战胜自己议论（实用20篇）

那天，我先玩了咖啡杯，后来到过山车前。看到许多小朋友在上面玩的很开心，并不时传来阵阵尖叫声。我想上去，却又怕高。

爸爸看出我的心思，便鼓励我：“儿子，想上去就别怕！”

等过山车停下来后，我又不敢上去。爸爸就说：“怕什么？不经风雨，怎见彩虹？任何困难都是可以克服的！”于是，我勇敢地迈出了第一步。可真的过山车动起来的时候，我却吓得不敢睁开眼睛，手紧紧的抓住扶手，手心里都是汗。可听到耳边呼呼风声，特别是听到小朋友们阵阵呼叫，好奇心让我睁开了眼。我想：别自己吓自己！没什么！别人敢看外边，我有什么不能？于是，我也斗胆看四周。外边的景色真迷人：山看上去不再是那么高，而是很低很低，天上的云好像在身边，湖水像镜子一样，游人像一只只小蚂蚁。真有趣！恐惧感不知不觉的溜走了。只有非常兴奋的感觉。

下来后，我把感受告诉爸爸。爸爸高兴的笑了：“儿子，是不是没有什么值得害怕的？世上本没有什么难事，难就难在自己有没有信心和勇气。只要自己能战胜自己，就没有战胜不了的困难！”

“只有按照正当的法规生活的人，才不同于动物。”列夫·托尔斯泰这样说过。我一直以来都非常守规则。这次，当然也不例外。

一天，我去上美术课。因为快迟到了，所以我破例自己骑车，妈妈骑电动车在后面跟着我，我又把狗狗—豆豆放进车筐里，我可能觉得这样比较安全吧！骑呀骑……

骑呀骑，我来到了一个长达五分钟的红灯前，“啊！”我惊叫起来，“还有三分钟就迟到了！”周围的司机们都用可怕的眼神盯着我，仿佛在说：“叫什么，这样的红灯，我见多了！”司机们的眼神似乎告诉我，不要闯红灯，遵守交通规则呀！我松开了紧握车把的手，这时，妈妈在后面大声说：“宝贝，快迟到了！快走！”听了这句话，我心里开始打退堂鼓，觉得有了理由，可以闯红灯。

我又抓紧了车把，想赶快骑车到教室，可也许我的狗狗—豆豆不这么想；它伸了个懒腰，打了个打哈欠，竟趴在我的车筐里睡起了觉。也许，豆豆想让我不闯红灯，它也想安静地等待红灯呢！这么想着，我又放松下来。

后面的司机也许并不是像我这么想的，他重重地按了三下喇叭，气冲冲地大叫：“小姑娘，自行车不受管理的！”我原本已松弛的心又绷起来，手心渗出了汗，脸上被火烧了似的烫！这时，一个声音悄悄说：“难道自行车不受管理你就可以闯红灯吗？”我脑海里浮现出发生车祸的惨忍场面：一辆大卡车突然撞来，我躲也躲不及，闪也闪不开，只好等待车祸来临。

我不敢继续想了，闯个红灯发生一场车祸！国家为什么要制定“不能闯红灯”这个规则，就是为了保护大家的安全！没有了安全这条规则，还有什么理由不遵守规则？

我等着绿灯亮起时，才过红绿灯路口。最后，我还是迟到了，不过，我心里却很踏实，因为，在规则面前，我战胜了自己！

高尔基说过，“最伟大的胜利——战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜挫折。

记得有一次上作文课。“铃 …… ”，演讲比赛开始咯，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦”地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教师里顿时鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有哪个胆子大的先开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我的右边传来，打破了教室里的寂静。我转头一看，原来是邱佳辛同学，只见她大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，她是有备而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳得更快了，可是仍然鼓不起勇气，在我由于之中，同学们一个接一个地走上讲台。

我的手心也捏出汗了，去不去呢？不去就错过了机会，大家都表现得那么好，我怕什么？我看了看老师，老师正用期待的眼神看着我，我又看了看周围的同学，心头一热，“呼”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反觉得轻松了许多，我听到了自己响亮的声音，看到了同学们倾听是神情，见到老师满意的笑容，我更加自信了。演讲完了，同学们给了我热烈的掌声，我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，老师走上讲台说：“同学们，今天大家的演讲都很精彩，现在，老师整理一下各位同学的分数。”这时，我心想：无论我能不能得奖，我都格外高兴，因为我战胜了自己。

记得高尔基说过：“伟大的胜利——战胜自己。”是啊!在我们的人生道路中无时无刻都在和自己战斗，战胜挫折，战胜懒惰，战胜平庸，从我们勇敢的想人生迈出第一步时，命运就把我们锁住并交给我们一个圣神的责任——战胜自己，超越自己

在上小学时，一次开家长会，班主任老师叫我上讲台总结，我的心怦怦直跳，对于这样胆小，害羞的我来说这个任务太难了，我可怜巴巴的望着老师，心里有一百万个不愿意，可又不好意思推辞。唉!就这样认命了，中午回到家我完完整整的把稿子抄一遍，然后开始练习，经过反复练习后上面的内容我不看就能完整流畅的背出来了。

家长会开始了，同学们一个接一个的上台演讲，当每一个同学讲完了，家长们都会鼓掌，看着同学们大方，微笑的讲着一点儿也不拘束，该轮到我了，班长叫我上前演讲时给我吓了一跳，我顿时感觉腿脚发麻，走上讲台，台下全是陌生的面孔，我顿时更加紧张了，我用颤抖的声音总结着，不过开始很紧张，可是过了一会感觉轻松多了，等我讲完后，台下响起了雷鸣般的掌声，老师露出了满意的笑容。

那一次我战胜了我自己，超越了我自己。不管遇到怎样的困难和挫折我们都要勇敢的去挑战。真正的成功不在于战胜别人而是战胜自己，从不会到会都要经历无数次尝试和失败，只有在战胜自己中成长人生才会更有意义，记住，在你要挑战别人之前一定要先挑战自己，战胜自己。

雄鹰战胜了自己，所以它冒着粉身碎骨的危险从悬崖飞下，终于拥抱了蓝天；梅花战胜了自己，所以它历经严寒依旧顽强绽放，终于迎来了春天。

其实生活就像一场赛跑，每个人的对手不是别人而正是自己，只有自己战胜自己，自己超越自己，我们才能不断地完善自我，拥有属于自己的一段精彩人生。

战胜别人容易，战胜自己却很困难。战胜自己需要坚定不移的信念，需要持之以恒的精神，更需要一种自我否定，自我超越的勇气。

著名的短跑名将博尔特正是在一次次自我超越中创造着奇迹。一次次刷新世界纪录，却仍然朝着更快的目标前进，他将自己作为最大的敌人，向着一个永恒的目标进发。他立志跑到最快，可他深知，没有最好，只有更好，只有不断超越自我，突破极限，才可能最大限度地挖掘潜能，走向成功。

刚刚结束的花样滑冰比赛又何尝不是一场自己同自己的较量？没有正面对决，没有直接对抗，有的只是选手上一轮的表现和眼前的动作。在这样一个没有硝烟的战场上，我国两对选手顶住巨大压力，不断超越自我，将每一个动作做到了尽善尽美，终于实现了我国在这一项目上金牌零的突破。

战胜自己，你会收获成功的喜悦；被自己打倒，等待你的只能是失败的痛苦。

学会战胜自我吧，多一份沉着，少一份浮躁；多一点拼搏，少一点懒惰；多一点信心，少一点退缩；多一些认真，少一些大意；不断超越自我，完善自我，总有一天你会发现自己战胜了自己，成为了生活的强者！

“不以规则不成方圆”。是孟子的名言，规则的正误人人皆知，但要做到正确，却很难，我就经历这样的一件事，他使我明白了一个深刻的道理……

那是一个星期三的下午，我一看时间，完了，要迟到了。

时间紧迫，我加快了步伐，当我走到了十字路口，突然，绿灯变成了红灯，一看指示表，还有30多秒，又看了看手表，呀，马上上课了，我又想闯红灯，在加快步伐，一定不会迟到的吧!我马上准备步伐的时候，仿佛听到了老师说：“一定要遵守交通规则。”

这时，我迟疑了，遵守交通规则与违法交通规则有两种。而我又想起一篇刚学过的《钓鱼的启示》，其中的詹姆斯都可以放掉大鱼，遵守规则，而我为什么就不可以呢?我做出了决定——遵守交通规则，等到绿灯了，我更加加快了步伐，虽然还是迟到了，我心里很高兴，因为我遵守交通规则，战胜了自己。

这件事使我明白了一个道理：无论在什么时候，都要遵守规则。

不以规矩，不成方圆。——题记

“不以规矩，不成方圆。”规矩的正误人人皆知，但要做到正确却很难。我就经历过这一件事，它是我战胜了自己。

那是一个星期二的早晨，我起床一看，完了！今天一定会迟到。便慌里慌张吃了早饭，急忙急忙地背上书包上学去。

时间紧迫，我想如果迟到就给班级抹黑，这是浑身直冒冷汗，脚步也变得更快。边走边想前面的十字路口要为我多开一会绿灯吧！不巧我抬头一看，相反是红灯，让我急得直跺脚。我想：假如我闯了红灯，再加快步子，应该是不会迟到。当我抬起左脚，正抬右脚的时候，这时我耳边响起了老师和父母告诫我话：红灯停，绿灯行，遇到黄灯也要等一等。我怎么不能战胜自己呢？

这时，我迟疑了，遵守交通规则与违反交通规则两种声音争论不休，强烈的心理斗争使我面红耳赤，但毫无结果。我又想起了刚学的一篇课文——-《钓鱼的启示》，后来詹姆斯可以放掉大鱼，遵守了规则，而我怎么不能。再说多等一会儿，即遵守了交通，有考验了我的意志。我立刻从漫长的心里斗争中豁然开朗。“我要遵守交通规则！”这时我战胜了自己。

绿灯亮了，我大步流星地走过斑马线。好像在夸奖我：“你真棒，遵守了交通规则！”我立刻像箭一般往学校奔去。今天我虽然迟到了，但是我很高兴。因为在规则面前我战胜了自己。

这件事使我很难忘，也让我很骄傲，因为在规则面前我战胜了自己也明白了一个道理：无论做什么事都要遵守规则。正如孟子说的：“不以规矩，不成方圆。”

年初夏时节，学校组织五年级的同学去东台市二职中进行生活体验。我也请假跟了去!

我在那儿参加了许多活动，但令我难以忘怀的是“空中项目”。这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。

看到别人像“飞人”一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了……终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀!我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊!这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说：“赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。”另一个小人说：“这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。”“你平时不是一直想挑战自我吗?现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。”我心想：“对，我要战胜自己，做个勇敢的人。”于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。

啊，我成功了!我战胜了自己!

点评：参加学校活动的作文很多，记流水账的更多，但这篇作文只写了活动中的一件事，却让我们看到了整个活动的生动、有趣。小作者观察仔细，描写准确、简洁而流畅。

胜利的笑容、亮眼的成绩、喜悦的红晕，成功的人总是如此光鲜亮丽。但在他们微笑的背后，却是无穷尽的汗水和努力，他们献出大把的青春岁月不停克服、不停前进。他们始终为了某种执着而挥汗，为的不是超越别人，而是战胜自己。

我依然深刻的记得那些日子的低落。过去的我，数理并不是很强，有时卷子上的红字，根本是多到惨不忍睹。一张又一张的考卷，就是一次又一次的失落，我的心彷彿在淌血，雪白的纸张和鲜明的红啊！就如我心中的不满和挫折，流淌着鲜红的艳丽。我总是拿同学的卷子和自己的比较，心中的不服输竟扭转成一种强烈的愤怒和嫉妒。一种被扭曲的观念在我心中萌芽。我开始去找很难的题目，不断的反复演练，想要胜过别人的心一日日成长茁壮。纵使遇到我完全看不懂的题目，我也努力去钻研。我付出我的时间和精力，迫切的想在短暂的时间去换取瞬间超越别人的满足感。

但是，我错了。当月考成绩发下来时，我彻底被击败。我不可置信的盯着那比起过往糟糕许多的成绩。在失落和感伤背后，有着更强烈和无法理解的震惊，我不能解释这一切——用加倍的时间交换失败？

我带着满腹的困惑和还未适应的心情将自己反锁在房内，裹着棉被，我瑟缩在墙角纵容泪水在脸颊上奔腾。在我抽咽的同时，我模糊的双眼，依然清晰的瞧见那张火红的卷子，安静的平躺在我的书桌上。"女儿。"妈妈轻声的叫唤打断我的悲伤，我狐疑的望着她柔和的晃了晃手中的钥匙。她走过来顺顺我零乱的头发。"你要超越的人不是别人，是你自己啊！"她拭干我的泪，微笑的凝视我的脸。我忽然茅塞顿开。是啊！就是因为我过于强烈的好奇心和扭曲的价值观使我被自己打败。我真正要面对的并不是别人的成果，而是自己心灵的那个我！

我走到镜子前凝视着自己，不由自主的将手伸向冰冷的镜面，这就是我，这是我的敌人也是我的战友。当我抛开和别人比较的虚荣感，我更真实的看到了我自己，我微笑，那彷彿是那些成功者微笑的雏形，而我也将朝着那个目标前进，那条战胜自我的宽广大道。

我从小胆子就大，去鬼屋、踩蟑螂……全都不在话下，可唯独站上高处的时候，就像变成了一个人，头晕目眩，双腿发抖，可是那次，我战胜了这种感觉！

在五年级的亲子活动时，有一个叫“高空索桥”的项目。当我知道有这个项目时，心里默默地哀怨起来：“不会吧，又要站到天上去。”我暗自祈祷时间过慢点，又想着时间过快点，真不知道对这次活动究竟是惧怕还是期待。

终于到了活动的那一天，丰富的项目让我非常开心！可还是到了我最怕的“高空索桥”。我硬着头皮上了索桥，在爬梯子时，我的心剧烈颤抖，心想：我才不会上去呢，要是突然掉下去怎么办？那我不是死于非命了。可是，要是只有我不上去，被同学笑话，怎么办？当我做思想斗争时，同学们已经一个接一个地爬上去了。我的心揪得更加紧了。

妈妈看到我迟迟不敢上去，对我说：“你看别人都上去了，你怎么还不上去啊？”我听了，心想：是福不是祸，是祸躲不过，反正都要上去的，爬吧！我壮着胆子对妈妈说：“我现在就上了，谁怕谁！”我马上穿好了我的“战甲”，抬头看头上的高空设施似乎忽远忽近，我的心里瞬间又冒出了一股凉气。我不停地深呼吸，努力让自己平静下来，慢慢地爬上了梯子。我一点点地爬着，快要到顶的时候，我情不自禁地往下看了看，顿时感觉头昏眼花。我摇了摇头，心想：不行，不能放弃，下面的同学都看着我呢，我不能放弃！我缓缓地伸出脚，扶着后面的墙，站到了索桥上面。我以蜗牛的速度慢慢地走了过去，一次又一次的深呼吸使我心里的恐惧少了几分。到了转弯处，我愣了一下：妈呀，转弯这里的空间也太窄了吧！我站在原地，迟迟不敢伸脚。下面的同学看见我犹犹豫豫的，大喊：“喂，你不敢了吗？”我闭上眼睛，心里默念：放轻松，放轻松。脚站到了另一边，身子慢慢地靠过去，手握得紧紧的，冷汗不停地流出来。呼——终于又可以走直线了。这时，我再往下面看，竟然没有之前那么害怕了，想到这里，我忽然充满了信心，速度也比刚刚快了很多，也不像刚才那么紧张了。

终于，我到达终点啦！我马上下楼梯把装备脱下来，大喊：“太好玩了！”我走过去对妈妈自豪地说：“怎么样？我厉害吧！”妈妈用赞赏的目光看着我。

这次，我成功了！我战胜了自己！看来，只要有信念，没有什么事情做不成功！

阳光下的话筒被镀上了一层金边，闪烁着灿烂而又柔和的光芒，好像在诱惑着我上前把它拿起，可我却在踌躇着，不知该作何选择。

彼时的我，已经经过了五天的滁州市第六届综合实践活动训练，到了该离开训练基地返航回家的时候了。心里真的是有说不出的千言万语——五天来，我们收获了许多感动、得到了许多成长、承担了许多责任……于是教练便给了我们一次发表总结陈词的机会，可以自愿上台发表感言。

阳光照得我睁不开眼，让我觉得连讲台上的话筒都过于闪亮，多像一顶只属于胜利者的王冠啊！我又是多想把它拿起，让自己也成为那个胜利者，通过它向台下的一百多名同学诉说我心中的百转与千回。

这五天，虽然烈日早已失去了春天的温柔，一如夏日般的炙人。但对于我们来说，却没有丝毫的畏惧。因为我们在此经历了太多刺激而又有趣的第一次——第一次攀爬、第一次做蛋糕、第一次徒步……这在我心里留下了许多美好的回忆，所以心中也滋生出无数的不舍。我多么渴望说出这份不舍之情，多么想向让我们不断变得更好的教练说声感谢。

可是我不敢。

我是一个在自己朋友面前怎样都可以，但在生人面前连大气都不敢出的人。从小妈妈就说我过于忸怩，但当我每次尝试着去改变时，我都会吓得几乎要哭出来，更何况我今天要面对的是一百多个人啊！我会不会还没走到台前，腿就软的站不起来了呢？我会不会吓得连话都说不出来？我会不会……“咚咚咚”，心跳动地越来越快，打的却是退堂鼓。

此时已经上台的同学正讲得口若悬河、眉飞色舞，一个个例子举得也是妙趣横生，让人忍不住为他鼓掌。我一边鼓掌，一边不断向他投去羡慕的目光——这才是胜利者应该有的姿态啊！这种境界，想必我是达不到的吧？我开始变得沮丧起来，连在我身后的女生都察觉到了我的异样，于是我便告诉了她我心中的苦恼，听罢，她便露出一个鼓励的笑容：“那就上去呗！不然以后会后悔哟！”真是一语惊醒梦中人。对呀，如果我现在不上去，以后回忆起来多少会有点遗憾吧？可如果在同学面前丢了丑……正当我又陷入纠结时，恰好上一个同学说完了，于是那个女生便作势将我一把拉起，朝台上推了推。顺着这股子劲，我朝讲台走了过去，并在心里不断说服自己：没事的不要紧张，只是一次讲话而已，也就一百多个人，不怕不怕……我就这样慢慢踱到了台前。

阳光下的话筒似乎正在对我微笑，周边的光芒都微微抖动了起来，我也笑了，深深吸了一口气，努力压住紧张的心情，继而慢慢地有力地拿起了它。这样的我，在别人眼里应该也是一个胜利者了吧？我在心里默默想着。

好像也并没有想象中的那么艰难。

虽然最后的演讲被我说得语无伦次，但我依旧觉得满足。我感觉到心脏正在有力地搏击着，“咚咚咚”，声音越来越大，不过这次却不是退堂鼓，而是战胜自我的兴奋的鼓点。

阳光正好，青春年少，不要给自己的人生留白，其实有时我们离胜利也不过是一步之遥。

阳光下，我终于勇敢地跨过了心理上的坎，战胜了自己。

周日，天气十分睛朗，灿烂的阳光从碧蓝的天空中洒向地面，而我的心情却如下着小雨，心里尽是数学测试糟糕的成绩，耳边尽是父母善意的批评……为了放松一下我紧张的头脑，我决定去爬山。

我来到了村旁山下，虽然山不是很高，但有的地方却十分陡峭。我走在山间小路中，土还有些湿软，空气十分清新，经过风雨洗礼之后，野花野草更显得美丽，林间能听到小鸟的歌唱声，树的枝叶间透过一缕缕阳光，照在地上，像是为小山添加了一圈美丽的钻石项链。身处美景之中，我的心情顿时舒畅了许多。

越往上走，路越变得陡峭，有几次我都是攀着树，像猴子一样跳上去的。虽然艰难，但我能看到的美景却更多了。

就差一点就到山顶了，我的力气也几乎耗尽了。面前突然现出一块两米来高的石壁，我试图爬上去，没成功，又一次，又滑了下来。我坐在地上，大口大口地喘着气，内心十分矛盾。“无限风光在险峰，爬上去，才能看到更多更美的风景，才能获得成功。”“可是我已没有力气了，我也已经看到了许多风景，不必再向上爬了。”两种声音似乎在我脑海中碰撞。

决不能半途而废！我站起来，向着山顶爬去，一步，两步……“成功了！”我大声呼喊着。站在山顶上，沐浴在阳光下，我看到了更美的景色，真有“一览众山小”的豪迈。

我忽然悟出了真谛：无论遇到什么困难，都不要退缩，只要坚持不懈，就一定能成功！不经历风雨，怎能见彩虹，只要我认真努力，我一定会成功。

它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。(

第二天，我抵不住诱惑，又买了一块钱的炸里脊肉。不巧，回到家里，妈妈闻出我嘴里有炸东西的味道。我只好从实招了。妈妈说：“外面小摊上的油炸品很不卫生的会制癌的，最好不要吃。”我当然答应了，但心里还想着，怎么这么不小心，让妈妈发现了，第二天的零花钱不不知道会不会少。

果然不出我所料，第二天零花钱只有1元了。幸亏我以前存了不少钱，就拿以前的钱来买吧。回家后又被老妈发现了破绽。妈妈又说了一遍油炸品的坏处，她说：“能否战胜自己就靠你自己了。”我听了有点害怕，又有点后悔。第三天果然不敢去买了。

但是我又很想吃。在摊前转了好久，但想起妈妈说的那些害处，一股凉气从心里冒起。我下定决心转身要走。但那股香气又把我勾了回来。我看到其他人们都走开了。我捏住鼻子跑开了。

不一会儿我就感到一点都不想吃了，想到它的种种坏处，我真是毛骨悚然。这次我凭着自己的毅力，战胜了自己。还说人最难战胜的是自我，说明我还是很有毅力的。当然很高兴，但是这几天浪费的钱我只好用走路回家来补回去了。

我们在变化中成长。假设你拒尽了变化，你就拒尽了新的美丽和新的机遇。

我喜欢每一天的阳光和每一个清澈的日子。当清晨阳光透过玻璃窗，映在脸庞，我抬头仰望天空，微笑渗进心里的时候，整个人都充满了无穷的力量。

八年级时，我们全年级同学去滁州社会实践活动营参加了一次训练。在这短短的5天里，我收获了不少，也成长了许多。

勇于攀岩，争做强者

我一直都是个胆子很小的人。攀岩，曾经尝试过一次。可是刚刚爬上去一点点，就因为害怕而放弃了。活动那天，在我之前的同学都非常厉害，两脚一蹬，左右手交替一抓便“嗖嗖”地上去了，真是令人羡慕不已！漫长的等待之后终于轮到我了，我长长地呼了口气，像上战场一样走向攀岩墙。或许是看出了我的紧张，保护我的攀岩教练对我说：“孩子，不要怕，你一定可以的！”听了这句话，我顿时感到心里暖暖的。于是鼓起勇气，伸手抓住第一块岩石，接着又是第二块，第三块……一切都在有序地进行着，可当我快登顶的时候，眼睛往下一看，哇，这么高！突然心里很紧张，脚一软，差点跌下去。就在这时，我想起刚才教练对我的鼓励，我又重新有了信心，继续向上攀爬。最后我在最顶峰留下了胜利的微笑。这一次，我懂得了凡事只要不轻言放弃，就能取得成功。这一次，我战胜了自己！

不畏竞争，挑战自我

我这个人不仅胆子小，还有点儿怯场。这次活动中需要选出宣传委员、生活委员、纪律委员等。看着小伙伴们都高高地举起了手，我也想试试。因为竞选的人比较多，每个参选同学必须以演讲的方式介绍自己，并且说明竞选的理由。刚开始，上台演讲时我的心紧张得快跳出来了，手心也溢出了汗，声音还特别小。可是后来，我看到同学们在底下为我鼓掌加油，我及时调整好自己的状态，将自己的特长，爱好逐一表达出来。最终，我在众同学的掌声中被选为七连的宣传委员。这一次，我懂得了凡事敢于尝试，才会发现不一样的自己。这一次，我战胜了自己！

在营地经历的点点滴滴，一直铭刻在我脑海里。老师和同学们的鼓励就像金色的阳光围绕着我。正是这阳光给了我温暖，正是这阳光给了我自信，正是这阳光给了我向上的力量！

现在的我，总会在每天到来之前，就做好迎接困难的充分准备。因为我心底总有那么一缕阳光照耀着我，让我不断前行。

阳光下，我战胜了自己！

陈*宇

每个人都有成长的故事，从成长的故事中成长、战胜自己。

有一天，我的脑子里出现了一个奇怪的念头：我看同学游泳泳得那么好，还很帅气，于是我跟妈妈说我要学游泳。

于是，妈妈把我带到了我们小区的游泳池游泳，我戴上泳镜，二话不说跳了下去，这边是浅水区，所以水并不深，我学着别人，手使力气划，脚使力气打水，可是没过多久我就喝进一口水了，正当我想放弃的时候，妈妈的一句话使我变得有信心了。“你看，幼儿园的小朋友都会游泳了，你却不会，你真丢人呐！”

于是妈妈给我报了一个游泳班，我每天努力学习，过了几天，我已经会打水，换气了，我比以前脚打水的力气大多了，打的水像瀑布一样，打得又高又大。

过了一个月，我学会了自由泳，可以在浅水区游得来去自如了，但是，我决定去深水区试游一下，挑战一下自己，于是我从岸上跳了下去，这里的水真深啊！但我手和脚都用力打水，游一会换一口气，结果我把整个游泳池都游了一遍。我成功了！我战胜了自己！从一个初学者到了一个高手！

只要肯努力，就能战胜自己。

人人都知道，战胜别人很容易，但是战胜自己是天底下最难的事情。我为什么能够战胜自己呢？就让我来给你说一下吧。

那是我上三年级的时候，我就已经开始内向了，在那时候，我的学习成绩还不是全班最好的，上课不是经常发言。可是就那么一次，让我“改头换面”，战胜了自己。

那时，老师要来通练习册。我们把练习册拿了出来等候着老师上课。上课铃一打响，老师拿着练习册走了进来。让我们翻到了该讲的一页。讲前几道题的时候，同学们回答问题很积极。可是到了一道我自认为简单的题时（因为我做出来了所以我认为简单）。教室里立马变得鸦雀无声。老师又问了一遍，谁会这道题。可就是没有人回答老师。我还是保持着一贯的态度——等别人说。老师放弃了，开始讲下一道题，本来鸦雀无声的教室又“沸腾”起来。

等到题全部都讲完时，老师又回到了那一题，原本“热血沸腾”的同学们又开始沉默起来。我想：还是等别人来说吧！又过了几分钟。还是没有人吭声。眼看就要下课了。如果现在讲不完，老师又要拖堂了。我的眼前忽然出现了一个小白人和一个小黑人。

白人说：“你赶紧回答问题，我感受到了老师对你抱有很大的期望，你没见老师一直瞅着你吗？这就说明了你要赶快回答问题！”

黑人说：“你一定不要回答问题，万一回答错了，你不仅要丢脸，而且老师对你的期望也会消失的！你听我的还是听他的？”

我想：我现在不是要变得开朗起来吗？老师还对我抱有很大的期望！我不能辜负了老师！我终于举起了手，念出了我的答案，老师不仅没有批评我，还大加赞扬了我。我突然有一种巨大的成就感。

我终于战胜了自己！在这个过程中，要面对自己的缺点，要有勇气地向前走去，要坚持下去，这样，你就会发现，原来战胜自己并不是很难！

人们常说，一个人最大的敌人就是他自己，战胜了自己就战胜了对手。那次难忘的竞选让我对这句经典的话有了深刻的体会。那是刚开学的第四天，上课铃响后，老师走上讲台对全班同学说：“根据昨天自荐和推荐的结果，今天竞选学生校长助理，有两个同学要进行一场PK战……”同学们一下子被逗乐了，整个教室除了笑声还是笑声。可同学们的笑声和老师的那番话却使我越发紧张了。我心里有一个魔鬼和一位天使在战斗。魔鬼在我耳边说：“这个对手可不一般，她心灵手巧，成绩优秀，常常受老师们的表扬，处处是同学们的榜样，你怎么能比得了？算了，放弃吧！”天使却在一旁鼓励我：“你的经验比她多，相信自己，你能行！”……好在是她先演讲。“吁——”我舒了一口气，心里暗自高兴，先看看她怎样演讲，也好吸取她的经验。

她的内容讲得很好，但是我发现她一直是低着头念，看起来很不精神。我回想起布什竞选连任美国总统宣读竞选词时，是看一下竞选词再抬头看看观众，这样就显得很自信。对，我应该……不知不觉，她念完了竞选词，台下的掌声就“啪啪啪”地响起来了。掌声真热烈呀！我心里又不塌实了，我能胜她么？时间不允许我多想，我走上讲台开始了演讲：“成功来自于执着，执着来自于自信，自信来自于实力，实力来自于积累……”我也学着布什的样儿，抬头看看同学们再低头看会儿竞选词。演讲完毕，台下传来震耳欲聋的掌声。太好了！我心想。“你们支持谁就站在谁的一边！”老师笑着说。同学们纷纷离开座位，一窝蜂地冲上讲台。

我还没回过神来，两个同学分别拉着我的手说：“我投谢玉婷，我投谢玉婷！”接着又有同学们向我扑来，我的心都快要跳出来了，结果会是怎样呢？最后，我以三票险胜。“耶——”我真高兴啊，和我的“拥护者们”情不自禁地跳了起来。这次竞选我成功了！”成功来自于执着，执着来自于自信。”感谢我心中的“天使”，最终战胜了“魔鬼”，使我看到了实力，我能行!

丁子恒

我很小的时候很喜欢唱歌，可随着年龄的增长，我却对唱歌这件事变得非常敏感，一有人要我唱，我就会生气立马躲开。而现在我又可以大大方方地唱歌了，究竟是什么原因呢？这还要从一次钢琴课说起。

一个多月前，我的钢琴老师要求我唱谱、唱歌，我死活不愿意，就跟老师“杠”上了。妈妈看我那么拧，只好去和老师商量给一个月的时间准备，可我还是倔强的说：“我不唱！”

从那天之后，爸爸经常在家一个人K歌，我听着，他有时唱得还真不咋的，走调、破音都有，可他一点也不在乎，反而越唱越好，兴致也越来越高。爸爸对我说：“唱得好不好不重要，世界上五音不全的人多着呢。关键是乐在其中”。妈妈也鼓励我：“儿子，拿出勇气试着唱一次，当作是一次挑战自己，战胜自己的尝试。”

终于，我在爸爸妈妈的鼓励下，试着唱了一首《捉泥鳅》。起初，我因为不敢唱而唱得很小声，心里紧张得很，在爸爸妈妈惊喜的眼神和连声赞叹声中，我慢慢从小声哼唱到微微放开嗓子唱起来，旁边不断传来妈妈兴奋的声音：“哇！太好听了。再大声点就更好啦！”我也发现原来我的声音是那么的动听，乐感是那么的准确。终于，我完全放松自己，放开嗓子大声地唱起来，自我感觉越来越好了。到了还课的日子，我的歌唱让老师不断地竖起大拇指：“真没想到，你唱歌竟然那么好听，干嘛不敢唱呢，太可惜了，所以一定要相信自己！”

高尔基说过：最伟大的胜利——战胜自己。有些事情看起来可怕、看起来很难做到，其实只要勇于挑战自我，也许你就能成为更棒的自己。

战胜自己的感觉，真好啊！

台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着证书的我激动不已。望着众人，我笑了，笑得是那样的灿烂……

我曾经一度看轻自己，觉得自己什么也做不好。渐渐地，我失去了自信，变得胆小。偶然，在一本书上看到了这样一句话：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。我读后似懂非懂，但我明白，成功的第一步就是有勇气去尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

国有国法，家有家规，有了规则，遵守规则，人们才能和谐有序地生活。

记得三年级考试的一天，我们正在考数学，前面写的非常流畅，等写到第五大题的解决问题第二小题，我忘记除数是怎么求的了，我想了半天也想不出来，要不看一看同桌的题，我正要看，可是没有看到，反而被同桌发现了，同桌用书把做的题全盖上了，我心里想：不就是一题吗，平时还玩的那么好，看看又怎么了，我当时真的已经鬼迷心窍了，最后趁她没有防备，我偷偷瞟了一眼，看到了这道题的答案，我心中暗暗窃喜，偷窥成功了。

考试结束了，在以后的两天，心里五味杂瓶，度日如年。卷子终于发下来了，我虽然没有得满分，成绩也算理想，想到平时老师对我们的潺潺教诲，和妈妈给我讲做人的小道理。我在心里斗争了一个上午，快到放学的时候我走进老师的办公室，到了门口又站住了，脑子里浮现了魔鬼和天使，魔鬼说；“别去，如果老师知道我多没有面子，同学知道了会小看我的”。天使说做人要诚实，偷窥就是小偷，你愿意做一个被同学瞧不起的人吗？是的我坚持自己的信念走进去了，把来龙去脉和老师讲了一遍，老师听后笑了，摸摸我的头温和的说；你能认识到自己的错误就是好孩子，这分数也不在给你改了，也算是老师奖励你的。

回到家，我没有把事情告诉妈妈，它在我心里成了一个秘密。