在磨难中蜕变的演讲稿(汇编20篇)

蛹化成蝶，是一个痛苦而曲折的蜕变过程，正因如此，那天空中旋舞的蝴蝶才格外美丽。人生的成长是一段艰苦而漫长的过程，正因如此，经历风雨后的我们才更成熟。经过蜕变的我们，可以对着天空大喊：“我成长了，我长大了！”。

在这次转折中，我们蜕去了稚嫩，蜕去了胆小，蜕去了冷漠，告别了无忧无虑的童年，来到了人生及其重要的少年时代，原本就单薄狭小的肩膀又挑上了许多责任，所以我们要学会承担更多，我们仍然可以狂放不羁，甚至比以往更加自由，但也不得无视公德，不得忘记那份属于我们的责任，不得不努力完成的责任，这或许便是成长蜕变的小小代价吧！

蜕变必然是痛苦的，可不经历风雨又怎能见到美丽的彩虹呢？在痛苦中成长是蜕变的真实写照，亦是心灵的磨练。人生正是如此，刚经历这一痛苦，又迎来另一痛苦，当我们能在这一次次痛苦中越战越勇后，这便证明了我们成功蜕变了。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨饿其体肤”。当我们迎着苦难走，挑战苦难，用我们尖锐的剑划破苦难锁困住我们的罗网，那时间我们就是奇迹的缔造者。

完成蜕变的我们，带着一种希望，怀着一颗向往未来的火热的心，展开我们飞翔的羽翼，似鹰一般搏击长空，飞得更高更远。

因为我们成长，所以蜕变，而我们又在蜕变中由幼稚走向成熟。成长的蜕变，让我们拥有更加广阔湛蓝的天空，让我们自由的展翅高飞。

在这个世界上，想要成功的人，必须经历一波三折，才可以登上成功的彼岸，我们经常听别人抱怨，说自己有多么多么的倒霉，可是你知道吗?这些磨难是一个成功人士的一大笔财富，在生命中遇到磨难不算什么，只要勇敢的面对它，不要气馁，你会发现磨难也是一种幸运。

海伦凯勒的生命创造了辉煌的一生，难道她的一生就没有磨难吗?贝多芬的音乐，是振奋人心的命运交响曲，难道他没有磨难吗?高尔基的作品是洞彻人心的营养品，难道他的一生没有磨难吗?

不!恰恰相反，我认为是磨难造就了他们!如果没有磨难，海伦凯勒和贝多芬还有高尔基就不会成功，是磨难给了他们许多。疾病让海伦凯勒成了聋哑人，人们都以为她会在黑暗与孤独中痛哭，但是身体的残疾并没有使她屈服于命运的磨难，反而让她变得坚强，有着一般人没有的毅力，她靠着强大的意志力刻苦求学，最终成了影响了世界的社会活动家作家;同样的，磨难也造就了贝多芬谱写出一首又一首命运的战斗的乐曲，成为音乐巨人;磨难也让高尔基的童年没有了色彩，但是使高尔基勇敢地去追求去探索人生的意义，用文字和笔写就了享誉世界的文学华彩篇章。

这数不清的与磨难拼搏的历史巨人们，让我们懂得了许多，让我们懂得了失败是成功之母，让我们懂得了，只有经历风雨，才会遇见彩虹，让我们懂得了，只有不断的面对磨难才可以成长，这一切让我们的人生更加丰富了。

总会有一天你会发现所有的磨难铺就成了一条成功的大道，带领着你，一起通往光明!

十四年前，你许下誓言，一辈子做守护我的骑士。

于是，从那时起，我生活在你精心编织的童话故事里，做着白雪公主的梦。

你虔诚将我捧在手心，小心翼翼地打理着我的一切，像对待一件举世无双的珍宝。那时候，我可以依偎在你坚实的怀抱中，糯糯地嚷着不知道哪个星球的语言，你会耐心地纠正我的发音，那充满磁性的声音，至今还是缠绕在我心头的魔音。那时候，我可以用小手牵着你布着茧痕的小拇指，蹒跚学步，累了就摇着你的手放肆撒娇，你总那样无可奈何地看着我，好像识破了我的奸计又舍不得揭穿，只得蹲下来背起我，听着你强有力的心跳，我想自己今生怕是再也逃不出有你的童话了吧！

那时候，我是美丽城堡里恣意的公主，每日只憧憬着第二天的童话世界。

然而，再美好的童话，也终会随时间谢幕。

曾几何时，当我再一次张开手臂，要你抱我走过面前的荆棘，你却无情地将我推开。曾几何时，当我再次倔强地闹着我的公主性子，用摇成拨浪鼓的小脑袋抗议着你的要求，你却用那样严厉的眸子盯着我梨花带雨的脸庞，无情地转只留下茫茫夜色中的背影，好像只是例行通知我：“你该长大了。”

你不再为我收拾房间，帮我洗衣，替我梳头，领我上学，我落魄似昔日白雪公主，藏起了所有锋芒，整日披头散发，用纤纤玉指忙碌于那些我曾不屑一顾的琐事。你用那双曾给我依赖的大手，残忍地将为我创造的一切粉碎成末。

我也哭过了，闹过了，像一只被禁锢在铁蒺藜丛中的蝴蝶拼命扇动着翅膀，哪怕到最后被伤的遍体鳞伤。当余光渐渐淡去，深深的无力感像是空气一样包围着我，侵占了我的呼吸，细微地渗透进我那颗孤傲的心，你还是走出了我的世界，我也不再是小孩子了。

在一次又一次的叛逆打磨中，我渐渐长齐了羽翼展翅高歌，蜕变成了真正独立而高贵的公主，我深深地懂得了，成长就是在看不见星光的夜里，也要做自己的光芒。然而一路走来，你却因岁月的无情而鬓染秋霜，我顿悟了，我的成长竟是以你的衰老为代价换来的，骑士早已在童话还未落幕之前就黯然退场，留给他的公主真正的童话。

我大约是你心中担得起责任的坦坦荡荡的公主了，我爱你，我一生中最美好的归宿，我的父亲！

那时的我，不懂事，好玩。曾任性地想玩那一台摆在桌上，刚买回来不久的电脑。而母亲，正在电脑办着公，母亲一声声的劝导。并没有击退我，相反我用如雷般哭声逼迫妈妈，向她证明自己才是这个家的中心，爸爸受不住那一声声嚎哭，冲向房间，按住还在哭喊的我，用那诺大的手掌，狠狠的打了我一下，那声响亮的“啪”声仍回荡在耳边，小小的我好像明白，那炙热的巴掌印无声地宣告自己，是世界的中心。那年，我四岁，父亲三十六岁。

脱去了幼年的懵懂，背着书包，我迈入了小学。那新奇的一切，无不让我惊叹，整洁的教室，崭新的课桌椅，还有那清新的校园之风，无不让我心情舒畅，但，这个美梦，被一次次鲜红的分数给打破了。成绩一般的我，总认为自己是个天才。平时不想认真学但又想名列前茅。每次失败后还会给自己找好多的客观原因。每每看到垂头丧气的我，爸爸总是在一旁默不作声。直到有一天，我在我的床头发现了一张纸条，“努力可能会失败，但没有努力一定不会成功”！那熟悉的字体，宛如成长的符号，我开始慢慢收起狂躁的心，拿起书本，畅游在书海之中。那年，我十岁，父亲四十二岁。

甩开那层稚气，怀着青春的梦想和不羁，我迈入了初中。爸爸随着年龄的增长，变得沉默寡言，逐渐长大的我，一次次挑战父亲的权威，那三十多年的代沟成了横跨我俩的障碍，我在这头指手画脚，而他在那头默不作声。那次，我背着越加沉重的书包回到家，猜想父亲又要出去吃饭，心中一陈牢骚，又见家中一片狼藉，青春的冲动瞬间喷涌，我指着父亲的鼻梁说着他的种种不对，回答我的，只有父亲鬓角的白发和六个字：“伯伯出车祸了。”短短的六个字，却横跨生死两界，我在生中决定我的明天，伯伯在生死边缘挣扎着他的死活。父亲背着生死的责任，徘徊在两者之间，日渐衰老。父亲望着我那凝重的神情和那花白的头发一齐冲入我的脑海，我掩面而泣。那哭声中，我似乎明白，有些事尽管无能为力，但我们仍要去奋力挽回。那年，我十三岁，父亲，四十五岁。在那个平凡的晚上，我明白了什么叫承担。

如今，我如一只毛毛虫，在人生的一次次坎坷中，父亲的一句句教诲中，撕开那成长的束缚，化蛹成蝶，飞向你灿烂而美丽的明天。

“不经历风雨，怎能见彩虹。”这首歌大家可能听过，也可能会唱。不错的，在追求美好人生的道路上，不经历坎坷，不经历风雨怎能看见美呢？

人生的道路不是一帆风顺的，当你度过童年，你就已经站在人生路的起跑线上了，接下来，就应该跨过起跑线，向远方的目标跑去。

有的人，刚遇到一点挫折就放弃了，他不曾想过奋斗过后的美好人生，他更不知道他的背后是无底深渊。于是，他堕落下去，堕落下去。

古人云，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。是的，任何成就都是冲破层层阻力、辛苦奋斗来的。爱迪生发明了电灯，这是众所皆知的。但是却有许多人都不知道成功的背后，爱迪生付出了多少心血。爱迪生说过：成功等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。这些都足够证明美好的人生需要艰苦奋斗。

美好的人生在别人看来，与平常生活是一样的。但在追求美好生活的同时，遇到的困难越大，就越能感觉到一种追求的美。这些挫折会使勇敢的人越来越坚韧不拔。

有的人也许会说自己曾经也追求过、冒险过，但终究没有得到美好的人生，有的人在被挫折攻击过后，甚至自杀死去。

人生就像一场旅行，在旅途中，难免会遇到一些打击，但是这些打击终究会过去，为什么不坚强起来、勇敢起来？

美好的人生其实很简单，关键在你能不能悟透其中的道理：人生中的坎坷很多很多，但在乐观人的眼里，其实是一种锻炼。

磨难在有志气的人看来，是一块垫脚石；在懦弱的人看来，是一块绊脚石；在勇敢的人看来，是迈向成功的阶梯；在胆小的人看来，是一只凶猛的拦路虎。

美好的人生只是一个最终的结局，不要妄想可以容易得到，而要脚踏实地、认认真真地去战胜一切艰难险阻。

希望各位朋友们记住，困难就好比一个弹簧，你如果强大，它就弱小；如果你弱小，它就会强大。

丑陋的毛毛虫经历了痛苦，蜕变成了美丽的蝴蝶；笨拙的丑小鸭经历了严寒和苦难，终于蜕变成了优雅美丽的白天鹅。而今的我，又将会蜕变成什么？

我，是一个其貌不扬的女孩儿，要头脑也没什么头脑，要才智也没什么才智。但是，我有一颗快乐勇敢的心，还有一份自信，一份勇气。

最近，我换了一个在我看来比较时新的发型，星期一在家里为自己鼓了好几次勇气才走出了家门，来到教室后，没想到班里一向默默无闻的帅帅竟一声惊呼，把我吓了一大跳：“哇，你今天好潮流哦，真的挺好看呀，我还以为是别班的人走错教室了呢？”听她这么一说，我真的很高兴，毕竟一个发型为我又带来一份自信，一句赞美……这令我意想不到。

然而，这样的事竟会接踵而至。月考刚刚结束，我的成绩出来了，并不理想。“唉！我还是只丑小鸭啊！”看着我的“命根根儿”，我不由这样对自己说。我对这成绩并不满意！尤其是完完全全可能得满分的，因为粗心，因为没有认真检查，因为没有好好审题……大概是这次历史考试题太简单了吧，所以就没怎么在意！我真是后悔呀，我真是恨死我自己了！其它的试卷也有类似的情况，物理更是如此，让我心里很不是滋味，很不舒服，我曾不止一次地在想：“为什么当时不能细心一点儿，再细心一点儿呢？为什么我要这么不用心呢？我真是恨死我自己了！”

傍晚放学，走在回家的路上，我抬头瞥了一眼夕阳，哇！好美，夕阳仿佛比往日更美，云朵仿佛比往日更多姿！色彩是那么柔和，那么温馨！猛然间，我想起了一句话，一句一直以来影响着我，被我当作座右铭的话：太阳落下，是为了明天更好的升起！难道我忘却了吗？不，我没有，我永远都不会忘却这像诗一样的语言，它将永远激励我永不放弃，永不退缩！

昨天的我，的确是一个失败者，一只丑小鸭，而现在的我，并没有被时间抛弃，我依然有信心：明天的东方，将会升起一轮崭新的太阳，我的人生依然会很灿烂，一时的乌云遮挡不住我内心炽热的阳光。

风，云，太阳，你们都听好：我昨日的结果，代表不了今天，更代表不了我的将来！我会证明给你们看：我不会放弃，我要成功，我会成功！

大地，蓝天，轻风，白云，流水……必将见证我美丽的蜕变！

[蜕变_900字作文

生命的日子里，有和风气爽，也有暴雨狂风;人生的道路上，有平川坦途，也有绝壁悬崖。

也许是巧遇吧——当你行走在野外，一场突于其来的暴雨，将你全身淋得透湿;当你行走在一片干燥的沙漠，一场猝不及防的暴风，沙尘飞满你的眼睛;当你有急事开车赶路时，偏遇路上堵车，使你无法通过。

也许是命运吧——一场不期而遇的大病，将你折磨;一次突于其来的灾难，将你击倒。这就是命运，这就是磨难。

不祥的巧遇、无情的磨难，谁也不愿碰上，谁也无法预测、回避。天意难违，命运就是这样与你开玩笑，命运就是这样的残酷无情。

我曾遭受过这样的灾难，残酷的现实，将我的ròu tǐ推进万丈深渊，将我的精神推向崩溃的边缘。磨难中，我看到各种不同的眼神;磨难中，我接收过不同的待遇;磨难中，面对我无力的呼救，我经受过扭脸的失望，但更多的是向我伸出的温暖的手。我永远不会忘记，那一双双烁热的手，一颗颗滚烫的心。

正是这磨难，给我在痛苦中思索——我不断地翻阅记忆的碎片，回索走过的路程，校正人生的罗盘，把住心灵的天平，调整生活的道路。

正是这磨难，给我领悟了生命的真谛——生命在宇宙中来去匆匆，人生苦短，直得加倍珍惜，这就是生命的脆弱与厚重。于是，我学会忍让与宽容，懂得珍惜自己和善待他人，保持荣辱不惊之心态，本着淡泊宁静之生活。

正是这磨难，我学会了认识自己，知道自己是谁。知道自己应该说什么，不该说什么，应该做什么，不该做什么。我时刻把握自己的分寸，时刻注意自己的言行。我不去想是否能成功，也不去想身后是否袭来狂风冷雨，只是向着自己的目标风雨兼程。

正是这磨难，我学会了思考，学会如何识别认知的东西。通过觉醒的思维，使我用心来对待每一件事物，用心来衡量每一件事物，用心去做每一件事情;通过点亮的心灵，使我辨别前进的方向，辨别真与假、美与丑、善与恶之区分;通过现实的体验，我理解得到与失落是生命的原形，无须强求也无法回避，得到的要倍加珍惜，失落的本来就不归你，就让它过去。

正是这磨难，使我努力去寻找自我，去寻找精神的寄托，去寻找有温和、善意的笑脸，去寻找知我、懂我、理解我的同伴。于是，我便发愤地去读书、去学习、去写作。希望能在书本中、在文字内、在笔墨里、在键盘上，能找到我生命中需要的原料、养分。

正是这磨难，我才深刻领悟到什么叫“患难见真情!”我同时看到——大地处处有亲人、天涯遍地有知音。

正是这磨难，给我心存感恩，我时刻忘不了我生命中的贵人，时刻想握住曾向我伸过来的双手，时刻思念着曾向我献过的爱心。我感谢上帝赋予我的一切，感谢大自然给予我的所有，感谢所有关心和帮助过我的领导、同事、亲朋好友、还有素昧平生的爱心人士。于是，我热爱大自然的一切，热爱所有的生命。我努力做到：回复每一个短信、每一封邮件，回应每一张笑脸，握住每一双伸过来的手……

正是这磨难，给我上了一堂生动的人生课程，不然，很多生活真实真的难以体悟，很多人生知识真的难以得到。有人说，感谢磨难。但我不想说感谢磨难这句话，因为它对我的打击实在太大了。我只想说，这是苍天给我的惩罚与赐教，我才从中得到的体悟而已。

磨难使人坚强，磨难使人珍惜。磨难成就人生。

因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，受宫刑的司马迁唱出了千古绝唱“无韵之离骚”。

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。

海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

自小就很关注那石缝间的生命，它们是悲哀的，却又是幸运的。因为幸运之神赋予了它磨炼自己的机会。它们在那不属于自己的一方天地中努力地分享阳光的温暖，吸吮雨露的滋润，然后凭着自己的那股意志，扭曲着，旋转着，经过几度寒暑，终于长成了一棵参天大树。验证了自己的价值。

知道鹰为什么会飞得那么高吗?那是因为小的时候，老鹰逼它的缘故啊!很多人都说：老鹰是无情的，残忍的。可是，如果没有这残酷，它的小鹰能成为四处翱翔的飞鹰吗?

也许，就是因为人类有了这种想法，所以才会有我们这一代在蜜糖里泡大的孩子，饭来张口，衣来伸手。

其实，一个人只有经历过风雨，低潮，被困难折磨的心才会愈加坚韧顽强，现实是残酷的，如果没有一颗坚韧的心，那又如何成长，如何面对人生呢?

如果一切生命都不屑于去寻找生命的狭窄处，荆棘处，那么，在这片大地上将会有一大片荒地如死寂般沉静。贪恋肥沃的土地只会使我们懦弱!

希望人们都学会寻找最艰苦的环境，从而磨炼自己，使自己成长。

小时的我弱小而有娇气。摔倒过后就开始哭泣，也不曾爬起；失败过后就颓废放弃，也不曾坚持努力。小时的我就像掉进了一片博海，一无所知。这样的我一直持续到10岁，知道我真正领悟到那一天……

那天，在外玩耍的我正在回家的小道上，路过一片茂草林，走进去。突然脚下一滑，低头看时，哇！有漂亮的小花，星星点点的，越往里走越繁茂，慢慢的一大片。绿绿的茎上顶着醉人的红花，状如腊梅，大小如酒蛊。

我端详着他们，它们或嬉笑，或私语，一点儿也不在乎是否有人欣赏。我突然好想站在他们中间去，但当我挪开我的“大脚”，想要踏进另一片繁花中去时，我停下了我的脚。我看见我刚踩过的那一片，零零碎碎的，有点有点像折了腰的孩子弯着腰；有的又坚强站了起来，像什么事都没有发生过，依旧傲然地立着；也有些被我踩进泥土中去了，但也想努力的折回来。我突然想着，花儿那小小的身躯如何受得了我这一脚的力量？对它们来说这一脚可是致命一击呀！但他们好像一点也不在乎，又生机勃勃对挺立在那儿，不管有多大的打击他们也不曾放弃过生长。

花如此，人也如此，我想，当我们处在青春岁月的低谷时，当我们面对方方面面的挫折压力时，是不是也能像这些花儿一样，即使无人欣赏，也能信心百倍地开放，依旧故我畅想，竭尽全力，打造生命中最光鲜亮丽的色彩？

想一想，平时在课堂上老师给我们讲了那么多的人生道理，但我们却无法体会；课文中有那么多人生历程，但我们也都未曾经历过。而在这片花海中竟让我无意中领会生命的真谛。

是啊！当我们处于困境中的时候，不要一味地抱怨，离开当下困境需要我们大步向前，就如跌倒时学会慢慢爬起，黑暗里有了一丝光明，困境中找到一根支柱。

我学会了自己从困境中大步向前，学会在挫折中重新努力开始，学会了凤凰涅磐，浴火重生！

人的成长，恰如虫之蜕变。——题记

走在湖畔，抚摸空气中星的光芒。湖面波光粼粼。“问渠那得清如许，”我停下脚步，倚着被绿萝缠满的栏杆。水中的倒影，好像也在看着我，十二年了，可曾成长否。

若指长高，我已成长不少。我笑。

不，指心灵的成熟。吃堑方长智，长智方心熟，心熟则成。水面忽被晚风吹得散乱。

这么说来，我可曾成长？

（一）

儿时，我胆小怯懦，便天天要求年迈的爷爷来接我放学回家。爷爷常拄着一根拐杖，从离学校不远的家中走出来，迎着晚风与灯光走上五楼教室。我飞似得丢下课本和作业，只顾扑进爷爷怀里撒娇。爷爷总是脱下帽子，银白的短发映着头顶的灯光，我分不清灯管和银发，就固执地认为爷爷高大而强壮。随后他露出一口并不洁白的牙齿，老是笑呵呵地叫着孙儿的名字，却忘记了流到鬓角、眉毛、鼻尖、胡子上粒粒豆大的汗珠。为了迁就任性的我，爷爷一接就接了六年，一直到我上了初中，也一直到他再也不能爬上五楼教师。

但，爷爷为我付出了，我却拿不出什么回报。包括父母对我的养育之恩，我也只知坐享其成，仿佛一切都是理所当然。做错了什么事，祸水东引，推这推那，就是不知道“负责”二字。

然而白驹过隙，爷爷病了，奶奶不得不照顾他。而小妹的学习，比我更需要父母的操劳。没有人再有闲心来照顾我了，即使身在寄宿学校的我几乎不能自理生活。

但，我终于学会肩挑责任了。父亲母亲盼着我成绩提高，我即使再想玩也会先认真学习，因为他们是生我育我的父母；爷爷想着我听话一点，我即使再委屈、再烦躁也不会冲着家人发火，因为他是风雨兼程接我回家的爷爷。他们，都是我的亲人，目睹他们或卧病在床，或白发丛生，我岂能一再任性，不去担当？

我成长了。我握紧拳头。

不，再想想。树上的叶子飘了下来，触动了水的涟漪。

（二）

她是我爱慕的女生。她举止大方而不失优雅，笑容恬静而使人心生愉悦。

记得初遇她时心中的欢喜。

但也记得告别时空气中的悲伤。

有些事，即使你付出再多，也不会改变什么。无论经历多少，最终的结局是没有结局。

若春天过早的来了，冬天也就不会远了。

放弃吧。无论对谁，这样都好。尽管心脏像被绞绳紧紧捆住，无言而蔓延的疼痛。

拳头已握得有些发白。我真的成长了。声音已有些哽咽。

再想想，再想想。

（三）

想到深处，是一片白云。那是我童稚的、最初的梦想——

“我要当发明家。”

因为发明家能造出最先进的仪器，让人们不再受生老病死的折磨。

因为发明家能造出最厉害的飞船，载着人们探索宇宙每一处神奇的角落。

因为发明家能造出最强大的武器，让我的祖国不受任何欺凌。

可笑么？

并不。尽管这些天马行空的事情几乎不可能实现，但它们，是我的梦想。

如萤火，它曾照亮过我内心的挫败与畏惧。

它曾指引过我前进的道路与方向。

它曾燃烧过我灵魂的斗志与渴望。

它不会灭。

我也不会放弃。正如那野草，“火烧不尽，风吹又生。”

也正如一个问号，“未曾凌绝顶，何览众山小？”

也是我的剑。在成长的路上，我紧握着我的梦想，披荆斩棘，不惧嘲弄与否定，勇往直前。

不错，你真的成长了。水中的我笑了，我也笑了。

成长，真乃蜕变耳。

My favourite super star is JJ , he has a lovely dimple and his eyes are also very lovely . Now let me tell you the story about JJ .

He entered the music indestry at the year 2004 , before that year ,he was only a boy who wrote songs for many super stars ,his songs were liked by many people but no one care who was the writer . He was noly hard to write songs because he like music ,he thought music has it soal , if you sing it by heart , it well be lived .

I like a song of him , its name is CRIES IN A DISTANCE , the song tells us ,nothing is sad if we belive the hope . He has many difficulty , but his song says , cries in a distance , cant stop the tremble , Im just waiting my turn , hiding will never , save me forever , the guns gonne get me for sure . Dear god I pray why wont you be my friend , come to me and take my hand ,like mama would say everything will be ok.

Now he is not rather a shy singer and performer , the lyrical songs make him mature ,and now he is a man or not a boy .

He is a real super star with many fans ,the improve mark a big step forward confident .

亲爱的同学，敬爱的老师们：

大家好!今天我要给大家讲的题目是：勿忘国耻振兴中华!

我们大家都知道，我们中国曾经有过一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道，任意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70年。我们又怎能忘记，70年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的百姓们，在短短的一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品，他们没有任何反抗的能力，任凭侵略者在他们身上残暴的发泄着。圆明园，一座举世闻名的皇家园林，在1860年10月6日，英法联军侵入北京，把圆明园里面的东西全部拿走了，又有三千多侵略者在圆明园内放火，把圆明园变成了一片灰烬。那其中凝聚力我们中华儿女的多少心血与智慧啊!

如今，我们这个社会上没有战争，生活在和平安定的世界中，但是我们不能忘记以前落后就要挨打的局面，忘记了国耻。古人云：“生于忧患，死于安乐。”我们青少年只有将国耻铭记在心中，以此为动力，奋发图强，学习更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，报着“为中华崛起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，才能担负起建设祖国的重任。所以我们要好好学习，只有这样，才能担负起祖国的重任。

磨难是什么呢？

沮丧说：“磨难是无穷无尽的烦恼”。

失败说：“磨难是被击倒后的阴影”。

懦弱说：“磨难是无穷无尽的坎坷”。

敢于直面人生的勇敢者说：“磨难是人生最宝贵的财富”。

拥有丰富多彩的人生是每一个人的需要，可是，在现实生活中，人们没有得到满足。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。因为能够忍受磨难，屈原被放逐而赋《离骚》，司马迁受宫刑而著《史记》。因为能忍受磨难，张海迪在轮椅上放飞梦想，使她生活忙碌充满乐趣。

是磨难，使他们放飞理想。

是磨难，使他们平缓心灵的雄伟旋律。

是磨难，让他们成为生命的主使。

如果你遇到它，要珍惜。

磨难是生活不了的。

树迟早会面对刀斧的修剪，因为那样会积蓄生命的能量，结出可口的果实。

人生需要磨难，因为在磨难中不断延生，不断向上，使自己更有韧性，这样才能做生活的赢家，使人生绽放出夺目的光彩。

……

[人生需要磨难作文素材

齐：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

甲：我是大队部的甲，

乙：我是大队部的乙，

齐：今天的国旗下讲话由我们大队部来主持。

乙：首先，我想考考你们，你们知道这是什么标志吗?(举手)

学生6：禁止吸烟标志。

乙：你们知道这个星期的星期二也就是六一儿童节的前一天是一个什么重要的日子吗?(举手)

甲：请(学生1)同学来回答。

乙：是呀，一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌!下面请大家来看一看《香烟的自述》吧!

(学生2)：我是一根烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3。5亿!

(学生3)：我是一根烟，你们别看我长得小，我的本领可大了!可谓是“麻雀虽小，五脏俱全”。告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物。

(学生4)：听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……

(学生5)：我是一根烟，我为自己能拥有如此之大的魅力而骄傲。只要吸烟者一看到我们，就恨不得吸完之而后快。如果说我的出现是一个错误，那也是个美丽的错误，起码我的Fans情愿一错再错。

(学生6)：我是一根烟。我的魔力无边，只要我的兄弟姐妹们瞄上谁，谁就在我们的掌控之中。瞧没瞧见马路边上蹲着的那个瘦骨伶仃的老头?他迷恋我们已达三十年之久。回想起他三十年的经历，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太钟爱我们而导致肺部发黑，后十年沉湎病榻、妻离子散，现在自然沦落到乞讨的地步。

乙：同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的那些烟民吧，有事没事地坐在那里吞云吐雾，优哉游哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。

甲：是啊，健康对于我们每个人来说是一生中的永恒主题，健康的心理和健壮的体魄是我们学习和生活重要前提和保证。为了消除和减少烟草烟雾的危害，我们学校响应号召，申报了“创建无烟学校”活动，创造良好的学校卫生坏境，提高校园文明水平，以保障师生的身体健康。

乙：为了更好地配合“创建无烟学校”的活动，我们大队部倡议如下：

(学生3、4)其次，我们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代，远离烟草危害，永做健康公民;

(学生5、6)：最后，我们还要积极锻炼身体，强化保护健康的意识，免受被动吸烟的危害。

甲：是啊!每一届“世界无烟日”都有一个口号，这一届的口号是“烟草致命如水火无情控烟履约可挽救生命”。

乙：同学们，让我们一起努力，共同履行控烟公约，远离吸烟的危害，为创建无烟校园、创建文明校园尽一份力量吧!

甲：最后请欣赏我们同学表演的快板《幸福无烟歌》

要保肺心脑，戒烟必趁早

免害肺肿瘤，不受放疗烤

不得心脏病，快乐活到老

避免脑中风，不往床上倒

没有脉管炎，走路任多少

告别肺气肿，爬楼用小跑

无烟幸福多，大家少烦恼

人生的开始，就像一个蝶蛹。你需要成长与担当，需要一次次的蜕变，才能破茧成蝶，完全长大。

记得在一次长跑测试前，我惊出一身冷汗，担心地想：又要长跑了。我体育这么差，怕是又及不了格了。只见老师哨声一响，一群人争先恐后的如利箭一般直刺向远方，我却与一些人在后面慢慢地跑着。尽管想拿第一，但也望尘莫及。当我跑了一圈后，我发现有人开始超车了，而我也与许多人一样气喘吁吁，于是停下来开始走，真是舒服。走了一会儿又跑，结果跑完后竟然还有力气，不像别人直接累倒在地。成绩出来我离及格还差了三十多秒。

我开始反思自己：为什么我不把力气全部花完呢？那样我的成绩一定可以提高。下一次体育考试时，我便快一点的匀速前进。尽管在半路上我感觉双腿已经麻木了，快没了知觉，但我不敢停下休息，因为我明白，只要我停下就不会再想跑下去了。我在心里激励自己：加油，你一定能超过别人！在最后几十米我又竭力将步子跨大，加快了速度。跑完后直接坐了下来，还不停的咳嗽。成绩离及格线只差几秒了，我看到了希望。我明白了：只要坚持不懈，什么事情都有可能完成。

在初一时我的成绩在班上是第二名，但由于我的心思并不在学习上，课本又越来越难，成绩在逐渐的退步，没有承担起学习、长大后为祖国奉献力量的重任。望着前面开始努力学习超过我的学霸们，我决定成为一匹黑马，更加刻苦的学习，认真听课，努力提高三门主科，为期末考试奋斗！我相信，就如跑步一样，只要我刻苦努力，我一定可以做到我想做的事！

成长，并不是一个一帆风顺的过程，而是要经历坎坷，方可破茧成蝶。在一次次的蜕变之下，我成长了，我懂得了担当学习的责任！

诚信是中华民族的传统美德，诚信是一种高尚的思想品德。毛泽东、周恩来、邓小平、宋庆龄，在这些伟人中，哪个不是诚信的人，其中宋庆龄奶奶是我们最熟悉的，她也是中华民族杰出的女性之一。

在宋庆龄当了国家的副主席后，她诚信的高尚品格仍不变。一次，她去幼儿园对小朋友许下承诺，“六一”儿童节那天和小朋友们一起过节日。可是那天天气突变，刮起了大风，下起了大雨，老师和同学们都以为宋庆龄奶奶不会来了，当她们失望地望着窗外灰蒙蒙的天时，宋庆龄奶奶的车奇迹般地出现在校园门口，孩子们惊喜地笑了，老师用激动的心情紧紧握住了宋庆龄奶奶的手，宋庆龄奶奶对老师说了一句话：“既然我说了，就得守信。”

宋庆龄奶奶走了，但她却把一笔无比宝贵的精神财富－－诚信留给了世人，纵使时光流逝，这笔财富闪耀着永恒的光辉。

从宋庆龄奶奶的故事中，我们明白了，诚信是诚恳，诚信是守信，诚信是一句承诺，诚信是许诺后的行动，诚信更是一根坚强不屈的脊梁。

自古以来，诚信就常常出现在人们口中，古今中外不举其例，不为别的，只因为人们需要诚信，诚信常常放射着比壁玉更诱人的光芒。

诚信，是做人的根本，有时还真有点难，可是，我曾听过这样一个故事：

战场上，某战士为部队开拓前进道路，不惜以自己身体引爆敌人埋下的地雷阵，以致身负重伤，命在旦夕。报纸上连续不断报导他的事迹，称他为黄继光式的英雄，当部队老将军得知这位战士生命垂危，将不久于人世时，便去医院探望，并给他颁发军功章，将军问战士还有什么话要说，战士说：“有句话，指挥员不让我说。”将军问：“为什么？”战士说：“指挥员说已经报导了，全国都知道我是英雄了，说了影响不好。”将军追问：“怎么回事，你说！”战士说：“我不是英雄，我不是用身体引爆地雷阵的，而是自己不小心，跌倒在地碰上地雷的。”将军受到极大的震动，沉思良久，最后说：“把事实真相说出来和用身体引爆地雷阵同样需要巨大的勇气，你仍然是名副其实的英雄，军功章你受之无愧！”

是呀，军功章这位战士的确受之无愧，因为说这样的真话需要无私，说了就会失去一连串的物质利益和名誉，说了就意味着付出和牺牲，说了还有可能招来莫名其妙的误解和攻击，可是，他没有怕，毅然说出了真相，这不得不让人佩服他的诚信。

泰戈尔说过：“虚伪永远不能凭借它生长在权力中而变成真实。”是呀，谎言始终都是谎言，总有露馅的一天，何不学会诚信呢？因为真诚之中有伟大，伟大之中有真实。

诚信是平凡普通的，它没有那闪闪发光的金色外套，也没有娇娆的容貌，它就是我们日常生活中的点点滴滴。当你打碎了别人的玻璃；弄掉了别人心爱的橡皮擦；撕破了别人的小人书；当你抄袭同学的作业、考试作弊；当你无故不到校却向老师和家长撒谎；当你向别人夸下海口却又食言……犯了错误又没人知道，特别是犯了大错，要自己说出来，难，所以诚信很值得称赞。

诚信会让人佩服，可以让人对你刮目相看，让你敲开机遇大门……

诚信犹如一潭清澈幽雅的湖水，宁静、淡泊、美丽，她总是以自己朴素而又洁净的面容向人展示着自己的美丽，可就是这样一潭清澈、幽雅、淡泊的湖水会让你的人生更加完美。

有人说，诚信是三月的春风，是五月的花海，是七月的阳光，是九月的枫叶。众所周知，诚信是诚实、守信。诚信是中华民族的传统美德，是大自然赐予人类的宝贵财富。

诚信是一盏明灯，当我们徘徊在真理前方时，正是对诚信的信仰引导我们走向辉煌；诚信是一根拐杖，当我们摔倒在利益面前时，正是对诚信的信仰助我们在荆棘丛中无畏前行；诚信是一盆清水，当我们被浮华弄脏了双手时，正是对诚信的信仰助我们洗净污垢，净化心灵。对朋友而言，诚信是友谊的纽带；对恋人而言，诚信是永远散发着爱意的玫瑰。诚信之于社会，就如一雨水的滋润，一阵春风的吹拂，虽然微小，却能孕育出一个生机勃勃、健康向上的春天。

从一个处处都需要照顾的小孩，变成了一个可以自己独立的人，我经历了这样的变化的原因，只是因为我的爷爷。

在那之前，我还只是一个做什么都需要照顾的小孩子：连上学、叠被子、拿衣服这些小事都是别人帮我完成的。那时，远在家乡的爷爷奶奶也是对我百般顺从，疼爱有加。只要有我想吃的、想玩的、爸爸妈妈不准我买的话，我都会去找爷爷奶奶，因为这样他们就会帮我买。特别是爷爷，每次我到老家，爷爷总会找点好玩的、好吃的给我。有一天，我刚刚放完学回家，看见爸爸妈妈他们都在收拾行李，而且一句话也不说，家里的气氛一下子冷了下来。我想问是怎么回事，但他们都不回答，只是默默地收拾完行李后，把我拉上车，开走了。我迷迷糊糊地在车上睡了一觉，发现醒来时到了老家，我顿时感到很兴奋，因为我又可以和爷爷奶奶一起玩了。我立马打开车门，下车后马上跑向爷爷的房间，我刚进房间门，就看见大伯他们都在爷爷的床边，神情都很悲伤，我好想意识到了什么，连忙跑到了爷爷的床边，便看到了爷爷那张憔悴的脸。这时爷爷好像也感受到我要来了，他睁开了眼睛，看着我，眼睛里流露出慈祥的目光。他看着我，说：“爷爷以后可能不能再陪你玩了，你可要好好听爸爸妈妈的话，要做个乖孩子，而且你也长大了，你也该自己的事自己做了，不要总是靠别人来帮你做事情了，知道吗？”爷爷他用那长期因为农作而长满茧的粗糙的大手握着我说道，我点了点头，表示知道了，然后我就从房间里退了出去。

在老家的几天里，常有人过来说些什么，我没有注意，只是自己一个人在那里玩。过了几天后，我们回到了家中，然后像往常一样，回到了正常的生活轨迹。但是第二天，我在学校，上课时，想到爷爷，便会忍不住地哭了起来。那天晚上睡觉时，我想了很多事。我决定在那天晚上之后，独立起来，不再让爸爸妈妈担心了。此后，我尽力地做一些我能自己做的事，而且尽力做到最好，因为不想让爸爸妈妈担心，也不想让爷爷担心。

这就是成长的蜕变吧。

成长，不仅是身体的变化，更是心灵的蜕变。就像毛毛虫化茧成蝶一样，是感情的升华。小时候，我们用我们并不健壮的腿支撑着我们的身体，一摇一摆的缓缓走在路上。尽管前面有阻碍，却一往无前，不害怕；尽管会摔倒，却 不屈不挠，不放弃。以前，在父母怀里，不用自己面对，后来尝到了走路的滋味。第一次走路也并不会顺利，会碰到桌椅，开始，自己只会哭泣，要依靠父母。后来，自己渐渐变了，会摔倒却不会哭泣，从哪里摔到就从哪里站起来。这就是成长。 在学校时，我们和老师、同学是一个崭新的大家庭。因为不知怎样和同学相处，所以所以我和同学会因小事吵架。大家都是独生子女，也很任性，便是针尖对麦芒，丝毫不让。会因为一件小事就吵起来。例如，同学因心情不好，向自己莫名其妙发脾气，开始，自己特别受不了，心里特不平衡。你自己有事凭什么向我发火，我又没招你惹你。然后，自己就会和她吵起来，要冷战几天。后来，从姐姐的为人处事中学会了退一步海阔天空，让一让大家都高兴。同学的一点任性，化解在心里；自己的小脾气，忍在心中。每个人都会有心情不好的时候，大家多理解就行了。这便是成长，学会了宽容。 曾经，自己的朋友因为父母误解她，将她教训了一顿，在自己身边大哭一场。自己当时只是傻傻的站在一边，看着她掉眼泪，不知怎样安慰她，只听得她断断续续的说。过了几天，看见一个同学安慰她的朋友，听得她的话，自己心中都感到温暖。这时，心中突然产生了一丝明悟，原来应该这样。之后，一有朋友因一些事不开心，哭泣，自己便会跑去开导她，帮助她。这也是成长，学会了关心。 在我们的身体变化时，心灵或许会因为一些小事，一次教训，发生改变。心灵的蜕变，或简单，或难。主要在于你愿不愿意从各种事中提炼，学习，愿不愿意向别人请教。 现在，年龄渐渐增长，所面临的事也越来越多，很多事自己处理不好，通过老师的帮助，父母的教训，让我明白，让我成长，让我改变自己的价值观。更让我理解到，成长，更是心灵的蜕变。

青虫结茧而蜕变，凤凰浴火而重生。——题记

九月，入了秋。一场秋雨洗掉了夏日余留的燥热，真是“天凉好个秋”。

从上海回到攸县，感觉仿佛甩开了浑身城市的浮躁，宁静了下来。“适应”成了我现在的首个任务，新的环境，新的人文，新的师生，还有新的生活状态。我要适应这没有停歇的学习生活，这是非常令人疲惫的。少了太多的自由时间，令我无奈，但所谓“月缺不改光，剑折不改钢”，这样的生活，相信依旧可以多姿多彩。

周末回家，本想一个人享得清闲，但从村里感到镇上的爷爷奶奶，却总在我耳旁念叨不停。有时询问我在学校的状况，有时不断嘱咐平常的注意事项，可谓喋喋不休，我也只好敷衍回应，好不耐烦。晚上打电话，向读大学的姐姐诉苦，询问该怎么办，她不答反问：“你学校的宿舍住几个人？”我不解地答道：“十个人。”姐姐说道：“可爷爷奶奶的宿舍，有时只有一个人。”我沉默了。想起爷爷炒菜时的专注，想起奶奶谈话时的喜悦，始觉惭愧。人到老年，生活也许只有亲情填充了，没有什么比自己的儿女子孙还要可亲可爱了。最后，我主动上了楼，和他们谈了话，虽只是短短的几分钟，但我想，这对他们是弥足珍贵的吧。

在这一周里，我度过了七个没有网络的日夜。在以前，“没有网的七天”对于我，简直是件无比煎熬的事情，可这次，我却过得异常充实。抛开学校的那几天，周末时我读了许多好书，其中就有余秋雨的《我等不到了》。这本讲述作者家族故事的书，使我陶醉：最美丽的月色，总是出自荒芜的山谷”，这种富有哲理的语句，让我沉淀。加上纸质书的实质感，是我接触网络后许久没有体验过的。方知虚拟与真实之间的区别之大，令人诧异，沉迷于网络时，生活中失去的乐趣，是需要慢慢弥补与品尝的。

从大城市，到小乡村；从虚拟的网络，到现实的生活。七天里，我经历了成长的蜕变。

成长是蜕变的过程，经不住痛苦的蛹变成了蛾，只有受过百般磨练的蛹，才能真正羽化成蝶。——题记

对着镜子，看着自己的脸，再用手摸一摸，没错，原本光滑圆润的脸上，布满了一颗颗顽固的青春痘。这是青春期的生理表现，也是我由童年的幼稚无知，成长为初中的拼搏竞争的蜕变。

回想两年多前，因为小学一直稳稳地保持班级前三名，所以毕业后就升到了初中尖子班。步入初中这个陌生的舞台，开始并没有什么学习的压力，我也没把学习放在心上，与同学玩得是不亦乐乎。没想到第一次考试就打倒了我，一块28名的牌子挂在了我的脖子上。但是我很在意父母的反应，他们变得很介意我的成绩，在他们面前，我就像在接受审问的罪犯。现在我才明白，那时候我是达不到他们对我从小的要求——进入县一中。

日子过着，期末考试的成绩依旧不尽人意，升学的压力渐渐大了。我心里也有了忧虑：老师没有像当初那样重视我了，父母看到成绩的脸色很沉重，同学更是冷眼相待。父母决定减少我的游戏时间，我不明白，他们为什么要剥夺我的自由。面对这些我只能把自己关在房间，让眼泪尽情地洗刷我的脸。在校，没有老师的重视，在家，少了父母的理解，自己迎来了初中的第一次失落。

但是我决不放弃，既然选择了雄鹰，就要忍受拔毛剔骨之痛，才能遨于九天之外。于是我请求父母将我转回农村学校，磨练自己，其实我也想躲避过去的自己。在新学校，我有了新的同学朋友，他们的学习方法让我吓倒：他们除掌握课堂的知识，还自己钻研资料，而且周末都在学习。我这才知道，自己学习的时间是有多么的少，原来根本就无“方法”之谈。

于是，我主动减少自己的玩乐时间。既然效率得不到提高，那么我就苦下时间攻！当别人午睡时，我在学习；当别人下课时，我在上课；当别人酣然入夜，我在挑灯夜战。功夫不负有心人，我的成绩渐渐好转，父母紧缩的眉头渐渐舒展，老师也越来越重视我。期末考试，我进入年级前五名，在努力向优秀生靠拢。

如今，我已是初三的学生，中考这座大山压在我的头上，学习进入到了白热化阶段，教室里弥漫着令人窒息的气氛。成堆的书占满了课桌，时间总过得很快，自己利用得总是那么少，我深深感到了学习的残酷，不前进，就将淘汰，也许这就是成长的味道吧。

当我们面对学习的压力，感到无奈迷惘时；当我们产生生活的苦恼，感到无能为力时；当我们看见可怜的分数，感到困窘不堪时；当我们做出幼稚的行为，感到可笑羞愧时；成长，便悄然降临，而成长中的那次蜕变，让我们对于人生多了一层感悟。

为了进一步推动我局党风廉政建设的深入开展，增强干部职工自觉接受组织和群众监督，严格廉洁自律的意识。10月12日上午，由局纪检组牵头，在局机关二楼会议室组织全局干部职工16人观看了《政治纪律—不可逾越的红线》、《清水衙门里的“贪虎”》系列警示教育片。

警示教育片以以案说法的形式真实再现了走上违纪违法道路的过程以及在受到法律制裁后的忏悔。对于党员干部尤其是党员领导干部，在坚定理想信念，加强道德修养和加强党性锻炼以及正确行使权力方面等各个方面敲响了一记警钟。

局纪检组长李永星结合警示教育片强调：我们的干部要在各种诱惑面前把好自己的关，正确行使自己的权力，不能滥用权力，要始终坚守自己的党性原则，在其位、谋其政、负其责、尽其力。今后纪检组将加强对干部职工在组织涣散、纪律松弛方面的监督检查，发现问题在全系统内进行通报。最后要求每名干部职工结合警示教育片撰写一篇观后感，上交纪检监察室。