关于苦瓜的作文汇编20篇

众所周知，苦瓜是一种吃起来很苦的一种蔬菜，他属于葫芦科，它虽然很苦，但也有很多人喜欢吃。当然，也有许多人看见苦瓜就皱眉头。

苦瓜穿着一件翠绿色的大衣。她的皮肤很粗糙，身上长满了圆圆的、大小不一的小疙瘩。它老了之后就又换成了美丽的橘色外套。苦瓜的味道是很苦的，但是吃起来是十分爽口。一开始入口时十分苦涩，但是只要你有勇气接受这种苦涩，就会越吃越清醒。我是十分讨厌苦瓜的，因为一听它的名字就会让人有一种很苦的感觉，更别说吃了。

苦瓜的种子被一层红瓤包裹着，种上两三天，便可以长成小蝴蝶结一样的牙瓣儿。再过个一个月，叶片就越来越大，藤蔓也越来越长，给它搭上架子，就会顺架而攀，再过几十天，会开出米黄色、鹅黄色小花，慢慢长出小苦瓜。过一个多月就可以长成大苦瓜了。

苦瓜虽苦，但对我们身体有很多帮助。苦瓜的功效很多，它可以在炎热的夏天为人们消暑，可以美容，可以减肥，还可以抗癌，增强身体的免疫力。多吃苦瓜有益身体健康。正因为这样，它也成为了夏天餐桌上的新宠。

它的长相并不出众，浑身长满绿色的疙瘩；它的味道非常苦涩，但作用却很大，这就是路人皆知的苦瓜。俗话说得好：人不可貌相，海水不可斗量。苦瓜虽然相貌丑陋，味道也远不及甘甜的西瓜，但它的作用却数不清，大家可不要小瞧它哦！

前几天，妈妈从菜市上买来了一些苦瓜，经过妈妈的精心烹饪，一盘苦瓜便做好了。刚开始我对苦瓜“敬而远之”，可妈妈偏说它可以美容，我不信，便去请教我的“电脑小老师”，这一查不要紧，我可真是傻了眼了，没想到苦瓜的作用那么大，下面我就为大家介绍一下吧：

科学家在苦瓜的体内发现了一种极具生物活性的成分——高能清脂素，这种成分贵如黄金，只要多食用苦瓜，不管你怎么吃大鱼大肉，怎么睡，都不会发胖。另外，苦瓜还可以促进饮食，消炎退热。苦瓜的体内有苦瓜甙和苦味素，可以使厌食的人们增进食欲、健脾开胃。而且它的体内还有碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜的新鲜汁液里含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

现在我是不服也得服了，苦瓜的作用实在是太大了。竟然吃苦瓜有那么多益处，我何乐而不为呢？我夹起一片苦瓜，细细地咀嚼，味道确实很苦，不过再慢慢品尝，我又吃出了一丝香甜的味道，淡淡的，和苦味夹杂在一起，味道还真是不错。

从那以后，我改变了对苦瓜的看法，也渐渐喜欢上了吃苦瓜。它从不居功自傲，默默地做着贡献！

像香蕉?像月芽?可淡绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩;没有香蕉的甜味，不及月牙的美丽，连名字听起来都叫人感到苦涩———苦瓜，人们就这样称呼它。

今年，妈妈开辟了一块地种上了苦瓜，尽管我很讨厌苦瓜。我几次三番想毁了它，又怕妈妈生气，只好作罢。可我怎么也体会不到辛苦一年去收获“苦果”的乐趣。我的怨恨无济于事，苦瓜籽仍旧发芽了。芽儿嫩得仿佛是轻纱包着一团绿水，可谁会想到那晶莹的水汁竟是苦的呢?我不禁惋惜起来。

转眼间，那嫩绿的小芽已经抽出了许多丝藤，顺着竹竿攀缘向上。那藤似乎长着眼睛，总是向高高的竹竿攀缘。要不，苦瓜藤也许有什么“探测器”好吧?不然，怎么走错了一尺多远的藤，怎么又会打个弯往回长呢?

叶子呢，像大半个齿轮，一溜儿挂在藤上，像一串串花儿在空中飞扬。叶子小得很，竟和“苦瓜”这个名字一样不起眼。藤条更不用说了，它经得住暴风雨的袭击，能结出丰硕的果实，它比铁丝更柔韧、更坚强，因为它蕴藏着无限的生命力。

终于到了品尝苦瓜的时候了，爸爸从碗里夹了几片苦瓜给我，要我认真品尝品尝。我皱着眉头，从几片苦瓜中挑了一片最小的，以便于减少苦味。我迅速地把苦瓜放进嘴里，嚼了一嚼。

“味道怎么样?”老爸问。

“苦。”我皱着眉头说。

“你再嚼嚼看。”

“这有什么好嚼的……咦?”

“不但香，而且甜津津的。”

“这就叫苦尽甘来!”爸爸风趣地说。

“苦尽甘来!”我反复咀嚼着这句话，好像悟出了某种道理：人不是常说“苦尽甘来”这个成语吗?居里夫人、牛顿、华罗庚……哪个不是历经千辛万苦才获得巨大的成就的?看看自己，早已体会到初中比小学更苦，可是“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”呢?初中上完还有高中，一级比一艰难，可是，当艰苦的学习生涯结束后，迎来的不就是“梅花香”、“艳阳天”吗?

我爱苦瓜那绿色的生命，我爱它那奋勇向上的藤蔓，然而我更爱它的气质———“苦尽甘来”。

像香蕉，像月牙儿，可淡绿色的表皮上却隆起许多小疙瘩。它像香蕉却没香蕉的沁人香甜；它像月牙儿，却无月牙儿的高贵美丽。连名字听起来也叫人连泛苦意———“苦瓜”，人们这样叫它。

第一次吃苦瓜，我就想：竟有这样一位祖先不嫌苦，把它从野生植物中挑选出来，加以培植，又不辞辛劳地把它传种至今。

尽管我十分讨厌这个叫苦瓜的植物，可妈妈依然一如既往地买。我始终无法理解妈妈这种花钱买“苦”吃的乐趣。但我的埋怨无济于事，只好去试着喜欢它。

我从书上看到，苦瓜发芽时，那芽儿迎风摇曳，嫩得像一缕轻烟托着水，那晶莹的汁水是孕育出苦果的“真凶”。不久，那嫩绿的芽儿抽出了许多丝藤，顺着一切可以攀爬的东西向上爬。叶子像大半个齿轮，在空中飞扬，那柔韧的藤条经得起风吹雨打，比铁丝更坚韧。

又到了吃苦瓜的时候，我似乎已没有了强烈的厌恶感，反而多了一丝希望和期待。夹起一片苦瓜送进嘴里，味蕾并没有反抗，反而在它的滋润下欢快地跳起舞，感觉多了一丝香甜。难道这便是苦尽甘来？我不禁陷入了沉思。

它像香蕉，却比香蕉多了一番苦尽甘来的味道；它像月牙儿，月牙儿却不如它朴实无华。这就是苦瓜，用最直接的方式，演绎着千古流传的精神！

小伙伴们你们知道我不喜欢吃的是什么菜呢？我告诉你们，就是那又苦又丑的苦瓜了。

苦瓜又名“凉瓜”，是葫芦科植物，叶柄及花披有柔毛。苦瓜树叶子像一个个小手掌，喜欢春夏之交开花。苦瓜很多人喜欢吃，生活在热带地区。凉瓜的颜色是绿色的，“身上”有许许多多凸凹不平的斑，像穿了一件嵌有许多绿宝石的绿色衣服。

星期四，我一放学就急匆匆跑回了家。在上楼的时候，我闻到了一股浓浓的苦瓜味，一来到桌上，果然看见了我最不喜欢吃的苦瓜炒鸡蛋了和苦瓜木耳呀。

妈妈每一次说：“一点儿也不苦。”我一吃，苦得起鸡皮疙瘩了。但妈妈鼓励我说：“苦瓜里有营养，而且有清火的功能，十分有营养。”每一次我吃苦瓜的时候，都想着妈妈对我说的话。

啊！我能吃苦瓜了，我十分的开心。后来，妈妈善意地说：“无论好不好吃，都要尝一尝才知道它的味道好不好呢。”

“当！”随着母亲端出来的汤轻轻一放，桌上的香气扑鼻而来，没等母亲叫喊，我便飞也似的奔到了餐桌前。“味道这么香肯定有大餐！”我喜滋滋地猜想着。定眼一看——“苦瓜汤！”我苦叫了一声。笑容瞬间凝固在脸上，下一秒，眼里的光芒也消失得无影无踪了！

我很不喜欢苦瓜，不仅仅是因为它味道苦，还因为它外表不惹人喜爱，绿油油的身体上布满了一个又一个的小疙瘩，光是第一眼看到，就感觉很多虫子在身上爬。要我吃苦瓜，那不是视觉味觉全都受罪吗？可是，母亲却很喜欢吃苦瓜，每次看着她吃，眼里还带着笑意，仿佛她口里的，不是苦味，而是甜味。

见我盯着苦瓜汤这忧郁的眼神，母亲还是毫不犹豫地盛了一碗推到我面前，又给自己添了一碗。看着母亲喝得那么平静，我也尝试地抿了一小口：“咳咳咳，苦！”

边擦着嘴巴，我忍不住问：“老妈，为什么你那么喜欢吃苦瓜，难道不会觉得很苦吗？”

母亲见我满脸疑惑，慢慢地说道：“都说是苦瓜了，怎么可能不苦呢？不过，从小吃到大，都习惯了，自然也就喜欢了。”

母亲说得很平淡，可我感觉还有更大的原因，于是我故意提高嗓门：“从小吃到大？什么意思？”

见我这么吃惊地问，母亲的双眸突然明亮起来，开始跟我娓娓道来。

听母亲说，在他们还小的时候，没有微波炉，没有电饭煲，只有一口大锅，每天的饭和菜都是在这口大锅里烧出来的。以前，乡里乡外都很穷，家家靠着自己的菜园填饱肚子。外婆家也有一个小的菜园，坐落在离家门口不远处的池塘边。当时的他们，就是用这一小小的菜园维持着一家人的口粮。外婆喜欢种苦瓜，因为苦瓜好种，容易养，收成也大，虽然起初孩子们都并不喜欢吃苦瓜，但在餐桌上，有时候就只有这么一个菜，尤其是苦瓜成熟的季节，几乎天天都会吃苦瓜。

于是，苦瓜成了很常见的菜肴，在兄弟姐妹的欢笑声中，吃苦瓜也是种乐趣。年复一年，渐渐地，吃苦瓜就不觉得苦了。后来呀，母亲长大了，家里的那口大锅由她主导，她也学着外婆炒苦瓜给弟弟妹妹吃，依旧是那样欢乐，浓浓的苦味从舌尖蔓延至整个口腔，成了家里人特别熟悉的味道。

母亲说着，眼眸底下像是有着一股深潭，我知道，母亲陷入了自己的回忆，她在回忆那段如苦瓜一样的日子，但是一家人其乐融融，有着蜜糖一样的家的味道。而这苦瓜，在母亲的生活里，便是一直相随。我想，母亲想让我尝的不仅仅是苦瓜，还有苦瓜里那永不散的家的温情。

苦瓜又称做凉瓜，苦瓜喜暖，称耐热不耐寒，喜光而不耐阴，喜湿而不耐渍，苦瓜营养丰富，肉质爽脆，苦瓜带甘，促进饮食，消炎退热，清心.明目.防癌抗癌，防止恶性肿瘤生长，能降血糖是，糖尿人的理想食品，苦瓜里含有一种葫芦素的物质，所以很苦。

苦瓜的种植时间是春天，每年的春天爷爷总是在自己的大院里种了很多苦瓜，首先是开始播种，把种子撒在地里，然后用塑料，薄膜盖上去，十几天左右，苦瓜长出了一个个小芽，又过五天左右叶子长到了四五天这时可以移植了，爷爷一棵棵苦瓜苗移到了院子的四周搭起了苦瓜架子，过了几天苦瓜的叶茎都顺着架子往上爬，过了十几二十几天，小小的苦瓜长出来了，因为苦瓜的抵抗力很强，所以果子很美丽，很健康，又过了一阵子院子里的苦瓜的叶子郁郁苍苍，你看那叶铺得那么均匀，没有重叠起来，也不留一点空隙，一阵风拂过一墙的叶子都漾起波文好看得很。一个个苦瓜悬挂在架子上看了真想流口水。

啊!许多人都喜爱，苦瓜是夏季和秋季的主要的疏菜

夏日里，大人们最先想到的清热解暑的蔬菜就是苦瓜。你瞧！我妈也买了一根苦瓜：绿衣裳，满身的疙瘩。我看了就想到了那个苦味儿，嘴都情不自禁的远离苦瓜。

没办法，妈妈已经开始做了：首先将苦瓜一片一片切开，再对半切。接着，将苦瓜放入铁盆中，倒点盐，用手把苦瓜汁挤出来。然后，将苦瓜放回盘中，等一小会儿。差不多的时候，拿一个盘子，将苦瓜装进盘子里，留下的一点绿色汁水，无疑就是苦瓜汁了。最后，就可以开始炒了。

这个过程不需要耗费很长时间，很快，饭桌上便多了一盘绿色的蔬菜。我咽了咽口水，拿起筷子，一点点，一点点的靠近苦瓜。在盘子前面，我挑了个最小的，又咽了口口水，把他塞进嘴里。“咦？怎么不……”当苦字要说出的时候，苦味儿就漫上来，我突然张嘴，把这苦瓜给吐了出来：“好苦！”我再抿了一口饭，不管用！还是好苦！“有那么苦吗？你看我，一点都不苦。”妈妈说，说完了还夹了一大口的苦瓜。看这样子，我都怀疑我的味觉了！妈妈津津有味的吃着苦瓜，一夹就是一大口，看得我又夹了一片。这次，我决定包着饭吃。“啊呜。”我把米饭和苦瓜放入嘴中，一小口一小口的嚼着，我尝到的不是苦味儿而是一点甜滋滋的味儿。我惊住了，原来苦瓜没有那么苦啊！

虽说它叫苦瓜，但只要将它的苦味去除了，便是甜甜的味道。我想，这才是真正的“苦尽甘来”吧！

在酸甜苦辣咸五味中，有人爱吃酸甜，有人爱吃辣咸，却很少有人爱吃苦。人们常用苦来形容难受、不好的心情，这也使得人们不爱吃苦味。 In the sweet and sour and salty five flavors, some people love to eat sweet and sweet, some people love to eat spicy and salty, but few people love hardships.People often use bitterness to describe uncomfortable and bad moods, which also makes people do not like bitterness.

苦瓜的外表不整齐，有一个个小豆豆，让人感觉丑极了。颜色是深绿色的，像一条大青蛇。味道也是苦苦的。它可以凉拌、炒菜，也可以做汤。

苦瓜之所以味苦，是因为它含有氨基酸、维生素等各种营养，可以帮助我们健康成长。如果平时多吃苦瓜，就会长得很强壮，因为它还含有生长因素。

如果你仔细观察，就会发现苦味蔬菜大多是深绿色的。科学表明，绿色的蔬菜是因为含有氨基酸和活菌才会变绿色的。

苦瓜还可以治病。记得有一次我生病感冒了，去医院检查，医生却让我多吃苦瓜。我想苦瓜那么苦，可怎么吃啊!回到家我也只好试着一点点吃，可苦瓜的作用也真是奇妙，不到两天，我的感冒就痊愈了。

苦瓜也有很大的药用价值，中医总是用它们给病人做汤。爷爷平时爱喝苦瓜汤，因为爷爷经常背疼，可是自从喝了苦瓜汤之后，爷爷的背疼已经好多了。

苦瓜虽味苦，但益处多多。人生也这样，有酸甜苦辣咸各种滋味，每种滋味总要品尝，所以不要不爱吃苦味蔬菜。

每次，妈妈或奶奶给我做了苦瓜，我看着她们端上来，我理都不想理，看也不想看，只顾着吃自己喜欢的菜。

但是，有一次我到医院做了体检，体检结果是维生素有点缺乏，医生劝告我要多吃点青菜。于是，那一天我回去后，正赶上奶奶又给我做了一盘苦瓜，我想起了医生的话，只好硬着头皮把苦瓜吃了下去。

我前一、二次先吃了苦瓜，觉得很苦，到后来，吃多了以后，就习以为常了。而且，越吃越感觉到不苦了，还隐隐地感觉到一种小小的甜味莹绕在心头。

在以后的日子里，我奶奶只要碰到苦瓜，便会给我买。奶奶还告诉我吃苦瓜有很多好处，可以清热解毒，可以防癌治病，可以补充微量元素。我慢慢地通过苦瓜的苦，尝到了苦瓜背后隐藏着的甜味。

从这以后，我便深深地爱上苦瓜了。我也从中想到了许多许多，比如雨后有彩虹；先苦，后甜；吃得苦中苦，方为人上人……这些句子古今中外，不胜枚举。我也从中悟出了一个道理：只有吃了苦，才能尝到甜。

[苦瓜作文400字

一想起苦瓜，那长溜溜的身体，上面长满了“疙瘩”，一看到它，我全身起鸡皮疙瘩。

从苦瓜外表看，青青的，感觉吃一口肯定味道清凉，摸个一下苦瓜，有许多鼓的小包，个个饱满，像自己在走迷宫，把苦瓜切开，想法马上不一样，一闻就有一种说不出的感觉，如果把中心的仁掏空，咬一下，那非把你苦死，那比“肉”还难入口，如果你用它炒着吃，切成一片一片的，仿佛天边的云，可是，当你一咬，味道是那么苦。

有一次我妈妈给我炒苦瓜吃，我一吃，虽然“肉”吃的有一种快感，但是，我很想吐，每吃一口，就想吐一次，而且吃得眼睛都不能睁开，那苦劲弄的我眼睛酸，还有再加上油，真是味道不能再往下说了。

还有一次，我妈妈给我做了一到凉拌苦瓜，当时，我以为很好吃，当你一咬，味道突变，先是辣在嘴中旋转，接着就是苦的到来，那辣没够，又苦，简直不想吃第二口，那苦可不一样，苦的心烦，苦的意乱，可是，当我吃第二口，可能由于辣少，发现苦后有清香味，但这清香味感觉也不好，总之，不喜欢吃苦瓜，一看到它，我浑身不自在。

可又一想，苦瓜具有清凉、明目、解毒的功效，还是吃了吧!

虽然苦瓜它看起来并不怎么起眼，但是它的用途却多多。平时，我也不喜欢苦瓜，瞧都不瞧一眼，更别说吃了。可是有件事让我改变了对它的看法。

一天，老师带来了两个苦瓜，我仔细观察了一下，它的茎细细的，我想，轻轻一拔，肯定会断，没想到，竟然从我手上逃了出来。别的同学费了九牛二虎之力都没有把它拔下来，它真是力大无穷。它的叶子是一个手掌形，“血管”连接在一起，它就靠这细细的“血管”把营养都输入到身体的各个器官。

盛夏的时候，苦瓜开花了，翡翠似的叶子映衬着黄色的小花，显得格外漂亮。结瓜时，苦瓜呈长条形，嫩嫩的绿色，浑身布满“疙瘩”，像一张老人的脸。

它的作用非常广泛。听说它可以清热解毒，有许多科学家把苦瓜里的元素提炼出来，制成一种药，可以治糖尿病，治癌症。

俗话说：“良药苦口利于病。”这就是苦瓜的真实写照了。从此之后，我改变了对苦瓜的看法，也越来越喜欢吃苦瓜了。

今天，妈妈从集市上精心挑选了一个绿色、营养、健康的蔬菜——苦瓜。只见它长得像黄瓜，颜色比黄瓜浅一些，上面还隆起一个个青色的小疙瘩，样子很奇怪。我只知道它是绿色无公害的蔬菜，但并没有尝过苦瓜的味道。

妈妈决定为我们姐弟俩做一道“苦瓜炒火腿肠”。只见妈妈熟练地挥舞着锅铲，一会儿的工夫就大功告成了。“来喽！一盘‘苦瓜炒火腿肠’。”妈妈一边高兴地喊着，一边端着菜走了过来。我心想：苦瓜一定和臭豆腐差不多，只是名字不好听。可妈妈却对我说：“超超，做好心理准备哦！”难道苦瓜真的那麽难吃？为什麽人们都把苦瓜说得出奇的苦？小小苦瓜怎能吓怕我？哼！我不信，我才不怕呢！我这样想着。为了展示我的“大将”风度，我夹起一块就放进了嘴裡。我一开始没觉得苦，还边吃边说：“不苦，不……”我还没说完，一股苦味儿就涌上心头，看来是苦瓜“发怒”了。我连忙咬了一大口馒头，可是我越嚼，苦味儿就越浓，馒头根本没起作用。我连忙吐掉了，心想：这苦瓜不愧叫“苦瓜”，连我也甘拜下风了，这真是“天外有天人外有人”呀（三次心理活动描写）！

我再也不敢吃苦瓜了。可妈妈却大口大口地吃得津津有味，她看到我不动筷子，便一边吃一边对我说：“超超快吃！”我看着妈妈吃，心裡想，真不知妈妈是怎麽忍受的。于是我便向妈妈请教“秘方”，妈妈笑了笑，放下筷子对我说：“其实也没有什麽秘方，只是我以前吃过几次，所以现在就能服得了这个味。”唉！原来是这麽回事，我扫兴的想着，我又夹起一片火红火红散发著香味的火腿肠。我把它放在嘴裡细细品味着说道：“还是火腿肠好吃。”我刚说完，就发现了一个问题：火腿肠怎麽也变苦了？原来，是苦瓜的汁搞的鬼。我生气了，放下筷子，愤愤不平地对苦瓜说：“苦瓜啊苦瓜，又是你捣鬼，你怎麽处处和我作对？我真拿你没办法，如果我能吃你，一定把你嚼的粉身碎骨五脏分裂。”妈妈听后哈哈大笑起来，边笑还边劝我：“再多吃几口，就能吃出一点甜味来了。”我听从了劝告，便又多吃几口，还真有变化呢！而且非常爽口。

这真是“苦尽甘来”呀！学习又有何不同？人生又有何不同？不照样是“先苦后甜”吗？

大自然之中，五行相克，五味相和。金木水火土、酸甜苦辣咸，都有着密切的关系。

好比苦瓜克甜糖，以甜糖包裹苦瓜作为诱饵的毒，来考验老鼠的贪婪。亦或者以苦瓜作为烟雾弹，驱赶老鼠……

上次我家厨房就来了“不速之客”，骚扰了好几天，让妈妈特别伤脑筋。虽然有各种各样的捕鼠工具，但是对于聪明的老鼠还是很头疼的。那么，就让我来想想办法吧!

老鼠嗅觉灵敏，喜甜怕苦。一旦嗅到苦味，变会跑开。我想发明“苦瓜素扩散机”，体积不大，操作简单，使用便捷!只需要去菜场买根苦瓜，连皮带肉用榨汁机榨好，接着倒入“苦瓜素扩散机”的入水口，再按下“启动”键，便可以自动提取苦瓜素，吹气式扩散。当然，对于人体来说，我们并不会感觉有异味，甚至还带点清香味!而对于老鼠来说，这气味可以使其“闻”上天堂。还有，对于“小强”也同样有功效哦!

大自然万物互相联系，只要努力观察，一定会有新发现!

身着青绿色“衣服”的它，身上长了许许多多的疙瘩，很难看，简直像是一只丑陋的蛤蟆。苦瓜不但长得丑，还很不好吃，很苦。我想这大概也是它为什么叫苦瓜的吧!

但是苦瓜却清热解毒，还有美容的功能!非常适合作为家常菜，尤其是在夏天这样的季节。你瞧!爸爸今天还特地去菜场买了一些回来呢。吃午饭时，妈妈让我多吃点苦瓜，我嫌它苦，不同意，可妈妈说非吃不可。我只好捏住鼻子，勉强吃一点点。好苦啊!我好不容易吞下来。咦，我突然觉得我的嘴巴里有一阵清味，还有点甜，很淡很淡，这种甜很纯粹，“很干净”，没有油盐酱醋的味道。嘴巴很舒服!于是我又忍不住多吃了一些。

同学们，尽管苦瓜很苦，但是它的食用价值很高哦，所以我们应该坚持多吃。

有一群弟子要出去朝圣。

师父拿出一个苦瓜，对弟子们说:“随身带着这个苦瓜，记得把它浸泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。”

弟子朝圣走过许多圣河圣殿，并依照师父的教言去做。回来以后，他们把苦瓜交给师父，师父叫他们把苦瓜煮熟，当作晚餐。

晚餐的时候，师父吃了一口，然后语重心长地说:“奇怪呀!泡过这么多圣水，进过这么多圣殿，这苦瓜竟然没有变甜。”弟子听了，好几位立刻开悟了。

这真是一个动人的教化，苦瓜的本质是苦的，不会因圣水圣殿而改变;情爱是苦的，由情爱产生的生命本质也是苦的，这一点即使是修行者也不可能改变，何况是凡夫俗子!

我们尝过情感与生命的大苦的人，并不能告诉别人失恋是该欢喜的事，因为它就是那么苦，这一个层次是永不会变的。可是不吃苦瓜的人，永远不会知道苦瓜是苦的。一般人只要有苦的准备，煮熟了这苦瓜，吃它的时候第一口苦，第二三口就不会那么苦了!

对待我们的生命与情爱也是这样的，时时准备受苦，不是期待苦瓜变甜，而是真正认识那苦的滋味，才是有智慧的态度。

像香蕉，像月牙，可浅绿色的表皮上却隆起许多卵形的小疙瘩。没有香蕉那么甜，也没有月牙美丽，连名字听起来都让人觉得苦涩，这就是苦瓜。

我第一次吃苦瓜时就想：祖先把它们从众多野生植物中选出来，又不管它们有多么苦，一直传种至今所已它们一定有一种品格直得我们来学习。

苦瓜吃起来很苦，但是很有营养，喜欢吃苦瓜的人如果细细咀嚼，可能还会觉得它有一点甜。

苦瓜就好比我们学生。我们现在有这么好的学习环境，可是我们又有几个十分珍惜这宝贵的学习时间?德国的歌德说过这样一句话：最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值。那么我们已经浪费了多少时间?所以我们要从自己做起，从现在做起。

人们不是长说，苦中有乐，苦尽甜来吗?这也许就是苦瓜存在的价值吧!学习也不是样吗?居里夫人?牛顿?华罗庚这些人谁不是经历了千辛万苦才获得巨大成就的?

我喜欢苦瓜那绿色的生命，它不正像我们的人生吗。微微的苦涩才最值得回味。

中秋节那天，一大早，妈妈就要去菜市场，我也要去上学，我就提醒妈妈别忘了买些爸爸最爱吃的苦瓜，妈妈还夸我真有孝心。

上午一放学，我就赶快往家跑。一进家门，就看见了爸爸。我高兴地跑过去，搂着爸爸的脖子，亲了有亲。爸爸也紧紧地抱住我，仔细地端详着我，好像要从我的眼睛里找到什么东西似的。

“开饭了——”厨房里传来了妈妈那甜美的呼唤声。我和爸爸一起过去，很快把饭菜都端上了桌，我还特意把一盘爆炒苦瓜摆在了爸爸的面前。我们一边吃着，一边说着，那份暖融融的亲情让我感到无比的幸福。

我知道爸爸特别喜欢吃苦瓜，就给爸爸夹了一块，填到了爸爸的嘴里。爸爸说：“好吃，真好吃!你也来一块，品尝品尝。”说着，爸爸就夹了一块苦瓜往我嘴里填。不知怎的，我很顺从地张开了嘴——也许不想破坏这乐融融的家庭气氛吧。我刚嚼了一下，嘴巴就不敢再动了。太苦了，真的受不了!那时，我真的想吐出来，可看见爸爸那充满期待的目光，我就装着很乐意的样子，开始慢慢地嚼起来。嚼着嚼着，感到不那么苦了，再后来还有那么一点点淡淡的甜味。于是，我又吃了一块，细细地品味：开始是苦些，可到后来反觉有点甜。品着，品着，我的心里顿时豁然开朗：原来“苦尽甘来”就隐含在这苦瓜里。爸爸看着我尽情品味的样子，风趣地说：“好样的!闺女也能吃苦了。知道吗?这就叫做‘苦尽甘来’。”我深深地点了点头。

品尝苦瓜，让我读懂了爸爸，读懂了生活：爸爸的辛苦操劳，换来了家庭的幸福;我要像爸爸那样，刻苦学习，争取将来有更大的出息。

处于青春期的我们，随着年龄的增大，年级的上升，课程逐渐增多。觉得自己越来越累，生活很苦。每天早晨拖着未睡醒的自己，走在漆黑的路上，去上学。一座就是四节课，然后又拖着饥饿的自己回到家，下午一座又是四节课，拖着又累又饿的身体回到家，急匆匆的吃晚饭，又要去上晚自习，在漆黑的夜里独自回家，开始学习直至时间老人走到一点，妈妈才让我睡觉。一天又一天重复着，劳累与辛苦的生活。这是我想说，青春期的我比苦瓜还苦。青春是苦的。

像月亮、像弯刀，虽然没有月亮亮，就连名字听起来都让人感到苦涩，苦瓜--人们这样称呼它。

我第一次吃苦瓜便想为什么历代祖先不嫌它那么苦，更有甚者将它传到今天。

尽管我讨厌苦瓜，但是妈妈依然在院里种了几棵苦瓜。一开始我想踩死它们但又怕妈妈发怒，只好罢了。

我的埋怨无济于事，苦瓜依然发芽，芽儿嫩得仿佛是轻纱中裹着一团绿水。可谁又能想到那晶莹的汁水是苦的呢？

苦瓜终于成熟的了。那天午饭时，妈妈夹给我一块苦瓜，叫我认真品尝，我不想让妈妈失望，装出很乐意的样子，把苦瓜放到嘴里。

“怎么样，味道还不错吧？”妈妈问我。

“苦”我不撒谎。

“你再尝尝。”妈妈认真的说

“有什么好尝的……”，看着妈妈严肃的眼神，我极不情愿的又夹了一块放到嘴里。

“不但香还有些甜是不是？”妈妈又问道

“这倒是”。我坦白

“这叫苦尽甜来”妈妈说。

人们不是常说苦中有乐吗，学习不也一样吗？爱迪生、陈景润等哪个不是历尽千辛万苦，才获得成就的？

我爱苦瓜伟大的绿色生命，我爱它那奋勇向上的藤蔓，我更爱它的苦尽甜来。

盛夏，毒辣的太阳肆虐，家中品一杯苦瓜茶，顿觉身心清爽。

窗外，如火的烈日高傲地昂着头，肆无忌惮地抛掷着阳光，不管人们是否真的需要它的这种“恩赐”。这不，一盆水浇往地面，“嘶”，一阵白烟冒起，水的痕迹很快就消失不见了。在这样的天，一个不小心，便会上火。这不，尽管我及其小心谨慎，但……

那日，忽觉嗓子疼痛，以至于茶饭不想，无论喝多少水，疼痛依旧念念不舍，不愿离去。妈妈心中着急，却无办法。

午后，我正趴在桌前，无精打采着，心中念叨着，嗓子快点好啊，快点好啊。忽然，闻到一股淡淡的气味，夹杂着一丝苦，却又很好闻的样子。下意识转头，正对上妈妈含笑的眸子。“来，把这杯水喝了。”说着，递过一杯子。接过，探头，却见水面上飘着两片皱巴巴的、绿色的圆片。最外面一圈深绿色，向内颜色渐渐变浅，最里面是几颗黑色的种子，包绕着。轻嗅，一阵苦味从杯中窜出，进入鼻中，钻入心肺。不禁皱了皱眉，犹豫着。妈妈笑了：“这是苦瓜茶，清热解毒，有助于消火。”苦瓜！我一惊，不由得想起了以前一次吃苦瓜的经历，那种苦味，那种“享受”，令我难以忘怀。苦味在舌齿间徘徊，之后吃什么都感觉只有一个苦味，再无其它味道。这种东西，还能消火？缓过神来，盯着这苦瓜水，仿佛要把它看穿。

“喝一口试试，不苦的。”我望了望妈妈，又看看杯中的水，极不情愿抿一口，尝到的却不是苦，反而有一丝甜。一口气喝完，顿觉心神舒畅，咽喉也不再那么疼痛了。

原来，所有的事物并非一成不变，不能因为一次痛苦经历，就止步不前。就像这苦瓜茶，同样是苦瓜制作，但一种是苦到难以忍受，另一种情况下，它却能化苦为甜。

再望向窗外，肆虐的太阳好像温和了不少。起身，再倒一杯苦瓜茶，拿起一本名家作品，慢慢品读，一种幸福感从心中升起，阳光在道路上跳跃，小鱼一样的……