写建议书的格式是什么样的(精彩20篇)

尊敬的各位领导、老师们：

你们好!首先请允许我在此向你们表达我内心真挚的谢意——我的孩子在这半学期的时间里各方面都取得了较大的进步。在此再向你们说一声：为了我们的孩子，你们辛苦了!

我的孩子今年刚上初一，说心里话，当初对选择贵校，心中也有很多顾虑和不安。但通过孩子半学期多来的实际学习生活，从与孩子的交谈中，孩子的变化中，特别是我此次亲临家长会的所见所闻。我心中的顾虑消失了，心中更多了一份高兴。我感受到了一个全新的槐树关中学正在迅速成长。

首先，正如家长会宣传广播宣传的那样，学校领导团结协作，脚踏实际，各部门各司其职，尽心尽力搞好工作。听孩子讲，所有领导都深入一线代课，全天候巡视校园，有学生在就有老师领导在。各部门工作力度大，不断创新。学校管理上能想我们家长之所想，及我们家长之所急，设身处地为学生服务，让我们感到欣喜。团结务实的领导班子，严谨高效的工作作风，为槐中这艘航船掌好了舵。

第二，学校老师工作勤勤恳恳，忘我工作，用一颗颗火热的新爱护着我们的孩子。孩子自上初中以来，我发现作业多了，周末不再像小学那样迷恋于电视，知道主动学习。我检查孩子作业时也发现老师批阅时不再是单纯的对号或错号，好多地方都有批注。孩子说，他们现在的老师上课充满激情，态度和蔼，平时要求严厉，对成绩好的学生经常激励，对差的学生帮他们寻找原因，指导学法，树立信心。从而使所有学生都能在学校这个大家庭中学有所得。在这特别一提的是我孩子的班主任杨儒易老师，通过孩子的描述以及家长会的了解，我由衷敬佩感谢他，当我们大冬天还在睡梦中时，他已经陪我们的孩子工作一个多小时了，当夜晚我们已入梦时，他可能还在为某个调皮学生做着耐心的教育。学校所有的班主任老师，你们事无巨细，在校充当着我们孩子“父母”的角色，辛苦你们了!

第三，坚持全新的教育教学理念，全面培养孩子的综合能力。现在的社会是激烈竞争的时代，社会对人才注重的是综合素质，学校能从孩子们的实际及未来社会对孩子的要求出发，注重学生的思想教育、能力培养、锻炼。经常性的开展大型活动，如“红歌赛”、“体操比赛”、“珍惜青春，放飞梦想”演讲赛、“英语听写大赛”。当我家长会那天从展出的“光荣榜”上看到自己孩子两次参加活动获奖时，当时内心激动不已。确实，这些活动拓宽了学生的视野，锻炼了能力，增强了孩子的自信心，为各种能力的孩子提供了展现自我的舞台，为他们实现自我，进入社会更多奠定了一份基础。

我的孩子在初一学习阶段已经有了一个良好的开端。作为家长，我相信学校的教育。我会尽力配合学校和老师的工作，使孩子成人、成才。

最后，再次感谢槐树关中学所有领导、老师对孩子辛勤的培养。祝你们：天天有一个好心情，年年有一个好身体，家庭幸福快乐! 此致 敬礼

一学生家长

Dear classmates:

Now everybody advocates protecting the earth, protect our homes, so let us also start to act, with our wisdom, use our hands to protect the earth together, save natural resources. The following is my Suggestions.

The first point: the use of paper

1, will not run out of paper in old exercise books bound, do the draft

2, save paper, write a draft paper full, not just write a few words just throw it away.

3, try to save paper, toilet paper and paper napkin, use a handkerchief instead of just replace with a handkerchief.

4, in the waste paper practice writing brush calligraphy and painting traditional Chinese painting.

The second point: the use of water saving

1, can be used but relatively clean water flush the toilet, clean the floor or water the flowers.

2, water intermittent can turn off the faucet, avoid unnecessary waste.

3, a small amount of clothes to wash, avoid washing machines wash with plenty of water.

4, to turn off the tap at any time, do people also being stopped.

The third point, electricity saving use of resources

1, no one or no necessary, do not turn on the light, do not use air conditioning.

2, after leaving the room to turn off the lights.

3, the same room, dont have to open two lights.

4, try to use energy-efficient light bulbs, save some energy.

Fourth: gasoline saving use, to reduce atmospheric pollution

1, can take a bus to and from school, to work, dont have car shuttle.

Very close to 2, to handle affairs, just walk or go by bike.

3, driving less as far as possible, can save resources, reduce air pollution.

毕业考试快要到了，同学们都进入了紧张的复习，但是我班还是有一种不好的现象。如，黑板总是等老师进入教室时再擦，下课铃响了就跑出去玩，到上课铃响时再去上厕所，浪费宝贵的学习时间；上体育课或音乐课上，下楼时，用力踩踏楼梯，大声喧哗，影响了其他班级上课的纪律。给老师，同学们留下了不好的印象。

为了提高同学们学习效率，给学校留下好的映象，我提出以下几点建议

第一，请不要在每节课上讲悄悄话，因为如果你这样做，会影响要学习的同学，还要浪费老师的时间来批评你的这种行为。

第二，下课铃响后，负责值日的同学迅速将黑板擦干净，要上厕所的同学赶紧去上厕所，不要到上课铃响了再做这些事情，以免浪费老师和同学们宝贵的学习时间。

第三，上体育课或音乐课上，下楼时，不要用力踩踏楼梯，也不要大声喧哗，因为这样会影响了其他班级上课的纪律。

第四，请不要在老师讲课的时随便接嘴、插嘴，这样不仅影响了上课纪律，更是对老师的极其不尊重。

以上是我针对我班同学的行为所提出的建议，好的，望同学们采纳，应用，不好的，我会加以修改。

______________消费者协会

我叫________，男/女，家住 ____市 ____巷 ____号，工作单位 ________，联系电话 ____________，邮政编码 __。我到 ____市 ____商场购买 ____ 牌电脑时，其合法权益受到侵害。 ____商场在 ____街 ____号，商场负责人： ______。售货员：______，电话号码：____________。

事情的经过是这样的：（略）

我请求消费者协会依法维护我的合法权益，并要求 ____商场赔偿损失 ________元。

投诉人： _______

____年____月____日

环保建议书（一）

尊敬的深圳市环保局领导：

你们好！我是深圳市南山实验学校六年级的一名学生。

如今十分发达的地球，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨……”看见这一组组令人触目惊心的数字，真是叫人吃惊何感想？从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是“有求必应”的，这更滋长了人类的贪欲。

环保局的各位领导，以下是我为这个美丽的城市所提出来的建议，供你们参考！

第一，我们要做到讲究卫生，因为那样才能够保护环境！当然就是不能随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

第二，我们要保护自然环境，那样万物才能共同生存在一个美好的家园。我们不但自己要做到，而且还得以自己的力量来提倡身边的人不猎杀、不使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物；植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木！现在我们部分地方已经做起了这个活动项目：“分类回收循环再用”。我们不能乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物；而是要将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类！

第三，我们一定要做到最重要的一个：节约资源减少污染！节水为荣，随时关上水龙头，千万不能浪费我们的水资源！

以上就是我为这个美丽的城市所提出来的建议，希望环保局的领导能参考参考我的建议。

希望我们的城市能越来越美丽！！

环保建议书（二）

尊敬的环卫局局长：

你好！我是一名六年级的小学生，关于环境保护的问题，我今天想跟你提点建议。

地球是我们的家，也是我们的母亲。地球无私地供给我们各种资源，让我们有吃的，穿的，用的……我们本应该竭尽全力去保护她。但是，我看到的并不是这样的，伐木工人砍倒一棵又一棵的参天大树，却不懂得砍一棵种一棵树的道理，导致森林面积大幅度地减少，大量水土流失。人们没有节制地用水，喝一杯水倒一杯水，洒一盆水的现象在我们身边大量出现，我们地球上的淡水正在走向枯竭。煤矿的开采力度日渐加大，地下的矿物就像杯子里的果汁一样，被人们一口一口地“喝”掉，矿物迟早会被开采光的。各种各样的工厂如雨后春笋般地拔地而起，一沟沟黑而发臭的废水不断流入清澈的河流，一股股饱含有害物质的浓烟直冲云霄…像这们的例子在我们身边随处可见，为此，我向你提出如下建议：

一。多植树造林，禁止乱砍滥伐，这样就可以增加绿化面积，防止水土流失。

二。各级各类工厂应安装废水净化器和废气处理器，这样就可以使江河不被废水污染，空气不被废气污染。

三。尽量使用可快速溶解的塑料，这样就可以减少白色垃圾的污染。

四。生活中逐步培养人们的节约用水的好习惯，如污水可以冲厕所，洗菜水可以浇花…

五。通过各种途径向人们宣传讲究卫生的好习惯，如不随地吐痰，不乱扔垃圾……

希望你在百忙之中抽出一点时间关注一下环境问题，它真的已经成为不能忽视的问题。

环保建议书（三）

郑州市环保局的叔叔阿姨

你们好：

我是创新街小学六七班的一名学生。我从小就在郑州长大，家乡的发展变化大家都是有目共睹的。

现在的郑州到处都可以见到“保护环境，人人有责”的字样。在马路边上，各种各样的垃圾桶美丽极了。最近，大家都提倡把可回收和不可回收的垃圾分开。

可是光分开不行，还要在垃圾桶上写上可回收垃圾和不可回收的种类，不是每个人都知道可回收和不可回收垃圾是什么。如果有些人不知道就会乱丢一气，这样不仅起不到环保和垃圾分类的作用，还会给垃圾场的工作人员带来困扰。此外我还发现一个严重的问题。

有一次，我和妈妈一起等公交车。开始我们是高高兴兴出门，可是当发现公交车站旁边有一个垃圾桶。里面的垃圾已经发臭了，路过的行人纷纷捂着鼻子绕道走。后来，凡是有垃圾桶的，我都仔细观察有没有臭味儿。经过一段时间的观察，我发现，现在的垃圾桶都是固定的，不像以前那样可以把垃圾倒出来。因为垃圾桶是固定的，那些环卫工人早晨清垃圾的时候，只是简单的把表面的垃圾检出来底部无法清理到。

由此可见，垃圾桶发臭不是因为环卫工人不负责，而是垃圾桶的设计有问题。我在此希望，为了家园的美丽，为了空气的清新，环保局叔叔再叫人设计一些既实用有好看的垃圾桶，不要再让臭味来污染我们的清新空气。

亲爱的同学们：

如今的地球，环境情况不容乐观，第一水流污染严重，原本水流的水是那么的清澈底，但是由于人们的任性，到处乱扔垃圾，而导致水流污染，没有干净的水资源，我们就没有干净的水吃。第二空气污染严重，原来空气很清新，由于工场施工而排除大量烟雾，导致空气污染。第三白色污染，现在人们大量地使用一次性物品，乱扔垃圾，导致白色污染。

为了保护地球，造福我们的子子孙孙的后代，在此，我发出倡议：

1、使用无磷洗涤剂。使用含磷洗涤剂会使大量的磷进入城市水体引起水质下降，水体变臭变黑。我们可以选购无磷洗涤剂减少污染。

2、请随手关紧水龙头尽量做到一水多用，节约用水。一个关不紧的水龙头一个月可以浪费掉1-6立方米水。随手关紧水龙头，乃是举手之劳，而一水多用是具体表现。

3、拒绝用动物制品，这样动物们就会得到有效的保护，动物是人类的好朋友，我们要珍惜它们，保护它们。

4、少使用一次性制品。一次性制品给我们带来方便，但浪费了大量宝贵资源。一次性制品我们实在消费不起了。

如果我们做到以上4点，就是保护地球，保护环境，保护自己，也可以保护我们的家园，虽然我们不能说大人，但是我们要从自己做起保护环境。虽然我们的帮助很渺小，但是若每个人多都团结起来就有很大的帮助。

亲爱的同学们让我们一起行动起来！我相信总会有一天，空气会清新起来，天会蓝起来，我们的地球会像以前那样可爱。我们必须要保护这个家园，不然它就会被破坏，我们就没有这么美丽的家园了，我们也再也找不到合适我们居住的星球了。

宋思慧

20xx年10月20日

敬爱的校长：

您好！

我是六（1）班的一名学生。在六年的学习、生活中，学校、老师给了我们无微不至的关怀和教育，使我们从一个不懂事的小孩成长为一名合格的小学毕业生。现在，我们的学校发展得很好，电脑室、语音室应有尽有，成为了设施完备的学校，老师也是经过精挑细选才进来的，所以，大家在这里学习得也很轻松、愉快。但是，作为学校和老师，工作都不会十全十美的。在此我给学校提出如下建议：

1．多派一些人手管理楼梯口，特别是在升旗、做操上下楼时，维持秩序，不让楼道拥挤、造成堵塞。如果可以的话，把大家上下楼的时间错开，让楼上的先下，下完以后，楼下的再走。这样，楼道就会宽松许多，不容易发生意外事故。

2．在围墙内，还可以多种花草，多栽树，让我们的校园变得更美，像个大花园一样。

3.有的同学把小食品带到学校里吃，只要离果皮箱远一点就扔在地上，很不文明。建议多设几处小一点的垃圾桶，方便同学们扔脏物。不过最好还是不允许同学们带零食到学校来吃。

4．将图书馆开放的次数增加，想借书的同学凭“借书卡”来登记借书，在图书馆里可增派几名管理员，检查监督读书情况，还可以在同学们中调查一下大家喜欢哪种书，再去买一些回来，这样既开阔了我们的视野，又培养了我们爱书、护书及遵纪守法的意识，真是一举两得啊！

5．在体育课上多开设一些课程，比如踢足球、打篮球、打乒乓球等，这样可以让我们多掌握一些技巧，再加上长期锻炼，我们的身体会更加好的。

敬爱的校长，为了让我们更好的成长、生活，请您接受我提的建议吧！

建议人：xxx

x年x月x日

尊敬的广大市民：

地球是我们赖以生存的家园，为我们提供了如此美丽的环境。但是，随着社会经济的迅速发展和城市人口的高度集中，生活垃圾的产量正在逐步增加，我们这个家园正在被垃圾所包围。

据调查，北京市生活垃圾的3%为废旧塑料包装物，，每年总量约为14万吨；上海市生活垃圾的7%为废旧塑料包装物，每年总量约为19万吨；天津市每年废旧塑料包装物也超过10万吨。

为了保持一个良好的生活环境，让我们的家园更美丽，我提出以下几点建议：

1.积极宣传白色垃圾的危害，少用塑料袋，多用环保袋。

2.利用休息的时间，组织一些好友到街上去捡一些被人遗弃的塑料袋等白色垃圾，为大街做个“美容手术”。

3.拒绝使用一次性餐具。

4.偶尔用了塑料袋，也要一袋多用，如：在菜市场买菜的塑料袋，拿回家还可以装垃圾。

5.超市里装菜的袋子也可以换成绳子，用绳子绑住菜还可以方便拿。

广大市民们，让我们用心去关注环境的变化；用热情去传播环保的概念；用行动肩负起环保的责任。让我们以不让地球被白色覆盖为目标，去行动吧!

生活在地球上的人类：

大家好！

地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样美丽壮观，和蔼可亲，但是，由于我们随意破坏自然环境，地球母亲变得越来越憔悴。

不知道大家是否观察过马路上那些川流不息的汽车，它们吐出的一团团尾气污染了城市环境，影响了人们的健康。

一些工厂为了自身的利益，毁坏自然资源，随意排放污水，原来清澈的小溪河一下子也变得混浊不堪，一条条小溪变成了一条条臭水沟！

我们应该从身边的小事做起，树立良好的生活习惯。对此，我提出以下建议：

1、节约水资源，关紧水龙头。不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水！

2、要爱护花草树木，不随便践踏草坪。让这些绿色和我们共享美好的阳光、雨露！

3、多用环保袋，少用塑料袋。不要让白色污染影响了我们五彩缤纷的生活！

4、减少使用一次性餐具。我们只用了一次的餐具，可能来自于生长了20年的大树！

以上就是我提出的建议，也许不够成熟，但希望引起大家对保护环境的重视。保护环境，人人有责。我们只有一个地球，所以我们大家要携起手来，共同保护我们的家园！

祝大家

工作顺利

20XX年5月8日

六年级:汪瑞

建议书的格式和一般书信大体相同：

1、标题 通常只写“建议书”三个字，有时为了突出建议的具体内容，可以写《关于×××的建议书》。题目要写在第一行的中间，字体要大些。

2、顶格；称呼 提出的建议希望得到哪些人的响应，称呼就写哪些人。要写在第二行顶格，后面加冒号。（ 如：马可：）下一行可加您好；再加感叹号

3、空两格；正文 就是建议的内容，从第三行空两格开始写。先写这个问题是什么，再写提出建议的理由，最后写建议的具体内容。如果内容较多，可以分条写。

4，可写一句“希望X X能采纳我/我们的部建议。”

5，结尾写祝福语

6、 空行；署名 在右下角写出建议人的姓名，即提出建议的团体的名称或个人的名字。

7、日期 写在建议人姓名的下方。

尊敬的老师：

您好！

经过大学一年多的学习和对于现在中国大学教育的些许了解，在教学上的建议。希望能在您以后的教学中有一点帮助。

1。在开始一门课的教学时应该首先向学生介绍这门课学习的主要内容在以后工作或生活中的应用以及是否会为以后的一些课程提供知识准备等这样可以让学生学习得更有方向和动力。

2、合适的讲课速度。由于大学的一些课程在理解上还是有一定的难度的，我觉得老师讲课的速度稍微快了点，根据实际情况适当调整讲课速度。

3、在上课的过程中，老师最好能声情并茂，可以适当的做些有意义的活动。

4、在不影响您的情况下，在下课后可以尽量多留一会可以让学生去找您讨论问题，因为一些问题当堂解决会更好。

5、老师应该多和学生交流。在课间时间可以与学生交流ρ问在关于课业的问题，也可以让我们做一些反馈，这样可以让您更有效率地上课，而且可以让学生和您的关系更亲近。

6、可以在课上提一些即将或正在举行的相关专业的竞赛，让学生及时了解和做一些准备，也可以做一些简单指导。

7，希望老师可以允许学生不经过导员请假，有时候学生会有一些急事不能及时上课，真心希望老师在这方面可以放宽一点。真心地希望上面的建议有能帮助到老师。如有什么不合理之处，望老师谅解。

祝老师身体健康，工作顺利！

建议人：

日期：

尊敬的xxx：

20xx年7月30日，鉴于当时的市场状况，结合我对股票市场的理解，为您带给了首份基金投资推荐，并证明了我的综合决定。

2个月过去了，市场基本按照预期震荡向下，期间，最低下探到2639.76点。鉴于目前的市场状况，按照趋势交易理论，黄金分割的点位与上涨（下跌）幅度度量，我认为有必要为您再次带给投资推荐，供你参考；再次感谢您的信任和支持，未来，我将视具体的形势变化为您带给不定时的投资推荐，本次推荐如下：

一、基本决定：

市场下跌的原因：

1、下半年银行信贷收紧引起的违规投资资金流出，是造成股票市场失血下跌的主要原因；

2、新股发行次第不断，尤其是创业板即将推出，将有一批小企业集中上市，对市场资金面的考验压力也是下跌的原因之一；

3、投资人信心不足，导致投机人心态保守，认赔出局；

4、全球投资人对美国量化宽松货币政策的担忧，以及由于美国著名投资管理公司——洛克菲勒公司ceo詹姆斯麦克唐纳自杀原因未明，也是负面影响之一；

5、投资人出于锁定年度投资利润的需要，卖出一些获利丰厚的股票，导致的局部资金供求不平衡；

二、未来向好的因素：

1、中国率先走出经济危机的阴影，贴合预期；

2、未来通胀引起资产、消费、大宗商品等价格上涨预期，与投资相关的股票市场、黄金市场、房地产市场、外汇市场会有相应的反映；

3、二次筑底是绝大多数投资人的看法；更有一些，按照技术分析理论，认为目前市场走的是下跌c浪，也许到2150点才算调整到位。但是，投资市场在趋势的拐点构成上，往往是少数决定多数。

4、用较长的时间（10年）来看，中国的人口红利，城市化进程，消费升级都处于快速上升的时期，长期投资股票市场才能获取较高的风险回报，以满足未来家庭消费的需要；

5、市场短期虽有继续下探的可能，但是，在2800点以下，市场估值明显不贵，具有投资价值。此刻是时候思考将资产配置到正常水平了。我认为，此刻将投资资产比例从8月初的30%提高到50%是可行的；

6、如果市场进一步下跌，以每下跌10%增加配置15%进行超比例配置。能够说，此刻的下跌，给我们带给了一个用较低的价格获取廉价筹码的机会，此刻是战胜恐惧，理性贪婪的时候。像此刻的金融板块（证券、保险、银行、期货）就极具投资价值。

综上，择机买入回到正常的资产配置水平是现实和必要的，现阶段是回补风险资产配置的好时候。持续必须比例（40%-50%）的现金头寸是为了应对随后可能出现的回调。

我将持续关注市场出现的变化，随时为您带给投资推荐。

我们都有一个共同的家，名字叫地球。地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样的美丽壮观，和蔼可亲。地球是无私的，它向人类慷慨的提供矿产资源。但地球的资源是有限的。拿矿物资源来说，他不是上帝的恩赐，而是经过几百万年，甚至几亿年的地质变化才形成的。如果不加节制的开采，必将加速地球上的矿场资源的枯竭。旱灾、洪灾、污水四溢、沙尘暴，甚至是沙漠化这些都是我们平时不起眼的恶习造成的。像随地吐痰、乱扔垃圾如果，我们要真正做到保护环境、达到珍惜资源的目的，就要遵守以下几点要求。

一、不乱砍伐树木，不使用一次性用品，要多植树造林。树林不仅能制造空气，还能净化空气，使我们能呼吸到新鲜空气。不在树上乱刻，要护花护草。

二、水是生命的泉源，它不是取之不尽用之不竭的，如果没有了水，那么最后一滴水就是人类的眼泪。

三、不乱扔垃圾，垃圾不仅会影响市容，还污染环境。

四、汽车排放的尾气会严重污染环境，所以上下班时，最好骑自行车或坐公交车。骑自行车不仅能减少排污，还能增强体质。

保护环境要从我做起，从身边做起，从小事做起。共同建设我们美丽的家园，为了我们的未来，保护和珍惜我们的地球。

建议人：

日期：

吃早餐是能够帮助你摄入关键的营养素，包括纤维、蛋白质和钙。它可以让你出门前加强和家人的联系。最近一次有为减肥而不吃早餐的争辩，但是大家一致认为儿童应该吃早餐。

你早餐吃什么对你的健康很重要，一顿好的早餐会让你感觉饱而且在你接下来的一天中会让你吃得少一些，所以你甚至可能会减肥。

以下是健康早餐的四个简单的贴士。

1、吃营养丰富的食物。

这样会让你吃饱。这些食物可以是低脂的希腊酸奶（是的，希腊酸奶富含蛋白质），鸡蛋，或蛋白。果仁奶油杏仁或花生酱等也是不错的选择，只要你控制好量（一个核桃的壳是约2汤匙价值）。低脂牛奶和奶酪也是不错的选择。

2、吃水果。

早上吃的水果是获得一个剂量的纤维、维生素和矿物质，包括维生素C和钾的重要方式。选择这个季节你喜欢的水果。一杯浆果或西瓜的季节是一个很好的选择。如果可以你还可以带一个苹果或梨子在身上。桔子或半个葡萄柚是另一个很好的选择。整一个水果比果汁要好。水果是高纤维、低热量。它需要时间来咀嚼，你会慢慢吃，认识到你所吃的食物。

3、全谷食物。

很多人为了减肥都不吃碳水化合物，特别是健康的谷物。谷物和碳水化合物并不坏。我建议跳过甜甜圈，咖啡蛋糕，和百吉饼，为在特殊的场合保存这些食物，你的早餐中一杯煮燕麦片或一片全麦面包是一个很好的选择。其他健康粗粮的例子有：全谷物早餐麦片（至少3克纤维），糙米蛋糕、全麦英式松饼皮塔饼或糙米饼干。

4、坐下享受！

我总是告诉客户，用心地吃，吃坐下来。吃饭的时候，你甚至不会记得你所吃的食物。好像你觉得站着吃不会增加卡路里。但是，你知道，不管你吃他们站着或坐着卡路里都会增加。最好坐下来享受一碗全谷物麦片。

XX班 XX

20**年**月**日

期末来临，近期不断收到家长反映学生课业负担过重、在家作业时间过长的电话和信件，为切实加强初中学校的期末教学管理，优化后期教学策略，切实减轻考试前学生过重的课业负担，根据局党委要求和初中教学工作实际，提出以下几点意见，望认真贯彻执行。

一、加强教学管理，规范教学行为

1、严格岗位职责，加强教学常规检查。根据《肥城市初中学校教学管理规范和实施细则》，严格教学岗位、教学环节的检查巡视，杜绝随意空课、调课、占课、拖课现象，保证教学各项工作科学、规范运转。

2、科学制定计划，精心安排复习。要督促广大教师根据教学进度，及时结束新课，科学安排复习。学校要对各个学科、各位教师的复习计划进行督查，强化复习期间的教学秩序管理，切实杜绝随意性、放鸭式复习，确保复习的目的性、针对性、有效性，提高复习效益。

二、优化教学策略，提高教学效益

3、上好复习课，努力提高课堂效益。要重视复习课教学策略的研究，加强对复习课教学目标、教学重点、教学方法、实施策略等具体问题的研讨，努力通过凝聚集体智慧，构建自主高效的复习课教学操作模式，强化知识的联系，促进知识的迁移，实现能力的提升，充分激发学生的潜能，激活学生的思维，提高课堂45分钟的质量效益。

4、严禁题海战术，精细教学质量监控。要坚决摒弃靠题海战术、机械重复式作业提高质量的做法，努力优化提升习题、试题及作业水平，提高单位时间效益。各学校、各学科要把习题、试题和作业研究作为一个重要的课题，聚力聚智，常思常探，切实优化题目设计，精心作业布置，及时测试讲评，保证做到精练精批，反馈高效。

三、减轻学生负担，促进身心两健

5、加强作业研究，严格控制作业量。各单位要认真执行省规40条，严格控制作业量，保证学生充足的睡眠时间，杜绝超时超量布置校内作业和家庭作业，杜绝过量使用成套的单元试卷，杜绝盲目使用教辅资料，确实把作业的数量降下来，把作业的实效提上来。因作业量的问题引发社会及家长不满造成不良影响的，将追究学校领导及相关教师的责任。

6、加强生活指导，力促学生和谐发展。广大教师既要关注学生的学习状况，更加关注学生的身心健康。因此，要重视并加强学生的学习指导研究，引导学生科学合理地安排作息时间、调节心理，做到劳逸结合，身心两健，以良好的状态迎接期末考试。

四、科学统筹安排，部署好考试和放假工作

7、加强考风建设，发挥考试效能。各单位要利用主题班会，加强考风考纪建设，教育学生诚信考试。要充分发挥考试的诊断、激励和发展功能，认真评卷，做好成绩统计和质量分析，指导教师写好试题评价报告，在放假前做好试卷的讲评和修改完善。

8、总结反思实践，搞好工作总结。学期末，各单位要对一学期以来的教育教学改革工作进行反思总结，按照教研室要求，及时上报2013年下半的改革历程，总结一年来教育教学改革的基本经验，深刻查摆制约改革的问题，认真研究新学期推进改革的基本思路。各学科教师也要在总结反思的基础上做好不同层面的交流，共同促进教育教学改革的深入进行。

9、科学统筹，做好假期工作。各学校要根据教育系统年终总结暨放假会的要求，严密部署假期工作。一要研究好假期作业的方式和内容，指导好学生的假期生活，确保学生过一个充实愉快的假期;二要部署好家访工作，在加强家校沟通的同时，监控指导好学生的假期生活;三要高度重视安全工作，加强寒假期间的安全教育，确保不出任何安全问题。

雷叔叔：

你好。

你开的雷氏理发店里面既干净，又美丽大方，给人留下了良好的印象，不管谁去了都还想去，就连我言不例外。

可是，一件事让我改变了这个观点，那是一个下午，我放学从理发店后面绕道回家，看见理发店的水管正在向水沟里排放污水，那黑黑的污水把沟里原本清澈见底的水污染的就像墨水一样黑。就这一点，你知道吗？雷叔叔，科学家们计算过，如果把地球上的水比做一盆,那么可供人用的淡水只有一勺。还有,雷叔叔,地球上的水资源本来是可以不断再生的。为什么现在不可以了呢？还不是因为水被人污染了；非洲现在还有好多地区用不上水，你是否为此想过？

我建议你，雷叔叔，你尽量用环保的洗发水；不要把污水排到干净的水中。

尊敬的老师：

您好！经过大学一年多的学习和对于现在中国大学教育的些许了解，我有一些关于您在教学上的建议，希望能在您以后的教学中有一点帮助。

在开始一门课的教学时，应该首先向学生介绍这门课学习的主要内容，在以后工作或生活中的应用，以及是否会为以后的一些课程提供知识准备等，这样可以让学生学习得更有方向和动力；

合适的讲课速度。由于大学的一些课程在理解上还是有一定的难度的，有的老师讲课的速度稍微快了点，知识点难以理解，自己看课本又比老师讲的少了一些知识点，所以希望老师能在课上征求学生的意见，根据实际情况适当调整讲课速度，毕竟讲课的目的是让我们听懂，而不是为了上课而上课；

在上课的过程中，老师最好能声情并茂，至少要有笑容，让课堂气氛变得活跃。有一些课程，尤其是工科课程，是比较枯燥的，如果老师还死气沉沉的，学生很难在课堂上专心听讲；

教学的内容也应该更偏向于思考性的内容，而不是照本宣科，只顾课本内容。对于一些文科课程更应该注意这一点，像我们学习管理的目标是学会处理一些实际问题，而不是仅仅局限于课本上的理论知识。上课多提出一些思考性的问题，可以让学生更容易理解知识点，培养我们的思考意识，也可以让我们在课堂上更专注；

课本上的内容更新的速度很慢，有很多新的内容课本上没有，所以老师可以向我们介绍您所了解的前沿知识，让我们有更多的机会去了解最新的专业动态；

在不影响您的情况下，在下课后可以尽量多留一会，可以让学生去找您讨论问题，因为一些问题当堂解决会更好；

老师应该多和学生交流。在课间时间可以与学生交流，询问在关于课业的问题，也可以让我们做一些反馈，这样可以让您更有效率地上课，而且可以让学生和您的关系更亲近；

可以在课上提一些即将或正在举行的相关专业的竞赛，让学生及时了解和做一些准备，也可以做一些简单指导；

应该让有些实习内容更具体，更实在。目前学校的有些实习课程只是为了让学生拿到实习学分，实际的内容名不副实，过程也过于简单，结果根本没有达到实习该有的效果。在我看来实习比有些课程更重要，因为亲身经历印象会更深刻，学到的东西会更多。

以上建议仅仅是我个人拙见，当然也是对自己上课经验和同学们反馈的一些信息的总结，真心地希望上面的建议有能帮助到老师。如有什么不合理之处，望老师谅解。

祝老师身体健康，工作顺利！

您的学生：xxx

年月日

尊敬的人类:

你们好!我们共同身存在一个家园----地球。可以说，地球是我们人类的母亲，是生命的摇篮。但是，地球已经受到我们人类的侵蚀，已经不再向昔日那样美丽壮观，渐渐失去了往日的风采。所以，我们要珍惜资源、保护环境。

水是生命的源泉，引用水短缺威胁着我们的生存。我在书上看到：目前，世界的年耗水量以达到7万亿立方米，加上工业废水的排放，化学肥料滥用，垃圾随意倒如江河，使河流变成阴沟，湖泊变成污水池。他们的罪魁祸首就是－－乱排污的工厂。许多工厂大量把污水排放到江河中，用水毫无节制。保护环境是多么重要啊！水荒，向人类敲起警钟！人类啊！不要让你们悔恨的泪水成为世界上的最后一滴水啊！

我们不仅要制止工厂用水无节制的坏习惯，还希望你们做到

一、珍惜水源，一水多用：

在我们的生活中，经常有人洗完手后不关水龙头，使水资源这样一点一滴地浪费掉，这种行为是不行的，我们应该珍惜水源。当然，我们也应该养成一水多用的好习惯，如：洗完菜的水可以拿去浇花；拖完地板的水可以拿去冲厕所。这样就可以珍惜水资源了！

我们是地球的主人，同时又是地球的破坏者，最后又成为受害者。善待地球就是善待自己，作为21世纪的主人，我们一定要时时刻刻地保护我们这可爱的地球！

广大人民们：你们好!地球,这位人类的母亲,这个生命的摇篮,是那样的美丽、壮观,和蔼可亲.

可是现在,你们知道吗?由于我们的乱砍乱伐、乱扔垃圾、不保护家园、一条条“皱纹”刻在了“母亲”的脸上!如果你们想让她变回以前哪个美丽、壮观、和蔼可亲的地球,那就请听听我的意见吧!

1不要砍伐树木,要爱护一草一木、爱护花草.

2少用塑料袋,尽量少用竹篮子、少使用一次性用品.

3不能乱扔垃圾,在大街上看到垃圾,要放进垃圾桶.

4节约用水,珍惜水资源.

5提倡选购绿色食品.

以上是我提出的建议,我希望大家能够做到.住在地球上的每一个人,让我们共同努力,以使我们的地球更美丽、可爱,使我们生活的环境更美好,人人争做地球的小卫士.

亲爱的同学们：

你们好！

校园是我们畅游知识大海的航船。校园是我们玩耍的天地。校园提供给了我们优雅的学习环境。但是，一些不良的现象也经常出现在校园中。在操场里，在走廊上，经常上演着“武打片”，并且经常能够听见同学们正在展开激烈的“辩论会”。为什么在和谐的校园里会出现这种现象呢》我想，是因为同学们在家里当惯了“小皇帝”“小公主”，在学校里也把自己当成“老大”。所以，只要别人稍微碰一下自己，他就会与别人发生口角，然后渐渐演变为大家。因此，我想针对这一现象，对同学们提出几条建议。

1、希望同学们都能够不斤斤计较，学会宽容别人。那么人人之间都有宽容，矛盾则不会产生了。

2、希望班级里开展一次关于“文明、礼貌”的班队活动。让同学们更加进一步的认识讲文明的重要性。

3、同学们在家中可以帮父母做些家务事，不要当“小皇帝”“小公主”。这样，在家中的霸气就不会带到学校里来了。

4、同学们可以读一读中华礼仪故事，看看我们应该怎么讲礼貌，讲文明。

同学们，如果我们整天生活在不文明的骂声中，生活在不文明的社会中，你会有怎样的感想呢？同学们，行动起来吧，让文明伴随着我们，让我们做一个文明人，让我们的湘乡变成一个文明的城市吧！

祝你们

身体健康、学习顺利

刘可怡

201X年12月12日

敬爱的老师：

你好：

大家都知道，地球，人类的母亲。这个生命的摇篮，是那样的美丽壮观，和蔼可亲。但是同时，她又是那么脆弱无比。在日常生活中，不爱卫生、不珍惜资源的大有人在。

在班级中，就有许多不保护环境、不珍惜资源的现象。记得有一次，老师下课检查卫生，竟然在垃圾桶里发现了一本还未用完的作文纸，那半本皱皱巴巴的作文纸，被它的主人揉成一团丢弃在垃圾桶里，它会多么的伤心失望呀？而且，那可是还没用完的纸啊，就这么被扔在了垃圾桶里。这充分地显示了同学们爱护资源的意识不够强烈，要知道“家园只有一个，地球不能克隆”呀！像这样的事情还屡屡出现，像：值日生忘记将电灯、电扇关掉；有同学不把水及时喝光，把剩下的半瓶水就扔在了垃圾桶中；地上随处可见小纸屑……这些都是真正出现在我们班的。

所以，为了我们班级的卫生，让大家重新意识到“珍惜资源”是多么宝贵。我建议大家做到以下几点：

一、及时将水喝完，不让“半瓶矿泉水”的事件再次发生；要不然就直接从家里带来水。

二、下课整理抽屉，有纸屑及时扔到垃圾桶里。

三、不乱扔粉笔头。

四、不写小纸条，有事情下课当面谈，不在上课时偷偷摸摸，既费时，又费力。

五、在学校洗手时，用完后，要将水龙头关紧。别让水龙头一直哭泣。

以上是我提出的建议，也许我的写的这些只是一个微薄的力量，但是如果你们认真对待，每个人都出一份这样的微薄之力，那么，世界将是多么的美好！保护环境就是保护生命。不论是在家，在学校，还是在别的地方；不论是纸资源，电资源，还是其他资源。我们都一定要珍惜环境，爱护环境，保护好我们共同的家园。

建议人：

日期：