在磨难中蜕变的演讲稿最新20篇

我是一只贝，一只生活在海里的贝，一只忘了本的贝。我终日与伙伴们在美丽奇异的珊瑚丛中捉迷藏，跟成群的五彩斑斓的鱼儿玩游戏，听海龟爷爷讲深海的故事……可是，我却忘了贝活着的真正意义。

直到有一天，母亲找到贪玩的我，语重心长地说：“孩子，你长大了，该履行作为一只贝的职责了。”母亲说着就挑了一颗石子放入我的体内。我那柔软的贝肉因异物的突然侵入而瞬间收缩起来，难以忍受的疼痛排山倒海般地向我袭来，让我无可逃避，只能哭着请求母亲将石子取出。母亲看着我，心头纵使千般心疼、万般不忍也依然严厉地说：“不行!这是每只贝都必须经历的，这是我们活着的职责。你只有用自己的身体将石子磨平，磨圆，才算得上是一只真正的贝!”

从此，我便终日活在这无边的噩梦中。我静静地躺在大海的角落里，开始面对那一片黑暗的世界，再无任何欢声笑语。钻心的疼痛无时无刻不在折磨着我，我哭泣嘶吼，可无济于事。我想要逃离这片黑暗的环境，却害怕看到母亲失望的神情。于是，我接受了命运的安排，一点点蠕动贝肉，用层层分泌的汁液将体内的石子包裹住。我忍受这无尽的痛苦，不断地与痛魔抗争，只为了可以尽快解脱。日复一日，年复一年，石子渐渐变得圆润了。我心想：痛苦的日子即将结束了，我也就可以从无尽的疼痛中解脱了。我期待着，期待着母亲将那颗石子从我体内取出。

不久之后我便迎来了这一天，但事情却不如我想象的那般美好。母亲从我体内取出了那颗已变得圆润的石子，它完全变了样，还拥有象牙白般的光泽，惹人喜爱。但母亲一把将它扔出老远，说：“你还没有成功，那颗石子还不够好，甚至都还不能称为珍珠!”母亲的话如同一记重锤，将我打入万丈深渊，好不容易看到的一丝希望之火就这样熄灭了，我忍泪将委屈咽下。母亲叹了一口气，将一颗更大、更尖的石块放入我的体内，一种熟悉的痛感再一次席卷全身。然而这一次，我不再哭闹，默默地忍受着痛苦。

我忍受着无尽的黑暗与孤独，忍受着伙伴们的讥讽与嘲笑。我心里只有一个信念：“我要成功!我不能再输!”我开始习惯黑暗与孤独，习惯隐忍与等待，等待自己绽放时的精彩一刻。

我终于等来了这一天，清晨的第一抹阳光折射到我的壳上时，母亲神情严肃地从我体内取出了那颗石子。天呐!它比上次的那颗更大、更圆润，洁白如雪，还散发着淡淡的荧光。母亲的笑靥出现在我眼前，她用赞许的眼神看着我，激动地说：“孩子，你终于成功了!你是一只真正的贝了!”一种前所未有的幸福感将我包围，我是一只真正的贝了!我终于完美地绽放了自己。

后来，母亲告诉我，其实那颗被她扔掉的石子已成珍珠，而且价值连城。但我不怨母亲，是她让我绽放了最精彩的自己。如今，我的体内正孕育着另一颗绝世珍珠，即使再痛，我也不再怕。因为我知道：精彩是磨难树上的花，只有咬紧牙关，禁受住了磨难的考验，才能绽放出傲人的光彩!

什么是磨难？有些人会说：“是身患不治之症、是没有亲人、是身体残缺”但我认为磨难可以是很小一件是，甚至小到不易察觉。

九岁的时候，妈妈让我养成早起的习惯。但我起来后不知道干什么。于是，妈妈给了我两个选择。一是：早上起来读书；二是：起来去跑步。我毫不犹豫选择了跑步。因为我认为早上可以出去玩。

可是后来我知道我错了，或许刚开始有些兴趣，可时间一长，我就坚持不下去了，每次跑玩回来脚都很痛，走路都是疼的。

在跑步那段时间，我甚至不想起床，一听到妈妈叫我，我就装睡。每当这是，妈妈就对我说：“这不是你当初的决定吗？怎么，才几天就不去了。”于是我发着火去跑步。

跑步有段适宜期，从开始脚跑的很痛到越跑越有劲。九岁时，跑一圈下来全身疼痛，到后来，跑一圈神清气爽，天天都要去。

我这些年的努力没有白费，我得道了很多收获。这些磨难带给我的是毅力，它让我学会了微笑面对以后的生活。

因为磨难，生命的光彩怦然而现；因为磨难，人们更加成熟，不端磨去了年少轻狂的外表，磨去了爱表现的锋芒。

磨难，是坠入人间的天使，虽然有着恶魔的外表，但却有着善良的心灵，因为它是为磨砺人类而来的。

学会感谢磨难吧。迎接磨难，昂首挺胸；一路微笑，灿若夏花。

短暂的初一学习生活就要结束了，在这一学期中，不论是学习还是精神品质上，我都有所收获。但让我真正蜕变的是那次感恩主题的道德讲堂。

阳光明媚，微风徐徐，清晨的操场显得那么诱人、美丽。刚下早读，大家就带着板凳迈着整齐的步伐走进早场。感恩主题队会开始了，每一位同学都端坐静听，像个军人一样严肃、认真。

节目开始了，刚开始我还心不在焉，思绪仍停留在早上的那一幕——上学前母亲一直在一旁絮絮叨叨，“早上热了就把衣服脱掉，但别着凉，太阳下多喝水，多抹点防晒霜……”睡得正迷糊的我竟大声朝着母亲喊：“你好烦。”正当我意识到我的错误，要道歉时，我看到母亲一脸受伤的表情，懊悔一点一点地侵蚀着我的心。泪水夺眶而出，纵然有千万种道歉的话却在那一时什么也说不出，我狼狈的背起书包冲出家门……

台上小品精彩的演绎打断了我的思绪——孩子冲着母亲叫嚷道：“你怎么管得这么多？你太烦了。”这似曾相识的场景又一次深深叩击着我的内心。“我的孩子，不养儿不知父母的苦，你理解过母亲的心吗？人人都说‘父母的心在孩子上，孩子的心在石头上’孩子啊！等有一天你做了父母，你才能明白父母的苦心。”台上母亲近乎哭诉的声音使我陷入了沉思。

记忆的相册虽模糊不清，却清楚地记得多少次在我背后扶着我跌跌撞撞走过的那双手。再大些，那双手就牵着我走过那艰难的路程。那手多么柔软，手心的温度温暖着我的心田。再后来，当我再次抚摸那手时，它却不再柔软，那是一双多么苍老的手啊！可唯一不变的是这双手仍呵护着我，让我茁壮成长。直到现在那双手手心的温度依然温暖我的心间。一种难以言语的情感围绕在我心头。

说真的，至今，我仍然怀念那一次道德讲堂，仍然铭记着它给我的教诲。

因为是它帮助我完成了一次完美的蜕变。

小时候，我非常怕黑，5、6岁的时候还跟爸爸妈妈睡在一起。

有一次，爸爸妈妈有事要出门，爸爸问我在家害不害怕。我拍拍胸脯说：“放心吧！我以前怕黑，现在可不怕了。”爸爸妈妈听了，放心地出门了。家里顿时安静里许多。

我回到房间，赶快把灯关了，躺上床，闭上眼睛。可刚闭上眼睛，就感觉看见了妖怪，吓得我出了一身冷汗，立刻打开灯看看四周，可是什么都没有，房间里的东西也都像刚才一样放得好好的，没有变化。我心想：哎，哪里有什么妖怪，妖怪只是动画片里的人物，没有什么害怕的，睡觉睡觉。于是，我又把灯关了，躺下来继续睡，可是一闭眼，又感觉有一只妖怪在我面前走着。“没有什么可怕的，妖怪只是动画片里的人物，我要把这个怕黑的困难克服了。”我一直这样暗示着自己，想着想着，我慢慢睡着了。

第二天，我问爸爸妈妈：“你们回家的时候，我的灯是不是关了呀？”爸爸妈妈点了点头，“耶！我不怕黑了，我不怕黑了……”我高兴地喊着。

现在，我再也不怕黑了，我完成了我人生的一次完美蜕变。

我一直认为，我是家里的小公主，所有人必须以我为中心，听我“发号施令”。

这种状况被打破是在我七岁时。那时我才二年级，娇气的我一直被捧在手心里呵护，像温室里的花朵。那年换了一位新调来的班主任，她长得很漂亮，所有的同学认为她像一只温和的绵羊，所以在我们班主任为我们布置下作业时，我甚至没想去做！“反正老师不会罚我的，我这么乖！”我这么想。

第二天，我才知道错了。那天发生的事，犹如一块石碑，矗立在我记忆地大海旁，记载着我的一次蜕变。老师将没有做作业的同学都叫上了讲台，进行了非常严厉的批评教育。我的傲气就像断了线的风筝，消失得无影无踪。幼小的我清晰地意识到，也许，我并不是中心，渺小的我，放在任何一个地方都会被层层光辉所掩盖、所埋没，最后消失。在时间长河中，连一滴水珠也算不上。我能让自己变更出众，只有努力将自己应该做的事做得更好，变得更优秀吧。

转眼间，我已经是初中生了。这几年，我一直在拼命地追赶，以至于能离优秀生更近一点，可是我失败了，我最多能站在第三名的位置上仰望他们，却不可能与他们齐驱并驾。我一次又一次地奋斗，可期望越高，希望越大，摔得越狠。

在哭泣无数次后，我感觉到：即使再怎么努力，再怎么奋斗，有些事还是无能为力。“每个人都有自己美丽的梦想，很多的人很可能会不留余地努力去做，去追求。遗憾的是，真正实现了的梦想却很少。要脚踏实地地做人，不要老想着去摘天上的星星，否则注定失败。”这是我在一本书中看到的一段话。我也认为，与李莉、唐吉航争第一这件事跟摘星星这件事一样，是不可能的，所以我对这段话深信不疑，放弃了“挣扎”。

直到这一学期，我的名次下滑到了第十名，我才幡然醒悟，我错了，我错得太离谱了！有的梦想虽然遥不可及，但是我们要相信生命中会有奇迹。只要我们坚持不懈地努力下去，总有一天，我们会获得成功。人生因为梦想而伟大，没有梦想的人生，注定了无生趣。任何时候都不要放弃自己的理想。而且人生如果没有理想，就注定会碌碌无为，不要怀疑自己，每个人身上都蕴藏着无穷无尽的能量，只是它们熟睡着，等待梦想去唤醒它们，世上没有做不到的事，只有想不到的事。

生活不可能一帆风顺，总会有狂风暴雨，但正因为这些狂风暴雨，我们才能成长，才能撑起一片天。只有勇敢地接受狂风暴雨，才能看到雨后的彩虹。

小草的种子在温暖的土壤中不甘，冲破土经历风雨最终长成参天大树；鸟儿只有在离开舒适惬意的巢穴后才会展翅高飞；不经历风雨，怎能见彩虹？

温馨是一种毒药，它让人们对它产生依赖，使人们不再去愿意面对狂风暴雨，迷恋于它，只能让人““生于忧患，死于安乐““。

雏鹰迷恋于母鹰温暖的怀抱，迷恋于温馨的鸟巢，这使它不再去尝试飞翔，但当母鹰把它扔下悬崖的时候，求生的欲望使它们在慌乱中扑打着翅膀，因为它们不愿意落地而死。最终，它们展翅高飞，成为了真正的鹰。可见，磨难铸造了成功。

纵观中国的历史，就有不少典型的例子：司马迁身受宫刑，身心方面都遭受了巨大的打击，在这种情况下，他不照样写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”吗？

每次国际奥运会，中国女排表现出色，嬴得了许多人的认可与肯定。可是谁又知道那赛前的魔鬼训练是多没艰苦，运动员们又是如何经历过来的？正所谓“台上一分钟，台下十年功”。运动员在台上的每一分出色表现，都是那辛勤的汗水所换来的。

如果只是一味的享受，而不去努力，谈何成功？如果没有十年的寒窗苦读，何处来得金榜题名时？如果没有十年如一日的坚持，何处所得出色表现？如果没有平日里的努力，优异的学习成绩从何而来？我国历史中，不少文人雅士不都是在经历风雨后才创作出不朽的篇章吗？

磨练自己吧！挑战自己吧！逼迫自己吧！相信自己，只有不断的去努力，去尝试，去挑战，才能创造辉煌，才能取得成功！

如果说武进是一条巨龙，那么雪堰镇就是镶嵌在其中的最璀璨的一颗明珠。在武进南端的太湖之滨，雪堰人用他们勤劳的双手，饱含激情地描绘着社会主义新农村建设的美丽画卷。

星期日上午，我们潘家初中的小记者在强老师的带领下来到雪东村委采访雪东村的发展，村委会计高女士热情地接待了我们。百闻不如一见，我们仿佛来到了人间花园一般。走过排列整齐的民居，青瓦白墙，小桥流水，微风拂过，杨柳依依，好像在向我们招手，真不乏江南小镇的神韵。

走到开阔处，映入眼帘的是绿水环绕，花树相映的世外桃源，听高女士介绍，这里原来是一片荒地乱坟，杂草丛生，人迹罕至；小河污物漂浮，臭气熏天，垃圾堆积如山，居民乱堆乱放。经过一系列调整、改革，现在成了美丽的花园。参观访问的人络绎不绝。我不禁感叹道：雪堰人用勤劳和智慧，创造出美好的生活。在新农村建设过程中，最大的特色就是保持了原生态，保留了历史悠久的地域文化特色。路边的参天古树，像一个个威武雄壮的战士，守卫着他们的家乡。正是因为这些有着历史沉淀的古桑树，更增添雪东村的一番韵味。

雪东村坚持把新农村建设作为一项重点工程，一把手主抓，主要领导亲历亲为，单位和其他工作人员认真负责，把工作实实在在落实到每一个细节，强势促动，整体推进，所以村庄的面貌焕然一新。

高女士说：“我们希望用最少的钱办最大的事，其实一开始我们真的挺艰苦的，抢占植树的几天，夜以继日地干。干部带头，村委人员齐上阵。我们会尽最大的努力，为新农村建设作出自己的贡献。”这番话犹如和煦的春风，吹进了每一个人的心田，我们深深地被感染了。

新一轮发展的号角已再次吹响，雪东的新农村建设踏上了新的征程，未来的雪堰会给我们带来怎样的惊喜呢？我们拭目以待。

成长，是一个很简单的词，却代表着难以实现的蜕变。它是对你内心的一种考验。克服了，便成长了。

从容面对现实，是一种成长。

小时，我认为自己是如勒布朗詹姆斯一般是天之骄子。小学，一切按照我的意愿进行，我是考场上所向披靡的常胜将军，是班上独一无二的尖子生。带着骄傲与荣光，我踏进了初中的大门。令我讶异的是，我在第一次考试便屈居班上十几人之后。我目瞪口呆，同时也火冒三丈，我不敢面对现实。于是当有人问我成绩时我撒谎称自己实力全班前三。第二次考试，我仍然只是班上第十把交椅，我茫然了。每每有人在我面前提成绩我就会转移话题，不敢面对心魔。后来啊，当伟大如勒布朗也在nba总决赛中折戟，他双手捂着头，不敢看记分牌。主持人说：“勒布朗很优秀，但他得承认，自己失去了总冠军，他暂时失去了赶超科比与乔丹的机会，他得明白这一点。”尽管很不情愿，但是勒布朗还是站起来了，他笑着给了对手拥抱与祝福，他似乎接受这个结果了。我茅塞顿开，原来，“明白到这一点”才是最好的方式。望望窗外，阳光钻过绿叶的间隙，撒下一地碎金，天空好似一块蓝宝石，不远处，有几个老人在小亭子里拉着二胡，享受着生活的安逸。原来，生活中也有那么多美好，阳光总会散走阴霾。我至此打开一个心结。

勇于跨过困难，实现涅磐重生，是一种真真正正的蜕变。

教室里，静悄悄的，此时已经是夜晚，同学们都陆陆续续走了。而我还在埋头苦读望望周围，桌椅整整齐齐地摆放在那，一本本不大不小的书摆放在桌面上，黑板槽里还有阵阵笔灰。过了一会儿，我走出教室，夜晚的风划过树叶，树叶沙沙作响，皎洁的月光将周围衬托得十分宁静。我很疲惫。但我心安理得。因为我正经历了滑铁卢，段考的成绩惨不忍睹，并且还在一次球赛中受了伤。“否极意味着泰来，最糟的已然发生，最好的还在后头。”这是保罗乔治在一年前小腿粉碎性骨折后所说。那次事故的恐怖，给人带来的震撼，只有亲眼看过的人才能体会。当时很多人认为乔治从此便失去运动能力，无法继续在nba中生存。可如今，重生的他在各个方面做的甚至比伤前还要好，他突破了过去难以突破的瓶颈，成为了一名顶尖得分手。我在努力，努力走在“最好的自己”的路上，在心态上，我已蜕变。

乔治后来说，重伤后，他真正受到考验的，不是身体，而是心灵。他站在十字路口上，一方泯然众人，另一方浴火重生。他选择了后者，他走出了艰难的一步，走出这一步后，他彻底蜕变了。而我，也在这蜕变之路上，寻找着，努力着，逐渐张开自己的羽翼。

成长？蜕变？其实说到底都是对内心的考验，它并不困难，关键在于你是否有一颗强大的心。

感恩是一种生活态度。从前我一直不这样认为，我觉得所有的一切应该是命中注定或上苍所赐，我和所有男男女女一样，多了一颗抱怨的心。

但从我看过教育演讲后，一切恰恰相反，当我被邹老师那发自内心的呼唤，唤醒了我沉睡的心灵。让我对生活有了许多感触，邹老师她的演讲太精辟了，每时每刻都拨动着我们的心弦给我们灌输思想教育，使我得受感动。因为她让我懂得感恩的真谛。

在人类的精神天空中，感恩不是飘忽而逝的云彩，而是云彩背后一片洁净的湛蓝。感恩在人类精神的坐标中，不是偶然，而是永恒。感恩的行为是自然的，它是一种无意识，向须臾不停的呼吸，伴随在生命的韵律之间。人类的美是以爱来呈现的，而感恩之心是人类心田中最美的种子，它发芽之后，开出爱之花，结出爱之果。我觉得经历了这种沧海桑田的人一定寡言、少语，或者喜欢独处沉默。不懂得感恩的人不知道幸福的滋味。不化妆的微笑更纯洁而美好，不化妆的目光更坦率而真诚，不化妆的女人更有勇气面对人生。

感恩节是美国一个折不扣地最地道的国定假日。这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到上苍的恩典表示感谢，虔诚的祈求上帝继续赐福。

可是，大多时候，我们缺少了一个感恩的心!

是的，感恩是生活中的大智慧。有了感恩的心，一花，一草、一木、一树，一嗔笑、一落泪、一心算、一动情……人世间，看花倾城，那红尘中小小的善和好，足以打动冷漠的心。常怀感恩的心，便不多言回报，只问耕耘，感谢上苍给你这么鲜活的生命，慈爱的父母，手心手背的兄弟，纯粹的爱，美好的生活……这生活中的感恩，多一份付出，便多了一份欣喜。

感恩之心是我们能够知道生活中的甜与苦;感恩之心又足以使稀释我们心中曾经的积怨和愤恨，并且让它慢慢云淡风轻;感恩之心还让我们在自己宁静的世界里，不以物喜，不以己忧，用干净的眼神看得世界，用纯粹的心灵面对生活，用一个颗感恩的心去贴近生活，用我们丰富的内心之火，去调和生活调色板中的色彩。这样，生活的色彩才不会凝固，才是流动的，鲜活的，跳跃的，而我和你，才会活得如此禅意，如此芬芳。

拥有感恩的心，会看到生活细微处的美妙和动人，会听到风在空气里流动的音乐，会等待春天的到来，会期盼着一个约定;会思念远方的朋友，会在突然的霎那就轻轻笑了，因为，你懂得，生活原本十分美妙，而感恩，使一件幸福的事。

懂得感恩的人是幸福的人，成功的人，受欢迎的人。

我如一颗种子深埋于地下，在不停不停地长大。——题记

八岁

“妈妈，我要吃糖！”

“乖，妈妈明天再带你去买，好吗？”

“我不，我不，我现在就要！”

“好好好，现在去，走吧！”

这时的我，是一个天真的不能再天真的孩子，整天就想着吃吃吃，什么学习啊，都是些无关紧要的事。

十岁

“吃饭啦！”

“知道啦！等下就去！”

“还等什么啊，饭菜都煮好了，等下就凉了，快点来吃吧！”

“等一下嘛，我在给我的画涂颜色呢，等我画完就去吃，很快的！”

渐渐长大的我，美食早已失去了诱惑。不知从何时开始，我竟爱上了画画。在我认为，饭可以不吃，书可以不读，但是，画画不能停。

十二岁

“你又去哪里啊？”

“我去找我同学。”

“总是出去，天天就想着玩玩玩，有什么用，你也不看看你现在的成绩，总是不上不下的……”

“我走了，晚上不回来吃饭！”

此时的我已步入初中，正值青春期。

叛逆，脾气暴躁，无一不在我身上体现出来。也许太过叛逆，也许是有代沟，每次一到家就忍不住想要发脾气，跟父母吵架。就连学习，我都抱着只要考试及格就好，只要爸妈不骂我就好的心态。

十四岁

如今的我已是一名初三的学生，也已经褪去了那一丝叛逆。

紧张的初三，连考试都变成了家常便饭。

黑黑的夜空下，我独自走在冷风中，思索着该如何面对等下的“拷问”。

“考试分数应该出了吧，考了多少分啊？”

“好差……”

“你还好意思说你考得好差，读书就不努力，天天就记着玩……”

“我不就是一次没考好吗，我下次会考好的。你有必要这样吗，就知道骂我，骂我有用吗？”

“我这是骂你吗？我这是为你好，你知道不知道，你以为你读书是为了那个分数吗，你以为你读书是为了所谓的奖品吗？还是你以为你读书是为了我和你爸，我告诉你，都不是。读书是为了你自己，这是你自己的事，你读书好与不好也是你自己的事，跟我和你爸一点关系都没有！”

“……”

妈妈的话深深刺激到了我，我的泪水早已浸湿了眼眶……

第二天，我起得特别早，背上书包，走向梦的远方。

小小种子已发芽，懵懂少女已长大。

——后记

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!

“我爱我的祖国，一刻也不能分割……”每当这首歌在我耳边响起的时候，我都激动不已，幸福万分。

祖国妈妈您是最伟大的，您用甜美的乳汁哺育了一代又一代的优秀儿女，您用自己的行动谱写着祖国新的篇章。2008年的“绿色奥运”更体现了您的经济实力与国际地位。奥运赛场上，您从零的突破，跻身世界第三的强者行列。在国际体育场上一次次奏响中华人民共和国国歌，升起五星红旗。从体育场上运动员们矫健的身影中，我看到了中国人已不再是“东亚病夫”已真正站起来了。祖国妈妈，您用实力感动了每一位中华儿女。20世纪，你又找回了自己丢失的儿女——香港和澳门。

在祖国妈妈的引导下，被列强瓜分后变得一穷二白的土地上，中华儿女靠着勤劳和智慧创造了一个又一个奇迹。航天载人飞船飞上了太空，青藏铁路的成功开通。这再一次向世人展示，我们中华儿女已经崛起了。

我爱您，祖国妈妈。爱您悠久的历史，壮丽的山河。我为我是一个中国人感到骄傲。我一定要加倍学习，在建设祖国美丽富强的家园时，贡献一份力量，成为祖国当之无愧的栋梁。

这学期我转学来到了新力惠中，短短的一个月，我完成了蜕变。

初来乍到

还记得刚来时，面对这里的一切都是那么陌生，让我感到害怕，怕不能融入集体，怕同学、老师不喜欢我，怕自己面对困难又选择逃避。没想到的是，我很快融入了集体，同学老师对我很好，她们在学习、生活中给予了我无私的帮助，让我这个初来乍到之人感受到集体的温暖。

融入集体

老师知识渊博、教学经验丰富，课堂总是那么轻松、生动、有趣，使我听得兴趣盎然。历史课上我仿佛穿越回了唐朝看到了唐太宗为了促进民族之间的关系将文成公主嫁给了松赞干布。数学课上，两直线平行，内错角相等，以及那么多的公式再也不枯燥了。预习语文时总有许多“拦路虎”，我和同学们一起探讨，攻破难题，让我体会到学习的无限乐趣。下课时，我也会与同学们“打成一片”，放开玩耍，把一切烦恼抛在脑后。

团结一致

班会课上我积极参与了“S”型过道游戏，让我悟出了只有团结、努力才能取得成功。

会操比赛时，一个多星期的练习，大家坚持不懈，迈着自信的步伐向前进。练习时，有两个同学做操动作不规范，但经过同学们在课下的帮助、指导，她们有了很大的进步，会操时失误降到了最低。虽然最后的成绩并不理想，但至少我们努力过，我们34个同学奋斗过。我们拧成一股绳向前冲去。我相信在以后的学习中我们依然可以这样团结一致，共同进步。

蜕变成长

一个月的时间，我长大了，独立了。周日回家后我可以主动完成作业，并且还会主动做课外题了。我还可以帮家长打扫房间、择菜、做饭。奶奶很惊讶地说：“没想到改变的这么快，这么短时间内，娇娇公主长大了，太令我意外了。”确实，我长大了，懂事了，我知道父母的不易，懂得了珍惜时间，懂得了好好学习。俗话说，少壮不努力，老大徒伤悲。我想对自己说：“此时不博，更待何时，趁现在去拼搏，去奋斗！你必须相信自己，这是成功的秘诀。”

我的学校，是你接纳了我，是你改变了我，我想真心地对你说声：“谢谢。”

明明前一秒还在童年漫步，时光老人却匆匆将我推上了青春的列车，无法挽留的童年，就这样远去。

已经长大的我们，不再像小时候一样，喜欢摘下美丽的花儿，拿在手上欣赏它美丽的外表，嗅着它浓浓的花香，甚至喜欢摘下一大把花儿插在花瓶里，好在晚上睡觉时，能一直闻着花香入睡。而现在，我们喜欢在花从中行走，小心翼翼地弯下腰，嗅着它清新的花香，坐在长椅上，闻着空气中弥漫的花香，淡淡的，真好。我们把诸多烦恼抛到九霄云外，享受此刻的幸福。

已经长大的我们，不再像小时侯一样，喜欢一看到长排的蚂蚁搬家，就蹲下，认真地观看，抬起小手将蚂蚁首领弄死，又抬脚将它们井然有序的队伍打乱，看一群小蚂蚁团团转。而现在，我们也许一样看到蚂蚁搬家，也一样蹲下，不过，却是怀着另一种憧憬——明天也许会下雨，记得要带把雨伞。然后跨过它们忙碌的队伍，大步向前走去。

已经长大的我们，不再像小时候一样，喜欢拿长长的竹竿，去捣毁外公家屋檐下的燕子窝，看着一个个燕子窝落下，开心得大叫大闹，不知当时的行为毁了一个个家。而现在，外公家屋檐下仍然有一个个燕子窝，我们却只是静静地坐着，看着，聆听着小燕子一声声悦耳地鸣叫，享受着它们带来的乐趣。有时候，小燕子会露出一个头，唧唧喳喳地叫着，仿佛在与你说谢谢。看着一只只黑天使，我仿佛能预见我们家一整年都会有好运。

已经长大的我们，不再像小时候一样，可以在稻田里开心地玩闹，看见这里有一只蜻蜓就去捉，看到那里有一只蝴蝶就去追。不再和小伙伴一起唱老师教我们的儿歌，没有烦脑，无须思考，不必顾虑，只需要开心。现在，我们会为父母分忧解难，会尽力与一推推作业做斗争，会有自己的小心思，会与亲密朋友谈心解惑，我们，已长大。

脱下稚气衣着，挺直腰杆，我们已经充溢着成熟的气息，我们已渐长大，即使成长再苦，我们依然会顽强地大踏步走下去。

在不断的成长中，我们会经历许许多多的事情，感受不同的酸甜苦辣。经历一次又一次成长的蜕变。

我们在内一次的风雨中经历着破茧成蝶的蜕变，在每一次的风雨过后，看见一条美丽的彩虹，在一条布满荆棘的成长路上，披荆斩棘勇往直前。在成长的道路上我们或喜或悲，由呀呀学语到高谈阔论，从一个没有断奶的孩子经过了成长的蜕变终于成为了一个沉稳的少年。

每个人都有不一样的成长过程，在这个过程中，我们的家人起到举举足轻重的作用，他们为我们铺平成长的道路，让我们免受磕碰，使我们能顺利成长，可谓是用心良苦。就比如我吧，在我五岁那年，我有次悄悄地去二叔家吃了一顿饭，爸爸知道了，就把我狠狠骂了一顿，当时我并不知道其中的原因，只知道在一旁哭泣，妈妈心疼我，还和爸爸大吵了一架，这件事情在我幼小的心灵上蒙下了一层阴影，在以后很长一段时间不时出现在我的梦中，挥之不去。后来我长大了，奶奶给我讲了道理，我懂了，是因为我没有经过大人的同意，随意地在别人家吃饭，而且让父母担心害怕了一整天，生怕不见了。从那以后，我无论在哪里，都先会给父母报到，经过他们的允许后才会去做我的事，事情已经过了九年，我还记忆犹新，我就这样完成了我成长的第一步蜕变。

人，是会不断的成长着，进步着。在经过某一件事情后，就会得到相应的收获。成长，不是一帆风顺的，而是在经历过许多挫折后，才会茁壮的成长，我们应该像小草一样不畏风雨的顽强成长。

在这个世界上，想要成功的人，必须经历一波三折，才可以登上成功的彼岸，我们经常听别人抱怨，说自己有多么多么的倒霉，可是你知道吗?这些磨难是一个成功人士的一大笔财富，在生命中遇到磨难不算什么，只要勇敢的面对它，不要气馁，你会发现磨难也是一种幸运。

海伦凯勒的生命创造了辉煌的一生，难道她的一生就没有磨难吗?贝多芬的音乐，是振奋人心的命运交响曲，难道他没有磨难吗?高尔基的作品是洞彻人心的营养品，难道他的一生没有磨难吗?

不!恰恰相反，我认为是磨难造就了他们!如果没有磨难，海伦凯勒和贝多芬还有高尔基就不会成功，是磨难给了他们许多。疾病让海伦凯勒成了聋哑人，人们都以为她会在黑暗与孤独中痛哭，但是身体的残疾并没有使她屈服于命运的磨难，反而让她变得坚强，有着一般人没有的毅力，她靠着强大的意志力刻苦求学，最终成了影响了世界的社会活动家作家;同样的，磨难也造就了贝多芬谱写出一首又一首命运的战斗的乐曲，成为音乐巨人;磨难也让高尔基的童年没有了色彩，但是使高尔基勇敢地去追求去探索人生的意义，用文字和笔写就了享誉世界的文学华彩篇章。

这数不清的与磨难拼搏的历史巨人们，让我们懂得了许多，让我们懂得了失败是成功之母，让我们懂得了，只有经历风雨，才会遇见彩虹，让我们懂得了，只有不断的面对磨难才可以成长，这一切让我们的人生更加丰富了。

总会有一天你会发现所有的磨难铺就成了一条成功的大道，带领着你，一起通往光明!

虫执拗的坚持着梦想，发生着改变。即使有些改变出自于让她心灰意冷的暗夜，但不可否认的是，最后破茧成蝶的虫，终是完成了质的蜕变。——题记

蜕变么？望着这个作文题目，我不由得有些恍惚，笔尖轻点在纸上，思绪却早已飞往了从前。朦胧间，我似乎又回到了许久以前的那场比赛，我微笑的站在上面，舞曲的前奏响着，白色的闪光灯打在脸上，闪亮得不容许掺杂一点别的色彩，我却觉得那灯光，有点嘲讽，有点刺眼。

就像她一样，像那场比赛一样，也像这世间许许多多的事一样。

我犹记得与她的初见，她是那样的耀眼。那时我还是我们舞蹈班跳舞最好的女孩，充满了虚荣心。现在想起来，不得不说，那时的我确实是一个自以为是的女孩，听着周围人的赞赏，就可笑的以为自己的舞蹈厉害无比了，这也注定了那天她插班来到我们舞蹈班时，我的脸色是最差的一个。她，实在出色。看着如此耀眼的她，我如同是丑陋的小虫，见到飞过天际的蝶，于是再也升不起仰望天空的念头。那天，我的可笑被彻底抹杀了。她的出现，也让我在自卑中忽然懂得和明白，人外有人，天外有天，自己或许也很出色，可比起其他真正的天才，什么也不是。自此，我从塔尖掉了下来，却也有了目标，为了追赶上她而变得更加努力。每天总是最早一个来到舞蹈班，练舞时总要将自己练的精疲力尽才肯停下。这大概是蜕变吧，不单单是指变得好很多的舞技，更是指心态，接受不完美与否定的自己，正确的认知自我，才能接触到更多，也因此懂得怎样凭借努力，去获得更多人的认可。

我持续着那样的状态半年左右，有天舞蹈老师忽然告诉我们有一场全国性的舞蹈赛事的初赛，我们舞蹈班里的人都激动不已，纷纷向老师打听有关信息，只有她在一旁淡淡的看着。受好奇心的驱使，我走到她身边，探了身子问她：“你怎么不去？”

“没兴趣，不想去。”

我听了，很是讶异，“你舞跳的那么好，为什么不去？你要去了，肯定能进的。”

她听了，却是摇摇头，答非所问的说道：“这场比赛的上一届我就去过了。初赛结束时的评分，我的分数超过了分数线，按理说肯定可以过。但是你猜，最后怎么了？”

“怎么了？”

“没过。”她说的颇为平静，而我却一时间受了惊吓，呆了几秒，才又问她，“为什么？”

“因为那场比赛有内定名额啊，就剩下十几个正常名额，怎么可能被选上。这个世界，并不是付出了努力，就能有回应的啊。钱，势，虽然不是万能的，可对于这个世界的黑暗来说，没有这些，有些事，你再怎么努力，不也是白搭？”她一边说着，一边忽然宛如天使一般地笑着，可她的每一个字却都仿佛一记重锤狠狠锤在我的心上，将我只要努力就会有回报的观念砸得七零八碎，我怔愣在那里，连她什么时候走开都不记得了。只记得，她回头对我说：“生活，有时就是这样的无能为力啊。”

那天她的笑容很明亮，却也很苍白与无力，充满了自嘲与不甘。

是啊，多么的无能为力啊。我像被人从头至脚倒了一桶凉水一样，就像是虫在努力爬向花朵时却发现，虫再怎么努力蠕动，可虫不漂亮，花朵也不会接受虫爬上她的衣裙的时候，心凉的厉害。

有些事，再怎么努力，终究还是令人无能为力。我蹲下来，将头埋在臂弯里，忽然似乎有些明白，这个世界所谓的规则。

然而，那场比赛我最终还是参加了，犹记得她得知时的惊诧，怔愣的问我为什么。我在临上台时，这样跟前来加油的她说道：“也许我最终也会遇到你的情况，但我还是想尽力争取，不为名次，至少也要给见证过自己努力的人包括自己，一个拼搏过的交代。”我顿了顿，笑问她：“你觉得呢？”

灯光忽然变得更加强烈，已过一半的前奏将我从关于她的回忆中拉回那场比赛的舞台，我于是赶紧收住心神，专心比赛。

前奏一完，我随着欢快的音乐摆起了手臂，时而轻柔，时而强劲，一切情感都随着音乐的情感而跃动，每一个动作都超越了我以前的水准。我笑靥如花，想，这已经是我得到的最好的东西了。

虫最终还是通过自己的努力破茧成蝶了，那天空中彷若精灵般轻盈的舞蹈，就是她在用自己的努力在向这个世界的明亮与灰暗，宣告自己的存在与成果。

我们就像虫一样，在生活中，遇到过许多挫折，也曾深深的感受到了这个世界的灰暗。就像那场比赛一样，我最终还是遇到了与她一样的情况，没能被选上，但我不后悔，反而觉得畅快。因为我知道，尽管生活有时是这样的灰暗，有些事情是那样无能为力，但至少那次我没有退缩，为了自己依然去努力拼搏，即使失败，却给予了我意想不到的收获。无论结果如何，我能够因此蜕变，成长，能够收获一个更好的自己，就已足够了。

蝶最终怀揣着新的梦想朝天际飞去，而我们走在成长的路上，时而明亮，时而灰暗，一路蜕变，一路成长，坚持不懈，最终，迎来属于自己的明天。

成长是一个艰难的过程，成长是一个漫长的过程，成长是一个……这个过程就如同一只弱小的毛毛虫蜕变成一只美丽的蝴蝶一样，虽然开始的样子令人厌恶，但到最后却令人喜爱、赞美。

这是我第一次当宣传委员，第一次拿起手中的画笔在黑板上画画，我还有一些小小的紧张，一些小小的激动，可是正当我蓄势待发，正准备要画时，我的脑袋就如同一张白纸一样，一片空白，完全不知道要画什么，不知道要从哪里开始画。可我已经非常努力的在想，但就是不知道该画什么。老天！求你给我一些灵感吧。最终，我放弃了。去都后悔当这个宣传委员了，唉，只好把这个任务光荣地交给另一位宣传委员来完成了。她有很多新奇的想法，我总是抱怨自己怎么没想到。最后，这次黑板报并未拿到很好的名次。于是我们被团支书叫出去训了一顿。我们心里都有一点失落，因为我们都很用心。

马上，又要开始画黑板报了，这次我决定一定要想出一个大家能够接受、十分新颖的黑板报。还真是不容易，因为只有两天的时间画，所以还得比较容易，这还真难呀，为了想这个，不知死了多少脑细胞，终于想到了，那就是画爱心，这个大家肯定可以接受，既容易又切合主题，我们都欣喜不已，马上动手开始画了起来，时间有限，我们各自都使出了浑身解数，在黑板奋笔疾书，还找来然来帮忙，其实是每次都来帮忙。今天上午前就必须画好，但还有一些没有完成，于是，我们跟老师请假，没有去晨跑，迅速在食堂里买了几个面包就跑回了教室，我心想：“就这速度去跑八百米一定能拿满分。”

于是，我们以迅雷不及掩耳之势在她们晨跑前把黑板报给画完了。我的心里莫名的升起了一种成就感，觉得自己怎么这么厉害，别的班还有好多没画，我们居然画完了，而且画的还不错，我想着想着，肚子就开始叫了起来，我立马去把我买的早餐啃完，有了这样的喜事，怎么样也不能亏待我的胃呀。

过了几天，黑板报的排名出来了，拿了第一名，不过这也是我意料之中的事。这次打黑板报班上同学都说画的不错，我们的心里美滋滋的。经过这件事也让我明白了一个道理，一个人做任何一件事，只要努力，只要用心，无论结果怎样，自己心里至少觉得自己很棒。这次成长的过程，让我蜕变了，让我更加有自信去面对任何一件事情。

雏鸟经过成长的蜕变慢慢成为展翅的雄鹰，毛毛虫经过成长的蜕变变成了美丽的蝴蝶，而我经过十三年的成长，已经由一个嗷嗷待哺的小婴儿成长为高大的年青人，经历了成长中的酸甜苦辣，有过喜悦开心，也有过烦恼彷徨……正是有了这些成长中的点滴经历，才让我有了完美的蜕变。

幼小的我，十分胆小怕事，看见陌生人就脸红，躲在角落不敢出来，更不敢开口说话，爸爸妈妈发现了我的弱点，把我送去学习语言课，刚开始我根本不敢上台表演，总是哭哭啼啼，说话结结巴巴，后来通过一遍遍练习，在老师的鼓励下，我终于能上台了，而且慢慢开始演讲，我不再胆怯，看见陌生人也不会躲闪了，现在的我，喜欢夸夸其谈，喜欢主持演讲，课堂上经常能听见我积极的发言，走廊上经常听见我爽朗的笑声，曾经胆小的我已经蜕变成了一个敢说敢做的青少年了。

我的小学生活是丰富多彩的，对一切事物都是那么的新鲜好奇，每天尽情地玩耍，喜欢踢足球打篮球，课间、放学后，操场上总会看见我奔跑的身影，听见我欢快的呼喊声。我每天都非常的开心快乐，参加各种演讲比赛，参加足球赛、篮球赛，学习成绩虽然不是那么出类拔萃，但也能过的去，毕竟只有语文数学两门学科。到了初中，突然增加了好几门学科，一向轻松自由惯了的我突然变得六神无主，乱了手脚，每天的作业压得我踹不过气，再也不能像以前那么轻松自在地玩耍了，刚开始非常的不适应，我还想着每天去玩，一次次考试的失败，彻底让我看清了真实的自己，也让我真真切切地知道，没有付出，就不会有收获，在高手如云的学校，我就是这千千万万学生中的一个小分子，我学会了收敛，学会了自尊自重。在以成绩论英雄的学生时代，学习是学生的第一任务，我要抓住这黄金时间，努力学习知识，以学习为重，让我的学习生涯不留遗憾。虽然会有失败，只要我努力付出了，就不会沮丧。

成长，使我从幼稚走向成熟，使我从失败走向成功，虽然成长的路很艰难，成长的路很漫长，我也会一如既往勇往直前，去实现我人生的完美蜕变。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。

上下五千年，悠悠中华魂。在几千年的历史长河中，有一条巨龙屹立在世界的东方。这就是我深爱着的祖国——中国。您像那澎湃的黄河水，浪涛汹涌，您像那鲜艳的杜娟花，美丽迷人;您像那巍峨的高山挺拨坚强，您像和煦的春风，温暖人心。

曾几何时，祖国您历尽磨难，饱受沧桑。侵略者的魔爪，将您瓜分，冒险家的肆虐，将您洗净。您每一寸土地都被烙上深深的血痕，您每一张容颜都布满了惊恐!山河在呜咽，松涛在哀鸣。然而英雄的中国人并没有趴下，一片片忠心，一首首悲歌，化作那一声声呐喊，一股股豪情!为挽救我沉沦的祖国，多少仁人志士上下求索，多少英雄豪杰血染疆场。南湖的红船吹响了革命的号角，井冈山的红旗点燃起星星之火。沉睡的雄狮终于发出震耳欲聋的怒吼，东方巨龙终于抖擞精神扬威于世!1949年10月1日，天安门城楼上那气壮山河的呐喊，展示了中国人的气魄和胆量，挺起了一直佝偻着的中国人的背梁。

回首过去，我们雄心激荡;展望未来，我们豪情万丈!

建国六十年，祖国的变化日新月异;沧桑岁月虽留痕，繁荣盛事正展现。胸怀祖国，放眼世界，我的眼里充盈着激动和兴奋的泪花，我常常心中深情地呼喊“祖国，您是我心中最美丽的花”!我深深地把您热爱。

盛世年华，喜浪千叠，改革开放，华夏同庆。

近三十年的改革开放，我们的祖国又驶上了发展的快车道;从唱响“春天的故事”到“神七”载人飞船的升空，从“东亚病夫”到奥运会成功举办……一切的一切，无不展示我中国人的勤劳、坚强、智慧和勇敢。

泱泱大中华，悠悠五千年。每一次五星红旗冉冉升起，每一次国歌在我耳边响起，我都会为自己是中国人而自豪，骄傲。

同学们，“少年强，则国强;少年富，则国富，少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。祖国人民对我们充满期盼，时代赋予我们振兴的责任，让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力学习吧!

霍金，这个21岁时被确诊为肌萎缩性侧索硬化症(渐冻症)、医生断言“只能活两年”的男人，已经73岁了。

史蒂芬·威廉·霍金，他的成就毋庸置疑：创建弯曲时空中的量子场论，发展了黑洞理论，写下《时间简史》等一系列著作，被誉为爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家。

宇宙是一口幽深的矿井，那些黑暗中闪耀的宝石，从来只留给最勇敢最执着的人。同时，宇宙也索取它的报酬。对于那些泄露了天机的人，命运的报复来得酷烈无情。自患病以来，霍金的肌肉功能持续萎缩，如今，他只剩下右眼珠勉强能转动，每分钟只能表达一个字母。

尽管如此，霍金并没有走我们熟悉的“身残志坚”“可歌可泣”路线。相反，他总能以另一种方式吸引公众的眼球。他逛夜总会，和脱衣舞娘愉快地合影。他在卡通片《辛普森一家》中拯救剧中的女孩;在《星际迷航》中扮演自己，和牛顿、爱因斯坦一起打桥牌。美剧《生活大爆炸》第五季，高傲的天才男主角谢耳朵为了见他一面，不惜在大庭广众下穿上小短裙。在英国老牌乐队的专辑中，他还通过声音合成器献唱一曲……

有人说他是轮椅上的图腾，是被缚的普罗米修斯;也有人质疑他频繁“作秀”，利用媒体炒作自己。在我看来，霍金不过是在证明，他是一个正常的人，有着普通男人的欲望和坏品位。霍金不需要怜悯。病魔打不垮他，也改变不了他。哪怕只剩下一只眼珠能转动，他也一样热烈地活着。

为了描述黑洞理论，霍金讲过一个故事：鲍勃和爱丽丝是一对情侣宇航员，在一次太空行走中，两人接近了一个黑洞。突然间，爱丽丝的助推器失控了，她被黑洞的引力吸引，飞向黑洞的边缘(视界)。由于越接近视界，时间流逝得越慢，鲍勃看到，爱丽丝缓缓地转过头来，朝着他微笑。那笑容又慢慢凝固，定格成一张照片。而爱丽丝面临的却是另一番景象——在引力的作用下，她飞向黑洞的速度越来越快，最终被巨大的潮汐力(引力差)撕裂成基本粒子，消失在最深的黑暗中。这就是生死悖论。爱丽丝死了，可在鲍勃眼中，她永远活着。

有一次，我在课堂上讲起这段生死悖论，突然哽咽。我仿佛一下子明白了，爱丽丝不是别人，正是霍金自己。他见过最深的黑暗，经历过最彻底的绝望，依然怀有巨大的勇气。在万劫不复到来之前，他转过头来，用尽力气微笑。

“几度风雨，几度春秋，风霜雪雨搏击流，历尽苦难，仍然信心不灭……”每当听到这首歌，平静的心湖上总不免泛起圈圈感动的波纹；一个人，用自己的一生去追求自己的人生目标，不畏风雨，不畏失败，始终坚持着内心执著的信念，在磨难中搏击着，奋斗着……

面对磨难，我们就该怀有这样的斗志和激情，身处逆境不悲观，顶着雄心壮志高喊：“自信人生二百年，会当水击三千里！”

面对磨难，我们就该拥有“笑看云卷云舒，静观花开花落”的乐观心态，正所谓“水穷之处待云起，危崖边缘觅坦途”，拥有这份豁达的胸怀，即使“山重水复疑无路”，也会等到“柳暗花明又一村”的惊喜画面。

面对磨难，我们就该忘记痛苦，摒弃浮噪，因为从磨难中脱颖而出的自己会生活得更加精彩自信，就如同只有经历磨砺之痛的沙粒才会变成光彩夺目的珍珠一样。

翻开历史的画卷，无数仁人志士已为我们作出了典范。诗仙李白素来逍遥快活，号称“自由的化身”。只因为他那超脱世俗的心态，在磨难面前也能似闲云野鹤般快乐洒脱。他也曾有过“停杯投著不能食，拔剑四顾心茫然”的经历，然而，在磨难面前，他愈加理智，明白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，于是忘掉痛苦，使其烟消云散，自己则仰天高吟“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。面对磨难，李白潇洒一笑：“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。”

面对磨难，司马迁忍辱负重，豪迈宣言：“留将正气冲霄汉，著成信史照尘寰。”

面对磨难，文天祥视死如归，豪气冲天：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”

面对磨难，谭嗣同毫不畏惧，向天高喊：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。

磨难，是一节无人相伴的行程，是一方没有星光的夜空，是一段没有歌声的时光。在磨难面前，空虚的人会更加孤苦，软弱的人会更加浮躁，只有智慧勇敢的人才会更加深沉。

一帆风顺者如碧海荡舟，难有心旌猎猪之喜；唯有经历磨难者，生活之舟搁浅，衍化成无数的噬啮之情，坎坷多舛者，如攀山行栈，一息尚存，壮心不已，一路芳卉异草，奇险风景，自有难得的人生体验，咀嚼人生，踩碎磨难！

磨难，是漫洒人生的清辉，是滴进情感的甘露，是唤醒理性的天籁，是酝酿成就的养料。所以我说：“磨难并不可怕，可怕的是不曾品尝过磨难，其实，生命中，需要我们独饮磨难这杯酒。”