我们去郊游了教案（最新20篇）

今天我们班要到黄岩九峰秋游。太阳公公也知道我们要去秋游，一早天空特别晴朗，阳光明媚。同学们兴高采烈地来到教室，等我到教室的时候，感觉非常热闹，我的心情还很激动，要去秋游了!

吴老师来了，她带着微笔走进教室，对我们说：“你们要紧紧跟着队伍，不要掉队，组长和副组长要管好你们小队的人……”

我们排着井然有序的队伍上了车，大家在车上唱歌、背古诗，可开心了。到了九峰公园，导游姐姐让组长把队伍整理好，一直往“儿童公园”目的地走去。

吴老师先带着我们先去玩“猴子登高”，我和黄昊哲坐在6号车上，只听到一阵阵尖叫声;后来大家又去玩“龙车”，一上一下非常刺激;还有开“碰碰车”，车子在场地上撞来撞去，好玩极了!

吴老师、周老师和导游姐姐带我们到阴凉的地方吃午餐，当我们来到凉亭的时候，我看到池子里有两朵紫睡莲花，真美啊!小路边有许多漂亮的小叶子，它们有五个角，还染上了一点金黄的颜色。

今天秋游我们玩得很开心，后来就高高兴兴地坐车回家了!

班会是以班级为单位的全班学生的会议或活动。它是班主任对学生进行全面发展教育，树立健康舆论，培养良好班集体的重要途径，也是学生自我教育和民主管理的重要形式。下面应届毕业生网为你准备了这篇关于劳动节的主题班会：

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

教学内容：防艾宣传活动内容。

教学目的：

1、什么是艾滋病;

2、掌握预防艾滋病的基本知识;

3、感染了艾滋病病毒会有哪些表现;

4、艾滋病传播的主要途径。

教学对象：全体学生。

教学形式：教师讲解与学生交流。

教学准备：学生上网搜集相关艾滋病的知识。

教学过程：

一、导入。

师述：请同学们想一下你身边有过艾滋病人会出现吗?他们给社会带来的负面影响，谈谈你知道的艾滋病。

(请一至三个学生谈谈)

二、授新课

(一)什么是艾滋病?

艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症(AIDS)，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。

人体处于正常状态时，体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用，抵抗各种病原体的袭击。但受到艾滋病病毒感染之后，人体的这种良好防御系统便会受到破坏，防御功能减退，因而这时病原体经血行及破损伤口长驱直入。此外，身体中一些不正常的细胞，例如癌细胞，也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来，发展成各类癌瘤。也就是说，艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤，机体抵抗力下降，以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。

艾滋病自1985年进入我国至今已有近万人为艾滋病病毒携带者。据有关部门推测，在今后几年内艾滋病发展趋势是：发达中国家是呈下降趋势，而发展中国家则呈急剧上升趋势。

(二)、艾滋病的传播途经

1、性接触传染

由于艾滋病病毒存在于感染者体液中，男女不洁性行为可以导致艾滋病病毒迅速传播。目前，性接触传播已成为最主要的传播途径。

2、血液传播

目前通过输血传播艾滋病在发展中国家，特别是在一些非洲国家和地区是一个亟待解决的问题。几乎大部分非洲国家，主要以非志愿献血为主，他们大多是青壮年，都处在性活动高潮的年龄段，这意味着他们所提供的血液很可能具有感染艾滋病病毒的机会。将这些血及血液制品输给其它病人，便可能感染艾滋病。被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。

3、母婴传播

患有艾滋病或携带有艾滋病病毒的孕妇可通过胎盘将艾滋病病毒直接传染给胎儿子，另外还能够在产前、产程中(出生时通过产道)和产后(通过哺乳)感染新生儿。

(三)、艾滋病对社会的危害

——请同学们展开探讨这一话题。

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1、艾滋病对个人的危害 。

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2、艾滋病对家庭的危害。

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3、艾滋病对社会的危害。

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

4、艾滋病对儿童的影响

艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从"我"做起。

(四)、艾滋病的预防

艾滋病蔓延很快，而且目前无特效药。但是，只要采取一定的预防措施，是可以减少其发病率的。

1、加强艾滋病的监测检疫。

由于我国对外开放政策的实施，与国外人士交往日趋频繁，随之入境的人数也急剧上升，这就要求卫生检疫部门，对入境人员进行严格检查，对艾滋病抗体阳性者，坚决不允许入境。

2、加强治安管理。

严格取缔卖淫和嫖娼活动，对与外国人及外籍人员发生性接触的妇女应做艾滋病抗体的检查。坚决杜绝与艾滋病抗体阳性或艾滋病病人发生性接触，患有艾滋病的妇女应避免怀孕。

3、消除静脉滥用药物的现象

特别是静脉药瘾，不共用针头、注射器和药物。不共用牙刷、剃须刀或其它可能被血液污染的物品。

4、加强血液制品的管理

对所有供血者，都要进行严格的抗体检测、凡抗体阳性者应坚决禁止供血、血浆、器官、其他组织或精液。特别要加强对进口血液制品的检测，禁止被污染的血液制品入库。

5、严格消毒，避免医源性感染

医务人员在接触艾滋病病人时，应穿隔离衣、戴手套、防止病人使用过的针头和医疗器机刺伤皮肤。避免直接和病人的血液、体液、污染物直接触。病人的衣物及物品可用1：10漂白粉或1：10氯酸钠液消毒。病人收尸体需用料袋封包后火化。病人的分泌物和排泄物及废弃物品都需要装入密封塑料袋内处理或烧毁。

6、对危险人群进行密切的监测，彩集血清进行检测

我国目前重点检测对象是;①应用过国外进口的血液制品的病人，特别是1981年至1984年期间应用过进口的第Ⅷ因子的血友病病人;②与来华的外国旅游观光者或国外留学生有过性关系者;③长期驻华的外宾、留学生来华的旅游观光者(尤其是从艾滋病高发国家来的);④我国长期驻外人员、劳工(特别是输过外国人血液及血液制品者)以及外交人员;⑤某些边缘地区的少数民族;⑥对艾滋病病人及与艾滋病病毒抗体阳性的接触者。

7、大力普及艾滋病知识，做好宣传工作

(四)、消除一些可能感染艾滋病的途经的顾虑

目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、汗液、握手、拥抱等接触或昆虫传播的，说明艾滋病病毒不会通过日常生活接触而传染。艾滋病病毒也不会通过空气、饮水、食品、以及未消费的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。一般也不必担心与艾滋病病人握手、轻吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒，因此，艾滋病也不能通过动物的咬伤，抓伤而传播。

三、课堂讨论

中学生怎样才能真正预防艾滋病?

结论：懂得有关艾滋病方面的知识、每个人做到洁身自好最为重要

四、课堂小结

通过本课学习，相信同学们了解了有关艾滋病方面的知识，知道怎样预防，学会了保护自己。

今天是周末，天气晴朗，万里无云，妈妈和我怀着向往之情，来到了园博园。

一进园博园，我们就听到了微弱的音乐声传入耳中，寻声过去，啊，原来是音乐喷泉。音乐喷泉就是一个装了很多个喷头的大大的湖。喷头是可以转动的，一转起来，喷上来的一束束水流就跳起舞来，好象是几只美丽的天鹅在水中玩水洒落下的水花。一阵微风吹过，挂在旁边的绿树上的小红伞微微飘动，像一个个小灯笼，迎接着新年的到来。优美的音乐随着喷头喷的水花响着，真是有声有色呀。

接下来，我们又来到一个很特别的地方，只见那里有一条清澈的小河，上面有小桥，不远处，还有一条仿佛绸带一样的小瀑布永不停息地流着。小河中还有许多小鱼和鹅卵石。咦，水里有什么东西闪耀着蓝光？我跑到小桥上一看，原来是一颗颗蓝色的小玻璃球，仿佛是一串蓝色的珍珠项链，镶嵌在彩带般的小河中，在阳光的照射下，发出耀眼的光芒。

美丽的园博园，让人流连忘返。

盼星星盼月亮，终于把我最喜欢的郊游盼来了，这天我们简单的收拾了一些行李就出发了。

我们坐车将近坐了一个小时，终于到达了梦如梦如幻的森林里，那里四季常青，到处鸟语花香，美丽极了，我正在兴致勃勃的观赏着，忽然听到一声叫声，快来捡柴火，等会咱们吃泡面，我听了不管三七二十一飞奔到舅舅那里，捡起了柴火

一会儿过了一会儿，柴捡的差不多了，舅舅拿起打火机点燃了木头，煮起了泡面，过了一会儿热气腾腾的泡面就煮好了，我大口大口的吃着面啊，真好吃。吃完面，我们要去摘果子，树上的果树上有成千上万个野果子，让人口水直流三千尺，恨不得马上一扫而尽，我捡来一根长长的竹子用来打果子，金灿灿的果子，接二连三的掉了下来，我连忙我连忙拿了一颗果子尝了尝，味道还不错哦。

今天的郊游真有趣。

春天到了，我跟着爸爸和妈妈来到了郊外游玩。

汽车载着我们一路飞驰，我看到了蔚蓝的天空,碧绿的山峰，几只五彩斑斓的小鸟正在飞翔，这是一幅多么美好的图画啊!

目的地到了。啊!有条清澈的小河，小河里几条小船正开展划船竞赛呢!旁边还有一群小朋友在观看比赛，其中有一个小朋友挥舞着旗帜，大声吆喝，涨得小脸通红通红的.另外一个小朋友看到这美丽的情景不由自主地唱起歌来。突然，一个顽皮的小女孩扔出一块石头，丢进河里，”咚”的一声,圈圈波纹荡漾开去,吓得小河里成群的小鱼游得无影无踪。

草地上是绿油油的小草，五颜六色的野花随处可见,红的.粉的.紫的,看得我眼花缭乱。你瞧!两个小朋友坐在一个圆桌边窃窃私语,指指点点,也许是被草地上迷人的美景陶醉了!

最后，小朋友们都笑了，天空中暖暖的太阳也笑了，春天真美啊，春天郊游真是一件美好的事情!

中午时候，我们学校开展了一项一年一度的小记者活动，大家穿上老师发的帽子、衣服和小记者证，争先恐后地上了大客车。

我们一上车，那烈日炎炎的太阳很快的向我们涌来。这时，我们身上慢慢地闪发了汗珠，小小身躯喷发着太阳的香气，脸照的通红，仿佛成了一个小苹果。我们坐在自己的座位上，用喝水来解热，突然司机说："请大家把窗户关上，开空调啦！"于是，大家放下水，闭着双眼，享受这段美好的时光。不到一分钟，大家拿出自己的"解馋法宝"，然后，我们把自己的"解馋法宝"给同桌吃，同桌也给我们吃，就这样相互传递着，那时，别提我们有多高兴了！后来，大家吃饱了，就央求老师放自己喜欢听的歌，老师正是青春盛年，身高一米六多，有着一头美丽的秀发，在阳光下乌黑发亮，弯弯的眉毛，眼睛闪闪发亮，仿佛两颗黑黑的宝石，鼻子很直，嘴巴像颗小樱桃。老师的性格很温柔。我们听着歌缓缓地就到了中田村。

我们下了车，来到了一棵又高又壮的大树下乘凉，马上听到有人说："别靠近，这里面有千奇百怪的虫子"，大家吓得赶紧跑开了。但我们发现这有许许多多的商店，就不顾一切，奔向商店买冰棒啦。这时，突然听到老师大声地说："同学们，快点集合，拍集体照啦！"我一抬头，发现天上的白云有的像一棵大树，有的像磨菇，真是千姿百态，变化多样呀！然后，我们就挨家挨户参观去了。我们来到的第一个房间，那房子很破烂，每一次下大雨，房子都会漏水。经过石坑边上时，老师说："这个石坑是古时候洗衣服的地方，他们的习俗与我们是一点都不相似"。后来，我们经过一个美丽的大房子时就原地休息了。可愚笨的我却并没有发现，吴风来到了一条清澈见底的小溪边玩水，还玩得十分开心。不一会儿，老师叫我们回去把今天发生的事情讲给各自地小组听，这时，吴风也回来了，我开始讲给小组听了，老师说我讲得很好。那时我有点得意洋洋啦！但是，等我听了其他同学的讲解后，就再也不敢"翘尾巴啦"。听完同学们讲解完后，我们整齐地站成几排，再次拍集体照，我站在吴风后面，看着他的一举一动，模仿他的动作，拍了一张又一张。拍完照后，我们就马上坐车回家了。

说实话，我不想离开这。你看，那流水人家，那蓝天白云，那绿树红花，怎能不叫人陶醉呢！

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

一、活动目标:

1、通过活动使学生认识到环保的重要性，激发学生的环保责任感和使命感。

2、让学生认识到现在环境的破坏程度，树立危机意识。在生活中养成良好的环保习惯。

二、活动安排

1、课前准备板书主题内容

2、班主任宣布主题班会开始

3、主持人发言

4、学生讨论

5、学生发言

6、小品表演

7、学生谈观后感

8、主持人总结

9、班主任总结

三、内容与步骤

1、班主任围绕目前的环境状况导入主题，请出主持人。

2、主持人告诉大家一组数字，然后请大家“我知道的环境破坏”进行讨论。

每分钟损失耕地40公顷;

每分钟土地沙漠化为11.4公顷;

每分钟有4700吨泥沙入海口;

每分钟有8500吨废污水排出;

每年全世界约有1500万人口死于水污染及环境污染，每分钟有28人死亡。

3、请学生就刚才的讨论内容发言

4、小品表演《绿色审判》

人物：

法官-----宇宙使者

原告-----森林代表、空气代表、动物代表、河流代表

法警-----月球、火星

被告-----人类代表

第三人-----风、细菌、沙漠

地点：太空第一审判大厅

争议事实：人类不顾其他生物的感受大肆破坏环境造成严重的生态失衡。

判决：依据《宇宙环境保护法》判决人类败诉，并承担以下责任：

A停止滥砍伐森林

B停止对动物的侵害

C禁止使用有毒、有害的化学药品

D限人类在10年内祛除破坏环境的一切恶习

5、学生谈感受

6、主持人总结本节课

7、班主任总结：保护环境，中学生首先要从自身做起，不随地吐痰，不乱抛纸屑、垃圾，爱护花草、保护绿化，爱护环境，认真执行中学生日常行为规范，时时处处想到我们年轻一代应负的责任感和使命感。

Today is Sunday, I and my friends out picnic. Good morning, we agreed to a collection of 7:00 in the school entrance, and then traveled to the zoo, where we saw a lot of familiar animals and some we have never seen animals, the zoo administrators and we have carefully explained the animals the living habits and characteristics.

Then we saw some already extinct animal specimens, and we deeply appreciate the importance of the protection of animals. We should care for nature.

We have been playing to 5:00 pm and then took the bus back home. Todays outing, not only so that we enrich after-school life, there is so that we understand that human beings should live in harmony with nature.

第一次作文训练

训练内容：

合理交代记叙的要素

训练目标：

1、全面掌握记叙的六个要素

2、学会交代记叙要素的基本方法

3、初步学会写人记事的方法

训练重点：

1、 全面掌握记叙的六个要素

2、 初步学会写人记事的方法

训练难点：

怎样掌握写人记事的方法

训练时数：三课时

第一课时

教学内容：

作文指导

教学步骤：

一、知识讲解：

(一)什么是记叙的要素

记叙文就是以记叙为主要表达方式的记人叙事的文章。一篇完整的记叙文一般应包括时间、地点、人物、事件、原因和结果这“六要素”。

那么为何称之为“要素”?

我们知道，记叙文主要是记人叙事的，这“人”和“事”自然包括在要素中，而这“人”和“事”又必须是特定时间、特定地点的“人”和“事”。如英雄刘胡兰是革命战争年代在山西从事革命工作的女共产党员;铁人王进喜是新中国成立不久奋战在大庆油田的劳模。没有时间、地点，也就无法记人与叙事。很显然，时间、地点是记叙文不可缺少的要素。要写人必定要写事，让人物在事件中凸现，在事件中丰满;写事件就必须交待清楚事件发生的原因和结果，没有原因和结果，人们就不知道它的来龙去脉，也就不是一篇完整的记叙文，显然，原因与结果也是记叙的要素。

(二)怎样合理地交待时间与地点

交待时间与地点，大致有以下几种方式：

1.开头交待。

这是人们叙述时时常采用的方法。例如，《竞选》的开头：

五月的天气有点阴。

龟峰乡石坳村的村民选举即将开始，321位选民端坐在会场上。

开头把竞选的时间、地点交待清楚了，为下面叙述竟选场面作了必要的交待。

2.连续交待。

有的记叙文，因事件的发生、发展时间跨度大，地点在不断转移，需要连续交待。如《驿路梨花》中的几处交待：

(1)一弯新月升起来了，我们借助淡淡的月光，在忽明忽暗的梨花林里走着。山间的夜风吹得人脸上凉凉的，梨花的白色花瓣轻轻飘落在我们身上。

(2)第二天早上，我们没有立即上路。老人也没有离开，我们决定把小茅屋修葺一下，给屋顶加点草，把房前屋后的排水沟再挖深一些。

(3)接着，小姑娘向我们讲述了房子的来历。十多年前，有一队解放军路过这里，在树林里过夜，半夜淋了大雨。他们说，这里要有一间给过路人避风雨的小屋就好了，第二天早晨就砍树割草盖起了房子。

(1)段交待的时间是夜晚，地点是梨树林;(2)段交待的时间是第二天早上，地点是(梨树林)茅屋旁;(3)段是补充交待，时间是十多年前，地点是树林。这样连续交待，所叙述的事情就显得脉络分明。

3.间接交待。

对于时间和地点的表示，不一定直接写某年某月某日，某省某市某区，如“桃花开了”“枫叶红了”“天空出现鱼肚白”“几颗寒星还在泛着冷光”，它们分别间接表示“春天”“秋天”“早晨”“夜晚”等时间概念，还有如“雪域高原”“春城”“板栗之乡”，分别间接表达了“西藏”“昆明”“罗田”等地点概念。

(三)怎样合理交待人物与事件

1.人物的正面描写与侧面描写。

(1)正面描写。外貌(肖像)、行动、语言、心理描写属正面描写。

A外貌描写。《背影》为例。

五一放假了，我和小伙伴小明、小刚一起去野外游玩。那里的风景非常美丽：在河岸的草丛里开满了五颜六色的小花，看上去可真漂亮：有时，水里会飘来一些花瓣，还有细长的绿叶子，就好像河水高兴地拖着他们在悠闲地散步。我走到河边扒开绿油油的水草一看，“呀，里面还多着许多呆头呆脑的小虾呢!”

我们在草地上玩，过了一会儿，小明叫道：“快过来，我发现了一只小青蛙!”我和小刚赶忙跑过去。我们发现这只小青蛙好像想回家，于是，小明说：“青蛙是益虫，我们把它放回河塘吧!”最后，我们一起把小青蛙放回到河塘，青蛙妈妈跳上荷叶在“呱呱”叫，好像在说：“谢谢你们!谢谢你们!”

太阳快要下山了，我们开心地回家了。

20XX年的五一，我和爸爸妈妈一起去泰山游玩。

伴着清晨前的鸟叫声，我步伐轻快地登上一级级台阶，爸爸妈妈都赶不上呢!经过了半天的攀爬，我和爸爸妈妈才登上了泰山的岱顶。我终于有机会亲眼目睹泰山那壮观而美丽的日出了。站在岱顶往下看，所有群山都变得十分矮小，这真是:“会当凌绝顶，一览众山小。”啊!

在黎明前夕，天空一片漆黑，就像一匹大黑布。到了差不多6点左右，太阳发出的第一缕金光撕破了黑暗，送来了温暖。渐渐地，太阳露出了半边脸。突然，一轮火球腾空而起，散发出千万缕金光。在岱顶上看到的太阳很小，但很美。

太阳旭日东升后，天空有三种颜色，靠太阳最近的是红色，紧接着是黄色，最外面是蓝色的云海。很巧，这三种颜色是三原色。大自然可真是奇妙啊!

随后我们又来到了天烛峰、将军山、龙潭飞瀑、扇子崖……这些景点也都很美。

泰山实在是太美丽，太壮观了，下次如果还有机会，我一定要再去泰山游览一番!

一、主题选择：

(一) 方式:班干部征集班级各个同学意见，每人完成一个主题，并附上简要的班会教案，然后选题。选中的班干部及同学加分。

(二) 原因:六月五日是世界环境日，借此班会课让同学多多了解环保知识，为建设绿色校园出一份力。

二、教学目的：

1.关注周边环境，了解我们身边存在哪些环境问题。

2.懂得环境保护的重要，它与我们的健康息息相关。

3.培养环境保护意识。从我做起，从身边小事做起，为建设绿色校园出一份力。

三、 教学过程：

(一)视屏资料导入

迈克尔-杰克逊是继猫王之后西方流行乐坛最具影响力的音乐家, 一代歌王迈克尔?杰克逊逝世，终年50岁。

《地球之歌》是杰克逊第一次用MV的方式拍摄的公益歌曲。呼吁人类停止战争和破坏来保护地球和环境，慈善巨星唯一能做的就剩下用捐款和歌声来帮助人们。

点出主题：学校是我家 卫生靠大家

(二)看画面，讨论我们面临的环境问题。

1.各种触目惊心的破坏环境的画面。

2.探讨：这些画面上分别有什么环境问题?

3.除此之外，你还知道哪些环境问题?

(森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……

(三) 小品欣赏

环保剧本《花果山变形记》

时间 ：唐僧师徒取经回来之后的某一天

地点：花果山下

人物：唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、老猴、小鸟等

道具：头饰、服饰、背景、音乐等

[幕启, 播放音乐，画外音:孙悟空一个人无精打采地坐在花果山下，花果山上垃圾成堆，水帘洞前的瀑布已经失去了往日的喧嚣。]

孙悟空：(唉声叹气地)唉，我原来以为护送师父取回真经我就可以回花果山自由自在地做我自己的花果山大王。可谁知道现在的花果山已经不是原来的花果飘香、青山绿水，因为崇拜我的人太多了，很多人来这里旅游观光。可这些人又随手乱扔垃圾、破坏树木，弄的现在的花果山花也没了，草也不长了，连我最爱吃的桃子也快绝迹了。让我可怎么过啊，所以我请师父和师弟们前来帮我想想办法。

[播放《猪八戒背媳妇》的音乐]

猪八戒：(兴冲冲地、依然腰滚肚圆)早就想到大师兄这来逛逛了，花果山不仅山好水好，而且有吃不完的水果，今天我老猪可要好好地美餐一顿。(回头喊)师父，沙师弟，快点，前面就是花果山了。

唐僧：(笑眯眯地)自从取经回来之后，已经很长时间没见到悟空了，不知道他现在过得怎么样，今天悟空请我们前来在花果山聚聚。悟净，你打个电话给悟空，就说我们已经到了。

[沙僧掏出手机打电话]

沙僧：喂，喂，师父，这里手机没信号。二师兄，你快去找找大师兄吧。

猪八戒：(匆忙地)好，我这就去找。[猪八戒扛着钉耙前去寻找]

[沙僧扶着唐僧找地方休息]

唐僧：(皱眉)怎么几年没来，这里就变成这样了，想找棵大树休息一下都没有。

[猪八戒扶着孙悟空上]

孙悟空：(急急忙忙地)师父，您来了。

唐僧：悟空，怎么现在才到?

猪八戒：师父，你知道我在哪里找到他的吗?大师兄正在忙着捡垃圾呢，我找遍了花果山好不容易才找到他的。

………………………………

(四) 开心辞典 环保知识问答

1.全国_____的地下水体遭到污染。

A.10% B.25% C.40%

2.世界仅存的不足_____只的北部白犀牛。

A.100 B.50 C.25

3.1998年世界环境日的主题是_____

A.为了地球上的生命-拯救我们的海洋

B.保护水环境-珍惜水资源

C.环境与人类共存-资源开发与保护环境协调

4.南极洲上空的臭氧空洞是大洋洲的_____倍

A.4 B.3 C.2

5._____是水体中某些微小的浮游植物、原生动物或细菌，在一定的环境条件下突发性地增殖和聚集，引起一定范围内一段时间中水体变色现象。

A. 赤潮 B.海市蜃楼 C.海啸

………………………..

(五)结合实际，探讨环境问题给人类生活带来的变化。

展示图片表述对环境、生态、自然等各方面的感受。对于危害性的看法。

(六)活动总结 共同宣言

倡议：亲爱的同学们，环境保护是一项长期而又艰巨的任务，让我们珍爱生命，善待自己，保护好我们的环境家园吧!让我们生命的每一天，天天都是环境日

活动目的：

1、在和谐的校园氛围中，让学生感受新学期的新气象，引导学生在2013年树立“勤俭节约、拥抱正能量”的学习与生活意识状态，微笑走向阳光的2013。

2、通过朴素而隆重的开学校长讲话，让学生在新学期伊始便建立“勤俭节约、拥抱正能量”的奋斗志向，引领其向2012年度感动中国十大人物何玥同学学习。

3、通过班级倡议书的签名活动，使学生感受到“勤俭节约、拥抱正能量”的2013年实践主题，通过活动使学生懂得勤俭节约的重要性，使学生从小养成节约的好习惯。。

4、评选寒假阳光生。

班会形式:

小组交流、个人展示。

主持人：

中队辅导员和执行小班长

活动过程：

一 假期阳光生的评选。

1 小组内检查作业，做好记录，评出组内阳光生，然后参加全班评选。

2 全班交流，评出班级寒假阳光生。

3 浏览优秀作业

二 勤俭节约、拥抱正能量

周总理是个生活勤俭节约的人。在重庆的八年中，他的工作比大家忙，睡得很少，但生活却和大家一样,照例是三钱油，五钱盐。有些时间特别忙碌，每天只能睡二、三个小时，同志们担心他的健康，吃饭时给他加了个炒榨菜，而周恩来同志却语重心长地说：“八路军在前线打敌人，吃的还是窝窝头，我们在后方，没有理由更多享受。”

周恩来总理有一件补了又补的衬衣，别人叫他换新的，但他舍不得丢掉，每次破的时候都会叫邓奶奶戴着她的老花镜，一针一线仔仔细细地帮他缝补好。这件衬衣虽然有许多补丁，但他洗得干干净净，穿在身上他觉得很满意，依然显得精神抖擞。

雷锋始终保持劳动人民的本色，一向以艰苦为荣、奢侈为耻，克勤克俭，厉行节约，珍惜一针一线、一滴油、一粒米、一分钱、一度电，把一切能节省下来的都节省下来，克服暂时困难，支援国家建设。他要求自己：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐。在生活上，要向水平最低的同志看齐”。部队求之不得每人发两套军装、两套衬衣、两双鞋，当司务长把这些东西发给雷锋时。他却说：“有一套就够穿了，我现在穿的这套带补丁的衣服，也比我小时候穿的不知要好多少倍呢!剩下一套给国家节约啦。”

老一辈无产阶级革命家们靠艰苦奋斗、勤俭节约为我们开创了幸福的生活，今天，我们可以穿上漂亮的服装;可以背起书包高高兴兴地回到学校里学习文化知识;可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。

乙：可是，我们也发现，有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。请同学们来说说自己在校园内所见到的一些浪费现象。

【镜头一】忘关水龙头，或索性玩起了打水仗。

甲：我们知道，现在地球上可用的淡水资源是相当少的，人类正面临着水资源匮乏的威胁。

甲：同学们没有把节约水资源停在口头上，而是把它落实到了实际生活中和具体行动上。

乙：可是中午就餐时，我们的同学还是发现了一些浪费现象。

(指名说)【镜头二】食堂就餐，只吃几口，就把饭菜倒掉

乙：是啊，我们少年儿童应该不挑吃、不挑穿、不乱花钱，从小养成勤俭节约的好习惯。

甲：其实，我们的生活中还有很多浪费现象，请一些同学说说。

如：浪费电，不随手关灯，或天气没有热就开起了电扇，换教室上课，不知道关灯、关电扇等。

指名说。(如节约一切可以节约的资源，切切实实地做一些事情)

那么，对于节约，你有哪些金点子?

指名说。

举例：用鱼缸换出来的水浇花更有营养;

用洗米水刷洗碗筷更干净;

喝剩的茶还可以擦洗门窗和家具;

灯泡换成节能灯用电可以省七八成;

马桶水箱里放块砖最省水合算;

不用电器切断电源能节电10%

3、7：40分升国旗后，校长致辞，同时派一位班级代表到四楼讲课室等候，接受校长为送去的“节约明星榜”和倡议书，使学生感受到“勤俭节约、拥抱正能量”的2013年实践主题。

4、全体学生在倡议书上签名，并深刻领悟“勤俭节约、拥抱正能量”，写下自己的勤俭节约计划，小组内交流。

5、利用多媒体设备，对学生针对湖北老河口踩踏事件对学生进行安全教育、队员间就安全话题展开交流，使学生认识不同形态的安全隐患，学习不同情景下的安全自救技巧，能主动、正确地处理突发事件，认识生命价值的重要，建立坚实的安全保障网。

6、发出新学期学校寄语：“勤俭节约、拥抱正能量”的奋斗志向，引领其向2012年度感动中国十大人物何玥同学学习。

何玥同学事迹

去年4月，正准备上初中的何玥，不幸被查出患有高度恶性的小脑胶质瘤。在桂林市做了第一次手术后，何玥的病情有所缓解。可当年9月初，她的病情突然复发再次入院。9月中旬，何玥做了第二次手术，此时，肿瘤已经扩散至脑部组织。

在自己生命垂危的时刻，阳朔女孩何玥想得最多的不是自己的病情，而是要将自身有用的器官捐献给需要的患者。去年11月16日凌晨，何玥病情突然恶化，被诊断为脑死亡。当天上午，何玥的父亲何先航找到主治医生，说出了女儿在做第二次手术前的心愿：捐赠器官。

她的无私举动，打动了无数中国人。在中央电视台播出的“感动中国”颁奖晚会上，捐献自身器官救助3名患者的阳朔最美女孩何玥，入选2012年度感动中国十大人物。

班主任总结发言：同学们，建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程，全民参与的工作。作为一名少先队员，希望我们做到两点：一是“心动“，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识;二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园!

初秋的一个周末，老师带我们去天生湖郊游。一路上我们像一群放飞的小鸟叽叽喳喳叫个不停，我们兴高采烈很快就到了目的地，这里绿树成荫，到处都是葱葱茏茏的大山，像来到了绿色的海洋。

准备工作结束后，老师就带我们去参加全校组织的登山比赛，老师对我们说：只要听到警报声你们就要往山上跑。“呜---”警报声响起了，大家都争先恐后地往山上跑去，跑了一段路后大家的脸上都像一个个红苹果了，我气喘吁吁地跑到山顶得了20名，虽然很累但是我觉得很高兴。接着我们有参加寻宝游戏，游戏规则是：要在山上找纸条，找到纸条后要把纸条上的答案说出来才能兑现奖品。游戏开始了，满山遍野到处是同学在认真的找纸条，我就像个没头苍蝇似的东找找西找找连一张纸条的影子都没有看见，我不甘心，又仔仔细细的找了一遍，还是没有找到纸条，我只好垂头丧气的下山去了。

转眼间，到了吃午餐的时候了，由于我们的肚子真的饿了，所以我们吃什么样的食物都觉得津津有味。吃完午饭后老师带我们做了一个小游戏，游戏的规则是：请几名同学拿一张卡片，卡片上写着各地的地名，然后老师确定我们要到的地方。我们就手拉手围成一圈一直转，转到老师说停我们就停了下来。老师说：“自己找到自己的位置。”大家争先恐后的朝着自己的位置快速的跑过去，我迅速的找到了我的哈尔滨，有些同学无头苍蝇一样四处乱跑没有找到自己的位置就被淘汰了。过了一会儿游戏就结束了，我和几个同学获得了胜利，老师发给了我们胜利者一人一个小奖品。

不知不觉中，就到了回家的时候我们依依不舍的告别了带给我们快乐的“天生湖”，结束了这次有趣的郊游。

一、设计理念：通过观察日常生活中的垃圾，结合自身对它的认识和体验，积极思考，大胆想象，培养学生的环保意识。

二、教学目标：培养学生的想象力和创造力；激发学生的写作兴趣；增强学生的环保意识。

三、教学重难点：如何激发学生的想象力及写作兴趣。。

四、课时：一个课时

五、课前准备：让学生用废旧垃圾制成的工艺品。

六、教学过程：

（一）1、件展示图片资料：（出示有关垃圾的图片：菜市场中的烂菜、生活垃圾场、废物回收站中的垃圾，街上的垃圾等），让学生观察图片并思考，这些垃圾从哪里来？为什么会有这些垃圾？

2、分组讨论，全班交流，通过学生的讨论，使学生对身边的垃圾的来源有了初步认识，产生不同的意见。

（二）如果你是公园、广场、菜市场、废旧回收站的管理人员，你会对这些垃圾怎样处理？通过学生讨论、交流、反思自己生活中处理垃圾的行为，谈自己的看法。

（三）让学生上台介绍自己用废旧

垃圾制成的工艺品，通过展示，既对垃圾有了处理场所，也提高了学生的动手创作能力，口语交际能力。

（四）1、除了可以把垃圾制成工艺品外，我们还可以怎样处理垃圾？你认为未来的垃圾会是怎么样处理的？根据自己对这些问题的想法进行写作。

2、写作要求：题目自拟，文体不限，要有真情实感。

七、课外延伸：同学间养成不乱扔垃圾，爱护环境，自觉保持环境清洁的好习惯。

附：

课件内容：

1、幻灯片形式；

2、图片连接：

（1）菜市场的烂菜

（2）生活垃圾场

（3）废旧回收站中的垃圾

（4）街上行人随手丢弃的垃圾

[小学高年级“环保”话题作文教案

教学目标：通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

教学重点：让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

教学难点：希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

烂漫五月天，正是万物复苏，桃李含笑的时候，为丰富休养员生活，我们精三科在6月2日组织休养员到市体育公园郊游。休养员每天只能在医院里活动，能外出郊游，这使我们的心情感到格外轻松，更是想起两年前，休养员出去到东湖广场的那一种憧憬！

大约二十分钟，便来到了目的地，放眼望去“体育公园”这几个字红底彩字，略显几分小巧，走进公园内，映入眼帘的是一座人工造成五彩缤纷的斜滑梯，为体育公园增添了几分灵气，内心的喜爱便油然而生让人回想起童年时光！ 休养员到体育公园除了有一分锻炼身体的想法，我想更多的是希望在游玩项目中寻找快乐。“翘翘板”、“走独木桥”、“荡千秋”……名字中藏着诱惑，每个休养员都迫不及待地想领略游玩中的刺激、快乐。而且还在体育公园正门口全体医患合影留念。

接下来是上白水带山徒步郊游。爬山是一项热爱大自然、喜欢大自然和亲近大自然的有氧运动。好的线路，好的景色，好的同行者能让人有如春雨初晴，或登高山、望旷野，或穿林走峡谷，让休养员神清气爽，惬意而浪漫。一路走一路欢庆地唱着歌儿，还有的休养员即兴翩翩起舞呢！

五月的春天特别多雨，当我们拥入大山的怀抱，才发觉这里另外一番景象，那随风潜入夜，润物细无声带来五月的水，最美如此啊！且看眼前那一片白茫茫的细雨，润洁万物如慈母之无私；晶莹剔透的露珠散发出璀璨的光芒。眼看快下大雨了，虽然休养员们意犹未尽，但终于还是恋恋不舍连忙加快脚步，赶下山集合。待雨过天晴，雾散云开，一轮红日冉冉东升，万道霞光与大地同辉。

回到医院后休养员们纷纷表示，踏青游玩不仅能让休养员们锻炼好身体，同时更多地是感受到了集体的温暖。他们纷纷表示，希望以后能有更多的机会开展这样的户外活动。

[五月郊游医患乐450字作文

今天是五一国际劳动节，吃过早饭，我和爸爸、妈妈就去了江口玩。

一路上我们看到了一望无际绿油油的稻田，我们还看到了许多的庄稼，如黄豆苗、玉米苗、土豆苗等等。最让我们印象深刻的是那片石林，石头颜色鲜艳，形状奇特，有的像大象，有的像小猪，还有的像小猫……漂亮极了。

到了江口，我们跟以前的朋友去吃饭。吃完饭后，我们就开开心心地回家了。

在回家的路上，爸爸还帮我捡了几块透亮的玉石，并为我照了几张相片，照得还挺可爱的。

我觉得今天的收获很大，并且过得非常充实和愉快!

周三，我和同学们一起参加了一次快乐的集体郊游活动。我欣赏了沿途风光;感受了同学之间弥足珍贵的友谊;还了解了中国古代的民俗文化。

我们上车后都十分兴奋，有的在吃东西、有的在交谈、有的在玩我们自编的游戏、有的在欣赏窗外的风景……，咦，里面还有几个不积极分子，正在熟睡。原来吃了晕车药，要不车上就更热闹了。我趴在车窗上往外望，周围青山、绿水、大树、吊桥……真是秋色宜人。

不知不觉中，我们到拓展中心了，大家休息了一会，就去了一座山。一路上，我看似很平静，但心就像长了翅膀一样，我不敢张嘴，唯恐心从嗓子眼里跳出来。一路上，有很多嗡嗡叫的蜜蜂、翩翩起舞的蝴蝶、舞着 “大刀”的螳螂、匍匐爬行的蚯蚓等昆虫和软体动物。还有许多散发出扑鼻清香的小花。各种果树上都结着青里透红的大果子。一路上我们兴高采烈，异常兴奋。

我们玩累了，肚子也饿扁了。到了吃饭时间了。同学们带的食品真丰盛啊!有寿司、香肠、月饼、自家做的菜、点心等等。大家你给我，我让你，一起吃得十分带劲。

吃饱喝足后，我们就去参观中国民俗文化展了。展馆里摆放着剪纸、木板年画等民间艺术品。还有按照古代民居结构陈列的家具、生活用品等，真是琳琅满目，简直是一个古代家庭缩影。

美好的时光总是短暂的，到我们离开的时间了。同学们恋恋不舍的上了车，我想大家和我一样都在期盼着下次郊游活动吧。