拥有阳光学生(实用20篇)

生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。

心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。

首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。

必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。

置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。

经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。

了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。

倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。

求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。

乌云黑压压的，压得人喘不过气来。刚和母亲吵完架的我，愤愤的摔门而出，可这云却压的这么低，仿佛在嘲笑我这个“没人疼”的小孩。于是我便朝着天大喊了一通。我们这样已经不知道吵了多少次了，每吵一次，我都感觉母亲并不爱我！我们俩的裂痕就越来越深！

径直向姐姐家走去，可任我敲了多少回门，还是无人回应。我只好悻悻的离开。我漫无目的的穿梭在繁华的大街上，我随便买了瓶牛奶，坐在了路边的长凳上。

我吮吸着吸管，喝着冰冷的牛奶。想起了母亲的热牛奶。日复一日，母亲的热牛奶已成为我的依赖！一缕柔和温暖的阳光洒在我冰冷的身上，思绪飘回……

记得那是个寒风刺骨的晚上，我拖着疲惫的身体回到家。厨房里飘出了浓浓的奶香，我循着香气来到了门口，看见了母亲。于是我偷偷地躲在门外窥视母亲，本想偷偷进去，吓一下母亲。刚迈进门槛，却被一道白光挡住了双眼，一阵晕眩过后，我终于看清那是母亲的白发！我皱了皱眉头，稚嫩的心不禁颤动一下！

日月飞逝，因为家里的零碎事情，母亲两鬓的黑发中也掺杂了丝丝银色，母亲纤细灵巧的手也不再白嫩如昔，变得那么粗糙，一直挺直的背也微微得驼了……刹那间，只感觉心里一热，泪水争先恐后地涌出了眼眶。

只见母亲娴熟地关掉了煤气灶。因不想被母亲看见我的样子。

转身。快步。冲向房间。

不久母亲也出了厨房，透过窗户，一缕银光洒在母亲身上，那蜷缩的身体显得更瘦弱了，更加弱不禁风了。母亲每走一步，身体都会身体都会瑟缩一下，可她总不忘握紧手中的杯子。

随着“吱——”的一声开门声，母亲进来了。轻轻的放下冒着热气的牛奶，淡淡的说了一句——趁热喝吧！我端起牛奶，喝了一口，不禁已泪湿眼底。这泪咸咸的，参杂着牛奶还是甜甜的。它像黑暗里的阳光温暖了我的心。

“嘀——”一声鸣笛声拉回了我的思绪。终于，我懂了，母亲就犹如一缕阳光，永远会照亮我，温暖我。顿时，冰冻的心彻底被融化了！

生活中，谁又能拒绝阳光呢?

宽容，就犹如我们生活中的阳光。

宽容，的确是一种能让人感觉到温暖的美德。

不妨让我们来看看身边发生的小事吧。

一位女士不小心摔倒在一家铺着整洁地板的商店里。人没有什么，只是手中的蛋糕奶油弄脏了地板，她歉意的向老板笑笑。不曾想老板说：“真对不起，我代表我们的地板向你致歉。它太喜欢吃你的蛋糕了。”听了老板幽默的宽容，女士笑了，笑得挺灿烂。当然，老板的热情打动了她，她也立刻决定要“投桃报李”，买了好几样商品才离开。

在公共汽车上，一位女士无意踩痛了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉：“对不起，踩着你了。”不料，男士笑笑说：“不不，应该是我说对不起，我的脚长得太不苗条了。”哄的一片笑声在车厢里响起。这是对此优雅风趣的男士的赞美，也是对宽容美德的颂扬。

不错，宽容就是我们生活中的阳光。她是甜美的，温馨的。遇到她的人都会感受到阳光般的亲切和明亮。生活中，谁又能拒绝阳光呢?

我不由得停住了脚步。 I cant help but stop.

站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：

深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。

太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。

我一直期盼日出如今就摆在眼前!仿佛眼前出现了奇迹，这不正是不折不扣的日出吗?我内心的震惊不也是极自然的吗?

这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。

而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。

在灿烂的光辉下，我加快了脚步……

黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它来寻找光明。”

黎明前的黑暗，并不能阻止我们对阳光的企盼。拥有阳光，拥有对生命的希望。杨光怀着对阳光的希望，并没有被眼前的黑暗所吓倒，一直用阳光般的心态去面对漆黑的世界，他以他那甜美的歌声点燃了周围人对阳光的追逐热情，怀着希望，他走上了春晚，在五光十色的背景灯下，他和我们共同看到了一轮新日，照在了我们的肩头，照在了我们的心上。快乐与爱也随着心头的阳光挥洒人间，照亮了各个灰暗的角落。拥有阳光，拥有希望。

拥有阳光，拥有梦想。在特奥会上，一个个残疾运动员，以不屈的性格在努力证明自己，他们抱着梦想，走上竞技场，他们怀有阳光，为我们传递着他们那“更高更快更强”的奥林匹克精神；在希腊进行的火种采集工作中，我们看到了很多残疾火炬手，手握火把，自信地走在大道上，他们以内心的梦想，内心的阳光，传递的爱的精神与力量；“三十功名尘与土，八千里路云和月”岳飞，怀着收复北方失地的梦想，内心洋溢着对祖国忠诚的热情；“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”王安石，抱着变法强国的梦想，不畏惧周围浮云般的小人，只希望站得更高，接受更多的阳光；“与天地兮比寿，与日月兮齐光”屈原，怀着忠于楚国效力楚国的梦想，不断努力着，他只为内心那缕阳光，照亮楚怀王，照亮楚国的天空。拥有阳光，拥有梦想。

拥有阳光，收获成功。“眼因多流泪水而逾益明澈，心因多收坎坷而逾益温厚。”人生是坎坷不平的，只要我们怀有阳光，我们就会收获成功，阿炳在黑暗中不断寻找阳光，在二泉成就了他著名的《二泉映月》；孙中山怀着阳光般的救国热情，带领中国人民推翻了二千多年的封建君主制度；但丁怀有对生命的热情，为我们塑造了《神曲》；歌德拥有对阳光对希望的追求，为我们创造了一个战胜心魔走向高尚的《浮世德》。拥有阳光的人走到哪里哪里亮；没有阳光没有梦想的人初一十五不一样。

让我们怀着希望，抱着梦想，走向成功。与阳光同行，照亮昏暗的小路，把阳光传递给周围更多的人，让他们和我们一样，拥有阳光，走向生命成功的殿堂。

“小草没有阳光，它将无法生长；花儿没有阳光，它将失去容颜；小鸟没有阳光，它将停止歌唱；鱼儿没有阳光，它将不再畅游。人没有‘阳光’，他的生命也暗淡无光。”

“浓浓的亲情是阳光，陪你度过黎明前的黑暗；真挚的友情是阳光，同你抵御港口前的海浪。”巍峨的崇山峻岭挡在你面前时，你是多么的无力；它对你来说太高太高，你迫不及待的想看山那边的海，你却在这里惆怅。这时，你的骨肉、你的手足、你的父母，如一缕缕阳光融化你冷却的热情，你的益友，如一缕缕阳光点亮你低落的信心。可见，你多么需要阳光。

“珍惜阳光吧，朋友。”崎岖不平的山路并不好走。不要把阳光抛在一边，不要仇视阳光。你可能会自以为是的认为一切靠自己的力量。但你错了！只有一支驼队才能穿越沙漠，而不是一匹；只有一群斑羚才能完成迁移，而不是一只；只有一片鸥群才能飞越海洋，而不是一只……如果你放弃了这条为你铺平的阳光道，你等于你放弃了成功，放弃了五光十色！所以请你把握阳光。

“朋友，你拥有阳光吗？”就是建起你自信之路的工程师！或许你没有，那就请你去寻找一下这笔宝贵的财富吧。这里我可以给你几张寻宝图：你为何不在你的人生之路上培栽起一棵大树？只要你用尽你的全力，一无继往的奔向这棵树，你的思想就成了未来的眼睛，“眼睛”里只有成功，别的想法皆是幻影。你为何不把你自己的“阳光道”与别人的“独木桥”相连？如果两个人独享自己的苹果，味道只有一个；两个互相交换着品尝，却可以享受两种不同的味道。搂着肩的你和他互相扶持，两个人的力量和在一起一直走下去，不管山多高，水多深，还有什么害怕可言？

“朋友，我万分希望你永远拥有灿烂的‘阳光’，去赢得更多的阳光！”

一个阳光的心态会帮你很多。

朋友，当你因遇挫折而气馁，不要马上灰心，找个有光的地方坐下来，跟自己谈谈心，问问自己决定要“沮丧”还是要“阳光”。

朋友，这世上的坏事情有很多，不是举一两个例子就能概括出来的。正因为如此，你才要锻炼自己的阳光心态，以乐观的心去面对一切困难与挫折~一句话说的好“人生如同一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对他哭，他也对你哭。”所以当事态向你摆出一副沮丧的脸时，你要以绚烂的笑颜给他以最温暖的安慰。

朋友，意志是你战胜困难的利剑，无论在什么样的情况下，你都要相信你的信念，怀揣你的梦想，用最大的力量，像只海豚那样，华丽的翻身吧，你马上就会发现，今日的太阳无限好，今日的夜空多么的深邃！

朋友，如果你是一个有心的人，就更不应该忧愁，因为上帝已经赐予了你一切，只是以五个普通的包裹将它们赠予了你，他们是：勇敢、坚强、自信、乐观、坚持。你也许从来没有发现，每每你遇到困难，你都会不经意的使用他们，是他们其中的几个帮你从束缚中挣脱出来，重新享受太阳的光芒。

朋友，我只是一个很懂得大道理的人，其中的很多，我同你们一样，都不一定能做到，但是只要我们理解自己的内心，心灵向往有阳光的地方，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……

在建党90周年之际，北京市民族联谊会召开了“我与党共成长”民族干部人士座谈会。看到这个题目，回想自己成长历程，心情激动。是党把我从一个蒙古族小姑娘培养成为一名中央级出版社副总编辑。一路走来，有很多心里话要对党说，有很多感激之情要向党倾诉。

我出生于一个干部家庭。父亲是个老八路，我小的时候，他常常教我读毛主席的诗词，教我唱“没有共产党就没有新中国”，他教育我做人要正直和诚实；母亲多年从事教育工作，她教育我要善良和宽容，要学会感恩。她常用蒙语说：受人点滴之恩当涌泉相报。

十八岁，我考入中央民族大学历史系。在这个民族大家庭中，深深感到党对少数民族的关怀和温暖，在这里我领略了中华民族大家庭的文化精华，学习了党的民族理论和民族政策，学到了各个民族的优秀品质。

1984年大学毕业，我留校参加中央民族大学出版社的组建工作，从此与出版事业结下了不解之缘，一干就是27年。在多年的编辑生涯中，我有机会接触到几位民族领袖人物，聆听他们的教诲，蒙古族的布赫副委员长、维吾尔族的铁木尔？达瓦买提副委员长、藏族的副委员长，他们还挥笔为我社出版的《中国民族人口》丛书题词，他们坚定地维护民族团结和维护祖国统一的民族精神，深深地教育着我。

在编辑图书中，我还接触到老一辈革命家肖克将军，他对我们说振兴中华，勿忘国耻，挥笔为《甲午战争丛书》题词“前世不忘，后世之师”。在编辑《西藏五十年丛书》时，老一辈革命家阴法堂将军给我们生动地讲述了十八军进藏的故事。我深为老一代共产党人的大无畏革命精神所感动。

在多年的编辑工作中，我还编辑了一些学术大家的着作，如着名的社会学家费孝通教授、民族学家林耀华教授、生态学家徐凤翔教授等的着作。他们潜心学术，淡泊人生的品质深深影响着我，他们“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的精神鼓舞着我。他们常对我说：要做好学问，要先做好人。道德第一，文章第二。文化和思想是人类永恒的精神。这对我人生观和价值观的形成起了重要作用。

来到人口计生战线后，编辑了国家人口计生委老主任彭佩云、张维庆、杨魁孚、潘贵玉的论着，学到很多东西，同时，他们给了我很多帮助和培养。在这里，看到了许许多多新时代计生战线上共产党人的无私奉献、勇于拼搏、不断创新的精神。这些都深深地感动着我、影响着我。

我在平凡的编辑岗位上工作20多年。编辑过400多种书，当然，称得上精品的并不多。编辑的获奖书有：荣获第十一届“中国图书奖”的《民族学通论》、荣获第十二届“中国图书奖”《中华民族多元一体格局》、荣获第十三届“中国图书奖”的《中华生育文化导论》、荣获“国家图书奖”提名奖和“第六届中国民族图书奖”《中国民族人口》、荣获“中国人口文化奖”一等奖的《人口文化图书角丛书》；我还编辑了国家“十五”重点图书项目《中国民族概论》、庆祝建国60周年的重点项目《新中国人口六十年》等。获奖图书的背后也有许多艰辛和痛苦。我是家里的独生女，老父亲早就过世，母亲长年卧病在床，经常住院，有一次，她病重住进了医院，每天早晨，当我离开她去上班的时候，她呆呆地望着我，泪珠滴落在枕头上；我晚上下班后，来到她的身边，她已进入梦乡，眼角仍旧挂着泪珠。看到这一切，我的心里充满歉疚，眼里饱含水。一分耕耘，一分收获。当我站在领奖台上的时候，感到我的付出是值得的，没有辜负党的培养和教育，无愧于编辑这个称号，无愧于为之奋斗的事业！

我走上工作岗位已有27年，入党己有22年。在我成长的这些年里，处处感受到党的阳光雨露的哺育。1989年，是我终身难忘的日子，我光荣地加入了中国共产党。1993年，我被国家新闻署评为“全国首届中青年优秀图书编辑”。1994年，晋升为副编审。被评为民族系统优秀共产党员。2000年，被北京市民委以民族优秀人才，推荐为“北京第八届青联”委员。在此，我向北京市民委在我成长过程中给予的帮助和培养深表谢意！同年，被新闻出版署有关领导推荐到国家人口计生委中国人口出版社，任总编室主任、总编辑助理。2004年，晋升为编审，被国家人口计生委任命为中国人口出版社副总编辑。多年来，被人口计生系统评为优秀共产党员、优秀妇女干部。北京市民委推荐我为“北京市民族联谊会理事”，给了我向民族干部人士学习的机会。2010年，被国家新闻出版总署评为“全国新闻出版行业跨世纪领军人才”。2011年，被国务院授予“政府特殊津贴”。这些成绩的取得都应归于党的培养和教育，这些荣誉对我来说是莫大的鼓励与鞭策。

现在，正是国家“十二五”规划开局之年，也是出版行业改革发展之年，作为新闻出版战线的一名共产党员，在从零开始，二次创业的关键时期，既要看到成绩，更要认识自己的不足，努力向我身边默默奉献的共产党员学习，学习他们无私付出不求索取，学习他们目光高远，胸怀坦荡，昂扬向上的精神，以平和的心态面对名利；以积极的心态面对人生；以无私的奉献面对事业，在新闻出版园地里默默耕耘，为党的出版事业而努力奋斗。

车窗外繁华都市随着雨幕一同模糊，密集的雨点敲打着玻璃，却似敲击在我的心上，清晰到沉重。

我曾立下志愿，发奋学习，可残酷的现实，我怎能接受？

我背着书包游走在大街上，不知为什么，空气也凝结成苍白了，背后的书包似千斤重担般的压得我喘不过气来，天空如墨汁一样渐渐渗透，灰暗阴沉，没有一丝温暖。

忽然一丝清香飘来我不由停下了脚步。抬头一看，枝头上的花在雨下开的那么鲜艳，阵阵清香沁人心脾，那花白里透红，花瓣晶莹剔透，像琥珀像碧玉雕成，有点冰清玉洁的精致。

粉红柔嫩的花瓣，风吹花落，我真怕花瓣会摔破，可我意想不到得是，她不是娇贵的花，吹拂她的不是轻柔的风，而是凛洌的寒风，滋润她的不是清凉甘甜的雨水而是冰冷的雪水，照耀她的不是灿烂温暖的阳光，而是角落里那微弱的一丝阳光，她的一生是有挑战的，她的一生是坚强的。她屹立在寒冷中飘着傲人的芳香，面对严寒，她开的更加艳丽了。

梅花的色，艳而不妖，梅花的香，清幽而淡雅，梅花的资，苍古而清秀。想到这些，我的心情顿时舒畅了许多，背上的书包感觉轻了很多，寒风吹拂着，像是生命在我手中流淌。

突然我明白“天才不一定是天生的”。我不觉的加快了脚步，风儿拂着我的衣襟，吹散了我的烦恼，仿佛我心里的种子，也开始生根发芽，继续成长。

阳光是青春活力的象征，它能驱散黑暗角落的颓废不安;阳光是奋斗前进的源泉，它能滋润心灵深处的干凅井田;阳光是一望无际的田野，它能吸获春耕秋收的幸福喜悦。拥有了阳光，就拥有了人间最美的东西。

拥有阳光，志向和信念是任何逆境也无法动摇的。吴敬梓在创作《儒林外史》时，经常因家中无米下锅而挨饿，即使饿得头昏眼花，躺在床上出喘气，还要向妻子要笔继续写书，这是一种顽强的信念所支撑的，这是阳光般的志向带给了他源源不息的创作灵感，倘若这阳光不再，生活将是一片阴暗，连温饱都难以解决，何谈写书创作呢?

拥有阳光，心态是一味生活的调节剂。世界球王贝利喜得贵子，记者道贺，说贵子今后定能成为象贝利一样的明星，贝利的回答很耐人寻味：“他有可能成为一名优秀的运动员，但绝不会有我这样的成就，因为他现在很富有，缺发先天竞争意识，而我小时候是非常贫穷。”作为一名父亲，他的言辞中没有丝毫的偏袒，但正是这种阳光无私的父爱给了看待子女的另一个角度，“自古英才多寒窑，”想必就是这个道理吧。

拥有阳光，面对选择，多一点从容;面对万象，多一点宽容。我们熟悉又陌生的尘埃，它污染空气，同时又把我们的天空渲染得更蓝，尘埃过溜掉太阳的较强颜色的光，留下较弱的蓝光。这些蓝光被大气层中的尘埃吸收反射和散射着，于是，天空变得蔚蓝、温柔了，尘埃因为拥有了阳光，它具有了一种存在的合理性，天空容纳尘埃，本身就是一种美丽的智慧啊。

生活有一种方式，能为你排忧解难，只要胸藏阳光，头顶的那片天空，就不会乌云密布，在有限的生命里，多做些有意义的事，做一名阳光少年，人总会有老去的一天，那一刻，我们可以微笑着对自己说，无悔于今生了。拥有阳光，原本暗淡的事物会有质的改变。

六月的天，是突变的。夏雨中，天水一色，城市在这幅淡淡的水墨画中若隐若现，断断续续的线条勾勒着边框，又似一幅素描，朴素而清雅。只是我的心中有一团不可名状的火焰，冲那雨中的宁静世界咆哮着，呐喊着：“给我一片阳光！”乌蒙蒙的心房里，那团火焰异常耀眼，疯狂地想要冲出胸腔似的。

从小，妈妈对我的要求就十分严格。不准到处乱跑，不准与老师们顶嘴，不准不按时完成作业……一串串个“不准”在我的脑海中旋转，百转千回。胆子向来不大的我只得服从。从那时起，在别人眼里我就是个很乖的小孩，功课优秀，头脑聪明，性格温顺。可只有我自己才知道，我一点儿也不聪明，甚至有时反应会比别人慢半拍。我也有叛逆期，也渴望创造“自我主张”，能够拥有一个无忧无虑的童年。可注定，我的叛逆还未成形，便被老师们过高的期望和妈妈施加的压力扼杀在了摇篮里。

那晚，虫声连连，一个人坐在灯下，奋笔疾书。蚂蚁般的字体流水般划过，而手边，仍旧是一摞摞资料和待完成的作业。耳边是单调的虫鸣，此刻听来，是那样一首自由之歌。我的眼皮不住地打架，写字的手也开始由“手工生产”转变为“大机器生产”，趋于机械化。眼看上眼皮就快要打败“老弟”（下眼皮）了，妈妈的一声“我布置的作业写完了没？”呼啸而来，冲进耳膜，下眼皮仿佛获得了新生的动力，又与“哥哥”展开了“殊死拼搏”。在双眼皮大战了三百回合之后，手终于拿笔在纸上写了个“圆满”的句号，停了下来。揉了揉酸痛的手腕，起身走向客厅。给自己倒了杯热水，又踱回卧室。看了看床头的闹钟，凌晨一点。又该是一个不眠夜！我的心里满是抱怨，不只是对老师的，还是对妈妈的。

翻身上床，连外衣也懒得脱，浑身散架了一般倒在床上。窗外，虫鸣声消失了。不知何时下起了大雨，“噼里啪啦”地拍打着窗棂，似是在召唤我同它们一起，奔向那外面的世界。困意袭来，嘴里不住地低喃着：“阳光，你在哪里？……”

这天，我和爸爸到阳光公园游玩。

我们走过大门，来到阳光石林，我看见了密密麻麻的假山，怎样也数不清。这些山石都就是灰色的，就像穿上灰色的上衣。石头的样貌奇形怪状的，有的像一只小白兔转过头来仰望它后面的景色，此时有的像一个光头和尚在念经，有的像大大的蘑菇，还有的就像一把长长的利剑。阳光石林真就是形态万千呀！

我们走过了阳光石林，来到了漂亮的阳光湖。一阵风吹来，湖面起了波纹，像一匹迎风舞动的丝绸。湖面上还有一条威武的龙船，船两旁有许多闪闪发光的鳞片。龙的眼睛睁得圆溜溜的，好像要一口气划向终点。

湖的一旁有一个美丽的亭子，亭子后面有一个大花坛。花坛里的花儿千姿百态，红的像一团火黄的像一堆金，白的像一堆雪。一阵风吹过，花坛里的花儿就像一群美丽的蝴蝶子飞舞。花坛前面有一排排柳树。柳树就像一个个美丽的姑娘，柳条就是她们的一头长发，风一吹，长发就随风飘动起来，真美啊！

走过了阳光湖，还没到阳光瀑布，我就听到“哗哗哗”的声音，我想下一个地方必须就是瀑布。到了阳光瀑布，我看见瀑布像一匹银光闪闪的丝绸飞快地落入水中，又升起许多洁白的水柱，在水柱的顶部开出一朵朵的“白莲花”，十分壮观。这个清潭不大，潭水不深，清澈见底，此时潭水在沙石的映衬下就像一坛美酒。

阳光公园真就是一个让人流连忘返的地方。

阳光，照在身上，暖暖的，逐渐将心中的阴霾赶跑，曾经的悲伤在此刻化作过眼云烟，那是因为我心中有一道阳光；曾经的欢笑经回味变得更加灿烂，那是因为我心中有一道阳光。

遇到困难、挫折时，曾想过放弃，曾想过从头再来、曾想过从此一蹶不振，但经想过后被我一一否认，那是因为我并不是一无所有，我还有家人的呵护、朋友的问候、老师的关切，还有许许多多爱我的人，他们如一束束阳光，在我经受挫折一蹶不起时，给予我肯定；在我迷茫困惑时，给我指点迷津；在我骄傲轻敌时，给我以警示，那一束束阳光·，在我心中时刻焕发光彩。

记得小时候，我总是毛手毛脚、粗心大意，什么也干不好，记得第一次做饼干时，误把糯米粉以为是低筋面粉，把食用油误以为是黄油，还很兴奋的做了很久，烤出来的却是一个饼干形状的面粉块，吃起来不脆不香，更不酥，到最后是妈妈帮我找出问题的根本，并鼓励我再做一遍，我有点灰心，但妈妈那一句话：小玉，人不可半途而废，你经常性的半途而废，到最后只会事事一事无成，被妈妈的话打动了，决定再做一遍，在妈妈的帮助下，我做出了饼干，三二一，开炉，一股带着面粉味的饼干香扑鼻而来，我连忙叫了妈妈来尝，望着烤箱中折射出的灯光，似乎那就是母爱那束阳光。

阳光总是很频繁的出现在我们的生活中，我决定在心中储存阳光，让心中之花永不枯萎，让心中的乌云无处躲藏。

心中的阳光，并不会因窗外的坏天气而受到影响，并不会因乌云密布而消失殆尽，要是这个世界人人心中都有一束阳光，那这个世界会更加美好。

[心中的阳光学生作文300字

我喜欢早晨，更爱那暖暖的阳光。

那天早晨，推开窗子，清闲的空气迎面而来，金色的阳光把花朵照耀的光彩绚丽，小鸟的羽毛如金子般闪闪发亮，多可爱的小灵啊!它们恰似一串串轻盈俏皮的小音符，正因为有了阳光，才有了这一切世间的美好景象，这不只是一幅画，还是一首歌，一支阳光赞美曲。

万物在阳光的陪伴下变得更加强壮、茂盛，当我感到孤单、寂寞、悲伤和失落的时候，妈妈总会在我身边陪着我，在妈妈的真情呵护中，我很快便走出失落的困境，又拥有了新的快乐，白天和夜晚，妈妈总是让我很幸福，回想起来，我之所以过着无忧无虑的生活，那是因为妈妈给了我幸福的阳光，让我在幸福中度过每一天。

以前，我很单纯，懂得的事情也很少，所以有时候会做出一些幼稚可笑的事情来，是老师无私的送给我一反打开知识殿堂大门的金钥匙，使我拥有了知识的宝藏，回想起来，我之所以变得成熟起来，那是因为老师给我知识的阳光，使我能够向知识的高峰攀登。

过去我干什么事总是半途而废，妈妈发现后，多次对我讲：“你缺少的就是意志力，一个没有顽强毅力的人，是什么事情也干不成的。”妈妈的话，使我突然醒悟。从此，我无论干什么事情，都会下决心一干到底，锲而不舍，不达目的决不罢休，日久天长，在我的心中有了毅力的阳光，让我走向一个又一个的成功。

阳光滋润万物，万物离不开阳光，心中的阳光啊，我永远离不开你们!

“久旱逢甘霖。”一场贵如油的及时雨，在人们的期盼中洒向人间，浇灌了干涸的大地，滋润了焦急的心田。万物显出一片生机与活力，让人心情愉快，神清气爽，深呼吸一口，甜到心底，舒畅到全身。

带着这份轻松喜悦的心情，来到教室，却惊奇地看见两同学在吵着什么。只见张奉清满脸通红，吐沫四溅，脖子上青筋暴起；王涛虽然稍慢一些，但也是剑拔弩张。我刚要发作，可看到其他学生不仅没有劝架的，还都一个劲的偷着笑。我愣住了，只听司浩然说：“菲利普夫妇生活拮据，不能穿华丽的衣裳，更不能戴珠宝首饰”，张奉清反驳道：“可虚荣心左右着他们，他们不会借吗？不会戴假的首饰吗？”“他们穷，谁肯借？”“反正他们会想办法。”“他们的神态要这样。”“动作还不够。”

我也禁不住笑了，这是今天我刚布置的任务——读、说、演、议《我的叔叔于勒》。要求同学们以小组为单位，自主合作，共同商量讨论，集思广益，充分发挥小组成员的智慧，结合课文尽情展现青春的风采。他们正在研讨课文呢，我心里乐开了花，虚惊一场！看到我，他们如遇救星，很快的我便加入到了他们的行列，与他们共同讨论，一起出谋划策。我惊讶了，学生的潜力无限，他们充满激情，他们不仅懂得小组内生生合作，也懂得组际间组组合作，解放学生就是解放自己。

我被深深的感动了：谁说学生不会合作学习，那是因为你还没点燃他们；谁说课堂不精彩，那是因为你还禁锢着学生；谁说分组教学不成功；那是因为你还捆绑着自己！

阳光课堂是时代的潮流，是教育形势和教育改革的必然，是一项任重而道远的有效教学形式，无论是学生还是老师都要尽快融入进来，让老师更优秀，让每一个学生都有收获和进步，

回看学校的花草树木，每一片叶子都青的逼你的眼，水珠欲滴，熠熠生辉，焕发出青春的活力与朝气，这不正是可爱的学生吗？我要继续点燃他们，让他们尽情释放、灿烂绽放。

也许是知识决定了命运，也许是方式决定了命运，其实，决定命运最重要的还是心态。

心态不太好的人，总觉得人们都欠他，就是像月亮一样，初一十五不一样。心态好的人，像太阳一样，照到哪里哪里亮。

心态有问题的人，永远会觉得自己吃了亏，整个人的状态就像热锅上的蚂蚁，没事的时候也要整出点事儿来折磨自己。心态好的人，会觉得一路阳光照耀着自己，就是碰到不愉快的事，也会从容面对，用好的心态去解决问题，最终成为成功人士。

在现实生活中，虽然有许多事情不是我们所能左右的，但是我们可以左右自己的心情；可以调整自己的心态，让自己拥有阳光心态比什么都重要。

自己的心态靠自己左右，自己的命运靠自己抗争。常言道：“心有多大，舞台就有多大”，因此每个人都要调整好自己的心态，只有阳光心态的人生，色彩才会更加绚丽多姿。

常言道：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋……而我却说，书中更有阳暖身！

小时候，书是初春的太阳，绿了山头，亮了天地……

从不艳羡伙伴们身上的新衣，亦不向往泡沫连续剧的唯美爱情，更不崇拜以重金属音乐走红的所谓偶像，只因有你——书，我生命里的一线阳光。你告诉我，“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”你唤醒我对世界的探求，你牵起我飘飞的裙裾，你照亮我远行的前方。幼时启蒙，结缘《论语》，点滴哲理深入人心，无论是教会我奋斗到底的“逝者如斯夫，不舍昼夜”，抑或教会我宽容大度的“己所不欲，勿施于人”，还是教会我反省成长的“吾曰三省吾身”，都如一缕缕注满了生机的阳光，将中华文化浩袤土壤中的精髓养分输入我体内，使我如一颗种子，于黑暗中汲汲于光明！

春阳暖身，那颗深埋地下的种子，即将破土而出！

长大些，书是严冬的骄阳，暖了身躯，热了人心……

暮霭落尽，你是我跌倒时的鼓励——‘苦心人，天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚”； 黑夜升满，你是我低迷时的教诲——“有志者，事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴” ！于长路中披荆斩棘的我，每每读此，便觉有泪可落也非悲凉，足踏芒刺也未感痛苦。周身盈满你的温暖，仿若冬日之阳，暖人而不焦灼。

再后来，看到新闻报道，毒胶囊、地沟油、激素鸡翅、假鲍鱼，贪官落马受贿过亿等诸多罗生门，心中不免恸痛。然捧读经典，又可窥见“黄发垂髻，并怡然自乐”的桃源神仙境，更能感到千年精魂忠诚印于心：祖逖中流击水，不收失地誓不归；霍去病坦坦荡荡，不破匈奴不建府；范仲淹忧天下忧，乐天下乐，为政一方美名传……看先贤作则，便觉黎明破晓前的黑暗也不曾漫长，红日初升，其道大光，使我这株小苗，在晨曦中抽芽吐绿。

朝阳和熙，那株茁壮成长的小苗，定将直指苍穹。

而此刻，端坐案前，书架中立的是阳光，桌前展着的是阳光，柜中存的亦是阳光。极目而视，所到之处竟一片片金灿灿的阳光了。我想，有了阳光，这个严冬，定不寒冷。

回首我走过的，展望要走的，冥冥中总有一缕阳光指引，那便让我用一生珍藏这缕光，待生命余烬，随之普照四海，光芒万丈。

我有一缕阳光，涓涓注入我心田，

我有一缕阳光，染尽心中万山河，

我有一缕阳光，催我成长助我行。

漫漫长路，且行且高歌，扯阳光为伴，不畏寒与苦，哪怕山高水又深 ！

世事重重叠叠山，以书为翅，且看天高万丈任鸟飞！

人生弯弯曲曲水，以书为光，且看地深千尺任我掘！

“黑夜给了我们黑色的眼睛，我们用它来寻找光明”黎明前的黑暗，并不能阻止我们对阳光的企盼

拥有阳光，就拥有对生命的希望//杨光怀着对阳光的希望，并没有被眼前的黑暗所吓倒，一直用阳光般的心态去面对漆黑的世界，他以他那甜美的歌声点燃了周围人对阳光的追逐热情，怀着希望，他走上了春晚，在五光十色的背景灯下，他和我们共同看到了一轮新日，照在了我们的肩头，照在了我们的心上快乐与爱也随着心头的阳光挥洒人间，照亮了各个灰暗的角落拥有阳光，拥有希望

拥有阳光，拥有梦想//在特奥会上，一个个残疾运动员，以不屈的性格在努力证明自己，他们抱着梦想，走上竞技场，他们怀有阳光，为我们传递着他们那“更高更快更强”的奥林匹克精神;在希腊进行的火种采集工作中，我们看到了很多残疾火炬手，手握火把，自信地走在大道上，他们以内心的梦想，内心的阳光，传递爱的精神与力量;“三十功名尘与土，八千里路云和月”的岳飞，怀着收复北方失地的梦想，内心洋溢着对祖国忠诚的热情;“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的王安石，抱着变法强国的梦想，不畏惧周围浮云般的小人，只希望站得更高，接受更多的阳光;“与天地兮比寿，与日月兮齐光”的屈原，怀着忠于楚国效力楚国的梦想，不断努力着，他只为内心那缕阳光，照亮楚怀王，照亮楚国的天空拥有阳光，拥有梦想

拥有阳光，收获成功//“眼因多流泪水而逾益明澈，心因多收坎坷而逾益温厚”人生是坎坷不平的，只要我们怀有阳光，我们就会收获成功，阿炳在黑暗中不断寻找阳光，在二泉成就了他著名的《二泉映月》;孙中山怀着阳光般的救国热情，带领中国人民推翻了二千多年的封建君主制度;但丁怀有对生命的热情，为我们塑造了《神曲》;歌德拥有对阳光对希望的追求，为我们创造了一个战胜心魔走向高尚的《浮世德》拥有阳光的人走到哪里哪里亮;没有阳光没有梦想的人初一十五不一样

让我们怀着希望，抱着梦想，走向成功与阳光同行，照亮昏暗的小路，把阳光传递给周围更多的人，让他们和我们一样，拥有阳光，走向生命成功的殿堂

没有什么事，能比见到太阳更加幸福了。

离冬天不远的日子，碧蓝的天，没掺合云，阳光，把窗帘照得透亮，在课桌上形成自我的斑驳。

温暖的爱，来自上天，就这么抚慰苍生。柔柔的，倾泻在肉体上，滋养着生命的能量。这不属于夏天，也不属于春天。这，只属于，只属于心里寂寞孤独的人。就像上帝的天使，来拯救疾苦的人，然后得道。

心里总会有阴郁的事情，青春颓然的暴晒日下。不冷不热，只是恰当的，杀死忧伤。我们是阳光的病人。青春的如此强大健康，却阴郁在片刻的阴天多云。太过脆弱了吗?

我们活在阳光的世界。那充实的填补一切的空虚，塞满了光明，透过云，透过任何阻碍，那样豁达的。无私的，给予了苍生一切。

不要担忧明天的天气，不要害怕黑夜，不要畏惧寂寞。我们要相信的是，明天太阳一定会升起，黑暗过后黎明总会来到，我们更要相信，有阳光的地方没有寂寞的容身!

总会是那么美好的日子，有阳光的地方，是如此温暖，充满感悟。光，如何的真挚。用手去接住光线，用生命去感激阳光。莞尔一笑，世间，再大的苦难也终会过去的。

没有什么事了，比见到阳光更幸福的了。阳光授予的情感那样充实豁达，给予的精神世界如此壮阔，就如海平线上初升的日，使大海更为开朗。我们的亲爱的阳光，没有什么比这更为幸福的了，在寒冷的阴影下，有你的体恤，然后开始自己的梦想，我们，夸父逐日，只是你还是会有点遥远。

日，就如梦想，遥不可及又是如此亲近。日，带来的光明，驱逐心的阴霾，留下一片温暖。日，不灭，阻扰的阴天、雨天、多云，都无法阻止日的博爱，都无法制止光明的方向!

不灭的日，都是阳光幸福的日子，没有什么，能比见到太阳更加幸福的了。

日，始终他的工作，为苍生点起一盏明灯，在我们的心里开了一扇窗。东升西落，循环不息，日，不灭的日!没有什么，能够比见到太阳令人如此幸福的了!

[阳光为话题的高中学生作文

世界上的万事万物都是有生命的，更何况是一朵小花，一根小草，每一个生命……他们都离不开阳光——题记

阳光

可以使天空变蓝

使地球上的适度温和

以平静，一暖冬爽

这样大自然的万物将可以生活平静

假如没有阳光

大自然将是一个

单调无命的世界

阳光，就是乌云缝隙中的一缕暖阳；阳光，就是寒冷中捧在手中的一杯热奶茶；阳光，就是夜里温暖的被窝；阳光，就是有你牵着手一起走！

阳光是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂

阳光是“春种一粒粟，秋收千颗子”的收获。

阳光是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；

阳光是“奇闻共欣赏，疑义相与析”的愉悦。

阳光是“随风潜入夜，润物细无声”的奉献；

阳光是“夜来风雨声，花落知多少”的恬淡。

在很久以前我看过一根故事：一根孩子，吃完西瓜后将西瓜子随意的吐在了他妈妈精心培养的兰花之中，没想到过了几天竟然有西瓜苗长了出来，男孩看见后十分开心，像她妈妈培育兰花一样养育他，每次孩子一放学就去看瓜苗，结果有一天男孩发现阳光照在瓜苗的叶子上金灿灿的，在风中摇曳，像一只蜜蜂在花丛中飞舞，因为前几天都是阴天瓜苗长的慢，今天阳光照在了叶子上男孩想明天会不会长的快一点呢？男孩带着疑问回房睡觉去了。第二天男孩去看，果然瓜苗比原来高了一倍，男孩这时明白了许多，阳光原来可以让正在生长的小苗更有生长的动力。情不自禁的叫了出来“阳光原来这么重要”

是啊，阳光对于大地即是无私的又是默默无闻的，他以庞大的身躯来照耀整个世界，他又像一盏盏路灯来指引我们前进的路，他又像一个巨大的火球带给世界光明，他能使地球的生物更有活力、动力。

阳光对于人生也很有帮助。我们比如：上次在学校跳楼的男子，他为什么跳楼呢？“阳光”对就是缺少阳光，阳光是对一个人非常重要的东西。阳光就像一个守护神，如果没有他生命就没生命意义了。所以我们心中要时刻充满阳光

人生如下棋。人的一生都在同命运下棋，不是你操纵命运，便是命运操纵你，战胜命运要有耐心，要有信心，你必须竭尽全力给自己创造机会。也许你的命运之棋步步皆输，你也无须悲观，坚持着走下去，哪怕只剩一门炮，你仍有机会打它的闷宫。

人生又如旅行。人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面对每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。

没错，这就是阳光的特点，但阳光的特点不止这么一点点还有很多很多，我们是离不开阳光的。

一个人抬头望着天，阳光依旧普照大地，眼里的泪水已化为嘴角的微笑。、甜甜的，曾是最美。

[阳光·生活学生作文1200字

在当今这个社会，重重叠叠的图书杂志中总不断描绘着黑暗面，贪婪、欲望、权势的阴谋同雪花片一般铺满了地面，厚厚地遮盖了人心，人们绝望的如行尸走肉般“生存”着，天天忙着陈述自己的不幸。与其这样阴暗地活着，何不寻找生命中的呢？

战乱，这是自人类出现以来便从未停息过的灾难，人们在流离失所，亲人离去中郁闷悲伤，不得终日。而在那潮湿阴冷的地下室，仍有一缕眼光闪耀着，一直温暖着人心到今天。可怜的安妮因战乱无奈避难地下室，但她没有绝望，没有哭泣，也没有抱怨过上天对自己的不公，她以日记的形式记录了千百个常人不能忍受的漫漫长夜，但字里行间无不充满着对这个世界的赞颂，对万物的热爱，对和平的向往。就在这个冰冷的地下室，她用《安妮日记》将自身的散发，分享给所有人，将冷酷的心解冻。

分离，这是千古以来永恒不变的悲痛，人们在亲人、友人逝去之时无不感叹流泪，甚至往往在悲伤中一蹶不起，情不自已。而龙应台以她独有的步调，淡淡却深刻地记录下在无数次分离后的感叹，在《目送》中那“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”正是这一句“不必追”，不仅道出人在生离死别后的“忘掉过去”的哲理，更是告诉我们去珍惜所拥有的一切。这位爱摄影的作家用她独特的光芒思考着生死大问，这份温情的也让人慢慢理解了父母，理解了亲情。

在常人眼中黑暗的、痛苦的事情中地活着吧。在经过老房时，不要悲叹历史的逝去，不要伤神于过去的回忆，你看，在那残垣断壁间钻出的绿叶，正在努力地吮吸，这时你就会发现大地所存在的温暖，心怀的你，说不定此刻正熠熠生辉。

看淡那些不必深埋在心的黑暗，在下固然有阴影，但光照的一面一定是更加迷人夺目。请记住这份美好，在心中沉淀积累，相信在未来，我们将是普照万物的太阳。

[拥有阳光作文参考