在磨难中蜕变的演讲稿【精选20篇】

做一只蝶，是一种怎么样的喜悦，也许我们体会不到。

对于一只蛹来说，破茧意味着什么?是一段平凡生命的结束，还是一段辉煌生命的开始?不同的人也许会有不同的解答，但后者却更说明做一只蝶的意义。

尼采认为，人生是不断由“骆驼”变为“狮子”的过程，即你在一个群体中也会突显。

当刘墉作为主播已在台湾享有盛誉时，他并没有打算安心做那个小世界里的“狮子”。他毅然到美国发展，然而并不能在那里得到一席之地——他的画根本不被欣赏。但这个一心想做一只蝴蝶的蛹终于在努力下破茧而出。现在，他的介绍文字上总耀眼地写着“当代着名作家、画家”。

这是蝶经过痛苦挣扎就得的灿烂。这过程，这结局，多像王国维在《人间词话》中描述的“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处“的境界。而个中的冷暖，唯蝶自知。

“汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。”我不知道，这个女子离去是幻化成了西天云彩，随风而散，还是凝练成了飞舞的蝴蝶，飘飞人间。但从后世长久的太平中，从后人对她的赞誉中看出，昭君应是化蝶了。

她不像破茧后就意味着别样的灿烂的那种蝴蝶。她的价值被留在了转身后，被留在了夕阳下的那背影中。“独留青冢向黄昏”。蝴蝶，在那番挣扎中，必是撕心裂肺的疼痛吧。

我又想起了“朝为越溪女，暮作吴宫妃”的西施;想起了“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的诸葛亮;想起了一心欲成就大业、终被乱箭穿身的凤雏先生;想起了同样不甘于一点成就、赴美留学的杨澜……破茧，注定了后一段人生的波折，却也预示了未来的不凡。而当我们看到眼前闪现的一只只美丽蝴蝶时，会懂得蝶的意义。

做一只蝴蝶，是对人生命自强不息的生动写照;做一只蝴蝶，是对不断超越意义的最好诠释。

成长就如泡一杯茶，过程也许很艰辛，但只有经过沸水的冲击才有四溢的香味。

小学的我是一个不爱说话的孩子，与人搭讪交流是我的弱项，但在五年级暑假，却逼着自己不再拒绝与他人聊天了。

五年级暑假，爸妈带我到广州去玩。到那后，我们在一个大型商场购物。商场里的物品琳琅满目，我被那些新奇的玩具吸引着迈不开步子，当回过神来环顾四周时爸妈已不知在哪儿。我脑海里浮现出以前电视上看到儿童走失被拐的镜头，禁不住双腿发软。看着来来往往的人，就差哭出声来了。怎么办呢？这么多人我怎么找他们？我的手紧紧抓着货柜，惊恐地看着四周。

“喂，我呀，买东西呐……”这时，不远处有一位阿姨边接电话边挑着物品。有了，打电话！可我怎么跟她说呢？她会借电话给我用吗？拒绝我怎么办？有没有人笑我？我偷偷抬眼看看周围的人，大家都各自挑选着物品，没有人看我。我努力吸上一口气，把身子朝她那边挪了挪，试着张张嘴，可嗓子似乎有东西堵着的，发不出声音。爸爸妈妈他们到底哪去了呢？不知他们着不着急呢。“去借手机吧！”我在心中暗暗说道。趁阿姨还在挑东西，我慢慢靠过去，怯生生地说：“阿——姨，您的手机能借我用一下吗？我找，找不到……”我的声音越来越小，只觉得脸颊发热。“小朋友，找不到大人了？说吧，电话号码是多少。”那声音好温暖，我急急忙忙说出一串熟悉的号码……

经过这场风波，我不再胆小，不再远离陌生人。世界上并无绝境，只要你有勇气，就没有跨不过去的沟壑。这以后，我能主动去请教老师问不懂得问题了，甚至敢主动走上讲台演讲了。

在我越来越主动与人交流时，七年级的暑假我又做出了一个决定，勤工俭学——七夕节晚上去双碧广场摆地摊卖孔明灯。我早两个星期就从淘宝上选购了一批孔明灯，躺在床上流着口水遐想着：我的第一桶金收益会是多少呢？可随着“开张”的日子越来越近，我的心却变得越来越紧张。七夕节的下午，我望着天空问妈妈：“今晚会不会下雨呀？”“应该不会。”“那就好。”其实我内心一直在祈祷——下雨，下雨！下雨我就不用去了。

晚上，在妈妈的催促下，我提着一大包货走向双碧广场。今天广场的大灯似乎特别亮，人也比以往的多。我好不容易找了一个偏僻的角落。心里想着遇到老师或同学怎么开口，他们会不会笑话我？抬头看明亮的广场上已经有孔明灯了，一盏盏灯是那么的耀眼，又是那么的张扬。我握了握拳头：遇见熟人又怎么了，我又不是做贼。我提着包包，从昏暗偏僻的角落走向了明亮热闹的广场中央，边走边晃动手上的货。“小伙子，看看你的灯。”“好，好……”我手忙脚乱地打开包裹。“来个心形的，多少钱？”“十元。”我小声地回答。“给……”

第一桩生意成了，我也学着别人叫卖起来。“那不是我们的同学吗？我们过去看看。”“hi，你在这卖孔明灯呀，我们买一个捧捧场吧……”这晚我虽然没有赚多少钱，却成了“富翁”。

经过这次历练，我知道了赚钱的不易，工作的艰辛；机会只会给有准备有勇气的人，有目标，要有行动才能成功。

在这以后，我在家人心中的形象焕然一新——成了一名能独当一面的男子汉。

今年，妈妈被检查出子宫长了一个肌瘤，需要手术。家里人都非常担心，妈妈也整天闷闷不乐。到了暑假，爸爸决定与妈妈一起去长沙检查身体。我很担心妈妈，恳求道：“让我也一起去吧，我可以做一些小事情的！”……在长沙的医院，我不停地穿梭在人群中，帮妈妈挂号、缴费，然后穿过黑压压的人群，无数次地询问过往的人，找到要去检查科室的地方……妈妈在检查时遇见一位老乡，那位老乡看着汗流浃背的我，笑着对妈妈说：“你可真幸福，有个这么孝顺、能干的儿子！”再一次，我为自己而自豪，身体的劳累都化做了心中的舒畅，我觉得，我可以帮妈妈撑起一片天。

成长是一次次的蜕变，那是一道道靓丽的风景。我在成长中蜕变，在蜕变中学会担当。

我局组织全体干部观看了省纪委录制的党风廉政教育专题片《蜕变的人生》，该片剖析了原深圳市zd委书记蒋尊玉变为犯罪分子的沉沦轨迹，他腐败蜕变的过程：一是心理失衡，走上歧途，二是心存侥幸，滑向深渊，三是亲情错位，铤而走险，四是人格分裂，陷入疯狂。其根本原因在于理想信念动摇，思想道德滑坡，法纪观念淡漠，利欲恶性膨胀，放松了对世界观的改造，将自己的人生坐标与党的事业相悖，在人生紧要处偏离了正确的方向。

通过这个典型案件，为我们阐明了一个基本道理：法律规范行为，道德指导意识。产生腐败根源的内在动因，主要表现为：1、私欲膨胀、滥用职权;2、手段隐蔽、规避调查;3、一个得道、鸡犬升天;4、两面人生，黑白分明。因此，每个人都应该讲廉洁，特别是我们作为政府机关工作人员，多少都掌握一些权力，所以我们不要认为谈廉政都是领导干部的事，自己只是一个无职、无权的干部而事不关己，高高挂起;或者泰然处之，漠不关心。然而，腐败不论事大小、倡廉不在位高低。作为普通干部的一员，虽然我们身处平凡的岗位，每个人的工作各有不同、职位各有高低、权力各有大小，但同样需要廉洁从业，勤奋工作，恪尽职守，因此，讲党的事业，讲廉政建设，与我们每一个人，每一名职工都不无关系。廉政建设就在我们身边!反腐倡廉与我们每个人都息息相关!做好反腐倡廉工作我们义不容辞，责无旁贷。

古语有“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”之说。作为共产党员、国家干部，不管官大官小，都是人民公仆，都应以为人民服务为己任，不断加强党性修养，廉洁奉公，不能因为官小就放松对自己的要求。时刻提醒自己在“金钱关”、“生活关”、“交友关”、“权力关”等诸方面要慎思笃行，修身立德，廉政为民，全面提升以下三个方面的素质涵养。

一要将自己的人生坐标与党的事业联系在一起，始终坚持自重、自省、自律、常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。修好一个“德”字，必须做到以下几点：一是自重。就是要尊重自己的人格，珍惜自己的名誉，塑造好自己的形象，勤奋工作，不辱使命，既不骄傲自满，又不妄自菲薄。特别是在赢得“鲜花掌声”时，更应保持清醒头脑，切记得意忘形。二是自省。就是要经常想想息己，所言所行是否符合人民群众的意愿和要求，是否符合共产党员的标准，是否符合领导干部的身份。三是自警。就是要管住小节，警钟长鸣，时时以党纪国法告诫自己，用党性原则要求自己。同时，汲取反面典型教训，举一反三，引以为戒，避免重蹈覆辙。

二要立足于“学”，刀不磨要生锈，人不学习要落后。日常生活中人们的这句口头禅，简明扼要地道出了学习的重要性。当今时代，谈起学习的重要性，很多人都有切身体会，连小学生都懂得好好学习天天向上的道理。然而，有些党员干部却把学习当作装点门面，认为不学习照样能够干工作。这种认识是错误的，也是十分有害的。学习是实践的基础，是创新的源泉。只有通过不断的学习才能树立正确的世界观，人生观、价值观、树立依法程序办事的意识，做到爱岗敬业、踏实做人、干净做事。

三要从政要勤，勤政才有希望。作为共产党员不管职务高低，能力大小，最重要的是立足于自己的岗位，尽自己的能力，勤勤恳恳、兢兢业业为事业献出自己的一切,时刻恪守廉洁从政的准则，锁定正确的人生坐标，保持党的纯洁性和先进性，永葆共产党人的政治本色，真正做到一心为民，全心全意为人民服务。

蚕蜕变，很痛，但它会成长；人的成长也是一种蜕变，它会使人遍体鳞伤。

——题记

蜕变，虽痛，但它是成长所必须经历的，它象征着我们的成熟、稳重，但是它也象征着我们从青涩懵懂的小朋友成为可以独当一面的少年啊！

前几天，妈妈去西安出差，正赶上爸爸临时加班，家中空无一人，毫不知情的我饥肠辘辘地回到了家，但家中无人，能吃什么呢？我想，要是在小的时候，我一定会委屈地哭了，但是我很快意识到，自己已经成为一名中学生了，要自己想办法解决问题，就煮面吧。我到了厨房，取出挂面，这时我可犯了愁，煮多少面才合适呢？还有天然气开关，怎么弄才好呢？无奈之下，我只好打电话咨询爸爸。好不容易弄好，我才发现忘了给锅中放水，匆匆忙忙关了开关，放了半锅水，但火怎么才能打开呢？我有点丧气了，左拧拧右转转地想打开火，终于，“呼”地一声，明亮的火苗蹿了上来，太好了！现在只要等水开了，“呼噜呼噜”水已经开了，我凑上前，想把面放进去。突然，一滴迸溅而出的沸腾的水落在了我的手上，我“呀”地一声大叫，急忙把手伸到水龙头下面，“嘶……”好了，又想起面，不由得吓了一跳：“妈呀，面煮脓了！”我心急火燎地跑过去，关火，关煤气开关，低头一看，部分面已经粘在锅底上下不来了，没办法，我把还能吃的面拨到碗里，倒了些面汤。面可能不香，但我吃得津津有味，因为那是我第一次做饭的成果啊！它象征了我的独立，我的蜕变。

今年我过生日时，姐姐送给我一枚精致的书签，那是她从外地带回来的。我一直对它爱护有加，平常也舍不得用，就在上个星期天吧，我的书签被弄折了。那一天，妹妹来我家玩，不小心把我的书签玩坏了，我刚准备大发雷霆，但看到妹妹那宛若受惊的小鹿的面孔，再转念一想，我已经是一位中学生了，再不能依着自己的性子办事了，我应该学会宽容，而不是大发脾气。想到这里，我安慰妹妹说：“没事，就是一个书签罢了，没事儿！”从妈妈赞许的眼光中，我觉得，我长大了。

成长路上，有欢笑，有狂喜；也有哀伤，有愤怒。但是我相信，有父母的陪伴，有老师的教诲，有同学的帮助，我会一路茁壮成长。

这，或许就是蜕变的成长吧。

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好:

又是一年春来到，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。今天又是3月12日植树节了!又到了植树造林的好时候。

可是，同学们，你们知道我们为什么要植树造林吗?

我们生活的自然界中，生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。就像我们人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种种不良后果。

在自然界中，森林是保持生态平衡的卫士，森林让气候变得稳定正常。

有了森林，地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失。大风遇到了防护林带，会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来。许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑呢!

而且，人类自诞生起，一切衣食往行及生产、生活，无不依赖于我们所生存的这个星球，地球上的大气、森林，海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。

但是，长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报，在取得辉煌的文明成果的同时，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。

气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等，这是我们当前面临的一连串全球环境问题，面对这些问题，我们该做些什么呢?

保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起。

例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，少赠送贺年卡，保持校园清洁等。

这些虽然都是小事，但只要大家一起努力，一起动手，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。

亲爱的同学们，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起播种绿色，让我们一起宣传绿色倡议，让大地妈妈拥有更多的绿色吧!

人会长大三次，第一次是在发现自己不是世界中心的时候，第二次是在发现即使再怎么努力，有些事终究还是令人无能为力的时候，第三次是在知道有些事可能会无能为力，但还是会努力争取的时候。——题记

窗外的秋叶无声息地划过，天空压抑得使人无法呼吸，秋末的气息仿佛比往年要沉重许多。叶的凋零，是风的无情，还是树的不挽留呢？

这次期中，跟上次期中一样，考得很不尽人意，我就纳了闷了，为什么每次期中就退步，期末就进步呢！班主任果然又找我谈话了，她语重心长地跟我说了许多许多，我也明白她的良苦用心，可是，大道理人人都懂，小情绪难以自控啊！我也经常自我反思，但到真正行动时，又总达不到我所想的，或许，真的是我还没有付诸与我所想的目标的等同的努力吧。这次物理只考了79分，老师在班上批评了我，让我感到很难堪，无地自容，如果可以，我真的想挖个洞把自己给埋了，埋得严严的，不让任何人找到。哪怕呼吸会越来越沉重，心跳会越来越急促，哪怕四周无人，遍地骨骸，我也不想再呆在这个充满嘲笑，讥讽的教室里。与此同时，对这个老师的不满也在与日俱增……

他凭什么当着全班的面批评我，而且别人也有没考好的，为什么就光说我。开会的时候也说，上课的时候也说，我想说我已经知道了，您不要再像唐僧念经一样说个不停了。班上的同学总是喜欢拿这个事说我，还学着老师批评我的口吻嘲笑我，我已经受够了！真的很烦！不就是一次考试嘛，有必要吗，能掌控我的一生吗？又不是中考，高考，为什么中国的考试制度是这样的，一张试卷决定一个人的一生，就是一次小考也要遭受非人的议论和嘲笑。我曾经坚信的“这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失败判输赢”在这一刻成为了简单的二十七个汉字，而不是一句我曾经的座右铭。

不仅如此，班上的事最近很多，扰的人心烦得很。两个同学逃学，老师天天给我们上政治课，仿佛我们下一秒也要集体逃学一样。作为一班之长，也有我的责任，不免让老师数落了一番。其实很久以前我就不想当这个班长了！给班主任写过几次辞职信，但班主任还是想我继续当∶“这也是生活的一种磨砺，更是人生的一种挑战！”好吧，我说我努力吧，继续当下去，现在老师又批评我的失职，这一数落让我对物理老师的不满进一步加深。

那一天开会，我被物理老师点名说以后要做半学期的作业。天啊！地啊！我才是真的比窦娥还冤呐！我的电路图又没错，不是只有错的人才做的吗？世界为什么这么不公平，有人可以不付出努力就得到他们所想要的，有人却一辈子幸苦劳作而一无所获，别人在努力，我也在努力，别人考了60，我考了79，别人不用做作业，而我却要，为什么！我恨你！

外面下着小雨，淅淅沥沥，树上的绿叶全都垂着头，仿佛受不了雨的冲刷，就要一片片凋落似得。映得这个落雨的早晨有些惨淡……内心想着：我什么都做不好，终将一事无成，最可恨的是老师……这时，班上一同学把我叫去，告诉我说∶“其实物理老师对你挺好的，只是没有表现出来而已。昨天晚上给前十名开会，物理老师说︰‘其实前十名里面是绝对有她的位置的，可惜她就是不争气啊！唉～’所以我觉得，物理老师还是很看重你的，他把对你的鼓励当成了一种刺激，他是想鼓励你啊！只不过是一种恨铁不成钢的爱罢了。”

听完她的一席话，我竟莫名其妙眼眶一热，对我曾经那么讨厌的一个人有了一丝感激之情。一刻透明而炙热的液体从我脸上划落。这就是爱的弧线吗？

他总是板着一副扑克脸，给同学们制定了很多让人难以接受的“怪”规矩，总是说别人思想有问题，这个我们班人人都讨厌的老师，居然还有这样鲜为人知的一面。面对他，使我想起了我的父亲，他一生都在为我奔波劳累，而我，总是跟他顶嘴吵架，我不让他，他也丝毫没有让我的意思，一直这样吵，吵到我都不愿意再跟他吵了，直到他离开了这个世界，我才明白他的良苦用心……

雨停了望望窗外的绿叶，好像一种新生的力量破茧而出。在雨珠的衬托下，绿叶显得那么猗郁，那么有生命力，由原来的嫩绿色变成了现在的深绿色，这是叶的蜕变！

能使我们蜕变的力量，不是名利，不是财富甚至连生命都不是，而是成长的过程中，一次次漫过心底的爱。

在我眼前，历历浮现出那冰雪覆盖的1937年，那悲痛岁月里的冷嗖嗖的日子。日本帝国主义大肆张开它的魔爪，伸向了我中华的心脏!屠杀、屠杀，灭绝人性的屠杀。三十万同胞命丧敌手。六朝古都瞬间变成人间地狱。南京在哭泣，中国在哭泣。

曾雄立于地球上的东方巨人!为什么会在那时会任人宰割，被人践踏?落后就要打，这就是历史惨痛的教训!无数中华儿女怀揣“为中华崛起而努力”的梦想拼搏着。

所以，我们的祖国——一条沉睡的龙，终于被唤醒了，终于站起来了!这66年来，特别是改革开放以来，我们56个名族相濡以沫，我们的祖国，如一匹千里马，一日千里。

从原子弹到氢弹，“东风一号”对地导弹到如今的“神州七号”太空飞船;从“相约2008北京奥运会”到 “青岛世界园艺博览会”; 从“歼15”舰载机到“辽宁舰”航空母舰。从建立外交关系到加入“WTO”;再到“一带一路”发展思路的提出，哪一样不显示出我们伟大祖国的发展?

我们是华夏儿女，炎黄子孙，是中华民族的希望。我们每个人都应该身怀自己的梦想——中华民族伟大复兴。或许有的人想当医生，有些人想当老师，有些人想当警察，还有些人想当律师……梦，巩固在坚持不懈基础之上;梦，实现在汗水与泪水相融之间。我们要为了自己心中的梦想去努力，去奋斗。在不久的的将来，实现心中的那个梦!

虽然我们个人的力量是微小的，但是毕竟我们中国有千千万万的少年，聚集在一起的力量就是十分强大的。虽然我们个人的梦想是具体的，但千万人的梦想汇聚在一起，不正是我们中华民族的伟大复兴梦吗?

少年智则国智、少年富则国富、少年强则国强、少年独立则国独立、少年进步则国进步。就让我们为实现自己的梦想而读书，为中华之发展而读书，为中华复兴而读书吧!

我们都渴望着长大，可长大的过程从来都不是一帆风顺的，他往往意味着一些波涛汹涌的日子，意味着失败和挫折，但即使如此，我们都要努力的去成长，去蜕变成另一个全新的自己。

流年交相辉映，映照出一片彩色的天空。听，时间开始倒流。

闭上眼，心里已是紧张的没有知觉，我努力克制颤抖的双手和双腿，加油，一定要跑好，我心想。

“啪”，随着一声震耳欲聋的枪声，我的腿不由自主的迈开去，跑步的人很多，黑压压的人群压得我喘不过气来，我努力的想要向前奔去，可双腿像装了十斤重的石头，根本迈不开。耳边嗡嗡直响，眼前视线模糊了起来，我有些焦急，看着身边一个又一个同学超过我，我感到异常无力，身体的不适加重了起来。

“呼呼呼”，干燥的气流从四面八方灌入我的口腔中，我感觉口里像是燃烧了起来，救命！我好像是一个溺水的人，拼命想抓住一根救命的稻草，可是只有寥寥无几的加油声和冷嘲热讽的声音：“你看倒数的那个，跑得跟要死了一样。”

眼前的路似乎那么漫长，我再也迈不动我的双腿，最后我停了下来，捂住了自己的嘴巴，拼命不让眼泪掉出来。回想起比赛前那些艰苦的练习，起早贪黑，难怕腿痛也极力忍着，可这些都在此时化为了乌有。我的泪水如决堤的洪水，奔涌而出，原来当初的坚持和努力到头来什么也不是，还有什么事会比这样更让人绝望呢？想到这，我无力地瘫坐在地上。

朋友过来扶住了我，我浑浑噩噩地任朋友拉着回了教室，几天下来我像是被操纵的木偶人，朋友让我干什么我就干什么，朋友有事去了，我就呆坐在看台上，看着操场上胜利的运动员自豪地神情，默不做声，或者戴着耳机，把声音调到最大，任凭巨大的声响轰炸自己的耳膜，麻醉自己的心灵。朋友看在眼里急在心里，也却又无可奈何。

不经意间，时间如箭，“嗖”的一下不见了踪影，新的一轮团体赛又要开始了，大家都在热情地为比赛做准备，我却独自在一边，听着那些震耳的音乐。朋友拉我去练习，我只是摆开她的双手，不耐烦的说道“没兴趣，不要来烦我了。”说着，又继续戴上耳机听歌。朋友终是生气了，一把扯下我的耳机“你难道只有这点本事吗？难道这么一点失败就这样将你打倒了吗？如果是这样，那么我瞧不起你！”说完，她气愤地跑下了看台。

朋友的话像是一把利刃，生生地刺穿了我那么多天的伪装，我犹如被当头一棒，敲醒了，我呆呆地望着手里的耳机，耳边回响起朋友的话：“难道这么一点失败就这样将你打倒了吗？”泪水打湿了脸庞，悔恨自己躲避失败，逃避现实，悔恨自己荒废那么多天的时间。

放下耳机，我擦掉眼角的泪水，大步跑下看台，我对自己说“加油！这次为团体而战！也为自己而战！重新迈上跑道，一种久违的亲切感油然而生，望着前方招手的朋友，我奋力向前奔去。

“啪”——-熟悉的枪声再次响起，望着越来越近的队员，我的心跟随着他的步伐“砰砰”直跳，近了，越近了！到了！队友到达的那一瞬间，我连忙接过棒，如一匹脱缰的野马，飞驰而出。我在心里呐喊着“加油，加油！一定要超过旁边的对手！”渐渐的，脚步跟随自己内心的呐喊加快，冲刺的那一瞬间，时间仿佛静止了，暖暖的阳光打在我的身上，照亮了心灵那一个黑暗的角落，那一刻，我如破茧而出的蝴蝶，展翅高飞。

那一刻，我忽然长大了，懂得了：努力不一定会获得回报，但是不努力就一定不会有回报，我们不求是否每件事都能有个美满的结局，我们只要拼搏过了，尽力了，不遗憾了，那样就足够了。

踏上终点的时候，我看见了远处招手的朋友，阳光正好照在她那明媚的眸子上，像是一颗璀璨的宝石，我笑了，带着成长蜕变后的自己，迎向了未来。

A. Ladies and gentlemen, I feel very much honored to have a chance here to make a speech on the subject -- A Balance Diet and Health.

B. Good morning everyone! Allow me, first of all, on behalf of all present here, to extend our warm welcome and cordial greeting to our distinguished guest.

我一直觉得“成长”这个词理所当然应该是庄重与严肃的，它会伴随着你的一生，好像就是一次旅期长达一生的旅途。“成长”的过程中，应该会伴有许多同行者，会有无数的人从我的身边经过，有人灿若桃花地笑着留下，有人行色匆匆地离开，至此成为生命中的过客。荒唐与幼稚应该就是筑成成长道路的基石，在这一条路上，人们走过一站又一站，沿着这条路一直走下去，我们最终可以找到了一个叫“蜕变”的东西。

第一站：理解

初春的天气，天空迷迷蒙蒙的，风飒飒地吹得树叶沙沙地作响，雨点窸窸窣窣地打落在脚下的沥青路上。蒙蒙细雨中，母亲的伞向我这边默默倾倒着，一只手牵着我到学校门口。母亲一路上，细声向我嘱咐着什么。我心烦意乱地应允着母亲的话语，不耐烦地别过了头，不再听她讲些什么。只听见她的一声叹息在雨天里掠过。走到了学校的门口，我挣脱了母亲的手，独自向前跑了过去。总算可以不用听母亲那一大早惹人烦心的啰嗦了，我心里暗自庆幸着。我本无意回头再向母亲告别，但在下一秒的转弯处，我看见了风中的母亲，几缕青丝好像被雨水无情的打湿黏在脸上，撑着伞，希冀的眼神穿过人海投向了我这边。那时年幼的我却依然感觉心好像被刀深深剜了一下，我好像突然一下意识到了自己前一秒行为的幼稚与可笑。我想，现在的我应该不会再因为母亲的唠叨而头也不回地走开，当我学会了理解，这也是成长的蜕变。

第二站：冷静

十岁出头的时候是闯祸的年纪。我还记得一个浮躁的午后，我突然一下决定把同学的鞋子藏进厕所。原因很简单，仅仅因为那同学一个不经意间的玩笑。我拎起他那只鞋子，就在他不注意间往厕所一丢。顿时心里有一种一报前仇的快感。当那位同学开始焦头烂额地寻找另一只鞋子时，我一溜烟回了教室，在教室恶趣味地想象着那位同学的窘境，我笑的前仰后合。现在回想起那位同学找不到鞋子灰溜溜地跳回教室找老师的情形，多让人脸红啊。我还记得那天下午，老师来向我询问事情的原委，我的心怦怦直跳，想要为自己、或是为整件事情隐瞒什么。但是最终也没有逃过老师的一番责备。老师的话我已经记不得太清了，但是有一句我却是记得很清楚，那句话也写进了我的期末评语“凡事三思而后行”。学会冷静。如果当时的我能够冷静下来，我也许不会那么做，也许我的同学不会在一片嬉笑声中狼狈地回到教室。我想，在以后，我再也不会浮躁地做出这么荒唐的事情了吧。

第三站：面对

第一次回母校，和同学聊天时，还是不可避免地聊到藏鞋子的事情。距离那件事发生也有四年左右了，还是令人印象深刻。其一，我还是为自己的荒唐而感到不好意思；其二，我不知道那位同学现在又是什么样的感触。不过，做过的事情，不管是正面的，负面的，总归还是要面对的。我很庆幸那一天我的班主任老师将我留下，没有给我隐瞒的机会。其实，我觉得每个人在面对每一件事，处理每一件事情时，都能从一件事情中感悟到、学习到新的东西。就像在这之后，我依然犯过很多的错误，但是我的母亲说，这就是成长的过程。我的母亲还说，铭记每一次犯下的错误，在一年、五年、十年后再度回想起来，都会有不同的感悟，只有我们真正地吸取了错误带来的教训，这就是蜕变。

第四站：感恩

回顾我十多年来成长的几站，我在亲人、老师、朋友的陪伴与帮助下不断地成长与蜕变，有惊无险地走上了每一条前人走过的成长的道路，没有偏离人生的航道，心中充满了感恩。

感谢每一次犯错。

感谢身边每一个人带来的影响。

感谢每一次的蜕变。

昔日虫者，今破茧而为蝶。昔日幼者，今蜕变而为强。——题记

“化茧为羽”是自然界的一种成长的蜕变。人这一生总是要经历过几次刻骨铭心，才能够成长。

刚刚步入初中，年幼无知的我，思想一片混沌，头脑简单，无所顾忌，懵懵懂懂，一路跌跌撞撞，脑袋瓜儿不太想事，只知道成绩好就会欢呼，成绩差就会不爽，这种状态维持了一段时间。而后的转折也悄然降临，那是初中第一次期末考试，我迷迷糊糊地考完了。那场考试也迷迷糊糊地回应了我—第36名，我简直不敢相信……我恨自己，考前为什么没有好好复习，为什么这么不懂事……眼泪不知不觉地流了下来。这样的挫折对于那时的我—太沉重了，可也孕育出一款坚强的人格。

“困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。”挫折并不是灾难，灾难是走不出挫折的阴影。庆幸的是，我及时调整自己，总结失败的教训，开始完善自己。首先，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”戒了我几乎所有的爱好，全心全意投入学习。

虽然枯燥、寂静，而效果显出。“唯有寂寞出学问，唯有静思见真知。”我把这句话写好，贴在桌子上，时时勉励自己。我开始随性而为，身由心动，其中也发现了一个很美丽的东西—“文字”，我想将她作为毕生所求。

光阴磨人，如今的我又有了许多不同。不仅仅关注课内书，还有许多自己认为有价值的书一定会看看，而且要理解，深入钻研，去领悟作者内心的世界。如此性格也有所收敛，开始学会顾及他人的感受，学会迁就，不那么“自我”了。我的文学梦也变化了，想将来在山村里修一间木屋，摆上素琴、棋画笔墨，还有一个大书屋，在我的“静思斋”里品茗对弈，宠辱不惊。闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

青春的价值不在于朝气或者短暂，而是在于其丰美的意蕴和深沉的静思。成长注定不会一帆风顺，每一次成功的背后都有不为人知的辛酸与血泪。破茧的过程是漫长的，是痛苦的，但为了能在未来的蓝天上翱翔，我将坦然接受一切挑战，能担当，承担起自己应尽的责任，在浴火中蜕变。

感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿q的精神胜利法。它来自内心对生活的热爱与希望。人生道路上不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败，而这种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。” 只有真正的感恩生活，生活才会赐予你灿烂的阳光。

在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿;在你困惑的时候，有人为你指点迷津，让你看见希望的曙光;当你追求理想时，甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来，让你攀上人生的高峰等等，当一切成为你的回忆，再一次扬帆远航，驶向光明幸福的彼岸时候，你能不心存感激吗?你能不思回报吗?对养育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并 通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以回报。

感恩是一种一种积极向上的思考和碑谦的态度，当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，实践于生活之中。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光生活的精神境界!感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。心的改变，态度就跟着改变;态度的改变，习惯就跟着改变;习惯的改变，性格就跟着改变;性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度改变我们的习惯，愿良好的习惯改变我们的性格，愿健康的性格改变我们的人生!

对于生活心存感恩，你就不会有太多的抱怨，世上没有十全十美的事物。比抱怨更重要的是自己为改变这一切做了哪些努力。感恩之心足以稀释我们心中的狭隘和蛮横，还可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难。常怀感恩之心，我们就可以逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人，会使我们已有的人生资源变得更加深厚，

每一个人都有过第一次，第一次意味着尝试与探索。“第一次”就像一颗璀璨的星星，点缀了单调的夜空。每当我们第一次军训时，我们会感到艰辛，但从中可以体会到快乐;每当我们第一次战胜困难时，我们会感到愉悦;每当第一次帮助他人时，我们会感到快乐……

记得有一次，班里开展了一个“演讲大会”。邱老师希望我们每一个人都能大胆地表现自已。我从来没有演讲过，那次我鼓起勇气，尝试着去演讲。当轮到我演讲时，我心里紧张极了，我鼓起了勇气，走上讲台。我拿着我的稿子十分紧张，刚开始讲时，我的心里砰砰直跳，像有只兔子蹦蹦跳跳似的，一直在抖。正当我紧张时，讲台下隐隐约约的传来一阵声音：“王馨晨，别怕，加油!”我开始讲起来，可是讲起来并没有那么吃力，而是大胆地表现，是那么自如。当我讲完时，台下响起一阵阵热烈地掌声、一声声欢呼，那声音在教室里徘徊着……我走下讲台，心里有一些自豪和喜悦。第一次的尝试，让我找回了自信和勇气。

在那以后，我尝试着第一次去举手发言，当得到老师的赞扬和鼓励时，我十分喜悦;当我第一次尝试着去跟父母洗脚时，父母夸我长大了，使我学会了感恩;当我尝试着第一次去当“老师”，会从而体会到老师的辛苦，我学会了去体谅老师。

这时，我看着窗外。一棵小树苗也尝试着在风沙中慢慢地成长起来，一个小朋友也尝试着跟妈妈学走路，而我也是在一次又一次的第一次尝试中，成长起来，相信只要坚持不懈，就能到达成功的彼岸!

生活本身就是一场磨难。在你被生下的那一刻，在你来到了这个婆娑世界的时候，生活就已经跟你宣战了。

从生下来到长大，你就要慢慢开始学习如何说话、走路以及如何与生活进行艰难而又兴奋的斗争。在生活这个大课堂中会教会你很多东西同样也会让你失去一些东西，但他却不会阻挡你对美好明天的向往。人总是要在经历一些起起落落之后才会懂得不是只有通过不断的奋斗才能积累生活的经验。还要有失败，失败同样也是可以用来积累成功的经验。所以不论何时你都要用永不服输的精神来面对生活。

每个人都有属于自己生活，经历那些只属于自己的生活磨难。顺风顺水的生活是没有灵魂的，那些突然在平淡日子里冒出的刺才能让你体会到生活的艰辛，当生活磨难向你走过来的时候，不要惊慌，不要逃避，就像你在爬山的时候，当你爬到山顶的时候，感觉到的强烈的荣誉感与成就感。而不是那些被困难击倒在半山腰的人。强者在挫折面前只会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会停滞不前。我们要正视挫折正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯，我们在面对挫折的时候，应该勇敢地，微笑地迎接他。当你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折的时候，你就会发现，在挫折的阴云被驱散后，走着多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会唉声叹气，失去了前行的勇气，那么你必将被困难束缚，被天空中逐渐聚集的黑云所吞噬。

日本著名建筑师安藤忠雄是我最喜欢的一个建筑师设计师，他以自学的方式学习建筑，从未受过正规的科班教育，但他却成为了世界建筑大师之一。这与他本身的努力分不开，但在安藤忠雄的童年却是在木工作坊度过，此后他曾靠开货车和打拳击为生，用赚来的钱去美洲、亚洲、欧洲旅行，边旅行边观察各地的建筑，他的坚持为他的成功打下了基础。最终的他成为了著名的建筑师。他没有被生活击倒，而是用自己的方式去战胜生活，也许会有人说他傻，可是，他真的傻吗？现在几乎每天都会有人因为生活而自杀，这是为什么呢？那是因为他们被生活击垮了，支持不下去了。所以生活要乐观，不能因为生活的苦难而被吓到，其实在自己坚持之后就会发现，原来这个世上真的没有过不去的坎，并且处处有惊喜。

在生活中，不仅仅会有鲜花与掌声，也会有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战，有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振，我们要不被生活的磨难击倒。

人会长大，而长大往往意味着蜕变。

“墙角的花儿，你孤芳自赏时，天地便小了”，龆龀时代，在父母的呵护下长大的我，觉得一切都是我的，有什么好的都要先给我，可是事实却给了我重重的一击，一天一位同学带了一包诱人的薯片到班上来，同学们都争先恐后的上去抢，我也被这美味所吸引，冲进人群中，想用手将他们拉开，可是怎么拉也拉不开，当时我就急了，边拉边叫到“别抢了，留点给我”，一切并没有像我想的那样，出现任何一点的让步，就在我沮丧时，可不知是谁的胳膊肘趁着我不注意将我撞倒在地，我哇哇哭了起来，可是却没有人理我，这一刻我突然明白，自己不是世界的中心。

第一次，是发现自己不是世界的中心。

“都来此事，眉尖心上，无计相回避”，等到我上初一时，其实感觉自己已经很“强大”了，可是第一次月考便让我醒悟，还差分钟，可是有道题我怎么都解不出来，急得像热锅上的蚂蚁，手不停的发抖，手掌直冒汗，在裤子上来回摩擦，时间一分一秒的过去，我仿佛听到了父母的责备声，希望就像个肥皂泡，忽然在我眼前升起，转眼又破灭了，看着周围的同学有的露出欣喜的神情，好似信心满满，我用手撑着头，想在最后的时刻奋力一搏，“叮铃铃”铃声再一次将燃起的希望严严实实的给扑灭了，我最终没能解出那道数学题。

第二次，是发现有些事即使再怎么努力，还是无能为力。

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”这一次作文竞赛，对于我们班平时作文功底了得的同学都担心自己获不了奖，那对于我们这些平时就文采平平的同学来说，肯定是拿不到奖的，刚拿到作文题的时候，我连提笔的勇气都没有，认为自己再怎么努力也只能无功而返，不过再怎么样也不能放弃，你不拼不博就永远不知道自己有多优秀，于是这一次的作文，我比平常都认真。

第三次，是在明知道有些事情无能为力，但还是要放手一搏。

这三次在成长之路上的意外发现，就如同几颗明亮的星星照亮我前行的路，使我走得更远更长。

作者：吕子研

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家，上午好！

我是五（1）中队的吕子研，今天，我要竞选的职位是大队长。

很荣幸我能来竞选这个职位。小的时候就是班长，从幼儿园到现在一直都是班长，对这个职位也很了解，现在班里我就是好学生，也是班长，还是宿舍长，是女生中的女神。我相信我有这个能力但任大队长这个职位。在上一届大队委中，我是组织委员。我四年级就当上了大队委，我希望大家可以支持我。

我成绩优异，是个乐于助人的女孩。我的成绩优异，成绩在班里排前三。当然，我不会因为当上了大队长而导致学习落后。我在课下也会帮助需要帮助的人，那些不会做题的，都可以来问我，我也可以耐心解答。

在组织方面，我还是有待提升，但我相信，我一定可以克服这个困难！其实，班里男生都怕我，他们知道我一生气就会像火山般爆发，当然，管理整个学校的学生，我也可以。

我是个德智美体劳样样在行的女孩子，无论是什么妖魔鬼怪，遇到了我，也一样会屈服。我也一定不会偏心，不管是对我们班的还是对我们年级的，遇到了错误的行为，我也一样会纠正他们，并记下来，我不会偏心。

当大队委就是为同学服务的，我不会发怨气，也不会说什么不公平。俗话说得好：“只要管好自己，才能管好别人”，我能管好我自己，也一定能管好同学们！

大家投我一票吧！我一定会好好服务大家的！

我的发言到此结束，谢谢大家！

各位老师、同学们：

你们好!

“感恩”，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会“感恩”。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功 ，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。

万里春风催桃李，一腔心血育新人。对老师的辛勤劳动，人们总是用动人的诗句 来表达自己崇高的敬意和由衷的赞美。在我们的心目中，老师是美丽、淳朴、善良的爱心使者，她把自己的爱无私地奉献给我们每个人;老师像慈爱的母亲，用温暖的臂膀拥抱着我们;老师像辛勤的园丁，用甘甜的雨露滋润着我们;老师像一块块铺路石，用自己的青春年华为我们铺垫着一条成长的道路。

人说春蚕到死丝方尽，您--伟大的老师，您的爱，如阳光一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜;您的爱，细致而温暖;您的爱，高洁而伟大!此刻，我们心潮澎湃，思绪万千，千言万语无法深深表达我们的感激，万语千言诉说不尽我们心中对您的爱!

愿我们学生一声亲切的问候、一封表露自己感激之情的亲笔信、一个贺卡、黑板上一句祝福的话、讲台上一支鲜花或一杯茶、一封庆祝教师节的电子邮件……带给您节日的快乐和欣慰的感受。

古人云：“一日为师，终身为父。”值此第**个教师节来临之际，我代表全天下的学生在这个特殊的日子里，向我们尊敬的老师深深的鞠上一躬，衷心地对我们的老师说一声：“老师，您辛苦了!”

让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全校乃至全社会营造人人尊师重教的良好氛围。让我们从身边小事做起，认真听好每位老师的每一堂课，完成好每位老师布置的每一项作业，真正从一点一滴做起，做到热爱老师，关心老师，尊重老师。影响身边的亲人朋友，为创造一个全社会尊师重教的氛围作出自己的贡献!

祝愿全体教师身体健康，青春永驻!

1、我难以想象，如果幼鹰不独自经受自然的磨难，又怎能展翅于苍穹? 我难以想象，如果梅花不独自承受秋风的萧瑟，又怎能傲放于严冬? 我难以想象，如果男孩不独自承受摔跤的痛苦，又怎能成为顶天立地的男儿?

2、感恩磨难，他锻造了一个个顶天立地的大丈夫;感恩磨难，他淘汰了一个个骄奢淫逸的“心肝宝贝”;感恩磨难，它让我们的人生更加精彩，更加灿烂，更加辉煌。

3、磨难是检验尺，检验人的品质;磨难是加速器，推动人成长，磨难是智慧源，增进人的精神财富。

4、磨难是暴风骤雨之后的那道彩虹，磨难是漆黑深夜之后的黎明曙光，磨难是辛勤耕种之后的累累硕果，磨难是看我回帖之后你的喜悦。

5、坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒;坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行;坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。有人说，遇到困难不哭就是坚强;有人说，笑到最后的就是坚强;还有人说，勇敢承认同样是坚强。

6、难是检验尺，检验人的品质;磨难是加速器，推动人成长，磨难是智慧源，增进人的精神财富。

7、经历骤雨，收获彩虹;经历蚕蜕，收获成熟;经历坎坷，收获通途;经历磨难，收获成功。

8、磨难是成长之路的必经之点，磨难是使人成功的试金之石，磨难是催人上进的鞭策之绳。

彩虹出现风雨后，成功来自磨难中。这句话我体会最深。

"二模"后，走出教室，天一下变得昏暗起来，阵阵狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥漫着令人窒息的尘土，顷刻间，暴雨如倾盆般下了起来，砸在头上，竟是那样的痛。

其实是我的心在痛，一向自命不凡的我忽然发现自己在数学方面绝对少根筋，两次大考都没及格。同学的眼神，爸妈的问询，老师的催促，我如惊弓之鸟，不知待在哪儿才好。有时躲在屋里骂自己笨，骂发明数学的人可恨;有时又常常在窗前看看外面的东西，极想把又酸又臭的心情蒸发掉。

马路对面是一所聋哑学校，除了学生有些"特殊"，与其他的学校没什么两样。每次看到聋哑孩子牵着盲孩子的手过马路，盲孩子有"说"有"笑"讲着什么，我的眼睛便开始发酸，也许只有弱者才会真正同情弱者，我们都是弱者，只是"弱"的地方不同罢了。

雨过风停的操场上，聋哑班的孩子在上体育课，他们一圈一圈地跑着，绝没有我们上体育课时的唧唧喳喳。我暗想：他们这样跑，有什么意思呢?即使他们变得很健壮，大自然那美妙的声色之窗也不会向他们开放。后来，他们拔河，两组人拽那根大绳子，没有呐喊的声音，可他们的表情、动作告诉我：他们很努力!我没看出谁赢了，随即便有一组人

跳了起来，他们跳跃着，互相地拍打着，脸上是发自内心的笑容。

我突然意识到：弱者发不出这样的笑，这是强者的笑，是成功者的笑!

好像童话一般，刚刚还乌云密布的天空，霎时变得明朗起来，一道绚丽多姿的彩虹，在阳光的照耀下，给每个孩子都罩上一圈七彩光晕，好美!

生命没有为他们带来完美，但他们为自己打开了一扇心窗，让阳光洒了进去，让欢笑洒了进去!

我站在窗口，看得如痴如醉，人生道路不会一帆风顺，总要经历一番风雨的磨难。但风雨过后，定有胜利的彩虹。风雨越大、越猛，彩虹的美就越绚丽、越壮美。

试着走进风雨，去寻找心中的彩虹，一定会重新找到自我。

我随即把桌上写满忧郁诗句的纸揉成团儿丢进了废纸篓，连同一度黯淡的心情。

尊敬的老师、亲爱同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“劳动最光荣”。

亲爱的同学们，我们每天生活在美丽的校园里，沐浴着阳光雨露，享受着优质的教育，不可谓不幸福。可是，你们可曾想过：是谁曾经顶着烈日，用一砖一瓦盖起了我们美丽的校舍，让我们能在宽敞明亮的教室里安心学习?是谁种下这一草一木，让我们的校园生机勃勃，四季如春，处处如画?是谁，夜深了，还在伏案疾书，只为了给我们准备一堂精彩纷呈的课?并让我们从懵懂无知的少年成长为博学多才的栋梁?又是谁?凌晨，当我们还沉浸在梦乡中时，他们却早已开始忙碌了，却只为了为我们准备营养丰富而可口的早餐?的确，他们的名字各不相同，可是，他们却有一个共同的名字——劳动者!正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了美好的学习生活环境!正是他们，让我们能够快乐的生活，健康地成长!发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。劳动是光荣的，热爱劳动是一种美德，劳动者是最值得崇敬的。

“五、一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。所以说，劳动最光荣!

作为一名小学生，我们要记住下面几点：

一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能， 将来才能为祖国，为人民做作出更多的贡献。

二、我们从小要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁，培养自己的适应能力。

三、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，科学家，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。

在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里是小皇帝，什么事也不干，全靠爸妈伺候着;值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾;父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉;老师辛辛苦苦的备课，口干舌燥地讲课，可有的同学却不认真听，不认真完成作业等等，这些不热爱劳动 ，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。

同学们，我们要牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。我们要从小事做起，从点滴做起，不浪费每一粒米，每一滴水，每一分钱。我们要尊重别人的劳动，尊重劳动者，从小养成爱劳动的好习惯，在劳动中练就一双勤劳而灵巧的双手，用我们的行动来美化我们的家园、校园吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

那段旧时光抹去你的青涩，偷走我的稚嫩，而我们还是妥协了命运的安排，一步步踏进无尽深渊，连岁月也把那梦幻的童年，狠狠抛在身后。记忆中最深刻的你的身影，在无限痛苦中成功蜕变了吗？

曾经的我相信命运，觉得命运是修订了的，谁也无法改变。曾经的我看错了世界，却坚持着说世界欺骗了我。曾经的我固执着去改变某一真相，麻木地相信虚假的世界。也许，我真有那么傻，傻到不肯淡忘伤心记忆，傻到不去追求梦想。可那是曾经，我的脚步不会停留在起点。我将会把目标定在遥远的未来。

现在的我与幸福重逢。虽然我在世界把我遗弃在最黑暗，最窄小的角落。我知道这是暂时的，时光在走，年轮在转动，我在成长，在蜕变。我一直想褪去我这一身的骄傲，不想接受这样的我。

现在，比以前更在乎以前。有一个深深伤害的我的人，她不在乎她伤害了我。我只是把那个秘密隐藏在心中，因为我在在乎她，不想让她消失在我的生命里，更不想让她消失在我的生命里，更不想在彼此心中多一点伤疤。

有一个闯入我世界的离开我，就在我快要忘记时，又霸道地出现，我无法选择，不敢选择，我怕我做的决定是错的，怕我再次面对残忍的现实。我终究选择了逃避，当她来了，我又走了。我沉思着，这就是现实吗？这就是我成长的蜕变了。

我一个人倚靠在窗边，想着不该想的却忘了不该忘了。

一年就分四季：春、夏、秋、冬。一生也就分为三天：昨天、今天、明天。我是领悟了这个世界就给我的难题，但我没有看透这世上要蜕变的规则。我不懂时间如水流过般飞快的格式。我只是明白，成长是慢慢告别眼泪，是学会放手与追求。成长的蜕变是痛，是破茧成蝶的痛，是丑小鸭经历冷嘲热讽后变白天鹅的痛。