有关运动的作文：我运动，我快乐（优秀20篇）

生命在于运动，每个人恐怕都有一项喜爱的运动，而我，一提起运动，我就兴奋，运动是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧！

在奶奶家，我和哥哥都不停的搓着手说：“这老天天天下雨，好久没有打球了，难过死了！”我看看窗外兴奋的说：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把我们的头发、衣服淋湿了。球在水里溅，我们在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可我们还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，妈妈见我满身烂泥巴，脱口而出：“你这小子，看我回家不揍你！”说完在我屁股上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？现在我运动了，你怎么又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的笑了起来。

在自己将家中，每天与爸爸短兵相接，家里硝烟弥漫，你们知道我们在干啥吗？我们在家中打羽毛球，因为我们家在一楼，所以不用担心会打扰人家。每天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知怎么也有了钢铁般的意志，咬着牙，应对着爸爸的一个个大力扣杀，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将爸爸杀了个片甲不留，爸爸狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐！”

生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长！

星期五，来到学校，马老师宣布我们将各就各位排队去操场，练习运动会的入场仪式。领头的是毛宥轩，带着我们来到灯光球场。下午就要开运动会了，我兴奋极了，心想：“小学的第一个运动会会是怎么样的呢？好期待。”

经过认真的训练，我们的进步很大，可以一边摆出106的造型，一边喊着响亮的口号。虽然有点累，但是收获不少。

中午亲子运动会入场仪式正式开始，终于轮到我们106班出场了，丁嘉鹏举着班牌，我们迈着整齐的步伐，手里拿着红白两色的加油棒，喊着响亮的口号“精英六班，扬帆起航，奋勇冲击，勇争第一”走过主席台，来到运动场上，等待正式比赛的开始。

入场仪式结束后，比赛正式开始，第一个项目是跑步接力比赛（传于爱），我参加了这个项目，排在第三个。蒋洛西跟他妈妈从对面飞快地跑过来，把又圆又大的沙包递给我。我拉着爸爸的手快速向前跑，爸爸跑得太快，差点把我拉得飞起来了，我跑到终点后把沙包递给黄浩哲。这个比赛很激烈，但很快就结束了。

裁判宣布第二个项目跳绳比赛（踏于秋）开始，因为我没参加这个比赛，看到旁边有篮球，就去打篮球了。

爸爸找到我后说：“别打球了，快去看比赛给同学们加油。”

我说：“再让我打一会嘛。”

爸爸说：“打篮球以后有的是机会，现在给同学们加油最重要。”

于是我就跟爸爸跑过去看比赛了，为大家加油助威。

比赛的第三个项目是扔沙包比赛（孝于亲），我参加了这个项目，之前在家里练过好几次，觉得挺好玩。轮到我扔沙包后，1……2……3……4……5，我扔的五个沙包爸爸都接住了，真开心。

比赛的最后一个节目是滚铁环（凝于心），我们班的戚老师也参加了。这次我没出去玩，而是耐心地等着比赛开始，为大家喊加油。看到老师和爸爸、妈妈滚铁环都这么快，真厉害，我默默地为他们竖起了大拇指。

比赛结束后进行了颁奖典礼，我们班在大家的齐心协力下获得了多张奖状，看到同学上去领奖我心里美滋滋的。

健康快乐的源头之一就是运动，生命在于运动。生命不息，运动不止。我的健康和快乐都是来源于我热爱运动。

2006年9月的一天下午，发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静：“各就位---预备---”“砰”的一声，伴着发令枪的响声，我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力，一卡式被落在了后面，但我经过一番超越和调整，终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点，超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候，不知道什麽情形，我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊，已经站不稳，同学们连忙扶住我，当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间，我终于醒了过来，这时候听见了回荡赛场的声音：下面公布‘小男小女’，男子组2500米长跑总决赛成绩：第一名:实验小学0111号……”我是第一名!我是第一名!这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩，并创下了新的纪录，只觉得从心里往外快活……肯德基，麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。

因为这次空前的佳绩，在相当长的一段时间里，无论走在哪都能得到别人的敬慕，大街上人们看着我小声议论;学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋;在家里父母的骄傲自豪溢于言表，这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。

在学校里值日拔草，我都比其他同学干的快.干得好。他们只把几棵草，我能把一把。他们还没扫完地，我已经做完值日了。回家路上，看见不少孩子家长领着孩子在诊所里排队打针买药，可自打我记事以来，很少有这样的经历。是不是因为运动，增强了我的抵抗力?是不是坚持运动和养成的运动习惯，让我在劳动中出色，在比赛种脱颖而出?

沉思，把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候，2000年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头，激动地说：“中国的体育事业终于上了一个新的台阶，儿子，咱们可不能落伍啊!将来无论做神么都要有个好身体，明天开始，和我一起去晨练!”当时我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早领我出去玩了，心里甜滋滋的。打这时起，我就坚持去晨跑了。

因为运动，我得到了健康和意想不到的奖赏，称赞与羡慕——快乐，如果有人问我：“你为什麽热爱运动?”我会毫不犹豫地回答：“运动给了我健康，给了我享受不完的快乐!

运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动，可以提高机体的免疫力;运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材!

健康快乐来源于运动，赶快一起来运动吧!想要健康想要快乐，就一起运动吧!

天空有时会布满乌云，然而运动却能带你寻找阳光。

——题记

不同时间的运动，往往会有不同的乐趣。

清晨运动

为了拥有更好的身体，同时也为了九年级的体育考试，所以必须在暑假的每个清晨去跑步。

放假第一天，闹钟准时在五点半把我从美梦中拉回现实：跑步了！洗漱完毕，六点钟准时下楼去操场和小伙伴集合。因为是放假第一天，都想睡懒觉，所以只有勤快的我和勤快的小琨下来了。第一天来跑步格外兴奋，以前需要10分钟的路程，我们只用了5分钟！到操场后已经六点十分了，于是乎就先走了两圈，调整好呼吸后，便开始了三圈的征程。第一圈很快也很顺利的跑完了，可是到了最后一圈冲刺的时候，我就开始两腿发软，看来还是要多运动啊！

跑完步后，大汗淋漓的我们，迈着最轻快的步伐，带着最愉悦的心情，在初生的太阳的陪伴下回家了。

美好的一天在运动中开始！

夕阳运动

夕阳落下时，来一场“汗的盛宴”也是不错的选择。

七点半是新闻联播的结束，同时也是单车课的开始。

还记得第一次上单车课的时候，因为骑的太快，导致两条腿疼了好几天，行走不便的那段日子真让人难忘。每次单车课都有一个规矩：结束之前谁也不能踏出单车房一步！为什么？难道你想让教练和你拼了吗？

还记得一次，才骑完一首歌，就有好几个人陆陆续续的出去了，教练在前面喊道：“我爱你们！不要走。”可是还是都走了，教练无奈，低声说了句：“fuck！”

其实结束之前也有好多人出去，教练也没有和他拼了。

在单车上挥洒着一天的烦恼与不快，尽情释放汗水的感觉真好！

美好的一天在运动中结束。

运动吧！不然你怎知道运动的乐趣？

“生命在于运动”，今天是我们翠苑二小一年一度的运动会，大家别提有多兴奋了。

入场式比赛最引人注目了。因为今年G20峰会将在杭州召开，所以我们20个班级穿上了G20参会国家的传统服饰，好像正在召开一场别开生面的校园G20峰会。我们班穿上了美丽的韩服，它的颜色非常鲜艳，上衣是翠绿色的，裤子是鲜红色的。同学们一边踏着整齐的步子，一边挥舞着自己绘制的铃鼓走过主席台。再看看其他班级，代表沙特阿拉伯的班级穿着纱袍，戴着头巾，跳着美丽的舞蹈；代表英国的班级穿着条纹的衬衫，系着深蓝色的领带，特别绅士；代表阿根廷的班级穿着蓝白相间的球服，手上还拿着足球，好像准备上场踢球似的……

体育比赛最激动人心了。赛场上运动员比赛跑步、跳高、跳远……我们班的姜宇航同学站在了60米的起跑线上，随着老师一声令下，运动员像离弦的箭一样，在跑道上飞奔起来，“加油，加油……”同学们的加油声此起彼伏。天上的太阳很热，但同学们的热情更高涨。最终，姜宇航同学获得了跑步比赛的第二名，大家特别羡慕。我多么希望明年也能参加比赛，为班级争光。

这次运动会不仅锻炼了我们的体质，还增强了我们的团队精神。我运动，我快乐。

今天，秋高气爽，我们学校举行了一场声势浩大的运动会。

我们在班主任老师的带领下，活动了一下筋骨，在学校操场排好队，浩浩荡荡地进入了比赛场地。

比赛还没有正式开始，我们四（二）班全体同学在班主任老师的指挥下，齐声喊起了口号：友谊第一，比赛第二。其他的班级也喊起了口号，霎（shà）时，操场上就成了口号的海洋，此起彼伏，很是壮观热闹！我和同学们在这样浓郁竞技氛围中，憋(biē）足了劲，脸蛋涨得通红，大家伙很是兴奋，雀跃着……

很快，比赛就正式开始了。我参加了一个最拿手的项目——跳短绳。我紧张地站在赛场上，很害怕，环顾四周，同学们齐齐地瞪着我，一个个已经做好准备要给我

喊加油了。班主任老师投来鼓励的眼神眼神，看着这个温暖的大集体，我顿时来了劲：比赛开始了，我紧握短绳，纵身跳跃起来。同学们的呐（nà）喊声顿时爆发起来：“刘甜，加油！刘甜，加油！……”我什么都不顾了，使劲地蹬（dèng)着脚。耳边，同学们的呐喊助威声响个不停，我一口气跳了156个，我赢了！跳完，同学们马上把我拥了起来，虽然很辛苦，但是心里很快乐。

赛场的其它比赛也都开始了。跳完短绳，我喝了口水，马上又投入到下一个比赛——拔河。因为我个子高，被班主任老师安排在我们班队伍的第2个。一声哨响，比赛开始了。大家一个个嘴鼓鼓的，脸红红的，死死地扯着绳子不放松。刚开始，大家势均力敌：绳子一会儿偏向我们这边，一会儿被对方拉过去，反反复复，不相上下。没有参加比赛的同学在旁边呐喊着、比划着，仿佛比选手们还要用劲，还要紧张。班主任老师大声鼓励我们：“谁坚持到最后，谁就是胜利！”在有节奏的呐喊声中，我方队员取得了最后的胜利！队员们一下子全都仰倒在赛场上，抱成一团，以贺胜利。

在上午的比赛中，我们班参加的项目都取得了胜利。吃过午饭，我们又开战了，800米长跑，火热的赛场上，选手们生龙活虎，同学们欢呼呐喊，手拍红了，嗓门喊疼了，我们都没有停下来。大家的辛苦没有白费，大家的汗水没有白流。800长跑，我们又赢了！

赛后的表彰（zhāng）大会上，我们班受到了学校的热烈表扬。这次运动会，我们的感受很深：大家心往一起想，劲往一起使，我们的荣誉是班级的集体成果。

比赛结束时，我们喊出了班级的荣耀：我们班是最棒的！

运动对于人类来说，是生活中必不可少的项目。运动可以使人身体变得强健，可以使人心情变得放松，可以使人意志变得顽强。

每当体育课时，总会听到班级里有同学叫苦喊累，我总想，运动是有点累，可是，运动能带给我们无比的快乐呢！

我特别喜欢运动。在家里，我总是做一些适合家庭的运动，写完作业，踢一踢毽子，跳一跳绳。吃完晚饭，跟爸爸妈妈到小区里散散步，小区里运动场上的那些器械，我总要去试着做一做。星期二到星期五，我都要去学校参加晨练。冬季三项运动会时，如果我练得好，就有机会参加昆山市的比赛啦！

早晨六点多，学校的操场上就已经人头攒动了。有的打篮球，有的踢足球，更多的同学在跑步。大家跑着，跳着，身有有使不完的劲，笑声此起彼伏。我参加的是双飞项目，带队的老师正好是教我们体育的肖老师。

我还记得第一次训练时，老师说只要让我们跳十秒钟就可以了，我觉得十秒钟太没意思了，可老师附加了一个条件——不能断！我倒抽了一口冷气，第一次十秒钟，断了第二次就要跳二十秒了，再断那就要四十秒了！我可不能大意。深吸了一口气，随着绳子挥动，“啪啪啪”我竟然一口气跳了十五个，没断！肖老师满意地点点头，算是通过了。不过，以后每次跳就不能比十五个少了！啊，天那！这简直是魔鬼训练呀！后来，肖老师一点点延长时间，慢慢加到两分钟。可也真奇怪，要是让我一下子跳两分钟，估计我的心和肺都要炸掉了，可是这样一点点加起来，我竟然也能挺住。

我记得最难受的是每次跳一分钟的那段时间。有一次跳一分钟，我只跳了五十八个。老师问：“怎么跳这么少？”我气喘吁吁地说：“跳着跳着就跳不动了，感觉没办法呼吸了。”老师说：“前面不要冲得太厉害，逐渐加，慢慢适应。”我按照老师的话去做，果然大有进步！

在双飞训练中，我不仅锻炼了身体，还学到了不少窍门。我运动，我快乐！

张安卓

我们盼望已久的趣味运动会今天终于开始了！我们兴奋不已，但还是保持着平稳的心态，衣着整齐的走上操场，用自己最高的水平去跳排舞。

8字长绳比赛开始了！这是我们最拿手的项目了，我们一个接一个，中间一个也不停！最后老师告诉我们是第一名！当时我们全班的同学都跳起来欢呼，有的还拥抱了呢！我也和张家诚、陆培宁、程晟轩抱在了一起！

跳绳接力准备开始了，老师一声令下，我就立即摇起绳子，可第一跳就失败了，我一下子就紧张了，一边跳，一边想：“万一落后了怎么办？”队伍里的人要不就是站的很开，要不就是往后面看其他班，大家都急着想赶超二班，越着急就越跳不过去。因为生病，我的体力也在下降，最后比赛还是以失败告终，我的心情很沮丧！有人责怪我，说我跳绳水平太差，我心里虽然很不服气，但毕竟输了比赛，自己又是队伍里最重要的带绳人，我难过得一句话也不想说，还有的同学伤心的哭了起来！龚传牧遥和程晟轩过来安慰我：“失败了下次可以再来嘛，别忘了！失败是成功之母！”我们互相鼓励，很快就开始准备下一个项目。

这次的运动会成绩虽然不好，我也留下了遗憾，但我相信经历了这次的失败，下次一定能成功！

我运动，我健康，我快乐

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!

一年一度的春季运动会终于开始了！同学们个个都跃跃欲试，想在运动会上大显身手，为班里争得荣誉。经过半个多月的训练，我班选出38个运动员参加本次运动会，他们都是班里的体育“强者”。早上八点，同学们迫不及待地从学校出发去往体校运动场，一路上又说又笑，活像一只只快乐的小鸟。再看运动员，胸前别着号码簿，个个都精气神十足，一副胜券在握的样子。整个队伍在老师的带领下有序的向前行进，像一条充满了欢乐的小溪。

到达体校后，运动员们脱掉外套，露出短袖，准备轻装上阵。你看，他们有的小跑着，有的甩甩胳膊踢踢腿，为比赛做着准备。

刚开始进行的是短跑比赛，随着发令枪“呯”的一声，比赛开始了！运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前冲去。不时有同学得了第一名，他所在的班级同学就会欢呼雀跃，迎接这个凯旋归来的“将军”。

让我印象最深刻的是八百米赛跑，要绕着那么大的运动场跑两圈呢！要是我可能气都喘不过来了。但参加比赛的运动员丝毫没有胆怯，枪声一响，十二个矫健的身影一起冲向前方。一圈，两圈，快到终点了。虽然他们看上去也很吃力，但是看到赛道旁手舞足蹈的老师，听到观赛区同学们如潮水般的呐喊声，一股力量又充满了全身，运动员们个个竭尽全力拼命冲向终点。“耶”！一阵欢呼声响起，我班的马嘉成同学夺得该项目的第一名！我班的马百川，张志铭同学也取得了好成绩。落在最后的是我班的张晨炜同学，看着他大汗淋漓地在跑道上艰难奔跑，同学们的加油声、呐喊声更大了，最终他还是坚持跑到终点。他十分懊恼，还流下了眼泪，同学们纷纷上前安慰他，有的说：“别哭，你已经尽力了！”，还有的说：“失败是成功之母，你下次一定会赢！”。

是啊！人生就是这样，无论你经历多少挫折失败，都要咬牙坚持，为了心中的梦想勇往直前！总有一天，你会“站”在成功的“领奖台”上。

这次运动会，举办的十分成功。同学们密切合作，赛出了分格、赛出了水平，展现出了四（3）班拼搏进取，团结协作的精神。希望以后我班同学在学习中继续发扬这股“拼劲”，越来越努力，越来越出色！

“青天白日满地红，国旗飘扬欢声雷动……”象征胜利成功的凯旋门坐落在操场正南方，成串的五彩风车迎风疾转，把校园妆点得喜气洋洋，预告着一年一度的盛会即将来临，全校上下莫不沉浸在开运动会的喜悦之中。

“在朝阳的照耀下，徐徐的暖风，五彩缤纷的气球，装饰全校每个角落，开始了我们心中所期待的运动大会。大会开场的重要节目—唱歌，在大家的努力之下，显得热闹缤纷，观众们更是看得目不转睛，这歌声如同一泓清亮、甜美的泉水，淙淙的从我心中流过，是那么使人舒心惬意，雄壮嘹亮的歌声一下子从四周响起，回荡在空气中。

之后，有许多竞赛，其中最刺激的就是拔河和接力赛，在拔河时，铃声一响，我拉紧绳子，身体微微向后倾斜，两腿用力蹬着地，双方拼命争夺，那条大绳子被拉得紧紧的，真让人担心它会突然从中间断裂，我们齐心合力，用尽了最后的力量，终于把绳子拉了过来，哇!我们胜利了!这时操场上一片欢腾，我们跳啊跳的，躺在操场上那条粗绳子，看着我们，也好像绽开了胖胖的笑脸，观众的加油声，银铃似的笑声、掌声交织在一起，响彻校园，汇成一首充满激情的美妙乐章。

田径更是激烈，一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六只彩色的剑，起跑后，经过几分钟的拼搏，他超越所有的选手，以冠军的姿态，轻松的在跑道上奔跑，冲向最后的目标，跑道两旁，所有的观众都不约而同的地站了起来，形成了两堵厚厚的人墙，在观众热情的加油声中，我猛把身子往上一纵，腾空跃入了终点，哈!我们得了第一名。

这次运动会我们班大丰收，获得很多面奖牌和奖品，这是大家表现团队精神所获得的成果，老师要大家保持“胜不骄，败不馁”的精神，我们会铭记在心，闭幕典礼画下了完美的句点，回顾有欢笑有泪水的校庆运动会，将满载着我点点滴滴的童年记忆，与师长同学的美好身影，直到永远！

夕阳洒下光芒，让天空换了一层浅橙色的眼影。温暖的和风吹过站在窗台的妈妈身边，让她倍感欣慰。

妈妈一路小跑到我身边，笑盈盈地说：“天气这么好，我们出去打球吧!”我愣了一下，微微应了声。

我们带上妈妈羽毛球和拍子，来到楼下空旷的广场，站定位置，便开始了。我单手握紧拍柄，跨开步伐，抬起羽毛球，一挥拍，那球就如陀螺般，旋转着向妈妈飞去，在空中划出一道白色的弧线，就像用笔画出来的。妈妈双眼死死盯着那羽毛球，小碎步般向后一点点退去，手中的拍子举在空中，当它停悬在妈妈头顶时，她晃动拍子，使出内力，只听“啪”一声，羽毛球瞬间改变方向，飞速朝我冲来，就像出膛的炮弹。

只见羽毛球高高地、慢慢地朝我这儿飞来，我早已做好了进攻的准备。双腿半蹲，凌空一跃，球拍牢牢地攥住手中，挥拍。那球向前飞去，还没等双脚落地，球，已被妈妈以迅雷不及掩耳之势，大力扣杀回来，就像是天外的流星。我扭转脚跟，疾速向后跑动，就在那一秒，羽毛球擦着球拍边，转着春天的芭蕾，一圈一圈，坠落，而后，优雅地倒落在地。

这时，奶奶领着仅有3岁的小表妹来了，她摆着小腿，屁颠屁颠地跑了过来，把我的拍子，抢去了。

唉，没办法，我接过奶奶手中的滑板，玩了起来。

我将滑板摆正，侧过身子，右脚踏上，左脚而后往上一站，双手

举平，保持平衡，右脚像大老板似的不停摇晃，滑板便慢慢移动，接着就像是在风中穿梭一般，耳边只听见“呼呼”声，一会儿如雷鸣笛膜轰响，一会儿如蚊子般细小，就像开了一场风的演唱会，我这只小鸟，便是这听众。

突然，变天了，一滴，二滴，天上掉下了大颗颗银钻石，打在脸上，凉凉的，呀，下雨了。妈妈催着我们，赶紧回家，真扫兴!

运动的快乐远不止于此，生命在于运动，我运动，我快乐，我健康!

“快点！”教练的声音听起来很威严。我大口大口的喘着气，腿似灌了铅一样重，抬不起来。“给我快一点呀！”教练的怒吼声在操场上空不断的回响，一遍又一遍，似魔音灌耳般，我吃力的跑了起来……这样的场景几乎每天都在操场上演，只是有时训练项目不同罢了。

被一个与我一同训练的男生嘲笑为“竞走”后，我感觉更累了。回家后，摸摸头发，都是湿漉漉的；浑身的汗水把衣服浸湿了，脚趾的皮都磨破了好几块，脚酸酸的，腰都直不起来。每天都感觉很累，但有一天妈妈惊奇地说：“遥遥，我发现你参加暑期运动培训后，像是瘦了不少！”“真的吗？”对于一直为自己的微胖体型苦恼的我，心里该是有多么高兴啊！

但这种高兴不久又就被辛苦的训练冲刷得一干二净了。我们沿着上坡蛙跳，十个来回：双手背在身后，身体下蹲，双腿不断向前跃起……我怀疑我的体力快要耗尽了，这时一个失神，身体顿时失去重心，我重重地摔倒在地，手掌擦破了皮。我忍痛从地上爬起来继续跳，一直跳完十个来回。我望向教练，他正用赞许的目光望着我。有一次，我妈到学校来接我，我听教练跟我妈说：“你孩子吃得苦、耐得劳，废话少，以后肯定能成为一个有用的人！”我听了教练的夸赞，心里泛起了一阵感动和喜悦。

不久，我们学校有一场800米体育测验，我一开始的时候有些许紧张，但后来还是沉住了气。教练在终点看着我，我想，他肯定对我寄予了厚望。在教练喊“开始”的时候，我奋力向前跑去，一直处于领先。我不断地跑呀跑，快要跑不动了。这时，我想起了教练曾经说过：“跑不动时就想着身后有一只恶狗在追着你！”我一下子浑身又充满了力量，铆足劲向终点冲刺，第一个冲过了终点。教练露出了惊喜的表情，同学们向我竖起了大拇指，我却不争气的流下了眼泪——每天这么努力的训练没有白费，终于有回报了，那些艰辛的训练让我脱颖而出。蜕变过程的痛苦是难以言说的。我朋友走过来安慰我说：“都得了第一名了，就别哭了！”殊不知那是高兴的泪水呀！

运动虽然很累，却带给了我许多的快乐！

我从小就不喜欢运动，只喜欢一个人在家里看电视 。可自从上了初中后，我的兴趣改变了，我热爱上了运动。在运动时，我发现其中有数不尽的乐趣。

我最喜欢的运动是足球。虽然我也喜欢篮球但是由于我的个子不高所以没办法与他们一起玩。

我是从六年级开始喜欢足球的，每一次上体育我们都会踢足球，每一次都踢得热火朝天。就算输了，心了也很高兴。因为，那是的球赛能碰到一两次球就非常幸运了。

我也很注重锻炼身体，每天早上都会出去跑步，虽然没有树林和小鸟，但每次跑完心中都很高兴。跑步也就成为了我生活中必不可少的一部分。我也去过几次健身房，那里面的东西我基本上玩儿不了，除了跑步机以外。

我爸爸也非常喜欢运动，不过他比较喜欢打羽毛球。虽说打羽毛球不是我的强项，不过，当个陪练还是可以的。一般我打的球我爸都能接住，而我爸打出的球我一般都接不住。所以，他总是借这个时候来数落我一番。即使这样，我每次打完球心中都很高兴。

最近，体育老师在给我么侧体育成绩，我的体育成绩很低尤其是引体向上和立定跳远，根本就不及格。不过老师说我们还是有希望的，只要勤加练习，一定可以及格，更何况高考时要考体育，不及格上不了。所以从现在开始我要努力锻炼。

在我们的生活中，随处都可以见到运动的身影，只要你去做就会发现运动的乐趣。

运动带给我快乐！

上周星期四和星期五是一年一度的校运会，一大早，我就激动的不得了，盼望着运动会的开始。

运动会终于开始了，黄老师带领我们六（5）班走进常宁七中，排着队在操场上整齐地坐着。校长站在主席台上，宣布了运动会开始后，我们就马上进行了激烈的运动“战争”了。

看，女子60米跑开始了！我们班的龙婧像离弦的箭一样，冲向终点，旁若无人的跑着。我这个播音员呢？当然是站在主席台上播音了！播到一半时，我还不忘喊上一句：“六（5）班加油”呢！

结果出来了，我赶紧到谭老师拿去看我班的比赛结果。哇！好棒，龙婧进决赛了！张宇、张怡帆也都进决赛了！站在一旁的六（4）班的同学不禁对我说：“哇，欧梓馨，你班好厉害啊！这么多同学都进决赛了！真好！不晓得我班怎么样了呢！”我连忙回她一句：“哈哈，那是当然！我们班可是‘明星班’！全国各地的体育健将和学习健将都聚集在我这班呢！你也不要担心啦，你们班肯定会是第二，因为我们班第一嘛！哈哈哈！”我的一番话引来了那位同学的白眼，但我也毫不在乎。

今天，是运动会的第二天。比了男女子100米、200米跑和接力赛。我得知这个消息后，心里不由的紧张起来：今天就是接力赛了啊！我们班一定要好好训练！一定要得第一名！我告诉老师我的想法后，老师竟把训练的“重任”交给了我！这我得好好对待！

在训练过程中，我累得汗流浃背，只为把接力赛的第一名夺到。比赛开始了，我们六（5）班的同学都在为运动员们加油，而我，则和另外一些同学在为他们助跑，黄老师也激动地跑了起来。第一名，我们来了！

放学时，老师奖了运动员和写稿子的人一人一串糖葫芦，当然，我也在内，因为我是写稿子、念稿子的嘛！回到家，我心想：虽然接力赛的成绩还没出来，但我相信，我们班一定是第一名！

11月24日——一个冷风伴着细雨的日子，也许这种天气并不令人高兴，但我们实验三小的全体师生却是无比兴奋的，因为我们迎来了一年一度的秋季运动会，小学四年级作文,快乐的运动会。吃过早饭，我哼着小曲，踏着欢快的舞步走进了校门。校园里彩旗飘飘，很快，开幕式过后，比赛开始了。运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现出一派热火朝天的景象。

“各就各位——预备——”在跑道上，一百米决赛就要开始了，老师举起了乌黑的发令枪，周围一切突然静了下来，跑道上的运动员也屏住了呼吸，全神贯注，像冲锋的战士在等待出发的号令。“嘭！”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在跑道上的六名运动员，迅速而有力地一蹬腿，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！加油！……”观众台上一下子沸腾起来，有的挥动着胳膊，有的舞动着花束，为运动员呐喊助威。你看，跑在最前面的同学，双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个艳红的“3”字在人们的眼前一闪而过。我班的李辉同学虽然起跑慢了点，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“李辉加油！李辉加油！”在同学们的助威声中，李辉又一次加快了速度，“ 啊！又超过了一个！”同学们跳着喊着，无比激动。离终点只有十几米了，六名运动员都奋力向终点冲去，冠军到底是谁呢？现在很难确定。“李辉，加油!李辉，加油! ……”同学们都紧张地站立起来，拼命地呼喊着。突然，我班的李辉加大了步子，奋力向前冲去，一下子处在了第一位。我能感觉到我的心在“咚咚”直跳。还有5米、3米……啊，李辉终于用胸膛撞开了终点线。“噢，我们赢了！”同学们拥上来，欢呼着，雀跃着，热烈的掌声又一次响起来。

我参加的项目是立定跳远。很快，轮到我们四年级组了。我的心里像揣了一只小兔子一样怦怦直跳。第一个跳的是我们班的李文捷，只见她双手前后甩了几下，腾空而起，然后平稳地落到了地上。过了不一会儿，就该我了。我学着她的样子，双手也使劲摆了几下，身子向前弓，努力往前跳。经过了几番拼搏，我侥幸进入了前六名，哇，太好了！

接下来的比赛是团体拔河，那真是一场激动人心的比赛。拔河比赛开始了，我和班上的许多同学一样，或多或少有些紧张。我们先和四年纪三班比，由于三班“胖子”太多，我们输了。回到了班级场地，同学们互相鼓励，决心在下几场比赛中取得好成绩。和四年级二班的比赛开始了，老师和围观的同学当起了拉拉队，我们的耳边回响起了“四一、加油！四一、加油！”的助威声。我鼓足了劲，咬紧了牙，用尽全身的力气拉，其他同学也和我一样。经过一番拉锯式的争夺，我们终于取得了胜利。顿时，全班同学欢呼雀跃起来。我们的老师也高兴地笑了。我们正为拔河的事兴奋，那边又传来跳绳比赛的好消息。我们班的花样跳绳比赛取得了第一名的好成绩。

快乐而短暂的运动会虽然结束了，但运动员在运动场上拼搏的精神永远铭记在我们心中。

二（6）班汤乐其

今天开运动会，我已经期待很久了。

为了这届运动会，我每天坚持运动打卡：跳绳、坐位体前屈和50米跑。盼啊盼啊，终于盼到了这个时刻。

八点左右，在欢声笑语中，运动会开始了。我们班的同学拿着带风车的泡泡机，兴奋地入场，展示了自己愉快的心情。我们精神抖擞，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“二六朝阳，非同凡响，健康向上，共创辉煌。”走过主席台。让我们更加开心的是双胞胎的爸爸和叶昱铭的爸爸分别扮演“米奇”和“米妮”，他们走在队伍的前方，为我们指引方向。

接下来比赛开始了，分别有50米接力赛、跳绳、坐位体前屈和50米跑。我们班的成绩很优秀，接力赛跑了第二名，我自己的成绩也比一年级时进步了很多，这些都是因为我平时的刻苦训练。我真得太开心了！

“欲穷千里目，更上一层楼。”我要更加努力，争取在三年级运动会时取得更加优异的成绩。

我在寒假期间，加入到“阳光体育”活动中，并且我认为每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动。

让我们的身体更加强壮;运动，丰富了我们的课外生活;运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水;有看到他们的坚持，努力;有看到他们的希望，美好和向往。

“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐;在运动中，增进我们多多运动的信念;在运动中，有了对自己的那份自信;在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。

我运动，我快乐，让我们一起挥洒汗水，一起快乐生活吧。

今天，我很早就起了床，因为我们要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜欢的运动， 我一定要打个痛快才行！

一来到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找妈妈打羽毛球。我和妈妈的比赛开始了，这场比赛我可是期盼了好久呢!随着一声“天马流星式发球!”羽毛球从我的球拍中飞出，到达了妈妈的区域。只见妈妈漂亮的接了这一球，我见这种情形，便使出了新招：“超级霹雳旋风球！”我又把球打了回去…… “三比二”这时，‘裁判’爸爸说出了比分。“哦，我赢了！”我兴奋地对妈妈说，还做了个鬼脸。“肯定是你妈让着你呢！”哥哥又发表了他的意见。我听了气不打一处来，于是我向哥哥发出了“战书”。第二场“羽毛球大战”开始了：我发出了一球，哥哥一躲，没接着球。“哈哈，哥哥。您以为这是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’这个字说得很重。然后就像我和妈妈的比赛一样，打完了这场球。“哦，我又赢了！哥哥，这回不会再说我打球打不过你了吧？”我开心的说。“这……”哥哥一时说不出话来，“这局是我让你的！”“哥哥，你怎么还耍赖！”大家全都笑了。

今天可真有趣呀！运动既可以锻炼身体，还可以让我们感觉到快乐。以后我要多做运动，做个健康、快乐的小孩！大家也来和我一起运动吧！

运动带给我快乐作文（一）

有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。

这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。

刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。

运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！

运动带给我快乐作文（二）

运动，在一般人的眼中就是单纯的一种消耗体力的活动，最多再加上一点技巧，像什么足球、篮球、乒乓球等球类活动，就是一些十分需要平时积累技巧的运动。当然了，对于这些需要技巧的运动，那些不是特别了解这项运动的人，不善于玩这项运动，它们就会像一些野生的动物一样，会变得完全不听你的话，久而久之，那些人自然会觉得它枯燥无味，不再喜欢这项运动，将它搁置在一边，不再搭理它。但是总有一些人，他们就像熟悉动物习性的牧人，在他们的眼中，这些运动就像是温顺的家养动物。

我自然不像那些厌倦运动的人，我本身十分喜欢运动，虽然不是什么专业的运动员，但是对某些运动，比如乒乓球、网球之类的。而我喜欢运动，原因其一就是因为有这么一句话：生命在于运动。只有多运动了，身体健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因为我与一项运动的结识。

那是在我很小的时候，在我与运动还没有什么关系的时候，我在电视上看见别的人打乒乓球。那样子，别提多酷了！从那一刻起，我就下定决心，一定要学会这项运动。可是，我没有时间去外面找老师去学，这可怎么办呢？我只好自己一边练习，一边想办法。

这时候，我认识了一个同在一个小区的朋友。有一天，我向他提起了我的梦想，可是没想到的是，他竟然会乒乓球。这使我欣喜若狂，更让我感到惊喜的是，他竟然肯教我。就这样，每当我有无法理解的地方时，他总是耐心的教我。是他，让我喜欢上了这项运动，并且从今以后，我学会了更多的运动项目，这些运动是我比原来更快乐、更开朗！我爱运动！

运动带给我快乐作文（三）

“生命在于运动”，我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐！

运动让我健康，快乐更让我感受到了自信。

在校园运动会上，我被选为踢毽子的选手，比赛时，我静下心来，一个一个慢慢踢。当我使出全力创造奇迹的那一刻，运动场上沸腾起来了，我不仅得了第一名，而且破了学校记录，我非常激动，比赛前的紧张一下消失到九霄云外。

运动伴随我成长，排球的球星们成为我的偶像，排球也成为我运动生涯中的最爱。放假了，我报了梦寐以求的排球班，每天早晨，我和球友们聚到了排球场上，站在被太阳烤得滚烫的大地上，一起练习跑步，发球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为排球队长，我和球友们在运动中同甘共苦，也要在学习上取长补短，共同进步。

我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。

[命题作文集运动带给我快乐

运动，是生活的动力，也是人保持身体健康的必不可少的一项因素。在我看来，运动对人而言是百利而无一害的。就拿我的一个朋友来说吧，他从小就多病，就是因为每天坚持运动，身体才逐渐变得健康起来。

我看到他有如此大的变化，心里就对运动产生了一种强烈的一种爱运动的冲动。从此，运动就像中在了我的心里，想拔也拔不掉。

我陶醉了，我上瘾了！

我喜欢很多运动项目，比如打篮球、打乒乓球，跑步、引体向上……我虽然不是很强壮的人，但现在也不是一个十分虚弱的人了。全在于我坚持运动锻炼。

现在只要天气好的话，我就会去打打乒乓球，或者打打篮球。经过这么长的时间，我更加喜欢运动了，而且在同学眼里还称得上一个“篮球手”！

运动让我每天都过得很充实，每天都过的很快乐。而且，运动在我的学习方面也是很有帮助的，它使我学会了劳逸结合。例如，当我看书看累了的时候，我就会出去运动一下，放松放松心情，缓解一下压力，抖擞抖擞精神。

这样的学习方法，使我的学习成绩提升的很快。

运动还可以减轻我的学习压力和生活烦恼。比如当我碰到一个数学难题时，花了很多时间还解不出来，我就会出去运动一下，运动完之后回来再做的时候往往会有意外的惊喜。如果我遇到烦心的事情，我也会出去运动一下，运动之后我所有的烦恼都会抛到九霄云外。

运动不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以减轻学习压力、放松心情，带给我快乐！