在磨难中蜕变的演讲稿(通用20篇)

人的一生就像蝴蝶一样，只有经过蜕变，才能化茧成蝶。列夫·托尔斯泰说过：“人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。”所以人的蜕变，更在于精神上的一次次成长与感悟。

成长的蜕变，是忽然对亲人的理解。你是否曾看过父母年轻时的相片？再转眼看看父母如今的沧桑模样，你心里又是否会有几许愧疚？我曾静下心来端详父母的模样，仅是这般静静地看着，心里却有万千感慨。

厨房里，母亲穿着家居服系着沾了些油污的围裙仔细清洗着手里的蔬菜，冰凉的水不停地流过她的手。她的头发随意地盘起，额头上是密密的汗珠，眼角已有了不少细纹。客厅里，父亲一脸疲惫地倚靠在沙发上，双眼轻阖，眉头微微皱起，还时不时地咳嗽几声。浓浓的愧意漫上我的心头：父母是这样的辛苦，而我却不曾理解他们，只知道任性地顶嘴吵闹。真是羞愧啊……看着他们的样子，我好像一下理解了他们的期许，理解了他们的唠叨，理解了他们的爱……

成长的蜕变，是对生命的领悟。

我的房间里有一盆多肉植物，枝叶饱满，亭亭静植。都说多肉植物的生命力很强，确实如此。我有一段时间忘了给它浇水，导致它的一些叶片都干枯萎缩了。但在我给它浇水后的第二天，它又长出了新的叶子，恢复了生机。阳光下，它饱满的叶片上洒满了金色的光芒，又像一个刚睡醒的小娃娃，蹦蹦跳跳的。看着它精神饱满的样子我似乎明白了什么：世间万物不就是靠着对生命的渴望，才能在跌倒后重新爬起的吗？只有有了对生命的渴望，对梦想的追求，人才会有前进的动力，才能获得新生。

成长的蜕变，还是心境的开阔。头上是蔚蓝的天空和洁白的云，脚下是辽阔的大草原，眼前是成群的牛羊和奔驰的骏马……远离了喧嚣，感觉整个世界只有我和这美妙的大自然，心忽然就开阔了起来，放下了所有纠结的事情，好好地享受这草原带来的乐趣。

成长的蜕变，是伤心流泪后的奋发图强。

成长的蜕变，是……

以后的以后，我们还会有很多的蜕变，直到成长为最完美的自己。

蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。——题记

谈到蜕变二字，有很多人会想到蝴蝶。的确，浑身长满刺的毛毛虫是经过蜕变才成为的蝴蝶。也许很多人都会羡慕蝴蝶吧，可以自由自在地在空中飞翔，穿梭在灌木丛中，衬着蔚蓝的天空；或停留在一朵百合花上，静静地看着那飘散的白云。我就是这样的人，我喜欢蝴蝶，所以也就喜欢上了大自然。

岁月流逝，当日历渐渐翻过时，我依旧记得那次蝴蝶的蜕变。

“快点快点！“姐姐牵着我的手跑出了家门。”干什么去啊？“我有些恼了，甩开她的手，向着窗外张望。”我们去一个地方！你肯定会喜欢的！“姐姐对我笑笑，又牵起我的手。我轻轻点了点头，她便飞快地拉着我跑了起来。因为正是春天，我们不一会儿就看见了小区的景色。我还记得那天的阳光很刺眼，但是十分暖人，天空也显得湛蓝，小区的湖面也显得生机勃勃，水中的鱼儿愉快地向我眨眼睛，阳光照在湖面，也显得分外耀眼，湖面波光粼粼，像是有千万颗宝石在湖面闪烁着。我的心情也渐渐好了起来，加快了步伐，开始期待姐姐要带我去的地方是什么样的。

“到了！”姐姐扭过头看向我，朝我一笑，指着那棵大榕树对我说，“这棵树很大吧？你看那个树洞啊，还有它的枝叶啊，我知道你喜欢蝴蝶，说不定这里就有！“她一脸兴奋地望着我，我立马回了她一个微笑，开始在枝头寻找毛毛虫。

“啊啊啊啊！这里有一只蛹！“我兴奋地大叫，拉着姐姐过来看。”嗯嗯！好像里面有东西诶！“我认真地观察着这只蛹。我发现里面有模模糊糊的小东西，于是更凑近去看。”啪！“虽然是很轻很轻的声音，可还是把认真观察的我吓了一跳。我离远了一些，但还是看到里面的东西在蠕动，而且是在很努力地在移动着身体。我发现那段裂痕越来越深，白色的蛹也慢慢张开。又听到几声脆物破碎的声音，于是我又离远了几步，就发现一只好小好小的红白小家伙从里面钻出来。我吓得退后了好几步，却发现这只小家伙慢慢张开了湿漉漉的翅膀。它的触角也慢慢张开，我欣喜地继续观察着，它开始持续倒挂在枝头。大约一两分钟之后，那只漂亮的小家伙拍拍翅膀飞走了。我呆呆地望着它远去的背影，心情却忽地沉重起来，感觉有一种无言的压力在我身边徘徊着。

我的脑海里慢慢浮现出从前的我。那时的我是多么任性啊，有时为了一个玩具也可以跟别人抢好长一段时间，为了自己的利益竟然可以很无耻的去陷害别人。有时候，我想起从前的自己，总是十分羞愧的，大人教育我我也什么都不听，只知道大叫，无理取闹。我忽然记起有个人对我说过，当你发现你不是世界的中心时，你就长大了。我又想起了蝴蝶。它本来就是个小虫子，从来都不是世界的中心，但是它却依旧拼命长大，变成那只翩翩起舞的蝴蝶。虽然它的生命很短暂，但是它自己知道自己努力过，奋斗过，也便足矣。顿时，我发现自己释怀了。虽羡慕着蝴蝶，但是容易忘记它背后的辛酸。

有时我会问别人，甚至自己，你为什么要读书呢？很多人回答我说，为了成长啊，为了获得知识。最后我发现，读过的书，经历过的事，等时间长了，那些细枝末节忘记，剩下来的，便是素质。经过一次又一次的成长，我仿佛也发现了那些书不能帮助我解决问题，但是却能给我一个崭新的视角。

我靠着那棵大榕树，望着那渐渐下坠的斜阳。曾几何时，我羡慕光环四射的同学，轻松可以成为成绩第一，轻松可以才情卓绝，轻松可以获得耀眼的光辉。这一幕，我知道破茧成蝶从来都需要艰苦的过程。

我开始不再羡慕那美丽飞舞的蝴蝶，因为我知道，蝴蝶是奋斗努力的成果。

我嘴角稍稍弯起，也开始明白，蝴蝶生命的蜕变，也就相当于我的成长蜕变。

“陌上花开蝴蝶飞“，也就是在向我们诠释着生命的成长与蜕变。像蝴蝶那样，当蛹破开的那一刻，也就是你可以展翅飞翔的那一刻……·

如果说武进是一条巨龙，那么雪堰镇就是镶嵌在其中的最璀璨的一颗明珠。在武进南端的太湖之滨，雪堰人用他们勤劳的双手，饱含激情地描绘着社会主义新农村建设的美丽画卷。

星期日上午，我们潘家初中的小记者在强老师的带领下来到雪东村委采访雪东村的发展，村委会计高女士热情地接待了我们。百闻不如一见，我们仿佛来到了人间花园一般。走过排列整齐的民居，青瓦白墙，小桥流水，微风拂过，杨柳依依，好像在向我们招手，真不乏江南小镇的神韵。

走到开阔处，映入眼帘的是绿水环绕，花树相映的世外桃源，听高女士介绍，这里原来是一片荒地乱坟，杂草丛生，人迹罕至；小河污物漂浮，臭气熏天，垃圾堆积如山，居民乱堆乱放。经过一系列调整、改革，现在成了美丽的花园。参观访问的人络绎不绝。我不禁感叹道：雪堰人用勤劳和智慧，创造出美好的生活。在新农村建设过程中，最大的特色就是保持了原生态，保留了历史悠久的地域文化特色。路边的参天古树，像一个个威武雄壮的战士，守卫着他们的家乡。正是因为这些有着历史沉淀的古桑树，更增添雪东村的一番韵味。

雪东村坚持把新农村建设作为一项重点工程，一把手主抓，主要领导亲历亲为，单位和其他工作人员认真负责，把工作实实在在落实到每一个细节，强势促动，整体推进，所以村庄的面貌焕然一新。

高女士说：“我们希望用最少的钱办最大的事，其实一开始我们真的挺艰苦的，抢占植树的几天，夜以继日地干。干部带头，村委人员齐上阵。我们会尽最大的努力，为新农村建设作出自己的贡献。”这番话犹如和煦的春风，吹进了每一个人的心田，我们深深地被感染了。

新一轮发展的号角已再次吹响，雪东的新农村建设踏上了新的征程，未来的雪堰会给我们带来怎样的惊喜呢？我们拭目以待。

一、【近义词】

苦难、患难、劫难、灾害、灾祸、灾荒、灾难、磨折、熬煎、折磨

二、【基本解释】

[释义](名)在困苦的境遇中遭受的折磨。也作魔难。

[构成]并列式：磨+难

[例句]饱受磨难。(作宾语)

三、【英文翻译】

1.fire; tribulation; hardship; suffering

四、【短语造句】

1. 他干什么事都要遇上磨难。

2. 我们的兄弟正在经历磨难。

3. 我一向没有受过这般的磨难。

4. 人永远在遭受磨难。

5. 他的磨难有尽头了。

6. 这是十足的磨难。

7. 她居然能经得起这种磨难，真了不起。

8. 妇女们忍受磨难的能力永远使斯考比感到惊异。

9. 我一直担心，他所受的磨难会不会夺去他的理性。

10. 然而北越人的拖延战术却使柬埔寨惨遭长期的磨难。

五、【详细解释】

◎ 磨难 mónàn

(1) [tribulation]∶在艰难困苦的逆境中遭受折磨

旧社会好人磨难多

(2) [hardship]∶困难;阻碍

历尽磨难终无晦

(1).困难;阻碍。 宋 欧阳修 《答黎宗孟书》：“某性自少容，老年磨难多，渐能忍事。” 邹韬奋 《不相干的帽子》：“我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。” 茅盾 《尚未成功》二：“一切外界的障碍都排除了，然而从他心里却生出一个新的磨难。”

(2).折磨;苦难。 宋 周邦彦 《归去难·期约》词：“坚心更守，未死终相见。多少闲磨难。” 元 王晔 《桃花女》第二折：“你个 彭大公 纔得消磨难，倒着我 桃花女 平白地遭摧挫。”《水浒传》第七五回：“我们受了招安，得为国家臣子，不枉吃了许多时磨难!” 清 李渔 《奈何天·锡祺》：“如今三房妻妾都已娶过了，他的磨难也都受过了。” 杜鹏程 《保卫延安》第二章：“旧社会，好人磨难多。”

在我的记忆里，住着一只小小的蝴蝶。它挥动翅膀扑扑飞起的样子，曾一次次使我的心灵颤动，我的心田，也因为一只小小蝴蝶变得春暖药开，花香四溢。

那天傍晚，我邂逅了那只蝴蝶。及近期末考试，每天如山的作业和大大小小的考试快要压得我喘不过气。七月的一天，我拖着疲惫的身体回到了家。一天的忙碌让我极度的想放松。便拿出手机玩了一会儿，还没捂热，妈妈就走了进来，看见我这一举动，劈头就是一句：“你干什么？都快期末考试了你还有心思玩手机？期末考试你考不好以后别指望再玩手机。”期末考试你考不好以后别指望再玩手机。“说完，就头也不回地走了。

我觉得很委屈，肚子里有许多愤恨的话：我不就玩了会儿手机吗，作业我也会写完的。第一次觉得，我跟妈妈的距离很远很远，她在海的那头，我在这头与她引诱相望。心情的糟糕使我没有精力再写作业，索性出了家去附近的公园走走，在公园的小路上，我没完没了地踢着路边的石头。偶然间，我看到了草丛旁一个白色的蝴蝶，竟这种白色的小蝴蝶在夏天很常见，随处都能见到。只见它躺在地上一动不动，强烈的好奇心促使我走近一看，这种蝴蝶没有一点活力，估计是死了吧，啧，真无趣，当我正要起身时，这只蝴蝶艰难地站了起来，又跌落下来，再一次起身，再一次跌落。一次次艰难的起身，又无情地跌落，像一个永不暂停的播放器，始终就一个镜头。我想，我会寻上一辈子的时间，看这只蝴蝶站起来，用它并不有力的脚。终于，在坚持不懈地努力后，它终于站了起来，我仿佛看到一个伟大的壮举。它“扑腾”“扑腾”慢慢地飞了起来，如同一位舞蹈家在一次次摔倒中一次次站了起业，在台上的人们绽放最美的舞姿。这只蝴蝶也似一位舞者，经历了磨难才展现出最美的姿态，阳光照在蝴蝶上，给它小小的翅膀染上了一层金。我想，这大概是我见过最美的蝴蝶了，它不像其它蝴蝶那样有美丽的外表，但它骨子里透出了那份坚强却是无人能及。夕阳西下，一只蝴蝶在“险镜”中重生，可惜这激动人心的场面，无人所见，它最美丽样子，也许只有我知道吧。

从那以后，我再也不会经历了困难就放弃，只有经历了这些置关重要的一程，你的生命才会更有意义，才会绽放出最美的姿态，感谢这只蝴蝶，谢谢。

尊敬的各位领导、各位老师，尊敬的同学们：

大家晚上好!

能有机会代表04届全体毕业生在这里发言，我深感荣幸，可谓是心潮激荡、思绪万千。小学毕业赠言。今天是我们毕业生终身难忘的日子，因为过了今天，我们的大学生活将划上一个圆满的句号，我们将告别朝夕相处的同学，告别循循善诱的老师，告别辛勤培育我们的母校，小学毕业演讲稿400。踏上人生新的征程。毕业晚会演讲稿。在这里，你知道毕业演讲稿。请允许我代表04届全体毕业生，向辛勤培育我们的领导和老师们，你知道小学毕业演讲稿600。表示最衷心的感谢和最高尚的敬意!

“闲支潭影日悠悠，听听小学毕业演讲稿400。物换星移几度秋”，小学毕业赠言。转眼间4年的大学生活行将成为美好的记忆。四年前的我们怀着美好的憧憬走进校园，四年后，小学毕业演讲稿结尾。我们怀抱梦想各自摆脱。四年中，学习小学毕业典礼演讲稿。我们学会了成长，学会了思考，学会了合作与竞争，学会了互信托赖，也学会如何不断地擢升自身和超越自身。毕业晚会演讲稿。一路走过，有老师的殷勤教导和深切期望，有同学和同伙的细致关心和默默支持，还有我们的苦苦追寻和昂扬奋斗。回首昨天，同伙温馨的笑颜，小学毕业演讲稿结尾。班级温暖的空气，相比看毕业演讲稿。让我们学会去爱，对比一下小学毕业感言。去周旋，会演。去信托未来!

相聚不知珍惜，小学毕业赠言。别离才知情重。不经意间离别的钟声已在你我的耳旁敲响。回首往事，听说演讲稿。感慨万千。大一的纯真年代、大二的轻舞飞扬、大三的危险与忙碌都成了永恒的记忆，留下的是此时我们的依依惜别!

还记得刚刚踏进校门的情景吗?还记得入学第一天我们的自我介绍么?还记得我们一切逛街，一切喝酒，一切聊天，一切唱歌么?还记得早上不修边幅奔向操场做早操的情景吗?还记得挤在一切打饭的情景吗?还记得为了准备考试熬夜看书的情景吗?北区图书馆的自习室，小学毕业感言。东区的化石林，逸夫博物馆里的恐龙蛋，二食堂的炒饭盖饭.....一幕幕就像一张张绚烂的剪贴画，毕业。串连成一部行将谢幕的电影，其实小学毕业演讲稿400。播放着我们的痛快和伤心，记录着我们的青春和过往，一切仿佛一首还没写完的诗，匆匆初阶就要匆匆告别。散伙席筵，小学毕业演讲稿结尾。举手话别，各奔东西……一切似乎都意想的到，一切走的都太过无法。

是的，今天我们毕业了，我们告别了曾经的懵懂无知，小学毕业演讲稿400。告别了曾经的年少轻狂，事实上小学毕业赠言。告别了那段纯真的青春岁月，迎来了又一屡鲜活的阳光，心里又有了新的梦想。听说小学毕业演讲稿600。惜别这个让人纪念的地方，我们必将又会在另一个更加广阔的天空里翱翔。无论我们四年是怎么走过来的，此时我们都不必埋怨和懊悔，明天初阶，我们一切都将清零。毕业演讲稿。毕业并不代表告终，你看晚会。更不是代表完成，而是颁布发表进步，对比一下小学毕业演讲稿400。而是孕育着一个新的初阶。

就着星光，回忆这生命中最美好的四年，让我们道一声离别，送一声祝福，无论再过多少年，无论我们走到哪里，我们也不会忘记，曾经孕育过我们的这一片深情的土地，这个曾给予我们知识和能力的殿堂;我们也不会忘记，为了我们的成长而辛勤耕耘的领导和老师;我们更不会忘记，在校四年我们所结下的深厚情谊。

一粒种子总要找到一片适合自身生长的土壤，因为只有在那里它才能开出更加鲜艳的花朵;一滴水总是要回归大海，因为只有在惊涛骇浪涌的大海中它才能绽放降生命的光彩。我信托今天的分离是为了明天更好的相聚。

末了，让我们祝愿母校的明天更加辉煌;祝愿我们的老师们工作顺利，身体安康，合家幸福;也祝福我们的同学们，四年相伴的兄弟姐妹们，一路走好，前程似锦。记得我们十年后我们在此还有个约会。

谢谢大家。

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好:

又是一年春来到，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。今天又是3月12日植树节了!又到了植树造林的好时候。

可是，同学们，你们知道我们为什么要植树造林吗?

我们生活的自然界中，生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。就像我们人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种种不良后果。

在自然界中，森林是保持生态平衡的卫士，森林让气候变得稳定正常。

有了森林，地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失。大风遇到了防护林带，会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来。许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑呢!

而且，人类自诞生起，一切衣食往行及生产、生活，无不依赖于我们所生存的这个星球，地球上的大气、森林，海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。

但是，长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报，在取得辉煌的文明成果的同时，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。

气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等，这是我们当前面临的一连串全球环境问题，面对这些问题，我们该做些什么呢?

保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起。

例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，少赠送贺年卡，保持校园清洁等。

这些虽然都是小事，但只要大家一起努力，一起动手，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。

亲爱的同学们，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起播种绿色，让我们一起宣传绿色倡议，让大地妈妈拥有更多的绿色吧!

亲爱的同学，敬爱的老师们：

大家好!今天我要给大家讲的题目是：勿忘国耻振兴中华!

我们大家都知道，我们中国曾经有过一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道，任意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70年。我们又怎能忘记，70年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的百姓们，在短短的一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品，他们没有任何反抗的能力，任凭侵略者在他们身上残暴的发泄着。圆明园，一座举世闻名的皇家园林，在1860年10月6日，英法联军侵入北京，把圆明园里面的东西全部拿走了，又有三千多侵略者在圆明园内放火，把圆明园变成了一片灰烬。那其中凝聚力我们中华儿女的多少心血与智慧啊!

如今，我们这个社会上没有战争，生活在和平安定的世界中，但是我们不能忘记以前落后就要挨打的局面，忘记了国耻。古人云：“生于忧患，死于安乐。”我们青少年只有将国耻铭记在心中，以此为动力，奋发图强，学习更加精益求精，不怕吃苦，肯下苦功夫，报着“为中华崛起而读书”的信念，德智体美劳全面发展，才能担负起建设祖国的重任。所以我们要好好学习，只有这样，才能担负起祖国的重任。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

不知不觉已经开学几个星期了，大家又进进了紧张而繁忙的学习生活中，同时也迎来了我们班举行的班干部竞选活动。作为五(5)班的一份子，我想竞选学习委员一职。

有句话说得好：“知识就是气力。”正由于有了知识，在这世上才会有天才。既然我想当学习委员，我就会以身作则，在各方面严格要求自己，为同学们树立一个好榜样。在这些年里，我被评为了“三好学生”、“优秀少先队员”的称号，作文也经常在班上作为范文来读，还在全国作文比赛中获得了奖。在我竞选之前，我也曾当过学习委员，在治理的基础上有一些经验。我希看，我能凭着我优异的成绩，能得到同学的认可，继续成为学习委员。

假如我当选学习委员，我会在学校的活动中带头，从而加强同学们的积极性，使我们的校园生活丰富多彩。我还会帮助老师收发作业，使同学们按时得到作业，并且能按时完成。同时，我会虚心接受大家提出的建议，完善我自己。在学期末的时候，我还会召开一次会议，总结同学们这学期的学习情况，将其优良传统发扬下往。当然，也有不好之处，我会找出他的不足，并叫他们努力改正，争取下次做得更好。

假如我被落选了，我也不会气馁。由于当好一个学习委员确实不是一件轻易的事情，我会不断改善自己，把自己做得更好、更棒!

我的演讲结束了，希看大家为我投上宝贵的一票，谢谢!

一家外资企业招聘一名中国西北区域经理，任务是开拓公司在大陆的西北部市场，给出年薪五十万的优厚待遇，自然吸引了大批求职者，经过层层选拔，最后有两名求职者进入最后环节，两名求职者中将有一名胜出。

李涛是进入最后环节的两名求职者之一，李涛毕业于湖北一所大学，学的是贸易专业，毕业后在一家公司做业务员，很快因业绩突出受到了重用，被提拔为业务部的副主管。一年后，又成功当上了业务部的主管，负责全公司的业务工作。他在这个岗位上干了一年多，业务部在他的带领下连创佳绩，业绩全线飘红，他也因此再次被提拔，兼任公司主管业务的副总经理。然而，就在他就任副总经理半年以后，因为在一次业务谈判中判断失误，未对对方提供的财产进行验证就擅自做主将货物发给了那家公司，结果那家公司老板拿到货物以后，转卖给第三方，然后携款出国，给公司造成了难以弥补的损失，他也因此被公司免职。

这次来应聘区域经理，他也是抱着试试看的想法来的，他没有想到能进入到最后环节，当他了解了另一位竞争对手的情况后，对自己就不抱什么希望了，另一位竞争对手是北京一所名牌大学毕业的管理学硕士，毕业后曾在国家某部委下属的国企工作，因业务能力强，很快被提拔为中层管理干部，此后又跳槽到了一家大型私企做业务主管，为那家私企做出了很大贡献，因为喜欢外资企业的工作环境，所以才来这家外资企业应聘。与之相比，李涛感到自己的失败经历和对手的成功经历反差太大，所以觉得自己胜出的可能性几乎没有。

面试的时候，竞争对手先被叫进去，半个小时之后，满面春风地走了出来。李涛随后被叫了进去，坐下来后，他按要求陈述了自己的工作经历，他如实地讲述，没有任何隐瞒，主持面试的领导又问了一些其他问题，诸如今后打算如何开展工作等等，他就按照自己的想法说了。半个小时以后，面试结束，让他回家等待消息。

两天以后，他接到了这家公司的录用通知，告知他被聘用为西北区域经理!这消息有些出乎他意料之外，他有些不敢相信自己。

入职以后，他才知道，之所以自己能够胜出，正是由于自己曾有过一段失败的经历。主管领导说：“我们看中的，正是你曾经的失败，因为有过失败的经历，所以你在日后的工作中才能更加认真，失败是一种教训，但也同样是一笔财富……”

有过失败的经历，并不可怕，可怕的是在失败中一蹶不振。如果能让失败成为你的亮点，那么完全有可能因为曾经的失败而胜出，因为失败也是一笔财富。

从呀呀学语的婴儿，到懵懂入学的儿童，再到逐渐独立的少年，我们正在逐渐长大。

长大，漫长的过程，我们经历了很多事，甚至经历了一些变故。我们一步步走来，懂得不少人生道理，看破不少人的虚伪，经过一次次蜕变，成就了现在的我。

其实，人一般会长大三次，每一次都跨越自己新的高度，潜移默化中，我也逐渐学会什么叫“担当”。

那是我经历的一次变故，也是我的第一次成长。

那时我还小，没有上小学，开始一直沉浸在父母的宠爱中，可是那一次，却改变了这一切。

之前，家里一直很和睦。我还没上小学，妈妈就耐心地教我识字，给我讲故事，爸爸也时常和我一起玩耍，寻我开心，逗我笑。有时，星光璀璨的夏夜，我们一起去广场散步，吹吹凉风，而调皮的我总要骑在爸爸肩上，然后不时指着天上一颗闪亮的星星或前方一处有趣的地方……那时我是无比幸福的，感觉自己就在世界最中心，父母会给我他们最大的爱，并且会让我做我想做的事，会给我想要的东西，不让我受一丁点儿伤害。可是后来，我渐渐发现，父母似乎不再像以前那样依着我，对我更多的是不耐烦。开始我也只是赌气，并不知其中的原因。后来我上小学了，稍懂事些，看到爸爸经常不回来吃饭，餐桌上只看见我姐姐和妈妈三人共进餐，晚上爸爸也很晚才回家，那时我早已进入梦乡，早上早起去上学时，也只看见被窝里慵懒的爸爸。而这时的妈妈，似乎每天都不是很开心，这能看得出，对我也没有了往日的耐心，更多的是打骂。那种唯我独尊的感觉也渐渐变淡，而这种感觉完全消失是在那一天深夜。

那天晚上我早早地上了床，爸爸仍旧没回，不知为什么，我很久都没有睡着，后来我听到爸爸后来的声音。可是，紧接而来的却是一顿吵架声，我听不很清，只知道声音里充满了冰冷与不屑，我心里也甚是害怕。后来听见爸爸又摔门而出，家里死一般寂静，后来断断续续传来妈妈呜咽的声音……后来发生了什么，已记不清了，只知道最后爸爸多次不回家。最终，他还是走了。

家中只剩下我们三人，感觉有些空荡荡的，而年龄还小的我，似乎也意识自己应该做点什么，还要少让妈妈生气和操心。后来爸爸偶尔来看我们，逐渐懂事的我每次看见他离去的背影，心中就有一种特别的感觉——我应该要长大了，我应该要帮妈妈分担一些家务了，我不应该再调皮，再惹妈妈生气了。虽然我不知道怎么做才好，但我渐渐学会做事，捧起了洗碗帕，拿起了扫帚，妈妈过生日时悄悄递上一张贴心的贺卡，再就是保持优异的成绩。

在家中，我尽量做个好女儿，而在学校，作为班上一个小组组长的我，也尽量做个好组长。

我们班一共分12个小组，我荣幸地当上了一个小组的组长，作为组长，首先自己要尽量做好一切，给组员树立一个好榜样，还要每天早上检查组员的家庭作业上课时监督他们，不要让他们违纪。我们班上是统计每个小组的表现分的，上课积极回答问题，作业完成好则加分，讲话违纪则扣分。然而，我们组有几个活宝，似乎嘴巴永远停不下来，在老师让我们小组交流时，却面面相觑，不然就是讲其他话。我多次提醒他们不要违纪，仍无济于事，甚至开小组会议，他们仍漫不经心。所以，每次老师通报表现分时，我们组总在后面几名徘徊。表现分在前面的小组，老师甚至会给哪一组每人一个棒棒糖或本子，我看着心里痒痒的。听到别人的欢呼，自己心里只是沮丧。这样的场景不断重现，我的自信心一点点被消磨，甚至想放弃，但想到自己是一组之长，我放弃了，岂不辜负了老师的信任以及其他组员？那时，我静静的沉思，知道自己一个人的力量不够，但也要付出自己最大的努力，虽然最后可能并不能改变什么，但是我知道，我是一个组长，为此我要为这个组负责，我要做好这个职位，这个角色，我要担当起这个重任。

后来，我的努力换来了的无能为力，我已不在乎，因为我已经开始懂得什么是担当，什么是责任。还记得我小学最后一次运动会，那时我们班有史以来成绩最差的一次运动会，也是一次让我成长的运动会。

前面的20人女子接力项目，原来是信心满满的我们，赛后却没有一个人笑的出来。这是我们最糟糕的一次比赛，比赛开始时，我们班的第一棒刚跑几下，接力棒就被甩开了，此后又掉了两三次棒，导致我们落后其他班一大截，在这一轮垫底。这项比赛名次也是不得而知，曾经我们都是数一数二，这次失败也让我们难以接受。最后接力赛和单人项目都有得分，这些分加起来的总分才是一个班的得分。我参加了三项单人赛，虽然单人赛就算是第一，也远不如团体赛的得分。我们班已注定名落孙山，但作为班上的一员，我也会尽自己最大的努力，去获得单人赛的优秀名次，以让班级得分高一些。最后我记得我有一项短跑是第一名，其他的是第四和第六，也总算给班级加了十来分，没让班级总分为年级最后一名。

这三次成长，这三次蜕变，使我从一个娇弱的女孩，成长为一个会担当的少年。人会长大三次，每一次并不一定充满欢笑，但一定会让我们改变不少，成长的蜕变，使我成为一个会担当、会负责的少年。

“以后爸爸妈妈不在你身边，你要怎么独立生活啊？”“哎呀，听的我耳朵快长老茧了。”爸爸妈妈天天唠叨这，唠叨那的，这句话我至少听了有一百遍了吧！

今天是星期五，爸妈都要出远门，这下我可高兴了，我要用自身的行动告诉他们，我一个人也可以生活得很好。

早晨七点，闹钟准时把我从床上叫了起来。呀！袜子不见了，床上、地上、凳子上，我都找遍了，就是不见袜子的影子。看着闹钟，已经七点半了，我只好光着脚穿上鞋。唉，以前妈妈都会提前帮我放在床头的，可是今天……

终于来到学校，我把手伸进书包里要拿文具盒。糟糕！忘记带文具盒啦！唉，以前都是妈妈帮我提前整理好书包的，可是今天却……

中午，我去学校食堂吃饭。我去书包里拿盒子，哎呀，我的饭盒忘带了！我只好看着其他同学吃着我最喜欢的炸鸡块，口水一丈三千尺！以前妈妈都会提前帮我带好饭盒，可是今天却……

傍晚，爸爸回来了，咿呀！厨房还乱七八糟的呢。于是，我赶紧去收拾。我收拾完了厨房，爸爸说：“嗯，干得不错！”我低着头说：“就剩袜子没找到了。”爸爸看着我光溜溜的小脚，笑了，指了指床架的横栏。呀！袜子就放在横栏上。这是昨天爸爸为我放上的，我一抬头就能看见，可早上怎么没看见呢？

一天过去了，我躺在床上，回想着今天发生的一切，听着闹钟清脆的“滴答滴答”声，我知道以后该怎么做了。

自从那一次事情发生以后，我变得越来越懂事，明理。再也不会丢三落四了。

每一次成长，会让我们哭，会让我们笑；每一次成长会让我们感到无奈，感到伤心；每一次成长，又会让我们获取经验，变得更完美。在家里，我相信大家都是父母的心肝宝贝。我也不例外，在家里，我就是父母的掌上明珠，父母总是会听取我的意见。他们总是尽最大的努力满足我的一切要求。每当我遇到坎坷，伤心难过时，父亲总会借我他那宽厚的肩膀，母亲总会送我一个温暖的拥抱，在家里，我就是“世界的中心”！

可是，渐渐地，我感受到自己已不再是“世界的中心”了！

有一次，我们班决定要买班服，班主任叫我们大家共同商量衣服的颜色和款式，并把图案画出来。听了后，我心里暗暗自喜，心想：这会儿，我可以大展身手了。我花了一下午的时间设计图案和衣服的颜色。晚自习的时候，我自信满满地拿出我的佳作，给大家“欣赏”。就当我在讲述我的想法时，我发现大家都爱理不理的样子。我突然明白了，我的建议在大家看来是微不足道的。随后，我默默地走出了教室。天上的月亮给我一种冷冷的感觉，夏蝉的聒噪声一直萦绕在我耳旁，让人烦躁不安；一阵凉风吹过，我的心不禁颤了一下。眼泪也不争气地流了下来。也是经历这一次后，我渐渐发觉自己已不再是世界的中心。

在成长过程中，你有过这样的感受吗？你明明已经很努力了，但面对结果，你却无能为力，我就有感受到过。

“你看你又退步了吧，平时就不认真，考起试来就乱成一糟。”“平时叫你少玩点手机，多看点书，你就不听。”自从月考成绩出来后，爸妈就总在我耳边唠叨，经常说一些责怪我的话，可是他们知道吗？作为一个初二的学生，我肩负着如此大的压力：每次下课，别人在玩时，我告诉自己，你需要比别人努力，于是我依旧在座位上写作业。因为我也不想，让我的父母对我失望。这次月考我的成绩非常不理想，但我真得已经尽力了，面对这个结果，我也无能为力。可是父母并不理解我，所以我时常躲在被窝里想：为什么我明明已经很努力了，却还是不能有一个理想的结果，为什么我已近尽力了，父母却还是不能理解我，我真的好无奈……

然而这一次次的成长，也让我一点点在改变。

班主任那天在班会上说：“学校要举行体操比赛，大家要认真对待。”而作为班长的我，这下要开始为班级而奋斗。其实我也知道，我们班的人并不在乎。但我觉得结果毕竟不是最重要的，最重要的是过程。下午我们就开始练习体操。我需要做的是领导大家，教大家做好体操的每一个细节。但我们班的人并不积极，才过了一会儿，汗水就浸湿我的整个背部。但我还在坚持，因为我知道，我如果休息，会影响到整个班级，可我的热情并没有感染到大家。

我的朋友曾经叫我放弃，我曾经也有过放弃的念头，因为我真得感到很辛苦，但我一想到如果我放弃了，那我们整个班级会变成什么样呢？所以我只能坚持。比赛中，我们班虽然没有拿奖。但是在练习的过程中，我都有在尽力争取，我不但没有遗憾反而想感谢这个比赛让我再一次成长！

感谢每一次成长，让我一步步走向成熟；感谢每一次成长，让我一步步走向完美；感谢每一次成长，让我一步步走向人生的巅峰！我相信这所有的成长，会让我华丽地蜕变！

同学们，你能列举出我国的传统节日吗?

也许，你能早已经习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“父亲节”送给爸爸小礼物，习惯了在“母亲节”向妈妈表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”标签的传统节日，如春节，端午节，中秋节等。这些传统节日折射着古老的中国文化，象征着丰富的华夏文明，闪耀着龙的传人无穷的智慧。

农历五月初五是我国的端午节。端午节是我国传统节日的代表，它的历史可追溯到端阳，午日节，重五节，女儿节，天中节，龙日等。民间纪念端午节的习俗很丰富，较普遍的庆祝形式有赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，还有悬钟道像以驱邪，挂艾草以避邪驱瘴，佩香包驱瘟等。每一项端午习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵，留存着独特的文化记忆。

“节分端午自谁言，万古传闻为屈原;堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”这首出自当代诗人文秀笔下的《端午》，道出了端午节与屈原的渊源。

传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然而今天，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。

同学们，下一周就是一年一度的端午佳节了。你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统节日呢?让我们从今年端午节开始，重新拾起对中国传统节日的关注，赋予中国传统文化更多的新元素，用自己的力量，拯救传统节日习俗，让中国文化逐渐被世界上更多的人认识和接受，毕竟，“民族的就是世界的”!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然的无情的报复，暴雨，暴风雨，洪水，干旱，地震，森林大火等灾情不期而至。

惨痛的教训，已经引起了各国和人类的重视了。原因是我们乱破坏自然资源，乱扔垃圾，乱砍伐树木，随意吐痰等行为，所以在成这样那个的地步。

在我们身边也有这么一些人。现在街道上垃圾越来越多了，我们也经常看到有一些同学乱浪费水，甚至有一些同学把饮水机里的水用来洗手，还用那些水来玩，乱泼别人的身上。

希望大家不要乱浪费水，乱扔垃圾……。如过我们能做到，我们就会每天都快乐的生活，不会再害怕，再有灾难发生了!希望大家能做到!

我想呼吁人们一句话：“爱护地球，你我安全!”

我们美好的童年已经逝去。进入了初中就意味着我们已经告别了童年，在自己做的事情面前要有勇气承担。不仅如此，面对充满朝气的青年时代，我们要做一个勇于担当的人。

小时候的我们，总是在犯错之后把责任推给对方。一个人犯错时，就是死活不承认。这些表现带着小孩子的稚气，但是我们现在已经不是小孩子了，不应该再有那种稚气，而要有担当，有犯错后敢于承认错误的勇气。

我自己也有同样的经历。在小学的时候，我因为和同学发生了矛盾，她把我给举报了。当时老师把我叫到了办公室，问我事情的原因，我一五一十地说了出来。可当老师问我是谁先动的手，我始终不肯承认。之后，我后悔了，我找到了老师说明了一切。事后老师不但没有批评我，反而说我有敢于承担的勇气。

有一次，我的一个好朋友被别人欺负，我和几个同学也看不下去了，就决定一起把那个人揍一顿。当时我们都约好了，但有几个中途反悔了，后来我们剩下的几个一起揍了那个人一顿，给了她一点小小的警告。当我们被老师抓到的时候，还是把责任互相推脱，后来是我们班长一个人承担了所有的责任。

其实，我不承认自己的错误就是因为赌心里的一口气，觉得自己有足够的理由。但之后，我明白了，做错了事要勇于承担，老师也说“知错能改，善莫大焉。”

到了初中，随着年龄的的增长，我也学会了承担。刚进初中，因为我们是寄宿生，在学校的第一天晚上，我们寝室就有九人违反纪律被老师抓到。老师当时说在寝室笑的和在寝室讲话的自己站过去。一开始有的人不承认，老师也就让她们睡觉去了。我想了一想，还是承认我笑了。这是我在进入初中第一次犯的错，我自己也承担了犯错的后果。后来也有几次，被同样的抓到，我一样承认了。

我觉得过错谁也不能避免，但是也一定要为自己犯的错买单，如果让别人来替你买单，你就没有敢于承担的勇气。有担当，就是长大的标志。

小时候的我们天真幼稚，根本不知道担心是什么，烦恼是什么，也不知道担当是什么。一天天就这么乐呵呵的过去。可是现在，总是被学习上的难题所打败，被友情的不坚所击溃。难题，我还能找到解决的办法。情感上的问题，我真的是无能为力了。而现在每天都面对的是这些问题，每天都让我感到心力焦瘁。我还是不懂，难道这就是所谓的成长吗？

我每次都向老师咨询关于友情的问题，可是这些方法我能够用到别人的身上，自己还是会钻“牛角尖”。每一次我都感觉自己好笨，不能很好地处理这些事，有的时候，事情没有处理完，整个人都不能放松。

困难不会因为你的条件而来，但每个人应具有勇于承担的勇气，不能一味躲避，退缩。成长过程中会遇到烦恼，但这是锻炼我们的。作为中学生，我们要努力学习，还要勇于承担。成长，这个词，我会慢慢地来读懂它。我也会积极地面对困难，就让我们一起努力吧！

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好!今天我演讲的题目是《回看历史振我中华》。

历史的风，吹翻起六十八年前的那一页。在我的眼前，历历浮现出，那冰雪覆盖的1935年，那悲痛岁月里的冷嗖嗖的日子。日本帝国主义大肆张开它的魔爪，伸向了我中华的心脏：华北大地;而此时，卑怯可笑的国民党却居然畏于帝国主义的淫威，准备成立“冀察政务委员会”，来满足一时的苟且偷安。我感到了卖国者的卑鄙与可耻。

中华民族，你，陷于内忧外困之中，你的尊严倍受挑衅，你的躯体将被蹂躏。在这样的时刻，我们总是默默企盼：企盼奇迹诞生;在这样的时刻，我们总是默默祈祷：祈祷我们的民族，能够转危为安，能够走出泥泞与困境，驱散开这漫漫的黑云。而让我，让我们所有中国人最感骄傲的事情是：我们从来没有失望过一次。在倍受屈辱的民族的背后，总有我们中华的优秀儿女挺身而起。

我为你们感到骄傲，我们优秀的中华儿女，你是我们民族的灵魂，我们民族的脊梁;如果，如果我们的民族，没有你，它的生命将是如何的暗淡，它将会走向何等可怕的深渊啊!你以你坚毅不挠的行动，告诉所有的居心叵测的人：中国人是不可辱的，中华民族是不可辱的。中国人将为国而生、为国而战、甚至为国而死。

虽然，我们古老的中国像一艘搁浅的大船，尽管沉重，尽管缓慢，但依然还坚挺着前进的风帆。

同学们，为国而生、为国而战、甚至为国而死，才是一个人最大的骄傲;谁如果在心里没有自己的祖国，谁就不属于人类。

我从不去想未来，因为它来得已经够快的了。一一爱因斯坦

妈妈说我出生的那天下了一场好大的雪。我懂事以后常听大人们笑着说，小时候那么一大个头的孩子，长大了怎么这么瘦呢？原来，我刚出生的时候有8斤2两，是个胖娃娃，妈妈生我时难产，费了九牛二虎之力才生下我，奶奶说，因为生产的时间过长，我生下来时全身发黑，因为来之不易，大人们从小对我非常宠溺。等到我三岁上幼儿园时，爸爸妈妈挑来挑去，一下怕老师凶一下怕幼儿园伙食环境不好，最后让一咬牙，让我上了最贵的私立幼儿园，在吃穿用学习方面，我总是享用最好的，我觉得我就是世界的中心，我是小公主，我无所不能。

五岁的时候，我开始在一个号称与美国小学上同步课程的中心学习英语，那几年里，总有一个眼睛大大的姐姐在课后收拾上课摆放的仪器教具打扫卫生，有次，我听到班上的老师和助理在聊：＂青青也是可惜了，高考上了一本线，家里不让她去读。＂虽然当时我不太懂考上一本是怎么回事，但略略也知道这个青青姐姐是个成绩很好很会读书的姐姐，我问老师：＂为什么她的爸爸妈妈不让她上大学？＂老师唉了口气，摸了一下我的头说：＂不是每个爸爸妈妈对待自己孩子都像你爸爸妈妈对你那么好！＂后来我才知道，青春姐姐家境一般，妈妈没有工作，家里还有一个弟弟，爸妈想多留些钱给弟弟，不让她上大学，就让青青来学习中心打杂赚钱，我想，青青的父母真坏！眼前闪过，妈妈有时候对爸爸说：＂又要给嘟嘟交学费了，那个什么。就不买了。＂

四年级时，我跟着美术学校到古城徽州去写生，住的地方隔壁有个小卖部，里面有个猫妈妈带着几只可爱的小奶猫，我经常买火腿肠给猫妈妈吃。我们要回家前的一天晚上，我和几个女生在小卖部附近玩正遇上猫妈妈带着小猫散步，我们蹲下来和小猫玩，突然冲出几个男生，有个男生被一只小猫绊了一下，他停了一下，开始踢猫妈妈。我们女生上去阻止，那几个男生围了过来，说：＂再往前连你们一起打。＂他们都是五六年级的大男生，他们像踢皮球似地把猫妈妈踢来踢去，猫妈妈开始一声声地惨叫着，最后不动了，他们又开始踩小乳猫，我们大声喊，终于惊动了老师，然后他们跑掉了。我哭得眼镜都掉了，除去在父母身边，我原来什么都不是，我胆子小懦弱，什么也做不了，没有我，世界不会停止运转，也并不会停下脚步，我的任性和横蛮只能伤害最爱我的人，平时稍不如意，我就对着妈妈爸爸大吼大叫。这一年妈妈生曰那天，我亲手做了一张贺卡给她，写了感谢妈妈的话。我看见妈妈眼红了，说我长大了。

进了中学，我认识了一个好朋友，她成绩好，待人好，老师和同学都非常喜欢她。我成绩表现人缘很一般，不自觉地幻想着自己能像她那样的优秀受欢迎，于是，我开始模仿她。东施效颦注定会引来嘲笑，那一刻我恨不得找个地缝钻进去。后来，妈妈带我游植物园说：＂漫山遍野的郁金香固然漂亮，但世界上只有一种花末免太单调。就算只不出色的蒲公英也能在春风中袅袅婷婷，孩子，两种植物没有可比性，但都是最好的。＂

是呀，我虽然没有郁金香的美丽，但并不代表我就可以放弃努力，我喜欢画画，就努力出好黑板报，我体育不好，但我压住心慌报名参加校运会，努力是一步步走过去的，毛毛虫没变成蝴蝶前不是要经历痛苦的蜕变才能破茧而出吗？蜕变之后的毛毛虫变成了高贵优雅的蝴蝶，向着鸟语花香之地飞去，我们在每一次成长毎一次蜕变中脱下阵旧的皮，必向光明和温暖的地方展开翅膀高飞。

每一个人都有过第一次，第一次意味着尝试与探索。“第一次”就像一颗璀璨的星星，点缀了单调的夜空。每当我们第一次军训时，我们会感到艰辛，但从中可以体会到快乐;每当我们第一次战胜困难时，我们会感到愉悦;每当第一次帮助他人时，我们会感到快乐……

记得有一次，班里开展了一个“演讲大会”。邱老师希望我们每一个人都能大胆地表现自已。我从来没有演讲过，那次我鼓起勇气，尝试着去演讲。当轮到我演讲时，我心里紧张极了，我鼓起了勇气，走上讲台。我拿着我的稿子十分紧张，刚开始讲时，我的心里砰砰直跳，像有只兔子蹦蹦跳跳似的，一直在抖。正当我紧张时，讲台下隐隐约约的传来一阵声音：“王馨晨，别怕，加油!”我开始讲起来，可是讲起来并没有那么吃力，而是大胆地表现，是那么自如。当我讲完时，台下响起一阵阵热烈地掌声、一声声欢呼，那声音在教室里徘徊着……我走下讲台，心里有一些自豪和喜悦。第一次的尝试，让我找回了自信和勇气。

在那以后，我尝试着第一次去举手发言，当得到老师的赞扬和鼓励时，我十分喜悦;当我第一次尝试着去跟父母洗脚时，父母夸我长大了，使我学会了感恩;当我尝试着第一次去当“老师”，会从而体会到老师的辛苦，我学会了去体谅老师。

这时，我看着窗外。一棵小树苗也尝试着在风沙中慢慢地成长起来，一个小朋友也尝试着跟妈妈学走路，而我也是在一次又一次的第一次尝试中，成长起来，相信只要坚持不懈，就能到达成功的彼岸!

最喜欢泰戈尔的名言：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼就创造天堂的力量。”的确，贪图安乐，不经历生活的磨难，怎能见到人生的彩虹?磨难是催化剂，激励人们攀向一座座新高峰;安乐是迷魂汤，诱惑人们坠入万丈深渊，万劫不复。

磨难让人在抗争中愈挫愈勇，安乐使人在享乐中丧失斗志。

大凡古今有所成就者，大多经受磨难的洗礼：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。在磨难中，他们愈挫愈勇，实现了自己的人生价值，名载史册。贝利成名后有记者问，他的儿子是否会同他一样会成为一代球王，贝利答道：“不会，因为我童年时生活条件差，磨难重重，正是这磨难磨炼了我坚强的意志，使我成为球王。而儿子生活安逸，没有经受任何磨炼，所以他不可能成为球王。”由此可见，磨难让人奋起，安逸使人丧志，我们应该有舍弃安乐，直面磨难的勇气。

磨难使人时刻警醒，安乐让人放松警惕。

“生于安乐，死于忧患。”后唐君主李存勖在继承父志时困难重重，历经磨难，尚能时刻警醒自己要有危机感;可当他实现先父遗志后，变得骄奢淫逸，贪图安乐，失去了先前的警觉和忧患意识，最终落得个国破家亡、为天下人笑的下场。欧阳修对此感慨道：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”

磨难让人在奋勇拼搏中实现人生价值，安逸让人在醉生梦死中一生庸碌。

郭沫若说过：“一个人总是要有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉消沉下去的。”清代人蒲松龄四次应举，由于当时贿赂成风，他四次落第，但失败的重重磨难并未使他悲观失望，他立志着书，经过几十年的不懈努力，终于完成文学巨着《聊斋志异》。

梅，正是傲霜斗雪，凌寒独放，经受住了“寒彻骨”的磨难，才得以香满乾坤。

蝶，正是摆脱束缚，破茧而出，忍受住了破茧而出的阵阵剧痛，才得以化作花间的翩翩彩蝶。

孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”贪图安逸逃避磨难，你就只能做安乐巢中的雏鹰，永远无法翱翔于蓝天;贪图井底的安逸生活，你就只能坐井观天，永远无法了解大千世界的奇妙无穷。

生于磨难，死于安乐。让我们离开安乐的港湾，去迎接磨难的风暴，一路劈波斩浪，直挂云帆济沧海!

一只小小的毛毛虫，经历了千辛万苦终于蜕变成美丽的蝴蝶，这是它的成长。然而，这让它蜕变的茧还得靠自己编织。

我认为我们都应该是这样的毛毛虫，为着能变成美丽的蝴蝶而努力着，不断成长着、蜕变着。

从前的我拖拉、好玩、不喜欢书一类的东西。但自从奶奶来到我家，我就变了。奶奶每天都提醒我，督促我，让我变得好学了，每天都认真听课、做笔记，学习成绩不断提高，现在我在一般都是全校前几名。我很感谢我的奶奶，她帮助了我成长。

看到这些变化，我以为我完全长大了，直到奶奶生病住院了，我才开始发现我的自理能力是有多差了。奶奶住院才一天我的房间就乱得不忍直视：地上到处都是垃圾，桌子上堆放着我吃了饭的碗，椅子上全是换下来的衣服……。

我到医院去看望奶奶，奶奶说我应该自己料理自己的生活环境，锻炼一下。于是，笨手笨脚的我就开工了。我努力打扫着每一个角落，将脏衣服拿到洗衣机里洗干净晾好，把碗洗干净收到橱柜，把桌子擦干净……就这样忙活了一上午，房间终于被我打扫干净了。累得腰酸背痛的我伸了伸懒腰，这时我想到了奶奶每天帮我收拾房间多么辛苦啊，我不应该太依赖我的奶奶，我开始反思自己：我觉得我应该自己做好自己的事还应帮助奶奶做一些力所能及的事，因为这是我必须经历的，不管有多难做都是我成长过程中的一种历练，我要变成一个成功的人就必须做这些力所能及，甚至是难以做成的事。

从那一刻起，我开始努力做好自己的事不再依赖我的奶奶，我想这就是成长的蜕变吧。