作文那一抹阳光【汇总20篇】

阳光是自然中一道非常美丽的风景，它让人们感受到了生机与活力。所以我时常收藏阳光，让阳光洒在自己的脸上，让笑容绽放出快乐的风采。

一个清新的早晨，太阳刚刚露出完整的笑脸，一朵纯白的栀子花开了，雪白的花瓣上沾着点点晶莹的露珠，透明的露珠里映出一张可爱的孩子的脸，还有她阳光般的笑容。顿时，阳光显得格外温暖。

一个阴暗的下午，没有太阳。冷风飕飕的刮着。穿着厚厚的棉衣的我走在上学的路上，地上结了层薄薄的冰，像是用水晶铺成的。我小心的走着。周围是一些面无表情行色匆匆的人。这时，一个小男孩出现在我的旁边，他看起来像一只白色的大熊。突然，他转国脸来，露出一张很纯真的笑脸：“姐姐！天气好冷啊！“一句普通的话语，却让我感觉无比温暖。我突然间好像听见了云朵上太阳的笑声。

一个美丽的黄昏，太阳迟迟不肯落下，天边的云彩披上了霞衣。一对老夫妇手拉着手，漫步在小公园里。他们的背影被拉得很长很长，合着旁边小树的影子，构成了一幅没有语言的画，老夫妇脸上的，一定和太阳一样，红彤彤的。

不管天气如何，只要懂得收藏阳光，那么即使是狂风暴雨，在我们内心也有一片属于自己的阳光。

世界万物的能量全部来自于阳光。 The energy of all things in the world comes from the sun.

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

阳光，来自遥远的炽热的太阳，仿佛是从太阳深处喷涌而出的温泉，流向烟火人间，又似太阳的使者，将温暖传递给每一个人。

阳光来到人间，第一件事便是领略大自然的美。它一头钻进小溪，仰游、自由游，各种游姿来一遍，顺便把波纹擦得亮晶晶的，再顺着小溪流下山间的农田。跳上低垂的麦穗，让它们变得金黄，爬上脸带笑意的农夫的脸颊，替他擦一擦滚烫的汗水。

阳光像一个调皮的小孩子，前一秒还坐在你的肩膀上摇晃你，后一秒就不见踪影，但只要仔细观察，其实它就在你身边。有时它会藏在老爷爷送给小朋友的姜黄的糖画里，有时会从路人送给流浪狗的奶黄包里流淌而出，还有时坐在情侣十指相扣的手上。闭上眼，仔细一听，它还藏在那街头人们的欢声笑语里，藏在葱茏的小树林里，藏在孩子们悠扬的歌声里。

阳光，它在人间待久了便不想回去了。它泡在母亲为孩子煲的飘香的鸡汤中，躺在母亲为孩子晒的柔软棉被中，它喜欢伴着充满爱意的歌声跳舞，喜欢为人们擦一擦泪珠，更喜欢人们团聚时喜极而泣的样子……它喜欢这些样子，不想离开。

怎样才能不离开呢？思来想去，阳光认为藏起来是个好办法，藏在哪里才能久远呢？——人们心里。

从此，阳光便住在了人们心里，它有时吻一吻春天新生的嫩芽，有时吹去夏天人们烦躁的心情，有时为秋天思乡的游子唱歌，还有时为冬天依偎在一起的亲人们送去温暖。

阳光，如同爱，无处不在。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”多么经典的一首儿歌啊，它不知唱哭了多少人！是的，没有任何爱能超过无私的母爱，妈妈的爱是阳光，是春风，是雨露！妈妈冒着生命危险生下了我们，含辛茹苦的养育我们，而我们又能用什么来回报呢？何况，我们还有很多人没把妈妈的爱当回事，反而还会厌烦妈妈的唠叨，不理解妈妈的一片苦心，我曾经也是一个这样不懂感恩的孩子。我的妈妈是一位老师，她对学生可耐心了，学生们都很爱戴她，我曾经很妒忌她的学生，因为我曾经认为她对我太严厉了，有这样的一次经历让我刻骨铭心：

上学期有一天，老师叫我参加征文比赛，我一听，心里老大不高兴，却又不敢叫老师换人，因为我可不想挨老师的批评，打算胡乱写一篇交差就行了。所以，我一回到家就像往常一样做完作业就去玩轮滑了，直到七点多钟才回家开始赶征文，八点钟就写完了，质量就可想而知了。可不幸的是，妈妈知道了我要交征文，她让我给她读我写的征文，我笑着说：“算了吧，妈妈，你都累了，你去休息吧，我已经写好了。”可妈妈坚持要听，我看着她那双好像看穿了我的心思似的眼睛，我只好硬着头皮读完了我的“杰作”，耷拉着脑袋不敢看妈妈的眼睛。妈妈轻言细语的对我说：“你自己认为呢？”我赶紧说：“妈妈，我去重新写过。”我只有老老实实的回到书房旁奋笔疾书了。一个小时过去了，我终于把一篇自认为优秀的文章交到妈妈的手上，可是，妈妈看了后很不满意，还严厉的批评了我，说我没有尽力，让我再重写。我非常不愿意，可是看着妈妈严肃的表情，我万般无奈，拿起沉重的笔绞尽脑汁的写，半个小时后我把改过的稿子给妈妈看，心想，这下总该可以了吧。没想到妈妈还是不满意，甚至很生气的瞪着我，我委屈极了，我开始大哭大闹，边哭边说：“你根本就不是一个好妈妈，你只喜欢你的学生，一点都不爱护我，这么晚了还不让我睡觉！”妈妈看见我这样，她并没有心软，只是把我拉到她的身边，为我擦干眼泪，说：“儿子，你不要认为妈妈对你要求严格就是不喜欢你，严也是一种爱，你已经长大了，不能只喜欢听表扬，要学会接受批评。”妈妈还对我说了很多，很多。后来我心悦诚服的拿起笔，专心致志地修改文章，再也不想马虎对待了。尽管我睡觉时已经十一点了，可我心情愉快极了，还做了一个美梦，梦到我的文章获了奖。真的如我所愿，我的文章获了市级奖！我把那篇文章获奖的证书放在一个很醒目地方，它时时激励着我，更重要的是它帮助我领悟到了爱的真谛，现在无论发生了什么事情，我都能静下心来，我感觉我每天都沐浴在爱的阳光中！

经过这一次，我真的感谢我有这样一个严厉的好妈妈，她让我明白了一个根本的道理：感恩一切！我们生活在这个世界上，处处受到外界的“恩赐”。妈妈让我明白了我们应该感激那些表扬和鼓励我们的人，是他们让我们更有信心向更高处攀登；我们更应该感激那些批评和挑剔我们的人，是他们让我们明白自己的不足，是他们帮助我们挑战自己、战胜自己；我们甚至应该感激那些打击和敌视我们的人，是他们让我们有危机感，使我们更坚强。我们应该时时刻刻心怀感激，世界永远是爱的海洋，然而，爱藏在每一个人的心灵深处，只有心怀感恩的人才能领悟爱的真谛，得到爱的恩惠。

感恩吧，愿每一个人都能和我一起沐浴在爱的阳光下。

今天，我起得特别早，因为想看看神秘的。

天空灰蒙蒙的，疏疏落落地挂着几颗残星，一点儿要出太阳的迹象也没有。人们还没有起床，连报晓的大也还没有醒，四周静极了。

我耐心地注视着东方的地平线。不知过了多久，东方出现了鱼肚白，天空渐渐露出一条狭窄的暗红色长带子，不知什么时候悄悄地藏起来了。

转眼间，暗红色的带子慢慢扩大，变成了粉红色的光带。这粉红色逐渐变浓变深，片刻后，东方的一团云霞变成了深红色。

红色的云霞间，隐隐露出一道孤形的金边，我知道太阳要出来了，便目不转睛地盯着那里，生怕一眨眼错过了令人激动的瞬间。金边越来越亮，太阳终于探出了小半边脸，那颜色真是红得可爱，可是没有什么亮光。

太阳像扛着什么重担似的，慢慢地，一点一点地向上升，到了最后终于完全跳出了地平线，露出了圆圆的、红红的笑脸。不一会儿，它就变得光芒万丈了。

它照在里，照在小河上，照在农家的小院、麦田里，整个大地都充满了生机和活力。“吱拗”一声，邻家的大门打开了，披着上衣的伯伯扛着锄头下地了，身后跟着那只大黄狗，黄狗的尾巴尖儿在闪闪发光。也起床了，她腰里扎着围裙，从菜园里拔了一把菠菜，在朝阳的照射下，那菠菜叶上也闪着金色的光芒。

我也转身回屋，吃完饭，背上书包，高兴地走在晨光里。

老家的院子里还停着一口大缸，盖在上面的玻璃盖早已蒙上厚厚的灰尘，但一缕独特的酱香还依稀从老缸里幽幽地散出，唤起长久以来贮藏于味蕾里的阳光的滋味。

爷爷早年开过酱坊。用古法制作酱油，时间长，工序多，费时费力，考验功力。爷爷早年接过了祖传的技艺，从此便在豆地里耕耘，在酱缸边流连。数十年的风雨，在爷爷的脸上锲刻下了深深的皱纹，却也让他的制酱技艺愈加炉火纯青。

小时候，我总爱在一旁瞧着爷爷在酱缸边劳作。爷爷会将新鲜的大豆浸泡在水里，吸足了阳光的大豆在水里渐渐膨胀，经过几次的漂洗便要进入曲房里发酵上一整天。爷爷常说：“这酱油讲究的便是一曲二酱三淋油，这制曲工序可尤为重要。”我似懂非懂，只是看着那黄色的大豆经浸泡变白，又裹上一层绿衣，只觉新鲜又好玩。

嗅着霉豆的味道，看着它们在阳光的曝晒下悄然变身，爷爷的嘴角浮现出欣慰的微笑。将霉豆制成酱醪，放入酱缸里发酵，爷爷将这一酱化的过程戏称为“养老”。白天，他掀开玻璃盖，让饱满的阳光均匀地射入大缸里，淡绿色的霉豆渐渐褐化，露出了浓郁的酱色，积攒已久的咸香弥漫在院子里，收获的喜悦也在爷爷的脸上荡漾开来。曾经新鲜的大豆，终于蝶变为滋味鲜美的酱液。从生抽再到老抽，淋油过后的精华被存放在瓶瓶罐罐里，等待着味蕾的品赏。

小的时候，挑食的我总是吵嚷着不吃饭。看着日渐消瘦的我，奶奶总是束手无策、摇头叹息。爷爷总是不动声色地盛出米饭，拌上手作的古法酱油，递给奶奶来喂我。松软的米饭配上醇厚的酱汁，吃进嘴里的微咸味道里有一种异样的甜香，或许就是潜藏在其间的阳光的滋味吧。

在征服我那叛逆的胃囊这一艰巨的“战役”上，爷爷走得更远，他的拿手菜是祖传的四杯鸡。一杯糖、一杯醋、一杯烧酒外加一杯酱油，四杯到位，美食立成。在酱油的点缀下，浓稠的鸡汁咕嘟咕嘟地冒着气泡，氤氲的水汽模糊了爷爷的笑脸，阵阵鲜美的酱香扑鼻而来。爷爷弓着背，用粗糙而又强有力的双手将四杯鸡倒了出来。古铜色的酱汁漫过鸡肉，色香味俱佳的美食诱使我大快朵颐。

随着爷爷的离去，那口大缸便再无开启。后来酱坊转了出去，这口失去了用途的大缸便永远留在了院子的角落里。但我的眼前总是会浮现爷爷的笑脸，总是听见他笑着说：“只有在烹煮中，酱油吸饱的阳光才会得到最大限度地释放，食材的滋味也才格外鲜美。”脸上浮现一丝微笑，两道泪痕却早已在不经意间悄然滑落……

或许已经习惯了繁忙而紧张的高中生活，才让我对这个长长的寒假感到无所事从。冬日的阳光柔柔的接触我的皮肤轻轻地舔着我的脸颊。

小时候最让我怀念的便是无忧虑无压力的躺在冬日的阳光里，左边一个苹果右边一堆零食，一口苹果一口零食，别提有多滋润。不知道是那种化学反应，被阳光照射过的苹果特别甜。

不一会儿我觉得我的脸在慢慢发烫。这时我的脸也是红的吧就如阳光洒在红通通的苹果上，也许是苹果的光反照在脸上了!我想。是不是人越大就越难满足呢?现在身边有阳光，有苹果，有书，有该有的一切，可为何心却象苍老已久。生活中没有了悸动，没有了惊喜，没有了渴望。

假期中听说高中的邻班在搞聚会，心中甚是妒忌。于是提起电话，一个一个的问候。电话那头的你是不是也感到了诧异和陌生。“每一次离别都是为了更多的相遇。”我的一个朋友这样说过。那时的我正处高三分班，心中总是积存着深深的痛，当窗外的花瓣飘落时总觉得眼泪似乎也会跟着不争气的落下来。于是疯狂的写同学录，发呆的望着一个个熟悉或陌生的面孔。他们说我太多愁善感。也许吧……站在教学大楼的顶层，望着湛蓝的天，和一丝丝的白云，“一年后的天也是如此美丽的吧……”。我眯着眼，自言自语着，心里的感动从未停止过。

可原来时间是可以冲淡一切的。喜欢的磁带也已因为年代太久而走音，而今连友谊也走音了。世界上没有东西是永恒的。磁带如此，友谊如此，思念如此，如此如此……高中是有快乐的，童年里也是有快乐的，可年少的快乐就象是绚丽的蝴蝶，美丽而不真实。动用那句歌词：“苹果还是那个苹果，阳光还是那缕阳光，同学还是那个同学，天空还是那片天空。”有些感情就似海边的脚印，有的深，有的浅，有的人走的远，有的人走的近。可当时光的潮汐来时，一切的一切都会逝去。纵然你有不愿，你有无奈。

现在，窗外已是万家灯火，有没有人也会想起以前的快乐时光，哪怕是在心灵的最角落。蓦然回首，此人就在灯火阑珊处吧!

爱是什么?爱是让贫困山区的孩子们拥有玩具与文具;爱是什么?爱是让干旱地区的人拥有水源;爱是什么?爱是爸爸妈妈下班后给他们倒一杯水……

有一种爱叫孝心。吃饭时，我，爸爸和妈妈三个都吃着香喷喷的新鲜热米饭和两荤一素。这时，奶奶却从厨房训端出了一碗冰凉凉的剩饭与一盘萝卜干吃着。

看着奶奶这样，我不禁从盘中夹了一条最肥最大的鱼放入了奶奶的碗中，并假装厌恶地说：“奶奶，你快把这条鱼吃了，我看见都恶心，又肥又咸，真难吃，以后不要再买鱼了!”而奶奶却没有中招，用火眼金睛看出了我的谎言主：“难吃就给爸爸妈妈吃去，我也讨厌吃!”说完，又夹起鱼准备夹回碗中，我一看，急忙端起碗：“不要，你快吃，不然我也不吃了。”奶奶无奈之下，只好再次夹回碗中，把它吃了。

爱不但是孝心，也是母爱，一天，我去乡下玩，看见一只小猪。于是，刚饶有兴趣地去逗它。一开始，小猪很开心，但到了后来，它心中的怒炎一下子就被我点燃了，开始发起火来，想咬我，但是一头小小猪怎么可能咬得了我，我拿起棍子就轻轻向它扔去，小猪被打了以后，开始叫起来了“妈妈”叫了一会儿后，一头母猪被唤来了，直向我奔来。最后，还是大人们才把“它”安抚下来。

爱，让生命充满阳光，让人们的生活变得多姿多彩，唤起了很多人的良知。

眼睛，是心灵的窗户。我们用它来观摩世间的善恶美丑，感知生活的人情冷暖。有的时候，我们会为所看见的事物所动容，从而爱上这个缤纷多彩的世界。

小的时候，我一直有一个愿望，就是可以近距离地看一看那初升的太阳。去年夏天，我终于如愿以偿，在姥姥家附近的山顶，看到了大自然最壮观的景象之一日初。

不到五点的时候，我跑到了山上，等待着太阳蹦出地平线的时刻。等待的时间尤为漫长，五点半，天空渐渐地出现了一些鱼肚白。然后，瞬间弥漫开来的彩霞把东方染得分外瑰丽。仿佛还能依稀看到几颗星辰，夜色已被光明冲淡。又过了十几分钟，红红的日晕浮现了！起初，只是圆圆扁扁的一丁点儿。后来，越来越大，越来越大，可爱的太阳，把它的整个脸庞露了出来。

我站在山顶，看着金色的旭日，漫天的霞光，微凉的晨风吹过，有一丝兴奋，也有一丝骄傲。

因为看见，所以发现；因为发现，所以震撼；因为震撼，所以了解到自身的渺小；因为了解自己的微不足道，所以更添信心，倍加努力。

每个人心中都应该藏着一轮东升的旭日，告诉自己不管黑夜何其漫长，光明总会到来。

看见，让我领悟到属于自我的真谛，让我寻觅到前方不远的路口，更让我感受到生活中微不可见的温情......

太阳有形状，是圆的;阳光有颜色，是五颜六色的，那你们可否知道，太阳也有味道。 The sun has shapes and round; the sun is colorful and colorful, then you know, the sun also tastes.

这虽然是以前的事儿了，可那种滋味常常在我梦里跳动，那一个刻骨铭心的画面总让我记忆犹新。

“同学们，昨天考的一张数学试卷我改好了。下面我报一下分数!”“啊!这次还要报分数呀，万一考得不好，那脸可丢大了。”我默默地想着，心却不禁揪了一下。“季键98分，顾新丽96分，张建华97分”“哇!这么多高分!”我自言自语道。“王亚婷，89分!

”老师的声音突然变得十那么低沉，一边报一边责备道：“怎么只考了这么多分?那么粗心，到底怎么回事?”我的脸刷地红了，不禁惭愧地低下了头。我抚弄着自己的衣襟，强忍着不让自己的泪水流下来，真恨不得找个地洞躲起来。而此刻，灿烂的阳光偏偏透过玻璃窗直射到了我的脸上，而我却再也感受不到她的温暖。

晚上放学，我走在回家的路上，两旁的小树也无精打采地耷拉着脑袋，知了则很不耐烦地叫着。不知不觉我已经来到了家门口，好不容易才敲开了家门。“宝贝女儿回来啦!”妈妈连忙把我迎进了屋。“嗯!”我闷闷不乐，低声应了一下。“这是怎么了?”妈妈一边说着一边轻轻坐在了我的身旁。

“数学分数出来了”我结结巴巴地说着，真觉得吐出这几个字实在太难了。“那你考了多少?”急性子妈妈顺口问道。“不不太理想只有89分”话未说完，我的眼泪早已溢满眼眶。可令我万万没有想到的是，一项对我严格的妈妈，今天却突然变得温和起来，她抚摸着我的脑袋，亲切地说：“嗨，不就是考得稍微差了一点吗?

别难过了，老妈像你这么大的时候啊，成绩还不如你呢!下次细心一点，加油!”听了妈妈的话，我忍不住暗自发笑：老妈一定在哄我开心，不过，下次我一定努力!

窗外，阳光早已西斜，透过窗户再一次照耀在我的身上，我猛然发现：充满母爱的感觉真好，阳光的味道好甜!

选择走进阳光,便是选择了一种生活态度.喜爱阳光的人,总是义无返顾地踏入阳光照耀的土地.阳光给予这些对他满怀炙热之爱的人闪耀的光辉,却同时在他们身后涂下鲜明的黑影.然而爱阳光的人从来不惧怕这些.他们自从下决心拥抱阳光那一刻起,就已然放下了对黑影的惧怕,热烈而奔放地向着阳光跑去,用阳光的灿烂为自己奏响生命炽热而辉煌的进行曲.他们乐于投身知识的海洋,全然不理会别人眼中"无知"的标签.他们勤学好问,刻苦钻研,动人的文章诗篇是送人起航的威风,神奇的公式定理是手中紧窝的船桨.他们在茫茫海洋中不知疲倦地前进,为了追寻这海上最灿烂的霞光.纵然有时迷失了方向,有时遭遇了怒吼的风暴,终也锲而不舍,一如既往.

当黎明的第一束阳光穿透云层,向他们投以微笑,他们迸发出了最为灿烂辉煌的知识之光.他们乐于敞开心灵的怀抱,向他人伸出友爱的双手,不惧怕让他人看到自己身上的并不美丽的斑点.他们用热情感染着他人,用善良滋润着他人,用行动帮助着他人.他们以至真至纯的性情打动了身边的人,乃至国家的人,世界的人.人们乐于接受他,信任他并赞扬他.纵使他的确是有些不惹人爱的斑点,却因为真实而更显得弥足珍贵.他们身上,绽开了最为纯洁美丽的心灵之花.他们甘于挑起推动历史前行的重担,不管在别人眼中,他们是如何的弱不禁风或是自命不凡,异想天开.他们以国家之任为己任,为国家人民之幸福而奋斗终生.他们的传奇似的奋斗历程,一笔笔地构成历史的恢弘,不朽的篇章.虽然难免有用错了地方的力气,有迷失了方向的经历,却仍不掩他们身上那明亮异常的光彩.历史记录了他们,人们记住了他们.他们身上,刻下了最为凝重浑厚的历史之印.

而那些从一开始便逃避了阳光,蜷缩在安全角落里的人呢?他们也许从来不被认为无知,却也终究只是在知识的宝藏身边打转;他们也许从来不被人看到性格的缺陷,却也永远都处于人群的边缘;他们也许从来不必经历大起大落的风浪,却也终究碌碌无为,平庸一生.他们惧怕阳光的热量,却也忘记了阳光带来的辉煌.他们不愿面对阳光下身后的黑影,也就失去了要奋勇向前的动力.他们把自己锁在那个黑暗而安全的小天地里度日.直到被遗忘,化做尘土.可这并不是他们所满心希望的那样.他们同样也渴求着辉煌.

只有选择拥抱阳光的人,才有资格去享受阳光给予的辉煌. 所以,迈开步伐,走进阳光吧.

我们每天都被温暖的阳光抚爱着。万物生长靠太阳，每天，太阳都关怀着大地上的一切，关爱着我们这些中学生。所以，我们生活的每一天都充满了阳光。

阳光校园

冬天的校园依然阳光明媚。

冬天，太阳公公很晚很晚才爬上山头。有时还得我们用琅琅的读书声把懒懒的太阳迎出来。有的时候，阳光也会给我们来点小幽默，我们正在教室里读着ABC的时候，阳光已躲在我们的身后，等待着下早自习的铃声响起时给我们一个惊喜。每当第一缕阳光在教室里跳舞，埋头读书的同学们都睁大眼睛。流出笑容，为崭新的阳光而欣喜。

阳光挥洒在操场上，这里就变成了真正的阳光地带。夏天的时候，太阳总好在操场上和我们捉迷藏，有时它偷偷地溜进云朵后面去了，我们就用我们的热情把她迎出来，这就是我们的“秘密武器”——我们的开心的说笑声。

阳光生活

校外的阳光更是灿烂。

火红的霞光，透过窗户照在了熟睡的我们的身上，我们就睡得更加懒洋洋。妈妈已经喊了三遍，我们还是舍不得离开梦中的阳光。也许这只是在放假时才有的享受。其实，放假的日子也是忙碌的，因为，同学们都有自己的作业要做，都要去自己的辅导班。我们又一次在辅导班相遇。妈妈为我们操碎了心，我们都是妈妈心中的太阳啊。

离开辅导班，走出课堂，来到山野，无论春天，夏天，还是秋天，那里的太阳天天都是新的。我们在阳光下呼吸，在清新的空气里说笑，那个感觉真好。尽管这样的机会并不多。

阳光心灵

我们是阳光的一代。无论是白天还是黑夜，我们的心里都是明媚的。有时，我们同学们集体走上街头，清理墙上的小广告，让我们城市的脸更干净。有时我们一起上山，有时到敬老院做好事，还有的时候我们一起去老师家玩，有时……

啊，阳光无处不在，我们用灿烂的笑容迎接太阳那灿烂的光辉!

生活就像一个调色板，五彩缤纷;生活就像一个调味瓶，酸甜苦辣样样俱全;生活就像一片丛林，花草树木都集中在了一起。 Life is like a palette, colorful; life is like a seasoning bottle, sweet and bitter spicy; life is like a jungle, flowers and trees are concentrated together togetherEssence

生活中需要阳光，所谓阳光，就是最真心的帮助，最真诚的关怀，最温暖的微笑，是人与人之间心的传递。

然而，若是生活失去了阳光，那么就如同植物失去了根系，动物失去了爪牙，人类失去了灵魂。没有了根系的植物将无法存活;失去了爪牙的动物将无法生存;丧失了灵魂的我们如同行尸走肉。而没有了阳光的生活充满阴暗，死气沉沉。

如今社会，有许多人失去了一颗真心，带着一张冷漠的面具，每天都在这个世界上忙忙碌碌的奔走，献出了自己的年华，却只是为了钱、权、势。他们为了这些腐臭的物品，甘愿放弃一切，宁愿多赚一分钱、多增一点儿势，也不愿牺牲自己的一点微不足道的时间，去陪伴家人，收获亲情，这不禁让人心寒。行尸走肉般的活着，彻底沦为金钱权势的奴隶，这样的生活，真的是他们的初衷吗?

唉!这些人已经卖掉了自己的灵魂，由金钱权势掌控了!

不信你可以看看新闻报道，今天有人因为抢劫而入狱了，明天某局长也因为贪污钱财也入了狱。曾经，他们也有一颗真心，可在鱼龙混杂的社会里，一些阴暗不知不觉影响了他们。在欲望不断膨胀时，一颗真心被拼命挤压后轰然倒地，直至破碎，化为尘土。

还记得很久以前读过的一个小故事，也不知是否属实，但它确确实实反映了社会上的现象，让人心寒。

在一辆公交车上，一个小女孩给一位刚上车的叔叔让座，小女孩扎着两个小辫子，笑的很甜美，很可爱，她说：“叔叔，您请坐。”那个大人看都没看小女孩一眼，径直坐下。而小女孩抓着扶手，在公交车上摇摇晃晃，有几次险些摔倒。在公交车上的其它乘客全都当作没看见一样，纷纷扭头看向窗外。直到快要下车的时候，小女孩才开口，有些失望：“叔叔，你连谢谢都没有对我说，这么长时间了，你连笑都没有对我笑一下。”那个大人依旧无动于衷，扭头望向窗外，还悠闲的吹起了口哨。

从这个故事中我们可以感受到人性的泯灭，故事中的这位大人已经完全丢去了羞耻的心，丧失了良知。小女孩在经受这一事故之后，还会不会再那么善良了呢?

生活中的善心少之又少，一代一代的冷漠开始遗传。不要等到有一天，你走在社会上，找不到真心，再后悔也无用了。

生活需要阳光，请你捐出一点爱心，献出一点真心，让生活更加美好!

“卖豆腐嘞，谁要臭豆腐嘞……”每次一听到这熟悉的吆喝声，我就知道又是那个在街道上整日卖臭豆腐的老爷爷来了，他长得其貌不扬，脸上布满了雀斑，满口的老黄牙。每次骑车经过他的小摊都会绕开走，直到那一天，他的行动让我彻底改变了对他的看法，让我感受到那日的阳光是那样温暖。

记忆中的画面不断在脑海中展现，那日，我像平时一般骑着车悠闲地回家，走着走着便闻到一股刺鼻的豆腐味道，往旁边一看，果然是那个老爷爷的小摊。我赶紧向离小摊最远的方向骑去，就像那边有什么十分恶心的垃圾一般，却不料天有不测风云，不知是我太得瑟了还是怎样，居然忽视了不远处行人乱扔的香蕉皮。果然，我悲惨的摔了下来，真可谓是人仰马摔啊。我疼的在地面上坐着，几次挣扎却怎么也坐不起来。我看周围路过的行人，乞求他们的帮助。这时，一双早已布满皱纹和皲裂的手把我拉了起来，我怎么也没想到，第一个来帮助我的居然是他，那个我平时十分嫌弃的人，他把我拉到他的小摊上坐着，又急忙去不远处的诊所买了消毒的药物，他那双手用药物轻轻涂在我的伤口上，还细心的问我：“怎么样，孩子，疼不疼了？一会儿我就去帮送到家……”他那个拥有满口黄牙，说出来的话却是那样的温柔，让我普通沐浴在阳光下，这样近距离的看着他，他的目光是那样的温柔。我突然发现，原来我竟从未认真观察过他，他的目光是那样的和蔼可亲，他的双手是那样的宽厚温暖。望向他的身后，一轮火辣辣的太阳正在他的身后，在太阳的光辉下，他的全身都仿佛镀了一层金边，显得那样的神圣、温暖。

“卖臭豆腐嘞，谁要臭豆腐嘞……”熟悉的声音再次响在耳畔，我急忙跑了出去，把以往那般一副嫌弃的神情，换上了甜甜的笑容，帮助他帮客人舀取豆腐。温暖的阳光洒在了街道的小巷上，是如那日般一样温暖的阳光。

我不怕黑夜的漫长，是因为 I am not afraid of the long night, because

我坚信阳光洒落时一定会异常温暖与幸福!

题记

曾经，我们要好地令人羡慕，从来不会为了一点鸡毛蒜皮的小事争得不可开交;而现在，连一次偶然间的目光碰撞都显得如此尴尬无措，为什么?难道曾经就永远是曾经了吗?

我怀念与你在一起的每个上放学，谈论那些不修边幅的八卦趣事;我珍惜与你度过的每次课间，一起探讨更快更好的解题方法。可你似乎在慢慢疏远，我却不明白我到底做错了什么?原本的热情与欢乐在一瞬间灰飞烟灭，我想做的或者说我能做的就只是挽留吧。

是的，我想守住这份友谊，因为它给了我太多美好的回忆;我希望曾经可以定格，延续成永远，就像那黑暗中等待黎明的第一束阳光来治愈心灵。最近总是反问自己：是不是守住了阳光，就守住了友谊，守住了渐渐离我而去的你?

我也曾狠下心告诉自己忘了过去，反正朋友可以再交，可却总是忍不住，目光总会不自觉地看向你座位周围，或许在你心里，我就只是一个过客，一点也不重要吧!

你曾在我迷茫无措时给我燃起一束前行的光亮，你曾在我委屈难过时递给我一个肩膀。你曾说过，无助时就看看天空，似乎一切都变得释然了，可我总是害怕阳光的刺眼，很少抬头。现在身边少了你，阳光的刺眼也比不上内心的孤独与感伤。也许，阳光是和你同学两年留给我最好的礼物了吧!

我期盼阳光洒向大地，因为黑暗的冷寂已经过去，我盼望友情重归于好，因为太多回忆值得我去珍惜。我知道斑驳的记忆并不能将白纸绘成画卷，但至少寻梦的路上有了你的陪伴，我就不会孤独。

我也曾害怕黑夜，可我总是告诉自己，熬过了黑暗就会收获阳光，就会收获一份更加坚固的友情!

我守住阳光，只为守住我们的回忆，守住渐渐离我远去的你。

又是一个日落。太阳从天边渐渐坠下来，渲染了整个天空。或是紫色微染，或是红如烈火，或是橙如枫叶，美丽且壮观。

金色的阳光从高空倾泻下来，像是给万物笼罩上了一层金纱。那层金纱从广阔的田野到澄澈的小溪，从喧闹的城镇到宁静的乡村，再从金色的麦田到了我最爱的橘林。那片橘林并不大，可是每到秋天就果实累累。长出的橘子个个皮薄肉厚，酸甜多汁比家里买的好吃多了。现在，阳光照到了橘林上方，金灿灿，黄澄澄，一个个硕大的橘子就像一块块发光的宝石，闪烁着绚丽的光芒。摘橘子的人们回来了，阳光照在他们带有汗水的脸上，是那么柔和，那么美好。

太阳坠下了地平线，天空中的火烧云渐渐回归了洁白，如同天使的翅膀。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

“天空变得灰蒙蒙，鼓励那小小的我，曾经的伤痛变沉重，给我的没有对错。回忆起曾经的我，那些日子不好过，记忆苦涩的味道，没有人去拥抱”闭上双眸，倾听着偶像张杰的《微笑》。对于微笑，对于明天，我似乎有了更深刻的领悟。

微笑是现代社会人际交往中最富有吸引力，最有价值的面部表情。微笑是一种行为，这种行为比语言更有力量。

在公共场所，不慎碰触他人，以微笑表示歉意，会立即消除他人的不满。

在饭馆里，你必须坐到他人身旁时，你的微笑意味着：不好意思，我不是故意打扰你，请见谅。

清晨出门，有灿烂的阳光，清新的空气，美丽的晨曦，再配上张张笑脸，与朋友互道一声“早上好”。也许这一天，工作与学习都会愉快和顺利。

傍晚回家，有昏黄的灯光，结队的同伴，燃烧的红霞，还有张张笑脸，与朋友互道一声“晚安”。也许这一晚，会睡得很安稳和舒适。

微笑，不仅使人与人之间的关系融洽，心情舒适，还可以表达内心的多彩情绪。

面对无办法和无法用语言安慰的不幸，微笑是真情的慰藉。如久旱大地的一场甘霖，使濒临绝境的人，感受到人间的温暖，重新振作。

面对不能接受的邀请、礼物，微笑是人格的折射。委婉的微笑，是在礼貌中形成了一次漂亮的拒绝。面对一切无聊的无中生有，微笑是最有力量的反击。嘴角一丝不屑的冷笑，会令当事人自感惭愧。微笑，表面上看起来是一件微不足道的行为，其实对于人生也有重大影响。

曾经，有甲与乙两位厨师，他们都分别有了自己的餐厅。有人对他们的餐厅分别做了个总评价，满分一百分。结果，甲获得了九十一分，乙获得一百分。因为，甲从不会微笑，使客人感受不到温暖与亲切。所以，服务态度只得到一分;而乙刚好相反，他总爱不禁地上扬嘴角，使客人能得到温暖，如回家一般温馨。从此以后，乙的餐厅名声大振，许多人慕名而来;而甲却还是那一个不起眼的人，独守着他的餐馆。

微笑是一份不花钱的礼物。同时，它又是一份最无价的礼物。学会微笑，你定会发现，普通又平凡的微笑，可真是妙不可言!或许今天的你还未学会微笑，但请给明天留下一个微笑吧!

“放下昨天的烦恼，我想我快发酵。微笑比什么都重要就算没有人知道，我也要微笑，至少我还拥有我的微笑”

那日，国家博物馆门口，大雨倾盆，人流涌动。

馆内的人群聚集在楼梯上，享用着姗姗来迟的早餐。我轻声慢步走入地下一层，远离楼上嘈杂的人声、外面的雨声和汽车的鸣笛声，在博物馆最深处探寻古代文物的秘密。只见不远处，一只猫头鹰正昂着它高傲的头，身上涂着岁月斑驳的锈绿，即使被放在展柜中间，也掩饰不住它自上而下的英武之气——它是妇好鴞尊，1976年出土于河南省安阳市殷墟妇好墓的商代青铜器。

看着这尊酒器，我的思绪飘回商朝？

咦？这是打完仗了吗？我又是在哪？我正犹自狐疑，忽见旁边军营里飘来阵阵酒香。天空被血染成了红色，如血般殷红的阳光洒在大地上，给这世界带来了朦胧的神秘色彩。我悄悄摸入军营，看见妇好正坐在地上，手里端着一个爵。旁边放着一尊酒器，长得像一只披着铠甲的猫头鹰，散发着商朝鼎盛时磅礴的气势和耀眼的金光。那就是妇好青铜鴞尊啊！可为什么，它不是博物馆展柜里斑驳的青绿色，而是那成熟如金子般奇异的黄铜色呢？也许，那斑驳的青绿，是岁月的颜色，是文明经过时间沉淀后的颜色啊。但无论如何，商王朝的英气是时间无法磨蚀的。阳光照耀下的妇好鴞尊，散发着夺目的金光，猫头鹰高傲的姿态多么像妇好身上巾帼不让须眉的骨气！

战功赫赫的女将军妇好和商王武丁在聊天，谈论国家大事。我默默听着，思索着。“欲戴皇冠，必承其重”，妇好的话语让我明白，即使苦和累，为了国泰民安的目标，也应激励自己不懈向前。听到这里，我豁然开朗。再回头看妇好鴞尊，阳光仍照射在这只高贵的猫头鹰身上，那束光芒，来自强大的商朝。

回过神来时，雨已经停了，外面阳光灿烂。在博物馆地下一层，我重新凝视着这尊酒器，还是那斑驳的锈绿，却诠释着一段鲜活而凝重的历史。阳光照在我身上，也照在我心坎里，很暖，很暖。

有人说，母爱是一把巨大的伞，为我们遮风挡雨;有人说，母爱是一阵温暖的春风，为我们抹去冬日的寒冷;而我要说：“母爱是顶天立地的支柱，支撑着我们渺小的生命。”就像大树离不开肥沃的土地，鸟儿离不开茂盛的森林，亲爱的妈妈，而我也离不开您，回忆往事，处处充满着您无微不至的付出与一滴滴晶莹剔透的汗水。

打开记忆的相册，记得那是我一年级发生的事情。那时，别人都会跳绳了，就我不会跳绳，我心急如焚，是您走过来，耐心地教我跳绳。

您便先让我练习手部力量，我的手腕不停地转动着，原来悠然自得，随着时间的变化，我也越来越吃力了，累得似乎失去了知觉，等练习的差不多了，我又开始练习手和脚的配合能力，等节奏均匀的时候，我便开始学习跳绳了!

您先给我示范了一遍脚跟着手的节奏不停地跳动着，手也不停地甩动着，动作是那么的自然灵活，发出清脆的声音，绳子也似乎成了模糊的影子。绿色的绳子渐渐淡化了，您越跳越快，像一只轻盈的小燕子在空中舞动，而我是多么羡慕您啊!

看完示范后，我便拾起跳绳，跳了起来。我的手腕不停地转动着，脚跟着手的节奏不停地踮着脚尖，不时发出“啪啪”的声音，我像一只活蹦乱跳的小兔子，不停地跳跃着，绿绳子在空中划过了一道道优美的弧线，奏出了攸关的跳绳进行曲，突然，我的手和脚没有协调好，便被绊倒了，我皱起眉头，拍了拍裤子，心中生气地想：“为什么我练了那么久，却一直不能成功?”树叶发出“沙、沙”的声音，好像在为我加油，风“呼、呼”地刮着，好像在给我奏欢乐的乐曲。

一遍。两遍。三遍……我终于学会了跳绳，我望了望妈妈，妈妈的头上似乎又多了几根白发，脸上似乎又多了几根弯弯曲曲的皱纹，啊!原来我成功的背后是妈妈的付出。

低着头徘徊，四周黑暗无声…… Locking his head and lingering, dark and silent ...

不愿抬起头，不愿欣赏春夏秋冬的景色，都是灰蒙蒙的一片。阳光，阳光，你在哪里?为何连一绺都不愿施舍与我?我在寻找……

上初中了，证明着我不再是无忧无虑的孩童，不再是整天玩耍的傻孩子。童年，那个美丽的年代已经永远的离开了我;儿时的玩伴，如今早已各奔东西;小树林，那个美妙的地方，只能永远的留在我内心的深处。快乐，这个可爱的小天使，仿佛一眨眼间就消失的无影无踪，童年的那缕阳光，向我招手着，可是我却再也触摸不到，“望尽似犹见，哀多如更闻。”阳光，你在哪里?我在寻找着……杀那间，我变得沉默了，不愿与同伴们聊明星佚事、八卦新闻，不愿与她们讲话争吵，似乎变得逆来顺受了，性格也变了许多，变得更加孤僻了。

可是——毕竟我的忍耐还是有限度的，只要是有思想的人永远都不会逆来顺受的，最终我们之间还是摩擦出了火花。

同样也是一个在学校的夜晚，天黑了，也只有路灯还在坚守着自己的岗位，发出几星微弱的光芒。今天晚上，它们也同样很热闹地开起派对，大谈特谈佚失。最终我无可奈何地朝她们吼了。当然，她们是不会开心的。只是闷闷地喏了一声。我的内心此时也不是滋味，蒙起头，突然有一种想哭的冲动。我知道明天她们会怎么样对我，冷嘲热讽般的语言就会像砖头一样朝我砸来。没办法，该来的终究还是会来的，躲也躲不掉。

只是事情突然有了转变，L君突然在第二天早上问我：“你忧郁吗?”也许真的应了那句古话“一语惊醒梦中人。”我摇了摇头，不语，思绪飞的好远。我想到了这么多天来，我的所作所为，真的很想问一问自己“我忧郁吗?”是的，我没有忧郁。最终在Y君和X君的帮助下，我终于抬起了自己高贵的头颅，阳光刹那间接纳了我这个在黑暗中艰难走出来的人，同时我也看到了可爱的人们。

快乐我们需要，阳光我们需要!我们的生活充满阳光!