关于挑战类的作文(精品20篇)

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

“清明时节雨纷纷”，可今年的清明节，阳光明媚，天朗气清。趁着这大好时光，踏着草长莺飞的春天，我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。

啊，春天真的来了!山坡上，桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了，它们一起在春天里跳舞，组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走，一边欣赏着美丽的春色，一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。

不知不觉，我们来到了半山腰，那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥，桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳，中间有一条细细的钢管，人只能踩着管子，双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右，离地面的高度也有二十多米。刚踏上去，我不怎么害怕，因为管子紧贴着网绳，可走到一小半，我开始有点害怕，因为越向前走，管子离网绳就越远，更糟糕的是，管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看，妈呀!

感觉自己就悬在半空中，真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声，爸爸走在我后面，看我这样，不住地鼓励我说：“加油!勇敢点!叶峻峤是最棒的!”对，现在没人能帮自己，我必须要保持镇定，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，我不能被困难击倒，我必须战胜自己。想到这，我停住了“哼哼”声，双手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪动脚步，心中不停地为自己打气，嘴里喊着：“加油!加油!”终于到了另一端，我一个箭步冲下去，大家都为我拍手鼓掌，我高兴得又蹦又跳。

今天，不仅欣赏了美丽的春色，还锻炼了自己的勇气，真是一举两得呀!

挑战，是一个数千年来一直紊绕在耳畔、令人心动的词。在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战：挑战现在,挑战未来,更重要的是挑战自己的命运

挑战命运，就要放飞我们的生命。也许天气很恶劣，也许前路很渺茫。但挑战者懂得这样一句话：“即使是黄昏，也必然布满歌唱着的流霞。”

对命运发出挑战辞吧，不管对方来势多么凶猛，但只要敢于挑战，你就已经是一个英雄。

以挑战者的目光，直视着你自己的命运。往日你受他的压迫，难道就不敢向他挑战吗?

向命运大声地咆哮，告诉他你不是懦夫，你勇于向他挑战，于是你喊道：

“也许你能轻而易举地刺痛我本已脆弱的心，它已被你折磨得伤痕累累，流血不止，但你永远也无法摄取我的傲骨精魂。

也许你能易如反掌地残损我所依赖的梦想，留下令我不堪承受的痛楚扬长而去，但你却永远磨灭不了我的锐气，永远也不能锉平我的志向。

纵然你将我一次次打入漆黑的地狱，只要有一丝光亮我就会再度燃起生的希望。

你知道这是为什么吗?因为我是挑战的使者,我是永远都不会被击败的。

你不服吗?你想降伏我吗?

我是不会屈服的，我将用我的一生去拼搏!纵然所有的人都虔诚地跪在你脚下，纵然我最终败给了你。我依然会用一腔热血去向你挑战!”

现在，你会看见命运正在退缩，他的心在犹豫，在颤抖，但他依旧摆出一种傲慢的，主宰一切的神气面孔。依然将你玩弄与他的手指之间，只是现在，他已经有了分寸。

命运已经输了一半。请不要半途而废，挑战者是永不会停止挑战的。

你仍然不懈地作出努力，你用实际证明给那不公的命运看，你想到：

“我从不故作深沉，谓叹我已看破红尘：我从不听天由命，甘心我注定一辈子一事无成。世界不是一首清纯的小诗，不完美的才是最真实的。世界也许很小很小，但人的心可以很大很大，我要用心包容这个世界，我要向命运挑战!

你还能逃脱吗?你还能肆意捉弄我吗?你还自以为可以主宰一切吗?”

在不停的向命运的挑战中,你曾跌倒过,曾哭泣过,曾困惑过，曾经错过了许多的闲适时光。但这些一切都不重要，重要的在于，在挑战的过程中，我们懂得：“只有先挑战自己，才能够成功地挑战命运，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹!”

你不再只是做一些向命运大吼的空架子的事情，你开始实干，从工作上，事业上，从人情世故上，你做得天衣无缝，让命运找不着你的茬。

命运开始逃跑。他终于败在了你的手下。你挑战成功了，你做到了常人做不了的事，你征服了命运，你已经是这个世界的赢家。

回头看一看，你所走过的路是这样的长，这样的坎坷，到处是荆棘，到处是陷阱，你就这样跌跌撞撞的走过来了挺过来了。现在的你，意气风发，谁也看不出你曾经是一个被锁在橱窗里，看着前途一片光明，就是没有出路的被命运所捉弄的可怜虫。你已经扼住了命运的喉咙，他只能对你毕恭毕敬，唯命是从。

最后，面对镜头和记者无数的闪光灯，你像所有名人一样，缓缓吐出一句话：“我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。”

谁会知道这一句看似很空很敷衍的话是你一生的结晶呢?恐怕只有下一个挑战者才能体会。

11月12日，我去参加江干区第十一届火炬银奖挑战营活动了！

早上6点天还蒙蒙亮，我怀着忐忑的心情由爸爸送我去采荷一小钱江苑校区，那是我们整个江干区参加挑战营的集合的地方。一路上，我没有说话，感觉有点紧张，因为我知道能来参加这次挑战营的同学个个都很出色，但是其中有一部分人却肯定要被淘汰，我暗自希望自己能顺利过关。

来到校门口，只见门口路上停满了车，都是来送参加挑战营的家长，看着同学们都大步走进学校，我也默默的为自己加油，跟老爸招手再见，然后大步走进学校。我被分在少先队八队第5号，等全部参加活动的小朋友们都到齐以后，我们就统一坐车出发去了此次挑战营的目的地—萧山青少年素质教育实践基地。

此次银奖少年活动的主题是“传承红色基因，弘扬长征精神”。首先我们为自己的小队取名为“SUNNING”小队，象征着我们小队像太阳那样有朝气，我们小队的口号是“阳光路上，超越自我”，因为对于我们每一个人来说这次活动都是要超越自己，变得更优秀。

挑战活动中我们小队的集体活动我记忆最深，游戏比赛的名字叫“搭桥过河”。这个游戏很简单，12个队员分的13张泡沫纸板，要求用泡沫纸板当桥，参赛者脚不能落地，不能空板，违反了规则小队就要从起点重新开始。听起来虽简单，但参加起来就可以发现真的很难。因为这个项目既要考验个人的协调能力，又要考验我们整个小队的团结协作。虽然我们大家都很努力，都很想完成这个项目，但最后因为各种各样的原因我们小队还是失败了。不过我们很快调整了情绪，而且通过这个“过河”的活动中我们更加明白相互配合，同心协力，必须依靠团队精神才能到达胜利的终点。接下来是个人项目“穿越电网”、走“兰花桩”，完成后再拼尽全力跑回来，我自认完成得还不错。

下午活动的主题是“自然与科技”，要求是利用我们自己带的塑料瓶、报纸、水彩笔设计一个既美观又实用的盆栽，而这个盆栽特别适合懒人，为什么这么说，是因为我们要利用自己手中的材料制作一个不用浇水，自动吸水的盆栽。首先我把一个瓶子对半切开；然后在瓶盖上钻一个孔，然后拿一根粗棉线穿过瓶盖并固定；在塑料瓶里装好培养土并种上自己的花，在拿半个塑料瓶装好水，把露出的棉线放在下面半个装满水的塑料瓶里。最后就是用报纸和水笔完成装饰绘画。我们小组12名组员互相帮助很快整个小组组员都完成了自己的自动吸水盆栽。接着我们小组互相分工完成了小组作品。

这次活动中我也收获了很多，学会了独立，交了新朋友，和同学们和谐，愉快的生活，了解了少先队的很多知识和长征的历史，它是我人生路上的一笔财富。我还想和同学们说：要珍惜每一次的班队活动、夏日小队活动，多培养自己的技能，增长课外的知识，每一次的努力都是一次成长的过程。

天如碧海，云像海上的轻舟，静静地，轻轻地飘泊，它似乎一直跟着我们，好似被我们一车的快乐给吸引住了。又似乎被一路上那溪水潺流，花团锦簇，林海茫茫的景象给勾住魂了。就这样，好天气就一直跟随着我们到达了目的地——滨海教育基地。

在“丰盛”的午餐过后，我们开始了一天“战斗”。

走过那鳞光闪闪的小河，我们吃惊地张大了嘴巴：十几个闯光项目用高大的树木作成，个个比我们高出一大半。这些项目就像机器人似的，高大恐怖，令人害怕。我们一个小组终于迈开了一步。

我们先玩了“走网带”——用一个大网。作成道路。我一瞅，嘿!不过就这样吗!我勇敢地走了上去，为了显出自己不怕这玩意儿，我索性连安全绳都不拉。这网越走越高，直到比我们高出一个头时才有了“出口”(用三根粗木搭成的梯子)我往下一看，虽然不高，但对我来说，也算是“悬崖峭壁”吧!我刚想反悔，但往后一看，全是人，这样冒然走回去，是不是太没面子了!于是我只能破釜沉舟，跳了。没想到，我安然落地，还大显身手呢?呼——吓我这一身冷汗。

我的组员似乎还没尽兴，尽拉着我去，“走钢丝”这可是极恐怖，又极危险的一个项目，这个项目设计在那看似平静，但在我心中似巨浪滚滚的小河上，虽然有布网安全后垫，但仔细看，上面的小洞还真不少，我徘徊不决。在大家的劝说下，我答应了，这样也不失我的风度吗!这会儿该我了，我有似惊弓之鸟，钢丝一抖，我的心就揣揣不安，此时我惊恐万状，恨不得往回退几步，但刚想动身时，我就想到惠特曼的一句名言：人总得有希望。没有希望的心田，是寸草不生的荒地。没有信仰，则没有名副其实的品行和生命，没有信仰，则没有名副其实的国土……对呀!我现在的理想是向困难挑战，战胜困难。世上无难事，只怕有心人。我不愿做一个胆小鬼，只想做莎士比亚名言中的那只鸽子，即使面对困难无情的镰刀，也要做猛烈的抗争。离终点还有一段距离，彼岸的朋友正在为我鼓励。是啊!向困难挑战只要车尔尼雪夫斯基的两句话：“只有毅力才会使我们成功。而毅力是来源于毫不动摇，坚决采取为达到成功而需要的手段”。加油加油。此时此刻的我，早已战胜了困难，砍杀了困难的士兵，现在，我完全不怕了，我难以置信现在的一切。

永远向困难挑战，全凭主观努力和坚持不懈的毅力才能成功。如果人们不相信自己的实力——这就是他们失败的原因。所以说人的一生，只有在不断向困难挑战时，才美丽、才有意义。

今天下午，妈妈郑重地宣布：我们一起走着去戚城公园!我心想：天啊!我的腿伤还没有好!就让我走这么长的路，不行，我坚决不去!

想到这儿，我向妈妈举起双手，作投降状，说：“我……我弃权!我弃权!”

妈妈说：“你的腿只是有些淤青，但没有破口，也没红。还是走吧，这样能锻炼身体。”

我不得不听妈妈的劝告，只好跟着爸爸妈妈出去了。

在路上，我发现，我不仅锻炼了身体，还认识了(好多)路。妈妈说：“我们以后可以经常这样走了。下次我们可以走着去绿色庄园了。”

我和爸爸妈妈都爽快地报了名。

不知不觉就到了戚城公园。我们这次走的路线跟以前不同了。我们先到了“闹鬼的小山”(其实是古城墙。因为上面有许多带刺的树枝，连起来就像一个个鬼，所以我给它起名为：“闹鬼的小山”)上，一直走，偶然发现了一个新建的游乐园。爸爸看里面的游乐项目多，就花了10元钱让我进去玩了。

到了里边，妈妈让我走一座横跨在河面上的木板桥，旁边没有扶手。一开始我不想走，但经不起妈妈的劝告，还是试着走上去了。在木板桥上，(由于害怕)我浑身发颤，像老婆婆一样，脚小心地挪着。走到了中间，我下面就是河。我一害怕，眼一晕，感觉前面没路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一点儿掉到了河(面上方的安全网)里。我吓得掉头就跑。

在玩其它游乐项目的时候，我看见其它小朋友在木板桥上来回跑着。我多想再试一次啊，可是我还是不敢。最后，我鼓起勇气，大步走向终点。啊!我胜利了!我非常兴奋。(从木板桥那头)回来的时候，是跑着回来的，更加轻松了。我发现，大步走，反而更平稳。我十分高兴，(心中)充满了成功的喜悦。

天黑了，我们该回家了。我们在路上下定了决心，以后，我们要多这样走走，这样，我们不仅身体会越来越健康，而且，我还会更多的了解濮阳，成为一位地地道道的“濮阳通”。

三天的军训，让我们学会了很多，但记忆最深刻的，还是最后一项挑战。

集合了，教官非比寻常的口气，时刻告诉着我们最后一项任务的重要，我们需要在20分钟之内晃动一个绳圈，这可不是一个简单的任务，连续20分钟的激烈运动，可不是一般人能接受的，看似简单的动作，有着非常多的要领。

20分钟等于什么？半节课，一集电视剧在我们没有来得及珍惜的时候，就已经失去，但在这短短的20分钟之内，我们体会到不一样的深刻。

指挥员一声令下--开始！绳子飞速旋转起来，嘴中一边大声喊着圈数一边疯狂摇绷得紧紧的绳子，用力把绳子往后拉会轻松一些，可是这时会发现对面的同学反倒会累一些，这时就出现一个选择题，当然是果断选择自己更累一些，每个同学都是这样选择的，所以，每个同学都会有几分钟的轻松时间，几分钟的拼命时间。

双手飞快的摇摆，胳膊仿佛不属于自己，在惯性和队友的带动下，每个人不怎么累，绳子在几十个人围成的圈里，飞速摇摆，好似舞动的精灵，上下不停的跳跃着，旋转着。但是如果想摇动这个圈，每个人都用上了十足的力，对面同学的脸上，仿佛写上了拼命二字，眉头紧皱，眼中有神，有的咬着嘴唇、有的紧紧地咬着牙，好似盯仇人般盯着绳子，每个人嘴里都有节奏的喊着，八十七！八十八！八十九！

20分钟转动1200次，这是我们的目标，每个人都拼尽全力，总认为自己没有足够努力，当教官喊到时间过半，任务没过半时，每个人的心都是凉凉的，可能把这种压力化为动力，拼尽全身力气放手一搏，就如电风扇一般，疯狂旋转。

当时的我，坐下之后，腿就开始发麻，绳头在我这里，每一次上下挥舞的时候都会打到我的大腿，浑身的疲倦和酸痛，开始促使着我放弃，可是当我看到队友的时候，互相鼓励，眼神就是最好的加油，我忍住了。那20分钟是如此的漫长，等到教官喊停的时候，我终于放开了手，直接躺下来，我一动都不能动，凡是动一下腿就会非常疼，等到慢慢的，疼痛消减之后，才能勉强再次坐起。摇晃时，绳子抽到我的大腿有一片淤青，但是，当教官说道，我们不但完成了任务还没有到达时间，开心和激动一起冲向脑门，所有的疼痛酸麻在那一刹那全部消失了。

这让我明白了许多道理，永远不要说你不可能，还有要时刻相信你的队友，团结就是力量。等等！真的是受益匪浅，没有大道理，没有漫长的讲解，就是这20分钟，这短暂的20分钟，这漫长的20分钟，让我体会到了，不一样的力量！

2007年夏天，我从学校毕业，从千里之外的安徽来到了这里，开始了当一名人民公仆的新征程。很快，桐乡人民勤恳务实，平和包容，开放进取的优秀品格，水墨乌镇、风雅桐乡，都给我留下深刻的印象。

然而，就我个人来说，难题不少。首先语言的难关，这里方言在工作上用的很普遍，跟我们所处的北方语系千差万别。对于我来说，听得懂英语可能要比听懂桐乡话容易的多，自己突然变成了小半个哑巴，大半个聋子，这对于性格其实比较偏外向的我来说，真地很麻烦，不自在。所以，从某种意义上说，我今天站在这里参加演讲比赛的原因，并非是喜欢在公开场合粉墨登场，跟各路诸侯争风吃醋抢饭碗，而是因为今天大家突然流行讲普通话，机会很难得啊。古语道：“一屋不扫，何以扫天下？”那么一语不懂，又何以懂桐乡呢？非常值得欣慰的是，经过几个月的努力，目前我已经能够听得懂书面思维的桐乡话，相信假以时日，完全理解桐乡百姓的茶余饭后所聊的家长里短也将会成为现实。

记得读研究生一年级的时候，一位教授在上课时谈到学术论文写作，曾这样说过，“一般说来，一份合格的学术论文应该是外行人看来觉得晦涩枯燥，难以理解的，看懂你文章的人越少，你的学术理论性就越强。”仔细想想，不无道理，爱因斯坦的相对论到现在也没几个人能看懂啊。可是，来到单位后，我发现优秀的调研报告与合格的学术论文是两个概念，它并不是由艰深的理论、复杂的模型和华丽的辞藻所构成，而是立足于现实情况，写作风格深入浅出，通俗易懂。这对于我个人的工作模式和思考习惯来说，是一个巨大的转变。然而，没有变化求索的人生，没有创业创新的进取激情，哪有新迸发出的更为璀璨的光芒呢？！新的改变对我，就是开启新的希望，书写新的梦想！

我来自于市委政策研究室。在大家的眼里，与大多数机关部门不同的是，政研室是一个谋事而不办事、超前而不越位的冷班部门。我们的职能是出政策，搞调研，理思路，促发展，是市委、市政府的参谋和智囊。工作要求很高，既要理念超前、把握大局、谋划长远，又要紧贴实际，对策得当。作为一名政研工作人员，一边要有用心思索的耐心和专注，一边又要有耐得住寂寞，忍得住清苦的定力和精神，工作形式比较辛苦低调、默默无闻。这对个人能力品质是一个极大的锻炼和考验。在未来的日子里，我愿意在自己平凡的政研岗位上，恪尽职守，为我市发展献一份微薄的心力，也给自己的生命多一点绚烂的色彩！

大家都知道，2008年5月1日杭州湾大桥正式通车，沪甬之间时空距离被大幅缩短，长三角区域经济一体化的步伐大大加快。嘉兴各县市都有自己明显的区位优势，然而，我市却面临区位特点弱化、定位模糊、被边缘化的危险。随着宏观调控的加强，我们的发展同样承受着发展空间、要素供给、环境承载“三个难以为继”的压力。这一切，都要求我们以时不我待、舍我其谁的创业豪气，以脚踏实地、充分履职的奉献精神，以勇于变革、敢为人先的创新激情，去迎接挑战、锐意进取。

比学赶超树形象，创业创新谋发展。同志们，让我们用自己的青春、汗水和热血，在自己平凡的岗位上，为桐乡和谐发展，为百姓生活的富裕文明，做出我们应有的贡献吧！

周六，我们纪律部和体育部组织了一个活动，叫1元城市穿越，主要是为了让我们学会自己独立生存，勇于面对困难，加强人际交往与团队合作等。

早上，我们准时到达栈桥，穿上了活动组织方准备的衣服，一个大姐姐给我们介绍了今天的任务，让我们各尽其能，用今天赚的钱来吃中午饭，进行城市穿越和生存。

我和乔照宇、刘宗喜组成一个队。首先，我们去了栈桥，看见了一位叔叔，他没法照全家福，我们立马上前去说；“叔叔，我们在参加一个活动，可以帮你照全家福，叔叔说，太好了，谢谢你。”这时叔叔把照相机给我，我给叔叔照了张全家福，叔叔为了感谢我们给了2张10元钱，我们高兴极了！

然后，我们又去了美丽的天主教堂，任务是卖气球，为了卖的更多我就在气球上画了心形笑脸的图样，最后我卖了6个气球，赚了10元钱。我们忙的真是不亦乐乎。

一转眼，2个小时过去了，我们要去吃中午饭了，领队的大姐姐说今天中午吃一顿大餐，我们齐声回答说吃顿便宜的就行，我们知道挣钱不容易要省着点花。我和乔照宇点了一个15元的的饭，我们就开始吃了，把饭吃的干干净净的。吃完饭，我们到中山公园玩了一会儿。

我们顺利的完成了任务并拿到了荣誉证书，还用剩下的钱给爸爸和妈妈买了礼物，我给妈妈买了2条手链，给爸爸买了个象牙平安符，爸爸、妈妈看到我给买的礼物好很激动、很高兴，说我长大了、懂事了。我看到爸爸妈妈高兴的样子心里也美滋滋的！

这项活动告诉我们“花钱容易，赚钱难，不要把钱花在无用的地方”。以后，我要好好学习，回报爸爸和妈妈！

生活中有许许多多的挫折，然而有多少人在这个挫折面前能够超越自我，能够面对挫折呢？

那是一个阳光明媚的下午，太阳正火辣辣地照射着大地，放佛大地已经灼烧起来。这节课是体育课，我们还要测试400米，老天你是在折磨我吗？要知道我是最讨厌跑步了。每次我都有可能最后一名。随着一声哨响，已经有人跑了一大半了，马上就该轮到我了。这时我想起了每天晚上爸爸妈妈都陪着我到体育馆跑步啊！我走累了到一旁休息时，妈妈就会来到我面前对我说：“累了，不想跑了？就这样放弃了？”我说：“妈，我不可能跑到良好了，最多也只可能跑到合格啊！放弃吧！”可是，妈妈却说：“你想放弃可以，但是你要向我证明，你已经可以坚持到最后了，你难道已经忘掉那些风风雨雨了吗？不和你多说了。”

妈妈就那样走了，我沉默了，然后便自己走回了家。在路上，我想着为什么非要挑战自我呢？只要合格不就可以了吗？紧接着仿佛又有一个声音在召唤着我：“李峥琦，你太让我失望了，好好反省一下吧！这种矛盾让我满脑头疼。

就在这时，我看见一位年迈的老人，她衣衫不整，自己靠着过人的耐力捡着垃圾耐以生存，我想：我的条件比这位老太太好这么多，体力比她好，老太太都能坚持但是我却为跑步这点小事不努力，我太可笑了。想到这我又开始了自己的锻炼……

轮到我了，我开始了跑步，可是我却比别人慢好多，我咬紧牙：加油！我一定行的，我要挑战自我。一个同学被我超越了，两个了，三个了……我看到了终点。YEAH，我终于超越了自己，成功跑到了良好。

我成功超越了自己，世上没有什么事情是一帆风顺的，只有坚持自己的信念才能超越自己，达到目标。

这天下午，火辣辣的阳光照射着大地，天气热得出奇。我在“母后大人”的陪伴下，来到了游泳馆。

进入游泳馆，带上游泳圈，我迫不及待地跳入水中。水很冷，先我在浅水区游了一会儿，适应了温度后，便把泳圈递给妈妈，小心翼翼地爬上了网红桥。

第一局开始了，两边的人早已做好了准备，我们这边大多数都是小孩，后面的人扶着前面人的肩膀，生怕掉下去。两边还有许多工作人员，都是一些大哥哥。

音乐声响起，大哥哥们扶着桥，往下压，起来，往下压，又起来。这才刚开始就有几个人被又上又下的桥给甩了下去，落在水中四脚朝天，我看了心中很害怕，生怕被甩下去，就一直在找一个安全能固定住的地方踩稳。有的人还跳起来和桥一起上上下下，我则几乎是上半身不动，桥上去时，我的腿弯起来；桥下去时，我又把腿伸直。过了一会儿，上上下下的幅度不是很大，我就知道又开始了下一个“模式”。

工作人员又开始推桥，但上上下下的幅度还没有完全恢复好，就可以说是左右摆动还有些上下的感觉，总之，又有人被甩了下来，这次被甩下来的样子更“惨”。我心中的恐惧又加了一分。

紧接着，前面的几个人互相抓得太紧了，结果一个人掉下来，后边三四个人也被带着掉了下来。我站稳的方法是稍微往下蹲，跟的桥摇来摇去的样子摆动腿。

又过了一会儿，我往前后一望，呀！我说人怎么还那么多，原来好几个工作人员也上来了，帮着摇，桥摇得更厉害了，一看桥上除了工作人员，就只剩下我和后面的一个女生了。有些掉下来的人帮助桥上弄水，我脚一滑，就坐在了桥上。

惨了，坐着可没站着的好平衡身体，没摇几下后，“咕咚”一声，我掉进了水中，的鼻子和耳朵进了水，手不停地扒拉，忽然感觉我又被一个人砸了一下，当我被工作人员浮起来后，又被摇摆的桥砸了一下右脸。

“呜——”疼死我了，下次再也不敢玩网红桥了。

3天时间，一项从美国传来的“冰桶挑战”活动，已经从最早的名人参与延伸到各个行业的普通人群;与此同时，一种名为肌肉萎缩性侧索硬化症(简称ALS，俗称“渐冻人”)的罕见病，也第一次如此大范围地出现在大众面前。活动蔓延的速度超出想象，这让人们终于意识到，原来慈善未必要靠刻板的说教或刻意的煽情，以欢笑贯穿始终，有时更具感染力。

“冰桶挑战”发起于美国，希望人们以冰水浇身的真实感受，了解“渐冻人”的不易，唤起大众对“渐冻人”以及其他罕见病群体的关注。按照规则，挑战者需将一桶冰水从头顶浇下，拍成视频放到网上，并点名3个人来挑战，24小时不接受挑战者，则要捐出100美元给ALS慈善组织。事实上，绝大多数人在接受挑战的同时，也捐出了自己的一份爱心。数据统计，仅仅两天时间，国内捐款数额累积超过150万元，这是“瓷娃娃罕见病关爱基金”曾经要用1年多时间才能募集到的善款数额。

“冰桶挑战”活动到底是慈善，还是作秀;是真正的公益，还是全民的娱乐?从目前达到的实际效果而论，至少是利大于弊的。越来越多的人知道了“渐冻人”群体;了解到原来在我们周围还有这样一群深受罕见病折磨，却难以获得救助的朋友;已经募集到的一百多万捐款，也已经能够帮到200多个罕见病患者;在公众的热情参与下，国家卫计委做出表态，承诺在医师培训等方面继续努力，他们的新闻发言人甚至也参与到了个人捐款中。或许，这样的活动存在一些作秀的成分，也确实浪费了一些水资源，但其投入产生比，显然是至今为止最好的一种。

“当整个社会都不想看见，罕见病患者似乎真的都不见了”，这是罕见病患者过去面临的最大问题。没有几个药厂愿意付出大量的财力物力，研制罕见病的相关药物;本就捉襟见肘的医保额度，无法承担他们每年动辄二三百万的医药费用。他们是社会中的小众人群，他们被大众视而不见。既然“冰桶挑战”能让这些曾经挣扎在社会边缘的透明人走进公众的视野，我们又如何不能包容一些活动中的瑕疵。这些年，慈善之路一直走得磕磕绊绊，饱受质疑，但若只知指责却不能适当包容，无异于因噎废食，整个公益事业也将止步不前。

当然，批判源于关注，关注说明在乎。参与活动应当以不伤害健康为前提;节约用水也应该被提倡;作秀之余，更不要忘了淋一身冰水的初衷。事实上，只要明确参与活动的目的，是否选择泼自己一桶水并不那么重要。关注罕见病群体，力所能及地帮助他们，才能让他们在这场社交网络的大秀中，实实在在的获益。改变，从关注开始;但关注，还不是最后。

更多热门文章：

余秋雨在《莫高窟》里说：“中国历史里也算有这么一个朝代，驾驭如此瑰丽的色流而能镇定自若。”一曲盛唐似乎占尽了历史的风头，但又是大唐的光鲜与后人的挑战，才铸就了一个又一个的盛世王朝。继承遗产，敢于挑战，才能书写属于自己的历史评判。

范仲淹在《岳阳楼记》里很虔诚的写下“前人之述备矣，然则北通巫峡，南极潇湘……”诚然，“吴楚东南坼，乾坤日夜浮”一般的名句早已数不胜数，高昂的岳阳楼里早已写满了盛唐诗人的鼎鼎大名。范仲淹以前人之述而起，敢于挑战，落笔于迁客骚人的思想观，便有了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝响。自此，与岳阳楼形影不离的名字不写作李白，不唤作杜甫，而名之范仲淹，他的名字，同岳阳楼共立了千年。

如钱钟书先生所言：“有唐诗做榜样，是宋人的大幸，也是宋人的大不幸。”牛顿也曾字字铿锵，“我站在巨人的肩膀上”。

前人的丰功伟绩光辉作为恰似一只船，若后人驾驭不得，便是船覆人亡的悲剧，自此活在前人光辉的阴影下，留不下几声哀婉；但若驾驭自得，这叶扁舟便可载你渡向更远的行程，多享一程又一程的风景。

在亚里士多德的思想熏陶下，伽利略自小受到的教育便是亚里士多德式思维，然而，伽利略却敢于挑战，他用一次又一次的实验和一遍又一遍的推理改写了几百年的亚里士多德定式思维，他借前人之力，因之以今人之能，终可以一字一顿地说：“我，是天空的立法者。”

颜氏书法继承者前人的遒劲力道，却也饱含着自己的独特风格；纳兰词中不乏自成追忆的前人感伤，却也弥漫着十年踪迹十年心的自我慨叹；曾国藩家书里前人的道德准则比比皆是，自己的人生诫命也不乏精彩……继承者前人的遗产，敢于自我创新，他们都摆脱了前人光辉笼罩的阴影，于另一世熠熠生辉。

不是前人已成规矩已定我们便只能偏安一隅甘于活在既定的圈框之中；不是道路已被踏实终点已被写定我们便只能因循守旧。背上已盛满前人经验的行囊，另辟蹊径才是我真正存活的意义。

生命之大观，前人之述备矣，然则生而行走，非只一条通途，相同的路亦非仅存一个结果。继承前人的光辉，敢于自我挑战，我们也必将成为后人前行的起点。

寒假的第一天，妈妈给我报名参加零元城市生存挑战。

一大早，妈妈就带我到北安公园集合。领队老师给我们讲了这次活动的规则及注意事项，又分了队，有黄队和绿队，我被分到了绿队。接着，我们选出了队长，取了队名:无敌队，确定了口号:无敌队，勇往直前!然后，老师提了个问题:“现在你们手里没钱，要动脑筋怎样才能赚到钱。”我们互相讨论了一会儿，决定向老师借50元钱，老师把钱借给我们了，但是归还时要多付5元利息。经过一番激烈的讨论，最终决定去附近的义乌小商品市场采购商品，去街上人多的地方卖。

老师选了几个队员去采购商品，我也是其中一个。来到小商品市场，我们看了好多东西，最后把50元钱全部买了中国结。老师帮我们把标签剪掉，把中国结定价为5元一个。

每人都分到了两三个中国结。我拿着中国结犹豫了好久:“该怎样向路人推销呢？万一没人买怎么办呢？”看着小伙伴们纷纷向路人推销，有几个马上就卖掉了一个。我也跃跃欲试。我问了一位正在卖草莓的阿婆，她不要。我好失望。接着，我又向一位带着小朋友的阿姨推销:“阿姨，新年到了，买个中国结添份喜气吧!”没想到阿姨真的买了。我兴奋极了，手里攥着这5元钱激动万分。我连忙说:“谢谢阿姨!祝您新年快乐，万事如意，年年有余!”我又继续我的小生意......到了中午，我们把中国结都卖完了，我们把钱加在一起，哇!一共220元了。午饭可以大吃一顿啦！

老师带我们来到小姑子海鲜排挡吃饭。啊！好丰盛的菜呀!鱼、虾、肉、菜，一应俱全，馋得我口水直流。

饱餐一顿后，我们来到了滨港路，老师叫我们找个陌生人借电话向妈妈报平安，然后让他在我们的衣服上签名、写祝福语。等大家都完成这个任务后，老师教我们唱舟山方言的童谣，还一边做起了游戏。

下午，我们来到博物馆、麦当劳、凯虹广场前拍了照。在麦当劳品尝了一个免费迷你冰淇淋。

一天的活动就在我们的欢笑声中结束了。今天我第一次通过自己的努力赚到钱，还体会到人多力量大的意义。一路上，我还在兴奋地说着活动时的情景，还央求妈妈下次再去参加这类活动呢！

那一刻，阳光猛晒着我，我双眼一闭，身体向后倾倒，耳边传来一句话 At that moment, the sun was exposed to me, my eyes closed, my body fell backwards, and there was a sentence in my ears.

“老师，有人晕倒了!”

再醒来时，我发觉自己在医院里了。我抬了抬在打吊针的手，移动下身体，发现了妈妈，她的眼眶红红的。我问了妈妈：“妈，你怎么哭了?我到底怎么啦?”妈妈转身走出病房，爸爸俯下身体，摸了摸我的头，连声说：“没事，没事!”

但我还是从那些慈爱的护士口中得知，我患上严重的贫血症，那病如惊雷让我震惊，更让我伤心的是，我要放弃心爱的体育运动，不能再进行激烈、长时间的活动了。

夏日的知了在狂嚣着，树木周围洋溢着活力，仍有几片树叶纷飞飘舞，离开那活跃氛围

我停驻在病房的窗口，脑袋里充满了不满的抱怨念头，我真是板粟连壳吞下肚痛心，为何上帝对我这么不公平?为什么医院要下发我无法再激烈运动这个结论?不行，我不能放弃体育这个强项，我要尝试，我要挑战，正如“努力不一定成功，但放弃注定失败。”

过了一个星期，我回到了学校。一放学，我便邀上同学叫他们陪我去跑步。同学们知道我的身体状况，纷纷劝我不要去跑步。我没有听他们的苦劝，执拗地冲向运动场。

一步，两步，三步我慢慢地开始加速，肌肉渐渐紧缩着，腹部也开始“打战”。“别跑了，你受不了的，就听医生的话吧!你就停下吧!”男同学追上来，又开始劝说我。我瞥了他们一眼，再次加速跑，留下一句“我相信我可以跑上两圈，别叫我放弃。”我跑完一圈后，呼吸有些不顺畅，腹部更加痛了，脚开始没力，我如沙漠里的迷路者痛苦地迈开脚步，脸上的汗如大豆般流动

五米，四米，三米，两米，还有一米，终于到达终点。这短短的600米路程第一次被我视为一种困难、一种挑战，我将手搭在同学身上，向其他人伸出“V”的胜利手势，露出灿烂的笑容。

谁说我再也不可以进行长时间、激烈的运动?谁说我只能傻傻地呆坐着?现在我依旧活跃在运动场上，那次的600米路程是一种挑战，那医院的证明更是一种挑战，我战胜了那次挑战，这更让我坚信“命运掌握在自己的手中，别被挑战吓倒”这句话!

这是一个怎样悲掺的世界?面对着这几天报道的校园暴力事件，我心如刀绞，我胆战心惊。电白三中的血案事件，徐闻县龙潭镇赤岭小学的血腥事件我无法想象还会有多少这样的悲剧在我们身边上演，我思想很混乱，我感到恐慌，我陷入了沉思当中。追溯源头，我认为是教育观念的误导。

“千学万学教人学真，千做万做教人做人”，这是教育的理念。可是，当了几年学生的朋友不难发现老师教的东西偏向为知识，很少甚至没有教人学真，教人做人，这一大误区就很可能导致一部分学生没有得到正确引导，误入歧途。

“授人以鱼不如授人以渔”，这是教育进步的体现。可是，这只能拓宽学生的知识面，不能让学生受益终身。真正让人受益终身，让人走上正道，让人成为栋梁之才是正确的思想。只有正确的思想才能减少血腥在我们身边淌过;才能减少口舌之争在我们身边穿过;才能减少危险在我们身边发生;才能创建一个和谐校园，一个和谐家庭，一个和谐社会。

改革为了什么?不仅是改变考查的方式和内容，而且是改变人们不正确的思想。在校园就有同学振振有词说吸烟有益健康，这位同学成绩还不错，但他的思想正确吗?我认为是不正确的。像这位同学到了高中，还有这样的想法，真是教育的悲哀。也许是为他自己吸烟找的借口吧!所以说一个人的思想不对，那拥有再多的知识也是无用功的，也会让电白三中这样的案件重演，不管是收“保护费”，还是持刀杀人，这都是不好的。

我一直坚信一句话“思想有多远，我们就能走多远”，孔子的“仁德”二千年来一直影响着人们。鲁迅弃医从文，是因为他深知改变旧中国的状态唯有正确的思想。所以正确的教育观念应该是先教人正确的思想，诸如仁爱，明礼等，再传人“鱼与渔”。在我们深思人自身的问题时，应该加强孔子正确的指导思想入人心。这是我们教研人员应该思考的问题。

科技进步了，我们的教育也应该向前迈一步。“十年树木，百年树人”，“教育为本，育人为先”。我们要稳住“本”，才能育出人才。正如魏征说的那样，“求木之长，必固其根本;欲流之远者，必浚其源泉;思国之安者，必积其德义”。我们的老师是教育的强大后盾，为了减少校园暴力的发生频数，老师必须让学生从幼儿开始学“爱人”与“谦让”。惟有这样，才能营造和谐的校园，才能营造和谐的社会。

接受挑战，才能成就美丽人生。

一次挑战极限的尝试在一个炎热的暑假里，我和爸爸妈妈还有表弟一起去海南玩。到了海南，我们去的第一站就是海南最大的一个公园。进了公园，我和表弟立马看到了一个游乐场，于是，赶紧拉着爸爸妈妈跑了过去。我左挑右选，没想到都是一些幼稚的游戏，如过山车、扔沙包什么的，没有一个刺激的游戏，可表弟却玩得很开心，就连娃娃车也不放过。我只好无精打采地找了一个椅子坐了下来。 In a hot summer vacation, my father and dad and my cousin went to Hainan during a hot summer vacation.When we arrived in Hainan, the first stop we went to is the largest park in Hainan.After entering the park, my cousin and I immediately saw a playground, so I hurriedly pulled my parents and mothers to run over.I chose the left and right, but I didnt expect it to be some naive games, such as roller coasters, throwing sand bags, and no exciting games, but my cousin was very happy, and even the doll car did not let go.I had to find a chair and sit down.

只听“啊”一声尖叫，那声音又响亮又惊恐，我寻声朝着那边望去，呀!原来是蹦高游戏呀!只见一个人在空中忽上忽下的仿佛就是一只老鹰在抓小鸡。看上去真是刺激，真好玩。于是，好奇的我就跑了过去看了看，原来是用两根皮筋将人的两条腿给梆起来，然后再使劲地跳起来，将人弹到一定的高度后再往下掉，呀!太危险了。如果从空中掉下来，那可怎么办呀?

我想了想：有志者，事竟成，还没试过，怎么能先害怕呢?别人能办到的事我也能办到呀。于是，我决定要挑战一次，就排起了长龙般的队伍。过了一会儿，终于轮到我了，我梆好皮筋，戴上保护用具。只听工作人员按下了按扭，我便立即跳了起来，一开始，我觉得非常简单，因为跳得很低。渐渐地，我越跳越高，越跳越高，已经达到了三、四米了，仿佛我能在空中飘浮了，我开始有点儿害怕，忽然，我脚下一滑，重重地摔在了海绵垫子上。

我重新站了起来，两脚再用力一蹬，又跳了起来，为了不再摔倒，我两手紧紧地抓着两跟皮筋，只听“啊”地一声，我又一次摔了下来，我灰心地想到：这东西太难学了，不好玩，我正准备脱下保护用具，可是我转念又想：我不是学过一篇课文叫《第八次》吗?

王子都失败了七次，还不灰心继续战斗，而我，才失败两次，怎么能就不干了呢?于是，我用力再次抓住皮筋，又跳了起来，这一次，我十分谨慎，生怕再一次摔下来。过了一会儿，我已经跳到四、五米的高空了，我不敢再往下看，就闭上了双眼，“啊”地叫了起来，橡皮筋将我抛向了高空，我仿佛成了一只能自由飞翔的小鸟。“叮叮叮!”时间到了，工作人员又按了一下按扭，机器渐渐地停了下来。我也安全地着地了。

这次蹦高游戏不仅有趣，还是我人生中挑战极限的一次尝试。真是令我又兴奋，又惊恐呀!

泰戈尔说过：”在新房点亮一盏心灯，在飓风中它不会熄灭。”生活不总是一帆风顺的，我们需要经历一次次的挫折才能愈发的成长。

一位裁缝在吸烟时不小心将一条高档裙子烧了一个窟窿，但经过他的补救，让这“金边凤尾裙”的生意红火。在挫折面前，悲观的人总是想办法去逃避，而乐观的人总是想办法去解决。要像裁缝一样，学会战胜挫折，走向自己的成功。

勇于战胜挫折，需要顽强的意志。史铁生21岁双腿瘫痪，30岁患肾病，47岁恶化成尿毒症。对于他来说，生命的意义异乎于寻常。是他的顽强意志，使他勇于同命运搏斗并在文学道路上迈出了前进的脚步，取得了自己的成功。我们并不像史铁生一样经历病魔摧残的痛苦，但我们需要有同他般顽强的意志，让我们学会勇敢地战胜挫折。

勇于战胜挫折，需要乐观的心态。海伦.凯勒，美国的著名盲聋女作家，在19个月因高烧导致双目失明.双耳失聪。但是她似乎并没有因此而被打败。她用她坚强的意志，乐观的心态去克服生理缺陷所造成的痛苦，最终成为了令人敬佩的女作家。在我们眼中，海伦·凯勒的遭遇让人同情，但她乐观的精神更是值得我们学习。俗话总说：“上帝关上了你的一扇门，总会为你打开一扇窗的。”我们要学会乐观的面向挫折，取得成功。

勇于战胜挫折，需要坚持不懈的努力。人生总是要经历波折，普通人所经历的那些挫折与磨难并不比那些成功者少，但不同的是，他们拥有屡战屡败又屡败屡战的坚持。就如林肯，他是美国总统，但他的总统经历远比我们想象的要困难得多，是他坚持不懈的努力，最终让他获得了上帝的嘉奖。我们不要经历了挫折，就开始犹疑悲观，这些只能证实在这场挫折中你被打败了，是个彻头彻尾的失败者，上帝不会因为你的眼泪而怜惜你。所以，坚持吧!让自己勇敢地战胜挫折。

经历磐石压迫后的小草仍能穿破岩石继续生长;经过风吹日晒的沙粒最终变成了一颗耀眼的珍珠。挫折就如同前进路上的绊脚石，你要有勇气踏过它，寻找自己的成功!

经过了几年的刻苦训练，我的泳技已经达到炉火纯青的地步了，这不，清爽的暑假又来了，我又可以回到游泳池母亲的怀抱了。

今天，我和弟弟冒着似火的骄阳，有准备到游泳池里小露身手，小试牛刀啊!我们首先进行了恢复体力训练，由于一年没有游泳，我们的体力肯定大不如以前了，所以我们要进行大量的训练来恢复体力。我们在泳池中来回扑腾训练，水中溅起了一朵朵晶莹的水花，好像在向我们微笑。

直到我们进行完了恢复体力训练时，有一个小男孩走了过来说：“有人要跟你们挑战，你们敢不敢应战啊?”我一听，正合我意啊，今天我正愁着没人跟我比赛啊!“哼，水是我的世界，我有什么不敢的啊?”我飞快的应道：“好啊!”那个小男孩又看了看弟弟问道：“你要不要也来试一试啊?”弟弟摇摇头。小男孩将一个个子高的人叫了过来。我迅速扫了一下对手，他的个子很高，但是从行头上来看应该不是行家。我说了声：“我们开始吧!”只听裁判喊道：“3、2、1，开始。”我双脚猛地一蹬，向一支离弦的箭，冲了出去。我头也不抬，像一架不分日夜工作的机器。双腿和双手一最快的速度向前摆动，我屏住呼吸，尽量不去抬头，因为一抬头就会影响到自己的速度。以前我和弟弟游泳的时候头都会经常左右摆动，而今天，我用的是全力，得到的是全速，我的双手还在飞快的“运行”着却发现“船只”开不动了。原来到岸了，我游的那么快，连我自己也没想到啊!而那个神秘的人物被我远远的落在了后头。

我的心情无比的舒畅。今天，我勇敢的去面对一个素不相识的对手的挑战，接受他的挑战。这是我今天成功的第一步。今天我还有用了最严格的要求和最快的速度给了自己答复。

朋友们，请记住，无论在什么时候，什么情况下，都要勇敢的面对对手，接受对手的挑战，并且在挑战重要展示出自己的优点。，成功的时刻总是来之不易的，而你的成功，正是你的态度、心态和实力决定的!

困难在我们的生活中无处不在，它可大可小。有的时候它可以让我们忽略不计，直接跨过它，但是有的时候，我们也会情不自禁的因为前方的困难低头，退缩。困难在生活中虽然很平凡，但是对于不同的人来说，它带给不同的人效果是不相同的。或许我们在遇到困难时，心里面都会有那么一点不愉快，毕竟我们普遍的思想就是，困难是我们的阻碍，它是我们的绊脚石，总喜欢挡住我们前行的方向，毕竟谁都希望自己的生活可以一帆风顺，而不是希望自己的人生每天都处于风浪之中。但是对于那些喜欢挑战的人们来说，或许困难就是他们的朋友，因为他们挑战的目的就是克服更多的困难，他们在前行的道路上遇到的大部分都是阻碍，还有那些伟大的科学家们，或许在他们意识里，有困难的地方就会有成功，只要战胜了困难，那么成功自然离自己不远了。

其实困难也不是我们想象中的那么可怕，很多时候都是我们自己内心的恐惧，然后越来越胆小，直到开始厌恶困难，不敢直视，然后困难始终与我们无缘，而越大的困难就跟成功有着密切的联系，所以我们在逃避困难的同时，也是在绕开成功，回想一下，你是否也绕开了成功呢?

虽然敢于挑战困难的人很多，而成功的人在少数，这也证明了真理掌握在少数人手里的观点。所以我们在面对困难时，也要有理智性的去克服，而不是莽莽撞撞，全凭自己的表面意识去看待困难，我们要三思而后行，怎样做才能算完美，怎么选择才能在保证自己不受影响的情况下战胜困难。我们要懂得量力而行，选择适合自己的道路，而不能跟着别人的思路，自己也跟着走，或许这样是方便很多，至少有人为自己实践过，但是人是不一样的，适合别人的方法不一定对自己同样有效。

怎么做到不盲目呢，就拿一个例子来说吧，现在的马拉松和游泳比赛都比较普遍了，但是有的人耐力好，拿过马拉松前几名，但是他看到别人在水里面游泳时，以为别人很轻松的就拿到了冠军，加上自己的耐力，于是马马虎虎的锻炼了几次游泳后，就开始比赛，结果一到水里面，他才感受到真正的压力，还有逆流而上的那种痛苦，手脚直到酸软抽筋，最后被人用游艇带回岸上。当然，这也跟训练的时间长短有关，但是不管怎样，我们一定要认清自己适合的道路，该做什么就好好的做，不要羡慕别人怎么样，不要忘了，什么道路都有困难，什么职业都不简单，只要你有实力，只要你具备自信和勇气，那么这个领域的辉煌便是属于你的。

成功也好，失败也罢，没有什么是永恒不变的，但是困难不一样，我们也不一样，我们只有敢于直视困难，敢于收起自己内心的恐惧，这样才能够认清自己，才能够登上成功的旅行，才可以看到耀眼的光芒。

困难就在前方，它就在我们的身边，随时等候着我们的挑战书，我们也不能自我胆怯，要勇敢的拿出自己的实力，为自己的人生铺出一条充满光芒的大路。这样我们在以后的日子里，才不会因为回忆过去，为自己的碌碌无为，感到无比的后悔，其实困难只需要我们在给自己一点点的勇气，我们就能够赢得胜利了。相信自己吧，让自己勇敢的迈出脚步，克服更多的困难。

毎个人都要向自己挑战，因为每个人都有自己的目标，只有向自己挑战，才能够朝向自己的目标前进。

记得有一次，老师要我参加汉语的演讲比赛，我一直 推辞，说我不行，老师说有甚么不行?只要有心，一定能成功的。所以我就听老师的，试试看，因为我知道，我必须要努力，才不会辜负老师对我的期望，所以我就一直背稿，被完了之后，再去问老师要怎么比手势。时间飞也似的过去的，到了比赛那天，叫到我的号码时，我就开始滔滔不绝的演讲，果然，一分耕耘，一分收 获。所以当公布比赛结果的时候，我真是不敢相信!我竟然得了全市第三名！老师跟我说：看吧!天下无难事，只怕有心人，有辛勤的耕耘，才有丰耘盈的收 获。

但是，从那次之后，我就变的自大，老师要我背要参加校内比赛的稿子，我都不在意，因为我想:我没经验就能得到第三名了，我为什么要背稿子呢? 所以我都在玩，都没有背稿子，所以到了比赛当天，轮到我上台的时候，我都很紧张，只好吱吱呜呜的，当然，最后只得了第五名，我难过极了。但是老师跟我说：失败不代表永远，只要弃而不舍的勇往直前，总会有成功的一天。

所以我就听老师的话，好好的背稿子，不懂得又去问别人，看我说的好不好?因为我已经失败一次了，我不能一错再错，这样就辜负了老师对我的期望，所以到了比赛的那天，我就可以滔滔不绝的演讲。果然，我真的从五个人里面脱影而出，代表学校来参加这次全市的比赛。接着老师紧锣密鼓的指导我，老师将以前的学长姐们比赛的光碟拿给我看，刚开始我只是看而没有写文章，到了学校老师指导下，老师发现我努力不够，所以要我将光碟再看一遍，将光碟里的演说题目在看一遍并且写成文章，还要在家说一遍，到了学校，老师发现我只有看而没有写大纲，他非常生气，告诉我一定要全力以赴，勇于向自己挑战，那时我听了老师的话，并且下定决心我要全力以赴，虽然我不一定会赢得这次的比赛，但是至少我尽力了，我不会难 过的。

我觉得，毎个人都要向自己挑战，挑战成功了，那份喜悦是比甚么事情都让人开心的，但是如果失败了，你也可以知道你哪里做的不好，需要改进的地方有哪些?让自己有改进的空间，所以我觉得我们一定要向自己挑战，才有成功的机会。