在磨难中蜕变的演讲稿（热门20篇）

为了开展反腐警示教育，强化党员干部政治纪律和政治规矩意识，防微杜渐。7月17日上午，我局组织全体党员干部在312会议室观看《蜕变》系列警示教育片。

《蜕变》系列警示教育片由自治区纪委监察厅摄制，包括《“清水衙门”里的“贪虎”》《政治纪律——不可逾越的“红线”》等内容，真实讲述了违纪违法特别是违反党的政治纪律党员干部一步步坠入深渊、深刻检讨忏悔的经历。通过典型的真实案例和深刻的总结教训，教育广大党员干部特别是领导干部从中汲取深刻教训，自觉加强党性修养，进一步增强拒腐防变和抵御风险的能力。

通过观看警示教育片，党员干部感受到了极大的震撼，他们表示，将引以为戒，严守政治纪律和政治规矩，牢固树立坚定的理想信念，自觉抵制诱惑。

昨天，我们214班全体师生和家长们高高兴兴的来到广州白云区农科院茶叶研究基地。

走进了农科院，这里空气清新鸟语花香，我们采茶叶来了。在导游的带领下我们先去科室做植物标本，姐姐发给我们一些干叶片和干花瓣，我和妈妈挑选了最喜欢的花瓣和叶片拼成了美丽的图案，姐姐再帮我过塑制造成一张漂亮的书签，还可以带回家，我高兴极了。

然后我们去茶园采茶叶，有些同学都没听导游姐姐茶叶怎么摘，就乱摘一通，还有同学居然跑去摘辣椒了，把我笑得肚子都痛了。导游姐姐说采茶要摘最嫩的一牙两叶，我认真的摘了很多很多的茶叶。然后我们吃完午饭就回来学制作茶叶，导游姐姐教我们炒茶叶，炒完再搓搓搓，然后再晒干，茶叶就这样制成了。

我觉得这一次的活动很有意义，我终于知道茶叶是怎么形成的了。这个过程就是一片叶子的蜕变，希望现在小小年纪的我通过不断的努力将来蜕变成有用的人才。

Good morning teachers and fellow students. today we would like to introduce a few favorite books to you.

my favorite book is (italian: cuore). this is a diary written by an italian boy enrico. the diary is about his life and study. it included various touching stories that happened around enrico, the mottos taught by his parents, as well as the wonderful ten "monthly" stories told by his teacher during the class. every word in the chapter describes the word "love". from patriotism to friendship, and to the love between parents and child -- really touching.

this novel taught me how to love, and how to learn from love. i really like this book very much. how about you? what is your favorite book?

my favorite book is . have you read it before?

oh, i haven’t read this book before. what is it about?

well, it is a story of a rich girl who maintained her noble character after the bankruptcy of her father. the story is happy ending.

can you tell us why you love this book so much?

sure. it is because the story taught us to be brave and to face the challenges and difficulties with courage. i am deeply impressed by the strength and perseverance of the little prince in the story. i have decided to learn from her from now on.

oh i see, the story sounds very good. i cannot wait to read this book as well.

人生如河流，我从不怕逆水行舟。

——题记

抽泣着，我杵在镜前，镜子里的自己红着眼，撇着嘴，眉头深锁，惴惴不安……缓缓挪到门边，手碰冰冷的门把，我突然如触电般弹回镜前……

“可儿，吃饭要端着碗。”舅妈轻声说道。“唉。”我叹了口气，将手慢慢放到碗边。中午，外公特意做了我爱吃的青椒爆鸭子，就放在我和弟弟面前。迫不及待地拿起筷子，我飞快瞄准目标，发起进攻。不一会儿，碗边的骨头堆得山高。外公外婆欣慰地望着我们。

“可儿！”舅妈大声道。我伸出的筷子停在半空，抬起了头。“吃东西不能只顾自己，要大家分享。你看外公外婆还没吃呢。”“唉。”我叹口气，将筷子的航线转到鸭旁的青菜，翻了个底朝天。

“可儿！”舅妈厉声道，“筷子不要在菜里乱翻，太不礼貌了。在外面吃饭，别人会笑你的！”

“哎呀！吃个饭都被骂。这样不对，那样也不对，我都不知道怎么办了。”我烦躁极了。

“我是舅妈，批评你是希望你做得更好。”舅妈皱着眉。

“你分明就不爱我，你为什么不批评弟弟呢？”委屈，愤怒，难过，各种情绪侵袭着我敏感的心。眼泪夺眶而出，我唿地扔下碗筷，冲进卧室，摔上门。

仲夏的午后，空气似乎凝固了一般。知了焦躁的叫着，远处隐隐约约传来几声雷鸣，快下雨了。我在卧室里踱来踱去，无力地靠在书柜上，随手抽出一本泛黄的语文书捧在手上。这时，一阵童稚的读书声从远处传来，我仿佛又回到八年前，那间教室，那个讲台。我仿佛又看到了那一张张熟悉的笑靥。

那时的我，还是一张婴儿肥的脸，可爱的短发，穿着粉红色的公主裙。小小的我，正站在刚好能露出脸来的讲桌后领早读。

“老师，我…我想去厕所…”我怯怯地对一旁的老师说。小手摸摸鼻子，不敢抬头看老师一眼。

“怎么又要去？”她似乎想了想，又说道，“快些回来！”老师的声音在我心里重重地打了个问号，又大大敲上一个感叹号。

我双手紧握，咬紧嘴唇，脚步不知往哪儿迈。

老师是起疑了吧？快半个月了，每当读书读到同样一页，我便以各种理由逃出教室。我不愿让人知道，那些生字词我不会读。倘若老师知道了这惊天大秘密，我还怎么当得了语文课代表呢？可是…

可是，我终究不敢再撒谎了。“老师，我还是早读完了再去吧。”我艰难地决定。心如加了弹簧一般不停乱撞。

“嗯？那你继续领着大家读吧。”老师十分疑惑。

“但是…这一页生字我不会。”仿佛站在悬崖边的纵身一跃，那命悬一线的恐怖。

“哦，没关系。这一次我来领读，你认真听哦。”老师终于明白了一切。而我，则如挣扎着握住了救命的稻草般喜悦…“这次该你来了。”老师读完后，期待地转向我。我自信地点点头，捧起了书：“墙上，沙发，……”

窗外的雨哗啦啦地下，清凉湿润的风拨弄着藕色的窗帘。我放下书，走到镜子前。不再是逃避与恐惧，我看到自己眉宇间的坚定。这一次，我是否真的错了？然而，倔强的我，又怎会放下所谓的自尊，给舅妈道歉呢？

漫无目的打开衣柜，粉色的舞鞋安静地躺在角落。看着它，我仿佛回到三年前，那间练功房，那个深秋的夜晚。我仿佛又沉浸在一支支优美的旋律中。

那时的我，常盘起乌黑的长发，文静的脸上，少见笑颜。

“自己看看，自己看看！木头似的脸配上欢快的舞姿是什么样！？”老师把跳舞时的录像回放给我看，一旁的同学也围拢过来。

“简直像个木偶！有谁欠你钱啊？像个尖酸的小老太婆。”快演出了，作为领舞的我令她极不满意。

真想找个地洞钻下去，录像里的自己游离在舞蹈之外，像个毫无感情的躯壳，心里一怔，大气不敢出。

“老师，这叫以哀景衬乐情，哈哈！”不知谁大声一句，引得教室里一阵哄笑。

听她们一笑，我十分不服。哼！你们等着瞧，我一定会做到最好，让你们笑不出来。

熟悉的音乐再次响起，深呼吸，闭上眼，我如空气中一粒小小的尘埃，随着音乐的细流，迎风舞动。微笑不自主地浸染了面庞，眼里看到的，耳里听到的，是花的静语，鸟的呢喃。一曲终了，舞蹈室里响起了一阵掌声……

窗外的雨渐渐停了，空气出奇的清新。走到镜前，用手指在玻璃上勾勒自己的模样，时光的蒙太奇在镜中上演：我看到自己学走路时迈出第一步的跌跌撞撞；看到第一次参加赛跑摔倒后奋力爬起的坚持；看到第一次怯怯地站上舞台演讲获奖时的喜悦……朱自清曾说：“自己的小，自己的大，自己的由小而大。在自己都是好的。”

微风拂面，我感到心沉水底的清凉，冲着镜中的自己做了个鬼脸，我走到了门边，握紧门把，打开了房门……

时间在推移，镜中的自己也在不停地改变。成长的蜕变就是这样一日又一日，在我们不注意时悄然发生。无论镜中的自己变成什么样，无论窗外风和日丽抑或风雨雷电，请记得对自己加油，对自己微笑……

[成长的蜕变初三作文

蚕，始于蚁卵，终于蚕蛹，蜕变为飞蛾，一生何其短暂，又何其壮观！小时的我一直想长大，但并不知道“长大”的真正含义，于是缠绕着妈妈，问：“什么是长大呀”？妈妈只是朝我微微露出笑脸，并不告诉我。

孩童时的我，就像那蓝天的白云，虽纯洁，但也有心高之时。从记事起，我就感觉家人的每件事都似乎与我有关，自己好像就是整个世界的中心，而他们的一切都围绕着我转。因而我常趴在窗台上，望着那繁星点点的夜空，心里想着：太阳是不是因我而升起，月亮是不是因我而明亮，行星是不是因我而一闪一闪……现在想来，也不免为之一笑，那段美好的回忆自然也珍藏在内心深处，只因它是一份纯洁，一份喜悦，一份慰藉。

初中时的我不再那么幼稚，因孩童时的幻想一个接一个的破灭，心理似乎多了一些压力，但我仍执着地追寻自己心中的梦想。记得刚跨入初中的大门，我最喜欢看教学楼后的一片竹林，倾听着她们在雨的敲打下奏出动听的音符，观赏着她们在风儿的指挥下跳跃出欢快的舞蹈，呼吸着她们在春天的召唤下散发出沁人心脾的清香。渐渐地，我发现自己好似她们中的一份子，即使我的声音不那么婉转也仍用心歌唱；即使我的舞姿不那么轻盈也仍尽力挥洒，即使我是春天里一朵不起眼的小花也仍愉悦地绽放。在坚持中，我虽有疲惫但仍感受到了追求的快乐。

渐渐地，我的年龄又增长了一两岁，身体也长高了不少，心儿却莫名的失落起来，我深刻地体会到了追寻的艰辛与不易，就这样放弃么？坐在座位上，望着窗外那棵迎着凛冽寒风正在成长的小树，我心中不禁一动。寒风更加猛烈、劲厉，我缩紧了脖子关上了窗户，眼睛仍直直地盯着那棵小树——它被寒风吹得弯过去倒过来，但仍想尽力地挺直着躯干……风最终还是停了，云层中射出了几缕暖和的阳光。我打开窗户，一股清冷的气息吹了进来，窗外那棵小树居然显得更加的嫩绿。我突然明白：我失去的只是曾经享受坚持过程中那份美好的心境，只是曾经不管结果如何也勇往直前的那份决心，只是曾经因年少无知爱幻想的那份纯洁。我不再彷徨，不再失落。我重新坚定了信心。一路上，我披荆斩棘，在风雨中展翅翱。跌倒了，擦净伤口爬起来就是，再次出发。

至于“长大”的真正含义，我也不再去问妈妈了，我希望自己能够在曲折坎坷的奋斗中理解它，在享受成功的喜悦中感受它，在一路的成长中探索它。正如那破茧而出的飞蛾，最终的涅槃，将在晴空下自由的旋舞。

一直以来，我只是一个普通的女孩，过着最平凡的生活，哼着最平凡的歌曲，甚至长着最平凡的脸蛋，在最平凡的世界过着我最普通的人生，拥有的普通的青春。人哪，总是会变的，不知道什么时候，我不想，也不愿在平凡下去了，我想要最好的，想做最好的，想变成独一无二的。

为了让自己变得与众不同，我很小就跟妈妈说要学习绘画，画画是一种很耗钱的兴趣，彩笔、画纸、水彩、补习班。当时我只以为没什么大不了，别人家的孩子也都这样。我也就这样无忧无虑的学习着。一次偶然，我发现了家里的账本，原来是妈妈的开支记录本，翻着翻着，我停住了……

“买菜三十元；纸杯六元；宝宝衣服二百三十元；宝宝画具九十三元；宝宝补习五百元；妈妈衣服七十元……”

我仔细算了下，家中的开支几乎百分之七十都花在我身上，我知道妈妈的月薪并不高，对于我的种种要求她都在努力着。想尽力给我最好的。看着看着，我的眼眶湿润了，心里不由地酸楚起来，忽然，又一个本子映入眼帘，我一页页的翻开：

今天，宝宝作业的正确率又提高了；宝宝还学会了新的歌曲……

今天，参加了宝宝学校的文艺汇演，宝宝长大了，跳舞跳得真好……

泪水决堤，肆意流淌，一滴滴泪珠砸在纸上，晕开了扉页上的字迹：宝宝是妈妈心中的独一无二，宝宝是最棒的。爸爸妈妈永远爱你。

突然的就想起了年初，爸爸辞了工作，对于四口之家而言，无疑是雪上加霜。当时，我就做了一个决定，尽管非常喜欢绘画，但是我还是义无反顾地退出画画班。我不能因为自己的私心让整个家为我吃更多的苦了。

从此，我开始把心放在学习上，在去年秋高气爽的九月，我顺利地考上了我心仪的中学，我也不再是小学时稚嫩的我，我已经开始学着承担自己的责任。

蚕破茧成蝶的过程是痛苦的，但是当你熬过痛苦之后你会发现这个世界是公平的；当你担起了自己的责任并一点点去完成的时候是快乐的，人生就是如此，痛苦之后品尝到甘甜。

最近，爸爸找到了新工作，月薪虽说不上不下，但也足够家里的花销，虽说有这个条件了，我却不再想提画画的事，梦想是要有的，但梦想是自己的，我会担起我的责任，一边成长一遍继续我的梦想。我等待着，破茧成蝶，那完美的蜕变。

雄鹰只有经过高空的考验才能磨砺出坚硬的翅膀，种子只有克服土地的阻碍才能萌发出翠绿的嫩芽，飞蛾只有承受破茧的疼痛才能变成美丽的蝴蝶。磨难是一种恩赐，在磨难之中我们才能锻造更加完美的自我。

在我还在蹒跚学步之时，经常会摔倒在地。地面与皮肤碰撞出隐隐的疼，我总是会哇哇大哭。每当这时，妈妈总会走到我的身边，笑着说：＂没事，站起来，加油！＂于是我会自己努力爬起来，拍拍手上的沙尘，步伐踉跄的继续走好每一步。我渐渐学会了怎样保护好自己，知道在什么地方应该慢点走。有时我也会赖着不起来，可是哭泣的撒娇换来的只有自己的无助，我于是懂得，受到挫折时眼泪不能解决任何问题，勇于面对并积极采取措施解决问题，这才是该做的自己。因为磨难，我学会了谨慎与坚强。

我曾以为所谓朋友，一定是自己可以任意宣泄的人。当我伤心烦闷的时候，我总是把我的不平我的委屈像倒垃圾一般泼给他们，希望得到安慰与鼓励。面对他们的帮助，我觉得是那么天经地义，理所当然，有事连个谢字也不曾说，更不会去考虑朋友心里的感受。就这样，我一直以自以为正确的和我所喜欢的方式去对待我身边的人。然而当我的朋友一个个渐渐远离，我才明白，他们更需要一个阳光坚强懂得感恩懂得表达的自己。当我无视他们内心真实感受的时候，心的磨难就在我所认为的平淡的幸福中悄然而至。在那段日子里，我默默承受着孤寂与失落，如同一只孤单的大雁。终于，我明白了应当如何与人相处，付出才有回报。当你把热情的阳光洒满身边人的心田，那份温暖也会滋润自己，即使内心阴雨绵绵，也会变成暖暖的阳光。因为磨难，我学会了如何做人，并更加珍惜我所拥有的一切。

步入高中，如同踏上一条崎岖不平的登峰之路。有时荆棘刺踝，有时乱石绊足，我一路踉跄，但步履坚定，因为我知道，只有历经这些必不可少的磨难，才能够到达理想的高峰，才能体会＂会当凌绝顶，一览众山小＂的快感。一个个失败我把它化为挑战与动力，我按捺住心中贪玩惰落的欲望，我承受着＂万家灯火我独明＂的寂寞，我在磨难中憧憬着明天的精彩。我深深懂得，只有踏过崎岖之径，才能到达山顶，聆听＂风景这边独好＂的悠扬旋律，接受人间胜景的馈赠。因为磨难，我学会了只有勇敢去闯，才会迎来沁人芬芳。

磨难，就像给创口上擦药，痛是为了更好地痊愈。人生充满了各种的磨难，但我以微笑面对，从容而安然，当某一天，我心甘情愿呵护着我所拥有的简单与满足，享受留有甜意的平淡时，我已阅过人生缤纷的风景，经历了心路的万水千山。

狂风呼啸，无所畏惧；微风拂过，并无涟漪。磨难使我不再惧怕磨难，它是我人生最好的礼物，感谢它带给我的一切，一切痛，一切忍、一切牵强、一切幸福与甜蜜……

磨难，如同一杯上好的香茗，茶香四溢，入口虽苦，却越品越觉得香甜。

[高考作文1200字：感恩磨难

暮色苍茫，街道上空无一人，只有我一个人慢慢地走着。树叶在冷风的狂暴下，只得“沙沙”地呻吟。我不由得紧了紧衣袖，想起下午发生的事，我依旧难以止住心中的怒火。

姐姐终于回来了，母亲决定带我们去买过冬的衣物。

橱窗里琳琅满目的商品令我眼花缭乱。“先和姐姐买，她明天要去学校。”母亲说着，拍了拍我的肩膀，“好吧。”此时，我仍沉浸在这些美妙的事物当中。

一两个小时过去了，我们仍没什么“收获”。我有些着急了，直跺脚，“先买我的吧！我等不及了！”我满心欢喜地提议，本以为母亲会答应，想不到，她说：“小孩子，急什么？先和姐姐买！以后这种机会多得是！”

姐姐沉默。母亲的口气摆明不会考虑我了。我心底的不悦一下子膨胀起来，脑袋一懵，两行滚烫的泪水夺眶而出，沿着脸颊、下巴流淌着，滴到了地板上：一滴、两滴，一大片！

“什么嘛！你就是偏心，一点也没想到我！”甩下这两句话，我头也不回地冲出了商场。母亲追不上，呆在原地直跺脚。我越跑越快，直至视线里没有了母亲的身影……

前路茫茫，我不知该如何是好，只有独自寂寞地徘徊。此时的我就像是一只被困在茧中的虫，渴望美丽的蜕变与耀眼的光芒，却只能茫茫然不知所措而因此苦苦挣扎。

这种无奈一直持续到后来我遇到了她，我人生的启迪——《弟子规》，她像一位真挚的良师益友。我至今仍清晰地记得第一章的头几句话：父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒。

父母教，须谨听；父母责，须顺承。

从此，我开始刻意克制自己的性子，努力学会与父母交流，分享自己的快乐或诉说自己的不悦。

此时，我找到了一线希望，虽然出口很窄、很小，但我也要像蝴蝶一样竭力拼搏，使自己的美丽灿烂地绽放！

还记得那样一个温暖的雨季，冰冷的雨水扑打在脸上，竟化为了真挚、滚烫的热血，使我全身沸腾！

那是一个对于别人来说再寻常不过的期末考试。

成绩出来了，我大失所望。我侥幸地将成绩单交给父亲，期望着奇迹的发生。

“什么？‘87’和‘86’？这算什么？”不出所料，父亲果然大发雷霆。

“唉，这孩子，一门心思扑到玩上去了，根本没把学习当回事！”母亲也搅和进来，跟着说我两句。

父母都是农村出身，只恨当年没读什么书，把出人头地的希望寄托在自己的女儿身上。他们认为学习是头等大事，也只把90分作为及格的标准来衡量我。

我当然懂得这些道理，我怎么会不懂得？

待父亲平复心情后，我小心翼翼地走到他跟前，低声说：“对不起。”

这是我第一次向父母亲道歉并说“对不起”，父亲抬起头，诧异地望着我，“哦？”

“我以后再也不贪玩了，我会努力学习的！”短短的一句话道出了我的心声，也使父亲转怒为喜。他的目光变得柔和，他用那宽厚的大手牵起我的小手，带我来到里屋，原来他早已准备好饭菜，只等我的归来。饭桌上，仍旧响起了碗筷的碰撞声和亲昵的打骂声……

美丽的蝴蝶终于冲出束缚，振翅高飞！我也由一个无知、任性的小丫头不断成长，逐渐蜕变得那么阳光开朗自信勇敢的女孩。

前路茫茫，不再寂寞，点点的星火在向我招手；光明的未来向我张开怀抱！美丽的蝴蝶迎风飞舞，彩色的翅膀闪耀着金色的光芒！——我，一个平凡的女孩，完成了我成长旅途中最美的蜕变！

My favourite super star is JJ , he has a lovely dimple and his eyes are also very lovely . Now let me tell you the story about JJ .

He entered the music indestry at the year 2004 , before that year ,he was only a boy who wrote songs for many super stars ,his songs were liked by many people but no one care who was the writer . He was noly hard to write songs because he like music ,he thought music has it soal , if you sing it by heart , it well be lived .

I like a song of him , its name is CRIES IN A DISTANCE , the song tells us ,nothing is sad if we belive the hope . He has many difficulty , but his song says , cries in a distance , cant stop the tremble , Im just waiting my turn , hiding will never , save me forever , the guns gonne get me for sure . Dear god I pray why wont you be my friend , come to me and take my hand ,like mama would say everything will be ok.

Now he is not rather a shy singer and performer , the lyrical songs make him mature ,and now he is a man or not a boy .

He is a real super star with many fans ,the improve mark a big step forward confident .

今年暑假我本来要和爸爸去广西玩的，因我要参加壹心壹的补习，就没能去成广西。在壹心壹补习完后我就回婆婆、爷爷家过暑假了。

一天早上，婆婆、爷爷家院子的一位叔叔带着工具便去钓鱼了，我没见过钓鱼，很想和这位叔叔一起去钓鱼，可叔叔说我还小，怕我有危险，不能带我去。几个小时后，叔叔便提着几条大鱼回来了，很是叫人羡慕。

叔叔每过几天就要去钓一次鱼，每次都能钓上几条鱼回来。我很想同叔叔一起去钓鱼，于是，我每天都到叔叔家帮忙干活，“叔叔，我帮你扫地，叔叔，我帮你摘菜”。我每天都如期到叔叔家当帮工，就这样过了几天，叔叔终于同意带我一起去钓鱼了。但要我捉几条青虫来当鱼食，叔叔话刚说完，我便急急忙忙的在山上树林里寻找起青虫来。无意中，我在菜地里捉到五条如手指般粗的青虫，我如获至宝，把它们装进一只小木盒里，放上几片菜叶，养着。

几天过去了，叔叔还没叫我一起去钓鱼，我就打开小木盒，看看我养的青虫，打开的一瞬间，我惊呆了，青虫不见，变成五只紫红色的蛹。我想蛹应该也一样可以当鱼食的，就关好小木盒收藏了起来。

又过了几天，叔叔终于同意带我一起去钓鱼了，我立即抱起木盒，准备和叔叔一起去钓鱼，我打开木盒让叔叔看，原来的青虫变成蛹后还能不能当鱼食？当我打的一瞬间，我再一次惊呆了，蛹正化作几只抖动着翅膀跃跃欲飞的彩蝶。我把小木盒子一抖，几只蝴蝶翩翩飞去。

在我短短几天的等待中，却是青虫转化成蝴蝶的全部过程。

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。我们要热情去奔跑，去超越，然后才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。

尼采曾说?“我们没有悲观的权利。”是啊，因为在战争时，我们没有怕死的权利;在失火时，我们没有怕熏的权利。

雄鹰为什么能够自信地飞翔?因为在必然的磨难后，它懂得如何面对，也清楚怎样汲取教训，更不会痛不欲生地记恨自己已经犯下的错，所以它展开了一驰骋便四面八方的羽翼，自由地享受凌云的壮阔与逍遥。这是经历磨难后得来的成功，也是它应该得到的荣誉?苍穹的灵魂。

我们不是所谓的天才，只是不太害怕失败，当深深陷在挫折的失意中时，我更愿意每天都进步一点儿，证明自己的努力。我们来到这个世界，生命和整体是必须有使命的，越是艰难，越是充满挫折的事，便越应当去超越它。别愁这激情的生活中已经没有更高的山让你去攀登，因为在山的那边还是山，更是每一个挫折。我们需要的正是这种磨难，只有在拨开乌云后的太阳才更显得明媚灿烂。

那闪烁的珍珠是苦痛后的结晶。一粒细沙进入了贝壳的体内，它很痛苦，然而它并没有只为将沙子取出来，而是再次撕裂自己的伤口，因为它明白?经历磨难后总会见到成功的曙光。于是它包容了，一层一层，它用勇气将苦痛磨成了成功。

痛苦没有必要放大，但也不可以缩小。我们需要有不时的挫折感来浇灭心中燃烧的狂傲之火。路一直是长的，我们要让挫折照亮自己的康庄大道，即使这条路上没有鲜花和掌声，但是我们仍可以在路的尽头面朝大海，春暖花开?

生命是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在磨难中意气风发;生命是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈追求。

“不把过去看得太好，不把明天想得太好，没有什么比今天更重要。”为值得的目标而经历磨难，原来生活是如此的美好，痛并快乐着?!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是五年级五班的潘翔。或许大家还不认识我，但我当上大队委之后大家会渐渐熟悉我的。

虽然我并没有当大队委的经验，但竞选大队委对我来说是一个挑战，是一个难得的机会。我相信，我如果我当选了，我一定会比前几届大队委做得更好!

我，品学兼优，学习成绩在班级里名列前茅，我也擅长写作，多次参加校内外作文比赛并获得了不错的成绩。在班级里，我经常为班级出某献策，尽心尽力做好一切。

我，全面发展，不仅功课好，而且兴趣广泛：绘画、游泳、电脑这都是我的强项，也获得了不错的成绩，例如：《中国少儿美术精品大观》一书的征稿活动中获金奖、第八届静鹤斋国际小书画家评选活动中，荣获优秀小国画家称号、校电脑打字比赛二等奖等。

我爱同学，爱老师，爱属于我的书生活，爱鲜艳的五星红旗，爱我繁荣昌盛的祖国!读书会一路伴随着我前进。我将乘着读书的小舟，在知识的海洋里扬帆远航!请大家一如既往地支持我、信任我，投上你们宝贵的一票吧!

在竞选上副大队长之后我将更加严格要求自己，将努力、认真完成大队交给我的每一项认务。发扬优点，克服缺点，做一个称职的副大队长!如果我当选的话，我一定会言必信，行必果。

相信我，我完全有能力胜任少先队大队委的职务，请记住，我五年五班的潘翔，别忘了投我一票哦。谢谢大家!我的演讲结束了，谢谢大家!

人的成长，恰如虫之蜕变。——题记

走在湖畔，抚摸空气中星的光芒。湖面波光粼粼。“问渠那得清如许，”我停下脚步，倚着被绿萝缠满的栏杆。水中的倒影，好像也在看着我，十二年了，可曾成长否。

若指长高，我已成长不少。我笑。

不，指心灵的成熟。吃堑方长智，长智方心熟，心熟则成。水面忽被晚风吹得散乱。

这么说来，我可曾成长？

（一）

儿时，我胆小怯懦，便天天要求年迈的爷爷来接我放学回家。爷爷常拄着一根拐杖，从离学校不远的家中走出来，迎着晚风与灯光走上五楼教室。我飞似得丢下课本和作业，只顾扑进爷爷怀里撒娇。爷爷总是脱下帽子，银白的短发映着头顶的灯光，我分不清灯管和银发，就固执地认为爷爷高大而强壮。随后他露出一口并不洁白的牙齿，老是笑呵呵地叫着孙儿的名字，却忘记了流到鬓角、眉毛、鼻尖、胡子上粒粒豆大的汗珠。为了迁就任性的我，爷爷一接就接了六年，一直到我上了初中，也一直到他再也不能爬上五楼教师。

但，爷爷为我付出了，我却拿不出什么回报。包括父母对我的养育之恩，我也只知坐享其成，仿佛一切都是理所当然。做错了什么事，祸水东引，推这推那，就是不知道“负责”二字。

然而白驹过隙，爷爷病了，奶奶不得不照顾他。而小妹的学习，比我更需要父母的操劳。没有人再有闲心来照顾我了，即使身在寄宿学校的我几乎不能自理生活。

但，我终于学会肩挑责任了。父亲母亲盼着我成绩提高，我即使再想玩也会先认真学习，因为他们是生我育我的父母；爷爷想着我听话一点，我即使再委屈、再烦躁也不会冲着家人发火，因为他是风雨兼程接我回家的爷爷。他们，都是我的亲人，目睹他们或卧病在床，或白发丛生，我岂能一再任性，不去担当？

我成长了。我握紧拳头。

不，再想想。树上的叶子飘了下来，触动了水的涟漪。

（二）

她是我爱慕的女生。她举止大方而不失优雅，笑容恬静而使人心生愉悦。

记得初遇她时心中的欢喜。

但也记得告别时空气中的悲伤。

有些事，即使你付出再多，也不会改变什么。无论经历多少，最终的结局是没有结局。

若春天过早的来了，冬天也就不会远了。

放弃吧。无论对谁，这样都好。尽管心脏像被绞绳紧紧捆住，无言而蔓延的疼痛。

拳头已握得有些发白。我真的成长了。声音已有些哽咽。

再想想，再想想。

（三）

想到深处，是一片白云。那是我童稚的、最初的梦想——

“我要当发明家。”

因为发明家能造出最先进的仪器，让人们不再受生老病死的折磨。

因为发明家能造出最厉害的飞船，载着人们探索宇宙每一处神奇的角落。

因为发明家能造出最强大的武器，让我的祖国不受任何欺凌。

可笑么？

并不。尽管这些天马行空的事情几乎不可能实现，但它们，是我的梦想。

如萤火，它曾照亮过我内心的挫败与畏惧。

它曾指引过我前进的道路与方向。

它曾燃烧过我灵魂的斗志与渴望。

它不会灭。

我也不会放弃。正如那野草，“火烧不尽，风吹又生。”

也正如一个问号，“未曾凌绝顶，何览众山小？”

也是我的剑。在成长的路上，我紧握着我的梦想，披荆斩棘，不惧嘲弄与否定，勇往直前。

不错，你真的成长了。水中的我笑了，我也笑了。

成长，真乃蜕变耳。

为加强廉政教育，提升党员干部廉洁意识，营造党风廉政建设氛围，增强全体党员干部拒腐防变能力，树立廉洁从政、风清气正的良好风气。结合“三严三实”专题教育，2015年8月5日上午，察布查尔县质量技术监督局组织全体干部职工观看了-《蜕变》系列警示教育片《政治纪律-不可逾越的红线》和《清水衙门里的“贪虎”》，该片讲述了部分党员干部违纪违法典型案件，用一件件真实的案列来警示和教育广大党员领导干部，使大家在思想上受到了震憾和教育。

观看后，党组书记焦志江同志强调几点：一是要保持坚强政治定力，坚持全面从严治党、依规治党，完善党风廉政建设各项规章制度;深入落实党风廉政主体责任，强化责任追究;二是全体干部职工要把把严守政治纪律和政治规矩摆在首要位置，坚定信念，自觉遵守，真正做到忠诚于党、忠诚于组织、忠诚于人民，自觉与党中央保持高度一致;二是始终保持优良作风，保持和发扬党的优良传统，坚持按党的纪律、原则、办事，全心全意为人民服务。

通过观看警示教育片，提高了全体党员干部的党性锻炼和党性修养。同时也警示领导干部守住做人、处事、用权、交友的底线，守住党和人民交给的政治责任，守住自已的政治生命线，守住正确的人生价值观。大家纷纷表示从自身工作做起，做到廉洁从政，坚定理想信念、严明党的纪律、始终保持党的先进性和纯洁性，争当严守政治纪律和政治规矩的表率。

亲爱的同学们、老师们：

大家好！

我今天演讲的是祖国在我心中。

留在心里的血，澎湃着中华的声音，就算生在他乡也改变不了我的中国心……

我们现在的祖国科技发达、环境优美，大家都过上了小康生活。以前的人们吃的是草和树叶，过着贫穷的生活。现在的人们吃的是大鱼大肉。上海的夜晚，灯光灿烂，马路上川流不息，就像一群发光的蚂蚁在地上爬动.街道上，人们走来走去，有的在玩手机、有的在聊天、有的在……不过，你们知道吗？其实我们现在的美好生活是以前战士们用鲜血换来的。

1940年2月，我们的英雄杨靖宇将军率领直属部队的少部分同志，可却在联系大部队的时候被叛军告密，陷入日寇的重重包围之中。杨靖宇将军带领部队左冲右撞，日夜抗战，始终没有甩开敌人。

为了保护有生力量，杨靖宇将军决定只留下两名警卫员跟随自己，利用自己吸引敌人的注意，让在突围中受伤战士转移。几天后，杨靖宇将军身边仅有的两名警卫员也在下山寻粮的途中被敌人发现相继遇害。杨靖宇孤身一人与敌人周旋五昼夜。鬼子劝杨靖宇投降，可杨靖宇高喊：“共产党员宁死不屈！为革命牺牲没有什么可惜！”最后，杨靖宇将军关荣牺牲了。

杨靖宇将军这种勇敢无畏、舍身救人、为国牺牲的精神是可贵的，我们难道不应该向他学习吗？

为了不再让历史悲剧重演，我们一定要好好学习，为祖国的建设作出自己的贡献，我再让祖国受别人的欺负！我的演讲完毕，谢谢大家。

竞选副班长演讲辞同学们：

大家好！

今天，我走上演讲台的目的就是竞选副班长一职。虽然我从来没有担任过副班长，缺少工作经验。但凭着我的勇气和才干，凭着我对班级工作的热情，我自信在同学们的帮助下，我一定能胜任副班长的工作。

副班长的职责主要是协助班长管好班级的各项工作。假如我能当选为副班长，我将积极主动地为建设一个良好的班集体出谋献策，为教师分忧解难。我想经过我们全体同学的共同努力，我们的班级一定会成为优秀班级！

同学们，请信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧！谢谢大家！

有时候，眼前总会出现这些意象的排列组合：星辉斑斓的夜晚，我光着脚丫，漫步在田垦上，肆意张开双臂，急促而贪婪的呼吸像是要把什么深深吸进身体，融进血液里。接着泪水在稚嫩的脸庞上纵横，留下印记，这是怎样的一段时光被镶嵌在了这方华绸锦缎上……

夕阳的余晖收走了最后一丝温暖，大地重归寂静，我就静静地坐着，等待着最后的点点光亮在地平线上收拢，直至消失。若是以前，我会打开灯在屋子里踱来踱去，欢快而自由，但现在，我开始在黑暗中思考，思绪漫延开来，很宽很广……

这是你第一次打我，原因只为一本诗集，一本写满情爱的诗集。傻傻的我翻了一遍又一遍，那些会令大人们热血沸腾的诗行，带给我的只是一个又一个的问号。你进来的时候甚至没有敲门，当我发现手中的诗集被抽走时，左脸颊马上一阵火辣辣的刺痛。我被你打得晕乎乎的，我根本不知道错在哪，傻了，呆住了。耳畔缠绕的是你愤怒至极的话语：“爸爸妈妈那么辛苦赚钱让你上学，是让你学这些乱七八糟的情情爱爱吗？！”我不说话，一直都不说话，连泪都带着愤怒、沉默……恨你，恨你的不理解，恨你连解释的机会都不曾给我。

曾几何时每个孩子都是爸爸妈妈手心的宝贝，学走路摔倒了，父母都会急着跑过来一把抱起，轻柔地安慰：“宝贝，没事，有我在呢。”即使失败了无数次，你们也总是微笑着。一句“你很棒呢！”曾给了我们多大的信心与鼓励！可为什么？慢慢地，微笑的脸开始扭曲，写满了愤怒和不满，鼓励的话语也变成了恶狠狠的训斥。曾几何时每个人都是小孩子，但随着时间的流逝，快乐的笑脸蜕变为一脸的冷漠。不愿多待在家里，怕的是大人的唠叨与呵斥。就这样僵持，僵持，伴着轰的一声，两扇心灵的窗户都硬生生地关上了。于是我们像是地球的两极，无论怎么公转自转，也只是对立。

时间像是悬在头顶的吊瓶，一滴一滴地流逝，但痉愈了裂痕。

我开始懂了，妈妈的爱是夹杂着呵斥给予的，那是妈妈的恨铁不成钢啊，妈妈的爱永远都不会是曾几何时。

妈妈，请原谅我，原谅我的年幼无知，也请谅解我背叛了你设置的既定模式。你属于历史，我不能走在你的前面生活；我的成长需要自己的演绎，你也无法拨回年轮上的指针，让我重新开始。

一早就迷路的蝴蝶，忍受不住这一片死寂，它挣扎着落在了我的手上。我恍然大悟，我要马上开门，我迫不及待地想跟你说：你像茧，保护着我，让我慢慢羽化，演泽出破茧而出的精采。

孩提时代，喜欢趴在小学窗台边，眼馋的看着大哥哥大姐姐跟着老师读书，总是幻想有一天，可以坐到教室里面，跟着老师大声的读。进了小学，却多么渴望快快长大就能进入中学，能熟悉一个全新的环境。现在，我是多么渴望早日走向社会，去成就一番自己的事业。

其实，我们从未停下成长的脚步，时间永不停息，周围一切都在改变，我们也在改变了周围的一切，难怪有人说，成长就是改变，成长就是时间造就人生。

像在梦一样的童年里，记忆里的人物就像老胶卷里播放的电影人物一样模糊不清，却又如此清晰，我们从未察觉到自己的改变，却发现记忆中的一切都在离我们远去——门前的大榕树不见了，父母又添了几根白发，伙伴间的永远不分离的约定已经褪色，如今早已各奔东西。

流淌的时光褪去了我们青涩的面孔，有了不谙世事的哀愁；我们没有了童年的懵懂与梦幻，刚进中学时的放肆，稍有不顺便斜眼睥睨的日子如晨雾一般消散，留下的只有像大树年轮一般砍倒的疤痕，这感觉像美梦初醒的茫然无措。也会怀疑曾经那个高傲，幼稚的小孩，是真正的自己？

也曾怀疑自己，莫非自己不是宇宙中心，改变自己已经成长的事实，我们尽全力反抗，却被重重碰伤。逃避记忆，无法逃避现实，什么时候可以没有堆积如山的作业，没有全新的科目，没有陌生的老师。没有从未谋面的同学，没有来自大人的教导与唠叨——-这些都让我们喘不过气，纵然一切都是枉然；我也要面对。尽管，更加眷恋回旋在脑海的记忆，暮然回首时，那人不在，不是沧海桑田，却也物是人非。

在浑浑噩噩中失去的时光，是否记载了我跌跌撞撞的成长，一味的叛逆，排斥，逃避无法阻挡父母苦口婆心的唠叨，在迷茫中，终于认识了自己，选择勇敢面对，面对不曾面对的一切。终于，我们有了青春的勇气。我们开始尝试，接受自己已经长大的事实，承担成长赋予的责任。

上帝为你关上一扇门，他一定会为你打开一扇窗。他无情的让我们远离了五彩斑斓的童年，却给了我们青春萌动的叛逆张狂的少年。是的，上帝赐给我们青春的同时也给了我们青春痘。惟其如此，才会拥有张翼的梦想，才会铸就奋斗的人生。

成长，不是探求“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的欣喜；不是领悟“采菊东篱下，悠然见南山”的超脱；不是感受“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的豁达。成长，应该具备“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心壮志；应该拥有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的坚强决心；成应该唱响“时不我待、只争朝夕”的拼搏号角。自此，才会明白：面对，担当，责任，拼搏，奋进，才是成长的真正诠释与最好演绎。

纵观古今中外，每一位伟人在成功之前都会有或多或少的不寻常的经历，以及一些身体上的缺陷，而这些并没有让他们丧失对未来的希望，在某一领域中取得了优秀的成就。

生命本是一支绝美的圆舞曲，他却从小失聪，丧失了对世间美妙声音的感觉，生活在寂静的世界，这对于它幼小的心灵无疑是一个巨大打击。但他没有去妥协，对命运低头。他的音乐盛开在浪漫时代的玫瑰丛中。他为共和理想呐喊，紧扼命运的咽喉。从那时起，音乐不在仅仅是音乐了。贝多芬向命运敲出了世界最强音，是他让世上明白了如何向命运挑战，一句“扼著命运的喉咙，”一曲《命运交响曲》，她昂着头走过命运的沼泽，走向生命的天堂。

是什么让他有一个双耳听不到任何声音的人变成一个伟大的音乐家？

故事中，“幼雕离巢后向下坠落，他们只能拼命地扑打着翅膀阻止坠落，最后他们开始飞行”。这说明了一切的成就，成功的飞行都需要挫折来成为踏脚石，一切的痛苦与磨难只是促进自己成功的障碍。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺；成功是你辛勤耕耘获得果实，挫折正是那成功前成熟的秕粒。

谁，能有“会当临绝顶，一览纵山小”的气魄；谁，能有“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的忧国情怀；又有谁，能在“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”的窘境之下，还怀着“安得广夏千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的心愿。你博大的胸襟能容海纳川，唯有你，才顶的起“诗圣”的光环。

生活在由盛转衰的唐朝，你看到的是百姓的疾苦，不顾自身的悲惨命运，用你的赤子之心，照耀在唐代盛衰上，化为一腔怒火，燃尽腐败和丑恶。你的诗篇铭记在人们心中，换做一股热泪，洒遍祖国河山。

面对这对着世俗的残暴，生活在破旧的草堂中，漫漫长路，谁在弹奏忧国忧民的千古绝唱？是你，杜甫，正因为有了你这样的人，这个世界才会变得精彩。

所有的悲与痛，所有的挫折，对于强者来说，这只是小小的绊脚石，冲开他，便畅通无阻，贝多芬如此，杜甫亦如此。

伟人是普通人，他们之所以是伟人，是痛苦，是磨难。痛苦与磨难的造就，他们站在了巨人的肩膀上，俯仰大地。

人生是一条漫长的江河，波涛汹涌。险滩恶水。使我们不能一帆风顺，人生是崎岖的山路，蜿蜒曲折。阻挡你前进的道路。可是那又怎么样呢，我们就要退步么，放弃么。不!当然不是。正所谓，耐心是成功的一半，我们应冷静，执着，脚踏实地的做事。—精诚所至，金石为开。这正是我的人生态度……众所周知，贝多芬是一位伟大的音乐家，曾创作出无数的名曲，堪称经典。尽管耳聋，可他没有沮丧;依然坚强，给我以鼓舞和启发。有时我茫茫然在想，一个人只要坚强，就可以做一切事情，显然还需要?的坚强和?的努力或许其他因素…在春秋时期，越王勾践被吴王夫差抓住，他忍气吞声，给吴王喂马，甚至还尝过吴王的粪便。因此他赢得了吴王的信任，每日卧薪尝胆，警戒自己一定要复仇，最后他终于成功了。在寒冷的冬日，花朵树木。全都失去了生机。唯有梅花坚毅的开着。自古就有赞美她的诗句。“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”只有用心去做，拥有坚定的信念，成功才会迎接有实力的人，而不是懦弱的人。

白雪下的幼苗，积攒着破土重生的力量，它不怕严寒，因为它知道‘冬天到了，春天还会远吗？’

当清晨的第一缕阳光射向大地，风夹着花香，吹醒了遗落在边角的希望。用汗水浸透倔强，幻化出不同凡响。风雨中度过时光，才彰显出越挫越勇的力量。

自古英雄出少年，成功，从磨难中走来。努尔哈赤幼年丧母，早年为奴，后凭十三副铠甲起兵，征战沙场，建立后金。雍正曾被人陷害，为避其锋芒，不理政事，忍气吞声地当了十年的田家翁，后一跃成为一朝天子。李时珍跋山涉水，尝遍百草，终于编得《本朝纲目》。居里夫人在科学设备，工作环境都不如意的情况下，孜孜不倦地进行研究，在丧父之后强忍悲痛，投身科学，终取得了伟大的成就……凡此总总，数不胜数。

“不经一番彻骨寒，哪得梅香扑鼻来？"凹凸不平的石头只有千锤万凿才能打制成一尊尊活灵活现的石像。展翅翱翔的苍鹰，只有完成痛苦的蜕变才能把生命延续几十年。唾手可得的物资永远也成为不了人们内心狂热的追求，因而不断追逐朝圣的道路，不断在荆棘中磨练，在磨练中获得成功的钥匙，就成了有志之士不懈努力的目标。而所谓的逆境出人才大抵就是如此吧！

逆水行舟，不进则退。真理再向前迈一步便是谬论。任何事物都有两面性，‘绝对’一词在实践中也不复存在。艰苦的环境可以使一个人灭亡，也可以把人推向巅峰，是否有一个积极向上，勇立潮头敢为先的心态就成了获益与否的关键。如果没有沙漠的干涸，仙人掌不会懂得珍惜，不会以满身是刺的面貌顽强地生存下来；如果没有封建的迫害，人民不会愤然起义，就不会有如今的社会主义；如果没有饱受过饥饿，便不能认识到‘锄禾日当午，汗滴禾下土’的辛勤劳作成果是何等不易。就像达尔文《进化论》中‘适者生存’的道理一样，只有在磨难中适应，在适应后奋起，生命才有可能爆发出一个又一个闪光点。

其实缺乏磨难的生存是一种堕落，虽然卸下了磨难的负担，但却换来了永恒的寂寞与空乏，迎来了一切生活技能与热情智慧的退化，让一生平庸。

成功，从磨难中走来。适当的磨难是化了妆的幸福，这幸福需要我们自己去找寻。玉不琢，不成器。我们人本身不就是一块璞玉吗？经得住雕雕刻刻，世事的检验才能更灿烂动人。而那些经不住磨难的，和劣石无异。

要记住，成功，须耐得住磨难。