提倡体育的作文【合集20篇】

这周的体育课是在室内上的，可是很有趣的，不知今天让我们做些什么。

可能是冬天的缘故吧，一到下午教室里就得开灯了，所以第三节课，体育老师一进教室，就有同学问：“老师，今天咱们干什么呀？”“今天呀……”老师卖了个关子，停了一下，说：“把灯关了。”同学们一听，“呀”地叫了一声，不知老师有什么打算。“咱们今天这节室内体育课就改讲故事了。”同学们都鼓起掌来，拍手叫好。

关灯后，教室里漆黑一片，透过门缝，能看到一丝光正透过来，那是走廊里那盏不太亮的灯。

一个同学开始讲故事了，手里还拿着个不太大的手电筒。她讲的是一个鬼故事，还不时用电筒照自己的脸，那张脸平时看着也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用灯光一照，那么可怕！我们几个女同学使劲地蜷缩着，生怕故事里的鬼真的窜出来，猛一抬头才发现平时那个嚣张的男前桌也趴在同学的身上，让我胆子顿时都大了起来。可那个可恶的讲故事的家伙竟然站在我的身边大叫了一声，吓得我“妈呀”一声，倒在了同桌的身上。旁边的一个同学也大叫起来“别过来，啊！”那尖锐的声音让恐怖的气氛又增强了几分。其实想一想，不就是一个故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那讲故事的同学也恐惧地叫了起来，这一下又让我老实了。其他同学也不知怎么回事，教室里的气氛一下子又紧张起来，最要命的是，我竟然找不到老师在哪儿了。一阵惊叫呼号之后，才知道，原来，一个捣蛋的同学竟然趴在地上，被讲故事的同学踩了，当然也吓坏了，恶有恶报，我不禁偷偷乐起来，教室里的气氛也轻松起来。

“你，你讲！”后面的一声大喝，吓得我魂又飞了。原来：老师就在我身后，正指着我旁边的同学呢。我的妈呀，吓死人了！

又有两个同学讲了故事，不过都和“鬼”有关，让气氛又紧张起来。幸好老师说他也讲一个，而且是个笑话。老师一讲完，下课的铃声也响了，灯也摁亮了，看着同学们似是而非的样子，仿佛刚刚是在另一个世界里回来，而“鬼”又在哪儿呢？

星期二，学校举行体育节，项目很多，例如：跳绳、接力赛、拔河……在这些项目中，我最喜欢的就是拔河了。

比赛共有3场，每一场都极有火药味。因为双方都想嬴，所以都使了自己最大的劲。不知不觉中，自己着別班同学的目光就有点怨恨和愤怒了。我没有参加这次拔河，不过没关系，我的好朋友张乐旋参加了，我在外场给她加油也挺好的。黄老师在比赛前再三叮嘱拔河的同学要尽自己最大的努力。并让我们这些场外的同学也要大声喊“加油！”我们兴奋不已，虽然没能参加拔河，但能来加油打气也是很不错的。

第一场比赛，随着体育老师一声哨子开始了。看得出来，大家都拼尽全力地想得第一。绳子缓缓地向我们班移来。突然，对方班一用力，将我们班全部都拉了过去，局势一下子就转变了。笫一场比赛，对方班胜利。

稍作休息，第二场比赛开始了。对方班用力将我们班拉过去，我们班也不甘示弱，更加用力地一拉，可对方班实力也不弱。眼看就要把我们班拉过去的时候，外场的同学跑过去，拿起拔河绳子一拉，对方班立刻败下阵来。

第三场比赛，对方班好像有点发威。比赛一开始，他们就把绳子拉了过去，我们班亳无防备地被拉倒在地，却苦苦地拉住绳子，用力地挣扎着，但都是徒劳。绳子还是被对方班拉了过去。

三场拔河比赛，我们班就输了两场。我承认，我们班的体育还要多加锻炼。

昨晚，我坐在沙发上休息，拿起摇控器看电视，无意间打开了中央五台，体育频道正在直播亚运会的盛况，正好是中国对巴基斯坦男子足球赛。我一下子就被迷住了。

比赛开始了，两队分别穿着红色、白色的运动服，像飞龙一般在场上飞舞。运动员们踢得热火朝天，不分上下。穿红衣服的是中国球员。他们团结协作，在场上扑来跑去。突然，球猛地射向我们的球门，我的心一下子提到了嗓子眼，心里不停地祈祷。只见守门员果断地腾空而起，向前冲去，整个人简直要飞起来了，他张开双臂，顺势来了个前滚翻，把球牢牢地抱在怀里。全场响起了热烈的掌声，我的心像悬着的石头终于落了地。

比赛还在继续。足球在队员们的密切配合下，几乎没有休息的空隙。瞧，球快要落地了，又有人飞起一脚，把球踢到半空中，直逼对方场地而去。这时，我们的队员开始了全力的反击，对方也毫不示弱，勇敢地迎战。我方六号球员带球灵活地左突右扑，突破了对方防线，给了对方个措手不及，还没等他们反应过来，我们就已经打到了对方的门前。我的手里捏了把汗，屏住了呼吸，生怕球射不进去。只见六号飞起一脚，球冲向了对方的球门，却见对方守门员猛地一扑，“守住了”，我失望地叫了起来。正在我万分沮丧的时候，却看到球居然又慢慢地滚进了球门。全场安静了几秒钟，暴发出了阵阵热烈地呐喊。

很快，比赛在我们的呐喊声中结束了。大家拥抱在一起，尽情地欢呼，分享着这属于我们的快乐！

在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢?于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育运动!

谈到体育，给我的感觉更多的是那种有喜有悲，无法言表的感触。

每个星期都会有体育课，他让我曾经欣喜过，也失落过。欣喜于可以打篮球，失落于总是做我不喜欢的体育运动。

每次的体育课总是要慢跑。不，已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋，跑着跑着，拂面迎来的风好像使我觉得特别的享受……

前一段时间，也是我非常讨厌非常难忍的一段时间。那段时间常常打排球，但是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心情就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉，失落感一发不可收拾。

“又是一节悲剧的体育课。”我十万分无奈的说着。看着老师手里提着的球，我非常的失落，在定睛一看，原来是篮球，我不知道哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今天要仰卧起坐考试，这是我不擅长的一个项目，在篮球的激励下，我奇迹般的做了40个，这对于我来说简直是不可思议的一件事。

抱着这种不曾多有的喜悦感，我和同学们开始打篮球，喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。

11月12日的亚运会仍历历在目，这是在奥运会与世博会之后的一大盛事，当圣火盘点燃之后，心中满是那一种自豪与骄傲，真想号出来：我是中国人，我骄傲!

近期的亚运会赛事也显得精彩纷呈……我与体育，它带给过我愉悦，带给过我失落，也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想：体育的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水把!

这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。

这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。

我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”

球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿......

这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”

这一次的阳光体育活动让我永生难忘！

开学邻近几个月，下午就要进行月考体育考试。

下午，换了件单薄而又轻便的运动服慢着步子走到学校。当第五节课下课铃声从耳旁响过，激动而又紧张的心快速地跳动着，我再一次想到了每天下午训练测试跑步后劳累的场景。

第一个项：跳远。操场灰色的地上几根黄色的杠杠深深地刻在我的脑海里，等到组内同学跳完后，我死死地盯住我那个目标，然后奋力一跳，往前一倾，果不其然，我的前脚跟落在了那根黄线上，而脚后跟在标有1.80的黄线上着落，接着，跳了三次，老师用笔记下了三次1.80的成绩，我内心觉得自己很不错，到了关键时刻总会激发潜能。

第二项：打篮球。在平常训练时，我总发挥不好，只能看着一旁的同学练着篮球。“开始！”我拿着篮球往地上打，越过一个个栏杆，只是在最后一个栏杆时，球不稳的从我手中落下，所以只能是13秒的成绩，可是同学们要求老师再给我个机会，我的心情顿时上下起伏，我很感激这些同学们，可是我担心第二次还是这样的成绩，本来垂头丧气准备放弃这个机会，可同学递过这个球放入我的手中，于是很难为情的再打了一次，可这次完全出乎我的意料，竟然只用了11秒79的成绩，我真是很感激老师和同学，因为这是我第一次有这么好的成绩。

第三项：跑步。刚站在跑道线上，表面一副无所谓的样子，其实内心是无比紧张，因为只有跑步最累。“开始！”倏地，打破了这个明媚的天空。我将手紧靠在腰间，小幅度的摆动着，一如既往的速度跑着，口中不断喘着粗气，呼吸急促得似乎缺氧了般。我平均的速度跑动着，与前面的同学只差一步之遥的时候，我用尽全身力气加速起来，超越，超越，超越！我的心中只有这个声音。

当我快坚持不住的时候，我心中跑出了这个声音：坚持就是胜利！听同学们说他们跑步的时候也用这句话来激励自己，这，确实是我前进的动力！

“最后一圈！”我的双脚似乎听到了这个声音，开始慢步加速起来，在中途转弯那一刻，我已经奋力往前冲，可是双脚麻木就像前进的火车般不受控制似的。待跑完后，我的喉咙只感到一阵阵灼热感，同学递过来一瓶水，我用微小的声音说了声“谢谢”，我实在是太疲劳了。

虽说初三每天都要体育训练，可我的成绩也在不断提升中，我坚信，在风雨后总会有彩虹！

[体育考试心得作文

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

小学是我最快乐的时光，但……在体训队的事，也是我最快乐的事。

有一天，上体育课时，因为我个子高，所以被体育老师看中了，当时老师就说：“小朋友，你看标枪好不好玩啊？”我记得当时好像回答了“好玩”这两个字，现在想想感觉还蛮逗的，那会觉得吧，可以试试，反正不一定能学会。

老师给我安排了一个六年级的大姐姐教我体育，哦，不对，准确来说是标枪、实心球。我还记得很清楚，姐姐教我实心球时说：“你如果能投九米，姐姐就答应给你一个小礼物哦！”我说我想要棒棒糖，姐姐说那得靠你的实力了哦！于是我琢磨怎么用巧劲，第一次投八米！第二次投八米六！第三次投九米四！

姐姐觉得非常不可思议，不过按照约定姐姐要给我买一个棒棒糖啦，嘻嘻，不过我没要，因为我个人觉得，要别人的东西不好，所以就没有要。姐姐非要塞给我，塞来塞去，还是我胜利了。

下操时，老师让我在师姐们面前扔球，师姐们也都震惊了，甚至有些师姐还没有我投得远。当时那些师姐六年级，我才二年级，也是那时候我才发现我这方面有天赋的。有时候吧，天赋好像能决定一切。

三年级的时候，也是我最辉煌的时候。中午时，我们班同学，还有四班的，我们一起练标枪，当时可以用惨不忍睹来形容他们了，投枪的时候投掷方法不对，导致标枪乱飞，甚至两只标枪在空中时还能互相碰撞。不过当时我们嘻嘻哈哈的，好像什么都忘了，不过，老师一来都换了另一副模样。

去本校比赛时因为操场太滑，差点摔倒，不过还好，幸好我旁边的同学扶住了我。一投，得了第一名，心里按捺不住的激动——我，总算没有白练！姐姐也很高兴，一把拥住我说：“我就知道你能行的，棒棒哒！”老师说：“恭喜你，进区运会了。”这也是我送给姐姐的最珍贵“礼物”。

体育——使我快乐！

当运动进行曲响起，当广播中听到“请三到六年级马上整队进行方阵跑步”时，同学们装病的装病；不理睬的不理睬；愁眉苦脸的愁眉苦脸……个个脸上都是衰弱的病猫。每天都要跑步，这么累，这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美――雨过天晴，地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。这更火，本来可以不跑步的，现在又要~！说了我就气！

但随着我们慢慢的长大，慢慢地懂事……一场军训，改变了我们对方阵跑步的态度。这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程；这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。然而这一次，我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦，教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次，我们下定了决心要把方阵跑步给跑好！！

回到学校的日子，方阵跑步仍然在继续进行着。但我们不会再抱怨，不会再埋怨……因为，我们心目中有一颗坚持的心在跳动。现在的脚步格外整齐，现在的口号格外响亮，现在的国旗格外的鲜艳，现在的我们永不放弃！！！

方阵跑步，一项增强我们体魄的好帮手。是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门；是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病；更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体……阳光体育运动，伴我幸福成长。

1、年轻健儿显身手，时代学子竞风流!

2、团结拼搏、争创佳绩

3、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持!

4、快乐体育，快乐成长。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习，立志报国!

6、锻炼身体，报效祖国。

7、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机!

8、阳光下锻炼，幸福中生活!

9、团结、协作、自强、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

10、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

11、挑战自我、突破极限。励志口号标语：阳光体育运动口号。

12、加强运动，增强体质。

13、快乐伴左右，锻炼就健康。

14、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

15、奥运精神、永驻我心。

16、激情燃烧希望，励志赢来成功!

17、阳光体育，健康人生!

18、遵规守纪、团结互敬。

19、做阳光少年，展自我风采。

20、热爱动动，增强体质。

21、齐心协力，互勉共进;勤学苦练，强身健体。

22、坚持锻炼，健康成长。

23、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

24、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生!

25、齐心协力!!力争上游!!永不言弃!!

26、我运动，我健康;我参与，我快乐。

27、我健康，我快乐;健康快乐一起来。

28、挑战自我、突破极限

29、奋发拼搏、勇于开拓

30、展现自我、争创新高

31、奥运精神、永驻我心

32、每天阳光一小时，健康工作(生活)一辈子。

33、阳光下锻炼，幸福中生活!

34、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈

35、我阳光，我运动，我健康，我快乐!

36、达标争优、强健体魄

37、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持!

38、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机!

39、挑战运动极限，演绎健美人生!

40、锻炼身体、增强体质，勤奋学习 立志报国!

41、年轻健儿显身手，时代学子竞风流!

42、生命因运动精彩，体育让梦想成真， 青春因坚持美丽!

43、激情燃烧希望，励志赢来成功!

44、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

45、发展体育运动，健身报效祖国!

46、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

47、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

48、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意!

49、阳光体育，健康人生!

50、友谊第一、比赛第二

51、赛出风格、赛出水平

52、团结拼搏、争创佳绩

53、飞跃梦想、超越刘翔

54、强身健体、立志成材

55、顽强拼搏、超越极限

56、挥动激情、放飞梦想

57、青春无悔、激情无限

58、顽强拼搏、勇夺第一

59、挑战自我、突破极限

60、奋发拼搏、勇于开拓

61、遵规守纪、团结互敬

62、拼搏奋进、永远进步

63、健康第一，锻炼为国。

64、我健康，我快乐。

65、强身健体，终身幸福。

66、加强运动，增强体质。

67、坚持锻炼，身体健康。

68、快乐体育，快乐成长。

69、热爱运动，热爱生命。

70、运动健康，快乐成长。

71、阳光运动，增强体质。

72、锻炼身体，增强体质。

73、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

74、快乐伴左右，锻炼就健康。

75、锻炼身体，报效祖国。

76、运动健康，快乐成长。

77、每天阳光一小时，健康工作(生活)一辈子。

78、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意!

79、青春无悔、激情无限。

80、我健康，我快乐;健康快乐一起来。

81、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽!

82、健康第一，锻炼为国。

83、我运动，我健康;我参与，我快乐。

84、做阳光少年，展自我风采。

85、顽强拼搏、勇夺第一。

86、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生!

87、顽强拼搏、超越极限。

88、热爱动动，增强体质。

89、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

90、锻炼身体，增强体质。

91、自信;刻苦锻炼，增强体质。

92、齐心协力，互勉共进;勤学苦练，强身健体。

93、友谊第一、比赛第二。

94、坚持锻炼，健康成长。

95、我阳光，我运动，我健康，我快乐!

96、强身健体、立志成材。

97、发展体育运动，健身报效祖国!

98、赛出风格、赛出水平。

99、飞跃梦想、超越刘翔

100、挑战运动极限，演绎健美人生!

“生命在于运动”，我想不起来这话是哪位名人讲的，我是爱运动的，打羽毛球是我的最爱了。

妈妈是我的羽毛球启蒙教练。规则是这样的，先用剪刀。石头布的方法分出由谁先来发球，并在运动前要充分热身的，运动开始时由妈妈先发球，妈妈一边发球一边说：“小心点，我可放马过来了。!”我也说：“别小看我，我来了。”一个跳高的动作，“砰”把球打到老远的地方。妈妈走过去把球拣了回来，第一局由我的胜利而告终，等爸爸讲完我高兴的一下子跳了起来。紧接着第二局开始了，这回妈妈不说话了，拼命地打，这一局由于我的骄傲，让妈妈给赢了，这时使我知道只有谦虚才能赢我从打羽毛球中懂得了，多运动才能身体棒，赢了不要骄傲，只有谦虚才能胜利。

到现在只要有时间我就会缠着妈妈去和我对练，这也成了我学习累了放松的方式之一，也为我有一个良好的身体素质，做个健康人打下基础吧!。

要说谁能获得“保健章”，那非他莫属了。你知道他是谁吗？他就是我们班上的“体育之星”——肖玉辉。

肖玉辉的个子不高，经常穿着一身黑色的休闲装，一双炯炯有神的眼睛注视着生活中的每一切。他平日里生龙活虎，一到体育课就更加来劲了。

有一次在体育课上，老师让我们玩接力棒比赛，肖玉辉他们是我们的对手，只听见“嘟”的一声，哨声响了，我们队的队员拼命的地跑，终于超过了几个对手，就只剩下最后几个同学，对手的接力棒一递到肖玉辉的手里，他就以百米奔跑的速度向前冲去。“耶！我们赢了！”我听见从对手那里传来的欢呼声，一看肖玉辉，他满脸通红，气喘吁吁的，但他看见他们队赢了，也高兴地笑了。

还有一次在双飞比赛上，肖玉辉手持绳子，眼疾手快，向上一跃，绳子就飞快地甩了起来，简直都看不清了，只能听见“嗡嗡”的声音，肖玉辉听见同学们在为他加油，更加努力了，当别的选手累的停下来的时候，他还坚持不懈，不停地在跳双飞。比赛结束了，他高兴极了，因为他跳了100多个，还拿到了奖项，这可是一分钟的成绩呀！多么不可思议。

所以我认为，肖玉辉是当之无愧的“保健章”。

我们的学校既雄伟又整洁，是一个大家庭。

我们的学校在下午的第三节课或第四节课安排了阳光体育活动，内容丰富，常见的有滚轮胎、跳长绳、接力跑、阳光伙伴等等。用黄校长的话来说就是“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

有一次，阳光体育又开始了，我们站在操场上，体育老师宣布这一周的活动项目是“跳袋袋鼠”。顿时人群开始发出声音。议论声、惊讶声、奇怪声，通通从人群中传了出来，体育老师接着说了游戏规则：一个同学站在一个袋子里往前跳，跳到对面，另一个同学再跳回来。“噢——”我们恍然大悟。

比赛开始了，别看很简单，其实难度是非常大的。在跳的过程中，双手必须拉着袋子边缘，否则就会摔倒。如果跳得过远，也会跌倒，于是班里有些同学就想用一只手拉着袋子前面的边缘跳，虽然跳的距离和速度都大大提高了，可是样子却非常滑稽，比如像宋晨阳，他十分卖力地跳着，样子却像一个行人一边跳着，一边拉着行李，惹得不少同学笑起来。

还有一次，“木板过河”，即一人用三块木板，一步一步过河，只能踩在木板，不能踩塑胶跑道，否则就会被淹死，待在原地等别人来救。玩这个游戏许多人都腰酸背痛，我也不例外。

阳光体育活动真是太有趣了！

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

校园文化是社会主义精神文明在学校的体现，是一所学校独特的精神风貌，也是学生文明素养、道德情操的综合反映。校园文化建设反映了学校的综合办学水平，是培养具有创新精神和实践能力的高素质人才的内在要求。因此，倡导什么样的校园文化，始终是高等学校的一项重要研究课题。校园文化又是整个社会文化的一部分，是一种具有引导性的亚文化，一种特殊的社区文化、一种精神文化。从其构成上看，它是以物质条件为基础的载体文化和以人文为中心的人和社会精神文化的统一。校园文化活动的蓬勃开展，对于提高学生的人文道德素养，拓宽同学们的视野，培养一专多能的跨世纪、高层次的复合型人才具有深远意义。

1.高校校园文化的特点及作用

校园文化：“是以校园为空间，以学生、教师为参与主体，以课余活动为主要内容，以文化的多科学、多领域广泛交流及特有的生活节奏为基本形态，具有时代特点的一种群体文化”。同时，校园文化又是一个多层次、立体的文化，涵盖了物质文化、精神文化、生活文化、艺术文化、行为文化、体育文化、社团文化、科技文化、心理文化等多方面的文化范畴。

高等学校是一个十分有特色的群体组合：“有朝气蓬勃、风华正茂的莘莘学子;有德高望重的专家学者;有丰富的图书信息资源;有较发达的传播媒体;还有多种学术团体、研究机构和学生社团等等。这些构成了一个独特的、既依存于社会文化，又有着高层次文化水准并具有相对完整的文化环境，蕴涵着巨大的文化创造功能。同时大学校园是多种新思想、新思潮、新观念、新信息最先接受、传播或诞生的场所。这种氛围蕴藏着丰富的文化资源，具有巨大的育人功能。它可以促进大学生认识人生、认识社会，学习和弘扬中华民族的优秀文化传统，扩大知识领域。校园文化又具有导向功能。如讲座、学术报告、知识竞赛以及各种文化活动，对学生有直接或潜在的导向作用，深刻地影响大学生的价值取向、心理趋向和行为规范。开发创造功能，课余文化生活补充和丰富着课内的学习，并有力地促进学生能力的多方面发展，如科研能力、社会活动能力、组织工作能力等等。除此，校园文化氛围还具有娱乐调节功能。娱乐是校园生活的重要组成部分，它可以活跃、调节师生的工作和学习生活，增添生活的情趣。”娱乐的同时也在提高人们的艺术欣赏能力和文化素养。寓教于乐是校园文化教育功能的延伸;可以陶冶大学生的思想道德情操，培养良好的个性品格、培养高雅的审美情趣，有利于大学生的身心健康发展。激励凝聚功能，校园文化可以提高人们对学校的荣誉感和责任感，激发师生拼搏进取、奋发向上的精神。实际上校园文化开展的过程，就是大学生自我教育、自我修养、自我提高的过程。

高品位的校园文化能从以下几个方面来提高大学生文化素质：首先，通过校园文化的熏陶，可以增强学生对人文社会科学的兴趣，促进自身的思想观点、心理素质、价值取向及思维方式的改变。一位哲人曾说“对大学生真正有价值的东西，是他周围的环境”。第二，可以弥补大学人文学科课堂教育的不足。第三，加强校园文化是提供丰富自身内涵的重要形式。利用校园文化活动，既促进学生文化素质的提高，又促进学科专业的深化，相互促进，相得益彰。创造一种和谐向上健康文明的环境氛围，形成良好的校风。

虽然，校园文化是一种氛围、一种精神。但校园精神是一个学校发展的灵魂，是凝聚人心，展示学校形象，提高学校文明程度的重要体现。校园精神对大学生的人生观产生着潜移默化的深远影响，而这种影响往往是任何专业课程所无法比拟的。精神文化是校园文化的核心，高等院校的文化品位主要通过校园文化的建设来提升。健康、向上、丰富、有序的校园文化对大学生的个性品格形成具有渗透性、持久性和选择性。

2.校园体育文化

从社会学角度审视，体育文化的存在体现了人的一种社会需求。体育已从单纯的肌肉活动与文化隔离的状态下解脱出来，成了既是体育又是文化，既是锻炼又是娱乐，既是运动又是教育，既能观赏又能参与的一种特殊的社会文化现象。在现代教育与现代体育这两大人类文化体系的交汇处，生存着一种独特的社会文化现象 — 校园体育文化。它是整个体育文化体系中的一部分，也是整个教育文化体系中的一部分。

体育作为一种文化存在，它既可以满足人的生理健康需求，又可以满足人的精神需求，同时也是一种社会文化需要;既是一种健身娱乐的方式、方法，又是一种社会文化的继承、发展和影响。世界范围内高水平竞技体育所产生的广泛社会影响就说明了这一点。“体育文化存在的一个重要特征是它的民族性和人们需求的多样选择性，即体育文化并不具有统一的模式，它是根据不同民族、不同年龄、不同性别、不同职业、不同阶层，以及不同社会发展阶段人们的不同需要而存在的”。

校园体育文化是指：“在学校这一特定的范围内所呈现的一种特定的体育文化氛围。是人们在教学和科研实践过程中所创造的体育精神财富和物质财富的总和。即学校的师生员工在体育教学、健身运动、运动竞赛、体育设施建设等活动中形成和拥有的所有的物质和精神财富，以及体育观念和体育意识。它是以学生为主体，以课外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种群体文化”。这种特定的文化氛围是和学校的培养目标、校风校纪、生活方式等内容相联系的。校园体育文化是一种有着深刻内涵和丰富外延的独特的文化现象，校园体育文化和校园德育、智育、美育文化等一起构成了校园文化群，它又与竞技运动文化、群众体育文化一起组成了广义的体育文化群。

校园体育文化作为社会文化的形态之一，具有强烈的个性，它来源于社会大文化，以社会文化为其背景，滋生于社会而又不同于社会文化的一种特殊文化，因而它又具有自己的特殊功能。校园体育文化的灵魂与核心就是校园精神，而校园精神是深层次的群体意识，又是群体的向心力与凝聚力，是校园群体共同的价值认同、价值取向、心理特征、行为方式。有人把学术文化比作校园精神文化之首，而把体育文化看作是校园精神文化之躯。因此，体育文化作为校园精神建设的一种途径和形态构成了校园文化不可缺少的一部分。

3.校园体育文化的作用

校园体育文化作为一种社会文化,是学校在长期的教学实践过程中逐步形成的,更是在广大师生直接参与和精心培养下发展起来的。它对改善学生的智能结构,加强学校与社会的交往, 传承、借鉴人类社会的文明，提高学生的积极性、主动性和创造性，促进教育改革的深入发展具有特殊的地位和作用。

丰富多彩的校园体育文化是挖掘学生潜能、启发智力、促进能力发展的广阔天地，是最受学生欢迎的一种群体文化，也是学生从“自然人”向“社会人”转轨的助动力。校园体育文化生活可谓是精神文化的大舞台。有了校园体育文化，就营造出教育的氛围，增添了学校的活力，使校园生活变得多姿多彩，有效地提高人们了生活的质量。

3.1 体育文化是校园文化的最重要组成部分。校园体育文化是存在于学校这一特定环境中的文化形态。公平竞争、团结协作、自强不息、自信不止是体育精神的精髓，它以其特有的魅力与作用对学生的身心健康发展起着强大的潜移默化的影响，更成为校园文化对内、对外展示的窗口。“更快、更高、更强!”、“团结、友谊、进步!”、“重在参与”、“公平竞争”等奥林匹克精神，其魅力就深藏在体育文化的底蕴之中。体育及体育文化是校园文化中最活跃、参与人数最多、开展最广泛、持续时间最长、对人产生极其深远影响的文化活动。

为数不少的高校通过体育文化的营造对校风、学风建设取得显著效果。如三峡大学，学校以丰富多彩的活动为载体，着力营造人文、科学精神相融合的校园文化，使学校思想政治状况、宣传舆论氛围、师生文明素质、校园综合治理等方面均呈现出新的气象，促进了教职员工的交流与沟通，增进师生员工的团结和深度融合。在提倡素质教育的今天，高校的培养目标就是把大学生能培养成为集知识与技能，智慧与体魄为一体的全面型人才。

大学校园的人文气息和文化氛围深深地影响着一代代学生的成长，弘扬“诚信，奋斗，进取、创新”的办学精神，对提升一个学校的办学层次和办学水平，具有十分重要的作用。在营造良好的校园人文氛围、培养学生健康成长中体育扮演着十分重要的角色;在推动校园文化和精神文明建设中，所形成的高校校园体育文化发挥了其不可替代的作用。

3.2 体育文化节，是建设校园文化的主要形式之一。如今举办体育文化节，已成为校园文化必不可少的一部分。也成为高校“弘扬体育精神，倡导人文关怀”的窗口，成为广大学子施展个人才华，发挥各自特长的广阔舞台。通过丰富多彩的体育文化活动，在学校范围内营造一种健康文明、团结向上、高雅清新、竞争有序的校园文化氛围。

校园体育文化节是传播价值观念的最佳载体，是激发学生体育兴趣的有效手段。体育文化节，系体育的感性与文化的理性相结合，融体育知识、体育游戏、体育表演、体育比赛、体育征文、体育绘画、体育摄影等多种体育相关活动为一体。以体育活动为载体，为师生提供一方舞台，以公平竞争、团结协作、拼搏进取为宗旨，以“健康、快乐、文明”为目标，来培养师生的体育道德素养。由于体育节具有浓厚的节日气氛，能提高学生的兴趣，能吸引广大学生积极参与。通过体育文化节，使体育不仅仅成为一种身体锻炼、增强体质的手段，更是一种享受、一种快乐、一种体验。在这种热烈而激情的文化氛围在吸引更多的人关注、支持、参与体育运动。除此，让师生们树立新的体育理念和科学的健身方法，养成终身锻炼的习惯，使体育成为人们健康的生活方式，也是举办体育文化节的宗旨之一。

浙江海洋学院首届体育文化节中提出了“以体育凝聚人，以体育促五育，以体育广交友，以体育促质量，以体育争声誉”的体育文化节宗旨。浙江大学第四届研究生体育文化节以“弘扬体育精神，倡导人文关怀”为宗旨。“体育与文化并举，体格与人格并重”是体育文化节的永恒主题。

一位哲人曾说过：“播种一种思想，就会收获一种行为，播种一种行为，就会收获一种习惯，播种一种习惯，就会收获一种个性，播种一种个性，就会收获一种成果。”所以，学校体育节这一学生自己的节日将会成为素质教育思想在学校体育领域内成功实践的典范。

4.校园体育文化在大学校园文化建设中的地位与作用

校园体育文化是营造学校人文气息和文化氛围重要的且不可缺少的内容，可以说是推动校园文化发展的最有力的催化剂。体育运动是体育文化发展的主要载体，它不仅能起到增进健康，增强体质的作用，更重要的是在体育运动中所崇尚的一种公平竞争、团结协作的道德风尚;一种尊重自己、尊重他人、自强不息、自信不止的道德品质;一种促进相互交流、相互协作的精神，这正是我们所应追求的人文精神。校园体育文化不仅具有丰富体育知识，修身养性，传播健康方法，营造健康向上、积极活泼的校园文化氛围，给学生搭建了充分展示才华和特长的平台。更重要的是，通过丰富多彩的活动，培养了学生的组织能力，增强了学生的参与意识，促进了学生人格的完善和情感态度价值观的形成，提高了大学生的品德修养。在弘扬积极向上的校园体育文化熏陶中，在忘我的拼搏中，锻炼了意志品格，陶冶了情操，心灵得以净化，人格得以升华。这对大学生的身心健康将起到非常积极的作用。

黑龙江大学衣俊卿校长在谈到校园体育文化时说：“体育给文化启蒙带来很多东西，体育比赛中自由发挥的创造精神、挑战生理极限的挑战精神、服从团队和裁判的规则意识都是现代人最重要的文化素质。正是因为这样，无论是从事体育运动还是观看体育比赛，都会对人有启发作用。文化校园建设是将课堂教学和其他方面融合起来，构成全方位育人和文化启蒙，而体育是这其中的重要部分”。体育及体育文化有利于培养人们顽强拼搏、永攀高峰的精神品质，有利于弘扬团结合作、公平竞争的社会风尚，有利于树立民族自尊心、自信心和自豪感，增强爱国主义、集体主义观念，有利于促进学生身心健康。总之，体育对振奋精神、增强学生的凝聚力、提高学生道德品质、展示学校形象、提升学校水平都具有重要的意义。

5.体育文化在大学人文素质教育中的作用

人文素质教育是以塑造人的精神境界、人格品位乃至民族精神为主要内容的教育。“人文素质教育的目的，主要是引导学生如何做人，包括如何处理人与自然，人与社会，人与人的关系以及自身的理性、情感、意念等方面的问题。”加强校园文化建设是实现人文素质教育引导和文化启蒙的主要形式，校园文化直接影响着人的思维品质、行为价值及元认知能力的形成与发展。

近代以来，随着科学技术的发展，人类进入了科技时代，技术性淡化了人性，使人失去了对他人的热情与关怀，只为自己的名誉地位忙得不亦乐乎。传统的人文教育逐渐被专业技术教育所取代;“人”的培养逐渐被“才”的训练所取代。与此同时，对人自身的培养却受到了不应有的忽视。自20世纪60年代以来，科学技术的迅猛发展给人类带来巨大物质财富的同时，也带来了很多社会问题。由于忽视人的素质教育，产生了高科技与低素质的矛盾，如一些掌握高科技的人，由于素质上的缺陷，个性畸形发展，导致精神空虚，人格堕落，甚至异化为“经济动物”、“智能强盗”，高科技犯罪严重的扰乱着社会秩序。因此加强人文素质教育，使科学教育人文化，以培养出高素质的科技人才是社会对高等教育的必然要求。世界各国许多著名大学都注意到了这一问题，并试图加以改造，采取的必要措施，就是加强人文素质教育。

许多人都认为现今中国的大学校园变得浮躁、媚俗、功利，缺乏诚信、缺乏人文关怀。清华大学学生“伤熊事件”反映了部分大学生的无知和对生命的漠视，以及缺乏最基本的社会公德。有人提出“净化心理、提高德商、健全心商”是高等教育任务刻不容缓的任务。大学生不仅要学习文化科学知识，而且更应该具有社会公德和健康的心理。培养大学生树立正确的世界观、人生观和价值观，就要以文化素质教育作为切入点，努力提高校园文化的格调和品位;加强学生创新意识、创新能力、创业精神和实践能力的培养。通过加强素质教育，提高学生的思想道德素质、文化素质、专业素质、身体及心理素质，使大学生成为富有社会竞争力的群体。

体育文化的传播就是大力弘扬符合社会发展的人文精神。校园体育文化是维系学校团体的一种精神力量，在培育校园精神、促进精神文明建设;营造学校人文气息和人文氛围中起着重要的作用。因此要充分利用体育文化资源，以人为本，让师生通过参与校园体育文化活动，去了解社会、去接触社会，培养团结协作、顽强拼搏、勇于进取、尊重事实、崇尚理性的精神风貌，促进素质教育的全面贯彻实施。

昨天下午，我们学校举行了激烈的体育比赛。

两点整，同学们紧张的从楼上走下来，到大操场集合，王主任讲完话，体育比赛开始啦!游戏项目是迎面接力跑、单脚跳和老鹰捉小鸡。

首先开始的是老鹰捉小鸡，小选手们快乐地指手画脚，游戏很快结束，小选手们还在议论纷纷。然后是迎面接力，女生在右，男生在左，规则是：第一个男生拿着接力棒先跑，跑过去把接力棒交给女生，女生接着跑。最后是单脚跳，规则和跑步差不多，选手们都像尽自己最大的努力，争个好名次，比赛进行的很激烈。

比赛结束了，同学们恋恋不舍的回到教室。

我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时，我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候，我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿，风越变越大，直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时，我才停了下来，发现自己已经汗如雨下了。这时，我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来，作业越来越多了，我就很少跑过步了。然而，这样的困难并没有打消我跑步的念头，一有时间我还是会去跑步的，享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说，跑步不只是一种运动，还是一种发泄情绪的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿着小路狂奔，把来接我的外公外婆都忘了。这时，我高兴极了，风也发出了“哦——哦——”的声音，好像在配合我一起欢呼呢！还有一次，我的太公公去世了，我伤心极了，走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声，好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱！

体育运动多种多样，每一种都能强身健体。我们经常听到人们说：“生命在于运动。”而我们每个人都有自己最喜欢的体育运动，有的人喜欢跑步；有的人喜欢跳绳；有的人喜欢打篮球……你们猜猜我最喜欢的体育运动是什么，我就告诉你们吧，我最喜欢的体育运动是游泳。你们一定想知道我为什么最喜欢游泳，接下来我就和你们说说吧。

我最喜欢游泳的原因是，游泳一定要有凉水。而我自幼就十分喜欢凉快，所以游泳时我就可以好好的凉快一下了。还有，我本来小的时候不知道游泳是什么，是因为爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看着爸爸在水里游来游去，就觉得游泳很好玩。

可是游泳时一定要认真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，带游泳圈也不可以大意。就像我有一次带着游泳圈在水里游泳，我看见爸爸离我那么远，我就用力往那里游去，可是由于我用力过大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙赶来，把我抱到了岸上。你们现在知道游泳有多危险了吧。

现在我就和你们说说关于游泳的知识。游泳分为四类，分别是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我认为蛙泳最为轻松，只不过蛙泳游得最慢；而自由泳最为吃力，只不过游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；关于蝶泳我就不知道了，因为我根本就没有试过蝶泳。

游泳前一定要买好道具，比如：游泳镜、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳裤、泳帽等。

下水前一定要把道具带好，不然会呛水的。下水后也要聚精会神的游泳，才能保证不会呛水。下水后还要注意不要撞到人，撞到人也会有危险。

蛙泳时要像青蛙一样，我是说腿要和青蛙一样，动来动去才可以。自由泳时双手一定要一直往前打，腿一定要上下动才能保证不会沉下去……

关于游泳我就说到这，接下来该你们了！

最近我们学习了关于体育运动的单元，老师告诉我们，体育运动不但可以增强体质，还可以预防疾病，所以，我们要经常做运动。这使我想起了我最喜欢的一项体育运动。

暑假中的一天，我和妈妈回老家，有一天，我十分无聊，妈妈对我说：“你是不是很无聊呀?”我愁眉苦脸的说：“我把作业写完了，没有事做，觉得很无聊。”妈妈想了想说：“那我教你打羽毛球怎么样?”我高兴的同意了。但是打羽毛就可没有那么好打，这不，刚开始我就有点想打退堂鼓了。

妈妈对我说：“要想打好羽毛球就必须看球精准然后用力打向对方。”我想，看来羽毛球还真是不好打得。于是，妈妈把球扔向空中，然后用球拍用力一击，球立刻向我这边飞来，我跳了起来准备接球，但是球好像故意躲着我一样，打了好几次都打不住，我十分恼火，说：“不打了，不打了，谁爱打谁打去吧，反正我不打了。”妈妈说：“你怎么可以这样呢，既然你要学就必须坚持，像你这样半途而废是不行的。来，我妈妈的来教你。”没有一会工夫，我就会了，并且接球是百发百中。

从此以后，我只要一有时间就会打羽毛球，它成为我无法割舍的爱好。

我的体育老师张老师是男的，头发长长的，脸很长，大眼睛，鼻子很尖。他像个小孩子，总是逗我们玩。我们很喜欢他。

这节体育课张老师请小朋友们当体育老师。首先，张老师请孙佳奕当体育老师。她的头发黑黑的，前面是流海，后面扎了一根马尾辫，她的眼睛大大的，鼻子和嘴巴都小小的，她的衣服是粉红色的上面有花纹，是米奇的；穿的运动裤是深蓝色的，脚穿一双咖啡色的鞋子。别看她长得小小的，可发出号令声音特别响。比如给我们练习站队，她大声喊：立正、抱臂，我们赶紧照她的做。有时候她会喊谁谁谁没排齐，我们赶紧排好队，这个体育老师当的不错。

张老师又请了一个男生上来，他叫戴千易，长得很可爱，圆圆的脸上剪了一个蘑菇头，小鼻子，小眼睛。他虽然没有第一个体育老师那么严，但是也很认真。他喊的是稍息、立正、抱臂、放下、向左转、向右转。

今天老师让我们当了一回体育老师，可惜我没当上。我想如果我能当上，一定会是一名严格的体育老师。