学会欣赏别人是一种什么(精品20篇)

我家里有一盏灯，一盏永不熄灭的灯。

清晨，我在起床伸懒腰之际，她已经为了给我们呈现一桌丰富的早餐而在厨房忙碌许久。

深夜，我已经睡去很久，她还在搓洗着洗衣盆里的衣物，而这些衣服中，大多数都是我的。

她很善良，她对所有人都很好，对我很好，对弟弟很好，对爸爸很好，对奶奶很好……除了，对她自己不好……最近流感，我和弟弟都患了感冒，她每天都监督我们吃药，可她自己病了，却一句话也不说。

她很漂亮，她的白发、鱼尾纹……她很讨厌这些，说会显老，可在我眼里确实极美的，岁月在她脸上留下了痕迹，可是她有一颗很漂亮很漂亮的心，很美很美的笑容……

她很坚强，“起早贪黑”，这个词用来形容她或许是最合适不过的了，她永远都是最苦最累的那一个，也永远都是最不喊苦，最不喊累的那一个……

亲爱的妈妈呀，其实你不必那么善良，也不必那么坚强，不要总是对别人好，你得先对自己好，才能有力气对别人好啊！不要总是那么辛苦，你明明不是一个人，可能我还小，但是我可以帮忙，我会尽力分担，让你轻松一下。

我家里有一盏灯，一盏永不熄灭的灯。

学会欣赏

欣赏是一种能力。——题记

欣赏自己

也许你想成为一个太阳，可你却只是一颗凡星;也许你想成为一棵大树，可你却只是一株小草;也许你想成为一片大海，可你却只是一条小溪。那么朋友，别再犹豫：做不了星星就做太阳在自己的星座里发光发热;做不了大树就做小草，以自己的绿意点缀大地;做不了大海就做小溪，坚持不懈终有一天汇成大海。每个人都有一道亮丽的风景线，我们自己是否发现了呢?如果我们不欣赏自己，又怎么让别人欣赏你?

欣赏别人

古时候三国时期的的军事诸葛亮大家都认识吧，他可是个上知天文，下知地理的人啊。可是在了解他时，我却得知诸葛亮的夫人很丑朋友想必一种念头您会油然而生“这足智多谋的诸葛亮怎么会这么的没有眼光?美和丑都不会区分吗?呵呵，莫急朋友您错了呀。诸葛亮是个才子不错，他之所以娶得妻子并不在意妻子的相貌，而是欣赏妻子的才华，欣赏她的智慧。在这个时代有一个歌手她叫韩红，她也似诸葛亮的夫人，没有美丽的容貌，可全世界观众欣赏的是她那把好嗓子，歌喉嘹亮。朋友，也许，在你面前只有一根青葱，可她却有独特味道。

欣赏自然

你看那春天来了，柳树迎风飘荡着，你想到那首诗了吗?“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”。深呼吸，亲爱的朋友，请你踏上欣赏的路周游世界。你会发现，世间的一切都是那么的心旷神怡;每一处角落不再厌倦乏味，而是生机勃勃、赏心悦目。

朋友，别再彷徨，打开你的慧眼，去欣赏你的世界吧，让你的生活绚烂多彩!

世界上有一种永不凋零的花朵，它就是微笑。只要是有人类的地方，就有它的存在，越是高尚的人，微笑之花就越美，越灿烂。

残疾人舞蹈家邰丽华在她两岁时，一场高烧使她坠入了无声的世界，甜美的声音也随之消失了。15岁时，邰丽华开始学习舞蹈，由于骨骼和韧带已经成型，每一个劈叉和抬腿对她而言，都充满了痛苦和艰辛。为了过老师考查这一关，她每天除了吃饭睡觉，其他时间她都在练习。找不准节拍再练，动作不对再改，一次又一次，爬起，摔倒，再爬起……开始的时候，她只能原地转几个圈，半个月后，就能转到二三百圈了，她只用半个月就点燃了老师对她的希望。由于接受能力有限，好几次老师都失望地摔门走开了，把她一个人留在空荡荡的练功房里。在寂静中沉默一段时间之后，她又笑着站立起来，为了练习舞蹈中高难度的旋转动作，她要重复上千次，直到眼前一黑，昏倒在地上……

艰苦的奋斗，换来了收获。《雀之灵》的创作表演者杨丽萍看了她的表演后，也深深地感动于邰丽华这位聋哑人在听不到音乐和节拍的情况下，赋予《雀之灵》另一种动人的神韵。从15岁起，她到过全国20多个省，访问过亚欧美洲等30多个国家和地区。被誉为“全世界六亿残疾人的形象大使”、“美也友谊的使者”，2007年，意大利授予她“第三千年”国际奖。

邰丽华生活在无声的世界里，却是始终面带微笑，以一种积极、乐观的态度笑对人生，于无声处吟唱嘹亮的旋律，展现出生命的蓬勃力量。

我要学会微笑，做一个高尚的人，学会把这种花朵带给生活中的每一个人，我要让它开放在我的生活中，因为它是美丽的，因为微笑的面孔能让自己年轻，也能让看见我的人变得年轻。

我们应学会微笑，学会把阳光洒给大地，让世界充满生机；学会把自己的幸福与他人分享，让生活不再孤单；我们应学会微笑，既然愁也一天，笑也一天，何不开开心心地笑着去度过自己的一天呢？

微笑，犹如阳光洒在大地上的灿烂，犹如清风轻抚树木时的温暖，犹如夕阳燃烧时的炽热，犹如浪花冲刷巨石时的激情……

怀着赤诚的心，真挚的心，将微笑留给伤痛，伤痛会渐渐消失；把微笑留给弱者，他们从此会迎难而上；给邪恶一个微笑，他们会良心发现，自己耗费的青春还能弥补回来；给强者一个微笑，他们会更加忘情的工作，不断创造着更加美好的世界；给自己一个微笑，让自己天天快乐，快乐地度过每一天。

学会微笑，做生活的强者，做快乐的使者。

[学会微笑优秀作文欣赏

对手，是自己的一面镜子。江湖如此， 企业如此，品牌如此，自媒体如此……其它方面无不如此。有了对手的行业，探索才不寂寞，发展才有借鉴与反省。不要把“对手”仅仅看成一个对立的概念，一种威胁或压力，而要看成一所进修学院与加油站。不懂得欣赏对手的人，难有大格局、大气度与大景象。

但是欣赏对手不是盲目崇拜与如影跟风，因为时间的不对称、资源的不对称、人才的不对称，都会构成你竞争的短板，当下的企业、组织、品牌等等的市场较量，已经不是单个的要素竞争，而是综合力量的集成比拼——茅五泸的价格搏杀风云，西凤酒的品牌论战，莫不如此。欣赏对手，心怀敬畏的同时，你一定要懂得扬长避短，把你最有价值的东西如花彰显，才能构建你独有的风景。

在《东方酒业》杂志社组织的历届白酒行业领袖峰会中，无论是老名酒企业名宿云集的“东方论坛”，还是新名酒企业高手如林的“新名酒高峰论坛”，都呈现出一个“学习对手、尊重对手、欣赏对手”的行业氛围。在这里，老不倚老，少不逞少，名不妄名，大家都怀着一颗谦恭、敬畏、好学之心，相互交流与探讨企业或行业的种种困惑与心得，思想在碰撞中闪光，智慧在交织中集成，切实发挥了《东方酒业》搭建这两个平台应有的行业价值与意义，这使我们感到非常欣慰。

一个行业，没有竞争，就没有进步；没有质疑，就没有警醒；没有共同的呼声，就没有行业正义。有了竞争，才有了品牌的百花齐发；有了竞争，才有了营销的推陈出新；有了竞争，才有了白酒从传统中迸发出来的涅槃之火，才有了白酒行业的整体大繁荣大发展。

学习对手，需要一种宽容；欣赏对手，需要一种境界。对手是生活馈赠给你的朋友，有了它的存在，人生的画卷或许才更灿烂夺目。欣赏对手或者打击对手，往往在一念之间。没有强大的对手，就没有超越自我的激情；没有竟争的商场中，成功只是运气；只有在对手如云的竟争中脱颖而出，才证明你真正的实力和能力。有了对手，才能拓展你的思维、开阔你的视野、让智慧的光芒照射进你的现实。从商业本质与品牌传播来审视，只有懂得欣赏对手，悉心向对手学习，善于在竞争中竞和，才是企业发展与品牌升华的明道。

有一种神奇的力量，隐藏在你的心底，每当你将它的种子播撒出去，都将意味着你会收获平静与满足，它就是——欣赏。 There is a magical power, hidden in your heart, whenever you sow your seeds out, it will mean that you will harvest calmness and satisfaction.--appreciate.

欣赏洋溢在我们的生活中。每一句赞美，每一次肯定，其实都是欣赏的一种展现，它就像初春的第一抹绿芽，带给你蓬勃向上的力量。

获得欣赏，使我拥有坚持。妈妈曾告诫过我：逃避困难，是你人性上最大的弱点，也将会是你人生旅途上最大的绊脚石。若不是师长的欣赏，我将早已止步不前。在学画的前几个星期，我的热情是高涨的，可伴随着时间的推移和难度的增加，我便变得有些木然，有时还生出放弃的念头。但老师的欣赏催着使我继续。当画界前辈欣赏那稚嫩粗浅的画作并作出肯定时，我的内心就如潮汐般一潮接一潮地波动，把“放弃”这类不光彩的字眼彻底卷走。一次次来回往复，我不断受着欣赏的滋养，坚持着，越画越好。

自我欣赏，使我拥有快乐。每日站在镜子前看看自己，整理一下衣冠，然后神清气爽地走向新的一天。心里总是挑着好的地方夸赞自己，这让我感到愉悦。平时在纸上一笔一画写几个字，涂涂改改画几幅图，认认真真欣赏上几秒，美滋滋地吹上几句牛皮，这又何尝不是一种快乐?我用欣赏来肯定自己，让自己一直能保持好心情来拥抱生活。

欣赏他人，让我敞开心灵。人与人的关系组成了这个世界，维持良好的关系便显得尤为重要。欣赏会促使你去寻找他人身上的优点，有了优点的人就不太难相处了。她曾是我眼中满是缺点的一个人，没有时间观念，经常无休止地说教。

每次碰到她，心情都会微微地差上几分，心里边总似堵着一块石头似的，又沉又闷。后来我努力地去欣赏她，发现她的优点。很快，我发现，她是个尽心尽责的人，每次都是那般努力，并且一直坚持着。心中的石头风化了，融进了我们一起携手的这方土地。欣赏他人，让每个人都坚持着自己应有的那份快乐。

欣赏，是一种生活态度，它会助你走上属于自己的成功之桥。当你看不清到前方时，欣赏会让你勇往直前;当你摇摆不定时，欣赏会帮你保持平衡。欣赏，属于你我他。

欣赏同一株玫瑰花，有的人看到那娇艳欲滴的花朵，而有的人却看到了那尖锐的刺;仰望同一片天空，有的人看到了乌云朵朵而有的人却看见那藏在乌云后的太阳。在飘雪的季节等候花开的人，是最会欣赏的人。学会欣赏，你就得到了智慧的指点;学会欣赏，你的生命将金光四溢。

学会欣赏，你看见的小池是“泉眼无声惜细流，树阴照水爱情柔。”若不懂得欣赏，你看到的将是一片死水;面对冰天雪地，懂得欣赏的人看到的是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的诗情，而有的人看到的只是深入骨髓地虚白与冷清;“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”在会欣赏的人看来是一幅浑然天成美妙无比的画卷，而不懂得欣赏的人看到的只不过是几个单调的片段。欣赏是一种独到的眼光，懂得欣赏的眼神里流露出的是美。

欣赏东坡，欣赏他的才高八斗，欣赏他因乌台诗案被贬谪异地，仍乐观豁达的精神，欣赏他“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马”的从容。欣赏韩信，虽遭胯下之辱但心宽似海，功成名就后，不但没有找当年欺辱他的人报仇，反而以美食佳肴相待，欣赏他比天空更宽广的胸怀。欣赏丛飞，欣赏他用歌声点亮希望，把生命献给社会的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献精神。欣赏是一种修养，举手投足之间绽放的是善的火花。

欣赏人间最美、最纯洁，最宝贵的爱。学会欣赏母爱、父爱，感受亲情，感受的是家人的温暖与关怀，不要总是只会记起父亲那严肃的脸和母亲责备的话语，而要更多地体会那浓浓的爱。学会欣赏人间真情，汶川地震，鄙弃那些污浊的灵魂、那些假作慈悲的脸，我们欣赏那种人间真情和全国人民团结一心，众志成城的精神，欣赏解放军那布满灰尘的脸上的焦虑，我们欣赏的是一道道美丽的风景。欣赏是一种本色，它不需要任何形式的包装，任何矫揉造作和附庸风雅都将是镜花水月昙花一现。真正的欣赏是一种对人性最美好的追求和渴望。

那几天，路头突然就添了一景：鸟儿，鸟儿，扑棱棱地飞。

女儿读高三，上学早，她先看到了新奇。

儿子最贪玩，对于一切“西洋景”他都兴趣浓厚。眼睛跟着鸟儿转，卖鸟摊点都过了，还要回头看上几眼。

我也看到了，是在开电瓶车送儿子去上学的一路上。

话题中午聚焦在餐桌上。

儿子缠他妈妈，“妈妈，我要买小鸟!”“什么小鸟?”厨房掌勺的老婆莫名其妙。

“我知道，就是路上卖的。那些鸟儿绝了，真是惟妙惟肖啊，逼真着呢。可惜没时间停下来细看，也不知道贵不贵?”

不怪儿女眼馋，连我也看得心痒。路两边顺序排开，一溜儿排着十多个卖鸟玩具的人。都是潮人，或帅哥，或靓女，小牛仔、戴墨镜，或蹲着、或站着，酷得很。也不用吆喝，就凭这阵势，谁不注目?你看，一般的简单实用的摆设：面前一只纸箱玩具盒，里面应该放着许多还未组装的鸟儿;组装成功的鸟儿挂在几根向上弯弯的钢丝上，钢丝就插在纸盒上。每个摊点前总有三、五只鸟儿在眼前扑棱棱地飞：活灵活现，浮艳生鲜。

鸟儿鸟儿就这么扑棱棱地飞在我们几天的话题里。女儿发狠，周日一定去看个究竟。妻子承诺，周日带性急的儿子去，中意就买。我心里也有“小九九”嘀咕着，周日没事就去鸟摊前溜溜，也不错。

直到那个周日，女儿终究没有机会停下来，去观察一下，鸟儿是用什么材质做的，靠什么机械原理振翅而飞的。因为，周日卖鸟的都“飞”了。她周日下午那点自由时间只好放飞了，学校和家两点一线，读书、吃饭和睡觉三位一体，哎，谁叫高三的生活这样忙忙碌碌?

儿子周六倒是不上学，可是他要去学乒乓球。等他学完球，卖鸟的人早已全走了，所以妻子关于下午带他买鸟的承诺自然成了“马后炮”。难怪晚上回家，儿子的嘴噘得老高。失去一件想要的、心爱的玩具，对于一个孩子，真是个打击。

我也想花点时间，蹲在卖鸟的摊点前，体验体验这些游走江湖生意人的生活呢。可是，我知道，在一路滚滚红尘的人流中，又有几个人有这样的闲情雅致，能停下来，花点时间，放松心境，向鸟儿一样扑棱扑棱翅膀呢?我们所做的只是奔波在路上。

晚上，坐在电脑前，静下心来，细细想一想，竟然生出一些感悟：人活在世上，很多时候，就像扑棱棱的鸟儿，除非没电，否则一刻也不得停息，整天忙碌着，慢生活很难，快却身不由己;大多时候，我们也想振翅翱翔，在天空自有放飞，可我们始终维系在生活、学习、工作的钢丝上无法挣脱;呼啦啦来了一趟卖鸟人，就为身边添了一景，可是风景总是短暂的，在我们发的誓言还得不到兑现的情况下，风景已经消失贻尽。事实告诉我们：面对风景，要学会驻足欣赏。

请允许我自负一下吧——一个艺术造诣很高的女孩，学会欣赏600字作文。当我看到毕加索的“鸽子”时，纯白无瑕的鸽子象征着和平，可是我国的军用飞机却遭到美国的侦察机撞毁，我很气愤，我想哭，因为鸽子有了黑斑。

当我看到一代国画家齐白石的“虾”时，栩栩如生，跃然于纸，可是家乡的小河变黑了，再也看不见活蹦乱跳的虾了，不禁令人发思，我们要保护这颗蔚蓝色的，迄今为止唯一有生命存在的地球。

欣赏，请学会欣赏，不要让错误再犯下去!

当在朦胧的月光下，听着贝多芬的“日光曲”，好美，神思遐想，我看到了牛郎织女凄美的爱情故事，我倾听到了《魂断蓝桥》中男女主人公彼此呼唤，我感受到了《铁达尼号》中露丝与杰克浪漫的爱情旋律……

当听到肖邦这位音乐奇才的钢琴独奏曲，我激情荡漾，我可以感受到他强烈的爱国意识，我可以想到陆游诗篇中“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的意境，我可以领略他忠贞之志战死沙场的宏伟气魄……

在音乐中，我学会了创造，写豪迈的诗歌，画情意绵绵的油画，写大笔挥毫的毛笔字，学会欣赏《学会欣赏600字作文》。

是啊，请学会欣赏，它会让你的生活添加彩色，五彩斑斓，激情澎湃!

我会毫无保留地欣赏一幅画，一首歌，一行字，一幢建筑物，因为它们是创造者的结晶，是他们花了几天几夜甚至几年的心血，我尊重它，爱护它，更赞赏它。

请学会欣赏吧，它会让你养成良好的思想道德素质，让你尊重他人，爱护他人。

欣赏，它使我的生活灿烂，它让我有一颗美好的心，让我们共同学会欣赏彼此，欣赏美丽。

[学会欣赏作文范本

对手，怎能欣赏?他给你带来困难、带来失落，可谓是人生旅途中的拦路虎。其实，只有懂得欣赏对手，才能真正战胜对手。 How can opponents be appreciated? He brings you difficulties and losses, which can be described as a blockbuster on the journey of life.In fact, only by knowing the opponent can we truly defeat the opponent.

那是初中考试的最后几天，空气中弥漫着紧张得恐怖的气氛。我的神经更是绷得紧紧的，像一个吹到极点的气球，仿佛轻轻一碰就会完全炸掉。因为我有一个不同于其他人的目标：在小学最后一次考试中战胜我的对手——我的班长，小郭。

说起她来，我的气是不打一处来。自我认识她以来，她就一直霸占着我梦寐以求的第一的位子。六年了，我无法超越她，她就像一座堡垒，坚固而强硬。她的身影更是像梦魇一般缠绕着我，无法挣脱。

我的心里暗下决心：一定要战胜她!在这关键时刻，我更是必须争分夺秒。可老师却让我们进行“一帮一”小组学习。更是点名让我帮助班里的“大难题”。此时的我像是跌入了无尽深渊。心里愤愤不平地抱怨到：只有几天时间了，为什么浪费在这人身上!我才不管他呢!心眼极小的我几句话把他打发了。就在我沾沾自喜，安然复习时耳边突然传来一个熟悉的声音：“别担心，我来帮你!

”不用看也知道，正是我的竞争对手——郭妍!只见她笑着将作业本放下，认真的阅读后，开始耐心地讲解，一遍又一遍，一题又一题，每题结束，他们都会传来朗朗笑声。紧张的气氛顷刻间被打散了，大家都被他们吸引过去。唯独我羞愧不已，脸滚烫滚烫的，心中像是装了一只乱蹦的小鹿。我感觉身后有无数人盯着我，指责我，辱骂我!讲题升越来越响，笑声越来越亮，我的心则越来越沉重……

几天后，小学的奋斗结束了。我终于战胜了她，可我却始终高兴不起来。我感觉别人的每一句着羡慕都像痛斥，每一句称赞都像一把利刃深深刺入我心。班主任走过来，他看着我，仿佛看穿了我的心。他微笑着说：其实，你与他一样的优秀，但你欣赏你的对手时，能够发现对手的闪亮点并取长补短，这才是真正的优秀。老师的话让我醍醐灌顶。是的，我看到了她的无私，大度，我的自私小气。或许，我是名义上战胜了他，但在精神上，我早已惨败。从那时起，我才真正懂得了欣赏对手。

欣赏对手，让你超越自己;欣赏对手，让你懂得道理;欣赏对手，让你明白人生的真谛。

在我有限的认知里，我从来不觉得自己是个多么出众、多么乖巧的女孩子，尽管每次考试我都能凭借自己的努力名列前茅，期末也能得到老师的证书。可是尽管如此，我却还是找不到自己身上的闪光点，甚至有时候我觉得自己很虚伪，也很冷漠。因为这么多年过去了，我始终在人前装作一副乖乖女的样子，却鲜少分担过家里的家务活，也不记得父母的生日，甚至是在心情不好的时候和爸爸妈妈顶嘴。

一切的一切都使我感觉到自己是个罪恶深重的人。我羡慕起班上的同学来，同桌琳琳，永远是那么光彩照人，温柔可爱。她总是能花最少的时间快速地做好所有的题目，她总是能在课堂上尽情展现自己的敏捷思维，她总是能在舞台上展现自己的魅力……相比之下，又矮又笨的我什么都不是。直到那天，琳琳的一句话改变了我。

那是上体育课的时候，当大家都在操场上飞奔时，我却默默坐在角落闷闷不乐。“你怎么了？”琳琳问我。我说出了自己不甘平凡却又努力不起来的苦闷。“其实你对自己太苛刻了！听说过吧，金无足赤人无完人，要是人人都像你这么追求完美多没意思啊！人都有自己的特点才显得独一无二，完美其实也没有什么诀窍，就是努力一点，开心一点，顺从自己一点！”听了她的话，我恍然大悟，内心仿佛被春日的阳光豁然照亮。

我开始小心翼翼地重新审视自己。是的，我没有倾国倾城的容貌，但是我有头有脸，长得还算可爱；我也没有纤细的身材，但至少还不是水桶腰；至于成绩，我现在不希望拿第一名了，因为那太累，也太强求自己了，好好学习，每天跟随着自己的心努力，这才是最重要的。回想起自己几年来的所作所为，我感到骄傲，幸好，我还是那个勤劳、勇敢、爱努力的自己，幸好，我醒悟得不算晚。

朋友，这世界的定律就是这样，不要勉强自己，要学会换一个角度欣赏自己，这样，你的生活才会变得更美！

我，就是我，一个独一无二的我。我的思想不同，性格不同，追求不同。我，欣赏一个独特的我。 me, is me, a unique me.My thoughts are different, personality is different, and pursuing is different.I appreciate a unique me.

我欣赏自己的坚强。无论遇到什么挫折，不管是来自家庭的，还是来自学校的，我都不会轻易掉泪。我三岁的时候，妈妈就离我而去，我的生活比别人多了几分孤独，少了几分母爱，我并没有哭，却磨练我的坚强。学校里，考试考差了，或者有同学欺负我，我也不会哭。

记得有一次，一直比我差的同学比我考好了，还嘲笑我：“英子，怎么样?你是这个!”边说边用手指往下指，真是气死我了，有什么了不起，这次只是我粗心了一点，让你暂时呗，下次有你好看的，把你踩扁，我的心里充溢着坚强，随之笑着说：“你凶，我输了，不过我高兴……”然后哈哈的笑起来。笑给我带来幸福，因此我不能让别人看我笑话——我要坚强。

我欣赏自己的乐观。因为我坚强，所以我乐观。随时随地，人们都可以看见我微笑的面孔。我天生就爱笑，把凡事都看到很开很简单，即使天塌下来，我也把它当作是香软的棉花糖，真的，够乐观了吧。课堂上，我乐观地听课学习，乐观地讨论问题，乐观地回答问题;课间里，我总是和同学们愉快地说笑着，或者扶在走廊杆上微笑地欣赏我们美丽的校园，或者笑看操场上活动的同学们。学校里我快乐，家庭里我幸福，社会里我乐观。这就是我，每天把灿烂的笑容挂在脸上，我很欣赏它。

我欣赏自己的善良。我是一个十分善良的姑娘。在街上，我看到一个乞丐，那可怜的面容、悲悯的讨声、残缺的身体总是打动着我，我会把自己的零花钱给他一半，即使旁边有人说他是骗子。在学校，有些男同学欺负我，即使我当时很生气，但只要他给我说一声对不起，我就很欣然算了。班上一有困难的同学，我就总是想办法帮助他们，尽管我的力量很薄弱。我真的很善良，我喜欢我的善良，我也希望同学们也欣赏我的善良。

欣赏自己，会给自己信心，注入鲜活的动力。一个人不会欣赏自己，就像花儿失去了颜色;一个人不会欣赏自己，就像太阳没有了光泽;一个人不会欣赏自己，就好比大树掉了树叶，会渐渐枯死;一个人不会欣赏自己，就好比天空没了白云，单调得乏味。我们要学会欣赏别人，更要学会欣赏自己，要善于发现自己的长处，欣赏自己的长处，成为一个乐观开朗的人。

不管是我乐观，还是坚强，还是我的善良，这都是我的优点，我要永远欣赏他们!欣赏自己，给力!

一次老摄影家蒋齐生问美术家王朝闻先生：“如何提高艺术修养呢?”王朝闻答曰：“欣赏。”这虽然谈的是艺术修养问题，但对于人们的心理也大有裨益。

心，贵在养。然如何养呢?王朝闻先生所说的“欣赏”，不失为一个有益的经验。欣赏，乃享受美好的事物，领略其中的情趣之谓。这种作法恰是养心的一个好方法。

不是吗?当你走进美术馆浏览那一幅幅作品时，心灵会受到阵阵的触动;当你观看那一张张风光旖旎的摄影时，心中会产生一种愉悦之感，当你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的风景时，心旷神怡之感会油然而生。这些都是欣赏给你带来的感受，这感受犹如你在干渴时喝上杯清凉可口的茶水一般，顿时让你感到身心愉快。

在人们的生活中很需要这种欣赏的心境。这种心境能让人摆脱躁动，去掉烦恼，换来平和心态。笔者有位朋友，原先脾气不大好，遇事就爱着急发火，后来在大家的开导下他学画画。在学画的过程中，既要临摹作品，又要到实地写生，坚持数年下来，不仅画技大长，他那着急发火的毛病也改掉了。谈及体会他说;“学画画急不得，得耐着性子慢慢来。再就是在外写生时，你得慢慢地观赏，这样一来我也就被改造了。”一席话说得大家哈哈大笑。

也许有人会说，欣赏有那么大的魔力吗?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但这欣赏于人有帮助确是无疑的。一位心理学家曾说道：“欣赏，其实就是将人的注意力相对集中，当人对一景物观赏、对一物件把玩时，全身心都会处在一种良好的循环状态，这样对于养心很有好处。”心，乐在静安。心一平静、安祥，平和的心态呈现，人就有了底气，进而看人看事也就能够比较客观、理智。

欣赏还能使人获得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比较单一。如果这单一的心境是愉悦的，那还不错;倘若是郁闷的，那就麻烦了，应当赶紧改变。如何改变呢?欣赏能助人一臂之力。启功先生年轻练字时，每每写完自我欣赏一番，当有进步时，得到的是愉悦心境;马未都先生好收藏，当他把玩一物件有新发现时，得到的满足心境;有的人喜欢坐下来观赏一幅山水画，得到是恬静的心境;有的人静静地看书，得到的是获新知的心境;有的老爷爷看小孙子，观其走路玩耍出怪样，得到的是欢喜心境。由此可见，好心境从欣赏中来。只要学会欣赏，惯于欣赏，人的心境就会多多。而多种心境于一身，人的心态就会丰满、充实。

至于说如何培养欣赏呢?说难也不难，关键一条是要热爱生活。俄国作家车尔尼雪夫斯基曾言：“人最宝贵的东西是什么?是生活，因为我们的一切欢乐，我们的一切幸福，我们的一切希望都只能和生活在一起。”德国诗人普拉顿也说：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正义的东西，感受什么是奇妙的东西，渴求什么是美好的东西。”这些话语都表明，热爱生活，乐于探询生活中的真善美，才能进入欣赏的状态。如果一个人对生活缺乏热爱之情，对什么事情都不感兴趣，那怎么能做到欣赏呢?

具体到欣赏什么?那就因人而异，随情而生，不可能千篇一律。举凡你感兴趣的领域、事物、人物，都可纳入欣赏的范围。然最重要的，你首先要有一个乐于欣赏的愿望。

[学会欣赏有益于心理健康的作文

周末的清晨，当第一缕略显暗淡的阳光轻洒在大地时，我迈着轻快的脚步走出家门，在路旁朵朵绿叶的相伴下漫步而去。闻着大自然的气息，我好像把这世界都抛到了九霄。 In the early morning of the weekend, when the first strand of slightly dull sun was gently sprinkled on the ground, I walked out of the house with a brisk footing and green leaves on the roadside.Walk away.Smelling the breath of nature, I seem to throw this world to Jiuxiao.

一朵朵小小的花骨朵在挺拔的大树下生长着，他们好像要冲出花苞，绽放属于自己的风采。这一小小的生命，值得我们去欣赏：如今已近严冬，它们却还在努力绽放，多么伟大的精神，多么可贵的品质啊!还有他们的伙伴——小草，虽然不如花儿那么漂亮，不如大树那样高大，但他却拥有别人没有的“坚韧”只要有水，他们就能生长。坚韧，不懈努力，这都是我们所缺少的。

虽然金无足赤，人无完人。但每个人同样拥有自己发光的一面。古往今来的历史名人，都有值得我们肯定的一面。曹操，虽然心狠手辣，但他却可以虚心听取别人的意见。虽然不承认错误，但是这并不妨碍他改错。刘备，看起来软弱，但他却通过各种途径获得了人心的力量。一个人也许不可怕，但十个呢?千个呢?天下大多数人的呢?

正如水滴石穿，小小的水滴，通过不断积累，也可以造成巨大的影响。千里之堤尚且溃于蚁穴。秦皇嬴政，是我国历很受争议的人物，说他是暴君，对。说他是明君，也对。但总的来说他统一中国，带来的利大于弊，我想，在当时他的“暴”中有一些也是值得的，在当时的社会，也是正常的，正因为如此，才有了社会的进步。

无论何人何物，都有自己值得肯定的一面，只要在生活中去细心观察，留心发现。那么我们终会将它找到。同样当你就得自己哪方面不好时，你可以多找找自己的长处，欣赏自己。给自己自信。当然在我们欣赏的同时，不要忘记去努力改变自己，涛涛江河，一泻千里，但它们有绕过无数条道后，才会抵达浩瀚大海。看，学会去改变自己，这不就是一个积极的品质吗?

另外，我们未必全部模仿他人的品质，正如我喜欢莲，但我们有可能不然一点淤泥吗?只要尽自己所能，去努力完善自己，就已经做得很不错了。在一件事上斤斤计较，可能会使你错过更多的精彩。

学会欣赏，我们才有了享受生活，在享受中我们才拥有了快乐，幸福。欣赏，是世界上珍贵的财富。

欣赏是什么？它是人与人之间的关爱。用欣赏的眼光看人与世界，就会发现不一样的世界。比如说：有个女孩很文静，欣赏她的人会说：“这个人多安静”。不欣赏的人就会说：“这个女孩怎么这么呆板“。学会欣赏，你的生活会多姿多彩。

学会欣赏，你的眼睛会变的明亮，你看到的春天是：“等闲时得东风面，万紫千红总是春”。但是不懂的欣赏的人就认为春天是病毒泛滥的季节。一旦春天到来病毒就会拼命生长。学会欣赏，你看到的夜晚是：“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”。但不懂得欣赏的人会认为夜晚是黑暗的，伸手不见五指。所以你用欣赏的眼光看别人就会看到别人许许多多的优点，如果你用挑剔的眼光看他人就会看到他满身缺点。

欣赏是人间最纯洁、最美丽、最宝贵的爱，是父母的爱、亲人的爱、朋友的爱。有的人看到的只是父亲的指责，但有人看到的却是指责背后的亲情。有的人看到的只是母亲的辱骂，科有的人看到的却是骂声后的深深爱意。让我们用另一种方式放眼望世界，你会发现身边的一切都是美好的。

学会欣赏，你看到的不光光只是外表，它能让你深入别人的心灵，请你用欣赏的眼光看遍每一个角落。

一种心与心的极致，一种自然而然的相遇，一种不解的缘，铺展成一抹温情的暖。静静地躺在床上。一群夜鸟从窗边飞过，从夜空中飞过，从我的思绪中飞过，留下的，是夜的宁静。

想去赏夜的天，可夜的雾挡住了我的视线，视线是多余的，于是我去嗅，去听，去想，去感悟……

听， 乐曲之独鸣，梦在不安分的醒。独鸣——仿佛就一只青蛙，仅那么一只，仅那么一声，就像天缝不小心漏下，那么突兀，但又那么自然，仿佛一朵花，在冬天里就做好开放的准备。此刻，时机成熟，她鸣响了。她也许是位出道已久的大师，其他蛙恭敬地听着，只有静默得份儿；也许他是位初出茅庐的后生，长辈期望他崭露头角。总之，这一声，就像沙漠里找到了甘泉，给跋涉者以希望，又像一根火柴，在清凉的黑夜中，把我情绪的温度调到最高，我的梦后来就不安分的醒着……

听，乐曲之散鸣，“涓涓”摇篮曲。 散鸣——这一班，那一簇，蛙声在池塘里蹦跳，也击着我柔软的心，我醉了。蛙儿们尽情地唱着。相隔相同的距离，都有一群蛙。这难道是天计算了如此精确的距离？我疑心蛙是下棋的高手，懂得怎样摆布棋子，既能收获美，又能捕捉成功。那蛙鸣，似清泉涓涓，流淌过我的心，洗涤了我的心……

听，乐曲之齐鸣，微酣中的感悟。齐鸣——所有的蛙都在唱着。这曲子，不带百灵的委婉，也不藏杜鹃的凄伤，虽然表面听的有些直白，但深入骨子里品，才听出蛙儿们都热爱生命，用心在唱着生命之歌。蛙儿们就这么肆无忌惮的唱着，就这么纵情的唱着，唱着……就像青青嫩芽植入我思维的旷野，让我对生命充满无限的热爱。

人在生活中，欣赏自己十分容易，因为人们太容易满足自己，以至于连自己的缺点都能看成是优点。

而看待别人呢?在看待别人的时候，除非是你的偶像、你最亲爱的人、或是你为了讨好的人，其他的你都可以挑出一大筐的缺点，比如说他生得太丑、长得太矮、不会打扮、没见识等等。但事实真的是这样吗?一定不是的。一个人的长相再丑、人品再坏，总也会有可以欣赏的地方。如果他丑，但他可能善良;如果他不善良，但他可能勤劳;即使他不勤劳，但他可能有过人的天赋。总之，一个人不会像魔鬼撒旦一样，他总有可以欣赏的地方。

我们要学会欣赏别人，不说富兰克林和丘吉尔身上的优缺点，就说现在的美国总统巴拉克、侯赛因、奥巴马。奥巴马的身世很复杂，他的父亲是肯尼亚的留学生，母亲是来自美国堪萨斯州的白人，两岁时父母离婚，十岁时母亲又与继父分道扬镳。这复杂的身世与经历使少年时期的奥巴马饱受煎熬，他一直都在为搞清楚自己是谁的问题而苦苦挣扎，甚至在街头游荡、逃学，一度沉迷于酒精与大麻试图麻痹自己。奥巴马的少年时期必定是所有老师最头疼的一位学生，甚至是少管所和法庭的常客。

但在美国选举总统时，奥巴马却能战胜希拉里。希拉里的一位幕僚表示： 希拉里可以战胜任何对手，可奥巴马不是一个对手，他是一中现象。 奥巴马的转变是他在 长春藤 名校之一的哥伦比亚大学中找回了自我，毕业后在贫民窟最基层工作中感受到美国底层人民的艰辛、委屈与不平。在这个处处只会重视自己的世界里，奥巴马这样一位看不出有任何优点的人，最后却成为了美国第一任黑人总统。

学会欣赏别人，就如台湾作家林清玄在一次小偷报告中感叹道，像心思如此细密，手法如此灵巧，风格如此独特的小偷，做任何一件事情都会有成就的!如今这个小偷开了好几家羊肉馆，成了那里颇有名气的大老板。

学会欣赏别人，就如19世纪末，美国西部的密苏里的一个大家公认的坏孩子的继母，但她并不认为他是全镇最坏的孩子，只是还没有找到发挥他聪明的地方罢了。继母很欣赏这个孩子，在她的引导下，他的聪明找到了发挥的地方，后来成为了美国当代著名的企业家和思想家。这个人就是戴尔、卡耐基。

欣赏是一种引导和激励，学会欣赏别人，学会欣赏你周围的人，你周围的世界就会变得更加美丽。

欣赏，是积极的，愉悦的。是以美的眼光去欣赏，领略身边的人或事物如果你是这样一个人，就会有感于生活，就会对生活充满无限的希望。

雨过天晴，天边的云霞涨满天际，一道彩虹横贯天空，七色霞霓如天仙的衣衫，装扮出一个美丽的世界。你的胸腔激荡出一种狂喜，你惊讶于乌云覆盖，大雨如注后的清新，你会用全身心拥抱这水的世界连你的一点点私心杂念都荡然无存了，你如痴如醉，你无法自已，你已全部地被这异样的境界所俘虏。可能你还不懂得欣赏，你只是在思考，在领悟。你会不由自主地大声说：大自然真鬼!

打那以后，你对周围的一切都感兴趣，遇事都去思考，你觉得这样有滋有味。你似乎觉得比以前聪明多了。一天一天地过去了，对待任何事你都会有心，你不这样做，就会觉得没劲，相反，你会感觉充实。举一个简单的例子，两个人在打架，除了你在劝解，你还在耐心地细细听他们说，听他们闹纠纷的原因，你很有心。

你已不在是以前的，你的眼光也似乎挺高，你已学会了欣赏，你已感觉到，做个人也很有意思。

说起“欣赏”，大家并不陌生，每一个人，都有一个他（她）最欣赏的人或事，我也不例外。

那天，我学完舞蹈，挤到了了公交车上，好不容易抢占了一个座位，我的腿真疼啊，可以好好休息一下！上车后不久，一位白发苍苍的老人上来了，一刹间，我的脑袋里蹦出了两个声音。

一个说：“去吧！给那个老人让个座，让座是中华民族的传统美德。

我点点头，刚准备起身，另一个声音出现了：“别去，你刚学完舞蹈腿正疼着呢！”。

正当我左右为难的时候，一个甜美的声音蹦了出来：“老人家，坐我这里吧！”我抬头一看，是一个戴着黑框大眼镜，身穿橘色外套的女士。

老人回答道：“不用了，你们年轻人，工作也辛苦，还是你坐下吧！”女士说道：“还是你坐吧，我下一站就到了。”老人十分感激的说了一声“谢谢”就坐下了。那位女士却隐藏在了人群，尽量不让老人看见她，一瞬间，我脸红了。此时，这位让座的女士就是我最欣赏的人。

我还有一位欣赏的人，他就是我们小区的门房老爷爷。小时候，我非常怕他，因为，在他瘦弱的身子上有着特别难闻的气味，长时间的风吹日晒让他的皮肤变得黝黑黝黑的，每次见到他我就躲得远远的。

长大了，我慢慢地改变了对他的看法，我也知道了他身上难闻的气味是从哪来的，他每天天不亮就起床，帮我们清理楼道，清理各种生活垃圾，年复一年，日复一日，从未间断过。现在，我看见他，眼里就充满了感激和敬佩。

学会欣赏别人，才能让自己更好的成长！

大森林里，住着一大群的动物。一天，山羊(以下简称羊)在大森林里散步，故事就从这里开始。

羊在草地上吃草，抬头望见了在吃树叶的长颈鹿(以下简称鹿)，显出了鄙夷的神色

羊：唉哟哟，这是谁呀，人高马大的站在那儿?我真是第一次见到长着这么短的角的家伙!

鹿：(不服气)什么，你那么小的个儿还敢跟我比。(他瞅了瞅一旁的象)这个大家伙颈子也真够“长”的!

(大象知道他是因为比不过羊才扯到自己头上的，他用自己长长的鼻子摸了摸自己粗壮的颈子，“是呀，我确实是没有颈子呀，可我决不能输给别人。”他抬头望见了一直在树上看笑话的猴子)

象：(甩了甩自己的长鼻子)看我的鼻子——多长，你们谁能比得过我?

羊：(慌张)我的角有嗅觉功能，不需要鼻子。

鹿：(把长长的颈子伸来伸去，故作镇定)我有这么长的颈子，有什么地方看不到?还需要那么长的鼻子干嘛?

(大家的目光全都转向了正在吃香蕉的猴子)

羊：(看不起)只有这个小东西才需要鼻子，但独独只有他没有长鼻子，只有个“小圆点”!

羊、鹿、象：哈哈哈!

(猴子生气极了，丢开了手中的香蕉，扑倒在山羊的身上)

猴：(尾巴摇来摇去，两只手揪着山羊兔子似的尾巴)是吗?你觉得我的鼻子是“小圆点”，不过我觉得你的尾巴更像是“小圆点”，而且还是“小小圆点”。

象：(笑)是呀，我怎么才发现呀，哈哈哈哈，太可笑了，哈哈哈……

(在天空中飞翔的小百灵鸟实在看不下去了，她飞下来落到了大象的头上)

鸟：(看着象)大象伯伯，虽然您的颈子没有长颈鹿叔叔的长，可您有一个无人能比的长鼻子呀!(看着猴)猴子哥哥，虽然您的鼻子没有大象伯伯的长，但是您有一条到处可以帮您翻跟斗的尾巴呀!(看着山羊)山羊爷爷，虽然您没有猴子哥哥那样长的尾巴，但是您有那双又尖又锋利的角呀!(看着长颈鹿)您也一样，虽然您没有像山羊爷爷那样的角，但您有那顶天立地的颈子呀!

(也许是因为百灵鸟那轻脆的声音打动了他们四颗心，他们互相你望望我，我望望他，他望望你，再看着自己，他们此刻才明白，什么叫做“欣赏”，而什么又叫做“欣赏别人”)

从此以后，他们才真正学会欣赏别人。

在美丽的大森林里，有这样一个故事……

生活的书嘛，博大得很。而其中的点点滴滴终究是要人去学，才能得到收益的。“欣赏”的本领你会吗?而这“欣赏别人”的本领恐怕又要难一些。

从某种意义上说，人是讲感情的。但很可惜，上帝创造的这个世界却是习惯于“六亲不认”的，所以人要生存，要生存得更好些，就必须用一种叫“理智”的东西去渗透感情。而这一点，恰恰是人类战胜自我的关键，也是学会“欣赏”、“欣赏别人”的前提条件。由此可见，“生活经”中的“欣赏别人”四个字，却也十分不易学会。可惜这本人人必修的教材偏偏没有老师或别的什么人可以给予启发、点拨，足以见得人生最深的道理都是自己悟出来的。

我并不敢保证我的文笔或作文能力好到哪种程度，但能坐在这儿挥笔，却正源于老师对我的欣赏。我并不像韩寒：别的课都玩，语文课用点心。我是“一视同仁”的，就算在自己最喜好的语文课上亦是“潇洒”得很。可就这样，老师居然还能不计过失、“恩怨”，发掘我真实的才干，确也令我着实感动。所以我便更有信心在这儿一展文采。

我的老师与我的事使我想起了三国时一个甚为传颂的典故：袁绍座下有一文官奉袁绍之命致状声讨曹操“十大罪恶”，文辞流畅、笔锋凌厉。后来曹操得见，不怒反喜，问及致状者何人，决心来日灭了袁绍之后予之厚待以为己用。正是这种胸襟和绝对的理智铸就了曹孟德的辉煌，毕竟他能欣赏别人――甚至是敌人。相反，刘备第一次见庞统时并不认识这位“凤雏”，只是见其相貌生得丑陋，便不问其究，胡乱封了个小县官。这样的错误即使不会致命，但那也只不过是一时运气罢了。

上述两事毫不客气地证明了“理智”的重要性，与前面所说相衬，也说明了“理智”是学会“欣赏别人”的关键所在。

那些事离我们都久远了，难道生活的现实中便没有么?不然，相信谁的心中都有数，甚至有可能自己便是没有碰到“伯乐”的“千里马”。

我现在就读的班上便有一个同学，他相貌很是不好，又很不会说话，更甚的是：他十分不讲卫生，以致引得同学们百般鄙视、侮辱他。难道他真没别的“好处”吗?回答当然否定。他其实很能干、聪明，也很纯朴、善良。有时候他的独特见解往往可以令同学们眼睛一亮。但只因他与大家的关系处理得不好，同学之中没几个人真正去欣赏他的优点。

这是一个悲剧，莎翁不曾写过的现实悲剧。那个同学的优点、长处因为无人欣赏而暗了下去，便更不能让大家去学习、吸收了。有时，那个同学还洒泪哀叹世界是如此的不公……

悲剧往往发人深思，而这个现实的悲剧又能令我想到什么呢?――在现实生活中，“欣赏别人”的重要性!一个人，如不欣赏别人的优点，便自然不知别人有什么地方强于自己，更是无论如何也不能“取人之长，补己之短”了。所以这种人是很可怕的，因为他永远也不能让自己变得更强，不能让自己去搏击更汹涌的风浪。这种人――这类人，终将为大潮所没、为时代所弃。

由小可见大。身处新世纪、新时代的我们，身负中华民族伟大复兴计划的我们，身为日后世界主宰的这一代的我们，如不懂欣赏别人――欣赏所有不是自己的却强于自己的人或物，便只能上演“鸦片战争”第二部，便只能让世界、让社会误以为我们是多么的无能!我是不愿如此的，你呢?

学会欣赏别人，用理智战胜情感;用客观驳倒主观;用信念征服偏见……我们有理由对任何强于自己的人说：“你能，我也能!”

生活的书啊，你休要蒙住我远眺的双目;生活的路啊，你休要羁绊我前进的双足!

积人生几十年之生活阅历，悟出一点：学会欣赏自己，十分重要。

会欣赏自己，就有自信心。温总理说：“信心比资本和黄金更重要。”一个没自信心的人，很难成功自己的事业。人在从事一项事业时，上帝不会堵你的路的，堵你路的人还是你自己。

会欣赏自己，就能量体裁衣，较好的定位自己，做自己能做的事，做自己喜欢做的事，做自己努力一点，就能达到目的的事，到位不越位，自律不违规，有理、有利、有节。

会欣赏自己，就能从自己的成功中欣赏自己的成功，并走向新的成功;从自己的失败中找到失败的原因所在，由此获得走向成功的经验。就能做到会进攻，会撤退;攻的及时，退的自如。有句名言：“有一种成功叫撤退，有一种失败叫占领。”是的，会欣赏自己的人，一定能做到张弛有度，收放自如。

会欣赏自己，就能乐观面对自己生活中的风风雨雨，得意时淡然，失意时坦然。即使人生多是风雨，也能天天笑迎艳阳。如此乐观豁达，当然吉祥安康。

会欣赏自己，就能客观地、正确地规划自己。运筹帷幄之中，决胜千里之外。人生是一场持久战，没有人生规划的人，不能远行，也走不远。美国有一位大家，花25 年时间，随机抽取几万人实验，经统计分析得出结论：进大学初，有明确人生目标、并有相应人生规划的，成功者达97.8%，而完全没有人生梦的，成功者不足 1%。

会欣赏自己，聚集着人生的大学问、大智慧;学会欣赏自己也是一个不易解的命题。也许是人的DNA根上就注定了，总是聚光于谁官多大，谁钱太多，谁最靓，谁最风光，酸葡萄心理、自卑心理自然影响了欣赏自己。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”自己发现不了自己的光辉，也影响了欣赏自己。还有就是总觉得月亮是外国的圆，老婆是人家的好，别人的光芒时时灼伤着自己，这也影响了欣赏自己。…

孤芳自赏、或骄傲自满的人不属于会欣赏自己的范畴，这样的人没有人格魅力，在人群中是不会有市场的。

朋友，学会欣赏自己，相信自己，“我能!”，“我会成功的!”，建好自己的人生舞台，做自己的主角，演绎人生的精彩。朋友，学会欣赏自己，人生的美好一定属于你!