让生活充满了阳光（汇编20篇）

家是温暖的，充满爱的。我那充满生机的校园就是我的第二个家。

迎着清晨的第一缕阳光，走在熟悉的校园小道上，小鸟对着我叽叽喳喳地叫着，好像在对我说：“早上好哇！”路旁的树木也展开它那嫩绿的臂膀向我招手，花儿跟着向我点头，校园美好的一天又开始了。

坐到教室里，拿起书本，和同学们一起认真地读着课文。从每间教室里都传出了朗朗的读书声，路过的行人都会忍不住停下来欣赏片刻。早读过后，正式上课了，老师形象的讲解和提问使课堂生动有趣，同学们踊跃地举起小手积极回答老师的问题，使生动有趣的课堂又多了活泼热烈的气氛。

熟悉的铃声响起，下课了，同学们有秩序地轻声慢走来到操场上。我和朋友们一起跳大绳、跳橡皮筋，观察草坪里的小昆虫，玩着多样的游戏，大家有说有笑，给先前宁静的操场带来了勃勃生机。

等啊，盼啊，终于到了大家都喜爱的体育课。老师教我们跳绳，在规定的时间内完成一百个跳绳，我们就可以自由活动了。如果完不成，就要被老师罚做升蹲起50个。为了早点自己玩，大家都会认真完成跳绳任务，看到我们既锻炼了身体又学到了基本功，老师也很高兴，有时会和我们一起做游戏。

每周班级的读书课，都能听到老师和同学们讲的精彩故事或推荐的好书，听得津津有味，也增长了知识，收获真不小呢。

一晃，在学校的精彩时刻就要过去了。放学了，我恋恋不舍地走出校园。

我们的校园里，学习生活真是丰富多彩呢，小朋友们快快加入到我们的行列中来吧！

人生，总会遭遇诸多的坎坷，总要面对诸多的不如意。但勇敢者和乐观者说，生活总是充满希望的。

不同的人，对生活的态度是不同的。有志之人，总是对生活充满希望，勇敢地接受生活的各种挑战;而无志之人，总是对生活随意得很，整天无所用心，一副得过且过的样子。

从前的我就是第二种人，对生活、对学习总是感到无精打采。我觉得，既然我已经来到这个所谓的差班，成绩那么差，就顺其自然让它差吧!反正已经很差了，别人总是最棒的，我永远都不如他人。

但前几天，我在《语文课内外》上，看到了语文老师最近发表的一首散文诗《迎着朔风高歌》，从那首诗里，我得到了鼓励，拾回了信心，我对生活、对学习又充满了希望。

那首唱给我们班的诗，让我感受到了老师对我们的希望。的确如老师所说，“我们并不愚笨，并没少根筋，我们只是一时的游离课堂落下了功课，只是一时的飘忽窗外分散了精力”。我们也可以发挥智慧的潜能，我们也可以闪现智慧的火花。我们和所谓的胜出者一样，也是有思想、有梦幻的人。

“所谓的快班其实是教育的怪胎。”这句话道出了我们的心声，点燃了我们对生活的无限激情，让我们有勇气继续前行!“谁能保证那里面飞出的个个都是金凤凰?”“所谓的慢班将来未必就会全军覆没。确实如此啊!曾经，我们班是整个年级出了名的差班。但如今我们班能跻身于全年级一百名之内的同学，也有十几个了，这不，五个学期下来，上学期期末统考小翔同学名列年级第九名，小伟同学名列年级第十八名!我们在学校“纪念‘一二·九’感恩·奋进”歌咏比赛中，虽然班主任老师太过忙碌而来不及指导，我们班却获得了团体总分全校第二名的优异成绩!还有《我们班的“帅哥篮球队”在年级篮球大赛上也赢得了年级第一……这些在别人看来也许是微不足道的奖状，但对于我们班的每个同学来说，都惜如珍宝，这是我们的努力，这是我们的骄傲。奖状让大家见证了我们“慢”班也是有一定优势的，我们“慢”班也能获得成功，我们“慢”班也能取得一定成就!

就如语文老师时常对我们说的那样，“不要怕走得慢，只要你一直在走着”。只要我们坚持前行，只要我们一起努力，我们一定会让大家刮目相看的!只要对生活充满希望，我们“慢”班里的“金鹰”也一定能够腾飞起来!

Michael is the kind of guy you love to hate. He is always in a good mood and always has something positive to say. When someone would ask him how he was doing, he would reply, If I were any better, I’d be twins!” He was a natural motivator.

迈克尔是那种你真想恨一恨的家伙，他总是乐呵呵的，总是说些积极上进的话。如果有人问他近况如何，他会这样回答：“如果我还能再好，我就成双胞胎了！”他生来就会让人积极进龋

If an employee was having a bad day, Michael was there telling the employee how to look on the positive side of the situation. Seeing this style really made me curious, so one day I went up to Michael and asked him, I dont get it. You cant be positive all the time. How do you do it?

如果哪位雇员有天过得很糟糕，迈克尔会告诉他如何看待问题的积极一面。他的这种方式着实让我好奇，所以有一天我找到迈克尔问：“我真弄不明白。你怎么能总是那样积极乐观？你是如何做到这一点的？”

Michael replied, each morning I wake up and say to myself Mike, you have two choices today. You can choose to be in a good mood or you can choose to be in a bad mood. I choose to be in a good mood. Each time something bad happens, I can choose to be a victim or choose to learn from it. I choose to learn from it. Every time someone comes to me complaining I can choose to accept their complaining or I can point out the positive side of life. I choose the positive side of life.

迈克尔回答说，“每天早晨醒来时我对自己说，‘迈克，今天你有两种选择。你可以选择心情愉快，你也可以选择心情恶劣。’我选择心情愉快。每次什么不愉快的事情发生时，我可以选择成为一个牺牲品，也可以选择从中吸取教训。我选择从中吸取教训。每次有什么人找我来抱怨，我可以选择接受他们的抱怨，也可以选择向他指出生活的积极面。我选择指出生活的积极面。”

Yeah, right. It isnt that easy. I protested.

“是的，不错。可并不那么容易呀。”我表示异议。

Yes it is, Michael said. Life is all about choices. When you cut away all the junk, every situation is a choice. You choose how you react to situations. You choose how people will affect your mood. You choose to be in a good mood or bad mood. The bottom line is: Its your choice how you live life. I reflected on what Michael said.

“其实很容易，”迈克尔说。“生活就是选择。从每一事物剔除一切枝节后剩下的都是一种选择。你选择如何应付生活中的种种情形。你选择他人会怎样影响你的情绪。你选择是心情愉快还是心情恶劣。说到底：如何生活是你自己的选择。”我琢磨着迈克尔的这席话。

[生活总是充满选择双语版作文

清空心灵的玻璃杯，忘记曾经所有不快的记忆，让阳光充满整个心灵，然后带着它开始一段新的旅行。

——题记

小草在雨露的滋润下不断茁壮成长，蓝天在白云的衬托下不断净化，我们在阳光的拥有中灵魂不断升华。阳光是我们生活中的一个重要组成部分，我们需要阳光。

阳光·心态

拥有阳光的心态是前进路上克服一切艰难险阻的不竭动力。2008年北京奥运会上的歌手——杨光为何从一个双目失明的不幸者变成一个家喻户晓的名人？为何一个所谓一直生活在黑暗世界中的盲人却有勇气登上奥运舞台？难道这不是因为他阳光般的心态吗？他虽然看不见奥运会的绚丽多姿，却一直在用一种阳光心态感受着它的另一种美丽，也正是由于他的这种积极的人生态度推动着他在不幸的遭遇中继续前行，对未来充满了信心和希望。他强忍着痛苦的折磨，在坎坷的路途中不断披荆斩棘，享受破茧成碟的美丽！

阳光·奉献

拥有阳光般的奉献精神是人生价值观的体现。杨光正是将他的奉献精神传播到世界的每一个角落，他将阳光的温暖传递，将阳光的定义诠释，将阳光的力量感染给每一个人。和杨光一样，《钢铁是怎样炼成的》中的主人公——保尔·柯察金也拥有阳光，他将自己的一生全部奉献给了革命事业——为人类的解放而斗争。他的这种阳光般的奉献精神让我们真正明白了钢铁是怎样炼成的。杨光、保尔他们那种忘我的奉献不仅给大家带来了欢乐，同时也充实了自己的生活，实现了人生的价值，更见证了他们人格的伟大。

阳光·追求

追求阳光也是一种幸福。既然阳光是我们生活中不可缺少的一种追求，那么就应该积极付诸实践行动，为达到这一目标不懈追求。可是，追求阳光，并不是一味地享受绝对的自由，过度的乐观、放纵自己，导致忘记甚至故意逃避自己的责任，这难道也能算作拥有阳光吗？恰恰相反，追求阳光，它是洪战辉明知家境艰难却毅然负担。是一种大的快乐和真正的幸福。

拥有阳光，让阳光始终充满整个心灵吧！因为这样你才会真正明白：为什么世界是美丽的，生活是美好的，我们人类是幸福快乐的。

清晨的第一缕阳光，唤醒了大地，滋养着万物的生长。有时候，阳光不仅意味着万物生长的养料，还象征着给予人温暖。一个动作，一个微笑，甚至是一个眼神，都能像阳光一样温暖。

给予人一缕阳光总是那么美好，那么幸福；而得到那缕阳光，却又是如此幸运，如此甜蜜。然而，我在这个学年里，得到了令我意想不到的阳光。

微风徐徐吹来，那是一个美丽而又不和平的傍晚。楼下那紫红发亮的三角梅，随着轻风摇摆着它那婀娜的身姿。那身旁的绿叶，似乎在为她梳妆打扮，每处花角，都在无微不至地轻抚着。朝霞将天空的每一个角落染红。云儿也不知道为什么害了羞，涨红了脸，好像烧起来了似的，向着北方悠闲的走去。操场上嘈杂的嬉闹声，不绝于耳；反之，教学楼里是多么安静，弥漫着浓郁的书香。

我迈着急促的小碎步跨入教室，同学们都在为这次的期中考做充分的准备。每处角落都回荡着同学们琅琅的读书声。我也不甘落后，“入班即静，入位即学”是班上的宗旨。正当读得起劲时，英语课代表大大方方地站到了讲台上，大吼了声：“被英语老师叫到的去办公室，全是作文没写好的。”

我忽然间怔了一下：昨天晚上迷迷糊糊地就把作文写完完了，等等该不会就是我了吧！心中这只忐忑不安的小鹿像是把季节换成了冬天，催使着我的手在瑟瑟发抖。现在我恨不得马上飞奔过去与老师解释，可是俗话说“亡羊不补牢，为时已太晚”“45号”果然不出我所料。

我迈着沉重的步伐走向英语办公室，这复杂的心情就像要上战场似的。弱弱的喊了声“报告”就这样提心吊胆的向老师那走去。老师开口了，那一瞬间，我的心几乎要跳出来了。“噢，不好意思啊，我叫错人了，你写的挺好的，继续努力！”此时的我正不知所措，只是有些兴奋，心里似乎真的有一缕阳光照了进来。虽然现在是黑夜，但是，那种温暖的心情是无法言语的，如此光明。我红着脸走回了教室。

第二天早上，我喜滋滋地起了床，又看见了那株三角梅，正在阳光的照耀下甜蜜地酣睡着。我想，它的心里，是不是和我一样，得到了一缕阳光呢？

岁月轻轻滑过指尖，许多往事便悄悄弥散在如沙漏般的光阴里，灿烂的阳光，高远的天空，洁白的云朵……脑海深处的那幅画，好美……

晴朗的早晨，带着阳光气息的秋风在发梢旁吹起。我与爸爸相约骑车回家看望爷爷奶奶。心中掩饰不了的喜悦与激动，浮动在脸旁。虽说要整装待发，但是我们还是选择了轻装上阵。两杯水，两部手机，一个钱包就是我们全部的准备。当然，那阳光也给我减轻了不少必要的麻烦。

刚出家门，不远处的那丛菊花开得正盛。在阳光的照耀下，原本嫩黄的花瓣更加美丽，似乎在燃烧，在尽情地燃烧，美在眼中，美在心间。从纵横的马路到高大的大娇，再到乡间小路，阳光一直陪伴在我的身边。我享受这份快乐，也恐惧着许多，还好，那缕阳光告诉了我原因。

在纵横的马路上，我抢着过红绿灯，脚却被无情的路崖碰擦。我害怕，若有不慎，又会出现什么？但身边的那缕阳光告诉我：“只要小心些，就好。”

在高大的大桥底下，我停留过，在它脚下的我害怕了，若在高处踩不动脚踏，会滑下来吗？一辆辆汽车唰唰地从我身旁快速地行驶过，原本惶恐的心又不安了。而身边的那缕阳光告诉我：你车可以变速，又有何惧？若要与汽车比，为何又有那些畏惧？

在乡间小路上，颠簸不平的小路总让我颠来颠去。我害怕，若遇见一块大石，刹车不堪，细细的车轮支撑的车又会怎样？身边的阳光告诉我：“那就慢慢骑，不着急。”

下午，顶着夕阳的余辉，我与爸爸告别了爷爷奶奶回家去了。我与刚来时不同了。我享受那份乐趣。并不畏惧那些问题了，因为我知道那只是我胆小给自己的多虑。

那缕阳光还告诉我：“这会儿累了吗？”我默认，我有些不耐烦了，也累了。如一个年迈多病的老人般。“你没有了来时的期待。”或许是吧！

那缕阳光，便是我生命最爱最珍贵的阳光，那缕阳光便是与我并肩的爸爸。他是我生命中的阳光，我最了解，最珍贵的阳光。

阳光甚好，天上的灿烂，身边的幽默淡定，心中的知心。我在那充满阳光的地方，与阳光心中定也充满着阳光！

同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

台湾着名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！

没有阳光照耀时，就是阴天，世界就变成了灰色的。

心中没有阳光，也会变成灰色，就不会有“是”与“非”，“善“与“恶”，”正义“与”非正义“。

一个朋友说最近她的论坛上发生的一件事情。一个男人，妻子怀有身孕，他却在外挽着另一个女人以夫妻的身份出席各种场合了。有好事之人，就在论坛上讨论，当然都是指责。我的朋友的合作伙伴想把贴子删了，认为这是人家的私事，但朋友却坚持，她是个正义感极强的人，认为他这样做，就要有思想准备背负道德舆论指责。

抛开他们夫妻感情的原因不谈，也抛开那个男人的处理感情的方式，和他对待感情，家庭的态度不谈。只说，我的朋友和这些好事之人，他们心中还有“是”与“非”，“善“与“恶”，”正义“与”“非正义”的原则，而且他们敢于表露出来想法，我就喜欢他们。他们的心中，不是灰色一片。

最近这些年，生活，工作，都经历了很多。但有一点没变，依然简单。

简单做人、做事，待人。只跟随着心的方向。

因为这点，吃了不少苦，受了许多伤，但换来的心中的坦荡，和身边这些朋友的真挚的友谊。

可能有的朋友看了这些话会莫名其妙，不明白我想说什么，其实，我不是说故事本身，也不是说我。

但有的朋友一定能看懂，因为身边刚刚发生的一些事情。也正是因为此，有种不吐不快的感觉。

我想说，我亲爱的朋友，我如此珍视我们的友情。我无法要求世界上人都持有相同的价值观，但希望在我们，就是我们头顶共同的天空不是灰色的。

如果，有一天，我做错了什么，请一样的爱我，但请设法让我知道，我的行为伤害了什么人，你觉得我错了！你是我的真朋友。帮我打开心窗，让迷雾充满的心房，照进来阳光。

[初中作文：让心中始终充满阳光

每个人的人生之中，有成功的喜悦，玩耍时的开心，得到好消息时的快乐。但是，难免也有失败是的痛苦，孤独时的寂寞，成绩不好时的伤心。但有了阳光的照耀后，那就不一样了。

记得那次，刚刚考过一次试，还是一场大考，我的成绩非常地不理想。那几天，我的心怎么也无法安定下来，不知如何向父母汇报这次成绩。

吃过午饭后，我又照例徘徊在电话亭旁，回想起父母对我的好，又记起父母对我的谆谆教导以及殷切希望，我的心彻底地凉了。我抬头仰望天空，原本晴空万里的天仿佛也了解我的心思一般，一下子阴云密布了。突然，有几点雨落到了我的脸上，我的眼睛也被雨水湿润了。

这时，我顾不得打电话，拼命往教室跑，寒风中，一些小草被风吹的东倒西歪，就连一些大树也被吹动了。匆匆跑回教室后，我独自一人坐在那里发呆。“雨停了！”不知是谁喊了一声，我循着喊声向外看去，太阳终于挣脱了乌云，再次露出了笑容。几只鸟儿也欢快地掠过枝头，仿佛要庆祝雨过天晴一般。原本东倒西歪的小草经过雨水的洗礼后，绿得逼人的眼。

我终于鼓起勇气，又一次走到了电话亭前，拨通了那熟悉的号码。“是儿子啊！”话筒那端传来妈妈亲切的声音，我再也控制不住，对妈妈汇报了成绩。

“这次考得不好没有关系，妈妈相信只要你努力，一定会雨过天晴的。”电话那头妈妈的声音很温柔，但似乎有一股很强的力量，促使我更加坚强，我含着泪对妈妈保证：“下次我一定会考好。”

在回教室的路上，我又一次抬头仰望天空，我突然发现，有了阳光照耀的天空是那么的明澈，犹如此时我的心情一般。的确，生活需要阳光。（指导老师：郭蕾）

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光？生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点的灿烂辉煌；当你独自忍受失败的悲哀，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富——阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色。带上你阳光般的心灵，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光！

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧！

你是否知道桑兰——一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂、不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算了什么？每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹？带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧！

生活需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧！去迎接明天－－－那一轮冉冉升起的红日！

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹!不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望，为何不用这首《真心英雄》来鼓励自己呢?

不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星(泰戈尔语)”。

诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗?“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗?

失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧!“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲!

是金子，总会发光;是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后!

一个小区想要变得和谐，那么邻里之间就要互相关心，互相帮助，和睦相处，这样我们的生活才能充满和谐。

我家楼下的张奶奶的行为让我很有感触。这天天气可真是不好，风“呼呼”地刮着，头发都被风吹散了。天上乌云滚滚，似乎快要下雨了。我急急忙忙往家赶，快到楼下时，看见张奶奶在晾衣服。我非常奇怪，就对张奶奶说：“奶奶，这样的天气，您怎么还晒衣服啊!”张奶奶一看是我，笑着说：“傻丫头，又没戴眼镜了是不是，奶奶这是看一楼的还没有下班，天快下雨了，我在帮他们家收衣服呢!”我挠了挠头，不好意思地笑了笑，也帮着张奶奶一起收衣服。突然一阵大风吹掉了一件衬衫，我手疾眼快，一把就抓住了衣服。不一会儿，我们就把衣服都收起来了。我和张奶奶抱着衣服，急匆匆地走向楼道。刚刚走进楼道里，“哗——”天空就下起了瓢泼大雨。哈哈!我和张奶奶成功“救”回了邻居的所有衣服。不一会儿，衣服的主人回家了，连连向我们道谢，弄得我和张奶奶都有些不好意思了。相邻而居是缘分，这只是生活中的一件小事。

在我们社区，像这样互相关心，互相帮助的举动比比皆是。从中我常常能够感受到那份温馨的邻里情。

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、一年。。。。。。人生是一段时间，不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。人生即漫长，又很短暂，我们生活在这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要“阳光”一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵;经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛;遭受了挫折和失败，才知成功不易;品尝了孤独滋味味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再“彩上”需要的“光”。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话“梅花香自苦寒来”梅花的坚韧告诉我们有了“阳光”，才能使生命力更强。生活有时让我们不解自问，生活怎么这样?因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才拥有“阳光”，没有“阳光”的生活不叫生活。

阳光透过树叶滑落指间，碎了一地，照亮世界。——题记

冬天的晨很冷。坐在书桌前的我抬头看看窗外，摇摇头：“冬天真有迷惑性呀!明明那么冷，还让太阳出来‘普照大地’。要不是听了天气预报，还真看不出今天零下二十多度，嘶。冷啊!”若有所觉地打了个哆嗦，我继续我的“发呆大业”。不知过了多久，一束阳光照了进来，晃到了眼，记忆中似乎有另一个人，也笑得如此灿烂。

那是一个炎热的夏，开着窗坐在桌前，桌旁放着风扇，桌上放着一本具有浓郁古典气息的唐诗宋词，可我人觉得一阵阵闷热，好像有一块被烧灼得很烫的石头压在身上，热得汗流浃背，压得人喘不过气来。那时的我还小，虽人在书边，心却已飞远。你站在门口，手里拿着一杯香茗，静静的，没有言语。不知过了多久，你缓缓走了进来，轻轻放下那杯轻轻放下那杯温热。我不着痕迹地轻皱了一下眉，说：“天这么热，还喝热的东西呀!”你淡笑，然后又拿起香茗递给我，“休息一下吧”，我无奈地眨眨眼接过温热的茶一口喝光，然后你的笑加深了，加深了，然后你转过头走开。我愣住!

我想，每一个善良温柔的母亲都是天使转世，上帝赐予了她温存、和善、温暖，却带走了时光。妈妈的那抹笑，我至今难忘，像阳光般温暖，如阳光般耀眼。突然感觉不那么热了，因为心头被风吹走了闷热，可我不知那风来自电扇，还是那抹阳关般的笑。

蓦地记起从前遇到的一个小男孩说的话

阳光就在你身边啊，它无形无色，但又无处不在。你不能看见它，但能感受到它，太阳发出的光叫阳光，爸爸妈妈的爱也是阳光啊!”那个只有七岁亦或是八岁的小男孩竟然懂得比我多，而我直到现在才有所悟。原来，阳光，阳光就在我的身边啊!我们的生活，充满阳光!

冰心说：“爱在左同情在右，走在生命的两旁随时撒种，随时开花，将这一径长途缀得香花弥漫，使穿杖指叶的行人踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可落却不是悲凉”。所以她用阳光的心打开阳光的窗，打开人生的窗，让屋内洒满阳光。

阳光透过指间散落湖边，撩起丝丝涟漪，原来，面朝大海，真的可以春暖花开;原来，打开心窗，真的可以让生活，充满阳光!

阳光穿透树枝，照进窗户，洒在桌子上，照亮了心里的每个角落。

午后的阳光，暖暖的，明媚的，耀眼的，午后的太阳，火红的，热烈的，充满力量的，午后的天空，没有一片云彩，澄澈的，蓝得有些假假的感觉。空气中浮动的尘埃，就像是自己洋洋洒洒的心情。

阳光下，每个人都洋溢着幸福的微笑，开心的，向每个人都问一声好，心情无比舒畅!

春天里，万事万物都生机勃勃的样子，精神焕发的样子，为了自己的目标奋斗，向上，进取!

空气中，弥漫着阳光的味道，和煦的春风将花香带到各地!

是的，在这无忧无虑的时光里，在这青葱朦胧的岁月里，我希望自己还是那个傻傻的有点可爱的女孩，拨开心头的乌云，让心灵重见太阳，抛开所有的烦恼，让快乐与幸福将自己包围。

没有什么烦恼是挥之不去的，生活如此美好，我要跟随快乐的脚步，想起快乐的节奏，奏出快乐的音符!

跌到了，有可爱善良的朋友们将我扶起;受伤了，有将自己视为宝的爸妈为我疗伤;伤心了，有人安慰;失意了，有人鼓励。他们就是雨后的阳光，带给我无限的光明，和七色的彩虹，永远都能让我像阳光一样明朗，像彩虹一样灿烂。

大街小巷，斑斑驳驳的树影，总能有阳光洒到心上……

来来往往，忙忙碌碌的生活，总能有阳光洒到心上……

阳光照耀下的我，在自由、快乐地生活着!

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但是有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

伤心时不要哭泣，不要吝啬你的微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。心中就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更美好，一定好好幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无处不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我们的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己，试着去帮助别人，其实在帮助别人的同时，也会给自己带来了快乐。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!

我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。

清晨，当欢快的小鸟把我从睡中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又给予我一个美好的一天。

入夜，夜幕中的天空繁星点点，我打开日记，用笨拙的笔描画着一天的生活感受，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的安宁。

朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。

走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。

我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接活中的一切。

有阳光，天就会亮；没阳光，天就黑了。庄稼不能离了它，树木不能离了它，甚至花花草草的也离不开它。

在生物学中，阳光是绿色植物制造有机物不可缺少的条件。绿色植物在通过光合作用制造的有机物，不仅满足了自身生长，发育，繁殖的需要，而且为生物圈中的其他生物提供了基本的食物来源。

可见，阳光是万物生长的必备条件，没有了阳光，万物无法生存。

在生活中，我的心情也是随之而变。如果是阳光明媚的天气，我的心情是很舒畅的；反之，如果是阴雨天气，我的心情则是郁闷的。你说怪不怪？

阳光，公平无私地洒落在每一个人的身上。清晨的阳光明亮而透彻，清新而无暇，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世间的五彩缤纷；严寒后的阳光，温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦。

阳光让你的视野开阔，让你的生活丰富多采，妙趣横生，让你用兴奋的想象驱走现实的郁闷。真实的阳光需要用心去感觉，和阳光对话，你会感到光明，快乐，温暖，向上，力量，自信，勇气，毅力……

“开始的开始，我们都是孩子;最后的最后，渴望变成天使;歌谣的歌谣，唱着童话的影子;孩子的孩子，该要飞往哪去?”每当听到这首歌，我都会想起那份承诺，那份等待。 "At the beginning, we are all children; at the end, the end, the eager to become an angel; the song of the ballad, the shadow of the fairy tales;Where can I fly? "Whenever I hear this song, I think of that promise, waiting.

那是小学毕业的日子。室外，太阳似乎因我们的离别而躲进了云层，风也渐渐地肆虐起来。室内，大家穿着带有学校校徽的校服，静静地坐在教室里。同学们正在准备着给班主任的最后一个礼物——毕业请假条。上面写着：韩老师，五年级三班因毕业需要请假十年。十年之后，我们再来看您。大家把这张特别的请假条用另一个黑板遮挡了起来。

此时，教室里变得异常地安静起来，连平时最爱说话的小路也默不作声，空气似乎凝固了一般。这时，班主任悄悄走进了教室，看着一群闷闷不乐的孩子，温柔的说道：“都怎么啦?个个都那么不开心。”大家把那一块黑板拉开了。霎时，老师抽泣了起来，大家也忍不住泪水的决堤，哭出了声。韩老师在请假条后面写了一句话：“我不同意!你们不能随意旷课。”大家立刻冲向老师，互相拥抱在一起……

现在想起这件事，我还是忍不住要流泪。在我的抽屉里，一直被我保存着那一张毕业照。周末回家时，我经常拿起来看了又看;半夜睡不着时，我也会习惯性地把那张照片拿起来，有时一看就是几十分钟。

几天前的周末，韩老师发了一条朋友圈。上面写着：同学们，以前看着你们那么欢乐的身影，老师觉得太平常了。但现在，想起你们又觉得那么的不平常……

韩老师的话让我再次走进母校校园。看到曾经我那么熟悉的校园，却有了一种陌生的感觉，同时也伴随着一种孤独感，总觉得少了一些什么。傍晚时分，自己一人走在校园里，抚摸着以前的墙壁，倾听着鸟儿的鸣唱，心里默默地叮嘱：五三班的同学们、老师们，别忘了我们的十年之约，十年后，我会在这里等着你们……

走进历史的长河，一个个伟人逐渐映衬在我的脑海中，唱响他们的内心深处的歌，那必定是一首坚定的歌。

在那个兵荒马乱的年代，往往是哪个国家的君主给予的封赏多，人们就效忠于他。但你，屈原，并不是这样，你的心中只有楚国，你也只效忠于楚国。当时的秦国具有一统天下的能力，投奔秦国可以说是顺应历史的趋势，西汉政治家贾谊也正在《吊屈原赋》中感悟：“历九州而相其君兮，何必怀此都也。”以你的才华，如果投奔秦国，必定受到重用，而你却失志不渝，死心塌地地效忠于楚国，不易二主。

屈原，“虽九死其犹未悔”，只因为他心灵深处唱响了一首歌，一首叫做坚定的歌。

作为史官，你有责任记载帝王圣贤的言行，更有责任为当时的统治者提供借鉴。你的父亲，本想完成一部空前的史著，却失败了，你也因李陵案倍受牵连，在忍受宫刑时，你本想一死了之，可你又想到你从20岁起就游历祖国各地。你看过大禹召集各部族首领开会的地方；到过汨罗江边去凭吊爱国诗人屈原；也到过曲阜，考察孔子讲学的遗址；也听过沛县父老讲述刘邦起兵的情况……你终究不甘就此结束，吞下血泪说：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趋异也。”你认为，一个人不论遇到多大的打击与挫折，只要精神不倒，就可以继续走下去。于是，你以你“穷天人之际，通吞今之变，成一家之言”的史识完成了“二十四史”之首的《史记》。

司马迁，促使他完成《史记》的动力，是因为他心中萦绕着一首歌，一首叫做坚定的歌。

你们心灵深处的歌，是一首坚定的歌，是一首不向挫败低头的歌，不向困难屈服的歌！它，也成为了我心中最美的旋律！

在黑暗中生活着，是一件让人很不愉快的事情，似乎没有了目标，所以让我们的生活充满阳光，让我们凭自己的努力去追求我们想要的生活，因为我们需要它!

初三的生活暗无天日。至少，我曾这么认为。连窗帘子也拉得严严实实的，似乎没有人想到一点阳光也足以灿烂生活，连我也忘了。偶尔走到空阔的操场上，我也只是低着头缩在自己的影子里--躲避阳光。

周考的成绩时高时低，一向是年段里佼佼者的我也不由愁眉不展。如此阴郁的我在日记里重重地写下了几个字：我的生活如同永夜。

直到那天，不知哪个调皮蛋偶然揭开窗帘的一角，一束温暖的光线从窗玻璃透进来，打在我的书桌上，让我的眼睛为之一亮：阳光!猛然想起哲人赫拉克利特的那一句："太阳每天都是新的。"可我，竟有多少个日子没有沐浴在阳光之中了?一时兴起，我拉着同桌飞奔出了教室，站在走廊上，让阳光恣意地亲吻我的脸。心中那长久阴暗潮湿的情绪也被一扫而空。

站在我身边一直沉默的同桌也微笑地开了口："其实我们的生活中不仅仅只有中考，还需要有一丝阳光。"

我也微笑了。从那时起，我每天总赶在同学来校之前早早地到较，打开窗子，叮嘱每一个人记得给阳光让一条路，让它射进我们的心里来。也开始放弃了长时间来热衷的灰色调文风，学习起语文老师所倡导的"阳光作文"。那些文字是温暖的，让心灵有一种亮堂堂的感受。生活充满阳光，我知道这一天已经到来。

不久，我在网络上开办了一个文学社，网罗了许多即将走上考场，心思细密，有着优美文字的孩子。大家讨论社里的主要标志时，我提议选用向日葵。

是的，向日葵，那是一种永远朝向太阳。永远需要阳光的花朵，它有着金灿灿的花瓣，饱满而热情，象征着年轻的活力。就像我们那一群蜗居在城市角落，为升学而忙得忘记了一切的孩子。需要阳光，需要动力，需要像阳光般温暖的无限热情。

大家一致同意我的意见。我微笑了。

那一夜，我在我的日记上加了一句话：让我们的生活充满阳光，因为我们需要它!