在磨难中蜕变的演讲稿优秀20篇

每一次的蜕变都是我成长的一个标志，每一次的蜕变是我又离飞往梦想彼岸路途中一个展翅的经历。看我一次次的蜕变，一次次的通往梦想的天堂。

——题记

摆脱展翅飞翔的枷锁

清晨冷冽的风仿佛可以直通心底。我不禁缩了缩脖子。一用力，将脚下的石子踢出好远。可是心中的烦闷却没有因此而减少一分。脑海里想象着星期五下午的演讲比赛会是什么样子：会因为被错演讲稿而被笑话吗?会因为突然忘词而倍显尴尬吗?会因为……此时的我有些懊悔，当初为什么要答应得那么爽快。我慢吞吞地挪动着步伐，手却毫不留情的将演讲稿从手提袋中一把扯出来。眼睛迅速扫描了一下，便烦躁的移了开来。不知是因为这寒冷的天气还是自己紧张不安的心理。或许是我全身上下不安的情愫蔓延开来，连妈妈都感觉到了我的不寻常。听了我的一番诉苦后，妈妈淡笑道：“你害怕的是什么呢?是失败!闻言，我不禁一愣。失败?好象是的。似乎我一直战胜不了的是自己所谓的太重要的“自尊”。我烦闷的坐在沙发上，眉头依旧未曾松开过，目光流转。忽然一本书将我全部的目光捕捉住，这本书曾经让我坚持过，努力过。但是沉重的学业让我不久便将它抛之脑后。可是今天，再看到这一本书，心莫名的触动了一下。当初的执着就是为了今天的懦弱吗?我不禁咬了咬牙。不管结局怎么样，只要我自己努力过对得起自己心中的那一份坚持应该就可以了吧。想到这里，突然感到释怀了。过去不敢面对失败的懦弱始终伴随着我。现在……

脱掉束缚后的展翅飞翔

演讲过后，我带着胜利的微笑离开了。拜托了心理的副作用，连空气都是如此清新，现在的我要重新面对自己的生活，面对着以前我曾害怕尝试的东西。我将带着我全新的面貌去为我的梦想拼搏。一次次的进步，让我充满了信心。带着青春的活力，完成一次次的蜕变。神秘的旅途终将我去探索。

蜕茧成蝶后的我，带着美丽的色彩，飞向远方。

后记：

微笑着面对，自己所遇到的挫折;

微笑着面对，自己曾遭受的打击;

充满着信心，带着梦想去努力拼搏;

充满着信心，为赢得一个美好前程。

Good morning !

It is really my honor to have this opportunity for a interview,

I hope i can make a good performance today. Im confident that I can succeed.

Now i will introduce myself briefly

I am 26 years old,born in shandong province .

I was graduated from qingdao university. my major is electronic.and i got my bachelor degree after my graduation in the year of 2007.

I spend most of my time on study,i have passed CET4/6 . and i have acquired basic knowledge of my major during my school time.

In July 2007, I begin work for a small private company as a technical support engineer in QingDao city.Because Im capable of more responsibilities, so I decided to change my job.

And in August 2007,I left QingDao to BeiJing and worked for a foreign enterprise as a automation software test engineer.Because I want to change my working environment, Id like to find a job which is more challenging. Morover Motorola is a global company, so I feel I can gain the most from working in this kind of company ennvironment. That is the reason why I come here to compete for this position.

I think Im a good team player and Im a person of great honesty to others. Also I am able to work under great pressure.

That’s all. Thank you for giving me the chance.

尊敬的各位领导、老师、同学们：

我是七年三班的参赛选手吴梦龙，我今天演讲的题目是《梦想的天空》。

假如成功就是那遥远的天空，那么梦想便是天空的征服者。

记起林肯，那位一生命运坎坷却名垂千古的总统，他患有先天性小儿麻痹症，自小生活贫苦年幼丧母，事业也极其不顺：多次竞选失败，破产、债务纷纷向他袭来。婚姻上也不顺利：快要结婚时，未婚妻不幸去世。命运对他是如此残酷，但他却顽强追求自己的梦想，目光直射政坛，终成总统，征服了属于自己的天空。

莱特兄弟，小时的玩具勾起了他们飞上蓝天的欲望。于是，他们研究，用一架架飞行器去实现他们的征服天空的梦想，失败总是免不了的，但他们没有放弃，从失败中总结经验，最终，他们的“飞行者1号”飞向了蓝天，飞向了他们梦想中的天空。

想起“钢琴王子”刘伟。那个没有双手却放飞了自己的梦想的人。当初音乐学校的校长从天而降的侮辱和歧视没有砸跨他征服音乐的信心；空荡下垂的袖管也没有使他那充满自信的笑容凝固；脚上流血不止的血泡更没有消蚀他的意志。这个大男孩儿用自己的汗水和努力给自己的梦想插上了隐形的翅膀，一路上连绵的风雨被他用自己那坚实的翅膀遮挡，万里的征途被他飞过。用那双隐形的翅膀，他飞至了那片音乐的天空。用一首《梦中的婚礼》敲打我们的心弦，来一曲《天意》告诉我们他飞翔的轨迹。是啊！他是放飞梦想的人，更是天空的征服者。

而看看我自己。一年前的夏天，偶然回眸，我发现了现在我所追求的这片天，那是音乐的美好天空，朝着那片天，我放飞了我的梦想并跟着它走到了现在，走到了今天。

许多时候，我们都怀着一颗可以放飞的梦想去走我们人生的路。但更多时候，我们都没能取得同样的成功，可能因为命运，可能因为方向，但我更觉得这是因为我们付出的不同。成功者之所以成功，是因为他们怀揣着梦想，用努力、坚持、拼搏、勇敢和信念去实现梦想，而不是靠放弃与堕落。

放飞梦想，放飞希望，在梦想的天空，只有梦在奏响。

梦，是人生路上的指南针;梦，是每个人为之努力的方向;梦，是每个人心中的摇篮。每个人都有自己的梦，如果把每个人的梦都凝聚在一起，就是一个硕大的中国梦!我心中一直有个梦，那就是——把微笑传给每一个人。

记得那次我家还住在乡下平房的时候，一场大雨过后，那条每周我上辅导班必经的小河上的水泥桥被河水和冲得早已不见踪影，却只有水泥桥对面的圆木桥，那个平时我空手走也要胆战心惊许久的桥。

面对那桥我犹豫不决，还有十分钟就要上课了。我猛地扛起车，做了一个“伟大”的决定：扛车从桥上走过去。前几十米，我在雄赳赳气昂昂的气氛中进行。渐渐地，脚下的木头在不停的抖着，桥下的水湍急的流着，我的腿开始打软，好像不能再支撑我身体重量。我不知自己是怎样走到桥中央的，我的脚步顿时寸步难挪。哗哗的流水声使我更加害怕，使我几次差点把我自己心爱的车扔进河里去。

就在这进退两难的时刻，突然，肩上的车子轻了起来，继而渐渐地离开了我肩膀。是一只大手从我手中取下自行车的。那一刻，心中有无法说出的感激。我扭过头：一张陌生的脸上充满了最朴实的微笑。时间不容我细看，那一瞬间，那个微笑那么真诚、那么可爱!

车子和我终于安全到达对岸，满心的感激使我仔细地看看那微笑的脸：不算黑的皮肤，眯细的双眼挡不住那真诚的目光，干裂的嘴唇微微张开——一位四十多岁朴实的农民。

这一笑，普通得再普通!那一笑我始终不能忘记，它是人世间最美好的东西。我曾试着以同样的微笑去扶跌倒的儿童，以同样的微笑去帮助行走困难的老人。每当我不求回报帮助别人并赋之最纯真的微笑时，那藏在心中的笑的价值与含义得到了体现。

所以，我一直有个梦：把微笑送给每个需要它的人。让每一个接受笑的人再送给需要它的人。那是一种称不上崇高却足以让自己自豪的滋味。如果每个人都做到了，那么一个伟大的中国梦——人与人之间和谐共处，就可以实现了。

因此我要用我的梦，去传递中国梦!

蝴蝶只有经过艰难的破茧而出的磨难后，才能耀眼的飞舞在阳光下。

小时候，心中总怀有一个梦想。总是希望自己拥有花都花不完的钱，从此过一生。于是常常将羡慕的眼光放在我那些富裕的亲友们身上。特别是我的大爷。在我的印象中，他是那种出手大方且富裕的人，每年的压岁钱也总是给的最多的人。

心中的羡慕越来越多，禁不住心中的感觉竟跑去问大爷从那里获得这么多的钱？大爷呵呵的笑着摸我的脑袋，为我讲述了他成功背后的那一段磨难。

大爷年少时家里很穷，子女又多。做为年长的他只好辍学帮助家里以挣补贴。但这样依然难以维持家计！无奈之下，小学未毕业的他背上了行囊。如千万个“打工仔”一样离开了亲人，他当时可只有十六岁啊，正如我一般大！花季一样的少年，却过早地踏上了这段艰难的路程，听到这，我被深深的震撼了！

由于文化低，学历差，又没有一技之长。大爷如“皮球”一般别人踢来踢去，没有一家单位肯接纳他。身上的钱不够，他住“露天宿舍”，一个干瘪的馒头分成好几顿来充饥。但他却没有放弃，对家里也总是报喜不报忧。

他洗盘子，卖报纸，挨家挨户送牛奶等，什么脏活累活都干过。他不怕吃苦，勤勤恳恳地工作，赢得了顾客的好评和老板的赞扬。后来，他在修理车认识了一个修理车的师傅，这个老师傅很慈祥，对他很好。慢慢的，他跟着这个老师傅学会了修车技术！后来，老师傅退休了，他补上了这个位置。

他每天不分昼夜地研究修车技术，提高自己的修车能力。顾客们总喜欢光顾他的生意，渐渐的，他得到了老板的赏识！工资越来越高。慢慢地，他积蓄了一笔钱！拿着这笔钱他成立了一个小小的修理车公司。公司的服务员、进货员、老板全是他一个人！经过他的努力他才渐渐有了今天的成就！

我听完之后嘴巴成立“O”型，简直可以塞下一个鸡蛋了！没想到大爷成功的背后有这么一段磨难！亏我还天天做白日梦。

看着眼前的大爷，经过磨难的他已由稚嫩的少年蜕变成现在的成功男子！我对他的敬佩油然而生！想想自己的学习总是一遇到挫折就放弃，以后我也要像大爷一样不怕困难，扬帆起航，直冲胜利的彼岸！

雨果说过：“没有风暴，船帆只不过是一块破布！”

一只小小的毛毛虫，经历了千辛万苦终于蜕变成美丽的蝴蝶，这是它的成长。然而，这让它蜕变的茧还得靠自己编织。

我认为我们都应该是这样的毛毛虫，为着能变成美丽的蝴蝶而努力着，不断成长着、蜕变着。

从前的我拖拉、好玩、不喜欢书一类的东西。但自从奶奶来到我家，我就变了。奶奶每天都提醒我，督促我，让我变得好学了，每天都认真听课、做笔记，学习成绩不断提高，现在我在一般都是全校前几名。我很感谢我的奶奶，她帮助了我成长。

看到这些变化，我以为我完全长大了，直到奶奶生病住院了，我才开始发现我的自理能力是有多差了。奶奶住院才一天我的房间就乱得不忍直视：地上到处都是垃圾，桌子上堆放着我吃了饭的碗，椅子上全是换下来的衣服……。

我到医院去看望奶奶，奶奶说我应该自己料理自己的生活环境，锻炼一下。于是，笨手笨脚的我就开工了。我努力打扫着每一个角落，将脏衣服拿到洗衣机里洗干净晾好，把碗洗干净收到橱柜，把桌子擦干净……就这样忙活了一上午，房间终于被我打扫干净了。累得腰酸背痛的我伸了伸懒腰，这时我想到了奶奶每天帮我收拾房间多么辛苦啊，我不应该太依赖我的奶奶，我开始反思自己：我觉得我应该自己做好自己的事还应帮助奶奶做一些力所能及的事，因为这是我必须经历的，不管有多难做都是我成长过程中的一种历练，我要变成一个成功的人就必须做这些力所能及，甚至是难以做成的事。

从那一刻起，我开始努力做好自己的事不再依赖我的奶奶，我想这就是成长的蜕变吧。

听了那感人的演讲，我的眼泪都快要流出来了。因为，我妈妈给我付出了多少爱啊。

我知道我妈妈在我身边，但我都没有发觉妈妈给我付出了多少。听了那个小姑娘离家出走的故事，就因为妈妈说他马虎，她就离家出走。其实，她都不知道，她妈妈是对她好，而且，她妈妈给那小姑娘付出了很多。我以前从来就没有发现我妈妈对我苦心。不过，我今天看了这个演讲才发现，我妈妈十年对我的付出了很多苦心，给我穿的，吃的，玩的……

我很后悔，这么多年来妈妈给我的苦心都白费了。所以，我们的每一个同学都要知道妈妈爸爸十年来的苦心。而且，要学习努力。虽然现在才发现爸爸妈妈的苦心，但是，我长大了要给爸妈的回报。如果现在的事还依赖爸爸妈妈，那你长大后怎么办呢?

我们要珍惜爸爸妈妈的爱。

看过这样一个故事，说的是上帝有一天心血来潮，来到他所创造的土地上散步，看到小麦果实累累，感到非常开心。一位农夫看到上帝，说：“仁慈的上帝!这五十年不要有大风雨，不要有冰雹，不要有干旱，不要有虫害，可是不论我怎么祈祷，总也不能样样如愿。您可不可以明年允诺我的请求，只要一年的时间，不要大风雨、不要干旱、不要有虫害?”上帝说：“好吧，明年不管别人如何，一定如你所愿。”第二年，这位农夫的田地果然结出许多的麦穗，因这没有任何狂风暴雨、烈日灾害，麦穗比平常多了一倍还多，农夫的兴奋不已。可等到收获的时候，奇怪的事情发生了。农夫的麦穗里竟是瘪瘪的，没有什么籽粒。农夫含着眼泪跪下来，向上帝问道：“仁慈的主，这是怎么一回事，您是不是搞错了什么?”上帝说：“我没有搞错什么，因为你的麦子避开了所有的考验，因而变得十分无能。对于一粒麦子，努力奋斗是不可避免的。一些风雨是必要的，烈日更是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。”

其实，人也一样，如果每个人认真检点审视一下自己的内心，总会欣然发现，点燃自己灵魂之光的，往往正是一些当时被视为磨难和困苦的境遇或事件。一个完美的人生，真的需要经历、经历磨难。正如一位名人所说：“苦难是人生的镇舱之物，没有苦难，人生这条船很容易在漫长的远航中沉没。”

[2017关于经历磨难后成功的作文500字

我先来讲一个故事：地球不知道自己的名字是怎么来的，因为地球周围的朋友的名字都有个“星”字。于是他去请教太阳，太阳笑眯眯地说：“因为你是宇宙中最漂亮的成员，你拥有翡翠的秀发，光滑的皮肤，长得又俊，再配上蓝色的连衣裙和薄薄的纱衣，，很美哦!”

于是地球变得高傲了，变得瞧不起别人了。他对月亮说：“瞧你!头上光凸凸的，难看死了!”对金星说：“瞧你!穷死了，连件像样的外套也没有”……

又过了很久，从远方来了一颗星球，他问地球：“请问，你认识一个叫地球的吗?”地球骄傲地说：“我就是啊!”可是他仔细打量地球之后说：“别骗人了!传说中的地球可是美丽异常啊!于是就走远了。

难道我不漂亮吗?地球想。他抬头望银河里自己的身影，看到的是一个头发已稀稀落落;穿着一身乌黑乌黑的连衣裙，劣迹斑斑;一身纱衣倒不如说是一块破布，零零落落。天!这是我吗?事实证明，这就是我，那个已经变得很丑的地球。

于是地球又去找太阳。太阳问地球：“孩子，你知道吗?有一种叫做人类的生物，你现在的样子也是他们造成的!”我简直不能相信自己听到的，“没错，就是他们，无止尽地抽你的血液，使你的头发脱落，又把你的纱衣撕裂了……”听着太阳毫无玩笑意思的脸庞，我彻底崩溃了。谁来救救我?

这一切都源于我们人类对地球的过度索取，是人类正在吞食自己种下的恶果。既然是我们人类把地球的环境弄糟了，我们就有责任恢复地球的本来面貌。37年前的6月5日，联合国在瑞典首都斯德哥尔摩召开了《联合国人类环境会议》，提出“为了这一代和将来的世世代代而保护和改善环境，已经成为人类一个紧迫的目标” 同年的联合国大会，把6月5日确定为世界环境日，并且每年都有一个主题。2012年“六·五”世界环境日的主题为“xxxx”，为呼应这一主题，环境保护部确定今年“六·五”世界环境日中国主题为“xxxx”。

因此，保护环境是我们的共同责任，我们已经行动起来了。这几年开展的创建“绿色学校”的活动，就是我们为保护环境作出的努力，是体现环保从小事做起，从身边做起，从保护校园环境做起。通过多年的努力，我们已成为“苏州市绿色学校”、“江苏省绿色学校”。这是我们全体师生共同努力所取得到成绩。现在，我们又朝着“国家级绿色学校”前进，更深入地开展环保活动。

在创建“国家级绿色学校”的活动中，我们学校每个年级都有一个“绿色班队”。这些班级在老师的带领下，认真学习环保知识，开展环保活动。同学们无论在黑板报的刊出还是学习园地的布置，都能体现出浓浓的环保之情。还积极开展环保为主题的班队活动。像三(3)中队在上星期四就举行了一个“我环保，我快乐”的主题队会。他们通过朗诵、快板、小品和环保故事，展示了对环保的热情，还以“环保公约”的形式，表示了环保的决心。

我们学校还有一批少先队员始终活跃在环保第一线，那就是学校的“绿蕴环保社”。我们学校每一个班级都有绿色志愿者，对认养的绿地进行保护和管理。但是，环保不仅仅是爱绿护绿，我们需要在更多的方面来开展环保活动，积极保护校园环境。在一些绿色志愿者的提议下，成立了“绿蕴环保社”，作为红领巾环保社团，担负起更多的环保责任。绿蕴环保社成立后，建起了回收屋。据粗略统计，本学期共回收了近XX个废塑料瓶和易拉罐，和几十斤废纸，买到了近百元钱，并以学习用品回赠给各个班级。办起了“绿蕴环保报”，每月出版一期。主要报道重大的环保新闻和环保社活动的情况，宣传环保，发表队员环保作品，刊登环保诗歌、故事、谜语等等。现在已经刊出3期，即将出版第四期。在这里，我替“绿蕴环保报”的编委会发出征稿启事，欢迎同学们向环保报投稿，我们会向投稿的同学赠送环保报。环保社还举行了图书交流活动，社员们把自己的图书带到学校，与其他社员交换阅读，既节约了钱款，又能让图书发挥出更大的作用，也是节约资源的一种方法。当落叶遍地，影响校园环境时，环保社又发动社员开展义务劳动，为一年级的包干区清扫落叶。许多少先队员，积极要求参加环保社，要求环保任务。六一儿童节前夕，一共有近百名队员报名，报名的地方排起了长队。由于人数很多，环保社只能分批吸收，这一次又有56名队员成为环保社的社员，在世界环境日那天，举行了新社员的入社仪式。现在环保社一共有91名社员。环保社还被评为江苏省优秀红领巾环保社团。

善待地球，是全社会共同的责任，保护环境也是我们师生的共同责任。为了地球的微笑，为了家园更美丽，让我们一起努力吧!

打开记忆的闸门，映入眼帘的便是奶奶家门前那条讨厌的水沟，那里面有许许多多的垃圾，时不时地还散发着一股恶臭，平时，我连看都不看它一眼，就连经过它时，都会捏着鼻子。

但我怎么也没想到，是它让我对家乡有了新的认识。

岁月如梭，几年后，要不是那天偶然的翻起旧照片，看到了它时，我都把它忘了。再后来，我回到了那条拥有特别记忆的水沟，发现，原来恶臭的水沟变成了一条清澈美丽的小河。

哦，它变了，变得美丽极了。原先恶臭的污水、垃圾如今都变成了绿意盎然的水草，清澈见底的河水，有时还能看见在水里嬉戏的鱼虾呢！

从此，我爱上了这条水沟，哦，不对，是小河！不仅是因为它的美貌，更是因为它有蜕变的勇气。

我也经常会去小河边散步，呼吸着那儿特有的空气。我也经常会看见老人拄着拐杖慢悠悠地在小河旁走来走去，享受着晚年最好的礼物；小朋友三两成群地在一起追逐、打闹，小河帮他们记下童年一点一滴的回忆。

傍晚，伴着夕阳的余晖，家家户户的烟筒里升起了一缕缕炊烟，浓烟笼罩下的小河，更有说不出的美。

夜晚，当月亮也沉沉睡去时，玩了一天的小河才知道天晚了，月亮姐姐也不能陪它玩了，只好闭上了眼睛，渐渐睡去了。

经过蜕变的小河，别有一番滋味。然而，这只是家乡千万种美丽景色中的一个，这里的每一处景色都是家乡特有的美，从它们身上可以看出，我们的家乡是经过历史的沧桑蜕变的——无论它美丽与否。

对比过去，家乡也变了，变得到处充满绿色，到处充满着春的气息。原来污浊的空气变得清新；原来泥泞的小路变得平坦；原来的马路边没有树，而现在都栽上了一排排银杏、杨柳、梧桐……公园、广场边都有草坪和小花园。总之，家乡越来越美了。

家乡的青松教我坚强；家乡的雨露给我梦想；家乡十月那火红的枫叶给予我热情！我们在家乡的蓝天下成长，见证着家乡每一步的蓬勃发展。家乡的每一步蜕变都是几代人的努力，于是每个人的努力，构成了美丽、富饶的本溪县。

家乡，历经时间的磨砺，岁月的蜕变，真正做到了扬长避短，家乡，我为你骄傲！

在广阔的操场上，一位体育老师正在严厉地教训着初一的学生们，可他们却不以为然，仍然忙于和其他同学开小差。望着他们，我的心一揪，情不自禁地想到那次令我受益匪浅的成长的蜕变。

那是一个下午，艳阳高照，蝉发出扰人的噪声，班上同学如同一盘散沙，在操场上打打闹闹。

突然，一阵尖利的哨声划过耳畔，朝着声音的方向放眼望去，体育老师的眉头紧锁成一个大大的“川”字，向我们走来。同学们见了，赶紧站好了队伍。体育委员整理好队形，跑了两圈。这时，体育老师看了看表，又望了望我们，不改一往的严肃：“今天考试齐步走，组长先带大家练一会。”可小话声还是依然不断，老师眼里充满了愤怒。

组长带我们走到了树荫底下，小组立马成了热锅上的蚂蚁。他们有的快速地到处乱跑，仿佛在表演瞬移；有的则叽叽喳喳地讲个不停，比老太婆的唠叨还烦人；还有的在一旁，捧腹大笑……。我望着他们心急如焚：要考试了呀，你们竟然还在这玩！我向组长看去，想让他起模范带头作用，没想到，他也在跟他们一起hi！

我走到他们前方，开始喊口令，想让他们醒悟过来。可是，他们有的随便照着动几下，有的还在笑声中没有反应过来。我盯着他们，眼睛湿润了：“你们严肃点！”他们瞧了瞧我，比刚开始认真些了，不过还是不够好，我的心沉到了谷底。

到了考试，老师开始喊口令，我喊的声音最大，动作最干劲有力。老师看着我，脸上泛起了淡淡的微笑。这时，我才发现，老师看学生顽皮有多烦，老师有多么不容易。才意识到上课应该认真，以前的调皮捣蛋有多傻！

这次的体育考试，让我意识到干什么事都必须认真，一定要尊重别人的劳动，你才会得到别人的尊重。老师的话，父母的话，我们一定能够慢慢体会它们的正确性。毛毛虫通过蜕变才能破茧成蝶，少年的成长也是在一次次阵痛的蜕变中才会大放异彩。少年强则国强，未来是属于我们的！

六月的第三个星期天就要到来了，同学们那一天是什么节日呢？对！那一天就是父亲节啊！同学们你们知道父亲节的由来吗？原来它源于美国，在州士波肯市有一个杜德夫人，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？

年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。

杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在年月日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

年，美国总统科立芝支持父亲节成为全美国的节日；年，美国总统詹森宣布当年月第个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节；年，美国总统尼克森签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

虽然今日一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是上帝在圣经中教导我们对于父母的关爱却是一致的，当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝所赋予他的温柔角色；或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们是否爱我们的父亲，像他曾为我们无私地付出一生呢？

接下来让我们把一首诗送给天下的父亲：

是谁，用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空？

是谁，用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园？

是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字！

父亲一座山，胸怀宽广，容纳百川

父亲一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难

父亲一艘船，载着我们，乘风破浪，驶向爱的港湾！

在女儿的眼里，父亲您更像是一棵树

春天能倚着幻想您的爱像滴滴甘露，滋润着我的心房；

夏天能靠着乘凉您的爱像阵阵凉风，轻轻地拂过身旁；

秋天教我变得成熟，您的爱是累累硕果让我看到成功的希望

冬天教我变得坚强，您的爱是缕缕阳光赋予我自信和力量！

春夏秋冬，日月轮转

时光的痕迹，悄悄爬上您的脸庞

风雨的磨砺，使您饱经沧桑

忘不了，您谆谆教导的情景

忘不了，您骑车载送女儿上学的背影

忘不了，女儿迟归时您目光中的忧愁

忘不了，女儿生病时您脸庞上的担心

忘不了的一幕幕，忘不了的父女情……

如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿！

此时此刻我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您！

这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康！

人生的路漫长而又曲折，但关键处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。年轻人血气方刚，不能左右逄源，磨难就会接踵而来，经常垂青惠顾我们。年轻人只要能百折不挠地克服种种磨难，经历“九九八十一难”之后，方才能修成“正果”，成就事业。

丹麦作家安徒生从小就被贫困折磨，没有受过什么教育，先后在几家店铺里当学徒，起先想做一名芭蕾舞演员，后来想当歌剧演员，理想，都没有实现。但他人穷志不穷，在困难面前毫不气馁，始终不懈孥力，经过常人无法忍受的磨难后，终于成为一名世界著名的童话大师。

张海迪5岁，患脊髓病，全身三分之二的部位瘫痪。只能依靠轮椅行走，但她并没有向残酷的命运屈服。顽强地与病魔作斗争，坚持不懈，发愤学习，学完了小学中学大学的全部课程，自修了大学日语、英语、德语和世界语，翻译和创作的作品超过100万字。感召着80后的一代叉一代年轻人。

著名的威灵顿将军吃了败仗后落荒而逃，躺在一农舍的草堆上，观察一只在风雨中结网的蜘蛛，蜘蛛不畏风雨，蛛网六次被风雨弄破，终于在第七次结好了蛛网，威灵顿将军深受启发。之后重整旗帜，终于经历了六次失败的威灵顿将军在第七次战役――滑铁卢之战中，打败对手拿破仑。成就了一代伟业。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。生活中不如意事十之八九，我们不能被磨难所吓倒。身为新世纪的年轻人，我们无论客观条件还是主观条件都是以往年轻人无法比拟的。我们更应该珍惜这一有利条件，迎难而上。我们深知磨难在强者面前是一个助力器，而在弱者面前是一块绊脚石。我们何不让他助我们一臂之力呢？磨难是上苍对我们的馈赠，是考验我们的试金石，只要我们能慷慨地接受这一馈赠，成功地接受考验，登上成功的殿堂指日可待。

“一年之计在于春，一生之计在于少”。年轻时正是树雄心立大志之际，远大的志向一旦确立之后，就要为之努力奋斗。只要付出就有回报，只要奋斗磨难就会让路，成功就会向我们招手。让我们高呼：“磨难，你好！我们需要你。”

Youth Day (青年节) in the Peoples Republic of China is on May 4. It was established in December 1949 by the Government Administration Council to commemorate the beginning of the May Fourth Movement in 1919. This day is known as …

May Fourth Movement

Chinese intellectual revolution and sociopolitical reform movement (1917 – 21)。 In 1915 young intellectuals inspired by Chen Duxiu began agitating for the reform and strengthening of Chinese society through acceptance of Western science, democracy, and schools of thought, one objective being to make China strong enough to resist Western imperialism. On May 4, 1919, reformist zeal found focus in a protest by Beijings students against the Versailles Peace Conferences decision to transfer former German concessions in China to Japan. After more than a month of demonstrations, strikes, and boycotts of Japanese goods, the government gave way and refused to sign the peace treaty with Germany. The movement spurred the successful reorganization of the Nationalist Party and gave birth to the Chinese Communist Party. See also Treaty of Versailles.

一个清明节，又一个缅怀先烈的日子。是革命先烈们为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国而前赴后继，英勇作战，抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

曾经，这里刻下了红军屹立不倒的精神!到底是什么使原本弱势的红军冲破国民党反动派的围追堵截，使红军愿意抛头颅洒热血，使红军历尽艰辛，克服险阻也最后走向胜利呢?信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了“红军不怕远征难”的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了“万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了“亲人送水来解渴，军民鱼水一家人”的温情!

他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!

昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，去开拓美好幸福的未来，我们要以革命先烈为榜样，珍惜学习机会，努力学好本领，弘扬革命精神，争取今后能为祖国和人民做出更大的贡献。为谱写祖国的繁荣发展的篇章奉献自己的一份力量!!

蚕破茧成飞蛾，毛虫破茧成蝴蝶，它们都是经过时间的洗礼，将自身蜕变成了一个全新的形态。人的一生，从年幼到垂暮，成长的过程犹如此，一次次的蜕变，一次次的体悟这世界。

幼小的孩子，在父母的眼中是天赐恩泽，在爷爷奶奶心中是至尊珍宝。好吃好喝好玩的，只要是他们认为的最好的，都会毫无保留的给孩子。我的童年，自然也受过如此待遇。被疼爱，被纵容，被关心，被呵护，那时在我小小的眼中，世界全部都掌控在自己的手中。到了要上学的年龄，迈入了满是“小公主”、“小王子”的校园里，和父母一般的老师却不是全身心地关爱我一个人，我再也得不到“有求必应”的待遇。在这里，撒娇不会一直换来棒棒糖，哭泣不会一直换来拥抱。慢慢的，我明白了，世界，很大，渺小的我并不是它的中心。

我喜欢动物。很小的时候，亲戚送来一只可爱的小狗，我简直乐开了花。慢慢的，向来喜欢睡懒觉的我为了照顾小狗的饮食每天早起精心准备；为了它睡得舒适，用我不合身了的衣服亲手制作了一个小窝；为了它不寂寞，我每天都会抽出课余时间陪它玩耍。它成了我的一个很特殊又很重要的朋友，吃在一起，睡在一起，玩在一起，我的心每日都是晴天。然而年少的我根本不知道时间对于小动物来说是不能和人类划等号的。终于，它跑不动了，吃得少了，睡得却多了。等我意识到想要去挽救，却发现根本就束手无策。在一个飘雪的早晨，我看着它躺在地上，小小的身体慢慢变冷，变冰。那一天，我知道了，有些事物，就算你去努力，绞尽脑汁，它的发展走向也是不能控制的，让人无能为力。

三年前，我怀着激动的心情进入初中。然而激动归激动，随之而来的压力却一年大似一年。相较于背诵默写的文科，注重理性思维的理科，我的学习成绩只能用惨不忍睹来形容。认清自己的弱势后，我将学习的重点几乎完全偏向了数学、物理和化学，尤其是物理。上课听，下课做，昏天黑地沉浸其中。有时候睡着了，梦里面都是电路图、化合价、几何证明。我努力了，真的很努力。但是一次次测验，一场场大考，鲜红的“x”击碎了我的心。兴趣没有了，动力也没有了，我一度自暴自弃地将这些教科书丢弃在角落，仿佛这样做就可以永远逃避它们带给我的“负能量”。可是，每每看着成绩册上的排名，逐个比较，若是理科能提升，我就不会永远徘徊于中等而不前，就不会总是听到老师和父母的叹气声。自身的性格是骄傲的，我从小就不愿意低人一等，不愿意落后于人。况且《愚公移山》教育我要用发展的眼光看问题。我能逃一时，难道能逃一世？以后的高中学习怎么办？成绩是次要的，坚持不懈的去努力才是我该具有的品质，就算此时无能为力，并不代表以后找不到成功的途径。从此，我理解了，困难无处不在，此时无能为力，但是我还是要大踏步前进。

在成长中蜕变。时间的流逝换来的是我们的逐渐成长，不仅是身体上的，更应该是思想上的。学会从生活的点滴中去思考，努力冲破“不成熟”的外壳，去迎接更广阔的天地。

来的猛然——让我一下子承受不住，真让人意想不到啊！

宿舍前的植物园，原本它属于一个被冷落的女孩，里面充满了凄凉，风一吹，一股不好闻的气味扑来，你会捂住鼻子远离这里，树叶纷纷落地，飘飘洒洒地如一位伤心的精灵哭泣着落下。

可是啊，他要经过几个月的华丽蜕变让你措手不及。现在已经快了，但愿日月如梭，想：到时候可以在里面悠闲的散步，快乐的聊天，喜庆地玩……你的脸上真是充满了幸福……

蜕变结束，原本一个冷落的女孩现在变成了一个高傲的公主，让你无法想象。

看！那棵大树如将军一样守护着植物园。风一吹，不仅带来了沁人心脾的芬芳！树叶如穿金衣裙的舞者翻飞盘旋的纷纷落下。落在我的手上，轻轻地，柔柔的，那种和妈妈的手一样柔软；如风姐姐的风一样温暖，那种想象不到的震撼，落在地上如画家一样描绘了一幅五彩的画，真无法想象！落在地上，风一吹，听！那“滋滋”树叶滚动的声音，如此美妙！此时，地成了琴键，树叶翻飞又成了手指，为你铺了一条金黄的道路，此刻，你怎又思潮起伏呢？

不仅这些美景经历了蜕变，还有那亭子，他身着枣褐色的衣服，显著它的稳重，看！树叶又淘气了，爬到亭子的身上去，幸好亭子不生气，要不他又遭训斥了！

那些健身器材上坐满了人，看来植物园真受大家光临，有人下来，刚要上去，又被人抢了。

植物园的华丽蜕变，真让人措手不及，更让人意想不到啊！

芸芸众生，渺小蝉蛹就像沙漠的一粒尘土，然而它总是在幻想脱去自己丑陋的外衣；幸福生活的我就像温室的花朵，却也有不如意之事，总在抱怨祈求过上自由的生活。

2013年8月10日星期六阴

“涵涵，呆家一整天了一起出去散散步吧。”

“不去，和你们出去一点都不好玩。”

“那你要做什么”？

“看电视呀”这时我右手拿着遥控器，左手拿着平板电脑，边看喜欢的娱乐节目还边在网上和同学海聊。我以为妈妈已经出去了，正惬意这独处时光时，妈妈晃就从厨房出来，一把夺过我手中的遥控器、电脑。

“就知道看这些，收获了什么，也不多看点新闻时事？还不如出去运动一下”。

“我才多大呀，你怎么就知道我会没有收获呢？那些新闻什么的，我不知道又怎么了。别老在我面前神神叨叨，烦不烦，我同学他们都……”气愤的我连声反驳道。

“别人是你吗，也不知道自己有多么不可理喻，你是不是存心要气我？”妈妈也火冒三丈了。

“懒得理你，更年期，我不看了行吧。”我起身冲向自己的房间“砰”——使劲的关上房门：气你又怎样，老是管东管西，我想干点什么的自由都没有，想控制我，我也不让你们好过。

2014年9月18日星期四雨

在家我不是乖乖女，在校我自认还可以吧。

放学了，身为课代表的我要对同学们讲作业。在闹哄哄的教室里，我走上讲台用教鞭狠狠地击打了几下，然后有一小部分同学看向了我，其余我就不管了。我开始讲了。班主任老师正好进来了，一脸阴沉：“有几个人在听你说话？你没有眼睛吗？应该怎么组织经常告诉你。平时只想着和同学聊八卦，到做正事了就不用一点脑子，有什么用，重来一次！”

我强憋住眼泪，拿着书本又说了一遍。回到座位心中满是委屈，旁边同学小声安慰我也充耳不闻。放学路上我终于缓过神来，一路都和同学在愤愤不平的指责老师：“明明是同学们没有面向我，什么老师呀，反而来骂我。以后我就不为班级服务了，还可以少挨点骂。”身边好友也在附和：“就是咯，还说我们聊八卦，嗤——-知道什么是八卦吗？out吧，不懂就别乱说。”

回到家的我一声不响。我就想着：“从此要与父母、老师分道扬镳，我有自己的世界我要的自由你们给不了，我会用自己的方式去生活。”

2015年4月8日星期三晴

晚自习下课了，今晚月朗星稀，真舒服，走出校门我不禁长长地舒了口气。“今天下玩自习在传达室等我一下，我要迟一点点来接你。”妈妈的叮咛早被我给忘了。自己回家吧，我就是一个孤独者，平时想做点什么都不行，他们都说我“不务正业”。

我就是喜欢看小说、上网、看偶像剧，我碍着谁了？真是不想回家，真的连这个城市都不想呆了。晚风吹在我脸上渐渐凉了，空荡荡的广场灯把我的身影拉得好长好长，花丛边偎着的流浪汉让我浑身一缩，霓虹灯没有那么亮了，一阵阵恐惧袭面而来，我不由加快了脚步，还不知多久才可以走到家……

身后是一道车灯向我逼近，我奔跑起来，我隐约听到了妈妈哭泣的声音，听到了老师呼喊的声音……我泪流满面的迈不开脚步缩在街角，抽泣着。一辆车停在了身边不远处，真的是妈妈，她冲过来紧紧搂住我“孩子你别吓妈妈让我看看，你怎么不听我的话，没有等我呢？迷蒙泪眼中妈妈、老师成了一个人影一股暖流和那车灯融汇在一起，老师拍了拍我肩膀：“孩子太晚了，和爸爸妈妈回家好好休息。“

夜深了，回到家没有人说话，我躺在床上，往日爸妈的种种叮咛嘱咐潮水般涌来叫我如何入眠呀！

曾经那么讨厌妈妈的唠叨，只想过耳根清净的日子；曾经那么逃避爸爸的管束，千方百计的对着干；曾经那么反感老师给我施加的压力，寡淡无情的我行我素……往事一幕幕如决堤的洪水滔滔涌来，淹没了我所有的混乱。

离开了这些人，我又算得了什么，我真的错了吗？我怎么能打着亲情的旗号与身边人的关爱抗衡呢？我怎么能把放纵的外衣披在身上，做一个茧把自己包裹起来呢？

三年过去了，我渐渐学会了悔悟，学会了沉思，更学会了如何调节自己。现在我可以坦然的说：“成长的过程也是一场救赎，即使途中伤痕累累，但我学会了去承受，其实这就是一种享受，我学会了在享受中付出，这不就是一场完美的人生蜕变吗！”

数学，是夜空上闪亮的繁星，是海洋中知识的宝藏，是蓝天下美丽的白云。我能喜欢上这奇妙的数学，得从我小学二年级的数学老师说起。

上一年级的时候，我不适应老师的教学风格，每次数学课我都是放空的状态，从未认真仔细听他讲的每一节课，自然而然数学就成了我最差的一门科目，我也算得上数学上的丑小鸭了。但是后来，这只“丑小鸭”完成它的蜕变。

一个学期过去了，我升到了二年级，老师待我如珍宝一般，常常在放学时帮我补课，耐心的辅导我。一开始，我很不情愿，但老师还是坚持不懈，我的心里涌起一股暖流，慢慢地我开始有了变化，变得认真听课，好好做作业，也慢慢的爱上了数学课。坚持是有回报的，后来我数学成绩突飞猛进，从20分到40分、60分、90分……

有一天，老师生病了，而那时恰逢期中考试前夕，在期中考试前一天，我跟朋友在回家的路上打算去看数学老师。突然，我又转念一想：“我为什么不在期中考试考到100分，送给老师呢？这应该是最好的问候，这也是最好报答老师的礼物。”

很快，成绩出来了，我得了100分，老师知道后高兴得欣喜若狂。

如今，“丑小鸭”已经蜕变成“白天鹅“。我想，这很大程度上应该归功于数学老师，是他给予我关爱和勇气，让我爱上了数学。

在一个幽深的峡谷中，不时吹过呼呼的冷风，我和两个小伙伴正一边点着地图，一边顶着寒风往前走。

大雪还在下，我搓了搓冻得发紫得手，艰难地迈着大步在及膝深的雪地里走着。放眼望去，几十米外一棵树都见不着，更别提有什么可以充饥的果子了。时不时从眼前闪过几只毛色漂亮的白狐，天色渐晚，我们只好停下脚步，开始搭帐篷。直到听见她的尖叫声，一切都很宁静……

“啊啊啊——”我急忙转身看去。只见两双暗黄色的东西直勾勾地盯着我们，在黑夜的雪地里格外明显。它们不时发出“咕噜噜”声，像是在互相交流，也像是在发出威胁。我艰难地咽了咽口水，拍了一下还正拿着手电专心固定帐篷的另一个队友，他缓缓转过身来。“你……”他的话刚到嘴边又被硬生生吞了下去。两只呲着牙，发黄的尖牙咯吱地磨着，粉红色的牙肉在手电的光线下格外瘆人，洁白的皮毛几乎和雪地融为一体，嘴角吊着几串粘稠的唾液。它们半卧在几米开外的雪地上。那是几条雪狼。不过，它们似乎一下适应不过来手电的强光，眨了眨眼。机不可失，失不再来，我大喝一声：“跑!”

我们在蓬松的雪地里深一脚，浅一脚地跑着。眼前只有白色和闪动的灯光，我的身体随着步伐剧烈颤动着，不过有一件事我们都清楚，狼，很快会追上来。突然，“哧”的一声，一个队友一头扎进了小山丘似的的一个雪堆里。

狼越来越近，它们半弓着弧线型的身躯，几乎可以听见它们沉重的呼吸声。而她，似乎因为太紧张，胡乱挥舞着四肢，却怎么也站不起来。我已经分不清东南西北了，像一个没头的苍蝇似一样向一片开阔的雪地奔去。雪狼追了上来，我甚至都能闻到它嘴里隐隐的腐肉味了。我一个急刹车，掀起好大一片雪，顺势转身，像个青蛙似的两脚分得老远，用足所有得劲冲了出去。狼向前滑了一米，四肢迅速转了个一百八十度，身体几乎贴到地面上，又轻盈地在雪地上飞奔了起来。

再看另一边，她终于找着了地面，看着渐渐凑近的滴着口水的狼头，绝望的尖叫声划破了漆黑的夜空。狼扇了扇耳朵，把头猛地往回一缩。此时手电筒已经没用了，它已经适应了这个光线。他急得直瞪眼，手电的光在狼身上疯狂地划来划去。他趁此机会，用力抓起一把雪，不要命地向狼的脸丢去。狼的眼睛被一下糊住了大半，使劲甩动着脑袋。趁这个功夫，他猛地向前一冲，把她一下子拽出那堆小山般隆起的雪，头也不回地向前奔去。

我跌坐在冰冷的雪上，双手费力地撑着。狼在离我三米开外的地方，缓缓地踱着步子，尾巴夸张地向上翘起，不亮的月光照了下来。我看清了，它慢慢向我走来，不快，也不是非常慢，足以使你的心提到嗓子眼。我大口喘着气，手撑着身体缓缓向后移动。这时，我的手摸到了一个硬硬的东西，我猛颤了一下，吸了一口气，回头望去，“呼”，原来是我的包包!我像打了兴奋剂似的，用一只颤颤抖抖的手胡乱在里面翻着，这时，我摸到了一个熟悉的东西。我似乎抓住了救命稻草。狼离我一米了，我紧绷起了身体。它忽然嗖地向上一跃，尖利的牙齿对准我的喉咙咬去。就在它将咬到的一瞬间，我紧闭了眼睛，倏地按下了我唯一能用的武器——防狼喷雾。狼发出了一身尖利的哀嚎，咚地一下落在了雪堆里。我的腿像装了风火轮似的，以最高速奔了起来。我的眼睛快速地在白色里搜索着，可眼前一切全是空空荡荡的白，夜晚的雪地起了一层淡淡的雾，我心里凉凉的，没了，他们没了，只剩我了!突然，我脚下一空，以超快的速度掉了下去。只听“咣”一声，我眼前一黑，脑袋“嗡”地一下，顿时失去了意识。

大概过了十几秒，我醒了过来，脚下是一个草堆，耳边一阵轻轻的讨论声，这熟悉的声音!原来，我们都踩到了一个深坑里，那大概是猎人挖的。狼群在洞口徘徊着，“嗷嗷”地嚎叫，大概是在叹息到嘴的肥肉又溜了吧!

我们三个冲到一起，抱做一团，哭成了三个泪人。

上帝既造就天才，也造就傻瓜，这不取决于天赋，完全是个人努力程度不同的结果。

霍金

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。海明威说过：“丧钟为谁而鸣?丧钟为所有人而鸣!”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

海伦·凯勒，美国残障教育家，她在出生19个月的时候被猩红热夺去了视力、说话和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的着名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业;因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》;因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》;因为磨难，屈原唱出了千古绝唱之“无韵离骚”。

挫折不同于失败，它是成功与失败的连接点，具有两面性，有利有弊。正如巴尔扎克所说的那样：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。对于弱者是一个万丈深渊;挫折能造就强者，也能吞噬弱者。少年英才丁俊辉虽然创造了台球史上一个美丽的童话，但是这个童话是他用曾经的努力和失败写来的，在成功的光环下有一道淡化的灰暗。

我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，冷静分析原因，逐步培养我们承受挫折的能力。朱容基总理就是这样一个人，他曾经说过：“不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一往直前，义无返顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”他就是因为有了这样不畏挫折的气概，才成就了一番事业。同时，要冷静地对待挫折，挫折对人是一种打击，也是一种磨练。当你经历挫折后，应该冷静地分析挫折产生的原因，把挫折看成是对自己的一次考验，一个磨砺的机会，正是这样，在斯诺克的故乡英国丁军徽再次夺得冠军，让世人震惊。

偶然，在晴朗的日子会出现彩虹，但颜色却单调淡薄而又模糊，只是那经历了狂风暴雨后，挂在天空的，才是最多彩，最诱人的彩虹，生活也如此，只是我们经历了大大小小的挫折之后，才会逐渐变得成熟，才会发现周围的世界如此精彩，生活如此美好!

冰冻三尺非一日之寒。