秋收时节作文【精品20篇】

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”趁着清明小假，我和爸爸、妈妈一起去踏青。

4月2日，我们加入堵车的大军，繁忙的道路、众多的车流、浮躁的行人构成了城市里寻常的景观。一个多小时，我们的汽车进入了京承高速，告别了拥堵的路段，我尽情地欣赏了春天神奇。远处群山连绵起伏、近处花红柳绿。不知不觉中，我们的汽车钻进了大山，告别了城市的喧闹，还真的有点不适应。山路崎岖不平，山脚下稀稀疏疏地坐落着几户人家。路旁的牛羊给我带来几分惊喜。随着哗哗的流水声，我们到达了目的地，北京最美的乡村——张家台。

张家台位于平谷的北部，四周环山，旁边有水库。我们找了一个农家院，在热情的女店主的招待下，我们美美地吃一顿农家饭。村不远处有个明长城，和过去见过的长城不太一样，这里的长城没有城墙。山上彩色处有一烽火台，我们顺着这条道爬到山根下路也是戛然而止，无法到达烽火台。难不成这里就是这个风格。日落时很美。山下的水域就是杨家台水库。和烽火台一步之遥却不能到达，心中不免留下几分遗憾。太阳马上要落下山了，我们也没有再寻找通烽火台的山路往下撤了。听说，村子里的人们天天走上长城，进行加固。

我们顺着崎岖不平的山路回到了农家别墅，坐在露台上欣赏着夕阳下的杨家台水库，烟波浩森，天水茫茫的湖面夜幕下是那么的静，静得有些出奇。生活在城市里的我第一次来到大山里踏青，却被这里幽静所吸引，仿佛大山、湖水也沉睡一般。

在这里，我忘记了城市的嘈杂和喧嚣；在这里，我嗅到了新乡的空气；在这里，我感受到了山里人的淳厚与真诚。更让我多了一副“采菊东篱下悠然见南山”的田园心境。

茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。以下是小编给大家整理的有关大雪节气的问候语的内容，欢迎大家查看。

1、今天大雪了，愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，温暖彼此的心房，大雪快乐!

2、今天如果是晴天，我用阳光编织幸福送你;如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你;如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你;如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。祝你圣诞快乐!

3、老人孩子别逞强，大雪来了添衣裳。天寒地冻路面滑，出门注意别摔跤。伤风感冒爱传染，人多杂乱不要凑。加强营养身体好，祝你们天天乐呵呵!

4、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒!

5、茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。正如我们刚出校门的学子面对多彩的大世界，踏入社会的大集体寻找事业一样。在洁白的雪地上留下自己的脚印。

6、片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符;条条短信传输，汇成温馨的祝福;丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿;大雪快乐!

7、气温降一降，感情升一升;寒风又凛冽，牵挂未冷却;雪花还没飘，祝福已送到;大雪节气来，问候跟着跑;添衣保暖莫忘掉，健康身体最重要!

8、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友谊，浓浓的思念甜甜的梦，短短的信息长长的祝福：大雪到来天气寒冷，你要注意身体啊!

9、群叶飘落，饱含着枝根相连的情谊，大雪飞舞，托付了天地一体的亲密，新年将到，象征着春冬更替的欢喜，短信送出，浓缩着岁岁年年的惦记!

10、让一个问候，为你披上温暖的外套;让一句祝福，为你送上冬日的暖阳;让一份牵挂，为你遮挡飘飞的大雪;让一点关怀，为你点亮满天星光。

11、如果还有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧地抱着咬你耳朵……

12、如果你寂寞，堆个快乐大雪人陪你;如果你无聊，滚个幸福的大雪球砸向你;如果你又冷又想我，那么在大雪节气，发条暖乎乎的信息温暖你，愿你有个暖洋洋的冬天!

13、如果是晴天，我用阳光编织幸福送你;如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你;如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你;如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。

14、如果有来世，让我们做一对小小老鼠，笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地在一起，即使大雪封山，可以窝在草堆里紧紧地抱着咬你耳朵。

15、生命里，总有阴天，雨天;心情，总会有潮湿，寒冷的时候;可是亲爱的朋友，请你不要伤悲，因为阳光总在风雨后，因为雪化一化了，就有路了。大雪快乐!

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清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。又是一个清明时节，但却没有诗中所描绘的纷纷细雨，也没有路上欲断魂的行人。有的只是明媚的春光，和洋溢在行人脸上的笑容。这样的景色仿佛是一幅画卷，但是这美丽的景色却是很多年前那些英勇的革命先烈用自己的生命来铸就的，是他们用自己的骨为画笔，用自己的鲜血为颜料画成的。身为生活在和平年代的我们，虽然无法见到他们，与他们进行交流，但我们可以在心中为他们祭奠，向他们述说祖国今日的昌盛，以告慰无数革命先烈在天的英灵。

岁月不会忘记，国家不会忘记，历史不会忘记，人民不会忘记，不会忘记革命先烈们在战火之中的拼搏，不会忘记每一位为革命而失去生命的战士，不会忘记每一滴为革命而流下的鲜血，更不会忘记那一个个在战乱之中闪耀着光辉的名字：刘胡兰，赵一曼，黄继光，董存瑞，闻一多??也不会忘记那一件件令中华民族痛心不已的事件。这些深深烙印在中华民族历史里的记忆，无时无刻不在影响着我们的民族精神和国家品格。

是无数的革命先烈，在中华民族最危急的时候用自己的血肉筑成了我们如钢铁一般坚固的长城，与敌人进行了殊死拼搏。你们倒下了，但在你们身后的成千上万的中华人民站起来了，他们高唱着国歌，去完成你们未完成的事业。

我们今天的生活，承载着无数革命先烈先前的努力，是他们用自己的生命来为我们打造的。我们要用自己的努力，去完成他们没有完成的事业，尽自己的力量，来建设祖国美好的明天。

[清明时节雨纷纷初中作文

夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!

立夏热，立冬冷，24节气秋分才舒爽，日夜平分一样长，不冷不热好时光，我的问候祝福也不曾忘，愿你秋天平安又健康，天天都吉祥，立秋心情闪亮!

短信两句有点少，三句四句刚刚好，十句八句感觉吵，再多就已成烦恼，此短信恰到好，三句问候来到：立夏已来到，防暑工作要做好，如此生活妙!

把烦恼从容放下，疲惫轻松卸下，快乐多管齐下，幸运从天而下，爱情花前月下，收入不在话下，朋友遍布天下，今天立夏，愿你快乐一夏，幸运一夏。

春又去，夏复来，愿你智慧多生财;桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐!

小麦开花，告别春的艳丽，蚂蚱跳打，迎来夏的灿烂，祈愿清凉，让思念快乐流淌，祝福立夏，愿幸福为你加码。

从今儿起，不准走路时看五十岁以下女士，不准和女同事聊天，不准在网上和女士闲聊，碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!

初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!

五色米，立夏饭，红茶胡桃立夏蛋。手拽吉祥立夏绳，口嚼如意立夏笋。立夏到了，愿你收获夏的清爽、夏的灿烂。

夏天不锄地，冬天饿肚皮，做人要努力，事业才顺利，只要功夫到，收获不会跑，要做就最好，幸福质量高，祝你立夏好。

春雨惊春清谷天，立夏世界更悠闲。牡丹依旧很娇艳，花香果香将四溢。吃口美味立夏饭，今年一定无忧烦!

立夏到，注天气，勤加衣，保身体;多锻炼，别偷懒，放病患，要用心;心关怀，送好友，真心意，愿顺意;问候传，常联系，祝福送，愿如意。

杨柳飞絮五月季，麦浪滚滚又丰年。今天四月初四日，适逢立夏好晴天。立夏节气到，愿我的清新的短信能给你带去温馨和好运，立夏快乐，祝你万事如意。

春渐去，夏当立，好心情，多传递。绿豆粥，清暑气，柠檬茶，养身体。黄梨汁，降火气，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身体。

立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!

一春相思无尽意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飞;一条短信频频寄，且为君，倍欣喜;伴着夏风览信息，念今日，是夏立。

五色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐!

春天还没够，夏天来报道;送串春天的桃花，祝你好运穿成串;送朵五月的樱花，祝你初夏梦成真;再送一条我的祝福，祝你十分快乐，常发财。

立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚，快乐心情欢。平安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。

匆忙的岁月，灿烂的季节，试着与快乐相约，把烦恼拒绝，让心情逍遥愉悦。立夏时节，祝福不缺，愿你痛快享受美好感觉，将幸福味道领略。

立夏到，愿快乐阳光带给你陶醉，好运清风永将你伴随，成功鲜花永为你妩媚，健康云朵永将你抚慰。朋友祝福倍珍贵，愿你生活更加美，快乐心情飞。

立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹;蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅;关怀传，问个好，祝福送，不能少;愿快乐，如意好，幸福笑，直到老!

让春风吹散你的惆怅，让春雨浇灭你的忧伤，让春雷赶跑你的烦恼，独留下幸福到立夏。让温馨常相伴，快乐永相随，幸福到天涯。祝你立夏快乐!

门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯;阳光灿烂照夏花，淡似茉莉香如茶;漫山遍野花起伏，展开花瓣迎立夏;生当绚烂如夏花，生而无悔遍天涯。

麦秀风摇，春的妩媚在岁月河流中落潮，稻秀雨浇，夏的灿烂在季节树林里拔高，立夏到，祝你事业步步高，夏日清风摇。

立夏后阳气上升，天气逐渐升温，饮食原则是“春夏养阳”，重在“养心”，养心可以多喝牛奶，豆制品、鸡肉、瘦肉等。

春争日，夏争时，理想一定要坚持，困难面前莫放弃，待到他年后悔迟，力量要往关键使，定有成功出头日，立夏当立志。

今天，妈妈、爸爸、弟弟和我去奶奶家。一路上，我心情非常激动，车塞个不停，我们下午两点钟才到达目的地——奶奶家。

我们一起去玉米地里捆玉米杆。到了那儿，我们开始了分工，爷爷、奶奶、爸爸和我一起捆玉米杆，妈妈就只能帮忙照看弟弟了。我们的主要任务是：要把二十根左右的玉米杆放在一起，用一根不粗不细的、韧性好的玉米杆，把其它的玉米杆捆起来，带回家生火。现在该我大显伸手的时刻了，只见我拿起一根玉米杆，劲头十足的捆起来，本以为会非常简单，谁知我怎么捆也捆不上，只好找爸爸来帮忙，爸爸叫我不要捆了，让我挑好的玉米杆给他，让他捆。我们热火朝天的干了一个多小时，累的口干舌燥、满头大汗的，终于捆完了好几十捆的玉米杆。突然，我听到妈妈在叫我，原来妈妈捉到了一只小蟋蟀，我用手指摸了摸小蟋蟀的肚皮，摸到了小蟋蟀的心跳。爸爸叫我来继续工作，我只好不情愿的离开了可爱的小蟋蟀。夕阳西下，远处的树木披着夕阳的余晖，显得十分壮丽，我们高高兴兴的、满载而归的回家了。

原来，干活是多么辛苦呀！虽然，我们累的大汗淋淋，但看到黄灿灿的玉米和一捆一捆的玉米杆，顿时心里美滋滋的。望着苍老的爷爷奶奶，我突然想到一首古诗：

悯农

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆半苦。

我们一定要爱惜每一粒粮食，农民伯伯是非常辛苦的。

清明节的前一天，父亲一人去给祖宗上坟后我又放了假一共放了三天，这三天可以说是没有意义三天好似一个普普通通简简单单甚至还有点伤心的三天。

清明节放假的第一天，我和父亲两人去大姨家帮忙。说起来我还觉得我有一个全能爸爸。其实大姨家和她儿子家住在一个小区然后要搬到另一个楼上于是请了搬家公司然后前几天就搬了只差搬个柜子。那个柜子很难搬因为它还得拆开于是得再加二百元大姨的儿子的老婆刘丹姐姐舍不得花钱于是就请父亲来帮忙虽然父亲不是干搬家工司的但是父亲十分厉害可以说是样样都会于是就答应了。父亲按照拼的步骤再拆下来再经过来回搬运终于运了过去，然后又按照步骤按了回去，随后天就晚了回了家去我见床连饭都没吃就睡了。

清明节放假的第二天，父亲和母亲都有事于是将我寄托在姥姥家我一天都在无聊的写作业于是让我有点伤心。到了下午六点妈妈才来接我回家到大门口还没买到贴画。

清明节放假的第三天，我和母亲一起去大润发并买到了贴发我高兴极了干脆亲了一口母亲说：“我爱你。”剩下我就一直玩贴画妈妈买东西，到了下午回到家写完了作业我就睡在甜梦中了。

这真是一个难忘的清明节。

中秋节的夜晚，我和爸爸妈妈、爷爷奶奶，都来到姥姥姥爷家，我们在阳台放了一个小桌子，上面摆了一些水果和两盘月饼。大家都在静静地赏月。天慢慢黑了，一轮圆月升了起来，像一盏明灯，高悬在天幕上，淡淡的月光洒向大地，把大地照得一片雪青，树木、房屋、街道都像镀了一层水银似的。我们赏了一会儿月，吃了几块月饼，我渐渐地有点发困。

这是，妈妈说：“要不然我们玩一个游戏吧，给大家提提神，游戏的名字叫‘吸管运输’。”

游戏规则是：在一分钟内分出若干人一组，每个人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上，放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触出吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下一个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

妈妈、奶奶、姥姥一组是女生队，爸爸、爷爷、姥爷一组是男生队，我就是裁判，游戏开始了，本来男生队挺快的，都怪爸爸摔了一跤，男生队才慢了下来，女生队的妈妈，快速地把钥匙环传给了奶奶，奶奶又小心翼翼的传给了姥姥。我看着男生队的可怜样，真是让人同情，爸爸慢吞吞地把钥匙环传给了爷爷，爷爷有弓着个背传给了姥爷。玩了几盘就分出胜负了，女生队在一分钟里运送了六个钥匙环，男生队在一分钟里运送了四个钥匙环，女生队轻而易举得的了胜利了！

今天的夜晚使我难以忘怀，我们的笑声洒满了整间房子。

在清明的这一天，即使过了几千年，古人也和我们一样，能感受到清明的这份悲怆与凄凉。今天，我们便带着这样的心情，走上了去扫墓的沉重地道路。 On this day of Qingming, even after thousands of years, the ancients could feel Qingmings sadness and desolation.Today, we took this mood and embarked on the heavy road to sweep the grave.

天空中发着暗黄的淡光，雨丝犹如银针一般，洒落在地上。这一刻，世界是最安静地，街上偶尔有汽车开过，但发动机的声音也似乎被湮灭在那悄无声息的雨中。小区里少了爱玩的小朋友们的身影，少了平常大人们的谈话声。这一切，似乎都为来到的清明而停止了。

我坐在车上，行驶在雨中，虽然说是清明，但我还是看到了许多初春时候的景象。两旁的路边上，湿漉漉的柳树刚发出了嫩芽，金灿灿的迎春花张开了笑脸。这一切，也似乎在为清明的到来而到来了。

妈妈每次到了扫墓的时候，心情总是很不好，但是看到满山的春景，好像给了她许多安慰一般，她的心情便会逐渐地好起来。车行驶在马路上，飞溅起来的水花拍打着车门，似乎催促着我快到目的了。到了九龙山风景区，汽车驶了进了大门，漫山遍野的春景吧我吓了一跳。九龙山似乎在悄然发生着变化。我们沿着狭小的山路上了山，来到了那个我梦寐以求的地方。我们拿好了准备祭祀爷爷的东西，爬上了山。

这里真是一个神奇的地方，外面下多大多大的雨，在这片安静的山上，都不会有一点影响。多大，也只是有一丝丝的细雨，洗涤着人们纯净的心灵。记得四五年前来的时候，我还小，只爬了个山，就累得气喘吁吁地，爬到山顶还要坐着休息会儿。可是现在，我却一口气爬到山顶还是不嫌累的。我们将供奉爷爷的东西放在了墓前，我回头望望四周，四周的一切好像也还如当初那样，只是多了许多供奉的人们的花儿。

我们走到了山下，将买来的纸拿了出来，点上以后，看着那如烟如灰的纸旋转在空中，我们也在心中悄悄地祈祷，祈祷爷爷在上天也能好好地花到这笔钱，买许多好吃的东西，享享福。

我们扫完了墓，便开车下山去了。这次扫墓，我领悟到了很多很多，清明，似乎并不代表着忧伤，它似乎也是代表着春天，它时时刻刻都透露着一种春的气息，春意盎然，让人不可抗拒。

十年生死两茫茫。不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面、鬓如霜。

——苏轼

又是一年春草绿，又是一年花飞红。

我走进春天的雨中，走进清明的雨中。

路边农田里，已经盛开了金灿灿的油菜花，娇艳欲滴的小黄花，挂满了晶莹的水珠，风一吹，颤巍巍的娇艳欲滴，伴着路边柔柔嫩嫩的小草，一起在雨中摇摆。

杏花早就灿烂的开放了。粉粉的，一大片一大片，与鹅黄的杨柳相间在路边，点缀着一路的风景。空气中到处弥漫着青草的气息。乡间小路上多是拿着纸钱供品默默行走的路人，那湿漉漉的清明雨，打落了杏花，也淋湿了往事。

听老人们说，清明雨，是逝者的眼泪。云儿，那滴滴答答的雨滴，可是你思念我的泪吗?

杏花春雨，落不尽伤感行人泪。雨声凄凄，道不尽断肠行人情。十年生死间，魂断神销，唯有我眉痕聚哀愁;爱恨生死阴阳间，唯见青草孤寂掩黄冢。

云儿，去你墓地的路并不远，但我走了很久。我一直杏花烟雨中寻觅你的踪影。云儿，你离我远去有多久了?在这漫长的苦楚与思念中，对你的那份彻骨的心痛，我已经学会压在心底了。我想，在你长满青草的墓前，我已经能够安静的用心语和你对话。

时间真的是疗伤的良药。十几年的光景，十几年的磨砺，我把对你的思念揉成了深夜孤灯下的喃喃心语，我把对你刻骨的痴恋与无助的叹息压缩成紧缩眉宇间的点点清愁。云儿，生死阴阳两茫茫中，我已经学会了无处话凄凉的沉默。

云儿，你感觉到了吗?那杏花雨，温柔而冷默，冲落了你墓上的灰尘，只是它不能冲淡我对你的那份情感。每年清明时节，我定会如约立在你的墓前，与你相视无言良久，清泪千行。

云儿，你此时，定会和我一样也在感受清明雨的清凉与寂寞吧?杏花春雨中，所有的相思与哀怨在这个瞬间总会释放出来。不管雨声是近是远，那都是你我之间的一种寻找，一种呼唤，一种默契。所以，云儿，雨中静默也就成就了另一种意义。美好的童年，童年里苔迹斑斑的小石桥，那紫藤花树下的老屋，还有老屋里你最喜欢的那个高大神秘的瓷瓶，那些飘远的思绪与零乱的往事，总会一起出现在我的记忆中，出现在童年的梦境中。也只有在此时，我才是快乐的!

清明雨依然淅淅沥沥，此时我把珍藏着的痛，供奉在你的墓前。我的心语像雨中飞翔着的一只孤蝶，颤抖着，颤抖着，轻轻抖落在你的面前，我用已经冰冷的双手，紧紧拥抱着你，苦苦守候着属于我们俩的那份记忆，与你又一次相约在清明雨中。犹如当年我曾牵着你的小手，去倾听老屋里那古老的时钟“滴答、滴答”的声音，犹如那年春天，也是在杏花烟雨中，我将你紧紧的抱在我温暖的怀里……

（一）

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”蒙蒙细雨随着微微地寒风顽皮地从天空中滑了下来。

清明的雨，是那么细，像牛毛，像花针，像细丝。有时密密的斜织着，像一块无色的丝布；有时直往下掉，像一个个无色透明的降落伞快速地降落。

清明的雨，是那么柔和，它像一眼静静流淌的清泉，轻轻地滋润着大地。它又像一只温暖的大手，温和地抚摸着树叶、小草和花朵，所谓是“润物细无声”。清明的雨，是那么快乐，它像一个个舞女，穿着透明的纱裙，旋转着，跳着轻盈的舞蹈。又如同一个个顽皮的孩子，在雨中蹦呀，跳呀，同时变成了一朵朵晶莹剔透的水花。不一会儿，街道上水淋淋的，好像一条条闪闪发光的缎子。

清明的雨，是那么顽皮，一会儿跳到屋顶上，腾起朵朵银花；一会儿蹦到路边的积水里，溅起一个个小水泡；一会儿又落在树叶上，像一颗颗晶莹透明的珍珠。

清明的雨，如同一位弹琴高手，拨弄着春天的弦，奏出了春天的欢乐，带给大地一片生机。

（二）

今年的清明，在淅淅沥沥的雨声中又来临了，我们也该去为爷爷扫墓了。据说，我们这儿，扫墓时还要带上清明馃，用来祭奠先人。于是，我捧上了自己亲手做的清明馃，带给我亲爱的爷爷吃。这也是，爷爷生前的最爱！

清明一到，气温骤升，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。听奶奶唠叨，劳动人民还用清明节来安排农事活动呢，故有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。一路上，但见田野中，长满了绿油油的麦苗儿，开满了金灿灿的菜花儿，到处是忙忙碌碌的农民在劳作……

清明节的风，哗啦啦地吹着，我和哥哥，牵着奶奶的手，紧跟着爸爸妈妈，一起来到了爷爷的坟前。爷爷的大墓，还有亭台碑石，建在郊外的山坳，群峦环抱，依山傍水，风景独好！墓碑两旁，耸立的松柏和杨柳，发觉又比去年粗壮和茂盛了。亲爱的爷爷，如今已成一抔黄土，养育着郁郁葱葱的松柏和杨柳。我禁不住上前，伸手折下几缕柳枝，檫拭起爷爷的墓碑。爷爷对我的好，无以回报，无处倾诉，唯有以泪洗面……

接着，我把鲜艳美丽的菊花篮，还有香糯可口的清明馃，摆在了爷爷的碑前，希望爷爷能喜欢我送的菊花篮，能喜欢我亲手做的清明馃。

家人都到齐了，站满了爷爷的坟前。我们相互点上了香，在爷爷坟前拜了又拜，嘴里还不停地祈祷着自己的心愿。大家说的话不尽相同，大家想的事各不能猜，而我就很普通，悄悄地说道：“爷爷，希望你能保佑我，身体健康，学习进步！保佑我，以后考上好学校……”

接着，我们都站到了一旁。爸爸和他的五个亲兄弟，就在爷爷坟前燃放烟花和爆竹，好让爷爷开心一点。烟花“嗖嗖嗖”地飞舞上了天，爆竹“嘭嘭嘭”地狂炸开了花。我和哥哥，还有一大群爷爷的孙儿孙女，都在念叨着亲爱的爷爷。爷爷用他不屈的生命，哺育了我们这么多鲜活的新生命，自己却英年早逝了宝贵的生命，留给我们的不仅仅是悲痛和惋惜……

不久，天空中灿若星辰。那一朵朵，五彩缤纷的花瓣，美丽动人，让我们哀伤的心绪，也随之飘飘荡荡……

偷偷地，我还瞧见奶奶和爸爸还有叔叔们，都在默默地流泪，我也情不自禁地再次潸然泪下。谁也分不清，每个人脸上流的，是泪，还是雨？

（三）

清明的雨，虽然让人感到冷，但又有那么一点柔情。

冷，是因为死去的人让人感到悲伤，(.)有人为了深情大意而死，有人为了友谊而死，有人为了亲人而死，有人为了一个不相识的人而死。总之，死的人太多，给我们带来了悲伤，但又有那么的感动。

感动，是那次的地震，死的人太多，虽然事情已经过去很久了，但永远的留在了我们的心中，已经过了一年了，今年又到了清明节，不得不让人想起地震死去的人，和我们一样，那些曾经欢笑过的学生，大概现在在我们说的“天堂”了。

雨又下起了，那么多的感人情景又在我们的眼前出现，当初我并没有感到这些，现在经过太多的事，我发现那次对我来说有多大的伤害，那次，我失去了兄弟，失去了亲人，失去了朋友。我曾经站在死人堆中，想哭却已经哭不出来了。

雨开始下了，我的思绪又来了，回到了那天，回到了那天的雨。“清明时节雨纷纷”这句话没有错。

冷，让我的心又一次碎了，柔情让我的心又活了过来。

[清明时节雨优秀作文三篇

又见杜鹃花开，清明时节如约到来。沐浴着明媚的春光，爸爸开车带我和妈妈来到了郊外。这儿的空气清新，到处弥漫着春天特有的香味，令人陶醉。

浸透了春雨的泥土格外松软，我走在像是铺了海绵一样的乡村小路上，才露尖尖芽的小草调皮地挠着我的脚心，有趣极了！春天的泥土像农民一样朴实敦厚，上面有牧童骑着黄牛走过的痕迹，有小推车划过的痕迹，还有孩子们赤脚跑过的脚印。我蹲下身，抚摸着这厚实的泥土，觉得无比踏实、亲切。

抬头望去，对面的山坡上有一群可爱的山羊正在悠闲地吃青草。我像发现了新大陆似的，左手牵着爸爸，右手拉着妈妈，一口气就跑上了山坡，来到了羊群中间。爸爸招呼我跟山羊们合影。我提心吊胆地走到一只大山羊身边，看着它那尖尖的羊角，我不禁害怕起来，向后退了几步。妈妈看到我这副样子便笑了：“别怕，山羊是很温和的动物，不信你摸摸它。”于是，我伸出了手，慢慢走近那只大山羊，它似乎也看出了我的心思，向我靠近，咩咩叫着向我示好。我小心翼翼地摸了摸这只大山羊的背，它很享受似的闭上了眼睛，原来山羊真的一点也不凶呀！我摘来青草喂它，其他山羊看见了，都围过来抢着吃我手里的青草，它们舔得我的手心痒痒的，我开心得哈哈大笑。爸爸赶紧按下快门，定格了这精彩的一刻。

告别了可爱的山羊们，我们继续寻找春天的足迹。翻过山坡，一片茂盛的油菜花海映入我的眼帘。一朵朵金黄色的小花汇聚在一起，延绵一片。在春风的吹拂下，千万朵小花一齐舞动，好似金浪滔滔的海洋，真是美不胜收啊！“河有万湾多碧水，田无一垛不黄花。”在春日的田野里，最壮观的景物要数这片花海了，花儿们一边舞蹈一边呐喊，我仿佛听到了它们精力旺盛、生机勃勃的宣言：“我们要开花！我们要长大！”那欢快的旋律听起来就像一首爵士乐。我被这绮丽的景色吸引住了，像蝴蝶一样飞进了花海中，花香如丝绸般缠绕在我身上，把我拉向花海深处，我深深地陶醉了，情不自禁地跟着花儿们一块跳起了舞。

天色渐晚，我们要回家了。站在山坡上，我轻轻地挥手，依依不舍地告别了这片田野。仰望满天的繁星，我在心里轻轻地说：“明年我会再来的！”

点评

清明节不仅是一个祭拜先人的节日，也是二十四节气之一。小作者选择了他人着墨不多的清明踏青这一角度写作本文，选材上可谓别出心裁。行文上，小作者以郊游的路线为序，将自己的所见、所闻、所感有序地叙述出来，重点描写和山羊的互动，为文章增添了许多生趣。

文中，小作者发挥想象力，运用比喻、拟人等手法，写出了如“浸透了春雨的泥土格外松软，我走在像是铺了海绵一样的乡村小路上，才露尖尖芽的小草调皮地挠着我的脚心，有趣极了！”“花儿们一边舞蹈一边呐喊，我听到了它们精力旺盛、生机勃勃的宣言：‘我们要开花！我们要长大！’”“花香如丝绸般缠绕在我身上，把我拉向花海深处。”等既富有童真童趣，又充满诗情画意的佳句，将春天的气氛渲染得清新、活泼，写出了春天特有的生机。

[关于清明时节踏青记的作文

清明时节雨，纷纷路上行人，欲断魂。借问酒家何处?有牧童――遥指杏花村。――题记

清明节对逝者的无比思念，思念撮成线，牵着泪到了空中;清明雨对逝者的无比思念，思念变成泪，伴着雷声落到了地面;清明夜对逝者的无比思念，思念化成了星，伴着弯月洒在苍穹。夜，已深了，天空中几颗疏疏朗朗的星透着几许思念，清凉的月光翻开我记忆的思绪。

看窗外雨淅淅沥沥的下，滋润了万物。雨不停地下，但也是蒙蒙的，雾一样的，再伴着风，密密的斜织着。伸出手去接，细密的雨点飘在手掌心，我还没来得及握，它就顺着手上的纹路滑下去了，刚一落地，便被泥土和嫩草吸吮了。雨纷纷，心沉沉，忽然有个问号涌上心头，妈妈明天还会去吗?

纷纷路上行人

妈妈还是去了，一条小路，绵延在清晨的雨雾里。田边小路上一道车轮印清晰可见，远远的路上一位母亲正带着她的女儿去给已逝的母亲上坟。雨渐密了，自行车不勉有些吃不消了。妈妈下了车，脱下了自己的雨衣，罩在了给逝去的母亲的烧纸上。雨中本该匆匆的我变得心事重重……

欲断魂

终于到了姥姥的坟前。妈妈把烧纸散开。雨雾罩着潮湿的土，烧纸好不容易才点燃。我和妈妈一张张续着烧纸，不禁回想起姥姥。一件黑红料子的上衣，一条黑色的裤子，一双黑色的布鞋――几乎常年不变的固定打扮，利落干净。那时，姥姥的身体还硬朗，头发全白倒是更显精神，脸色也红润，总带着和蔼的笑容。她摇着我拍我入睡，抱着我看过年的扭秧歌，领着我串东家溜西家，直到后来追着跑着也撵不上我的自行车……我大了，姥姥老了;我来看姥姥了，姥姥走了……

“来，给姥姥念叨念叨近来的状况……”收回了无尽的思绪，我不禁泛起了泪花，几分愁哀不知是为了眼前的失去还是曾经的拥有。

逝者带去了无尽的思念，不知还有什么。逝者留下了无穷的爱，不知如何计数。――后记

[清明时节雨初三作文

“清明时节时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”一年一度的清明时节节又来到了，我决定远离城市的喧闹，到乡下踏春去。

天空飘着蒙蒙细雨，四周笼罩着一片轻纱一样的烟雾之中，清新，水润，如画般的美丽。我徒步走到近郊，迎接我的第一道风景线是一大片一大片的金色的油菜花，那金黄的小脸、高挑纤细的身材，她们摇曳着身子，就像是热情的主人迎接远方客人的到来，天空中落下来淅淅沥沥的小雨点，如晶莹的珠子滚落在油菜花的花瓣上，油菜花欣然接受着春雨的滋润，变得更加惹人喜爱，风中飘来那沁人心脾的清香，让人觉得心旷神怡，流连和沉醉在鹅黄色花的海洋之中。

油菜花的边上还有一些蚕豆花，虽然没有油菜花那样的热情，但表现出的是一种紫色的幽静，花瓣上的黑点点，好像是一双双机灵的小眼晴。哟，这儿还长了一些青青的艾草（人们又叫它艾青、蓬蒿、草头），这可是做清明时节团子必不可少的材料啊，摘下一株，放到鼻前，清香四溢。呀，我要多采点回家做青团，品尝一下“清明时节”的味道。

我徜徉在雨中的田野，眼前出现了一个池塘，池边那粉的桃花和绿的垂柳，还有一群鸭子，有的悠然自得地梳理羽毛，有的摇摇摆摆地散着步。看到这片恬静的景象，一时兴起，学起了狗叫，鸭子们镇定自若，没有一点惊慌，反而引出边上农舍中的两只狗，朝我拚命的狂吠，我不禁和它们一起汪汪对叫了起来，好不热闹。

年年清明时节，今又清明时节，今年的清明时节踏春，给我留下深刻的印象，明年的清明时节，我还会如约而来。

“雨纷纷，路上行人欲断魂。”一年一度的清明时节是我们中华民族的一种传统节日，清明时节，又被称为扫坟节，鬼节，冥节，我们家乡的清明时节虽然不像春节那么隆重，但是我最喜欢的节日就是清明时节了，因为清明时节是十分有有意义而又有趣的。

我们家的祖坟在风景秀丽的北厂山上，满山遍野都是扫墓的人，山上人山人海。瞧！大人们准备了丰盛的饭菜，还有点心、水果和饮料，有的用扁担挑着，有的有篮子背着，姑妈和阿姨拿着锄头、铲子，我们一边走一边唱着快乐的歌曲，还可以摘野果子吃，一路上有说有笑，全家人一起上山扫墓祭祖。

清明时节扫墓祭祖可有意思了，要做很多事，终于到了老祖宗的墓前，我们所有所有的人都是肃然起敬，直立在祖宗的墓前面。我们全家人就分头忙开了，有的除草、有的添土，不一会儿就把杂草丛生的坟墓整理得干干净净，接着爷爷还要把五颜六色的纸钱放在在坟前，奶奶献上果子、点心等贡品，然后我和表哥拿起两束洁白的鲜花，恭恭敬敬地放在了老祖宗的墓前。最后祭拜仪式开始了，全家人按从大到小的辈份轮流给老祖宗磕头祭拜，奶奶口中还念念有词呢，瞧，奶奶念着：“祖先保佑，让我们全家平平安安，保佑孩子们学习进步……”

我们祭拜完了之后，爸爸妈妈就开始给在”九泉之下”的老祖宗烧纸钱——阴间的钞票，我凝视着洁白鲜花，丰富的贡品，袅袅升起的香烟，坟墓更加显得庄重肃穆了。看着长辈们悲伤的表情，我的心情也难过起来。

爷爷摸着我的头说说：“孩子，祭祀祖先，以表示我们后辈的孝心，表达对老祖宗的崇高的敬意。祖先会保佑我们全家平安。

妈妈说告诉我，4月5日是我国传统的清明时节，大约始于周代，已有二千五百多年的历史，清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，因此有谚语：“清明前后，种瓜种豆”，“植树造林，莫过清明”的农谚。清明之日不动烟火，只吃凉的食品，是我们家乡清明时节的习俗。

开饭了，我们在坟旁边的地方吃东西，香喷喷的饭菜送上来了，今天全是凉菜。有麻辣土豆片、甜酒、凉拌鸡肉、有米线、有卷粉，还有我最爱吃的饵丝。我们大口大口地吃着香喷喷饭菜，吃饱了，就在山坡上玩耍。打几个滚，采几束野花；渴了，就喝几口甘甜的山泉水；我和表哥、表姐玩捉迷藏的游戏，有趣极了。

在这个有意义的清明时节里，我懂得了小朋友要孝敬父母、尊敬长辈。

我喜欢过清明时节！

清明时节，天气转暖，几场细雨过后，柳丝吐绿，草地泛青。沟河冰凌消尽，残水清澈，幸存的小鱼游来游去。大地里农民开始播种希望，小院儿前闲在家里的老人，拣挑天气晴好的中午，在自家的窗台下坐一会儿，晒晒太阳，慵懒的用手遮住耀眼的光线，任孙儿绕膝，分享天伦。享受季节交换的同时，也更替久违的心情，描绘着一幅人间春色美景。

当然，清明时节，人们的心情并非都这么惬意，天空也缺少些并不多见的晴朗。说不出为什么，此时此刻，天空中多半阴郁裹挟着纷纷扰扰的细雨，淋湿了人们的心境。是否老天有这般灵性，摸透了百姓的脉搏，给刚刚走进春天的思绪，洒下几分惆怅，些许冷意。或许这就是对岁月的感叹吧!才有了诗人杜牧的“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的千古绝句。曾经的温情，随风的往事，过往的烟云随着出自心灵的细雨，把对故人的敬畏撒在中华大地的每一个角落。

清明时节，是生者为逝者寄托哀思的时刻。向曾经不愿改变，但又无能为力的过往心存一份敬畏。站在逝者的墓前，噙几滴泪水，献一束白花，焚一叠纸钱，洒几盅清酒，缅先人音容笑貌，静静守候着，守候着每一份思念的降临。远离他乡的游子，就选择十字路口，以同样的方式，寄托生者对逝者无尽哀思。

可清明时节，除了形式上的祭奠赋予我们生命及养育之恩的先人以外，还应该追忆些什么呢?在一片萦绕着惆怅与哀思中，仿佛生者的境界变得更宽泛，更深远。想起了缔造中华民族的祖先;为国捐躯的英烈，还有因各种原因远离这个世界的逝者。理解了逝者如春花秋草，寂寞轮回。感悟活着的美好，生命的宝贵。

在这个世界上 ，有一种东西能深深的叩开我们心灵之门，想必一定是清明节时。就让我们在清明时节敬畏的祭奠一下先人吧!让那些泛黄的岁月，多姿多彩的人生过往，还有似乎已经消逝了的美好，都在这回忆过往的时刻，再次以细雨涤荡灵魂的方式得以展现，得到升华。

清明时节，无论闲情逸致，还是愁绪满怀，无一不在体现后人对前辈心存敬畏，对已故亲人的心存感恩，及无限的怀念。

今日，我们学校组织我们四年级同学去白石村的山上扫墓，我们从学校出发到白石村去，我们先经过下浦山，一路上我们看见了一棵棵小树的头上已经长满了绿绿的“头发”。田野上，油菜花开了，掀起了一道道金色的波浪。小蜜蜂在油菜花上采花粉，还嗡嗡的哼着小曲，小燕子从我们的头上飞过，叽叽的报着喜：“春天来了，春天来了。”

我们也在路上走着，一边走，一边谈着昨天晚上我们准备了哪些东西。昨天晚上兴奋得睡不着觉。在路上，我们走的满头大汗，我们便拿出昨天晚上准备的水来喝，我喝了一口，感到舒服极了。我走了好长时间，终于到了白石了，可是，离郑虔文学家的陵墓还有一段路呢。

我们终于走到了金鸡山脚下，我们继续走着，不知不觉的进入了山间，终于到了郑虔前辈的陵墓了，在那里，我们全部人都庒重严肃，没有一个人嬉皮笑脸的。主持人说让优秀少先队干部来打扫陵墓，扫完后，主持人让我们默哀三分钟，接着放哀乐，默哀完后，校领导给我们讲郑虔小时侯刻苦读书，后来成了大文学家。最后，主持人让我们有序的向烈士献花，献完花以后，我们便返校了。

今日真是一个有意义的一日。

今天是四月二日，距离人们的传统节日——清明节还差一天。张校长决定高一师生到革命烈士陵园扫墓。

早晨，空气格外的清新，太阳格外灿烂，仿佛在为我们增添生机。我们排着整齐的队伍，踏着有些沉重的脚步出发啦。

不一会儿，我们便来到啦革命烈士陵园的纪念碑下。看着那耸立在英雄山上的墓碑和墓碑周围的大理石雕像，我的心里想着：原来革命战争时期，有无数位革命烈士都为啦革命事业都冲锋陷阵，与敌人进行战斗。他们有的手持冲锋枪，向敌人发起猛烈的进攻；有的扑在沙袋后面，用冲锋枪向敌人发射仇恨的子弹；有的冲啦上去，与敌人展开啦殊死的搏斗。而人民正是因为有他们的保护，才能有今天的幸福生活。

扫墓开始啦，听着主持人说：“向革命烈士鞠躬，低头默哀三分钟。”我郑重地低下头，听着哀乐，心中想起啦革命烈士们为啦创造今天的美好新生活，为革命抛头颅、撒热血、挺身而出的革命精神，默默地流下啦热泪。我们也应学习烈士的精神，学习时也应勤奋努力，将来为祖国的现代化建设出一份力。

默哀结束，我们又排着整齐的队伍围着革命烈士纪念碑走啦一圈，我把一束鲜花放在烈士墓前，才依依不舍地离去。

然而离去的路上，我却感慨良多，如果没有许许多多革命烈士前赴后继的英勇斗争，抱着不怕牺牲的精神，跟敌人战斗，我不会像今天这么轻松的站在这里，而是会向他们一样，在幼小的年纪里，就扛起枪去跟敌人战斗。所以我们要好好学习才对得起他们的鲜血，才对得起那牺牲的英雄。

秋天在我眼中是高兴的、快乐的、美的。这并不是因为我们可以欣赏那火红的枫叶，也不是因为我们可以观赏那怒放飘香的菊花，而是因为秋天是一个收获的季节，在这个季节中我们可以体会到丰收的喜悦。

就在这个秋天，我坐上火车，踏上了希冀已久的回家乡的路。透过车窗的玻璃，我远远望去，田野里一片金黄，我仿佛看到家乡那金黄的玉米、火红的高粱，还有果园里各种各样等待采摘的果子再向我招手……

回到家乡的当天下午，我迫不及待地跟着叔叔去地里摘黄豆。到了地里，我说干就干，挽起袖子，摘起豆子来。一不小心，我的手被坚硬尖刀似得豆杆划破了，一股钻心般的疼痛，我不由得“啊”地叫一声，鲜血随即流了下来。叔叔听到我的叫声，赶忙跑过来，看见我的手流了血，托着我的手，拿出创可贴给我包住。这时，我看到叔叔粗糙黝黑的大手结了一层厚厚的老茧，再看看我自己的手，上面连块硬皮都没有。叔叔边给我包扎，边说：“别摘了，歇一会儿吧。”我倔强地说：“没事，俗话说，‘轻伤不下火线’，我这点儿伤算什么呢？怎么好意思‘罢工’呢。”我继续摘了起来。

一个多小时过去了，刚来时的新鲜劲也没了，越摘越慢。后来，我累得直不起腰来了，再看看叔叔已远远把我甩在后面。好不容易熬到了收工，我松了一口气，看看我的成果——半布袋也没有，再看看叔叔摘的豆子堆的像小山一样。我脸面带愧色。叔叔在一旁看了出来，拍拍我的肩膀，说：“看把手划的一道道的，今天能坚持下来真是不错了！”我看着自己伤痕累累的手，再看看叔叔的手，明白了：叔叔手上厚厚的茧子，那是常年劳作留下的痕迹，叔叔真是辛苦了！

回家的路上，月朗星稀，小虫轻唱，我心情又快乐起来。

秋天是一个收获的季节，也是最美的季节。

白露、寒露和霜降，是3个连在一起的节气。这3个节气是秋天渐行渐远的脚步，以水凝结成露、进而为霜这样三种形态为标志，让一个秋季特别是深秋季节，变得如水墨画一样，可触可摸。在这里，露两次出现，显示出在秋季位置的重要性，与蒹葭或落叶或鸿雁等秋季常出现的象征物相比，都要格外别致。如果说前者都有些秋季的萧瑟感觉，唯独露显示出秋季的晶莹剔透的一面。中国有很多说秋的词汇，其中一个特殊的词，叫做清秋，这个清秋的“清”字，应该是露所塑造而成的，只是寒露的“寒”字，让这晶莹的露变为清冽，透露出季节的严肃与严酷性。

寒露的露，比白露的露，要冷了许多，这时候的露与马上到来的下一个节气霜降，紧迫得只有一步之遥。过去常用一句诗是：冬天来了，春天还远吗?也可以这样说 ：寒露来了，冬天还远吗?寒露时节，能够隐隐听到冬天的脚步声，在霜那边等候，在雪那边整装待发。

寒露时节，露是主角。尽管它们只是在夜里出现，在清晨的阳光下消失。但是，它们就像一幕大戏里那些主宰全剧命运的神灵，在倏忽一闪中，在不动声色里，主宰着季节的症候，让开放了整整一个夏季绚烂的花朵尽情凋零，让春天就开始长出的缤纷树叶纷纷飘落，让秋草可以一夜变黄。古诗里说：素秋寒露重，芳事固应稀。又说：九月寒露白，六关秋草黄。说的都是寒露不可阻挡的力量。

在中国古诗里，有很多这样和节气密切相关的诗句，中国古诗为节气立传，体现了对大自然的敬畏，因为中国古代文化讲究天人合一。如今的诗歌讲究自我和内心，在向内转化的过程中，流失了很多的东西，是非常可惜的。如今，如果不知道白露和寒露的差异，是自然不过的事情了。

寒露时节，大雁和菊花是不可或缺的配角。在寒露的节气三候里，它们占了两候，说是鸿雁来宾、菊始黄华。它们一为动物、一为植物，一动一静、一天一地，作为这个时节与露水相配的配角，是再合适不过了。尽管落叶纷纷，来年还可以重新绿满枝头，但是落叶毕竟有死亡的特征。大雁南飞，来年依然可以飞回来，和落叶的含义本是一样的，却因为生命的存在，便像南飞过冬串门走亲戚一样，让人有了期盼的情感。孟郊有诗：秋桐故叶下，寒露新雁飞。他在大雁前偏偏用了一个“新”字，是修饰，也是强调大雁来年飞回时新的生命意义。

菊花在这时候开得最旺。在中国传统文化中，梅花是冬天的象征、荷花是夏天的象征、兰花是春天的象征、菊花是秋天的象征。咏菊的诗多如牛毛，如果不算屈原诗中的菊花有过于强烈的个人情感意义，陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”可以说是鼻祖。清淡如菊，淡雅而有味道，是只有人生到达这个季节里才会有的心态和境界。

寒露时节，登高是最好的选择。其实，登高任何时候都可以，但在寒露时节登高，是中国传统文化的一种特征。这时候登高，才会看到大雁南飞、菊花盛开，更会看到无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来的壮观。这时候，大自然的生老病衰，一下子显得格外醒目，生命在对比中显示出特别的色彩和意义。所以，唐代刘禹锡的诗里才会说：凝光悠悠寒露坠，此时立在最高山。他强调寒露和山的最高处。应该说，这更是这个季节里人在大自然的感召下最高的心态和境界。

今日寒露，养生全攻略

今年的寒露是10月8日，俗话说：“白露身不露，寒露脚不露。”这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体;寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。

1、足部保暖

常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，不宜经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。每天晚上可用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷刺激的影响。(关注中医养生(微信：zyys_app)了解更多内容)

研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。

2、适时添衣

注：回复“穿衣法则”查看：秋冬如何知道自己该穿多厚的衣服

寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的朋友要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。

换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。

3、朝盐晚蜜

在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事，对付秋燥的最佳饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分啦。真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。

白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，还可以起到润肺、养肺的作用。

4、灸脐养秋

如果因为脾胃寒凉而造成腹泻，可以用艾灸的方式来解决这个问题，艾灸肚脐的方法多种多样，可以使用艾灸对准神阙穴(肚脐)，进行施灸，以有温热感为宜。每次灸半小时左右，每天进行1次，连灸10次为1疗程。一般来说，一年四季都可以使用此法，但以秋冬季效果最佳。

因体质虚弱而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等病，用此法进行防治，效果很好。

5、养阴防燥

寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所说的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。寒露时节，养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果有梨、提子、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等，以及豆类、菌类、海带、紫菜等。

早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分。

6、适当养胃

老中医(微信：zyys_app)提醒秋天气温渐渐变凉，而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此，寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。首先要注意保暖，入秋以后要特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜间睡觉要注意盖好棉被。

另外消化道溃疡的发生、发展与情绪也有一定的关系，因此要注意情绪的健康，保持精神愉快和情绪稳定。

7、不要憋尿

寒露节气不少人为了防止口干，晚上睡觉前会喝不少水。但是这样一来，夜尿的频率就会增加。一些人即便是夜里或者凌晨感觉到了尿意，由于嫌起床较冷，常常下意识地憋尿继续睡，这其实是非常不健康的习惯。

尿液中含有毒素，如果长时间储存在体内，含有细菌的尿液不能及时排出，就易诱发膀胱炎。而高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起脑出血或心肌梗死，严重的还会导致猝死。

清明左右，绵绵细雨，如丝如弦。仿佛是一帷珠帘，轻轻撩开朦胧的烟尘，雨纷纷，欲断魂，牧童信手一指，酒香深处，雨巷尽头，竟有桃花酒，杏花村。

兴许千年前清明时节的江南，芦苇荡漾着微雨的清香，曼柳轻拂着春雨的柔情，下雨了，撑一柄油纸伞，或许会邂逅被春意醉倒的诗人，似痴似癫地望着那双飞燕，数着那几缕炊烟，或许也会有孩子推开窗子，好奇地望着这淅淅沥沥的雨，想像着自己做的风筝在那油菜地里飞舞。远处传来悠扬的笛声，惊起了满城风絮，撩拨了一川烟草，酝酿着梅子黄时雨。

舔舔舐舐那冷雨，是否能体味东坡那“一蓑烟雨任平生”的洒脱?是否能品尝陆游那“细雨骑驴入剑门”的苦涩?是否能感悟杜牧那“多少楼台烟雨中”的朦胧与辛辣?清明的雨，是一场文化的苦旅，有时一场雨一座屋檐，就是一方故土甚至一个朝代。中国人所讲究的意境之美，在华盛顿汉白玉建筑拥簇的草坪中，在伦敦车水马龙的街道上，在法国香榭丽舍大街华丽的喷泉边，或是在罗马肃穆严谨的万神殿前，都无法寻觅“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”或是“长桥卧波，未云何龙?复道行空，不霁何虹”的美感。这是文化带给中国人独特的审美，更是当我们远离故乡时，所切骨思念的事物。

王蒙先生曾经说：在自己的国家，自己的城市和乡村，连每一阵风每一片纸每一缕炊烟和每一声细微的耳语，都是抓得着、碰得痛、压得沉、硌得硬，都是有棱角、有重量、有来路和去向、有温度。正是这样一种文化的氛围让人们存在得有方向，行走得有底气。一场雨承载着千年的文化，嘀嗒在石瓦间，沉吟在刀剑上，圈点着西湖水，串连着蓑衣线。从小的时候，每个人就会背诵《静夜思》，即便根本不懂乡思为何物;也都会唱几句京歌，即便对京戏一知半解;男孩子心里的英雄是齐天大圣或关公赵云，女孩子有时会望着月亮想像着嫦娥和玉兔那冰清无暇的广寒宫的样子。中国的文化从我们出生的那一刻起，就已经在我们的心里扎根，生芽。

正如一个人一样，无论岁月如何侵蚀，生活如何磨难，风度依然，风格永存，宠辱无惊，自然让人心生敬意。在我们奔走呼号忙于修建一座现代化的国家大剧院时，伦敦则忙于修建莎士比亚剧场，保护她的古老与传统。当我们追随着都教授匹诺曹的时候，韩国却将端午祭申请了非物质文化遗产。也许放弃缠足剪掉辫子是一个无比进步的举动，但是否意味着我们要为了高楼毁了故宫呢?也许我们缺少许多进步和变革的勇气，也许我们要永远十分警惕固步自封的保守;但是，我们难道就不缺少合乎情理的保守的智与勇，就不需要警惕那种幼稚的赶时髦的一窝蜂了么?在如今文化的大杂烩中，什么是我们可以放弃的，而什么又是我们必须坚守的?答案，不就在这清明时节的雨中么?

听听那冷雨，如果可以，我愿折一枝柳，留住这千年的淅淅沥沥，淋淋漓漓。

“清明时节雨纷纷……”清明这天的夜晚果然下起了蒙蒙细雨，雨后的空气就是清新的，花草上的尘土都被冲洗干净，能闻得见草的香味儿和花的香味儿，我发现楼下的大树，在雨后也努力地长出小叶。

清明节就是一个怀念逝去的亲人的日子，许多人都以自己的不同的方式思念他们，怀念他们。我们学校也组织了同学们去烈士陵园扫墓，就是让我们都能记住那些为解放而牺牲的烈士们。

清明节不单单就是祭祀，还可以踏青，郊游，放风筝……小长假的第一天，我和几个同学相约去了水上公园。公园里游人如织，杏花开了，雪白雪白的；桃花也开了，粉粉的，红红的；草地泛出绿色；树上的叶子也都长出了嫩芽；最漂亮的就就是湖边的柳树，随风摇摆，婀娜多姿。我们几个在绿草上跑一跑，跑累了，就坐在湖边的草地上，聊聊天，谈谈心，这就是多么美好惬意的事情啊！

这个假期，舅舅带我和妹妹还有姥姥去太平河边玩。河边也有很多人出来郊游，我还看到有人在地上挖野菜。在太平河公园的冀之光塔那边，有很多卖风筝的，天空中更就是飞舞着各式各样的风筝。我和妹妹也拿着风筝，跑来跑去，特别快乐！

据说，插柳也就是清明节的一种习俗，俗话说：“清明不戴柳，红颜成皓首”，也有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法，真就是挺有意思的。

清明时节，不仅神圣、庄严，春天的气息还让我们的心轻舞飞扬。我喜欢这个沉重与喜悦并存的季节。