关于挑战类的作文(汇编20篇)

人总是在不断得失中成长，曾以为蔚蓝无际的太空才是天空，随着年龄的增长，我发现，原来我们每个人都有自己的一方心灵天空，可以让自己与之亲密接触。

那年冬天，阳光一如既往地倾泄下来。北方的天空在大雪后显得格外晴朗、温暖。出去逛逛吧！心想，脚步随着心思迈动了。

走在河边，踏着白雪，“咯吱，咯吱…。”脚下的白雪仿佛在欢快的呼吸，河里结了层如透玉般的薄冰，在阳光的照耀下仿佛镀了一层金箔。一切都是那样安静、和谐，人的心灵也仿佛净化了。

突然，在那一角，我发现了一丛新绿，仿佛一桶绿色染料被打翻在这雪白的天地间，格外引人注目。那丛新绿在阳光的照射下，仿佛摆脱了它原有的绿，近看，它又好像变成了嫩黄色，娇娜可人。

在这广阔寒冷的天地间，很难想象它是如何存在。它或许是春天的第一丛绿，是什么力量让它脱颖而出，在这广阔的大地上迎风而起呢？它一定经过了让人难以想象的努力，它也许有想要超越他人的信念吧！

生活中，我们也想超越别人，让自己脱颖而出，和小草一样，也要经过刻苦努力、奋力拼搏，在阴暗的土地下，慢慢蓄力，逐渐成长……，经过种种磨难后，一鸣惊人。成为春天的第一丛绿。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这是妈妈经常向我提及的一句话。只有吃了比常人更苦的苦，才能做出比常人更辉煌的成就！

现在，我已步入初二，新的挑战，新的起点正一个个摆在我的眼前。数学难度更大了，英语词汇、语法更多更难了，历史每天不厌其烦的背诵……，让我不免有些手忙脚乱了。可当我每次心灰意冷、想着止步不前的时候，我就会想起那一丛绿。在那样的环境中，小草本身是艰苦的，但是正因为小草是生长在那么恶劣的环境中，才让我刮目相看。是啊，小草不正是换一个角度接受了挑战，才让它脱颖而出吗？和小草一样，我也在为自己的脱颖而出做出努力。在漆黑的土壤里慢慢积累能量，只等有一天我释放能量、冲出黑暗，迎接艳阳。

在今后的日子里，面对挑战，我定要有着小草的决心，以为自己蓄力的角度不断努力，努力地使自己的天空更蓝、更美。要知道，风雨过后，更会有彩虹！

在生活中会遇到许许多多的困难，它会让你选择挑战还是逃避?老鹰为了让她带孩子们能够自己学会飞翔，捕食。她忍痛割爱把幼小的他们从悬崖扔下去。有的是了，有的确实会了飞翔。他从小就让他们自己捕食，从小就要面临的选择，选择了挑战，我们也应该选择挑战。在元旦节的时候，学校举行了各种比赛——百米跑步、跳远、跳绳、迎体向上、800米跑步、100米长跑……。

我的死党向我下了挑战书——敢不敢比800米长跑。去了一个晚上，到底要不要和他比。长跑可是我最不擅长的呢?我最后还是决定赌一把，凭我的努力赌一把吧!我决定练习长跑，尽量不要张着嘴巴跑，我只要一有时间就去练习跑步。第一次跑三圈，第二次跑四圈，第三次跑五圈，第四次跑……

持久力练好了，我第二天就练习速度，第一次是圈在六分钟之内跑完，第二次在五分钟内跑完，第三次在四分钟内跑完，第五次在……。

第二天，让人既激动又紧张的时候到了。第一个项目是100米短跑，第二个个项目是跳远，第三个项目是……。终于到了800米长跑，在跑步中，我既然把800米跑完了，跑完之后我也没有喘气。我既然在三分钟之内跑完了，我没有超过我的死党，但我超越了自己，挑战了自我，我跑出了我前所未有的成绩，我非常的高兴。

我明白了这样一个道理:在遇到困难的时候一定不能选择逃避，应该选择接受挑战，接受困难，这样你才能超越自我，更进一步。还能够让自己感受到快乐。

超越梦想一起飞，你我需要真心面对……唱出了无数人敢于超越自我，超越梦想的激情，的确，超越和挑战中暗含着危险，超越需要十足的勇敢，跟要面临前进道路上无穷无尽的挑战，没有勇气和超越，就无法达到一个崭新的阶段，所以我们要抓住机遇，勇于挑战超越。

抓住机遇，勇于超越。这一点鲁迅做到了。曾在日本学医的他准备用医术来医病救人，悬壶救世，但他看到了国人的愚昧，他果断地决定弃医从文，用文字来唤醒麻木的国人，他在一篇文章的自序中写到：我的梦很美满，预备卒业回来，救治像我父亲似得被误病的病人的疾苦，战争时候便去当军医，一面又促进了国人对维新的信仰……在此人生转折时期鲁迅抓住了弯道，勇于超越，废弃了多年所学的医学，选择了用文字去唤醒国人，且创作出了一部部小说，作为唤醒国人的武器，正是因为他在弯道处的果断抉择，勇于超越，他成了我国文坛的领军人物。

有一个组合是乐坛无法抹去的记忆，是乐坛的希望，是华语音乐的引路人，他们就是羽泉，他们放弃了高学位，用于选择自己的梦想——音乐。在音乐的路途中，他们勇于突破创新。面对高学历，面对好前景，他们没有迷失方向，他们勇于倾听心灵的呼唤，敢于选择未知的旅程，而一首首歌曲就是他们对别样青春的最好解释。

面对挑战，刘翔做到了，刘翔面临一个又一个人生对手，前进的弯道，刘翔勇敢地超越了它们。

面对弯道，能够准确把握并勇敢超越的人是可敬的，历史上所有有成就的人在面对机遇时，无不准确把握，勇于超越，挑战极限，而我们也应该做到如此，面对弯道，勇于超越，我们的生命才更加精彩，我们的梦想才能够展翅飞翔

没有超越就无法达到崭新的高度，当然面对挑战时，是勇敢向前还是畏惧不前？是果断超越还是左右迟疑？之就需要我们真心面对，抓住机遇！

在现实生活中，处处都有挑战。而挑战，靠的又什么？

有人说：“挑战当然靠的是实力，有了实力就能解决问题！”你们认为他说的对吗？这时有人说了：“假如，你是全世界实力最大的，如果你遇到了高耸入云的大山，没有工具，没人帮助，你能上去吗？”“我——我——我——……”这个人语无伦次，无法回答。还有人说：“有了金钱就能解决一切！”这个人还在自信满满的得瑟，露出让人反胃、恶心的笑容。这时又有人说：“假如你是全世界最有钱的，首富。在你遇到你一个人解决不了的问题时。你需要别人来帮你，但是没有人来帮你，给再多钱也不帮你，你还能怎么办呢？”这个人满脸通红，捂着脸走了。

是啊！你没有团队，没有友情，你将寸步难行？在今天，通过参加峰毅拓展训练，我深深的体会到了这些。

今天的项目期间做了一个游戏叫“激情拍手”。这个游戏我一开始以为非常简单，所以不以为然，根本没有放在眼里。虽然，难度逐渐增加了，我还是比较自大。难度逐渐增加，可我还是不以为然，漫不经心，最后一个环节，我们说的非常的快，就在一瞬间，我为自己的大意付出了代价：我把口令说错了。

教练让我一个人站着，队友受罚做深蹲。

看着同学起来蹲下重复了五次，我的心非常惭愧，真希望受罚的是我，而不是我的队友们。

我虽然在体力上没有受到惩罚，但是我的心，受到了更深，更重，更令人羞愧的惩罚。

了第二个游戏，名为“电网”，我也是收获颇深。第一次尝试时，大家虽然有了计划，有了分工和配合，但是在游戏进行的过程中，我们还是遇到了很大的困难。我们把个子小，身体轻的人从网的上部抬过去。然后让个子大、身体重的人从底下钻过去。小个子几乎都钻过去了。但是在最后一个小个子过时，由于操作失误，触碰到了网，一个网孔就封闭了。这时，大家心里都慌了，露出焦虑的神情，个个都是眉头紧锁。紧接着过下一个孔时，触碰了绳子，导致剩下的网孔不足以通过剩余的人，我们失败了。还有时间，大家重新过一次，这次大家更加的小心了，可是正在过时还是有一个人触碰了网，一个网孔被封。与第一次不同的是，这时我们仍能沉着冷静，之后没有在触碰到绳子，最终全员通过。

通过参加拓展训练，我想说的是：

没有团结，是不能的，

不会冷静，也是不能的，

如果你在生活中做到这两点，那么恭喜你，以后肯定会成功的。

夏天来了，跃进游泳池的那一刻，感到了前所未有的凉爽，可当我望着2米的深水区时，却好像被定住了……

总想自我挑战，游向那儿。

凡事总有个第一次，只要克服恐惧，一咬牙，就过去了。

但是，我想起了：在三岁那年，我套上了游泳圈，一不小心，身体过度向前倾，掉入水中，只听见周围人刺耳的嘲笑，更有气馁。

但无论如何，我选择了再来一次。

自从越过了那条线后，我的心就一直“砰砰”地跳个不停，就在这时，我的腿不争气地抽筋了，我只好悻悻地游回岸边。

第一次的失败，使我很紧张。但难道因为失败就没有尝试吗？

接触水的一刹那，就感到了水之温暖。手在之中划着，脚蹬着，一切都是那么柔和。水之柔和带走了我心中的紧张，它们把我温暖着，使我浮在水上。

碰到墙壁了，我一回头，发现自己早以克服了恐惧，克服了心理障碍。

看来，世界上没有什么东西是不可能完成度。只要你给自己一个自我挑战，并克服恐惧，它们就会从不可能变成成功。

实在是很小的一件事，太小太小，每人每天都会遇上很多遍，我却想用“人心”来定义它，下次你遇到，不妨挑战一下吧。

学校饮水机易堵塞，但凡有一丝茶渣便会形成一个小漩涡，久久不散。我们大多会任凭茶渣打着旋，等着清洁阿姨打扫。

又是一个阳光明媚的午后，饮水机旁反常地没有人。我眯起眼睛，远远一看，果然有几片明黄的柠檬片，塞住了饮水机的出水口，想都不必想，像往常一样的趿着松散的步子下楼，换一部饮水机装水。

初一的学弟学妹们来得晚，我身边只有一个白净瘦弱的女孩在装水，可惜啊，她特百惠的水杯子茶网松脱了，枸杞、柠檬一股脑地倒入了饮水机。

我既暗暗的责怪她笨手笨脚，却又暗自庆幸自己三个杯子都打得满满当当。

她“呀”地喊了一声，显然被饮水机立即形成的小漩涡吓到，旋即便掉头跑了，跑之前，还不忘把茶杯和茶网在饮水机下细细的冲刷，确保干净。

我看看手表，微微觉得好笑，不急，还没到人潮涌来时，没人看到她的所作所为，除了刚睡醒在犯迷糊的我。

出人意料地，她回来了。动作比跑走时更迅速，凌乱的发丝可见她找出那瓶洗手液的不易。只见她直接用纸巾层层包裹住茶渣，连带隔壁小饮水机的茶渣也包上，快速的扔入垃圾桶。

或许是感觉到了我的目光，她对我笑了，在午后骄阳的映照下更显白净，明眸皓齿，极干净又极温柔。

我上楼，这一层的饮水机仍然被堵着，看着一个个围上去又失望散开的人，我的心也有些堵，走过去，用纸巾细细的包起，扔掉，洗手，多么简单的事情，我也便做了，看着逐渐多人的饮水机，心中一通畅快。

小学妹自然而然的动作敲打着我的心，惭愧!为自己对堵塞的饮水机视而不见，为自己在堵塞前装到水的庆幸，为自己以恶意的眼光揣测他人，却被善意的行为踹了一脚，为这一桩桩一件件感到惭愧。

何为人心，小事见人心，在生活的点点滴滴，方方面面皆见人心。

我将这一件事定义为“挑战人心”，不为别的，只为我一开始浅薄的去揣测，挑战他人的行为，一位学妹的善意挑战着我的内心，更为这场无形的“比拼”中我明白了“勿以善小而不为”。

很多时候，很多东西，是需要坚持不懈地去做，才会成功的。从古代开始，就有“绳锯木断，滴水穿石”的道理。单凭绳子和水滴那微薄的力量，无论如何也割不了木头，打穿不了石头，可是，它们坚持不懈，夜以继日地去做，就成功了。

力量的大小不是问题，因为坚定的信念能够战胜一切，包括那些不可能完成的任务。日日夜夜地磨铁杵，可以把它磨成针；昼夜不分的积沙粒，可以把它积成沙堆；年年月月地打造一颗棱角分明的石头，可以把它打造成一颗光华完整的石球；岁岁年年地从山上搬石块，可以把整座山都移走……总之，任何听起来不可思议，甚至莫名其妙的事，只要有毅力，有恒心，坚持不懈地去做，终将有一天能够成功，当然，这时通向成功唯一的路。

挫折是一颗垫脚石，挫折感有时会让我们感到自卑，但经历过它就像是为自己的翅膀在增添一些羽毛，能够飞得更高、更远。

初二的学校生活充满着各项比赛，在每个比赛中能尽力做到最好是我的目标，但最希望能拿到荣耀的象征——冠军宝座。可是并不是每一次比赛都能达到我期望的成绩，毕竟“人外有人，天外有天”，在学校厉害的人可是很多的，虽然这么安慰自己，但还是会觉得努力了那么久、那么用心了，为什么不能拿到我期望的成绩呢? 这时就会感到挫折感，想要不在接触这一类的事物——因为不想要再一次面对失败。

挫折对我的意义又是个阻碍又是个机会，想法就只在一念之间，选择了其中一方结果都会大不同。面对挫折我常常心生埋怨，也常常跟好朋友说出自己碰上了什么挫折，他们都会叫我别对自己太苛刻，这样的生活不会充满色彩，同时那们也会为我加加油、打打气，让我别那么自卑。有了他们的加油打气，对我来说或许就是一种 对抗挫折的良药，吃了“药”，调整了心情，再重新出发。而冷静面对事物也是我对抗挫折的一种方法，冷静的时候能够让我再三思考，想想自己要选择的是机会还 是阻碍，才不会冲动行事。

在最近上映的电影《五星主厨快餐车》中有一句话：“如果你害怕失败，将无法成就任何事情。”当然，我也怕失败，但我努力找到克服挫折的方法，所以我有重新面对它的勇气。从挫折中找到自己的未来，从逆境中知道自己的方向，这就是挫折之所以重要的地方，因为它会让我们成长。

今天老师让我们来握鸡蛋，看谁能把鸡蛋握碎。我先往我的手上吸了几口气，我心想：“鸡蛋太容易碎了，而且还让我们握，那不是更简单吗。”

第一局我们班最壮的人龚天乐上场了。他先喝了几口水，好像大“水牛”。“大水牛”拿着鸡蛋，手还有点抖，我心想：他会不会害怕这个不自量力的鸡蛋呢？“大水牛”总算开始握了，“大水牛”握的手都白了，可是鸡蛋还是纹丝不动。

第二局老师让我们轮流握鸡蛋。轮到我了，我拿着鸡蛋就开始用力，我感到鸡蛋里面蛋清在流动。我一定要把这个鸡蛋握碎。“加油，加油！”我把鸡蛋360度旋转了一下，可是我握到额头青筋都冒了出来，这个鸡蛋还是不碎。

有人觉得这一定是个假鸡蛋，包括我也觉得，因为怎么握也不会碎。老师拿了个碗把鸡蛋打碎了，我们才知道原来这个鸡蛋是个真鸡蛋，而不是假鸡蛋。

老师跟我们说了鸡蛋的奥秘：是因为鸡蛋可以把我们的力气分散，鸡蛋才不会碎。

小小的鸡蛋有这么大的力气，我以后一定要细心观察，发现更多事物的奥秘。

下面要为大家分享的就是写挑战自己的作文，希望你会喜欢！挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。接下来要给大家推荐的是写挑战自己的作文，欢迎阅读以及参考！ 写挑战自己的作文1：

“清明时节雨纷纷”，可今年的清明节，阳光明媚，天朗气清。趁着这大好时光，踏着草长莺飞的春天，我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。

啊，春天真的来了!山坡上，桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了，它们一起在春天里跳舞，组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走，一边欣赏着美丽的春色，一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。

不知不觉，我们来到了半山腰，那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥，桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳，中间有一条细细的钢管，人只能踩着管子，双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右，离地面的高度也有二十多米。刚踏上去，我不怎么害怕，因为管子紧贴着网绳，可走到一小半，我开始有点害怕，因为越向前走，管子离网绳就越远，更糟糕的是，管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看，妈呀!感觉自己就悬在半空中，真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声，爸爸走在我后面，看我这样，不住地鼓励我说：“加油!勇敢点!叶峻峤是最棒的!”对，现在没人能帮自己，我必须要保持镇定，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，我不能被困难击倒，我必须战胜自己。想到这，我停住了“哼哼”声，双手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪动脚步，心中不停地为自己打气，嘴里喊着：“加油!加油!”终于到了另一端，我一个箭步冲下去，大家都为我拍手鼓掌，我高兴得又蹦又跳。

今天，不仅欣赏了美丽的春色，还锻炼了自己的勇气，真是一举两得呀! 写挑战自己的作文2：

“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。”——贝多芬

贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为;而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。

正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。

看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。可是，一件事情改变了我上课时的态度。

那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油!于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。

可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀!当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。

今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。

每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。 写挑战自己的作文3：

你们说，什么事最难?考试，做作业，长跑?不不。都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。有时要战胜自我，还真不容易呢!但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。

从小，我就胆小。从来不敢参加任何类型的比赛活动。看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我，再也不愿沉默了。这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。因为这是我挑战自我所要做的第一步。

当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力。但困难又接踵而来，报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事。我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。说实话，我回答的不好，还有点羞涩。但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。

我战胜了自己，战胜了胆小的性格。我想，我将会把这件事深藏在心底，每当我意志薄弱时，每当我向困难低头时，我便会用这件事鼓励自己。当我再次战胜自己的又一弱点时，我会发现，自己又向前跨了一步!

[写挑战自己的作文

我本想在被窝里多睡一会儿，可是想到了今天，新华小记者有城市生存挑战的活动，我甭提有多高兴了，这可是我好几天前就开始兴奋的，昨天晚上由于太兴奋了，所以早上起来就有两只熊猫眼了。妈妈骑着电动车带我来到了南湖广场。

生存挑战开始了，我被分到了第二小组，担任安全员。首先我们到了新东方超市，找到了一家寿司店，经过和店主的一番讨论，终于安排了一个工作给我们：在门口欢迎每一位光临寿司的顾客。之后来到了一家饭店，洗了许多的碗筷，才辛苦赚得了二十元钱。

转站下一家店，大约走了三公里左右，又找到了一家卖过桥米线的店，也是在门口欢迎每一位光临过桥米线顾客的工作。最后经过大家的努力，赚得了一百多元钱，心里别提多高兴了。

通过这次游戏让我们懂得了赚钱的不容易，从现在开始好好学习才能做对社会有用的人。

从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。” 德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。

他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。 拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。

在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。 成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。

孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。 请记住，生活需要挑战!

星期六，我和爸爸妈妈一起到神龙公园里玩，那一天，可说是对自己的胆量进行了一次挑战，那天，我赢了我自己!

到了神龙公园门口，简直是“人山人海”呀，数不清的人，数不清的车子，可以说是一道风景，我们不紧不慢的向前走，虽然看见了许多玩的，可总觉得一点都不刺激，就在这时，我看见了一项超挑战的项目——攀岩，我相信如果这个被爸爸看见的话一定会让我去爬，所以我极力地去掩盖这项对我而言很“危险”的动作。可这个似乎成定数一样，还是被爸爸看见，他拉着我那竹竿似的小手，往那攀岩的地方一步步的逼近，看着许多的小孩都因为没了力气而掉了下来后又怕被爸爸责怪而哭了起来，我想起来越感到后怕，如果掉了下来会被爸爸骂吗?当时那么多的人在看着我，读六年级的都爬不上去，还生怕别人嘲笑我。这时，一人看上去像似四年级的小孩爬了上去，我当时几乎已经呆了。后来，工作人员要哪个小孩松手，可那是二十米高的呀!如果松手的话，一不小心掉下来不就会把骨头都摔断，看着哪个小男孩还紧紧地抓着，不肯松手，他父母却急了起来，语言里还露出责怪的意思，没办法，小男孩悬在了半空中，工作人员小心翼翼地慢慢地松手绳子。小男骇平安的落地了，当我正担心小男骇时，工作人员把我叫了去，我缓缓的走了过去，把脚套在了保险绳里，做好准备后，我爬上了岩上，慢慢的，慢慢的，我越爬越高，还不时的往地上看，天啊，我脚都软了，渐渐的，我感到了四肢无力，好象快要掉下了一样。就在这时，我想起了一句话，这攀岩仿佛是在爬一座山峰，没有往下，只有前进，只有爬到那山峰的山顶，看到那灿烂的阳光，这才是胜利。我想了一下，还是鼓起胆子往上爬，终于，我做到了，我爬上了那胜利的山峰!

只要战胜你自己，就没有自己做不到的事!

3天时间，一项从美国传来的“冰桶挑战”活动，已经从最早的名人参与延伸到各个行业的普通人群;与此同时，一种名为肌肉萎缩性侧索硬化症(简称ALS，俗称“渐冻人”)的罕见病，也第一次如此大范围地出现在大众面前。活动蔓延的速度超出想象，这让人们终于意识到，原来慈善未必要靠刻板的说教或刻意的煽情，以欢笑贯穿始终，有时更具感染力。

“冰桶挑战”发起于美国，希望人们以冰水浇身的真实感受，了解“渐冻人”的不易，唤起大众对“渐冻人”以及其他罕见病群体的关注。按照规则，挑战者需将一桶冰水从头顶浇下，拍成视频放到网上，并点名3个人来挑战，24小时不接受挑战者，则要捐出100美元给ALS慈善组织。事实上，绝大多数人在接受挑战的同时，也捐出了自己的一份爱心。数据统计，仅仅两天时间，国内捐款数额累积超过150万元，这是“瓷娃娃罕见病关爱基金”曾经要用1年多时间才能募集到的善款数额。

“冰桶挑战”活动到底是慈善，还是作秀;是真正的公益，还是全民的娱乐?从目前达到的实际效果而论，至少是利大于弊的。越来越多的人知道了“渐冻人”群体;了解到原来在我们周围还有这样一群深受罕见病折磨，却难以获得救助的朋友;已经募集到的一百多万捐款，也已经能够帮到200多个罕见病患者;在公众的热情参与下，国家卫计委做出表态，承诺在医师培训等方面继续努力，他们的新闻发言人甚至也参与到了个人捐款中。或许，这样的活动存在一些作秀的成分，也确实浪费了一些水资源，但其投入产生比，显然是至今为止最好的一种。

“当整个社会都不想看见，罕见病患者似乎真的都不见了”，这是罕见病患者过去面临的最大问题。没有几个药厂愿意付出大量的财力物力，研制罕见病的相关药物;本就捉襟见肘的医保额度，无法承担他们每年动辄二三百万的医药费用。他们是社会中的小众人群，他们被大众视而不见。既然“冰桶挑战”能让这些曾经挣扎在社会边缘的透明人走进公众的视野，我们又如何不能包容一些活动中的瑕疵。这些年，慈善之路一直走得磕磕绊绊，饱受质疑，但若只知指责却不能适当包容，无异于因噎废食，整个公益事业也将止步不前。

当然，批判源于关注，关注说明在乎。参与活动应当以不伤害健康为前提;节约用水也应该被提倡;作秀之余，更不要忘了淋一身冰水的初衷。事实上，只要明确参与活动的目的，是否选择泼自己一桶水并不那么重要。关注罕见病群体，力所能及地帮助他们，才能让他们在这场社交网络的大秀中，实实在在的获益。改变，从关注开始;但关注，还不是最后。

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挫折，当你遇到挫折时，是望而生畏，还是知难而进呢?如果是我，我会选择后者，因为我认为，挫折是人生的一大财富，只要我们能很好的把握它，它就会让我们终身受益。

半年前，我带着对父母难舍的感情，来到了礼县二中，第一眼看到它觉得既向往又畏惧。我在这儿的日子会怎样呢?我的内心虽充满疑虑，但仍然踌躇满志，因为我相信自己的能力。

不久，我参加了考试，当考到英语时，我傻眼了!我连题目都看不懂，怎么做呀!然后，选择题我只有瞎蒙。结果，我的英语成绩只得了45分，45分啊!这可是我的学习生涯中从未有过的，这突如其来的打击几乎摧毁了我。我几乎陷入不能自拔的境地，这段时间对身边的一切都漠不关心。对于礼县来说，我只是一个不速之客。走在校园里，我觉得自卑，连头也抬不起。我时常在心里问：“礼县二中的天空有属于我的一块吗?它能任我自由飞翔吗?”当时的我，内心只有惆怅。

有一次，妈妈来看我。看我很失落的样子，便对我说：“你还记得小时候学写字吗?有多少次想打退堂鼓，但在妈妈的鼓励下一次次的坚持下来。后来写的越来越好，还在比赛中屡屡得奖，你要相信，是金子总会发光的。遇到困难，咬咬牙，就会过去”母亲的话如春风一般，把我吹醒了。

从此我决定发奋学习。我一定要把落下的英语补上来。虽然一开始吃力，但我没有放弃。我一方面做习题，一方面加强口语训练。这样一来，我的英语有所长进，第一次69分，第二次80分，一次次的进步，让我重新找回了自信。

对我们每个人来说，挫折既是压力又是动力。同学们，如果哪一天，你被挫折绊倒，请勇敢地爬起来，拍拍身上的泥土坦然朝前走，明天依然是属于我们的!

星期天，我在培训班里玩了一个“挑战魔箱”的小游戏。

老师先给我们介绍了游戏规则：被选上的同学要依次摸一摸魔箱里的“宝物”，并猜出它是什么。听完规则后，大家都跃跃欲试，许多同学都想上去一展身手。我也想上去，可是心里想：如果是怪兽怎么办啊。我高高举起的手又放下了。

可能是老师猜透了我的小心思，还是点到了我。我有些恐慌，但更多的是好奇，一直想着魔箱里会是什么。我的身体不由自主地抖了起来，不知道是紧张的抖还是激动的抖。我的脸上虽然挂着笑容，但心里却非常地紧张，就像热锅上的蚂蚁——团团转。

上台时，我不禁打了个哆嗦，选择站在了角落里，鼻尖上还冒出了细细的汗珠。轮到我时，我才壮着胆子走了过去。老师把我的眼睛蒙上了，我慢慢地把手伸到了魔箱里，摸到了一个毛茸茸的东西，心里一惊，马上把手缩了回来，我以为是一个见什么就吃什么的怪兽。这时，我听到了同学们的掌声，他们还大声地喊到：“勇敢点，成懿哲!你可以的!”隔了一会儿，我再次把手小心地伸了进去，我心里默默祈祷：怪兽不要吃我!怪兽不要吃我!也许是受到了同学们的鼓励，我的心情也慢慢地放松了下来，我仔细的、认真的触摸着这个毛茸茸的东西，发现它原来是死的、不会动。当我正在用心琢磨的时候，老师打断了我，说：“时间到!”我便把手收了回来，取下蒙眼睛的面，我苍白的脸才渐渐恢复了血色。

回到了座位上，同学们都问我摸到了什么，我诡笑道：“只可意会，不可言传。”同学们一脸的无奈。不过，我还是要感谢你们，是你们的掌声给予了我鼓励，也让这次游戏全我留下了深刻的印象。

今天我又一次来到了灵芝坡游学营，心里依旧好高兴，我在想，这一次我又能干什么呢？

刚到那里的时候，老师正在教营员们打少儿太极拳，我赶紧加入进去，跟着大家慢慢练习。好难呀，可是我又想学，只好眼睛看着别的同学，手脚模仿着比划，练了好大一会儿，我终于跟上了他们的节奏。我们一边练习，一边等着晚到的同学。

快出发的时候，老师介绍说今天新来了三个同学：其中一个同学的名字居然有四个字，她叫刘垚佳和。结识了新朋友，老师告诉我们今天我们要走的是羊肠小道。我们听了都感觉肯定很刺激，磨拳擦掌准备上阵。

走到了一条小路上，风儿轻轻吹着着我们，好凉快啊！路边的的小麦也在向我们点头呢。老师说要考验我们有关小麦的知识知道多少，这可是我的长处，我的大脑飞速运转，它是我们这里很重要的粮食作物之一，我们每天吃的馒头就是小麦磨成面粉做成的，还有它在每年的初夏时节成熟，这不现在它都快熟了！我都觉得自己好了不起呀！

老师还让我们了解自己的老家。老家在哪里？哪个方向？同学们仔细的想了想，好几个同学都抢着上去回答，她们有人老家在在朱阳，离这儿比较远；有人老家离这儿比较近，半个小时就能到。我的老家在西闫下庙底牛家城，那里还有好多杏树，杏也都快熟了，我都有点想老家了。

下午，我除了读书，和朋友一起下棋外，还和乔老师对弈了呢！妈妈接我的时候，我正在和乔老师下的起劲，根本不想走，妈妈就坐在旁边又陪了我将近一个小时，直到我下完了棋。虽然输了，但是乔老师夸我进步了，我心里好高兴。

今天，我又一次挑战了自己！

威廉·怀拉是美国享有盛名的职业棒球明星，40岁时他因体力不济而告别体坛，另谋出路。他心想凭自己的知名度去保险公司应聘推销员应该没啥问题，可结果却出乎他的意料，人事部经理直接拒绝了他：“吃保险这碗饭必须笑容可掬，但您做不到，所以我无法录用您。”

出师不利的怀拉面对冷遇，一腔热情并未受到丝毫的影响，他下决心像当年初涉棒球场那样从头开始苦练笑脸。他每天都要在自家客厅里放声笑上几百次，结果邻居因此产生了误解：“失业对他的刺激真是太大了，以至于让他发起神经来了。”为此，他只好把自己关进厕所里练习。一个月之后，他去见经理，当场展开笑脸，然而得到的却是经理冷冰冰的回答：“不行!笑得还不够。”

遭受打击的怀拉没有悲观也没有失望，他四处寻找、搜集有迷人笑脸的名人照片，贴在卧室的墙上随时揣摩和模仿。他还购置了一面与自己一般高的镜子摆在厕所里，以便练习时更好地检查和纠正。一段时间后，怀拉再次来见经理，他刚露出笑容，经理就说：“有一定的进步，但吸引力还不大。”

接连失利激发了怀拉与生俱来的倔强，他回到家里继续苦练。一次，他在路上遇见一位旧识，非常自然地笑着跟他打招呼，对方惊叹道：“一阵子不见，你的变化真大，简直和以前判若两人了!”听到这样的评价，怀拉满怀信心地去见经理，他笑得很开心，但经理却说：“您的笑有点意思了，但还不是真正发自内心的那种。”

怀拉并不气馁，他再接再厉，这位昔日的棒球明星冷峻的脸上终于绽放出了发自内心的婴儿般的笑容，它是那样地天真无邪，那样地讨人喜欢，那样地让人无法抗拒，他终于如愿以偿地被保险公司录用。

去年我荣获晋江市“玉兰菩提”绘画比赛一等奖，拉着爸爸妈妈一起去万达广场参观作品展。在我的软磨硬泡下，爸爸妈妈决定奖励我，带我到广场尝尝鲜，挑战极限——攀岩。

一到那儿，映入眼帘的便是那些穿着“铠甲”的人。刚开始我还兴致勃勃，但后来仰望那堵石墙，心里直打退堂鼓。可想想，这未免太没面子了：不就五六米高，还有厚厚的气囊垫，肯定跟踩在云朵上似的。我一咬牙，穿上工作人员为我准备的安全衣，踩上了那些攀爬点，有贝壳型的、手掌型的、海螺型的，它们形态不一，颜色各异。我紧紧地趴在石墙上，一动也不敢动。忽然，我手心里直冒汗，一滑，吊在了半空中。

爸爸朝我递来一个鼓励的目光。“只差几步，你就成功了！”妈妈也不断为我打气。我抓住石头，把自己往回扯，一步一步地往上爬。五米、三米、一米，“耶！我终于登上顶峰了。”我一手抓住岩壁，一手抓住顶峰铃铛的绳子，使劲地摇了摇，铃铛发出清脆悦耳的“丁零”声，好像也在为我祝贺。爸爸妈妈激动地为我竖起了大拇指。

这次经历让我深深地知道：人的一生中，会遇到很多的挫折和困难，但凡事都必须努力向上，相信自己，不断挑战自己。

失败是什么?失败是成功之母，失败是成功的起点，失败是是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所以，我们不要害怕失败，失败是我们成功的开始。

失败就是失败，怕什么?人生路途，不会永远平坦或永远崎岖。世界没有不经过失败就可以到达成功的人。人生总有迂回曲折，伴随着你的成长过程，还会遭遇更多的挫折，这就是人生的现实。条条大道通罗马，即使在这个点上受了挫折，也要不断追求下一个梦想，即使上帝把这条路给挡住，也会给你开启下一扇窗。

打消念头，退缩放弃是很容易的，放弃，是懦弱者的表现，什么叫做强者，他们一生中也会遇到绊脚石，他们怎么做的，他们是拿起绊脚石，把它们统统砸碎，直到不出现为止。

你要不断地告诉自己，失败，只是成功的开始，每一位伟人都会遇到挫折，遇到它，很正常，你要想办法把它赶走，要做生活中的强者。

有些时候，我总是活在自己的世界里，可我终究是一个人，一次一次的失败，让我明白我一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我才可以追求梦想，才能有梦想。

快要期中考试了，我们要争分夺秒去努力，遇到期中考试我不怕。首先要有自信，相信我是最棒的。考试时遇到问题不慌张，在做题过程中，要把心态调整好，仔细阅读题目，不要给自己增加负担，缓解压力。把知识掌握透彻，只有这样，你才会胸有成竹，满怀自信的走进考场。

总之，期中考试，我已经准备好了。先深呼吸，做做考前运动。好，一切准备就绪，在心里呐喊一声：加油。跟着就是准备，起跑!准备，冲刺!盯着自己的目标，再前进二十名。期中考试快要来临，我们要以积极的心态去面对每一门的挑战。

失败是成功的必经之路，是点燃成功的导火线，想要成功，先从失败开始，失败是成功之母，在现实的生活中，失败没什么可怕。

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光阴似箭，日月如梭，我已从小芽长成了小绿叶，现在的我已经十三岁了。虽说长大了，但母亲的关怀依然永存，是她让我突破自己，面对无限的困难与起伏的挫折。 Time is like an arrow, the sun and the moon are like shuttle, I have grown from small buds to small green leaves, and now I am 13 years old.Although she grew up, her mothers care is still forever. She let me break through herself and face unlimited difficulties and undulating setbacks.

那还是去年我们全家去澳门旅行，在几百米高的高台上，我似乎听到有人在用生命在喊叫引起了我的好奇心，我竟然在蹦极台上看清了一个人惊心动魄的蹦极全过程，那人在绳索的帮助下在空中放飞了自己，我兴奋的对妈妈说：“我也想尝试。”妈妈并没有理睬我，但是奶奶说了一句，“太危险了，如果出意外怎么办。”奶奶焦急地说。我想想，也对呀!自己的生命最宝贵。

妈妈没说什么并拉着我上了蹦极台，233米高度，把每一个蹦极者都逼上了一个绝点。我望望，想跑走，可是命运捉弄人，我依然逃过妈妈的虎口。可是妈妈对我说：“什么事只有你去尝试，才能知道会不会成功。”我被破签下“生死状”与妈妈一起完成一次生命之旅。我的心跳像是起伏不定的大石。

工作人员在我腰上扣紧了弹力绳，妈妈为了我也要完成。工作人员已经说开始了，我的脚总是不听使唤，像是被无数只大手缠住了，怎么就迈不出这一步，我的手紧紧地抓住绳带不肯放，手心的汗已让我感到不适，向233米的台往下俯视，简直会吓出魂来的，无数的人在下面看着我们接受蹦极的挑战，“我们一起加油，迈出这一步，我们就能成功。”我似乎能看出妈妈忐忑不安的心情，可是不得不勇敢的跳下去，为了我。

我与妈妈同时张开双臂，纵身一跃，像是自由的小鸟放飞在天空的某一个角落。风不断地在我耳边打奏着交响乐，眼前的一切都是无限的美好，就在那时，我边上的妈妈却屏住呼吸，表现出害怕的神情。心跳与大脑也停止了运作，似乎自己已经和大自然隔为一体，我们想像流星坠落与地。我和妈妈还沉浸在蹦极的过程中，下来我的头上似乎有星星在转着，总觉得晕乎乎的，脚步也变得轻飘飘，心有余悸的我还是觉得刚才的一切是假象，妈妈勾着我的肩说了声：“好样的。”

妈妈对我说：“无论是什么样的事情，我都会陪着你来经历，让你懂得成功就是能够挑战自我超越自我。”这句话依然铭记在心中，是妈妈让我明白自己面对困难应当勇敢，我还知道，母亲永远是我坚强的后盾。