，将完好的乒乓球送到何梦伊手上，再拿起手中的蛋一看，呀！碎了一小块，一定是刚刚撑地的时候压坏的，但不幸中的万幸，我没太用力，只碎了一丁点，而且里面的膜没破，它支撑着蛋清和蛋黄不流出来，看上去煞是辛苦。这时，黄锦添和何梦伊走了过来，看见我的蛋碎了，大叫着问：“你的鸡蛋怎么碎了，给我看一下吧！”黄锦添拉起我的蛋，叹了口气，说：“既然碎了，那不妨把它弄烂算了。”话音刚落，她已经伸手扒了一小块下来，它的伤口更大了。“别！”我大叫着，吸取上次的教训，我毫不犹豫的把它夺了过来，小心翼翼地把它棒在手心，似掌上明珠般，我自言自语道：“它是一条生命，宝贵的生命！”我的手轻轻抚摸着它的伤口，似乎在安慰它。

终于熬到了下午放学，可没想到在放学的时候，悲剧发生了！我的手上拿着它，它最薄弱的一面，也就是有缺口的一面向上，在狭小的走道中，我和徐妩艺同时转身，只不过她要拍我的肩，举起的双手正好插过了它的伤口，我愣了一会儿，当冰凉的蛋清从我手中滑过，我才反应过来，马上跑去垃圾桶，闭上眼，将它送进了垃圾桶，它最后的归宿……对此，我只能说：“对不起，对不起，我又没保护好你……”

心如刀绞，但也无可奈何。

不轻言放弃

……

……

这个时候，你会看到一个小女孩，小心翼翼地拿着她的三号蛋，正在一步一步往教室挪去，那个小女孩就是我。

现在我已经到了教室，将我的“宝贝”缓慢地放在桌上，轻轻地放下书包，拿出书，大声地朗读了起来。

因为前两个蛋的阵亡，我的神经一直都是绷紧的，不为别的，只为了对1、2号蛋的承诺。

但是，计划总赶不上变化。大课间，我正在攻克数学难题，这是我的身旁闪过一个人影，那是谁？我抬眼一看，是破蛋专家---周李珏妙！听说他刚刚才把成毅的蛋弄碎了，我的蛋可不能被她拿到！我连忙想护住蛋，低头一看，却丝毫不见蛋的踪影，这时我耳边传来破蛋专家的笑声，呀！我的蛋怎么跑到她的手上去了！我瞪着她，咬牙切齿地说：“还给我，3、2、1！”她绕着教室跑了一圈，然后把我当作宝贝一样的蛋丢到了我的桌上。何松眼疾手快，比我先一步拿到蛋，然后一摸，张大嘴巴，吃惊的说：“碎了。”我无语，心是满满的愧疚，唉！没了，都没了……

我心如刀绞，看着它们一个又一个接连去世，我的心已经麻木了。

《左传》中，“一鼓作气，再而衰三而竭”意思是：刚开始的时候，斗志满满，可后来失败了。一次，两次，三次都失败了，便对这没有希望了。

我又何尝不是这样呢？挫折在我心头上，久久不散。

“不行，我不能辜负它们对我的希望！”我突然想起之前对他们的承诺，想起母亲平日里对我的照料，一下子充满了斗志，不到最后一刻，就不要轻易言弃！

最后的倒计时---有惊无险

经历了5天离开了三个蛋，但今天是这个活动的第六天了，还差一天，活动便圆满结束了，因此我特别的小心。

拿着手中的4号蛋，我又忧又喜。忧，是因为怕它碎。喜，是因为活动快结束了，而且今天是周末，不怕别人故意破坏。手俯上它的外衣，心情也不由得好了起来！可就是因为这样的放松才差点导致它要逝世。

我把它拿在手上，心情简直好到爆，手也不由得动了起来，我把它抛向空中，又稳稳的接住，这样又抛又接，反复了几次后，便有了失误。只见我把它高高地抛起，它落下时伸出手去接，没想到迟了一步，它从我的指尖滑落，笔直的坠向桌面，一声“啪”的声音唤醒了我，我赶紧拿起它，看到上面的一点碎裂，我不仅花容失色，冰凉而又颤抖的手抚上它的伤口，不仅在自责自己，也在安慰着它。

我呼了口气，怎料到，它又从我的手边溜去，又直直的坠向了桌面，这一次我是连死的心都有了呀！我赶紧捧起它，呀！两次竟摔到同一处地方！我只见它的伤口又变大了些！不过它的生命力竟如小强般顽强！现在仍还是活得好好的，我喜笑颜开。

你放一百个心吧！这次我一定抓紧了你，不会再让你受伤了！

生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好，这是真的吗？从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢？”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗？而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来！

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗？

盼望着，盼望着。五年级终于盼来了史无前例，独一无二的“与你蟹逅”活动。

清晨，同学们都提着大大小小的螃蟹窝来到了学校。尽管，我因为没有带螃蟹而有些扫兴。但还是按捺不住好奇心，四处张望起来。一眼望去，螃蟹窝里的小东西们都团缩在一起，一动也不动。完全没有了平日里那副“天下唯我独尊”的样子。我继续在教室里“扫荡”着，忽的，我的目光停留在了了同桌的螃蟹上。瞧！他的小东西有着青绿色的硬壳，小小的眼睛如黑宝石一般闪闪发亮，两只大钳子高高举起，十分威武，不容侵犯，令人望而生畏。

时间过得飞快，一转眼，螃蟹大赛即将开始了。首先是举重比赛，老师一声令下。同学们个个跃跃欲试。吴冠宁把自己的螃蟹齐齐从它的小窝里拎了出来。齐齐强烈反抗着，张牙舞爪，八只长脚四处乱蹬。可无论它怎么闹，同桌也不理会它。只是用手把它的两只大钳子放在了一个盒子上。齐齐猛地一把抓住了盒子，举起了它。这时，边上传来了一阵阵惊呼：“陈雨琦的螃蟹举起了一只装着三只螃蟹的铁盒子！”于是，胜负就有了定论。

接下来，就是“飞毛腿”比赛。我们来到操场上，同学们刚把这些小东西们放出来，它们就立刻四处乱爬，似乎十分向往自由。主人们把它们放在赛道上，让它们往前走，可它们根本不听话：有的缓慢地爬着，不一会就脱离了赛道。主人把它们拉回来，可没多少时候，又脱离了赛道。这样一来一回，小东西干脆不干了，趴了下来，闭目养神，一动也不动。若不是眼睛还在微微颤动，一定以为它们已经一命呜呼了。

此外，我们还举行了许多活动。如：翻身王、蟹捞月、叠叠高，个个都有趣极了。可快乐的时光总是转瞬即逝，转眼间，螃蟹大会结束了，但它带给了我无尽的快乐，另我回味无穷。

一次有意义的讲座

那天学校里举办了一次讲座，我也参加了这次讲座，这次讲座是由一位退役海军来主持的，我坐在第一排，能够清楚的看见那名海军，没有我想象中的老，但看上去很慈祥。

讲座开始了，同学们都知道这是一位英雄，于是每一位同学都很严肃，没发出一丁点儿声响，都等着这名海军发话。

他站了起来，敬了一个军礼，座下清了清嗓子：“同学们好！”

“老师好！”。

接下来他开始介绍自己，他原是一名海军，因受伤退役：“我曾在舰艇上当兵，那是一艘保卫舰，里头有很多武器，不知道同学们对这些武器有没有兴趣啊？”

面对他的提问，同学们（特别是男生）毫不犹豫，异口同声的说：“有！”

“既然同学们对这些有兴趣，那我就给同学们讲讲吧：大炮武器主要分为六种，有的威力巨大，有的射速极快……”

海军在台上滔滔不绝地讲，同学们则在下面认真地听，有的同学听着，不由得张大嘴巴。还有的同学看到一张张大炮的图片时不由得惊叹道：“哇塞！”看着这些大炮的威力，及听着那位海军的讲解，不由地感叹：“果真不愧为中国力量呀！”

讲着讲着，讲到了他亲身经历过的打击海盗事件：“当时，我害怕极了……于是我……”他讲得有声有色，同学们津津有味的听入了迷，说到被困住的时候，我们的心像是提到了嗓子眼。而说到到抓住敌人的时候，我们悬着的心终于放下了，为他喝彩。

他还给我们放了一个视频，是海军们走正步的，动作一致，整齐划一，再看这位与我们讲座的海军，昂首挺胸，神纠纠，气昂昂，举手投足散发着一种气势……

不知不觉讲座结束了，同学们各有所获，却只好恋恋不舍的离开了。

通过这次讲座，让我明白了和平的来之不易，我们是祖国的下一任接班人，我们要用实际行动努力学习，那我们身心健康成长，让我们的意志坚硬如铁，用我们的智慧和汗水使祖国的河山更加绚丽多彩，给华夏灿烂的历史再铸新辉煌！

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”一场大雪过后，走进新蕾公园的大门，我立刻领悟到了这句诗的真正意境。

雪后的公园真是一个银装素裹的美丽世界。高大的松树成了真正的雪松，披着雪白的长袍，用最美的姿态迎接每一位游人。各种叫不出名字的灌木丛被洁白的雪花一朵朵、一团团地簇拥着，有的像穿上了厚厚的棉衣，有的似朵朵盛开的花朵，真是美不胜收。抬眼往上看，公园里的凉亭上白雪皑皑，只露出漂亮的屋檐，那屋檐就像一排排琴键，正在弹奏着雪的赞歌。

踏着积雪铺成的厚厚的、柔软的地毯往前走，我的脚下发出了“咯吱咯吱”的美妙声音。捡起一根小树枝，我在雪地里写下自己对新年的祝福。

忽然，远处传来一阵阵银铃般的笑声，原来是一群活泼可爱的小朋友正在堆雪人、打雪仗。我兴奋地加入他们的行列，再和可爱的雪人合个影。

不知是谁轻轻摇动树枝，树上的雪纷纷扬扬地飘洒下来，落在了我的身上、脸上，钻进了脖子里，好凉啊！我一边开心地叫着，一边向远处跑去，一大片迎风绽放的腊梅花一下子映入眼帘！好美的腊梅花啊！那一朵朵鹅黄的花蕾，一串串芬芳的花瓣，正微笑着傲雪绽放，向着春天问候，向着人们致意。人们纷纷拿出相机，留下这动人的美景。让我也闭上眼睛，嗅一嗅花的芬芳和春天的气息吧！

雪后的新蕾公园，真是生机勃勃、分外迷人！

为了参加护蛋行动，今天一大早我从母鸡的窝里偷了一个蛋，我小心翼翼地捧着我的蛋宝宝，连走路都比平常的步子慢了好几倍。

一回到房间，我就从抽屉里拿出来一个小盒子，又从我的小熊肚子里面掏出了一点棉花，在盒子底下铺上一层，就这样鸡蛋的窝就做好了。

第二天来到学校，有好多同学们在讨论自己在家是怎么包好小鸡蛋，有的说：“你看，我的鸡蛋是用杯子包好的，先用……再用……最后……”；有的说：“我是用纸包好的。”；还有的说：“你们快来看呀，我的蛋宝宝是用一个盒子装着的，还有一些棉花做床保护好的。”咦，这不就是我的做法吗。下课时，有的同学问我，我的小鸡蛋的名字是什么？为什么要这样取名字呢？我说：“我的小鸡蛋名字叫做“小公主”，因为我希望我的小鸡蛋孵出来的是一个“小公主”，就像以前童话故事里的小公主，都是有魔法的呀！我希望它长大以后，可以把魔法传给我，这样我就可以用魔法做很多想做的事情，还可以去到想去的地方，多好呀！”我边说边笑着。下课前5分钟，有的同学的鸡蛋“砰”的一声摔到地上破了。而我的呢！依然完好无损。

放学回到家，我开始写作业了。突然，在我写作业的时候，我想起了还在我书包里面的“小公主”了，于是我马上从我的书包里拿出她，把她放到了我的书桌中间。晚上吃饭的时候呢，我把“小公主”放在饭桌上，让它闻一闻这美味的饭菜吧！在睡觉前，我的“小公主”在我的床前柜上仿佛在和玩具小狗一起说话呢！听着听着我就进入了甜蜜的梦乡。

原来护蛋行动，这么有趣啊！

1、为了让同学们能好好珍惜别人的劳动果实能更好地学会劳动,能更好提高同学们独立水平,我们学校开展了大扫除活动,我们班分配到了清理教学楼东侧的的光荣任务。

2、我们家里每天都是爸爸妈妈做饭,可是今天我想:我已经长大了,也应该自已来做饭了。好显一显身手,让爸爸妈妈吃惊去吧!

3、从我入学到现在,我经历过许多第一次,如第一次考试,第一次获奖,第一次上网,第一次……然而,令我印象最深的是第一次煮饭。每当我想起这件事就合不拢嘴。

4、生活中充满了许多“第一次”:第一次做饭,第一次表演,第一次养宠物……一个个“第一次”就像一行行脚印,印在我们成长的道路上。

5、又是一个早晨,太阳公公晃了晃庞大的身躯,把万丈光芒洒向大地。我伸了个懒腰,起了床。环视了一下房间四周,床上的被子乱成一团,地板上堆了一些书,柜子旁边躺了一只毛绒熊,阳台那儿摊了些衣服,原本一尘不染的地板上此时已是铺上了一层厚厚的灰。我皱了皱眉,决定马上开工。

6、不得了,我的小金库里的钱“不翼而飞”了,原来是因为平时浪费钱导致“破产”了。看,妈妈又唠叨开了:“你们这些90后的孩子呀,花钱大手大脚,要知道钱来的可不容易哟……”无奈之下,我要白手起家,重塑我“百万富翁”的形象。怎么重塑“百万富翁”的形象呢?我绞尽了脑汁……

7、人们说:“劳动最光荣”因为只有劳动了才能有收获。小的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾,饭来张口、衣来身手,我今年都要生六年级了,我要利用寒假的时间为爸爸妈妈做一些事。

8、父母是最伟大的人,他们一直在为了我们操劳.以前是我们小,还不懂得孝敬父母.可现在,我们应该去孝敬父母,报答父母为我们说做的一切。

9、星期六,我早早的醒了.躺在床上,回忆着朱老师说的话:“回家以后,一定要帮父母做事,报答父母平时为我们的做事.”我继续回忆,回忆母亲为我做的每一件事.都是那么辛苦.我思考着为母亲做些什么?有了!为母亲做早餐。

10、人们常说,劳动是伟大的,是光荣的,没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说,只要是劳动,不论是什么劳动,都是光荣伟大的。

一年一度的运动会又开始了，操场上挂着五颜六色地彩旗，彩旗迎风飘扬。天空非常晴朗，太阳公公暖暖地照在操场上。

同学们都兴高采烈地来参加运动会。我们快速的回到各自班级的大本营，静静地等着广播通知。突然广播响起，请参加女子60米跑步的同学，去跑道上做准备。余芯苑听到广播飞快地跑到了跑道，她压压腿，扭扭腰。只听枪声一响，余芯苑快速地向终点跑去，但是三（4）班的同学跑得更快，把余芯苑给超过了。

不知过了多久，广播终于又响起，请参加男子60米跑步的同学，去跑道上做准备。我听到广播，快速地走向跑道，也做了热身运动，突然枪声响起，我像闪电一样快，因为用力过度，我的速度慢慢得降了下来，2班的同学开始的时候跑得很慢，到了快冲向终点的时候，一下子加速，把我给超过了。最终我得了第三名，没进入决赛。我垂头丧气地回到大本营。妈妈对我说：“没关系，重在参与。”

我分析了自己的跑步经验，主要是没有准备好，其次自己跑步也比较慢，没有经验，要多锻炼锻炼。还有，告诉同学们，以后在跑步的时候，一开始不要太过用力哦！以免到后面体力不支，我会从中吸取这次的经验。下次一定取得好成绩。

3月12—14日，学校组织我们四、五年级学生去军训。

这一次军训最让我难忘的还是在快要离开这个园山青少年活动基地时的结营仪式。在结营仪式中，我们大家按照命令，在班上选出两名领袖——刘晓楠和费一凡。

一开始教官说：“如果你们谁做错了就要大声喊：对不起，我错了。说一次领袖就要跑一圈。”一开始我们班很多同学都做错了，我们的领袖也跑了许多圈，这时候，教官对我们说：“为什么你们要一次一次做错，难道你们认为说对不起，我错了是理所当然吗？”教官说完，有五、六个同学哭了起来，当我们的领袖已经跑了十几圈时，教官再次说道：“为什么你们要一错再错？”说完了，过了一会儿，我的眼泪也渐渐的涌出来了，这时，我们班的同学全都哭了起来，不单是我们班的同学哭了，而是全场的同学哭了，突然，我们有一个同学哭着说：“老师，我能不能替他们跑？”教官马上拒绝了，并说：“这是他们的责任，你们是承担不了的，你们只要做好自己的本份就行了，你们不要再做错，那你们不就都为他们承担了一半的责任吗？”上面的总指挥再次叫口令时，我们班一个都没有做错，总指挥说：“同学门，你们的父母也是这样，为你们奔波，为你们承担所有的事情，可是你们却一错再错。”……当宣布结营仪式结束时，我们大家都依依不舍……

这是我第一次觉得我自己长大了。我觉得如果连自己力所能为的事情都做不好，还得要别人替自己承担责任，那是一件非常难受的事情。

梁智贵

同学们玩过猜动作游戏吗？如果没玩过就听我说一说吧。

游戏规则是一个人上台表演动作，不出声，做出一连串的动作。我不太会表演动作，于是就坐在下面猜。猜对了台上的同学做的动作还有奖品可拿呢，我特别开心，真希望游戏快点开始。

动作表演开始了，钱懿宁笑眯眯地走上台，她用手做出了一把枪，往前方打，像在打日本人，她突然停了下来，一只手伸向后面好像在借什么东西，接着她一扔，我想一定是借到了一枚手雷。节目结束了，我们的答案猜的很接近，但都不对。

接着房岳霖给我们表演，他正在睡觉，突然他爬起来，好像在拔充电器，接着又睡觉了，他想起有人杀他，就起来拿个东西打要杀他的人，好像成功了，便又去睡觉。结果他表演的是他在睡觉，被闹钟吵醒了，把闹钟关了，他来到了古代，拿了一把宝剑杀光了所有的人，我全错了。

猜动作游戏真好玩，答案五花八门的，有趣极了！

在一个冬日暖阳的早上，迪茵湖公园里有许多小花儿穿着五彩缤纷的裙子，美丽的蝴蝶围着花儿翩翩起舞。一阵微风吹过，小草们跳着欢快地舞蹈，好像是在迎接我们的到来。我们一行人在导游的带领下走进迪茵湖，首先展现在我们眼前的是一片绿油油的大草坪，在草坪上，一匹匹高大的骏马正在奔跑着、狂欢着，还有一只笨重的骆驼懒洋洋地伸了伸脖子。这里到处都是小桥流水，湖里的鱼儿欢快地游来游去，这里的风景美如画。我们来到植物园，这里的植物多种多样，有翠绿的小西瓜、红通通的小番茄、还有羞答答的含羞草……，当然，也少不了小朋友们最爱玩的机动游戏，有小火车、旋转木马等。最让我激动得要数这里的马术表演，训马师们坐在马背上，一会儿翻滚着，一会儿跳跃着，引来同学们和家长们的阵阵尖叫与掌声，可真刺激啊！

欣赏完美丽的风景和精彩的表演，我们的亲子活动开始了，首先是玩穿越时空游戏，这个游戏分为男生组和女生组，由两个人手拉手把呼拉圈套到一个人的手臂上，穿过头，再穿过脚传给另一个人，以此类推，在这个过程中两个人的手不能松开，谁松开谁就输。经过两轮激烈的比赛，最后女生组赢，男生组输。

今天我欣赏了许多美丽的风景和表演，也玩了很多游戏，但最让我难忘的是玩蹦跳床。我和同学们手拉手在蹦跳床上跳着、蹦着，比谁跳得高，最后，虽然我技不如人败下阵来，但是我收获了快乐和友谊。

快乐的一天就要结束了，我和同学们、家长们依依不舍地离开了迪茵湖，结束了这难忘的一日游。

今天，我一如既往地走在回家的路上，忽然，眼前的一个垃圾桶映入了我的眼帘，让我陷入了深深的回忆。

那天，我和小伙伴刚到公园，清新的空气扑鼻而来，一眼望去全是绿茵茵的草地，小花绽放了笑脸，柳树姑娘也随风伯伯在一起跳舞，这里简直是人间仙境，让人心旷神怡，无忧无虑，陶醉其中。远处有一点瑕疵。

我们好奇地跑过去，原来，这里有一个垃圾桶，不过在垃圾桶的外边还有一些刺眼的垃圾。我说：“是谁这么没有道德心啊呀，把垃圾扔到外面，多难看呀，还影响环境。”他们也点了点头。这时，有个同学说：“不如我们做一次志愿者，捡捡垃圾，保护环境吧。”我们都十分赞同。

我们便开始捡起了垃圾，没过一会儿，垃圾就被我们处理的干干净净，地上又变得焕然一新。我们坐在公椅上休息了一会儿，我突然有一个不错的想法，说：“万一别的地方还有垃圾呢？我们去看一下别的地方吧。再说了，我们既然要做志愿者那就要做到底。”我一说出来，他们都赞同我的提议，于是，我们这支“浩浩荡荡”的志愿者队便开始了行动，我们没走到一个垃圾桶那里，都会进行简单的清洁。我们就这样干了一上午，我们稍作休息，补充力量之后，我们便走回去。再回去的路上，我们看到垃圾桶旁还有垃圾，我说：“这样不是办法呀，我们捡了之后，他们又扔，那努力不是白费了吗？”这时，有位同学说：“我有一个建议，我们可以画幅画，告诉他们不要乱扔垃圾怎么样？”我说：“嗯，不管有没有用，我们都要试一下。”我们便开始画了起来，我们画的内容是：一条干净的小路，花草茂盛，请让干净的小路一直美丽。我们贴在垃圾桶上，一直贴到门口。这时，我们已经热得挥汗如雨，累得筋疲力尽了。

我们之后各自回家了。

又过了几天，我们又来到了公园，哇！整个公园焕然一新，一尘不染，而且垃圾桶旁边也插了保护环境的牌子，他们也主动把垃圾放到垃圾桶里，不乱扔垃圾了。

这时，我突然从回忆中醒了过来，并且明白了什么。

这几天中，我感受到，保护环境不止是成人的责任，我们这些中学生也应该参加，保护环境是我们每个人的责任。我们更应该做到自律，不要乱扔垃圾。只有这样，我们才能打下保护环境的根基；也只有这样，才能让我们的环境有所改善和提高，只有这样，我们才会更好的行动起来，为我们的地球母亲增加一份光彩。

为了小草更旺盛，为了小花更芳香，为了天空更蔚蓝，同时也为了我们自己，让我们行动起来吧。