在磨难中蜕变的演讲稿精彩20篇

我们的生活被一张张密密麻麻，厚重闷热的网包围着，编织着。仿佛就像是《双城记》里的雅克妇女们所编织的一样，一刻不停的编织，紧锣密鼓地进行，丝毫不给你喘气的机会。

时间悄无声息地流走，十三年，一晃而过，从美味轻柔的棉花糖到堆积成山的作业试卷，从游乐场里欢快的旋转木马到半夜书桌前白亮的台灯。时间改变了许多，物在变，事在变，人在变，心在变。

随着年龄的增长，身上的包袱也越来越重，心里的压力越来越大，所得的快乐也越来越少。记得小时候还天真烂漫地和伙伴们在蓝天下大喊“我要考清华，我要考北大!”可现在的我却没了那份热情与冲劲，父母满腔热血的指导，教导，而我却木然地躺在床上，看着空白的天花板，胡乱的答应着，难道认识到越难越退，越磨越钝吗?显然不是，名言警句上说“人应知难而进!”我的行动却是违背了这一句名言的。

前不久在《读者》上看到一句话，“上幼儿园后，把天真弄丢了;上小学后，把童年弄丢了;上初中后，把快乐弄丢了;上高中后，把思想弄丢了;上大学后，把追求弄丢了;上班后，把锋芒弄丢了;按揭后。把下半生弄丢了。”回头一想，自己的确大大小小的也丢了不少的东西，但是人的成长是一个漫长的蜕变的过程，就像毛毛虫丢下安闲舒适的生活，痛苦地挣扎着破茧而出，蜕变成一只美丽的蝴蝶。有了理想梦想有了自己向往的美好生活，我们就应该丢下现在所谓的安逸，放手拼搏。而我们现在正处的阶段应还是一只在茧中的毛毛虫。挣扎着想要出来，却因疼痛而退缩，躲在茧里自甘堕落。

“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河是永无止尽的”人生的所经历的十三年里，你每次的蜕变都完成了吗?

古老的树木在它苍老的茎秆中刻下一圈圈时间留下的痕迹，翠绿的毛毛虫躲在繁密地枝叶间忙碌的编织着一张密密麻麻的网，它只知道，这将是一次全新蜕变的开始。

1、磨难是检验尺，检验人的品质;磨难是加速器，推动人成长，磨难是智慧源，增进人的精神财富。

2、磨难是成长之路的必经之点，磨难是使人成功的试金之石，磨难是催人上进的鞭策之绳。

3、磨难是暴风骤雨之后的那道彩虹，磨难是漆黑深夜之后的黎明曙光，磨难是辛勤耕种之后的累累硕果，磨难是看我回帖之后你的喜悦。

4、感恩磨难，他锻造了一个个顶天立地的大丈夫;感恩磨难，他淘汰了一个个骄奢淫逸的“心肝宝贝”;感恩磨难，它让我们的人生更加精彩，更加灿烂，更加辉煌

5、难是检验尺，检验人的品质;磨难是加速器，推动人成长，磨难是智慧源，增进人的精神财富。

6、我难以想象，如果幼鹰不独自经受自然的磨难，又怎能展翅于苍穹? 我难以想象，如果梅花不独自承受秋风的萧瑟，又怎能傲放于严冬? 我难以想象，如果男孩不独自承受摔跤的痛苦，又怎能成为顶天立地的男儿?

7、坚强是强壮的枝干它可以让树迎风不倒;

坚强是屹立的风帆它可以让船破浪前行;

坚强是坚固的地基它可以让楼房百年不塌。

有人说，遇到困难不哭就是坚强;有人说，笑到最后的就是坚强;还有人说，勇敢承认同样是坚强。

8、经历骤雨,收获彩虹;经历蚕蜕,收获成熟;经历坎坷，收获通途;经历磨难，收获成功.

敬爱的老师、亲爱的同学们：

你们好! 我是四年级一班的××

今天我演讲的题目是——《读书是通向理想的桥梁》。

同学们，你们喜欢读书吗?你们都爱读什么样的书，是那种读起来让你眉飞色舞、拍案称快的，还是那种让你浮想联翩、遨游太空的?是专业的还是休闲娱乐的?无论怎样，请你拿起对我们人生有益的书，走入书的海洋，因为在那书海里，你会开阔视野、充实思想、丰富情感、改变人生，更能让作为学生的我们寻找到一份不同以往的自信和理想。

记得高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯。”通过读书，我不仅吸收到了知识，学会了许多做人的道理，还感觉到了读书的乐趣。看了《白雪公主》，我为她的机灵而欢呼;看了《福尔摩斯侦探全集》我为福尔摩斯巧妙地揭穿了骗局而鼓掌;看了《钢铁是怎样炼成的》我为剥削社会的黑暗而叹息……

读书更是我们通向理想的桥梁。像司马迁，从小就喜爱历史，对史书很感兴趣，长大以后就成为了一个伟大的史学家，完成了“千古绝唱”——《史记》;像鲁迅先生在幼年过年时，大人给了他压岁钱，他总舍不得随便乱花，一点点地攒起来买书看。有时遇到了稀有的好书，还亲自动手，一笔一画的抄写下来。长大以后就成为了一位著名的作家、思想家和革命家;还像我们的周恩来爷爷，他小时候在看一本伟人传记的时候非常感动，继而立下了“为中华之崛起而读书”的誓言，长大以后，他真的实现了自己的理想。

记得莎士比亚曾经说过：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”当我们烦恼时，书会带给我们快乐;当我们无助时，书会带给我们知识与力量;当我们毫无目标地徘徊时，书会带给我们理想的目标。

是呀!没有一本书的家庭犹如没有一颗星的天空,没有一条鱼的河流;没有读过一本书的人,犹如一具没有灵魂的躯壳,没有思想的尸体!古往今来,没有哪一位名人不热爱读书,同样,也没有一位不热爱读书的人会有所作为!

同学们,让我们爱读书吧!拥有书,我们就拥有整个世界,拥有书,我们就拥有美好的明天!

天边，夕阳带着余晖就要与这片大地告别了。曾经，有多少个这样的日落陪伴着我，又有多少次让我蜕变成一个新的太阳？

可以说，幼年的我是一直由眼泪陪伴着的最常听的音乐便是我凄烈的哭声。我很讨厌我为什么不生成个女孩儿？那么爱流泪的我，怎么去做一个男子汉呢？

那时，能让我哭的理由有很多。哪里磕得很疼了，那次让我觉得很伤心了，那次比赛比输了，甚至莫名其妙地眼里都会闪出金豆豆。

七年级时，我参与进了学校的乒乓球队。好不容易进县参赛时，我们却遇到了强敌。不用说，我们被打得一塌糊涂。同样，我也流下了屈辱的泪水。就是那一次，回家后，爸爸对我进行了教育，告诉我：不能输了就知道哭，这样很丢面子。“一个真正的男子汉不仅是看他能不能赢，更是看他能不能输得起。”这句话我反复琢磨了无数遍，并把它当成了我成长中的一条训诲。

到了下半年，我又来到了县里参赛。同样，我们的对手依然很强大，甚至不少是去年的老对手。我们的球技仍然不如其他学校一流。在这次比赛中，我们同样遭到了失败。

在对手最后一个抽球从我的耳边飞过时，我有点站不稳的感觉。接着一股热流就要涌出我的眼睛，但我用尽全力憋着它们。仿佛一阵强烈的声音在我心底里大声喊着：“不能哭，不能哭。”我也想起了爸爸对我说过的那句话。他们给了我坚定的信念。我眨了眨眼，又回到了队友身边，他们对我粲然一笑。我对是觉得，原来输了也不是什么大不了的事。输赢都是人生中不可或缺的。如果一个人不能承受起生命中的失败，那他也许永远不会成功。想着这些，心里也舒服了许多。现在，当我回家爸爸又问我有没有哭时，我可以很坚定地说“没有”了。

是的，哭只是人的一种发泄，流泪也只是人的一种情感行为。哭不是坏事，坏的是总哭。同样，人生难免有输有赢，赢得起不重要，输得起最重要。这次经历，是我成长过程中一次很重要的蜕变。相信在今后，我还会经历很多次这样的蜕变，并一步步成为一个成熟、优秀的人，就像明天的日出定比今天的夕阳更灿烂。

因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，受宫刑的司马迁唱出了千古绝唱“无韵之离骚”。

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。

海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

自小就很关注那石缝间的生命，它们是悲哀的，却又是幸运的。因为幸运之神赋予了它磨炼自己的机会。它们在那不属于自己的一方天地中努力地分享阳光的温暖，吸吮雨露的滋润，然后凭着自己的那股意志，扭曲着，旋转着，经过几度寒暑，终于长成了一棵参天大树。验证了自己的价值。

知道鹰为什么会飞得那么高吗?那是因为小的时候，老鹰逼它的缘故啊!很多人都说：老鹰是无情的，残忍的。可是，如果没有这残酷，它的小鹰能成为四处翱翔的飞鹰吗?

也许，就是因为人类有了这种想法，所以才会有我们这一代在蜜糖里泡大的孩子，饭来张口，衣来伸手。

其实，一个人只有经历过风雨，低潮，被困难折磨的心才会愈加坚韧顽强，现实是残酷的，如果没有一颗坚韧的心，那又如何成长，如何面对人生呢?

如果一切生命都不屑于去寻找生命的狭窄处，荆棘处，那么，在这片大地上将会有一大片荒地如死寂般沉静。贪恋肥沃的土地只会使我们懦弱!

希望人们都学会寻找最艰苦的环境，从而磨炼自己，使自己成长。

感恩是一种生活态度。从前我一直不这样认为，我觉得所有的一切应该是命中注定或上苍所赐，我和所有男男女女一样，多了一颗抱怨的心。

但从我看过教育演讲后，一切恰恰相反，当我被邹老师那发自内心的呼唤，唤醒了我沉睡的心灵。让我对生活有了许多感触，邹老师她的演讲太精辟了，每时每刻都拨动着我们的心弦给我们灌输思想教育，使我得受感动。因为她让我懂得感恩的真谛。

在人类的精神天空中，感恩不是飘忽而逝的云彩，而是云彩背后一片洁净的湛蓝。感恩在人类精神的坐标中，不是偶然，而是永恒。感恩的行为是自然的，它是一种无意识，向须臾不停的呼吸，伴随在生命的韵律之间。人类的美是以爱来呈现的，而感恩之心是人类心田中最美的种子，它发芽之后，开出爱之花，结出爱之果。我觉得经历了这种沧海桑田的人一定寡言、少语，或者喜欢独处沉默。不懂得感恩的人不知道幸福的滋味。不化妆的微笑更纯洁而美好，不化妆的目光更坦率而真诚，不化妆的女人更有勇气面对人生。

感恩节是美国一个折不扣地最地道的国定假日。这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到上苍的恩典表示感谢，虔诚的祈求上帝继续赐福。

可是，大多时候，我们缺少了一个感恩的心!

是的，感恩是生活中的大智慧。有了感恩的心，一花，一草、一木、一树，一嗔笑、一落泪、一心算、一动情……人世间，看花倾城，那红尘中小小的善和好，足以打动冷漠的心。常怀感恩的心，便不多言回报，只问耕耘，感谢上苍给你这么鲜活的生命，慈爱的父母，手心手背的兄弟，纯粹的爱，美好的生活……这生活中的感恩，多一份付出，便多了一份欣喜。

感恩之心是我们能够知道生活中的甜与苦;感恩之心又足以使稀释我们心中曾经的积怨和愤恨，并且让它慢慢云淡风轻;感恩之心还让我们在自己宁静的世界里，不以物喜，不以己忧，用干净的眼神看得世界，用纯粹的心灵面对生活，用一个颗感恩的心去贴近生活，用我们丰富的内心之火，去调和生活调色板中的色彩。这样，生活的色彩才不会凝固，才是流动的，鲜活的，跳跃的，而我和你，才会活得如此禅意，如此芬芳。

拥有感恩的心，会看到生活细微处的美妙和动人，会听到风在空气里流动的音乐，会等待春天的到来，会期盼着一个约定;会思念远方的朋友，会在突然的霎那就轻轻笑了，因为，你懂得，生活原本十分美妙，而感恩，使一件幸福的事。

懂得感恩的人是幸福的人，成功的人，受欢迎的人。

人的一生中，总不可能一成不变。我仍记得，我的那一次蜕变。

初入小学，一切事物对我来说是神秘的，新鲜的，于是有一股劲，促使着我去发现，去探索，赋予我十足的动力。也正是这股积极的劲，让我闯了不少的祸——与同学在教室里玩耍打闹、横冲直撞；时常搞些恶作剧，让不少同学和老师每天都心惊胆战；那时的我调皮，无知，只知道自己开心就行，丝毫不顾及其他同学的感受，教室也经常被我搞得乱七八糟，也因此我们班从来都没获得过红旗，从没评上优秀班级。

这样子持续了一年多。

直到那天，当我路过办公室时，一个熟悉的声音传入我的耳朵。我停下脚步，走到窗边，是母亲！窗帘阻碍了我的视线，只看得见她的侧脸。她显得多么消瘦，虽然化了妆但还是能隐隐约约看到她脸上那几条岁月的褶皱，她的头发乌黑而又浓密，但仔细看才发现这黑发里竟有几条泛白的银丝。她坐在椅子上，在与老师谈话。我将耳朵靠近窗，似乎听到她们在说关于我的事情。我屏着气听，但仍听得不清楚。

那天回家，母亲如以往在学校大门等着我。我跑到她的身边，牵着她的手，一起往家走去。她很温柔地问我：“你在学校，有没有乖乖听老师的话？”我低下头，小声地说了句：“有。”她停下脚步，转过身，蹲下来，看着我说：“老师跟我说，你在学校很调皮哦。”我看了一眼她的眼睛，但又急忙躲开了：“嗯……”她仍是很温柔地，拍了拍我的头，对我说：“你要乖一点，不能太调皮。知道了吗？”我点了点头，心里有种说不出的感觉。她站起身，牵着我的手，继续走着。

于是，从那时起，我蜕去了调皮的外壳，渐渐地变得乖巧，懂事，不再给老师，班级带来麻烦，也是从那时起，我们班每周都能获得红旗。

我的这一次蜕变，让我从无知、调皮，变得懂事、成熟。

为了进一步推动我局党风廉政建设的深入开展，增强干部职工自觉接受组织和群众监督，严格廉洁自律的意识。10月12日上午，由局纪检组牵头，在局机关二楼会议室组织全局干部职工16人观看了《政治纪律—不可逾越的红线》、《清水衙门里的“贪虎”》系列警示教育片。

警示教育片以以案说法的形式真实再现了走上违纪违法道路的过程以及在受到法律制裁后的忏悔。对于党员干部尤其是党员领导干部，在坚定理想信念，加强道德修养和加强党性锻炼以及正确行使权力方面等各个方面敲响了一记警钟。

局纪检组长李永星结合警示教育片强调：我们的干部要在各种诱惑面前把好自己的关，正确行使自己的权力，不能滥用权力，要始终坚守自己的党性原则，在其位、谋其政、负其责、尽其力。今后纪检组将加强对干部职工在组织涣散、纪律松弛方面的监督检查，发现问题在全系统内进行通报。最后要求每名干部职工结合警示教育片撰写一篇观后感，上交纪检监察室。

人会长大，而长大往往意味着蜕变。

“墙角的花儿，你孤芳自赏时，天地便小了”，龆龀时代，在父母的呵护下长大的我，觉得一切都是我的，有什么好的都要先给我，可是事实却给了我重重的一击，一天一位同学带了一包诱人的薯片到班上来，同学们都争先恐后的上去抢，我也被这美味所吸引，冲进人群中，想用手将他们拉开，可是怎么拉也拉不开，当时我就急了，边拉边叫到“别抢了，留点给我”，一切并没有像我想的那样，出现任何一点的让步，就在我沮丧时，可不知是谁的胳膊肘趁着我不注意将我撞倒在地，我哇哇哭了起来，可是却没有人理我，这一刻我突然明白，自己不是世界的中心。

第一次，是发现自己不是世界的中心。

“都来此事，眉尖心上，无计相回避”，等到我上初一时，其实感觉自己已经很“强大”了，可是第一次月考便让我醒悟，还差分钟，可是有道题我怎么都解不出来，急得像热锅上的蚂蚁，手不停的发抖，手掌直冒汗，在裤子上来回摩擦，时间一分一秒的过去，我仿佛听到了父母的责备声，希望就像个肥皂泡，忽然在我眼前升起，转眼又破灭了，看着周围的同学有的露出欣喜的神情，好似信心满满，我用手撑着头，想在最后的时刻奋力一搏，“叮铃铃”铃声再一次将燃起的希望严严实实的给扑灭了，我最终没能解出那道数学题。

第二次，是发现有些事即使再怎么努力，还是无能为力。

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”这一次作文竞赛，对于我们班平时作文功底了得的同学都担心自己获不了奖，那对于我们这些平时就文采平平的同学来说，肯定是拿不到奖的，刚拿到作文题的时候，我连提笔的勇气都没有，认为自己再怎么努力也只能无功而返，不过再怎么样也不能放弃，你不拼不博就永远不知道自己有多优秀，于是这一次的作文，我比平常都认真。

第三次，是在明知道有些事情无能为力，但还是要放手一搏。

这三次在成长之路上的意外发现，就如同几颗明亮的星星照亮我前行的路，使我走得更远更长。

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

朋友们：

晚上好!请允许我作为一个孩子的名义在这里演讲，歌颂天底下最慈祥，最伟大的母爱。

今晚的风很柔和，今晚的月亮很白，今晚心情札记里的孩子们都很乖，特别是死鸟最乖，呵呵!

亲爱的母亲，是你一把尿一把屎将我拉扯成人，是你用你勤劳的双手把我从一颗幼苗浇灌成一棵大树。你的皱纹和白发我们已经读懂了岁月的艰辛，读懂了你含辛茹苦的操劳。

是的，今天是你的，其实我们想今天不但是你的，而且是每一个孩子的，因为你快乐，所以我们快乐。因为在你慈爱的目光中，在你循循善诱的教导下我们健康茁壮成长。

是的，今天是你的，其实我们想天天是你的，在每一个日日夜夜，我们你健康的话语不是在这样的日子里弹出的，而是在内心最深处在每一分钟每一秒种把我们对你最真挚的爱弹出的。

在这样寂静的夜，我代表所有在外打工的孩子们通过电波为你献上《懂你》的歌，并大声的呼喊：“妈妈，我爱你!”

曾记得我们调皮过，我们捣蛋过，我们曾让你伤心过，担心过，曾经因为彼此没有好好沟通疏远过，曾经因为工作太忙很少回家过，曾经我们组建了一个新的家庭(年轻人结婚忽略了对你的照顾)忽视过，曾经因为染上了社会上不良恶习犯罪过，曾经你们的离异愤怒过……但是，作为你的孩子，我们永远都是孩子，我们在你深如海的母爱中，就是一滴海水那样的渺小，那样的微不足道。

如果我是诗人，我将写出美丽的诗篇歌颂你;如果我是画家，我将画出你最动人的那一笔;如果我是……我将……即使我什么都不是，也改变不了我永远是你孩子的称呼，我想用我的手给你按摩，我想用我的手给你梳头;我喜欢在电话的一头听着你的唠叨，我喜欢你做的饭，我喜欢你骂我不争气，我喜欢……

你有多久没有拥抱你的母亲了吗?你有多久没有给你母亲一个吻了吗?可是人生还有几个多久吗?

在你的，我们很想说的很多，我们心中也有很多的愧疚，但是这已经不重要了，关键是今天你回家陪你母亲一起吃饭了吗?你在外不在家你打了电话回家了吗?

是的，亲情留给我们许多的感叹号，但是我想更多的是问号。

最后，请允许我借用别人的一条短信来表达我们对母亲的思念：“一棵大树，春天倚着它幻想;夏天倚着它繁茂;秋天倚着它成熟;冬天倚着它沉思，这棵大树就是妈妈。发给妈妈，祝她健康平安!”

大家好!

今天我要演讲的题目是保护环境。

保护环境是每个人的责任，社会无论如何发展，人类都得承认一件事实，那就是大自然是人类的母亲，我们呼吸一口空气，喝的每一滴水，都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。

可是，人类像一个贪婪的孩子，只顾索要，不管回报，以至于现在的环境伤痕累累，场次以来，受伤的必将是我们人类自己……

瞧!如果不保护环境，大自然母亲也将会发怒，比如2008年的5·12大地震，日本大地震，泥石流灾害等，在这过程中，有多少人失去的亲人，失去了无法估量的财产，这不是大自然对人类的惩罚吗?

我们身边触目惊心的事例历历在目，如;路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不伤心吗?乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们应该从身边做起，从小事做起;保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自己一份微薄之力。

在此我呼吁大家;请保护环境，只有这样才是最终保护了人类自己!因为地球只有一个，人类不能克隆。

我的演讲到此结束谢谢大家!

成长，是一次破茧成蝶的蜕变成长，是一次破茧成蝶的蜕变成长，可以看作是以一朵花的姿态绽放，美的令人如痴如醉。成长，可以看作是以一株草的视角观望世界，阅历会使目光愈加深邃。而对于祖国的成长历程，更像是一次破茧成蝶的蜕变，每段经历都刻骨铭心。微的毛毛虫，为自己之了一个厚厚的茧，为了成长，他不惧怕未来无尽的黑暗与钻心的疼。

1969年，祖国欲火重生，落后的中国向世界与人民宣告了伟大的目标，面对此起彼伏的质疑声，祖国带领着人民毫不畏惧。而我只能坐在姥爷膝头听他讲述那个激情澎湃、斗志昂扬的年代。黑暗中，毛毛虫感到无尽的恐慌，挣扎着，想挣脱枷锁，痛苦带给它绝望，去也同时让他更加坚强。我穿梭在青砖铺成的小路上，松动的砖块被脚踏过咯哒地响，如同被岁月的车轮碾过，我和祖国也在一起成长。前面的工地里，围着绿纱的楼房突兀地耸立在一片平房之上，我望着那遮住阳光的高度，想着祖国此时正像它一样拔地生根、迅速崛起。然而每种向上生长的姿态，都无法躲过迎面倒来的一盆大雨，被淋湿的坚强要以足够坚定的信念去支撑。祖国就是这样，甩干雨水，继续向上。08年的雪灾堵截了回家过年的人，然而同是一家的中国人，为这个寒冷的冬天送去了无限温暖。地震接踵而来，5月12日房间里莫名的风铃声原来只是祖国母亲灾难的影子。此时彼地，一阵惊天动地的巨响把一个青山绿水的地方变得一片狼藉。瓦砾间，残留着生命不灭的希望。救灾人员不顾危险抢在第一线，不顾危险与劳累，呼唤生命。全国各地降半旗，鸣笛致哀，人们高举“不离不弃，汶川坚强。”猩星星烛火是在为同胞祷告，无说爱心捐赠是如同亲情一般真挚的关心。

在此之后，饱经风霜的祖国依然坎坷未断，藏独分子袭击、云南洪灾，玉树地震。但这一切都摧毁不了坚强的中国人民，这一次次劫难让世界看到一个顶天立地、坚不可摧的中国。永生难忘的痛苦孕育的美丽的蝴蝶，她脱去蛹，飞向蓝天，划下最美的弧线。一路走来，我听着祖国的故事，看着祖国的变化在成长。如今伸手摘星已不是梦，因为宇宙飞船光临了太空。想成为世界焦点，也已是过去，奥林匹克之鸟曾焦距世界的目光落在北京，。祖国完成了她的蜕变，但即便飞的再高，他都不会忘记那些风风雨雨，那些心酸过往。在同祖国共成长的这14年里，我目睹了破茧成蝶的蜕变过程，并积蓄了足够的坚强，来迎接会让我铭心的成长。

成长的路上满是荆棘，只有选择越过荆棘才能收获成长，成长的路上流露真情，只有用心方可体会。

稚嫩的脸上显示出儿时的天真，满面春风的脸上彰显青春的热情。从幼小、无知蜕变成充满青春、充满友爱的初中生，是一段极其微妙的过程，可我很庆幸，成功的越过了成长路上的障碍。想起小学时的不懂事，那时的无知，还和家人经常拌嘴，现在想想，是多么的不可理喻。

曾记得那次回家，远远的看见年迈的奶奶在路旁等我们，她孤独无依的站在路旁，风呼呼的吹着，奶奶凌乱而花白的头发在苍老的脸颊旁飘着，我看到了她深凹的眼，布满青筋和黑斑的枯竹似的手，拄着一根用竹子做的拐杖。奶奶一个人多可怜呀，身边没有子女照顾，子女都不在身边。小的时候，我也曾和奶奶在乡里住了好几年，上小学五年级后，才转学到城里读书。如今奶奶已这般苍老，我当年竟然一点都没有发觉，整天嫌弃奶奶这里不好那里不好。而如今因为读书的缘故，竟也很少回去看她。每次回来，奶奶都绽放出慈祥的笑容。有次回去，我给奶奶买了点水果，奶奶抿嘴笑着，总是唠叨着：“不用买，不用买。牙齿不好，什么都吃不动了。”把水果又分给我们几个孩子吃了，可当我们马马虎虎的啃掉梨子，胡乱扔掉的时候，我偶然的机会进厨房喝水，发现奶奶竟然“偷偷摸摸”的吃我们丢掉的剩下的梨子，我跑过去，抢了奶奶手上的梨，狠狠的扔在地上，大声的说：“您怎么这样，给您买了你又不要，现在竟然吃我们剩下的。”奶奶极尴尬，急忙掩饰住脸上的神情，嗫嚅着：“不吃多浪费呀。”我真的是生气极了，奶奶怎么可以这样，买的又不吃，偏偏要吃我们吃过不要的。奶奶低着头，像一个犯了错的孩子，沉默了几秒，奶奶蹒跚着步子，拄着拐杖缓缓的走开了，我站在那里，心里不是滋味，像是打翻了五味瓶，瞬间心情低落极了。当回到房间再回想起那一幕，不禁泪眼婆娑，以前的我绝不会因为奶奶而哭泣，以前和奶奶在一起时，也无数次目睹过类似的事情，可竟然一点感触也没有，甚至还笑奶奶，竟然捡地上的东西吃。而这次的感受却截然不同，自己是多么的无理，竟然那样对待奶奶……奶奶，我亲爱的奶奶，对不起，这些年真是苦了您，我以后再也不那样对您了。对不起，奶奶，我真的错了。

原来成长是不经意的，岁月无痕，成长不需要特别的仪式，不需要任何的宣告。那次的事件，使我顿悟，我开始渐渐的懂得了亲情，渐渐的明白亲情的重要性，在岁月的长河里，时光不老，亲情便不朽。

蓦然发觉，原来我已不再是小孩，不再是那个无知，耍脾气的小学生了。如今，我已成长，漫长的时光里，一步步成长……

1、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

2、相信自己一定能行别把成功看的太复杂，实际上，成功并不像我们看上去的那么复杂，有时越简单越容易成功--尽管这听起来有些不可思议。有时我们应该让心态简单一些，把复杂的事用简单的方法去做，往往会收到意想不到的效果。

3、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。

4、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

5、理想并不是参天大树，而是一颗小种子，需要你去播种，去耕耘;理想并不是一片绿洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽种上绿色。如果你想成为老师，你就要衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴;如果你要想成为社会的有用之材，你就要闻鸡起舞，醉里挑灯看剑。

6、没有经历过苦难的人，不会懂得生活的艰辛，世事的无奈，有很多事情即使我们不想这样做，但却由不得选择，很多时候我们很无奈，是因为我们不能做自己想做的事，对于苦难中的人来说，只要一天比一天好一点就很知足了，而对于没有经历苦难的人来说，他们也会慢慢走进苦难，然后再一天一天的好起来。

7、人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。人生没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者。在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力。

8、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。

9、难做的事，容易做好。

10、人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己青春，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

11、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。

12、成功的三宝 ：第一件那就是雄心，雄心是激发潜能的第一动力，心有多大，人生的舞台就有多大。第二件那就是毅力，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。第三件那就是责任，责任比能力更重要，没有责任感的人是不可能取得成功的。

13、别害怕走弯路，走弯路那才是人生的常态。世上是没有什么是一成不变的，也是没有人所走的第一步就是绝对正确。走弯路那不是走邪路，所以那是必须有一个正确的人生目标，只有目标一旦设定了，那么就必须坚毅前进。

14、与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。

15、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

16、时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。

[高考作文素材：磨难是财富

My dear friends

Do you know what is the most precious and everlasting thing in the world ?Money?You may lose everything you have if you dont use money carefull enough.Youth?In ones long life youth is like a flash in the pan and no one in the world has the secret to keep his youth forever.Beautiful look?Many people pray that they can get hold of beauty,but it disappears far more quickly than they can imagine.And when they are in real trouble beauty itself feels helpless.A good job?As you grow older and your brain and hands cant work as fast as before.It will become other peoples wealth.

Then what is the most precious and everlasting thing in the world?

When you are far away from your family and feel especially lonely,Who will you think of?When you stand on the crossoad in your life and dont know which way to choose,who will you think of?When you encounter greater difficulties than ever and need others encouragement,who will you think of?When you decide to make the greatest decision in your favorite course,who shed cheerful tears when see you get achievements?Whose wholehearted blessing will be always with you no matter how far you will go?

Yes,its mother who you will always think of and its mothers love that willbe always be with you.

I once heard a moving story about a mother.Two childrens were drawn into the flood and the situations was very dangerous.Their mother jumped into the water without hesitation.But the mother couldnt swim at all.Jumping into the water means she might lose her life.But at that time she had no time to think about herself.She just wanted to try all means to save her children.Maybe her courage touched the God.The miracle happened.She finally succeeded in saving her both children.And she,of course,felt extremely exhausted.

My friends,mothers love is the greatest love.Mothers love is the safest love.No matter you are happy or depressed ,rich or poor ,mothers love will always stay with you.

暑假期间观看了电教片《蜕变》，感触颇多。一个个发生在我们身边的故事触动着我们的神经，原来清正廉洁不只是口头说法而已。而是付出的行动。

故事里在我们心目中昔日神采奕奕、口若悬河、指点江山的人民骄子，各个部门的领导，而是镜头前垂暮的老者，满头银丝。慢慢诉说着自己一步步走上犯罪道路的历程。实在是让人感到惋惜，痛心。料想当年他们必定也是十年寒窗苦读，到了工作单位兢兢业业，干出过傲人的成绩才能得到大家的拥护，走上领导道路。好不容易退休，该享受儿孙乐趣的时候却走入高墙，与亲人不能见面。正如他们所说：我这辈子完了，没有希望了，剩下的时光都是熬日子而已。从一个被世人景仰的人忽然沦落为囚徒，这个落差太大了!我很想象他们该如何面对以后的生活?一世英名就这样毁于一旦了……这一切的根源都是因为他们没有筑牢反腐败的防线，在思想上有所松懈，行为上懈怠，导致最终走上了犯罪道路。归结起来有几种原因：

一是个人权利膨胀。随着个人工作能力越来越强，职位越来越高，个人权利开始膨胀，觉得自己是个“能人”,可以干出更大的事业来，已经不满足于只是干好自己的本职工作。开始转投副业，开公司、办企业。昔日有业务往来的老板都来讨好，又是给项目，又是投资的。逐渐陷入的越来越深。很多事情渐渐失去控制。

二是物欲膨胀。有些领导干部经常和社会上一些老板打交道。看着他们逐渐从小老板变成大老板，出手阔绰、一掷千金的样子很是潇洒。渐渐就会有不平衡心理。为什么我这么辛苦工作，只有微薄的收入。我的能力也不比他们弱。而他们手中又掌握着权利，很容易出现权钱交易。

三是个人生活腐化。对金钱、美色，或者是书画、收藏品有嗜好。被别有心机的人有机可乘，投其所好，然后得了好处的为了回报对方就失去了党性和原则。在职权范围内徇私枉法。

虽然自己是一名教育工作者，我觉得自己的言行影响的是祖国的未来，看了他们的故事给我们的启示是：要算好几笔帐，对党、对组织、对学生、对我们自己、对家人负责。不忘初心!

行走在人生的道路上，我们难免会遇到荆棘和坎坷。这时，不要悲伤，不要难过。我们所要做的是让心灵飞起来，飞到那广阔的天空中。因为只有经历风雨才能见彩虹。总是需要在磨难中跌倒，在磨难中爬起，在磨难中坚强，在磨难中成长。

苦难对弱者来说是无底的深渊，而对强者来说是财富。

“竹杖芒鞋轻胜马，一衰烟雨任平生”的苏轼行走在诗词的道路一贬再贬，可他并没有悲伤，也没有沮丧。因为他始终相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的未来。他所做的就是让心灵飞起来，飞到云层之上。苏轼的乐观，坚强，让他在积极的世界里散发着异样的光芒，行走在前列，并被后人所称道。

我相信大家都不会忘记被称为“交响乐之王”的贝多芬，他虽然身有残疾，可他的意志并不残。面对耳聋的残酷现实，他并没有从此一蹶不振，他所做的就是努力克服困难，勇敢地面对，凭着坚强的意志，把古典音乐的发展推向极致。

人生的道路不是平平坦坦的，在这条道路上，总是会有许多大石头挡住你的去路，它便是磨难，当懂得怎样去绕过它，去克服副它时，那么你就会又一次想人生迈向一大步。

成长需要磨难，每个人都会在磨难后获得成功。每个人都会磨难后获得历练，每个人都会在磨难后获得坚强。

纵观古今中外，每一位伟人在成功之前都会有或多或少的不寻常的经历，以及一些身体上的缺陷，而这些并没有让他们丧失对未来的希望，在某一领域中取得了优秀的成就。

生命本是一支绝美的圆舞曲，他却从小失聪，丧失了对世间美妙声音的感觉，生活在寂静的世界，这对于它幼小的心灵无疑是一个巨大打击。但他没有去妥协，对命运低头。他的音乐盛开在浪漫时代的玫瑰丛中。他为共和理想呐喊，紧扼命运的咽喉。从那时起，音乐不在仅仅是音乐了。贝多芬向命运敲出了世界最强音，是他让世上明白了如何向命运挑战，一句“扼著命运的喉咙，”一曲《命运交响曲》，她昂着头走过命运的沼泽，走向生命的天堂。

是什么让他有一个双耳听不到任何声音的人变成一个伟大的音乐家？

故事中，“幼雕离巢后向下坠落，他们只能拼命地扑打着翅膀阻止坠落，最后他们开始飞行”。这说明了一切的成就，成功的飞行都需要挫折来成为踏脚石，一切的痛苦与磨难只是促进自己成功的障碍。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺；成功是你辛勤耕耘获得果实，挫折正是那成功前成熟的秕粒。

谁，能有“会当临绝顶，一览纵山小”的气魄；谁，能有“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的忧国情怀；又有谁，能在“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”的窘境之下，还怀着“安得广夏千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的心愿。你博大的胸襟能容海纳川，唯有你，才顶的起“诗圣”的光环。

生活在由盛转衰的唐朝，你看到的是百姓的疾苦，不顾自身的悲惨命运，用你的赤子之心，照耀在唐代盛衰上，化为一腔怒火，燃尽腐败和丑恶。你的诗篇铭记在人们心中，换做一股热泪，洒遍祖国河山。

面对这对着世俗的残暴，生活在破旧的草堂中，漫漫长路，谁在弹奏忧国忧民的千古绝唱？是你，杜甫，正因为有了你这样的人，这个世界才会变得精彩。

所有的悲与痛，所有的挫折，对于强者来说，这只是小小的绊脚石，冲开他，便畅通无阻，贝多芬如此，杜甫亦如此。

伟人是普通人，他们之所以是伟人，是痛苦，是磨难。痛苦与磨难的造就，他们站在了巨人的肩膀上，俯仰大地。

梁任公先生以他的渊博的学识和宽广的胸怀折服了听众，也深深地震撼了我们后人。学识会让一个人厚重深刻，谈吐不凡，出口成章。有学识者的一席话，如醍醐灌顶，让人如坐春风;如黄钟大吕，产生振聋发聩的效果。会增长你的见识，净化你的心灵，陶冶你的情操，提高你的人生境界。学识与胸怀往往是孪生姐妹，学识会开阔你的视野和胸怀，让你纵观古今，放眼中外，以天下为己任，“家事、国事、天下事，事事关心”。学做一个博览群书、修养身心的人吧!本文可为以下话题提供素材：学识与胸怀;读书与爱国;学识的魅力;谈自身修养。

“在吗？”

“在。”

自从我看了东野奎吾的《解忧杂货铺》，我就盼望着能与过去或未来的人对话。所以我自己用木板钉了一个信箱，挂在我家门口，又写了一封信塞了进去，里面写着：“在吗？”

我十分期待，一直守在信箱前，等待着有人给我回信。直到半夜十二点多，我几乎快绝望时，终于收到一封回信，上面只写着一个字：“在。”

我兴奋极了！马上又给他回了一封信，问道：“你叫什么名字？”过了一会儿，我又收到一封回信：“我叫朱虹宇，你呢？”我看到时有些不敢相信，莫非他是未来的我？于是赶紧又回了一封信：“你在十一岁时是不是养过一条狗，叫小黑。”“是的！”他好像有些激动。这使我更加坚信和我通信的人，就是未来的我。我立马回道：“我就是过去的你呀！你后来怎么样？”“我过得还好，只不过不像以前的马云和马化腾那么有名，只是一个大学教师，勉强在这个弱肉强食的世界生存罢了。”我从这儿明白了未来的我过得很普通，我马上又收到一封信：“我十二岁时，比较叛逆。因此而失去了太多的机会，后来意识到问题想要悔改时，一切都晚了。”

我马上意识到，我即将要经历一场风暴了，便赶紧向未来的我请教未来的经验。我从他那儿得知，十二岁的某一天，我会因为一次与父亲的顶嘴而彻夜不归，及至经常脾气乱发脾气，与家人吵架，最终变成了一个坏小孩。直到十三岁时，因为自己的好友都不跟自己完了，养的小狗也因为我巨大的变化离我而去……这时，我才意识到，我必须从现在开始克制自己，努力改变自己，才能改变我未来的命运。

于是，我开始行动起来，改掉现在懒散、骄傲的毛病，认真对待学习，我才发现变成学霸的感觉真的很爽。在这期间，我一直没有收到一封来自未来的我的信，直到我成功了，才收到一封来自“他”的回信，上面说：“你成功了！你改变了未来的自己！”

我成功了，我改变了我的未来！如果我不做出蜕变，我还将是那个普通而平常的“未来的我”。（公众号：芒果作文之家）