小学五年级防溺水作文(实用20篇)

我们的班主任老师，是一位女老师，她负责教我们语文，而且经常被不爱学习的同学惹生气，弄得老师每天都愁眉苦脸[注：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。]的，只偶尔笑一下而以。

有一天，是六·一儿童节，是个值得高兴的日子，可是，有几个同学没到，那些同学以为今天放假，就没来学校。老师来了，有同学举手说：“老师，有几个同学没到。”顿时，老师火冒三丈，看起来像是想揍人一样。可是为了我们的节目，老师还是把心中的那团怒火给浇灭了，然后给我们化妆。化完妆之后，我看见有同学去厕所把老师辛辛苦苦化的妆用水洗得一干二净[注：形容十分彻底，一点儿也不剩。]，我本来也想把脸上的妆洗了，可是一想：“这是老师好不容易化的妆，而且还是老师的化妆品，我要是洗了，那老师的贡献不是白费了吗!”这么一想，我决定不洗了。

节目表演完了，就准备回家了，可是老师还在忙这忙那的。非常的累。老师忙完了，就进教室来布置我们打扫卫生，扫完后就回家。可是，老师突然发现有几位同学把她辛辛苦苦化的妆给洗掉了，又生气了。最后老师被同学们气得，又气又累。

老师我想对您说：“我们辛勤的园丁，您辛苦了，好好休息一天吧!”我们的班主任：吴晓琳：吴老师。

在20xx年3月12日至3月14日我们布心小学四、五年级学生开展“磨砺教育，锻炼有强度人生”为主题的校外实践活动，地点在：龙岗区横岗深圳市青少年活动基地。进行军训，这次军训让我感触很深。

星期天早上我们怀着对军训的激动心情来到了深圳市园山青少年活动基地。当我们领到迷彩服时，个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。然而，第一个项目——站军姿就让我们感受到军队里的辛苦。看，个个都昂首挺胸，双脚成60度，手指并拢，中指贴裤中线，原地不动。过了一会儿，有些同学开始坚持不住了，左摇右摆的结果大家都手“株连”。全部被罚做体能训练。一个上午下来，个个都累趴下了。

好不容易盼到吃饭的时间，以为可以好好地吃上一顿了，但是每想到吃饭还要听命令，叫坐才能坐，叫吃才能吃，而且还要用自己最大的声音背诵《悯农》。在琅琅的诗声中总算开始吃饭了。

最难忘的是星期五那个阳光明媚的早晨，即将离去的我们见到自己的家长的时候个个都哭了起来。大家平时在家可都是小皇帝、小祖宗可从来没有吃到这种苦，而在着三天却让我们感受到军队里的严酷，一言一行，一举一动都有严格的纪律约束着我们。既有感动、又有艰辛。怎能不让我们流泪呢？

这次军训，让这些平日里过惯了舒适生活的我们体验了军队里的艰苦的生活。难怪说逆境中磨练人的意志。团队精神也深入了我的脑海。军训，成了我成长中的一个催化剂。

大家好，我叫______，对于刚刚踏进中学的校门的我来说，相信一定有许多老师和同学对我很陌生，现在，就让我荣幸地向大家介绍一下自己。

我有两只像宝石一样的眼睛，镶再脸上;一双有点耳聋的耳朵长在头的两侧;一排洁白的牙齿藏在一张不太爱说话的嘴巴里。

我的优点是爱动脑筋。平时时，我时常会动动脑筋，耍耍小聪明，自己创作出一些小玩意儿。当然，每个人都有缺点，我也不例外。我的缺点就是粗心。在考试的时候，我常常会把一些自己明明会的题目给写错。不过，现在我已经在很努力的改正掉这一缺点了。

我的爱好很广泛。我喜欢读书，运动和画画。

读书：在我小小的房间里，有着一个小小的书柜。然而在这个小小的书柜里却摆满了书：有《水浒传》、《钢铁是怎样炼成的》、《鲁迅作品选》、《名人格言大全》……在放假的时候，我常常会拿几本书来看。最近，我正在看一本名叫《复活》的名著小说。

运动：生命在于运动，我也喜欢运动。我喜欢骑自行车，打羽毛球，打篮球等运动。我一般在放假时运动，因此在放假时，我常会在早上和同学一起骑自行车出去，到了下午，我就喜欢和同学一起去打羽毛球。我不喜欢在下午打篮球，因为下午的天气大多都是热的，因此到了晚上，我就时常和同学一起去打球。

画画：我喜欢画画，因为我觉得画画不但可以放松自己的身心，还可以给人带来美的享受。在小学的时候，我苦练着我的画画技术。我曾在小学时期获得两次外砂镇素描比赛二等奖，这使我很高兴，也很欣慰。在没事的时候，随便画几幅画来，我觉得这样是最棒的，因为这样可以丰富我的生活。

这就是我，一个爱好很广泛的我。通过介绍后，你们是否对我有跟清楚的了解了呢?

二十年后，我已成为一位家喻户晓的明显，每当我想起了苏轼的“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，我心头就涌出了一股思乡之情，我压抑不住这种思乡之情，我就坐着我自己的超跑车，开始了我的回乡之旅。

一路上，我路过了萍水河，现在，那里的河床都已经被水填满了。河水清澈见底，有许多小鱼，小虾在嬉戏，河边的大树小花都很多，树干很粗壮，小花很鲜艳，虽然现在这些书不是很高，但以后肯定会长得有一栋一百一十层的高楼那么高，粗得连一百个人也抱不动。现在的科技也特别特别的发达，那些变形金刚、铠甲勇士、钢铁侠……都不在话下了，道路上，

立交桥、高架桥纵横交错，都快让我不记得家在哪里了，但是，我们现在车上有特殊的导航GPS定位装置，让我快速地找到了我们以前住的小区。我选择用飞行模式，在天空中飞到家里，比在地上跑快多了。现在，故乡的面积也扩大了不少，飞了将近半个小时，终于到了家，我要靠近停“机”的地方时，被弹开了，于是我用蓝牙给妈妈打了个电话。问他这是怎么回事，妈妈说：“你看，我一时出门太急，忘记把你的眼睛和车牌输入进去了，别急，我这就打电话给保姆机器人，让他输进去。”说完，妈妈就挂了，等了二十秒左右停“机”坪向我敞开了他的怀抱。我就开了进去，原来，它这个保护罩不是解除，而是自己穿进去啊！不得不说，保姆机器人效率就是高啊！我一下车，用眼睛对着扫描仪停留了一秒钟，门开了，我走了进去，眼前的一幕让我很吃惊，电视也是机器人，做菜也是机器人，让我想起以前的故乡，和现在无法比啊！

突然公司来了一个电话，有紧急情况，要快点回去，可我还是依依不舍，我含着眼泪，离开了这方向养育我的土地，故乡，你虽然有所变化，但我对你的热爱是不可改变了。

我有一个帅气的同桌：在他那高高的鼻梁上架着一副大大的黑框眼镜，一张薄嘴突出了他英俊潇洒的个性。 I have a handsome table on his tall nose bridge.personality.

他这个人，最不爱回答问题。一到了上课的时候，他就像一个泄了气的皮球。看，四周的同学生龙活虎，跟着老师的思路走，可他，却萎缩到一块儿，打蔫了。唉，真拿他没办法。

他虽然不爱回答问题，但是他却乐于助人。

记得上次老师上完了课，让同学们翻阅一下自己作文的参考书。我一听，顿时愁眉紧锁——我的作文书没有带。这可不得了，万一老师检查到我没带书，我就……我心急火燎得想：“我的救星在哪里?”这时，他看到了我心急如焚的样子，又看到了我那涨红的脸，霎那间仿佛明白了什么，静静地从书包里翻出了另一本作文书，慢吞吞地递给了我，嘴唇微微向两边抽搐了几下，算是给我一个笑。我那起伏的心顿时平静了下来，我的救星给我雪中送炭来了。我感激不已。

“以后没带书尽管管我借，我这儿还有好几本儿呢，”是、他边说便把那些书拿出来给我看，“我这书的种类可全了，你想看什么，就尽管借喽!”

好一个“书库”哦!他为了求知，买下了很多书籍，他不仅自己看，还愿把这种快乐分享给他人。

在这几天，附近邻桌也同我谈起他，说他不仅热爱读书，心肠也好，十分乐于助人，有不会的题他总会给别人耐心讲解。我真的越来越佩服他了，他真的是我的楷模!

我结识了这样一个同桌——一个善良，乐于助人的同桌。他让我明白了有好东西应分享的道理。我应该学习他那种慷慨无私的高尚品格。有这样一个好同桌，我怎能不感到欣慰呢?

你瞧，镜子里出现了一个小女孩，她个子中等，扎着高马尾，浓浓的眉毛下面长着一双大而有神的眼睛，可惜有点“近视”，一双粉框“放大镜”常常架在她的鼻梁上。一双红红的嘴巴能说会道。这不是别人，这就是大名鼎鼎的我。

我叫卢芝杰，今年十二岁了，在南昌外国语学校念初一。我性格活泼开朗，平易近人，爱交朋友。我的爱好是听音乐，因为音乐能使我感到快乐和放松，哪一次我不开心或者感到烦躁的时候，我就会戴上耳机听音乐，那种身临其境的感觉让我很放松。

也许每个人都会有特长，当然，我也不例外。我的特长很少见，但是我很喜欢，那就是下跳棋啦!我是两三年前就开始玩跳棋了，我还是受了我妈妈的影响呢。

几年前，我和妈妈一起出去逛街时，她为我买了一副跳棋，那是我并不知道什么是跳棋，只听过五子棋和围棋。我生来就是一个好奇心很强的人，所以我特别想知道跳棋的玩法是怎样的，就赶紧拉着妈妈回家去了。在家里，妈妈很详细的为我讲解了跳棋的玩法，明白以后我就和妈妈展开了“对局”。一开始我是信心满满，但到了后面，我便不知道怎么下了。无奈之中，妈妈帮我解开了难题。但尽管有妈妈的帮助。我还是输给了妈妈。我很不服气，要求再来一局，可再来了好多局，我还是一局都没赢。但是这并没有让我感到气馁，反而我越来越对跳棋感兴趣了。从那以后，我天天缠着妈妈下跳棋，日复一日，我棋艺渐渐变好了许多，都可以下嬴妈妈了。瞧，跳棋不仅可以提高智力，还能让你有多思考的习惯，所以，这让我喜欢上了跳棋，还让它成为了我的特长。

这就是我，一个幸福的女孩，一个乐于助人的女孩，一个聪明且善于思考的女孩。

今天，我站在了同学们中间，我和所有的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，未来的几年里，由各位老师的倾情传授，我们一定会有一个无限美好的未来。

优秀有时候是孤独的，但我希望能在这条孤独的慢慢长路上稳步向前!

项羽战败，于是他在自刎于乌江。多少人称赞他的英雄气概，写下了不朽诗篇。“力拔山兮气盖世”在肯定他的同时也有不少人为他叹惜。这样的做法是真正捍卫尊严的表现吗? Xiang Yu was defeated, so he was in the Wujiang River.How many people praised his heroic spirit and wrote an immortal poem."Licu Mountain and Qi Gaishi" was sure that he also sighed for him.Is this approach a manifestation of dignity?

越王勾践卧薪尝胆，忍辱负重。是另一个能屈能伸的英雄样板。他的尊严受到了侮辱，转念想象，如果他也像项羽那样一死了之，那么越王最终便是以失败的结局收场，而不是再度战胜吴王，更不会留下卧薪尝胆的美谈。

越王没有捍卫他的尊严吗?不，他捍卫了。他的忍辱负重，他的低声下气正是为了实现他的远大抱负、是为了东山再起。有时候，低下头，忍辱负重，未尝不是另一种维护尊严的方式。

珍视思想的人，必然珍视自己的尊严。这句话道出了思想与尊严的联系。是可忍，孰不可忍，古人有许多的不可忍之事。被历史称赞的一代史学家司马迁在遭受宫刑后，仍勇敢地活了下来，并写下了被后世高度称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨着《史记》。

司马迁的尊严受到了践踏，然而他完成了史学巨着《史记》。他的伟大在于受辱后的顽强。那些将尊严看得比一切都重要的人，才是不懂什么是真正尊严的人。而只能说是盲目的尊严。

退一步，忍一步。让思想幻化为真正的尊严，让理智告诉自己该如何捍卫自己的尊严。

“垂下头颅，只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。”是啊，垂下头颅，扬起思想，让信念支持自己，让真正的尊严在心中燃起不屈的火焰，才会明白什么是真正的尊严。

今天晚上，爸爸带着我和一个哥哥去半山腰的杨猴山庄吃饭。

我带了一些炮，和哥哥在山庄外面放炮，结果引来了好几个当地的.小朋友，于是我们就一起放炮。放完了炮，我们还和这些小朋友在山庄的鱼塘里钓鱼，鱼老不上钩，我就拿捞鱼的网兜捞鱼。捞了好一会，我捞上来一条大鲤鱼，有四斤多，爸爸就让山庄里给做了个剁椒鱼头，还做了个番茄鱼。

吃完饭，我和哥哥还有那些小朋友一起做游戏，他们连猫捉老鼠的游戏都不会，我和哥哥就教他们玩。我们还教了他们一些他们不会玩的小游戏，然后我们就一起耍，玩的很开心。

天很晚了，我们和那些小朋友该说再见了，我和哥哥恋恋不舍的下山了。

春天百花争艳，太耀眼了;夏天烈日炎炎，太泼辣了;冬天白雪皑皑，太冷漠了。唯有秋天，那落叶纷纷的秋天，我最依恋，我最喜欢!

瞧，秋姑娘迈着轻盈的脚步来了，天空变得高远了，溪水变得清冽了，瓜果变得香甜了，小草换上了黄色的毛衣，就连那落落大方的枫树呀，也穿上了火红的运动装。

我走在林间的小道上，欣赏着无边的秋色，随手捉住一片晃晃悠悠飞舞着的落叶，啊!一片银杏树叶。小小的，扇子一般，叶柄长长、细细，很有弹性;叶面上那一条条轻轻突起的叶脉呀，清晰、自然，那里面流淌着的呀，是对树干的留恋，对树根的向往;叶子的边缘，优美的曲线，高起来的像山峰，低下去的似峡谷;这片美丽的银杏树叶，淡绿的颜色，边缘上卷，又稍带黄色。

一阵风吹来，“沙沙”地响，我抬头细看，密密麻麻的银杏树叶随风摇摆，翩翩起舞，有的就如蝴蝶一样，直接飞了下来，在空中盘旋、打转，那么优美，那么轻盈。

那些落在地上的树叶，一样姿态万千。有的像害羞的小姑娘，还裹着个脸;有的像婷婷的少女，还摆动着舞姿;有的就像睡美人，弯着身子……

我抚摸着手中的银杏树叶，光滑、柔软，忍不住放在鼻子边闻闻，一股淡淡的清香，令我心旷神怡。

我爱秋天，我爱秋天的树叶!

中秋之夜，月圆之夜；中秋之夜，团聚之夜；一晃，一年又匆匆过去了。又到了团聚之夜——中秋节。

晚上，我，爸爸，妈妈在电视机前，吃着月饼看中秋晚会。节目很精彩，人群，观众，还不时爆发出一阵阵热烈的掌声。妈妈一会儿给我们泡茶，一会儿帮我们剥石榴。但爸爸却只是安静的看电视 ，不多说话。我知道，爸爸是想他儿子了。因为今年，哥哥去当兵了。我坐到爸爸身边，拿着仓鼠逗他开心。忽然，妈妈的手机响了。是哥哥！是哥哥从北京的部队打过来的！我激动地抢上去和哥哥说 了几句话。看着爸爸妈妈开心的样子，我心里想，哥哥真是懂事了，想想去年的中秋，他还在外面和他的同学疯玩哩。中秋节的团圆情对我们的影响可真大呀。

接完了电话，爸爸心情大好，我们便一起去易园散步赏月。天上的月亮又大又圆又亮。我情不自禁地想到了李白的诗：“小时不识月，呼作白玉盘，又疑瑶台镜，飞在白云端。”月光如水，静静地 泻在这湖面上，一片云儿移过，月亮便变得朦胧起来，好似被罩上了薄薄的面纱。云儿移走了，月亮又皎洁起来。路旁的柳树婀婀娜娜，清风拂过脸庞，柳叶随着柳枝的摆动轻轻摇曳，真是如诗如画的 夜景。我从地上捡起一块石头，扔向水中的月亮，水里的玉盘被打碎了，化作千万只“玉蝴蝶”在湖面上翻飞……不一会儿，湖面又平静了，圆圆的月亮依旧映照在水波里。

望着夜空中的明月，我在想，哥哥此时在做什么呢？是不是也在看着天上的月亮想我们呢？我想说，哥哥，虽然我们不在同一个城市，但我们共赏的却是同一轮明月。

我是一名五年级的小学生，今年10岁了。实话实说，我不是高富帅，黑黑的皮肤、乌黑发亮的头发、小小的瓜子脸上有一双小小的眼睛、大大的招风耳、还有一张一般不说话但一说起来就滔滔不绝的嘴巴。我的性格与我的属相十分吻合，反差很大，有时内向到不行，有时却格外开朗。人是矛盾的综合体，我是人，也是个凡人，自然就有我的优缺点。

毫不夸张的说，我不是一无是处，优点如天上的繁星、多如牛毛，最大的优点就是爱读书，并且读起来格外仔细，甚至有点痴迷，结果闹出一些笑话来。我每一天都会抽出时间来读书，脑袋一扎进书里就很难回头，除非爸爸妈妈用力推我或者在耳边大喊，否则很难把握从书的海洋里唤醒。一天早饭后，我趴在床上津津有味地看书，不知不觉就到了吃午饭的时间，爸爸在餐厅叫了我好几次，我居然毫无反应，爸爸只得到床边推我才让我回到了现实中。吃饭的时候，我还没有从书中的情景走出来，手中的筷子竟然把我最怕的辣椒放进嘴里，结果一声惨叫让我彻底清醒。爸爸略带嗔怪的说：“你真是个书呆子”。

是的，一见到书，我的身子就无法动弹，行动迟缓，像个“呆子”，但读书给我带来了欢乐，带来了知识，让我的成绩在班里名列前茅。

嘿，别老王卖瓜啦，我的优点很多，但缺点也不少。最突出的毛病是马虎，这个毛病可把我害惨了。一次数学考试，由于准备充分，四十分钟的试卷我仅用十几分钟就做完了，然后用了很长的时间来检查，居然没有发现任何问题，我不禁沾沾自喜，信心十足的交卷等待高满分。结果试卷发下来，我以一分之差与满分失之交臂，原先是五六三十被我写成十三。这么低级的错误让我在班上抬不起头来，更让我在一向提醒我细心的妈妈面前无地自容，真恨不得抽自我一个嘴巴，看来我必须得跟马虎来个了断、势不两立。

我明白我要留住优点、改正缺点，做爸爸妈妈的好孩子、教师的好学生、同学们的好榜样，期望大家多多帮忙。

清晨，公鸡一如既往的在太阳升起的时候“喔喔”的叫着，像是对人们的：“该起床了，起床了!”这一天就开始了，人们又忙碌起来了。当清晨的第一滴露珠掉落在地上的时候，农民伯伯已经在田里插秧，除草了;村里放羊的小孩已经躺在草地上哼着歌曲放羊了;村里的大娘大婶们在小溪边“啪啪啪”地用木条敲衣服，洗衣服了。踏着一条小径走进田野，迎面吹来令人舒畅的清风，风儿像个顽皮的小孩子，在绿油油的田野里跳着欢快的舞蹈，把苗儿也吸引得跳了起来。放眼望去，一望无际的田野里变成了绿色的波浪涌上肥沃的泥土，让人看了心旷神怡，烦恼都能抛到九霄云外。

中午，各家的烟囱里都冒出缕缕青烟，一家人坐在一棵大樟树下，一边说笑，一边吃饭，大树下的小溪，想为我们演奏歌曲“叮咚叮咚”。烈日炎炎，树上的蝉儿热得“知了，知了”地叫着。我与朋友，们吴溪边玩水捉鱼。鱼儿在水下快速的躲过我们的追击，阳光照在水面上，使水面变得金光闪闪，让我们睁不开眼睛。鱼儿的鳞片在水面上使水面波光粼粼，我们伸手去捉它，它们却机灵的躲开了。慢慢地，我们丧失了捉鱼的兴致，“哗”我被泼到了，变成了落汤鸡，我也去泼别人，当黄昏来临的时候，我们个个水淋淋地上岸了。

晚上，吃过晚饭，风吹来，带着田野里的泥土的气息悄悄地走过来了……回想白天的田野我觉得田野在晚上时变得更加生机勃勃了。萤火虫在田野里飞舞;蛙这位歌手，准备在田野里一展歌喉;萤火虫当灯光师;蟋蟀在一旁伴奏，歌曲像一股灵泉从田野里流出来，这时只有在田里动物才能演奏出来的歌曲啊!多么美妙啊!抬头看那皎洁的月光，如同一个大玉盘镶嵌在蓝色的天空中，月光洒在地上时，我不由得想起李白的诗句“床前明月光，疑是地上霜。”

乡村的生活真是美妙啊!

光阴似箭，日月如梭。弹指间，二十年过去了，而那时的我已是世界闻名的XD工作师，并且在美国、加拿大、中国等国家建立了自己的龙头企业。由于近期一直在美国工作，所以好长时间都未回过故乡了，正好这几天业务不太忙，所以打算回家一趟。

第二天，我便兴奋的登上了前往祖国的飞机。朝窗户往下望去，啊！我终于回到了我的祖国，只见一条巨龙盘旋在祖国绵亘蜿蜒的山川之间长城。一股暖流流进我的心田，我如同一个刚刚回归母亲温暖怀抱的弃婴一样。

飞机终于降落，我忐忑不安的心也以稳妥地放下。我急匆匆地坐上了公司的车赶回家。路上，我的嘴呈现一个O型，秘书小王问我：姚总，您怎么了？哦，祖国的变化太大了！我惊讶的说，小王笑了。只见车窗外犹如生态园的环境：一幢幢独家小院儿旁到处都是绿荫蔽日的参天大树，到处都是茂盛的小草。草丛中还有多多淡雅清新、幽香醉人的鲜花。路旁还有一辆辆环保式汽车。再想想以前的城市：到处是风沙，路旁的树枯的枯，小的小，起不到任何作用。马路上还有一股股刺鼻的汽油味和恶臭的垃圾味，大街小巷的汽笛声形成噪音，夜晚使人无法安睡，这简直不成比例嘛！

走着走着，小王突然停下了车，我奇怪地问：小王，停车干吗？走啊。哈哈哈哈哈姚总，您连自己家都不认识了吗？小王捧腹大笑。什么？难道眼前这幢整洁优雅的别墅就是我阔别已久的家吗？我带着疑惑的心情走到别墅门前，刚一推门，嘟嘟嘟嘟嘟的警报器就响了起来，这时，一位满脸皱纹，面容慈祥的大妈走了出来。你是妈，我是嘉嘉，我是您女儿呀！

吃过晚饭，我对父母说和小王出去走走。来到马路上，我又被那景色深深吸引住了。远眺前方，山峰连绵起伏，鸟儿在电线上唧唧喳喳的鸣叫着，天边的红霞自然更是美丽。路旁是芳香四溢的花儿，婀娜多姿的柳树，还有一潭清澈的湖水，山水相映，多么和谐的一幅画！我正陶醉在这风光如画的景色中，突然隐约听到有人喊我的名字，回头一看，原来是我的小学同学王亦菲，她变漂亮了，穿这一身淡紫色休闲服。想死你了，你都几年没回来了？白眼狼！谈着谈着，我仿佛又回到了二十年前那纯真无邪的童年生活。

祖国故乡的变化可真大，相信再过二十年后，祖国会比今天更加灿烂，更加辉煌！

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可它却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动，水温和体温是否适宜，天气状况是否良好，一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救。头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每一天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下头几点：1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，并且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，必须要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，异常是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，所以防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要坚持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样能够节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自我尽可能坚持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们必须要千万记住。

水不仅仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它能够让人们得到长久的生命，也能够让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就能够避免溺水而亡，让我们从此刻开始，珍爱生命，预防溺水。

气质就是这样一种东西：人人都有，但并非人人满意。 The temperament is such a thing: everyone has it, but not everyone is satisfied.

我们自小开始接受的气质训练往往是：要善于发现自身的缺点，并加以纠正。于是人的一生变得总在被动地弥补着、修正着某种过失。自信，便在这样不断重复弥补与修正的过程中慢慢地磨蚀殆尽，自卑的心态却在此时渐渐地萌芽。

自信与自卑，正如享受一盘水果，若从最小最坏吃起，那就彻头彻尾成为一盘坏水果;反之，挑吃起，每一颗都是盘中的佼佼者，始终与美好结伴同行。吃完之后，感觉实在是一盘好水果。充满心理错觉和心理暗示，主动与被动仅一线之隔，而生命的情调也就神情悬隔。

后者将希望留在前头，希望一步步渐入佳境，折射出懂得生活的艺术。

一个自信的人，并非浑身都是优点，只是他在灵魂上开了一道天窗，让阳光照进来。即使是阴雨天气，他也懂得去创造阳光，他的太阳就是对自己充满信心。于是，心灵感染外表，外表也如太阳，昂首挺胸，目光灼灼，精力充沛，神采飞扬。即使貌不惊人，甚至外表极其平凡，在人群中依旧亮眼、抢眼，感染着周围的人，使他们也有了同样的精神。

一个自卑的人，也并非全是缺点，但他拒绝看到自己的闪光点，而是用放大镜对付自己的短处。使自己像被泄了气的皮球，松松垮垮，两眼无神，心灰意冷。纵是置身于辉煌的宫殿，也会被畏缩的心态逼向阴暗的一隅。纵是置身于热闹的人群中，也会被自卑逼向寂寞的一角。一个人，若时常处于自卑的状态，自己便会成为自己的地狱。

相信自我，肯定自我，回归自我，发现所需一切尽在心中。孟子相信自我，才有“舍我其谁”的气魄;李白相信自我，才有“天生我材必有用”的呐喊……只是我们不了解自己多么富有，潜藏着多大的能量，才使自己生活多了许多盲点。

相信，是最美的;相信，就是魅力!

相信是个性的松绑，自我凸现，是对生命的看重。它也许不能让你赢得整个世界，但至少我们已经赢得自己的精神世界。

老人这个词对我们并不陌生。生活中，我们却常常忽略了老人，今天九九重阳节，让我们一起去敬老院，看望老人吧!

我和几个小伙伴约好今天去敬老院看望老人。这不，小伙伴们一大早就来了。我们走进敬老院。看见好多老爷爷、老奶奶。他们自己一个人孤苦伶仃——大多数在敬老院老人都没有儿女。

首先，我们去到了一个老奶奶房间，看见老奶奶正行动缓慢梳头，我赶快走过去对老奶奶说：“让我帮您吧!”给老奶奶梳好头发，整理完房间后，我们便把老奶奶扶出去晒太阳了。

在院子里，我看见老爷爷、老奶奶们都不怎么活动，我们便把老爷爷、老奶奶们聚集起来，放起音乐，教他们做起广播体操来。做完后，我们又要陪他们聊了会天，知道了他们许多故事。

给我印象最深是一个叫——李尹珍奶奶。

李尹珍奶奶虽然已经75岁高龄了，可她却非常活泼呢!

李尹珍奶奶又一双大大、水灵灵眼睛非常漂亮，有一个高挑鼻梁，还有……对了，李尹珍奶奶标志就是她笑容，她说，她年轻时候非常爱笑，她认为笑可以打败烦恼，她座右铭是：不开心要过一天，开心也要过一天，那何不如开开心心笑着过一天呢?

回到家后，我认真地想了想，这个世上最美、最好是老人，让我们对老人好些。你说是不是?

我把们关起来，躲在房间里哭，脑海里不时出现爸爸打我的画面。

“啪，啪，啪……”，爸爸用一只手抓住我的胳膊，再用另一只手打我的胳膊，我流着眼泪，而爸爸，好像想把我打的缺胳膊少腿似的。不就是不洗碗吗?又不是不洗，晚点洗不行吗?用得着发那么大脾气吗?不就是顶撞你一句吗?

我再也控制不住自己的情绪，只觉得苦涩的胆汁直往嘴里涌，胳膊一痛，眼泪啪嗒啪嗒往下流。我晚点洗又没有什么错，你不也有缺点吗，抽烟，脾气大不正是吗?

你也知道吸烟有害，戒烟有益，可是你每天嘴里有喃着戒烟，可是第二天你的口袋里不还是装着一包烟吗?有时候，妈妈把你的烟都烧了，可你还是会去买，你吸烟不仅害了自己，烟还会飘在家里，不就相当于害了我们全家吗?你为何不学学舅舅不吸烟呢?妈妈每次说你，你嘴里总是会说戒烟，但你的行为还不是不屑一顾，生气容易伤身体，你应该也是知道的吧?但是你每次对我发脾气，差不多都要打我，你为什么要打自己的儿子呢?

爸爸啊，为了你自己，把这两个毛病改了吧!

羽毛球就是一项运动量适中的锻炼方式，老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处，所以我对它个性的感兴趣。

这天，我和爸爸去打羽毛球，到了那块儿空地，我们便打了起来。起初，我老就是发不好球，之后，爸爸教我怎样发球，我才打的好了一点，打着打着，爸爸突然来了个扣球，我往前一跳，来了个“海底捞月”，还真救了起来，好险啊！一会，爸爸又打了个又高又远的球，我赶紧往后退了几步，使足了劲打了回去--哈！--我心里兴奋极了！！

在娱乐和锻炼的同时，我也学会了打羽毛球的基本动作和部分技巧，很充实的感觉萦绕在心头……我看见，爸爸的额头上也冒出了细细密密的汗珠。我看出来了，他就是在有意引导我对运动的热情和对生活的热爱……

我清清楚楚地明白，我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军，但就是，这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我必须不辜负父母的殷切期望，做一个身心都健健康康的有为少年！

最近，班里的同学们都在流行抓蜗牛，不如我也抓只来玩玩？

经过一番努力，我终于在墙角边抓到一只蜗牛。不过我听说，蜗牛喜欢吃“素”，所以，我找来了三叶草，放在它的“家”——一个吃剩的蜜饯瓶中。可是，这怕羞的小家伙却害怕得躲进了壳里，这可把我气坏了。听老师说，蜗牛一旦躲进壳里，你只要倒一杯水泡一下蜗牛就OK了。呵呵，咱就来试试！我不管三七二十一，先找来一杯冷水，然后浇到蜗牛的壳上，奇怪！居然没动静。兴许是我太急了吧！冷的不行，我就来热的，我在杯中倒入一定量的温水，水杯变得温热了。我把温水浇到蜗牛壳上，这下它果然不耐烦了——只见它小心翼翼地探出头来，我连忙抓起它的触角，蜗牛死命地扭动着身体，好像在抗议我太粗鲁了！我才不管这些个呢！我又把它放回瓶中，自己则去看我心爱的《喜羊羊与灰太狼》去了……

当我看完一集动画片，再来看看小蜗牛时，发现蜗牛居然开始在吃三叶草了。更有趣的是，我发现吃下去的三叶草变成了一条细小的绿线，从蜗牛的头顶划过。我注意地看着，目光开始转移到它的嘴巴上来。只见蜗牛使劲把头向前伸，张开小嘴，对准三叶草的边缘咬了下去……呵呵，没想到蜗牛嘴巴挺小，胃口倒挺大的！

蜗牛真有趣，不过我后来还是把它放回到墙角边的草丛里，让它回到大自然中去。

我刚生下来就与动物有不解之缘。

我刚出生的时候，正好赶上家里母猪生孩子。爸妈听说了这件事被吓着了。

五六岁时，外婆就带着我去后山放牛，去的时候，我拿着绳子，牵着牛，走一步回头看一眼牛，走几步，就看几眼。没想到，看的时候，被一块石头绊了一下，只是弄脏了衣服而已，没什么大碍。走啊走，穿过一节节“绿车厢”，走过一片野菜地，跑过一片竹林，最终到达了目的地。

到了那后，四周都是荒山，除了荒山就是数不尽的野草和一条条小路。外婆在山脚割玉米杆儿做冬天的燃料，而我去牵着牛。牛一会吃我手拿的草，一会吃地上长着的草，各种各样的草，真是丰富啊。

到了中午，热得不行了，而外婆像是身经百战似的，仿佛一点都感觉不到热。我呢，牵着刚吃饱的牛在大树下乘凉。不知为什么，走的时候，那牛突然跪在地上，趴下，怎么拉都不起来。想了半天，就是想不出来，于是我就把绳子扔下，去问外婆。跑的时候，突然想到牛万一要是跑了呢？我当时一边跑一边思考。到了山下后，外婆说，牛可能要睡觉。知道后，我又急忙跑回去。

跑到后，看到了牛还在原地睡觉，心里想：太好了，没跑。心里的大石头终于落地了。刚才来回跑了两趟，只为了外婆的那句话，突然觉得自己好傻。跑累了，我就躺在牛上，没想到，牛用尾巴轻轻地碰了我一下，我以为没什么，又躺在上面，牛又用尾巴狠狠地打了一下我的手。像是在跟我说话，说：“老兄，不要靠在我身上了，我很不习惯，赶紧走，不然的话小心我的尾巴不长眼。”而我是懂非懂，乖乖地溜走了，靠在旁边的土堆上。

在以后的童年里，我经常与动物联系在一起，这是我的童年，你的童年呢？