在磨难中蜕变的演讲稿【推荐20篇】

中国，是一个拥有着数千年文明历史之大国。尤其是在每每革新后，总会有一股必然的“时代文化革新”之风劲吹。由于那位居世界第一的人口、一股股活跃的思想潮流，我辈炎黄子孙千年来便对“众人拾柴火焰高”有着不可磨灭的深刻理解。甚至已然悄无声息地流淌在我们的血液中——传承至今。

自从秦始皇帝王专制抓壮丁—齐修筑长城时的“共劳”至令人欣慰的建国后的“共产”，光阴荏苒地来到了你我共同生活的21世纪的“共享时代”。

将记忆倒流至千年之前，眼帘中的一幕便是：一群衣衫褴褛、面黄饥瘦的男人们，正用尽浑身解数，将肩头的那根栓有重物的麻绳往坡上拽。这可谓是“共享”的胚胎了，可野心勃勃的帝王却惟我所用。诚然，这只会助长王者的专治之风，或许只能成为上层少部分人的“共享”！

踱步走进“毛主席万岁”的画面，只见村庄里的人们有条不紊地工作着，纺织着、吆喝声、欢笑声融成一片，响彻天际。此谓老一辈萦绕于心的“共产主义时代”。同样是那场念念不忘的“饥荒”，而这种大锅饭式的“共享”也在历史进程中显现出它的弊端。

经过无数次的推翻、革新的循环，中国人在不忘祖训的同时，大大改进了生活质量和生活理念。放眼如今，几乎每条街道上拥有的“共享单车、共享书店、共享篮球、共享汽车”？愈多的共享资源在人们日复一日工作的麻痹神经下，占领了我国浩然的大部分领土。

共享资源大大地节约了材料能源，减少消费成本。举一个众所周知的共享案例：ofo小黄车，自从这种只需办卡、微薄的支出便可随时随地租用的自行车的出现，人们再也不用“绞尽脑汁、耗费钱财”挑选理想的私人单车，纷纷表示“相见恨晚”。

同时，共享资源对缓解交通压力也发挥着一定的作用。之前报道显示，全国大部分交通要道多次拥堵，以致地方政府不得不采取“限牌”整治。而如今，越来越多的人们选择使用不燃油纯电动的“共享汽车”，变相减少了环境污染。

不可否定的是，共享资源仍有潜在的安全隐患。如：11岁男童骑共享单车被车压死，多起儿童使用共享单车导致死亡，还有些缺乏个人素养的人将公共资源“肆意破坏、占为己有”等。总而言之，“共享时代”仍有着未来必然的“革新”。

共享理念不单单是给国人以物质、生活上的蜕变，久而久之亦是精神上的“蜕变”。共享时代之风让人们学会了自制，懂得了分享，得到了便利。“共享理念”传承至今，引导我辈精神上的蜕变，更象征了中华民族之蜕变、之鼎盛！

千年的“共劳”，半个多世纪的“共产”，如今的“共享”？中国人、中华民族不仅仅把千年的经验授于子孙，更将“共享”的真谛展现地淋漓尽致。“共享”将覆盖于世界，有更为广阔的发展空间！通过“一带一路”建设，将“共享”等“中华精髓”熏陶、覆盖、传播于世界各地。

“共享”之蜕变乃中华文化之蜕变，乃传承之蜕变，亦可言世界之蜕变。中华民族将“不忘初心、继续前行”，在传承、创新、发展中缔造出人类真正的“共享时代”。

乌龟褪去的壳是它成长的标志，大树的年轮忠实的记录了它经历的坎坎坷坷，而我在爱的搀扶中走过了十二年的沟壑，在我的人生长途上一下了一串歪歪斜斜的脚印。

你知道吗？几年前的我是一个极其平凡的女生一没有美丽的外表，没有渊博的知识，却充满了自卑。那段人生就像忘了放盐的腌萝卜一平淡无奇。终于有一次，在课堂上，我怀着忐忑的心情，举起了我颤抖的手，用极小的声音回答了一个问题，并且获得了人生第一场喝彩，开始了第一次“蜕变”。

从那以后，课堂上总有我回答问题的身影，我的成绩渐渐好了起来，同学们也开始向我投来羡慕的目光……

可我并没有像毛毛虫一样变成蝴蝶，但这一次经历让我获得了自信，使我往后的路少了几颗绊脚的石头。

就在近段时间，第二次“蜕变”拉开序幕：我刚步入初中，来到新学校。我以为我还是以前那个成绩优异，老是喜欢的好学生，可事实并非如此，面对那陌生的环境、陌生的老师与同学，我陷入了迷茫。

徘徊的日子里，我的成绩每况愈下。第一次月考，我退步了好几名；第二次月考，我又一次考的一塌糊涂，险些被挤出班级前几名，这对曾经次次年级第一的我，我非是个莫大的打击。

看着同学们一个个都融入了班集体，我心急如焚，可是我到底该怎么办呢？

或许是因为我丑吧，我的确长得不大好看：塌鼻子、歪牙齿、小眼睛……

但我试着用心对待每一个人，课上，我积极回答问题，老师布置的作业我按时完成；课下，同学们需要帮助我有求必应……

或许是我的真心得到了回报，老师也注意到了我，我与同学们相处的也很融洽；最近的期中考试，我考的也不错……

可能我永远也变不成蝴蝶，但我依旧会一直努力，即使是做一只毛毛虫，也要做最漂亮的那一只！

你不能改变这个世界，那就尽力改变自己。——题记

Part 1蛹

瑾是一个腼腆又内向的女孩。

或许是因为在外务工的父母让她有自卑感。她不像别的女孩一样，周末有大把时间去购物，去和朋友一起玩。她没有朋友，因为她不喜欢说话，大家觉得她很怪，不跟她一起玩。她的周末是在无尽的家务中度过的。值得庆幸的是她成绩优异，上了全市最好的中学。

开学时，老师要求大家上台做自我介绍。大家个个都出口成章，才华横溢。轮到瑾时，她是那么的紧张，站在讲台上双腿发抖，结结巴巴地说：“大……大家好……我叫瑾……很高兴认识大家……谢……谢谢。”迎接她的不是鼓励的掌声，而是哄堂大笑。

一模考试，瑾考了全班倒数第三。

Part 2 破

又到了一年一度的友谊辩论赛。

当老师宣布参加人员自愿时，瑾在全班惊愕的目光中举起了手。

毫无悬念，这场比赛因为有瑾的参加，她们班所在小组第一轮就被淘汰了。

厌恶的、鄙夷的、怨恨的眼光都汇聚到瑾身上。

欲语泪先流。

瑾深深地自责并认真地反思……最终，她决定改变自己。

从此梧桐树下有瑾大声朗读的身影，各项活动中有瑾干劲十足的身影，操场上有瑾与其他女生嬉戏的身影，课堂上有瑾带头领读的身影……

Part 3 蝶

“下面有请来自高一（A）班的瑾……”学生会会长竞选现场，瑾的身影又出现了。她面带微笑，款款走上演讲台。“老师们，同学们，大家好！我是来自高一（A）班的瑾……”秀口一开，震惊全场，闪亮的镁光灯丝毫掩盖不住瑾身上自信的光芒！

演讲完毕，全场静默三秒钟后，响起潮水般热烈的掌声。瑾转身，留下一个优雅的背影。

当校报记者上前询问她的蜕变过程时，瑾说：“我不是世界上最好的，无法让所有人都接受。既然我不能改变世界，那我就尽力改变我自己……”

在初一的最开端，我经历了在我初中认为最难熬的七天，那就是军训。

军训它虽然让人能够尝尽百苦，但却让我从中受益匪浅，其中有一天让我从中受益匪浅，其中有一天让我印象深刻。

那天还只是早上八九点钟，便是烈日当空，我们的教官便穿着他军绿色的军装，以严肃的表情对待着我们，来教我们一遍又一遍地做着那枯燥的动作。

过了一会儿操场上几乎全部被炎热所侵占而是我们的头发如同被泼了热水一般，滚烫无比。

这时，我们仍重复地做着那动作；忽然，队伍中一位瘦小的女同学，因为体力不支而倒下，老师便立即把她送到树荫下休息，看着她在树荫下，我想：要是我也能那样该多好。我心中不禁羡慕起来。

这时，我旁边的一位同学轻碰了一下我，于是，他便装作体力不支的样子倒下去了，起先我还没弄明白，但直到我看见他在树荫下朝我做鬼脸时，我忽然明白了他的意思。

于是，便向他投以羡慕的目光，心想着自己该如何倒下去；于是我闭上眼，摇晃了几下身体却始终没有倒下去，此时我向旁边望了望，看见了和我一起操练的同学的那般坚定与执着，看见了教官被汗水沁湿的成深绿色的军衣，心中不禁感慨：既然他们能，我又为什么不能呢？

之后我便再也没想倒下过，心中忽然燃起了坚持的火焰，于是便坚持到了解散，此时吹来的风显得无比凉爽。

从那之后，那件事便让我蜕变，让我明白了困难之中要坚贞不屈的道理，让我明白了军训的真谛。于是，我抱定这样的态度，顺利地完成了七天的军训，虽然我被晒黑了，但心中的意志却没有变。

感恩是一种生活态度。从前我一直不这样认为，我觉得所有的一切应该是命中注定或上苍所赐，我和所有男男女女一样，多了一颗抱怨的心。

但从我看过教育演讲后，一切恰恰相反，当我被邹老师那发自内心的呼唤，唤醒了我沉睡的心灵。让我对生活有了许多感触，邹老师她的演讲太精辟了，每时每刻都拨动着我们的心弦给我们灌输思想教育，使我得受感动。因为她让我懂得感恩的真谛。

在人类的精神天空中，感恩不是飘忽而逝的云彩，而是云彩背后一片洁净的湛蓝。感恩在人类精神的坐标中，不是偶然，而是永恒。感恩的行为是自然的，它是一种无意识，向须臾不停的呼吸，伴随在生命的韵律之间。人类的美是以爱来呈现的，而感恩之心是人类心田中最美的种子，它发芽之后，开出爱之花，结出爱之果。我觉得经历了这种沧海桑田的人一定寡言、少语，或者喜欢独处沉默。不懂得感恩的人不知道幸福的滋味。不化妆的微笑更纯洁而美好，不化妆的目光更坦率而真诚，不化妆的女人更有勇气面对人生。

感恩节是美国一个折不扣地最地道的国定假日。这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到上苍的恩典表示感谢，虔诚的祈求上帝继续赐福。

可是，大多时候，我们缺少了一个感恩的心!

是的，感恩是生活中的大智慧。有了感恩的心，一花，一草、一木、一树，一嗔笑、一落泪、一心算、一动情……人世间，看花倾城，那红尘中小小的善和好，足以打动冷漠的心。常怀感恩的心，便不多言回报，只问耕耘，感谢上苍给你这么鲜活的生命，慈爱的父母，手心手背的兄弟，纯粹的爱，美好的生活……这生活中的感恩，多一份付出，便多了一份欣喜。

感恩之心是我们能够知道生活中的甜与苦;感恩之心又足以使稀释我们心中曾经的积怨和愤恨，并且让它慢慢云淡风轻;感恩之心还让我们在自己宁静的世界里，不以物喜，不以己忧，用干净的眼神看得世界，用纯粹的心灵面对生活，用一个颗感恩的心去贴近生活，用我们丰富的内心之火，去调和生活调色板中的色彩。这样，生活的色彩才不会凝固，才是流动的，鲜活的，跳跃的，而我和你，才会活得如此禅意，如此芬芳。

拥有感恩的心，会看到生活细微处的美妙和动人，会听到风在空气里流动的音乐，会等待春天的到来，会期盼着一个约定;会思念远方的朋友，会在突然的霎那就轻轻笑了，因为，你懂得，生活原本十分美妙，而感恩，使一件幸福的事。

懂得感恩的人是幸福的人，成功的人，受欢迎的人。

在人生的道路上，我们每个人都留下了自己的脚印，不管它是清晰的，还是模糊的，这都是我们成长的记录。而每个人所留下的脚印却是不同的，有的很深，有的很浅，有的歪歪扭扭，有的整整齐齐，在这十三年里，我走得很艰辛，有酸楚，有泪水。

儿时的我，受父亲的影响，父亲的球技很高超，却从来不肯让着我，在我一次次失败后，便肿着哭红的眼睛在妈妈面前诉苦。妈妈看着我这么伤心的模样，便对爸爸说：“让让她吧，她还小呢，你都多大的人了，还跟小孩子一般见识。”爸爸听了，却说：“孩子她妈，你知道什么？”便又回过头对着我说，“孩子，任何事只有自己拼搏才有意义，在成功之前，必须先接受失败的挑战。”虽然我当时无法明白他那语重心长的话，但我知道或许那些话对我很有意义。

——哦，成长，教会我接受失败。

渐渐地，我长大了。上学后的我，虽然懂事了，但妈妈总会用她那不放心的眼神看着我说：“你哟，什么时候才能长大啊？”直到发生了这样一件事情之后，母亲才对我展开笑颜。在我10岁那年，我走在街上看到和我差不多大的孩子都会骑自行车，而且看他们的那些个模样，怎一个“爽”字了得。我暗自下定了决心：我也要学！可是妈妈却坚决反对，她说我年纪还太小，学不会，她不放心，怕我摔了，怕我伤了……，可是在我不断地纠缠下，妈妈拗不过我，终于答应了。但是怎么就天有不测风云啊，在我自学自行车的“摇篮曲”中，一个穿得破烂不堪的小女孩被我挂伤了。我满怀愧疚地对她道歉，并还提出送她回家，因为她太小了，我不太放心，回到她家之后，我才知道，原来好是个孤儿，从小跟一位大约八十多岁的老人住在一起，那老人约摸就是她在这世上唯一的亲人了吧。我便说：“小妹妹，我会经常来看你的。”后来我也做到了。常去看她，给她带点好吃的，把我穿不了的衣服给她。当妈妈得知这件事后，她常会用欣慰的眼神看我。

——哦，成长，教会我懂得承担。

我的数学成绩一直不是很理想，每次考试都与及格擦肩而过，望着及格线，我觉得触手可及，但又总是扑空。虽然我平时不是不努力，我也有认真听课，或许我就是“人穷怪屋场”——怪我自己脑子太笨，这使我自己也很懊恼。也因此，我受到父母的多次责备，每次我那不争气的眼泪都稀里哗啦往外跑。

可是，这些又有什么呢？其实，成长就是如此的呀，充满七彩的阳光，有着成功的快乐，平淡的踏实，奋斗的激情和无边的浪漫。

或者说，这就是一种蜕变。

在蜕变中学会接受失败，迎接挑战；在蜕变中懂得承担；在蜕变中成长，从懦弱变得坚强。

人生总是在不断成长的，在成长过程中，我的领悟全部源于————棋。

幼儿园的欢乐时光，与银铃般的笑声作伴的时光令人回味无穷。可这就是你走向社会的第一步。

当我与小朋友下棋，我技艺不高，当看见情况对我不利，就连连悔棋。我一副无赖的样子，对方怎肯答应？一生气，我们俩个就打做一团，老师连忙把我们扯开，训斥道、骂道。

当我们把事情一五一十地告诉老师时，她一双圆睁睁的怒目盯着我，一只长茧的手扯着我的耳朵，把我拎到上面去罚站。从此，我知道世界不是以我为中心。

初入小学的我，迎来了人生中又一个高度，随之而来的还有一门门“新奇”的课程。在学习之余，同学们三三两两地聚在一块下棋，进行激烈的抗赛。旁边的人你一句我一句，都在出言献策，与窗外呼呼的风声和小鸟的歌声交杂在一起。当我一步一步步入别人的圈套中，我才恍然大悟。但发现陷入了必死之局，回天乏术了。我绞尽脑汁，但无能为力，只好挥挥手，举着白旗。从此，我学会了取舍，避免浪费更多的时间。

到了初中，面子倍加重要，一场棋比赛，也成了一场“尊严”之战。战场上，我腾身百变，就聪明才智发挥得淋漓尽致。可对方也不是善茬，一次次阴险的圈套，一次次诱人的勾引。无奈对方有料天机之能，在心理博弈上略胜一筹，终被算计，围观者甚多，有的窃窃私语，有的感慨万分，还有的指点迷津，更有嘲讽讥笑的。在一双双炽热的目光下，我将一步步战败，被对手戏耍。我该放弃，结束这场战斗，还是拼尽全力，破釜沉舟，背水一战？我坚定自己的信念，悍不畏死地与对方打斗。就算败，也要败得令人敬佩，让对手付出代价！我，终究未逃出失败，可我的选择，令他人都敬佩不已。从此，我学会了拼搏，哪怕在必死无疑的情况下。

如今，灯火照亮了整个黑夜，在月光下，与友人下一盘棋，是多么惬意而又美妙的事啊！

我在家是一个典型的乖孩子，不会和爸爸妈妈吵，也不会和他们闹。因此他们很宠我，我要什么就给我买什么。而哥哥的东西都是要坏了之后才可以买新的。因为我喜欢看作文，爸爸就给我买了很多的作文书。在别人的眼里那是多么的幸福和温馨。可我想要的不是这些，我想要的是和别的伙伴一起玩，一起学习。为此，我渐渐的远离了别的伙伴，在他们玩的时候我在看书，为的是有一个好的成绩。同伴们说我变了，变得不喜欢说话也不喜欢笑了。我的目的达到了，我成功的远离了他们。有人说我很傻，很可笑，一个朋友也没有……我不在乎，可有一天，从来没有骂过我的妈妈骂了我。我不知道是什么原因让妈妈骂我。我哭了，只不过不是在妈妈的面前哭。我不想让别人认为我是一个喜欢掉眼泪的女孩……

我在那以后学会了和妈妈吵架，不听妈妈的话。爸爸经常不在家，几乎是一个月回来一次。那我理解，爸爸要工作，要赚钱。所以爸爸在家的时候我从来不和妈妈吵，爸爸不在家的时候我和妈妈没有不吵的时候。我不想在做乖孩子了，乖孩子只会逆来顺受。我学会了叛逆，惹妈妈伤心。

现在我初三了，不喜欢听妈妈的唠叨，妈妈说一句我顶三句。我已经不是以前的乖孩子了，我现在只是一个喜欢叛逆的孩子。我的成绩还可以，不是太糟但也不是太好。以后我会是什么样子呢？我不敢想象，因为人一生的变化太大了！

在成长的过程中，上帝总会从你身边拿走一些东西，同时他也会给你留下一些惊喜。人就是在这些得与失之间成长起来的，我也不例外。

三岁时，我在父母的争吵声中任凭他们拉扯，然后嚎啕大哭着，牵着母亲的手离开了家。那时，我很悲伤。可我居然又很快地投入到新生活中，我依旧开心，我依旧天真。

四岁时，我迎来了新爸爸。他带给我全新的生活：我童年生活里的避风港，为我遮风挡雨；任我胡闹，抚平我尖锐的利刺。

十岁时，一场暴风雨来临！我在暴风雨中失去了避风港，但是我没得选择，我必须坚强。

同年，一个熟悉的身影走进我的生活。他对我的溺爱一下子让我找回了小孩子心性。我好像是飞在云端的唯一的那只鸟儿，我放肆地向其他“无能”的鸟儿炫耀着。我骄傲着，我觉得我是小姐，是公主，是至高无上的“统治者”。

也许是我太过放肆了，上帝给了我一个骄傲不起来的理由。他拿走了我心底最深处最重要的东西：亲人、资产。我失去了骄傲的翅膀，再也飞不起来了！我的世界瞬间“轰”的坍塌了，就在我毫无防备，还没有察觉的时候。天塌了，支柱倒了，翅膀断了，一下子砸得我遍体鳞伤。我骄傲的头颅垂了下来，我的世界一步一步地沦陷，失去光亮。我害怕黑暗，蜷缩了起来。我听到了说话声，可我不敢去听他们的对话，我怕那是嘲笑，那是讽刺。黑暗中，我坐在残垣断壁中，行尸走肉地活着，苟延残喘着……

或许是上帝又在怜悯我，为我点燃了一盏孤灯。我努力地向前奔跑，我跑出了阴霾，跑出了废墟。我突然发现：这不是灯，是太阳，它照亮了我的整个世界。我发现坍塌的世界依旧美丽，只是翅膀没了；我发现我同那些我曾嘲笑的人一样了，我与他们都是行走在地上的人了；我突然觉得这样很公平，没有过多的抱怨，反而欣喜着。

知足者常乐！我学会了接纳，学会了乐观。我突然明白：原来一直都是我亏欠生活太多，是我太过自私，太过自以为是，从不想着收敛，纵容利刺刺伤了太多人，太多亲人。我在最美的时光里辜负了太多人对我的期望，吹灭了太多盏灯……只是，现在的我，依旧独立坚强！

其实有些时候我们认为的一道道坎坷，就是我们蜕变的最好证明。不再怨恨，不再颓废，那不是什么大不了的事，那只是我们正在蜕变得更加完美的过程。

做最好的自己，天空依旧蔚蓝，世界依旧美好。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

中国有句古话，是这样说的：“前事不忘，后事之师。”记得一位哲人也说过：“忘记耻辱的民族，是悲哀的民族!”今天，我们就是要牢记中华民族曾经受到的欺压、屈辱，树立振兴中华的决心。

我们骄傲，中国是四大文明古国之一!

我们自豪，中国拥有五千年的灿烂文化!

我们中华民族曾经为人类的文明发展做出过不可磨灭的贡献。

然而，到了近代，她落后了，她衰弱了。我们的祖国母亲病了，这一病，就是一百年。

这一百年，中国人流了多少悲愤的泪啊!

这一百年，中国人流了多少抗争的血啊!

这一百年，中国人又是牺牲了多少宝贵的生命啊!

英国人来了。无耻啊!他们不是带着友谊，而是带着毒品鸦片来的。仗着他们的船坚炮利，打开了中华的国门!

英法联军来了。野蛮啊!强盗们不是带着和平，而是带着抢劫之心来的。仗着他们手中的洋枪洋炮，烧毁了文明世界的瑰宝、万园之园──圆明园

俄国人来了。卑鄙呀!他们趁火打劫，连骗带抢了我们一百四十万平方公里的土地!

美国人来了。无赖呀!他们提出了什么“利益均沾”，别的强盗用枪炮夺得的利益，他也要拿一份!

葡萄牙来了，可憎啊!一个弹丸小国，也能从有四亿多人口的中国，生生地割去一个澳门!

他们还组织了八国联军，合伙打我们。他们根本就不把中国当国，不把中国人当人啊!

最残暴、最无耻的日本人来了。他不光是要我们的财物，他还要我们的土地，他甚至要我们亡国灭种!在所有的欺负中国的帝国主义国家中，日本人侵略我们最久，给我们的伤害最重，给我们带来的灾难最大──

他毁灭了清朝的北洋海军!

他和俄国在我国东北交战!

他抢走我国宝岛台湾五十年!

他强占我国东三省，建立什么满洲国，妄图让中国分裂!

他发动侵华战争，在中国横行霸道八年!南京大屠杀、三光政策、万人坑、灭村灭寨……日本人在中国犯下的滔天罪行，真是罄竹难书!他们哪里是人，是两条腿的野兽啊!

为什么?为什么?为什么?

为什么偏偏是我们的祖国如此多灾多难?

为什么偏偏是我们中国受人凌辱、受人欺压?

为什么?为什么?到底为什么?

“落后就要挨打!”

毛泽东的这句话揭示了一个无情的事实。

是啊!我们落后啊!

我们的落后，起于闭塞、无知、愚昧、自大、骄狂。( 励志天下 www.cnfla.net )

当人家在迅猛发展工业的时候，中国人在拼命练习无用的八股文。

当人家在制造铁船大炮时，中国人在制造只能听响的鞭炮。

当人家火炮快枪对着我们发射时，中国人手中高举的却是大刀长矛。

当人家的飞机在我们的天空任意恣行时，中国人使用的，差不多还是土枪土炮。

……

不用列举了，思想的落后、意识的落后，直接导致了科技的落后、军事的落后。最后，是国家贫弱，任人宰割而毫无还手之力。

归根结底，是人的落后，是人的素质不高啊!

有志气的中国人不甘永远受别人欺辱，他们在努力、在奋斗、在流血……

一转眼，就是一百多年!

现在，沉睡的雄狮早已觉醒，我们不再软弱无能，没有人敢再叫我们“东亚病夫”。

现在，我们的军事力量逐渐强大，没有人胆敢再进犯我们了。

现在，我们的医疗条件好了，生活条件好了，孩子们在健康成长;老年人过着幸福的晚年。

1997年，香港终于回到了祖国母亲的怀抱;

2003年，我们终于成功的加入世贸组织，

2006年，神州六号载着我们的梦想飞上了宇宙;

2008年，奥运会已在我们的首都北京圆满成功。

…

中国，已经成了世界上的一个举足轻重的大国。

可是，历史不能忘记。列宁说过：“忘记过去，就相当于背叛。”我们千万不能“好了伤疤忘了疼”啊!

今天的和平、幸福的生活来之不易!那是先辈用百年的时间、用无数的生命换来的。我们怎么能不珍惜呢?

历史即将走入我们这一代，我们该怎么写下自己的历史呢?是光荣的，还是屈辱的?

做为“龙”的传人，我们一定会努力学习，为中华之崛起而好好读书、好好锻炼、好好做人。

让我们为中华民族更加强大而努力!

我们不要耻辱，但绝不会忘记过去的耻辱!

同学们，加油啊!

没有一尘不变的生活，我们的生命，每一分每一秒都在变化着，也正是在这一分一秒的变化中，我们不断的成长着，蜕变着。

小的时候，总觉得成长是件幸福的事；长大后，却发现童年才是一件幸福的事。

春去冬来，十八年的时光不经意间如弹指一挥，转瞬而过。成长的过程，坚实而厚重，来去匆匆之间，抓住的只是人生中的沧海一粟。但成长中，这些年来确实由懵懂变得慎重，或者说，因为年少的天真，成长的路上跌跌撞撞，撞去了原有的无畏和浮躁，多了那么一份沉稳的羁绊，大概这便是成长带给我们的蜕变吧。

回顾在三附这个大家庭里，我真真切切感觉到自己在一天天的成长，蜕变。两年前的我，还是个羞答答老师一叫就脸红的女生。来到三附，无形的压力压得我喘不过气来，一周一次的周考，每个月的成绩排表，数门学业考的迫在眉睫……初中过渡到高中的那段缓冲期，我抱怨过，迷失过，彷徨过。我不想那么早就尝到社会激烈的竞争，优胜劣汰的模拟国度，我不想那么早的体验这般“人吃人”，不进则退的生物链的准则。但我不甘心就这样退缩，尽管我不知道这颗种子能否在三附的泥土里生存，我还是想去努力，去适应高中这样的一个环境。

其实，在一次次的暗示自己要努力，要坚强之后，慢慢的，我开始发现高中生活的情趣所在。每天迎着晨夕，对着满教室单纯的知识，生活充实而又简单。每天看着“工业”的那些娃儿们玩手吾前，吾叹其肆意放纵青春，而幸于吾抓住了青春。

遥想当年初中一起欢声笑语的同学们，曾几何时，我看着进了“工业”、“食品”的他们不用为了满堆的作业愁到十一、二点，不用为了第二天的默写调上五、六点的闹钟羡慕不已。而今，我庆幸自已进了高中，进了三附，它让我清晰了人生的路，让我学会了沉淀自己，认清自己，更让我成长了，蜕变了！

一天天的成长中，也许很遗憾的丢失了那份天真，那份单纯，我们蜕变了，变得成熟，变得安静，变得努力了……

成长的路上，一点点的蜕变，脚下的路清晰了，未来的路明朗了……

有这样一个小故事：有一个小孩捡到了一只蛹，不久，蛹便裂开一个小口，里面的蝴蝶挣扎了许久，却没飞出来，小孩就剪开了蛹壳“帮助”蝴蝶，可是它由于身躯臃肿，翅膀干瘪，不久就死去了。

为什么会出现这样的结果呢?因为蝴蝶由蛹变成虫是要经历一个过程的——破蛹。蝴蝶不仅要把蛹壳弄破飞出，更重要的是要在与蛹壳的“斗争”中把自己的翅膀磨练得强壮，有了强壮的双翅，才能够使它在自然界中生存。所以，破蛹是蝴蝶成长的一个非常重要的过程。知了和蚕出同样是蜕变成虫的。某些植物在生长过程中也是如此。山崖隙中的青松需要顶开坚硬的碎石，才能顽强生长，就连田里的麦苗也要冲破土壤，才能接触到阳光。那么，我们人呢?我不禁想起孟子的一段话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这概括了伟人成才的过程，好一个“苦”!好一个“劳”!好一个“饿”!......正是这些困苦磨练了伟人们的意志、性格，“增益”了他们的身体，也正是因为他们经历了比一般人更多的磨难，才创出了比常人伟大的事业。

我们这些正值花季、雨季的青少年们，此刻也正在成长。在成长的过程中必定不是一帆风顺，而是波折重重的。想要不被困难压倒，就要具备很高的素质，因此就要从现在起接受困难的挑战——要经历艰苦的“破蛹”过程，也就是说“苦”、“劳”、“饿”、“空乏其身”的种种考验会接踵而来，谁能够坚持到底，谁就能健康地“飞出来”，成为祖国明天的栋梁之材。

我们现在好比正处于“破蛹”时期的蝴蝶，周围有许多“好心人”手持剪刀随时准备着来“帮助”，只要我们开口，他们就会毫不犹豫地伸出“援助”之手。在这个艰苦与困难作斗争的时候，在这个对于要不要援助、内心充满矛盾和挣扎的时候，我们更要把持住!坚持到底!因为这是最好的磨练，这是个“增益其所不能”的最好机会啊!当我们一旦“破蛹而出”，就会发现，破蛹时弄破的“伤口”此时已变成身上最美丽的花纹。

所以，朋友们，让我们一起努力，今天接受生活的挑战，明天就去挑战生活，比一比谁飞得更高，谁飞得更远。

“十八”以来，我省纪委对“老虎”、“苍蝇”重拳出击，让那些对党纪国法熟视无睹、肆意践踏的蛀虫得到应有惩法，反映了习总书记领导下的党中央惩贪治腐、正风肃纪、刷新吏治，营造良好政治生态的坚定决心。

纵观徐孟加的工作履历，可以看出徐是一位勤奋好学、精明能干的干部，但随着权力的扩大、欲望的膨胀，徐逐渐忘却了艰苦朴素、一心为民的宗旨观念，利用职务上的便利为他人谋利，与其兄共同收受巨额贿赂;滥用职权，造成国有资产重大损失;长期与有夫之妇保持不正当性关系。这一系列的恶行、劣行损人害己，严重损害了党员干部在群众中的形象。

徐孟加从一个万人敬仰的市委书记沦为一个人人唾弃的阶下囚这一典型案例，值得我们每一个党员干部引以为戒、深刻自省。

一、党纪国法是高压线，远离勿碰

无规矩不成方圆。不受约束的权力必然导致腐败。那些经过几辈人不断完善的党纪国法正是规范权力有效运行的铁笼子。党员干部在行使手中的权力时，应时刻牢记党纪国法这根高压线，不触碰、不践踏，身体力行，以身作则，提高社会治理水平，助推法治社会建设。

二、群众路线是生命线，时刻牢记

水能载舟，亦能覆舟。中国历史上朝代的兴衰更替，人民起了主导作用。我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众。群众路线是我们党的生命线和根本工作路线，是我们党永葆青春活力和战斗力的重要传家宝。不论过去、现在和将来，我们都要坚持一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，把群众路线贯彻到治国理政全部活动之中。

三、廉洁自律是安全线，慎独慎微

市场经济推动我国经济实现了前所未有的大跨越，但也扭曲了一些人世界观、价值观，即物质文明富裕了，精神文明却萎缩了。一些党员干部对权钱、权色这各对价有偿交易变得心安理得。外修形，内修身。作为党员干部，应常修从政之德、常怀律己之心、常思贪欲之害、常戒非分之想，守得清贫，耐得住寂寞，自觉抵制消积腐朽的思想，通过廉政文化建设打造清廉、倡廉、尊廉、崇廉的和谐社会氛围。

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人的一生，坎坎坷坷，想走过这条路，都会经历许多磨难。但在遭受这些挫折中，它让你学会了坚强，从中爬出来，变得勇敢起来。

在这个世界上，每一个人都有想实现自己人生目标的时候，如果想梦想成真，就必须得从小刻苦学习，并努力奋斗。

大街上，那些穿着带有补丁衣服的乞丐，在四处流浪。他们之所以今天变成这个样子，就是因为曾经没有好好学习，走过的路断断续续，一会儿停，一会儿不停。现在后悔，也无法挽回了，来不及了。

我非常喜欢音乐，因为我觉得音乐可以带来许多快乐，带来许多美好的回忆，带来无穷的乐趣和享受。每当我一听到音乐，就会跟着音乐节奏一起唱。

我很想报一个音乐的特长班。于是，就在二零零六年的时候，我开始学习了弹古筝。

刚开始学弹古筝的时候，老师讲的什么，我一句都听不懂。什么八分音符、四分音符的，什么勾、托、抹指法之类的，再加上老师布置的作业，回到家又要练习，我头都疼了。我觉得太难，不想学了，想放弃，甚至有一段时间变得浮躁了。妈妈有时就告诉我，说：“孩子，你要是不好好学，咱们就把琴卖了。”我当时还小，什么也不懂，就装作没听见一样，嗯了一声。

现在，我长大了，觉得我小时候太不懂事了，不珍惜练琴时的美好时光。如今的我，已不再像以前的自己一样，已经变得成熟了。因为古筝这门特长我已经练了四年了，现在正在学习八级。我觉得每一个人都要有一门特长。有一门特长，是一件多么高兴的事啊。在练习的时候，一定要好好的去珍惜它，千万不要轻易放弃。

人生总会遭受到许多坎坷，经历许多挫折。因为这条路还很长，在这中间的时候，它就像绊脚石一样，让你得到一些很深刻的教训。珍惜吧！走过的路，不要再断断续续了。因为当你已意识到错误时，已经晚了。

Good morning !

It is really my honor to have this opportunity for a interview,

I hope i can make a good performance today. Im confident that I can succeed.

Now i will introduce myself briefly

I am 26 years old,born in shandong province .

I was graduated from qingdao university. my major is electronic.and i got my bachelor degree after my graduation in the year of 2007.

I spend most of my time on study,i have passed CET4/6 . and i have acquired basic knowledge of my major during my school time.

In July 2007, I begin work for a small private company as a technical support engineer in QingDao city.Because Im capable of more responsibilities, so I decided to change my job.

And in August 2007,I left QingDao to BeiJing and worked for a foreign enterprise as a automation software test engineer.Because I want to change my working environment, Id like to find a job which is more challenging. Morover Motorola is a global company, so I feel I can gain the most from working in this kind of company ennvironment. That is the reason why I come here to compete for this position.

I think Im a good team player and Im a person of great honesty to others. Also I am able to work under great pressure.

That’s all. Thank you for giving me the chance.

周五晚上，妈妈放了一段我小时候的视频给我看。视频中的我在一个到处淤泥、杂草丛生、满地乱石的土丘上玩耍。土丘四周是一片黄沙，远处是一幢幢建筑中的楼房和一座座建筑用的鹰架。

“妈妈，这是哪？”我好奇地问。

“这是你经常去玩的地方啊！”妈妈说。

“是吗？”我满腹狐疑地问，“可是我怎么觉得好陌生呢？”

“这里的确变化很大，明天妈妈带你去，你就知道是哪了。”妈妈故弄玄虚地说。

第二天早上，吃过早餐后，我就迫不急待地嚷着妈妈带我去那个神秘的地方。

在去的路上，我很纳闷。因为妈妈带我走的都是我非常熟悉的路。

当我们来到江心岛时，妈妈笑着对我说：“宝贝，这就是昨晚视频里的地方。”

“怎么可能？”我惊讶地说。

眼前的江心岛绿树成荫，从遥远北方飞来的候鸟在树上欢快地歌唱。沿岛环绕的小径两旁铺满绿油油的小草，草丛中开满了各种各样的花朵，有鲜红的、粉红的、金黄的、宝石蓝的……清新的空气中夹杂着淡淡的桂花香。岛儿坐落在宽阔、清澈的北江中。站在岛上，能遥望到两岸林立的高楼大厦。

这就是我小时候玩耍的土丘？我真不敢相信。

妈妈轻轻抚摸着我的头，像看穿我心思似地问：“现在的江心岛美得让你不相信它的过去吧？”

我点了点头。

“毛毛虫要经历吐丝、结茧、破茧的努力，才会蜕变成一只美丽的蝴蝶。同样，江心岛和清远能有今天美丽的变化，也是许许多多叔叔和阿姨辛勤付出换取的。这结果来之不易，你可要好好珍惜它、保护它，爱护好花草树木，善待每种动物，讲文明，讲卫生。这样，我们的生活环境才会越来越舒适。”妈妈语重心长地说。

妈妈说得没错，美丽环境的保护，需要我们每个人从小事做起，从我做起。只有这样我们的江心岛、我们的清远才会变得更美丽，我们的天空才会更蓝，空气才会更清新。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我们三(8)班有69位聪明、勤奋、好学的好孩子，我们三(8)班是一个团结友爱的班集体。作为三(8)班的一份子，我想通过自己的努力成为老师的好帮手，同学们的领头雁。在这次班干部竞选中，我想担任语文学习委员。因为我热爱语文，喜欢阅读、朗诵、练字，写作文也不怕。积累的优美词语比较多。我相信我一定能胜任语文学习委员这一工作。如果我能当上语文学习委员，我将做到以下几点：

一、做一名品学兼优、全面发展的好孩子。善良、诚实、正直、宽容的对待每一个同学。上课专心听讲，作业认真完成。严格要求自己，会思考，会学习。积极参加各项活动。

二、有强烈的集体荣誉感，关心同学，关心老师，只给班级争光，绝不给班级抹黑。

三、做好学习委员的本职工作。协助老师管理好班级纪律，认真负责地检查、收发作业。让我们一起学好祖国的语言和文字，热爱语文!

同学们，如果我有不足之处，希望大家当面指出来，我一定虚心改正。希望我们全班同学一起努力，共同进步!希望我们三(8)班能早日评上五星班级!希望大家支持我!鼓励我! 我的演讲完毕!谢谢大家!

每当披着一身星光走向校园，我总在叩问自己：你热爱教育么？不管寒来还是暑往。每当带着烦恼走进教室，我总在叩问自己：你热爱这群孩子么？不管聪慧还是无知。每当带着一身疲惫走进空荡荡的家，我总在叩问自己：这就是教师的生活么？不管上班还是假日。这时，一位老教师的话总会回响在耳畔：教师是个良心活。

一路走来，我又认识了孔子的“师者为师亦为范,学高为师,德高为范。”认识了韩愈的“师者，所以传道、授业、解惑者也。”认识了陶行知的“你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。”认识了林崇德教授的“疼爱自己的孩子是本能，疼爱别人的孩子是神圣。”认识了当代作家贾平凹（wā）的“百无聊赖何为教，一事无成怎做授？”。从叶圣陶到吕叔相，从魏书生到余映朝，从夸美纽斯到苏霍姆林斯基，从杜威到马卡连柯，无一不诠释了“没有爱就没有教育，没有高尚的师德就无法成为一个优秀的教师。”

星河耿耿，银汉迢迢，岁月的长河，千回百转，千淘万漉，使一颗颗明珠浮出了水面，他们的异彩流光，道德风范，照亮了实验中学发展的历程，为实验中学人留下了宝贵的精神财富。爱生如子的汤晓玉老师，带病上课的张朝理老师，曾经晕倒在讲台的权诠主任，张爱琴老师，还有一生执着的陈美容老师、段凤英老师。是他们用爱心撑起了一片蓝天，用师德铸就了实验中学的辉煌。

放眼物欲横流的世界，三尺讲台承载了多少薪火相传的道德与责任。风风雨雨，酸甜苦辣，时至文明昌达的今天，师德为什么背负着这么沉重的十字架？为人师者的种种滋味都已尝遍,也已经明白:那间教室里放飞的是希望,守巢的是自己;那块黑板写下的是真理,擦去的是功利,那根粉笔画出的是彩虹,流下的是泪滴。“我捧着一颗心来，绝不带半根草去。”，“立师德，铸师魂，练师功，树师表。”是这个时代的召唤，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是教师不朽的追求。虽然我们还很清贫，但三尺讲台需要我们去守望精神的家园。“桃李不言，下自成蹊。”让我们用慈爱呵护纯真;用智慧孕育成长;用真诚开启心灵;用希冀放飞理想,我将用自己的双手和大家一道默默耕耘,共同托起明天的太阳!

愿师爱无边，愿师德永存！

成长是一个必要经历的人生过程，而使得这一过程成功的是改变。坏习惯改过来就成长了。

我每次回家都把东西乱扔，妈妈也经常提醒我，可是我从始至终也没有觉得有什么。终于有一次，我尝到了乱扔乱丢的苦头了。

有一次，因为回家太晚了，也很累了，一到家倒头就睡。因为那时我只有一个书包，所以包里的书时不时要更换，第二天早上起床，如果按照平常，我应该把补习班的书拿出来，然后再把学校课本放进去，可是偏偏就找不到学校的语文书了。

一开始，我没当回事，心里想：“应该马上就可以找到了吧！”可是时间一分一秒的过去，离早读的时间也越来越近了，我的心里开始有些慌了，把房间找了个遍，但还是没有找到！

这时妈妈开始催了：“在干什么？快点过来吃早饭，要迟到了！”我只好来吃早餐，妈妈见我满头大汗，书包没背出来，就知道发生了什么了，于是我们俩合力寻找还是没有，就只好拿着姐姐的课本先顶着了。

来到学校，才发现版本不同，虽然课文还是有，但页码、字词什么也对不上了。好不容易这一天结束了。

这一件事下来，妈妈开始不定期的逼着我整理房间并会时不时的检查，所以这个好习惯也是被我妈妈逼出来的。

如今的我，成长了许多，房间不像以前那么乱了。要是你走进房间，你一定会看见那是豆腐块般的被子，那严格分类的书架，和那干净的课桌。这都是我整理的，为此我还一不小心染上了强迫症。

我从一个不爱整洁的人变成了一个整洁的人，这就是我的成长，也是我的改变，我仍在改变，仍在成长！

登山所看到的壮阔之景，下山永远体会不到。

凤凰涅盘，不是毁灭就是重生。磨难亦是如此。

磨难之中，永远不象我们所想象得那么简单。磨难之中抱怨给谁听?磨难之中，只有靠自己来思考，走出下一步棋。只有一步步稳扎稳打，才能突破困境。如高山流水，云不蔽月，山上流下的水，经过砂石的沉淀过滤，远比其他的水清。从云中走出来的日月，远比被遮住之前明亮。

在磨难中是痛苦的，换个角度来说也是一种幸运。当你找到突破口时，你就战胜了苦难，走出了磨难，你便会有意外的惊喜。化茧成蝶的虫，不会想到它会在天空中飞舞，获得没有束缚的自由。

磨难打造人的独特魅力。钢铁要受高温的冶炼与铁锤的敲打，越受得起敲打的钢铁就越能打造出锋利的宝剑。磨难是人生的熔点，只要过了它一切都好说。磨难是锤炼人生的铁錾，积淀人生的清池。

为何处于磨难?因为我们有弱点，它把我们拖入了苦难，拉入了磨难，我们完全暴露无遗，几乎人人都能看穿你。所以，尽你最大的努力来改变现状。打磨你内在的棱角，让我们依然保持良好的精神，恢复原位，继续旅行自己的漫漫人生路。

在磨难中一定要思考，这时便会触动我们的奇想与激情。磨难中的机遇像一只无形的手，当它过来时，你要果断的拉住它，因为机遇不可失，一去不再来。

磨难打磨出的纯洁的友谊，真挚的爱情。在磨难中你能检测出你的人生是否成功。

磨难中的苦难，是幸福给的吻。只有经过地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

走出磨难，就是跨过了苦难的长河。

各位老师同学，大家好!

我是××中医药大学，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开!

人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。

话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显， 一九八九年，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了!”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。

美国《基督教教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。

相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”

难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话，十分愧疚。他对母亲说：“对不起，您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始，我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energyandpersistenceconquerallthings.意思是说能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里，为大家献上一首《戒烟歌》

本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。

前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。

错，错，错!

烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。

莫，莫，莫!

各位，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界，请你大声说：香烟，请从我的身边，走开