关于痛苦的滋味小学生作文精彩20篇

二十年后的一个星期天，我吃过早饭，走进我的专用实验室。看着各种各样的实验器材，我准备发明一个“机器人保姆”，让它为我服务。

我首先把“机器人保姆”的脑袋、肚子和四肢都做好，并且合理地安装完毕，然后组装，连接各种线路，这个工作可是最重要的，容不得半点马虎;接下来我又把“机器人保姆”全身需要密封的地方都密封好，又在它的脑袋上安装了一个小匣子，这个小匣子就是一个信号接收器，最后一道工序是把“机器人保姆”打扮得漂漂亮亮的，我给它戴上假发，全身用人造肌肉和人造皮肤装扮起来，五官和身材都是严格按照比例设计的，完工以后，我后退几步，欣赏着自己的杰作：啊!真是一个美丽的“机器人保姆”!

我把“机器人保姆”带到家里，来验证我的发明。我拿起专用遥控器(这个遥控器是我专门设计的，上面有二十六个按键，每个按键有不同的功能。)按下开关键，又按下了“清洁”键，“机器人保姆”便在房间里有条有理地打扫、整理，不一会儿，房间里窗明几净，一尘不染。我一看时间要吃午饭了，就按下了“午餐”键，“机器人保姆”便走进厨房忙活起来。我坐在沙发上看着电视，不一会儿，四菜一汤就摆上了餐桌，“机器人保姆”满脸微笑说：“主人，请吃午饭。”我连忙坐起来，说：“我先吃饭，你去休息吧。”只听见它说：“主人，您忘了，我可以连续工作，可是不需要休息的，因为我从不觉得累。”我一拍脑门：“对呀，我已经设计了这种程序，它不论工作多长时间，都不需要休息的。”

我发明的“机器人保姆”，还有很多功能，比如：陪人聊天，做私人保镖、辅导孩子做作业……如果你想拥有这样一个“机器人保姆”，请到时拨打电话--和我联系吧!

这是一段难忘的旅行经历，旅行的目的地是北京，驴友是爸爸和妈妈!那是我觉得玩的最开心的一次旅游。

那天我们一家人很早很早就起床准备要去长城。7;30我们就乘上小汽车出发了!坐着坐着很快就到了长城的山脚下，在山脚下我看见了长城很长很长，像一条巨大的龙，周围的树木非常茂盛，空气特别新鲜。

我们开始登长城了。长城的阶梯又高又矮，这些砖块都给人民们踩得低了很多，可见在长城来往的人是如此的多。很奇怪走到没多高的地放就有一间像屋子一样的房子，这时我问爸爸这是干什么用的，爸爸说;“这是古时候打敌人用的，这叫嘹望口，战士们藏在这里现察敌人的动静。”我想古时候的人民真是太聪明了，能造成这么雄伟，壮观的建筑物太了不起，我们新一代也要学习他们的智慧来把明天创造成更美丽。这时不知不觉已经登上了第5个嘹望口了，往山底下看，好高啊!风景也很美啊!登了这么高，虽然感觉挺累的，但是心里切非常高兴。往前面看还有很长很长的，我们没办法再往前登了，就开始下山了，真是有点舍不得离开这里。

这段旅游将会成为我最美好的回忆，我相信，我永远都不会忘记!

挑战，就是要克服畏难心里去做一件觉得会失败的事，而通常一旦遇到那难成功的事情，有的人就会对它置之不理，宁可当一个“缩头乌龟”，用现在的流行语来说就是“怂”!当然，这“怂”也只是针对某些胆小的人罢了!在如今的现实社会中，多的是挑战者!试想：不挑战一下，你怎能知道自己的极限?即使知道自己的极限，你也要尽力去突破它，挑战它!这才是人生的意义所在!

就现在这时刻，当我写着这篇文章时，我已经征服了一件让我的不少同龄人感到畏难的事情，虽然挑战的过程很糟糕，但是结局很美好……

我的父母每周会给我布置一个任务让我挑战，但唯独这次挑战中的“怕”，“怕失败”---它强烈地出现在我脑海。其实这任务从某个角度来讲不具备任何恐惧心理，它，不就是“放弃一切电子产品一周，回归自然生活中”吗?这是个很简单的举动，有的人会想：那么简单的事，何足启齿，还要挑战?没错，当我父母给我下了一个这么小任务时，我也简直难以置信：不会吧?这也让我挑战，太小看我了吧!而我的父母却一点也不惊讶我的疑惑，他们双双点头。父亲还强道：“记住你的挑战，哪天坚持不住了，可以跟我们说!”

我信誓旦旦，并把我的手机交给了母亲，然后很自然地开始做我的事。我慢悠悠地踱步到书房，随手挑了一本崭新的书，静下心，开始遨游在书的海洋里……

唉——，谁都知道我是一个对什么事都只有三分热度的女孩子。只是半天，我开始耐不住了：东摸摸西逛逛，看看有什么好吃的?看看有什么好玩的?……最后，自己的信誓旦旦都被时间磨得平平的，丢了!

我开始怕了，怕我后几天的坚持不住!“唉，就这一天就耐不住了，那怎么熬过以后的六天啊?真熬不过吗?”我心中反复地叨念着，畏难情绪油然而生!但抱怨过后是冷静地沉思：“为什么我的父母会布置这任务给我?……看来，父母是看到了我的弱点，才……这就是一个巨大的挑战啊!对了，这一次我必须专心做好这件事：坚持远离电子产品，抛开手机，回归自然的生活中去!

还好连续五天都是上学的日子，在学校有学习任务总比在家闲着好过些吧!但是当我以为挑战即将成功的时候，又发生许多问题---我遇到的生词怎么办?我想查一下课文里关键句子的意思，怎么办?我想和朋友们聊聊天，吐槽一下，怎么办?我……顿时，我感觉到了——原来我是那么依赖手机，原来回归的自然生活是这样的。怎么办?怎么办?是啊，自己解决呀!在后来的五天里我忙得不亦乐乎呢：查词典，让我巩固了读书方法;多读文，自己总结、概括，使我的阅读能力得到了提高;面对面和同学聊天，增进了我和同学之间的友谊!

最后一天，我已经完全忘记了手机的存在。啊，我终于明白了：手机在给我们提供了便捷的生活的同时，也让我们失去了一些自学能力!手机侵占了我们同学之间、家人之间……面对面沟通的时间，使得彼此感情疏远了!

这挑战太有意思了!如果我当时拒绝这一任务，我害怕“它”，我怎能知道自己的极限?我怎会领悟这种.种道理!

我喜欢挑战!喜欢一次次的突破!让我在挑战中成长，并超越自己!

那是一个宁静的夜晚，我和妈妈散步回来，走在小区的小路上。

圆圆的月亮挂在夜空，皎洁的月光洒在地面上，比两旁的路灯还要明亮。满天的小星星一闪一闪的，好像在对我眨眼睛。空中弥漫着各种花儿的香气，空气好清爽!

“哲艺。”妈妈的话打破了宁静。

“嗯?”我把目光转向妈妈。月光下，我看见妈妈的眼睛闪烁着，像一颗宝石闪闪发光。

妈妈轻轻的说道：“下周三晚上……我有事不在，你早点儿睡吧。爸爸下班了以后就回来了……哦，对，姨娘也会来照顾你的……你要乖一点，作业早点做完，知道了吗?”

“哦。”我漫不经心地回答，感觉有点怪怪的，像要道别似的。

星期一姨娘就来了，菜丰富了不少。

到了星期三下午，我放学回家，却一个人也没有。奇了!姨娘呢?应该去买菜了吧!

过了老半天，爸爸和姨娘才回来。姨娘说，她去爸爸厂里参观了一下。我没有多虑。

晚上吃完了饭，爸爸说他有点儿事，姨娘说她出去溜达溜达，又把我“扔”在家里了。

真奇怪。怎么一个，两个，三个都出去了。

黑夜慢慢降临，我呆呆地坐在书桌前，手托着腮帮子，看着天空渐渐黑下来。星星依然挂在天上，但仿佛被乌云遮住了闪耀的光芒。家里一个人也没有，心里感觉空落落的，有一丝寂寞。就在这寂静中，我想起了妈妈，想起了在我做错事时严厉的训斥，想起了在我懂事时宽慰的微笑……妈妈现在在做什么呢?多希望她在家啊!

第二天下午，妈妈终于出现在家里，不过看起来病恹恹的。

后来的几天里，家里不断有许多客人来，送牛奶，送补品，还有送鲜花的!

有一天，我终于听到了“手术”两个字。手术?谁做了手术?我思维混乱了。

是妈妈!

幸福是什么?这个问题在我脑海中已经有四年了，但每个人的答案都是不同的，我一直都在寻找着我心中的那个答案。

在我上四年级的时候，汶川发生了特大地震，多少人失去亲人，多少家庭支离破碎，多少孩子从此失去了灿烂的笑容。那一刻，他们撕心裂肺的哭声深深地印在了我的心中，那求助的目光在脑海中挥之不去。我是多么想成为一个志愿者，为那些不幸的人们送上一份关心，奉献出自己的一份力量，可是，我没有这个机会，我只能和同学们一样，拿出自己的零花钱，默默地为他们祈福。后来，我被电视中一个女孩温暖的笑容吸引住了，让我大吃一惊的是，她竟然是在汶川大地震中失去了父母的孤儿。她认真地一字一句地说：“我虽然失去了父母，但我很幸运，因为还有这么多的人关心着我们，我真的很幸福。”说着，她露出了灿烂的笑容，那笑容就像一缕阳光，照进了人们的心田，而我，不知是被她的幸福所感染，还是为自己也生活在这样一个充满爱的社会中感到开心，总之，我感到了幸福。

再一次与幸福相遇是在一个雨后天晴的下午。我在湖边散步，一位坐在轮椅上的老人叫住了我，他和蔼地问我：“小朋友，你知道荷西嘉园在什么地方吗?”我点点头，说：“知道，我带你去吧!”他激动地说：“谢谢你，小姑娘。”我笑了笑：“这是我应该做的。对了，老爷爷，您为什么这么着急呀?”“急着见我儿子，我从老家回来没告诉他，想给他一个惊喜，他可孝顺了，非让我搬过来住，”老人脸上露出了幸福的笑容，“能和家人在一起，是我最大的幸福了。”不知为什么，我的心中也涌出了一种幸福的感觉，在他的笑容中，我终于懂得——

幸福，原来并不是多么遥远的幻想，它就隐匿在我身边的每个角落里，星星点点地灿笑。如同地震后小女孩脸上的一抹笑容;又像老人到家后面对儿子脸上的一抹欣慰。这些脸庞发散出一束阳光，映射出了幸福的模样。

于是，在经历了四年的追寻后，我终于在这束温暖的阳光下，与幸福相遇。

李哥哥放学怎么也不写作业，扔下书包就玩电脑，徐奶奶已经着急得不得了，生怕李哥哥学习不好，于是，我准备言辞去劝说。

我先给李哥哥个“糖衣炮弹”，我打算这么说：“李哥哥，李哥哥，你先别玩了，我请你吃雪糕吧。”这样，我才能进入他的内心世界，了解游戏给他的诱惑，拔出他的病根。就这样，李哥哥成功的跟我去了冰淇淋店，我们选好了冰淇淋，谈起话来：“李哥哥，你最近玩什么呢?”“嗨，不就是那个生化危机5么!”“那你可不可以给我讲一讲”我继续诱导，不出我所料，他真的一五一十的给我讲了出来，每关都讲，我已经摸清楚了，下面我要来拔除他的病根。我先说我以前玩的游戏，但我不好好玩。他说：“那多可惜啊，游戏带给我们的有多快乐啊。”嘻嘻，我心里暗道，成功啦!下面正式开始计划：我先说：“李哥哥，你是不是很羡慕那些制作游戏的人啊?”他答道是，我继续用到一系列的名言名句，让他无可奈何，最终，他说：听了你这番教导，我心里明朗多了，回家写作业了，拜拜!”这次劝说完美成功，徐奶奶也高兴了。

爸爸的酒瘾总是不改，妈妈已束手无策，于是来找我，我决定去劝说。我先说了这么一段话：“戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。要想长寿，先戒烟酒。”果然，喝酒的爸爸已有所惊讶，不过这一击确实没什么用，我决定来第二击，“喝酒”当然，不是喝真酒，而是装在酒瓶子里的一种饮料，这一击是爸爸有所动摇，爸爸一会就动怒了：“小小年纪喝什么酒?”我说：“跟你学的!”爸爸沉默了，和他喝酒的朋友也劝他别喝了，我觉得，要拔就彻底拔病根，我又想爸爸要钱，他问我干啥，我说：“买酒，我喝。”可这只是一个虚招，看他怎样，我从不喝酒的。他彻底沉默了，不一会，他便叫服务员上了饮料，喝起了饮料。他现在也不太喝酒了。

大家好，我叫王琦轩。我是一个胖胖的小男孩。我已经快乐地度过了9个生日。我有一双大而明亮的眼睛，一张小小的嘴巴，笑起来就会露出两排整齐的牙齿。我有一头乌黑的短发，让我看起来精神 抖擞。

我三(5)班的一名学生。我和同学们和睦相处，互帮互助，一起学习，一起玩耍，大家都喜欢叫我小胖孩。平时上课我能专心听讲，还会举手发言。但是做作业时有点粗心，总是把题目看错，今后 我一定要改掉这个坏毛病，养成细心的好习惯。

我的爱好很多，比如：看书、画画、踢足球。，我最喜欢的还是画画，美术老师竟长给我批还常说你画的真好。

看了我的自我介绍，大家应该了 解我了吧。

在这个秋高气爽，秋风习习的秋天，同学们期盼已久的秋游终于到来了。

一大早，我们便集合在小操场，带着欢快的心情上了车，过了半小时，我们便到达目的地——红树林。

进入大门，便可以看到一片绿色的湖。平静的就像一面硕大的镜子。一阵微风吹来，便漾起一阵阵波纹。在阳光的的照耀下，波光粼粼，美丽极了。湖两旁围绕着一棵棵郁郁葱葱的大树，像一条绿色的长廊伸向远方。湖面上漂浮着一条红色的栈桥，就像为了迎接重要贵宾所铺的红地毯。

于是，我们在老师的带领下，踏上这座栈桥。一路上，大家边走边欣赏。不仅欣赏了美丽的风景，还增长了我们对植物的了解。其中我最为深刻的是无瓣海桑，现在正是无瓣海桑开花的时候，它的花形很特别，不像其它花有花瓣的装点，他有一根根白色的花须上面沾着一点点黄色的花粉。远远望去，就像一个个小绒球。每种植物都生长在水里，让人感到十分新奇。经过长途跋涉，我们终于来到了观看表演节目的地方。

在众多个表演中，我最为喜欢的是“人头搬家”这个魔术表演。这个魔术表演真是让人叹为观止。当魔女把自己的头装进小方盒时，魔术师关上方盒，用大刀从方盒底下从前往后移动。这时，魔术师生怕刚才的大刀不锋利，又拿块钢板重复了一遍，魔女的手在不停地挥舞着，好像在忍受巨大的痛苦。这时，观众的心早已提到了嗓子眼。随后，魔术师把方盒放在别一张桌子上，然后将方盒打开，一个“头颅”便出现在大家的视线中，主持人为了让大家相信，还让那“头颅”“说话”。最后，魔术师又把魔女的头变了回来。

看完了精彩的表演，老师带我们去小木亭休息，吃午餐，我和朋友们吃的津津有味，还一起分享了各自的零食。

带着愉快的心情，我们回学校了。

我今年10岁，是坎南小学四年级的一名学生。记得我上一年级的时候，有一天放学回家，妈妈在阳台上洗衣服吩咐我在书房写作业，可我写着写着突发奇想，灯泡的温度到底有多高呢？我决定去试一试，我伸出自己的食指，勇敢的往灯泡上一摸，吓的我赶快把手缩回来，这时只感觉一样揪心的痛，我哭着去找妈妈：“你看我手上有一个明亮的泡好痛好痛！”妈妈问明状况以后急忙拿来牙膏往我手指上涂了涂，顿时凉凉的感觉，痛减轻了许多，这时妈妈把我搂到怀里点着我的头说：“你个傻孩子，叫我说你什么好呢！”

还有一次，妈妈把米饭蒸上就去打扫卫生了，我闲的无聊这儿转转那儿瞅瞅，转到厨房一看，米饭锅在冒烟，心想：锅里的米会是什么样貌呢？我很想打开看看，但是明白这样很危险，我犹豫了半天，耐不住好奇，最后打开了锅盖，顿时一阵一阵热浪迎面向我扑来，只觉得鼻子一阵炙热的感觉，我大喊起来：“妈妈快来呀！”妈妈听见我的惨叫声，急忙跑过来一看就明白发生了什么事，连忙把烫伤药给我涂上，过了好久鼻子才好。

这两件事已经过去好久了，但到此刻我还记忆犹新，这是我成长过程中最有名的两件“傻事”看了之后，你们也这样认为吗？

今天下午，我看了一本童话故事书。这本书它主要讲的是，在一个很冷很冷的季节里，有一个婴儿出生了，她的名字叫白雪公主，她长得很漂亮，每个在都非常喜欢她，连动物都喜欢她。后来白雪公主的母亲死了，王宫里来了一位新皇后，她也长得很漂亮，但是心肠很坏，坏皇后有一面魔镜，坏皇后问：“魔镜，魔镜，世界上谁最漂亮”?魔镜说：“是白雪公主。”坏皇后听了，生气地说：“不，不，不，我最漂亮，赶快杀死那个白雪公主。”白雪公主被猎人带到一个很遥远的地方，白雪公主求猎人别杀她，猎人答应了，就放了她。白雪公主在森林里忽然发出了一间房子，飞快地走过去，打开了这间房子，她发现这里面有七张小桌子，桌子上有好多吃的东西，白雪公主觉得自己很饿，就大口大口吃了起来。这时七个小矮人从外面回来了，看见白雪公主在吃自己的食物，很不高兴。白雪公主把自己的身世告诉了他们，他们也不计较了，就成了好朋友。从此白雪主公过上了无忧无虑的生活。

我看了这本故事书，很受感动，觉得白雪公主很可怜，没有爸爸妈妈的爱;小朋友，我们要好好珍惜现在的美好生活，在家里做个听话的孩子，在学校里要认真读书，做个品学兼优的小学生。

春暖花开，草长莺飞，说的是二月里的天气;儿童散学，忙乘东风，说的是娃娃们的乐趣。童年的各种游戏，我感触最深的就是老鹰捉小鸡。

其实这门游戏，家喻户晓。其简单的程度，不用指导，也不需培训。一个揪着一个的衣角，连成一条左躲右闪的队伍。最前面的一个做母鸡。最后边的一个做小鸡。我们共同的目标，众志成城，抵御随时俯冲而下的雄鹰。

老鹰生就一双锐利的眼睛。死死盯住最小的那只鸡。最小的鸡，没本事，跑不动，只能跟在鸡群的最后。矫健的雄鹰认准了那勉强会跑的小鸡。保护家族的小“太保”不被鹰吃，成了每个鸡的成员义不容辞的责任。鹰在“雪域高原”练就了过硬的本领，来到平原草地，捉一只嗷嗷待哺的小鸡，如同囊中探物。可是，鸡群的凝聚力大得惊人，共同彰显的防卫精神，逼得有备而来的老鹰手忙脚乱，无从下手。

老鹰老羞成怒，气得眼睛发麻。鸡妈妈更是不慌不忙，沉着应战。双方形成了僵局，骑虎难下，谁也不让谁，看来，打持久战的斗争逐步开始，更难熬的考验一步步逼来。

老鹰是久游江湖、久经沙场的老手，经验丰富，耐心很强。它随时随处伺机机会，在鸡妈妈一不留神的瞬间，可怜尾随的小鸡还没有反应过来，已被它活活擒走。

“痛失”队友，鸡群再也不敢马虎大意了。母鸡奋力撑开双翅，伸到最大限度。老鹰飞来飞去，母鸡挡左挡右，小鸡们忽前忽后。尽管我们在不停的逃避，躲闪，可是，老鹰就是在有备无备的正攻、侧攻、反攻当中，搞乱了我们的视线，破坏了我们的注意，击垮了我们的防卫，一会一只，一会一只，不到二十分钟，三只鸡就成了鹰嘴里的“美餐”。

一场闲来无事的游戏，竟成了水火不容的战斗。眼看我们全军覆没，就在这千钧一发之际，“叮铃铃……”上课铃响了。突如其来的上课铃，像在鸣金收兵。至于谁胜谁负，只能约定下次玩耍时再见分晓。

小时候的任何一场游戏，都在笑声中开始，又在笑声中结束。自始自终，笑声是贯穿那些游戏里从头至尾的主旋律。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

去年暑假的一天，我和爸爸来到文化广场。我看到很多人都在那儿溜冰。瞧!他们穿着溜冰鞋，自由自在地溜冰，我心里痒痒的，也想学溜冰，就向爸爸提出了这个要求，没想到爸爸居然爽快地答应了，并且给我买了一双溜冰鞋。

我坐在椅子上，穿上带有四个轮子的溜冰鞋，想：站起来一定很简单，我一定能平平稳稳地站起来。于是我慢慢地站了起来，没想到一站起来就摔了一跤。站都站不稳，怎么滑呀?于是我开始仔细观察周围人的步伐。通过观察，我发现脚的移动必须呈“八”字形滑，而且上身要配合好。

掌握了溜冰的基本动作，我再一次站了起来，这一次我的重心全集中在上身，一不小心，我又摔了一跤。但我豪不气馁，又坐下来观察周围人的动作，他们个个弯着腰，两个手臂前后摆动，以此来保持平衡。我又站了起来，学着周围人的动作扶着栏杆滑了起来，渐渐地我的速度变快了。心想：我挺厉害的，这么快就学会了。就想放开栏杆滑，结果又摔了一跤，这时我才知道，我是依靠栏杆才滑得那么快的。爸爸告诉我，也许是我把重心集中在了上身才导致我一次又一次地摔跤。于是我按照爸爸的提示，把重心移到了脚上，慢慢地滑，出乎意料的是，我并没有摔倒，我加快速度，身子向前倾，顿时感觉身体轻如燕，我自由自在地滑着，吹着习习凉风，这感觉特爽，因为这是经过我勇敢的尝试才换来的。

现在，我的溜冰技术越来越好了。我感觉自己像只燕子，可以自由自在地飞翔了;又像一匹骏马，可以飞快地奔跑了。

那次勇敢的尝试，让我懂得了：无论什么事情都要亲自去尝试，它可能成功，也可能失败，然而不管怎样，它都会使你有所发现，有所感悟。

老师评语：整个滑冰的过程非常详细，动作、心理刻画也很好，不错!

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

我家有一个大鱼缸，里面养着十几条可爱的七彩神仙鱼，扁扁的身体，形状有点像鲳鱼，有全红的、黄底红点的、红白相间的、蓝色的等，游动时候鱼鳍和尾巴就像舞动的绸带，可漂亮了！我最喜欢的是蓝色的神仙鱼，它的身上有许多亮闪闪的淡蓝色鱼鳞，在灯光的照射下，从远处一看，它就像穿上了宝石做的衣服，亮亮的，真美啊！神仙鱼喜欢吃鱼汉堡，红棕色一块块。

每次当爸爸把鱼汉堡放进水里，小鱼们就像饥饿的小狮子一样，争先恐后的围拢过来，没几秒食物就被它们抢了个精光！我和爸爸喜欢站在鱼缸前面看它们，有时候会发生很多有趣的事！又一次，爸爸把鱼缸的底下的玻璃擦洗得干干净净的，就像一面镜子，这时神仙鱼们纷纷低下头，看玻璃，像臭美的小女孩在看自己的样貌，好可爱啊！还有一次，爸爸把鱼缸的盖子打开，想给它们透透气，可爱的神仙鱼们都一起游到了上面，脑袋凑一起，原来它们以为爸爸又要喂鱼汉堡了，我和爸爸全被逗乐了！我喜欢我家可爱又漂亮的七彩神仙鱼！

【导读】：这时，心神稳定下来了，再挑些似会非会又弄不准确的题。同时调动全部精力回忆老师是怎样霁过类似的题型的，课本上又如何讲解的，然后试着用同样的方法来解出这种题。

【正文】：

马上就要期中考试了，虽然不能决定命运，但是年级排名次，班级排名次及排位子，各科老师的讲评，家长狂轰滥炸……就够我们受得了。我们或是心悦诚服总结教训，或是口是心非地承让不足，或什么感觉都没有。无论怎么样，我们还要临阵磨枪呀！

第二天下午，我机械地走进考场，直挺挺地坐在座位上等待监考老师。接过卷子，我闭上眼睛晃晃脑袋想想老师曾讲过要镇定，先看简单题。于是睁开眼全神贯注地看一遍题，挑着做了几道小题。这时，心神稳定下来了，再挑些似会非会又弄不准确的题。同时调动全部精力回忆老师是怎样霁过类似的题型的，课本上又如何讲解的，然后试着用同样的方法来解出这种题。

走出考场，我们激烈地探讨答案，分数，想知道成功的经验，失败的教训的心情与秒俱增，心被悬挂起来了。听了七嘴八舌的议论，又心烦意乱。直到成绩公布了，而那刻又是几家欢乐，几家愁。

考试、考试，那滋味呀，是甜？是酸？是苦？是辣？唉！

[考试的滋味小学生作文400字

昨天下了一场鹅毛大雪，这可给我们男孩子打雪仗奠定了基础。今天，太阳刚刚爬起来，我们就冲出家门，我们来到草地上，准备打雪仗。

打雪仗其实人越多越有意思，可是我们只有三个人——张振豪、牟家昱和我，怎么分组呢?我想这里数我长得最大，还是我自己一组，他们两个一组吧。他们当然同意我的建议了。组分好后，我们立刻进入到战斗之中。

我知道我是孤军作战，所以，我先在阵地上做些战前准备，即做了好多雪球。还没等有人说“开始”，对方就开始发起总攻了，可是一个也没打中我。我当然不是等闲之辈，随即猛攻对方。我用了一个大雪球，“嗖”抛了出去，正好打在了牟家昱的背上，接着又是一挥手恰好打在张振豪的脸上，对方显然沉不住气了，开始连续进攻，我左躲右闪，拼命还击，打了30多个回合，雪球在空中“飞来飞去”，有的雪球在空中爆炸，可是他们的命中率确实很低，只有一个小雪球打中了我，后来我发起猛攻，对方伤亡惨重，不得不连连求饶。我站在我的阵地上，高声地喊着：“我赢了!我赢了!”

本以为我会输，结果这两个“强大”的军队，被我打得一败涂地，如果下次再玩打雪仗，我想，面对这样的对手我一定还会赢。

打雪仗这个游戏真好玩，一提起打雪仗我那高兴劲就来了。

我的爸爸非常爱吸烟。

有一次，爸爸在客厅里看电视，我和妈妈出去洗澡，回到家后，就闻见了一股烟味，原来爸爸趁我们没在家偷偷地吸了几支烟，我和妈妈被呛的不行。我想劝爸爸不要吸烟了!

我看过这样一个小故事：一个推销员在街上卖香烟，正夸夸其谈的时候，一位老人说：“我说说吸烟的”好处“吧。第一，小偷晚上不敢偷东西;第二，狗看见都会跑;第三，吸烟的人永葆青春。为什么呢?吸烟人晚上咳嗽，小偷以为你没睡就不敢偷东西;吸烟人多驼背，狗还以为捡石头扔它，吓得跑走了;吸烟容易致癌，吸烟人多短寿，才会永远年轻!”

这位老人说的很有道理，吸烟没有一点好处。

据专家试验，一支香烟含的尼古丁足可以杀死一头牛!您也许不以为然，因为没有谁因吸支烟而倒地不起，可这正是它的可怕之处!它会在您怡然自得时吞噬您的健康、侵害您的身体!

爸爸，据专家说二手烟的危害远远要大于直接吸烟造成的危害。您是否想过您吸烟时，我和妈妈正在默默地承受着二手烟带给我们的危害呢!

吸烟不仅危害健康，而且还浪费钱。如果您两天抽一盒烟，一盒烟10元，一个月就要150元，一年就要花掉1800元。如果这些钱都用来给我买书的话，我能看好长时间、增长好多知识呢!

为了您和大家的健康，为了我们这个家，爸爸，请您不要吸烟了!

“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”此第一境也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”此第二境也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”此第三境也。纵观古今，这是多少文人穷士尽一生也无法达到的高度。又是谁越过坎坷岁月，让后人尊敬与仰望?

“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”欲成大事，必先立志。昨夜里西风虽然凄烈，凋零了绿树，但依旧敢独上高楼，拨开那层层云雾，远眺美景。周游列国的车辙，留下了他的仁爱之种，在仁德的感召下，攀上了思想道德的顶峰;韩信面对“胯下之辱”，但他依然坚定，坚信“不鸣则已，一鸣惊人”，成就了“垓下之战”的传奇;面对压迫，陈胜吴广发出“王侯将相，宁有种乎”的铿锵呐喊……远大的志向决定着我们未来的方向，使我们的人生与众不同。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”人生，必经坎坷;胜利，必经奋斗。面对父亲的遗言，司马迁饱尝宫刑，发出“人故有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的人生哲理，你忍受痛苦，以血泪著就“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;辛弃疾用“匹夫不可夺志也”吟出了你的执着，你虽遭受排挤，却从未失报国热情，成就了一个胸罗万卷，驰骋百家的千古奇才，让赤胆忠心的爱国热情恒久荡漾在历史烟波之上。为了实现理想，即使面临困难也要“衣带渐宽终不悔”。

“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”经千辛万苦，终豁然开朗。在污浊不堪的官场中，王维经历了仕途的险恶而不再执着于名利，才有“行到水穷处，坐看云起时。”的淡然;陶渊明看清名利后，完全回归自我，“采菊东南下，悠然见南山。”……只有经过奋斗，才悟得真理，才能回归朴实。在那灯火阑珊处的才是最真实的自己。

岁月积淀，尘埃落定，在历史长河中，你的名字无法抹去，成为永恒的经典……

今天是星期六，天气比较热，我一边做作业一边喊热“热死了!热死了!”，于是我把电风扇插头插住，把电风扇可到了二挡，感觉很凉快，大家别看我现在是很自由在自在，到了晚上我可没那么自在喽!~有人会问为什么，因为我生病了。到了晚上别提有多难受了，妈妈和爸爸到处给我找退烧的药，还给我把什么火罐了，不过还是好了一点儿。

大家可别以为就这样好了，第二天可比第一天要惨的多，我早上先去上了培训班，上好了以后我一开始平发烧，发烧发到39。5℃，我的头很晕很晕，喉咙也很痛。起先，爸爸先给我到我家附近的药方买了一点儿药，我吃了以后没有用，然后我妈妈带着我到第三人民医院看病。我做了一个血常规以后医生看了我的检验报告也下了一跳，说我的白细胞太高要打点滴，后面的事情我相信大家一定能猜出来了吧。

我现在真后悔自己做的傻事，这么冷还开电风扇，真是不应该。

你玩过“猜字谜”吗?我玩过。周六，我家就举行了“猜字谜趣味比赛”。爷爷奶奶做评委，我、爸爸、妈妈轮流出题互相猜。

首先，由我出题：“老爸老妈听好了，上有二十万大军，下有四个小兵，打开北边城门，中间一口大井。”他们听完后马上用手指在桌子上比划起来，还说：“你这题还真难哪!”半分钟过去了，一分钟过去了，两分钟过去了，自称是“猜字高手”的老爸额头沁出了汗，这时我感到很得意，因为我挖空心思找出来的难题终于难倒了老爸老妈。我带着挑衅的口吻问：“要不要公布答案?”爷爷笑着问我：“是不是燕子的‘燕’字呀?”我大喊：“yes，爷爷真棒!”“爸，为什么是‘燕’字呀?”老爸和老妈齐声问。“因为20万大军可以用廿表示，四个小兵就是四点，再加上北字里面一个口，正好组成一个‘燕’字。”爷爷说。“哦，原来如此!”老爸老妈不得不认输了。

接着轮到妈妈出题了：“再会”。我一听，哈，都老掉牙了!于是就大声吼道：“是‘观’，这么简单!”爷爷奶奶和爸爸妈妈被我吓了一跳，都很诧异的问我：“你怎么那么快就猜出来了?”我洋洋得意地说：“这在学校里已猜过啦，不过我知道这个字怎么猜的：‘再’是‘又’，‘会’是‘见’，‘又’和‘见’合起来就是‘观’”。接下来该老爸了……

通过这次猜谜活动，不仅使我懂得了怎样猜字谜，更重要的是让我懂得了对事物要多角度的考虑问题，真是一举两得，收获颇丰!