浏览
6212作文
776我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 296 字
+ 加入清单我喜欢的体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包,还有打羽毛球。其中,我最喜欢的还要属跑步呢!
由于玩老鹰捉小鸡时,别人经常捉住我。我受到启发,也练习跑步。没想到速度果然提高了。
有一次上体育课,老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响,我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑,连校服领子都飞起来了,我顾不上管它,继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼,汗流满面。但是,我得了小组第一名。心里高兴不已!
我觉得跑步是一种增强体质,锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步,要跑得更快,争取得全班第一名。
以后玩儿老鹰捉小鸡时,再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们,你们喜欢跑步吗?能不能告诉我?
更多相似作文
篇1:我班的体育健将作文500字
全文共 546 字
+ 加入清单瞧,我们班的“跳高女将”!
她,一头飘逸的长发,大大的眼睛,炯炯有神。浓浓的眉毛,高挺的鼻子,她,就是我们班的“跳高女将”。
运动会上,又见到了她英姿飒爽的身影。她上身穿着一件白色运动服,腿上穿着一条黑色的七分裤,足蹬一双粉红色的运动鞋。她站在人群中,正在做跳高前的准备活动。她的脸上写满了从容与自信,看不出半点紧张和犹豫。比赛即将开始。她镇定自若地笑着,望着眼前飞过一个又一个跳高运动员,她捏紧拳头,蓄势待发。轮到她了。她站在助跑线上,准备起跑。只听“嘟——”的一声哨响,她如离弦的箭一般冲了出去。她冲到起跳线前,右脚离地,左脚紧跟着腾空而起。她像在飞,活跃而不失优雅,轻盈而不失稳重。她从横杆上飞过,划出一道优美地弧线,完美落地,周围顿时一片喝彩。她用手拨了一下被汗水浸湿的头发,脸上露出了胜利的微笑。
比赛还在继续,一轮又一轮的比赛接踵而至。她像一匹不知疲倦的野马,在跳高的路上不断向前冲刺。她又像一位意气风发的将军,过五关斩六将,凭着自己高超的技艺,加上坚强不屈的意志,打败一个又一个跳高运动员。终于,她不负众望,夺得跳高桂冠,并且打破了校记录。风拂着她瘦瘦的脸庞,她昂着头,注视着头顶的那片湛蓝的天空,任由豆大的汗珠流过微微上扬的嘴角。
她——“跳高女将”,是我们班的荣誉,是我们班的骄傲!
篇2:我的体育老师
全文共 294 字
+ 加入清单我们的体育老师高高的个子,胸前挂着一个银白色的哨子,很帅气。
体育老师表面上一副很严肃的样子,但内心却不是这样。比如说我们正在上体育课,我们站着对,队里一直有人在小声嘀咕,那个小声嘀咕的人被体育老师发现了,体育老师立刻当头一棒,拿一个纸卷的棍子敲了他一下,把他敲”哑“了,他就彻底不敢再在老师面前说话了。所以,我们都有点怕体育老师,认为他是一位严厉加严肃的老师。可每次到了自由活动时,我们正在打乒乓球,老师看见了,也加入进来,和我们一起玩、一起笑、一起欢呼。那时,我并不觉得体育老师是我们的老师,而是我们的朋友。因此,我不认为体育老师是严厉的。
这就是一位表面严肃,而内心却是和蔼可亲的老师。
篇3:我的体育老师作文500字
全文共 495 字
+ 加入清单我们学校的体育老师姓曹,身高一米八,短短的头发下架着一副黑框眼镜,下巴上有零零落落的胡须,给人一种貌似威严的印象。但是,熟悉他的人都知道,那不是真的。有个词叫做“表里不一”,说的就是他了!
他爱装酷。上课时,他努力让自己变严肃,下课后,他秒变我们口中的“沙雕网友”。要么讲段子给学生或老师听,要么就去操场打篮球,在同学们面前投三分球装酷,却时常装酷不成反出糗。只见他单手运球冲向三分线,然后一个180°旋转,跳起,将球单手投出,“咚!”球弹了回来,哈,这下子尴尬了。
他有那无限大的童心。在我们小学阶段最后的六一儿童节那天,学校举办了一场活动,身为场地负责人的他,居然与我们一起玩撞飞机的游戏。只见他将玩具飞机正摆在地上,眯着一只眼睛,然后“哗”一下将飞机滑了出去,把对方的小飞机撞飞了。他开心地说:“诶嘿,我又胜了!”笑得简直像个二百斤的胖子。就连玩的人最少的翻花绳,“曹少女”都兴致勃勃,和女同学玩得不亦乐乎。我们看动画片,他也一起看,看得比我们还有味道。
在我们心中,曹老师是个“沙雕男”、“孩子王”、“伪少女”、“装酷王”……真是所谓的“技多不压身”啊!
你说,这样的体育老师,谁不喜欢呢?
篇4:我最喜爱的一项体育运动
全文共 779 字
+ 加入清单生命在于运动,我想每个人都有自己最喜欢的运动。有人喜欢挑战高度,有人喜欢挑战长度,有人喜欢挑战技巧……而我喜欢挑战速度——跑步。
或许你会很吃惊,你可能认为,跑步多没意思啊,枯燥又乏味,一点技术含量也没有,谁都会。可是,你有没有想过,跑步是一切运动的起源,它是生命赐予我们最基础的运动。
我喜欢跑步,我喜欢让风轻轻拂过我的脸颊,我喜欢听空气从我耳边“呼呼”的飞驰而过,我喜欢追赶与拼搏,我喜欢努力超越,我喜欢付出自己全部的力量去向前,我喜欢那种很爽的感觉。我喜欢跑步,还有一个原因,因为我和它还有一段缘分呢!
低年级时,我很喜欢体育活动,但由于我比较胖,不适合跑步,所以并没有对它产生太大的兴趣。但到了高年级,我渐渐变瘦了,我开始向往着参加学校的体训队。五年级下学期,学校要组队参加学区运动会。虽然,那次比赛我并没有获奖,但是,这只是我的一个起点,我才刚刚冲出起跑线,以后的路会更长更远。这学期,我又一次参加了双榆树中心学区运动会,项目是800米和1500米,分别获得了第二名和第三名的成绩,并进入了海淀区运动会。在区运动会中,我虽然只获得了1500米第12名,但这是经过我的努力得来的,让我懂得了“天外有天、山外有山、人外有人”的道理。
当你一次又一次刷新自己的记录时,你会有一种极大的成就感。当你成功超越别人时,你会充满信心,继续向前。当别人快赶上你时,你会想:“不要让他超过我,我要加把劲。”当你用尽全力去拼搏时,你会觉得成功只有一步之遥,再咬咬牙就会到。当你超越极限时,你会感觉自己像在梦境里一样,飘浮在空中,体验着一种神奇的享受。
有一句古希腊名言这样说道:如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!虽然说会累得气喘吁吁,但,如果你真正体验过尽自己最大努力去奔驰,你会有一种翱翔于天际,轻飘飘的奇妙感觉,这样才能体验到跑步的真正乐趣。
篇5:体育节开幕式作文
全文共 319 字
+ 加入清单体育运动有很多种,跳高、跳远、跳绳、跑步、、、、我们学校开了一个有趣的体育花会,跳绳比赛!
星期二下午第二节课,老是在我班选人去跳绳比赛,最终老师选了两个男生,卢泽轩和梁舜智,两个女生,陈莹和刘欢霆,去到风雨操场,苏老师说:“女生先去练习,男生先比赛!”比赛开始了!每个班都在叫自己班的同学加油,我们班先挑的是梁舜智,跳了一会,突然,不幸的事情发生了,梁舜智的跳绳断了,我们班的人见了,大声而激动的叫:“快啊!快啊!不要停下啊!”我见了,心里想,这次输定了,可梁舜智没有放弃,接上绳子,马上又跳了起来,最后梁舜智才跳了四十多下,可我知道,虽然没有赢,可梁舜智还是尽了最大的努力,所以我们没有不高兴。
这次的体育花会比赛,多么精彩,多么的有趣。
篇6:体育运动的好处
全文共 1622 字
+ 加入清单户外阳光活动主要有两个益处。首先,很多活动属于一种无氧锻炼,即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量,让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。
一些如越野单车等运动,能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动,进行时间经常达两小时之久,使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升,对缺氧系统是个很好的考验。
1、驱除忧虑,焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动,当您烦恼时多用肌肉,少用脑筋,其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候,还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人,体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康),抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。
2、减肥健美,改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常,都是心血管疾病的危险因素,被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实,身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比,每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半,危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。
3、促进心肌灌注,降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法,运动处方视患者个人状态而定,运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等,以需氧运动为主。平均随访70个月,经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善,患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明,不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素,中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。
4、增强骨承受负荷,减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上,美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现,股四头肌越弱,骨质丢失越多。可见,运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。
体育运动的好处作文二
我曾经听过一句名言:运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次,妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子,亲切的问:“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后,妈妈一下子回答了我的问题:“你这个小笨猪,我给你说说吧!你看,妈妈每天早上都去跑步,身体倍儿棒!既不吃药,又不生病!多好啊!”
妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是,我跟妈妈一样,爱上了体育运动,一活动就听不下来,寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表:每天早上,跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午,单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午,短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表,就要把人累垮!但是,我感觉很轻松,很快乐!其中,我最喜欢的就是竞走,我感觉竞走和马拉松一样,都不耗费力气,而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触,而且我还越走越快,比什么都轻松!
妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴,于是,我特地在网上查找了一些如何增高的运动,呀!原来打篮球可以增高,要不,我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外,告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操,天天在练习!功夫不负有心人,经过我这么多天的努力训练,我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前,都是雄赳赳、气昂昂得,显得十分神奇!
现在,我对体育更加喜爱了!一天不锻炼,就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’:在我们劳动人民的国家里,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
同学们,你们一定要学我一样,多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!
篇7:体育测试作文600字
全文共 653 字
+ 加入清单体育考的三重奏
这两周是我们的体育考,其中包括了——跳远、跳绳和跑400米,这三个项目里都有,有趣的一幕呢!
第一章节——跳远
“同学们,这节课我们考跳远,我们先来做拉伸。好,围着操场跑一圈……”终于,一切准备工作完成。首先,是男生一组先考,其次是二组,时间在不知不觉中过去了,转眼间的时间就该我们女生二组考了,这还不是最要紧的,要紧的是我还是第一个,我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气,一起,一蹦,一跃,一蹬,一伸,一收,一缩,一坐,跳出来有史以来最好的成绩——1米65,要想上次我只跳1米52啊!总体来说进步还是很大的!但有喜有忧,我们班跳远只有4个人满分,有点小可惜!
第二章节——跳绳
跳绳,这是我们班总体来说的强项。毕竟,这一段我们班的同学练得都不错!自然,就没有什么大压力了,我们全班大多数人都是满分!这是令我们都很自豪的事!这是体育考大家最满意的一个项目了,但400米跑就有点令人担忧的了!
第三章节——400米跑
这节课,我们来到了操场上,看着别的班的同学们一个个在奋力的跑,我瞬间十分的紧张。这时,体育委领着我们来到了跑道,望着第1组的同学们,一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下,便不见了影!终于,她们跑完了,该我们了。只听哨子“嘟——”的一声,我便立刻冲了出去,在快到400米时,两个同学顺利超过了我,我拿到了第3名,“1分36”——差一点,就不是满分了!
付出是有回报的,体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲,一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧!(650字)
篇8:奥运体育
全文共 838 字
+ 加入清单啊,体育, 天神的欢娱, 生命的动力。 你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地, 受难者,激动不已。 你防是容光焕发的使者,向暮年人微笑致意。 你象高山之巅出现的晨曦,照亮了昏暗的大地。
啊, 体育, 你就是美丽! 你塑造的人体, 变得高尚尚还是卑鄙, 要看它是被可耻的欲望引向堕落; 还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调, 便谈不上什么美丽。 你的作用无与伦比, 可使二者和谐统一; 可使人体运动富有节律二使动作变得优美, 柔中含有刚毅。
啊, 体育, 你就是正义! 你体现了社会生活中追求不列的公平合理, 任何人不可超过速度一分一秒, 逾越高度一分一厘, 取得成功的关键, 只能是体力与精神融为一体。
啊, 体育, 你就是勇气! 肌肉用力的全部含义是敢于搏击。 若不为此, 敏捷、强健有何用? 肌肉发达有何益? 我们所说的勇气, 不是冒险家押上全部赌注似的蛮千, 而是经过慎重的深思熟虑。
啊, 体育, 你就是荣誉! 荣誉的赢得要公正无私, 反之慢毫无意义。 有人耍弄见不得人的诡计, 以此边到欺骗同伴的目的。 他内心深处却受着耻辱的纹缢。 有朝一日被人识破, 就会落得名声扫地。
啊, 体育, 你就是乐趣! 想起你, 内心充满欢喜, 血液循环加剧, 思路更加开阔, 条理愈加清晰。 你可使忧伤的人散心解闷, 你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊, 体育, 你就是培育人类的沃地。 你通过最直接的途径, 增强民族体质, 娇正畸形躯体; 防病患子未然, 使运动员得到启迪: 希望后代长得茁壮有力, 继往开来, 夺取桂冠的胜利。
啊, 体育, 你就是进步! 为人类的日新月异, 身体和精神的改善要同时抓起。 你规定良好的生活习惯, 要求人们对过度行为引起警惕。 你告诫人们遵守规则, 发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。
啊, 体育, 你就是和平! 你在各民族肉建立愉快的联系。 你在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生, 使全世界的青年学会相互尊重和学习, 使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力。
篇9:有趣的体育大冲关作文600字
全文共 634 字
+ 加入清单风呼呼地刮着,吹得树叶发出沙沙的响声,好像在为我们加油打气。蚂蚁也从洞里爬出来凑热闹,排着队准备观看比赛呢。“哔——”随着一声哨声,有趣的体育大冲关比赛开始了。
第一关是100米赛跑,毫无难度,我们轻松过关。第二关是单脚跳趾压板,看着趾板上凸起的密密麻麻的按摩点,我们不禁打了个寒颤。正当大家犹豫不决的时候,小林自告奋勇地说:“这关由我来闯!”只见他在第一块趾压板上膝盖弯曲,两只胳膊向后面伸并且弯曲,做出一个像要起跑的动作,然后把一只脚抬起来,随后用力一蹬,就跳到了另一块趾压板上面。但是他帅不过三秒,在跳到第三块趾压板上时,他从头到脚似乎遭遇了一股电流的冲击,重心开始向右边倾斜,他眉头紧蹙“哇哇哇”大叫起来,两只手在空中胡乱拍打,这时候的他像一只就要滑倒的企鹅。见此惨状,我们捂脸大喊:“小心啊!”就在即将要摔倒的时候,小林迅速抬起另一只脚放了下去,终于稳住了自己,可惜这关得重来了。他又回到起点,这一次他显得十分小心翼翼,他先用眼睛锁定落脚点,再抬起另一只脚踩下去,每一步都如履薄冰,看得我们胆战心惊。功夫不负有心人,最后终于闯关成功。
随后第三关也顺利通过,最后一关是吹气球比赛,应战的小冯同学吹气球时两只腮帮子鼓起来,像鼓起的河豚一样,他的眉毛拧成了八字形,嘴巴呈现出一个圆形,使出了九牛二虎之力,他的样子实在让人忍俊不禁,像极了一只正在吃臭豆腐的熊。
比赛终于结束了,树叶发出更大的声响,蚂蚁似乎举起双手为我们鼓掌,闯关的过程精彩纷呈,笑声泪水不断,有趣极了!
篇10:我喜爱的体育运动
全文共 580 字
+ 加入清单爸爸是个超级篮球迷,从我记事起,每个六、日的早晨,我和妈妈都是被电视里球赛的解说声吵醒的,在这样的环境下长大的我,怎能不迷上篮球呢?每当我听到姚明、麦迪、乔丹等巨星的名字,在电视上看到他们潇洒的身影,我就心潮澎湃。
上个礼拜天,在我的再三恳求下,爸爸终于答应教我打蓝球。早晨的天空阴沉沉的,不时有几朵乌云飘过,我跟爸爸趋车来到了云大的篮球场。爸爸指了指蓝筐,“投几个,熟悉一下球性”这有何难?小菜一碟!我模仿明星们的摸样,起跑,跳跃。投蓝——没中。再来——又没中。我偷偷地环顾四周,生怕别人看见我的糗样,还好,没人注意。我定了一下神,使出吃奶的力气,“嗖”这次干脆连蓝筐也没碰着。我的自信心受到了极大的挫败。爸爸走上前拍了拍我的肩膀,“学篮球,得从基本功练起。”
于是,爸爸教了我拍球,带球两个基本动作。雪越下越大时而刮来几阵狂风,把地上一层雪推向天空,展示她们优美的舞姿。麦迪,姚明等巨星在球场上飞驰的模样在我脑中挥之不去“他们也是这样苦吗?”我一边练,一边问自己“该回家了。”爸爸的呼唤传来后,我立刻抱起球,向爸爸跑去。迎着大雪,我俩回家去了。
雪更大了,雪花不时飞在我冰冷的身上,但我的心却是热的。我终于明白,那些巨星并不是我想的那样不识人间烟火,而是在背后用汗水与失败迎接着辉煌的黎明。我深深懂得要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!。
篇11:关于体育方面的谚语
全文共 1078 字
+ 加入清单1、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。—— 来自 普希金
2、磨练肌胳,防病御症。—— 来自 姜子牙
3、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。—— 来自 华佗
4、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。—— 来自 泰戈尔
5、发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。—— 来自 毛泽东
6、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。—— 来自 马约翰
7、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。—— 来自 塞涅卡
8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。—— 来自 高尔基
9、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
10、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。—— 来自 亚里士多德
11、生命在于运动。—— 来自 伏尔泰
12、健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。—— 来自 爱默生
13、活动有方,五脏自和。—— 来自 范仲淹
14、身体健康者常年轻。—— 来自 马尔夫特
15、运动是一切生命的源泉。—— 来自 达·芬奇
16、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!—— 来自 臧克家
17、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。—— 来自 康德
18、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。—— 来自 xx
19、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。—— 来自 卢梭
20、凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。—— 来自 庄炎林
21、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。—— 来自 哈拉里德
22、健康不是一切,但没有健康就没有一切。—— 来自 吴阶平
23、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。—— 来自 孙思邈
24、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。—— 来自 列夫·托尔斯泰
25、健全的精神寓于健全的身体。—— 来自 洛克
26、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。—— 来自 爱因斯坦
27、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。—— 来自 马雅可夫斯基
28、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。—— 来自 希尔康
篇12:以我喜欢的体育运动为题的作文
全文共 402 字
+ 加入清单每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。
要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。
[以我喜欢的体育运动为题的作文
篇13:应对体育测试,从现在就要练起
全文共 203 字
+ 加入清单体育考试是很重要的,这个方面主要靠平时的锻炼,体育课上能够按照老师的要求做好,加上平时多注意锻炼身体,基本上体育考试都不会有太大问题。因为体育有基准分,即体重最高多少,最低多少,所以如果孩子的体型是小胖墩或者太瘦,都会影响成绩。因此,孩子要注意日常饮食和锻炼,以拥有一个匀称的健康的身体。
体育考试重在平时,不可猛练,以免造成身体伤害,影响学习。同时,在自选项目上,一定要根据自己的实际,选择把握较大的项目。
篇14:体育论文的本论也称:主论或正论
全文共 240 字
+ 加入清单这部分是体育论文的实质性内容所在。具有创建性的命题作为论点提出,相继大量篇幅则是充分论证观点的正确与合理。一篇优秀的体育论文,必定提出了明确的论点,而且或多或少地具有创建性,不少体育论文在这方面明显不足,主要表现在论点含糊不清,也缺少新意,有些经验性的体育教学论文,所提论文还没有形成明确的命题陈述形式,仅仅还是散乱地隐含在事实的叙述之中,比如有的论文强调“三基”,有的强调增强体质,但都没有提出新的论点,所以难以升华。其次论证思路要清晰有序,依据充分,要用典型事例来证明其论点。
篇15:我的体育老师
全文共 348 字
+ 加入清单我的体育老师姓张,他从一年级就是我的体育老师。他长得挺帅的,平时他很爱跟我们玩,他也很爱发脾气,有时我们不好好上课,他就用脚踢我们。
有一次我们足球比赛,我们15比11赢了,我们非常高兴,体育老师也很高兴,专门用一节课的时间和我们玩,我们唱啊、跳啊非常高兴,我们把体育老师当成了我们的朋友!
不过有一次我们上柔道课的时候,老师要求我们每人做50个俯卧撑,这时有人找他,他就进了办公室。体育老师不在了还有谁做俯卧撑呢?大家都玩了起来,有的玩石子、有的在说话、还有的摔起了跤……正当大家玩得开心的时侯,只听到一声怒吼,我们都快速趴在了地上,开始做俯卧撑,紧接着每个人的屁股上都重重地挨了一脚,然后老师就狠狠地训我们,此时我们的朋友老师一下子就变成了魔鬼教练了。
我非常喜欢我们的体育老师。
[我的体育老师作文
篇16:体育的格言警句
全文共 1603 字
+ 加入清单1、勤勤恳恳工作,快快乐乐生活,堂堂正正做人,认认真真做事。
2、刀越磨越亮,人越练越壮。
3、踢踢腿、弯弯腰,病魔吓了逃;打打拳,练练操,寿星见了笑。
4、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
5、人人皆可参与体育运动,不管你是男或女,年长或年幼,健康或残疾,贫穷或富有,体育运动是人的一种权利,人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
6、参与体育运动,享受体育运动。
7、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
8、各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。
9、课——是点燃求知欲和道德信念火把的第一颗火星,我愿执着地“众里寻他千百度”。
10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。
11、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。
12、滚动的石头不长青苔,运动的身体青春常在。
13、站如松,坐如钟,走如风。
14、教育是事业,事业的成功在于奉献;教育是科学,科学的探索在于求真;教育是艺术,艺术的生命在于创新。
15、缓慢而有恒赢得竞赛。
16、轻视体育的民族,是落后的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族。
17、运动是一切生命的源泉。
18、体育运动可以使人健康,而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
19、每一个学生都是好学生。
20、人生的目标在于不断追求,人生的价值在于奉献。
21、饭后百步走,活到九十九。
22、体育是健、力、美三维一体的组合”。
23、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
24、为他人的幸福而工作,才能达到自身的完善。
25、俯首甘为孺子牛,挥蹄勇做千里马。
26、参与比胜负重要,过程比结果重要,超越比得失重要。
27、天天做体操,寿比南山松不老。
28、永远用欣赏的眼光看学生,永远用宽容的心态面对学生。
29、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
30、运动方法无数条,因时、因地、因人挑。
31、少年不煅烧,老来徒伤悲。
32、人应该永远拥有两样东西,一盏永不熄灭的灯——希望之灯;一扇长开的窗——接纳之窗。
33、铁不炼不成钢,人不练不健康。
34、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。
35、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。
36、踏踏实实做人、认认真真做事。
37、运动兴,民族兴;运动衰,民族衰。
38、体育与教育一样,能使人更加健康健全。
39、让体育运动成为一种习惯,成为你生活的一部分。
40、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
41、运动不负有心人,坚持时日必奏效。
42、晚霞诚可贵,健康价更高,欲图享老福,运动要抓牢。
43、丰收靠劳动,强身靠运动。
44、高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。
45、宽容别人等于善待自己。
46、扬黄牛精神,做平凡工作。
47、腐蚀人性最可怕的东西是惰性,而体育是惰性的天敌。
48、体育能给你带来更多的幸福。
49、体育是填补空虚的最佳良药。
50、当代能做老师的人必定是不平凡的人;因为教育事业本身就是不平凡的事业。
51、人生的目标在于不断追求,人生的价值在于不断奉献。
52、体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。
53、生命在于运动。
54、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
55、体育精神是人性的永恒。
56、岁月催人老,运动抗衰老。
57、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
58、体育是全社会共同的语言。
59、欣赏别人的优点,善待别人的缺点,尊重别人的隐私,快乐自己的人生。
60、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
61、用教师的智慧点燃学生的智慧火花,努力使学生得法于课内,得益于课外。
62、友谊第一,比赛第二。
63、如果你有无法解决的烦恼,去参加体育运动吧。
64、今日不运动,来日悔晚矣。
篇17:我喜欢体育运动
全文共 758 字
+ 加入清单我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗?那还得从我刚学游泳的时候说起。
那时我才6岁,那年的暑假一开始,老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴,心想:马上就可以学游泳了,oh ye!可是刚到游泳馆,看到那深深的水池,我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我,可是我还是不敢下水,而且还差点哭了!在同学们怀疑的目光中,老妈只好对我说:“胡泰源,你不是说你很喜欢游泳的吗,怎么?难道还没下水就要放弃了?”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是,我一下水,就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说:“做什么事情都不能半途而废!这道理你已经清楚了!”于是我只好忍受着呛水的痛苦,跟着大家一次又一次地将头埋入水中,和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出,老师让我当了小班班长,我心里乐开了花。
在接下来的十五天里,经过我的努力刻苦的学习,我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。
之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳,但和其他的人交流中,我自学会了自由泳泳,蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳,但我很快乐,因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳运动中,我发现游泳还有其他的一些好处!游泳可以使关节不易肌肉受伤,在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快,长期游泳会使心脏运动性增大,收缩有力,游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。
游泳给我快乐,游泳给我信心,游泳给我强壮的身体,游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。
篇18:快乐体育节的
全文共 615 字
+ 加入清单时光飞逝,我们又一次迎来了一年一度的体育节。
这天,我怀着激动地心情来到学校,走上操场,因为,我今天又可以大显身手喽!首先,校长慷慨激昂地宣讲了开幕词,宣布第23届体育节盛大开幕。随后,比赛正式开始。
“请参加男子双人夹球的运动员上场!”我满怀信心地对搭档陈星宇说:“该我们上场了,走!”“好!”陈星宇跃跃欲试。我们相互紧紧地握着对方的手,走上操场东边跑道上,我边走边想:就凭我们的实力和默契的配合,一定能进入决赛,领到金牌!我们俩双手紧紧地握着接力棒,把球牢牢夹住。随着裁判员一声口哨声,我们飞快地跃出起跑线,如同两只离弦的箭一般全力冲刺。眼看旁边的运动员几乎都跑在我们前面,我暗暗为自己鼓劲,鼓励自己:一定要赢,一定要赢!这可关系到班级的荣誉!只听旁边助威的同学喊“四(6)班,加油!四(6)班,加油!”我们听了顿感热血沸腾,似乎要把所有的力量都迸发出来,一口气冲到终点。可遗憾的是,我们没进入决赛。但我们已经尽了自己最大的努力,无愧于心。
第二天举行了跳绳跑比赛,我们班参加跳绳跑的男生如猛虎飞龙般冲了出去,虽然高手如云,但我们班力克群雄,取得了NUMBER ONE的好成绩,就连平时表现不怎样的张孝诚、洪浩川今天也表现得异常出色。
此外,还有许多项目也很精彩,如推小车、赶猪进圈等。校园里处处充满了加油声、呐喊声、欢呼声……
两天的体育节结束了,我们班的总分只有约五十分左右,但同学们的欢笑声依然久久回荡在教室里、操场上、校园中……
篇19:体育文化节
全文共 1128 字
+ 加入清单“啦,啦,啦,今天我真是太高兴了!我也永远忘不了这一天的!因为这一天,我们学校开展了体育文化节!……” 2011年11月11日下午两点四十分,我们五年级区体育文化节正式拉开了序幕! 比赛开始了,第一个节目是我们五年级655人一起做的一个兔子舞,我们做得整齐化一,动作一致,非常漂亮,我们还用两只手,伸出来两个手指头,当做小兔子的耳朵放在头上,来回蹦蹦跳跳,可爱极了! 第二个节目是每个班级里面分5个大组,来玩自己创作的游戏。我们小组创作的游戏是:红灯停绿灯行。规则是:先“抓”一个输的人,再给他戴上眼罩,在一定范围内,说绿灯时,可以跑;说黄灯时,可以单腿跳着走;说红灯时,不准走;再让那个戴眼罩的人摸,摸到谁,就让谁站在一边,至到摸完为止。
游戏开始了:我们先捉到黄子畅这个先输的人,让他先摸,让他喊到红灯时,我们一下子停住了,任他怎么摸,我们也不出声。我们中间有一些调皮捣蛋的伙伴,当黄子畅快要摸到他时,他竟然躺在地上打起滚来……我们玩得不亦乐乎!旁边的同学和老师都笑了!。。。。。。 第三个接目是班级之间的比赛:长跳绳,接力赛。我也参加我最拿手的长跳绳项目。 第一个比赛的是长跳绳,有十名男生和十名女生参加,两名摇绳的同学是刘思哲和宋畅。比赛开始了:同学们你追我赶,像一只只活蹦乱跳的小鸟一样来回穿梭着,轮到我了,我不顾一切地往绳子中间冲去,我还来了个漂亮的“飞天火龙脚”,紧接着又来了“鲤鱼跳龙门——大转身”,两边的拉拉队都在为我们呐喊助威,为我们加油鼓励!突然,我们班的一个女生跳坏了,我的心已经跳到嗓子眼儿了,仿佛一张口心就要跳出来似的……只见在刹那间,那位女生“闪”了出来,紧接着又有几名女生跳坏了,老天啊,我手心里的汗都可以养鱼了,老天呀,难道我们就这样完了吗? 在这千钧一发的危难时分,我们几个男生决定挽回这一局面,决定在最后一秒内冲刺,让我们这个响当当的五(7)班争回荣耀!
只见,我们几个男生像一只只机灵的小燕子一样轻快自如,脚上也好象装备上“风火轮”一样,跑得飞快,两边的拉拉队的嗓子也快喊哑了,我知道是老师还有同学们在鼓励我们呢! 功夫不负有心人!终于,我们用辛勤的努力换来了全年级第一名的好成绩,五分钟总共跳了432个。老师和同学们都用热烈的掌声在向我们祝贺!我想:这正是验证了老师经常告诫我们的那句话:成功是用汗水和努力换来的! 但是,在接力赛的比赛中,我们的成绩并不理想,我默默地对自己说:只要努力,下次我们一定要取得好成绩! 时光流逝,岁月不待人。运动会也在我们欢呼、悲喜、紧张、难忘的心情中悄悄拉上了帷幕,我多想把时光倒过来呀,然后再去细细品味那段难忘而快乐的美好时光啊!我多想让时光停留,好好回味这段快乐而幸福的小学时光啊!
篇20:我的体育老师
全文共 517 字
+ 加入清单刘老师他有一双明亮的眼睛,这双眼睛好像会说话,有时是表扬,有时是批评,还有时是……;刘老师他还有一双敏锐的耳朵,只要班上有人交头接耳,他都听得清清楚楚;他的嘴能言善辩,常使同学们对他另眼相看。
他的魅力展现在垒球场上,当他举起垒球准备扔的一瞬间,展示出的优美身姿,吸引了所有人的目光,大家都为他大声地喊叫、喝彩。
他的魅力也体现在足球场上,记得有一次,我们正在踢球,准备射门时,突然,刘老师冲了过来,把球抢了过去,他那矫健的身影和飞快的速度,使我们的队员都措手不及,站在那里,呆若木鸡,好一会儿才反应过来,对他这种抢球技巧佩服得五体投地,并纷纷围过去,求他给我们传授这种高难度的动作。刘老师也毫不保留的将他所掌握的技巧一一传授给我们,他的认真和专注,像磁铁一样吸引着我们的目光,想不认真都不行。
在理论课上,若哪一个同学不知天高地厚,想说悄悄话,开小差,那是绝对不可能的。因为,刘老师有眼观六路,耳听八方的特异功能。若真有哪个同学违反了课堂纪律,刘老师的批评也是非常严厉的,所流露出来的严肃表情更让我们体会到了他威严的魅力。
刘老师的魅力说不完,道不尽,是我们同学模仿的榜样,更是我崇拜的偶像。