《我和我的祖国》共成长的作文怎么写实用20篇

卫生与健康是存在一定的密不可分，有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

在我学校周围附近，有很多摆地摊，有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品，我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过，有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条，那天正好是晚上，来面馆吃面条的人特别多，我是比较好动，喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟，抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的，当时我看到这一幕现象，我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去，不想吃了，我和朋友也礼貌地说了声谢谢，就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套，虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生，但还是眼见为实，我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的前提。

我最记得那年高二期末试，我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害，胃很不舒服。第二天刚好是期末考试，生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要，拥有健康的身体才能学习、工作。

在我们生活中，吃饭前要勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿，在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地，养成良好的卫生习惯，我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙，刷牙要保持三分钟，把牙齿的里里外外刷干净，每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙，如果有蛀牙就要及时去补牙，这些都是注意卫生的好习惯，牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

我们要记得多注意卫生习惯，健康不在于吃多少零食，我们每天要多喝温水，多做运动，我运动我快乐。

每一个人都会长大，每一个人都只会长大一次。长大，是一块五颜六色的画布，有蓝，有红，有白……

刚出生时，应该是白的吧!那时的我们还在懵懵懂懂之中，不明白人情世故，没有心计，不会勾心斗角，心灵是那么纯洁，让人看了，就觉得可爱。

幼儿园时，应该是蓝的吧!那时，没有作业，没有烦恼，成天只会无忧无虑地嘻嘻哈哈。许多时间都用在奇奇怪怪的幻想之中：云朵是棉花糖，那种咬一口，香甜就会渗入心底的棉花糖;星星是巧克力豆，抓到一颗吃一颗;太阳是一颗钻石，闪烁着光芒……

伤心时，是黑色。整个世界似乎暗无天日，只有哭泣罢了，只有泪水罢了。

高兴时，是红色。整个人充满了激情，世界似乎变得十分美好。

……

长大的颜色，很多，很多，慢慢的，颜色会越来越多。让我们一起去探索吧!

就像鸟儿选择自由飞翔，树木选择站在山中，溪流选择一直流动。人必须找到自己的定位，选择生存。

从整天自由无知的孩子，到梦想朦胧的初中生，到受过风雨洗礼的高中生，我们每天都在寻找换个位置。在空间和时间之间，在终点和起点之间，我们被一只看不见的手推着。我们似乎很无助，不由自主，不知道该站在哪里。

人生百年，不过一瞬间。在曲折、短暂、多变的人生旅途中，我们应该尽快清醒过来，尽快做出决定，因为找到自己的定位真的很重要。

我们无法阻挡时间的流逝，也无法留住曾经属于我们的东西。很多时候，当我们刚刚经过的时候，还没来得及回头，一切都会面目全非或者消失不见。所以我们需要找到一个地方来创造永恒的东西。

切一个苹果，可以清楚的看到里面的种子。这些种子只有放在合适的土地上才会发芽生长，最终结出更多的苹果。

生活也一样。你的位置决定了你的生活状态，生活方式，生活质量。但是职位不分贵贱，适合自己的才是最好的。鹰击苍天，鱼浅龙潜深，虎坐高柱，不过是个合适的地方，两者并无可比性。

河流不用羡慕海洋，山泉不用羡慕瀑布，草不用比大树，绿叶不用模仿红花。你有你的路，我有我的目的地，不同的位置，同样的精彩!

微风吹起窗外的落叶，拂过我的记忆与爷爷一起玩那“拉着二胡的老爷爷”玩具。似乎爷爷走了，那“老爷爷”也未在我的记忆中出现过了，他们是一体啊。

“叮，叮，叮。”下课铃声一响，我就马上冲出教室，一路狂奔回家，迎接我的肯定是爷爷那和蔼、慈祥的笑容。“爷爷，我今天获得老师的表扬了”，说着，我拉着他的袖子摇啊摇，眼睛里闪着希冀的光芒，“爷爷，看我表现这么好的份上，我们今天去集市玩嘛!好不好?”爷爷宠溺地摸了摸我的头，应下了。

到了集市，我就变成了一个仿佛从未见过世面的小孩子，东看看，西望望，那些新奇的东西仿佛怎样都看不够。突然，我的目光被一个拉着二胡的老爷爷所吸引，爷爷仿佛跟我心有灵犀似的，二话没说买下了那个玩具。当时还不知为何爷爷第一次这么爽快的买下。所以皱了皱眉，牙齿咬着下唇，眼神充满不解地抬起头看着爷爷：“爷爷，你今天好好啊，这么爽快的给我买了玩具，为什么呀?”爷爷呼了一口气，对我笑了笑，眼睛眯了起来，嘴巴弯出一个弧度：“因为啊，这个玩具跟你太爷爷以前给我做的那个，很像啊!”我似懂非懂地点点头，拉着爷爷的手，穿过哄闹的人群，在黄昏的沐浴下，一蹦一跳地走向回家的路。

月悠悠，情愫漫漫，恬静时光;又过去了几年。爷爷坐在阳台上。拿着红黑针线，缝补着“老爷爷玩具”的袍子。爷爷那双并不灵巧的手，吃力的修补着破洞，一针一线地将“老爷爷玩具”的袍子慢慢修复起来，速度虽慢但是极其认真。我蹲在一旁疑惑的问他：“爷爷，袍子都破了，就别补了吧，相似的还有很多呢!去买个新的好了呀!”爷爷轻轻敲了下我的头，“你啊，总是喜新厌旧，都忘了自己当时多么想要这个玩具了!爷爷舍不得它啊!”落日的余晖，悄悄地洒在他身上，这让我，更清楚的看到爷爷脸上的皱纹，我摇曳的瞳孔里开始有了慌张，我一天天在长大，可爷爷一天天在老去啊!

窗外，小雨淅淅沥沥地下着。我拿起自己偷偷买来的新玩具与拉二胡的老爷爷十分相似。去找爷爷，爷爷细细地摩挲着我手中的玩具，什么也没说。他抬头望着天花板，似有所沉思，在几分钟过后，他才摸摸我的头“爷爷的乖孙女长大喽!”

可没有等到我想去对爷爷报恩的时候，爷爷已经与世长辞，长眠于地下了。泪水慢慢涌出，只因你的离去。但也感谢您出现在我成长的每一刻。

就这样，慢慢长大。

我总爱用星星般的眼睛仰望天空，看着璀璨的星子拖着长长的尾巴滑落;皎洁的月光下，看春暖花开，我的心却笼着几丝阴霾。 I always love to look up at the sky with star -like eyes, watch the bright stars dragging the long tail slipped; under the bright moonlight, see the spring flowers, I amThe heart of his heart was hazy.

“不学了，是吗?”妈妈明显提高了分贝，“你想学就学，不想学就得了!学小提琴可是你自己挑的，你难道忘了么?”

第一次看到小提琴时，我就已被演奏者的优雅，以及那美妙的琴声所深深吸引。那婉转悠扬的曲调，总令我为之神往。在一番软磨硬泡之下，我终于如愿以偿。妈妈给我买了一把音质极好的1/2尺寸小提琴，并请人一对一教我练琴。

入门第一关，我先要学会夹琴，就是把琴夹在颈与肩之间。这架势难度非常大，没练多久，脖子又酸又痛，我忍着。心想，自己选的再难也要坚持!。“吱吱呀呀”终于发声了，从“锯木头”的吱呀声到欢快流畅的《剪羊毛》，再到加入各种变音，俏皮的《小星星》。我兴奋得简直热血沸腾。

没有哪一条艺术之路是一帆风顺的，我自然也不例外。好景不长，暑往寒来，许是小提琴琴弦太细，我左手指指肚越来越疼，连茧子都磨破了;我的脖子由于长时间夹琴也破了皮儿。最近，只要一拉小提琴，我便会疼得龇牙咧嘴。妈妈常给我讲上海的华裔小提琴家侯以嘉，在加拿大、美国、英国演奏十余场《梁祝》，将我国的古典音乐推向世界，这是何等的荣耀。我晓得妈妈的真正用意，也知道如果我现在放弃了，那么也就前功尽弃，前面几年的功夫全都白费了。我当然不希望自己的努力付诸东流，但坚持，谈何容易!

星光闪闪烁烁，是我不舍的泪花。我知道随着年级的升高，学业的加重，我与琴相处的时间只会越来越短，但会时常拉一拉我那“三千恼人”琴。

不知不觉，走过了天真无虑的童年，懵懂的初中，转而进入了青春的高中。

因为坚持，所以成长

在高一开学前，我们一起进行了为期一周的军训。清晨，还未吃过早饭，我们就开始了早晨的训练。我们头顶着骄阳，忍受着饥饿，听着教官的口令，做着枯燥的动作。随着时间一分一秒的流逝。终于，有一位同学忍受不了头顶的烈日和腹中的饥饿而晕倒了。老师把她扶到一边休息，而我们继续我们的训练，可大家都没有抱怨。她休息了一会儿，又回到了队伍中和大家一起训练……在这次的训练中，我们学会了坚持!

因为竞争，所以成长

在同学们的期待和盼望中，我们终于迎来了新一届的校园田径运动会。在每一届运动会中，都有一个“重头戏”——广播操比赛。在上次比赛中，虽然我们没有获得任何名次。这次，同学们个个严阵以待，想要一雪前耻。转眼到了比赛那天，比赛的前一节课，老师带领我们来到了一块空地，进行最后一次的练习。只见同学们一边目不转睛的盯着领操同学，一边听着口令极力模仿领操同学，努力使自己做得更加标准，连平时最调皮捣蛋的同学也认真练习着，一遍又一遍……优美的下课铃声响了，比赛马上就要开始了。终于，皇天不负有心人，在最后的比赛中，我们班级一举获得了第一名!

因为拼搏，所以成长

运动会开始了，在操场上随处可见运动员们奋力拼搏的身影。在跑道边，班级里的啦啦队员不停地为运动员们加油鼓劲：“______加油!______加油!……”终于，运动员冲过了红线，早已等候在一旁的同学赶忙把他扶到一边，另一位同学赶紧递上一杯水。胜利了，伸出大拇指，给他以表扬;失败了，拍拍他的肩，给他以安慰。“喀嚓!”老师的相机定格在了这一美好的瞬间!

在校园中，我们一起成长!

每个人一出生，就在成长着，无时不刻都在成长着。而在这个过程中，每个人都会有不同的感觉，包括：喜怒哀乐，七情六欲……而在我的成长过程中，得到快乐。

还小的时候，懵懂，常常以为玩小动物，给小动物建造一个小家就能感到无比快乐。玩是一颗天真的心，我在其中不仅快乐，更添加了我的人生的一笔。那时候我经常去池塘边玩水，捉青蛙，捞小鱼。我挽起裤腿，光着脚，在水边欢快地嬉戏。拿着捞小鱼的网，踏进水中，一捞便有三、四条，自豪而欢欣。把小鱼放进小桶后，我听到在远处吵闹的青蛙，我蹑手蹑脚地走到那边，小心翼翼地伸手一抓，便抓到了一只。看着可爱的青蛙，我仿佛登上胜利的宝座。于是带上小鱼，把它们都带回家中，养了起来。不过两三天后，鱼儿全部都浮在水面，它们是那么的安静祥和，之前激动的心情被打破了，我依依不舍地将它们丢掉。心里想：鱼儿不属于我的，它只属于它们自己的家，在池塘中才能在生存下来。我突然明白了什么，也把青蛙放回了它的家。它马上活泼起来，我想自己真的错了。

隔日，我再也不捉鱼儿和青蛙，它们有自己的人生，有自己的自由，而我是不能主宰的。我似乎长大了。我又来到池塘边，水面在阳光的照射下闪闪发光，鱼儿在水里与同伴嬉戏，青蛙和它的孩子在学游泳，风儿在为柳树梳头，园中的宁静和欢乐永远印在我的心中，我很快乐，是它们让我懂得了人不仅需要自由，各种生命都有生存的意义与价值。

当我再也不带网，不带桶来到公园时，妈妈说：“你终于长大了。”我也正在发现自己正不断成长，我也了解妈妈说的话了，从此做好了自己的事情，自己独立了。经过那次的鱼儿的死，让我学会做人。虽然每次回想起都会伤感、心痛和不舍，但是它给我的不仅是快乐，还有成长。

当我走进池塘边，我想着，虽然你们不能被我拥有，但是我的心被你们拥有了。我爱这个叫“大自然”的家，拥有这些刻骨铭心的故事，我很快乐。对于以后的生活，我充满了希望。因为，我有了两个温暖而可爱的家。

清明节那那天，妈妈回了老家，让我和爸爸在家里。

妈妈走了以后，我突然有了一种摆脱束缚的感觉，终于少了一个管着我的人，可以随便啦。可是到了中午，我才意识到，家里同时也少了一个使我“衣来伸手，饭来张口”的人。

妈妈一大早回了老家，晚上的时候，家里已经狼狈不堪了，我正在玩着手机，突然想到：老妈爱干净，如果回来看到家里乱糟糟的，肯定会大发雷霆，只得拖着从老家回来的回来疲惫不堪的身子还没等休息又要干活。想到这里，我已下定决心帮妈妈收拾利索。

我先是给自己洗了洗头，然后把脏衣服用手洗了出来，我学着妈妈的动作一点点地把衣服搓洗干净，不一会儿就感觉胳膊发酸，很累。算了，休息一会吧！可是一想到“妈妈每天那么辛苦，我是她女儿，不能怕累！”我身上就来劲了。

洗完了衣服又擦了地，洗了碗，把不穿的衣服叠了起来，又把被N多的作业“淹没”的桌子收拾了一番……当我躺在床上的时候，眼前一片漆黑，不过过了一会就好了，我心想：原来干活这么累呀，如果妈妈知道了应该会表扬我吧，管他呢，这也是我成长的一部分呀！想到这里我的心里已经笑开了花。

获奖是一种成长，自信是一种成长，独立更是一种成长，使人成长的事有很多，我做的只不过是其中的一小部分而已。这个道理我开始渐渐懂得，我暗暗对自己说：美少女，加油吧！

也许是那时还处于丢手绢的时代吧!而如今，自己长大了，对小学的疑问也越来越有着自己不同的看法。家人常说，成长是一段令人愿拿一切东西去赎回的人生回忆录。可这只会让我越发困惑。成长，究竟是什么? Perhaps it was the era when he was still losing a handkerchief at that time! And now, he grows up and has his own different views on primary school questions.Family people often say that growth is a life memoir that is willing to use everything to redeem.But this will only make me more confused.What is growth?

小学的时光现在是多么令我向往。那时候总喜欢和朋友在一块不怎么大的草坪玩，玩得疯狂，任凭汗水从你身上溜走，把你弄湿，你也只知道去投入，去奔跑。最令人快活的是星期五，那天只有四节课，但过后又有假期，作业也不必那么紧张，只要放学铃声一响起，我们就冲破牢笼般的教室，奔向梦想中的天堂，在那儿，我们每个人都显得开心不已，笑声甜得像吃了蜜一样。

我至今都还对小学的那次毕业联会记忆犹新那时，我们即将分道扬镳。那天艳阳高照，待校长致辞后，我们心中那满怀期待的表演终于开始了。一个个节目精彩纷呈，终于，我们班表演开始了。只见那些女生陆续登上舞台，随即音乐响起，她们便舞动起来。做着那妩媚的动作，在那倾心的歌曲中，自由洒脱地挥洒着自己的汗水。她们如同一只只蝴蝶，在欢乐的歌声中翩翩起舞。表演结束后，主持人开始颁布结果，“029班舞蹈《日不落》获一等奖。”那一刻，我们全班狂欢起来，夜以继日的汗水终于换来了如愿以偿的回报!

几十天后，我们的毕业会考结束了，最后一节课上，很多人拥抱在一起。两个月后，我们出现在不同的班级，一张张陌生的面孔出现在我面前，你们，在哪儿?

初中的一年多来，我逐渐融入了新的集体，可有时还会在深夜里偷偷地哭，一切来得太突然了!我的同伴，你们在哪?

而现在，我豁然开朗，因为我在那段痛苦的时日中终于明白取舍的意义。可你千万不要笑话我，认为我是一个狠心的人，连友情回忆都可舍去。不!我可以告诉你，那不是舍去，而是把最珍贵的深藏心底。你若停留在失意状态，才会是人生最大的悲哀。

现在，我明白了。什么是成长?我想，成长就是在两种境界之间学会选择，学会舍弃。成长在于蜕变，你的蜕变是你心灵的完善，更是你迈向成功的必修课!

两个人的友谊总会被人插足。

——题记

在学校时没多少朋友，不是我不想跟她们一起玩，而是我们根本就没有共同语言，她们谈论的都是游戏，而我也插不上话。

终于啊，我跟你玩在一起了，每天都粘在一起。后来，你有了一个朋友，你们两个是同桌，上下课都在一起。而我，每天看着你们在那笑，内心很复杂，只能用写作业或者发呆来缓解内心的尴尬。

有一天去跑操的路上，有人问我：你看她们都跟别人一起走，就剩我陪你了，你为什么不多交些朋友？我就在那笑笑不说话，其实我知道啊，这种友谊根本长久不了，那我何必当真呢。

你们身边越来越多的人围着，而我却被孤立了。我正在努力加入你们，可你们越走越远，甚至没有回头看过我一眼，就一眼啊。我不奢求那么多，只希望你回头时，能回答我一个问题，我在你眼里算什么啊！

我最怕你突然来了这样一句话：你在我眼里什么都不是。

我长得不好看，没有多少钱，也没有多大本事，更不能像圣母一样包容你的一切。我心胸没那么宽广，占有欲很强，不希望你身边有很多朋友。我把你宠上天，借钱不用还，买东西不要钱，抄作业不跟老师说，你想要的我都尽量满足你，不管我有没有，只要你有就可以。

你性格大方，爱笑，可我不一样，我爱哭，不代表我不能保护你，你始终说你是男孩子，投胎到女儿身。但你有一颗少女心，你也需要人保护，那个人可能不会是我。

如果，你真的不想和我玩了，就别让我拿真感情，我不是神仙，我不会放弃七情六欲，这样我也就不用这么伤心了，这么自做多情了。

2014年春天，妈妈告诉我她的肚子里有了一个小宝宝。听到这个消息，我既惊讶又兴奋，连忙跑到她身边，轻轻地摸着她的肚子，好奇地问：“妈妈，我会有一个小弟弟还是小妹妹呢?”妈妈笑着说她也不知道。最好是个小妹妹，那她一定不会来抢我的玩具玩，我心里偷偷地想着。

妈妈的肚子一天天大起来，我总是想不明白，这肚子里怎么能装下一个小宝宝呢?她是怎么生活的呢?有时她还会在妈妈肚子里踢来踢去做运动，这可真是神奇呀!我以前在妈妈肚子的时候是不是也这么调皮呢?真想有一把钥匙，可以从妈妈肚脐里伸进去，咔嚓一声打开肚子让我看看这神秘的小宝宝，然后再关上让她好好睡觉。

2015年1月10日，那天傍晚我一放学就迫不及待地冲进了医院的病房，因为妈妈的小宝宝出生了，我真的有一个小妹妹啦!我来到妈妈的病床前，看到小妹妹正躺在妈妈怀里。她可真小啊，整个头都没有我的手掌大。我伸手去摸她的小手，可她整只手却只能抓住我的一只手指。虽然她一直闭着眼睛，都没看我一眼，但我已经深深地喜欢上了她，我可爱的小妹妹。

四天后，妈妈和妹妹终于回家了，我们家从此热闹起来，常常能听到妹妹的哭声和笑声，。爸爸妈妈和外公外婆也变得更忙碌了，整天围着妹妹转，不是给她喂奶就是给她拉臭臭，还要常常抱着她陪她玩，教她认识新鲜事物。妈妈曾问我，因为有了妹妹都不能带我去旅游了，生气吗?怎么会!她都不知道我有多喜欢这个小妹妹!

现在，我的妹妹快两周岁了，已经会跑会说会玩了。看着她我总是想着，以前的我一定也是这样可爱，这样有趣，这样调皮，甚至更捣蛋。家人曾经也是这么地喜欢我，精心地照顾着我。我现在已经10岁了，家人把我养这么大可真不容易啊!

看着妹妹的成长，我仿佛看到了自己的成长。生命成长不易，浸透了一家人的心血与汗水，聚集着一家人浓浓的爱。生命可贵!

今年寒假，我参加了打扫社区卫生的活动。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

七个故事，七位导演，陈凯歌、管虎

高口碑的背后是电影的高品质和对细节的把握。

再现那些荡气回肠、激动人心的历史事件，他们选择从不为人知的细微之处着手。

新中国旗杆的设计师，为了找寻制作旗杆的合适材料而跑遍整个京城。

参与原子弹研发的工作者，直到原子弹爆炸那天才在街头和多年失去联系的女友相遇。

为了维护新中国的尊严，中国外交部和英方争夺五星红旗升起来的第一秒。

......

这些故事的成功催人泪下，离不开选角的精准和演员的演技。

故事的演员阵容实力强。

从惠英红、黄渤、任达华、张嘉译，到朱一龙、刘涛，再到张子枫、刘昊然、欧豪，可谓是老中青三代演员汇聚一堂。

群戏的调度有别于以往献礼片中明星的快闪，而是以故事为主导，让故事来挑选适合的演员。

每个角色都不是可有可无的，他们或成为故事背景中的小亮点，或调用年龄优势成就角色。

正如管虎

管虎

在《相遇》篇中，张译饰演的高远是参与原子弹研发的无名科学家。

当时与原子弹相关的人和信息都是国家最高机密。高远已与恋人方敏三年不曾相见，且因原子弹研发身患重病。

导演张一白将画面定格在了原子弹爆炸成功的那天，恋人久别重逢的短短几小时里，也是最有戏剧张力的时间点。

通过爱情去讲述历史，用“平凡”爱情中的波澜表达“不平凡”时代人物的波折，导演知道怎么样最打动人心。

而要把高远对将死的绝望、对恋人思念的压抑和原子弹成功的欣喜，在短短20分里演得充满层次感，演员的演技必须具有说服力。

高远：“我不认识你。”

为了更好地接近角色状态，张译闭关十多天减重15斤，而且几乎全程戴着口罩，台词不多，所有的表演都只能通过肢体动作和眼神传达。

张译的“适合”不仅在于外形的贴近，还在于他对于角色心理的把握。

当爱人认出他时，他眼睛不住地躲闪，身体向外倾，完全是拒绝的姿态。

但是他又不能大步地离开，三年的思念使他忍不住总拿眼角瞥着爱人。

方敏：“三年为什么不给个信儿?”

爱人向他讲述他们相遇的故事，他侧转向她，是倾听的姿势，眼神里是一片哀伤和柔情。

最后在原子弹爆炸成功后的欢乐人潮中，他似喘气般爆发出的笑声。

这既是一个看到多年心血一朝成功的隐忍科学家，也是一个虚弱的重病患者。

他的表演已与角色融为一体，再难区分。

在《北京你好》里，导演宁浩将“一张奥运会门票”作为这个故事的切入点。

一张薄薄的电影票展示了北京奥运会在中国人眼中的分量，引发了后来一系列的闹剧。

而故事的主人公又必须是性格跳脱张扬的，足以把一场闹剧变成一场喜剧。

这部作品中葛优大爷交出了这几年最令人满意的卷子，那种又蔫又痞的腔调和幽趣的京腔又把我们带回了葛优时代。

葛优饰演的出租车司机张北京意外得到一张奥运会门票，葛优把这个人物的嘚瑟劲儿表现得令人又爱又恨。

把门票塞在上衣口袋里，露出一大截儿，恨不得满世界宣告他得了门票。

“您说我这奥运会开幕式的门票搁哪儿合适啊”

随口蹦出的 “牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮啊” 的北京式英语，开个出租车就忍不住和乘客显摆一番，将门票送给儿子时虚张声势的一番做作，丢失门票时闹得鸡飞狗跳的操作，无不清清楚楚彰显这个小人物的可笑。

“今儿高兴啊，歪瑞嗨皮啊”

但那可笑背后带着的酸楚，又带出了奥运会期间，普通国人的在意和骄傲。

其他演员们的表演同样可圈可点。

在《前夜》篇中，主演黄渤很好地压住了场子，严谨的外表下掩不住的韧性和痞气，活脱脱的高知分子形象。

就算是年轻演员饰演的高材生小号手也毫不出戏，那种挺拔而清傲的青年姿态被很好地融合进时代背景里。

王洛勇

只见角色，不见演员，表演上浑然天生，毫无凝滞之感。

王洛勇

刘昊然和陈飞宇

这部电影，是典型的以小见大，用小人物去表现浩荡的历史。

聚焦面对历史巨变时个体小人物的生命体验，我们随着演员们的精彩演绎，去无限贴近他们，继而无限贴近那些历史。

如同经纬交织的画布，那些小人物才是时代的底色，是历史质感的所在。

故事的角色既是他们，也是我们。

我们见证了，参与了大时代的发展。

我们看到的并不是别人的回忆，也不是书本上枯燥的知识点，而是切切实实地亲身参与其中。

我们见证了香港的回归，第一次被父母允许熬夜看电视，看镜头里中国国旗时隔百年飘扬在香港上空，那种洗雪耻辱的复杂感受只有中国人才能体会。

2008年奥运会这一年大喜大悲，北京奥运、汶川地震、火炬被阻，从来没有那样一刻能让我们觉得彼此血脉相连，唇齿相依。

我们的喜怒哀乐和整个时代的脉搏紧密相连。

看完点映，我觉得太值了!

这样好的电影，值得所有人去电影院支持!

“池塘边的榕树上，知了在声声的叫着夏天”林妙可的“童年”相信许多人都听过。这首歌充满了我小学时的回忆。

童言无忌一年级

我时常拉着爸妈的手到处跑，与他们讲着学校的一切。“老师好凶，把我们班的一个男生都骂哭了，可是她下课又很温柔，牵着我们的手一起去玩老鹰捉小鸡;被老师骂哭的男生下课乱打人，好可怕”似乎这个世界给了我一个巨大的惊喜时，我听到了“童年”。

活泼可爱二年级

下课了，我时而在校园里和同学捉迷藏，我时而静静地躲在草丛里感受小草的芳香气息。欢声笑语在整个校园里回荡回荡在回荡，仿佛整个世界都是喧腾的。

认认真真三年级

认识我的老师都在爸妈面前表扬我成绩好，可我却丝毫不在意，仍旧认真上课。同学们放学走了，默默打扫课室，重新摆放课桌椅的我被班主任看在眼里。

聪明伶俐四年级

“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”寻找四面看依旧亮丽的风景，好让我写下日记。停车场里的木棉树，高大又粗壮，静静地站在舞蹈室与停车场之间，“童年”的歌声四处飞扬

引以为豪五年级

李校长作了一首校歌，要找合适的人选来演唱。从小爱唱的我在合唱团中脱颖而出，与其他三人共同将校歌优美演唱。每日午后的广播室，总能传出校歌中清脆的鸟鸣声，与百听不厌的“童年”。

洋洋得意六年级

开学九月，我与经典诵读的同志们迎来了一次又一次的大型比赛。进入电视台是我们怎么样都想不到的。不仅要现场录制，而且还要在国庆当晚播出。这一系列的消息使我们更加努力排练。

一年又一年的回忆，在心中久久不散，愿它们给我的美好回忆，陪伴我一直走在成长的路上

“你不愿意种花，你说，我不愿看见它一

一

南京街道两侧的梧桐，枝繁叶茂，修长的枝条上硕大的叶片遮掩了大半个天空，地面上深深浅浅的叶影好像我心中的一

“以前都习惯于打的，今天我们来一

我们循着手机地图，认真地辨认公交站台，直到坐上公交车，感受着车缓缓起步的震动，我们才长吁了一

简单的尝试，让我们欣赏到了异于平常的风景;我们摒弃快捷与方便的同时，竟意外地触摸到了这座陌生城市的另一

对于陌生，我们总怀着天然的恐惧，然而，当我们战胜恐惧，欣赏到别样风光以后，这又是多么快乐!

二

“这是一

世事竟如此巧妙，我成了最后一

突破自我，原就是咬一

三

还在上小学时，爸爸曾经说：“如果每一

于是，在我小的时候，他尝试着把我带到田野。我们跨过沟渠，在田野上奔跑;我们走下河滩，细细打量星光般闪烁的河水;我们在雨后，用镜头捕捉高粱穗上钻石般的雨珠;我们在风中，对着狂舞的柳条浮想联翩……在尝试中，生活被绘成了五彩的画。

于是，每一

是的，尝试应该成为一

时光匆匆流逝，从呱呱落地的婴儿到青春年少的我，一眼，15年的时光瞬即逝，15年了，这15年的时光足以能够让我们学会成长，学会遗忘，学会坚强年的时光让我们学会了太多太多，同时也使我们失去了太多太多。

成长让我学会了坚强。

或许朋友们自身都体验过这种例子吧：小时候的我们遇事就知道哭泣，就算摔倒了不疼也会哭个没完没了，目的是为了引起大人的注意，当看见四周没人时，便会止住哭泣，等到有人时继续哭泣。而现在的我们不管遇到什么事，都要坚强，要努力面对;不开心了，我们不会把悲伤带给别人，也不愿意让别人看到我们的悲伤。我们总是不断的告诫自己：坚强，要坚强，不可以哭泣。于是，便仰起头仰望蓝天，不让眼泪流下来。有些时刻，就算很受伤，很无奈，也不会表现出自己脆弱的一面，因为我知道如若不坚强，懦弱给谁看，没人会心疼你的心疼!我唯一能做的只有坚强。当然，朋友是第一个发现你的伪装的人，他可以轻而易举的知道你在想什么。当你面对他的询问时，也只能微笑的说没事。不想让自己的情绪影响到朋友的心情，所以伪装是我最好的选择。

成长让我学会了看淡一切

不是自己的东西怎么勉强也勉强不来，是自己的东西，就算别人再怎么争抢也还是属于自己的。就像是让自己尝试着习惯一些不曾习惯的人或事，但这都只是勉强自己，告诉自己会习惯的;可最后依旧会失去。何不如好好珍惜眼前的人或事，那些人让我们学会了爱，让我们学会了感动;那些事，教会了我们很多所以，不去勉强，一切随缘。

成长让我我们学会了坚强，学会看淡一切，学会接受失去。

失去了童年时的自由、天真小时候的我们总是渴望长大，总是幻想着长大后的幸福与自在的生活。而现在长大后我们却渴望时光倒流，回到小时候，小时候天真时的样子，小时候哭泣时委屈的样子不断在我脑海里出现。现在的我，唯一能做的就是好好把握现在青春年少的时光让未来的我不在去感叹，去后悔!!!

任何事物都具有两面性，就像成长，伴随成长而来的有获得，也有不可避免的失去。

春风还未吹遍祖国大地，有一种叫作“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。这个特殊的春节，注定意义非凡，对于每个孩子来说亦是如此。

人感染新型冠状病毒所致的肺炎，起初为发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难等症状，这种病毒之前从未在人体中被发现，它具备人传染人的能力，因此做好自我保护工作非常重要，远离那些有呼吸道症状的感染人群。但是，有一群人他们不惧怕新型冠状病毒，他们不畏被感染的风险，顶风而上，他们就是伟大的“逆行者”。

他们主动请缨战斗在抗击“新型冠状病毒”的最前线，他们在春节期间放弃与家人团聚的机会，为抗击“新型冠状病毒”守护中华儿女冒着生命危险逆流而上，望着他们义无反顾的背影，向他们致敬，愿他们早日打赢这场战役，平安的回到家人身边。

在这新春佳节之际，他们分别家人，披上铠甲，以义无反顾的决心和战无不胜的信心迎险而上，他们是最美逆行者，最伟大的背影，相信他们一定能够战胜这场疫情而平安归来!

从小长大，我最喜欢看书。这不，你看我的书架上摆满了大小不一、各种各样的书籍。因为我喜欢看书，爸爸妈妈都叫我“书呆子”。我这个称号的来历还有一个有趣的故事呢！

有一天晚上，我坐在我的书桌前，很寂寞。这时，我想起了我的好朋友——书，我走到书架前找了几本书，又经过厨房，这是妈妈正在厨房里炒菜。我回到书桌前，津津有味的看起书来。正看到有趣的片段，妈妈却让我去买馒头。我一边应付着妈妈，一边继续看我的书。过了好一会儿，妈妈把菜端到桌子上，问我把馒头放哪里去了。我一挠脑袋，还没有买呢。拿起钱就朝商店跑去，结果刚跑到商店，他们说已经没有馒头了。这不，晚上，我们只好光吃菜了。爸爸妈妈不约而同的叫我“书子”。

有时候在学校，我也会带几本书。下课时，如果没有作业，我也会毫不犹豫的拿出本书来看。有一次，我把一本作文书来看，不一会儿，上课铃声就响了，但那是我却一点都没听到。一会儿班长喊起立，同学们都站起来喊老师好，惟独只有我一个人在坐着，手里捧着我的宝贝书。老师把我批评了一顿，我的脸上火辣辣的，事情过去了好久，有时我想起来，就会笑起来。

我把对我学习有帮助的书都看了一边后，又重看了几遍。我最熟悉的几本书，无论哪篇内容，我都记忆犹新。我的胆子很小，又是爸爸妈妈出去了，全家空荡荡的，只剩下我一个人。为了克服我的恐惧心理，我只好找我的“好朋友”去。而且看得聚精会神，忘了家里只剩下我一个人。有时自己会忍不住哈哈大笑起来。

小时候，妈妈常给我买一些故事书。我那时还小，不识字。就只看插上的图画，自己也给他们编故事，有时自己还自言自语的说话呢！

发新书时是我最高兴的时刻了。我望着崭新的书，心里别提有多高兴了。我一笔一划的写上自己的名字。放学回家，我急匆匆的拿出新书，恨不得一下子把它都看完。

书是我最好的朋友，它时时刻刻陪伴在我的左右，让我的成长历程更加多姿多彩。

像一滴露珠，折射太阳的光芒，拥有水滴石穿的意志; 如一颗种子，茁壮成长，汲取营养，期盼着破土而出的那一天;

同一个花骨朵，随风摇曳，含苞待放，盼望着绽放美丽的花瓣的那一天; 似一株小草，期待出人头地的那一天……因为有你的陪伴，我从未迷茫。

八岁时，阳光明媚的早晨像一层薄薄的纱， 我忐忑不安地看着比我人高比我人壮 的自行车，你将它降到最低，并轻声对我说‘不要怕，勇敢上去吧。

我当时很慌，很害怕，我小心翼翼的坐上去，背后传来一声温柔的话‘放心，我在你后面保护你，有一股暖流流入我心。因为有你的陪伴，我有了奋斗下去的决心。

十岁时，在一场考试中，我考试失利，蔚蓝的天空本应是美好的心情，但我却有一丝丝的不安，当时的我特别的害怕，害怕你会因此而打骂我。我提心吊胆的回到家中，我不敢直视你的纯净如水的眼睛，唯恐你的眼里有一丝丝的怒气，但我突然发现我并不了解你，你的纯净如水的双眼依然纯净，没有一丝的波澜，你只是用那略微深邃的目光看着我，望着我，说‘这并没有什么，下次，我相信你能成功的，尽力就好。’我泪光泛滥。因为有你的陪伴，使我在学习上勇攀高峰。

初中时，在学习的道路上，学业越来越繁重，功课也越来越重，我每天都做作业做到很晚，但你却一直陪我到很晚，我在学中时，你害怕打扰我，你拿着书在我房间里静静地坐着，我知道，你其并没有看书，你只是静静地看着我，虽然你识不到太多的字，但你却去不厌其烦的陪着我，每次我做完作业，你都在黑夜中为我收拾狼藉，每次醒来，都是一个新的。渐渐地，你来到我旁边，经看起了我的书，笔记，原来你是想帮助我，所以在私下你努力做。我很感谢你的帮助，让我有了安全感。

现在，你似乎比以前更为通情达理了，甚至我有时都害怕，害怕有一天你变。进入高中的第一次考试，我考砸了，我有一丝的害怕，但你并没有，你只是笑笑，没有什么多余的表情，也许是我的明智救了我，我提前就说过我考的不会太好……其实你是爱我的，你生病了都不忘来看我，你一来看见我就告诉我你在我离开后是怎样怎样的睡不着，你很是担心我，想念我。我突然好后悔，我没有好好的陪你。珍惜当下，岁月无情。

如同一根蜡烛带给我光明，这光明将我心中的污浊统统刺破，迎来一个新的世界，将我的智慧点燃，打开我的新的人生殿堂。

大人们都说，我们这一代的孩子最幸福了。可谁知道交织着快乐与烦恼的童年，就像我们手掌心的掌纹线，大人们哪里能够懂得我们的烦恼啊? adults say that our generation of children is the happiest.But who knows that the childhood with happiness and trouble is like the palm line of our palms. Where can adults understand our troubles?

我和大家都一样，拥有一个朴素、善良的奶奶。但和她在一起，时间一长，就觉得她十分唠叨。我的烦恼就是奶奶的唠叨，在不知不觉中已经上学了。早上我还在睡梦中，就听见“蛋蛋，快起床，再不起来，会迟到的。”我马上跳起床，穿衣服，一下楼，奶奶就说：“快刷牙、洗脸，吃饭也快点。”

奶奶又喋喋不休的讲起来，“知道了。”我回答道。吃完饭，我就上学去了，“路上小心，不要玩，放学就要回来。”“我知道了!”我随口不耐烦应了一句。放学回到家后，我写了会作业，就想看看电视。“哎呀，快写作业去吧，别再看电视了。”“奶奶，我可刚写了一会儿作业。这么快就又要写作业啊!”“刚写了怎么了，你要再不写，你上学可就什么都交不了，老师就会让你出去罚站。

你要不好好学习，可就完了，将来捡破烂都没人要你。现在的条件多好啊，哪像我以前，哪那么容易上学呀，都是哭着喊着要去上学，才勉强可以上学……”“停，打住，我马上就去写作业。”我就这样忍受了我奶奶一天又一天。

终于有一天，我忍不住了。“奶奶，我作业写完了。”“写完了，刚写一个小时，再多写点吧。”“不想写了，我听会儿音乐。”“唉，怎么又听音乐了，不行，再写半个小时……”我听我奶奶这么一说，我心中的火苗子“噌”就着起来了，就与奶奶吵了起来，事后爷爷、爸爸跟我谈了谈，我也改正了对奶奶的唠叨的看法。

奶奶的唠叨使我更好地成长，以后的每天里，小喇叭又开始正常播放了，还是和以前一样，天天催着我写作业。可我却从来没感觉到厌烦，反而觉得是一种享受。我多想跟奶奶说，奶奶，我爱您的唠叨!

有人说：“压力使人成长”。那，痛苦能带给我什么呢?;有说：“当上帝为你关上一道门时，势必会为你开启一扇窗”。因此——我期待着属于我的蓝天!

对我来说，挑战自己即是保有一颗学习、上进的心，对于任何事物持有热忱，随时充电自我。相信大家对于初中生活的刻板印象便是：日积月累的考试压力、堆积如山的各科作业，不是小考大考平时考，就是段考周考模拟考。然而，一切都是一体两面的。在不间断考试的模式下，象征的是未来美好生活的缩影;在耳边捞叨话语的提醒中，伴随而来的是师长、父母那从未停止过的关心。正因清楚明白了这些蜷缩在角落里的点点滴滴，我向自己下了一项战帖，期许自己在未来无可预料的日子里，能具备除了学校要求的各项标准以外，在面对课外软知识的同时，做到愿意花心思去了解、探索，而令我深信不疑的是：在这一连串的搜索过程中，我将更加成熟、懂事，无论是心理抑或是生理上，对事物都能有拥有更深层的看法。此外，在艺文活动方面，更要多方涉猎，大胆的去尝试自己的不可能，完成看似无法成功的任务，将自己打造成一位全方位的能人，保有一颗虚怀若谷的心，在挑战接踵而来之际，能将熟悉的“不要，我不行啦!”更正为“好的。我会全力以赴，尽我所能的达成您的期许。”跳出以往的舒适圈，勇敢地跨出如同“阿姆斯壮”的一步。

对我来说，挑战自己即是摆脱世俗的诱惑，回归到最纯真的自己。在古板的升学制度下，能唤起隐藏在心、那源源不绝的想象力。有句广告台词是这样说的：“想象力是你的超能力”。在开会讨论中、设计海报时、执笔写作时，如何采用题材?如何创造奇迹?如何运用巧思?全看你那僵化的想象力，是否能及时复苏，提供你与众不同的想法、看法。随着年纪的增长，教科书里既定的标准答案，似乎捆绑住了大多数人在童年时代那取之不竭，用之不尽的“想象力”。因此，挑战自己在课业之余，增加思考的空间是十分重要的课题。经常的抛出一个问题供脑袋运转，且永远不丢下在后头紧追不舍的“想象力”。

每个时期的我，对自己、对他人都有着不同的挑战。闭上双眼，静静地聆听心脏那强而有力的心跳声，过往云烟仍残留在视网膜上，同样的山，同样的景，唯一不同的是——心境。我——成长了!又有了更不一样的挑战了。它不是一种束缚，而是一种催促着我不断前行的动力——最重要的……