在磨难中蜕变的演讲稿经典20篇

来时的路，有成长也有风雨；来时的路，有芳草也有荆棘；来时的路，快乐与忧伤交织，幸福与痛苦携手。回望来时的路，我们总是在不断的失去，又不断的收获。来时的路上，我们一直在成长，一直在蜕变。

水晶般的五岁

人们常说“捧住玻璃心，好好长大”，五岁如水晶般梦幻、纯真，让人不忍去触碰。五岁时的我，每天都充满着疑惑与幻想，天空为什么如此湛蓝，花儿为什么如此鲜艳，我为什么在渐渐长大，在世界的另一边，是否有人和我一样，做着我想做的事。记得有一次，我得了一张大大的奖状，便兴高采烈地跑回家告诉妈妈，妈妈奖励了我一颗棒棒糖，棒棒糖很甜，而我的心里比这糖还要甜。因为这件小事，我都高兴了几天，那时的我是多么容易满足呀！五岁孩子的世界也许不是五彩缤纷的，但它是纯净的如水晶般晶莹剔透。

朝阳般的十岁

十岁，是一个如朝阳般灿烂的年龄。十岁时的我，有些成熟，又略显稚嫩，能够理解父母的艰辛，懂得他们的付出，学着去回报他们。吃完饭，主动帮父母洗碗；父母劳累时，为他们捶捶背，递上一杯热茶；期末时把好的成绩单拿给他们，爸爸妈妈微微一笑，那一刻的我会比他们笑得更开心。因为我觉得父母的笑容是世界上最美的笑容，焕发着独一无二的美。在那时有一幕给我留下了深刻的印象，在我的脑海中久久不能散去。那是一个风和日丽的周六，我同往常一样，在院子里做着家庭作业，此时的我被一道题目难住了——“如果有一天，父母老去，不能带领你了，你会去做父母的什么？”我的答案是：我一定会去做父母的火车头。妈妈看了一眼，欣慰地笑了，顿时那种独特的美又展现在我眼前，我想那是对我成长的肯定吧！

花季般的十五岁

有人说，十五岁是雨季，因为青春期充满了形形色色的烦恼。而我认为，十五岁是花季，十五岁的我们如花一般悄然绽放，虽然成长的过程中免不了坑坑洼洼，也会遭遇狂风暴雨，但其中也有着数不尽的乐趣。十五岁的我们学会了担当，懂得了分享。举行校运会或者其他集体活动时，我们班永远是最团结的那个，当同学在赛场上奔跑时，我们会不停给他们加油，此时的他们像一匹匹脱缰的野马，正在为班级争得荣誉。十五岁的我们，偶尔也有烦恼。当我们在题海中遨游时，遇到难题就会一脸茫然，但我们并不会因此而气馁，三五成群的在一起讨论，紧接着便是攻克难题后的喜悦。十五岁的我们，不怕受伤，而是勇敢地朝梦想去闯，正如一句歌词所说：“YoLo，青春就一次疯狂。”我们撒下“理想”的种子，用辛勤与汗水去浇灌，让它在心里生根、发芽，用自己的行动去守护它。

成长的路上没有捷径，或许人生就像花儿一样，选择成长就必须忍受风雨的磨砺。我们在成长中蜕变，蜕变中成长，一次又一次的蜕变，让我们在磨炼中长大，让我们从天真无邪到成熟稳重，从胆小懦弱到勇敢担当。回望来时的路，才发现我们曾经度过的每分每秒都是那样美好。

我是个情感粗糙、懵懂的男孩。成长路上，父母给予了我无微不至的呵护关爱，但我并不为所动。一次次的晚餐上少不了他们给我夹菜的动作，一回回往来学校的路途上少不了他们匆忙的接送。我理直气壮地享受这一切。

直到这个冬天，父亲匆匆赶来送衣服的身影，才唤醒了我沉睡的心，使我骤然成长了起来。

那个早晨，我洗漱完毕，走出寝室，才发现乌云压顶，北风呼啸，几片树叶在充盈着寒风的空中痛苦地挣扎。一阵寒风朝我袭来，我缩着脖子，瑟瑟发抖。这时，我才想起，我昨天傻乎乎地把棉衣洗了，身上只穿着件单薄的秋季校服。此时，身上的校服在风中不停地得意地飘摇着，似乎在嘲笑我的傻气。我冷得飞也似地朝教室跑去。

才在座位上坐下，就隐隐约约听到窗外传来细细的呼唤我名字的声音，我心想：怎么像我老爸的声音啊？不可能吧！这么早，他怎么过来了？我一转头，爸爸高大的身影呈现在我眼前。他的脸颊冻得通红。他搓搓手，亲切地说：“儿子，变天了。我给你送衣服来了。你快出来！”我有点不好意思地低下了头。每次看到爸妈来到班级，我都会感到尴尬。于是，我装出很严肃很冷漠的样子，一阵风似地奔了出来。

爸爸充满爱意地说：“走吧，去厕所换上冬季校服。”我低着头，跟在他身后。来到厕所，他轻轻地摸了摸我身上的衣服，充满怜悯地说：“昨天晚上听你跟你妈妈打电话，说把厚棉衣洗了。我看天气预报上说，今天会变天。所以就赶过来了。”他又摸了摸我的手，略带责备地说：“你看，穿这么少，手这么冰凉，会感冒的。赶快把衣服换上。”爸爸边说，边一把把校服从袋子里掏出来。我快速地把秋季校服脱了下来，猛地把衣服穿到了身上。顿时，一股暖流环绕着我身体，直涌上心头。爸爸看着我满意地笑了笑，拍拍我的肩膀，关切地说：“在学校一定要注意保暖，身体要紧。好了，我要赶去上班了。你要听老师的话。”说完，他就急匆匆地离开了。

我望着他渐行渐远的背影，不由得眼角有些湿润。这么多年来，爸妈给予了我无数的爱，我却总是视若无睹，甚至有些厌烦、不屑。此刻，我明白以前的我是多么自私自我啊！

这个冬天，我经历了一次成长的蜕变，我读懂了爸妈的爱。

树枝上柔软的毛毛虫置之死地，才能破茧成蝶。悬崖上弱小的雏鹰，不惧死亡才能变成自由翱翔的雄鹰。冬天纤细的蜡梅是经过无数煎熬，才可以在风雪中独自绽放。而我，只有经历生活的磨难，才能从娇生惯养的娃娃成长为一个可以独挡一面的少年。

当我还在蹒跚学步、呀呀学语时，我的周围就充满了父母的关爱，爷爷奶奶的疼爱，有无数的纵容和溺爱伴我一路成长。我认为我是全世界最幸福的人，而且我也认为世界就是如同我所看到的这般大，小小的一片天就是我所认识的世界。直到我学了天文地理知识，我才知道，原来我不过是这大千世界中一粒卑微到尘埃中不起眼的沙罢了。与此同时，弟弟出生了，所有的关注全部都转移到了他身上，我感到我的世界塌了。

我不但失去了我所拥有的父母的关爱，爷爷奶奶的疼爱，无数的纵容和溺爱，还要把心爱的玩具递给他玩。我不喜欢这个弟弟，甚至有时会因为父母把好吃的留给他而抱怨父母偏心，我有些讨厌他。

上了小学四年级，那是个繁忙的秋季，学校组织人去跳舞要统一的服装，我也想参加，可当父母看到价格时，立刻扼杀了我的想法，这不仅要金钱，还要花费大量的时间和精力。况且，我要留在家中做家务事，照顾弟弟。

每当想起自己要在家中做着无尽繁琐和枯燥乏味的家务事，同学们却在学校里欢歌载舞的时候，我的心中就有一块大石头，越来越重，时常压得我喘不过气来。

我从不在外人面前哭过，只是会偷偷在床上捂着被子偷偷的哭，埋怨老天对我的不公。我有些恨弟弟了。

我上了中学，渐渐消了这股怨气，心情变得欲畅许多，我时常对自己说：弟弟小，我是姐姐，多让着他是应该的，多做些事，让父母少些操劳，懂事些，让父母少为自己操心。

去年的夏天，学校组织演讲比赛，虽然对获得名次不报希望，但我还是跃跃欲试，我不想留有遗憾，所以我参加了。从上网查资料到演讲稿中每个字的语气感情，我都无比认真地对待，花费了大量的时间和精力，精心准备了一个多月，就连朋友邀我去旅游去野炊都没去。朋友说我固执，明知道失败，还要如飞蛾扑火般扑过去，最后会把自己弄得遍体磷伤。我总会认真对她说，如果要因为害怕失败才不去试试，那才是真正的失败，因为只有试过才敢言失败，即使失败，但你也证明了自己的勇气。这也是种成功。

阳光总在风雨后，人生若不经历风雨磨炼就永远不会真正成长，蜕变后才能让自己破茧成蝶，才能让自己成为雄鹰，才能让人生开出美丽的花。

每一个人都有过第一次，第一次意味着尝试与探索。“第一次”就像一颗璀璨的星星，点缀了单调的夜空。每当我们第一次军训时，我们会感到艰辛，但从中可以体会到快乐;每当我们第一次战胜困难时，我们会感到愉悦;每当第一次帮助他人时，我们会感到快乐……

记得有一次，班里开展了一个“演讲大会”。邱老师希望我们每一个人都能大胆地表现自已。我从来没有演讲过，那次我鼓起勇气，尝试着去演讲。当轮到我演讲时，我心里紧张极了，我鼓起了勇气，走上讲台。我拿着我的稿子十分紧张，刚开始讲时，我的心里砰砰直跳，像有只兔子蹦蹦跳跳似的，一直在抖。正当我紧张时，讲台下隐隐约约的传来一阵声音：“王馨晨，别怕，加油!”我开始讲起来，可是讲起来并没有那么吃力，而是大胆地表现，是那么自如。当我讲完时，台下响起一阵阵热烈地掌声、一声声欢呼，那声音在教室里徘徊着……我走下讲台，心里有一些自豪和喜悦。第一次的尝试，让我找回了自信和勇气。

在那以后，我尝试着第一次去举手发言，当得到老师的赞扬和鼓励时，我十分喜悦;当我第一次尝试着去跟父母洗脚时，父母夸我长大了，使我学会了感恩;当我尝试着第一次去当“老师”，会从而体会到老师的辛苦，我学会了去体谅老师。

这时，我看着窗外。一棵小树苗也尝试着在风沙中慢慢地成长起来，一个小朋友也尝试着跟妈妈学走路，而我也是在一次又一次的第一次尝试中，成长起来，相信只要坚持不懈，就能到达成功的彼岸!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家好!

今天，我们在国旗下讲话的题目是：中秋情思

在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”

是啊，人生有诸多事情难以两全，现今我们在三中虚心求学，不能陪伴父母身旁和他们一起赏月，每逢佳节倍思亲呀!特此，我们写了一首小诗，遥寄给远方的父母，并祝大家节日快乐!

当我背上行禳

离开了养育我十几年的家乡

在挥泪作别母亲的那一刹

我读懂了母亲眼里的希冀和忧伤

高中的生活，充实而繁忙

却总不忘，给家里打个电话，问短问长

电话的那端，母亲的每个字都洋溢着按捺不住的喜悦

因为能听到我的声音就是母亲最大的愿望

仍记得第一次回家

母亲笑着跑出来迎接

眼睛里闪烁着慈爱的光芒

那光芒比太阳更亮

母亲微笑的脸庞再次浮现眼前

母亲叮咛的话语又在耳畔回响

现在我们沐浴着阳光

在庄严的五星红旗下有千言万语要讲

感谢我们的母亲

思念我的家乡

如果是那样

就让它化作学习的动力

努力拼搏

一切都向着自己的理想

如果是那样

就让它化成切实的行动

别畏惧暴雨和风霜

去攀登科学的高峰，去畅游知识的海洋

别忘了

远处的母亲在等待着我们

等待着我们胜利的消息

别忘了

远处的母亲在期待着我们

期待着我们凯旋归航

拼搏吧

别让母亲失望

对母亲最好的报答

就是三年后创造辉煌

同学们，让我们在中国传统节日中秋节即将来临之际，真诚的告诉远方的爸爸妈妈，你们的孩子已经长大，在老师的辛勤哺育下正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。

最后祝老师们合家幸福，中秋快乐!

“把她的眼睛带上吧！”再次阅读已经失了初次的新意，扫视一周大家都在读，我只好也低下头去。

百无聊赖的笔，百无聊赖的心，将自己锁入了一个个“地牢”，我烦闷地丢下笔，索性发起呆来。讲台上文譞和高栋在忙忙碌碌，准备着接下来的内容，总是不好负了他们的意，硬着头皮又读了一遍，我这才发现这篇文章的意义。

少女的那段独白最为揪心，明明都要与地面失去联系了啊！明明就要一个人孤独地在地心度过余生了！明明就要永远告别每一朵小花，每一株小草了啊！语气还那么平静，平静的让我无法平静。这时高栋的声音传来：“请一位同学划分一下文章部分。”我踌躇起来，要不要举手呢？早已分好了的段落，手在桌下握起，又松开，终是无法决定。“没关系，不用害怕说错。”右手颤抖着举起，心里却默默祈祷别叫我。“李昕，你来说一下吧！”我全身一个惊悚，缓缓地站起，手按在书上深吸一口气，慢慢道来。文譞笑着点头，称赞我的无误，吊起的心也总算放下了。勾起唇角，看来，也没那么难嘛！

毛毛虫是怎么过河的呢？不是依人傍舟，更不是怪力乱神，而是改变自己，经过蜕变，展开用努力和勇气化为双翼，翩翩起舞，告诉这个世界，我能行！这一课，令我勇敢蜕变。

我喜欢踢足球，现在是学校足球队的主力边后卫，外号“小胖”。听着这个外号，大家一定猜想我跑得慢，跑不动吧。

三年前，我并不会踢球，而且人也长得胖。转学至狮山实验小学校，参加足球训练班的第一天开始，我这外号便有了。但是现在，我们足球校队提到我“小胖”，那也是小有名气的。现在的我，可是号称拼命三郎“小胖”了。

记得加入训练班的第一次体能测试：几圈下来，我就被其他小伙伴整整超过了一圈多。只听到有人在窃窃私语——“看！‘小胖’，跑得跟蜗牛一样！”只有教练和在一旁的爸爸不断给我加油鼓劲。在质疑和鼓励声中，我咬着牙，完成了体能测试。从那以后，我暗暗发誓，一定要努力，努力，再努力。一定要学会改变，我一定要做跑不死的“小胖”。每次训练时，我都会给自己加量，大家跑10圈，我就跑12圈；大家往返跑10次，我就跑15次。平时一有空，我也会加练跳绳、深蹲、耐力跑……一年后，我那在足球场上拼搏的身影和永不服输的精神打动了校足球队的老师和教练，我也有幸加入了梦寐以求的校足球队，获得代表学校参加比赛的机会。

加入校队的我，训练更加刻苦，颠球、传球、跑位、射门，每个动作，我都做到一丝不苟。每次耐力跑、往返跑，都能做到拼尽全力，永不放弃。渐渐地，我的体型也保持住了，球技也提高了，跑步也不怕了，我也从一名替补，慢慢变成了一名主力，今年也有机会代表学校参加了区足球联赛呢。我镇守的右路坚如磐石，每次防守都让对方球员无功而返。我也一次次在本方门前飞身救险，一次次杀到对方禁区参与进攻，让对方猝不及防，阵脚大乱。

这就是我的蜕变：从不会踢球到爱上足球；从大家公认的体能差、跑不快的“小胖”蜕变成了努力拼搏、跑不死的“小胖”。这期间，有教练的教诲、队友的鼓励，家人的支持，自己的努力。虽承受了许多失败的痛苦，但也收获了许多成功的喜悦。

我也渐渐明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理。这就是我，一个蜕变后的我，一个永不服输的“小胖”……

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，在天空中自由自在地翱翔，开始自己的人生旅途，蝴蝶虽是美丽的，但蜕变的过程却是痛苦的。蜕变时不可能一帆风顺，人的成长过程也如此，所以说成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

曾经的我面对挫折畏难止步，轻易向困难屈服。记得六年级有几次数学考试，我考得很不理想，看到分数后，我简直不敢相信自己的眼睛，于是把分数重新算了几遍，一遍，两遍，三遍……我企图找出点老师的疏忽来，明显我失败了。我眼巴巴地望着那鲜红的分数，我顿时绝望了，我怕辜负他们对我的殷切希望，我甚至开始怀疑自己的能力了，几乎自暴自弃了。

记得期末考试前的一次测试，我只得了72分，面对那鲜红的分数，我彻底崩溃了，我将自己封锁起来，待在房间里久久不肯出来，外面时不时传来清脆的敲门声，我知道那是我的爸爸妈妈，可我不敢也不愿开门，我觉得没脸见他们了。这时，爸爸的声音隔着门响亮地传进来：“孩子，这点失误算什么，爸爸妈妈相信你一定会重新站起来的。”妈妈也极力劝慰我。他们没有一点责备，有的全都是关心和劝勉的话。

原来，爸爸妈妈并没有因此责备我，那我又有什么理由再这么堕落下去呢？是的，我要迎难而上，积极分析失败原因，从哪儿跌倒就从哪爬起。我重新燃起了信心。我知道，一只毛毛虫已破茧而出，正在变成一只漂亮的蝴蝶。

不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。正是这些挫折，使我们从幼稚走向成熟，也正是这些挫折，使我们从失败走向成功。

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!

“我爱我的祖国，一刻也不能分割……”每当这首歌在我耳边响起的时候，我都激动不已，幸福万分。

祖国妈妈您是最伟大的，您用甜美的乳汁哺育了一代又一代的优秀儿女，您用自己的行动谱写着祖国新的篇章。2008年的“绿色奥运”更体现了您的经济实力与国际地位。奥运赛场上，您从零的突破，跻身世界第三的强者行列。在国际体育场上一次次奏响中华人民共和国国歌，升起五星红旗。从体育场上运动员们矫健的身影中，我看到了中国人已不再是“东亚病夫”已真正站起来了。祖国妈妈，您用实力感动了每一位中华儿女。20世纪，你又找回了自己丢失的儿女——香港和澳门。

在祖国妈妈的引导下，被列强瓜分后变得一穷二白的土地上，中华儿女靠着勤劳和智慧创造了一个又一个奇迹。航天载人飞船飞上了太空，青藏铁路的成功开通。这再一次向世人展示，我们中华儿女已经崛起了。

我爱您，祖国妈妈。爱您悠久的历史，壮丽的山河。我为我是一个中国人感到骄傲。我一定要加倍学习，在建设祖国美丽富强的家园时，贡献一份力量，成为祖国当之无愧的栋梁。

毛毛虫需要破茧而出，才能成为美丽的蝴蝶，迎向崭新的，美好的未来。在蜕变的过程中，有酸，有甜，有苦有辣。这种成长的滋味，格外让人难忘。

在前段时间，我无意中在电脑硬盘里发现了几本相册。点开了其中一个相册，却意外地发现里面存放着我从茫然天真的婴儿时期到青春洋溢的少年时代的所有照片，就像一条详细的时间轴，按照时间顺序整整齐齐地排列着。我饶有兴趣地点开相册，一张张仔细回味起来。

翻开第一张相片啊，是刚出生的我。小小的身体，眯眯的眼睛，肉鼓鼓的脸蛋，像一件价值连城的宝物，被妈妈小心翼翼地捧在怀里。刚刚来到这个世界，不谙世事，懵懵懂懂，饿了就吃，困了就睡。妈妈告诉我，那时候的我什么都不会，只知道吃喝拉撒，任凭旁人如何逗弄，都不哭不闹，十分乖巧可爱。

我知道，我已由一颗小小的卵蜕变成了小毛毛虫，随着时间推移在人生路上前进。

鼠标慢慢下滑，照片中的我不知不觉长大了些。坐，爬，站，开始牙牙学语，蹒跚学步，模仿身边人的行为举止，说简短的词汇，不再似婴儿时期的傻傻呆呆，第一次有了自己的思想。不久，在摇摇晃晃中，我跨出了人生的第一步，从此世界变得辽阔宽广，可以自由自在到处游走，许多新鲜的事物吸引我去尝试。

我知道，我由小毛毛虫蜕变成了大毛毛虫，思想独立了些，开始了真正意义上对人生路途的探索。

相片过半，我不仅学会了走，说，还会跳，跑，画。从幼儿园的认识数字到小学的加减乘除，脑海里掌握的知识慢慢增多，愈来愈懂事。

我知道，我在为作茧成蛹做充分准备。

而现在的我，进入青春期，身高“咻咻”的往上长，知识更加丰富，上知天文，下知地理。思想越来越成熟，人际交往能拿捏准确。

我知道，我已经作好了茧，成好了蛹，转而为有朝一日能破蛹而出，蜕变成美丽的蝴蝶，在阳光下绽放出属于自己的光芒而作准备。

我知道，只有走过无数坎坷的道路，经过无数残酷的挫折，和着酸甜苦辣——————

才是真正成长的蜕变。

不知不觉中，已经十八岁了；不知不觉中，我从一个女孩变成一个少女了，从一个天真烂漫的时代过渡到一个少年时期；不知不觉中，我已经上了高中。

这些，都告诉我，我，长大了。

还记得那天在学校的时候，一个同学闯祸了，班主任问她为什么，她的回答是：青春期。

过后，班主任对我们说：你们的青春期已经过去了。听到这句话，我心里不免咯噔一下：青春期就这样过去了？在我任意挥霍下流逝了？

随着年龄的增长，身上的包袱也越来越重，心里的压力越来越大，所得的快乐也越来越少。

记得小时候还天真烂漫的对父母说：“我要考清华，我要考北大！”父母则一脸笑眯眯的他们的女儿有志气。

可是现在的我，却没有了当初的热情与冲动，有的只是学业的压力和考试的竞争。为了一次次考试，不得不把自己全副武装，生怕自己“跑”在后面；没有了小时候的无忧无虑，有的只是身边父母老师一遍遍的告诉我现在的考学压力有多大，自己要不断的充实自己。

前不久在《读者》上看到一句话，“上幼儿园后，把天真弄丢了；上小学后，把童年弄丢了；上初中后，把快乐弄丢了；上高中后，把思想弄丢了；上大学后，把追求弄丢了；上班后，把锋芒弄丢了；按揭后。把下半生弄丢了。”回头一想，自己的确大大小小的也丢了不少的东西，但是人的成长是一个漫长的蜕变的过程，就像毛毛虫丢下安闲舒适的生活，痛苦地挣扎着破茧而出，蜕变成一只美丽的蝴蝶。

古老的树木在它苍老的茎秆中刻下一圈圈时间留下的痕迹，翠绿的毛毛虫躲在繁密地枝叶间忙碌的编织着一张密密麻麻的网，它只知道，这将是一次全新蜕变的开始。

“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河是永无止尽的”

春蚕吐出一根根白丝，不紧不慢，蜷曲在片片桑叶上，将自己裹在白棉袄里，等待着，等待着。

垂髫幼学之年，我刚刚懵懂的踏进小学，老师不外乎都会面带微笑，教育我们：“你们要记住，种瓜得瓜，种豆得豆，如果你不付出就一定不会有收获，但是你付出了就一定会有收获。我们都似懂非懂半点了点头。”

初入学习的大门，我便抱着好玩的心态“活跃”在课堂上。老师在讲台上一笔一划的教我们写生字词，我翻开书本，飞快的将字词临摹在田字本上，随后，拿着铅笔在课桌上大显身手，即使偶尔会被老师轻轻提醒，课桌也没有免去被涂黑的命运，终于在一次测验中幸运之神没有站在我这边，老师把我叫到办公室，指着苍白的试卷上那刺眼的红叉，说：“唉，这都是我上课时列出的重点，你要专心。”我的脸涨得通红，匆匆离开了办公室。

随后几天，我稍稍收敛起玩心，跟着老师一步一步走，留下了一个也一个脚印，测试如期而至，一切就是印证了老师的预言，我由此跨出了人生中的第一个坎。

不知何时，那团白花花的棉袄裂开了，一个小东西探出了头，不一会，便窜出来，向远方飞去。

总角之时，我们天各一方，进入了各自的初中，热烈的火花在短暂熄灭之后，开始了燃烧，中学校园好像因为我们变得更加疯狂，老师便会一脸紧绷，说道：“不管你将来走到了哪，都要记住——你付出了许多，但不一定代表你一定会收获，可是你不付出，就一定不会有收获。”

我有些丈二和尚摸不着头脑，终于一年一度的校运会来临，我也报了一个项目短跑。趁作业不是很多，我每天都会在操场上苦练，怀着兴奋的心情迎接着那一天的到来，可是，初次上阵，不尽人意。老师的预言似乎灵验了，我怀着沉重的心情挪着步子走回观众台。

小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去。小时候，我以为你很神气，说上一句话也惊天动地。长大后我渐渐懂了你，才知道那间教室，放飞的是希望。

渐渐地，渐渐地，我才发现，所谓的事情总有着她特殊的一面，在光鲜华丽的外表下，可能是汗水，也可能是运气，不管怎样，我会一如既往的坚持自己的本心，凤凰涅槃，浴火重生——没有人可以打败我，除了我自己。

老师，同学们：大家好!

我们演讲的题目是勿忘国耻，振兴中华。

同学们，童年时代谁不曾有过美丽的梦?谁没有过天真的遐想?今天当你在明亮的教室里学习时，你不觉得无比幸福么?然而我们祖国经受了太多的磨难、太多的打击，命运的捉弄使他伤痕累累。

侵略者的铁蹄，曾践踏祖国的山河，中华大地满目疮痍。

曾记否，在中国的土地上矗立着“华人与狗不得入内”的牌子;

曾记否，1937年8月28日，上海火车站，两枚炸弹，声声巨响，倾刻间，多少鲜活的生命，成了冤魂，死不瞑目!流离矢所的人们在沦陷的国土上苦苦挣扎，一片片沃土染成了腥红的血色。

曾记否，1860年10月19日，一把大火，圆明园，这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，化成了一片灰烬。

这国家的孱弱，民族的耻辱，叫我们怎能忍受、怎能遗忘!岁月的年轮沉淀了斑驳的痕迹，历史的记忆留下了悲壮的回声。风风雨雨六十载，匆任人宰割到屹立世界东方，从十一届三中全会到党的十七大，从改革开放到构建和谐社会，几经沉浮，世纪的钟声已敲响，今天的繁荣富强为祖国昨天交上了一幅美丽的画卷，锐意进取的浪潮为祖国的明天奏响了进军的乐章。

今天对某些日本人参拜靖国神社、篡改历史、企占钓鱼岛，我们怎能不义愤填膺?世界容不得他们胡作非为，中国更不会容他们肆意猖狂，他们的无耻行径必将遭到公正的审判。前事不忘后事之师，我们以史为鉴，努力学习，振兴中华。我们决不能忘记历史，决对不能忘记我们的使命。为了祖国辉煌壮丽的未来，让我们做高峰的攀登者，去饱览险峰的雄姿吧;让我们做浪尖的弄潮者，去领略大海的气魄吧;让我们做时代音符地弹奏者，去奏响祖国激昂时代的最强音把!

让中华民族在我们的手中，腾飞!

爸妈说“你长大了”，我看到他们脸上喜悦的神色，老师赞扬“你真懂事”，我看到他们的欣慰与骄傲。这是成长，却非我心所愿。

年少不知愁滋味，时光渐老，我站在教育与自省催熟人心的别处，怀念、期待、彷徨、不胜寒，有机会记成长，借以得心安。

小时候的我，很快乐，很可爱，不需要有任何负担，可以从一吃完早饭，就和小朋友们跑出去玩儿，弹弹珠，捉迷藏，或去跋山涉水找野果，下河洗澡，翻螃蟹，一直到很晚很晚，然后沉沉进入梦乡，在梦里继续玩耍……

一年的夏天，风很轻，树很绿，水很有节奏地流淌，太阳也俯视乡土而迸发光明与炽热，在我的苦苦纠缠下，哥哥终于还是受协而给我买了一个风筝，我笑的很开怀，很傻，

拉着哥哥带着风筝，就去放风筝，哥哥很能干，风筝一下子就从他的线上飞了起来，快撞了太阳，看着风筝，我多么希望一辈子都那么无忧无虑，就算一辈子都这么矮，这么傻，我愿意做一个在风中傻笑的小男孩。

现在想想，真的也会发笑，不知道是怀念当时的蒙昧无知，还是为了那快乐的时光而发笑，或许，都有吧！现在，我已不再是小孩子了，是一个男子汉了，年龄渐渐长大了，身材还比从前一般个头大小的小伙伴大了不少，可是，我愁了起来，来自于许许多多方面，我想最主要的是学习成绩吧！

成绩，真的那么重要吗？

现在的我们，改变了好多好多，从前可以和朋友们一起玩得毫无顾虑，笑的无比畅怀，但好像现在大家总是聚少离多，更不用说在一块儿玩了。就算相见也多半在考场，提起对方的名字，也多半与考试成绩上，如果他的分高于我，我也一定会不服气，想必，他也会这样，于是渐渐地越走得远，与对方心灵的距离也就越远。于是乎再好的朋友终究有攀比与嫉妒。

莫笑我是以小人之心度君子之腹，但情况就是这样。于是我渐渐地便问自己，到底想要的是好成绩还是好朋友。然后我便质疑起了现在的教育制度与人心。再问自己是想妥协于人人功利的现实做个俗人，还是妄求突破现在的阻碍来表达自己的不满与个性以展现自己的与众不同。如果可能我会选择后者，不要成绩不重功名，不必为了考试而发愁，也就不会为了考试，为了升学而绞尽脑汁的做书呆子。去做一个自己喜欢的人，展现自我的真实，有着自己的个性，去追寻自己心中的向往，从拾过往的欢乐，找回脸上的笑容，作那个在风中继续傻笑的少年。

如果今天的教育制度不再那么苛刻于分数而更注重于放飞孩子的真实想法，让他们能挣脱于制度的枷锁，真实敢做来放飞自己的梦想的翅膀，让自己的思想能够自由驰骋，那么我想他们会快乐的。会从自己那独一无二的人生路上，收获更多的真实，走向自己的人生巅峰，铸就自己非凡也好，平庸也罢，都只属于自己的生命传奇。或许那样中国不会再出那么多的高才学霸与奥赛天才，但一定会出更多猖狂也好低调也罢却一生无悔的自在普通人了。

无论你是否愿意，成长是不可逆向、无法中指的，蜕变如我，是好是坏？希望中国未来的教育不仅能仅仅出现更多流水线式的高材生，而能培养出以学习为乐的孩子们。

蛹的蜕变是痛苦的，然而痛苦的背后却是美丽的双翼和广阔的天地；贝壳孕育珍珠是痛苦的，但痛苦的背后却意味着令人唏嘘不已的耀眼的晶莹；鹰的蜕变是痛苦的，但痛苦的背后却意味着它可以比别的鸟儿飞得更高，飞得更远。

成长是一次蜕变，担当必定伴随左右。在成长的道路中，我们学会了取舍，学会了坚强，学会了少些任性，学会了多些宽容与理解，学会了——-其中，一件事令我久久的难以忘怀。

那天，风和日丽，阳光明媚，我和妈妈高高兴兴的外出吃饭。吃完饭后，妈妈看着天上明媚的阳光，提议道：“天气那么好，不如去转转吧。”看着妈妈带着些许期盼的眼神，再想想自己已经有许久没同妈妈一起好好地散步了，到嘴边拒绝的话语就硬生生的被我咽了回去，笑道：“好！”我和妈妈沿着远景楼的湖边走着，一直走着。天上的太阳暖暖的照着我们，湖边的微风轻轻地吹拂着我们的脸颊。我和妈妈走着，慢慢地走着，仔细的听着妈妈那一句句关心的话语，妈妈也仔细的听着我讲述学习上遇到的烦恼，学校里所见所闻的趣事。我们都仔细的听着对方说的话，享受着这为数不多的温馨。

走着，就这样慢慢的走着，我和妈妈转到了湿地公园。此时，我们都觉得有些累了，看到旁边有一个凳子，便坐了下来。我们观赏着湛蓝的天空中飘着的几抹白云，阳光照射下的微波粼粼的湖面，顿觉心旷神怡。看着来往的行人，看着那些或老或少的人们在道路上笑着，走着，我也淡淡的笑了。看了一眼妈妈，在阳光的照射下，她的头发仿佛根根变银，我楞了一下，心里的那团柔软仿佛被击打了一下，便温声道：“妈妈，咱俩换个位置吧。”妈妈显然有些疑惑，但还是按我的话做了，我坐到妈妈的背后，拨开她在外的那一层墨发，在墨发中那一根根银丝是那样的显眼。我理着那些银丝，一根根拔下，拔下第一根时，妈妈也明白我要做什么了，她脸上带着欣慰的笑容，闭着眼睛道：“乖，帮我把头上的白发都拔掉吧，那样我也能再年轻些。”我打笑着妈妈道：“哈哈！若是把你的白发都拔掉，你就变成光头了！”我和妈妈都笑了，只是在笑声的背后，却是我一份满满的酸楚。我只不过是抽出来一点点空余的时间陪妈妈散步，帮她拔几根白发，她居然那么欣慰。妈妈挣钱供我读书，为我提供优越的物质生活，她为我做了太多太多，而我，却理所当然的认为那些是应该的。我睁开了眼睛，仔细的看着妈妈，那眼角的一条条皱纹，那鬓角一根根白发，那一切一切让妈妈显出苍老姿态的都是因我而出啊。我暗暗想，我会做力所能及之事不再让妈妈更劳累，我会尽量不让妈妈再为我操心。

天气逐渐凉爽，我和妈妈往回走。在路上，谁也没有说话，静静地。妈妈看到湖畔有一家小茶楼，笑着对我说：“去喝杯茶吧。”我点点头。妈妈为我点了一杯柠檬水，看着妈妈是那样自然的为我添糖，试水温，那动作仿佛已经做了千百遍。在那一瞬间，我感受到了母爱是无处不在的呵护。

在生活中的点点滴滴里，仔细体会，便能感受到其中浓浓的母爱，只是以前，我们都太小，忽略了，感受不到，不过现在，我长大了，在母亲的白发中，在母亲的皱纹里，在母亲那无处不在的关爱中，我从灵魂上经历了一次蜕变，我真真正正地长大了！

[成长是一种蜕变作文1000字

有时候，我自嘲着说自己极像一只作茧自缚的蛹，挣扎，苦苦地的挣扎。是啊，每一个人都是这样，如同生命湖畔的孑然行者，不断回首、驻足，然后看到的便是时间无情地抛弃了我们、扬长而去，而我们则静默、无言、伫立……

那些如花的岁月已经被时间这条河流冲刷得干干净净，杳无踪迹。我却傻傻的依旧看黎明如何划过黑夜，花朵如何绽放精彩，夕阳如何眷恋这多情的土地……现在想想，倒也真羡慕当时的天真无邪，然而——

不曾想过有这样一天：我也会被呵斥，会被讥讽，会被冷落，就如同一个消失光环的天使，不再有引以为荣的骄人成绩，不再有写上眉梢的得意，不再听到让人的溢美之词，不再有那些我认为原本属于我的一切。

我想，我是迷路了的孩子，失去了前进的方向和那份向上的动力。我曾一遍又一遍告诉自己，生活其实很美好——我只有用一颗积极地心去面对。不是有首诗说：“假如生活欺骗了你∕不要悲伤∕也不要心急∕一切不愉快都会成为亲切的回忆”想想，倒也不无道理，打开心扉，阳光明媚。重拾自信，振翅飞翔。

于是，我化作一只蝶，蹁跹在空旷的山谷中。

我想到了东坡，他在被贬后依然高唱“大江东去”；我想到了稼轩，他在暮年依然“挑灯看剑”；我想到了易安，她在国破夫亡后依然“寻寻觅觅”梦回历史，不禁感慨万分，是什么成就了他们？是经历风雨也不屈的意志和不灭的心。

原来春天不曾逝去，只是我错过了太多的风景。

当我的心情低落时，世界也变得黯然无光了，相反，当我怀着一颗执着的心去解决生活中的种种困惑时，生活不曾黯然失色。回头才发现世界竟这般绚丽多彩，如同蝶翼一般透明而耀眼。

蝶的蜕变是一种痛苦，却更是一次收获。不管色彩是否斑斓，都诠释着一个亘古不变的哲理：良好的心态决定一切，纷繁的生活则需要良好的心态来导航。

成长是什么？成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

成长有烦恼，有快乐，有委屈，有赞扬，有失望，有希望，但是成长最重要的就是要有担当。担当是一种态度，一种责任，也是一种行为，也只有勇于担当的人，才能使自己的潜能得到充分的挖掘和发挥。古代昭君出塞，她用一生的付出换来了战乱中的平安，她是大漠狂风中的一抹梅之幽香，她的事迹被世人流芳千古。在美国，华盛顿总统幼时不小心用斧头将父亲最喜爱的樱桃树给砍到了，但他勇敢地向父亲承认了错误并换来了父亲的谅解，成为有责任，有担当的成功人士，并在漫漫人生的成长中创造出属于自己的精彩。

我没有昭君那样献身为国的博大胸怀，也没有华盛顿那样的伟大政治抱负，我只能在父母的呵护下渐渐长大。随着成长，我意识到这并不像我小时候想象的那样完美，我虽可以做许多我小时候做不了而现在可以做的一些事，但是一旦犯错不能像儿时那样凭一时的哭闹来赢得父母的谅解，因为我身上担上了大人们所说的“责任”。

我是一个大大咧咧的女孩，在班级中年龄最小，但却被同学们称为“超强记忆力大脑”，因为我总能在很短的时间里背好老师所要求的内容。但其实说真的，我的记忆力就像那鱼的记忆，虽然记得快，但记忆保存不超过七秒。每次班主任交代我的事情，在办公室我还记得牢牢的，但一出办公室的门，就被我抛到脑后了。我总是会抱怨自己做事不上心，责任感不强。我也尝试过一些方法，如：写在手上（但我手心容易出汗，字迹不一会儿就消失得干干净净）；让朋友帮忙提醒（也许我忘了，她也早就忘了）。我在生活中也经常犯这个毛病，昨晚还说好帮妈妈洗衣服，第二天一起床就把这件事情忘了。等妈妈回来时，看见堆在一团的衣服完全没有动过的痕迹，无奈的叹气，好像已经不以为然了。

初三了，我不能再这样下去，我毅然下定决心：一定要成为一个有担当之人。我上网查找方法，有专家说可能我压力太大，需要补充睡眠，或者是身体的其他器官发生病变，让我多吃点有营养的东西。可这些根本都没有用，我开始有一点想放弃了。但是中考的来临一直压迫着我的神经，让我不得不想出一个办法。我绞尽脑汁，却始终想不到一个万全之策。有一次，我在精品店里转悠，在成堆的本子里翻来翻去，突然翻到一本很小很小的本子，如果你不仔细去看还真找不到。我买了下来，因为本子里夹着一只小小的笔，还可以别在裤带上。我一下子找到了拯救自己的办法。没错，就是它！能够随身携带，再好不过了。我把每一天要做的事整整齐齐地写在小本子上，时不时的就可以看一下还有什么事情没有做。渐渐地，我的裤带上已经没有了它的踪影，因为我发现我已经习惯将每一件事放在心上，并且用心的做好了。

这件事之后，我想我对“成长”这个词更熟悉了。什么是成长？成长是一次次的蜕变。蜕变是痛苦，是流血，有风险，有失败；但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

第1篇成长需要磨难作文

人生之路是人一步步走来的，在成长的过程中总是坎坎坷坷；总是需要在磨难中跌倒，在磨难中爬起，在磨难中坚强，在磨难中成长。在生物圈中，每一种生物从出生到死亡，时时刻刻不是充满着磨难。

每当一种弱小动物在出生后的那一刻就一定要学会奔跑，不然一定会被它强大的天地吃掉，你也许听过那个故事。 鹿妈妈在一片美丽的大草原上生下了一只可爱的小鹿，鹿妈妈顾不得舔净它那血淋淋的身子，用角拱它，折磨它让它爬起来学会奔跑，这时，一只老虎出现在了鹿妈妈的视野中，就在这千钧一发的关键时刻，小鹿经受住了出生以后的第一个磨难，它跟着妈妈逃过了成为老虎口中之食，正是小鹿克服了自身的磨难，学会了奔跑，战胜了死神。

在人生的成长中也需要不同程度的磨难，并让你在这场磨难中带到一个启发，获得一种自强的精神，而正是这种精神使得你在成长中获得一种跟高的境界。就像爱迪生一样，在他刚出生时，谁也不知道他将成为一个什么样的人，谁也不知道是他给人类一个更光明的世界。然而在当初，在他做实验是，他是经历过多大的磨难啊。成长需要磨难，就像一个企业当他经历过磨难之后，他才会让世人知道他知道他的一切。

人生的道路不是平平坦坦，在这条道路上，总是会有许多大石头挡住你的去路，它便是磨难，当懂得怎样去绕过它，去克服副它时，那么你就会又一次想人生迈向一大步。成长需要磨难，每个人都会在磨难后获得成功。每个人都会磨难后获得历练，每个人都会在磨难后获得坚强。 第2篇成长需要磨难作文

人生之路是人一步步走来的，在成长的过程中总是坎坎坷坷；总是需要在磨难中跌倒，在磨难中爬起，在磨难中坚强，在磨难中成长。

在生物圈中，每一种生物从出生到死亡，时时刻刻不是充满着磨难。

每当一种弱小动物在出生后的那一刻就一定要学会奔跑，不然一定会被它强大的天地吃掉，你也许听过那个故事。

鹿妈妈在一片美丽的大草原上生下了一只可爱的小鹿，鹿妈妈顾不得舔净它那血淋淋的身子，用角拱它，折磨它让它爬起来学会奔跑，这时，一只老虎出现在了鹿妈妈的视野中，就在这千钧一发的关键时刻，小鹿经受住了出生以后的第一个磨难，它跟着妈妈逃过了成为老虎口中之食，正是小鹿克服了自身的磨难，学会了奔跑，战胜了死神。

在人生的成长中也需要不同程度的磨难，并让你在这场磨难中带到一个启发，获得一种自强的精神，而正是这种精神使得你在成长中获得一种跟高的境界。

就像爱迪生一样，在他刚出生时，谁也不知道他将成为一个什么样的人，谁也不知道是他给人类一个更光明的世界。

然而在当初，在他做实验是，他是经历过多大的磨难啊。

成长需要磨难，就像一个企业当他经历过磨难之后，他才会让世人知道他知道他的一切。

人生的道路不是平平坦坦，在这条道路上，总是会有许多大石头挡住你的去路，它便是磨难，当懂得怎样去绕过它，去克服副它时，那么你就会又一次想人生迈向一大步。

成长需要磨难，每个人都会在磨难后获得成功。每个人都会磨难后获得历练，每个人都会在磨难后获得坚强。

苦涩的沙，吹痛脸庞的感觉，像父亲的责骂，母亲的哭泣，永远难忘记。——《水手》

我曾是怎样怎样地认为自己，认为我会拥有世界上一切一切我想要的，认为所有人都会围着我转。然而，现在看来又是多么的可笑。三年前的我是从未经历挫折的我，连面庞都是童稚的，然而有一天我清醒了。

那是用撕心裂肺的呐喊和一颗流血的心换来的，就在那一段时间，我曾一再面临我人生的低谷，从未有过的成绩，处理不清的人际关系，与母亲的感情危机，然而这一切都处于了我人生最为叛逆的时间。

我的人生不会再好了，不会再有微笑面容的我在那一刻断言，我永远不会再快乐。那段时间我每天都是在泪水与绝望中度过。我的心灵在情感中挣扎，就如同一个受伤了的小女孩儿，要继续在泥塘中前行，黑暗已盖住了她的眼睛，让她忘记了已久违的光明，但是就在那一刻，我醒悟了，阳光瞬间照耀在我的脸庞，云开雾散，无数的眼泪都化作了我人生中那无穷的正能量。

我曾悲痛过，曾绝望过，但从未停歇过我的脚步，因为我知道，如果一个人从内心放弃了，那么这就意味着一切就真的结束了，我将永远看不到光明。

于是，我付出了常人所无法想象的努力，我在泪水中拼搏与奋斗如同在沼泽中顽强的爬行，在沙漠中寻找方向，可现实的残酷却再一次让我的心流泪。

那一天，我又哭了，不只为我自己无法改变这一切，更是为了努力拼搏后没有看到那应有的彩虹，哭过之后就继续我的拼搏，无数次的流泪和一次一次的伤心已使我变的坚强，再没有什么事可以打倒我了，我要变成一个坚强的人，一个勇敢的人，一个永不言败的人，即使知道结果不一定会成功，那我也会勇敢的去尝试，去拼搏！

“他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么！”

当我们还沉浸在少时的欢乐中时，孰不知，那时的风景以离我们远去，眼前的风景若再不抓紧也会很快逝去!

都说我们是在哭喊中诞生，在安静中离开的，假如我们有100年的寿命，我们又能真正抓住多少呢?19岁的我差不多也划满了五分之一的句号，可记忆总是停留在我那时的样子，或许我的脑子似乎还没有一个如今本应成熟的我的样子，还是那个带有稚嫩的我占据着。那曾经的伙伴都已不知身在何方了，透过那几张毕业合照还能依稀叫出他们的名字。而19年中自己又真的能记住多少呢?翻开旧时的笔记本，从那看似很拙劣的字体中我还能读懂我那是对未来的憧憬，渴望着快快长大，而翻过每一页，越来越接近如今的自己，却发现，又开始对昔日的向往了，就像升入初中时大家怀念着小学，在高中又怀念过处中那样，还经常在一件已经发生过的事中，做出多种的假设!不知是随着年龄的长大，压力越来越大。仿佛失去了本真，突然发现在如今和往日的想象不一样，随意我们总是在逃避，一时间我好像喜欢把自己隐藏在黑暗之中，再伸手不见五指的黑夜中，追寻自己，往往错过了现在的一场又一场风景……

所以我们要试着面对，重塑自己，就像凤凰涅盘，浴火中重生一样。要记住我们已经长大，纯真固然要保留，却已经不属于自己，过去的五分之一的年华中，多是大人为我们铺路，就像很少人能记得4岁以前，属于我们的只不过是这五分之一中的二分之一罢了……路还在，只是踩过的人越来越少了，没有人在为我们探路了，所以我们在获得真正自由的同时又增加了一丝挑战，试着去尝试自己的第一次，第一次旅行，第一次存钱，第一次买衣服……总之未来是不可阻挠的，我们只是沧海一粟罢了，很平凡的自我，那救世主已远去，从蛹蜕变成蝶，要记住你已经真正长大了，不是身体的长大，重要是心灵的!当我们独挡一边是，由我们想不到的挑战，过去的泪水还能换回点长辈的同情，可后来呢?

成长是一种蜕变，只有经历磨难，才能破茧而出。

苦茎的艾叶，淡淡的药香，嘹亮的清笛。包含着油麻地里孩子们的苦与乐，悲与喜，善良与顽强……这一切的一切无不敬发着人性之美的光辉，曹文轩的《草房子》让我感受到没美就像铺在草房在上的草一样，经反不朽……

在《草房子》中我见证了红门的兴衰之难，看到了一种苦难中超脱的美。杜小康的遭遇艰难艰辛的让人心酸，当厚实的家底一夜之间化为虚有，当辉煌不再，他一下子从当时社会的最底层跌入了低谷，面对生活的选择，他不得不含泪辍学。当时的杜小康是如此的恐惧、害怕、孤独他想抛弃一切，坠落下去。但最终，杜小康站起来了，他接受了命运的考验，战胜了恐惧和孤独，变得成熟、勇敢和坚强了起来。从中我知道了孤独、是是生活给予人生成长的一道美丽又残酷的题目。在成长的岁月里，当困难绊住你成长的脚步的时候;当失败挫伤你进取雄止的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

桑桑是校长桑乔的儿子，为了做“高级鸽笼”，锯碗柜，为了打鱼虾，扯下父母床上的蚊帐做渔网;为了实现妹妹柳柳身上的心愿拖着正在发烧的身体硬是背着柳柳进城爬上了有一百多阶台阶去城墙看风景……他的调皮，他的善良，他的坚强，就像一颗颗种子，在我的心底生根发芽，深深地植根于我的灵魂深处。

成长和蜕变就在这艰苦的磨砺之中，生命的光彩来自于困境中的坚强和美丽。《草房子》一书用包含精华的文字点燃了美丽的火花，启迪着我们一步步从幼稚走向成熟。

[成长的蜕变作文