作文那一抹阳光(推荐20篇)

母亲的笑容是温暖阳光，在我遇到挫折时，给我力量；在我迷失方向时，帮我走出困境；在我每次想要放弃时，又会给我信心。

那是四年级的一次英语考试，成绩一直不稳定的我，面对即将到来的考试，担心忧虑，状态很差，这还没开始考试，我已经预感到自己凄惨的结果了。

果不其然，84分，公布成绩后的我，像一个霜打了的茄子，整个人都蔫了。

那天回家的路程好像也比平时漫长很多。

好不容易走到家，闷闷不乐的我推开门，目光循着厨房的声音看到妈妈正在为我准备晚饭。突然间，委屈内疚的我，泪水竟像不争气的小孩，在眼眶里打转。

妈妈似乎感知到了，她急忙放下手里的活，向我走来，见我有些哽咽，再看着捏在手里的试卷。虽然我什么都没说，但妈妈显然什么都知道了。她不无关爱地摸着我的头，笑着说：“儿子，没事儿，这次没考好，还有下次呢！”

但难过的我还是在哭，妈妈见安慰我不管用，便提高了嗓门，开始逗我，给我讲今天她碰到的有趣的人和事，捏着我的脸冲我扮鬼脸等。很明显，妈妈想把自己的快乐传染给我。

在妈妈温暖的笑意里，我的心情渐渐平复了。妈妈那笑盈盈的脸，就像阳光一般，照进了我的心，我的世界顿时又被照亮了！

从那以后，我便对那阳光般的笑容产生了依赖。每当我情绪很糟糕时，妈妈总会用她那招牌式的微笑给我阳光；每当我生命的小船不知道驶向何方时，妈妈也总能用她的微笑，将我带到一片灿烂天空下。

我在妈妈的笑容里，不断成长，越来越好！

妈妈的笑容又何止是阳光啊！（公众号：虎老师语文）

这个暑假，我与同学们一起去了美丽的宝岛一一台湾。台湾有许许多多的美食和景点，但令我最难忘的是在花莲七星潭看的日出。

因为花莲在台湾的东面，所以是看日出的最佳处。

在凌晨4：00，我们就起了床，为了就是看每天只有一次的日出。大概4：30，我们到了七星潭。那时，月亮还在值班，它用奇怪的眼光打量着我们这一行人，仿佛在说：“天还没亮，来这干嘛？”

天，还被黑暗笼罩，只用海上的渔船发出点点星光。我们三个小孩脱了鞋，在“石头潭”上散步。汹涌的海浪不停的拍打着石头，但很快滑了下去，发出的“嚓嚓”声，好像在炒板栗。

4：45，天变成了“阴阳天”一一东边亮，西边暗。天边的云，好像被太阳公公染了色，多么耀眼，多么绚烂！我连忙拿出相机，拍下了这个美丽的瞬间。我还发现，云层上还有一条弧线，好像飞一般划过的流星。

已经5：00，我们早已等不及，便大声喊道：“太阳公公快出来！太阳公公快出来！我们在太平洋边等这您！”“坤总”说：“你们看，太阳不出来了。我们去踏浪吧，不然没时间了！”话音刚落，太阳公公就露出了脸，和蔼的对我们微笑。它身上的第一道曙光照亮了大地，照亮了山脉，照亮了高楼大厦……

台湾一是个美丽的地方，是一个令我留恋的地方！

那温暖、明媚的阳光洒落在我们周围，我们的身上就像镀上了一层金边，金灿灿，亮闪闪的……

“奶奶，我的衣服呢？”我在衣橱里上上下下地翻找。“哎呀，别翻来翻去了，我已经拿去洗了！”说罢，奶奶又下楼去洗起衣服来。

我跑下楼，看见奶奶坐在门前，吃力地用手搓着衣服。我呆呆地站在奶奶的身后，看着她翻到衣服领口，打上肥皂，使劲地搓着，一下，两下……衣服干净了许多，而此时奶奶的手却搓得红红的。看奶奶洗得这么吃力，我随即蹲下身去，也拿起一件，浸上水用手搓着，一边搓，一边问奶奶：“干吗不用洗衣机？这么多衣服，靠手洗什么时候洗得完？”奶奶用沾满肥皂泡的手捋了下头发，说：“没事，衣服老用洗衣机洗不好！”奶奶边说边从我手里夺过衣服，“不用你洗，洗着洗着手就红了，你玩去吧，玩去吧！”而我却央求道：“奶奶，您教我怎么洗吧！”一时，奶奶笑了。

“洗完领口，接下来洗袖口，看，就像这样！”奶奶用枯瘦的手给我做示范，我用稚嫩的手跟着她学。一双枯瘦的手，一双稚嫩的手，在漂满肥皂泡的大盆里，用力搓着衣服。

阳光洒在肥皂泡上，五颜六色的，细细一看，无数的肥皂泡里有无数个一老一少在学我们搓衣服！

我抬头，一下子就看到了奶奶头发上的肥皂泡。“奶奶，别动！”我站起身，走到奶奶身旁，用手捋下她头发上的肥皂泡。这时，我发现奶奶的头发已经有那么多变成银色的了……

藏不住的银发，不用仔细观察就能看见的眼角皱纹，还有那双枯瘦的手……我一下子被震撼了，随着时光的流逝，奶奶已经不再年轻！泪水不争气地流下来，覆盖了我整张脸！奶奶一回头，看见我哭了，慌了神，用手摸着我的脸，有点刺疼！

我默默地看着不知所措的奶奶，一下子扑到她怀里，哭道：“奶奶，让我抱一下，您老了……”“傻孩子，谁不会老啊！”奶奶轻拍我的后背，我感觉有液体滑落进我的脖子里，凉丝丝的！

那温暖、明媚的阳光洒落在我们周围，我们的身上就像镀上了一层金边，金灿灿，亮闪闪的……

阳光下，我们是金色的！

我喜欢穿黑色衣服，因为它可以把阳光全都吸收在我的身体里，让我能够感受阳光带给我的温暖。

有时候，阳光就如一个温柔的小姑娘，它带给我的是温暖如春，甜美如水的感觉，这是春天里的阳光。夏季的阳光变得愈加强烈。漫步在校园里，或躺在操场上，阳光带给我的是炽热的激情。摸摸后背，被阳光烤过的温暖是那么的令人意味深长。秋季的阳光伴随轻微的小风，是再好不过了。惬意地走着，微风吹散了我的长发，而阳光依旧惬意地笑着。相比来说，冬季的阳光显得有些吝啬，或许它也怕冷，又或许是我们只感受到了寒冷，而忽略了阳光的温暖。对我来说，拥有阳光，就拥有了世界上无比的快乐。

那天，我哭了。很久没这么伤心过了。我跑着去了操场，一下子到在地上，再也不想爬起来。我恨我自己，恨自己那么的不争气，明明说好要努力，却总是一次又一次的放弃。那鲜红的45分，给了我沉重的打击，我不想这样，我恨我自己不努力，我恨我自己不坚持。

就那样，躺在草地上，闭上眼睛，我感受到浑身的炽热。我知道，那是阳光，是阳光的温暖。我慢慢坐起来，擦干眼泪，朝有阳光的方向跑去，我笑了，因为我看到了希望，有阳光的地方就有希望对不对。朝向天空，大喊一声：“我是最棒的。”我笑着走开了，因为我需要更加努力学习，至少，我还可以感受阳光带给我的快乐。

拥有阳光，就拥有世界上无比的快乐。

每天晚上，一家人一起，看《杨光的快乐生活》，我们一起笑，一起快乐。那种感觉是幸福的。就像大树周围的棵棵小树，它们一起成长，它们很快乐的在一起。我的家是温暖的，就像阳光带给我的温暖一样，让人无比幸福快乐。

微风可以让小草对我们弯腰;雨露可以让花儿对我们绽放微笑;阳光可以让我对世界万物充满希望。阳光的温暖是幸福的。

拥有阳光，就会拥有世界上无比的快乐。

刚跨入49初中的校门，进入初一十班的教室的那一天，杨教师就对我们说：“8月22日迎来的将是军训，军训是磨练我们意志力和团队精神的最好途径，虽然它很艰苦。”

军训的第一天就很郁闷。一天天地站，没完没了地站!炽热的阳光烤着大地，庞大的操场上一根绿色的小草也没有，这让我们倍受阳光的折磨：豆大的汗

球倾泻而下，眼睛紧闭着，身体象木桩般一动不动。但我们个个心里都这么想：不就是五天吗?咬咬牙有什么熬不过去的，就象张老师说的，锻炼我们的耐力和意志 力嘛!

以后的几天依然那么艰苦。在阳光下，我们迈着有力的大步，坚定地向前方走去，双臂有节奏整齐划一地摆动，认真地练习教官教完的每一分解动作，汗

水在不停地挥洒着，见证着我们的努力和认真。但到了第四天，我们进行了一次模拟演练，我们初一十班惨败。此刻，太阳耀眼的光芒消失了，霎时间电闪雷鸣，暴 雨倾盆。

第五天终于到了，是该我们一展身手的时候了。俗话说：“知耻而后勇。”于是，我们个个精神拦擞，昂首挺胸，一种蓬勃的自信洋溢在我们这群少年

的心中，这时，乌云消散了，阳光照耀我们每个同学的心田，我感觉，我们就要长大了。前面九个班走得都不错。轮到我们班了，我们个个精神饱满、英姿勃发、昂

首挺胸，摆臂和踢腿都很精准到位，尤其是我们八十五人震天的口号吸引的全场的注意力，顿时掌声雷动，现场一片沸腾!那一刻，所有的汗水、所有的泪水、所有

的付出都让我们感到值得;那一刻，阳光又是那么耀眼，但不再是炽热的，而是温暖的，洗去了曾经的郁闷和耻辱;那一刻，我感受到了，一种自信、意志力和团队

精神已在我们心中发芽，抽枝，开花。

是的，沐浴着阳光，我们长大了。我们在阳光的哺育下获得了不少美好的品质。在阳光下，我们的理想定能开花、结果……

老家的院子里还停着一口大缸，盖在上面的玻璃盖早已蒙上厚厚的灰尘，但一缕独特的酱香还依稀从老缸里幽幽地散出，唤起长久以来贮藏于味蕾里的阳光的滋味。

爷爷早年开过酱坊。用古法制作酱油，时间长，工序多，费时费力，考验功力。爷爷早年接过了祖传的技艺，从此便在豆地里耕耘，在酱缸边流连。数十年的风雨，在爷爷的脸上锲刻下了深深的皱纹，却也让他的制酱技艺愈加炉火纯青。

小时候，我总爱在一旁瞧着爷爷在酱缸边劳作。爷爷会将新鲜的大豆浸泡在水里，吸足了阳光的大豆在水里渐渐膨胀，经过几次的漂洗便要进入曲房里发酵上一整天。爷爷常说：“这酱油讲究的便是一曲二酱三淋油，这制曲工序可尤为重要。”我似懂非懂，只是看着那黄色的大豆经浸泡变白，又裹上一层绿衣，只觉新鲜又好玩。

嗅着霉豆的味道，看着它们在阳光的曝晒下悄然变身，爷爷的嘴角浮现出欣慰的微笑。将霉豆制成酱醪，放入酱缸里发酵，爷爷将这一酱化的过程戏称为“养老”。白天，他掀开玻璃盖，让饱满的阳光均匀地射入大缸里，淡绿色的霉豆渐渐褐化，露出了浓郁的酱色，积攒已久的咸香弥漫在院子里，收获的喜悦也在爷爷的脸上荡漾开来。曾经新鲜的大豆，终于蝶变为滋味鲜美的酱液。从生抽再到老抽，淋油过后的精华被存放在瓶瓶罐罐里，等待着味蕾的品赏。

小的时候，挑食的我总是吵嚷着不吃饭。看着日渐消瘦的我，奶奶总是束手无策、摇头叹息。爷爷总是不动声色地盛出米饭，拌上手作的古法酱油，递给奶奶来喂我。松软的米饭配上醇厚的酱汁，吃进嘴里的微咸味道里有一种异样的甜香，或许就是潜藏在其间的阳光的滋味吧。

在征服我那叛逆的胃囊这一艰巨的“战役”上，爷爷走得更远，他的拿手菜是祖传的四杯鸡。一杯糖、一杯醋、一杯烧酒外加一杯酱油，四杯到位，美食立成。在酱油的点缀下，浓稠的鸡汁咕嘟咕嘟地冒着气泡，氤氲的水汽模糊了爷爷的笑脸，阵阵鲜美的酱香扑鼻而来。爷爷弓着背，用粗糙而又强有力的双手将四杯鸡倒了出来。古铜色的酱汁漫过鸡肉，色香味俱佳的美食诱使我大快朵颐。

随着爷爷的离去，那口大缸便再无开启。后来酱坊转了出去，这口失去了用途的大缸便永远留在了院子的角落里。但我的眼前总是会浮现爷爷的笑脸，总是听见他笑着说：“只有在烹煮中，酱油吸饱的阳光才会得到最大限度地释放，食材的滋味也才格外鲜美。”脸上浮现一丝微笑，两道泪痕却早已在不经意间悄然滑落……

阳光，暖得让人心醉，也暖得让人心碎。负担了太多太多，该怎么样，能怎么样? Sunshine, warmth is drunk and warm.Too much burden, what should I do, what can I do?

一瞬间，我失去所有，又拥有所有。

人生，就是这样的吗?放不下，什么都放不下。我们贪恋，贪恋世间的一切。阳光

均匀地撒开，但却灿烂得让人想哭。莫名其妙的，我被踢出局。在节日里我穿梭于人

流中，守着一小片阳光发呆。我给自己进行心理治疗，我劝自己放下一切，但自己总是放不下。我不知道自己怎么了，有时候自己真的放下了，但是当自己遇到了一些人和事的时候，自己就会身不由己地把放下的再拿起来。放下，就是看开一切，无所

欲求。真正地做到，很难，真的很难。

雨薇说她恨我，恨我破坏她的幸福。谁知道，我是多么的悲哀。她还可以恨我，可是我，我去恨谁?我莫名其妙的就失去了我所拥有的一切，我去恨谁?阳光让我想

哭，可又让我哭不出来。雨薇她还可以寻找她新的幸福，或者说，她已经找到了她新的幸福。我呢?我放不下，所以我没办法像她一样。真的不公平，我和雨薇已经是一样的结果，但是她还可以恨我，可以重新寻找幸福，我不知道去恨谁，我也不能重新

去寻找自己想要的。放下就是解脱，我当然知道，可是为什么我就是放不下啊?

新一轮的心理治疗开始，我知道我没办法医好自己。我在一步步地走向发霉，

如果人都像水晶一样透明，那该省去多少痛苦的行程!

拿起，放下，再拿起，再放下还要多久才能结束?我们都要接近崩溃，选择了就不能再后悔。背叛，还是伤害?不知道!!不知道!!我不知道!!

为什么会这样啊?原来一切的承诺都是假的，一切的快乐都是装的，一切的一切都是虚伪的。怎么可以放弃，怎么可以欺骗，怎么可以背叛?人，原来是这样。

青春是一道灿烂的彩霞，可是彩霞消逝得很快。我被弄得伤痕累累，但我明白

这，也是青春的价值所在!会有一天，我们都能得到解脱。

扫过窗棂，抚摸着我的脸颊，窗外蝉鸣附和，树叶闪出耀眼的光芒，每当这时，我都回想起，恶劣的暴雨后，总是无比灿烂，明媚的晴天。

那次暑假，正逢我的二胡考级。每天，我都反反复复练着那几首枯燥的曲子，那本该在弦上灵活跃动的手指，和不停拉开弓子的右手却早已变得机械。曲调就像一条干涸的小溪，失去了往日的流水叮咚，越发地枯燥，毫无韵味。我终于忍耐不住，放下二胡，向妈妈走去。“我不想练了。”我急躁地对妈妈说。妈妈笑着安慰我说：“女儿，平静下心来，阳光总在风雨后，你一定能成功！”

妈妈的话如澄澈的泉水，缓缓流进我的心田，渐渐熄灭了那焦躁的火焰。我又再次拿起了二胡坐下，深吸一口气，让自己平静下来。手指重新跃上琴弦，缓缓按着每一个音阶，用内心最深处的情感去慢慢体会、领悟。终于，那美妙、灵动的音符又重新萦绕在身旁，我早已深深沦陷于此，无法自拔。音符在空中舞蹈，手指不停地舞动形成了一幅和谐美丽的画面。

十分钟，二十分钟，半小时，时间一分一秒的流逝，而我的衣衫却早已被汗水浸湿，豆大的汗珠从我的脸颊旁悄悄滑落，凝成一股清泉滑过我的心尖。我的双手渐渐酸麻，这种感觉无时无刻不迫使我停下来，但我没有，手指虽然有些麻木，但却不失灵活，那重复的曲调对我来说已不再是折磨，而是一种恩赐，一种享受。心里一个声音无数次在耳畔响起：“坚持住，风雨过后，灿烂的阳光会在前方等着你。”

考级那天，在考场上，我发挥自如，音色流畅，赢得了老师们的赞赏，当我收到那本墨绿色，镶着金色花边的证书时，我感到那深深的成就感与幸福，阳光似的紧紧拥抱着我，充盈着我的心灵。

是啊，人生就是这样，只有经历风雪才能看见晴天；只有熬过黑暗才能换来光明；只有历经风雨的洗礼，才能有资格享受那来之不易的阳光。那阳光将会深深烙印在我人生的记忆里，成为我一生的温暖与骄傲。

在日常生活中，我们经常会相逢各形各色的人，比如我们所熟悉的父母、亲戚、朋友、老师他们中的很多人都会让我们记忆深刻，而这个在茫茫人海中相逢的人，却让我记忆犹新。

去年暑期的一一天，我闲来无事，陪同母亲起出门买菜，来到了菜市场，母亲看中了一个小摊上的菜，于是我们走了过去，摊主是个年龄四十左右，说话粗声大气的女人，一头貌似多年未剪而又杂乱的头发中，掺杂了很多黄土块和一粒粒的沙子以及大片大片的白色头皮屑，一张黝黑的大脸麻点蚁集，在脸的左侧留有一道新鲜的伤口，她身穿一件深蓝色的破旧工人服装，两只粗糙的大手在她的菜摊上拨来拨去，仿佛在翻找着什么，腿上套着一条千疮百孔的褪了色的牛仔裤，通过牛仔裤的破洞，她的腿和芝麻的颜色别无二致，脚上的塑料简子鞋也被菜市场的污水侵蚀的褪掉了三层，再加之她体形肥胖，总体看来简直就活脱脱一。村姑。母亲的眼光从菜摊游移到了摊主身上，我们不约而同皱起了眉头，脸上露出了嫌恶的表情。母亲顺手抓起把芹菜重重地扔在了摊上，没好气地说：“这个多少钱一斤？”，那个女人粗声粗气地叫道：“3元！”，母亲不耐烦地说：“这么贵？不买了！”，然后又把手上的芹菜重重扔在了菜摊上，之后我们俩扬长而去。

边走边看，我们又发现了一个摊上的菜很新鲜，准备付钱时，母亲在兜中翻找钱包，“啊！”母亲大叫一声，“我的钱包丢在刚才那个菜摊上了，里面还有1000元钱呢！另外还有各种证件一大沓，完了！”又确认了一下，真的没有，她着急地叫着：“完蛋了，那个女的穿那么破，脸上表情凶神恶煞的，一看就不是什么老实人，她一定不肯还。话未说完，一个肥胖的女人向我们冲过来，手中挥舞着什么，定睛一看，正是刚才那位摊主，手中拿的正是母亲的钱包！她跑了过来，把钱包还给了母亲。这时，母亲仿佛被什么东西定住了，目瞪口呆地望着摊主。摊主面带微笑的说：“我是不会拿别人一分钱的！”，母亲感激地说了声谢谢，那个摊主对我们莞尔一笑道：“区区小事，何足挂齿？请你们放心，我是不会拿不属于自己的钱的！”，边说边又跑回到她的摊位上，此刻，落日的余辉照耀在她跑过的路上。

这次相逢，给了我很大的启示，在今后的学习、生活中，我遇到类似情况，那个女人就是我的指路人。

这个星期六的下午，温和的阳光从房间那一格一格的纱窗里钻进来，让人温暖无比，一点都感觉不到冬天的寒冷。我坐在椅子上，捧着席慕容的《追寻梦土》，从第一页开始慢慢地品味着。这本书是描写作者思念家乡的，她祖籍内蒙古，那里有着蓝天白云、青青绿草，还有成群的牛羊。可她却从没见过自己的故乡，所以她很伤心。

特别是有一篇，她说她小时候会说蒙古话，也会唱蒙古儿歌，但长大后便渐渐忘记了。我顿时觉得好亲近啊！因为她和我一样。小时候我会说长兴话，长兴的叔叔、阿姨都夸我可爱、聪明。但自从回到杭州生活后，家里、学校里根本没有机会用长兴话来交谈，日久天长，我渐渐只会说普通话了。虽然我能听懂长兴话，却已经不会说了。我和席慕容一样，没有办法体会故乡那种神奇、美妙的语言了。

太阳的光渐渐变成晚霞，书中的逗号渐渐变成句号。我轻轻合上书，放回书柜。但是，我的心早已飞回了故乡的小屋。作者那些藏在平凡句子里的感情，虽然不强烈，却能让人泪水盈眶。我回想起多年没回的故乡，多年没住的小屋……那些小时候的美好时光，如星星般美好的片段，早已在我心灵深处，被珍藏起来！

微笑，可以融化一个人内心的冰；微笑可以抚慰一个人受伤的心；微笑可以洗刷一个人悲伤的心境；微笑，是的

你无法想象一个微笑的回答会带来多大的影响。可能会改变一个人的内心，改变一个惨淡的世界。微笑就像沐浴在阳光中的风景。微笑让陌生人想起了他的老朋友。当他收到信时，他非常高兴，并给了额外的小费。服务员很高兴。他买了一个彩排，给了流浪汉一部分。

这样走下去，都是因为一个简单的微笑。

微笑如歌，奏出优美的音乐。一个简单的微笑可以融化一颗冰冷的心。例如，在拥挤的走廊里，有人不小心踩了你的脚。如果你带着简单的微笑回来，也许有一天你们会成为好朋友；如果你的恶语交集，也许你会有更多的烦恼。为什么不让这个微笑抚平这个微小的矛盾？

微笑如画，描绘精彩动人的风景。一个简单的微笑可以给人无限的鼓励和支持。玩的时候总有一个人默默的笑着，为你欢呼。你可能会少一些胆怯，多一些努力的勇气，多一些我一定要加油的信念。让微笑成为你人生作文中的良师益友，带领你穿越人海寻找温暖。

笑如酒也可以是白酒，挥舞英气。喜欢酒的诗人，比如李白，借着喝酒来吐出内心的忧虑，总是露出一丝无奈的微笑，或者自嘲，或者讽刺别人。英雄如酒，淡定如酒。淡淡的微笑可以抚平他们内心的创伤。

笑如诗，可以惊天动地，也可以深邃清澈；可以华丽，也可以委婉细腻。当生命只有一瞬间，奇迹发生，多少人会微笑交换，一个小生命在地震中幸运获救，一个病人在病床上奇迹般获救；在考场上，一个可以做的题；一个大学很久没见的老朋友。那一瞬间我们会有一种无法用语言描述的快乐感吗？毕竟语言太轻，感情太重，那种笑容永远不会忘记。

作为一个微笑的人，你的微笑可能会改变冰冷的世界，动摇你的心。你无法想象一个微笑会带来多大的影响，就像你无法想象一个男孩成为总统，改变他的一生。

用微笑的风景沐浴你的生活，用微笑的阳光洒满大地，愿微笑如歌、花、酒、诗

经过一夜的苦战，一篇新作新险出炉，第二天自信的把它交给老师。这是我们班的习惯，老师美其名日“每周一练”我相信这篇文章一定能获得很高的评价。一周后，我接到了发下来的作文本，鲜红的批语让我一时愕然。“描写很细腻但主题是什么?建议修改一下结尾”我喜忧掺半，虽然有不足之处，但是只要认真修改，一定会成为一篇佳作。我一定会努力的。又过了一个星期，我又接到了老师批改后的作文本“真好，你的进步让我感到高兴，继续努力一定会成功”。如果不是老师的鼓励，也许我早已放弃我告诉自己，不能骄傲，这只是开始，好戏还在后头呢。

想想看，生活真的很美，因为只要你付出了，就会有回报。放学了，作业很多，可是不想早早回家，独自一个人在球场上不知疲倦的投着篮，抬头望望高悬的篮筐，尽管一切已不是从前的模样，我知道心中不灭的是对于未来的希望和执着。静静的我独自挽着空旷的场地，任夕阳把影子拖的好长好长，心中思绪万千，在紧张而又繁忙的高中生活中，我放了许多喜爱的东西，但偶尔在球场上释一下自己也感到生活是那么的美好，因为有了篮球，我的生活也变的多姿多彩，有了许多欢乐，置身球场，我会忘却自我，那种感觉只有置身其中才能真正得以体会到，是纵情快乐，还是酣畅淋漓，还是…

顶着一头的汗水，静静的躺在草地上，很久没有这么舒服的躺着了，风很俏皮，摸着我的脸，痒痒的，我站起来，这种闲暇地时光只属于生活片刻。想想看生活真的很美好，因为你放下一切负担，只有鲜活美丽的自然。

阳光又照了进来，摸摸它暖暖的，闻闻它甜甜的，听听它缓缓的，生活也是这样，细心的去品味它，回忆它，它就像一杯香浓的咖啡给你无限的享受与希望。让我们抓住生活的每一处美好与希望，就会打开尘封的心灵，阳光则永不消失。

一架琴，琴音柔柔;弹指间，往事如烟。十指如玉抚音弦，琴音如水清冷冷。世界对我来说都凝固了，只剩昆仑玉碎般的音色。在这一夜，我的心底照进一抹阳光。

那抹阳光，名为古筝。

那一抹阳光，透过层层窗格落在我的心底，开始汲取第一方甜美的甘露。我开始学会绑指甲，慢慢学会习惯手上胶布留下的黏糊的胶。年幼的我亦听着名师的弹奏，去领会秋月春风的温润。虽然难懂的音色对我还是一种挑战，但我从未放弃过。托，劈，挑，勾，难懂的术语化为甘露，滋润着我。

渐渐的，阳光越来越有了它独特的色彩。靠着自己不懈的努力，我寻找到了不让乌云遮住阳光的办法。少年的我，在悠扬清澈的琴音间有了自己的色彩，抚琴立于前，撩拨琴弦，一曲《战台风》自琴上如千军万马驰骋而来，我感受着它的奔驰，感受着它战天斗地的气势，激越磅礴的气概。我感受着琴弦的跳动……

柠檬色的阳光自数隙星星点点的散落。此时的我无比激动，因为在刚才，我被告知通过面试，我可以去参加这一次的古筝比赛了。脸上按抑不住的激动，我第一次感到梦想离我只有一步之遥，脚下的步子也越发的轻快。

阳光越来越耀眼，它知道，自己会成为耀眼的一抹光，它也必须成为耀眼的光芒，然而周围的乌云越来越密，迷雾越来越浓，它开始透不过层层云雾，彼时的我，也想放弃了。名次的苦恼如同利刃，狠狠的刺进我的心里，让我彻底心碎，再也发不出一句一声。为什么?为什么比赛的名次依然那么低?巨大的石块拦截在我的面前，而痛苦和阴晦缠绕着我，不争气的泪水迷了双眼，是苦涩的，一切都是苦涩的。我想放弃了，既然阳光被遮住，我又不能驱除，何不放弃呢?看着昔日最珍爱的琴，我默默的想着。

可是，我明明感受到阳光那么想要穿透云层，它那么想照进我的心底深处，走过去抚摸着那一根根琴弦。窗外雷声鸣鸣，但阻挡不了雨过天晴。窗内的我，泪水涟涟，但掩不住对当初梦的渴望。

“十天，就十天。”我说，再坚持十天，不行就放弃吧，雨天一过，阳光初露，一切都稍露生机。一个十天，两个十天，一直一直，现在十年过去了。

阳光依然明媚，我已然不同。每一抹阳光都有属于它自己的颜色和名字。而我的那一抹阳光，名为坚持。

生活中处处充满阳光。而其中最宝贵的一缕能够帮你走出阴霾，走向广阔的.天地。 The sun is full of sunlight.And the most precious one can help you get out of the haze and vast.

我是班上的数学课代表，是老师的小助手。记得初一时洪老师曾经对我说过，课代表不一定要考第一，重要的是要有闪光点。经过思考，我还是认为成绩名列前茅才是最重要的。

步入初二了，我一直默默地告诉自己成绩才最具有说服力。如果成绩不好，在班上就难以立足。于是我就下定决心搞好成绩。可不知怎么回事，虽然平时很努力，但老到关键的时候失手。上学期的第三次月考，我就没能取得好成绩，连优秀都算不上。班上比我分数高的人有好几个呢!唉，真丢人。别人一定会笑话我的。虽然被评为“学习标兵”，但我的数学成绩在那些人当中是最低的。面对种.种打击，我只能保持沉默。

课间休息时，我就伫立在外，呆呆地望着。突然听到有人喊我的名字，定睛一看，原来是王老师。我心想，这下惨了，老师一定会把我喊到办公室教训一顿。我从未体验过挨训的滋味，不过我也不想体验。胆怯的我也只应了一声，连招呼都忘记打了。可是出乎我意料的是，站在我面前的老师竟带着微笑，面孔那样慈祥。

我擦了擦冷汗，顿时放松了许多。老师并没有骂我，而是鼓励我，为我打气，并帮我找出砸的原因，还提出了几点要求。我的心里轻松了许多，终于不感到郁闷了。这一切可都是老师的功劳啊!多么循循善诱的老师啊!您那慈祥的目光，蕴含着对学生的关爱;您那亲切的话语，寄托了对学生的殷切希望。您的教导，仿佛是一泓清泉，冲刷我心灵的尘埃;又仿佛是一缕阳光，照亮我前进的道路。

老师，您用语言播种，用彩笔描绘，用汗水浇灌，用心血滋润。您的爱是一缕阳光，永远温暖我的心灵!

人生如瓶，不似高脚杯的脆弱，尽管也有那令人怜惜的纯粹;不似品茗之茶杯，尽管也萦绕着典雅与恬然。在这似水流年中，我倾心于这样的人生：注入清澈如水的宁静、淡然，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光。 Life is like a bottle, not like the fragile cup, although there is also the pity of pure;EssenceIn this flow of water, I am fond of this life: injecting the quietness, indifference, and brilliant sunlight in the bottle.

俄国文学批评家皮萨列夫说过：“人不是可以注入任何液体的空瓶。”当躁动的心充斥了瓶中的每一寸空间时，当利欲的血液占据了瓶中每一个角落时，原本安宁的生活，在暗灰的生命里，静静的关闭了自由呼吸的窗户，那清澈的阳光成为了一种奢侈。想到这里，一个槁项黄首(首)的老人立于我眼前……

他是一个智者，在世俗渲染得社会里，他抛弃了权势，选择了曳尾于途中，他抛弃了富贵，选择了垂钓于水中。他的垂钓并不似那愿者上钩的姜太公，他的内心是平静的，清澈如水，也许他的垂钓仅仅是为了逃过饥肠辘辘。他以那大象无形、大音稀声的智慧，独自立于江边，做一棵守护月亮的大树。

庄子的生命是无欲的生命，他的人生，注入的是无悔的纯净，收获的是如秋水般宁谧的生命，他的人生，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光，是他守护住了那一不小心就要迷失的月亮，在我们无路可走的时指明方向。

瓶如人生，当我们向其注水时，那迸溅的一刻也会在宁静中涤荡了宁静。

拥有宁静、淡然地人生，在自然中寻找静美。

漫步于溪边，行在古巷中，在宁静的空气中，原本躁动的心也会在那宁谧的绿，幽静的氤氲中浸润。我向往周庄，那萦绕的流水携走了世俗走调的描画，只是影影绰绰的将如水墨画般的古朴与恬然洒在宣纸上，加上一个水色阳光的印章，心中的宁静慢慢住满了那空空如也的瓶子，驱赶走了污浊的空气，在阳光的照射中，透射出通体的光亮。

拥有宁静、淡然地人生，在静读中寻求心境的清澈。

在清闲无后，在落日黄昏，捧起一本散文，在如诗般朦胧的文字中陶冶出心中的宁静，那人生也在文学的气氛中，不知不觉间，就将那份旷达与安然缓缓溢满。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的阳光，那如水般透彻的人生，定会在宁静中汲取博爱与热情，纯真与善良，定会如瓶中那清澈的一抹阳光般灿烂!

“阳光总在风雨后,请相信有彩虹……”这是女排姑娘们最爱唱的一首歌, 女排精神也正好在歌声中得到体现.人生没有一帆风顺,道路没有一马平川;小树在狂风中才能长成参天大树,彩虹在风雨后才会更加绚烂.同样,人只有经历磨难才能成功.

经历磨难,是成功的必经之路.帝王蛾的幼虫时期在一个洞口极其狭窄的茧中度过,当幼虫要发生质的飞跃,化蛹为蝶时,这个通道对大多数幼虫无疑成了鬼嚜们关……其实人也一样,有人说痛苦和历练是人生不可或缺的一部分.没有痛苦和奋斗,人生永远不可能完整,就像经人力帮助破茧而车的蝴蝶,永远不可能飞翔.

经历磨难,才能最终迈向成功.在20世纪初的美国,有一位年青人雄心勃勃,发誓要干出一番大事,他充满激情的从事、尝试着不同的工作。然而好似一切都故意和他做对，他一生中处处不幸：父母早亡、婚姻失败、求职碰壁，日月渐渐淌磨了他的锐气。就在他步入老年时，他拿出自己所有的积蓄，倾尽全力开了一家快餐公司。也许你不会想到，这就是今天红遍全球的快餐连锁——肯得基，那肯得基招聘上的老人像正是他。当你品尝美味的肯得基时，你或许不会想到当年创建时的坚信不移历程。而像肯得基这样的成功者，无不经历了各种磨难才达到巅峰。所以孟子曰“天将将大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为。”

磨难会使人更加坚强，磨难会使人更加自立，磨难是通向成功的必经之路。阳光总在风雨后，经历磨难人生才能更加光明。

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。 In life, a touch of encouragement, a touch of words, a familiar action is like the sun that warms my heart.

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

冬天的一个午后，闲来无事，我靠着阳台的的窗棂，欣赏着外面的迷人的色彩。一缕暖暖的阳光斜斜地打在地面上，一些无名的野菊还在路旁盛开着，树上有小鸟婉转的啼叫，这样的午后显得静谧而和谐。 One afternoon in winter, nothing happened, I rely on the window 棂 of the balcony to admire the charming colors outside.A warm sunlight beating on the ground obliquely, some unknown wild chrysanthemums still bloomed by the road, and the birds were crying tenderly on the tree. This afternoon seemed quiet and harmonious.

我坐下来，双手交叠，把头轻轻地靠在手上。闭上双眼静静地享受着午后的惬意。

“哇”，“哇”突然一阵哭声破空传来，把我从沉醉中拉了回来。我皱皱眉，疑惑地向窗外看去，原来是个小女孩在哭。“汪汪”小女孩被一只凶恶的狗逼退到了一个台阶上，那狗在小女孩的面前使劲地叫唤着，堵住了小女孩的去路。也许是吓懵了，也许是胆太小了，小女孩站在台阶上只是不停地嚎啕大哭。

这时，从另一边走过来几个漂亮清纯，高中模样的女生。我想，她们会帮助小女孩的吧。然而，见到那只肮脏的又凶恶的大狗后，他们尖叫着四处狼狈地跑开了。“那只死狗真恶心!”一个骄滴滴的声音遥遥地传来。

我皱皱眉，斜眼瞥了一下那几个女生远去的背影，暗暗地给自己鼓了一下劲，就起身拿起扫帚准备去解救那位正处于水深火热之中的“小公主”。当我转身时走到门口时，却见一个衣着破旧，佝偻着身子的老婆婆正用一根木棒驱赶着那只狗。狗也许有些害怕，逃开了。小女还在不停地哭泣，老婆婆蹒跚着走到她面前，颤巍巍地从衣服里掏出一颗糖，递给小女孩。

这时，阳光挪移了一个角度，柔柔地照在老人的饱经沧桑的脸上，老人慈祥地笑着，就像绽放的野菊花一样。微风吹来，几缕银发在金色的阳光中随风舞动。我突然发现，这衣裳破旧的老人好美好美……

我转过身，朝屋里走去，顽皮的阳光透过玻璃，投下斑驳的影子，放下扫帚，看到一旁的盆栽花儿开的正艳，而花盆里还有几朵已凋零的花朵。此时，我反而觉得那即将化作养料的落花比那怒放的花儿更美……

今天，我坐在窗台前，凝望着远边的风景。突然，有一缕阳光照射进了我的眼睛，使我心中变得明亮，变得温暖起来。

我在窗前安心上课，寒假期间，肆意妄为的新冠病毒挡住了我们求学之路，即便如此，却挡不住我们渴望获取知识的迫切心情，教育局安排我们通过钉钉直播线上学习，完成作业。一边现实，一边梦幻，我渴望回到校园，迎接老师柔和的目光，梦里我在校园奔跑，和我挚爱的小伙伴追逐嬉戏，尽情玩耍。课余时分，我在电视上看到一幕幕：元宵节发自肺腑，铿锵有力的朗诵节目，饱含深情、掷地有声的语言让我掩面而泣；白衣天使不顾个人安危、奋勇向前的奉献精神让我敬佩；每月600元钱工资却为疫情捐献自己的全部积蓄让我感动；一位陌生人走进邮局放下一大包裹东西撒腿就走，两名保安向远走的背影郑重的那一举手敬礼，使我的心潮激荡。还有火神山工人两名亲兄弟志愿者，会开挖掘机铲土机，人歇机器不歇，累了倒在轰隆隆的狭小的机器舱里迷上一两个小时……

一方有难，八方支援，他们似阳光，像火焰照耀我的心房。

还有好多白衣天使，除夕夜接到任务后，纷纷在请战书上签字，迅速集结，自告奋勇去奔赴疫情第一线，国有难，召必回，战必胜。好多90后女护士剪掉自己心爱的长发，丢下孩子，远离家人，放弃团圆，陪伴患者。有人说“天上的星星最亮，那是你没有看过护士的眼睛。”那清澈的双眸，含笑却坚定有力的眼神，如春日和煦的阳光温暖你我，鼓舞感动彼此。夏思思，武汉协和医院医生，下夜班准备回家，一位70多岁的老人突然病情加重，她主动留在病房值守，半夜她发起高烧，她却主动让出床位给其他患者，她才29岁，她是军人的女儿，她是巾帼英雄。还有许多医护人员，他们不顾自己安危，砥砺前行，去与病魔做斗争。

他们是新时代最可爱的人，最美的逆行者。他们仿佛一道阳光，照进我的心田，照亮了这个春天和我坐在窗前的身影。

雨停了，太阳出来了，要不那个阳光照在了地上，在楼顶上，感觉多么美好。躲在屋檐下的燕子也出来了，飞去了远方方去觅食，多美好的清晨啊。

昨天刚下的雨，早上还有些微凉，并无大碍，今天是星期天，人们，都好似很清闲，有在下象棋，有的，在运动器材那里，日子过得悠闲而快乐，也有刚从地里回来的人，虽然看着满脸疲惫，但压抑不住心头的喜悦。

我从村子这头走向那头，空气显得特别清新，燕子觅食回来了，能听到一阵小燕子的叫声，远方的山上已经有人在劳作，这事有小伙伴提出我们去爬山吧，也是自从上大学之后就很久没去了，在梧桐庄的后面，有一个很高的山。在这些上面，可以看到全村景象，小时候我们经常去哪里，虽然爬得满头大汗，但却没有一个人放弃过。今天我们又去了一次，许多景象，还如以前一样，只是农村里修了新的水泥路。修了大广场。以前的一些建筑也更换了原来的面貌。

岁月总会改变一些东西，比如我们的年龄，比如我们住过的地方，但他带不走的，是我们纯真的友谊。

阳光穿透乌云，散在地上，温暖的浮动着。浮动的灿烂中，那些往事，那些期望，都扑腾开来。

——题记

很久没有阳光了，我暗暗地想。

的确，新的一年，本应阳光灿烂，本应万物生辉，但阳光的热情似乎逐渐在消退，将头扎进层云之中，昏睡过去。而这一睡，就让它在梦中恍惚了几个月。我躺在昏暗的卧室中，心情无论如何都亮不起来。慢慢地走下床，沉沉地拉开窗帘，却觉得眼前一亮。

哟，今天倒是不同！尽管仍是层云叠障，但那阳光仍露出苗头，稀稀落落散在屋檐下，落在我手里。不像往年那般火热，却仍有一股别样的温暖，望着那缕阳光，那些往事便像画卷一般缓缓展开。

小时候，爸爸妈妈工作很忙，寒暑假都是姥姥、姥爷陪伴我。幼儿园时寒暑不放假，那时健康的姥姥每早领着我去幼儿园。我向小鸟一样在前头飞跑，姥姥年迈，在后面跟着气喘吁吁的追我，边追边喊着：“慢点儿，慢点儿，别摔了”。我总回过头来，故作认真地说：“姥姥，你要跟上我的步伐啊。”姥姥提着书包笑笑的说：“那要不你提书包？”我连忙摆摆小手，风似地向前冲去。每当这时，温暖的阳光打在我脸上，我一手遮着头，一边回头望，看看姥姥，她头上那未白尽的青丝被阳光笼罩着，我心头涌起一时无法言尽的温暖，但终被童年的天真冲散，只觉得在阳光的照射下，蹦蹦跳跳就走完了那一段不短的路。

晚上回到家，总要先在草坪前跟小朋友们玩一会儿，直到落在地面的阳光变成红色，才又和姥姥一起慢慢走回家。

回到家，姥爷正切着菜，爸爸妈妈都还没回来。我百无聊赖的坐着，烦了又只好跑到厨房，坐在小板凳上看姥爷切菜。说来也是，姥爷年轻时上过战场打过仗，复员后又走南闯北，因此学得一手好技艺，东西南北的菜他都会做，家里做饭买菜大大小小的事便都由他操持。我坐在厨房看到夕阳留下的那一抹红光，射进姥爷的饭锅中，给那翻滚的菜添了几分姿色。厨房不开灯，因此那红霞便格外显眼，我痴痴看着红霞，看着染红的厨房，看着姥爷红霞下的影子，心里泛起几分温暖。

可惜时光似流水，总是那么流着，一转眼便流到了现在。现在的生活有些不尽人意，童年的无知与天真在时光冲刷中散去，亲情与阳光虽然不散，但早已很少去关注。但每当看到乌云密布时，我心中便蒙上一层阴影。不知何时，我迷上了足球；不知何时，我遇到无法翻越的艰难险阻；又不知何时，我发现阳光逐渐变成阴云。

我忘不了那一天，当我用双手紧紧抱着疼痛的膝盖，当我被送进CT室时，当我被告知要离开我痴迷的球场几个月时，我发现阳光似乎又照在那儿时纯洁的心，只是再也无法穿透乌云。我忘不了那一天，当我拿着这糟糕的成绩单，当我感觉所有的付出都变成浮云时，我发现阳光已整整多月未露面了。

但阳光是坚强的，是不灭的。它在封存几个月后重新探出头来，带来了夏日的一缕温暖。这一天，父母肯定了我的努力；姥姥尽管大病一场，说话不清楚，却仍用我孩提时所听到的那么积极向上的语调鼓励着我；姥爷尽管惊讶，却仍铿锵有力地说：“这算个啥？想当年……”我看到那无助的心灵正被阳光穿透着、温暖着，一如当年脉脉亲情带给我的温暖，只是随着时间流逝，它带给我的不只是心的温暖，更是那份面对苦难时新的希望与勇气，带上新年的第一缕阳光，我无畏于生活。

又是一天清晨，当我拉开窗帘，迎着我的是明媚的阳光。我笑着，捧了一缕，然后让它冲进我的卧室，就像它们照着姥姥和姥爷一样灿烂，阳光下，那些试卷也发出了光芒……

阳光散在地上，我抬头一看，早已不见乌云。那些往事，那些期望，扑腾开来，我在亲情和希望的沐浴下，带着阳光出发，找回那个阳光自信的我，走向未来的生活。

——后记