春游活动建议（汇编20篇）

冬天过去了，转眼又是万紫千红的春天。春风吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹鼓了花苞。在这个适合踏青的季节里，我建议大家去天镜湖游玩。

进入天镜湖，首先映入你眼帘的是绿油油的几块草坪，小草们被风吹得弯下了腰，好像在对我们说：“欢迎你们光临天镜湖！”再走一段路，你将看到几棵兰树，轻舞的兰叶，好像对我们微笑，各自展示着不同的英姿，争奇斗艳：有饱胀、丰满的花骨朵儿，有三三两两的花瓣儿，有半开的，还有盛开的，真是千姿百态，无奇不有。

沿着小路走向天镜湖边，只见湖面风平浪静，小金鱼们在湖里自由自在地游来游去，人们一朝湖里洒点儿面包屑，鱼儿便你抢我挤，争先恐后地咬上点儿面包屑，游到自己的巢里和孩子们一起分享着来自人间的美食，哪里有食物，哪里就出现鱼群，它们在翻江倒海似的抢“珍宝”，映红了湖水，吸引着游客。

继续走向广场，你将会看到几百棵蝴蝶花簇拥在一起，这些花还真像蝴蝶在花草丛中翩翩起舞。来到广场上，许多小朋友们在这儿嬉戏玩耍着，他们有的在放风筝，有的在溜滑轮，还有的在骑自行车……广场还真是孩子们的天堂啊！

天镜湖真是个充满生机和给人无限乐趣的旅游好去处啊！

今天，我们全体师生一起去春游！

一路上，我们在车上打打闹闹，有人哼着小曲，有人玩自拍，还有人在偷拍……就这样，我们到了春游的目的地——花都香草世界。

我们来到门口，一阵阵花香扑鼻而来，还能隐隐约约看见一些花朵。首先，我们拍了一个大合照，然后就开始分组玩啦！我们诗茵组与柔柔组一起玩。

我们十人左看看，右看看，哎——一个小卖部！我们十双眼睛开始发光，哇哇哇！一堆雪糕、薯片蛇、指尖陀螺、风铃……各种各样的小商品在我们眼前。我们像风一样地冲向那儿，迅速购买了一堆好吃好玩的东西。

来到小河边，你猜我和玥玥见到了什么？一座气球屋！我们在上面跳来跳去，稚气极了呢！我们玩了一会儿，一个姐姐气冲冲地跑来，吼了几声：“要钱啊！5元1人！”我们十人做了个鬼脸，说：“我们跑！”

我们走着走着，看到了摩天轮，我们迅速插队，到了最前面，进了“房子”里，嗯！不妙，好闷啊！我们坐完后马上溜到海盗船里，晃啊晃，我们的脑子快没了，头在风中“飘舞”。下了船，我们大吼还要再来一遍，可已经12：30了，我们得赶紧回去集合了。

我们急冲冲地吃完零食后，就回家了。

又到了阳春三月之时，我们一年一度的春游活动又要举行了。星期三下午，老师告诉我们：“明天请做好春游的准备。但是由于天气预报说明天可能会下雨，所以请你们把旅游包和书包都带着;如果不下雨，我们就去春游;要是明天下雨的话，就到学校正常上课!"还没有等到老师的话说完，同学们就炸开锅似的吵开了“春游就春游吧，有什么不可能的?明天肯定不会下雨，赶快回家准备旅游食品喽!”

第二天早上，我五点多钟就醒来了。躺在床上就大声的嚷嚷起来：“爸爸，妈妈，天下没有下雨呀?!”爸爸和妈妈被我给吵醒了，说：“时间还早呢，下没下雨你自己起来看看不就知道了吗?”我赶快跳下床，打开窗户一看，还好，没有下雨。我一边穿着衣服一边催促着：“爸爸妈妈，你们赶快起来做早饭给我吃，我要到学校去了!”爸爸没办法，只好以最快的速度做好早饭。我边吃边对爸爸说：“只要在七点十分前赶到学校时不下雨，我就可以逛瘦西湖了。”爸爸嘲笑着说：“别太得意了，马上就要下雨了!”我不服气地说：“下雨有什么关系，常听人们说‘如沐春风、春雨’，我想这未必不是一种享受吧!”

老天爷或许被我们的热情所打动了，终于没有‘流泪’，让我们如愿以偿地踏上了春游的路程。一路欢笑，我们来到了春游的目的地----美丽的瘦西湖畔。这几年，我们古老的扬州城日新月异，正起着翻天复地的变化。美丽的瘦西湖更加散发出她那迷人的魅力。沿着‘长堤春柳’眼前一片桃红柳绿、春意盎然。虽然天板着‘脸’可是依然游客如云，丝毫没有减弱人们的游兴。

最开心的事莫过于在游乐场上疯狂一番，高架车上，同学们你追我赶，欢声笑语此起彼伏;紧张刺激的赛车场上，老师和同学们成了一个个赛车的高手，技术水平不相上下!游乐场的草地上，还有不少同学们做着游戏，歌声笑语一片;浓浓的春意在我们的心中回荡着。。。。。。

这次春游，我还发现外地的游客明显增多，这就说明我们扬州的知名度在全国有了大大的提高。在过几天，在这美丽的瘦西湖公园里还将举办一个由中央电视台和我们扬州电视台共同举办的大型的“烟花三月国际旅游节”文艺晚会。在晚会将要举办的现场，工人师傅们正在紧张有序的忙碌着晚会的舞台的搭建。经过这里的人们都情不自禁地赞叹“多气派、多漂亮啊!”

漫步在公园这繁花似景的春色之中，最吸引我眼光的当数那花中之王的郁金香了。今年她的品种特别多，有红、黄、紫、蓝、橘、白、粉红色的;色彩特别的鲜艳，让人赏心悦目!

“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州”。在这春风又绿江南岸之际，欢迎全国各地的小朋友到我们美丽的扬州来游玩，瘦西湖的美景春色一定会让你们流连忘返;在你们的记忆中，定会留下那美好的回忆!

阳春三月，正是踏亲扫墓、出门远足的大好时节。3月23日清晨，我校大队部组织1-6年级全体师生进行了一年一度的春游活动，此次活动在为十九路军凇泸抗日阵亡将士扫墓的仪式中拉开了序幕，当天同学们戴着红领巾，手持鲜花,怀着沉重的心情,来到烈士陵园面前。在见证了84名新生入队后，同学们怀着无限敬仰的心情向烈士们敬献了花圈和鲜花。在庄严的扫墓仪式中少先队大队部号召所有少先队员要时刻铭记烈士们为解放国家和民族而不惜牺牲生命的大无畏精神，号召大家向烈士们学习，并珍惜现在的幸福生活,好好学习，掌握知识,长大为祖国的建设贡献力量，此次扫墓活动使同学们从思想上受到了一次革命性的洗礼，增强了学生的历史使命感和民族责任心，坚定了学生的理想、信念。

扫墓结束后，我校师生乘车到达了此次春游的第二目的地番禺百万葵园，在园内同学们游玩了松鼠乐园、蚂蚁王园、欢乐哈哈吧、竹桩吧、越野探索吧等多个项目。许多同学在玫瑰园、薰衣草园、樱花林、油菜花园等园地驻足观赏，久久不愿离去。在花的海洋同学们不仅感受到了春天的美景，还再一次亲密地接触到了大自然，体验了人与自然地和谐。

这次春游是在安全工作细致周密安排的前提下进行的。学校召开春游专题会议，总务处研究了春游中容易出现的安全问题，详细安排了春游的每个环节。学校领导、各班主任以及有关教师也一起参加了这次活动。

为了给春游划上一个完满的句号，学校大队部还安排了春游游记、绘画作品及摄影作品的评比工作，并将优秀的作品制成宣传栏进行展示，使同学们真正做到玩有所乐、玩有所学。

我建议这次春游去上海。

上海有很多好玩的地方，比如：东方明珠塔、世博园、野生动物园、城隍庙……一年级时，我们曾学过一篇课文，名字是«东方明珠»，这篇课文描写了东方明珠塔的美，所以我一直想去上海的东方明珠塔看看。上海的野生动物园里有很多动物，如：大象、老虎、狮子等，我的堂哥就去过，我很羡慕他，决定也要去野生动物园看看。

我们在走的时候注意安全，不要和队伍走散;不要自己一个人在河边玩;不要践踏草坪;一切行动要听老师的指挥。

希望老师能让我们去上海玩。

今天是星期五，学校组织的春游就在今天，因为今天就要春游了，昨天也是有点没睡好。

虽然今天要去春游但第一节课还是要上的，我们第一节课是英语，可英语老师没上课，这只是让我们自己组队，把3a演来，其中可以自己添加一些角色。他们很快的分好了组，但我没分好，剩下的只有苏永兴他们几个了，他们恐怕是指望不上了，我就只能等待着下课。

下课之后，我们就坐上了公交车，陪同我们的还有一个教官，之后我们就在车上度过了五十分钟。

五十分钟之后，我们就到了目的地，因为昨天下了雨所以这很潮湿。一来到这我们就为我们的午饭做准备，因为我们的速度太慢，教官就发火了，我看了一眼那青菜，上面竟然还有红土，我猜他们也抄不熟那青菜就也没说，毕竟如果重新洗那青菜肯定又要很多时间。

之后炒完菜，英语老师试吃了一下那碗花菜，果然没炒熟，不过那碗鸡肉和回锅肉还挺好吃的。就这样上午就过完了。

下午的时间感觉过得很快，我们玩了推车，拔河。还学操，但这操也是没谁了，做完这些我们就回学校了。

希望学校组织春游的时候不要再去农场了，我穿的蓝鞋都变黄鞋了。

春回大地，万物复苏，草长莺飞，桃红柳绿，真的是一个迷人的季节，让我们去春游吧！

如果去春游，我建议去楚秀园。因为我记得去年去楚秀园的时候，看到那里的小草就像是顽皮的孩子钻出大地妈妈的怀抱，仿佛想看看外面神奇的世界；小树在微风中向我们招手，花儿绽开了笑脸，欢迎我们的到来；小河水哗哗地流淌着，成群的小鱼在水里玩耍嬉戏；几座造型别致的凉亭错落有致，供游人休息和欣赏美景；小山坡上绿树成荫，小草就像是给它铺上了一层绿色的地毯，让人忍不住想打两个滚……

楚秀园不仅有美丽的自然风光，还有许多好玩的娱乐项目，比如说：碰碰车、疯狂老鼠、旋转木马……保你玩上一整天都不觉得累！

我们会做“环保小卫士”。在公园里发现脏东西，我们会放进垃圾袋，更不会乱扔果皮和纸屑。我们也不会玩危险的游戏的，请老师放心吧！

老师，楚秀园这么好看又好玩，就采纳我的建议吧！您也可以出来散散心，欣赏欣赏这明媚的春光啊！letsgo！让我们投入大自然的怀抱吧！

春姑娘又迈着轻快的脚步向我们走来，小草从土地里探出了它可爱的小脑袋，柳树展开了它鹅黄色的嫩叶，一朵朵鲜花竞相开放，争先恐后地把大地装扮，此时正是春游的大好时节。我建议大家去西太湖湿地公园看看，虽然那儿没有像其他公园一样有五花八门的游乐项目，但它的风景真是令人陶醉。

进入大门，首先进入我们眼帘的是许多高高矮矮的山坡，上面的草涨势正旺。远看，满眼都是绿色；近看，呀！草地上开满了许多不知名的白色小花，星星点点地装扮着大地。

走上山坡，你会惊奇地发现：草坡后还隐藏着一个池塘，在草地的映衬下，是多么像一块巨大的水晶呀！在阳光的照耀之下，这块巨大的“宝石”闪闪发光，显得美丽而又神秘。或许是因为只有一个池塘的原因吧，大大小小的山坡都争先恐后地把自己的身影投入其中，那场面可真是美呀！

在山坡旁还有一座小山，一条石头小径通往山上。小径旁，两边树木都齐刷刷地往一边长，好像在恭候人们的到来。沿着石头小径往里走，便下了山。山下是一块空地，如果有同学对美景不感兴趣，也没关系，大家可以在上面玩耍，放风筝或晒晒太阳，亲近一下大自然，你便能感受到大自然那独特的美。

西太湖湿地公园是那样如诗如画，所以我建议大家去那儿看看。

星期天，爸爸带我和妈妈去河边春游，我带着我的“老鹰”风筝，首次在这风和日丽的春日里放飞。这次放风筝让我受益匪浅。

一到河边我便拿出支架和一些小棍自作主张想组装风筝，可是，我摆弄了半天也没有拼好。爸爸见状，走过来细心地给我讲解，并和我一起拼装。不一会儿，一只“雄鹰”就出现在我们面前。这时妈妈对我说，她小时候也放风筝，不过那时做风筝很复杂，而且一点都不能马虎，否则根本飞不上天。何况，妈妈是个女孩子，这种粗活儿不能做，只能让外公帮忙，外公做出的风筝满满的都是爱！妈妈还说，现在的风筝漂亮又精致；简单实用又不容易坏；比以前的好多了，虽然风筝在随着时代而改变，但父爱却永远不会变！就像今天爸爸帮我拼装风筝一样。

风筝飞起来了，爸爸细心地调整着风筝的角度，待风筝飞到半空，爸爸把线交给我，风筝在我手中也越飞越高。我感觉放风筝比我想象当中容易得多，怎么弄它都没有掉下来。我便坐在地上休息了。突然，风筝好像失去了动力，急速下坠。见此情景，我心想：“难道风筝就要毁在我手中了吗？不行！我一定要让风筝重新飞起来。”我心中默默念：“一定要成功。”我学爸爸，把线一提，轻轻抖一抖，然后逆风而跑，风筝化险为夷，猛地一下飞上了天空。

我慢慢放线，终于，风筝在天空平稳地飞翔，我也长舒一口气，悬着的心也放了下来。那风筝好像在高空中对着我笑，那是一种胜利的微笑。我望着我的“雄鹰”，心中有种敬佩之情，敬佩这只风筝顽强的意志，起起落落，它都没有掉下来。这里的风很大，我拉着风筝都快把持不住了，可是它仍然在半空中与劲风搏斗，只为了飞得更高！

风筝想要翱翔天空，需要向上拼搏的动力；人想要最终成功，需要不怕伤痛的勇气！

今天，我们带着沉痛的心情去江北公园烈士陵园参加祭奠春游活动。

来到陵墓，主持人宣布：“新一季的扫墓活动现在开始，首先，请老师代表为烈士献上花圈。”庄严肃穆的音乐响起，两位老师抬着大大的花圈缓缓的走到陵墓前，轻轻地把它放下了。

接下来，主持人又说：“同学们排好队，轮流为烈士献上小白花。”最为壮观的一幕出现了，同学们手里拿着各种各样的花，有买的，有自己动手做的，没多久，陵墓前的花就堆成了小山。

献花结束了，大家排着整齐的队伍，脱下军帽，为烈士们默哀一分钟。

最后，老师宣布活动结束，让各班自由活动。

这下子，我们班的猴子们可开心了，大家以组为单位，围在一起分享各自带来的食物。

不知不觉，时间就过去了，在老师的带领下，我们回到了学校，一年一度的春游扫墓活动就画上了句号。

春天到了，春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来。这天，老师在课上和我们商量起春游的计划。我想了想，觉得瘦西湖最值得一游，便建议大家到瘦西湖游玩。

去年春天，我和表哥去了趟瘦西湖，那里的春景如诗如画，令我们流连忘返。一进瘦西湖公园，首先映入眼帘的就是那清澈的湖水，碧波荡漾，波光粼粼。湖上，别致的游船来来往往地穿梭着。湖中，鱼儿成群，不时便有几条淘气的小鱼跃出水面，溅出一朵朵亮晶晶的水花。湖边，栽着桃树和柳树，三棵桃树一棵柳，错落有致，应了唐代诗人李白在春天赏花时所描绘的“花红柳绿”。其实，早在清代康乾时期，瘦西湖就已形成了“两堤花柳依水，一路楼台直到山”的湖上园林景色了。

我们乘上小船，荡舟瘦西湖，来欣赏这里的景色。首先来到的是凫庄。凫”字表示的是“野鸭”的意思，这个凫庄就建在水中。

我们又来到了当年乾隆皇帝垂钓过的地方。说到这，还流传着一段佳话。那天，皇帝来这里钓鱼，每次钓上来的都是同一种鱼，他就觉得奇怪，问大臣：“朕今天来这里钓鱼，为何钓上来的都是同一种鱼？”大臣回答：“这一种鱼肯定听说今天皇上垂钓，就争先恐后地咬诱饵，希望自己能成为皇上的盘中餐，这样家族在水中的地位就更高了。”皇帝听了哈哈大笑。

瘦西湖还有许多特色景点，如二十四桥、白塔晴云、五亭桥、春流画舫、望春楼……真是难以一一描述。百闻不如一见，大家还是趁着大好春光，赶紧去亲自赏玩一番吧！

希望大家能够采纳我的春游建议。

花开了，树绿了，燕子从南方飞回来了，这一切告诉我们春天来了!

在这春暖花开的时候，我们踏着春天的脚步，盼来了我们向往已久的春游活动。

这次的春游非常特别——名叫安全拓展训练。

汽车终于来接我们了，我们很快的，有序的上了汽车。过了一小时左右，我们来到今天的目的地——新都区空军训练营。刚一进去，老师们把我们交给教官，然后给我们道了一声“大家注意安全，玩的开心”后就离开了。

教官把我们带到了一个有桥的地方，这桥我们给它取名叫“危险之桥” 就是你在过这桥的时候，对面不断有人摇动着桥，桥中间的木板与木板之间相隔有二十厘米，桥的下面还有一条小河，你一不小心脚就会卡在空隙里或掉到小河里 。

我前面的同学都平平安安地过去了，该我上了，我提心吊胆的上了桥，虽然我每一步都是小心翼翼的 在走 但我每走一步心都是“咚咚，咚咚……”得在跳。那些先过去的同学有的在笑嘻嘻的，有的在幸灾乐祸，有的在为我加油鼓劲……

我终于平安无事的过完了这危险之桥 。

刚过完桥，我们又来到了名叫“拉环走钢丝”的地方，这是训练我们的平衡能力，它的下面有一根细细的钢丝，上面有些吊环，在上面走的时候，脚不能掉下来。胆大的同学很快就过去了，该我了，我心里七上八下的，怕自己的脚掉下去。此时的地面就像火山口一样，脚一掉下去就会烧!快走到中间的时候，我的脚似乎不是我的了，一点也不听话了，我的心快蹦出来了，幸好我的手把吊环紧紧地抓住才没掉下去，终于走完了 。

接着我们去完成第三个项目——“勇创高峰”。教官在我们的腰上绑一根保险绳，然后就一步一步地往上爬。到我了，“啊好高哦”!有轻微恐高症的我正想当‘逃兵’!可教官鼓励的目光在看着我，好像在说：“看，你害怕吧、别怕有我呢”。这样使我不得不往上爬，但是我还是没有爬到终点 。

草草地吃完午饭后，我们就去完成今天最后一个“任务 ”——爬云梯。

这是所有项目比较有趣的。教官还是在我们的腰上系上保险绳，然后一步一步地往上爬。到我了，可当我爬到一半的时候想歇一歇时，可教官却认为我又不爬了，就一个劲把我往上拉。“讨厌，可恶，气儿都不让 人喘 一口”同学们见我嘀嘀咕咕的，“哇，空中飞人”!说完就立刻哈哈大笑起来。那时我真想下去说：“你们来试试!”我完成后见那些刚刚下来 的同学个个都是苦瓜脸。

这次特别的春游使我懂得了：原来军人是这样练出来的。这次春游是我终身难忘!

春姑娘迈着轻盈的脚步来到了我们的身边。瞧，到处桃红柳绿，莺歌燕舞，大地一片生机勃勃。柔和的春风迎面而来，吹在脸上让人心旷神怡。在这无比美丽的三月春天里，我建议大家一起去梁丰生态园春游。

梁丰生态园里的桃花已经开了，十分漂亮。桃花是淡粉色的，有的绽开了五片粉红的花瓣儿，露出了淡淡的花蕊，有的才绽开了两三片花瓣儿，还有的像个害羞的小女孩，含苞欲放。淡淡而迷人的香气散发出来，让人陶醉。

路边的小草偷偷地钻了出来，享受着若有若无的雨丝。这让我想到了韩愈的一首诗:“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”

远处平静的湖面上有几只野鸭在游荡。在阳光的照耀下，美丽的湖面波光粼粼，像一块翡翠闪烁着美丽的光泽。看着美丽、平静的湖面，让我神清气爽。

梁丰生态园美不胜收，仿佛走进画卷之中，你想走进这副美丽的画卷之中吗?让我们一起去梁丰生态园里春游吧!

施皓霆

辞去了寒冷的冬天，迎来了温暖的春日，在这个百花争艳，桃红柳绿的阳春三月，我建议大家去金岛生态园春游。

走进园门，你就会看见一眼望不到边的松树和被春姑娘唤醒的杨柳，星星点点的花草以及一群美丽的小鸟，要是运气好的话还可以看见丹顶鹤呢！

园门的东边就是鱼塘，这水是从长江里引来的，因此清澈见底，游鱼水草都能看得清清楚楚，硕大的塘面犹如一面银镜，闪闪发光，一阵微风吹过，湖面泛起层层涟漪。不远处，一群野鸭正在嬉戏，空中不知名的小鸟正快活得飞来飞去，为美丽的鱼塘增添了许多生趣。

鱼塘南面是果园，果园里种着苹果、水梨、杮子和水蜜桃、沙糖桔。眼下正是万紫千红的春天，苹果和水蜜桃已经开始萌芽，萌生出绿色的希望。

果园西边是一座公园，公园建得美轮美奂。只见公园里到处都是草地，偶尔的一个小亭子，让公园变得古色古香，而那一个个小池塘和小石桥呢，它们好似画龙点睛，给公园增添了一道独特的风景线，如果从高处看整个公园，你会觉得，这座公园散发出一种高雅的气息，让你忍不住想在这里散散走呢！

怎么样，你一定已经非常向往这座生态园了吧！其实我才讲了其中的3个呢！如果你想去，那就采纳我的意见吧！

2007年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中共中央政治局常委李长春出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法：

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。

周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来吧，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢大家!

阳春三月，正是春游的大好时节。每年的春游都是去公园看花看草，今年我希望可以不一样，下面是我的春游建议:

我建议春游的时候去爬山，爬山有一下几个优点:

1、爬山可以强身健体，多爬山身体就变得更强壮了。爬山还可以放松心情，让心情变得十分愉快。

2、紫金山景色优美，让人心旷神怡。在山道上，人山人海，人们三五成群的爬上山顶。山道边还有一条细窄的小路，小路旁边就是各种各样的植物了。告诉你们吧:我在上山的时候发现了一些没有皮的树。奇怪，皮怎么没有了呢?是本来就没有?还是被人拿下来了呢?同学们，请你们自己去查一查资料，看看是怎么一回事。

3、山下的景色也很迷人，从下往上看，总觉得山十分高大，但如果爬上去了，却不觉得山有多高。在爬山的入口，人们像赶集似的一起往上爬，还露出了开心的笑脸。

4、山顶的景色最迷人了。往前面去看，山下绿树成荫，像一片绿油油的巨大地毯。往后走去，再看看山下，整个城市尽收眼底，汽车像一只只小蚂蚁，在小路边散步;高楼鳞次栉比;蓝天白云仿佛伸手就能摸到，这种感觉实在是舒服极了。

紫金山的景色十分迷人，空气也很清新，希望你有空的话也可以过来看看，相信你一定会喜欢这里的!

前天老师告诉我们要去春游了我们班的同学立刻喧闹起来我和几个同学本来都不想去的但转念一想这可是小学最后一次春游了于是便去了，小学这么快就要结束了哎时间过得真快啊。

第二天一大早我便去买零食，然后在教室里和同学们打闹很快到了去我们今年旅游地点——合肥大蜀山野生动物园的时间了，我们拥挤的上了大巴，大巴快速的开着，我们在车上有说有笑，打打闹闹。

到了动物园我们先去看了大象，只见它趴在地上一动不动，很是悠闲的样子，于是大家对着它一阵猛拍。然后我们又去看了狼，猴子，火烈鸟，大猩猩，狒狒，大熊猫，还有狮子和棕熊，我最喜欢的是狼，所以看了它们很长时间。在大熊猫馆里，只见一个胖胖的大熊猫坐在摇椅上吃竹子，不知是那个人喊了以军“功夫熊猫”于是我们大家开始整齐的喊“功夫熊猫——功夫熊猫”，搞得那只.大熊猫傻傻的看着我们，把我们逗得哈哈大笑。在百鸟园里，也不知是哪个起得头，我们全班的人都在对黑天鹅唱“对面的黑天鹅看过来看过来——对面的黑天鹅看过来看过来”，结果把人家黑天鹅吓得扑楞楞的从水里飞走了，临走还不忘弄我们一身水。在吃午饭的时候，费绍伟弄出了一个大笑话，他把本应该放在是自制米饭里的石灰粉袋子上的水倒了一半在米饭里最后弄的米饭变成了泡饭而且还硬邦邦的咬不动，只好找别人要吃的。

再回去的路上大家都在给别人看自己刚刚拍的照片。

春姑娘迈着轻快的脚步悄悄地来到了我们身边。

这次春游，我建议我们去田野。因为那里百花齐放，各种各样的花都有：雪白的梨花;粉红的桃花;金黄的迎春花......

那里的油菜花是大片大片的，远看像给大地铺上了一张金黄色的地毯;近看像自己生活在一个“无边无际”的“草原”，你可以再那里野营、烧烤、野炊......

春姑娘不但给我们带来了美丽的景色，也给我们带来了一片新绿。

小草顶破了泥土，出来看着这美丽的世界;小花也跟着蹦了出来透透气。

小朋友们有的在草地上打滚;有的在捉迷藏;有的在远眺......

小朋友们笑着;跑着;跳着......玩得开开心心的。

春姑娘给我们带来了许多蔚为壮观的景色，春天在这里最合适不过了，而且还可以开阔小朋友的视野。希望大家接受我的建议。

四月一日的上午，对于102136班的青年志愿者们来说，是个特殊的日子，这一天我们怀着沉重的心情来到革命烈士陵园，缅怀先烈，不忘历史。

上午10点半大家坐着公交车一起集合来到革命烈士纪念馆门口，排着整齐的队伍来到了革命烈士纪念碑前。大家手持菊花，活动10点35分正式开始。首先支持人李燕同学宣布活动开始，她先带我们介绍了革命烈士的故事。

大家听得都非常认真。活动第二项全体肃立，大家脱下帽，低着头，以表达我们对烈士们无限的缅怀。

活动第三项由宣誓人陈凭同学带领大家一起宣誓,大家个个精神饱满，铭记着自己宣誓的每一句话。

活动第四项是由班级入党积极分子代表朱正义同学发言，他代表102136班第一批入党积极分子作了精彩的发言。

最后一项活动，大家缓缓的绕革命烈士纪念碑一周，献上菊花，以表达我们无限的哀思。

日月如梭、光阴似箭，转眼间又是一个春暖花开的季节，因此，我建议大家这次春游去梅花山玩。

梅花山，一听到这个名字，便知道是梅花的海洋了吧。没错，在三、四月的时候，是梅花最美丽的时候了。那时，梅花竞相开放，而春姑娘对那花苞轻轻地一吹，那些花苞就盎然开放，多美啊!

梅花山的旁边是紫霞湖，春风一吹，湖上便出现了一阵阵水晕;在湖里，龙虾、小鱼······样样俱全。真美妙!

至今，南京植梅已经有1500年的历史了。梅花山上植梅数千株，品种繁多。春天梅花盛开时，遍山梅花争芬斗艳，令人心旷神怡。

同学们，听了我的介绍，你们是不是有些蠢蠢欲动了呢?心动不如行动，赶快去看看吧!

春姑娘穿着花衣裳走到了我们身边，你瞧，小草泛绿了，柳树发芽了，鲜花开放了。你不要以为只有这些东西是春姑娘的杰作，其实，你身边的一切都有她的踪迹，不信，你就来碧沙岗公园看看吧！

碧沙岗公园在建设路与嵩山路交叉口旁边。碧沙岗公园的春天别有一番情趣。一进公园大门，满眼是碧绿的小草，细看，只见小草都已发芽，有的还长出了一朵一朵的小花，绚丽的小花和碧绿的小草组成了一幅幅可爱的花草画。公园里到处是莺歌燕舞，小鸟“叽叽喳喳”的叫着，好像在欢迎我们的到来。小径旁边，一棵棵桃树上开满了粉红色的花朵，空气中充满了花的芳香。

公园里最引人注目的是牡丹园。到了每年四月份，牡丹花争先恐后的开放着，从牡丹花开到败落，牡丹园里几乎天天都是前来观赏的人们。人们从四面八方赶来，那热闹劲儿，就如同开大会一般。上回，我和妈妈去碧沙岗公园玩，我妈妈见了这一朵朵盛开的牡丹，都不愿离开了。至于那盛开的牡丹到底有多美，大家还是亲自去看看吧！

最近，我听说老师要组织一次春游活动，我建议大家去碧沙岗公园饱览一下春天的景色，感受一下春天的气息吧！