在磨难中蜕变的演讲稿（20篇）

导语： 特别喜欢冰心先生的一句话：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。是的。任何的成功都来之不易，然而多数人只看到成功那一刻的光芒四射，却忘了到达成功需要付出很多艰辛。

凌晨，安静。

一直毛虫爬上树枝，开始了它那血与泪交织的蜕变旅途。

人们往往只用华丽的文字赞美毛虫蜕变后那一秒妖娆的样子，用手中的相机照下那一瞬惊艳的飞舞，用复杂的颜料和精巧的画笔画下那一刻精巧的纹路。

谁能发现毛虫们为蜕变付出的努力，渗出的汗水都参杂着美丽的精华。

终于破茧的时刻到了，毛虫忍受着痛苦，破茧而出。那一刻、皎洁的月光洒落在脆弱的翅膀上隐隐泛光，纤细的触角晃动着，娇柔的身姿立在树枝上，此时它以做好了将要飞舞的准备。

翅膀忽闪。从前的痛苦只为这秒的惊鸿一瞥。

从某种角度来说，人不也和蝴蝶一样吗。

有人为了mv上仅仅数秒的画面，苦练无重力彩带，忍受着生病的痛苦，一直练习到凌晨。为了演唱会上的特技效果，想出了鞍马，双环等高难度的体操表演，但要将这些艺术体操中的动作让一位普通的艺人来表现出需要流下多少的汗水，承受多少的痛苦，话费多少的时间。

终于登台的时候到了，所有的心酸或许早已被她抛到脑后，有的只是台下的一声声尖叫，一纷纷欢呼。

或许对于她来说一声声的尖叫和欢呼并不能满足她。虽以到达巅峰，但仍在不断的突破自我，如今她的步伐走向了芭蕾中的十二鞭转。给与人们一次又一次的惊喜，但其中的流过的泪又有谁能了解。

她可以放弃、但她毅然决然的选择了蜕变的痛苦，最终她会成为花花世界里限量版的花蝴蝶。让路人甲闭嘴惊艳。

可是为什么有些人要否定这份努力;为什么有些人因为害怕蜕变的痛苦，而选择放弃成为花蝴蝶?

因为在生命的轮回中必定会遭受争议，因为他们认为颓废比积极更幸福。

毋庸置疑，花蝴蝶你惊鸿的一瞥永远是璀璨的。世人看到了。

手指搓捻着花瓣，一直蝴蝶飞来，轻吻了下，一晃有飞走了。它翅膀上妖娆的纹路让我惊奇。

飞舞吧，花蝴蝶。秀出你的样。

曾在某个花开的夜晚，静静地躺在屋外那片缀满玲珑淡雅的小花的草地上，呼吸着轻飔捎来的缕缕花香。淡淡的清香，似渗入了全身的血液之中，顿时间，整个人都变得清爽，芳香了。习惯性地，将头偏成45度，仰望苍穹。闪烁的星星零星地散落在天幕中，萤黄以的光景流泻进我的眼里，涌向心脏最柔最轻的地方，慢慢勾勒出梦想的形状。思绪在风中飘散，那些不再上演的往事却清晰地在脑海中回放。风将脸颊拍打得透凉，我的心情亦逐渐潮湿起来。

懵懂年华

小时候的我，没有烦恼，没有忧愁，亦不知道什么是幸福与快乐。每日便抱着一包零食，东走走，西逛逛。或许是零食吃得太多了，小嘴巴也变得特别甜，总是喜欢在大街上卖萌，而后用我所认为不错的称呼喊遍大街上的所有人。于是，我便总会满载而归——大伙馈赠的大包小包零食把我的所有衣兜塞得满满当当。渐渐地，我便小有名气，成为孩子们拥戴的“小大王”，每日带领大家闯荡于“江湖”之上，收获零食。

奋斗年华

上了小学，慢慢地学会了“a、o、e”“A、B、C”，亦学会了“1+1=2”“1×1=1”，本是觉着很好玩。可是在接触了考试后，便被那丰厚的奖品所诱惑。于是，我便下定决心，开始了我的奋斗之旅。我用尽所有精力学好每一门功课。每当我捧着金灿灿的奖状和丰厚的奖品站在领奖台拍照的那一瞬间，便会发现，原来，我收获了如此之多的赞许的目光。老师、父母、邻居、同学对我的态度十分友好，如同众星捧月般赞赏，飘飘然的我，总是心满意足地笑着。

又是一次考试，而自己却未能夺冠，本是不以为意的。可无意中却发现，大家目光的聚焦点早已移向那位夺冠者。而我得到的，只是同学异样的眼光，还有父母与老师的批评。猛然间，才明白了自己并非永远都是那颗最耀眼的明珠，再明亮的色彩终究是会被磨褪的。我这朵小世界中的孤傲之花，终不会成为这大千世界的中心。

淡寞年华

我慢慢变得普通，不再崭露头角，平凡地生活于那平淡泛味的生活之中，蓦然间的回首，只是看着自己一步步地脱离了曾经华丽的轨迹。心不自觉地隐隐作痛，难道就这么地把那闪亮的曾经葬送？不，这并非我想要的生活，即使毫无希望，我也应当放手一搏。

无奈年华

费尽千辛万苦重回曾经那条华丽的轨道后，等待我的，却是更大的无奈。那年，离开父母的痛苦，寄人篱下的压抑，使我脆弱的心灵支离破碎。不容侵犯的虚荣与傲娇将我包裹，从此便只孤单一人。曾想过离开这个荒芜的世界，朝向一种更缥缈的生活，那儿没有我牵挂的人，亦没有牵挂我的人。任凭时光流逝以平凡的轨迹消耗大片大片的时光，让着岁月轰炸出伤痕，让乌丝变成白发，让容颜显得憔悴，在某个无人的清晨悄然逝去。可是末了，依旧只能过着如旧的生活。生活也许便是如此无奈。或许只有改变自己，才可收获那份新生的美好与幸福。

如今眼前却是一片雾雨朦胧，我看不清前方的景，亦看不清我要走的路，只是知道，更大的挑战在不远处等我，而我没有后退的路，亦没有重来的机会。我只有直面并且奋斗，才能在某个溢满花香的清晨破茧而出，羽化成蝶罢。

小时候，我非常怕黑，5、6岁的时候还跟爸爸妈妈睡在一起。

有一次，爸爸妈妈有事要出门，爸爸问我在家害不害怕。我拍拍胸脯说：“放心吧！我以前怕黑，现在可不怕了。”爸爸妈妈听了，放心地出门了。家里顿时安静里许多。

我回到房间，赶快把灯关了，躺上床，闭上眼睛。可刚闭上眼睛，就感觉看见了妖怪，吓得我出了一身冷汗，立刻打开灯看看四周，可是什么都没有，房间里的东西也都像刚才一样放得好好的，没有变化。我心想：哎，哪里有什么妖怪，妖怪只是动画片里的人物，没有什么害怕的，睡觉睡觉。于是，我又把灯关了，躺下来继续睡，可是一闭眼，又感觉有一只妖怪在我面前走着。“没有什么可怕的，妖怪只是动画片里的人物，我要把这个怕黑的困难克服了。”我一直这样暗示着自己，想着想着，我慢慢睡着了。

第二天，我问爸爸妈妈：“你们回家的时候，我的灯是不是关了呀？”爸爸妈妈点了点头，“耶！我不怕黑了，我不怕黑了……”我高兴地喊着。

现在，我再也不怕黑了，我完成了我人生的一次完美蜕变。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《祖国在我心中》

祖国像一棵大树，为我们遮风挡雨，而我们像一颗小草，在大树的底下，拼命的长大，也想长大后为祖国遮风挡雨让她不再受伤；祖国像一支蜡烛点亮我们人生的道路，而自己却燃烧化成了灰烬；祖国母亲像是一本书，里面的故事，激励着我们，坚定了向前的步伐。啊！我为我是中华民族的人民而感到骄傲与自豪！

虽然祖国在日益的强盛，但是辉煌的今天，

也抹不去过去中华人民所受的耻辱！“南京大屠杀”、“卢沟桥事变”、“圆明园的毁灭”……外国侵略者在中国的土地上犯下了累累的罪行，虽然侵略者烧杀抢夺，无恶不做！但是中国人们绝不低头，因为他们知道还有中国共产党保护着他们！激励着他们勇敢站起来！“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”爱国英雄田汉在牢狱中忍受着鞭打，但是他创造了这一首豪情壮志的歌，歌词中鼓励着中华人民不要怕害侵略者们的恶毒野蛮，要跟这些逆贼做斗争！在这场持续了八年的战争中也涌现出了许许多多的爱国英雄，他们宁死不屈：解放军战士董存瑞抱着炸弹与敌人同归于尽而身亡、江姐面对敌人的严刑拷打，仍不透露中国共产党的机密文件最后死在了敌人的枪下、黄继光为了不让敌人发现同志们的位置，火烧在身上连一句都不吭，最后不幸死去……啊！像这样的英雄，还有许许多多，他们的事迹真令我们后代的子子孙孙敬佩呀！在中华人民的团结终于结束了这漫长的八年战争，中国迎来了渴望已久的和平！有一个人听到这个消息后，万分激动，放下在美国的名誉，地位，金钱，抛开一切从国外回来了，他就是——钱学森！但一切却并不那么容易，在他激动的时候，他带着全家人购买了飞机票，准备出发时却遭受到了美国移民局的通知：不准回国！他们诬赖又因为其他的事情给扣押了，这件事情引起了美国科学界的公愤，坚决抵制这样的行为，在每个人的帮助下，他终于回来了！为了国家的建设做出了卓越的贡献，

被誉为“中国航天之父”“中国导弹之父”“中国自动化控制之父”和“火箭之王”，由于钱学森回国效力，中国导弹、原子弹的发射向前推进了至少20年。随着国家的发展，

2003年10月15日北京时间9时，宇航员杨利伟乘由长征二号F火箭运载的神舟五号飞船首次成功进入太空，这牵动着全球华人的心，象征着中国太空事业向前迈进一大步。这件让外国人不得不佩服中国人民的智慧！随着件事的成功，北京成功申奥成功，上海世博会在我国顺利举行……这一件件事里都充分展现着中华人民的智慧，为我们中国一次又一次的争了个光！

啊！祖国你永远在我的心中，我一定要努力学习，长大后建设祖国，成为国家的栋梁，使我们的祖国变得越来越强盛，不再受外国人的欺压！

我演讲完毕，谢谢大家！

“你不是为我读书，也不是为父母，而是为了你们自己”。这句话一直在我的耳畔响起，而且响了三年。

三年前的一天，一个老师对我说了这句话，从那时起这句话就从未从我耳边消失过，而说这句话的就是我的初中班主任——杜老师。

杜老师很高，不是很帅，却有一双仿佛会说话的眼睛，能读懂我们所有人的心。

从三年前开始，他就常对我说“读书不是为了我，也不是为了父母，而是为了你自己”。但是这话听多了，也就烦了。

那时，我总认为学习可以边学边玩，马马虎虎就得了，而杜老师却总说这句话告诫我，当时我却并不在意，甚至左耳进右耳出。

可是到了初二那个期末考试后，我后悔了，我后悔没听老师的。

那次考试并不难，许多同学都前进了，而平时成绩不错的我却后退了许多，差得一塌糊涂。在所有同学都在为自己所取得的成绩而开心时，我却只能拿着糟糕透底的成绩单束手无策，默默地伤心。

在我的印象中，那天的班主任是最凶的，最可怕。

那天取过通知书，班主任将我叫到一边，对我说：“你知道你为什么退得这么厉害，成绩这么差吗？”

我弱弱地说：“平时我太过骄傲，根本没有把学习放在心上”。

“还有呢？你这一期的学习十分漂浮，浮在表面，作样子给我看……”

我听着老师的话，心里却感觉到十分的委屈：“我学习后退并不只我的错，有时候老师讲得快，根本没听懂……”

正在我浮想联翩时，老师却说我可以走了，可当我刚转过身时，老师却意味深长的说：“你要明白，你不是为了我读书，也不是为了父母，而是你自己。今天找你，不是说我不喜欢你，而是恨铁不成钢。”

当时听完老师的话，我并没有作过多感想，只是默默的走开了。

回到家，我什么都没做，倒头便睡。头脑中一直回荡着临走前班主任的那句话，突然，我明白了班主任的那句话，班主任的那种感受。

那天晚上，我哭了，发自内心的泪水，回想这三年，每当我受到困惑时，班主任总用这句话鼓励我，每当我遇到挫折时，班主任总用这句话帮助我，而我却如此不懂事，我真的有愧于班主任。

迷迷糊糊中，我已经到初三了，只剩下不到一年的时间我就要离开班主任了，许许多多的事都已成为回忆，但班主任的那句话却永远会响在我耳边，不止不息……。

有个女孩，她有些内向，从来都不喜欢过生日。在生日party上，不是缺了妈妈，便是少了爸爸，一家人不能在她生日的时聚在一起，她十分不开心。

有个女孩，她有些内向，她每天都乘坐校车上学。到学校的那一段距离，独来独往，一个人静默地看着车窗外的世界发呆。

有个女孩，她有些内向，她只有一个朋友，那便是她的姐姐。姐姐上高三了，没有时间陪她，在女孩上初一时，姐姐便踏上了大学的漫长旅途。

有个女孩，她有些内向，班主任相信她，给了她一个职位，科学课代表。可该死的她，竟然有几次没有考及格，班主任对失望到了极点！

有个女孩，她有些内向，她在家每天都会做许多课外学习资料，可尽管怎么做，怎么做的更好，时不时的，妈妈还会训她几句。

那个内向的的女孩向着满天的星星许了个愿望：一定要改变自己，一定要快乐地生活。

没想到的是，第二年，她的愿望居然实现了。

爸爸妈妈在那天居然都休息，家里人一起为女孩办了个生日聚会，女孩开心的笑了！

女孩最近交了个新朋友，虽然不在同一个班级，可她很高兴，在那朋友的身上，她看到了光的影子，上学放学女孩更有了个伴儿。

女孩的努力终于有了收获，科学再没有不及格过，老师笑着对她说：“我说什么来着，我对你有信心。”

在做课余作业时，女孩的妈妈说：“再以后不用做这么多，学习任务加重了，你该放松放松！”

女孩现在快乐地活着，她不再内向，她决定微笑着走一生。

那女孩其实就是我，我再也不内向，而是笑着面对生活、失败及一切！

昔日虫者，今破茧而为蝶。昔日幼者，今蜕变而为强。——题记

“化茧为羽”是自然界的一种成长的蜕变。人这一生总是要经历过几次刻骨铭心，才能够成长。

刚刚步入初中，年幼无知的我，思想一片混沌，头脑简单，无所顾忌，懵懵懂懂，一路跌跌撞撞，脑袋瓜儿不太想事，只知道成绩好就会欢呼，成绩差就会不爽，这种状态维持了一段时间。而后的转折也悄然降临，那是初中第一次期末考试，我迷迷糊糊地考完了。那场考试也迷迷糊糊地回应了我—第36名，我简直不敢相信……我恨自己，考前为什么没有好好复习，为什么这么不懂事……眼泪不知不觉地流了下来。这样的挫折对于那时的我—太沉重了，可也孕育出一款坚强的人格。

“困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。”挫折并不是灾难，灾难是走不出挫折的阴影。庆幸的是，我及时调整自己，总结失败的教训，开始完善自己。首先，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”戒了我几乎所有的爱好，全心全意投入学习。

虽然枯燥、寂静，而效果显出。“唯有寂寞出学问，唯有静思见真知。”我把这句话写好，贴在桌子上，时时勉励自己。我开始随性而为，身由心动，其中也发现了一个很美丽的东西—“文字”，我想将她作为毕生所求。

光阴磨人，如今的我又有了许多不同。不仅仅关注课内书，还有许多自己认为有价值的书一定会看看，而且要理解，深入钻研，去领悟作者内心的世界。如此性格也有所收敛，开始学会顾及他人的感受，学会迁就，不那么“自我”了。我的文学梦也变化了，想将来在山村里修一间木屋，摆上素琴、棋画笔墨，还有一个大书屋，在我的“静思斋”里品茗对弈，宠辱不惊。闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

青春的价值不在于朝气或者短暂，而是在于其丰美的意蕴和深沉的静思。成长注定不会一帆风顺，每一次成功的背后都有不为人知的辛酸与血泪。破茧的过程是漫长的，是痛苦的，但为了能在未来的蓝天上翱翔，我将坦然接受一切挑战，能担当，承担起自己应尽的责任，在浴火中蜕变。

从一开始，我就知道，这一切总会有终结。 ——题记

蝴蝶的幼崽被禁锢在厚厚的高强之中，与世隔绝的空气埋藏了另一番新生的天地，那是一个需要冲破了枷锁才会被发现的属于自己的天地。

当缤纷的蝴蝶在空中翩翩起舞的时候，我们可曾知道它在美丽生命的前一秒与死神做了怎样巨大的斗争，我们可曾知道它在那个封闭的小匣子里经历了怎样的黑暗，我们可曾知道它竟会是一只丑陋的虫。

从卵到虫到蛹再到蝶这一段我们永远无法用语言和文字描述清楚的艰辛岁月里，这些小小的生命却用它们自己向我们讲述着一个有关蜕变的神话。

如果有一种生物它们的生命只有七百七十七万六千秒，而它们却只有六千秒发光发热，那么它们一定叫做蝴蝶，它们的羽化一定叫做坚强。

而我们这群还在奋勇苦读的学生们，不正像是这蛹里的生命吗？我们拥有青春，拥有梦想，拥有向前冲的勇气。所以，让我们向这个束缚了自由的牢笼发起进攻吧！让我们为迎接我们的黎明准备吧！

终于蜕去了初中的天真，迈向了高中的任重道远，来到这个陌生的学校，我们相识相知，彼此安慰着那颗孤寂的心。可我们又是多么希望像蝴蝶一样最终披上华丽的外衣，飞舞在那片属于我们的蓝天上。

对高中快节奏生活的不适应已经淹没了我来校时的热情，当我整日充斥着浑噩感觉的时候，当我内心积压的那朵云已够下一个世纪的雨时候，当我无法放弃想回家的念头的时候。我才发现，自己是如此懦弱，在所历经的困难前是那么的不堪一击。

可是，蝶也经历过这一切！它是否也是这般的彷徨与无助？在那无数个星辰萌动的夜晚，我和它却同样用忧伤的眼神注视着日转星移，一遍一遍地数着我们的寂寞。可，我们亦在成长。

于是，那些惊艳了时光，震撼了岁月的蝶，终于以高傲的姿态降生了。

没有艰辛的磨难，没有痛苦的等待，怎么会有脱壳振翅时的绚烂。如不破茧，怎能成蝶？ ——后记

一天又是一天，一年又是一年，看着自己的伙伴渐渐长大，却天真地以为自己不曾长大。13岁，一个充满欢笑的年龄，扬扬散散的雨中，蓦然回首，遥望那已经远去的足迹。

堆满玩具的幼儿园里，坐着一个“无所不知、众人仰慕”的我。老师问：“太阳在哪儿？”我举起稚嫩的小手。抢着回答道：“我知道。我知道！”“那么在哪儿呢？”“在这儿！”我指着识字课本上的月亮，回答道。老师让我坐下，我正纳闷，她为什么不表扬我呢？平时只要是我回答问题，老师们都会表扬我呢，而今—那年我五岁，第一次知道自己不是主角，世界不是唯我独尊。

热闹繁华的街道旁，站着一个凡事都无能为力的我。一辆不明的黑色车子突然飞快地从拐弯处冲出，毫无征兆地撞向路边的大妈。“快躲开！”然而这句话相比血淋淋的事实却无能为力，大妈躲闪不及，被硬生生地撞到了几米开外，——那年我10岁是一个面对事实却无能为力的女孩。

宁静的湖泊边坐着一个无能为力但努力去尝试的我。左手托腮的我，正痴痴地望着对面的山。“扑通！”一阵水花打断山中的宁静也打断了我对山的冥想。还为来得及看清是谁在此处玩水，耳边却传来“救命啊，这附近有人吗，有个小孩落水了！快来救人啊！”的喊声。眼睛追随着声音望去，只见一个男孩不停地在水中扑腾，两手与两腿不配合的在水中乱摆乱动，看样子是溺水了；另一个男孩着急的在旁边大声呼叫着，喊大人过来帮忙。我本能地想跑过去帮助他们，但又一想我的游泳技术，算了，还是找大人帮忙了。我用最快的速度跑到附近的商店请老板帮忙，他一听有人落水，；立马抓起衣服就往外跑。我紧跟着他，风簌簌地在耳边吹过，显得凉飕飕的，但仍组织不了我们救人的心。最后，我们还是把那个溺水的男孩救了上来。——那年我12岁，是一个对事实无能为力却努力去做尝试的女孩。

从唯我独尊到无能为力，从无能为力到努力去尝试，正是这一步步的脚印，促使着我成长！这，是成长的“蜕变”！

人的一生中，总不可能一成不变。我仍记得，我的那一次蜕变。

初入小学，一切事物对我来说是神秘的，新鲜的，于是有一股劲，促使着我去发现，去探索，赋予我十足的动力。也正是这股积极的劲，让我闯了不少的祸——与同学在教室里玩耍打闹、横冲直撞；时常搞些恶作剧，让不少同学和老师每天都心惊胆战；那时的我调皮，无知，只知道自己开心就行，丝毫不顾及其他同学的感受，教室也经常被我搞得乱七八糟，也因此我们班从来都没获得过红旗，从没评上优秀班级。

这样子持续了一年多。

直到那天，当我路过办公室时，一个熟悉的声音传入我的耳朵。我停下脚步，走到窗边，是母亲！窗帘阻碍了我的视线，只看得见她的侧脸。她显得多么消瘦，虽然化了妆但还是能隐隐约约看到她脸上那几条岁月的褶皱，她的头发乌黑而又浓密，但仔细看才发现这黑发里竟有几条泛白的银丝。她坐在椅子上，在与老师谈话。我将耳朵靠近窗，似乎听到她们在说关于我的事情。我屏着气听，但仍听得不清楚。

那天回家，母亲如以往在学校大门等着我。我跑到她的身边，牵着她的手，一起往家走去。她很温柔地问我：“你在学校，有没有乖乖听老师的话？”我低下头，小声地说了句：“有。”她停下脚步，转过身，蹲下来，看着我说：“老师跟我说，你在学校很调皮哦。”我看了一眼她的眼睛，但又急忙躲开了：“嗯……”她仍是很温柔地，拍了拍我的头，对我说：“你要乖一点，不能太调皮。知道了吗？”我点了点头，心里有种说不出的感觉。她站起身，牵着我的手，继续走着。

于是，从那时起，我蜕去了调皮的外壳，渐渐地变得乖巧，懂事，不再给老师，班级带来麻烦，也是从那时起，我们班每周都能获得红旗。

我的这一次蜕变，让我从无知、调皮，变得懂事、成熟。

我们本单元的演讲主题是：值得怀念的一个人。我选择了梁启超，并参加了“小小金话筒”演讲大赛的初赛。

我事先精心准备了PPT并把演讲稿子背得滚瓜烂熟，准备在演讲时大显身手。我下台后得意洋洋地想：“这次演讲我肯定会被选上的，哈哈哈······”就在我美滋滋地想着的时候，一个端庄洪亮的声音打破了我的幻想。“今天我为大家演讲的人物是：孙中山先生······”哦!原来是陈同学，他声音响亮、浑厚，还富有感情。他的声音时而重，时而轻，时而语速慢，时而语速轻，时而语速快。虽然他没有做PPT，但听了他的演讲后，我仿佛身临其境——平易近人的孙中山先生的脸就浮现在我眼前······

最后的比分结果可想而知，我落选了，而陈同学被选上了。对这个结果，我心服口服。

这次演讲让我又高兴又遗憾。高兴的是我学习到了许多：我要多学习同学们好的优点，多参加比赛，多听，多读，多看，对自己各方面高要求，才会终有获得成功的时候。遗憾的是这一次的演讲决赛我毕竟和它擦肩而过。但我心中任有一个疑问：如果我演讲时感情色彩丰富了，也有动作了，同学们还会选我吗?

“不经历风雨，怎能见彩虹。”这首歌大家可能听过，也可能会唱。不错的，在追求美好人生的道路上，不经历坎坷，不经历风雨怎能看见美呢？

人生的道路不是一帆风顺的，当你度过童年，你就已经站在人生路的起跑线上了，接下来，就应该跨过起跑线，向远方的目标跑去。

有的人，刚遇到一点挫折就放弃了，他不曾想过奋斗过后的美好人生，他更不知道他的背后是无底深渊。于是，他堕落下去，堕落下去。

古人云，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。是的，任何成就都是冲破层层阻力、辛苦奋斗来的。爱迪生发明了电灯，这是众所皆知的。但是却有许多人都不知道成功的背后，爱迪生付出了多少心血。爱迪生说过：成功等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。这些都足够证明美好的人生需要艰苦奋斗。

美好的人生在别人看来，与平常生活是一样的。但在追求美好生活的同时，遇到的困难越大，就越能感觉到一种追求的美。这些挫折会使勇敢的人越来越坚韧不拔。

有的人也许会说自己曾经也追求过、冒险过，但终究没有得到美好的人生，有的人在被挫折攻击过后，甚至自杀死去。

人生就像一场旅行，在旅途中，难免会遇到一些打击，但是这些打击终究会过去，为什么不坚强起来、勇敢起来？

美好的人生其实很简单，关键在你能不能悟透其中的道理：人生中的坎坷很多很多，但在乐观人的眼里，其实是一种锻炼。

磨难在有志气的人看来，是一块垫脚石；在懦弱的人看来，是一块绊脚石；在勇敢的人看来，是迈向成功的阶梯；在胆小的人看来，是一只凶猛的拦路虎。

美好的人生只是一个最终的结局，不要妄想可以容易得到，而要脚踏实地、认认真真地去战胜一切艰难险阻。

希望各位朋友们记住，困难就好比一个弹簧，你如果强大，它就弱小；如果你弱小，它就会强大。

尊敬的各位领导、各位评委，同志们

大家好!

我是来自国殇墓园的参评选手-----龙济存。很荣幸今天能站在这儿向大家学习。我常常这样想：一个人的成长离不开自己的亲人、同事、朋友以及周围的环境，所以，我应该感谢给予我生命，抚养我、教育我的父母，感谢哺育我让我眷恋的这片神奇的土地。还有举办这些活动的相关单位的领导。在座的各位评委，同志们。因为有了这些，我今天才能站在这里。

此时我的心里非常的激动，首先是庆幸自己有这样的机会挑战自己，同时心里也很彷徨,因为和我一起参评的选手,他们年轻、漂亮、帅气，那优雅的气质、良好的台风、甜美的笑容、无不令我折服，和他们相比，我除了有一个激动的心、一个健康平和的心态、一个真诚的微笑，除此之外没有什么突出的优点和他们媲美。

其实打心眼里我没有想到人的职业会和旅游服务连在一起，那是12年前，一次偶然的机会，因为省里一位领导要到国殇墓园参观，当时国殇墓园里面没有合适的讲解人员，于是文化局的领导临时把我安排到国殇墓园去讲解，不久我调进了国殇墓园工作。从些，我就和旅游服务结下了不解之缘，光阴荏苒。一晃11年了。

国殇墓园既是全国重点文物保护单位，同是也是旅游接待的一个重要窗口，所以我们在做好文物相关工作的同时，不承担着非常大而且重要的接待工作。11年来我都在用心的去做，竭尽全力的工作，但当我看到这些活动的时候，我心里仍是一片空白，听了前面几位选手的介绍，我真的没有什么经验和成绩在这里向各位汇报。

做这项工作11年了，我们接待的观众有国家的高级官员，有外宾，有公务员，企事业单位的工作人员，有大学生，中学生，小学生，幼儿园的小朋友，有知识渊博的学者，有目不识丁的农民，有成功的商人，有衣裳褴褛的乞讨者,有朝气蓬勃的年轻人,有年过八九十岁 的髦耋老人,有抗战的老兵，有查墓寻亲的老兵家属、有专程研究抗战的学者，也有观光的游客，也有来自海内外的各级媒体等等，面对这样一个庞大的接待群体,我有了几点感受，在这里向领导请教，和各位参评选手共勉。

一、要以扎实过硬的基础知识作为接待的保障 常言道：巧妇难为无米之炊，我们只有具备了本单位，本职业相关的基础知识，工用中才能轻松、自然，做而不乱，得心应手。否则你会在工作的时候遇到困难，遇到一些荆棘。为此我阅读了大量的关于腾冲抗战、滇西战役的书籍，整理了大量的关于国殇墓园的资料，同时，通过各种渠道，采取不同的方式学习接待服务的相关知识，不断的提高自己，充实自己。

二、要有正确健康的职业心态 每个行业都有每个行业的特点，充分认识自己的行业特点，是做好这项工作的关键。服务行业本身就是以服务为主，以满足服务对象的要求为目的。所以我们要树立：顾客所求，为我所求，顾客所需为我所需，顾客所急这我所急的公仆精神。不为名所动，不为得所趋,尽最大的限度满足顾客。

三、求真务实，触怒不变的工作作风 工作中要认真扎实，兢兢业业、严格要求自己，不虚夸，不浮躁。在工作中难免会遇到一些困难，会有观众不满意的地方，这时我们要以积极乐观的心态，控制并调整好自己的情绪。保持沉着稳重、淡定自然，触怒不变的心态，耐心的倾听，虚心的请教，诚恳的道谢，认真的解释、积极的改正。

四、始终保持真诚的微笑 微笑是服务行业的一把利剑，也是整个服务过程的一个棋子。世界上最伟大的推销员乔.吉拉德曾经说过：当你微笑的时候，整个世界都在微笑。所以只要我们能利用好这把利剑，走好这颗棋子，那么我们的接待工作就成功了一半，我们的微笑会让观众感到阳光般的温暖，有宾至如归的感觉。因此，伴随着朝阳，当早晨8点的钟声敲响的时候，我就微笑着开始一天的工作。记得有一句名言是这样说的：赠人玫瑰，手有余香,当我们 微笑着给别人带来快乐的同时，我自己的人生也得到了升华 。

一位名人这样说:人生如画,有了微笑的画卷更添了亮丽的色彩;人生如酒，有了微笑的美酒便漂着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便有了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便多了闪光的主题。只要我们的微笑像母亲对等儿女那样的真诚，像阳光那样的灿烂，像火山热海那样的热情，像杜鹃花那个的美丽，像呼吸那样的自然，还怕做不好服务工作，还怕观众不满意吗?

今天我站在这里,非常希望自己能够入选,同时我也知道自己存的差距,不管结果如何,我都非常高兴,我会从这次活动中找到新的起点,树立新的目标,就如我今天一直用一种低调、平稳的语气在介绍自己一样，戒骄戒躁、微笑服务，踏实工作，在自己平凡的岗位上绽放异彩!

生活本身就是一场磨难。在你被生下的那一刻，在你来到了这个婆娑世界的时候，生活就已经跟你宣战了。

从生下来到长大，你就要慢慢开始学习如何说话、走路以及如何与生活进行艰难而又兴奋的斗争。在生活这个大课堂中会教会你很多东西同样也会让你失去一些东西，但他却不会阻挡你对美好明天的向往。人总是要在经历一些起起落落之后才会懂得不是只有通过不断的奋斗才能积累生活的经验。还要有失败，失败同样也是可以用来积累成功的经验。所以不论何时你都要用永不服输的精神来面对生活。

每个人都有属于自己生活，经历那些只属于自己的生活磨难。顺风顺水的生活是没有灵魂的，那些突然在平淡日子里冒出的刺才能让你体会到生活的艰辛，当生活磨难向你走过来的时候，不要惊慌，不要逃避，就像你在爬山的时候，当你爬到山顶的时候，感觉到的强烈的荣誉感与成就感。而不是那些被困难击倒在半山腰的人。强者在挫折面前只会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会停滞不前。我们要正视挫折正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯，我们在面对挫折的时候，应该勇敢地，微笑地迎接他。当你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折的时候，你就会发现，在挫折的阴云被驱散后，走着多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会唉声叹气，失去了前行的勇气，那么你必将被困难束缚，被天空中逐渐聚集的黑云所吞噬。

日本著名建筑师安藤忠雄是我最喜欢的一个建筑师设计师，他以自学的方式学习建筑，从未受过正规的科班教育，但他却成为了世界建筑大师之一。这与他本身的努力分不开，但在安藤忠雄的童年却是在木工作坊度过，此后他曾靠开货车和打拳击为生，用赚来的钱去美洲、亚洲、欧洲旅行，边旅行边观察各地的建筑，他的坚持为他的成功打下了基础。最终的他成为了著名的建筑师。他没有被生活击倒，而是用自己的方式去战胜生活，也许会有人说他傻，可是，他真的傻吗？现在几乎每天都会有人因为生活而自杀，这是为什么呢？那是因为他们被生活击垮了，支持不下去了。所以生活要乐观，不能因为生活的苦难而被吓到，其实在自己坚持之后就会发现，原来这个世上真的没有过不去的坎，并且处处有惊喜。

在生活中，不仅仅会有鲜花与掌声，也会有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战，有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振，我们要不被生活的磨难击倒。

九月，金色的季节;

九月，温馨的季节;

九月，鲜花盛开的季节;

九月，天真烂漫的季节。

迎着九月的和风，

我们来到大自然，

采一束鲜花送给老师

采一缕欢笑送给老师

今天是您的节日，

全体少先队员们共同祝愿

愿您幸福快乐到永远

忘不了，讲台上您那怡人的风采;

忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;

忘不了，您那和蔼可亲的笑容;

忘不了，您那认真负责的精神。

是您把我们引上知识的航船;

是您，教我们如何畅游知识的海洋。

我们成功了，

您是我们的老师;

我们成名了。

您还是我们的老师;

无论我们有如何惊人的业绩，

您永远是我们的老师。

面对我们这些新时代的红领巾。

您只有微笑，

烦恼与忧愁永远留给独处的日子，

您以为我们什么都不知道?

亲爱的老师，

您辛苦了!

您的付出，

您的辛苦

我们看得见。

看!鲜艳的红领巾红似火啊!

飘荡在祖国的每一个角落。

960万平方公里的土地上，

每一条红领巾都是一个跳动的音符，

让我们唱吧!

让我们跳吧!

庆祝伟大的9月10日

庆祝光荣的9月10日

听!那是一首多么美妙的歌。

那是一首献给全天下老师的歌。

记住吧!9月10日。

记住吧!九月，

那首献给老师的歌。

Dear teacher, dear students:

Good morning, everyone!The title of my speech today is: "celebrating New Years day with joy, go all out to meet the test".

Dear classmates, protectively, as the sun is like a boat, it is one year.This week we will be coming off the unforgettable XX years, merrily merrily XX to celebrate the New Year.This is what we are looking forward to already a long time of New Years day on Sunday.A yuan namely, vientiane update.Dear classmates, the New Year is coming, history will turn a new page, we will enter a new journey of life.Everything is new.And we will have our final exam.The classmates, the final exam is like teachers and parents to us for review, we want to spirit, daring accept big parade from the teachers.New Year new atmosphere.We must redouble our efforts, study hard, work hard, under the guidance of teachers, carefully review each homework, to get good grades in the final exam.

Finally, I wish the students festival happiness, happy growth!My speech to this end, thank you!

轻轻的用小刀割下那静默着的蛹，他的童年便从此摔落下来，支离破碎，像五光十色的泪水。

春日，春意盎然，他背着他的小书包“哗啦啦”的往家跑。阳台上的花朵很迷人的粲然绽放着，他仔细的看着每一朵花“看呐，叶子在动!”他惊叫着把脸凑过去——是一条青虫，缓缓的蠕动着身子，吐的丝在阳光下若隐若现，他犹豫不决的看着青虫，最终他放弃了拿走青虫的想法，毕竟，它也是生命啊。

次日的早晨，半透明的蛹静默的趴在绿色的叶子上，他惊奇的看着这个精致的小东西很安然的沉睡着，他兴奋的指着他对他的妈妈说：“妈妈你看，一个蝴蝶蛹。”妈妈只是微微的上扬着嘴角看着他：“可是，它和这花很不般配啊。”

春日的傍晚，太阳的余晖在阳台的瓷砖瓦上映出一片金色，闪闪发光，他背着书包“哗啦啦”的阳台跑。绿色的叶子上残留着半透明的细丝，在空中很悲壮的摇拽着

“妈妈，蛹呢?”

“扔了啊。”

“为什么，它会变成最美的蝴蝶的。”

“傻孩子，它只回留下更多的小青虫。”

妈妈轻轻的抚着他的头发，眼里充满着爱意，孩子倔强的别过头不肯说话，他看着窗外的太阳悠悠落下，蛹就这么没了。

作文课上，他很动情的用稚嫩的语言把这个故事写了下，并且在文章的结尾给蝴蝶加了一句话“虽然我很丑，但总有一天我会变的很美丽，”老师很惊讶一个孩子竟写出这么一句有哲理的话，于是她给孩子打了一个高分，他默默的看着自己的作文本发呆。回家后他看着阳台上那盆美丽的花，阳光中它骄傲的伫立着，可他却有想把他扔掉的冲动，最终他放弃了，他蹲在那盆花边轻轻的啜泣，童年的心“哗啦”一声，溅起无数碎片。

他把自己的作文递给他的妈妈，妈妈笑着说“得分很高啊，带你去吃好吃的”他沉默的拉着妈妈的手，孤单的背影在阳光下越拉越长，淡淡的阳光照在瓷砖瓦上，映出一片金色……

尊敬的各位领导、亲爱的各位同学：

大家好!我叫××，现任××班××，××××。很荣幸今天能够站在这里参加竞选，非常感谢大家给予我这个机会。我竞选的目标是团委副书记。

去年开学，我被推荐到校团委担任××××职务。人们常说“在其位、谋其政”，所以在任职期间我一直都很积极，主动大胆地完成各项工作，取得了一些成绩：(……担任此职务期间所做过的有价值的工作)。

当然，我在工作中也许有许多问题，但我今后一定会努力改正的。

如果这次我能有幸能担任团委副书记，我将努力做到以下几点来完善自己的工作：

首先，针对自身的问题，努力改正缺点。在工作中严格要求，不放任自流，不骄傲自大、目中无人。

第二，坚持原则。做任何事，如果不讲原则，就一定不会做好，不论遇到什么问题，我都将坚持原则。

第三，大胆创新。作为一名学生干部，创新是必备的素质，只有对不合理的进行大胆的改革，团委会工作才能富有生机、越办越好。

第四，广纳贤言。在工作中广泛征求同学们的意见，不断改进工作。

最后，还要通过一些有意义的活动(如辩论赛、演讲赛等)，丰富同学们的课余生活，让大家在轻松愉悦的氛围中学习生活。

我知道，任何事都不是说出来的，我相信我有能力把这些事做好。请大家给我一个锻炼的机会，为我投上你们神圣的一票!

谢谢大家!

小提琴家帕格尼尼是一位在苦难中成长 的天才。他4岁时的一场麻疹和强直学厥症险些使他白布裹尸装入棺材;7岁险些死于猩红热;13岁患上严重肺炎;40岁因为牙床长满脓疮，拔掉了大部分的牙。牙病刚愈，又患上了眼疾;50岁后，关节炎、肠道炎等各种疾病侵蚀着他的身体，后来声带也坏了;他57岁时口吐鲜血而离开了人世。死后尸体也备受磨难，搬移了8次。然而在这样的磨难面前他永言弃，正是这样的磨难成就了他，也正是他的永不言弃的精神成就了他，一个巨世注目的小提琴家!

帕格尼尼的人生为何如此曲折!答案只有一个：人的生命 似洪水在奔流，不遇邮岛屿、暗礁，难以激起美丽 的浪花。人们常常说这样一句话：不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。帕格尼尼的人生经历把这句话诠释得如此清楚明白，让我也真正地明白了： 真正的强者，善于从顺境中找到阴影，找到不足来充实自己，更善于从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标 ，给自己力量!

巴黎街头誓死保卫奥运 火炬的金晶姐姐 大家应该都很熟悉吧。1989年5月，三年级的她由于脚裸处的恶性肿瘤，不得不放弃 了学业，同时她也无奈地被截去了一条腿。她再也不能像其他孩子寻样蹦蹦跳跳地在操场上玩耍 了，她只能呆在家里，坐在轮椅上，无助地看着窗外。三年级的她还只是一个幼稚的孩子，本应该享受童年的快乐 与喜悦，但她却必须承受截肢带来的痛苦 !然而遇到困难的金晶姐姐没有退缩，她勇敢 地向困难发起了挑战……

终于，金晶姐姐成功 了，她成为了一名优秀的残疾运动员，她的优秀在巴黎街头让全世界的人们都震撼了!

这几天晚上我躺在床上睡不着时，也会因为最近的忙碌而有些想入非非，可和他们所经历的磨难比起来我这短时间 的忙碌又算得了什么?!生活 中总会有风风雨雨，它们就是历练我们人生的考题。就像只有泥泞的路上才能留下脚印，只有在风雨中顽强拼搏的人才能看到风雨过后的彩虹，才能体会到生命的壮美!无疑，只有经历过磨难的人才能真正体会到成功后的喜悦，才能收获 其中的乐趣，才能走得更远!

不要为自己经历的磨难而感到忿忿不平，珍惜这些磨难吧，人生路上有它们的陪伴会使我们不孤寂，它们与我们形影不离，一直陪伴我们走向成功，甚至一生!

二年级的我是一个活泼、开朗、自信的女孩，可谁知道在我小的时候，我曾是一个胆小怯懦、常常躲藏在妈妈身后的内向小女孩呢？现在，就请您听听我从内向到开朗的“蜕变史”吧！

上幼儿园的时候，我独来独往，上课从不举手发言，下课也不太爱和伙伴们玩耍。现在我变得自信了，从一个胆小怕人、没有勇气的小女孩，变成了一位大大方方、充满自信和勇气的女孩。我之所以能变得有信心，是因为老师组织的一些活动让我充分体验到自信的快乐！

在课前三分钟演讲中，同学们个个大展身手，时间过得可真快！马上就到我演讲了，我很紧张，生怕出了洋相，被同学们笑话。可也不能不演讲啊，我在心中不停地给自己打气：“千万要冷静，不怕出洋相，就怕不敢演讲！只要敢演讲，我就一定行！加油！”铃声一响，我大胆地走上讲台，很轻松地就演讲完了。当一声“谢谢大家”话音一落，教室里立刻响起了“啪啪”的鼓掌声。从那一刻起，我就找到了自信！

从此，“古诗背诵”“经典诵读”“演讲擂台赛”……这些活动中，都能看到我积极的身影，这一次次的活动中，我慢慢蜕变，终于成为现在自信的我！

永无法忘却，那一刻，那一瞬美丽的蜕变……

一日，天气尚好，我俯坐在书桌前，奋笔疾书，一丝柔和轻软的光，轻手轻脚进屋，很快便溢满整个房间，我沐浴其中，顿感大自然的美好。脑中即刻生出散步的念头，于是就独自下了楼。

小区中已是一派春的生机：梧桐笔直的挺立，叶片宽大，风轻吹，银铃般的沙沙声传进耳畔，遍地的野花，绽开了甜蜜的笑颜，点缀于绿草丛中，溪水詹詹流动，唱着欢歌向前进，蝌蚪鱼儿纷纷欢愉地嬉耍其中。

边转悠，边观察，正当我端详着一朵花时，一个可怖的小东西缓缓映于眼帘，“啊—”我触碰花瓣的手不由得一抖，连忙后退到一旁。那叶片上，竟是只肥大且蠕动着的青虫。这可是我最见不得的动物之一啊！虽未碰到它，但我却本能的擦了擦手，脊背上也突然涌上了一股寒意。额头不一会儿便沁满了汗，脑海中总挥之不去那恶心的形象：青色的身躯上，长了几个花俏而鲜艳的斑点，使人一下联想到一双眼，睁的极大且无时无刻紧盯着自己，恨不得下一秒就吞下世界，再次望向它，那种感觉愈加强烈起来，我再不敢靠近了，仍旧是心有余悸。

无奈之下，我只得转去其它地方，但欣赏遍了所有春光，思来想去，还是满怀不甘心，可惜没享尽那朵花的美艳。持着一份饶幸心理，我上前去试探一下，却再次不尽心意地见到了那青虫，正细细咀嚼着的叶片，满意的扭动身子呢！心中的怒火久久没法平息，这样丑陋恶心的事物，哪里有资格与此花相配啊！想到这，便也全无了赏景的兴致，径直，走回了家。

几日后一个上午，我再次经过这里，沉醉于一片绿意蓬勃中，但，很快又停驻住在上次那朵花旁，心中猛然想起不久前“相遇”的“令人作呕”的青虫，强烈的好奇心促使我凑上前去。那，原是个蛹，是个蝴蝶的蛹，静静地，就那么卧在嫩绿的叶上，一刹那，脑中蹦出一个念头……但很快便被打断了，它蛹动了一下，随即，又是几阵剧烈的摇摆，眨眼，那蛹破了个洞，不停的晃动让它即将坠下“悬崖”，但不久后又安稳的处在了原位，几分钟后，一个幼小的头部奋力从中挤了出来，那样艰难，费劲。紧接着，随着那蛹的百般挣扎，它的身子出来了一半，那样子，显然急切无比，似乎是要去赴一场宴会，迫不及待同外头明净澄亮的世界相约了。终于在经历过一次又一次抽身，一回又一回的冲撞后，它终于从中解脱，那蛹壳掉落，又剩一个瘦弱却熟悉的它，精疲力竭的止于叶片。以一个蝴蝶的样貌。

我仍旧凝神盯着那孕育它，保护它，留存它的叶片，还有，那个已变得美丽的它，心中涌动起数万股波涛，这已经不再是丑陋的青虫了，是美丽，勤奋的象征，再望向天空，想到不久后的它将在这儿展施自己的妙曼身姿，心中顿然浮上一点欣慰，一点憧憬与期待。

那青虫，终归还是蜕变为了蝴蝶，而人们，也都能用勤奋换来这样华丽的变身吧！只是，生命每一刻，我都在拼搏吗？只是，我能真正不畏外界一切抨击，做自己吗？