在磨难中蜕变的演讲稿（汇集20篇）

各位老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。

每当我听见高昂、铿锵有力的国歌的时候。我心潮澎湃。

祖国的昨天，母亲受了多少耻辱，她的儿女们在水深火热中生活着。我们永远忘不了“虎门销烟”、“九·一八事件”和“南京大屠杀”，更忘不了“圆明园的毁灭”。这是中国人抹不去的耻辱，更是中国人抹不去的记忆。

做过的今天，是辉煌的，是强大的。随着科技迅速的发展。祖国创就了许多高科技。我们也可以坐在明亮的教室里学习。现在的中国不再落后，不再贫穷，而是想顶尖的发展前进着。

祖国的今天，将由我们之一代来焊接，我呼吁：同学们，好好学习吧！让我们一起携手共同创造祖国的明天，让祖国变得更加辉煌，更加美好，更加富饶。加油！

谢谢大家！

“长风破浪会有时，直挂云帆见沧海”。磨难就像一片海，苍苍茫茫，而你是那一叶无依的小船，成功就似那遥远的岸边，你怎么努力也驶不到岸边；磨难就像一座山，高大巍峨，而你是那渺小的土块，成功就似那山顶的风景，你怎么努力也见不到那景；磨难就像一片沙漠，无边无际，而你是一株草，成功就似那百里外的绿洲，你怎么努力也喝不到那水！但是如果你不经过这些你要如何成为一艘大船，俯看那美景的人，沙漠中的一抹绿。

特莱艾·特伦是一名家庭妇女，三十多岁，拥有5个孩子，只有小学一年级的学历，住在非洲的一个贫困农村。但是她颠覆了世界所有童话大师最灿烂的灵感和最狂野的梦想。《纽约时报》报道：2009年12月，44岁的她在美国西密执安大学获得了哲学博士学位。

她的梦想再简单不过，就是受教育的渴望。1965年生于津巴布韦的一个村落的她只上了一年小学就被打发回家，只因她是女儿，迟早就要嫁出去的。11岁时，她便被父亲嫁给她的丈夫；30岁时她的机会来了，国际援助组织路过她的村庄时，她向志愿者说出了她儿时的四个梦想。他们没有轻视她，反而鼓励她，后来她为国际组织工作攒下工资，读函授课程。1989年在国际援助组织的帮助下，她被美国俄克拉何马洲立大学录取本科，然而对绝大多的人来说这是很简单的一件事，对她却很难。她不能丢下5个孩子。最后一家7个人都到了美国，而他们的生活却无比艰难，最后差点因交不起学费被退学。后因好心人的帮助而最终获得了学习的资格。2009年11月至今她成了美国媒体聚焦的人物，来到了“奥普拉秀”，向世人讲诉自己的故事，相信这个时刻，他将感动非洲，感动世界。

《波士顿环球报》用女王退场来形容她，人们称她为“脱口秀女王”。是的，她就是奥普拉？温弗瑞。1954年，她在美国密西西比州的一个小镇上，由于母亲的未婚先育，她6岁前一直和外婆生活。因为平穷，她只能穿上由装土豆的袋子改成的裙子。6岁时，她回到母亲生边去因疏于管教成了不良少女。9岁-14岁，就是她人生里最黑暗时。直到回到她生父身边，她的生活才开始发生转变。17岁时，她参加“田纳西州黑人小姐”选美比赛折桂。1984年，她主持了一档当时收视率垫底的脱口秀节目，结果，没出3个月，就成为收视率冠军。后来的后来，她成了一名成功人士，她是一个奇迹。

她们虽然是浩荡的历史长河中发光的一粒，但在看到她们的成功时，我们更应该看见的是她们面对那些常人所坚持不下来的磨难中的精神，不屈不挠，坚持梦想，努力向上。人类只是悠悠时间洪流中小小的一段，但也是最精神的一段，她们没有多么伟大，但她们教育了许多人，她们的成功源于磨难。

在一个炎热的中午，我和几位同学在一起画黑板报，此时我已能掌握一些技巧了，望着手中的画笔我不禁又回忆起了以前的成长经历

去年的夏天，我刚进初一，就不知为何当上了班上的宣委，起初我还没有放在心上，心想充其量就是个画画的。所以在出班级黑板报时，我总漫不经心，不想干活。可渐渐的，我发现，在群英荟萃的班上，曾近在小学被捧为班级前五的我，仿佛在班上也不是那么受老师青睐。在家中被宠多了的我，在寄宿也显得有些格格不入。

终于有一次，在我出黑板报时，我像个少爷一样坐在座位上，其他正在画的同学指手画脚，评头论足。班主任见到后，把我拉到一旁对我进行了一番语重心长的教育，她说：“你知道你怎么了吗？你难道不觉得，你现在缺少某样东西吗？”我疑惑不解，“是担当！”我好像知道了什么，心里默默藏着这份种子。

自从那次谈话过后，我一直探索着所谓的担当，那份种子也不断成长。终于在急于证明自己的盼望中引来了曙光——新的黑板报。可干干净净的黑板在我面前呈现，我却傻了眼。各种问题一一浮现：布局，色调，内容，主题，素材，构思……只能硬着头皮上，好不容易构思了一些，一拿起画笔，却不会把握它的力度。作为从没学过美术的男生，在这么大一块画布上，根本无法下笔。

在这之后，我开始读关于美术的书，做了不少努力。自认为不错的我，一碰到现实，纸上谈兵这个成语在这里发挥的淋漓尽致，无实际演练再习也是一场空。

后来，由于基础太差，只能一步步慢慢来，我知道，即便我做的不够好，还是去尽力做，去实现那种担当。

成长，不仅仅是个给你布满机关的险路，更是一个让你学习，让人磨练意志的训练场，只有在训练场中练得够出色才能从容以对困难。对我而言，成长或许就是一种担当，我需在担当的重重压力下，不断蜕变，最终破茧成蝶，飞往人生新的高度。

“快来涂色！”一声呼喊把我从回忆拉回了现实。

a：大家晚上好!光阴荏苒,斗转星移,光辉灿烂的2016年即将过去,充满希望和挑战的2016年悄然来临。今天，我们xx员工欢聚于此，庆祝即将到来的元旦佳节!

b：在过去的一年里，我们齐心协力、锐意进取、奋发图强、开拓创新，我们辛勤的工作，换来了丰硕的收获!

c：展望即将到来的一年，我们满怀憧憬，激情澎湃，更好的产品等着我们去开发，更大的市场等着我们去征服，更壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。

d：没有什么能阻挡，没有什么能动摇，我们满怀信心，开足马力，奔向更加辉煌的2016年!

a：年年岁岁花相似

b：岁岁年年人不同

c：回首2015年，我们骄傲自豪!

d：展望2016年，我们斗志昂扬!

a：20xx年，尽管我们xx也遭遇了席卷全球的金融风暴，我们却毫不畏惧迎难而上，我们各事业处无不设法进行着积极的应对、调整和反击。我们xx更大胆地走到市场前沿，成为凝聚员工、积聚力量、调整方向的最明亮、最温情的灯光!

b：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”展望xx的未来，我们满怀信心!

c：是啊，在我们xx人面前，没有闯不过去的关、没有趟不过去的河!

众所周知，我们国家是一个制造业大国，工人数量众多，但能被称为工匠的却屈指可数。从表面看起来，工人和工匠之间只有一字之差，但两者却有天壤之别。当前，一些贴有“中国制造”的商品在国外成为了粗制滥造的代名词，只能在地摊上去销售。就是因为缺乏“工匠精神”。什么是“工匠精神”呢?

“工匠精神”是一种热爱工作的职业精神。和普通工人不一样的是，工匠的工作不单是为了谋生，而是为了从中获得快乐。这也是很少有工匠会去改变自己所从事职业的原因。这些工匠都能够耐得住清贫和寂寞，数十年如一日地追求着职业技能的极致化，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，去缔造了一个又一个的奇迹。中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林，他是发动机焊接的第一人，为此，很多企业试图用高薪聘请他，甚至有人开出几倍工资加两套北京住房的诱人条件。高凤林却不为所动，都一一拒绝。理由很简单，用高凤林的话说，就是每每看到自己生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到。

“工匠精神”是一种精益求精的工作态度。能够被称之为工匠，其手艺自然得到社会公认。但工匠对于自己制造的产品，却永远不会满足。在他们的心目中，制作出来的产品应该没有最好，只有更好。“工匠精神”的代表人物哈里森费时40余年，先后造了五台航海钟，最后一个钟，创造了航行了64天，只慢了5秒的记录，从而完美解决了航海经度定位问题。而我国的工匠们同样毫不逊色，他们中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感堪比X光那般精准，令人叹服。而这没有一丝不苟、精益求精的工作态度显然是无法做到的。

因此，“大国工匠”诠释出的“工匠精神”应该成为“中国制造”的内在支撑，这样才能让我们国家制造的产品释放出更加夺目的光彩。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好!

寒冬过去，春意浓浓，万物复苏，我们迎来了中考百日冲刺!

随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了初三的关键时刻，初中时代是人生旅途中的一个转折点，而初三又是初中时代最重要的一年。面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复习的时候，我们初三全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登，才能不断的充实，完善自我。我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。

今天我们在这里召开百日誓师大会，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。时针，在不停地转动，初中时代的日子无声地流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧!同学们，因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激情。松柏才有了扎根悬崖的坚韧„„。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。

衣带渐宽终不悔，不到长城非好汉。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。请问：在座的各位学子，你们有没有目标?

同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩向学校、家长、老师、社会交出一份满意的答卷，创春晖学校中考辉煌!同学样，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗!

希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造!

今天，我们以一中为荣，明天，一中以我们为傲。

半个月前的一节科学课上，杨老师给我们每个同学发了一盒蚕工坊，里面有7只大蚕，4只蚕卵。我回家把大蚕放在一个大盒子里，蚕卵放在一个小盒子里，然后在蚕卵的下面放了一些桑叶。等我第二天去看的时候，蚕宝宝已经出来了，像蚂蚁一样大，太神奇了！

长大的蚕宝宝很可爱，它有我的小拇指那么长，身上一节一节的，就像一辆小火车。它的胸足有三对，腹足有四对，尾足还有一对呢！它的头较大，身体比头小很多。蚕宝宝特别爱吃桑叶，它吃桑叶的时候很可爱，它的小嘴巴总是嘟起来，而且吃桑叶的速度很快，我每天上学之前和放学以后都要喂它一次。有一次，我看到一只蚕宝宝一动不动地躺在那里，以为它死了，就急忙叫妈妈来看，妈妈说：“不用担心，它在蜕皮呢！”过了几个小时，我再来看，发现蚕宝宝的外壳破了一个洞，一个小小的，黑黑的头伸了出来，紧接着，身上的皮慢慢地向后褪去。我悬着的心才放了下来。又过了几天，蚕宝宝全身变透明了，我心里非常高兴地想：太好了，蚕宝宝要吐丝造房了！果然，第二天早上，它真的结茧了，还能看到它在里面动来动去的，可有趣了！

老师还说，蚕丝可以做衣服和蚕丝被，蚕蛹可以做酱油，蚕粪还可以当肥料…蚕的一生都在为人类做贡献，所以，我们要学习蚕这种伟大无私奉献的精神。

军训，这个词对我们来说既严肃又充满好奇。在这个夏天，我们开始了为期七天的军训生活，开启了一段磨炼心智的考验。

军训是苦涩的。日复一日训练的都是一个同样的动作，对于我们这些心智还尚未成熟的初一新生来说，军训就像茶水一样苦涩无味。我们对军训的热情已经消耗殆尽了，剩下的只是一份懒散。

正是因为这份懒散，我做什么都显得漫不经心，当教官在讲话时，我的思绪摇摇颤颤，早已跟随天上飞过的飞机飞回家里去了。可是屋漏偏逢连夜雨，连长破天荒地要来检查我们的单兵动作，我们却做得乱七八糟，总是那个人才蹲下去，这个人就已经起来了。连长大发雷霆，罚我们冒雨连蹲姿。天灰蒙蒙的，还下着小雨，寒风把只穿着单薄军装的我们吹得瑟瑟发抖。冰冷的雨水夹杂着我们的汗水淌过我的面颊，而我的双腿，早已麻木到没有知觉。我艰难的抬起头发现教官正背对着我，一个念头在我心中闪过――趁教官看不到我，换一换腿吧！就一下，不碍事的！我悄悄的放下了腿，而就在这一刹那，教官却偏偏转了过来，当她的眼光扫到我时，她的眼里闪过一丝惊讶和失望，我好像被看穿了一样，羞愧得无地自容，我悄悄用余光瞟了一眼教官，她的眼中却满是鼓励，我像得到了上帝宽恕的犹太教徒一样，又重新抬起了双腿。那一刻，我感觉我是真的蜕变了！不再懦弱，不再胆怯，不再去逃避了！

一转眼，七天的军训生活就在不知不觉中结束了，回顾这七天，我收获了太多太多。从一开始对军训的恐惧再到后来的恋恋不舍；从一开始的轻言放弃再到后来的永不言败，军训见证了我的蜕变！

冰心奶奶曾说过这样一句话：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”军训只是我们人生中一次小小的挑战，我们要带着这次军训给我们的感悟，勇敢的去迎接生命中的每一次狂风暴雨，去拥抱属于我们的绚丽彩虹！

[关于军训的感受作文：蜕变之旅

磨难是一坛老酒，酝酿的年代越久就越是沁人心脾。磨难是一阵狂风，越是凶猛的船只就行驶地越快。磨难是一杯浓郁的咖啡，苦涩的味道里带着一丝香甜。

磨难是一双巨手，遮蔽了你的眼睛；磨难是一把快刀，剁去你行动的双腿；磨难更是一条漫长而又曲折的道路。但是磨难并不是人的全部，而是其中的一小部分。生命并不长，磨难需珍惜。双目失明的聋哑人海伦凯勒从来没有抱怨上帝给她的一切，而是珍惜着生命的每一分，每一秒。她凭借着自己坚强的意志踏上了属于自己的求学之路，并考上了自己理想的大学，但是她为此不停下脚步，在老师的帮助下完成了世界文学巨作，并被评为该年代最杰出的妇女之一。海伦凯勒明明已经能过上平常人的生活，甚至比平常人过得更好，可是她为什么不停下脚步来享受这一切呢？因为她珍惜磨难，她知道磨难不仅仅是带来的是痛苦，还有克服磨难后的快乐，是磨难让她知道生命是如此的让人流连忘返。

在生命中有许许多多的磨难必须去克服去征服。前几天我在报纸上看到一则小故事：在一个小山沟里贫穷的小山村里蹦出了一个奥数比赛的状元，当记者来到这个山村后才得知，这位小状元叫小彬，小彬是学校里唯一交不起学费的学生，连草稿本都不舍得买，就连他用的铅笔都是其他同学扔掉的笔头一个一个系起来的。条件如此艰辛，生活如此窘迫，就是磨练这条鞭子，造就了一个人才啊！

朋友，珍惜磨难吧！不要只为了生存而整天碌碌无为，人生就一定要有目标要有追求，而在追逐梦想的道路上定有磨难与你相伴，它不是敌人，也不是道路的终点，而是一位知心的朋友，在你傲慢时教你如何谦虚；在你迷茫时给你指清方向；在你陷入名利所诱惑的时候，将你拽出沼泽。让我们利用磨难来填满辉煌的人生吧！

[以珍惜磨难为题的作文

来时的路，有成长也有风雨；来时的路，有芳草也有荆棘；来时的路，快乐与忧伤交织，幸福与痛苦携手。回望来时的路，我们总是在不断的失去，又不断的收获。来时的路上，我们一直在成长，一直在蜕变。

水晶般的五岁

人们常说“捧住玻璃心，好好长大”，五岁如水晶般梦幻、纯真，让人不忍去触碰。五岁时的我，每天都充满着疑惑与幻想，天空为什么如此湛蓝，花儿为什么如此鲜艳，我为什么在渐渐长大，在世界的另一边，是否有人和我一样，做着我想做的事。记得有一次，我得了一张大大的奖状，便兴高采烈地跑回家告诉妈妈，妈妈奖励了我一颗棒棒糖，棒棒糖很甜，而我的心里比这糖还要甜。因为这件小事，我都高兴了几天，那时的我是多么容易满足呀！五岁孩子的世界也许不是五彩缤纷的，但它是纯净的如水晶般晶莹剔透。

朝阳般的十岁

十岁，是一个如朝阳般灿烂的年龄。十岁时的我，有些成熟，又略显稚嫩，能够理解父母的艰辛，懂得他们的付出，学着去回报他们。吃完饭，主动帮父母洗碗；父母劳累时，为他们捶捶背，递上一杯热茶；期末时把好的成绩单拿给他们，爸爸妈妈微微一笑，那一刻的我会比他们笑得更开心。因为我觉得父母的笑容是世界上最美的笑容，焕发着独一无二的美。在那时有一幕给我留下了深刻的印象，在我的脑海中久久不能散去。那是一个风和日丽的周六，我同往常一样，在院子里做着家庭作业，此时的我被一道题目难住了——“如果有一天，父母老去，不能带领你了，你会去做父母的什么？”我的答案是：我一定会去做父母的火车头。妈妈看了一眼，欣慰地笑了，顿时那种独特的美又展现在我眼前，我想那是对我成长的肯定吧！

花季般的十五岁

有人说，十五岁是雨季，因为青春期充满了形形色色的烦恼。而我认为，十五岁是花季，十五岁的我们如花一般悄然绽放，虽然成长的过程中免不了坑坑洼洼，也会遭遇狂风暴雨，但其中也有着数不尽的乐趣。十五岁的我们学会了担当，懂得了分享。举行校运会或者其他集体活动时，我们班永远是最团结的那个，当同学在赛场上奔跑时，我们会不停给他们加油，此时的他们像一匹匹脱缰的野马，正在为班级争得荣誉。十五岁的我们，偶尔也有烦恼。当我们在题海中遨游时，遇到难题就会一脸茫然，但我们并不会因此而气馁，三五成群的在一起讨论，紧接着便是攻克难题后的喜悦。十五岁的我们，不怕受伤，而是勇敢地朝梦想去闯，正如一句歌词所说：“YoLo，青春就一次疯狂。”我们撒下“理想”的种子，用辛勤与汗水去浇灌，让它在心里生根、发芽，用自己的行动去守护它。

成长的路上没有捷径，或许人生就像花儿一样，选择成长就必须忍受风雨的磨砺。我们在成长中蜕变，蜕变中成长，一次又一次的蜕变，让我们在磨炼中长大，让我们从天真无邪到成熟稳重，从胆小懦弱到勇敢担当。回望来时的路，才发现我们曾经度过的每分每秒都是那样美好。

早起，阳光躲在一片片乌云后面，仿佛害羞的花骨朵娇滴滴地藏到绿叶下面。不过，还是有一束光照射着那一抹即将离别的绿……军训最后一天了，教官们将要踏上了属于他们的征途了。

天气凉爽，同学们的口号声格外响亮，个个热血沸腾，似乎连天地都被震撼了。我们已经对军姿、稍息、跑步等等这些军令耳熟能详，它们似乎已经成为我们身体的一部分

记得教官曾说过：“军训不仅仅是让你们练会这些动作，更主要的是磨砺你们的意志以及让你们学会服从命令，为你们未来的学习生活做铺垫！”是啊，军训包含着我们对未来的向往，它让我们自信坚强，这些都是平常生活中我们学不到的啊！

每次烈阳当空，汗水流过脸颊、浸湿衣襟，我们都必须纹丝不动。有的时候真坚持不了了我真的想放弃，一声报告就可以换来悠然自得，短暂休息。可当我看到老师们鼓励的目光想到她们默默的陪伴；注视到教官还在认真辅导我们动作时的严厉和晒得黝黑的皮肤；还有同学们即使生病了也坚持要来和我们一起训练，他们用坚持超越了自己，那我还有什么理由认输呢？

七天的军训，我成长了、蜕变了、重生了。当学校组织闭幕仪式，伴着激情高昂的国歌，一列列整齐的队伍在校园里穿梭，那是富有生机与活力的我们，在雨珠晶莹的操场上留下了奔跑的最后印记。结束了，结束了，军训7天里的筋疲力尽，取而代之的是意气风发，持之以恒，以及留恋、不舍。

军训，有的是烈日骄阳，有的是细雨纷纷，然而教官的坚韧不拔，老师和同学们的鼓励，始终感染着我们。当我们在彼此熟悉间忘却了苦和累的时候，时间却在人不经意间悄然而逝。军训结束了，它是我们成长道路中的一道亮光，告诫我们该做什么不该做什么；它是成长中重要的一步，给刚起航的我们增添了许多光彩……

花晨月夕，锦瑟华年，花辰月夕，效贤苦读。在这芳年华月里，亮丽的星星们，会有一个怎样的锦片前程，会是自己向往的昆山片玉吗？我想说我蜕变了、重生了。

什么是磨难?或许有人认为，磨难，必须是身患顽疾，或家破人亡。而事实上，磨难可以很小很小，小到让你不易察觉。

五岁的时候，妈妈让我选择一门特长班，我选择了英语，在我的印象里英语是最简单的，不象舞蹈，还要劈腿，下腰等。

可是后来我才发现我错了，或许刚开始有些兴趣，可时间一长，我就坚持不下去了，每天要花时间去温习，可不是一件简单的事。

记得有那么一段时间，我十分贪玩，一看到那些英文字母，就感到厌恶，烦躁，每当那时，妈妈就会恶狠狠地说：“这不是你当初自己选择的吗?怎么，没兴趣了?既然选了就要坚持到底!”于是我只好流着泪继续读，记。

学英语有个过渡期，就是从简单的单词，句子到复杂的语法，时态，阅读，翻译等。九岁时，初遇到那些陌生的语法，时态，我就一阵茫然，感到烦躁不安，于是我只好更努力的读，记。

我这些年的努力没有白费，我有得到很多收获。这些磨难带给我的是坚强，它让我学会了微笑面对以后的生活。

因为磨难，生命的光彩怦然而现;因为磨难，人们更加成熟，不断磨去了年少轻狂的棱角，磨去了冲动，爱表现的锋芒。

磨难，是坠入人间的天使，虽然有着恶魔的外表，但却具有着善良的心灵，因为他是为磨砺人类，教育人类而来。

学会感谢磨难吧。迎接磨难，昂首挺胸;一路微笑，灿若夏花!

各位运动员、裁判员、老师们、同学们：大家好!

今天，我们迎着拂面的春风，带着满心的喜悦，伴着充满青春活力的乐曲，和着全校师生坚强的脚步，迎来了我校2011年春季田径运动会的隆重召开。在此，我代表大会组委会对在运动会筹备过程中辛勤工作的全体工作人员表示衷心的感谢和亲切的问候!

近年来，我校坚持教育创新理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，学校在改善办学条件，提高教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，特别注重提高学生的身体素质。我校春季运动会的举办，正是我们大力实施素质教育的具体表现，也给予了同学们一个自我管理、自我发展个性特长的舞台。这次运动会是对同学们心理素质、体育素质、体育运动水平的一次测试和验收，也是对全体学生组织纪律和精神风貌的大检阅。我相信，我们的同学一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果。同时我也希望，通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。为使本次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对大会人员提出以下要求：

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛、规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功，坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优秀品质的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位赛场上拼搏的运动员呐喊加油。

希望全体裁判员、工作人员忠与职守，树立安全第一意识，热情服务意识，严守规则意识。做到公正裁判，热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证比赛顺利进行。

对于没有比赛项目的同学，要服从大会管理，做文明观众，积极写作稿件，为运动员摇旗呐喊、加油助威，争做精神文明代表队。

希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行安全教育、卫生教育，保持良好的大会秩序。

我相信，有运动员的拼搏，有裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定能取得比赛成绩和精神文明的双丰收。

最后，预祝本次运动会圆满成功!

谢谢大家!

成长经历的每一次质的飞跃，都离不开对未知事物的向往与探寻，离不开一颗坚强的心。

小升初的那年暑假，我和班上的几个平时依赖性很强的同学不顾家人的强烈反对，满怀兴奋与好奇报了南京的一个夏令营。

当天到达目的地，换上军服，教官就把我们分成5个连，一排大概20人的样子。一连只有5个排，我个子最高，是第三连总排头。分好就训练，在太阳底下站军姿，整个夏令营的5天是我有生以来的所有夏季中最热的5天。正午，在赶往食堂的路上，每一连都走得极整齐，一边踏步，一边喊着口号，后面的一个同学一下踩掉了我的鞋子，我拖着那只鞋，想扭动着脚脖子把它穿上。结果被教官发现，走过来一脚踢到我屁股上，恶煞般的眼神，如同两把利刃。他冲着我大喊了一声：“第一排，第一个，请出列！”当时的我，简直无地自容，恨不得挖个地洞钻进去。同学们的目光齐刷刷地投向我，尤其是女连的同学，我真是颜面尽失。我极力解释，教官也不领情：“不守规矩，就不要吃饭，尽情地晒太阳！”

所有的人都到食堂里吃饭了。我肚子咕咕的闹着，还要在食堂外站军姿。太阳好像个火球，它把所有的光热聚集在我身上，真是不好受，感觉自己快烧着了，衣服汗透了还不停地滴着汗水。心里真是委屈极了！明明自己没犯错，为什么会有如此下场！想想清晨送别时，父母那或许是因担心而不大自然的笑容和期待的目光，想想自己现在这副样儿，鼻子一酸，顺着脸颊流下来的，分不清是泪水，还是汗水。临行时信誓旦旦的坚强，变成狼狈不堪的模样。又想到父亲一向不允许我落泪，母亲说孩子的泪光在某些时候会像铁锤般敲打父亲的心，我狠狠擦了擦双眼，硬将泪水憋了回去。

午饭时间结束了，我终于可以回列了。本来以为可以午休。结果又是军训。估计是因精力跟不上了，我老是掉队，那个铁石心肠的教官一脚把我踹倒在地上，说：“你脑子长到哪去了哟！”踏步时，教官喊“一二一”，“一”时踏左脚，“二”时踏右脚，我总是踏错，教官一气之下，把我调到最末尾与矮个子站在一起，真是羞愧极了。到达了训练场地，就是晒着太阳站军姿，做俯卧撑，仰卧起坐，抱头蹲下起立。姿势既要标准，速度还得快，否则又会被罚。

终于盼来了暮色降临，我想总算可以好好休息了。洗澡啦，男生那么多人一下子全冲进澡堂。先到的能洗上，后来的就洗不上了。200多个男生，就十几个淋浴头，你争我抢，怎么洗啊！头上洗发露还没冲干净，集合的哨声已经吹响，赶紧穿上裤子，边跑边穿上衣，结果慌乱之中把短裤丢到澡堂里。唉！又被教官狠狠的训斥了一顿。

集合完毕回到房间，真的是腰酸背疼，累得骨架快散了，瘫在床上再也不想动。与我同在一个房间的3个小男孩，聚在一起哭哭嚷嚷，主题是——我想家。哭得我也想哭，没办法，大哥哥还得哄小弟弟。谁让我比他们大一点呢！我们把自己带的所有零食，全部拿出来分享。

夜静下来，我躺在床上，久久不能入睡，我真的太想太想家了，脑子里满是父母送我时那不自然的笑脸，那期待的目光。窗外繁星点点，静谧的夏夜使人惬意，一切都那么美好。各种各样的虫子在举行着一场美妙的大合唱。宁静的月亮洒下温柔细腻的银光，点点繁星依偎在月亮母亲身旁，一眨一眨，调皮可爱。爸妈，你们还好吗？已经过去一天，还有四天。如果给我一个选择，我真的很想回到家中。我忽然有一个念头，趁机从宿舍逃走，然后打电话给父母，让他们来接我。终于，我还是放弃了这个想法，我不希望父母有一个这么没出息的儿子！他们睡熟了，房间内极安静。无聊至极，我打开手机，30个未接电话！同学的，爷爷奶奶的，父母的更不用说了。我没回他们电话，甚至没发一条短信。我怕父母的絮絮叨叨会让我更想家。我强忍着没有告诉他们一丁点儿我的消息，担心此时听到父母的声音会摆脱不了对他们的想念与依赖，挺不过去而中途放弃。眼角的泪如决堤的洪水从两鬓倾泻而下，那是想念的泪水，也是坚强的泪水。我不断告诫自己一定要勇敢，既然选择了，就一定要咬紧牙关承担下去。

第二天，教官要求我们写家书时，别的学生写了一大堆抱怨的话，我只写了一句：爸妈，我过得不错，你们不需要担心。写着写着眼泪又一次涌上来，溢满眼眶。

《钢铁是怎样炼成的》中保尔的身上凝聚着钢铁般的意志，我的意志远远不及，可是经历了那次夏令营，我觉得自己发生了很大的变化。完成了从懦弱到坚强的飞跃。

感谢爸妈给我一只单独远行探求成长的机会，感谢教官严厉的做法种种，感谢那一晚陪伴我孤独念家一直到天明的星星和月亮。因为有你们，我才有了足够的勇气面对成长。

When early man invented clothes,he probably wanted to keep warm.I am sure he never intended that it should become as elaborate as it has become today.For many a year,traditional clothes and modern clothes have been in competition as to which of them make the wearer more beautiful.But it does seem that a lot of modern clothes are simpler and more practical.Perhaps we are moving back to the age of cavemen who wore clothes for practical purposes.

Modern clothes are definitely more practical as against traditional clothes.Almost all people now wear modern clothes.Nowadays even more and more people wear casual clothes.Jeans are everywhere except at formal parties.T-shirts are common,too.They look comfortable and fashionable.However,there are also a lot of people who take the trouble to dress well in formal clothes like shirts,trousers and suits.I find them smart,too.

But then,it is important to hold on to our topic.In my opinion,each type of dress has its place.Modern clothes are ideal for most situations,while casual clothes are worn more freely.As to traditional clothes,they must be worn for special occasions

[关于比赛的英语作文

苦涩的沙，吹痛脸庞的感觉，像父亲的责骂，母亲的哭泣，永远难忘记。——《水手》

我曾是怎样怎样地认为自己，认为我会拥有世界上一切一切我想要的，认为所有人都会围着我转。然而，现在看来又是多么的可笑。三年前的我是从未经历挫折的我，连面庞都是童稚的，然而有一天我清醒了。

那是用撕心裂肺的呐喊和一颗流血的心换来的，就在那一段时间，我曾一再面临我人生的低谷，从未有过的成绩，处理不清的人际关系，与母亲的感情危机，然而这一切都处于了我人生最为叛逆的时间。

我的人生不会再好了，不会再有微笑面容的我在那一刻断言，我永远不会再快乐。那段时间我每天都是在泪水与绝望中度过。我的心灵在情感中挣扎，就如同一个受伤了的小女孩儿，要继续在泥塘中前行，黑暗已盖住了她的眼睛，让她忘记了已久违的光明，但是就在那一刻，我醒悟了，阳光瞬间照耀在我的脸庞，云开雾散，无数的眼泪都化作了我人生中那无穷的正能量。

我曾悲痛过，曾绝望过，但从未停歇过我的脚步，因为我知道，如果一个人从内心放弃了，那么这就意味着一切就真的结束了，我将永远看不到光明。

于是，我付出了常人所无法想象的努力，我在泪水中拼搏与奋斗如同在沼泽中顽强的爬行，在沙漠中寻找方向，可现实的残酷却再一次让我的心流泪。

那一天，我又哭了，不只为我自己无法改变这一切，更是为了努力拼搏后没有看到那应有的彩虹，哭过之后就继续我的拼搏，无数次的流泪和一次一次的伤心已使我变的坚强，再没有什么事可以打倒我了，我要变成一个坚强的人，一个勇敢的人，一个永不言败的人，即使知道结果不一定会成功，那我也会勇敢的去尝试，去拼搏！

“他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么！”

每个人的人生都要经历一个又一个的困难，从困难中得到磨练，只有磨练才能使我们进步;只有磨练才能使我们成功。

经过了一场暴风雨的洗礼，当雨过天晴，明媚的太阳用它那柔和的阳光照耀着大地时，天上便出现了一道娇媚的彩虹时，人们便惊讶于它那美丽无比的容貌，却常常忘记它在那一场暴风雨中经历的巨大的困难。

作家冰心曾经说过‘‘成功的花，人们只惊羡于它当时的明艳’’然而当她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。当一个人功成名就的时候，人们只看到了他事业有成后的威风，却忘记他为了成功而经历的那抹多的磨练和困难，而付出的心血和汗水。

我家里有一个小院儿，常常在里面种一些花花草草。大多是不会结果的，唯一的一棵，是一颗小小的石榴树，树不高阳光也不是很充足开出的石榴花很漂亮，但待花谢后，只留下几个小小的石榴。秋天到了，石榴也会掉落。几年下来，亦是如此。终于，小石榴树结出了两个大石榴，说大也不大，但与往年相比已经算大了。家里人都很高兴，不是为了有石榴吃，而是为这一棵坚持不懈小石榴树高兴。它面对这样不适合结果的环境，却几年连续开花结果，终于结出了大石榴。是啊，只要我们坚持不懈，再大的困难也会被我们战胜。不经历风雨怎能见彩虹,不经历磨难怎能会成功?

毛毛虫唯有经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，娇嫩的花蕾唯有过风吹雨打才能开出艳丽的花朵，梅花唯有经过肃杀的严霜才能凌寒独绽，而在成长的路上，我们唯有经过蜕变，才能破茧成蝶。

不久前，我和母亲逛公园时无意中看见这样一幕：鸟妈妈将巢中的儿女无情地向外衔，小鸟虽然一次一次被鸟妈妈赶走但它又一次又一次的回到母亲身边，最后在鸟妈妈一味地坚持赶走儿女的情况下。小鸟被迫离开母亲。我当时想鸟妈妈怎么这样铁石心肠啊？《小儿语》里面不是这样说“万爱千恩百苦，疼我孰知父母？”吗？但是，两天后。我看见被衔出的小鸟已顽强的在路边觅食了。我才恍然大悟——原来鸟妈妈是想培养小鸟的独立能力啊！

看见这一幕，让我想起了进入中学时的情景。学校要求必须寄宿。母亲将我安顿好以后，对我说：“要记得照顾好自己。”时我的泪水已不停的在眼眶中打转。看着母亲远去的背影，一种莫名的悲伤难过油然而生。眼眶中的泪水像断了线的珠子，漱漱落下，滴在手背上，滴在衣服上。我情不自禁的跑上去抱住母亲。让母亲不要走多待一会，不要抛下我。

母亲转过身语重心长地对我说：“女儿你已长大，是个小大人了，父母不可能陪伴你一辈子，你应该学会照顾你自己，学会独立，学会自主，而不是做温室里的花朵。

听着母亲的一番话，让我想起了科威特一位女记者说过的话：独立能力是人生的基础。我擦干泪水心里暗暗地对母亲允下诺言：“我一定会培养好独立生活的能力”。

不知不觉我又向成长跨进了一步，现在我已经学会了独立。尽管，成长的道路上依然会有坎坷，但成长培养了我的意志与品格，使我变得更坚强。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼，而挫折好比一块儿锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能更加闪耀出夺目的光芒。

袁隆平从小就热爱游泳，不到10岁时，就敢横渡长江;16岁时，在武汉读高中，参加湖北省举行的游泳比赛，他一举获得汉口赛区男子100米自由泳第一名和全省男子自由泳第二名;考上西南农业大学后，他是全校的游泳冠军。一次，西南赛区进行游泳选拔赛，前三名，将被选入国家游泳队，成为专业游泳运动员。很可惜，这一次，袁隆平只获得了第四名，因一名之差而落选。袁隆平错失了自己人生的第一个改变命运的机会。

机会再一次向袁隆平招手。大学快毕业那年，部队招收空军飞行员。当时，全校报名的人数达到了800人，经过严格的体检，最后，只有8人通过了全部的36项指标测试，袁隆平幸运地成为其中之一。即将成为一名光荣的空军飞行员，这对年轻的袁隆平来说，确实是一件大喜事。可是，在即将进入空军预备班之前的庆祝八一建军节晚会上，袁隆平和他的同学们被告知，大学生一律被退回。原因很简单，当时国家已经制定了第一个五年计划，国家建设需要一大批知识分子，而当时全国只有区区20万名大学生。因为大学生太宝贵了，空军放弃了大学生，是为了让他们在自己所学的领域，为祖国建设作出更大的贡献。袁隆平因此再一次与近在眼前的机会失之交臂。

就这样，袁隆平痛失了两次绝好的改写人生的机会。

采访袁隆平院士的记者，在听了袁老讲述的这两个故事后，连用了两个“幸亏”：幸亏当时你没有被选入国家游泳队，成为一名专业运动员;幸亏当时国家出台了新政策，让你没有成为一名飞行员。

可是，这两次机会，对当时还只是一名农大的普通学生的袁隆平来说，却是十分难得的机遇。我忽然想，假如袁隆平抓住了这两次机会，他的人生将会怎样?

以袁隆平当时的身体素质来看，经过系统专业的培训后，袁隆平可能会成为一名不错的游泳运动员，甚至有可能进入全国前三名，退役之后，他也许会和大多数运动员一样，成为一名游泳教练员;抓住了第二个机会后，袁隆平会成为一名令人羡慕的飞行员，在蓝天飞翔，是多少人的梦想，然后，他有可能成为一名飞行教官，直至光荣退休。

运动员和飞行员，这都是受人尊敬的职业，以袁隆平一向不服输的性格来看，无论在哪个行业，他都可能有所作为。但是，如果那样的话，袁隆平从小就想学农的梦想就很难实现;我们今天，就没有了“杂交水稻之父”，就没有了他培育出的可养活7000万人的水稻增产。所以我们说，幸亏袁隆平没能抓住人生中的这两次重要机会，幸亏他一直没有改变对于粮食和农业的梦想。

袁老说得好，一个人一辈子做好一件事，就足够了。

他这一辈子，就做好了一件事，培育优良的杂交稻，解决人类的粮食问题。

每个人都会怀揣各种各样的梦想，一生中也会遇到各种各样的机会，然而，梦想无限，生命有涯，你不可能去实现每一个梦想，也就不需要抓住每一次机会。坚守住一个梦想，抓住一次机遇，专心努力一辈子，你就可能在某个领域有所作为。

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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记

生命是首华美的乐章，喜忧交织，在成功之际又有谁能知晓背后的辛酸?人生如梦，有乌云也有阳光，经历重重困难，恍然间发现生命是根华美如诗的铉。

听，这又是谁痛喊的声音，司马迁?那个即使遭受宫形的折磨，却也依然不向权贵低头的文学家，饱受着屈辱，他以自己坚韧不拔的意志终于完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的?史记?。渐渐地，我读懂了他，原来磨难，它催人奋进。

战火纷飞的战国又是别一番混乱，而越王勾践，他—却成就功载千史的霸业。又有谁知道他成功背后的艰辛呢?即使是住草棚，即使是饱受他人的欺辱，即使是……可他却从未放弃过，因为他心中一直有个信念：“我要复国”。因为他，他卧薪尝胆，经历巨大的磨练后，他终于打败吴国，成就了一代霸主的丰功伟绩，开始了他辉煌的一生。渐渐地，我读懂了他，原来挫折是一首歌，它激发人的斗志。

海伦凯勒，一个两耳失聪，双目失明的女人，她的一生波澜起伏，曾经一度自暴自弃。原以为此生就如此过去，这时，一个女人给她带来了光明，最终她终于走上了成功之路。渐渐地，我读懂了他，原来挫折是是一盏明灯，它引导人们走向黎明。

磨难是沙漠中的绿洲，滋润了拓跋者干涸的意志;磨难是黑夜中的明灯，燃起了夜行者渺茫的希翼;磨难是高山上的顶峰，树立了观光者前行的榜样。

成长之路上，或许会有很多磨难打败你，或许会有很多甜言蜜语诱惑你，或许你会知难而退，望而止步。或许这滋味是苦涩的，似咖啡一般，然而最令人流连忘返就是这滋味。因为一切风雨过后，又将迎来新生的彩虹。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”逆境催人奋进，助人成长，愿我们乘坐理想的小舟到达成功的彼岸。

[感谢磨难作文

人生道路长漫漫，唯有磨难炼真金。每个人的一生都不会一帆风顺，或多或少都会遇到曲折坎坷，这并不是阻挡成功的因素，而是上天特意安排让你变的更强大的机会。然而如果没有历经磨难，就不会成功。

越王勾践并不会被亡国之恨说蒙蔽双眼。他看清了，这灭国之痛不是厄运而是天意。他从此再也不会意志消沉，即使每天卧薪尝胆，又有何苦？无尽的痛苦并没有让他沦落他醒悟了，尝遍无尽之苦终于让他复国。从此，再也没有磨难能打到他，只会让他更强大。

屹立在诗坛之间的伟人——李白，他不曾为遭贬而垂头丧气，他只是仰天大笑，吼出"天生我材必有用”的豪情壮志。他不会因怀才不遇而放弃做官，“安能摧眉折腰事权贵，使我不能开心颜”是他的呐喊。无尽的痛苦磨难终究历练了一位不屈的诗人。

真正的爱情不是以山盟海誓为见证，而是彼此经历磨难，最终走到一起。这才是真正的爱情，即使没有一起白头到老，心也不会变。《红楼梦》中宝黛的爱情故事并不十分浪漫，甚至结局是那么悲剧，但这并会改变宝玉和黛玉之间的爱情。经历分离的痛苦磨练了彼此。即使阴阳相隔，爱也会穿越时空，见证不朽的爱情。呤诵着《葬花池》“花谢花飞飞满天……侬经葬花人花痴，他年葬侬知是谁？……”黛玉用净土葬落花，同时也埋下了纯美的爱情。

“我要扼住命运的咽喉”音乐巨人贝多芬坚定地说。音乐节的巨人，时代的最强音，这是靠天赋运气获得的吗？不是，是他拥有不屈的信念，即使是耳聋的悲剧，他也欣然接受，做一个存在在有声世界里的无声巨人。耳聋的痛苦无法击垮他内心对音乐的热爱，再多的痛苦都是锤炼钢铁意志的材料。最终唱出了《命运交响曲》的惊世之作。雏鹰不会因遭受断翅的考验而放弃飞翔，小草不会被岩石阻挡而放弃对光明的渴望，梅花不会因经历严寒而放弃开放。

人的一生也是如此，我们不会因困难而退缩，因为如果没有磨练人就不会进步，不会强大。这样的人生处处是危险，而历经磨难的人生则处处是光明。