在磨难中蜕变的演讲稿精品20篇

春天来了，外面已是一片春意盎然的景象，一些飞虫已迫不及待的飞上枝头，其中蝴蝶是必不可少的，看着那漂亮的穿着五彩外衣的蝴蝶，谁能想的到是由那丑陋的蚕蛹蜕变而来?我们也如此，从少不更事的小丫头到为人妻为人母也不过转眼的事情，曾经年少的我们，就象那些丑陋的蚕蛹----调皮、任性、闯祸不断，让父母为自己担心，但总有一天，我们会长大，会变成漂亮的蝴蝶，展翅飞走。这个蜕变过程会很痛苦，我们为此会付出许多，但我们有选择吗?没有，我们只能承受所有的苦难，谁让我们想成为那只漂亮的自由自在飞翔的蝴蝶呢!!

什么是磨难？有些人会说：“是身患不治之症、是没有亲人、是身体残缺”但我认为磨难可以是很小一件是，甚至小到不易察觉。

九岁的时候，妈妈让我养成早起的习惯。但我起来后不知道干什么。于是，妈妈给了我两个选择。一是：早上起来读书；二是：起来去跑步。我毫不犹豫选择了跑步。因为我认为早上可以出去玩。

可是后来我知道我错了，或许刚开始有些兴趣，可时间一长，我就坚持不下去了，每次跑玩回来脚都很痛，走路都是疼的。

在跑步那段时间，我甚至不想起床，一听到妈妈叫我，我就装睡。每当这是，妈妈就对我说：“这不是你当初的决定吗？怎么，才几天就不去了。”于是我发着火去跑步。

跑步有段适宜期，从开始脚跑的很痛到越跑越有劲。九岁时，跑一圈下来全身疼痛，到后来，跑一圈神清气爽，天天都要去。

我这些年的努力没有白费，我得道了很多收获。这些磨难带给我的是毅力，它让我学会了微笑面对以后的生活。

因为磨难，生命的光彩怦然而现；因为磨难，人们更加成熟，不端磨去了年少轻狂的外表，磨去了爱表现的锋芒。

磨难，是坠入人间的天使，虽然有着恶魔的外表，但却有着善良的心灵，因为它是为磨砺人类而来的。

学会感谢磨难吧。迎接磨难，昂首挺胸；一路微笑，灿若夏花。

“孩子，等等我！”寒风中，我似乎听到有人在叫我，连忙回头一看，呀！是妈妈！她正气喘吁吁地想我这里赶来，头发早已被狂风吹得凌乱不堪.......

原来是妈妈给我送英语书来了！她正火急火燎地朝我赶过来。

我从妈妈手里接过英语书，傻乎乎地朝她笑了笑。妈妈顺便也送我去车站，过马路时，妈妈还在那叮嘱我说：“上课要好好听，不要总走神儿，马上就要期末考试了，要认真点......”对于这些唠叨，我早已听得耳朵也生出老茧来了，便表现出一副不耐烦的样子，妈妈见我这样便也关上了话匣子，快到马路中间时，突然，一辆大卡车向我和妈妈冲过来

“婷婷，快走！”妈妈边说边把我用力推向路边。

“妈！”那辆大卡车像发了疯似的朝妈妈那边撞去。说时迟，那时快，还没等妈妈反应过来，大卡车已经撞上去了。

一切都结束了！

妈妈还是倒在了血泊中，没能逃走，那滩血有着鲜红的玫瑰色，看起来很美，却企图灼伤上我的眼睛。

我愣在那里，脑袋里一片空白，甚至都不知道自己是怎么进医院的。白色的墙，白色的护士服，一切都是白色的，为何原本代表天堂的白色，现在竟变得如此恐惧?手术过后，医院发下了病危通知书，全家人都哭了，唯独我没有哭，一个人孤单的靠在墙壁上。眩晕。

几天后，妈妈去了一个叫天国的地方。

家里人的眼睛都哭肿了，我却连一滴泪都没掉下过，家里很安静，安静得有些恐怖 。我不知道那是一种怎样的心情，想哭却哭不出。我做过一个梦。梦里，太阳强烈的光芒穿透一切事物，在我的皮肤上留下一道道伤痕，那些事，那些人 ，那些美好全部在一个错误的地点，错误的时间相会，当然，发生的事情也都是错误的 。曾以为这是一个虚无缥缈的梦，却没想到会发生在我身上，一切东西全像潮水般涌向了我。我想叫，却叫不出来，只能把痛苦藏在心里。让她在心里放肆，在心里成为一个永远的秘密。于是，我开始压抑住自己内心的情感。从那以后，我便知道，以前那个有着银铃般笑声的女孩不会再回来了，那个有着灿烂笑容的女孩不会再回来了，时光在她脸上留下了一种无以言喻的东西。

我压抑住所有的不快乐，本想把关于妈妈的记忆全部抹掉，赶下了眉头，却又上心头。

终于爆发了！

黑暗中，我躲在角落里独自抽泣，我知哦到那段事情是一个无法忘却的伤痛，是一个无法愈合的伤疤，想一次就痛一次。就流血一次，结疤后再痛，再流血.......如今我已经13岁了，别人拥有的快乐我不曾拥有，别人不曾拥有过的伤痛我却拥有，我知道，我一定会经历别人不曾经历的伤痛，古人说过“吃得苦中苦，方为人上人”，不经历风雨怎么见彩虹。青春的代价是燃烧自己所有的精力和美好年华在人生这条路上发光发亮。我站在地平线，呼吸着美好，享受着快乐，即使知道身后可能有无数个磨难等着我，我也会挺起胸，笑着面对。

花，因为有了阳光和土壤才能开放得如此美丽，蝴蝶，如果不经历破茧成蝶的痛苦，就没有现在翩翩起舞的倩影，人生也是这样，因为有血有泪，有苦有甜才会如此精彩。

就像精灵有个有翅膀，流星划过天空，其中必定要经受不一样的痛苦，美好总是在磨难过后，成长是一个痛苦并幸福的过程，即使被咬断了翅膀也要坚强的长出另一对。在磨难中经历人生百态，品味酸甜苦辣，这不一定是每个人都能做到的事。人生，成长，青春，磨难，这些本不相关的词语因为它们独特的含义和价值才显得如此具有魅力。

其实磨难就是生活给我们的奖赏，不必刻意去追求困难，一切随缘吧！

后记

我又做了一个梦，梦里不再那么恐惧了，变得幸福和快乐。当朝阳升起的时候我总会看着它，感受第一缕阳光洒在身上的惬意和舒适，不管风雨有多大，我知道希望总会在前方。我贪婪的呼吸着每一口新鲜空气，告诉自己，梦总是美好的，总有一天我终会逆着风寻找幸福的港湾，在那里找到属于我的美好。

现在才发现原本美好的白色一直没变过，阳光虽然看起来只有白色，但是确实红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的合成，人生不也是这样吗？有无数个大大小小的磨难和快乐组合起来，最终形成了人生。

在磨难中成长，在成长中付出青春，在青春中寻找希望。风吹过了我的发丝，吹过了古，吹到了今，只是还吹的到未来吗？我想会的，因为未来站在这里的依旧是那个经历痛苦的女孩，只是她比以前更喜欢白色，更懂得人生，更热爱生活！

[成长磨难青春作文

人会长大三次，第一次是在发现自己不是世界中心的时候，第二次是在发现即使再怎么努力，有些事终究还是令人无能为力的时候，第三次是在知道有些事可能会无能为力，但还是会努力争取的时候。——题记

窗外的秋叶无声息地划过，天空压抑得使人无法呼吸，秋末的气息仿佛比往年要沉重许多。叶的凋零，是风的无情，还是树的不挽留呢？

这次期中，跟上次期中一样，考得很不尽人意，我就纳了闷了，为什么每次期中就退步，期末就进步呢！班主任果然又找我谈话了，她语重心长地跟我说了许多许多，我也明白她的良苦用心，可是，大道理人人都懂，小情绪难以自控啊！我也经常自我反思，但到真正行动时，又总达不到我所想的，或许，真的是我还没有付诸与我所想的目标的等同的努力吧。这次物理只考了79分，老师在班上批评了我，让我感到很难堪，无地自容，如果可以，我真的想挖个洞把自己给埋了，埋得严严的，不让任何人找到。哪怕呼吸会越来越沉重，心跳会越来越急促，哪怕四周无人，遍地骨骸，我也不想再呆在这个充满嘲笑，讥讽的教室里。与此同时，对这个老师的不满也在与日俱增……

他凭什么当着全班的面批评我，而且别人也有没考好的，为什么就光说我。开会的时候也说，上课的时候也说，我想说我已经知道了，您不要再像唐僧念经一样说个不停了。班上的同学总是喜欢拿这个事说我，还学着老师批评我的口吻嘲笑我，我已经受够了！真的很烦！不就是一次考试嘛，有必要吗，能掌控我的一生吗？又不是中考，高考，为什么中国的考试制度是这样的，一张试卷决定一个人的一生，就是一次小考也要遭受非人的议论和嘲笑。我曾经坚信的“这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失败判输赢”在这一刻成为了简单的二十七个汉字，而不是一句我曾经的座右铭。

不仅如此，班上的事最近很多，扰的人心烦得很。两个同学逃学，老师天天给我们上政治课，仿佛我们下一秒也要集体逃学一样。作为一班之长，也有我的责任，不免让老师数落了一番。其实很久以前我就不想当这个班长了！给班主任写过几次辞职信，但班主任还是想我继续当∶“这也是生活的一种磨砺，更是人生的一种挑战！”好吧，我说我努力吧，继续当下去，现在老师又批评我的失职，这一数落让我对物理老师的不满进一步加深。

那一天开会，我被物理老师点名说以后要做半学期的作业。天啊！地啊！我才是真的比窦娥还冤呐！我的电路图又没错，不是只有错的人才做的吗？世界为什么这么不公平，有人可以不付出努力就得到他们所想要的，有人却一辈子幸苦劳作而一无所获，别人在努力，我也在努力，别人考了60，我考了79，别人不用做作业，而我却要，为什么！我恨你！

外面下着小雨，淅淅沥沥，树上的绿叶全都垂着头，仿佛受不了雨的冲刷，就要一片片凋落似得。映得这个落雨的早晨有些惨淡……内心想着：我什么都做不好，终将一事无成，最可恨的是老师……这时，班上一同学把我叫去，告诉我说∶“其实物理老师对你挺好的，只是没有表现出来而已。昨天晚上给前十名开会，物理老师说︰‘其实前十名里面是绝对有她的位置的，可惜她就是不争气啊！唉～’所以我觉得，物理老师还是很看重你的，他把对你的鼓励当成了一种刺激，他是想鼓励你啊！只不过是一种恨铁不成钢的爱罢了。”

听完她的一席话，我竟莫名其妙眼眶一热，对我曾经那么讨厌的一个人有了一丝感激之情。一刻透明而炙热的液体从我脸上划落。这就是爱的弧线吗？

他总是板着一副扑克脸，给同学们制定了很多让人难以接受的“怪”规矩，总是说别人思想有问题，这个我们班人人都讨厌的老师，居然还有这样鲜为人知的一面。面对他，使我想起了我的父亲，他一生都在为我奔波劳累，而我，总是跟他顶嘴吵架，我不让他，他也丝毫没有让我的意思，一直这样吵，吵到我都不愿意再跟他吵了，直到他离开了这个世界，我才明白他的良苦用心……

雨停了望望窗外的绿叶，好像一种新生的力量破茧而出。在雨珠的衬托下，绿叶显得那么猗郁，那么有生命力，由原来的嫩绿色变成了现在的深绿色，这是叶的蜕变！

能使我们蜕变的力量，不是名利，不是财富甚至连生命都不是，而是成长的过程中，一次次漫过心底的爱。

人生中，不缺一些开心，一些喝彩，一些悲伤。我想最不缺还是一些磨难，它可能是被动的，也可能是主动的……

那时，我10岁，不大不小，生活也算是顺风顺水。我总是在电视里、杂志里看见别人经历了磨难，就成长了。所以，我决心要成长，要给自己一些磨难。

我准备一个人走路回家——这是我当时能想到的磨难。

我告诉了妈妈这件事，她爽快地答应了，不过嘱咐我说“我会跟着你，确保安全”。我被放在王府井大门前，磨难已经开始了。

我回忆着回家的路线，思索着方向。我信心满满地迈开步子，手有些紧张地握成拳头，头抬得老高。我向着马路走去，我走近斑马线，是红灯，我看着周围越来越多的人，紧张得不得了，手心里全是汗。我继续思考着，那张地图在脑海里已经有些模糊不清了，怎么办？我手足无措。

绿灯亮了，我却不敢走了，双脚仿佛被几颗大钉子给钉住了，我狠命地掐了自己一下。回过神来，手上还有刚被掐过的痕迹，又青又红。

我奔向斑马线，已经害怕极了，已经不敢继续走下去了，“地图”几近消失！我委屈极了，跑到一个小角落去，细细地抽泣着，我从未想过成长如此困难，磨难如此可怕。

可我不想放弃！成长的机会难得啊！我抹了一把眼泪，拍了拍脸颊，给自己鼓气，“加油！不可以放弃！”

抬起头，我又有了勇气。

我知道，靠自己的记忆是回不了家的，我走向一旁的小卖部，询问着该往哪里走。许多人给我充当了“地图”，终于，在别人的帮助下，我回到了家。

刚到家，我就不争气地哭了——成长真难！磨难真可怕，我差点就挺不住了！

妈妈说：“磨难，并不可怕，逃避才可怕。”

我长大了，也懂了许多。历史总是很有说服力，不是吗？

文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放遂，乃赋《离骚》……

所以，生活并不缺乏磨难，只要有信心、勇气，积极乐观地面对生活，磨难就会变成磨练，并磨练出生活的闪闪发光。

吕轻眉

“轻眉，你到台上不能够紧张。”妈妈边开车边对我说。我今天就要去演讲比赛了。这可是我第一次比赛，我的心不禁有些紧张。

比赛的现场终于到了。妈妈连拖带拽地把我拉进了比赛的现场。这里正中央是一个讲台，讲台前坐着十几名评委。我的心都要跳出来了，要是我没演好，那可怎么办？我战战兢兢地看着妈妈，比赛的时间快到了呀！

我待在台下，看着时间的流逝。突然，一个声音打破了现场的静谧。“下面请吕轻眉小朋友上台。”我听到这一声响，赶忙去看妈妈，想让她给我一些鼓励。妈妈却不知跑哪去了。我咬了咬牙，握了握拳头，擦去了汗，硬着头皮闯了上去。开始，我低着头，不敢吱一下声，可是我又不能不演讲了（因为我已经上台了）。于是我努力地抬起头，心却像只兔子一样，跳个不停。我看着评委们，倒吸了一口凉气。我的天哪！台下有老师，有评委，有参赛者。我一定要证明我是最棒的！我鼓起勇气，用响亮的声音念出了台词。顿时，我的心儿跳得更快了，全场爆发出了一阵热烈的响亮的掌声，全场都鼓励了我，为我鼓掌，我的脸上也洋溢着笑容。

妈妈听见了掌声，笑呵呵地看着我的脸，说：“如果你有自信，你就一定能行！”是啊，只要自信，我就一定可以做到。

辛怡萱

明天就轮到我演讲了，我又紧张又开心。这可是我第一次演讲呀，一定要好好准备。

回到家，我马上准备演讲稿，接着对着镜子开始一遍又一遍地练习，直到满意为止。

第二天，我自信满满地来到学校，上课了，演讲马上就要开始了，我紧张的心脏都快要跳出来了，我不停地跟自己说：“别慌，别慌，已经把稿子读熟了。可麻烦事发生了，我一摸兜，发现演讲稿忘带了。天哪！急的我眼泪都快掉下来了，没稿子我可怎么演讲啊，放弃？太丢人了，再说也来不及了，那就硬着头皮上吧，我战战兢兢地站在讲台上，开始了演讲。凭着记忆，我磕磕绊绊地说着，因为紧张，我老是停顿，不知道该说什么，我不敢看同学，只能看着天花板，手攥得紧紧的，都攥出汗了。忽然我大脑一片空白，一点都想不起来了，这下怎么办？我慌了神，只听见讲台下同学们小声地嘀咕着什么，我努力的让自己镇定，忽然，演讲稿的内容又回到了我的脑子里，我赶紧讲了下去，终于演讲完了，长舒了一口气，走了下来，感觉自己一下子轻松了。

第一次演讲，让我现在想起来都觉得紧张，下次演讲再也不敢忘带演讲稿了。

老师、同学：

大家好！

今天很荣幸能登上讲台，和大家一起探讨我的学习经验。

以下是我的学习经验：

一、刻苦。

俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”学习最重要的一点就是刻苦，爱迪生曾说：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。”现在多数学生成绩不好只因为一个字——懒。所以，我们要想提高成绩，首先就要做到刻苦学习，不偷懒，按时完成作业，课前预习、课后复习。如果做到这些，成绩自然差不了。

二、记好课堂笔记

数学老师曾说：“好成绩源于课堂。”记好课堂笔记，自然是必不可免的一步。要想记好课堂笔记，预习和复习自然不能省略。因为预习时能让我们找出重点、难点，这样我们上课时就可以择重点听，择重点记，课堂笔记的质量自然就上去了。复习才能让课堂笔记发挥它的作用，让课上记的知识，深深的印在我们的脑海中。有些同学这方面比较差，比如我。那么我们可以多看看身边的人是怎么记的，向别人学习。

三、取人之长，补己之短

每个人都难免会有一些弱科，这些弱科往往会影响我们的总成绩，使我们的成绩总是不理想。对付这些弱科最有效的方法，就是多向成绩好的同学请教，问其学习方法及经验，并根据自己的情况，制定一套可行的计划。这样，影响成绩的科目没有了，总成绩自然就好了。

四、不懂就问

有些同学因为腼腆，所以有不懂的问题总是藏在心里，久而久之，成绩便会下降了。不要认为问别人问题是一种耻辱，反而有问题不问别人才是真正的耻辱。多问问题并没有坏处，反而会提高你的学习成绩，也会提高你的人际交往能力。

五、重点掌握好课内知识

掌握好课内知识才是我们最重要的一点，因为考试重点就考课内知识，尤其是史地生政音体美等科目。我们在握好课内知识的前提下，可以适当做一些课外题，但也要经过询问老师后再做选择，以避免浪费不必要的时间。

六、合理安排学习任务

有很多人平时不努力，指望考试前几天来发奋学习，以此来提高成绩。这样的人有很多，成功的仅有几个，我希望大家不要拿自己的成绩来开玩笑。我们要合理安排好学习任务，平常把知识掌握好，考试前简单复习一下，轻轻松松获得好成绩，又何尝不是一件好事呢？

以上便是我积累的学习经验，希望能给大家带来帮助。让我们，共同努力，共同进步，共创14班的美好未来！

谢谢大家！

我爱炸酱面 I love Fried Bean Paste Noodles

There are different kinds of noodles in our country. In Shanxi the most famous noodle is sliced noodles in Guangdong it has dry fried noodles; in Si chuan people love spicy hot noodles very much. Born in Beijing and live in Beijing I love fried bean paste noodles the best.

在我国，有各种各样的面条。在山西，最著名的面食是刀削面;在广东，最著名的是伊面;在四川，人们最爱的则是麻辣面。作为一个土生土长的北京人，我最爱炸酱面。

The fired bean paste noodles is very easy to cook. First of it you should slice the cucumber into pieces cook the soy bean and green bean for about ten minutes then put these material in a bowl. Second stir-frying the paste. Mix the minced meat ginger and green onion and then put them in the pan keep frying the paste until you can smell the aroma. Last put the paste onto the noodles you have prepare and add the cucumber soy bean and green bean to the noodles. The fried bean paste noodles are done. If you have time you can try this I sure you will love it.

炸酱面很容易烹饪。首先，你先把黄瓜切丝，把黄豆和青豆用沸水煮上十分钟，然后把这些材料装进碗里面备用。其次，烹制炸酱。把肉末、洋葱和葱花混合在一起，不停地翻炒，直到你闻到肉香。最后，把肉酱淋在煮好的面条上，再放上黄瓜丝、黄豆和青豆，炸酱面就算做好了。如果你有时间，你一定要试试。我保证你会爱上炸酱面的。

天空，虽没留下翅膀的痕迹，但我欣慰，我曾经翱翔——题记

忙碌地穿梭在这个城市，我想我是迷路了，投头，本想聆听风的气息，却被莫名的恐惧吞噬，望眼，本想欣赏那蓝天的清秀，却被一幢幢高楼遮档。忘不了，教师父母的期盼，同学那异样的眼神，最后，还有那张试卷，如月刀般，将我的天空，割下一道道伤痕。如同一张网，将我牢牢地罩住，我奋力挣扎，无奈，却怎么也逃不出去。

总是独自躲在房间里，害怕与人沟通，害怕与人见面，害怕他们摸透我这颗薄弱的心。我拒绝同情，拒绝安慰，任自己在世界自生自灭，坠落，永远活在自己的世界里，慢慢去品尝孤单。心碎，荡漾在泪水间，从脸颊滑过，无痕，不愿再次飞翔，害怕失败，害怕不堪，害怕我再次跌在低谷间，从此，金色的翅膀不再绽放光彩。

提起笔，任笔在纸间尽情挥舞，写下此时此刻对心的诠释。这是我唯一发写情感的方式。努力让心被麻目，好让自己活得快乐。淡淡的忧郁从我眼中流出，无奈，更是一种悲哀。风铃在窗前摆动，风吹乱了我的心绪，让我陶醉，这是一个梦吗！心竟如此平，如此静，如果时间可以停止，我愿时间在这一瞬间定格，永恒。我这是怎么了？

梦中，一只小小的蓝色蛹在哭泣。

那一天，她递给我一张纸条“最近看你心情不好，晚上去河边散步，好吗？”我默默接过纸条。不知为什么，我竟觉得可笑。她是要改变我吗？晚上，河边，踏着青草地，我和她漫步在河边，夜空很美，星星点缀夜幕中，为天空撒下一片光辉，柳枝轻轻地在水底摇摆，迎面吹来风的清新，我无暇顿及。星星永远是星星，变不了月亮，小草永远是小草，变不了花朵，我一只丑小鸭，永远也不能便童话里那样，变成一只白天鹅，我苦笑着。

她摇了摇那垂落在河里的柳枝，对我说，其实结果并不重要，重要的是其过程，过程中的经历，才是最重要的。人生就像这枝柳枝，有跌有落，起伏在河水中。

她知道老师父母并没有怪我，她们只希望我能再次站起来。她尽量使自己平静，尽力出若无其事，我的心里最深处好像有什么在融化，一股暖流在心中慢慢流淌。我转过头，那泪水在眼眶里流淌。原来，还有这么多人在关心我。

抬头，眼前仍是那片星空，星星虽然不能变成月亮，但能为天空撒下一片亮点。小草虽然只是小草，但能装饰花朵，丑小鸭虽然只是丑小鸭，但它是主角。心情如一根弦，此时此起彼伏地颤动着，我从没有如此轻松，如此无拘束。原来，放开自己也是一种选择。

当晚，我又进入了那个梦，蓝色蛹竟破茧，一只金色蝴蝶破蛹而出。飞翔缩放出五彩光芒。当我丧失勇气而默默坠落时，我是一只蓝色蛹，当我找回勇气时，我是一只金色蝶，其经历，是个蜕变的过程。我努力拼搏，奋力起飞，发现我竟成功了，回首，我发现自己原来如此美丽。我美丽，因为我曾飞翔，不追求飞出辉煌，不追求飞出灿烂。只为寻找那份飞翔在天际的坦然。不追求结果，为享受那飞翔的过程。

融融日，淡淡风，如那花香，风吹万里也有散去的一天，如那流星，再绚烂也只是一瞬间，留下一点回忆，让自己慢慢品尝其过程，才是最美的，才是永恒的……

[蝴蝶的蜕变作文

蛹在黑暗中度过漫长的三个月后，终于蜕变成一只美丽的蝴蝶，飞舞在彩虹桥边。勾践卧薪尝胆天年，终于由一只病猫变为一头雄师，带领千军万马直捣夫差阵营。 中国人民历经长征八年，终于由东亚病夫变为世界强国之民，屹立于东边。

变，一个平凡无奇的字，又有多少人能了解他的内涵，又有多少人能关注它的过程？变，这是物质世界发展的规律，这是自然选择的结果。“逝者如斯夫”，流水在不断变化；“月有阴晴圆缺”，月亮一直在残缺与完美间徘徊，“士别三日，刮目相看”，人更是在时刻变化。

变，一个需要付出汗水与泪水的过程。李煜由亡国之君变为词苑奇葩，那是他经历亡国之痛后，奋发努力的结果。李渊能由太守变为开国皇帝，那是他日夜训兵，坚持不懈的成果。，

变，一个让我勇往直前的理由。美是女生都追求的，为了变美，我可以在镜子面前端坐三个小时而不感觉到累，我可以忍受巨痛穿一双不全脚的鞋，更可以一天不沾一粒米，只为了保持良好身材。成绩是学生的命根，为了成绩的大幅度提高，我可以在别人去吃饭的时候独自一人坐在教室里发呆看书，我可以在别人安睡后打着手电筒熬夜，我甚至可以放弃与电脑的亲密接触。

变，一个让我怯步的借口。变大了，再也得不到妈妈那熟悉的吻了，再也不能抱着小熊哭泣了，再也不能浑浑噩噩地过日子了，我感到伤心，我不想长大。变叛逆了，再也不听同学们那喋喋不休的劝告了，再也不乖乖地听从老师听校服，再也不和往日的好友说悄悄话了，好像已经永远达不到朋友们的期望了，我不想变坏。

变，这个让我又爱又恨的字到底蕴藏着怎样的真谛？我不了解，我也没能力去了解。只知道要想适应社会，必须学着改变。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，看似隐逸的生活却只是“不为五斗米折腰”报承受的苦果。李白的“我辈岂是蓬蒿人”，看似狂羁不训的话那却只是被放逐长安之外凄凉的慰藉。时代在改变，人也应该学着改变。弱肉强食的世界，我们应该变得更强。尔虞我诈的陷阱，我们应该变得更聪明。

变，一个永远不老的话题，一个深不可测的问题，一段坎坷不屈的道路，让我们作好百分百的准备，让我们朝着正确的方向改变吧！蛹

只要能经历磨练、挫折和挣扎，就一定会有奇迹出现。

卵

在一片叶子上，有颗卵

虫

空气是那么清新，阳光是那么的明媚，花儿是那么的芳香。它终于破茧而出，摆脱了那层层的黑暗。眼前的世界多美妙，可是…它感觉自己的身体长满了棘刺。所有的动物都远离它，嘲笑它，还喊它是“丑陋的毛毛虫

蛹

当它对食物都十分厌倦时，它便沉沉的入睡了。不知过了多久，也许就到它没有意识存在了。就像和刚来到这个世界一样。只有孤独、黑暗、冰冷。它什么也感觉不到，就像快消失了一般。尽管都说它丑陋和恶心，但其实它还是很热爱这个世界的。它怕，怕那种处在黑暗的无助又无奈。现在看起来，这个物体好像没有了生命的迹象，也听不到生命的声音。任凭风吹雨打，电闪雷鸣。它都没有丝毫的放弃和惧怕。就像它那脆弱的体内有根不断的傲骨一样。一天，二天，三天，四天…二十一天以后，这个物体终于有了生命的迹象…

蝶

它在次获得了新生，当它完成最后一次蜕变以后。它在所有的动物中，是多么孤傲。一身色彩鲜艳，翅膀和身体有各种花斑，头部有一对棒状触角。这些都是身份的象征。经过几天的沉淀，它长成了一只美丽的蝴蝶

有了卵

当我面对磨难的时候，我不会害怕。因为我知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”因为我知道，磨难只是人生的一道关卡，它的目的不是打倒你，而是让你变得更坚强。因为我知道，磨难并不可怕，可怕的是，从心底里认为：“我不能行”。

人生之路漫漫，面对重重的磨难，我们首先要做到正视它们。我会相信，磨难只是人生的一道风景。无论是黑白还是彩色，都无须畏惧。

当我面对磨难的时候，我不会退缩。虽然我知道前方是布满荆棘的道路，但我依然勇往直前。因为我闻到玫瑰花香四溢，我知道那荆棘丛中，是最娇艳欲滴的玫瑰。而我，只有披荆斩棘闯过去，才能拥有最美的花朵。虽然我知道，前方的障碍高不可攀，但依然阻止不了我前进的脚步。因为我看到一弯彩虹高挂苍穹。我知道，站在障碍的顶峰看彩虹，才是最美的。而我，只有不懈攀登，才能到达如虹般梦幻的彼岸。

磨难重叠交映，遥望远方，那儿一定会有属于我的一缕云彩。要相信：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

当我面对磨难的时候，我不会一心只为闯关，而忽略周围的美景。胆小的人害怕磨难;中庸的人正视磨难;勇敢的人克服磨难;而智慧的人享受磨难。他们享受磨难的过程，他们欣赏一路的风景。他们是聪明的，他们在磨难中找到快乐，在痛苦中觅到幸福，在苦涩中品味到生命的芬芳。

面对磨难，很多人闯过去了;但面对磨难，却只有极少数人选择欣赏磨难。他们怀有一颗美好的心灵，拥有一个最美好的明天。我想，我会是他们当中的一员。

诸葛亮曾说：“淡泊以明智，宁静以致远。”而我想说：“苦难以明智，磨练以致远。”当我面对磨难的时候，我愿是智者，寻觅苦难中的欢乐。

春暖花开，许多的小昆虫都开始活络了起来，大地也充满了生气！法布尔的世界名着昆虫记里，有许多对昆虫生态观察的精彩描写，蚂蚁在忙什么？蜜蜂如何采蜜？毛虫、蚯蚓和蜗牛的生活又如何呢？只要用心的观察，就可以发现小动物们在草丛里生活的小秘密喔！

在学校和田里都常常会看到一种全身都是白色的小蝴蝶在花朵间翩翩起舞，它就是冬季跃动的白衣舞娘——纹白蝶。每次见到纹白蝶在校园里飞舞着展现美丽舞姿时，我总是会偷偷的跟在它们后面，用下课的十分钟和这些纹白蝶一起漫步在校园中。

纹白蝶是完全变态的昆虫，从幼虫蜕变到成虫大约需要四十五天。纹白蝶全身都是白色，展翅时约四到五公分，属于中小型粉蝶，幼虫喜欢的食物是十字花科，例如：白菜、青江菜、高丽菜等食用蔬菜，因此被人们称之为菜虫。而成虫则喜欢访花采蜜及吸水补充水分等，雌纹白蝶产卵时，一般习惯在寄主植物十字花科蔬菜上，产下一个卵粒后，旋即飞走，重新找寻下一个产卵的位置。纹白蝶的卵外观是细长炮弹形。颜色为浅黄色，非常细小，刚孵化的纹白蝶幼虫是橙黄色的，吃过叶片后虫体就变成绿色，经过了前蛹期、化蛹、蛹期等漫长的蜕变后，纹白蝶就要羽化了！完全脱离蛹壳的蝴蝶，翅膀小小的，腹部大大的，里面充满着体液，之后蝴蝶会进行一连串的动作，好像在探索、体认他的身体状况，约二小时后，翅膀硬化，体态轻盈，就可飞回大自然的怀抱。

我觉得蝴蝶化蛹和羽化的过程很奇妙，如果有机会，一定要好好实地观察，这样能让我更加了解纹白蝶的成长历程。

[蝴蝶蜕变作文700字

有时候，我自嘲着说自己极像一只作茧自缚的蛹，挣扎，苦苦地的挣扎。是啊，每一个人都是这样，如同生命湖畔的孑然行者，不断回首、驻足，然后看到的便是时间无情地抛弃了我们、扬长而去，而我们则静默、无言、伫立……

那些如花的岁月已经被时间这条河流冲刷得干干净净，杳无踪迹。我却傻傻的依旧看黎明如何划过黑夜，花朵如何绽放精彩，夕阳如何眷恋这多情的土地……现在想想，倒也真羡慕当时的天真无邪，然而——

不曾想过有这样一天：我也会被呵斥，会被讥讽，会被冷落，就如同一个消失光环的天使，不再有引以为荣的骄人成绩，不再有写上眉梢的得意，不再听到让人的溢美之词，不再有那些我认为原本属于我的一切。

我想，我是迷路了的孩子，失去了前进的方向和那份向上的动力。我曾一遍又一遍告诉自己，生活其实很美好——我只有用一颗积极地心去面对。不是有首诗说：“假如生活欺骗了你∕不要悲伤∕也不要心急∕一切不愉快都会成为亲切的回忆”想想，倒也不无道理，打开心扉，阳光明媚。重拾自信，振翅飞翔。

于是，我化作一只蝶，蹁跹在空旷的山谷中。

我想到了东坡，他在被贬后依然高唱“大江东去”；我想到了稼轩，他在暮年依然“挑灯看剑”；我想到了易安，她在国破夫亡后依然“寻寻觅觅”梦回历史，不禁感慨万分，是什么成就了他们？是经历风雨也不屈的意志和不灭的心。

原来春天不曾逝去，只是我错过了太多的风景。

当我的心情低落时，世界也变得黯然无光了，相反，当我怀着一颗执着的心去解决生活中的种种困惑时，生活不曾黯然失色。回头才发现世界竟这般绚丽多彩，如同蝶翼一般透明而耀眼。

蝶的蜕变是一种痛苦，却更是一次收获。不管色彩是否斑斓，都诠释着一个亘古不变的哲理：良好的心态决定一切，纷繁的生活则需要良好的心态来导航。

从一开始，我就知道，这一切总会有终结。 ——题记

蝴蝶的幼崽被禁锢在厚厚的高强之中，与世隔绝的空气埋藏了另一番新生的天地，那是一个需要冲破了枷锁才会被发现的属于自己的天地。

当缤纷的蝴蝶在空中翩翩起舞的时候，我们可曾知道它在美丽生命的前一秒与死神做了怎样巨大的斗争，我们可曾知道它在那个封闭的小匣子里经历了怎样的黑暗，我们可曾知道它竟会是一只丑陋的虫。

从卵到虫到蛹再到蝶这一段我们永远无法用语言和文字描述清楚的艰辛岁月里，这些小小的生命却用它们自己向我们讲述着一个有关蜕变的神话。

如果有一种生物它们的生命只有七百七十七万六千秒，而它们却只有六千秒发光发热，那么它们一定叫做蝴蝶，它们的羽化一定叫做坚强。

而我们这群还在奋勇苦读的学生们，不正像是这蛹里的生命吗？我们拥有青春，拥有梦想，拥有向前冲的勇气。所以，让我们向这个束缚了自由的牢笼发起进攻吧！让我们为迎接我们的黎明准备吧！

终于蜕去了初中的天真，迈向了高中的任重道远，来到这个陌生的学校，我们相识相知，彼此安慰着那颗孤寂的心。可我们又是多么希望像蝴蝶一样最终披上华丽的外衣，飞舞在那片属于我们的蓝天上。

对高中快节奏生活的不适应已经淹没了我来校时的热情，当我整日充斥着浑噩感觉的时候，当我内心积压的那朵云已够下一个世纪的雨时候，当我无法放弃想回家的念头的时候。我才发现，自己是如此懦弱，在所历经的困难前是那么的不堪一击。

可是，蝶也经历过这一切！它是否也是这般的彷徨与无助？在那无数个星辰萌动的夜晚，我和它却同样用忧伤的眼神注视着日转星移，一遍一遍地数着我们的寂寞。可，我们亦在成长。

于是，那些惊艳了时光，震撼了岁月的蝶，终于以高傲的姿态降生了。

没有艰辛的磨难，没有痛苦的等待，怎么会有脱壳振翅时的绚烂。如不破茧，怎能成蝶？ ——后记

蛹化成蝶，是一个痛苦而曲折的蜕变过程，正因如此，那天空中旋舞的蝴蝶才格外美丽。人生的成长是一段艰苦而漫长的过程，正因如此，经历风雨后的我们才更成熟。经过蜕变的我们，可以对着天空大喊：“我成长了，我长大了！”。

在这次转折中，我们蜕去了稚嫩，蜕去了胆小，蜕去了冷漠，告别了无忧无虑的童年，来到了人生及其重要的少年时代，原本就单薄狭小的肩膀又挑上了许多责任，所以我们要学会承担更多，我们仍然可以狂放不羁，甚至比以往更加自由，但也不得无视公德，不得忘记那份属于我们的责任，不得不努力完成的责任，这或许便是成长蜕变的小小代价吧！

蜕变必然是痛苦的，可不经历风雨又怎能见到美丽的彩虹呢？在痛苦中成长是蜕变的真实写照，亦是心灵的磨练。人生正是如此，刚经历这一痛苦，又迎来另一痛苦，当我们能在这一次次痛苦中越战越勇后，这便证明了我们成功蜕变了。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨饿其体肤”。当我们迎着苦难走，挑战苦难，用我们尖锐的剑划破苦难锁困住我们的罗网，那时间我们就是奇迹的缔造者。

完成蜕变的我们，带着一种希望，怀着一颗向往未来的火热的心，展开我们飞翔的羽翼，似鹰一般搏击长空，飞得更高更远。

因为我们成长，所以蜕变，而我们又在蜕变中由幼稚走向成熟。成长的蜕变，让我们拥有更加广阔湛蓝的天空，让我们自由的展翅高飞。

青虫结茧而蜕变，凤凰浴火而重生。——题记

九月，入了秋。一场秋雨洗掉了夏日余留的燥热，真是“天凉好个秋”。

从上海回到攸县，感觉仿佛甩开了浑身城市的浮躁，宁静了下来。“适应”成了我现在的首个任务，新的环境，新的人文，新的师生，还有新的生活状态。我要适应这没有停歇的学习生活，这是非常令人疲惫的。少了太多的自由时间，令我无奈，但所谓“月缺不改光，剑折不改钢”，这样的生活，相信依旧可以多姿多彩。

周末回家，本想一个人享得清闲，但从村里感到镇上的爷爷奶奶，却总在我耳旁念叨不停。有时询问我在学校的状况，有时不断嘱咐平常的注意事项，可谓喋喋不休，我也只好敷衍回应，好不耐烦。晚上打电话，向读大学的姐姐诉苦，询问该怎么办，她不答反问：“你学校的宿舍住几个人？”我不解地答道：“十个人。”姐姐说道：“可爷爷奶奶的宿舍，有时只有一个人。”我沉默了。想起爷爷炒菜时的专注，想起奶奶谈话时的喜悦，始觉惭愧。人到老年，生活也许只有亲情填充了，没有什么比自己的儿女子孙还要可亲可爱了。最后，我主动上了楼，和他们谈了话，虽只是短短的几分钟，但我想，这对他们是弥足珍贵的吧。

在这一周里，我度过了七个没有网络的日夜。在以前，“没有网的七天”对于我，简直是件无比煎熬的事情，可这次，我却过得异常充实。抛开学校的那几天，周末时我读了许多好书，其中就有余秋雨的《我等不到了》。这本讲述作者家族故事的书，使我陶醉：最美丽的月色，总是出自荒芜的山谷”，这种富有哲理的语句，让我沉淀。加上纸质书的实质感，是我接触网络后许久没有体验过的。方知虚拟与真实之间的区别之大，令人诧异，沉迷于网络时，生活中失去的乐趣，是需要慢慢弥补与品尝的。

从大城市，到小乡村；从虚拟的网络，到现实的生活。七天里，我经历了成长的蜕变。

“人生自古多曲折，心内雪亮，旧情一缕独难忘。”人生的道路上，往往都会有太多生活的坎坷、太多感情的不舍，我们总是要经历过后才能蜕变、才能真正长大。

我最初的人生是一条康庄大道。在我很小的时候，我一直与外公、外婆生活在一起。每天放学回家，我的书包还没放下，外婆就会把香喷喷的饭菜端来。

六七岁时，我与母亲生活在一起，刚开始时我过得很好！说得上“衣来伸手，饭来张口。”可是父亲回来后，一切都变了。每次做饭时，父亲都叫我去帮忙，而我却总是做不好，经常挨骂；这都没什么？我不明白的是有时仅仅是一些其它的小事也要经历狂风暴雨。

最令我难忘的是我小学三年级时的事。那次上课时我开了一会儿小差，把老师说的话少听了两个字，结果自己给自己提前一天放假。我兴高采烈地跑回了家，将这“喜”讯告诉父母。最可笑的是他们也相信了，也许是因为我从来没撒过谎吧！在我度过了暴风雨前宁静的一天之后，晚上父亲把我喊到门外，他在地上放了一块砖头，我疑惑不解，刚想开口问话，父亲便要我跪在砖头上。看着父亲生气的样子，只得老老实实地照办。当时是夏天，我还穿着短裤，刺痛的感觉钻心透骨。我悄声在心里哭泣，也许是上天也责罚我吧？居然下起了毛毛雨，屋门被无情地关上了，也关掉了我回寝室睡觉的希望。晚上12点，妈妈开门来喊我回寝室睡觉，后来我才知道为什么被罚，我也无话可说。从那时起，我意识到每个人的世界都与他们自己为中心，而我却又不再是世界的中心。

经过这件事后，我觉得我成长了许多！一个人要有所担当，要敢对自己所犯的错负责！

特别是母亲与父亲离婚后，外婆也悄然离世，我又提高了一些认识。那年爸爸为了安慰我，送给我一架玩具飞机和一双旱冰鞋。我像大多数孩子一样，当然是先玩飞机。父亲把我带到了广场，他有事要办就先离去了。我得意洋洋地操纵着遥控飞机，周围的人得意洋洋的。可当我拉动升降杠的时候，意外的事发生了，飞机掉下来摔得遍体鳞伤，我的心也摔得遍体鳞伤。看着周围一双双失望的眼睛，我也彻底失望了。盯着飞机残骸，我不禁想起了四分五裂的家，还有给我无限温暖的外婆，她们都像地上的飞机一样，我无力回天了，总觉得自己活得好失败！我终于明白了世界上总有些事是无能为力的。我暗暗责怪自己，要是我早点长大，也许父母就不会离婚了、也许外婆也就不会……

我凄凉地坐在地上，不忍看着懦弱的自己，我擦了擦眼睛，收拾好破碎的心重新站起身来，径直向我的那双旱冰鞋走去，因为我不甘心失败。我相信，这一次穿上旱冰鞋一定会成功。对于一个初学溜冰的人来说，第一次虽然很艰难，但我不会放弃！在哪里跌倒，我就会从哪里爬起。在人生路上也一样，我必须大胆地尝试、勇敢地迈开第一步、执着地向前冲！不然，我又将失去更多更多，我的亲人、朋友……

“人生自古多曲折。”我总算大彻大悟了其中的道理。经历了太多的曲折，我觉得我成长了。我在蜕变，我相信今天就是明天的起点，我的未来不是梦，我的明天一定会更精彩！

[成长的蜕变800字作文

一天又是一天，一年又是一年，看着自己的伙伴渐渐长大，却天真地以为自己不曾长大。13岁，一个充满欢笑的年龄，扬扬散散的雨中，蓦然回首，遥望那已经远去的足迹。

堆满玩具的幼儿园里，坐着一个“无所不知、众人仰慕”的我。老师问：“太阳在哪儿？”我举起稚嫩的小手。抢着回答道：“我知道。我知道！”“那么在哪儿呢？”“在这儿！”我指着识字课本上的月亮，回答道。老师让我坐下，我正纳闷，她为什么不表扬我呢？平时只要是我回答问题，老师们都会表扬我呢，而今—那年我五岁，第一次知道自己不是主角，世界不是唯我独尊。

热闹繁华的街道旁，站着一个凡事都无能为力的我。一辆不明的黑色车子突然飞快地从拐弯处冲出，毫无征兆地撞向路边的大妈。“快躲开！”然而这句话相比血淋淋的事实却无能为力，大妈躲闪不及，被硬生生地撞到了几米开外，——那年我10岁是一个面对事实却无能为力的女孩。

宁静的湖泊边坐着一个无能为力但努力去尝试的我。左手托腮的我，正痴痴地望着对面的山。“扑通！”一阵水花打断山中的宁静也打断了我对山的冥想。还为来得及看清是谁在此处玩水，耳边却传来“救命啊，这附近有人吗，有个小孩落水了！快来救人啊！”的喊声。眼睛追随着声音望去，只见一个男孩不停地在水中扑腾，两手与两腿不配合的在水中乱摆乱动，看样子是溺水了；另一个男孩着急的在旁边大声呼叫着，喊大人过来帮忙。我本能地想跑过去帮助他们，但又一想我的游泳技术，算了，还是找大人帮忙了。我用最快的速度跑到附近的商店请老板帮忙，他一听有人落水，；立马抓起衣服就往外跑。我紧跟着他，风簌簌地在耳边吹过，显得凉飕飕的，但仍组织不了我们救人的心。最后，我们还是把那个溺水的男孩救了上来。——那年我12岁，是一个对事实无能为力却努力去做尝试的女孩。

从唯我独尊到无能为力，从无能为力到努力去尝试，正是这一步步的脚印，促使着我成长！这，是成长的“蜕变”！

成长，不仅是身体的变化，更是心灵的蜕变。就像毛毛虫化茧成蝶一样，是感情的升华。小时候，我们用我们并不健壮的腿支撑着我们的身体，一摇一摆的缓缓走在路上。尽管前面有阻碍，却一往无前，不害怕；尽管会摔倒，却 不屈不挠，不放弃。以前，在父母怀里，不用自己面对，后来尝到了走路的滋味。第一次走路也并不会顺利，会碰到桌椅，开始，自己只会哭泣，要依靠父母。后来，自己渐渐变了，会摔倒却不会哭泣，从哪里摔到就从哪里站起来。这就是成长。 在学校时，我们和老师、同学是一个崭新的大家庭。因为不知怎样和同学相处，所以所以我和同学会因小事吵架。大家都是独生子女，也很任性，便是针尖对麦芒，丝毫不让。会因为一件小事就吵起来。例如，同学因心情不好，向自己莫名其妙发脾气，开始，自己特别受不了，心里特不平衡。你自己有事凭什么向我发火，我又没招你惹你。然后，自己就会和她吵起来，要冷战几天。后来，从姐姐的为人处事中学会了退一步海阔天空，让一让大家都高兴。同学的一点任性，化解在心里；自己的小脾气，忍在心中。每个人都会有心情不好的时候，大家多理解就行了。这便是成长，学会了宽容。 曾经，自己的朋友因为父母误解她，将她教训了一顿，在自己身边大哭一场。自己当时只是傻傻的站在一边，看着她掉眼泪，不知怎样安慰她，只听得她断断续续的说。过了几天，看见一个同学安慰她的朋友，听得她的话，自己心中都感到温暖。这时，心中突然产生了一丝明悟，原来应该这样。之后，一有朋友因一些事不开心，哭泣，自己便会跑去开导她，帮助她。这也是成长，学会了关心。 在我们的身体变化时，心灵或许会因为一些小事，一次教训，发生改变。心灵的蜕变，或简单，或难。主要在于你愿不愿意从各种事中提炼，学习，愿不愿意向别人请教。 现在，年龄渐渐增长，所面临的事也越来越多，很多事自己处理不好，通过老师的帮助，父母的教训，让我明白，让我成长，让我改变自己的价值观。更让我理解到，成长，更是心灵的蜕变。

领悟”五四”精神，微笑中迎接成长中的蜕变。

——题记

太阳出来了，湛蓝的天空纯净得像一块水晶。偌大的操场上，同学们互相追逐打闹，洋溢着欢声笑语。有一个女生，与众不同，她拍打着篮球，专注地看着篮框，把球一投，可是事与愿违，球连篮框都触不到，她挠挠头，扬起了尴尬的笑容，连忙跑去捡球。继续不断地练习着。

天，越来越暗，操场上空无一人，她仍然在那里练习投篮，反反复复的动作，当最后一球落下时，她全身已经完全湿透。

繁华的街道上人来人往，没有人会注意到一个像落汤鸡一样狼狈的女孩子，在街道上一边跑着一边喘着粗气。一个篮球在她的身旁上蹿下跳，忽左忽右，极不听话，还会挣脱她的手，滚到水沟里去。她无所谓地耸耸肩膀，俯下身轻轻探到水沟里。水沟里的嗅味让她轻轻皱了一下眉，球已被污泥染黑，但不一会儿，又舒展开了，因为她已经拿到篮球了，可以继续练球。

就这样，在咸咸的汗水中，她度过了几十个日日夜夜。每一天回到家她都能感到胳膊无比的疼痛，浑身上下都不舒服，坐也不是，站也不是，但同时她也感到无比的满足与充实。“人生只有奋斗才有意义。”她这样想。

即使是群星隐曜的夜晚，她也会一如继往地训练。你会发现校门外突然冒出一个小脑袋，左看右看，确定没人后，就猫着身体，放轻脚步，偷偷摸摸地走到了篮球场上。在她怀里像变戏法一样变出一个篮球。在这些天里，她已经可以很熟练地打球了，她希望可以更突破下一步――灌篮。以前看到那些篮球明星出色的控球，迅速的反攻，勇猛的灌篮时，她就觉得很羡慕，他们的身体像是会飞一般，悬挂在空中，篮球从有力的手中落出，以近乎垂直的角度落入篮框。顿时，观众的欢呼声如同声势浩大的海浪，冲击着整个篮球场。

紧接着她开始控球，跑到篮框下跳了起来，双手把球扣到篮框中。身体落下后，手腕的痛楚朝她袭来，也许是刚刚太用力，不小心把手腕碰到了篮框。没关系，再来，她的身影一次又一次地与篮框重叠在一起，直到看门的大叔发现了她，她才依依不舍地离开。

这个女孩，就是我。现在的我，已经从一个篮球新手完全蜕变成了篮球高手，成功的道路，有平坦的，但更多的是崎岖的。盛开在荆棘里的花是最美丽的，只有战胜困难，坚持不懈地努力，才能获得胜利。

坚持不懈，时刻保持斗志与活力，无论遇到什么困难都不害怕，不退缩，或许这就是”五四”精神的深刻内涵吧。我没有豪言壮语，没有干惊天动地的大事，但我牢记我是中国少年的一份子，我用自己的行动来诠释”五四”精神，用火热的心发扬”五四”精神，并成全了自己的蜕变。