在磨难中蜕变的演讲稿汇集20篇

在这个世界上，想要成功的人，必须经历一波三折，才可以登上成功的彼岸，我们经常听别人抱怨，说自己有多么多么的倒霉，可是你知道吗?这些磨难是一个成功人士的一大笔财富，在生命中遇到磨难不算什么，只要勇敢的面对它，不要气馁，你会发现磨难也是一种幸运。

海伦凯勒的生命创造了辉煌的一生，难道她的一生就没有磨难吗?贝多芬的音乐，是振奋人心的命运交响曲，难道他没有磨难吗?高尔基的作品是洞彻人心的营养品，难道他的一生没有磨难吗?

不!恰恰相反，我认为是磨难造就了他们!如果没有磨难，海伦凯勒和贝多芬还有高尔基就不会成功，是磨难给了他们许多。疾病让海伦凯勒成了聋哑人，人们都以为她会在黑暗与孤独中痛哭，但是身体的残疾并没有使她屈服于命运的磨难，反而让她变得坚强，有着一般人没有的毅力，她靠着强大的意志力刻苦求学，最终成了影响了世界的社会活动家作家;同样的，磨难也造就了贝多芬谱写出一首又一首命运的战斗的乐曲，成为音乐巨人;磨难也让高尔基的童年没有了色彩，但是使高尔基勇敢地去追求去探索人生的意义，用文字和笔写就了享誉世界的文学华彩篇章。

这数不清的与磨难拼搏的历史巨人们，让我们懂得了许多，让我们懂得了失败是成功之母，让我们懂得了，只有经历风雨，才会遇见彩虹，让我们懂得了，只有不断的面对磨难才可以成长，这一切让我们的人生更加丰富了。

总会有一天你会发现所有的磨难铺就成了一条成功的大道，带领着你，一起通往光明!

1807年，贝多芬正住在维也纳李希诺夫斯基公爵家中。一天，公爵家里来了一大批客人，他们都是当时拿破仑派驻占领维也纳的法国军官。公爵想请客人们听音乐，就派人去请贝多芬，但未向贝多芬说明情况。贝多芬不明就里，带着自己新写完的《热情奏鸣曲》兴致勃勃地赶来。进客厅一看，竟是一帮占领军，贝多芬当即就拒绝了公爵的要求。公爵恼羞成怒，竟然板起面孔对贝多芬下了演奏的命令。

贝多芬为李希诺夫斯基的无耻卖国行径愤怒到极点，他不顾夜中的滂沱大雨拿起乐谱忿然离去，并把公爵以前送他的一尊胸像摔了个粉碎。第二天，公爵接到了这样一封信：“公爵!你的地位是凭偶尔出生得来的。而我之所以成为贝多芬，则全靠我自己。公爵现在有的是，将来还有的是，而我贝多芬却永远只有一个!”也许实际情形比资料所载的更为暴烈，但贝多芬的朋友们设法把事情掩盖过去。

魏格勒资料库中的《魏格勒和布鲁林家族的朋友贝多芬》有1837年12月28日里斯致魏格勒的信，提到：“假如没有奥普斯多夫伯爵等人在场，恐怕免不了发生殴斗，贝多芬已经举起一张椅子准备向里奇诺夫斯基亲王迎头痛击，因为贝多芬躲在房间里拴上门，亲王却把门撞开。幸亏奥普斯多夫挡在他们两人之间。”吵架的起因是贝多芬拒绝里奇诺夫斯基为他召晚宴的几个法国军官演奏。 但贝多芬爱他们;他说过一些话，显示他心里对他们的感激，但这种感激并不授权任何人干涉他的自由。

成长是一场不可避免的风暴，终究会在属于你的那场花季中来袭。成长是一场久旱过后的甘霖，如期地来润泽那些尚且稚嫩的花朵。 成长是一个个跳跃的音符，在我们流光溢彩的梦中发光，闪耀。 有人拒绝成长，有人渴望成长，但不论是拒绝还是渴望，成长都会守时地如期而至。

当你某日一觉醒来，发现镜子中你的脸上顽皮地钻出了一粒痘痘，声音也开始出乎意料地发生了变化，那么，一定便是成长不可避免地破门而入了，在经历了幼儿懵懂无知的过程之后，在经历了无数次的摔跤哭号之后，它终于来了 。

似“风乍起，吹皱一池春水”的萌动，成长是幸福的。我们不再奉父母的言行如真理，神圣得不可逾越。我们开始形成了自己的思想，有了自己独特的见地。当我们的想法终于被大人认可时，那时，我们是满足而又幸福的。成长是幸福的，因为厚厚的茧层中有一个向往着美丽世界的生命。

似夏日如火骄阳蝉声嘶哑时的烦躁，成长是烦恼的。“少年不识愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。”难道辛弃疾他老人家未曾成长过吗?竟如此断下狂言。也许吧，只有我们自己才懂得成长的烦恼。因为，破茧成蝶的过程有多痛，只有蝶自己懂得。

似秋风吹落枯黄叶子时的伤感，成长是忧伤的。当我们的梦中开始有一个人悄然出现，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。我们开始将自己的一些心事藏起，放入心底的禁地不容侵犯。大多数人的成长，必定要伴随一只羞涩的玫瑰，悄然开放，悄然衰落。只默默地在心里轻吟：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉… …”蛹注定要破茧，才能成蝶，但破茧时的挣扎有多累，又有谁知道?

似冬日第一瓣雪的飘落，成长是美丽的。成长中，融入了我们太多的欢笑，太多的泪水。成长中，我们期待着成长过后自己真正地长大，那种期待有多美，就像蛹在破茧时，虽然疼，虽然累，但仍伴随着幸福的泪水… …

成长，每人必修的一课。

成长中，有狂风，有暴雨，有泪也有痛，但只要默默地坚持，不懈地努力，就会看到彩虹的美!

成长是蜕变的过程，经不住痛的蛹最后变成了飞蛾。而那些经得住漫长的等待，经历过沧桑磨砺的蛹，终于有一天，破茧成蝶，带着自己的梦想，翩然飞向高空。

光阴似箭，日月如梭。我已从一个幼稚鲁莽的小孩蜕变成一个明白事理、成熟稳重的少年了。

回想过去，我不禁感到有点惭愧。

以前，我是一个“两面人”，也就是说，在学校时我总是很听话，很乖巧，但是，在家里可就不同了，我总是顶撞父母，总是睡懒觉。

有一次，我一个朋友过生日，邀请我去参加他的生日派对。没想到，就是因为那个生日派对，害我与爸爸妈妈撕破了脸。

那个生日派对十分特别，分四个行程。第一是去饭店吃饭；第二就是去逛超市，每人都可以任意挑选一件礼品；第三是在酒吧聚会；第四便是网吧。由于这个派对举行的时间太长了，导致我凌晨一点三十二分才回家。正因为这件事，使我爸妈起了疑心，以为我大半夜的在外面“鬼混”，并与我大吵了一架。

姐姐知道后，先是训斥了我一顿，再是悉心教导，后是让我写了份检讨。老师知道后，也是耐心地开导我。正是因为有他们，我才会认识到自己的错误。自从那以后，我和那所谓的“朋友”便断绝了关系。

在那以后，我也变了。变得懂事多了，不再像以前那样幼稚、鲁莽。

有一次，我走在大街上。突然，有一位约莫38岁的阿姨晕倒了。原来，这位阿姨是心脏病突发了，怪不得脸色苍白。但是，在这时我的一举一动都令我很吃惊。这时，我十分冷静，先是让路人打了120，然后我再向这位阿姨施行了心肺复苏术。万万没想到，正是我做出了这个选择，才使这位阿姨保住了性命。正是因为这个心肺复苏术为医生们争取了一些时间，才得以保住阿姨的性命。

事后，医生们夸我是个天生的医者，如果将来学医，必定会是个医学方面的天才。后来，那位阿姨约我出去吃饭，说是为了答谢我。原来，这位阿姨是市长的妻子，以致后来，市长还为我颁发了荣誉证书。

其实，我自己都感到特别惊讶，面对这种突发状况，却能如此冷静地对待，实在难得。

如今，爸爸妈妈也已经老了，我也是时候该替他们承担一些事情了。过去是他们努力地工作才换来了我们今天这样美好的生活。然而现在，我也应该为他们做一些力所能及的事，比如为他们端一盆热水为他们洗脚，为他们盛一碗热乎乎的米饭……

我知道，我的未来将由我自己来掌握。所以，在成长之路上，我不会退缩，更不会逃避，而是继续前行。

时间是3月27日，早上十点五十三分，面对着一张因无字而越发苍白的稿纸，我无言沉思。老师布置的以感恩为题的作文还没有着落，脑海里思绪万千，提笔却又无奈的放下，只能眼睁睁瞪着电脑右下角的时间一分一秒的流逝。

那么此时此刻，就让我来感恩一下一些不同的东西吧。

痛苦与磨难。

每每提到这两个词，相信不会有人喜欢，但它们却着实有着可以让我们感恩的东西。

记得小时候，总会有一两天不想做数学作业，那时候做数学算是我最为痛苦的一件事。就算爸妈在一旁催促着，我也只会慢悠悠的扒着饭，把每一勺米都嚼成糊才咽下，天真的以为可以借此拖延时间。或者是跟爸妈哭闹，鼻涕横流。但最后的下场是收起眼泪拿着铅笔，坐在冷光灯下做数学。

到了初中，不想背历史的考点，每次想到就会蹙紧眉头，仿佛从天而降了一个不可解开的难题。可一次一次的历史成绩都不堪入目，家人的责备，老师的劝导徘徊不去。我在这些重压之下度过了我觉得最黑暗的一段时间。为自己痛苦着，也因别人而痛苦着，还会向某些不可名状的东西倾注自己的愁怨，可我也只能认命的拿起历史考点，读，然后背。

就连1200多年前的那个苦命书生，也在船头感慨，那长长的榜单上居然挤不进他张继的名字，他失望，迷茫。但他也因此留下了不朽的《枫桥夜泊》。

所以懂了吗？痛苦和磨难杀不死我们的，它只会让我们变得强大而美好。

当初那个红着眼眶流着鼻涕不想做数学的孩子，现在已经坦然的接受每一份试卷，即使她的历史依旧不是最好，但正在慢慢进步着。有谁会记得那长长的榜单上的状元是谁，或是当年状元披红游街的景象？没有，人们只记得那个落魄的书生，和他的《枫桥夜泊》。

所以，感恩痛苦，感恩磨难，是它们带来了一些我们从未体会到过的感觉，无论是什么，但一定会是珍宝，即使微小，也闪闪发光。

十几分钟之前的那傻女孩还在为作文发愁，十几分钟之后一篇文章完成。

没什么大不了的，我们只会变得强大而美好。

[以感恩痛苦和磨难为题的作文

那还是幼年。

父母、祖父母以及诸多亲友，总是对我们很好，常把我捧在手心里，含在嘴里。

呵，我无知，还以为自己多了不起！我虽然不懂什么叫“世界”，但我以为，每个人都要对我特别好。

上小学，我发现老师对那些成绩好的和成绩差的同学态度是不同的，而且并不是每一个同学都很喜欢我，喜欢和我玩。当我看着一个同学被另外的同学围成圈玩时，我居然感到委屈。

回家后，我与母亲讲了这件事，母亲告诉我说：“孩子，你并不是世界中心，没有人要求每个人都要和你玩的。你要做的，是尝试、学会和别人交朋友，而不是等别人找你。”

我仿佛懂了些什么，母亲说我不是世界中心，那我就不是吧。也许，世界的中心叫“优秀”吧。

但我从此有了很多朋友。

2010年。

爷爷第二次进医院了。我并不担心的，我相信医生能救回爷爷的，上一次，爷爷不也平安的回来了吗？

当我回老家，看到爷爷冰冷的躺在棺材里时，我的心里一下子空了，空了。

爷爷上次进医院，不是身体健康地回到家来了吗？这次，怎么这样了呢？一定是医生没努力吧？

“奶、奶奶，”我哭着说，“多给医生钱，救回爷爷！”

“救不回了……”奶奶苍老的容颜，老泪纵横。

接下来，就是参加爷爷的葬礼了。我跪在地上，想：为什么？为什么？为什么医生救不回爷爷？难道有些事，就算再努力，也无能为力吗？亲友全都散去，只剩下泪眼婆娑。

现在。

随着时间齿轮的飞速旋转，我已从一个牙牙学语的幼儿，成长为一名初中毕业班学生。

十几年中，我明白了许多事。我知道了，我不是世界的中心，世界的中心不是我；我也知道了，有些事，即便再努力也只是白费功夫，就好像生老病死。虽然有些事看起来可能是不可能的，但我告诉自己：那些不可能都只是“可能”而已！即使我的理想，我的梦，有百分之九十九点九九的不可能，我都要为最后的百分之零点零壹付出我最大的努力。

成长往往是伤感的，犹如我记下这篇文章。

我依然微笑着朝着夕阳走去，将最苦的泪水留在脑后，迎接第二天崭新的黎明。

老师们、同学们：

大家好！

我是五年三班的一名学生，在这个春意盎然的四月份里，我有占到了这里，不为别的，就是为了竞选班长。

我是个活泼开朗的男孩，善于和同学交往，在班级里，我成绩优秀，科科都在95分以上，而且准敬，团结同学，在家里听父母的话，帮父母干一些力所能及的事。我能约束自己，无论是下课还上自习课，我总是按的要求去做，约束自己不和同学随便说话。现在我是学习委员，我从刚上任的时候不适应与工作不认真到现在的工作井井有条，认认真真，我真正成了老师的得力小助手。

假如我是班长，我会用一片真诚的心对待班。假如我是班长，我会协助老师把班里的各项活动搞好。假如我是班长，我会协助劳动委员把班级的卫生搞好。假如我是班长，我会管好班里的纪录，帮纪录差的同学改掉爱说话的坏习惯。假如我是班长……

如果竞选成功，我会用热心帮助班里同学，做好自己的本职工作，用行动影响大家，带动大家！请大家看吧，我会珍惜这份工作把班级管理好的！

我的演讲完毕，谢谢大家！

大海是鱼儿和虾的家，鱼儿和虾的心中有着大海；天空是星星和月亮的的家，星星和月亮的心中有着天空；神州大地是我们的家，

我们的心中有着祖国，祖国就在我们心中。

在我们这些孩子的眼中，那些花花草草的生命我们根本不在乎。想要看的时候就随手把它摘下来，一会儿觉得不好了就随手扔掉。还有一些小蚂蚁，虽然它们有生命、也能动，但我们常常忽视它们的存在。可是，在祖国母亲的心中，每一个生命都是她的儿女。在祖国母亲的眼中，不是因为弱小就没有主权，不是因为弱小就没有国家。每一份生命都和我们人类一样：都有自己的交流方式，都有自己的工作分配。植物虽然没有语言，但它们也有姿貌、也有生命和光彩！

在祖国母亲的怀抱中有许多风景名胜值得祖国母亲炫耀：蜿蜒起伏的万里长城，奔腾的长江，汹涌的黄河，平静的西湖；历史千年的故宫，建筑宏伟的兵马俑……

在祖国母亲的怀抱中有许多人值得我们去敬佩、尊重和学习：新中国成立的领导人毛泽东，为中华之崛起而读书的周恩来，乐于助人的雷锋，被中国人称为“铁人”的王进喜……

祖国母亲很伟大。当看到神舟十号成功发射并安全返回的时候，祖国母亲笑了；当祖国母亲看到56个民族共建和平的时候，祖国母亲笑了；当祖国母亲看到一批又一批的学生考上理想大学、做自己喜欢工作的时候，祖国母亲又笑了……

日复一日，年复一年。很多身居国外的中国人依然记得——祖国是我们永远的家。无论走到哪里，我们都不会忘记祖国。因为祖国母亲在我们的心里刻下了一个神圣的名字：——那就是

中国！

从呀呀学语的婴儿，到懵懂入学的儿童，再到逐渐独立的少年，我们正在逐渐长大。

长大，漫长的过程，我们经历了很多事，甚至经历了一些变故。我们一步步走来，懂得不少人生道理，看破不少人的虚伪，经过一次次蜕变，成就了现在的我。

其实，人一般会长大三次，每一次都跨越自己新的高度，潜移默化中，我也逐渐学会什么叫“担当”。

那是我经历的一次变故，也是我的第一次成长。

那时我还小，没有上小学，开始一直沉浸在父母的宠爱中，可是那一次，却改变了这一切。

之前，家里一直很和睦。我还没上小学，妈妈就耐心地教我识字，给我讲故事，爸爸也时常和我一起玩耍，寻我开心，逗我笑。有时，星光璀璨的夏夜，我们一起去广场散步，吹吹凉风，而调皮的我总要骑在爸爸肩上，然后不时指着天上一颗闪亮的星星或前方一处有趣的地方……那时我是无比幸福的，感觉自己就在世界最中心，父母会给我他们最大的爱，并且会让我做我想做的事，会给我想要的东西，不让我受一丁点儿伤害。可是后来，我渐渐发现，父母似乎不再像以前那样依着我，对我更多的是不耐烦。开始我也只是赌气，并不知其中的原因。后来我上小学了，稍懂事些，看到爸爸经常不回来吃饭，餐桌上只看见我姐姐和妈妈三人共进餐，晚上爸爸也很晚才回家，那时我早已进入梦乡，早上早起去上学时，也只看见被窝里慵懒的爸爸。而这时的妈妈，似乎每天都不是很开心，这能看得出，对我也没有了往日的耐心，更多的是打骂。那种唯我独尊的感觉也渐渐变淡，而这种感觉完全消失是在那一天深夜。

那天晚上我早早地上了床，爸爸仍旧没回，不知为什么，我很久都没有睡着，后来我听到爸爸后来的声音。可是，紧接而来的却是一顿吵架声，我听不很清，只知道声音里充满了冰冷与不屑，我心里也甚是害怕。后来听见爸爸又摔门而出，家里死一般寂静，后来断断续续传来妈妈呜咽的声音……后来发生了什么，已记不清了，只知道最后爸爸多次不回家。最终，他还是走了。

家中只剩下我们三人，感觉有些空荡荡的，而年龄还小的我，似乎也意识自己应该做点什么，还要少让妈妈生气和操心。后来爸爸偶尔来看我们，逐渐懂事的我每次看见他离去的背影，心中就有一种特别的感觉——我应该要长大了，我应该要帮妈妈分担一些家务了，我不应该再调皮，再惹妈妈生气了。虽然我不知道怎么做才好，但我渐渐学会做事，捧起了洗碗帕，拿起了扫帚，妈妈过生日时悄悄递上一张贴心的贺卡，再就是保持优异的成绩。

在家中，我尽量做个好女儿，而在学校，作为班上一个小组组长的我，也尽量做个好组长。

我们班一共分12个小组，我荣幸地当上了一个小组的组长，作为组长，首先自己要尽量做好一切，给组员树立一个好榜样，还要每天早上检查组员的家庭作业上课时监督他们，不要让他们违纪。我们班上是统计每个小组的表现分的，上课积极回答问题，作业完成好则加分，讲话违纪则扣分。然而，我们组有几个活宝，似乎嘴巴永远停不下来，在老师让我们小组交流时，却面面相觑，不然就是讲其他话。我多次提醒他们不要违纪，仍无济于事，甚至开小组会议，他们仍漫不经心。所以，每次老师通报表现分时，我们组总在后面几名徘徊。表现分在前面的小组，老师甚至会给哪一组每人一个棒棒糖或本子，我看着心里痒痒的。听到别人的欢呼，自己心里只是沮丧。这样的场景不断重现，我的自信心一点点被消磨，甚至想放弃，但想到自己是一组之长，我放弃了，岂不辜负了老师的信任以及其他组员？那时，我静静的沉思，知道自己一个人的力量不够，但也要付出自己最大的努力，虽然最后可能并不能改变什么，但是我知道，我是一个组长，为此我要为这个组负责，我要做好这个职位，这个角色，我要担当起这个重任。

后来，我的努力换来了的无能为力，我已不在乎，因为我已经开始懂得什么是担当，什么是责任。还记得我小学最后一次运动会，那时我们班有史以来成绩最差的一次运动会，也是一次让我成长的运动会。

前面的20人女子接力项目，原来是信心满满的我们，赛后却没有一个人笑的出来。这是我们最糟糕的一次比赛，比赛开始时，我们班的第一棒刚跑几下，接力棒就被甩开了，此后又掉了两三次棒，导致我们落后其他班一大截，在这一轮垫底。这项比赛名次也是不得而知，曾经我们都是数一数二，这次失败也让我们难以接受。最后接力赛和单人项目都有得分，这些分加起来的总分才是一个班的得分。我参加了三项单人赛，虽然单人赛就算是第一，也远不如团体赛的得分。我们班已注定名落孙山，但作为班上的一员，我也会尽自己最大的努力，去获得单人赛的优秀名次，以让班级得分高一些。最后我记得我有一项短跑是第一名，其他的是第四和第六，也总算给班级加了十来分，没让班级总分为年级最后一名。

这三次成长，这三次蜕变，使我从一个娇弱的女孩，成长为一个会担当的少年。人会长大三次，每一次并不一定充满欢笑，但一定会让我们改变不少，成长的蜕变，使我成为一个会担当、会负责的少年。

磨难是一个人一生最宝贵的财富，不经历风雨，怎能见彩虹?这是一个苹果带给我的启示。

我从小就是一个要强的孩子，绝不甘心落后于人，不服输的精神让我一次又一次成功，但是，“人外有人，天外有天”，命运怎会一直如此眷顾我呢?

是那件事改变了我。

记得有那么一个学期，我以巨大的热情投入到学习中。我努力呀，奋斗呀，拼搏呀，然而期中考试下来，低矮的分数、残酷的现实将我从自信的巅峰摔向自卑的谷底。那打满了红叉的卷子，像尖利的爪子撕碎了我的自尊心，我伤心透了，人坐在教室里，心却埋在痛苦里无法自拔。下课后我趴在桌子上抽抽搭搭地哭泣，这时，班主任走了过来，她轻轻拍打着我的肩膀，对我说：“没有流过血的手指弹不出世间的绝唱，这次虽然失败了，但它是对你意志的磨炼。就像爱迪生说的，‘没有失败，只有离成功更近一步’。告诉老师，你会做得更好，以后不会让我失望的!”望着老师充满鼓励的眼神，我顿时充满学习的信心，我以更大的热情投入到学习中。果然，在下一次考试中，我又一次取得了优异的成绩。

拿到发下来的试卷时，老师问我：“为什么苹果公司的标志会是一个缺了口的苹果呢?请记住乔布斯的那句名言：‘你是一只被上帝咬过的苹果!’在人生的道路上，我们会遇到各种各样的挫折，它们就像是一只只拦路虎，挡在了我们前进的道路上，有些人在前行途中放弃了，有些人却能够坚持到底。如果你支撑不住的时候，就想想这句话：‘我们每个人都是被上帝咬过一口的苹果’，你之所以比别人承受的苦难更多，是因为上帝青睐于你，多咬了你一口，你应该感到庆幸。”这句话就像一盏指路的明灯照亮了我前行的道路，在我遇到艰难困苦时以此激励自己坚强起来，让前方的路永远充满希望。

因为，磨难造就人生。

在漫漫人生路中，我们会不断成长，变成一个完美的自己，从学习走路开始，我们就在不断成长，不断蜕变。

在小学时，我完成了一次成长的蜕变，从对父母的依赖变成可以独立生活，自己自觉，可以安排好自己的作息时间。

记得那一次，父亲在外地工作，母亲又要出差，我自己一个人在家，要合理安排时间，学会独立。

那天母亲刚走，我便开始了自己的虚拟世界旅行，一个个好玩的游戏映入我的眼帘，我的手便飞快的动了起来，键盘哒哒哒的响，我的精神高度集中，过了许久，我的手停了下来。看看手表，已经深夜十二点多了，虚拟世界的时间过的太快了，可一想明天是星期六，于是我放下电脑游戏，打开了电视，搜了一部电影，拿着被子在客厅中睡了下来，不知过了多久，我睡着了，第二天早上起来，已经十点多了，可冬天太冷，于是，我又钻入被子，看起了电视，中午十二点多，我被饿得头晕眼花，从被子中爬出来，就如刚冬完眠的动物一般，两餐没吃饭的的我，走路有种有气无力的感觉，吃完饭，下午又在虚拟世界中度过，晚上因太累，明天又要上课，很早便睡觉了。

第二天早上来到学校，老师开始收作业，我才想起我的作业还没写，下午，在老师办公室补完作业已经很晚，回到家，飞快写完作业，又开始了虚拟旅游，第三天上课没有精神，差点要睡着了。晚上回家，我决定摆脱这种状况，努力与虚拟世界的美好作斗争，可我最终没有抵住诱惑，第四天我竟然在上课时睡着了，在老师的批评中，我深刻认识了虚拟游戏的缺点，回到家，做完晚餐，我直接端入书房吃，那里面没电视，电脑和电子产品。我安下心来，写完作业后，时间还早，几次想去玩电脑，可害怕老师的批评，自己上课时状态不好，于是忍住了，这样过了几天后，我发现我已近摆脱了虚拟世界的诱惑，重新调整好了作息时间，学会了真正的独立。

人每一次成长蜕变，都十分困难，可只要挺过去了，必将会使我们更加完美。

不经一番彻骨寒，哪能闻得梅花香;不经历一场风雨，怎能见到绚丽彩虹;不经历一番波折，怎能看到希望就在前方;不体会一种苦难，哪能获得鲜花与掌声?成功就像是冬日里的梅花一样，必须熬到冬天来了才会遇到它的花期，只有经受了寒冷的洗礼才会绽放它的花苞，只有挨住了风雪的袭击才会弥漫它的芳馨。

如果说彻骨的寒冷是梅花必须经历的考验，那么苦难就是一个人获得成功的必经之路。一个人只有在困境中迷茫过，在深渊里绝望过，在黑暗里挣扎过，他才会懂得成功的不易，明白人生的艰难，体谅世道的辛酸。与此同时，一个人只有走过荆棘之路，度过坎坷难关，熬过风雨席卷，扛过挫折失败，他才会变得无惧无畏，才会走得义无反顾。

众所周知，伟人之所以成为伟人，必定经历过很多常人所不能忍受的苦楚，体验过很对平常人所不能理解的辛酸，而正是因为这样，他们才会变得那么的通透，那么的理智，那么的坚强，那么的伟大。

就像贝多芬一样，他不仅用苦难成就了自己的音乐梦，更是把整个世界的音乐推向了高潮，让自己的作品得到了整个世界的认可。就如同霍金一般，他不仅用苦难演绎了自己的英雄梦，更是为人类解开了很多未知的宇宙奥秘，让人类在空间研究，时间探秘，宇宙探索的征程向前迈进了一大步。就宛如司马迁一样，他不仅用苦难书写了自己的生命史诗，更是在绝境当中为我们留下了亘古通今的《史记》，让世人所敬仰，让同胞所震撼，让后人所受其益，让世代所受其利。

纵观古今，在苦难中成就自我，在逆境中成就人生的英雄人物真可谓数不胜数，可是我想说的是：我们不应该一味羡慕别人的人生，一味慨叹别人的壮举，相反，我们应该以史为镜，以人为鉴，做一个坚强坚毅的人，做一个无惧无畏的人，做一个不怂不怯的人，做一个通透明理的人。只有这样，我们才能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”唯有这样，我们才能“会当凌绝顶，一览众山小。”

苦难成就人生，愿我们每个人都能在苦难中活出精彩，成就一番轰轰烈烈的事业。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。

同学们我们都知道5月1日要放假，可是大家知道它到底是什么节日?为什么要放假为什么要举国欢庆呢?

“五一”节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。每年的“五一”国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。

我们现在还是中学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。

我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。

我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候!祝他们“劳动节快乐”!

我的演讲完了，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家好!

今天，我们在国旗下讲话的题目是：中秋情思

在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”

是啊，人生有诸多事情难以两全，现今我们在三中虚心求学，不能陪伴父母身旁和他们一起赏月，每逢佳节倍思亲呀!特此，我们写了一首小诗，遥寄给远方的父母，并祝大家节日快乐!

当我背上行禳

离开了养育我十几年的家乡

在挥泪作别母亲的那一刹

我读懂了母亲眼里的希冀和忧伤

高中的生活，充实而繁忙

却总不忘，给家里打个电话，问短问长

电话的那端，母亲的每个字都洋溢着按捺不住的喜悦

因为能听到我的声音就是母亲最大的愿望

仍记得第一次回家

母亲笑着跑出来迎接

眼睛里闪烁着慈爱的光芒

那光芒比太阳更亮

母亲微笑的脸庞再次浮现眼前

母亲叮咛的话语又在耳畔回响

现在我们沐浴着阳光

在庄严的五星红旗下有千言万语要讲

感谢我们的母亲

思念我的家乡

如果是那样

就让它化作学习的动力

努力拼搏

一切都向着自己的理想

如果是那样

就让它化成切实的行动

别畏惧暴雨和风霜

去攀登科学的高峰，去畅游知识的海洋

别忘了

远处的母亲在等待着我们

等待着我们胜利的消息

别忘了

远处的母亲在期待着我们

期待着我们凯旋归航

拼搏吧

别让母亲失望

对母亲最好的报答

就是三年后创造辉煌

同学们，让我们在中国传统节日中秋节即将来临之际，真诚的告诉远方的爸爸妈妈，你们的孩子已经长大，在老师的辛勤哺育下正逐步走向成熟，走向自己的理想彼岸。

最后祝老师们合家幸福，中秋快乐!

各位老师、同学大家好,今天我们四二中队国旗下讲话的题目是：热爱读书!

书海浩瀚，知识无穷。自古以来，书本就是人类的好朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世;上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华;现代的张海迪，面对高位截肢，在残酷的命运面前发愤努力，创作文学……像名人爱读书的例子数不胜数，这正表明好书在我们社会上的重要地位。

培根说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才。”因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，我们可以倾听伟大心灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。

同学们!在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能夜以继日地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春!

世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。所以，热爱读书吧!让我们在充满书香的读书月里多读好书吧!

毛毛虫需要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，而在此之间，它们谁也没想过终有一天它们能够在天空中自由自在的翱翔，它们能够变得如此美丽，如果把毛毛虫换成我们，那么，蜕变的过程就自然成为了成长的过程了。

春蚕也是，而我们的家，我们的国家不也正是如此吗？我们都在蜕变，然而蜕变给我们留下……

“开饭啦！”妈妈在厨房里喊着，我很快的跑了过去因为今天妈妈炒的菜都是我爱吃的，我先夹起一块烤鸭，又夹起了一块烧鸡，往口里很快的扒着饭，速度这么快也难免掉一些饭在桌子上，但我并没有在意，而坐在一旁的爸爸却皱起了眉头，说：“吃饭的时候饭怎么能掉在桌子上呢？吃的时候要有吃相，快点捡起来吃掉，看看多浪费啊！”而我却不以为然的说道：“这几粒饭有什么浪费的，又没什么关系，而且已经掉在桌子上脏了，吃不了了”“你不知道粒粒皆辛苦吗。而且你看看我们中国有多少人，要是每人掉几粒饭在桌子上，那需要得多少啊！”可我却指了指外面的高楼大厦反驳道：“你看看现在科技多么发达，哪需要农民伯伯去种地啊。”爸爸听了我的话之后摇摇头感觉到很失望，吃完饭后把我带到了他常常提起的童年的那条河去了。

“我啊，没你这么有福分生活在七十年代，我们家有5个人要吃饭，当时条件又不是太好，只好在家里种地，每次到了冬天，天气十分的寒冷，总是零下几度还要下田干活回来后手和脚都没有知觉了，还有每次吃饭，菜还没上桌，我们几个就把饭吃完了，一粒饭都不剩，跟何况是掉在桌子上。”我十分惊讶，不禁插话道：“爸爸你平时饿了不迟到吃点饼干什么的啊，真笨。”爸爸笑了笑说：“我那时候哪有你这么幸福啊，连饭都吃不饱就不要说什么零食了，每天就只能看看田里的农作物慢慢生长才能到我们的最变来。

听了爸爸的一番话我若有所思，我似乎懂了些什么，可是为什么我的思想跟我爸的思想会不同呢？我想了许久后终于明白了，祖国在发展，时代在变化，我们的思想也在变化，我们90后，00后根本体会不到当年的艰辛，中国也任是在发展，可是它经得起我们浪费吗？这一切的回答都告诉我NO，所以我懂了

又是这么大的太阳，又到了中午吃饭的时候，我细嚼慢咽的吃着，也时不时的看看桌子上有没有饭粒，还提醒着妈妈。

毛毛虫正在慢慢地蜕变成美丽的蝴蝶，而我也在蜕变，而我也在着蜕变当中慢慢的成长着，慢慢的成长着

这天，我和曾慧敏一起走在学校操场上，看见一个学姐在追赶着一只蝴蝶，那蝴蝶煞是好看，穿着一身白衣裳，飞舞在草丛间，着实给草丛增添了一番风趣。她身旁另一位学姐说道：“再美丽的蝴蝶从前也只不过是一条丑陋的毛毛虫罢了。”

听到这话，我不禁对毛毛虫升起一分敬佩：它从前饱受人们的非议和厌恶，但它执着，它不放弃，它不气馁。用尽全力把自己裹在一个茧里，历经了万般折磨，万般苦难，才终于成功了！它化作了一只美丽的蝴蝶。它依靠的，绝不是运气；它依靠的，是实力！

或许，有少数毛毛虫不能化蝶成功；或许，有少数毛毛虫死在了茧里。但是，这，又有什么关系呢？至少，它，渺小的不能再渺小的一只毫不起眼的毛毛虫，曾经为了自己的梦想而努力过、而奋斗过、而拼搏过！它的梦想很简单，只是希望自己能为春天增添美丽。为了这个梦想，它放弃了安逸的生活，但它毫不在乎，毫不在意，仍朝着自己的目标，坚持地努力。

我觉得蝴蝶十分了不起，它不甘于平淡，为了要实现梦想而做出努力；同学们，我们——祖国的未来，却花费时间享乐，做无益于身心的事，没有了上进心，也没有了人生的追求，长大后，又该何去何从呢？放下游戏，去寻找属于我们自己的花样年华吧！

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《热爱劳动是一种美德》。

同学们，今年的五一假期刚刚过去。提起“五一”，不知大家首先想到的是“五一假期”还是“五一劳动节”。这里我要说，劳动教育是人生必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的成长具有非常重要的意义。

首先，如果一个孩子，如果不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。说实话，同学们之中谁能真正理解和感受到“汗滴禾下土”“粒粒皆辛苦”的涵义?你们能体会到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!

其次，劳动的过程也是实践的过程。学习的主要目的是为了应用和创造。如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的知识就难以运用到生活中去。更谈不上应用和创造了。

第三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。研究发现：第一、儿童劳动时间越长，独立性越强;第二，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。我们从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些“衣来伸手、饭来张口”的孩子更有出息。

我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。我国著名相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助母亲料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的性格。

劳动可以造就一个人，不爱劳动则难成人。经过老师们的了解与调查，不少同学经常在家帮助父母干家务，做一些象洗衣服、刷碗、摘菜、买东西、打扫卫生、整理房间等一些这些力所能及的事情。但是，也不排除有些同学吃饭用叫、吃完撂下碗筷抹嘴就走现象，不排除晚上让父母铺床，早晨让父母叠被现象，不排除父母偶尔支使点活、马上小嘴撅起老高现象。同学们，上帝为我们创造大脑，是要我们靠自己的本事生存;上帝赋予我们双手，是要我们靠自己的双手劳动。劳动增长见识，劳动是快乐的。我们要时刻牢记胡锦涛爷爷的教导，“以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻”;我们要持之以恒，真正从内心把劳动当做自己生活中必须要做的一件事情来看待。

最后，我希望孩子们尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，同时也获得许多做人的道理。请同学们记住：热爱劳动是一种美德。让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

一

林笑笑叫笑笑，她本来也是很爱笑的，可是升入中学后她就不笑了。

笑笑以前是年级第一，她那一点点的智商在原来的学校十分够用，可进了这所省重点后，她就再也拿不了第一了。

在这个高手如云的“华山之巅”，她只能像那些小啰啰一样被杨过和黄药师打败。骄傲的她自卑起来，不再笑也不说话，倒数第几的名次成了讽刺她的绝佳条件。

“林笑笑啊，这样以后也只能没出息吧！”接着，一阵附和的笑。若是曾经的她，肯定就骂起来了吧，现在竟只留着心中的酸楚，曾经不饶人的嘴，也学会将它抿起。

当自己不是中心时，棱角竟被磨平。

二

林笑笑捡到了一颗星星。

是的，那是一颗从宇宙掉下来的星星。星星长得很可爱，萌萌的样子，却只能在地球待两个月，两个月无法回到宇宙中去的话，就只能消亡。

星星说着说着就哭起来了。心软的笑笑想要帮它。因为，他们是那样的像啊————星星就是因为被排挤，才掉到了地球。

星星说，只有通过自己的努力站上了巅峰，才能给它力量回宇宙。星星又说，最快最好的办法就是笑笑成为年级第一。还有两个月，正好就是笑笑期末检测的日子。

年级第一？笑笑眼睛里的光黯淡了一下，她想着：“如果星星具有从地球回到宇宙的能力，应该就不会被排挤了吧。如果我能回到年级第一……”笑笑的指节因为太过用力握拳而泛白，天知道她多想回到曾经，那个在万人中央闪耀光芒的时刻。

三

笑笑真的努力了起来，本来因为丧失希望而再也不听的课，她会认真做笔记，认真听老师讲解，生物钟健康得令人发指的她，也开始挑灯夜读。

每当这个时候，星星就会鼓励她加油加油。

她也许真的是不同的吧！她能捡到星星，也许真的能做到。

每次笑笑想要放弃的时候，这些想法就会在心里忽地跳动一下。就算是侥幸呢？侥幸也好呀！

四

星星还是消失了，不是回宇宙，而是彻底消亡在这个世界。那天晚上笑笑看着星星一点点消失，眼泪瞬间就掉了下来。像是要哭掉所有悲伤似的，哭到后来，笑笑的声音都变成了干嚎。

她还是没能做到。

没人知道星星对她的意义，星星是孤单的她的唯一朋友，星星和她谈心聊天，在她困难的时候鼓励她。

她到了这所学校，没人能相信她能考好，就连父母的鼓励，也是敷衍的语气。

五

星星走了，笑笑还是很努力。依旧认真做课外参考书，依旧挑灯夜读。甚至越挫越勇。

星星消失之前，跟笑笑说：“笑笑，有些事你无法改变，但一定有些事是你可以改变的，你要相信你自己，不论做什么，你都要全力以赴。笑笑，我是可以发光的，每次你努力的时候，那些陪着你的光就是我。”

笑笑又哭了。妈妈以为笑笑是在为考试的事情伤心，连忙进房间安慰笑笑：“笑笑，考试没什么，你能学会全力以赴和持之以恒，就已经长大了。”

六

长大么？笑笑在书上看到一段话：“当你明知道有些事你无能为力却还是坚持不懈时，你不是蠢，从某种程度上来说，这叫做成长。”

笑笑从众人宠爱的年级第一跌入低谷时，她学会将性子磨得柔和，当笑笑知道希望很渺茫却越挫越勇的时候，她就很了不起了。

我们每个人都会经历这样的蜕变，当我们知道我们不是最聪明，最厉害的时候；当我们在希望渺茫的时候分外努力的时候。笑笑后来成绩提了上来，虽然只有一点点，笑笑跟同学说：“我不在乎我没有资本，我也知道我没有资本，我只想要用尽所有的汗水奋力前行。”

是的，我们都在这样的蜕变中成长，成为此生光明的人。

假如人生没有磨难．其本身就是一种灾难。长期生活在一顺百顺、无忧无虑的环境中，淘汰不了劣者，筛选不出强者，人类就不会进化，社会也不会向前发展。

假如人生没有磨难，就必然会出现庸人得势、竖子成名、良莠不分、优劣难辨的可悲局面。这世界还有什么竞争意识？还有什么遴选机制？还有什么公正法则？还有什么高尚理念？

假如世人一生顺利，遍地黄金，随意拾取；满街美女，投怀送抱。那么这茬人及后代一定会成为愚不可及的白痴蠢蛋，八旗子弟的历史悲剧就是明鉴。古今中外均有一条社会规律：富贵不过三代。看来富贵温柔真如同一把无形利剑，它削去了人的铮铮铁骨、坚强意志、奋斗精神和冲天豪气，将猛虎变为猫咪，将雄狮变为绵羊，将雄鹰变为麻雀，将龙种变为跳蚤……由此看来，“自古纨绔无伟男”，此说信矣！

所以，从某种意义上不得不说：“磨难”是上帝馈赠给人类最好的礼物！

假如人生没有磨难，胆识、进取、意志和坚韧等一串串闪光的字眼便没有任何社会意义，甚至可能会从字典中删除，黯然“下岗”。然而，现实中，正是这些千古不朽的社会理念在支撑着人生的框架，在构建着人生的坐标，在书写着人生的底蕴，在指引着人生的航向……

假如人生没有磨难，人类的智慧将无异于三岁孩童。因为磨难乃系人类的良师，它教人振作，教人奋进，教人警醒，教人超越。正是磨难本身使人产生了对于环境的种种“适应性”，诱发了人的种种潜智潜能。环境需要听力，人便提高了耳朵的听觉功能；环境需要视力，人便提高了眼睛的视觉功能；环境需要思维，人便促使大脑日益聪睿精进。假如人生没有磨难，人体的各种功能必将全面退化，最后可能倒退回原始状态。

所以，我们不能不由衷地说：“磨难”实乃人类文明成果的孵化器、催生剂和奠基石。

一个人又何尝不是如此呢？生下来就掉进福堆里，左拥右抱，百般呵护，不经受种种磨砺，不遭受些许苦难，这种环境能培养出栋梁之材吗？

有人说过，人的脸型就是一个“苦”字，天生就该受尽各种苦难。此言似乎不谬。想人之一生，在自己的哭声中临世，在亲人的哭声中辞世，中间百十年的生涯，无时无刻不在与艰难、困苦、疾病、灾祸打交道。然而正是由于人类历尽磨难而甘之如饴，才将我们的生命演绎得如此波澜起伏，跌宕有致，如诗如画，如梦如歌……

我们不必学那些宗教殉道者，将苦痛和对于苦痛的意识及感觉作为一种享受和目的；也不必学那些大言不惭的虚伪学人、流氓政客包藏祸心地教唆、“指导”人们去履艰涉险、赴汤蹈火，自己却享受着种种现代文明成果。我们是具有正常生理及心理功能的人，有七情六欲，知道趋利避害，懂得享受生活。我们知道“阳光总在风雨后”，“吹尽黄沙始见金”。所以我们对于人生中的各种磨难有充分的心理准备。我们向“磨难”要勇气，要智慧，要韧性，要成功！只要是人生中不可摆脱的“磨难”，尽管来吧！早些来吧！我们昂首挺胸地站立着！绝不胆怯！绝不屈服！绝不......

[假如人生没有磨难学生作文800字

尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《养成文明礼貌习惯，争做社会小标兵》。

你们也许会看到一些身强力壮的小伙子，旁若无人地坐在公交车的老弱病残席上；也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘，如何兴高采烈地发出“他妈的”之声；也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称！但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗？我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了！如果任其这样发展下去，那么文明何在？礼貌又何在呢？”

我们伟大祖国素以“礼仪之邦”着称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事更是家喻户晓，妇孺皆知。毛泽东是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了国家主席，仍然能以礼待人。一九五九年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，毛主席给老人敬酒，老人们说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛主席回答：“敬老尊贤，应当应当！”由此可见，文明礼貌是多么重要。

可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。我们共同生活在社会主义的大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。

为了做一个讲文明礼貌的社会小标兵，我们要养成哪些习惯呢？比如说，你在公共汽车上，不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”；别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”；在校内外，见到老师要热情打招呼问好；吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明人的基本素质。但这些习惯不是天生就有的，需要逐渐养成。

那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢？首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。其次，采取一些有效措施，来培养习惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的习惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。

同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，共同担负着创造物质文明的重要使命，更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起，做一个文明1养成文明礼貌习惯，争做社会小标兵。