在磨难中蜕变的演讲稿（汇集20篇）

昔日虫者，今破茧而为蝶。昔日幼者，今蜕变而为强。——题记

“化茧为羽”是自然界的一种成长的蜕变。人这一生总是要经历过几次刻骨铭心，才能够成长。

刚刚步入初中，年幼无知的我，思想一片混沌，头脑简单，无所顾忌，懵懵懂懂，一路跌跌撞撞，脑袋瓜儿不太想事，只知道成绩好就会欢呼，成绩差就会不爽，这种状态维持了一段时间。而后的转折也悄然降临，那是初中第一次期末考试，我迷迷糊糊地考完了。那场考试也迷迷糊糊地回应了我—第36名，我简直不敢相信……我恨自己，考前为什么没有好好复习，为什么这么不懂事……眼泪不知不觉地流了下来。这样的挫折对于那时的我—太沉重了，可也孕育出一款坚强的人格。

“困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。”挫折并不是灾难，灾难是走不出挫折的阴影。庆幸的是，我及时调整自己，总结失败的教训，开始完善自己。首先，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”戒了我几乎所有的爱好，全心全意投入学习。

虽然枯燥、寂静，而效果显出。“唯有寂寞出学问，唯有静思见真知。”我把这句话写好，贴在桌子上，时时勉励自己。我开始随性而为，身由心动，其中也发现了一个很美丽的东西—“文字”，我想将她作为毕生所求。

光阴磨人，如今的我又有了许多不同。不仅仅关注课内书，还有许多自己认为有价值的书一定会看看，而且要理解，深入钻研，去领悟作者内心的世界。如此性格也有所收敛，开始学会顾及他人的感受，学会迁就，不那么“自我”了。我的文学梦也变化了，想将来在山村里修一间木屋，摆上素琴、棋画笔墨，还有一个大书屋，在我的“静思斋”里品茗对弈，宠辱不惊。闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

青春的价值不在于朝气或者短暂，而是在于其丰美的意蕴和深沉的静思。成长注定不会一帆风顺，每一次成功的背后都有不为人知的辛酸与血泪。破茧的过程是漫长的，是痛苦的，但为了能在未来的蓝天上翱翔，我将坦然接受一切挑战，能担当，承担起自己应尽的责任，在浴火中蜕变。

我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”

师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”

我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”

师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”

我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。

师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”

“社会上一些根本没有文化的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心也是一种恶心；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！”

“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”

师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”

“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”

“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，别有幸灾乐祸的心态。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心视别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”

“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”

“前世布施才是今世富裕的真正原因，‘种瓜得瓜，种豆得豆’。而凡夫不识因果，将‘种瓜’认为是‘得豆’的因，将‘种豆’认作是‘得瓜’的因，这是愚昧的表现。一个人只有勤学佛法的智慧，真正懂得万事万物的因因果果，才能内心明亮，知道如何取舍自己的思想、行为和语言，唯其如此，才能从光明走向光明，从安乐走向安乐。”

“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”

师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言……我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个“恶人”！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！

[为什么善良的人一生痛苦磨难多为作文

军训，意味着我们要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场，接受烈日的烘烤。

在体育馆的初次见面，看见他有一身黝黑的皮肤，饱经日晒雨淋；他的腰板很直，浑身透露着一股军人独有的气质。

尽管对这位教官怀有众多疑问，但我们不敢太过嬉皮笑脸，毕竟他刚才就“杀鸡儆猴”了。

心里有点忐忑，因为运动一直以来就不是我的强项。看这前面的对面开始绕着操场跑，我担心我能否坚持跑完，还好，是慢跑，紧绷的心一下就放松了下来。

首先是站军姿。单单只是站军姿，我想都能通过，不过头顶的太阳越来越大，很多同学的头上都布满了豆大的汗珠，从额头滑落，打湿了自己所处的地面。

接下来是跑步。完了，我对跑步一直十分抗拒，而且这次要我们跑两圈。没办法，只好在队伍的末尾。两圈过后，大多数人气喘吁吁，头上的汗流的更多了，我已经是出气多，吸气少了。太阳还愈加变热，眼前的一切仿佛还是融化了，汗水覆盖了双眼，从眼里所看到的世间开始慢慢变黑了。“教练，我退出！”

现在是下午，阳光依旧是那般炎热，但我们仿佛游刃有余，一个下午，没有人退出，排着回去的队伍，我们的心情十分的愉悦，不约而同的说话来表达内心的喜悦。这不说不要紧，一说就导致我们被教官全体罚站，看着周围的队伍一个接一个都走了，我们在心里大喊不服，但脸上却不敢表现出来，不是说只要5分钟吗？我斗胆将头悄悄扭过去，只见教官对着一位同学说，叫你动，再加一分钟，难怪为什么会罚站这么久，我彻底知道了。这下，我们大气都不敢出，只是站在那，宛若一个个雕像。“班长，带回去。”尽管我们走在回去的路上，可我们人不敢说话。

今天的事，让我懂得了军训的严格。相信等军训结束，我们这些小皇帝，小公主都会彻底蜕变吧！

敬爱的老师、亲爱的伙伴：

大家好！我叫xxx，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢？让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧！我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项！

我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！

假如我当上了班长，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体；

假如我当上了班长，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助；

假如我当上了班长，我会每周推荐几本好书，鼓动大家有选择地挑选、购买好书。

如果大家对我有任何意见，请不要畏惧我，尽管向我提出，我一定接受并改正。

假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家！

“黄海涌涛欣欣连云舞翩歌扬，玉兰飘香浉中校园溢彩流光。今天是9月10日，一个庄严神圣的日子——教师节。敬爱的老师，请听一听桃李对园丁倾诉衷肠：老师，您好！老师，您辛苦了……”学校秋季开学典礼仪式上，激情演讲的我神采飞扬，感激师恩，感受小幸运，思绪忍不住飘到了远处……

初入校园时，怀揣着对未来的憧憬与青春的放纵，“书生意气，挥斥方遒”。一年前的军训开营仪式上，作为新生代表发言，我竟没有一丝谦虚，甚至没有任何紧张，反而有一种莫名的傲气——荣光来的如此容易！嘿嘿，看来我毫不费力便可以描摹我的人生画卷了！殊不知就是这场演讲，意义何等重大，以致成为我青春的转捩点。

自负与傲气伴随我走完了七年级的第一个月，依旧那副不变的面庞，步入月考考场，肆意挥洒后，迎来的却是当头一棒——前十榜上无名！一直以来都是天之娇子的我，被失败无情地打垮了，无数次默默流泪，一腔热血，已被残酷的冷却，我似乎看不清前路，孑孑凄立。

正当我气馁犹豫时，在我彷徨无助时，在我信心和勇气逐渐缺失时，班主任何老师于关键渡口找我谈心，提醒我振作，要求我沉稳，鼓励我扬帆前行！春风化雨般的关怀，促我猛醒，鞭策我理解并学会了陈独秀先生的“忍辱负重，厚积薄发”，抖数精神，发奋努力，一步一个脚印地向前迈进，学习成绩不断提升，很快名列年级前茅。从此，漫漫征途展开，这一路有荆棘遍地，同样也有色彩斑斓，但无一例外我都不动声色地抱定“沉稳”二字，“纵八风来我自岿然不动”，顽强拼搏，成功捍卫了学习成绩前列的战果，并被学校授予“阳光少年”。

思绪回到演讲，我倍感紧张，此时的我已不再是当年的辜祺昊，心中是满满的压力、动力和责任。因为我深知，这是我整装再发的开始，我已“宝剑藏匣，敛其锋芒”，待我出鞘之日，便是绽放之时；我更加明白，演讲既是对我的鼓励，更是对我的警醒，作为学生代表，必须昂扬斗志，当好“领头雁”，展现新姿态，坚实前行，把每一次绽放都当作一次蜕变。

青春是奔跑的脚步，青春是挥洒的汗水。青春渡口，每个人都在奋力拼搏。谁的青春不奋斗？奋斗的青春最美丽。我经历过成功，尝试过失败，但我从不甘心停下脚步，一直孜孜以求地大步向前，纵使不可能达到完美，也要做更好的自己，向青春展示阳光少年的执着与强大。

一剑出鞘浉河畔，热血未冷，雄心犹存。我的蜕变刚刚开始，前行的脚步永不停歇。

人生如同天气，是无常的。一个人的一生，必定经历许多磨难，你如何对待这些磨难，不仅决定了你的成败，还决定了的你一生。

纵观中华五千年历史，汉朝开国皇帝刘邦，在楚汉争霸时期常败于项王，在彭城一战中兵败如山倒，还丢掉了自己的家眷。但是，这些磨难并没有将他击垮，反而磨练了他的意志，最终于垓下之战中大败项羽，开创了历时四百余年的大汉王朝。我国着名的物理学家钱学森亦是如此，当初美国政府在得知钱学森要回国的消息后，立即将他软禁起来，不许他离开自己的住宅，并派特工人员全天候监视他的行动。但钱学森怀着对祖国的满腔热血，从未放弃回国的梦想。他如同一只凤凰，在重重磨难下浴火重生。在朝鲜战争结束后，他终于回到了自己朝思暮想的祖国，为我国两弹一星的发展做出了巨大贡献。

我们的成长，离不开磨难，磨难能练就一个人，也可摧毁一个人，关键在于你如何对待它。你若战胜了它，并从它身上学到许多东西，磨难就能成为一颗垫脚石，使你离成功更进一步；你若屈于它，甚至不敢面对它，他便会成为一把直插胸膛的利刃，使你一蹶不振。正所谓“态度决定一切”。

感谢磨难，给予了我们面对困难的勇气；感谢磨难，给予了我们百折不挠的坚强；感谢磨难，给予了我们为之奋斗的目标。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。让磨难将我们磨练成一只翱翔在暴风雨中的雄鹰吧。

[感谢磨难八年级作文

生活本身就是一场磨难。在你被生下的那一刻，在你来到了这个婆娑世界的时候，生活就已经跟你宣战了。

从生下来到长大，你就要慢慢开始学习如何说话、走路以及如何与生活进行艰难而又兴奋的斗争。在生活这个大课堂中会教会你很多东西同样也会让你失去一些东西，但他却不会阻挡你对美好明天的向往。人总是要在经历一些起起落落之后才会懂得不是只有通过不断的奋斗才能积累生活的经验。还要有失败，失败同样也是可以用来积累成功的经验。所以不论何时你都要用永不服输的精神来面对生活。

每个人都有属于自己生活，经历那些只属于自己的生活磨难。顺风顺水的生活是没有灵魂的，那些突然在平淡日子里冒出的刺才能让你体会到生活的艰辛，当生活磨难向你走过来的时候，不要惊慌，不要逃避，就像你在爬山的时候，当你爬到山顶的时候，感觉到的强烈的荣誉感与成就感。而不是那些被困难击倒在半山腰的人。强者在挫折面前只会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会停滞不前。我们要正视挫折正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯，我们在面对挫折的时候，应该勇敢地，微笑地迎接他。当你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折的时候，你就会发现，在挫折的阴云被驱散后，走着多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会唉声叹气，失去了前行的勇气，那么你必将被困难束缚，被天空中逐渐聚集的黑云所吞噬。

日本著名建筑师安藤忠雄是我最喜欢的一个建筑师设计师，他以自学的方式学习建筑，从未受过正规的科班教育，但他却成为了世界建筑大师之一。这与他本身的努力分不开，但在安藤忠雄的童年却是在木工作坊度过，此后他曾靠开货车和打拳击为生，用赚来的钱去美洲、亚洲、欧洲旅行，边旅行边观察各地的建筑，他的坚持为他的成功打下了基础。最终的他成为了著名的建筑师。他没有被生活击倒，而是用自己的方式去战胜生活，也许会有人说他傻，可是，他真的傻吗？现在几乎每天都会有人因为生活而自杀，这是为什么呢？那是因为他们被生活击垮了，支持不下去了。所以生活要乐观，不能因为生活的苦难而被吓到，其实在自己坚持之后就会发现，原来这个世上真的没有过不去的坎，并且处处有惊喜。

在生活中，不仅仅会有鲜花与掌声，也会有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战，有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振，我们要不被生活的磨难击倒。

人的一生中，总不可能一成不变。我仍记得，我的那一次蜕变。

初入小学，一切事物对我来说是神秘的，新鲜的，于是有一股劲，促使着我去发现，去探索，赋予我十足的动力。也正是这股积极的劲，让我闯了不少的祸——与同学在教室里玩耍打闹、横冲直撞；时常搞些恶作剧，让不少同学和老师每天都心惊胆战；那时的我调皮，无知，只知道自己开心就行，丝毫不顾及其他同学的感受，教室也经常被我搞得乱七八糟，也因此我们班从来都没获得过红旗，从没评上优秀班级。

这样子持续了一年多。

直到那天，当我路过办公室时，一个熟悉的声音传入我的耳朵。我停下脚步，走到窗边，是母亲！窗帘阻碍了我的视线，只看得见她的侧脸。她显得多么消瘦，虽然化了妆但还是能隐隐约约看到她脸上那几条岁月的褶皱，她的头发乌黑而又浓密，但仔细看才发现这黑发里竟有几条泛白的银丝。她坐在椅子上，在与老师谈话。我将耳朵靠近窗，似乎听到她们在说关于我的事情。我屏着气听，但仍听得不清楚。

那天回家，母亲如以往在学校大门等着我。我跑到她的身边，牵着她的手，一起往家走去。她很温柔地问我：“你在学校，有没有乖乖听老师的话？”我低下头，小声地说了句：“有。”她停下脚步，转过身，蹲下来，看着我说：“老师跟我说，你在学校很调皮哦。”我看了一眼她的眼睛，但又急忙躲开了：“嗯……”她仍是很温柔地，拍了拍我的头，对我说：“你要乖一点，不能太调皮。知道了吗？”我点了点头，心里有种说不出的感觉。她站起身，牵着我的手，继续走着。

于是，从那时起，我蜕去了调皮的外壳，渐渐地变得乖巧，懂事，不再给老师，班级带来麻烦，也是从那时起，我们班每周都能获得红旗。

我的这一次蜕变，让我从无知、调皮，变得懂事、成熟。

成长，与习惯不同，习惯，那是日积月累，它只是让我们知道应该怎么做，而成长，是一瞬间，却让我们明白了为什么要这样做。

以前的我，好高骛远过，自以为是过，争强好胜过。我以为自己很了不起，以为自己会解几个难题就天下无敌以为别人只有按自己说的做才可以。同时，我还是个固执的女孩，从小就是。我认定的事情就是八头牛也拉不回头，我还自以为这是坚持，可明明就是固执，不懂变通的一根筋。有些事，哪怕我知道这是错的，我也不可能去改变，改变我的作风和立场。更不可能去放下，放下我那渺小到如同尘埃的骄傲。就这样，我带着一身锐气走过了十年春秋。

一直到五年级时，我突然长大了，就这么莽莽撞撞的成长了。

那时，我是班长，以我的性格，自然“非常负责”地对待这个班。终于，在我的“强制管理”下，有人开始反抗了。

早自习的时候，我怕督促他们早读。一个班嘛，有好学生，自然也不会少了坏学生，这很正常。于是，我很负责的“提醒”了几次。其中一个不认真的学生，当再一次准备开口的时候，他竟然对着我破口大骂：“你以为你是谁，别以为别人会害怕你，他们只不过是看在老师的面子上才不好意思反驳你什么，可我不一样，你也不用太自以为是了吧！”这句话，像是在我的脸上狠狠地抽了一耳光，从小到大，没有人这么骂过我。我气不过，又顶回去：“那又怎么样？我自以为是，那是因为我有这个资格，谁让我比你厉害，有本事你也自以为是啊？谁叫你没本事！”这是我一概对他们说的话，我以为，我骄傲，那也是因为我有这个骄傲的资格。可谁知，接下来，他竟一脚揣在我的肚子上，连我爸爸都没有打过我，我的大脑一片空白。不知是因为痛，还是因为委屈，亦或者是感悟。总之，泪水在我的脸上纵横，流到了嘴角，那种苦涩的味道记忆犹新。那个男生最后自然被教训的很惨，而我也有了很大的改变，我渐渐地学会了以同学的身份和大家相处，学会了凡事不去争，做自己最好，学会了知错就改，学会了默默付出不为人知。他们也都说我变了，变得更好了，而我，一笑应之。

其实，在那一刻，我想了很多，我在想：难道我真的错了吗？这么多年，一直都是我错了吗？原来，不是所有人都会以我为中心，也会有人讨厌我甚至恨我吗？后来，我明白了，这个世界，没有谁是世界的中心，没有谁会比谁更有资格，也没有谁能够做到最好，你成功背后的汗水和付出，没有必要向全世界宣告，他们有自己的生活，他们很忙，没有空听你说这些无聊的事，你向他们炫耀，除了你自己会有那么一丁点儿的自豪，甚至自负的感情以外，对别人，毫无影响，你不过是他们生命中的过客，在他们的世界里，多你一个不多，少你一个不少。你的成功，与他们没有任何关系。有时候，认错并不代表认输，它需要的是勇士般的勇气，是一种以退为进的智慧，是为人处世的基本，它能够让你变得更好，更适于生活在这个社会中。

年少轻狂，让我们认为胜者为王，让我们学会了锋芒毕露，让我们习惯了好胜争抢。殊不知，这个世界上，没有谁会以你为中心，你以为，你以为的就会是你以为的吗？每一个人，都在作茧自缚，所以，等待我们的只有两种结果：要么一生呆在茧里，一生平淡无奇，或许不需要努力，但你一生都无法欣赏外面的精彩与炫丽；要么就是破茧成蝶，领会世界的多彩多姿，而要破茧，要蜕变，必先要成长！

数学，是夜空上闪亮的繁星，是海洋中知识的宝藏，是蓝天下美丽的白云。我能喜欢上这奇妙的数学，得从我小学二年级的数学老师说起。

上一年级的时候，我不适应老师的教学风格，每次数学课我都是放空的状态，从未认真仔细听他讲的每一节课，自然而然数学就成了我最差的一门科目，我也算得上数学上的丑小鸭了。但是后来，这只“丑小鸭”完成它的蜕变。

一个学期过去了，我升到了二年级，老师待我如珍宝一般，常常在放学时帮我补课，耐心的辅导我。一开始，我很不情愿，但老师还是坚持不懈，我的心里涌起一股暖流，慢慢地我开始有了变化，变得认真听课，好好做作业，也慢慢的爱上了数学课。坚持是有回报的，后来我数学成绩突飞猛进，从20分到40分、60分、90分……

有一天，老师生病了，而那时恰逢期中考试前夕，在期中考试前一天，我跟朋友在回家的路上打算去看数学老师。突然，我又转念一想：“我为什么不在期中考试考到100分，送给老师呢？这应该是最好的问候，这也是最好报答老师的礼物。”

很快，成绩出来了，我得了100分，老师知道后高兴得欣喜若狂。

如今，“丑小鸭”已经蜕变成“白天鹅“。我想，这很大程度上应该归功于数学老师，是他给予我关爱和勇气，让我爱上了数学。

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，蝴蝶虽是美丽的，但蜕变却是痛苦的。成长的过程也是如此，所以说成长也是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

未步入成长时，我对于很多事都不了解，以为每天玩一玩，今天跟这个朋友闹别扭，明天又跟那个朋友好就是过日子，心里的那份单纯天真，就像草原上刚从乳牛身上挤出的乳汁，大山里纯净的土地上那一抹清泉那样纯。但步入青春时期后，许多新事物都要接触，许多烦心事接踵而至，这时成长的蜕变旅程开始了。

记忆中小时候，那个单纯的影子，那群整天嘻嘻哈哈的玩伴们，都曾在记忆一角撰刻。随着嘻嘻哈哈的童年一过，脑子便开始马不停蹄的思考；老师刚布置的习题ABC，老妈刚买回来的黄冈试卷……但烦心的事可不止这些铺天盖地的作业。六年级时，我很喜欢收藏一些精美的小笔记本，其中有一件我最喜欢的，它很昂贵，但买了它我连用都没用，只在最后一页写了个名字，我就每天把它翻这翻那的看，就像是捧在手心里的宝贝一样。可有一天，我突然找不到它了，我翻了我很多地方可就是没有找到，我急得要命，看见平时与我玩的最好的玩伴桌子上有一本一模一样的，我不分青红皂白，拿起本子去找她，“你说！这是怎么回事！你凭什么拿我的本子！”“我，我没有啊，我自己买的。”“别装了，我就知道你不会承认，小偷！”“我本来就没有，你凭什么骂人！”说着说着，我气得把本子扔地上，她哭了，哭的很伤心，我也很伤心，两个都很烦恼痛苦。这就是成长的蜕变过程中的痛吧，不再是成长前的今天吵架，明天和好，而是一场误会，足以让两人半句话也不说，几十天不搭理。这是无法避免的，也是深刻的，这个误会也一直在我心藏着，藏了很久，本以为从此我俩是做不成朋友了，但是，在快要考初中的升学考试时，一本熟悉的本子摆在我的桌角上，上面一句话：我们和好吧，我找来了一本一模一样的笔记本，送给你。我向她的座位望去，她注意到了我的目光，我俩相视一笑。我们便和好了，且俩人关系比以前还要好，就像双胞胎一般。我改掉了冲动的毛病，并且学会了多方面看一个问题，这也是成长吧。

一场误会，收获了真挚的友情；一次成长，懂得了去处理种种问题。随着不断成长，成长中的蜕变中痛苦也越多，可如果你坚持过去了，收获，懂得的也会越多。从一条小虫，经历成长之痛，变成美丽的蝴蝶，就是一个道理。当收获足够了，蜕变结束了，你就能成为蝴蝶。所以，少年啊！忍过蜕变之痛，去成为那花丛飞舞的欢乐的蝴蝶吧！

走过生命，犹如走过一条河流。河流中总会有各色各形的小石子，偶尔会扎伤我们的脚，阻碍我们的行程。可别忘了，也恰是这些石子，承载我们渡过无数溪流。

人，总盼望欢乐、成功，可是，欢乐和忧伤，成功与失败却如同孪生兄弟，永远在生活的舞台上相伴相生，学生更是如此。我们时常为了那些让人眼花缭乱的数学公式绞尽脑汁，为了那些让人头疼的作文题费尽心思，也为了那些数不胜数的英语单词煞费苦心。高一害怕课业负担太重，高二害怕老师加压力，高三害怕高考发挥失利。我们总顾着害怕，而忘了让自己试着学会经历磨难，享受困难。古往今来，无数事实证明，我们若想要成功地站在人生的彼岸，就得学着享受困难。正如孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。古今中外曾涌现出无数令人敬佩的有名人士，他们的光辉成就让世人惊叹。但他们并非一生下来就掌握着某种特殊的本领或拥有某种异于常人的智慧。他们能得到人生的馈赠让人感到羡慕，而又不解。其实那些名人的成就并不是因为上天的眷恋，而是因为他们有一种难能可贵的精神——享受困难。

美国总统林肯出生在一位平民的家里，他幼时跟父母学着开荒种地，因为家境的贫困他做过雇农、做过船夫，也做过小店员。然而，林肯却从未抱怨过什么。他平静地享受着上天所赋予他的生活，最终在1860年他当选了美国总统。他在这些艰辛的经历中收获了经验，收获了勇气，同时也成就了他的伟大，他的坚强。

而我们呢？体育课练跑步，稍稍感觉累了，就会停下来走路。课业负担重，还未拼尽全力就轻言放弃。有多少人有坚定的意志，又有多少人能享受困难？ 或许有同学会说，对于每天生活三点一线的我们，谈什么享受困难是不是太假了？谈什么成功又是否太远了呢？问问自己的心，难道我们有人不向往在努力过后有所收获么？

想一想初一的军训吧。阳光下的我们站如一列青松。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更坚强；当汗水浸湿了我们的衣襟，却让我们更显斗志昂扬。年少的我们用躯体与烈日较量，用意志同艰难格斗。我们虽不是金刚之躯，我们虽没有达摩之志，但是我们有享受困难的坚韧之心。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。任何的成功都是勤奋的苦根上长出的甜果，没有人能随随便便就可摘得。只有经历磨练才能证明坚韧，只有经起挑战才能说明勇敢，只有享受困难才能走向成功的彼岸。

[经历磨难作文

从小我就是一个内向的女孩，自从药物致聋后，我闲的更加沉默了，有时候看着镜子里的自己，感觉自己就是那个受人冷落的丑小鸭。

去年九月，我来到了乌市聋人学校这个新的大家庭，新的班集体。陌生的环境，陌生的老师，陌生的同学，让我变得更加沉默寡言了。

不知道为什么，虽然有时候我也有和大家沟通的欲望，可最终还是一个人安静地待在自己的角落里看书或者发呆。我给自己起的微信名也是“丑小鸭”。

上课时，我会安静地看着老师们讲课，即使知道答案，我也从不举手。也许是沉默习惯了，也许是不自信，怕回答错了同学们嘲笑我。

在我自卑地沉浸在自己的小小世界中拒绝和同学们交流的时候，班级里却有一个阳光、开朗、充满自信的女孩深深吸引了我——一个可爱的柯尔克孜族女该，她叫木纳瓦尔。她有一双清澈的大眼睛，还有一个圆圆的喜庆的脸，更重要的是有一颗水晶般的心灵。

她经常逗大家：“我虽然很胖，可是我很温柔，我是我们班的民族团结大使，也是你们的开心果。如果我发现我们班有谁欺负弱小同学，后果很严重哦！”看着她风趣幽默的表情，我情不自禁露出了笑容。

有一次我和同桌发生了争执，心里觉得委屈，晚自习后一个人趴在桌上抽泣。木纳瓦尔看到了，过来安慰我，问我怎么了，我始终不语。

她又拿出了杀手锏：“郝梦芝同学，我手机里有一张你哭的照片，好丑哦，要不要看看？”我当时又好气又好笑，准备夺过她的手机删掉，可她却“威胁”我说：你得答应我陪我去操场打十分钟篮球，我就删了。”我犹豫了一下，说：“可是我不会打篮球，个子也不够高。”

“没有关系，你来，我教你”。于是我诧异地跟她走到操场，她让我把心里的憋屈当成这个篮球扔到篮筐里，边和我打篮球边问我为什么要取个“丑小鸭”的微信名。

“你自己的名字多好听，就像你一样端庄、秀气，字写的也漂亮！”说着还给我发了一张他偷拍我的微笑时的照片，我边看边自言自语道：“我真的有这么漂亮么？”

“那当然，我可没有用美图秀秀修改哦！”原来她手机里根本没有什么我哭泣时候的丑陋的照片，而是存了一张在我一次微笑时候偷拍的照片。

我想起李老师的一句话“不经历风雨怎么见彩虹”。我一边回味这句话一边思考：丑小鸭经过了痛苦的生活终于盼到了幸福。

人的一生不可能总是一帆风顺，每当受到挫折打击时，我就会鼓励自己：想过上真正幸福的生活，只有靠自己努力。这大概就是“丑小鸭”给我最好的启示吧。

现在我的头像换成了木纳瓦尔给我拍的那张笑容灿烂的照片。我不期盼自己变成一只美丽的白天鹅，但是我坚信“阳光总在风雨后”，我会在这个充满爱的集体中规划好自己的学习和生活，拥抱属于自己的快乐人生。

院里种着一株紫罗兰，记得那是我小时候爷爷从亲戚家要过来的。

正值夏季，紫罗兰花开得很盛，香气浓郁，她们披一袭紫色的丝绸外衣像华丽的贵妇人。夜幕降临，紫粉色的花儿托着鲜黄色的花蕊仿佛夜空中礼花炸开的样子，蹿向天空四方。那支撑花蕾的深紫色叶片恰似紫色大海，承载着成双结对绽放的繁花。看到这流动的紫色海洋，我的心醉了。

五年前的正月，我跟随爷爷去亲戚家拜年，看到这美丽的紫罗兰花，我就打心眼里喜欢。我在爷爷面前撒娇，吵着闹着要爷爷向亲戚讨一株回家种。爷爷受不了我的娇嗔只好说：“好，好，乖孙女！明儿我就帮你要一株回去。”爷爷真的实现了他的承诺，我和奶奶一起把这株紫罗兰种在院里最显眼的地方。平时都是奶奶照看花儿，空闲时她都给花儿浇水施肥。

这株紫罗兰是爷爷唯一留给我们最美好的记忆，我和奶奶视他为最心爱的宝物。可自从爷爷去世后，奶奶就把自己关闭在房间里很少出来，再也没有去照顾紫罗兰了。那段时间，我们心里一片黑暗，紫罗兰也显得那么憔悴、孤独，它失去了原本的生机和色彩。

月光透过窗帘，我打开窗户。窗外一片朦胧，天空只看得见那一轮孤独的残月。呼呼的北风吹打着窗户，“啪啪”的声响像是发泄自己的痛苦，让人听的好刺耳。恍恍惚惚中，我进入了梦乡。在梦中，我梦到儿时与爷爷一起生活的快乐时光，逐渐我又梦见爷爷出殡的场景。我一直哭，一直哭，被噩梦惊醒。我吓出了一身冷汗全身湿透了，枕头也湿透了，坐起身来大口地喘气。我拿着枕头向墙上砸去，我忍不住哭出声来：“爷爷，您怎么就走了？您不是答应过我不会离开我的吗？您不是说过要等我长大后，要我买一辆小轿车带您一起环游世界的吗？你怎么可以这么狠心啊！爷爷！你不要离开我，我不要你离开我！……”

屋外起风了，雨一会就下起来了，越下越大，好像在诉说着我们心中的悲伤。我含着泪水又看着窗外的紫罗兰！风雨中的紫罗兰显得那么倔强、坚强，任凭风雨怎么攻击它，她依然吹倒又站立起来，我心里又浮现出爷爷的面孔。

在那个风雨交加的早晨，我在爷爷的房间里画画。外面的风吹得很厉害，雨下得很大，爷爷指着院里的紫罗兰告诉我说“紫罗兰是不会被这风雨给击倒的。”我说“我不信！这么弱小的一株紫罗兰怎么可能不会击倒呢！爷爷你太相信紫罗兰了吧！”爷爷的牛脾气又来了说：“要不我们打赌，看是谁赢谁输？”说到这，停下了话语，爷爷隐隐约约地好像在担忧什么。爷爷说：“我希望你也能像紫罗兰一样，风吹不倒，雨击不垮。假如有一天，爷爷走了，老掉了，你要像紫罗兰一样坚强！不许哭，你一哭，爷爷就不喜欢你了。”我心里酸酸地说：“爷爷你不会老掉的。如果真有那一天，我保证向紫罗兰学习！”我起身，打着伞来到这风雨中的紫罗兰身边，哽咽着说到：“爷爷，你赢了。对不起，我没有遵守诺言。对不起，爷爷。我再也不哭了！。”风雨吹打中的紫罗兰倒了，又用她的毅力努力爬起了。于是，我决定重新振作起来，我对自己说：你要坚强，你要加油！爷爷不希望你这样。你要笑，你要坚强！你答应过爷爷向紫罗兰学习的，你不要难过。爷爷到了另外一个地方快快乐乐地生活的。加油，你一定要坚强。

一连几日的风雨过后，天气转暖了，太阳也出来了。阳光下的紫罗兰更显华贵，它恢复了原有的色彩，那紫色的海洋又开始流动起来。暗紫色的叶片丛中，那粉紫色的小花也零零星星地开了，鲜黄色的花蕊慢慢探出头来像蝴蝶破蛹而出般的美妙。她高雅的紫色与淡淡的芳香，随风飘动起来。此时，这株平凡的紫罗兰，似脱胎换骨般更努力地向着太阳生长。

蹲下身来，嗅嗅花香，甩掉哀愁，我突然觉得我和紫罗兰花一起经历了一场成长的蜕变。

生于磨难死于安乐

最喜欢泰戈尔的名言：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼就创造天堂的力量。”的确，贪图安乐，不经历生活的磨难，怎能见到人生的彩虹?磨难是催化剂，激励人们攀向一座座新高峰;安乐是迷魂汤，诱惑人们坠入万丈深渊，万劫不复。

磨难让人在抗争中愈挫愈勇，安乐使人在享乐中丧失斗志。

大凡古今有所成就者，大多经受磨难的洗礼：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。在磨难中，他们愈挫愈勇，实现了自己的人生价值，名载史册。贝利成名后有记者问，他的儿子是否会同他一样会成为一代球王，贝利答道：“不会，因为我童年时生活条件差，磨难重重，正是这磨难磨炼了我坚强的意志，使我成为球王。而儿子生活安逸，没有经受任何磨炼，所以他不可能成为球王。”由此可见，磨难让人奋起，安逸使人丧志，我们应该有舍弃安乐，直面磨难的勇气。

磨难使人时刻警醒，安乐让人放松警惕。

“生于安乐，死于忧患。”后唐君主李存勖在继承父志时困难重重，历经磨难，尚能时刻警醒自己要有危机感;可当他实现先父遗志后，变得骄奢淫逸，贪图安乐，失去了先前的警觉和忧患意识，最终落得个国破家亡、为天下人笑的下场。欧阳修对此感慨道：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。”

磨难让人在奋勇拼搏中实现人生价值，安逸让人在醉生梦死中一生庸碌。

郭沫若说过：“一个人总是要有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉消沉下去的。”清代人蒲松龄四次应举，由于当时贿赂成风，他四次落第，但失败的重重磨难并未使他悲观失望，他立志着书，经过几十年的不懈努力，终于完成文学巨着《聊斋志异》。

梅，正是傲霜斗雪，凌寒独放，经受住了“寒彻骨”的磨难，才得以香满乾坤。

蝶，正是摆脱束缚，破茧而出，忍受住了破茧而出的阵阵剧痛，才得以化作花间的翩翩彩蝶。

孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”贪图安逸逃避磨难，你就只能做安乐巢中的雏鹰，永远无法翱翔于蓝天;贪图井底的安逸生活，你就只能坐井观天，永远无法了解大千世界的奇妙无穷。

生于磨难，死于安乐。让我们离开安乐的港湾，去迎接磨难的风暴，一路劈波斩浪，直挂云帆济沧海!

只有破茧蜕变才能张开美丽的翅膀去飞翔。谁也不敢说，生来就是蝴蝶，就披着荣耀。只能说生来就是在温室的花丛里，而我们并不是活在温室里，而不得不走出温室，饱受着各种考验，体味着酸甜苦辣咸。慢慢地，慢慢地而找到自我，蜕变开来。

在成长的路上，总有些事，感动着我，激励着我。让我渐渐蜕蛹成蝶，这过程中，一定不会一帆风顺，但只要执着追求，总会飞舞于空中。

运动，不是我所擅长的。每到运动会时，我总会是沉默着：看着那些运动健儿们的奔跑，奋力投掷。我一直是场边的看客，没有什么好说，也没什么想说。我不敢说自己就一定会破蛹成蝶，正如你不敢说自己生来就是蝴蝶翩飞。

而就在今年，不久之前，我蜕变了——并不是身材，而是迈出了自己从未迈出过的一步。在向前迈进之前我是犹豫的，我踌躇着，我无数次的想放弃又无数次地重拾信心。挺偶然的，班级的运动会参赛队员中，少了一个400m的队员，这个空缺的位置一直没人报名，我当时只是为了凑数，就报了名。接下这个任务，有许多的无奈，我淡然无所谓；因为我运动细胞不发达。尽管我对于运动没有什么兴趣，每次的体育成绩也是在良好上下浮动。

那天晚上，走在路上，看见前面有两位同龄人穿着运动服朝我这边跑来，我挺纳闷的，都七八点了，还出来跑步。我便问了问，让我震惊了，为了取得好成绩，他们连续两周都在强化训练，备战运动会。巧的是，他们也是参加400m，真是路遇强敌！我当时第一感就是恳求上苍不要让我和面前两位“运动狂魔”一组。

那天晚上，我辗转反侧，心中泛起一层层波澜，自己也在不断思考。最后，我想到老师之所以让我参与运动会，说明老师相信我的能力。不能辜负期望。曾经的我以为自己是最好的，殊不知一山还有一山高。

看来，我也得加强训练了，不然真交不了差。知道要如何去面对了，不再去逃避，不再去退缩，不再去怨天尤人。

我开始放学后在操场跑步，并不孤独。因为四周有一大堆练习的同学。“大家为了运动会真是付出了许多休息时间哪！真是蛮拼的”我不由地感叹道。

起初，我跑着跑着就气喘吁吁了，我不止一次想放弃，放弃练习，但还是坚持了下来。

这就是一次成长，这即是一次蜕变，运动会就是阳光。那阳光似乎可以说成胜利的曙光，照亮我的路，也是我的目标。

一圈又一圈的奔跑，双腿一次又一次的无力，头上一次又一次涌出大汗珠。曾经的我以为自己是坚强的，殊不知坚强的隔壁就是倔强。

运动会与其说是一次比赛，不如说是对我刻苦训练的检阅，班主任也不止一次地与我们说比赛并不重要，关键是发挥出最佳水平，用不着计较成绩的好坏，名次的高低。对于我来说，放轻松，心态最重要，比赛的名次也不想去考虑太多了。因为我相信自己，一定会成功。这就是逼出来的坚强，活出来的美丽

正是苦的时候没人助，我学会了坚强，找到了自己，更是只需做好自己。相信自己可以领起属于自己的那条跑道！潇洒的放下该放下的，去跑出自己的风彩！

“啪！”发令枪响了，我似离弦之箭冲了出去，耳畔传来的是呼呼风声，我享受着这呼呼声，回想着自己训练时的汗水，这都是成长的记忆，蜕变的印痕。我已经成长了，从站在这个跑道起跑线时，我就勇敢迈出了第一步，我不再是竞技场上的看客，而是参与其中的一名运动者。水平不是专业的，记得一句名言：“人的一生永远是一种自然的平衡，得到意味着失去，失去意味着得到。”在这平衡间，我找到了中间点，我已蜕变。

跑完时，我回头看看还在奔跑的对手，长吁了一口气，在欢呼的同学，我知道我成功了，我也成长了。

正是烈日当空，我沐浴着成长的阳光走在成长的路上，这一路阳光格外明媚，激励着向前奔跑。

这是一份责任，成长是一份责任，是一份担当，是一次蜕变。只要尽心，终将破茧，终将成蝶。演绎破茧成蝶的美丽，握在我的手心里。由我们掌控着我们的蜕变。这样的蜕变也许并不像破茧成蝶那么轰轰烈烈，但是，就在一瞬间教会我们成长，给了我们无尽的回忆！因为，成长的蜕变是美好的！

亲爱的老师，同学们：

大家好!我演讲的题目是心系祖国，健康成长。

妈妈告诉我，十年前，她是听着我刚出生的啼哭声，从电视上观看国庆五十周年阅兵大典的。今天，在我刚过完10周岁生日的时候，十三亿中国人民满怀喜悦，迎来了中华人民共和国xx华诞。

爸爸是一名地理老师，常常教我看地图和地球仪。在我幼小的心灵里，祖国的形象早已留下了深深的烙印：我们的祖国有9xx万平方公里的土地，她有灿烂历史文化，有丰富的物产宝藏，有秀丽的山川风光。她的西面是辽阔的高原，东面是浩瀚的海洋，南面是美丽的海南岛，北面是肥沃的黑土地，长江、黄河横贯祖国的东西。

随着我渐渐的长大，我从《中华上下五千年》这套丛书中知道了祖国五千年的历史：她曾经饱受欺凌，曾经贫穷落后;她曾经签订过丧权辱国的不平等条约，历尽兵荒马乱;她曾经千疮百孔，民不聊生1949年10月1日，伟大领袖毛主席庄严宣告：中华人民共和国成立了!从此，中国这条匍匐着的巨龙站起来了，踏上了新的征程!

xx年弹指一挥间，xx年上下求索。xx年来，虽然我们的祖国也历经磨难：唐山大地震、汶川大地震，水灾、雪灾、旱灾，非典但她依然那么坚强!她就像一艘巨大的航船，劈波斩浪，奋勇前行，直挂云帆济沧海。如今，我们的祖国经济高速发展，科技硕果累累、体育突飞猛进，我们的国家日益富强;香港、澳门相继回到祖国的怀抱，神舟飞船、嫦娥卫星飞上蓝天，奥运会成功举办每一个中华儿女无比自豪和骄傲祖国是腾飞的蛟龙、是屹立不倒的东方巨人!

少年智则国智，少年强则国强.亲爱的同学们!我们生长在祖国腾飞的时代，我们是伟大祖国的继承人，是社会主义事业的接班人，是祖国未来的开创者。我们理想远大，意志坚定，我们要心系祖国，用热血和汗水报效伟大的祖国!今天，在全国人民举杯共庆建国六十周年的日子里，让我们一起欢呼，一起歌唱，歌唱我们亲爱的祖国，歌唱我们幸福的生活，让飘扬的五星红旗见证我们的健康成长!

曾经一直在想，为何一锅汤要“熬”？尽管“煮”“煲”都顺畅贴切，却没有“熬”来得那般耐人寻味、意蕴深长，一锅醇厚的浓汤，熬尽了姜葱蒜菇，终剩得一水精华。

傍晚总是宁静祥和的，缭绕在残阳边的云霞如三分文火烧红了半幕苍穹。妈妈打来电话说今晚她会很晚才能回家，闻讯的我当即放弃了外出吃饭的念头。打开冰箱翻寻可用的食材，找出了尘封已久的食谱，食谱上已蒙了层薄薄的灰，轻轻翻开扉页，对照着目录和手中的食材，今晚我决定熬制一锅简单美味的鲫鱼汤。

在案板上拍碎大蒜，切细小葱，烧热少许食用油，放入蒜姜爆香，沿锅沿轻轻滑下鲫鱼，两碗水顺势流下，与金黄的油脂相互交融。大火已将锅内烧至沸腾，盖上锅盖，调小火候，文火慢熬，静静地等待着揭盖时刻，满室溢香。

四周是那么的安静，安静得只有火焰跃动的细微声响。锅底的火焰在空中摇摆闪烁，沿着锅底跳跃舞动，在这个静谧的黄昏，窗前的锅盆器皿仿佛被悄然镀上了一层薄薄的金色，随着时间的流逝，这淡淡的金黄也渐渐地消失。天黑了，汤在熬着。

窗外已是朦朦胧胧，天空也是一片灰暗，晚风拂去了灼热的阳光，也吹乱了我心头的平静。不知多少次锅盖被我揭开，令人失望的是那似乎未曾改变的汤色，远没有食谱上所说的浓香四溢的效果，只有气泡一个接一个从锅底冒出，然后“噗“的一声破灭了。汤还在熬着。

思绪随着飘起的水雾散开：还记得，在望不到尽头的跑道上，我熬过了烈日灼热；还记得，在夜阑人静的傍晚，我熬过了身心疲惫；还记得，在令人生畏紧张的考场中，我熬过了如山重负…经历了这一幕幕煎熬的时光，却也有赛道上的驰骋飞扬，达到梦想时的神采奕奕…

记不得那锅汤熬了多久，却永远忘不掉再次揭开锅盖的那一刻，那阵扑鼻而来的醇香，透过缭绕的雾气，看到风尘仆仆的妈妈含笑尝过一口汤后欣慰的神情，那笑也愈发灿烂。

只有经历生活的磨砺和煎熬，才能有所收获，有所领悟。熬过了就是汤，熬不过就是水。

天很低很低，阴沉沉的。

老师一进教室，话没多说，就开始读周练成绩。班里很静。这次的试卷又难又多，每个人都没有十足的把握，可令我想不到的是，我考得竟如此差！怎么给自己，父母个交代！

迈着缓慢的步伐，一步，一步，到了家。打开门，温馨的气氛如此美好，可就因为我，这个家可能就因此改变。轻轻带上了门，抱紧自己，望着试卷上那醒目的数字，泪无声地滑落，在纸上晕染开来。

为什么？为什么？我明明很努力了，可我怎么考成了这样？难道我智商低吗？我一遍遍反问自己，甚至想到了放弃，或许，我不是读书的料，效率低，没计划，考得差……望着墙上贴着的开学第一天信心满满制定的计划，心很乱。

这时，我的目光锁定了床下一本泛黄的笔记本。吹了灰，轻轻翻，扉页上是清秀的字迹：没有磨难，何谈人生？继续翻，里面是一篇又一篇关于学习的日记，有快乐，更多的却是苦涩，放弃，磨难。

当翻到最后时，时间似乎也停止了。是啊！没有磨难，何谈人生？没想到平时的“学霸”老妈，竟也会有这样的经历！

重新拾起，被泪水浸湿的试卷。台灯之下，一支笔，一份心情，一颗平静安宁的心，我慢慢演算，不断寻找着错误之处。冷冷的风，淡淡的月，婆娑的月影，是夜的主旋律，与白天相比，夜似乎明朗了许多。

没有磨难，何谈人生？磨难是人生的必修课！

我是一只蝴蝶，虽然目前还没有长出翅膀，但…我觉得不远了……

几天前当我还是一只幼虫时，我的梦想就是能在湛蓝的天空上飞翔，呼吸新鲜的空气，感受大自然的奇妙。于是我从还是一只幼虫时就开始积蓄力量，只待有朝一日实现梦想，成为一只蝴蝶。当我化茧的那一刻，父母呢喃在耳边的话语：“孩子，不管前路如何，一定要坚持不懈。蜕变的艰辛不能省略。”我感受到成蝶那一刻的喜悦，我的世界陷入一片黑暗无声。

我开始感觉我的身体在不断变化，身躯开始慢慢变得臃肿，腹下开始长出足，背上长出了翅膀，我离觉醒的日子越来越近了。

那是一个空气清新的早晨，我觉得已经是时候了，便努力的扭动着身躯开始要冲破这茧，可那茧仿佛如泥沼般吞噬我的力量，无奈锋利的口器已经退化，不然这茧就不用如此费力。

我的动作幅度开始变小，慢慢地停了下来，我十分疲倦，开始想要睡去，眼皮好像开始变重，眼睛开始慢慢地闭拢，正当我的意识要归于黑暗时，一个念头出现我脑海里“如果我就此睡去，便有可能一觉不醒，会殒命在这茧里”一想到这，我顿时打起了精神，拖动这疲倦的身躯开始继续扭动，这个过程仿佛无限久，见还是完好无损，我的内心开始慢慢地冷下来，感到一阵阵绝望涌上心头，难道我真的要死在这里了吗？“不对，这茧不是不可突破，一代代先辈不就是那么走来的吗？还有爸爸妈妈不也是？我为什么不行”我又回想起结茧前父母说过的话：“孩子，不管前路如何，一定要坚持不懈，蜕变的艰辛不能省略。”脑海中的思绪瞬间连接，求生的信念和梦想的雄心燃烧成熊熊的希望之火，我带着全身的力气和一往无前的意志，拼命冲刺。“咔咔”的细微响声，茧的表面出现了一丝裂痕“太好了，我再加把劲。”

躯干上有一股股热流涌出，汇入足和翅膀中。足变得修长，翅膀也变得宽大，躯干在不断地精瘦下来。我轻轻一撑，“哗啦啦”，茧直接被戳出一个口子，一缕阳光洒下，我震动翅膀，飞了出去。“啊，我成功了！果然蜕变的艰辛不能省略。”

曾伴随着你的我，如今也变成我的陌路。岁月的洗礼，成长的蹉跎，承载着痛苦，意味着重生。于我而言，便是蜕变。我也曾迫切的想要褪去年少轻狂，然而，确是更迷茫。

人不轻狂枉少年，而少年轻狂是过去那一时，代表着回忆。现在，与其说是长大了懂事了，不如说是时光湮没了过去，因为回不去，才会改变。

是不是因为长大了，才更变得多愁？想的那些，却始终没有任何人懂，没有任何人明白你的心情为什么会忧郁。你以前总想找人倾诉自己的心情，想让别人关心，可是现在不会了，因为物是人非，因为时间带给我更多更沉重的伤。不知该说哪一处，也不知该找谁诉说。

从前的我，那么任性，把自己看得那么重要放不下，才会没有朋友。可是现在明白了，敞开心扉，能让自己快乐，也能让别人懂我。我笑从前的自己愚昧，但这并不代表我否定过去，如果没有那时的我，现在的我还有什么值得去思考和体会的呢？这不就是我成长的蜕变吗？

以前总认为坚强是好的，结果却伤痕累累。原来，柔弱也是一种力量。只不过，看似比强悍要脆弱。以柔克刚，需要水的耐力，需要忍。记得听过这样一句话：“何谓人，视为忍。”于我，何谓忍呢？不过就是放下一些不必在乎的东西而已。这不就是我成长的蜕变吗？

成长的滋味，酸酸的，有一点点甜蜜，有很多咸咸的泪水，也有辛辣与面对挫败时的苦涩，这种感觉只有蜕变了的人才会懂，因为经历的不仅仅是时间和思维的改变，还有一生。这些改变，是人生的人生。我成长过，褪去了无知，叛逆，任性，青涩……却铭记着：人不轻狂枉年少，唯有疯过，才知平淡。