写建议书的格式是什么样的【通用20篇】

我国学生体质与健康调研结果显示：2006年，全国中小学生营养不良和低体重率为32.6％，肥胖和超重率为7.7％，营养正常学生仅占59.7％。铁缺乏和营养性缺铁性贫血依然在我国中小学生普遍存在。我中心于2010年以全市学校卫生执法检查为契机对全市各中小学校和幼儿园的学生营养餐的实际情况进行了普查，结果表明我市的各学校的学生营养餐工作尚未起步，存在政策、人员和意识等多方面的制约因素，如绝大多数学校均无具有资质的公共营养师、各学校食堂食谱的制订主要考虑经济因素和迎合学生口味、学生营养知识普通匮乏导致挑食偏食喜食油炸食品等。国际上的经验表明，搞好学生营养餐是提高民族身体素质和智慧的重要途径。在中小学校推行营养餐，有利于学生健康成长，可降低与营养有关疾病的发生率。学生营养午餐丰富的食物种类，集体进餐的方式和轻松的进餐气氛，有利于矫正学生目前普遍存在的偏食和挑食的不良习惯，有利于学生的身体健康。针对上述问题，结合我市实际情况拟提出如下建议：

1. 人员配备：请全市各中小学校和幼儿园的保健老师等担任营养配餐员，由市疾控中心邀请专家对全市各学校的营养配餐员进行营养基础知识、食谱设计和膳食评价等知识的全方位培训。

2. 网络建设：为各中小学校配备食谱设计和营养分析软件系统，并实现网络化管理，各学校可通过每日输入各类食品原材料的消耗量来初步完成营养分析，根据发现的问题及时调整，同时，网络管理员可掌握全市各学校的具体情况，进行汇总分析和指导。

3. 提高意识：为提高家长和学生对学生营养餐的认可，借助电视、电台、网站和报纸等媒体宣传学生营养餐的好处，同时鼓励各学校开展学生营养知识竞赛，学生营养专题讲座等活动进一步提高学生的营养知识，提高学生的营养意识。

4. 动态监测：通过我中心所收集的全市中小学生的体检数据，及时了解我市中小学生体质变化，尤其注意对肥胖、营养不良、高血压等与营养相关疾病进行动态监测，并针对性地开展相关营养干预。

尊敬的环保局局长：

您好，我是精英未来学校的学生苏瑶，我看了《维也纳的森林》这篇文章，看完之后您一定有很大的触动。肯定马上就想把我们的家园种满绿树，而且维也纳真的很美丽。如果我们的城市向维也纳一样，那就太好了，这样我们就可以每天呼吸新鲜空气了，早上起来就可以听到很多小鸟在一起唱歌，多动听呀。

最近石家庄的卫生不好，经常会出现雾霾天气，对于这种情况我的看法是：

1.建议多植树，因为这样可以吸收二氧化碳，让我们的生活充满绿色。

2.不要随便扔垃圾，因为这样会让我们的家园看起来很脏。

3.少开车，多走路或骑自行车，这样既可以保护环境，又可以锻炼身体。

4.少用一次性的东西，比如：一次性筷子，一次性餐盒，一次性水杯等。

5.在购物时自备购物袋，少用塑料袋购物，减少白色污染。

我还建议人和动物、自然要和谐相处，不要猎杀动物，乱砍滥伐。要像维也纳一样，维也纳人如果砍伐了树木，那一片被砍掉的树木就需要阳光的射入使森林长得更茂盛，所以维也纳人从来不缺乏绿色和树木。

树木能够调节影响气候，调节水的循环，保护水土，涵养水源，防风固沙，让土壤不受风化。 我们要像维也纳人一样保护我们拥有的绿色，让绿色更多，让 新鲜的空气更多吧。我相信只要我们共同努力，一定会创造出更美好的家园。

姓名：苏瑶

时间：年月日

广大的人民群众：

你们好！我是移民六年级的小学生。

不知道你们有没有发现，在一条条的马路上都飘着一朵朵白色的“小雪花”。这所谓的“雪花”是什么呢？不错，她们正是人们随手丢下的小纸张。如果说是隔很远都没看见垃圾桶，这可以原谅，但是，隔垃圾桶不远处也飘着白色的“小雪花”，这难道也是没有看见垃圾桶么？

我们的地球上总有一些这样子的人，轻轻一挥手，白色的“雪花”掉落在地。难道没有人管一管吗？当然有人在管理着这些“雪花”精灵。大街小巷，总有人带着红色的绶带，手拿塑料袋和夹垃圾的钳子，他们是时刻刻提醒着人们“请不要乱扔垃圾”“请把你们手上的纸张扔进垃圾桶，好吗”。“雪花”确实少了不少，但是志愿者们一走，人们就再一次轻轻甩手，“雪花”精灵无家可归，道路上再次堆满了垃圾……

不仅仅是这样，还有人故意把没用完的笔记本随意乱扔；把宣传单撕了，当做“雪花”来洒，是呀，那一时或许会觉得五彩缤纷的“雪花”多么“好看”呀。但是你们有没有想过，有没有自我反思过？街道上堆满垃圾时，你看了会怎么样？“雪花”飘落到你的身上，你又会怎么想？因此，我提出以下几条建议：

1、不随意把垃圾丢在道路上。

2、没有用完的笔记本请继续使用，可以用写过的废纸进行折纸游戏。

3、不管离垃圾桶有多远都要坚持拿着纸张或其它垃圾，直到走到垃圾桶前，扔进去。

4、没有用尽量不拿宣传单。

5、互相监督旁人是否乱丢纸张或其他垃圾，有的话及时劝阻。

人类属于大地，但是大地不属于人类。大地是人类的母亲，因此我们要善待大地，这又何尝不是在善待我们自己呢？降临到大地上的灾难，迟早也会降临到大地的孩子身上。

我在这里呼吁：请照顾好我们的大地母亲。

建议人：

20xx年1月5日

关于森林资源保护的建议书敬爱的市环保局领导： 你们好！

地球是生命的摇篮。是我们人类赖以生存的家园。地球，这个人类的母亲，是那样美丽壮观。我们都热爱我们的可爱家园。但是，人类随意浪费地球慷慨提供给我们的自然资源。比如：大气资源，水资源，矿物资源，生物资源和森林资源。

人们乱砍滥伐树木，森林资源日益减少。作为“地球之肺”，它们不仅可以为所有的动物提供氧气，也能吸收许多对人体有害的气体。人类毁坏森林资源，其实也是在毁灭自己。在垃圾桶里可以经常见到只写了几页就扔了的笔记本，也可以见到许多一次性用的筷子，造成这些问题的原因使人们的环保知识过于少和对奢侈生活的追求。为此，我提出几点建议： 1实施垃圾分类，将有回收利用价值的废纸，木材进行回收利用。 2为珍惜资源，拒绝使用一次性筷子，一次性纸碟等用品，纸要两面都使用。 3不乱砍滥伐木和保护森林植被。4保护环境，多植树，多造林，用于抵挡风沙，防水土流失，防止洪水。 5加强宣传强度，让人们认识保护森林资源的重要性，号召人们保护珍惜森林资源。

为了让地球变得更美丽，为了让天空更蓝，为了让白云更纯洁，为了让土地更肥沃，为了让河水更清澈，让河流为我们流淌，让鱼儿为我们畅游，让鸟儿为我们歌唱。让我们一起珍惜森林资源，保护生态环境，呵护地球家园。 以上是我个人的片面之见，希望领导们能考虑并采纳我的建议。 祝宣传工作顺利！

[关于森林资源保护的建议书作文

××县人民政府：

农民工干着这个社会上最繁重的工作，拿着最微薄的工钱，他们为社会做着重大贡献时却默默活在社会背后的阴影中。他们的生活到底是怎样的呢?在假期的一个社会调查中我被深深震撼了。没有专门的劳动力市场，大量农民工自发聚集在县城西边的公路上。车流滚滚、烈日炎炎，可他们却或蹲或站在路边，等候着来找他们干活的雇主。有时一天甚至几天都等不到活。他们中的许多人都是家里唯一的劳动力，生活的担子，可想而知有多重。如果说生活上的苦还容易忍受，那么社会上的不公平，拖欠工资、遭受殴打、农田被占等等，才是对他们最大的伤害。对此，我提出如下几条建议：

第一，完善就业机制。政府可以建立一个专门的劳动力市场，积极引导，将农民工的相关信息，例如年龄、工种等全部收录起来，并建立相关网站，既方便了雇主们的需要，也使农民工的就业得到保障。

第二，加强对相关法律法规的执行，加强对相关部门的监督，保护农民工的权益。农民工群体在维权方面处于绝对劣势的地位，因此，需要政府出面，利用法律的强制手段帮助农民工讨薪，并且对拖欠农民工工资的行为严惩不贷， 杜绝此类现象的再次发生。

第三，对农民工实行再教育的帮助。调查中发现，许多农民工就业难的一大原因就是其技术水平低、无一技之长。因此，政府应该组织相应的免费技术培训，帮助农民工掌握一技之长，学习相应的科学文化知识，加强就业实力，使他们紧跟时代的潮流。这样，不仅有利于农民工的就业，同时也增强了整个社会的实力和生产力。

望采纳!

建议人：xxx

××年××月××日

敬爱的校长

您好！

我是六年级5班的一名学生。在六年的学习、生活中，学校、老师给了我们无微不至的关怀和教育，使我们从一个不懂事的小孩成长为一名合格的小学毕业生。如今，我们就要离开学校了，离开那里的一切。我真有点舍不得。

现在，我们的学校发展得很快，电脑室、语音室应有尽有，成为了设施完备的学校，老师也是经过精挑细选才进来的，所以，大家在这里学习得也很轻松、愉快。但是，作为学校和老师，工作都不会十全十美，因此，我在这儿给学校提几项建议：

1．多派一些人手管理楼梯口，特别是在升旗、做操上下楼时，维持秩序，不让楼道拥挤、造成堵塞。如果可以的话，把大家上下楼的时间错开，让楼上的先下，下完以后，楼下的再走。这样，楼道就会宽松许多，不容易发生意外事故。

2．上英语课、美术课到语音室、美术室去上，不要让他们空着不用。早日把电脑安装在教室里，使我们上课的时候老师可以更加生动、形象地把有关资料展示出来。

3．将图书馆开放，想借书的同学可以办理“借书卡”，在图书馆里可增派几名管理员，检查监督读书情况，还可以在同学们中调查一下大家喜欢哪种书，再去买一些回来，这样既开阔了我们的视野，又培养了我们爱书、护书及遵纪守法的意识，真是一举两得啊！

4．在体育课上多开设一些课程，比如踢足球、打篮球、打乒乓球等，这样可以让我们多掌握一些技巧，再加上长期锻炼，我们的身体会更加好的。

敬爱的校长，为了让我们更好的成长、生活，请您接受我提的建议吧！

最后，祝您：

身体健康！工作顺利！

即将毕业的学生：

年 月 日

从小学到初中，对同学们来说，知识上有跨越，从算术到代数；环境上，上也有跨越。在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题准备的不好，掉下队来，同时，也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢？在这里，我们给大家提供一些在进入初中后需要注意的问题，以备借鉴。

要学会制定学习计划：

一进入初中，同学们会惊奇的，与们事事关心，面面俱到相比，管的很松，留的不多，或者即使很多，也不检查。上也没有老师看着，随便说话，也没人管。在这样宽松的学习环境下要注意：

1、要自觉的学习：有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。

2、要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学的好的部分，学的不好的部分。自己要有计划的随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。

最好能够早点找一本中考考纲，了解将来的范围和难度，好对症下药，有所侧重。

3、思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。

4、要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做，写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：

①似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。(有的看似什么都会，就是考试不会)一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会 初中英语，只是偶尔马虎而已。结果考试成绩总是一塌糊涂。

②在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分布在各个不同的小学，班级里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

5、千万不要以为多做题，题目并不是做的越多越好。

这个问题可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万要记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢？他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。所以在做题目同时应将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点，锻炼技巧的目的。找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

木制工厂的叔叔阿姨们：

您们好！

我是一个学生，我经常在和妈妈出去逛街时，看到你们的厂子里生产一次性筷子，一批一批的一次性筷子生产出来后就被各种快餐店购买，人们使用一次就会随意乱扔。扔掉一双一次性筷子，也许损失的只是一棵树的一小部分，但是成千上万的一次性筷子被扔掉，损失的是多少的木头啊！而木头要从哪里来呢——只有砍，当树木被砍光时，就没有了抵御自然灾害的东西，我们人类最终也会灭亡在灾难之中。

我觉得能造成这样的结果的原因只有一个，那就是人们没有保护环境、保护树木的意识，只顾眼前利益，而不做长远打算。

为此，我要为你们提出一些建议：

1、少生产一次性筷子，多生产一些可以长期使用的木制品，这样就能减少木材的浪费。

2、争取用能最少的树木来生产木制品。

3、看完书后再补种一些树木，让有限的资源可以无限的循环。

4、养成保护环境，少砍伐树木的习惯。

希望你们能够采纳我的意见，养成保护环境、不乱砍伐树木的意识，让树木能够更好的造福我们子孙后代。

保护环境，少砍树木。功在当代，利在千秋！

祝

身体健康

左万鑫

201X年10月29日

温州市环保局局长：

您好！

我是一名普通的小学生。今天我想跟您探讨一下回收废旧电池的问题。电池，是我们生活中不可缺少的物品，它带给我们很多方便，但是它的危害及其严重，只要电池里的电力一旦耗尽，人们却不知道如何去处理它们，就开始随便乱扔废电池：埋在土里，废电池的外壳会逐渐生锈、腐烂后流出废酸、废碱等，一节1号废电池就会使一平方千米的土地遭受破坏，变成无用之地；一颗纽扣般大小的电池，扔进水里，废电池里的重金属可以污染十万立方米的水，在水里生活的生物也将受到污染，那么人将这些食物吃进肚子里，就会有生命危险。您说，这终究还不是对人类造成危害吗？

我们国家是生产消费干电池最多的大国，1980年时，我国生产的干电池已超越美国成为世界第一，约占全世界生产总量的47%。全球65亿多人平均每个月丢一个废电池，那么一年就约有7980亿个废旧电池，其间又有多少亿废电池会破坏环境，又有多少人会因为电池造成的危害而死去？废电池中含有重金属镉、铅、汞、镍、锌、锰等，重金属镉会使人得心脑血管疾病，能引起肾功能衰竭；铅会导致婴儿先天智力低下，老人得痴呆症，重则致癌。所以，解决回收废旧电池已是迫在眉睫。为此，我向您真诚地提出几点：

1、加强学生对废旧电池相关知识的了解，多开展一些教育活动、讲座。

2、通过广播、电视，播放一些有关废旧电池的公益广告；在报纸、计算机网络上刊登一些相关知识。使广大群众了解其危害性，增强环保意识。

3、多建一些废旧电池回收站，并告知地址，方便大家将废电池送到回收站。

4、希望能设计一种新型的垃圾桶。现在的垃圾桶只分为两种：可回收、不可回收。我希望新型的垃圾桶的一侧加一个小格，专门用于放废旧电池，方便回收。

以上的几点，希望您能考虑。环保需要大家共同参与，共同努力，从我做起，从小事做起。就像那句公益广告所说的：再小的力量，也是一种支持。让

我们朝着那个方向，共同追寻目标！把我们的建设得更加美丽！

一位小学生：xxx

1、塑料对海洋，生物，环境，或多或少都造成了伤害，它有对人的生活带来了便利实际对整个生态系统造了无法弥补的伤害，而塑料运用的最多的地方就是超市，塑料袋塑料包装，这些都是导致全球变暖，海平面上升，动物灭绝直接主要的原因。因此建议超市使用循环使用的布袋比塑料更结实，更环保。

2、废水是直接导致江河受到污染的主要原因，而江河又是导致海水污染的主要原因，大海是小鱼的家，而小虾小鱼是最终给我们人吃的也会导致人们生病。所以禁止工厂排出废水到大河里去。

3、臭氧对人们有着生存帮助，但人们每年排出的废气让臭氧层形成空洞。臭氧层出现空洞，会导致眼睛，皮肤等多处部位得病。

4、机器噪音，会导致人的耳朵受伤，而进一步导致耳聋，所以在白天，声音不超过80分贝，晚上不超过30分贝。

5、除草剂等化学物质导致了空气环境。进而导致了基因变异，大量胎儿出现残疾，不使用大量农药，除草剂等。

6、要懂得用火知识，四川地森林大火导到森林被烧，大火夺走无数的年轻生命，所以在加油站，森地林等地不得抽烟等。

7、淡水资源越来越少，人们去还在浪费，所以节约用水，别忘了非洲小孩水都喝不上。

8、不浪费食物，人们总是把一个面包吃两口就扔了。也别忘了非洲的小孩饭都吃不上，所以不能浪费食物。

9、不要过度捕杀动物，会导致整个生物链断层，比如兔子，没了雄鹰，没有食物也会死亡。

10、不要过度开垦森林，会让人类遭遇沙尘暴等恶劣气候。

尊敬的长城风景区的各位领导：

您们好！

冒昧打搅了您们的工作，真对不起！我是一名小学生，我是看到了一则关于长城被破坏的报道，才想起给您们写这封建议书。当我看到这则报道时，我感到非常羞愧，我们中国人怎么一点儿文明都没有！破坏长城也就等于是在侮辱我们古代劳动人民啊！他们就是我们的祖先啊！这些人到底有没有想过，他们正在破坏的每一块砖、每一片瓦，都有可能是他们自己的祖先用自己宝贵的生命换来的！为此，我感到非常痛心。于是我为保护长城提出了几点建议：

1、让游客们自己带垃圾袋；并且在每隔100米处建设一个垃圾桶。

2、安装摄像头、广播；再找人巡逻，然后被发现的人在破坏长城罚款。

3、让那些住在长城附近的无业游民来当长城的保护员。

4、向政府建议：保护区内要少建房、并且要建必须建成风格统一的公用设施。

以上，是我为保护长城贡献出的一小点儿力量，希望各位领导不要见意。

谢谢！

Dear classmates:

Now everybody advocates protecting the earth, protect our homes, so let us also start to act, with our wisdom, use our hands to protect the earth together, save natural resources. The following is my Suggestions.

The first point: the use of paper

1, will not run out of paper in old exercise books bound, do the draft

2, save paper, write a draft paper full, not just write a few words just throw it away.

3, try to save paper, toilet paper and paper napkin, use a handkerchief instead of just replace with a handkerchief.

4, in the waste paper practice writing brush calligraphy and painting traditional Chinese painting.

The second point: the use of water saving

1, can be used but relatively clean water flush the toilet, clean the floor or water the flowers.

2, water intermittent can turn off the faucet, avoid unnecessary waste.

3, a small amount of clothes to wash, avoid washing machines wash with plenty of water.

4, to turn off the tap at any time, do people also being stopped.

The third point, electricity saving use of resources

1, no one or no necessary, do not turn on the light, do not use air conditioning.

2, after leaving the room to turn off the lights.

3, the same room, dont have to open two lights.

4, try to use energy-efficient light bulbs, save some energy.

Fourth: gasoline saving use, to reduce atmospheric pollution

1, can take a bus to and from school, to work, dont have car shuttle.

Very close to 2, to handle affairs, just walk or go by bike.

3, driving less as far as possible, can save resources, reduce air pollution.

凤凰小学全体同学们：

水龙头不停地流出清澈的自来水；笔记本被随手扔进垃圾桶，却用了几页；吃完了的糖果纸随地扔；有些同学乱折花草树木，乱踩草地。这些都是不好的现象，所以我提出几条环保建议：

一、爱护花草树木

我们要爱护一草一木，在学校不要乱踩草地，不要攀折花木。花木是我们人类的好朋友，好伙伴，草地是我们的家。

二、节约用水

水是生命之源，我们的淡水之源有限，我们要节约用水。要养成随手关水龙头的习惯。要一水多用，洗脸水、洗脚水、洗菜水用来浇花、冲厕所。养成用水桶装水洗澡的习惯，吐绝淋浴的坏习惯。

三、不要乱垃圾

要把垃圾放进垃圾桶，不要在扔垃圾的时候，把自己的脸都丢掉了。

致：

投诉人：

名称：地址：电话： 法定代表人：姓名： 职务：

委托代理人：姓名： 性别：年龄：民族：职务：工作单位：住址：电话： 被投诉人：

名称：地址：电话： 法定代表人：姓名： 职务：

投诉事项、请求：

事实依据：

质疑和质疑答复情况：

证据和证据来源、证人姓名、住址和联系方式

投诉人： （盖章）法定代表人： （签章） 年 月 日

附：本投诉书副本份。

法定代表人身份证明书 份。

授权委托书 份。

其它证明文件 份。

注：①事实依据中应写清采购活动经过、客观情况和有关法律、政策依据。

②投诉人应向财政部门列举所有可供证明的证据，证人姓名、住所和联系方式，书证、物证的来源及由谁保管，并向财政部门提供原件及复印件，以便调查。

③投诉人委托代理人办理投诉事务的，应当向财政部门提交投诉人法定代表人的授权委托书，授权委托书应载明委托代理的具体权限和事项。

第一章 总论

一、项目名称：

xx”XXXX ”老年公寓

二、项目地点：

xx市沙坪坝区歌乐山龙洞湾

三、项目投资单位：

1、xxXX 职业技术学院：占51%;

2、德国社会福利保障联合会：占49%。

四、建设内容：

1、改建学生公寓4栋、专家小院1 栋，房屋面积7000平方米，改造住房106套（一期一阶段）;

2、新建综合大楼1栋，面积16000平方米（一期二阶段）;

3、新建老年公寓房屋总面积137000平方米（二期）;

4、环境建设（一期、二期） 。

五、建设规模：

1、建设用地：350亩。其中：原XX 职业技术学院歌乐山校区用地15亩，新征土地315亩;

2、建筑面积：160000平方米（其中：原XX 职业技术学院学生公寓、专家小院改建7000平方米，新建房屋面积153000平方米）;

3、床位：4000个（其中：原XX 职业技术学院学生公寓改建200个，综合楼300个，新建老年公寓3700个） 。

4、人均居住面积：40平方米。

六、项目总投资：

项目预计总投资约为4。7435亿人民币（其中：一期投资约：5185万元; 二期投资约：42250万元） 。

七、项目筹资方式：

1、项目法人自筹资金：40%

2、信贷融资：60%

第二章 项目背景

一、 建设单位概况：

1、xxXX 职业技术学院

xxXX 职业技术学院是以xx兵器职工大学为基础改制、经xx市政府批准、国家教育部备案，隶属西南兵工局的国有公办普通高等院校。

学院教学科研队伍实力雄厚、结构合理、现有专、兼职教师312人，其中博士、硕士研究生83人，教授、副教授94人，讲师132人，双师素质教师220人。目前学院已开设机电、汽车、信息技术、艺术、经济管理、建筑等六大类的26个专业。拥有17000平米的实验大楼、15000平米实训厂房、价值近3309。5万元的各种配套设备，汽车、机电类实验室在同类院校中处于领先地位，充分保证了专业教学的需要; 拥有西南兵工各大型企业提供的一流先进设备、设施和专业技术支持。

学院采劝3+1”模式，与加拿大联邦学院合作，参照加方培养方案安排选修课，使用原文教材，双方相互承认课程学分，该院满足合作要求的学生在修完专科规定课程，取得毕业证后可选择到联邦学院，用一年时间继续攻读相关专业的本科学位，取得加拿大联邦学院本科毕业证书; 与意达丰业（加拿大） 国际文化发展有限公司达成合作，培训高端家政服务人才，由意达丰业（加拿大） 国际文化发展有限公司负责学生申请加拿大移民签证; 与爱因斯特——中国（IAESTE—CHINA）达成合作，每年接受3—5名爱因斯特国外大学生来校实训，并安排在英语教学岗位，让该院学生感受国际文化，提升外语水平; 与德国社会福利保障联合会合作办学，引进国外家政服务的领先教育培养模式。其管理及服务培训流程一直处于世界领先水平，有利于增强家政专业学生的能力竞争和就业实力。

学院璧山新校区已正式投入使用。新校区占地1000亩，规划建筑面积34万平方米，新校区现有新生3000余人。开发学院的创业科技园区，引进一批领军人物，打捆一批科技含量高、附加值高、市场前景好的科技发展项目，形成产学培养模式，探索高校产学研结合的新路，为学生提供深度的实训基地、切实的创业平台，将为璧山打造“硅谷”，拉动GDP ，服务地方经济，实现“优势资源整合、校地共同繁荣”。

2、德国社会福利保障联合会

德国社会福利保障联合会，建于1919年，是六大从事与社会保障相关的社会、健康、家庭和就业领域的全德协会之一，总部设在波恩，总部工作人员140多人。下属实体为多个康复医院，老人院和培训机构。

二、项目建议书编制依据：

《中华人民共和国老年人权益保障法》;

《中国老龄事业发展“十一五”计划纲要》;

《中国老龄事业的发展》白—皮—书;

《中华人民共和国土地管理法》;

《中华人民共和国行业标准—老年人社会福利机构基本规范》;

《社会福利机构管理暂行办法》;

《城市社会福利事业单位管理工作试行办法》;

《老年人建筑设计规范》;

《城市道路和建筑物无障碍设计规范》;

《xx市国民经济和社会发展第十一个五年规划民政事业发展重点专项规划》;

《xx市城乡养老机构服务管理办法》;

《xx市关于加快发展养老服务业意见》。

三、项目提出的理由与过程：

1、xxXX 职业技术学院璧山新校区已正式投入使用，歌乐山校区的部分专业将搬入新校区，校区的15亩土地和部分学生公寓将空置出来，需要进行开发利用;

2、项目所在地歌乐山素有xx市主城区“城市绿肺”、“山城绿宝石”和“天然氧吧”之美誉，是xx市建设养老机构最理想之地，目前歌乐山已成为全国50个养老产业示范点之一，是xx市政府和沙坪坝区政府重点打造的高标准养老产业示范园区。

3、XX 学院与德国社会福利保障联合会合作开办的高级家政服务专业，每年有大量出国的高级家政护理人才，需要进行护理实训，由于xx没有高档老年公寓，学生只有到上海等地的高档老年公寓进行实训，无形中增加了实训成本和管理难度。为此，德中双方都希望在xx建一高档老年公寓，家政服务专业的实训基地。

4、xx目前城镇养老服务机构缺口很大，目前的床位只能满足社会需求的40%，特别是高档老年公寓还是空白，更没有中外合资的老年公寓，政府对民间资本特别是外资投建老年公寓，给予大力支持和重点扶持。

基于以上几方面的原因，xxXX 职业技术学院与德国社会福利保障联合会经过多次考察协商，决定利用xxXX 职业技术学院歌乐山校区的15亩土地和部分空置出来的学生公寓为基础，再新征315亩土地，合资建一高档老年公寓，既填补xx高档老年公寓的空白，又满足XX 职业技术学院高级家政服务专业学生实训的需要。该项目的设想提出来以后，得到了xx市政府和沙坪坝区政府的高度赞赏和鼓励，希望能够尽快立项。目前沙坪坝区政府已把该项目列为歌乐山养老产业园区的高标准示范企业。

第三章 市场预测

一、xx市城镇养老服务机构供应现状：

1、目前xx市城镇60岁以上的老年人口有190多万，据调查，大约有3%的老人有入住养老服务机构的愿望，也就是说大约需要6万张床位。而据调查，目前xx市城镇养老服务机构只有203所，床位23983张，差缺3。6万张床位。也即目前xx市城镇养老服务机构的床位只能满足社会需求的40%，缺口高达60%。需求与供给严重失衡，导致养老需求市场趋热，特别在夏季酷热时节，xx市城镇养老服务机构的床位更是供不应求，xx市城镇养老服务机构的入住率多数能达到85。0%以上;

2、目前xx市城镇国有养老服务机构约占总数的15%左右，规模较大，历史较长，但都是属于非赢利性的社会福利院，如市属的一、二、三社会福利院和各区属社会福利院，属于中低档次为主，主要是解决社会无劳动能力、无生活来源、无法定赡养监护人的老年人（即“三无”） 和低保对象等困难老年人的养老;

3、目前xx市城镇民营养老服务机构占85%以上，多为100张床位以内的小型养老公寓，

规模孝层次低，功能不完善，定位不清晰，管理不规范，服务项目比较单一，特别是精神和文化生活方面的服务设施不健全，如生活、娱乐、休闲、健身、学习、医疗等方面的条件还不齐全，只有一个养老的作用;

4、目前xx市城镇养老服务机构，特别是民营养老服务机构的服务和护理人员多农民和下岗人员，素质不高，文化程度偏低，加上没有接受过正规系统培训，知识结构不合理，专业性不强，只能做些简单的日常生活护理工作，缺乏专业性的管理和人才，难以满足“三高”老年人群的需求;

5、目前xx市城镇的高档养老服务机构还是空白，更没有中外合资、按照国际化的管理水平和服务标准进行经营、管理、服务，让老年人发挥特长，施展才华，贡献余热的老年公寓。

二、xx市城镇养老服务机构供应预测：

1、今后几年，国家民政部和xx市政府将加大投入对现有城镇国有福利院进行改扩建：

1） 由国家民政部专项资金投入1亿元，地方配套资金和社会捐赠资金投入0。2亿，总投资为1。2亿，资助市第一社会福利院，建设国家级养老示范机构。新增床位数900张，使该院总床位数为1500张。

2） 将在3年内新建和改扩建敬老院600多所，改造床位至少1。5万张，确保2011年，全市五保集中供养率达到50%。

3） 今年xx要在20个社区建100个托老所，托老所将分为两种情况：一种是“半托”形式， 另外一种则为类似于养老院的“全托”形式。

但政府投资改扩建的养老院是非盈利性质的，以中低档次为主，主要是收养社会无劳动能力、无生活来源、无法定赡养监护人的老年人（即“三无”） 和低保对象等困难老年人。无法满足高端老年人群的需求。

2、民营资本对投入养老服务机构持谨慎态度。

由于投建养老服务机构，特别是高档老年公寓投入较大、风险较高、资金回收周期较长，大多数民营企业对此望而却步，虽然政府积极鼓励和支持民营资本投建养老服务机构，也出台了相关鼓励政策，但大多数民营资本对此积极性仍然不高。即便是有一些民营资本投向此行业，也多是一些小打小闹，投建的也多是些规模孝档次低的农家乐式的养老公寓。

据调查，xx市今后几年内有意愿大投入建设高档老年公寓的很少，有的也是借老年公寓的名义，而主要开发房地产、养生、休闲、度假、观光、旅游等产业来。如：

由xx天奇投资控股有限公司和北京华夏老龄产业发展（有限） 公司共同投资，在北碚静观镇xx农谷生态农业科技产业示范区，联合打造渝碚颐老养生休闲生态园，项目占地4500亩，总投资10亿元，一期工程将于年内动工，重点建设高端养老服务社区及公共配套设施，可供500多位老人入住; 二期工程占地3400亩，可供2000多位老人入祝除服务老龄事业外，该项目还具有养生、休闲、度假、观光等综合服务功能。

据悉，位于长寿沙田柚之乡邻封镇境内的长寿十里柚香生态旅游度假区，现在准备筹建风情山寨和主题风情村等项目，建设适合老年人度假、养老的文化、娱乐配套设施。预计建成后可提供数千人的中老年养老服务。

三、xx市养老服务机构需求预测：

1、xx已成为老龄化城市，养老服务机构需求巨大。

据调查，截止xxx年底，xx市60岁以上的老年人已经达到492万，占全市人口总量的16%，xx已是全国第六大老龄化城市，老龄化程度居西部第一。而且正以年均增加25万人的速度“跑步进入”严重老龄化社会，权威部门预计，到2036年，xx60岁以上的老年人口将达到1084万，三四个xx人中就有一个老年人。

按照预测到xxxx年，xx市60岁以上的老年人将超过500万，按平均每百名老人拥有床位3张计算，全市福利机构床位数需要15万张，而目前xx市的养老服务机构的床位只有7万张，缺口高达8万张;

而到xxx年，xx市60岁以上的老年人将超过600万，全市福利机构床位数还需要增加11万张。

而随着人们生活水平的提高和观念的改变，老年人入住养老服务机构的比例还将增大，如达到目前全球平均水平每百人5张的标准，到xxxx年，缺口将高达23万张。所以xx市养老服务机构的建设显得十分重要和紧迫。

2、养老观念改变，养老服务机构需求将会越来越大

1） 据调查，xx市的“421”式家庭结构所占比例越来越大，子女随着工作生活节奏的加快及本人所受压力的加大，已经难以在时间、精力上更多地顾及父母及高龄老人，要求年轻人在家照顾双亲及祖父母辈老人几乎是不现实的。而高龄老人、失能老人除了日常生活和身体照顾需要外，他们在精神生活方面也需要得到不断的满足，需要得到感情交流。他们对入住老年公寓，接受老年护理及专业服务等方面的需求愿望更加强烈。

2） 现代城市住房的日趋宽松，中青年群体和老年群体在生活方式和价值观念方面差异，越来越多的老年夫妇开始选择和已婚子女分居的方式，调查显示，xx城镇有60%以上的中老年人选择与子女分开居祝其中59岁以下的老年人，80%都选择跟子女分开过;80岁以上的，有30%选择独居。从职业比例看，医生、干部、教师中多数人愿与子女分开过; 工人和农民相对较低。在这种背景下，空巢家庭老人的数量不断上升，据统计，目前xx市空巢老人已达180万。未来10年，空巢老人的数量还将大幅攀升，空巢家庭将成为老人家庭的主要形式。

因此，随着人们思想观念、生活水平及家庭结构等因素的变化，入住养老服务机构已被越来越多的人所接受。投建养老服务机构将有更大的市场发展空间。

3、居住环境的改变，更多的老年人将选择到养老机构养老

中国是一个重视邻里关系的国家，但是随着社会的发展，随着传统社区的消失，更多的人属于关上门就不知道邻居姓什么了，而且这是一个不可逆转的趋势。媒体时常有报道老人死在家中无人知道的事。所以有很多子女不放心老年人独居，而老年人也不习惯独居的寂寞，有越来越多的老年人将选择到养老机构养老。

4、生活水平提高，高档老年公寓的潜力巨大

1） 最近几年国家每年都在涨退休人员的退休金，目前城镇老年人的退休金得到了大幅度的提升; 今后几年国家还将继续提高退休人员的退休金，预计到xxxx年退休金将增加到8383亿元，2020年为28145亿元，2030年为73219亿元。据中国老龄科学研究中心的一项调查，城市老年人中有42。8%的人拥有储蓄存款，还有很大一部分老年人有额外的收入，完全有能力承担高档养老服务机构的费用。

2） 随着社会的进步，物质生活水平的提高，老年人越来越注重生活质量，在物质生活得到保证以后，他们更加追求精神生活的需要。他们入住养老院，已不再只看重价格，而是更加注重环境、服务、配套设施、人际交流等软硬件条件。据调查，老年人希望养老服务机构配备超市（83。8%）、银行（64。7%）、健身场地（56。6%）、农贸市场（55。1%）、餐饮（44。9%）、茶馆/茶楼（39。7%）和蛋糕店（30。1%）。而目前xx市城镇大多数的养老服务机构，难以达到这些的要求，这也是很多“三高”老年人没有选择入住养老服务机构的原因，所以高档老年公寓的建设大有可为;

3） 随着老年人生活的改善，老年人的健康状况大为提高，精力还相当充沛，据调查，老年人对能发挥自身余热和体现人生价值的活动和工作的参与度非常高，据调查，老年人选择组织集体活动（63。5%）、参加老年协会（48。0%）、参与教育和培训（32。4%），参加老年公寓管理工作（15。5%）。特别是“三高”老年人群，他们大都接受过良好的教育，工作经验丰富，有一技之长，退休前都曾经是单位的技术或专业骨干，退休后都希望能继续发挥特长，贡献余热，但目前社会上缺乏这样的平台，除了原单位返聘以外，其他就很难有再就业的机会，而如果有一家老年公寓能够提供这样的平台，让老年人在这里不但能够享受到养老机构的养老服务，还能让自己够继续发挥特长，贡献余热，甚至再创业，必定会受到“三高”老年人群的追捧。

建议书敬爱的交通局长：

您好！

我是范罗冈小学五年级的一名学生。我这次给你的信，是想给你提点意见。 每天放学，来接孩子的车辆把我们学校围得水泄不通，连一只蚂蚁也爬不出去。这样，想回家的孩子，要很久才能回到家，耽误了学习时间，而且，这样也很危险，因为汽车很容易把孩子撞伤。每个家长都想早点接走自己的孩子，但现在是刚刚相反，等孩子变成等汽车了。还有那些临时摆摊位，把街道占了三分之一，街道本来就很窄了，现在变得更窄了。局长伯伯，请听听我的几项建议。

一、要求接孩子的汽车不能停放在学校门口。

二、与城管部门联系，要求临时摊位在放学时间不得摆卖。

三、扩大街道面积，设立交警，防止有道路阻塞问题。

四、全线实行单向行驶。

五、把学校门口的工地尽快完工，否则对建筑公司罚款。

六、对于以上行为有违反者，均按程度轻重进行罚款，或吊销驾驭执照。

七、在学校附近设立大型停车场，所有停泊在范罗冈一带的汽车都要停在大型停车场里。 敬爱的交通局长，希望你能动用手中的权力，改善我校放学时间存在的问题。

建议人：xx

xx月xx日

敬爱的陈老师：

您好。

时间不知不觉便消逝了，转眼间我们就面临初二的下学期了。这是一个十分紧张、胆颤心惊的日子。您常说：初二是决定中考胜败的时候，你们可绝不能在这时候掉链子!不错的，您说的我时时铭记在心。您还希望我们向您推荐一些解决问题的办法，在此我有许多事想向您汇报并为您、为班级排忧解难。

首先，我想跟您说的便是寒假的紧张复习。据我调查了解到，在这时间里，许多的同学都不约而同地报了各种培优班。寒假的时间很紧，这我们都知道，然而需要完成的任务却十分多。在此时间里，语、数、外、生、地等作业都死死地压在我们的肩上，不少同学会抱怨到作业之多，还有许多同学在假期里一股脑地盯在学习上，而使自己的生活操劳百倍。当然，我也要跟您说的是：据我的调查，许多的同学在假期里整日沉迷在网络游戏中，直到快开学了，仍有许多同学的作业未能完成。

在我的调查中发现，①有的同学的作业根本就不认真完成，甚至有的同学还说寒假作业根本就不重要，开心地玩就行了……②许多同学干脆把答案一把抄，就说是自己写的。种.种事实，都令我们十分担忧。初二的学习，到底应该怎么办?作业问题，到底应该怎么抓?对于这些问题，我向您提供些解决的策略：

这次寒假作业，我希望不要像从前那样地检查，草草了事。而应该仔细地检查，所以，我有一个建议：

在2月5日报到那天，作业检查用一种新的方法：同学们来到教室后，先将德育作业及报告册统一交到讲台上。然后我再到讲台上为大家检查作业，而且是一个个的检查，我一定会认真地为大家检查，在每检查一个人的作业之时，我还会适当地提问(问题主要是同学们作业中错误的用红笔更正的问题和一些知识点)，其他的同学在座位上自己复习。作业没做和回答问题明显答不出的同学将予以记录。平常都是没做的同学“扣书”，直到做完了再领书。我觉得这样十分不妥!原因是：马上就要进行入学考试了，如果作业还没能完成的，就可能会对入学考试的成绩以及后面的学习有很大的影响。用“扣书”这种方法来惩罚那些作业未完成的同学，十分不妥当。因为我们没有理由去剥夺他们学习的权利，等其作业完成了再来领书，倒不如那天将同学们的作业问题全部解决。我提议：那天之内，所有同学的各科作业必须全部过关再回家，对于有的作业欠缺很多的同学，可以让他们先将书中的知识点背好，再回家复习并完成寒假作业。这样做有许多优点：一来，同学们的寒假复习有了保障，对于入学考试多少会有些把握;二来，同学们的作业问题也能得到很好的解决;三来，因为“扣书”所引发的一系列的问题，一些麻烦事也能得到较为圆满的解决。

我明白您所担心的一些问题：让我到讲台上检查作业总是有些不好，有的时候纪律也不能得到保障。所以我不得不先向您道歉，从前您让我收的作业我都没能很好的收齐，一次是暑假德育作业，另外一次是社会实践活动表。但我想向您承诺，这次寒假的作业检查我一定将它做到最好。只要您明白：孙鹤翔一定会是班上最细心、最留心生活的同学，这次，我一定能给您精彩!

初二的下学期即将到来，在此向全体同学致以祝

另外，在这开学之际我想送与你们每一位同学一份大礼：2月5日来校报到之时，我将会把《八年级下册·语文》中的《五柳先生传》《马说》《岳阳楼记》《醉翁亭记》等文言文一一背与你们听，并向同学们指导些重点词语，做好预习。我希望那天会变得十分精彩!

祝

身体健康万事如意

你挚爱的学生：孙鹤翔

2012年1月30日

湖南省株洲市景炎学校1011班初一:孙鹤翔

--1500字

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

当你们在这美丽的学院中热情工作、学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一位老师和同学都渴望有一个干净而整洁的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。

建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们全体老师和学生应有的社会责任，为了增强大家的环境保护意识，让校园、班级环境更加整洁靓丽，有利于创建绿色和谐的校园环境，文化传媒系团工委全体人员恳切地向学院全体师生们提出如下倡议：

1、树立绿色文明观念，自觉关心环境状况，把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2、不在教室吃零食，不乱扔垃圾，果皮纸屑，不随地吐痰，不随意采摘校园的一草一木，爱护公共绿地。

3、节约用水，珍惜水资源，减少水污染；节约用电，做到人走灯灭，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

4、生活节俭，不随意浪费粮食，不剩饭，培养良好的生活习惯。

5、从我做起，号召全体师生树立环保意识，为创建绿色和谐校园出自己的一份力。

中华民族历来倡导节约，让我们义不容辞地承担各自的使命，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建环境友好型的和谐校园而努力！

此致

敬礼！

建议人：XXX

XXXX年XX月XX日

同学们：

地球是我们的家园，拯救地球就是拯救未来。据我所知人类每年向大地排放的垃圾仅我国二千三百个城市就有六千五百吨垃圾，仅欧洲十五个国家，每年被酸雨破坏的森林就有十万公顷。世界上大约每天有二万五千人因为喝了污水而得了病。世界上每五十年间大型海洋肉食动物减少了百分之九十，这些都是我们人类自己造成的。

为了维护生态平衡，保护环境使我们每个公民义不容辞的责任。“珍惜自然资源，共营生命绿色。”就从现在做起，因此我有以下几点建议：

1.我们应该积极地搞好社区卫生，尽量不用一次性塑料，控制好生活垃圾。

2.要多植树造林，不乱砍树木。避免沙尘暴来袭。

3.我们要珍惜水资源，洗菜、淘米的水可以二次使用，用来冲厕所、浇花。

4.人人争做文明小市民，养成讲卫生的好习惯，不随地吐痰，不乱扔垃圾，闯到垃圾回收站。

5.我们要爱护动物，不能把珍稀动物摆在餐桌上。

6.我们要节约用水，用电，出门关灯，家用等最好用节能灯。

实际的公民，行动起来吧！让我们共同创建一个美丽、和谐的美丽家园，共同保护地球。

竹料一小六三班：吴亚妮

200X年10月24日

尊敬的校长：

您好！

每一所学校都好似一座智慧的城堡。我相信每一位学生、家长、老师都希望校园里干干净净、井井有条。早上，迎着升起的太阳到学校来；黄昏，踏着夕阳的余晖回家去。那是多么幸福啊！

但是，在这个充满快乐的校园里我却发现了不好的现象：许多同学买零食吃，完了就把包装袋乱丢；校园里的水龙头被一些同学拧坏了，水哗啦啦流着；教室里到处都是同学们撕掉的纸片……

尊敬的校长，为了能让我们的校园更加美丽，我想为校园环保提一些有用的建议：

1、在黑板报上宣传保护环境的知识。

2、利用广播播放环保方面的资料。

3、多开展关于“保护环境，从身边做起”的活动。

4、在校园内加强环保管理。对爱护环境的集体和个人进行适当的奖励。对不良行为提出警告和批评。

这些建议看上去很简单，但是需要大家的共同努力才行，希望校长能接受我的建议。祝愿我们校园明天更美好！

父母或保姆帮忙带宝宝，最要紧的有几件事：

1.不要让父母对他们可以兑点奶粉发挥作用形成“骄傲自豪”的心理，在这“热情”的基础上，有的老人会对新手妈妈有没有奶水持无所谓心态——毕竟这样会显得老人更“有用”。母乳是一定要坚持的，对孩子的身体和心理有莫大影响。新手妈妈一定不能烦躁，周围的人一定要充分理解、耐心和支持！！！等你的宝宝在妈妈怀里开心而其他没有充分母乳的宝宝因为缺乏免疫力三天两头上医院的时候，你会觉得大值特值！

2.坚持用尿不湿，而不是用布片。也许已经准备了一些布尿片，可以临时用用——比如刚换了尿不湿，一会儿就要洗澡了，换一片新尿不湿有点浪费的时候。坚持用尿不湿需要面对老人给你的压力，老人随之也可能面对来自周围其他保姆老人的压力——“你怎么这么没本事，连给小孩提尿都不会，要依赖尿不湿！？”科学的理由是：频繁提尿尽管裤子没有湿，也彰显了带孩子的人的勤劳能干，可是婴儿的膀胱蓄尿能力得不到锻炼，长大以后尿床的机率会很高，而且夜里惊醒后提尿，会中断孩子的有效睡眠，对智力发育没有好处。另一个直接的好处，是坐月子的时候，新手妈妈不会随时因为大人小孩的衣服都尿湿或拉上便便（那时是喷射状的）而体力心力都憔悴，从而推给保姆，甚至丧失当妈妈的兴趣??孩子多无辜啊！

——用尿不湿的宝宝上幼儿园之后，容易午睡一觉到头，其他有的孩子睡那么一会儿，就要起来尿两次。老师和宝宝都休息不好。用尿不湿的宝宝大一点以后也很少会尿床，偶尔半夜憋醒也能一直忍到厕所；大小便的控制能力都比较强。

3.母婴同床或至少同房。如果孩子哭，是因为害怕。他从温暖封闭的子宫来到这个明晃晃闹嚷嚷的世界，恐惧不安可想而知。妈妈的气味、心跳、声音是他最后的“稻草”。没有哪个妈妈会在孩子身边自顾自酣然大睡胡乱翻身的，而且宝宝在自己怀里睡，晚上喂奶也方便。如果实在不放心在一起睡，就把小床放大床旁边，让母婴距离近一点。早期妈妈抱得越多，跟孩子越亲密，孩子心理安全越容易建立，长大以后性格越好。千万不要因为伤口的原因或别的什么原因把自己的宝宝交给他完全不熟悉的老人或者保姆——那是以后的事情。更重要的是，孩子在妈妈身边睡，有助于妈妈调整心情，对泌乳有极大的作用。

孩子在3岁前，妈妈的陪伴很重要！在孩子与生俱来的安全心理里，他（她）会养成开朗乐观的性格。妈妈一定要多陪孩子多抱孩子——孩子的身体健康很容易做到，心理健康却不容易做到！妈妈的作用是任何人都无法替代的——有的孩子刚去上幼儿园的时候不象别的孩子那样哭，父母就很得意，觉得自己的孩子“懂事”，殊不知，正是因为父母自己从已开始就没有因为孩子的“哭”而给于他（她）所要求的安全抚慰，一直把陪伴的责任推给对于孩子来说陌生的其他人，一直没有帮助孩子建立很好的安全感，所以孩子对环境的更替根本没有感觉——这样的孩子将来情感发育容易有问题。（就算是爷爷奶奶外公外婆有着血缘关系，对孩子来说，他们也是陌生的，需要慢慢熟悉的，哪怕是爸爸也是陌生的，而这些亲近的过程不能以妈妈的缺席为代价。）

妈妈和孩子要尽量在一起的重要性，关键在于：妈妈心情放松，母乳供应效率高、休息效率高，还可以避免产后忧郁症；对孩子来说，在妈妈身边会感到安全，休息也好，对智力发育有极大好处——这一点尤其重要！

——等孩子大一些，爷爷奶奶会陪伴多一些，尤其是孩子上幼儿园的时候，那时候爸爸妈妈可以轻松一些交给老人帮忙了——那才是真正的天伦之乐！

4.坚持按需喂奶，半夜也要喂。指望一个从零开始的婴儿生下来就有规律地生活，是不可能的。他只能按本能生存。所以如果他哭，又不是换片片和拥抱安抚可以解决，就只能喂奶——如果这样都不行，除非妈妈奶水不够，否则就是孩子身体不舒服了。奶水是慢慢发起来的，你补充的奶粉越多，奶水就发得越少，它是按需供应的。之余晚上喂奶的道理，在“小巫”的帖子里已经说得很清楚了。

最后，是给新手妈妈的建议：

月子是第一个坎，百天是第二个坎。百天之后会更轻松。

第一个坎，因为体力和精神压力，会很辛苦，过了40天，就会各方面轻松了，就好像体育课长跑考试的过程，你必须按部就班往前，哪怕是走也要走下来——其实反正都是走，可以笑嘻嘻地走——月子过了，回过头来看，会发现除了身体的恢复，其实主要是心态轻松与否的问题。

家庭构成因为新添了宝宝而改变，甚至因此父母同住，一定要注意协调关系，一切以“对孩子有利”为前提，而不是个人的面子。当爸爸的要注意协调婆媳关系，保证大家心情舒适，（有家庭矛盾，妈妈心情受影响，奶水慢慢就没有了??）。如果是外婆带，妈妈要注意尽量让爸爸多参与陪伴，尽早培养亲子关系。

随着每一个时间段过去，宝宝的变化会表现出阶段性，你就发现他真的在长大。