关于挑战类的作文合集20篇

导语：常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

这个世界，最难说服的，是我们自己。

说好该去休假了，却为一笔买卖，取消了酝酿已久的行程;说好要看淡得失名利了，同事一升迁，心里便又禁不住暗潮汹涌;说好要关注健康了，却只在去医院看一回病人，去殡仪馆送一次逝者后，勉强坚持几天;说好要开心过生活了，却时不时为不值得的人、不值得的事怄气;说好要去做喜欢的事了，却困在不喜欢的生活泥淖中挣扎不出来。

明明知道，我们说服自己，是为了自己好，但偏偏就是做不到。我们在职场上奔命，在权力场上争斗，我们在乎钞票，在乎权力，在乎声名。然而，我们却很少在乎过自我的心灵。

有时候，我们说服不了自己，是因为我们活得太在乎别人了。我们干什么不干什么，我们说什么不说什么，总考虑别人怎么看。更可怕的情形是，有的人，只有他人奉承与恭维才幸福，只有他人敬畏与膜拜才满足。当价值观严重扭曲，当虚荣心甚嚣尘上，理性的光辉就荡然无存了。

当一颗心摆脱了俗世的滋扰，当安妥了的灵魂回到精神的故乡，那一刻，一个生命，一定优雅地说服了自己。

【挑战自己】常说最难战胜的敌人是自己，话都知道，能做到的却寥寥无几;既然如此，想成功，就走出第一步，向自己挑战。

【自我定位】“我”是什么人，能做什么，自己心里应该有数。和别人比得的，就努力做得更好;自己做不到的，大可以看淡它。

【轻视旁杂】人生奋斗中会有形形色色的干扰，诱惑、嫉妒、打击……要想学有所得，要想干成一番事业，首先得轻视那些干扰。

早上晨练的时候，阳光教练对我们说:“早上由1到4队来挑战高空断桥项目。”解散以后，我们都兴奋的讨论着高空项目的惊险与刺激。赶紧跑到各自的家里，匆匆吃过早饭，就冲向了高空断桥项目的地点。

在天空教练讲游戏规则的时候，我们都没有怎么认真听，按耐不住的小眼神儿直勾勾地飞上了高空断桥，狂跳不已的小心脏好像也已经爬上了高空断桥的平台。等一切设施都安装好了以后，我们猜拳决定上的先后顺序。哈哈，我是第四，刚好在最中间（一队一队来，我们二队）！欣赏了前一队和我们队的前3个的“精彩表演”，终于到我了。我在所有队员的“加油，加油！努力，努力！我们爱你！上吧！”的呼喊声中，一步一步的，爬到了平台上面。天哪！从下面往上看，没这么高呀！仅仅八米的距离怎么这么高啊！站在平台上的我双腿直打抖，天空教练因为要赶时间，所以一下子把我拉到了木板的最边缘。我看了一下间距，咕嘟咽了一口口水，一边吓得发抖，一边直给自己打气，“不就是1米2的距离吗，一步就能跨过去的，加油，加油！”我双眼瞪大，像是做好了要去“送死”的样子，使劲向前一夸——诶，脚下怎么踏的塌塌实实的？低头一看，哦，我跳过来了，我克服了恐惧，成功了！这时，台下又传来了“再跳回去”的指令。因为上一次有经验，所以这次再跳就会轻松了很多。最后下去的时候还是速降，在离地面有一米左右的地方停下，让老师拍照。我的队友们都特别淘气，拉着我的脚让我猛转圈圈，最后放到地面我都不知道自己在哪儿了，用现在的话说就是“一脸懵”。

挑战“高空断桥”

虽然这次高空断桥真的是有惊无险，不过还是把我吓了个半死，下到地下以后又回味在上面的刺激时光。如果有机会，我还要挑战高空断桥，克服恐惧，加油！

各位老师，各位同学：

大家早上好!我是来自高一(1)班的王天娇，我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战!

一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧!就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。

记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。

其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。

这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。

与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。

由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。

吃好午饭，我缠着爸爸陪我打羽毛球。爸爸慢吞吞地说：“刚吃好饭，不宜做剧烈运动，应该散散步，俗话说：饭后百步，三十分钟后我们再打。”“嗯，那好吧，三十分钟后我们再打。”我无奈地说。

在这三十分钟里，我时时刻刻盼着时间快点过去，可是时光好像在停泄不前。三十分钟终于过去了，爸爸答应与我打羽毛球。开始打了，我领先爸爸几只球，到了后来，就不分上下了``````突然，一阵风吹过，把羽毛球吹走了，我和爸爸便开始了寻球任务，爸爸找东边我找西边，过了一会儿，还是被我的火眼睛睛给找到了。我们继续打，打得大汗淋淋，不一会儿就汗流浃背了。

休息一会后，我向爸爸提出：“我们现在比赛吧，五局三胜，怎么样？”“好。”爸爸爽快地答应了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，没想到竟然被爸爸回了一拍，可惜我没接住。“再来。”我不服气地说。``````哎，又是爸爸赢，五局之后，爸爸彻彻底底地把我给打败了。

输赢并不重要，我们的目的就是为了锻炼身体，练习打球。你也要多运动哦！

“当一个人走完他坎坷的一生，他会为自己留下的曲折坚实的脚印欣慰。人生的道路总会有曲线，而曲线却可以给人希望，催人奋进，它展示了人类奋斗的力量和奋斗的美。”

“所有的人都站在蓝天下，每个人都有属于自己的那片天空。”这是某位作家的名言，我相信它是一个永恒的真理。每个人都是载着一个梦想来到这个世上，不管他伟大还是平凡，这些不重要。因为他和追梦的人比起来不过是一个目标而已。如果要想成功，就必须要奋斗。而奋斗就必须要付出，毕竟有舍才有得。

“当然，最正要的是如何战胜自我，超越自我，塑造一个完美的自我，这是一个永远的课题。”也许很多人承受不住磨练，而临阵脱逃。如果你放弃，就意味着失败。当你真的不知所措的时候，你可以暂且停下脚步，你去听听关于海伦、凯勒、霍金、尼古拉、等他们背后的故事。生命对他们来说就像一场雨，看似美丽，但更多的时候，得忍受那些寒冷和潮湿，哪些无奈与寂寞。他们即使是在最困难、最无助的时候，他们也没有放弃过，是勇气、是奋斗的力量在支持着他们。那时候也许你能从他们身上汲取力量，东山再起。

如果奋起是一阵风，我愿驾驶一艘小船在海里飘荡，而且要把帆升的高高的，让它载着我驶向彼岸；如果分歧是一支舞蹈，无要用相机拍住最美的瞬间，如果奋进是一首歌，我要认真聆听那动人的旋律，我要记住每个歌词；

如果奋进是滴晨露，我要做第一个采露人；如果奋进是……

“某些时候，不是因为困难我们才不敢去做，而是因为我们不敢去做，事情才会变得困难。关键是要有勇气冲出去，才有希望。”趁着我们还年轻，还有力气去奋力一搏，让我们的人生留下一抹无悔的彩虹。

威廉·怀拉是美国享有盛名的职业棒球明星，40岁时他因体力不济而告别体坛，另谋出路。他心想凭自己的知名度去保险公司应聘推销员应该没啥问题，可结果却出乎他的意料，人事部经理直接拒绝了他：“吃保险这碗饭必须笑容可掬，但您做不到，所以我无法录用您。”

出师不利的怀拉面对冷遇，一腔热情并未受到丝毫的影响，他下决心像当年初涉棒球场那样从头开始苦练笑脸。他每天都要在自家客厅里放声笑上几百次，结果邻居因此产生了误解：“失业对他的刺激真是太大了，以至于让他发起神经来了。”为此，他只好把自己关进厕所里练习。一个月之后，他去见经理，当场展开笑脸，然而得到的却是经理冷冰冰的回答：“不行!笑得还不够。”

遭受打击的怀拉没有悲观也没有失望，他四处寻找、搜集有迷人笑脸的名人照片，贴在卧室的墙上随时揣摩和模仿。他还购置了一面与自己一般高的镜子摆在厕所里，以便练习时更好地检查和纠正。一段时间后，怀拉再次来见经理，他刚露出笑容，经理就说：“有一定的进步，但吸引力还不大。”

接连失利激发了怀拉与生俱来的倔强，他回到家里继续苦练。一次，他在路上遇见一位旧识，非常自然地笑着跟他打招呼，对方惊叹道：“一阵子不见，你的变化真大，简直和以前判若两人了!”听到这样的评价，怀拉满怀信心地去见经理，他笑得很开心，但经理却说：“您的笑有点意思了，但还不是真正发自内心的那种。”

怀拉并不气馁，他再接再厉，这位昔日的棒球明星冷峻的脸上终于绽放出了发自内心的婴儿般的笑容，它是那样地天真无邪，那样地讨人喜欢，那样地让人无法抗拒，他终于如愿以偿地被保险公司录用。

百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，把挫折转变成生活中绚丽的一笔。

霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他获得了自然科学的奖金，顺利就读牛津大学。学业毕业后，他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。命运似乎十分垂青于这个有志青年，然而世事弄人，不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生对此病束手无策，面对日益恶化的病情，他没有倒下，而是坚强地从挫折中站起来，勇敢地面对这次不幸，化挫折为力量，全身心地投入研究当中。霍金并没有在挫折面前放大自己的痛苦，没有迷失于挫折的痛苦中，没有将自己的人生放任成一部无声的黑白电影，而在挫折中奋起，在挫折中思进，在挫折中将生活演绎成色彩缤纷的“巨著”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折他放怀山水，挥洒诗篇，于挫折中成就他“诗仙”千古飘逸的浪漫情怀!

其实我们的生活又何尝不是这样的呢?挫折如同空气充溢着我们的人生，是在挫折中死亡，还是在挫折中爆发，都源于我们对生活的信念，坚守一分勇气，坚守一分执著，坚守一分豁达，战胜挫折，定会让我们的生活更美好。

我想起了这样一句话：“我不愿祝你一路顺风，因为没有风浪的人生是乏味的。能在苦涩后迎来甘甜才是值得我们细细去品味的人生!”

战胜挫折，让我们的生活拥有成就;

战胜挫折，让我们的生活拥有情趣;

战胜挫折，让我们的生活更美好!

寒假数十天，我读了罗曼。罗兰的《名人传》，边读边为列夫。托尔斯泰坎坷的命运惋惜，也为米开朗琪罗的艺术天赋而惊叹，但更为贝多芬这一位身经挫折，历经世间风雨的音乐天才所震撼。

贝多芬12岁时，已能自如的演奏，还担任管风琴演奏师聂费的助手。1789年法国资产阶级革命给了他很大启发，从而奠定了人文主义思想基础，追求平等、正义、个性、憎恨封建专制，他用音乐号召人们为自由和幸福而斗争。26岁时，已感到听力日渐衰退，然而，正是对艺术的挚爱战胜了个人的苦痛与绝望。最后10年，贝多芬在双耳失聪、身体健康状况恶化、生活陷于贫困，精神上受到折磨的情况下，仍以巨大毅力创作了《第九交响曲》，总结了他光辉的、史诗般的一生并展现了人类的美好愿望。

是他，让我懂得：一个人，总得有一定目标，也许，一辈子都要为实现这一目标而奔波，可是，期望平静的生活，有时也会让人摔跤，甚至摔得很疼，或许还会受伤。这，就是挫折。

是他，让我懂得：挫折是五彩生活中难堪的灰色。看到自己的付出未能得到回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴，人可以被毁灭，但不可以被打败。

是他，让我懂得：坚定信念，并朝那个方向不懈努力，成功就只是时间的问题。

“人要学会走路，先要学会摔跤，这样他才能学会走路。”马克思的话，也是说“傲视挫折，迎接挑战。”

[傲视挫折迎接挑战初中作文

十六岁是花季，而我却对自己失望了。

在体育课上，我只有出丑的份。跑步时，老师说我真“斯文”，像企鹅一样，一摆一摆的。老师让我们跳台阶时，我上下很不灵活，两腿张得很开，简直像一只大鸭子。同学们说我的样子真“可爱”！面对同学们的讥笑，我也只能傻傻地陪笑。为此，我真想逃避体育课，更希望逃避那种讥讽的语言。因为在体育方面，我总是那个最丑的第一，丢尽了脸。

在劳动方面，我更不用说。记得有一次，我与父母一起去田里干活。在烈日下，我拔草不到半个小时，便不想干了。父母说我是“千金”的命，干不了一点活。此时，我也只能眼睁睁地望着辛勤劳动的父母，自己待在一边，只能咒骂自己无能，永远也体会不了劳动的快乐。

在学习上，虽然不是那个最丑的第一，但也不是老师所期望的“尖子”。这样的成绩只能用父母的话来形容——高不成旱田，低不成水田。即使有时候，成绩有点显眼，但那也只是昙花一现，而且这“一现”居然能让我一下子变得轻飘飘，芝麻大的一点成绩也能让我骄傲。唉！我真不知用什么词来形容自己才恰当。也许我太失败了，翻遍所有的书本也找不出一个词来形容失败的我。曾经多少次，我想改，然而江山易改，本性难移。此时，我只能充当一只不起眼的小麻雀，羡慕在空中自由飞翔的大雁。本来拟定了上千种打算，但是……唉！我是一个地地道道的“空想家”。在困难面前，我一次又一次地摔倒，一次比一次摔得更惨。

难道我真是这样的人吗？那我甘心做这种人吗？不，我不甘心。这种人活在世上有什么意义？“天生我材必有用”，我要改变自己，我要奋斗，我不要做“空想家”，我要向自己挑战。在困难面前，我决不会再退缩，更不会放弃，我要大声对世界说：“我不是懦夫。”

青春，花样的年华。每个人的青春在不同选择下变得各不相同。有人在读书中度过青春有人在艺术中度过青春。然而，我的青春在挑战中构成，也因挑战而不同。

每一个过程的成长，都在诠释一种进步与不同。或许，有人说：“知识学学就会，技能练练就会。”但我说：“若想不同，必应付出，必应挑战。”

童年，是一个无忧无虑的时代，每天都可以在放学后在操场上疯玩疯跑，还可以有各种各样的玩具，甚至可以记好时间看喜爱的节目，而我却在种种选择与琳琅满目的商品中选择了自行车，红白相间的自行车在阳光下闪闪发光，每日在放学后都会求着忙碌的爸爸陪我去练习车技，百般无奈的爸爸只好答应，悄然的放手使本就不怎么稳的车变得东倒西歪，最终倒下，我自然摔得也不轻，把车重新扶好，又一次跨上了车，开始新一轮的练习。一次次的摔倒，又一次次的爬起，奠定了我最终的结局——成功！喜悦是自然的，因为在别人学习之余——看电视，玩玩具，追跑打闹的时候，我的青春因挑战而不同，在他人玩的时候，我已学会了第一项技能。

青少年，又有人说：“应该学学高雅的艺术，像什么乐器，舞蹈……”可我却被马术所吸引，望着电视上赛马运动员，在高大的马背上，人马合一的表演盛装舞步，比着障碍赛，心中满是羡慕，便央求妈妈带我去骑马。天星调良——一个偌大，优美的园子展现在我面前。第一次近距离与马接触，心中满是害怕，毕竟，它比我还高许多，在教练的帮助下，做到马背上的我丝毫不敢乱动，更不要提什么障碍了。慢慢的我渐渐学会了许多。在之后，我慢慢在教练放手的情况下去联系“轻快步起坐”“跑步”一次次去挑战新的内容，终于，我学会了障碍，尽管不熟，但也是一种进步，我的青春因此而不同，也在挑战下逐渐成功。

青春，那么短暂，时光，毫不留情的逝去，但挑战从未停止，反而让我在端着的青春中创造着一件件属于自己的事，用过去与现状的挑战去展现一个不同的青春。

我常常这样试问自己：如果机遇与挑战中只能选择一个，我会选择什么。而我给自己的答案一直都是：我选择挑战。

我们需要挑战。因为我们若不尝试，我们永远不知道我们能不能做到。当困难坎坷摆在眼前时，挑战与逃避往往在一念之间，而如果选择逃避，我们就成了困难坎坷的手下败将，迎接我们的，毫无疑问的是失败。所以，人生需要挑战，没有挑战意味着没有成功。挑战需要勇气。贝多芬哪怕双眼失明双耳失聪，他也坚持创作。这是他对自己的挑战，而正是因为他的坚持，才有今天的世界名曲;高位瘫痪的张海迪，以顽强的毅力和恒心向残酷的命运挑战，她身残志坚，勤奋学习，尽管没有到学校里学习的机会，她也学会了多国语言。所以，在困难或是残酷的命运之前，我们不能低头，我们应该鼓足勇气向它们挑战。而最困难的时候，往往也是离成功不远的时候。敢于挑战，成功就在不远处。

但人生是不是不需要机遇呢?答案是否。尽管挑战很重要，人生的成功同样需要机遇。如果没有机遇的青睐，百分之百的成功就少了那么百分之一。就像第一名是100分，那么99分只能屈居第二。就拿晒衣服这件小事来说，你辛辛苦苦洗好了衣服并把衣服夹在衣架上，而这时天空突然下起了大雨，也只能算是万事俱备只欠东风。而机遇就是这东风，若没有机遇，只有挑战，也无法成功。

所以机遇与挑战是相辅相成的，挑战好比洗好的衣服，而机遇就是那晴朗的天空。二者缺其一，只能以失败告终。

其实在以前，我就想挑战一下攀岩了。可就是因为胆小，迟迟没有尝试。寒假，我又看到了一处攀岩的地方，于是——挑战不可能，开始!

工作人员为我系好安全设施，攀岩之旅就此拉开了帷幕。我向上望了望终点，倒吸了一口凉气。这攀岩墙远看还好，近看那就是野外生存训练呀!不过，是我自己要来“挑战不可能”的，这时候若是临阵逃脱那就太丢人了。没办法，只能硬着头皮向上爬。

一开始，因为不太熟练，也不敢爬，速度慢得像只蜗牛，每一步都小心翼翼。虽然我在心里不断地催促自己，但依然是紧张，哎，还是慢慢来吧。

一步，一步……我离地面已经好远了，也不是那么紧张了。我逐渐找到了步伐的节奏，速度便加快了不少。“加油，你一定能行!”瞥见旁边气喘吁吁的其他人，我充满了信心，继续匀速前行。

眼看着还有一小段路就到顶了，谁想到半路杀出了一只拦路虎——“累”。我的手酸脚疼，真是苦不堪言。而在这攀爬途中又不能休息，真的要绝望了。

“坚持就是胜利!”我脑海中突然出现了这句话。对啊，“挑战不可能”需要的是坚持，不然什么也干不成。我咬咬牙，迈着坚定的步子向上爬……

我到顶啦!挑战不可能，成功!

古罗马的奥维德曾说过这样的一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶着并要超过它，就永远不会急驰飞奔。”马需要挑战，人更需要挑战。

有这样一段故事：世界拳王阿里每逢比赛时，总要实现出钱雇一些人，作为自己的反对者，在比赛时，对他起哄，骂他，羞辱他。这样，阿里的搏斗欲才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，精神达到最佳的竞技状态......难道它有心理障碍吗?不，阿里需要竞争，因为他比别人更深刻的懂得，竞争对于一个拳击手来说有多么重要的意义。只有竞争才能鼓起斗志，才能不放松对自己的要求，才能获得前景的动力。试想，如果让阿里在鲜花和掌声中与一个更本不会拳击的人站在赛场上，那个人如同一匹慢悠悠地吃草的马，阿里这批“马”会奔驰起来吗?“不在竞争中前进，就在竞争中灭亡。”这已经是被证明了的客观事实。

我又想起了一则狼于鹿的故事。鹿是狼的美味食品，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿因落到了后边被咬得血肉淋漓，最终成了狼的口中之物。于是，当地的居民为了保护鹿，对狼开始了围捕。不久，狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群并没有因此而兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不再运动了，导致体质退化，造成了生存危机。后来，当地的居民不得已后重新“情”回了狼，荒原上又出现了狼追鹿逃的场景。不久，鹿群重新获得了生机。挑战是生存的动力，也就是说鹿这样的“马”只有在狼的紧紧追赶下，才能疾驰飞奔，才能生存下来。

奥斯特罗夫斯基说过：“人的生命是洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”没有一个人的生活是一帆风顺的，可不同的人对前进途中的困难又有不同的理解。对弱者来说，困难是无底深渊;可对强者来说，它却是无价之宝。我么可以把困难、挫折看成一个锻炼的机会，可以把它当作是生活的挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么成功的一天就不远了。

“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患时，面对挑战，才会发挥其最大的能力。为了更好的生活，需要努力拼搏。人们也只有不断的努力，拼搏，进取，才能不断的完善自己，提高自己。反之，终会被社会所淘汰。

所以说，生活需要挑战!

一个人在漫漫人生中总会经历一些挑战，有的人会考很难的试，有的人会跑马拉松，参加铁人三项……我的这次挑战有点儿打破常规，有点儿考验胆量，甚至如果不注意，就可能会产生危险。那就是：登山。

登山?我相信提到登山大家都不陌生，但登山又有什么打破常规，考验胆量，又稍不留神就产生危险呢?我三岁就开始爬山，人们赞叹的目光，登到山顶时的喜悦，我都习以为常。但，这次我要爬的是野山区!

不要问我是如何找到野山区的，其实我是随团的(给“贝格尔”打个广告，可自行搜索)。但去探险毕竟不能将所有情况考虑周全，并一一应对，所以大家一定不能擅自爬野山哦。

这是一个大雾天，十分潮湿，山上更是。一开始没有什么可“险”的，但后来竟下起了雨。这一下雨可了不得，要知道在山上通常会遇到一边是悬崖，一边是峭壁的场面。雨天路面湿滑，遇到石头路面，一不小心，脚底下就会打滑，一打滑就会凉凉。所以，几乎只能采用匍匐前进的方式，呃，我说的确实有点儿夸张，但不论怎样，都是要手脚并用的。

走着走着，只见我的前边儿躺着一个大石头，我压低重心，手脚并用，爬过了这块滑溜溜的大石头。雨越下越大，很快就又有险情发生了，前方矗立着一面大石墙。我一开始想盲目地用蛮劲儿爬上去，结果不但没上去，还差点儿摔下来。我发现这个方法不行，于是每一步都找到石头上的小坑，尽量踩实，胳膊也使劲儿用力，脚打了好几次滑，终于有惊无险地爬了上去。

我很快又遇到了一个大陡坡，上面全是荆棘，我尽量找没有荆棘的地方走，这简直要比走迷宫还难啊!哎哟，我的手被扎了，幸亏只是划伤了一点儿，一会儿就会好的。俗话说“上山容易下山难”，特别是经常碰到湿滑的陡坡，一走一出溜儿。

我们刚下山，居然雨过天晴。蓝天白云，艳阳高照，看不到一丝雨雾的痕迹，刚才的事儿犹如一场梦在我的脑海中徘徊。

我的登山故事到这儿就差不多结束了，我还会写什么呢?请大家拭目以待!

各位老师，各位同学：

大家早上好!我演讲的题目是：磨练自我，体验挑战!

一转眼，冬天已悄悄地向我们走来，我们走进“澄衷”、踏上高中学习生活的旅程已经三个月了，相信每一位高一年级的同学都还记得今年暑假中的军训生活吧!就是在这块场地上，在烈日之下，从小娇生惯养的我们，度过了一段既美好，又充满挑战性的日子，这段日子充满苦味，却又带着甜味。但是，无论它有多精彩，这也只能成为一段回忆了。因为另一个挑战正在不远处等着我们，这就是在东方绿洲举行的军训。

记得在第一次军训刚开始时，严酷的训练就暴露出我们的娇气和平时缺少锻炼，但在教官与老师的严格训练与谆谆教导下，大家都能很认真地完成每一个动作，不断磨练自己的意志。直到军训的最后一天，几乎没有几个同学退出军训，大部分同学都坚持到了最后。虽然，经过6天军训后，大家的肌肤都晒得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了组织性、纪律性和责任性，都忘掉了个人利益，将自己融入到集体中去。

其实，在那短短的6天之中，我们收获了许多。我们学会了坚持，学会了团结一致。但是，仅有这些是不够的，我们只有不断磨练自我，体验挑战，才能让自己成为一个更加经得起考验的高中生。其实，这次在东方绿洲的举行军训就为我们搭建了一个“磨练自我，体验挑战”的平台，让我们高一的同学们能不断提高自己，所以，我们还要参加这为期3天第二次军训。

这次军训是一次对身体和意志的磨练，这样的生活对我们这些从小娇生惯养的独生子女是十分有益的。它对我们的好处有很多。首先，这次军训可以进一步培养我们吃苦耐劳和坚持到底的精神，磨练我们的意志，让我们勇敢的挑战体验，让3天之后的我们成为更经得起考验的澄衷学子。其次，军训还可以提高我们的身体素质，让每一位同学都拥有更健康的身体，用全新的面貌去面对今后三年中紧张的学习生活。最重要的是，此次军训还可以培养同学们的团结精神，通过一系列的活动，让彼此熟悉的同学更加深刻地体会团结的重要性，学会互帮互助，从而把“集体”二字深深地刻在每一位同学的心里，为今后精彩的校园生活增添一种团结的气息。

与上次军训一样，我想，“坚持”和“听从”依然是参加此次军训必备的两个条件，无论在军训的过程中，我们高一同学会遇到怎样的困难，我们都应该尽自己最大的努力去克服，把坚持到底的精神发挥到极至。在这次军训期间，我们也要像上次军训一样，一切行动都要听从指挥。总之，不到3天军训的最后一刻，我们决不能自作主张，轻言放弃。

由于此次活动是在东方绿洲举行的，所以，在活动的同时，我们也要注意个人的形象，在体验挑战的同时，要时刻把个人的形象与“澄衷”二字相连，相信在这次为期3天的军训中，我们一定可以拥有一段人生中美好的回忆，在磨练自我，体验挑战，不断提高自己的同时，体会到乐趣。

数学这门学科，在不少人看来，是噩梦，因为他们无法运用公式，思维上找不到灵感，而变得消极。但我却不是那“大多数人”，我反倒觉得学数学是一种挑战。

从厌恶到喜爱，是一种勇于面对的挑战。现在的至少95分以上的我，但在一年级也是那“大多数人”中的一员，遇见数学就害怕，连一张20内加法的练习都做哭起来。如果一直这样下去还了得？于是爸妈不管三七二十一就把我报进了补习班，我再怎么哭闹也没用，还是于事无补。但令我惊奇的事发生了，进了补习班后，成绩突飞猛进，老师还夸我小脑袋瓜子聪明。从此，就对数学有了兴趣，自己去钻研了。

解出难题，是一种对困难的挑战。有兴趣钻研问题地我已经“造就”了，不过到了四年级，我不再停滞在解普通题目了，我准备要挑战拓展的题。花一堆空余的时间去解一道难题，并一点一点地有思路，把思路一条条连接起来，组成一条通向答案的大道，到最后写出来并答对，这是一种多么大的喜悦啊！或许很多人感受不到，但我感觉到了战胜困难的乐趣。

遇到强大的对手，是一种挑战的升华，几乎是一种竞技。整个小学几乎独孤求败，到了初中，我感到了山外有山，人外有人。我初中成绩不错进入了提优A班，整个段的前40名精英云集在此，我在班里“鹤立鸡群”的感觉全无，这里全都是“鹤”，我无法再出类拔萃了。于是我开始下苦功：奥数啦，提优的书啦，老师推荐的啦……只为在段内也出彩，成为鹤群中的大雁，在天空中尽情飞翔。

数学能力的一步步提升，面临的一种种挑战，使我不断成长，在我眼中，数学已经不再是一门学科了，这将成为我成长的阶梯。

一轮红日再现东方，站在中考这块里程碑后，我继续向生命之源挺进。

——题记

盼望着，盼望着，风姑娘终于来了。尽管只有一丝丝，但她从人身上轻拂而过的那份柔、那份爽是让我们感激的。因为她为我们赶走了调皮的汗珠，她为我们撵跑了军训的疲劳，她为我们带来了久违的凉爽。她像母亲轻轻的抚摩摸着我们，似甘泉甜甜的浇灌着我们，如流星瞬间满足我们的愿望。虽然如此，但是我们不能张开双臂去拥抱她，只能静静地站着一动不动，因为我们正在进行军训中的军姿训练。

教官告诉我们：一个人的毅力就是在这些看似平凡、枯燥的事情中锻炼出的，所以我们得顶着烈日完成所有任务。

一秒，两秒，三秒……不知多长时间在这种军姿状态下溜陬了，我的脚底跟开始疼痛，渐渐的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我应做个有毅力的人。我也仿佛看见了好友在对我说：“坚持下去，坚持就是胜利!”因此，我坚持着。又过了不知多久，自己的腿有些颤抖，好象想闹罢工，不想支撑我的躯体了。在大脑的强制命令下，腿才继续担任着它的使命。

心也不闲着，它在思考：边防战士是用何等毅力守卫着祖国，在那里天气炎热，渺无人烟。他们定然思念家、思念亲人，寂寞难受，可他们耐住了、忍住了，依然保卫着祖国，保卫着人民，为祖国人民奉献着自己的青春热情。他们用自己的无私奉献换来了我们的欢乐、和平，在着和平年代里，我们应努力学习科学文化知识，不断完善自我，做一名合格的接班人，担任起保家为国的使命。

傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的脑海中涌现出来。我庆幸自己白天没有选择倒下，并且我更坚信：一个人不管遇到什么困难，只要抱着决心挺一挺，没有什么过不了的关，渡关后拥抱的将是胜利。

困难，人生路上的绊脚石，它就是要困住你的心，让你无法走出阴影，让你难以选择，使你不知所措，令你心忧神离。要想走出那个困境，就得战胜自我，战胜自己有阴影的心，这并不很简单，所以说：自己打败自己是最可悲的失败，战胜自己就是可贵的胜利。

这次军训挑战，我应该算是赢得了，赢了我自己，同时我也做好了迎接生命之旅下一个挑战的任务。

挑战自我，能磨练我们的意志;挑战自我，能锻炼我们的能力，挑战自我，能增强我们的信心。假如没有挑战，将只有无尽的自卑、懦弱。我们需要挑战，呼唤挑战。因为有了挑战，能唤醒我们沉睡的信心，能融化由自卑感累积起来的坚固的冰层。 Challenge ourselves, can hone our will; challenge ourselves, exercise our ability, challenge ourselves, and enhance our confidence.If there is no challenge, there will be only endless inferiority and cowardice.We need challenges and call for challenges.Because of the challenge, we can awaken our sleeping confidence, and can melt the solid ice accumulated by inferiority.

挑战的身影无处不在，生活的每个角落都有它的身影。

当百米赛跑时，全身疲惫的你已对成功的渴望消失了，假如你咬紧牙关，竭尽全力，冲向终点，即使没有拿到名次，你也会觉得挑战自我，是对幸福、快乐的储蓄。

当参加演讲比赛时，紧张感倾注了你全身，结结巴巴的语言使你的信心连一丁点儿也见不着，假如你放宽心胸，心平气和地向观众敞开你的心扉，大胆演讲，这时挑战自我是对自己力量的加倍。

挑战自我实际上不需要做太多的高难度动作，实际上只需要你在离阳光很近的地方，奋尽全力去拥抱它，只需要你驾着小船驶向胜利的彼岸时，争分夺秒，以最快的速度抵达，只需要你最快登上成功的顶峰，再拿出那么一点力量和勇气。

学会挑战，是对我们信心的一次流溢;学会挑战，是我们走向成功的一条捷径;学会挑战，是获得人生第一桶金，相信以后，会多达第二桶、第三桶……

无论是昨天的遗憾，无论是今日的忧伤，还是明天的迷茫，我的人生我无悔！

不管是风风雨雨的阻挡，不管是雷劈电打的攻击，还是千山万水的拦截，我的大道我自行！

即使是蛇在吞噬我的肝肺，即使虫在撕咬着我的身躯，还是狗在啃咬着我的大腿，我的理想我不弃！

怕什么？人一生下来，身躯就不是自己的，属于自己的是灵魂！是勇于与黑暗作斗争的灵魂！疼，有何疼？痛，有何痛？不要以为自己是懦弱的！看看自己的心，它还在跳动！还稳稳的！

跌到了，再爬起来，死了就死了，人生本来就是一场梦！只是看看谁更清醒，谁更勇敢？想想，想想，古今豪杰哪一个是贪生怕死之辈！哪一个是尘封自己的厌世者！哪一个不是顶天立地的好男儿？要大公无私，要豪放而大气，休要风花雪夜，为赋新词强说愁！

人者，活下来为了什么，谁问过自己，是为了金钱？那为了金钱又为了什么？不就是两个字吗？欢乐。

为了得到它，就要向理想冲锋，就要向人生发起挑战，就要极限冲刺。放开自己，放飞自己，放飞理想，放纵勇气，放行于天下之间，激起惊涛骇浪三千丈！让人生更精彩，更有朝气，更灿烂，让英雄本色，震撼乾坤！

挑战人生，极限冲刺！

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

——陆游

古希腊有句名言：吃过葡萄的人才知道它的酸甜。只有亲自去体验、去实践才能得出正确的判断。动物园请来的哲学教授，只知空谈大道理，纸上谈兵，熟不知井底之蛙通过实践得出的结论也是真理。这是一只勇于挑战权威，发表自己独到见解的青蛙，是一只富有探索精神的伟大的青蛙。动物如此，人类亦有这样的伟人。

实践出真知，真知指引科技前行

天文学家哥白尼通过对行星的不断观察，分析计算，得出结论“太阳是宇宙的中心，地球围绕太阳转。”日心说的提出和以往科学家所接受的地心说相左，是像常人那样接受地心说，还是坚持自己?是相信权威，还是忠于实践?又经过数年计算，他终于肯定自己，在生命的最后一刻，他将真理公之于众，引发了一场子让革命。

达尔文经数年研究发表了《物种起源》，提出“物竞天择，适者生存”，他的进化论有效地抨击了基督教的“神创论”，推进了社会的前进，解放了思想。

实践出真知，真知创造辉煌

陶行知原名“陶知行”，取“先知而后行”之意，但在后来的生活中，他发现实践出真知，遂取“先行而后知”之意，改名“陶行知”，这使他成为教育界的领军人物。

澳洲服装制造商克里斯原本是一个喷漆厂员工，但因为着迷于一种前所未有的喷灌服装，他毅然辞去工作搞研究。很多人都认为他不可能成功，经过几年的摸索，拜访各大科学家，他终于成功地研制出了将衣服装在罐中喷在身上穿的衣服。这使服装界掀起了又一场风暴，他的名字也被世人铭记。正是实践，促成他们的辉煌。

实践出真知，真知伴人成长

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。正如孟德尔的杂交豌豆，袁隆平的高产水稻，只有通过不断摸索实践，才能得出真理，千万不要想赵括那样纸上谈兵。只有时间，我们才能进步，才能更好成长。

让我们为真知去实践吧!我们宁愿当那“井底之蛙”去实践，也不要想哲学教授那样夸夸其谈。我实践，我快乐!

导语：成功与我们的距离并不遥远，只要肯静下心来做好手边的事，不要一下子就想取得成功。路是一步步走出来的，想好现在该做什么，然后努力地去完成，你就会离成功越来越近。下面是yuwenmi小编为大家整理的经典名言，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.只有第一名可以教你如何成为第一名。

2.要测试一个人的品格，就给他权力。

3.静坐常思己过，闲谈莫论人非。

4.范公典范在，后乐而先忧。 ——亓玉杰

5.种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

6.生命诚可贵，爱情价更高;若为自由故，二者皆可抛。(裴多菲)

7.了解生命而且热爱生命的人是幸福的。

8.生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。(吕凯特)

9.我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。(巴金)

10.尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。(弗洛姆)

11.人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。(肖伯纳)

12.我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。(贝多芬)

13.我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。(席慕蓉)

14.习惯了坚强 习惯了孤单 习惯了不习惯的习惯 还有什么撑不过呢

15.生病的人智商会变得很低，反映会比较迟钝。因此，千万不要责怪一个生病的人。

16.与你的一分钟，比世上一切更珍贵。

17.戒贪，贪则无品;戒骄，骄则无知;戒情，情则无进。

18.你的肌肤是五线谱,我的唇印是爱的音符;我要谱写一首难忘的歌,让你永远快乐.

19.爱情是一个平台，上面聚集着形形色色的人。

20.每一个人在他年轻的时候，都知道他自己的天命是什么。

21.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

22.婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

23.会当凌绝顶，一览众山小——杜甫《望岳》

24.成功没有尽头，生活没有尽头，生活中的艰难困苦对我们的考验没有尽头，在艰苦奋斗后我们所得到的收获和喜悦也没有尽头。当你完全懂得了“成功永远没有尽头”这句话的含义时，生活之美也就向你展开了她迷人的笑容。

25.你是莪不可或缺旳伤。

26.“我的船上没有手下……只有伙伴!”蒙其·D·路飞——《海贼王》

27.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

28.天才失败了就是蠢才!

29.爱情就是在一起的时候感到烦，不在一起的时候又会觉得孤单

30.我走得很慢!但我从不后退!

31.成功与我们的距离并不遥远，只要肯静下心来做好手边的事，不要一下子就想取得成功。路是一步步走出来的，想好现在该做什么，然后努力地去完成，你就会离成功越来越近。

32.形成天才的决定因素应该是勤奋。有几分勤学苦练是成正比例的，——郭沫若

33.在转折点上，你可能先放弃你的天命。

34.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

35.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

36.恋人之间总会说很多无聊话、做一些无聊事，幸福就是有一个人陪你无聊，难得是你们两个都不觉得无聊。

37.战争的先决条件是：以好斗为唯一美德，以求和为唯一耻辱——(肖伯纳)

38.有多大的思想，才有多大的能量。

39.浪费时间是一桩大罪过。

40.小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得孩子不简单。

41.窗外有喜鹊在叫，为何脑子里都是你的微笑，想要知道你会不会知道，有你在身边才会找到骄傲!

42.石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

43.生生的两端，我们彼此站成了岸。

44.要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完

45.努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

46.我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。(励志一生 )到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天，

47.生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。(罗曼·罗兰)

48.生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。(鲁迅)

49.动则生，静则乐。(杨万里)

50.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。(张闻天)

51.视死若生者，烈士之勇也。(庄周)

52.本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。(瞿秋白)

53.得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。(无名氏)

54.鱼生于水，死于水;草木生于土，死于土;人生于道，死于道。(胡宏)

55.莫道桑榆晚，为霞尚满天。(刘禹锡)

56.只是通往死亡的一次旅行。(塞内加)

57.生命是一种语言，它为我们转达了某种真理;如果以另一种方式学习它，我们将不能生存。(叔本华)

58.生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。(歌德)

59.“生命是获取知识的工具”，只要秉持这个原则，我们不仅会勇气百倍，同时还能尽情生活和开怀大笑!(尼采)

60.生命会给你所需要的东西，只要你不断地向它要，只要你在向它要地时候说得一清二楚。(爱因斯坦)

61.人的生命短得可笑。怎样生活?一些人千方百计逃避生活，另外一些人把自己整个身心献给了它。前一种人在晚年时精神空虚，无所回忆;后一种人------精神和回忆都是丰富的。(高尔基)

62.当我们误用生命的时候，生命并无价值。(狄更斯)