提倡体育的作文【实用20篇】

我今年七月份上了小学一年级，上了这么久的学了我最最喜欢的课就是体育课了。

我们的体育老师是一个长着小小的眼睛、瘦高的个子，说起话来总是一套一套的老幽默了。同学们都喜欢这个老师，因为在体育课里他总是逗得大家捧腹大笑，对我们也非常和蔼。有一次我们玩老鹰捉小鸡的游戏，我不小心摔了一跤，疼的我当时坐在地上就哇哇大哭起来，本来大家玩的很开心被我这么一哭就扫了大家的兴。老师急急忙忙跑过来把我扶起，关心地问我：“昕卓摔坏没有。”我一边哭一边摇摇头。老师一听我没事就上来了他的幽默劲，笑着对大家说看看我们的昕卓眼睛都累出汗了。大家听了都哈哈大笑起来。我一听本来还在哭呢便不自觉地破涕为笑了。

这就是我喜欢的一位体育老师，我更喜欢上他的体育课。

苍茫天地，谁主沉浮?英雄，无泪无悔，他以皓月铸剑，刺破了历史与岁月的尘埃，他是我国历史上伟大的君主，也是我最崇敬的人。他就是——项羽。

项羽从小就力大如牛，可以举起几百斤的大鼎，胸怀天下，又天赋过人，从小就立志，发出豪情壮语，24岁的他，已经是郡守，他的果断和勇敢是千古才有的英雄气魄!

崇敬项羽，为他那雄伟的气概!

秦军围赵军之时，他率军2万人度漳水，支援巨鹿，楚军在项羽的带领下是多么的英勇善战，以一当十，他们准备了三天的干粮，破釜沉舟，将士们迸发出了不破秦军终不还的气概!后来把秦军打的落花流水，大败而逃。

崇敬项羽，为他不顾生死的刚强，勇敢!

四面楚歌声，汉军十面埋伏，他高声叹道“天之亡我，非战而已。”当楚歌将要灭亡时，真所谓英雄气壮，滚滚的乌江边，他望着江东辽阔的土地，却无颜面对江东父老，昂首。高呼“天之亡我”项羽为了自己那不可丧失的尊严，抽剑出鞘，自杀乌江。

崇敬项羽，为他视死如归的精神，每当我仰望这位英雄时，不禁慨叹，英雄，来也匆匆，去也匆匆。

项羽，大英雄，我崇敬你。

星期五，阳光明媚，温暖如春，我们学校举行了第四届校园体育节。在去年的体育节上，我就想大展拳脚，可是因为准备不充分，而无缘体育节。今年，机会终于来了，我不但参加了“亲子双人跳”，而且还参加了50米接力跑。

首先进行的是“亲子双人跳”。时间定在中午的12点半。吃过午饭，陆陆续续地就有同学的父母来到了学校。可是我“望眼欲穿”，妈妈却一直还没见到身影，我急得像热锅上的蚂蚁。还好，在比赛开始前，妈妈总算是赶到了。

离比赛还有几分钟的时间，我和妈妈决定先在场边练习练习。由于平时在家也比较喜欢跳绳，所以我和妈妈配合得比较默契。对于接下来的比赛，我信心十足。

比赛终于开始了。随着裁判的一声令下，一场激烈的“亲子双人跳”比赛正式开始。“咚、咚、咚”按照平时练习的节奏，我心里一边计数，一边跟着妈妈有节奏地跳着。“30、32……50”，我们跳得又快又稳，没有出现任何意外。我心中不禁暗暗自喜，仿佛看见成功已经在向我招手。可是，突然“啪”的一声，我不知道出现了什么情况，脑子里面一片空白。只见妈妈赶紧弯腰捡绳，我才发现原来绳子手柄断开了。这下可怎么办，我急得直冒冷汗。妈妈一边捡绳子，一边安慰我不要慌张。我心里噗通噗通直跳，可为了不让妈妈分心，我赶紧深呼吸，让自己平复一下紧张的心情。

眼看着离比赛结束的时间越来越短，我们不得不加快了脚步，争取把浪费掉的时间给弥补回来。

随着裁判的又一声令下，比赛终于结束了。“功夫不负有心人”，我和妈妈的最终成绩是125个。虽然这个成绩离我们平时训练的成绩还有一段距离，但是，在绳子断掉的情况下还能取得这样的成绩，我还是很满意的。

希望在接下来的50米接力赛中，我能够取得更好的成绩。

“砰！”三年一届的二小体育节就在这一枪中打响了，我们一个个跃跃欲试，要知道，为了这一次展演，同学们排练了半个多学期呢！

就在周日中午，大家从四面八方依次到达了鸟巢（国家体育场），半个小时前还雷雨交加的天气突然就转晴了，被雨水洗刷过的鸟巢显得特别清新亮丽。我们按学生席和家长席分坐，一进场，远远地能看见热情的家长啦啦队拿着各式各样的道具在为我们欢呼鼓掌，全场洋溢着欢乐的气氛。经过几个有趣的暖场节目，盛大的体育节正式开幕了，第一个节目就是我们四年级的素质操，大家整齐地排好队，走向场地中央，此时我心里非常紧张，像装了一面小鼓，在不停的敲着，把恐惧“砰砰”地敲了出来，大脑也一片空白，唉，这可能就是我的“表演恐惧症”吧，幸好平时训练了很多次，动作也很熟悉，我好像还没怎么思考就做完了素质操，跟着大家顺利完成了肩肘倒立、侧手翻这些高难度动作，全场给予了我们很长时间的掌声，心里真是激动！看看周围的同学都面带微笑，像标兵一样，我还是有点后悔，表演时应该再投入一些。

回到观众席，同学们继续欣赏其他项目，而令我印象最深的就是在我们后面表演的毛笔操了，这套操的表演者是三年级的同学们，他们的动作虽然比我们简单，但却很有气势，只见他们整齐地下了个竖叉，不仅女生都是一条直线，就连男生也不甘示弱，动作做得很标准！相比而言，他们更是高手！

除了这些操，让人念念不忘的就要数各支队伍之间的“比拼赛”了，五六年级和分校的同学们身着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、白八种颜色的运动服，按颜色分成了八支队伍进行比拼，最终决出冠军，第一个项目是接力跑，队员都使足了劲儿，而观众席上的同学和家长们也“不甘落后”，分别为自己看中的队伍击鼓摇旗，整个鸟巢人声鼎沸，我们班聚焦的“对象”是蓝队，所有人都在为他们加油，可是，现实不如想象的那么美好，蓝队在这一轮中落后了，大家有些失落，但还是继续给场上的队员打气，有的则恨不得冲到场内去帮忙……仿佛是老天有眼，在五轮比拼过后，蓝队破天荒的取得了第四名，而冠军的荣耀落到了黄队。

通过学校的体育节，我们见证了三年级同学基本功的扎实，看到了五六年级哥哥姐姐们的毅力，也尝到了努力的甜头，为自己继续加油！

今天，我们学校的操场非常热闹。先是彩旗队走来还有裁判，裁判后面跟着班级，他们迈着整齐的步伐，斗志昂扬地走向指定地点，经过主席台每个班喊出整齐又响亮的口号，这些班级，体现了我们桂花小学每个班级团结、奋进、拼搏的风采。

体育节上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。

随着时间慢慢过去，终于到我们四年级三班比赛跳绳，很庆幸的是我们班以前都是一百多个，从来没有二百多的人现在居然有几个人简直不可思议，我们听了班主任的言词，我们跳绳得了第一名，同学们欢呼起来。

接下来到了激动人心的接力赛终于拉开了序幕。我们班的同学个个精神抖擞。

现在体育老师喊了开跑，我们班女子跑得最快的陈雨茁飞快地冲了出去，接着到了我们班都认同的“飞毛腿朱俊邑”，所以我们对他抱以最大的希望。没参加接力跑的在操场上拼命呐喊，给我们班加油。现在已经跑了几个人了，但是意外的是掉了棒，只见那个掉了棒的同学在暗暗自责，我们鼓励她说不管是谁的错得了第二名还是不错的嘛！并且友谊第一比赛第二没事的。

星期三比体操，同学们对体操抱以最大的希望，如果体操得第一，那我们的团体一等奖就势在必得了，开始了体育委员指挥入场接着喊“向右转向左转”之后散开做操，同学们的动作标准，但是总有一两个做得不好。

比赛结束了，我们夺得了团体总分第一名。同学们的心情久久不能平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久回荡。

柳午亭21岁开始教书，在省城做了5年家塾先生。其间，发生了中日战争、义和团运动等历史大事，刺激着这个热血青年，决定投笔从戎救国。

适逢南京陆师学堂招生，时已26岁的柳千亭辞教入学。修学刚满一年，他就对学堂诸事深感失望，恰逢母丧，便滞留长沙，不再归校。此时，恰逢湖南选派20余人赴日本学习警察，柳午亭也在其列。修业一年半后，同去的大多数归国捧了警务饭碗，而柳午亭觉得日本的教育比中国先进，这么短时间学得并不多，立志“研究高等专门学术”，“先习普通科学”。他进入弘文学院中学部修业三年，毕业后考入早稻田大学政治经济科。毕业后，他又考入研究院学习法律。本来修业期为三年，但此时民国已经建立，他应湘督谭延闿电促于1913年归国。

可是，在他的眼中，除了谭延闿能洁身自好外，政府和其他官员都腐败无能，因而赴京另谋出路。

研究生出身，自然是当时司法的顶尖人才，时任司法总长的梁启超向他颁发《大律师证书》。柳午亭归国近两年，目睹国内纷纭的乱象，不由得感慨：“中国无法律!”，拒绝当律师。从京城一走便回到乡间“黄棠山庄”，以译书为业。

后来，他做过长沙师范的校长，也做过大学日文教师，可做得时间最长的还是几所学校(包括中学)的体育教师。

我喜欢的运动有很多种，其中最喜欢的是跑步，它是运动会上较为重要的项目。

我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学，没有操场，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比赛跑步的要求，我同意了。当时的我还太小，不太了解赛跑的规则，于是就模仿电视上运动员起跑的样子，双手撑地，身体下蹲。只听到“三、二、一，预备，跑”，她像兔子似的跑向大门，我拼命地追赶，但就是追不上她。最后，她兴高采烈地到达大门。事后，我默默练习，一心只想超过她。第二天，我和她又来了一场比赛，口令和上次一样。这次，我只差一点儿就胜利了。后来，我和她一次又一次比赛，从此喜欢上了跑步。

跑步可以锻炼腿部肌肉，对人的身体有益，我喜欢跑步。

我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了，就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。

到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀?”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

谈起体育测试，我有一段痛苦的经历。因为我是个胖子，一听说要体育测试，我就会分不清东南西北，感到很痛苦。

那是一节体育课，老师说要进行体育测试，有400米跑步，有立定跳远，还有体前屈。听到这个消息，身为我们班最胖的我，突然感到头很晕，心想：这下完了。400米跑步，我以前可是不及格的，因为第一圈会让我气喘吁吁，第二圈会让我感到生不如死。哎，真是太痛苦了。

先参加立定跳远比赛吧。“运动员”们肌肉收缩，用最大的力气向前跳去。有两位运动员打了头炮，一跳惊人，足足跳了两米多!看到他们的成绩，我更加的没自信心了，认为自己跳不了多远。果然，我只跳了一米五多几厘米。看来，不保持乐观的心，是突破不了自我的，是赢不了别人的。

接下来，我去参加体前屈比赛。我的脚劲很大，所以需要很多人按住我的脚。刚开始把手往前靠时，我就感到很吃力，当我把那块板子往前推时，直到我及格了，我就感到脚很痛，再往前推三格，我的脚达到了极限，只好松手。我的成绩是三。和我相仿年纪的一个胖同学试了试，成绩居然达到了十三!不过，他比我矮，不过手很长，所以才能超过我，但是，这非常不公平，因为我长得很高。

最后，我去参加跑步比赛。我和三位同学站在了一起，等待那一声命下，我在心中默念：3、2、1，跑!我用平生最大的力气向前跑，超过一个胖同学，又超过一个高高的同学，可就是超不过前面那个灵敏的同学。跑完第一圈，我开始喘粗气，肺开始疼。不过，有两个同学被我超过了，这让我找回自信，冲向终点。“啦啦队”为我加油：“胡中一，冲啊!”“胡中一，加油!”终于，我以一分四十七秒的好成绩完成了这场精彩的跑步比赛。

这次比赛，我进步了很多，上次跑步比赛我都没及格，可这次我及格了。不过，我平时还是要多锻炼，要把肚子减小，把身体锻炼好，这样我才能突破自我，超越他人。

雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。

对于运动，毛泽东有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。

800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重！

当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量！

得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗！

永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上！

体育运动的好处小学生作文（一）

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！

体育运动的好处小学生作文（二）

今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，()但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。

体育运动的好处小学生作文（三）

说到运动，很多人可能对此在熟悉不过了，但是真正了解运动，能够做到多运动的同学有多少呢？

那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说，运动能使人强健体魄。

那就举游泳的例子来说吧。

游泳的好处就有很多，专家表示：人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。

也就是说，游泳能够增强人的心肌功能。而且，游泳还能够增强抵抗力，加强肺部功能，护肤，要的是游泳能够减肥和健美体形。

我国伟大的领袖小时候就特别喜欢这一项运动！据说：在上学时，除了外出求学之外，每天都会去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有这样的习惯！他最后的一次横渡长江，是他在73岁的时候。由此可见，仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处！可见运动对人十分有益！

从大的来说，运动对国家的建设有是有决定性的作用！大家假设一下，如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人！身体素质甚至连平民都不如！那又如何称为军人？那又如何保卫祖国？那我们有如何能安稳的站在这儿呢？同学们啊！听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢？

其实，我今天站在这儿，为大家讲了一点知识，是希望大家能够多运动，强身健体，更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生！在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献！

[体育运动的好处小学生作文3篇

活力的绿，热血的红交相辉映，为我们承载了美丽的青春。

激扬的奋斗——YUN

“五圈”全班同学都惊叫起来，老师大手一挥——“不行?六圈怎么样?”“不了不了。”说着吐了吐舌头，脑子里却开始了飞速运转：五圈X250=1250米!两圈……我不由得吁了一口气：已经两圈了，加油!可第三圈，就开始气喘吁吁了。地上那显眼的白色跑道忽的变成了双行，忽的又转换了回来，天忽暗忽亮，好像快要塌下来的样子。呼吸也早已变得急促万分，胸前还隐隐作痛，身体告诉我自己已经不行了，而脚步却依旧向前迈着，绝不停止，一咬牙：拼了!大步流星的冲向远方……

“跑完全程的感觉，真好!”虽然现在身体软得如一滩泥，但心中却畅快无比。这，就是青春的生命吧!

耐力与体魄——蹲起

我从没有真正做过蹲起，也确实不知它的劳累。刚跑完步，还没怎么喘息，便听到亲爱的“蹲起”先生又要来与我们做伴了。

老师在那里数着：“1、2、3、4……”我们一个个的蹲下起来……远远看去，穿着深蓝校服的我们还真像一片片蓝色的海洋，波涛汹涌着哩!可往后，便没有这种乐趣了。两只脚像铅一样沉重，不说蹲下与起来了，就是立正站好，腿还在颤抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!

课下，很多人称体育课为“魔鬼训练”，我也是的。不过，我们强健身体与心灵，何乐而不为呢?

“好高兴啊！”“真开心！”……同学们在说什么呢？告诉你吧，今天下午学校要举办三年级体育节，同学们正为这事而欢呼呢。

三年级的比赛项目主要是踢毽子和跳绳。我是踢毽子比赛的运动员，老师喊：“踢毽子的同学集合了！”我赶紧跑了过去，在老师的带领下排好了队。老师将我们分成几个小组，一组一组地叫上去比赛。

我紧张而又焦急地等待着。老师已经喊了好几组了，就是没有喊到我，同班的袁晨菲和文嘉琪都已经上场了，我想：老师会不会觉得我踢得不好，把我的名字给划掉了？忽然，我看到我们班同样参加踢毽子比赛的庞昕悦也还没有被老师喊上去，我开始安慰自己：你看庞昕悦不也没上去吗？没事儿，没事儿……果然，不一会儿，老师点到我的名字了，我真高兴！我是最后一组的9号，庞昕悦则是10号。

终于轮到我们上场了，我迅速地走到我的那块场地上，老师吹响了哨子。我开始踢了，但十分紧张，数着数着，突然就忘记数到多少了。偏偏调皮的风儿好像把我脚上的毽子当成它的玩具似的，在我的脚边吹来吹去，害得我追着毽子东跑跑，西跑跑，毽子还差点儿掉到8号的场地上去了呢。

一分钟很快到了，比赛结束了，我觉得自己还没踢几个呢。要是还有这样的比赛，我肯定踢的比这次好，因为我已经有了比赛的经验了。

[小学作文校园体育节

现代生活节奏越来越快，大人们忙着上班，小孩子除了上学还要参加各种各样的训练班，忙得连锻炼身体的时间也没有。我想设立一个快乐的体育节，在这一天，无论大人还是小孩都暂停工作和读书，一起参加到锻炼身体的各项活动中来。

体育节的早上，街头巷尾的人们都穿着五颜面六色的运动服。人们在街头举着体育节的鲜红旗帜，一边游行一边高呼：“热爱生命！热爱健康！”公园里，人们正锻炼得不亦热乎。有的在跑步，有的在打太极，有的在跳扇子舞，还有的在举哑铃……体育馆里，人们有的打篮球，有的打排球，有的游泳，有溜冰……到处是一派热火朝天的运动景象。

我们小朋友们也有自己喜欢的体育活动。看，广场上，大家三个一群，五个一伙，有的跳绳，有的跳高，有的跳远，还有的在跳拉丁舞。无论大人还是小孩，每个人脸上都洋溢着节日的欢笑，每个人的额头都挂着闪亮的汗珠。人们相互交谈着：“体育节，真好！我们出了汗，身体里的毒素都排出来了，身体也越来越健康了。”

体育节，让所有的人都参加到体育运动中来，让我们的身体更结实，更健康！

将近而立之年的我，身高182厘米体重超过90公斤，按理说这样的身材与体育沾不上太多的联系，但就是这样的一个我偏偏与体育结下了不解之缘。

大概80年代出生的营养从小不错，再加遗传的因素，从小一直与胖结缘的我从小学至大学都不是体育老师眼里的可用之材。但是，可能是我血液自小就有好动的因子，除了爬树掏鸟窝下河捉鱼外、用木板当球拍门板当球桌的国球就是孩儿时最有趣的事了。

初中学时能在学校的篮球场上投投篮也是一种奢望，高中时连运球都不多会的我，不能像大多数男同学那样喜欢篮球运动，只能像大部分女同学样拿起了羽毛球拍。

大学时校园体育设施比较完善，室内羽毛球场和乒乓球馆是我经常光顾的地方，让我在孩儿时的乒乓梦想和高中时玩的羽毛球技术得到发扬光大。更加难忘的是那时对足球的疯狂。

大学时的舍友有6人，其中我的好朋友老焦是球迷，正是因为在老焦的影响下，足球成了我们大学里最开心的事最狂热的事。06年世界杯开幕，当时宿舍没电视可看，在老焦的倡议下，我们到住在校外的同学家里看比赛，看完球赛下半夜返校，超过学校规定时间门卫不肯开门，我们就爬围墙强行进校，结果给学生处长批评了一顿。第二天午休时大家商议，为了方便看球赛，决定8人融资买一部电视，花了5百多元买回一部二手21寸的电视机，接上走廊的电源深夜就可以看球了。可惜好景不长，由于我们看球太吵，经常有其他宿舍的人投诉，后来只能在深夜把电视偷偷搬到教室，把声音调到很小黑灯瞎火像小偷似的看完了比赛。

每一种爱好总和环境有着必然的联系。大学毕业参加工作，足球是不可能了，因为办公地点根本没有足球场，有的只是一个的篮球场。好动的我住在学校，下班之余只能跟同事在球场上学打篮球了。

今天的公办小学体育设施设备是相当完善的，漂亮的校园里，红色的塑胶跑道和绿色的足球场相映成趣，塑胶篮球场已经成为最普及的配置了。我庆幸自己与体育有了这份不解之缘，每天下班后，在这么好的环境中，与那帮同事一起打篮球成了一种习惯，一场球下来，不但锻炼了身体，紧张工作一天所带来的压力也随着汗水释放了。平时的工作是繁忙的，工作的压力如果得不到及时的释放，难免影响身体健康。身体是革命的本钱，为了工作，为了健康，为了幸福，建议大家多与体育约会吧！记得有这样的比喻：如果把人生价值用一个数字“100000……”表示，健康就是这个数字中的“1”，后面的“0”分别表示金钱、地位、荣誉和成就等，后面的“0”越多，人生价值或许就越大，但如果没有前面的“1”字，一切都将归为“0”。

有一天，我回到我曾经上过的学校，下午四时至四时半，看着满操场的学生在积极锻炼，我为母校的孩子感动庆幸。下午四时至四时半的全校课外体育活动，孩子每天1小时的体育活动得到了保证，现在的小孩子的体育得到发展。不求他们个个成为世界冠军，但只求他们终身离不开体育，锻炼健康的体魄，培养拼搏向上的精神。

这就是我的体育故事，以及我对体育的一点感悟！

一年一度的阳光体育比赛活动又来临了，我们可高兴了!下午我们全校师生精神饱满、兴高采烈 地来到了文化体育广场 我们先在广场里做了一些赛前准备运动。之后，我们就准备好50米迎面接力赛了，李老师一吹哨响，我们前面的同学就像箭一样的冲了过去，是出了一身的力气，终于超过了前面的张维国。接下来又该李涛了，李涛接到了接力棒之后就像一只愤怒的雄狮在捕食前面的猎物一样，飞奔先前跑去超过了两个同学，为我们班争了一个第二名，我们还是不满意，坚持要得一个第一名名 在接下来的跳大绳比赛上，甩绳甩得天衣无缝，跳绳的跳的更是出神入化，比赛异常激烈，同学们的心中也不由得更加紧张。同学们镇静下来之后，不停的给赛手喊“加油!你可以成功”。最后我们终于得了一个第一名。我们心中可高兴了! 接下来我们要比赛最后的跳大绳比赛了，我们班的李伟奇不遗余力，使出吃奶的劲儿加油的跳，最后光荣地为我们班赢了一个第一名，我们高兴的欢呼起来。多么神气呀!欢笑声、欢呼声汇成了一片欢乐的海洋。

通过这次比赛，我们懂得了团结就是力量，只要有自信，就可以取得成功!

a.体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

[中考英语的作文——体育运动的好处和坏处

1 kinds of sport体育运动种类

body-bulding exercises 健身运动

indoor sports 室内运动

outdoor sports 室外运动

mass sports 群众运动

athletics 田径运动

field sports 田赛运动

2 sports meet 运动会

track and field sports meet 田径运动会

Asian Games 亚洲运动会

Olympic Games 奥运会

Winter Olympics 冬季奥林匹克运动会 World Cup 世界杯

championship 冠军赛,锦标赛

World Championship 世界锦标赛

World University Games 世界大学生运动会 National Games 全国运动会

open games (tournament) 公开赛

elimination series 淘汰赛

invitational tournament 邀请赛

champion 冠军

gold medallist 金牌获得者

silver medallist 银牌获得者

bronze medallist 铜牌获得者

gold metal 金牌

silver metal 银牌

bronze metal 铜牌

gold cup 金杯

silver cup 银杯

team champion 团体冠军

champion belt 冠军腰带

defending champion 上届冠军

eight of finals 八分之一决赛

quarter final round 四分之一决赛

semifinals 半决赛

finals 决赛

chief coach 主教练

trainer 助理教练

instructor 教练,技术指导

guide 领队

manager 经纪人

chief referce 主裁判

linesman, touch judge (橄榄球)裁判

referee, umpire (网球.棒球)裁判

contestant, competitor, player 运动员

professional 职业运动员

amateur 业余运动员

No.1 seed player 一号种子选手

favourite 可望取胜者 (美作:favorite)

outsider 无取胜希望者

record holder 纪录创造者

record 纪录

enthusiast, fan 迷,爱好者

sports enthusiast 体育迷

spectator 观众

stadium 运动场

team, side 队

pitch (足球、橄榄球)场地

Athletics 竞技

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今天我要去体育馆打网球。嘿嘿，你们可能不知道我为什么要去打网球吧？那就是因为上次体育课的时候，我被打网球的唐教练选中了！怎么样？羡慕我吧！

现在时间是中午两点四十分，我和妈妈正在去学网球的路上。说话的瞬间，我们便来到了网球场。网球场里十分宽阔，还分为三个场地。有”精英场“、”老队员场“、”新手场“。到了新手场，我一下便认出了我们班的许多同学。有江文翰、宋雅茜······等许多同学。等我到了，唐教练让我先登记，登记完了，我们就正式进入了正题。

教练说：”想学好网球必须要练习拍球、投球······“教练教会我们以后，我们便使劲努力的练习着。刚开始，我们还觉得不用费什么力气就会做得很好，可是过了一阵，我们便满头大汗了。汗水像雨点一样一落就是一大片。也就练了十来分钟，教练就喊停了。随后又教我们”交叉步“。”交叉步“，听到这个名字，或许你就明白了。但是我还是要仔细的说明一下。所谓”交叉步“，就是身体面向前方；目光直视球网和球；然后用左右脚前后来回交叉快速移动，做到防守的目的。

最后一个练习，也就是我们最向往的一个练习。那就是：练习打网球的动作和”实战“！学员们排成一队，一个一个来练习打网球的动作。轮到我的时候，我就把所有的力气集中在右臂之上。球一落下，我使劲一打。只听”砰“的一声，球就被我一拍子送到了网球场的尽头······

课一会就上完了，教练要我们到室外球场去练习打球。我当时兴奋地大叫了一声，就拿来一个球扔出去，待他落下时，我一挥拍子直接把球打出了场外。当时吓得我双脚发麻，差点没吓晕过去！

这次打网球可谓真是收获多多呀！

一个星期六的早晨，我一大早就爬起来，死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番“死缠乱打”后，妈妈终于同意了。

我们拿上球拍和球，放下球拍找到空位就开始打。

起初是妈妈发球，但由于我不会打，所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说：“哎呀!这么好的球都没接住，真没用!”我听了非常愤怒：“谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球抛向空中，将球拍用力甩向球。用力一拍，“哎呀，不仅没拍到球，反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说：“呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!”妈妈说着就把球往上一抛，球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去，妈妈把球递给我，让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来，没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着：眼看准，一定要准!终于，我把球发出去了，我非常庆幸。

接下来学打球。妈妈把球发向我这边，还说：“像发球一样，用力一拍，球就发过来了。我向妈妈说的那样，看准球一拍。但球并没有打出很远，因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我，我看准球用力一拍，球终于被我发了出去。我学会了打球，也学会了发球，我和妈妈一起打了起来，打了几个回合妈妈都没打过我。

我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我，这将会成为我最难忘的一次学习。

我喜爱的一项体育运动就是踢足球，为什么喜爱足球呢?因为它可以锻练身体，还可以舒畅心情。有一次，我们班上体育课，老师拿来一个足球，我连忙冲了上去抢足球，抢到足球后就和同学们分好队比赛，我和刘蕤家，蓝艺一队。比赛开始了!蓝艺首先去抢球，抢到足球后踢给刘蕤家，刘蕤家再传给我，我喊到：“vv大射门!‘‘那个足球就直飞向球门的死角。守门员奋力扑救，可还是没有拿到球。进球了!我和队员们都欣喜热狂，欢呼起来。最后，我们队以1：0获胜。从那次开始，我逐渐地喜欢上了足球。现在，我已经是班上的足球迷了。每次班上组织踢足球，我都会积极地参加。每次电视上播放足球比赛，不管是深夜还是早上，我都经常会看，我还认识了许多足球明星的名字了。我每天都盼望着体育课的到来。我有个梦想，希望我能进国家队到国外去和高手过招。所以，我喜爱的一项运动就是足球。

recently, more and more people stay at home watching tv and surfing the internet, which leads to obesity and even get serious illness.

最近，越来越多的人呆在家里看电视、上网，所以导致肥胖甚至更严重的疾病。

this is no doubt that sport is good for our health. a person who takes exercises regularly will keep fit. what’s more, exercise can make you well-behaved and confident. if you usually take exercise with your friends, you will be close to them. after all, sports can make your life more colorful.

毫无疑问，运动对我们的健康有好处。人经常运动可以保持身体健康。更重要的是，运动可以使你表现得自信。如果你经常和你的朋友锻炼，你们之间的关系会更加紧密。毕竟，运动可以使你的生活更加丰富多彩。

nothing is more important than doing sports. its time to take actions to stay away from the tv and computer and to take part in sport activities.

没有什么比运动更重要。是时候采取行动远离电视，电脑和参加体育活动了。