写给职场新人的一封信【实用20篇】

亲爱的同学：

你好!在此，我觉得能给你写挑战书是非常荣幸的!因为我觉得你是我的一个非常好的榜样，值得我学习!

你是非常自律的!在此次网课中也表现得十分明显，尤其是每天五点多钟就叫我们起床。还有你的计划表，让我十分钦佩。因为很少有人能够做到如此自律，比如说我，因为我自身就可能缺乏，所以我就委托我的老妈叫我起床，而你是自己就可以做到，所以我十分钦佩。

你的意志非常坚定!在学校里，只要你认定要做一件事，或者想达到一个目标时，你就会非常拼。让我很折服。不会因为一点小困难，就轻易退缩，这也是我想要学习的地方，毕竟我十分缺乏。打心里佩服你!赞!

你身上有一种特殊的魅力!就是一种无法用言语来表达的佩服。整个初三最幸运的事就是能跟你做朋友，人人都说，朋友要选对，因为他们会影响你的一生。现在我深切的感觉到这句话的分量，你无时无刻都在影响我。学习上，你的那股坚强的劲，让我佩服，即使你开始并不是成绩优异，但是你凭着你的努力，一步一步爬上来，所以我也要学习你的这股牛劲!在生活上，你无比的自律，这是读好书的一个关键，因为自律的人学习都不会太差，这一点在你身上，就得到了很好的体现。

中考是一道大坎，就像鲤鱼跳龙门，即使远方很遥远，很恐怖，但是我们也要坚持。而你就是我远航中考的北斗星，指引我前行。你是我的榜样，所以让我们一起跳过中考，迎来青春的怀抱!

你的同学：___

20__年__月__日

老彭：我的好兄弟!

我又给你写信啦，你这家伙也别太懒，好歹托我个梦。你都叶落归根回去湖南了，可怎么总留下那么多的念想?

兄弟们都缅怀你呀，邹传军和我都谈了一千次啦!上次我和他们打麻将时，竟老是想到你这家伙，弄得该碰的没碰，不该吃的偏去吃，结果输得差点就当了内裤!要是你在，那输的当然是你，我要把赢的钱砸在老邹的脸上!

那小子太嚣张啦!老是显摆他的好牌，抓了几匹精!为了惩罚他的嚣张，我们大吃海喝又去休闲按摩，全让这家伙埋单!

只是你不知道啊：我一点都不觉得舒坦!那按摩女郎的手一碰我那几根排骨，我竟痒得打颤!又遭那几个小子笑话。

老彭啊!淳淳已上了大学啦!去年考上的，她对我说：“舅舅，我爸妈都是老师，我也去考老师!”你瞧瞧——“龙生龙来凤生凤，老鼠生来会打洞”!多像你啊——连那头发都一样!可这却最是让我担心的地方：你是半个秃头像那冬瓜不要紧，可你女儿那也是我的外甥女，可万万不能依了你那副熊样!

我每次看到她妈妈时心里都有一种酸涩的疼。自你走后，她瘦得失去了人形。我看着看着鼻子就发酸，心里就难受!

抽支烟吧，兄弟!在那边孤单吗?有人陪你吹牛喝酒，陪你哭笑痴狂吗?当年我们俩还有两个老邹可是刚好一桌的好汉，你这一去啊，剩下的一角再也没法子补上。

老彭呀!你抛下那么多人独自飞向天堂，可是天堂有没有知音可伴?是否还是孤家寡人在独自凄凉?有没有看上月宫的嫦娥，还是龙王的姑娘?还要不要兄弟帮你写情书?陪你看月亮?

自从你走了以后，四年以来，我走得磕磕绊绊。眼前到处都是人，心底却无比孤单。老邹远在崇义，而你更在天上。我纵有万语千言、凌云志向，又该与谁分享?

兄弟呀!我的厨艺又大有长进了，以前你老夸我的厨艺特棒，八成是你这家伙太懒。那时我们多快活呀!一分钱不用，满嘴都留香!每个月黑的晚上，都是我们解决嘴馋的美好时光。可是你就这样匆匆地走了，没来得及道声别，空留下那么多的牵挂!

兄弟呀!我们再也不能勾肩搭背地数星星、看月亮了。是的!我们再也不能通宵畅谈、哭笑疯狂了。你丢下包袱、抛弃兄弟、厌倦了红尘，独自去了天堂。

可那儿有没有日出日落、潮去潮涨?

我捧着我们几个的合影呀，一次又一次心碎神伤。

呜呼!月之盈缺、人之存亡，原本自古一样。然剜心之疼、孤声空扬却最断人肠——喝个酒罢!兄弟，你在阴间，是否有人陪伴?你一去四年，是否改了模样?

你若泉下有知，该来梦里，与小弟分享!

小弟于兄台四年之忌泣笔，愿兄台九泉有知，如意吉祥!

我叫张华恩，是一个活泼开郎，爱看书，看幻想，爱提许多奇怪的问题，爱助人为乐，心地善良的十三岁的女孩，上五年级了。

我住在绍兴市的崧厦镇，是一个繁华的小城镇。我在崧厦镇中心小学上学，这是一个教育质量高的学校。我特别喜欢交知心朋友，虽然我们见不到面，但我们可以书信交流，相信你会同意吧?我在班里担任数学和美术科代表和小组长。我非常喜欢画画，得过全国中小学生绘画的二等奖和全市绘画的一等奖，你喜欢什么?

我十分热爱我所上的这一座小学。这座小学环境优美。在教学楼后，有一个水泥地的大篮球场，篮球场旁边就是操场，外边是椭圆形的跑道，中间的沙地可以踢足球也可以做游戏。前后两大幢教学楼在左侧有通道相连。如果下大雨，没带伞，可以从前面一幢教学楼的相连通道走到后面一幢教学楼，少淋一点儿雨。

我所在的这个城镇，商品琳琅满目，节日人流如潮。这个城镇春天万紫千红，夏天烈日炎炎，秋天果香四溢，冬天大雪纷飞。我爱这个城镇，这里是我的故乡。假使我以后出国，我也不会忘记这里。

这次，我们年级准备开展一次“手拉手”互动后动。让我们一起在同一片蓝天下，共享一个世界的美好，承担大家一起的苦楚。我愿把一颗真诚的渴望友谊的心献给你，朋友!我希望，通过这次活动，我能和你靠得更近。我的愿望是：和全国各地的小朋友成为朋友。

最后，我想问你：你住在哪?你在什么环境下学习?能告诉我吗?期待你的回信。

祝你

学习进步!

尊敬的客户：

您好!

月到中秋分外明，又是一年团圆时。值此中秋佳节来临之际，某某公司向您及您的家人致以节日的祝福和诚挚的问候!

某某公司__年的稳健发展，离不开您的`关注、信任、支持和参与。今天，我们第一次用一封信笺，来表达对您的谢意!因为有您，某某公司前进的征途才有源源不绝的信心和力量;因为有您，我们的事业才能长盛不衰地兴旺和发展。感谢您选择了某某公司，用智慧帮助我们开拓了市场，用信任和支持，引领着我们走向一个又一个的辉煌。这些我们都铭记在心，心系感恩。我们也很珍惜和您建立起来的长期友好合作关系，并希望能够继续和您一起，携手共进，共谋发展，实现双方合作共赢。

皓月当空映心酒，举杯邀约寄问候。在这中秋佳节之际，某某公司全体员工再次衷心祝福各位客户及家属：

生活如圆月，梦想皆达成!

幸福明月光，伴您天下行!

中秋快乐!

___公司

日期

亲爱的圣诞老爷爷：

虽然圣诞节已经过去好几个星期了，但是我还是想给你写封信。我从小就喜欢过圣诞节，更喜欢您——圣诞老人，因为每年在平安夜里，我都会收到您的礼物!以前的我总以为世界上真的有圣诞老人，现在慢慢地长大了，我才知道您只是存在于童话中。而每年的圣诞礼物都是爱我的爸爸妈妈给我的。

圣诞老爷爷，我有一个愿望：我想有一对翅膀和一本魔法书，这样我就可以想要什么有什么了，我还可以飞到世界各地去看美丽的风景。

真希望每天都是圣诞节，这样我就可以每天有圣诞礼物了!

写信人：

日期：

雷锋叔叔：

您好!

此刻是20__年，距离新中国成立已有62年多了。您明白吗?自从您长眠后，人们就把3月定为学雷锋月，把3月5日定为学雷锋日。此刻人人都以您为榜样，努力做好每一件小事，力所能及地帮忙他人。您读到这，必须很欣慰吧?不说其他人，就说说我周围，就有许多活雷锋呢!

第一位活雷锋：我们的元老级班主任李老师

李老师已经教了22年课，能够算的上是学校的老资格，但她更像是我们的母亲，无微不至地照顾我们。就是最近，李老师在和我谈话时，偶然发现我的外套上有一处脱线，她二话不说，立马翻箱倒柜地找起了针线。这可不是夸张哦，李老师真的忘了针线放哪儿了，因为她的抽屉里塞满了我们的稿纸、作业一类。然后穿针引线仔细地为我缝好了那个破处。

第二位活雷锋：我前座的同学陈易

陈易虽然成绩不咋的，但他还是挺乐于助人的，乐于助人到都成了习惯。比如说有一次我和他正在拌嘴，我的笔袋掉了，他条件反射地就捡起了笔袋，弯腰、捡起，动作一气呵成，我甚至都没来得及开口呢。当然，要是他能让笔袋不在空中来个720空翻，而是直接回到我的桌上，那就更完美了。

第三位活雷锋：我们班的副班长钉子

丁睿是我们的副班长，我们都叫他钉子。虽然钉子脾气真的和铁钉一样固执、火爆，可也不影响他的大大方方。最近我们班里的脚伤潮流过去了，流感风波却又袭来。同学们一个接一个地请假，不是少了这位，就是少了那位。这不，今儿个就少了两位抬饭桶菜盆的。我们可爱可敬的钉子班长见了，立马就拎上饭桶向食堂进发了。

第四位活雷锋：90后的姐姐

我与这位姐姐并不认识，也没说过话，可她却在我脑海中留下了深刻的印象。那次我乘车去上课，正好是晚高峰，车挤得要死，许多人都挤不上前门刷卡付费。而那位大姐姐离刷卡机比较近，就一次又一次地帮别人刷卡，不厌其烦，一句抱怨也没说过。哼哼，谁说90后就不够热心了?

雷锋叔叔，您看到了吗，我们每个人都在努力，努力创造出一个完美的家园，努力向您学习，努力做好每一件力所能及的事!

祝您快乐!

Dear Mr. Smith,

As a graduate student of Zhejiang university, I already studied four years in this university, including four years studying Chemistry Department. I also worked six months in Lafarge Roofing Systems China as a project assistant. The CEO appreciated my analytic and synthesis skills. He gave me his confidence to represent Lafarge and prospect the Zhejiang Development Zones to find the best location to build a new factory.

I have an intermediate level in English (speaking and writing).I am gaining proficiency as a good negotiator in my daily and working life.Now that all my classes are finished, I am back in China in order to stay here at least a few years.

I am available as soon as required, and I will be glad to give you more details about my experiences, my motivation, and my skills. I thank you in advance for your interest.

Yours faithfully,

Lihua

亲爱的阳阳：

我想发自肺腑的跟你说一句，“听妈妈的话，别让她受伤。”这是周杰轮一首歌的歌词，我的妈妈已经死了三年了，每当我去扫墓我还是痛哭不止。我从你这么大开始我就跟我妈吵一直吵到我妈我卧床。她卧床三年，虽然我给带她去北京最好的医院看病，花钱请保姆照顾。但是，我对她态度不好，到现在我都不能够原谅自己。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在。等到我妈妈没有的时候，我当时的感觉甚至是轻松的，觉得她终于可以摆脱病痛的折磨，我们也不用没完没了的冲突的，但是，紧接着就是巨大痛苦把我淹没了，我感觉呼吸都困难。又过了三年，现在每当看到谁家的老太太跟自己的儿女一起走，心里还是酸酸的。自从我妈没有了，我都没有开怀大笑过。觉得这一辈子我对妈妈的愧疚都在。

我长到十多岁以后，我发现我所受的教育跟社会环境不符。书上说的是真善美，但是社会上却处处充斥着假恶丑。心思单纯如我的这样孩子，感觉被骗。内心对社会上通行的规则充满不屑。因此，我做事特立独行，我妈妈不断的指责我，我觉得她思想跟不上时代，就是瞎嘟囔。老师也总骂我，我觉得是因为我家穷，老师歧视我。其实，现在回想起来，并不是那样的。有一次，班级同学去旅游，我没带吃的，老师还把她带的好吃的分给我，她并没有瞧不起我。但是他们总说我，我感到不断的被否定，我很恼火。这种情绪一直持续到我工作。我常常感觉，我的一腔热血，满身的精力无处安放。那些所谓的成人世界复杂的规则，让我难懂。所以，我想要自己做事，我不想受别人管制。现在我自己开学校了，这个学校基本上，主要我负责管理。现在很多学生和家长来到我的学校，我认真努力工作，受到大家的认可，这种感觉很好。我也觉得对得起我妈。

而且，通过跟社会各阶层打交道，我思想成熟了，还能比较客观的看待问题。我不再那么偏激了，我认为社会上并不是到处充斥着假恶丑，真善美是主流。只要你认真的对待别人，努力工作，尊重别人，别人就会尊重你。你也会在社会上有一席之地。

社会上的人有两种生存状态，一种是制定规则，一种是遵守规则。如果你想要不被别人的规则管制，你现在就要培养自己自己强大的学习能力，首先，你需要一个叫的响的大学文凭傍身。然后，通过给别人打工去参与社会，去观察，去学习体会，你就知道怎么去建立自己能制定规则的空间。我从你的眼神里面看到你未来的潜力，你一定会成功的。现在，在这种学习的重压下，没有哪个孩子不低眉顺眼的。但是，你不是，你有自我，你有冲劲，有智慧。我相信你一定会创造不同于平凡的事业。

我今天跟你说这些话，也并不全是我是你妈妈的朋友，而是在你的身上我看到了我自己。相当于自我交流吧，通过跟你的交流，我自己心里原有的心结也捋顺了。现在我知道我要做什么了。

我对你是喜欢的，你看到我对你的态度，是认真的，为了表示诚意。每个标点都是仔细斟酌的时候，我现在也才30多岁，人生的很多道理还在学习中，让我们一起成长吧。

★给幼儿园毕业孩子的一封信★ ★ A letter to a kindergarten graduated ★

★给一年级孩子的一封信★ ★ A letter to the first grade ★

★激励孩子的一封信范文★

★ A letter of inspiration for children ★

★★给女儿的一封信范文★★ ★★ a letter to the daughter ★★

致2049年的祖国：

敬爱的祖国母亲，您好。我是您的一位生活在20__年的孩子，一百年来，您经历了风风雨雨，发生了日新月异的变化。在党的带领下，祖国变得繁荣富强，因此，我感到无比的自豪与骄傲。

虽然我并不知道2049年的祖国会是什么样子，但我坚信36年后的祖国一定会更加昌盛强大。

2049年的`祖国，疆域会更加的辽阔。现在，您还在为鱼岛之事与日本喋喋不休，相信那时，在外漂泊的浪子一定会回到母亲的怀抱，与您一起度过您的百年华诞。那时，不再会有战争，不再会有侵略，和平之花会在祖国永驻。

2049年的祖国，科技一定会更加发达。“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”已不再是幻想，现在的“神舟十号”已飞向浩瀚无际的太空，去探索宇宙间无限的奥秘，“蛟龙号”已深潜7026米，这令全世界都对中国刮目相看。那时，必定会有更多的太空飞船成功登天，人们对太空的了解会更加全面，对科学研究做出巨大的贡献，会让世界更为惊叹！

2049年的祖国，环境会更加美丽。绿茵茵的草地努力地生长着，五彩缤纷的花儿争奇斗艳。笔直的大街上一尘不染，就连马路上的汽车也是干净整洁的，空气是清新的，天空是晴朗的。希望那时，不会再有强大的地震，也不会在有令人苦恼的雾霾。

2049年的祖国，经济得到一定的发展。我们不会再看见游荡成性、无所事事的人们，唯一能看见的，是人们忙碌中的喜悦。在经济发展的同时，人们也忘不了2013年时，习近平主席提出的“光盘活动”；那时，餐馆里不会再倒出剩饭剩菜；买菜时，人们都会提着一个布袋子，人们将会更加勤俭节约。

少年志，则国志，少年强，则国强，少年富，则国富，少年雄于地球，则中国雄于地球。祖国未来的重担就但我们的身上，我们要好好学习，争取成为祖国的栋梁之才，为国争光，让祖国为我们而骄傲！

敬爱的窦校长：

您好!近来工作还顺利吗?我是本校一个六年级的学生，在即将毕业之际，我想给学校的工作提几点建议，并就此谈谈我的想法。

上个学期，我们六年级的同学为全校搬进新校舍这事儿开心了好一阵子。毕竟，这是我们小学阶段的最后一年啊!新校舍里有宽敞明亮的教室，教室里有空调、家庭信息播放器、投影仪、数码播音系统等，此外还有崭新的标准跑道和运动场地，一切都令人十分满意。尤其是操场，我记得从它开始建时我和几个同学就时常趴在窗口，看着它一天天完善，总盼着它能早一天建好。现在运动场建好，除了上体育课，我们有时间还想去做做运动。因为课室在五楼，所以我们不方便在课间下去，只能放学去锻炼一下。可是学校现在5时10分就要清场，上完课后班的同学根木来不及锻炼身体就得回家。碰到体育考试那几天，下午还得跑到西大球场去练跑步，这样既麻烦，效果又不理想。所以我建议教学楼的清场时间不变，操场的清场时间推迟到5时35分，这样既保证我们不会在课室逗留，又能让我们锻炼好身体，这不是一件很好的事情吗?

另外一件事就是关于我们学校校服的问题。学校总有一些同学不穿校服。一方而可能是来不及换洗，另一方而也是因为有些同学嫌校服不如家里的衣服好看，不愿意穿。虽然这确实有些挑剔了，因为我们的校服这么多年来也一直在改进，但是这证明我们的同学在校服问题上还是停留在“要我穿”的层次上。在其他国家比如说日木，他们的学生最爱穿的就是校服，都是“我要穿”。这也许是因为他们的校服更符合学生的口味。所以我觉得可以发动全校同学一起设计我们的校服。一来让同学们更爱穿校服了，二来也培养了同学们的创造能力，让校服成了展示同学们能力和精神风貌的窗口。可以征集全校同学的创意，让老师和同学们一起评出心中最理想的校服。虽然这个建议很陌生，但我觉得应该大胆地去尝试才知道它好不好。

希望我的建议能让将来的学弟、学妹们更满意我们学校的建设，也希望它能为学校的工作尽一份绵薄之力。衷心地祝愿母校越办越好。

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20__年_月_日

亲爱的同学们 :

你们好,我是你们的同学三年四班鄢凤竹，今天我想跟你们说一说我心里面想说的话。

你们发现了吗?我们学校门口有很多很多的垃圾，那都是我们放学后随手扔掉的，还有一些同学买完小食品就把包装带扔到了地上，让我们的学校门口像垃圾堆一样。你们可以想一想平均每家有三口人，一天可以造成五六千克的垃圾，那全世界会怎么样呢?那会给我们带来多少的灾难呢?如果我们把垃圾扔到垃圾箱里，我们的环境是多么干净呀!环卫工人们也可以减轻很多负担。同时我也希望各位家长也可以给孩子做出表率，把垃圾扔到垃圾箱里。

真情你我他，爱护环境靠大家。只有我们爱护环境，才能使我们的环境更干净更整洁。爱护环境人人有责，让我们积极行动起来吧!

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年月日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

尊敬的辛弃疾：

您好!

我是您诗集的粉丝，当然，最喜欢的还是那首《破阵子》了，它可以说是您一生的真实写照。“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生。”就算是在梦里，也希望回到军营和老战友们，一起杀敌报国。最后皇帝再委任您前去的时候，您却再赶去的路上倒下了，直至临死前还不忘喊着，“杀敌!杀敌!杀敌!”

我记得曾翻阅过您的背景。那时候的南宋早已经被金人腐化，只知道一昧的和好，在这样的时代背景下，连您的父亲也一同被侵蚀了。于是，您内心那一心想要赶走金人，收复失地的决心开始萌芽。您开始自费的四处招兵买马，渐渐地一支小部队便成形了。那军营是您建的，士兵的粮饷是您发的……不久打了许多次的胜仗，那些贪官污吏也开始害怕了，不敢再让您“乱来”，开始向皇上进言说您的“美言”。这个时候皇上其实也一直想收复失地，但奈何宫中阻拦之人过多，您的出现算是解了皇帝的心头之患。不久，金兵大幅度的反扑，让那些保守派害怕了，开始怂恿皇帝让您撤军，甚至弹劾您的罪行，扣上了莫须有的罪名，皇上也奈何不了这些人，只好忍痛让您撤军……

哪知，这一撤军竟是四十多年!那一天，一个太监来到您的家门前道：“辛弃疾，皇帝命你再次出征，讨伐金人!”您激动得热泪盈眶道：“老臣，辛弃疾，接旨!”转而您重新披上战甲骑上战马大喊道：“兄弟们，我回来了!”就快到营地时，您倒下了，在众老将包围下您仍大喊道：“杀敌!杀敌!杀敌!”

“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵，马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名!”

此致!

您后世的粉丝

你好姐姐：

你们那考完试了吗?放假了吗?你考得成绩怎么样啊?我们已经考完试放假了，我考的成绩是数学和英语都是100分，就语文考的不理想，因为我写的作文跑题了。快过年了你那开始置办年货了吗?我们这街上可热闹了，有好多卖鞭炮的，品种可多了，有长挂的、小地雷、摔炮、还有各种各样的礼花;这里还有卖水果的、对联的、日用百货的等等。

你要能来我这玩多好啊!我带你去趵突泉看花灯，听说今年的花灯可好看了，什么样的都有。到时我还带你去大明湖逛庙会，那里卖什么的都有，全都是各地的特色，人还特别的多特别的热闹。

我就说到这吧，我是真的希望你能来我这玩。在此祝你春节快乐，学习进步。

姐姐记得给我回信啊。

你的弟弟：__

__年2月5日

杨利伟叔叔:

您好!您最近身体好吗?您一定很忙吧?

我是一个四年级的小学生。我非常爱看课外书，也很喜欢看电视。那时候，我常常在电视上看到您，看到您和“神舟五号”冲出了地球，看到了您在太空的一些情景，看到了您安全降落在草原上。还看到您到香港访问。我想告诉您，我最佩服的就是您了!我常常做梦都梦见您和我坐上“神舟五号”上太空去。我在上图画课时，画的还是您坐着“神舟五号”飞上天的情景呢!我多么希望能和您一起照相呀!

我看电视的时候看到了一点您在飞船里在太空中生活的情景，可是我很想多知道一些，想知道您在太空中的感觉是怎么样的。所以我想问您一些问题:你上飞船时做了什么准备工作和心理准备?您在太空时吃东西和睡觉觉得有趣吗?您在太空是怎样工作的呢?还有很多问题呢，您能抽时间回答我吗?

祝您身体健康!

写信人:______

日期:20____年__月__日

尊敬的领导：

您好!

我是一名来自农村的大学毕业生，很小的时候我就发誓要奋发图强，如今我已大学毕业，我希望可以带着梦想去改变我的命运、改变我的家乡，我坚定要进入太阳能行业相关的公司工作。很多人说我的想法太大，让太阳能光伏造福家乡太不现实，其实每个人都是这样想的，但如果没有人敢试着去改变，家乡也就永远不会发生改变，所以我的家乡这几年几乎没有变化。

如今我大学毕业了，不能总记着自己的工作，我要做一份能为自己能为家乡造福的行业，这样一个大学生、一个人才活得有意义!大二的时候我就开始关注___先生、关注__集团，关注太阳能行业的发展，关注这个为我们家园带来绿色环保的行业。

我渴望加入__集团，加入这个充满旺盛生命力的公司!我愿意从一线员工做起，我愿意将我的青春献给我的事业、献给我的家乡，我希望有一天能和家乡的农民百姓一起改造我们的家园，我希望有一天能看见那些绿色的能源在我的家乡开花结果，我希望有一天我终于能看见那些农民百姓露出朴实憨厚的微笑。

最后，非常感谢领导百忙之中抽出时间查阅!祝__集团发展越来越好，将更多绿色的光和热带给我们的祖国和地球。

此致

敬礼!

近日，由中央党史和文献研究院、中央“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组办公室、国家广播电视总局联合制作的微纪录片《见证初心和使命的“十一书”》正式上线。借着主题教育的开展，我认真阅读了“十一书”，结合自身工作实际和先烈事迹，静心感悟自己的内心。

寻找“先行者”的觉悟。面对始终不理解的父亲，傅烈同志安慰“若干年后，你一定会理解”;面对妻子求学前的犹豫，张朝燮同志鼓励“磨顶舍身，救人自救，认清吾侪责”;面对母亲的支持，夏明翰同志“但相信你会看到我们举过的红旗飘扬在祖国的蓝天”……共产党人也是普通人，只有一次宝贵的生命;共产党人不能只想当个普通人，不能浑浑噩噩、庸庸碌碌地活着，在党旗下宣读的入党誓词，就是以身许党、报国为民的生命誓言。作为年轻一代的干部，我深刻感受到我的幸福，父母的循循善诱，妻子的关心理解，让我能够全心全意投入到工作中来。我甘愿继续为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，不求只为成就个人事业，但求为复兴事业贡献绵薄之力。

挖掘“斗争者”的潜能。面对大革命失败后被破坏的四川省委，傅烈同志临危受命，迅速打开工作局面;面对敌寇凶猛的攻击，左权同志冒着枪林弹雨，坚持在一线指挥杀敌。我们如今的幸福生活，正是一代代革命人用牺牲与斗争拼来的。现在，接力棒已经交到了我们这一代人手上，新时代的战场已然硝烟四起，离我们最近的敌人叫“贫穷”。近看脱贫攻坚战已到了决胜时刻，远望还有乡村振兴这一广阔战场正待开辟，发展的每一步都需要一往无前的勇气和魄力来踏出。于我自身，便应尽我所知、为我所能，千方百计、绞尽脑汁地分析政策，研究发展，积极协调，认真工作，挖掘自身的斗争潜能，坚定斗争意志，增强斗争本领，用热血和实绩带领老乡们生活不返贫、斗志不衰退。

牢记“守护者”的使命。“为了让千千万万的母亲和孩子能过上好日子，为了让白发苍苍的老人皆可享乐天年”，王尔琢同志写下“革命不成功，立誓不回家”的壮志宣言;面对敌人的威逼利诱，陈然同志用“自白书”表明心之所向。他们无愧为党的好儿女、好战士，用生命履行了对党的庄严誓言，誓死捍卫着党的理想信念。“有国才有家，国是千万家”，无论是张朝燮叹“可怜春半不还家”，还是“梦发呓语”的卢德铭，在家人面前，铮铮铁骨瞬间化为似水柔情。“无字书”的悲壮，“示儿书”的期望，“行军书”的倾诉衷肠，一字一句都饱含了同志们的初心和使命，“一个大家，千万小家”就是共产党人最珍贵的宝物，不惜为其抛头颅、洒热血。身为新一代的共产党人，我以此为志，为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，以理想为源动力，以担当为载体，勤恳做事，清白做人。

“人的一生应该这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……”我愿成为时代的先驱，探索未知，勇于创新;我愿成为人民的利剑，剑之所向，披荆斩棘;我愿成为国家的坚盾，甘于奉献，保家卫国!

王__小朋友：

你可以称呼我爸爸，老爸，帅哥，伙计，哥们儿，都行。

今天是你进入中班的第三天，9月3日，我今天依然休息，还是我送你上的幼儿园。

给你写信到现在隔了半年，这半年你发生许多的变化。

个子长高了，心眼儿也多了，说的也多了，吃的当然更多了。

在老爸休息的时候，在你之前放暑假的时候，你就变成了一个逛街达人了，建业凯旋，王府井，丹尼斯，家乐福，泉舜，王城公园，龙门等等，都留下了你美丽的身影和开心笑声，尝试了你之前没有体验过的食品，玩具。当然也发现了你许多优点和缺点。

优点：你确实很有劲，主要表现在玩。蹦蹦床，碰碰车，滑滑梯。你能玩一天！然后就是做游戏，还是做小娃娃游戏，打球球，拍球球。萌萌，爸爸真佩服你，游戏一直这样重复，你这分明是在对我体力和耐力的一种挑战呀！唱歌咱也行，什么《小苹果》，《爱我别走》，都是小意思咱不光体质好，咱学习也不错，这个暑假，萌萌学会写字，算数了，呵呵。会写自己的名子，也会写几个简单的字了。十以内的加减法也会了，算的又快又正确，爸妈都感觉到自豪。

缺点：（这是最主要的）睡的有点晚，后果就是早上上学起不来，爸爸和妈妈帮你穿衣，梳头，洗脸，穿袜子，穿鞋。看电视，动画片眼都不眨，《大头儿子小头爸爸》，《熊出没》，每次都是离电视那么近，爸爸妈妈不停的说离远点。东西乱丢乱放也是一个不好的习惯。最让我们头疼的就是你行动太快了，不够稳重，希望你会慢慢的改变。

不多说了，以后多沟通，爸爸妈妈希望王梓萌小朋友在新的学期有更大的好的收获！

姓名：

日期：

__同学：

你好！

我在课本上认识了你，听了你的介绍，我多想展开翅膀飞到你美丽的家乡看一看。不过我的家乡也很美哦！

“七溪流水皆通海，十里青山半入城。”说得就是我的家乡常熟。登上虞山，极目远眺，尚湖的景色尽收眼底，湖水清澈见底，湖面波光粼粼，宛如一面硕大的银镜，又像一颗蓝宝石镶嵌在大地之中。偶尔有一群不知名的鸟儿掠过湖面，留下了一丝“银线”美丽极了，围绕尚湖的是高大挺拔的树木，一棵挨着一棵，形成了一道绿色屏障。长长的穿湖大堤像一条碧绿色的玉带轻柔地漂浮在蓝色的湖面上，形成了一幅美丽的山水画。

五一前夕，一年一度的牡丹花会是尚湖一道最美最亮的风景。“江南牡丹何处有，游人遥指荷香州。”你一踏进荷香州，印入眼帘的是一大片鲜艳的牡丹花，它们五彩缤纷，争奇斗艳，犹如一幅连绵不断，精妙绝伦的五彩锦缎。有的火红火红，像一团团跳跃的火苗；有的粉红粉红，像小姑娘粉嫩粉嫩的脸蛋……红的、粉的、紫的、白的……这儿一丛，那儿一簇，有的羞涩地打着朵儿，有的婀娜绽放，有的文静地偎依在绿叶上……轻风吹过，花儿像美丽的少女哼着快乐的小曲翩翩起舞。一群群勤劳的小蜜蜂和一只只美丽的蝴蝶也趁着明媚的春光赶来参加牡丹的盛会。

听了我的介绍，你是不是心动了？那你就不要犹豫了，来我的家乡做客吧，我和我的家乡会张开双臂欢迎你的。

祝你身体健康，学习进步！

姓名：

日期：

__：

你好!我在考前给你写信，没有别的事，只是因为我们有合同在先。不，是你给我有一个约定，我总有一种担心，你的约定是空话，你实现不了。也许你会认为我是小看你了，不相信你。我不担心你实现诺言，我只担心你会违约。因为，我有以下理由：

一是很少见你极认真的学习。特别是周一调位时，你一心想往后边去。至于你的理由是什么，我不得而知。总感觉你是想摆脱老师的视线，在后面尽情地、自由地玩。我感觉，你想考满分不易，想考零分也不易，想进步十几个名次也相当难。必须有艰苦的付出，有不懈地努力，有多出别人几倍的时间……，贵庆你，做到了哪些呢?

周二早晨上早操时，我一到操场边上，我就先站在中厅南边的台阶上往咱们队伍方向看大家。当时我就看到了三班同学的两张脸：一张是刘洪伟同学的，一张就是你的。因为你们二人都是面向东，看到我后就扭过去，低下了。你我都知道，学习不是为老师，也不是为父母，更不是看谁的面子而学，而是为自己的理想而学。不敢学谁学谁成功，但是拥有知识的人容易成功，离成功更近，这是真理。考前最后几天的时间，你计划怎么做，怎样去兑现自己的承诺。如果合同是一纸空文，今后的两年，让我怎样去相信你?

第二，自从签订合同后，应该考了两次了，哪次进步了?没进步的原因又是什么?你考虑了吗?若是有一次进步了，我对你的升级考试也就放心了，关键是你不让我放心。不必说给女同学写纸条，不必说编手镯，也不必说迟个到，看个闲书，更不必说小病大做，无一点忍耐力……，单是期末考试若要失信于我了，我怕你担不起头，怕你在同学面前不好意思说话，怕你在家长面前无法张口解释，怕你就要兑现你的保证了。

人违纪、犯错是正常的，不能再一再二再三啊!不能变本加厉啊!总有悬崖勒马之时才对。而你……我真不好说了。

请好自为之吧。

愿竭尽全力备战升级考试，考出一个满意的成绩，让我的担心当成多余的!

敬爱的祖国妈妈：

您好！这是为我第一次给您写信！又到2049年了，今天是您的生日，您已经100岁了吧！城市有了很大的变化！

我一眼望去，最显眼的就房屋了。全是高楼大厦。阳光反射在玻璃上，金光闪闪，非常耀眼！用的是最新型的玻璃，几乎家家户户都有保姆机器人。我突然觉得室内和室外的温差很大，后来，我问了邻居才知道每家每户都用的玻璃是“吸热玻璃”。这一玻璃可真好啊! 在冬天的时候它会把冷气挡在门外，在夏天的时候，它会把热气挡在门外，真是冬暖夏凉啊！

走下楼，再去看看道路上，我深吸了一口气，哇！空气好清新！树上还有小松鼠呢！“叽叽，叽叽”它们友好地向我问好，跑下树，我摸它，它还跑到我手上来！以前我见到小动物转眼间就跑了，可见，现在小动物跟我们多好啊！天空还有“天空车道”呢！用云铺成的道路，车子飞奔在道路上，似乎在和鸟儿比赛呢！路边的商店像童话里的城堡一样呢，而且物美价廉，根本找不到一件假货！

我还去了我小时候最喜欢玩的地方——西湖！本来西湖的景色就已经很美丽了！现在更加漂亮啦！满大街的外国人，比从前多多了！看来现在西湖更是远近闻名了！瞧湖面，哇！比以前更加清澈了！几乎和山水融为一体了！每一块介绍牌的上边都有英文，耳边又时常听到几个外国人在用很熟练地说“你好你好！”原来，30年后的中文已经成为了世界人民的语言呢！

祖国妈妈，我相信30年后你的科技会更发达，环境会更优美，人们的生活会更幸福！我问你而骄傲！

祝

身体健康！

姜雅星