在磨难中蜕变的演讲稿(优秀20篇)

小草的种子在温暖的土壤中不甘，冲破土经历风雨最终长成参天大树；鸟儿只有在离开舒适惬意的巢穴后才会展翅高飞；不经历风雨，怎能见彩虹？

温馨是一种毒药，它让人们对它产生依赖，使人们不再去愿意面对狂风暴雨，迷恋于它，只能让人““生于忧患，死于安乐““。

雏鹰迷恋于母鹰温暖的怀抱，迷恋于温馨的鸟巢，这使它不再去尝试飞翔，但当母鹰把它扔下悬崖的时候，求生的欲望使它们在慌乱中扑打着翅膀，因为它们不愿意落地而死。最终，它们展翅高飞，成为了真正的鹰。可见，磨难铸造了成功。

纵观中国的历史，就有不少典型的例子：司马迁身受宫刑，身心方面都遭受了巨大的打击，在这种情况下，他不照样写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”吗？

每次国际奥运会，中国女排表现出色，嬴得了许多人的认可与肯定。可是谁又知道那赛前的魔鬼训练是多没艰苦，运动员们又是如何经历过来的？正所谓“台上一分钟，台下十年功”。运动员在台上的每一分出色表现，都是那辛勤的汗水所换来的。

如果只是一味的享受，而不去努力，谈何成功？如果没有十年的寒窗苦读，何处来得金榜题名时？如果没有十年如一日的坚持，何处所得出色表现？如果没有平日里的努力，优异的学习成绩从何而来？我国历史中，不少文人雅士不都是在经历风雨后才创作出不朽的篇章吗？

磨练自己吧！挑战自己吧！逼迫自己吧！相信自己，只有不断的去努力，去尝试，去挑战，才能创造辉煌，才能取得成功！

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。我们要热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

尼采曾说“我们没有悲观的权利。”是啊，因为在战争时，我们没有怕死的权利；在失火时，我们没有怕熏的权利。

雄鹰为什么能够自信地飞翔？因为在必然的磨难后，它懂得如何面对，也清楚怎样汲取教训，更不会痛不欲生地记恨自己已经犯下的错，所以它展开了一驰骋便四面八方的羽翼，自由地享受凌云的壮阔与逍遥。这是经历磨难后得来的成功，也是它应该得到的荣誉煵择返牧榛辍

我们不是所谓的天才，只是不太害怕失败，当深深陷在挫折的失意中时，我更愿意每天都进步一点儿，证明自己的努力。我们来到这个世界，生命和整体是必须有使命的，越是艰难，越是充满挫折的事，便越应当去超越它。别愁这激情的生活中已经没有更高的山让你去攀登，因为在山的那边还是山，更是每作文一个挫折。我们需要的正是这种磨难，只有在拨开乌云后的太阳才更显得明媚灿烂。

那闪烁的珍珠是苦痛后的结晶。一粒细沙进入了贝壳的体内，它很痛苦，然而它并没有只为将沙子取出来，而是再次撕裂自己的伤口，因为它明白熅历磨难后总会见到成功的曙光。于是它包容了，一层一层，它用勇气将苦痛磨成了成功。

痛苦没有必要放大，但也不可以缩小。我们需要有不时的挫折感来浇灭心中燃烧的狂傲之火。路一直是长的，我们要让挫折照亮自己的康庄大道，即使这条路上没有鲜花和掌声，但是我们仍可以在路的尽头面朝大海，春暖花开

生命是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在磨难中意气风发；生命是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈追求。

不把过去看得太好，不把明天想得太好，没有什么比今天更重要。

《贪路无归—陈双全腐败案透视》警示教育片，运用大量翔实的第一手资料，揭露了陈双全严重违法违纪、腐化堕落的犯罪事实，剖析了其从一个党员高级领导干部蜕变为犯罪分子的沉沦轨迹，是当前深入学习实践科学发展观和开展党风廉政教育，对广大党员领导干部进行党性、党风、党纪教育的好教材。

教育片《贪路无归—蜕变》以独特的角度真实地展示了腐败份子陈双全如何一步步走向犯罪的深渊和违法犯罪时的心理，资料珍贵，警示性强。主要讲述了陈双全受贿案的一系列经过。陕西省高速公路建设集团公司原党委书记、董事长，曾任铜川市市长(正厅级) 陈双全在任职期间，利用职务便利大肆收受贿赂，非法敛财达数千万元，最终被判处死刑。

本片以纪实的手法，通过真实的事例，翔实的采访和丰富的资料，揭露了陈双全政治上散失信仰，与党离心离德;经济上贪得无厌，疯狂索贿受贿;生活上穷奢极欲，腐化堕落的违纪违法事实和卑劣的犯罪手段，剖析了他因权力观错位而导致人格扭曲，私欲膨胀，生活腐化，以致最终走上贪图末路的沉沦轨迹和思想根源，教训深刻，令人痛心。前车之鉴，后车之师，我们一定要从身边的案例中吸取教训，引以为戒。片中，我亲眼目睹了人民的“高官”陈双全声泪俱下、痛哭涕淋的样儿。我却一点都不为之动情，反之一种厌恶之感油然而生。嗯!要判死刑了，要剥夺终身权利了，他就开始“懂事”了，追悔莫及了!人民的利益高于一切!人民的眼睛是雪亮的!多行不义必自毙!他是咎由自取!

看着他贪污受贿敛来的巨财，听着他述说怎样曾徇私舞弊的经历，我不禁想上前质问：你当初入党的动机是什么?你当初又是怎样混进党的干部队伍的?!你当初冠冕堂皇地向党员们做反腐倡廉的报告时心里坦然吗?不明白，我怎么也想不通，你要那么多钱财干什么?!作为党的高官，更应该知道还有很多希望学校要建，还有一些地震受灾儿童需要帮助。也许，当初，你为有人膜拜而沾沾自喜;也许，当初，你心里念叨的是：有权不用过期作废;甚至也许，你就像那些偷惯了东西的小偷那样，不拿别人钱财手痒，这简直就是心理变态!且不说你的贪得无厌降低了自己的人格，用自己贪婪的手摧毁了自己和家庭，更重要的是给国家和人民造成了严重的危害，给我们的党和国家蒙上了莫大的耻辱!

结合当前开展的反腐倡廉制度宣传教育月活动，通过观看，我作为一名普通的党员进一步认识到：陈双全的犯罪事实和结局警醒我们，即使是一名再普通的党员，也必须过好理想信念观、权力观、政绩观、亲情观、交友观、监督观。要以反面教材为戒，慎独、慎权、慎始、慎微，牢记党的宗旨，加强党性锻炼，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，坚持秉公用权、廉洁从政，堂堂正正做人，踏踏实实干事，真正树立起为民、务实清廉的良好形象。牢牢守住道德和法纪的底线，注重从生活、工作上的细节严格要求自己，不断加强学习，加强党性锻炼，真正使党风廉政纪律教育入心、入脑，在生活和工作中筑牢预防腐败堕落的防线，做一名合格的共产党员。

看着这个混在党队伍里的蛀虫们是如此的痛心疾首，听着他的忏悔是如此的“真诚”，我不禁为我们的人民教师而骄傲!我们老师，要说收入，老师是清贫的，要说奉献，老师是无私的。我们深谙为人师表的含义，明白肩负培养祖国未来之重任的光荣。老师，不需要学生送鲜花贺卡，只需要学生整洁的作业灿烂的笑容;不需要家长们送给的慰问品，只需要他们对我们工作的支持和配合，只需要得到他们的理解和帮助;不需要社会能给我们多高的俸禄，只需要收获一份份满意的回报。

我们全体党员干部，尤其是各级领导干部一定要谨记胡锦涛总书记提出的八个方面的良好作风：勤奋好学、学以致用;心系群众、服务人民;真抓实干、务求实效;艰苦奋斗、勤俭节约;顾全大局、令行禁止;发扬民主、团结共事;秉公用权、廉洁从政;生活正派、情趣健康。要以王有杰腐败人生为警示，时刻筑牢自己的思想防线，要做勤政廉政的典型，千万不能成为被人所骂的腐败分子。

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母亲是海，是春天，是一丛纯洁坚韧的栀子花。

栀子花开，像伞一样庇护孩子，挡住烈日暴雨，让他在花影下奏出一曲一曲梦想的歌。

栀子花落，落在孩子日渐成长的肩膀上，像轻柔的抚慰，那声声呼唤和叹息，你听懂了吗？

妈妈，你说我是个顽皮的孩子，每次轻柔地抚摩着我左手上的伤疤，你总会笑着责备我，怪我总是让你担惊受怕。

妈妈，你总是说我不懂事，但那封我小学三年级时用拼音和汉字混合体给你写的，到现在你还珍藏着的“感恩家书”又代表了什么？

妈妈，我的确从未开口说过我爱你或者感谢你之类的话，其实不是我不想说，只是每每朱唇未启却又合。

我恨自己，恨自己为什么没有勇气：我恨自己为什么只顾着环视整个世界，却恰恰忘了有一双微眯着的眼睛，始终在背后凝视着我！

那是你的眼神温柔又美。

朋友，你可知道“阳光总在风雨后”的含义?看似简单的一句话，背后却有着发人深省的哲理——磨难，该如何对待?

试想，那明媚的阳光，将温暖的余晖洒在身上，是如此动人，但有谁可知，这美好的一切是经历了险恶的风雨!

是呀，若无磨难，何谓强大?

有些人在生活中扮演着“胆小鬼”的角色，一但遇到“绊脚石”就停下匆忙的脚步，惟恐被它所打败，败得粉身碎骨，便自认为聪明的收手结束，让自己心甘情愿地服输，从没想过要强大，所以这就是一种“傻子心理”。没有试过，就应该以自信的心态斗志昂扬地尝试，只有这样，一粒种子才可以萌发、生芽、开花、结果……

那么，要想强大，该如何迎接所谓的“磨难”呢?

首先，不要将它当成困难，而是当成你的练习题，像解决应用题一样战胜它，克服它，任何困难都会迎刃而解了。毛泽东青少年时期就是勇于面对磨难，敢于挑战，才走上革命道路;中年时期更是身历千难万险，最后才引领革命走向成功;新中国成立伊始受到帝国主义重重围堵，经历了种种磨难，凭着上下一心团结一致，才在国际上立稳脚跟，多难兴邦。

困难，什么困难!一切都是“纸老虎”!一个胆小却装得勇猛无比的“纸老虎”!站在它面前，你还会怕它吗?难道就不想接受困难，突破自己，让奇迹绽放吗?

对!我们要变得强大，就要经历风雨，在经过沧桑后，只有这样一颗成熟的心灵才会发出迷人的光芒吧!

小到菊花，是因为承受了风吹雨打，才绽放出美丽的花朵;大到宇宙，是因为承受了“万有引力”，才会被人敬仰，正是因为有了磨难，才会有强大者在逆境中诞生!这正应了一句俗语：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

朋友，若是有磨难需要你经历，你还会选择畏缩吗?我想，是不会了的，不是吗?

世事坎坷，处处千沟万壑，若无磨难，何来强大?

人生之路是人一步步走来的，在成长的过程中总是坎坎坷坷;总是需要在磨难中跌倒，在磨难中爬起，在磨难中坚强，在磨难中成长。

在生物圈中，每一种生物从出生到死亡，时时刻刻不是充满着磨难。

每当一种弱小动物在出生后的那一刻就一定要学会奔跑，不然一定会被它强大的天地吃掉，你也许听过那个故事。

鹿妈妈在一片美丽的大草原上生下了一只可爱的小鹿，鹿妈妈顾不得舔净它那血淋淋的身子，用角拱它，折磨它让它爬起来学会奔跑，这时，一只老虎出现在了鹿妈妈的视野中，就在这千钧一发的关键时刻，小鹿经受住了出生以后的第一个磨难，它跟着妈妈逃过了成为老虎口中之食，正是小鹿克服了自身的磨难，学会了奔跑，战胜了死神。

在人生的成长中也需要不同程度的磨难，并让你在这场磨难中带到一个启发，获得一种自强的精神，而正是这种精神使得你在成长中获得一种跟高的境界。

就像爱迪生一样，在他刚出生时，谁也不知道他将成为一个什么样的人，谁也不知道是他给人类一个更光明的世界。

然而在当初，在他做实验是，他是经历过多大的磨难啊。

成长需要磨难，就像一个企业当他经历过磨难之后，他才会让世人知道他知道他的一切。

人生的道路不是平平坦坦，在这条道路上，总是会有许多大石头挡住你的去路，它便是磨难，当懂得怎样去绕过它，去克服副它时，那么你就会又一次想人生迈向一大步。

成长需要磨难，每个人都会在磨难后获得成功。每个人都会磨难后获得历练，每个人都会在磨难后获得坚强。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好！

在老师的辛勤培育下，在我们大家的共同努力下，我们四（五）班取得了很多成绩，赢得了许多荣誉，我们大家都应该为此而感到高兴。转瞬间，新的学期又开始了，为了让我们四（五）班在新学期中更加精彩，我决定竞选本班班长，我竞选班长只有一个目的，就是为“同学们服务”。

因为我曾多次担任中队长、副班长，不仅具有管理班级的能力，也让我深切感受到做好一名班长意味着责任与奉献。我认为班长就应当热爱班级事业，勇于为班级付出，关心班级每个同学，想班级所想，急同学所急。如果我能竞选成功，我会将特别为大家做好以下三件事：

一是架起一起沟通桥梁。每个月收集同学们对各科老师的表扬和建议，然后向老师反馈；并积极协助老师，管理、团结好班级，让我们的班集体更有凝聚力，更有激情。

二是开展互帮互助。我会组织班干部、动员成绩好的同学，主动帮助成绩稍欠理想的同学，让大家的成绩共同提高，因为我们马上就要升入小学五年级了，学习就是我们大家的主要任务。

三是开展丰富多彩的课外活动。我会在老师的带领下，和班干部齐心协力，组织开展班会课、手抄报、作文比赛等活动，并根据大家的特长，积极向学校少先队大队部推荐同学参加全校朗诵、唱歌、跳舞、绘画等活动，让我们班的每一名同学都能充分发挥自己的聪明才智，让我们的童年更加精彩。

当然，在做好班级工作的同时，我会以身作则，严格要求，刻苦努力，在各方面做同学的表率。并为了班集体的荣誉和利益，勇于付出。

最后，请大家能把自己手中那一张宝贵的票投给我，我绝不会让你们感到后悔与失望！谢谢大家！

当我们还沉浸在少时的欢乐中时，孰不知，那时的风景以离我们远去，眼前的风景若再不抓紧也会很快逝去!

都说我们是在哭喊中诞生，在安静中离开的，假如我们有100年的寿命，我们又能真正抓住多少呢?19岁的我差不多也划满了五分之一的句号，可记忆总是停留在我那时的样子，或许我的脑子似乎还没有一个如今本应成熟的我的样子，还是那个带有稚嫩的我占据着。那曾经的伙伴都已不知身在何方了，透过那几张毕业合照还能依稀叫出他们的名字。而19年中自己又真的能记住多少呢?翻开旧时的笔记本，从那看似很拙劣的字体中我还能读懂我那是对未来的憧憬，渴望着快快长大，而翻过每一页，越来越接近如今的自己，却发现，又开始对昔日的向往了，就像升入初中时大家怀念着小学，在高中又怀念过处中那样，还经常在一件已经发生过的事中，做出多种的假设!不知是随着年龄的长大，压力越来越大。仿佛失去了本真，突然发现在如今和往日的想象不一样，随意我们总是在逃避，一时间我好像喜欢把自己隐藏在黑暗之中，再伸手不见五指的黑夜中，追寻自己，往往错过了现在的一场又一场风景……

所以我们要试着面对，重塑自己，就像凤凰涅盘，浴火中重生一样。要记住我们已经长大，纯真固然要保留，却已经不属于自己，过去的五分之一的年华中，多是大人为我们铺路，就像很少人能记得4岁以前，属于我们的只不过是这五分之一中的二分之一罢了……路还在，只是踩过的人越来越少了，没有人在为我们探路了，所以我们在获得真正自由的同时又增加了一丝挑战，试着去尝试自己的第一次，第一次旅行，第一次存钱，第一次买衣服……总之未来是不可阻挠的，我们只是沧海一粟罢了，很平凡的自我，那救世主已远去，从蛹蜕变成蝶，要记住你已经真正长大了，不是身体的长大，重要是心灵的!当我们独挡一边是，由我们想不到的挑战，过去的泪水还能换回点长辈的同情，可后来呢?

时光会将故事上锁，那密码正是你的蜕变。——题记

“光阴似箭，岁月如梭”。眨眼之间，我就从调皮捣蛋的小女孩变成了懂事听话的大姑娘。人家说：“女大十八变”。没错，我确实变了许多，变得不再像以前那么任性、调皮，变得理智，文静了许多。

成长过程就是一条蜕变的道路，我要精彩地把它走完。虽然这条路上会有困难、磨难，但我不会放弃，只有这样，人生才变得有价值。

记得一年夏天，我们将举行一次数学考试。大多数同学一下子沉静下来进入了紧张的复习中去，而我却一心想着做别外的事，不知道哪来的自信，我认为这一次不用复习了，肯定又是名列前茅。眨眼功夫，考试就来了。那天，我半个小时就完成了那张试卷，也没检查。万万没想到，令我崩溃的日子就来了。考试结果一公布出来，我的心一下子从高处跌到了谷底，就如晴天霹雳。结果与我想象中的恰恰相反。惊得我当时话都说不出来了。天空刚才明明还是晴空万里，一下子就乌云密布。同学们个个都在为自己取得理想成绩而高兴，就连窗外的蝴蝶也纷纷赶过来凑热闹，在我周围飞来飞去，好像在说：“你看，之前还那么自信，那么骄傲，现在气得连话都说不出来了吧，我们千万不能学她。”

酸涩的泪水在我的红润的眼眶里打转，一滴滴泪水沉重地落到我那张试卷上，那一瞬间，我永远都忘不了，是它让我懂得了：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”

在这条蜕变的道路上，有苦涩也有甜蜜。

上个学期，我们班举行了很多次作文比赛。有一次比赛，因为时间太赶，我就抄了一篇交了上去。当时我还说自己太聪明了，本以为老师不会发现。可谁知道，老师那火眼金睛一下子就发现了，还严厉的批评了我，当时我特别羞愧，打心底就决定下次比赛，我一定要自己努力，写出最棒的作文。

机会终于来了，接到消息时，我异常兴奋，恨不得拿起笔就拼命地构思。当时就像一匹饥饿的狼，疯狂的吸取着作文带给我的满足。几个小时过后，一篇较好的文章出炉了。这是我改了又改，写了又写取得的成果。俗话说得好：“好的文章不是写出来的，而是改出来的。”

“功夫不负有心人。”我写的那篇作文，在县里边取得了较好的成绩。当我走向领奖台的时候，我听见台下响起了雷鸣般的掌声，这比我听过任何一首歌还要好听。站在主席台上的我明白了，之前所做的所有努力都是值得的。

不管这条成长的蜕变道路上有多少的艰辛、苦难，我都将坚持不懈。我将带着勇敢、坚强、乐观走向成功的彼岸，走向美好的未来。

如果不痛，如何成长？——题记

上小学的第一天，我牵着妈妈的手，穿过好几条街，到位于湘江河边的滨江小学。那是2008年的9月1日，我还不懂得地震代表什么，只听到大街小巷都在唱《北京欢迎你》。背着小书包一颠一颠地走着，小心脏也一颠一颠莫名的激动。

学校里人潮汹涌，远超幼儿园毕业的我的想象。我紧紧牵着妈妈的手，担心一松开，我就会被浪潮一般的人群吞没。妈妈把我领进一楼的一个教室，里面叽叽喳喳挤满了小朋友，吵的，闹的，拉着妈妈的衣角哭的，让我上小学的庄严感一瞬间分崩离析。我被妈妈安置在一个小座位里，妈妈要我乖，听老师的话。我很无助地望着妈妈，希望她留下，可是她只说放学来接你，就往外走，很快从走廊上消失。教室的窗口，是很多陌生的担忧的焦灼的母亲的眼睛，没有我熟悉的那双。

我的小学一年级的班里有八十九个孩子，两个主课老师。作为八十九分之一，我热切地希望老师关注我，知道我的存在。可是这似乎比学会a、o、e、i、u要难得多，直到有一天我憋了太久，把尿尿到了身上。那是一个阳光灿烂的九月天，我举了手想请假上厕所，可是老师在专注地教一个小朋友写拼音，根本没有注意到我，直到我趴到桌上，嘤嘤地哭起来，我的调皮的同桌男孩夸张地大喊：“老师，刘可可尿裤子了！”老师才来到我身边。我记得老师温柔地摸了我的头，牵着我的手到教室外，让我止住了哭。然后带我到她的小宿舍里，找了条她女儿的小裤子给我换上，搓洗了我的尿湿的裤子，挂在宿舍的窗口，叮嘱我放学再来换回去。我穿着老师女儿的裤子走进教室，脸上的表情，羞涩里有骄傲，得到特殊关照的骄傲。

只是因为这个原因得到的特殊关注是不便复制的，从此，我便乖乖的听话、大声地读书、争先恐后地举手、屁颠屁颠儿地跑老师办公室，不择手段地想听到老师的嘴里提到我的名字。那种纯真的热望，让此时的我也不由得动容。

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓成长的蜕变，就是从以为自己就是整个世界的中心，到明白，世界并不以你为中心，你要努力，才能得到你想要的关注。

小学六年级，我已长成一米五几的快乐美少女。我有了几个小闺蜜。我们的话题由“喜羊羊和灰太狼”过渡到“爸爸去哪儿”，然后到“我是歌手”，最后聚焦到张杰。我还是那么喜欢受到老师的关注，却没有发现老师关注我的眼光悄悄发生了变化。妈妈总在耳边唠叨：“少看那些无聊的电视，多看会书啊。”我不以为然。仍然窝在沙发上边吃零食边笑得前仰后合，毫不理会妈妈的摇头和叹息。直到那天去看爷爷。

其时爷爷已躺在医院的病床上，苍老、憔悴，如一片枯黄的落叶。根本不是我记忆中健壮、爽朗、能干的爷爷。只是，依旧那么慈祥。我在爷爷身边呆过三年，跟爷爷一起放过牛、一起掰过玉米、一起拾过板栗、一起摘过映山红、一起赶过集，爷爷给我买集上喷香喷香的爆米花。那时的爷爷，是我保护神、开心果。而此时的爷爷，让我想逃。我真希望是谁搞错了，我真希望是爷爷在耍把戏（魔术），逗我玩儿的。但这些幻想都是自欺欺人。

“可可，学习还好吧？”爷爷跟我说话了，费劲地把我的手拉过去，像从前那么摩挲。“还好。爷爷。”我低声地回答，生怕忍不住抽泣。“好好学，考个好初中，爷爷还像以前那样来接你。”“嗯。”我使劲点头。

回家的路上秋风乍起，满街的樟树叶，似乎多得出奇。是的，我一定要好好学，让爷爷天天等在城里最好的初中的门口，接我回家。

我忘记了闺蜜的生日，忘记了张杰，忘记了“快乐大本营”和“天天向上”，不，不能忘记天天向上，我要的就是天天向上！

然而，还没到六月，爷爷就已经走了，他唯一一次骗了我。他走的时候，映山红开得正艳，像霞光一样映红了天边。

我慢慢地、慢慢地了解到，所谓成长的蜕变，就是用生命中那些彻骨的痛，让你懂得：有些事，再怎么努力，结果也终究让人无能为力。

擦干眼泪，我依然选择努力学习。纵使爷爷的身影永远不会再出现在初中的校门口，那又如何？那段用心学习的日子让我感到了真正的充实和快乐。不刻意追求的关注、不人云亦云地哄笑、不异想天开地追星，读书、做题，怀着美好的念想，这样的生活，或许更适合我。

有些事，虽然无能为力，但我为此尽力争取过。明知无法挽回，我还将继续努力。

或许，这就是成长。

学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的话，我心里平静多了。

到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。

在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!

暴雨中，泥土微微颤动，那是等待萌发的种子，忍受着最后的负重，期待破土而出。深山里，群山巍峨不动，那是积聚能量的化石，承受着千年的寂寞，等待释放光和热。黑夜里，虫蛹丝丝作响，那便是厚积薄发的毛毛虫，掩藏在丑陋的躯壳下，等待化蛹成蝶。

在等待中，忍辱负重；在等待中，期待未来；在等待中，积聚能量。等待，看似平凡，却如滚动中的岩浆，汹涌时的大海，经历着真正的磨砺。

爱情中的等待是梁山伯与祝英台被迫分离却誓死相守的坚定；是罗密欧与朱丽叶为家族仇恨所迫却执著追求的勇敢；更是牛虻为了革命事业掩藏真相，至死才对爱玛吐露心曲的坚忍。

艺术中的等待是伯牙几十年勤心苦练琴艺，始终不放弃对知音的寻觅；是凡·高不顾世人唾弃、生活潦倒，却永远向着太阳，手握画笔，描绘真挚的内心；更是罗丹一丝不苟，几千次易稿重来，历经数十年，无情自我反驳，才最终完成的传世名作。

科学中的等待是祖冲之寒窗苦读，苦心钻研，第一次计算出圆周率；是爱迪生两千多次试验失败，几百次尝试新的材料，最终制成电灯，点亮黑夜；更是爱因斯坦背负着民族仇恨，在战火纷飞之中，不断思考、坚持探索，终于发表《相对论》，改变世界。

事业中的等待，像革命者几经失败，坚守信念，等待时机；如教师从零教授，勤心教导，时时关爱，刻刻叮咛；也若白手起家的企业家，以几间旧平房为基地，几个人酷暑寒冬，苦心经营。

而人生中的等待，是所有等待的总和，也是所有成功的起点。我们都曾经经历等待。寒窗苦读十余载的我们，以奋斗和坚持证明了我们的实力。在未来风雨中，也许还会有惨重的失败让我们再次等待，而我们知道，那只是黎明前的黑夜，只要有恒心，经得住磨难，当雨过天晴，太阳从东方升起之时，所有的丑小鸭都会变成白天鹅，所有等待后的我们，都将化蛹成蝶。

同学们，你能列举出我国的传统节日吗?

也许，你能早已经习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“父亲节”送给爸爸小礼物，习惯了在“母亲节”向妈妈表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”标签的传统节日，如春节，端午节，中秋节等。这些传统节日折射着古老的中国文化，象征着丰富的华夏文明，闪耀着龙的传人无穷的智慧。

农历五月初五是我国的端午节。端午节是我国传统节日的代表，它的历史可追溯到端阳，午日节，重五节，女儿节，天中节，龙日等。民间纪念端午节的习俗很丰富，较普遍的庆祝形式有赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，还有悬钟道像以驱邪，挂艾草以避邪驱瘴，佩香包驱瘟等。每一项端午习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵，留存着独特的文化记忆。

“节分端午自谁言，万古传闻为屈原;堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”这首出自当代诗人文秀笔下的《端午》，道出了端午节与屈原的渊源。

传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然而今天，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。

同学们，下一周就是一年一度的端午佳节了。你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统节日呢?让我们从今年端午节开始，重新拾起对中国传统节日的关注，赋予中国传统文化更多的新元素，用自己的力量，拯救传统节日习俗，让中国文化逐渐被世界上更多的人认识和接受，毕竟，“民族的就是世界的”!

有个女孩，她有些内向，从来都不喜欢过生日。在生日party上，不是缺了妈妈，便是少了爸爸，一家人不能在她生日的时聚在一起，她十分不开心。

有个女孩，她有些内向，她每天都乘坐校车上学。到学校的那一段距离，独来独往，一个人静默地看着车窗外的世界发呆。

有个女孩，她有些内向，她只有一个朋友，那便是她的姐姐。姐姐上高三了，没有时间陪她，在女孩上初一时，姐姐便踏上了大学的漫长旅途。

有个女孩，她有些内向，班主任相信她，给了她一个职位，科学课代表。可该死的她，竟然有几次没有考及格，班主任对失望到了极点！

有个女孩，她有些内向，她在家每天都会做许多课外学习资料，可尽管怎么做，怎么做的更好，时不时的，妈妈还会训她几句。

那个内向的的女孩向着满天的星星许了个愿望：一定要改变自己，一定要快乐地生活。

没想到的是，第二年，她的愿望居然实现了。

爸爸妈妈在那天居然都休息，家里人一起为女孩办了个生日聚会，女孩开心的笑了！

女孩最近交了个新朋友，虽然不在同一个班级，可她很高兴，在那朋友的身上，她看到了光的影子，上学放学女孩更有了个伴儿。

女孩的努力终于有了收获，科学再没有不及格过，老师笑着对她说：“我说什么来着，我对你有信心。”

在做课余作业时，女孩的妈妈说：“再以后不用做这么多，学习任务加重了，你该放松放松！”

女孩现在快乐地活着，她不再内向，她决定微笑着走一生。

那女孩其实就是我，我再也不内向，而是笑着面对生活、失败及一切！

各位运动员、裁判员、老师们、同学们：大家好!

今天，我们迎着拂面的春风，带着满心的喜悦，伴着充满青春活力的乐曲，和着全校师生坚强的脚步，迎来了我校2011年春季田径运动会的隆重召开。在此，我代表大会组委会对在运动会筹备过程中辛勤工作的全体工作人员表示衷心的感谢和亲切的问候!

近年来，我校坚持教育创新理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，特别注重提高学生的身体素质。我校春季运动会的举办，正是我们大力实施素质教育的具体表现，也给予了同学们一个自我管理、自我发展个性特长的舞台。这次运动会是对同学们心理素质、体育素质、体育运动水平的一次测试和验收，也是对全体学生组织纪律和精神风貌的大检阅。我相信，我们的同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。为使本次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对大会人员提出以下要求：

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛、规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功，坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优秀品质的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位赛场上拼搏的运动员呐喊加油。

希望全体裁判员、工作人员忠与职守，树立安全第一意识，热情服务意识，严守规则意识。做到公正裁判，热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证比赛顺利进行。

对于没有比赛项目的同学，要服从大会管理，做文明观众，积极写作稿件，为运动员摇旗呐喊、加油助威，争做精神文明代表队。

希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行安全教育、卫生教育，保持良好的大会秩序。

我相信，有运动员的拼搏，有裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能取得比赛成绩和精神文明的双丰收。

最后，预祝本次运动会圆满成功!

谢谢大家!

新生命的起点

花开花落，进光荏苒……伴随着无数婴儿的哭啼声中，我也悄无声息地被大自然的那份奇妙吸引而来——我带着纯洁，怀着喜悦钻入了妈妈的肚中。在异常静谧的手术室中，因有我的诞生让世界多了份喜悦；为家庭增添了几份色彩。同时，这也是我人生的起点。

精彩的童年

岁月匆匆而逝，我隐藏在茫茫人海中渐渐长大。也许我没有明亮的双眸；没有矫健的身姿；独特的艺术，但我拥有一颗积极进取的心，我崇尚追求，有远大的理想。在我的童年里，记忆犹新的就俩字儿“犯傻”。每想帮家人分担家务，却往往火上浇油；趁奶奶不在家，搬条凳子艰难地爬上去炒菜还要踮脚，好不容易把菜犹如从上海运往台湾一般倒在锅里，却忘记放油，但还天真地学着奶奶的样子，有模有样的叉着腰哼着歌，得意地幻想奶奶看到我做好饭等着他们的那一幕。“Ok，”第一盘韭菜完成，我小心翼翼地将它们盛上盘子，“蹦”地跳到地上，欣喜若狂地将菜放上桌，准备向第二道菜出发，历史重演——我再次费力踩上凳子，把菜倒下去，却发现它老不熟，“什么鬼呀”，我气愤急了，接二连三地炒着，腿都软了，后来才知道——没火了，我迅速跳下去一手抓起柴往锅灶里扔，“扑噗”，差点把头发烧了，当我刚起身，竟着火了，我惊慌失措，无计可施，突然扫描到地上有桶水，二话不说，一鼓作气，蹒跚地把水拖向前，再而三，三而竭，“哐当”全身湿透。这时，奶奶回来了，刚进门，就被呛了出去，费了九牛二虎之力，终于把火给吞噬了，奶奶气喘吁吁：“唉！俺孙子弄得乌烟瘴气，我也是服了你了！”我羞涩了起来：“嘻嘻！真不好意思。”我的童年生活丰富多彩，正因我的天真无邪，才打造出这美妙的生活，写下这优美的人生。

步入初中的殿堂

记忆是一条长河，洒满了心酸与欢快的泪水，编织了一幅五彩的梦。我告别了童年，晋级到六年级。开始了我第二次诞生。刚开学，我手忙脚乱，唯恐上学迟到。来到新的班级，认识新的老师，交到新的朋友——一切都是崭新的。我又长大了一岁，不再像以前活蹦乱蹿；不再像以前高声尖叫；而是温文尔雅，如窈窕淑女般文静。这时，我发现我不单性格有了转变，连上学时心理都改变了，我成天有一大堆问题：今天会被老师骂吗？我能交到朋友吗？会被同学欺负吗？成堆涌进我的大脑。但过了段时间后，一切顺利，感觉良好。我们仿佛组织了一个大家庭。我又成长了一岁，逐步成熟。

走向青春期

时光如一把锋利的刀，将我的成长经历分割成一幅美丽的画卷。“一寸光阴一寸金。”对我来说，埋头书海，精算习题，是苦亦乐也！十四岁，正如孤雁滑过一道凄美的弧线，凄清、迷离、朦胧，让我又多了几份莫名的愁绪，但值得我庆幸的是我不叛逆，更多了几分成熟。

春夏秋冬，人的四季，岁月蹉跎，人的足迹。走过稚嫩纯真，尝过泪雨倾盆。我学会了坚强自律，学会了独立，逐步蜕变，走向成熟。

他在教学工作方面更是认真负责，教育学生循循善诱，诲人不倦，他非常好学，喜欢读书，钻研业务，他所教的班每次抽考成绩在全镇都是名列前茅，他每次参加代课教师考试成绩都在前列，由于工作认真，踏实肯干，文化素质较高，教学成绩显著，1984年9月，他被清水教管会调到清水四校教初三数学并兼班主任，清水四校也是一所比较偏远的村级学校，既是民汉合校，又是中小学合校，他调到清水四校工作的几年里，是他教学生涯中最辉煌的时光，他所教的数学连续三年在全县中考中名列第一，他的名声也从此大振，他之所以能教出这么好的成绩，原因就是他的责任心极强，教学抓得非常严。他曾说过：“四校点名要我，上级把我调到四校教初中数学，这是对我多么大的信任和厚望，如果教不好学生，出不了成绩，我无颜面对寄我于希望的人，也无颜面对所有人，包括我自己。”有人要他介绍经验时问：你是如何教出这么好的成绩来的，他笑笑说：“其实没什么，只要方法得当，功夫下到，责任尽到就行。还有不少人向他问着同样一个问题：你当代课教师快十年了吧?干出了这么好的成绩，工资还是‘四十四’，你这么出力卖命干，究竟图个啥?刘俊杰只是笑笑说：不图啥，只要看到学生出成绩，我就满足了。他们哪里知道，在他的精神世界里，学生的成绩才是他最高的追求和心理准则。

老师教育学生，关爱学生，学生是懂得感恩的。1989年的一天上午，教育局到四校检查教学工作，听完刘俊杰的一节数学课后，这个班的学生一起找到检查组，对检查组说，刘老师工作太认真负责了，数学教得那么好，班级管理的那么好，每天都是第一个到校，最后一个回家，年年都被评为先进教师，可每月的工资还是44元，为什么不给他转正或长工资?教育局领导听后感到很吃惊，学生为什么会提出这个问题?在向学生解释后，还心生疑惑，后来经过了解才得知，这是学生发自内心的愿望和真切的请求，他们对当前代课老师生活处境和低微待遇深感同情，更为刘俊杰老师由于工作认真负责，教育有方而得到学生的尊敬和关心深深感动。

1989年，当了近十年代课教师的刘俊杰，终于有了一次带指标进修的机会，这个机会来的确实不易，当初和他一起代课的教师都不干了，而他却坚持了下来。这一次，他在全县300多名代课教师考试中以第三名优异成绩考上了伊犁二师范，1991年毕业后，被分配到清水镇一中教学，当学校将一个初三班的班主任和数学课安排给他时，有几位教师纷纷表示要将子女转入他所教的班级里，可见他教学水平和管理学生的能力得到了人们的肯定和信赖。镇一中是多少人向往的地方，很多有大专和本科学历的人想进都进不去，而他一年后却积极响应镇党委和教管会“扎根边远学校，投身村小教育事业”的号召，毅然向镇党委和教管会提出到当时条件最艰苦的双沟小学去任教的请求，镇党委和教管会立即同意了他的意愿，将他调到了清水双沟小学任教。当时，有多少人对他这一举动都很不理解，说什么话的都有，至今还都有人提及这事，可他却不以为然。他说：“我将一辈子坚持当初的选择。村小也需教师，而且更需尽职尽责的教师，村小也有大事可做，大事可为。只有在艰苦环境中磨炼才能催人进步，才能体现人生的真正价值”。

As you slowly open your eyes, look around , notice where the light comes into your room; listen carefully, see if there are new sounds you can recognize; feel with your body and spirit, and see if you can sense the freshness in the air. Yes, yes, yes, it’s a new day, it’s a different day, and it’s a bright day! And most importantly, it is a new beginning for your life, a beginning where you are going to make new desicisions, take new actions, make new friends, and take your life to a totally unprecedented level! You know all this is real as long as you are confident,passionate and committed! And you are confident, you are passionate, you are committed!

You will no longer fear making new sounds, showing new facial expressions, using your body in new ways,approaching new people, and asking new questions. You will live every single day of your life with absolute passion, and you will show your passion through the words you speak and the actions you take. You will focus all your time and effort on the most important goals of your life. You will never succumb to challenges of hardships. You will never waver in your pursuit of excellence. After all,you are the best, and you deserve the best!

As your coach and friend, I can assure you the door to all the best things in the world will open to you, but the key to that door is in your hand. You must do your part, you must faithfully follow the plans you make and take the actions you plan, you must never quit, you must never fear. I know you must do it, you can do it, you will do it, and you will succeed!

Now stand firm and tall, make a fist, get excited, and yell it out: I must do it! I can do it! I will do it! I will succeed! I must do it! I can do it! I will do it! I will succeed! I must do it! I can do it! I will do it! I will succeed!

尊敬的老师、同学们：

大家好，我是苏博韬，今天我给大家演讲的题目是《人间“海市”》，这个“海市”不是指沙漠中阳光折射的幻象，而是指美丽的城市，人间“海市”就是在地球建造美丽的城市。

当人们乘着宇宙飞船，来到宇宙遥望自己的家乡———地球，是那样的晶莹透亮、美丽壮观，而又是一个脆弱的生命太需要人类的保护和珍惜，珍惜地球的自然资源，如果大家继续无节制地去开采地球的自然资源，那么地球难逃毁灭的命运。还有的人贪婪地说：“等地球的资源开采完了，不能搬到其他星球上去居住吗？”现在科学家已经证明了在地球为中心的40万亿千米的范围内，没有适合人类居住的第二个星球，所以这个科学成果打败了人类贪婪的心理。

现在人们到处在破坏地球，砍伐森林，造成水土流失，洪水泛滥，冲垮堤岸淹没了村庄，这是江水、河流、小溪的报应。还有的人们住在河水的上游把垃圾和化学物品倒入水中，让下游的人们饮用后，产生了水俣病，这种病非常厉害。比如说在日本九州熊本县水俣镇就发生过。1950年水俣湾附近的于村中发现一些猫步态不稳，抽筋麻痹，最后跳入水中溺水死亡，当地人谓之“自杀猫”。就连人类也受到了水俣病军团的威胁。继水俣镇1963年，日本新泻市又有大批自杀猫、自杀狗出现。1973年在有明海南部沿岸的有明町等地有发生了水俣病。据报道这三次发病人数共计900人，实际上在日本受害者人数远远地超过了这个数字，仅水俣镇受害居民有1万人左右。同学们难道你们还不知道污染水资源是那么的可怕啊！

不说日本，就说我老家门前有一座桥，桥下有很大的一条河流，以前河水散发着大自然的气息，清澈见底，总能听见洗衣人那美妙的歌声。而现在从那走过时，人们不由自主地捂住鼻子，如果不捂住鼻子，那刺鼻的气味就像“强盗”一样闯进你的鼻子。垃圾多得意地把整条大河堵塞住，大河却变成了慢慢流淌的小溪，有时候小溪也会断流，农民伯伯也没有水浇地，而所有的蔬菜麦田已经干枯而死。我们多么怀念那美丽的绿色，怀念那美妙的歌声，而这又是谁造成的呢？——除了人类还能有谁！难道你们能坐视不管吗？不行，我已经愤怒了。

我呼吁：人类要保护地球！

1、不能倒垃圾：

2、不乱建工厂；

3、不堵塞河道；

4、不乱排污水、化学物品；

5、垃圾应送到垃圾处理站进行分类处理；

6、应给排水口装上过滤器。

我只想告诉人类一句话：“尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来，让我们携起手来共创人间“海市”！

我演讲完了，谢谢大家。

太阳缓缓滑进了树梢，露出最后一丝耀眼的光芒，它想把最后一丝温暖无私地馈赠给这美丽的人间。

夕阳下，爸爸驼着儿时的我，我则趴在爸爸坚实的背上，听着爸爸一路孜孜不倦地讲着故事，憨憨的笑，而我却身子一点也不老实，时不时乐得手舞足蹈，还不时地调皮地拉扯着爸爸的耳朵，大笑着嚷着：“爸爸是猪八戒！”爸爸总配合着我：“回高老庄找妈妈去罗！小笨猪！”银铃般的笑声荡漾开来，身后留下一串串金色的脚印，温柔的阳光照在我粉嫩又稚气的小脸蛋上。远处的袅袅炊烟被风吹散了，消失在一片金黄的阳光中。

那时的我如此稚气，直到时光荏冉，儿时的我也渐渐长大。

同样的夕阳余辉下，因打扫卫生晚出校门的我，看见校门外等我放学的爸爸，就在那一刻我发现，他那刻满了皱纹的眼角、还有鬓角那早已滋生的白发，他的身影显得有些单薄。我知道爸爸一定又是忙完生意，又急急赶来接我放学。那微红的双眼透着一丝疲倦，眼神却炯炯，向着我跑来的方向，嘴角洋溢着温柔的微笑。我心里突然泛起了一丝酸楚，那一刻夕阳下爸爸单薄的身影让我心疼莫名。

我想抚平他那满是皱纹的眼角，我想让岁月染黑他那早生的白发，我想了很多很多……

“爸爸，以后您就不要赶着来接我了。”“嗯？怎么了？”爸爸有些诧异的眼神凝视着我。“爸，我长大了，我可以自己回家的，而您每天工作那么辛苦还来接我，太累了。”爸爸笑了，笑得很甜。“闺女，爸爸接你是开心的事，可从不会觉得累！”我亲昵地偎着爸爸，红着眼圈。也在心里暗暗的对自己说：“一定要争气！好好学习！将来好好孝敬爸妈！”

我的成长在这一刻蜕变，它不再是那个在爸爸背上手舞足蹈的小女孩，它加入了一份感恩与爱，一份责任与担当。

太阳的光束正在渐渐隐退，唯美的夕阳让我回忆起无数美好的景象，那阳光尚存的暖意，在心中回荡。我望着这无边的美景，眼角被微微渗出的泪水慢慢濡湿。

小时候，总是幻想着当有一天我们长大后是什么样子？可当我沉浸在对未来美好的憧憬中时。蓦然回首，却突然发现当初炽热的那一颗心早已随着时间的流逝渐渐沉默——我已经渐渐蜕变。

忆起，曾经。那时的我只希望自己是“隐形人”，被这个世界遗忘。日复一日，年复一年。我逐渐渴望会有一道温暖的目光注意到我，可他们注意的是那些站在顶峰上的人。

人生路上充满酸甜苦辣，只能学会微笑面对。

指尖的跳动谱写出一首首优美的乐曲。从小，被寄予希望，希望有一天我能成为那颗耀眼的星星。可无论我再怎么努力也成为不了那个坐在钢琴椅上的人。踏着沉重的脚步走在人生的道路上。渐渐地，在美术上我拥有不同于常人的天赋。于是，我学着去成为他们眼中的优秀。

只要春天还在，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来；只要生命还在，纵使身陷茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在；只要明天还在，冬雪会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。

人生路上充满欢声笑语，不去尝试，永远做不到最好。学习，我们需要完成一次次的知识答卷。成长，我们需要完成一次次的人生答卷。哪怕失败，至少我们去争取了。我想在这条名为人生的道路上我交出了一份满意的答卷。

在成长的蜕变，我渐渐学会当别人趾高气扬时，我所要做的只有不显不现，当别人卖弄口才时，我所要做的只有多思慎言。低调，是态度，也是种智慧。

萨特说过：最彻底的自我否定并不是自杀，而是想以一种与以前不同的方式，重新拥有一次已经失去的时光。

我们会有三次的成长，三次蜕变，从幼稚到成熟，渐渐的，我们学会了担当这两个字的含义。