抗肺炎疫情初三作文（精选20篇）

梆梆的敲门声，在深夜里显得格外清晰。“水喝了没有?都快十一点了，怎么还不睡觉?”紧接着，便传来了妈妈催促的声音。“咔嚓”一声，门紧接着被推开，一看到我桌子上水杯里几乎是没怎么动的水，原本一脸不满的妈妈就更加生气，再用手一摸――水杯的水早已被晾凉了，一阵数落便劈头盖脸地向我砸来：“怎么搞得?给你倒的水从热的晾成凉的都不喝，这么晚了都不睡觉，你非要想把自己的身体搞垮是不是?”

“我知道，但是……”刚想解释一下，妈妈的火气就又上来了：“别给我说其他的，你现在最大的问题就是身体问题，你身体这么容易生病，再不好好喝水，老是这么熬夜下去，迟早有一天会倒下!”我张了张口，却什么也没说。

的确，我确实是一个从小身体就爱出问题的孩子。小时候听妈妈说，上幼儿园时一两个月就免不了因为咳嗽感冒在家休息一两个星期。而8、9岁那会，几乎是经常打针吃药，手背上仍然依稀可见那时留下的针眼。再后来，因为扁桃体发炎而住院，长久的感冒与咳嗽不重视，终究使所有忙碌的事情不得不为身体而让位。

那些日子里，忘不了为了健康面对想吃的美食却告诉自己不能吃的时候那种不情愿，忘不了为了提高身体素质而假期每周末去和家人锻炼身体的努力，忘不了回老家时因为亲戚们听说我要长期吃药眼神中的那份怜悯而心中升腾起的一丝丝不甘与不服……那些付出与坚持，一直都只为了能够健康地活着。

现在呢?难道因为学业的繁重，就忽视了健康吗?不，生命与健康永远是首位的，纵使无法逃脱现实，也应该试着去调节，去在两者之间达到一个平衡。

又是一个下午。伴随着提醒自己休息定的闹钟响起，轻轻放下笔，站起身来，舒张一下坐了一小时之久而僵硬的四肢，然后拿起杯子，为自己倒杯水喝。来到窗前，望向远处因为下雨过后而格外清晰的秦岭和窗外湛蓝的天空，打开窗户，让自己尽情地放松自我。这一次，没有父母的监督与提醒，一切似乎却仍因为这样自主而良性的循环而饱满和充实起来。

一路上，所有的付出与努力，所有的探索与思考，都如同一浪浪海水，在心中不断翻起汹涌的波澜，一次次的触及到内心深处那片海最敏锐的神经末端。无论能否做到，健康而有意义地活着，将永远是我心中那片海，是不断指引我前进的信念，让我不断地去寻找在在每个人生不同的阶段生活方式，不断地努力，也不断地靠近。为我心中那片海。

今天晚上，在家“宅”了几天的我，心情实在烦闷到了极限，带着对疫情的恐惧和心里的烦闷，趁着晚上街上人少偷偷地去马路上换换空气。

穿上棉袄，带好防护口罩，同妈妈步行穿过小区柏油路来到大街上，街上的空气真清新。环视一下四周，冷冷清清的，不见一人往来，私家机动车没有往日的威风，趴在街道两边排着队像是睡着了似的。周围寂静的可怕，没有一点声音，只有街道两旁的彩灯不停地变换各种耀眼的彩色灯光，给这无尽头的街道增添了一些生机，给这安静的城市增添了一道美丽的风景线，看，街道两旁的大树冠上，挂满了像星星不是星星的彩灯，蓝色的，红色的，绿色的，紫色的，一闪一闪地闪耀它那着迷人的星光，从树冠垂下来的装饰物有水母型的，宝葫芦型的，心型，红粉色桃型，草莓型，月亮型，太阳型……等等，各种各样，各自显示的不同灯光色彩，让你看的眼花缭乱，树身从下到上缠满了金黄色的腰带，随着灯光的节奏，忽闪忽闪大老远就能望见。街道两边的灯杆上都挂着非常气派的大红灯篓和中国结，在黑夜微风中摆动着舞姿，黑夜天空中点缀着只有几颗若隐若现的星星，夜空上的静寂跟地上靓丽的彩灯好像倒换了位置，地面上好似天上没人的仙界，灯火辉煌，缤纷多彩，婀娜多姿。但这美轮美奂的夜景却无人观赏，任凭那炫丽彩灯风景在孤独的黑夜中自舞自赏。

但愿这场疫情战早点结束，让人们不要错过春节彩灯的花期，让春节的彩灯不在孤独。

我上下打量了一下这个中学生，个不太高，朴素的衣着。这位同学还真不错，拾金不昧，我在心里不由的给他打了100分。

“噢，是我的钱包，谢谢你。”一位中年妇女答道。“钱包我可以还你，但怎么说，也得给点感谢的钱吧!”这个人怎么这样，拾到东西，还向失主索要好处费，太差劲了，现在我给他打分，连及格都打不到。

“你这个人，怎么这样。”看起来中年妇女有些气愤。“难道我捡了你的东西连点好处费都不给，20元就行，我不要太多。”“行，行，行，我给你20元，不就20元吗!”说着那位中年妇女有些舍不得地从裤兜里拿出一张20元钱，给了那位学生，嘴里嘟囔着“今天算我倒霉，白白损失了20元……”站在一旁的一位老人也责备那位学生：“你怎么做这样的事呢，拣了别人的东西还给人家那是应该的，怎么还能要钱呢?”

我的心里也对这位中学生也产生了不满，最多给他打30分。

“老人家，您看看您是不是丢了20元钱，老人检查了一下裤兜，”“呀，我真丢了20元钱啊!”“这20元钱是不是你的?”老人接过钱，仔细地看了一下，点了点头，“那这是……”老人轻声嘀咕着。“其实老人家，是您丢了20元钱，钱落在地上，我本想拣起来还你，但是她……”，学生指了指中年妇女，“她把钱拣起来揣进了自己的裤兜里，但她没注意在弯腰时他的钱包掉在了地上，所以我才想出了这样一个办法。”我细细回想，那个中年妇女真是从裤兜里拿出的那张钱。只见那位中年妇女的脸一下子红到了耳根。全车的人向那位中学生投去歉意的目光，向那位中年妇女投去了鄙夷的目光。

拾金不昧是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。现代人，有些人像那位中年妇女一样把拣来的东西放入自己的腰包，这种做法是有背于我国的传统美德的，应给予纠正。

夕阳从车窗射入，洒了一地，那位学生站在那里，仿佛全身闪闪发光，那不仅是一个人，更是中华民族传统美德的真实写照。我为他而喝彩，我为有着这种美德的人而喝彩，我为中华民族的传统美德而喝彩，现在我为这位中学生打了120分。

楼下的山茶花舒展开殷红得几近浓艳的花瓣，它乐呵呵地绽放着，也不为足下有意或无意消殒的落红而伤神，毕竟春光正好。爷爷家的小狗也奔腾于田埂，欢喜地扑蝴蝶，也许它不曾知道这奔跑的意义，却知晓血液里流淌着与土地的情缘。

能在春光中奔跑，是多么令人享受，我却一度失去了体会这种惬意的能力。体育中考在即，我的腿却弄伤了，抽丝般的痊愈过程让我在看到大家跑步成绩突飞猛进时更焦虑阴沉。躲在畏惧的阴影里，烦心事也接踵而至。

午餐后，我咬着牙跌跌撞撞地下了楼，看到了一位昔日相交甚密的好友，不禁眼前一亮。我盼着能从她那得到些许慰藉，她眉眼弯弯，笑靥如花，只是脱口而出的话像玻璃碴刺心：“哎呀，你这是怎么了，走路还一瘸一拐的呢!”她唇边尽力不放大的微妙弧度令我几乎是不假思索地松开了挽着她手臂的手，装作不在意地附和：“是啊，这可是没有办法的事呢!”

我不知道自己是怎样走到通往教室的最后几层楼梯的，直到小河流水的声音让我抬起头。几天前刚下过大雨，那时小河的水昏黄浑浊，底层的泥沙翻腾上来，霸道地覆满水面，让人看了不免心生忧绪。现在呢，河面虽还没完全澄澈，但在已有消散隐退之势的泥浆中能清楚地看见一点，一块甚至一方的清澈。阳光将我的视野照得明亮开阔，远处的田野褪去了初春的柔媚，植物拼命地拔节，蕴满了生机。我听着流水的潺潺细语，满足地让清爽的空气滑进胸腔，世界忽然静了下来。

任大雨滂沱，由黄沙浮沉，这水流从未停止奔腾。即使为泥沙绊住了腿脚，也不轻易弃下心中的追求。为什么呢?许是为了与春天的约定，许是为了不辱自身使命。

我低下头，爬上最后一层楼梯，带着虔诚与敬仰。我的胃里有午饭，脖颈上有阳光，脑子里有理想，心中有希望，灵魂里则有一丝欣喜与疯狂，毕竟现在我拥有大好春光，毕竟我知晓奔跑的方向。

生活让你被雨浇透，让你双脚沾满泥，也只是为了你能在晴朗的日子里，拥抱春光，尽情奔跑。

“一个人对人民的服务不一定要站在大会上讲演或是做什么惊天动地的大事业，随时随地地点点滴滴的把自己知道的、想到的告诉人家，无形中就是替国家播种、施肥、垦殖。”这是傅雷在给儿子家属中的一段话。我在《傅雷家书》中看到了一个父亲对儿子的殷殷教诲，在字里行间中都透露出一丝一丝的关切之情溢于言表，我对傅雷对他儿子的爱使我深深感动。

这本书主要讲的是傅雷在书信中告诉他的孩子如何做人，如何搞艺术，以及如何对待生活等。他教儿子要做一个谦虚谨慎的人，做一个“德艺兼备的艺术家”。在生活上，傅雷也对儿子积极的教导。家书中大到事业人生艺术，小到吃饭，无不为他着想。而且他敢于在子女面前承认错误，从自身的经历中给出经验和教导。

《傅雷家书》充分地体现了傅雷的思想，他写在纸上的都是些家常话。《傅雷家书》就如同清流的清泉，感情是那样的纯真和挚朴。傅雷对他的孩子疼爱有加，但在疼爱的同时，不忘对儿子进行教育。傅雷对傅聪的爱没有成为那种普通的温情，而是始终把道德与艺术放在他们的感情之前。正如他对傅聪童年严格的管教，虽然不为常人所认同，但这是他对儿子更为深沉的爱。从傅雷的话语中我看到了作为父亲的他在儿子长大成才的道路上所添加的心血。

从书中我还感受到了家长们的用心良苦和他们给予我们的崇高的爱，正如傅雷在信中对儿子说：“孩子，我从你身上得到的教训，恐怕不比你从我这儿得到的少。尤其是近三年来，你不知使我对人生多增了几许深刻的体验，我从与你相处的过程中学到了忍耐，学到了说话的技巧，学到了把感情升华!”

所以，《傅雷家书》拉近父母与我们的距离，让我们互相理解，互相体谅。

有这样的一本书，它记录着大自然中的生死传奇，记录着人与动物的深厚的友谊;有这样的一个人他用他的笔记录下人与动物之间的点点滴滴，记录下大自然里的悲欢离合。《斑羚飞渡》告诉我们一个深刻的道理：动物和我们人类一样都有丰富的感情，甚至他们拥有是世界上最纯真的感情。

令我最佩服的是镰刀头羊，它是这群斑羚的领头，在这群斑羚无路可逃的危急时候，有的斑羚昏头昏脑企图穿过封锁线，结果被猎狗撕成碎片。有的斑羚老眼昏花，希望自己能跳过去，结果掉进深谷。虽然斑羚跳跃能力极强，但它想跳过6米宽的悬崖是不可能的。此时，唯独镰刀头羊，神态庄重的站在那里，看着它们也无可奈何。这时天空出现一道彩虹。镰刀头羊想出了办法╠╠飞渡，让下一代足以生存。“天无绝人之路”镰刀头羊因为处事冷静，肯动脑筋才想出了解救大家的办法。再想想自己，碰到难题就问，不知道怎么去想、去思考，只会依赖别人。如果我有镰刀头羊的精神，有什么事情做不好呢?

让我最震惊的是飞渡。当我看见斑羚排成了二排，一老一小走到悬崖边，我的心悬了起来。难道，他们要一对一对死吗?这两只斑羚除非插上翅膀，否则，是决不可能跳到对面去的。可我做梦也没有想到，半大羚羊向山涧对面跳去，老公羊紧跟在半大斑羚后面头一勾，也从悬崖上蹿跃出去。老公羊在半大斑羚从最高点往下落的瞬间，身体出现在半大斑羚的蹄下，斑羚的四只蹄子在老公羊宽阔的背上一猛蹬了一下，就免费享受一块跳板一样，只见半大羚羊轻巧的落在对面的山峰。每一次的飞渡都意味着一只年少斑羚的成功飞渡都会有一只年老的斑羚的坠落。我非常感动，老斑羚为了下一代能生存，不惜牺牲自己的生命，这让我想到了四川地震，那有多少人本来能逃生却为了救别人而牺牲。比如谭千秋老师为了救四个学生，像大鸟一样，护住了学生，学生得救了，他死了。一个中学生为了救女同学奋力去挖，救活了几条生命，但他失去了双手。

他们这种舍己为人的精神，感动着我，鼓舞着我。同时我想如果人类不捕杀动物而是和动物做好朋友，那么世界多么美好啊!

蒲松龄曾说：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦川终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这里所说的“志”即理想。中国还有句古话：“无志之人常立志，有志之人立常志。”我们则需要立常志，立大志，并为之努力奋斗。

树立远大理想是成功之路上的第一步。俗话说：“有志不在年高，无志枉活百岁。”陈胜青年时就有了“燕雀安知鸿鹄之志”的心胸，后来才有了大泽乡起义的壮举。主席十三岁时就言诗咏志：“学不成名誓不还。”最终振兴中华。不难看出，要想成就事业，必须持之以恒的为理想努力奋斗，立志而无恒，便是徒劳。

古人大多十分注重理想，他们为了理想，宁愿付出一切。不论到了何等境地，都要坚持理想，并不懈地追求、努力。宋朝的唐皋，年轻时就立志考状元却屡屡落榜，但他并不灰心，愈不中，愈苦读，整整过去了三十年，终于在58岁时如愿以偿。尽管仪表上少了些光彩耀人之处，可他勤奋刻苦和顽强拼搏的精神着实令人感动，在他这种精神的深处，流露出他对理想的执着追求。年轻时的确时运不济，但他没有被命运吓倒，为了心中的那份理想，勇敢地同命运较量。是他的远大理想始终支持着他的信念，引领他走向成功。祖狄和刘琨从小就萌发了远大的志向——建功立业、复兴晋国、成为国家的栋梁之材。为了这个理想，他们每天早晨一听到鸡叫就起来练武，从未间断，最终实现了各自的理想。残酷的宫刑也没有使司马迁退缩，他立志愤写《史记》，为理想忍屈受辱、毫不动摇的精神足以震颤我们的心灵。孔子为了实现胸中的理想，周游列国设坛讲学，终于让他创立的儒家学说大兴于世，自己也被人们传诵千古。古往今来，因成就理想而事业有成者不胜枚举。我们能做的就是学习这些事业有成者所具有的坚强意志和不懈的追求精神，用成就理想来体现人生的价值。

小溪的理想是流入江海;幼苗的理想是成为栋梁;雄狮的理想是成为百兽之王。万物皆有理想，正值风华正茂的我们，作为跨世纪的新一代，作为新世纪的弄潮儿，更应该超越古人的雄心壮志，树立远大理想、不懈努力，用辛勤的汗水去浇灌理想之花，用拼搏的双手去创造我们美好的未来!

期待许久的日子终于到了，今天开学第一天，我们除了吃饭之外，别的时间都得戴上口罩，和老师、同学全程隔罩交流，在以前这种方式想都没想过。

早晨在学校大门口，我终于见到了日思夜想的同学们了，他们还是原来那个样子，一点都没有变。我记得有首歌是这样唱的：“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变……”

依然还是那间熟悉的教室，阔别三个月了，今天走进去，还有点小激动呢。我们都记不清原来坐哪儿了，来一个就懵逼，又来一个又懵逼。最后大家还是靠感觉坐了下来，幸亏老师没来，有位同学还说，如果老师来了一定会说：“你们怎么还没坐到位子上去?这才过了多长时间，就认不得自己的座位了吗?”

午饭时间我们是错开来就餐的，以前热闹吵杂的食堂今天变了样，我们在指定地点洗了手，3人一桌顺向而坐，安静地把饭吃完并把餐具送到指定地点。

下午，我们上了一节特别的体育课。因为天气太热，为了避免运动出汗引发感冒，我们只能呆在树荫下。由于地方很小，男生们和女生们都做起了一个游戏——真心话大冒险：先猜拳，输掉的人要说真心话或接受大冒险。真心话就别人问他的问题，他必须说出实话;大冒险就是别人让他做某件具有挑战性的事情。这场游戏里面，竟然还出了一位“单挑之王”。虽说“胜败乃兵家常事”，但“单挑之王”运气也太好了吧，一次真心话一次大冒险轮流来，只能“任人宰割”了，让人看了都觉得啼笑皆非。

欢乐的时光总觉得短暂，转眼间就放学了，不过明天又能见到亲爱的同学和老师了。

__，女，_岁，中共党员，现任__区公安局__派出所警中队四级警长。2020年初，面对新型冠状病毒肺炎疫情肆虐，她不忘为民初心，时刻牢记担当使命，坚守在抗疫执勤一线，舍小家、为大家，是__派出所阻击疫情攻坚战线上的女警典范。

一是驻扎联合检疫站点，为民筑牢安全防线。疫情来势汹涌，__积极请战，主动要求到执勤点参加检疫工作，以高度的政治责任感和顽强毅力，坚守在疫情“防输入”最前线。与她一起执勤的警力均反映：“她检查非常认真细致，勤务又很规范，对个别不是很配合和理解身份查验和体温测量的人员，能够耐心劝说，效果理想，大家的评价都很高。”

二是积极投身医学观察点管理，冲锋在最危险地方。除上岗执勤，__还需要到辖区的24小时医学观察点进行守卫，并配合医务人员开展医学检测等工作。因这项工作须与确诊病人的密切接触者近距离接触，风险很大，加上极个别群众有抗拒心理，所以留守医学观察点的工作远比想象中要困难得多。__在协助医务人员开展疫情防范知识普及过程中，还要及时安抚对方情绪，获得工作对象的理解。

三是协助调配后勤保障，确保物资管好用好。“口罩应该这样戴，不然不安全，要注重自我防护”“执勤回来一定要先洗手消毒。”……作为中队内勤，__每天都给战友们念“紧箍咒”，通过一遍又一遍的温馨提醒，让领导和同事加强自我防护意识。她还严格落实每天早午晚三次给全体人员测量体温，排查警队内部自身防护是否到位。同时，协助中队领导细致做好防护物资的管理使用，完善物资领取调拨登记台账，确保将紧缺的物资用在“刀刃”上。

此外，据了解，该同志的丈夫是市__局公务员，也需要参与疫情防控工作。他们夫妻二人都坚守在各自的阻击疫情岗位上，但家中仅7岁的儿子无人照顾。于是，__与丈夫商量好，每人轮流带儿子上班，一人一天。她儿子表示：“今天轮到我陪妈妈上班，我一定乖乖的，不让爸爸妈妈担心。”

__是母亲、妻子、女儿，更是党员、警察、公仆，在抗击疫情一线，她用她的实际行动展现了__警花的坚韧执着，守护着广大人民群众的健康平安。

犹如当年的非典防治战，这场敌人为新型冠状病毒的战争，所挑战的不只是医疗机构，也是对全民共同体，乃至每个人的考验。

不少时候，碰到灾难等突发状事故，舆论都会习惯表达“我们都是某人”，但就关联度而言，恐怕没有什么能够比得上“人传人”的传染病疫情，能让我们更真切的感受到——“我们都是防疫人”。

钟南山院士就建议，“没有特殊的情况,不要去武汉”。此类忠告和防控应对，需要每个人的配合，也必然会或多或少影响到不少人一时的便利、打乱原有的春节计划。像一些人原本约好的同学、亲友聚会，可能就得注意场合乃至取消，甚至一些商业行为也难免受影响。

必须承认，不少防控工作，尤其是涉及管控、监测、检查等，都是以削减民众的便利程度、牺牲局部利益为前提的。其中一些或可通过构建合理的机制来实现社会共担，但有一些可能注定需要个体的承担，这是必须接受的事实，也是非常时期的不得已而为之。

本质上，这次疫情也是对民众科学素养与公民精神的“拉练”。多相信科学，遵循那些科学的“自我保护指南”，别被那些蹭疫情夹带私货的“鞭炮防传染，吸烟能消毒”、兜售阴谋论的“生物战”话语所蒙蔽;多循守理性，不盲目不恐慌，服从防疫的管制安排，尽量避免成为交叉感染的一环……这些都是个体应有的“价值自觉”。

当无数的个体能真正依据科学精神、秉持公民素养，合理调整防疫期的个体行为，全社会战胜疫情的砝码就大一些，成本就更低一些，最终带来的公共利益增量，也将回馈给每个人更多的安全感。

病毒所挑战的是整个社会的应对系统。这个应对系统里面，没有人可以例外。目前病毒的传播和疫情发展，仍有诸多不确定性。但可以确定的是，不管是个体还是相关部门、机构，在应对上多一些“打提前量”和冗余准备，少一些盲目乐观和侥幸，多一些配合、公开，少一些自行其是，这样人们的从容就多一份，战胜病毒也能愈发可期。说到底，就是科学精神和公民素养越充沛，越能给战胜疫情增加砝码。

一场突如其来的灾难，打破了人们平静祥和的生活。无情的病魔，威胁着广大人民群众的健康和生命安全，一场捍卫生命和健康之战正在展开……

先是湖北，接着是其周边地区，乃至全国各地，都被这种疾病困扰，由此可见新型冠状病毒肺炎传播的能力是很强的。新型冠状病毒肺炎的传播途径有：飞沫传播和接触传播等。所以，注意个人卫生，不去人群密集区域也是对新型冠状病毒肺炎的一种预防。

在这疫情肆虐的紧急时期，普通人们可以选择回避，可以选择安静地呆在家里;而那些奋战在抗击新型冠状病毒肺炎第一线的医务工作人员毫不退缩，义无返顾地奔向这没有硝烟的战场，抛家别爱，甚至不惜付出生命。同时，在各条战线上，许多人尽忠职守，监守在自己的岗位上。在各条交通要塞，总有交警和消毒人员的身影，他们严格把关，不让疫情向外扩散蔓延;而在大大小小的社区里，不但到处都张贴着预防新型冠状病毒肺炎知识和教育的宣传单，社区的工作人员还免费提供消毒服务。

为了抗击疫情，我们改变了生活习惯，群众们积极配合尽量减少外出，原来对外开放的大门，如今却挂着“谢绝外来人员入内”的牌子;网络上开展卫生知识讲座课，内容是如何预防新型冠状病毒肺炎;社区，单位，家庭进行全面大消毒，机关单位组织市民、学生们举行抗击疫情征文、绘画比赛，使大家在娱乐和学习中知道预防疫情的重要性，鼓舞大家坚定抗击疫情的信心。

已经逐步抑制病毒的扩散、蔓延，取得了很好的成果，人民群众有了战胜病毒的必胜决心，有了这样的决心，我们坚信会看见胜利的曙光!

齐心抗疫情，我为祖国加油!待到春暖花开，病毒退散，我们举国共庆!

《在战“疫”赛道上跑出青春成绩》

微光汇聚，合力抗疫。为了配合做好当前疫情防控工作，江苏泰州医药高新区(高港区)刁铺街道精心挑选57名机关干部组成防疫青年突击队，分成8个小分队，下沉到社区参与疫情防控工作，为辖区居民的健康安全保驾护航。

我们都是“小号手”，织密战疫赛道上的“防护网”。

为了加大宣传力度，突击队成员到公共场所推广“场所码”，向居民发放疫情防控宣传资料3000余份，在小区楼道、村庄主要出入路口、宣传栏等地方张贴宣传标语，在线为居民答疑解惑，通过线上线下相结合的方式，持续加大疫情防控宣传力度，营造浓厚的疫情防控社会宣传氛围。圩岸社区青年干部李晶的微信运动步数每天都是“2万+”，得益于每天在网格内楼前楼后、楼上楼下奔波。“小姑娘就是我们网格里的移动小喇叭，给我们讲防疫的知识，还帮助我们解决生活难题，我们看到她就开心也安心”，李奶奶由衷夸赞道。

我们都是“粉刷匠”，筑牢战疫赛道上的“防火墙”。

“您好，请问您近日是否去过或者经过苏州、南通、无锡等地……”晚上十点半，支援通太社区的机关干部李强向社区报告了当天晚上三次大数据的核查情况。此时，他已经连续五天放弃个人休息时间，参与到社区的防控工作当中。和李强一样，突击队队员们组建起数据排查专班，通过电话排查、微信沟通、上门入户等多种形式，对中高风险地区返泰人员启动追踪排查登记，并根据药店反馈的购药登记，及时了解感冒、发烧人员情况，做到应查尽查、应检尽检、应隔尽隔，以最快的行动、最细致的举措，全面筑起疫情防线。青年党员吴振第一个报名加入“两高”南大门值守专班，“作为青年干部就得在特殊时期站得出、冲得上、顶得住”，他和战友们认真落实人物同防、严密检测、严防死守各项举措，“三班倒”“闭环管理”，坚持了半个月后他又向组织申请留守，继续抗“疫”，用实际行动诠释了青年党员的担当誓言。

我们都是“啄木鸟”，扫清战疫赛道上的“遗忘角”。

在排查、宣传之余，突击队成员还对各居民小区、商超、农贸市场、餐饮、宾馆、影剧院等重点场所有针对性地开展疫情防控监督检查工作。认真检查各类场所人员登记、测温、扫码、消毒、一米线、防疫物资储备等各项防控工作落实是否到位，做到盯紧每个环节，守好每个关卡，确保疫情防控各项措施落实到位。

奔跑是青春赛道上最美的姿态，在战“疫”中只有局中人，没有旁观者，尤其是青年干部，更应该用十分担当、十分吃苦、十分坚持，跑出一百分的成绩!

人生是充满味道的，酸甜苦辣咸，样样俱全。每当想到那一件事，我心中立马呈现出了一个字，那就是“愧”。

那是个春天的早晨，风和日丽。我完成了早起必备的三件事：起床、刷牙、吃饭之后，便一溜烟地出门赶公交，踏上了愉悦的买书旅程。公交车途经第三站时，一位年近80岁高龄的老奶奶上了车，老奶奶的头发花白，额头上的皱纹就像一道道深沟映入我的眼帘。她佝偻着身体，双腿颤颤巍巍，经历过风霜打磨的手中拄着一支拐杖。此时我的心在想：这位年迈的老奶奶禁得住公交车的一路颠簸吗?我要把座位让给这位老奶奶吗?可是这离我的目的地还有十多个站呢!这期间我得一直站着，光想想都感觉双腿似乎已经站了全程似的酸软!算了，我还是不让了吧!应该还有其他的人会给老奶奶让座的。嗯，就这样做吧!

过了几个站，那位老奶奶依然没有坐下，依旧在车上站着。那位老奶奶的汗水打湿了额头，使得老奶奶疲惫地虚着双眼，双手紧紧地抓住车杆，身子也随着车身不断晃动。在离我还有四个站就要下车的时候，我想在我下车时，我一定要第一时间把座位让给那位老奶奶的。嗯，就这么决定了!

可是，发生了一件我意料之外的事：在我还有一站就要下车时，那位老奶奶蹒跚着双腿下车了。我望了望那老奶奶，顿感心如刀割，“愧”感悄悄地爬上了心间，迟迟不能平静下来，就如同一艘小船在波澜壮阔的大海里起伏不定。

在买完书回家的路上，我的心情久久不能平静：“假如我是那个老奶奶，我一定会去指责你的!”想到这儿，我把头垂了下来，仿佛背上背着一座大山，压得我无言以对的。只能面朝地面，愧意深种心间。一阵风吹过，小草小花在风中左右摇动着，仿佛对我万分不满;路旁的树木发出沙沙声，夹杂着鸟儿的鸣叫，似乎都在指责我、嘲笑我。那个下午，天空湛蓝、空气清新、鸟语花香，身处在这片美轮美奂场景中的我却怎么都开心不起来。如果再来一次，我一定会毫不犹豫地把座位让给老奶奶。可是，可是，时间一去不复返了。

那天，就在那天，那一件事，那一个沉默的、驼驼的背影，让我久久不能忘怀，那个阳光明媚的一天，一个男孩在路上耷拉着脑袋，一声不吭，万分愧疚……

连日来，各地有一些恶意“隔离”举措，让武汉人很寒心。

譬如很多从武汉返乡的上班族、大学生，本着配合相关调查、对抗病毒的想法，到社区里填写了一些与个人信息相关的调查表，却不承想他们的身份证、居住地址、电话等个人隐私信息随后被公开在朋友圈、微信群里；一批在离汉通道关闭之前出行的旅行者，由于航线被迫取消或更改而滞留在全国各地，却被很多酒店拒之门外，过年了也只能住帐篷或流落街头；还有很多关于武汉人吃野味的刺耳声音在网上传播。

采取隔离措施，可以理解。政府也要求武汉人近期不要离汉，以防疫情蔓延。但隔离措施不能恶意，不要作出一些伤害人的举动。

就拿武汉返乡者的信息来说，信息上报、筛查，对隐瞒的要举报，没有错。恶意传播病毒是违法行为，坚决不能容忍。但这个时候，请不要恶意泄露他们的隐私，这并不利于防控病毒，反而会造成不必要的恐慌，给社会添乱。

为了防止疫情失控蔓延，武汉在1月23日宣布关闭离汉通道，武汉人也积极响应号召，挑头退了票，主动取消外出探亲、度假的计划，本着对自己负责也对他人负责的态度，自我隔离。即便是在离汉通道关闭前从武汉离开、返乡的人，也纷纷去社区登记。可以不点赞这些行为，但绝不应该冷语相向，甚至恶意伤害。

武汉是新型肺炎猛烈爆发的地方，武汉人也是受害者，而不是加害人。对抗病毒，是一场人与病毒的战争，而不是人与人的战争。这场战争的出发点和落脚点都是爱，而不是恨和冷漠。要让爱成为对抗病毒的特效药，不要让冷漠成为加剧病毒危害的催化剂。

1998年洪水，武汉人齐心协力严防死守；2003年非典，武汉人齐心参与战斗。现在，武汉“病了”，需要全国各地伸出援手，刚刚广东湛江等地宣布为滞留当地的武汉人提供免费住宿。让我们一起做武汉的守护者，善待武汉人！

1.“我必须跑得更快，才能跑赢时间才能从病毒手里抢回更多病人”

武汉金银潭医院的院长张定宇身患渐冻症，由于病痛的折磨，他走起路来高低不平，同样奋战在抗疫一线的妻子不幸被感染，而他拖着病体坚守在抗疫一线30多天，甚至忙得顾不上去看一眼妻子。

2.老兵给武汉捐款万元

因为有那些奋战在抗击疫情一线的勇士，因为有那些多行善举的义士，即使身处疫情寒冬，我们依然笃定，走过冬天便是春。暖!老兵给武汉捐款万元转身就走。

3.“时光改变容颜，却带不走人间大爱”

2月2日，山西第二批援鄂医疗队出征，驰援湖北。66岁的王卫国，把医生女儿王婷送上前往武汉的飞机。17年前，奶奶把同样是医生的王卫国送上抗击非典的战场。

4.环卫工人捐款

一位环卫工人老人来到派出所户籍室，在柜台上放下一个纸包，工作人员起身询问，老人只匆匆说了一句"在那个纸包里包着"便匆匆离开。

5.全国帮忙，武汉是能够过关的，“武汉本来就是一座很英雄的城市。”

钟南山院士在接受新华社采访时，提起武汉这个84岁为国家操劳了一辈子和病毒战斗了一辈子的国士却哽咽了。

6.这些刻在我们脸上的印痕会成为永恒的记忆”

由于长时间超负荷工作，一线医护人员的脸，被口罩、护目镜压得伤痕累累，他们为了不上厕所甚至不敢喝水、戴上成人纸尿裤工作，而这一切只是因为脱卸一次防护服就要经历27个步骤，27个步骤12次消毒双手，耗时半小时以上，花费非常长的时间。

7.开货车运送物资不求言谢的大姐

在武汉疫情全面爆发期间，有这样一个暖心又感人的事迹。一辆装载着31吨酒精的大货车最终安全达到了武汉，而运送物资的是一位四十多岁的女司机，她连夜赶路独自一人开了将近24小时的车，在将这些物资送去武汉的时候，她婉拒了工作人员的谢意，继续做着自己的工作，帮着大家一起卸货。

8.你需要口罩吗?免费的

在成都，一位小哥因为在地铁上发口罩的一段视频而走红，这一举动也让许多的网友为他纷纷点赞表示支持。他不停地向着地铁上一个个的人走去，“你好，需要口罩吗?免费的。”背着小小的黑书包散发着大大的温暖，让人感动，非常具有正能量。

9.这些不多，但都是新鲜的

武汉的一家酒店收到了一份特殊的“礼物”，这是来自于一位淳朴的农民，他带来的是新鲜的大白菜，据悉这位师傅姓秦，在收到他的礼物时工作人员打算给他报酬时，他连连说不用，因为他听说从上海北京等地来的医疗队在这家酒店，想给医疗队做一点贡献，这些菜虽然不多，但是都是新鲜的。

感谢有你，你的“支援”，是医护人员抗击疫情的动力。

10.经历过痛苦，但我仍爱人

“杭州保姆纵火案”中的受害者家属林生斌在肺炎疫情全面爆发期间向红十字会捐赠了5000个口罩，因为搜集不到口罩物质紧缺，他一直在奋勇出力，这一行为也受到了不少网友纷纷的点赞，虽经历过痛苦，但他仍愿在爱中前行。

崭新的校园生活

磨练，总伴随着机遇出现。六年的寒窗苦读，总算没有白费。直到今年9月份，我终于迈进了中学的大门，跨上了人生的第二个台阶。在这里，我会了我许多做人道理，丰富了我的人生经验。

还记得第一次作为第四小组的组长，带领着组员们在前进的路上所碰到的种.种荆棘，是我永生难忘的经历。那一天，我们组在经历了一天的奋斗后，迎来了最后一节课的反思。经过统计，我们每个组员的分数参差不齐，但是在分霸小黄同学的拉分下，我们组顺利的进入优秀小组的名单上。

每个组长都总结完毕，到公布分数的时候了。结果出乎意料，平时平淡的第二小组今天竟然跟我们组一起入围优秀小组。陈老师选择了无记名投票，让同学们用一张纸条将组号写上，交由组长统计。每个人都在刷刷动笔写的时候，我小心翼翼地问我们的副组长：“副组长，你选哪一个?”我很小心的问，因为我对我们组在团结这方面的表现很没信心。“当然是我们组啦!”副组长不假思索地回答。我顿时信心大增。接着我又在组里问遍了组员们，他们不约而同的回答令我很欣慰。我将组员们的纸条紧紧地攥在手里，准备给老师统计。谁知刚上讲台，第二小组的组员们就簇拥在老师周围欢呼了起来。我看着讲台上的一堆纸条，顿时明白了。我看了看手中的纸条，心里不由得一阵酸，是我们组做的不够好吗?不，不是。我们组每一个人都努力了。可是为什么还是得不到大家的认可呢?还没来得及思考，就被回家的催促声打断了思绪。随后把纸条放进口袋里。当我回到座位时，组员们迫不及待地问我怎么样了，而我却只摇了摇头，一声不吭，背起书包回家了。

回到家里，我反省了我们组最近的情况，原来原因在于是否团结。一个分霸的努力是起不到小组整体进步的目的的，全体组员的进步组才会整体提高。那六张纸条，着实让我体会到了团结的力量，我将它们锁在一个小盒子里，待三年之后，再释放出来的时候便会发出万丈光芒，证明当年的我们，仍然自信!

一场突如其来的灾难笼罩了中华大地，这注定是一场血雨腥风的战斗

武汉危急!湖北危急!中华告急!密封武汉、武汉高铁，武汉飞机场，武汉火车等，全都停止运行!一种新型冠状病毒蔓延开来!继非典之后，这是中国第二次面临的重大疫情发生。我虽然没经历过非典，但听闻非典使上万人丧命，最终被气温所消灭。而如今，正值春节期间，肺炎大肆蔓延，这将是对中国的巨大挑战。

封城!封村!戴口罩出行!中国正快速控制着病毒的传染，科研正飞速进行中。当下中国最好的方法就是控制肺炎病者的数量，而我们在家隔离就是对国家最大的贡献。火胜山医院，雷神山医院，医疗工作者支持武汉的速度正一次又一次地向世界展示中华精神。春节期间，当我们在家中温馨地过年，而医疗工作者却在与病毒抗挣到底;当我们发疯地逃命，他们成为了最美的逆行者，他们坚守在自己的岗位中，不畏惧，不退缩，他们是中华民族真正的好男儿!而一些商人，不仅逃得快不说，反而挣起了国难钱，一包口罩30元，甚至成百元，我看到了从疫情中所折射出的人性黑暗。有时，确实令人感到心凉!

但“患难见真情”，在这次疫情中，有一个人毅然奔向武汉，他不是别人，就是我们抗击肺炎的领军人物——钟南山。在疫情最严重的时候，他并不在乎生死，而是更希望我们活着。其他医护人员亦是应该向他们致敬!他们让我又看到了中国的希望!

但此次病毒的根源在于人类猎食野生动物。野生动物本身就携带多种病毒，由于人类的贪婪，不满以及对野生美味的想往，最终导致了这场疫情。这就是大自然对人类的报复!一些人类竟然连蝙蝠都吃，它身上携带60多种病毒，希望人类停止对他的猎食，这也算是对国家的最大贡献。相信人类在这次教训中会积极保护野生动物。

一个人的力量是微不足道的，但成千上万个人的力量是无穷无尽的，中华的儿女们，让我们共同抗击疫情!

加油!武汉。加油!中国。我相信你们一定会战胜疫情，一定会平安。

这个春节，注定会在不少中国人脑海中留下深刻的烙印。人影稀疏的大街、戴紧口罩步履匆匆的行人，以往热闹的拜年信息中多了不少叮嘱安全、注意防护的内容。

这个春节，不少海归没来得及跟家人好好吃顿团圆饭。他们中间，有的是“最美逆行者”、毫不犹豫开赴抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情一线;有的公司业务与疫情防控相关，便开了一个又一个远程视频会议，发挥自身领域专长，尽力支援;而大多数海归，面对武汉以及其它地区发出的急需大量防护物资的紧急求援，充分利用自己的国内外资源，竭尽全力地联系并募集物资、善款，第一时间送往防疫一线。

一位留德海归告诉笔者，大年三十晚上，他与妻子忙着分头打电话，都是为了采购、筹集医疗防护物资。俩人一晚上也没说上几句话，直到春节联欢晚会0点报时的时候，才意识到新年已到，连口热乎乎的饺子还没来得及吃。

在这个本该千家万户共话团圆的日子，虽然少了面对面的祝福“过年好”，但亲情、友情、对同胞的关爱之情仍是实实在在地留在了大家心里。

面对肆虐的疫情，欧美同学会(中国留学人员联谊会)向海内外广大留学人员及留学人员工作者发出倡议，号召广大会员迅速行动起来，第一时间投身、支援疫情防控工作，以形成抗击疫情的合力。上海、浙江、福建、江苏、山东、安徽……各省分会也在积极作为，发动留学人员捐款捐物、为寻找急需的防护物资牵线搭桥。

一组组捐赠数字背后，是一颗颗火热的心。

“越是在国外待得久，就越发热爱生于斯长于斯的祖国。现在我已回来，当祖国需要我的时候，我的力量虽微薄，但独有一份温热。”这是一位年逾70的“老海归”给笔者的微信留言。得知他在疫情发生的第一时间就以个人名义向武汉捐赠钱款时，我曾想采访他，但先生婉拒，只给我发来了上面的微信留言。

在这场对抗疫情的战争里，这段动情的独白，是他，也是许许多多海归心中的话，令人肃然起敬。

西方哲学家圣德利娜在一次演讲中说到：“让我为心无愧的是自律，它使我的一切出现的井然有序。”在今年抗击新冠肺炎的过程中，全国上下中小学开展了线上教学。自律一词，成为家长、老师以及全社会关注的重点，可见自律是有多么重要。因此，我们需要加强自律来提升自我。

自律，始于文化，终于追求。

在2017年一部电影《摔跤吧，爸爸》风靡全球。这部电影成功的背后还有一个鲜为人知的故事。在电影中我们可以看到，演员阿富汗的身材逐渐变得肥胖。其实，这部电影是倒着拍的。阿富汗担心自己最后没有信心瘦回原样，便先使身材变胖，完成电影后半部分拍摄后，经过三个多月的严格训练，又恢瘦回原来的身材，才开始拍摄的前半部分。阿富汗成功的背后严格自律，却无人知晓。正是他的自律，使得他能成功完成电影的拍摄，这部电影也因为他的精彩表演获得了很多奖项。可见，自律能让我们同时处理好各种事情。

自律，始于口忌，终于执着。

著名戏曲表演家，马金凤的唱功可谓字正腔圆，声音洪亮。可你可曾知道，在她的演艺生涯中，没有碰过一滴酒，没有吃过一点辛辣食物。如今已经年近90的她，在曾经的一次寿宴上说，我也很想知道葡萄酒是什么味道，但是我不能碰她。在生活饮食方面很注重保护嗓子，才使得她在表演中让人为之赞叹。正是她在饮食方面的严格自律，才使得她有与众不同的表演技能，这是她对戏曲的执着，也是她自律的回报。

自律，始于心念，忠于信念。

有一种自律叫做：“我心有主”。许衡，在一次游行途中，友人和他都感到极度口渴，路旁有棵梨树，面对友人的邀请，许衡却说：“梨虽无主，我心有主”。徐衡宁可忍受口渴的折磨，也不愿意去摘路旁无主的梨，这是他坚持信念自律的集中体现。

自律在生活中处处即能体现，它是一种始于内心的自制力，在往后的生活中，我们也要向前辈们学习自律能力。作为中学生的我们可以从学习中的小事做起：不抄作业，诚信考试，严格把控，劳逸结合，切忌贪玩与散漫无主，这些都是我们可以做到的。

要把自律当作一张通行证时，常挂在心上，通过加强自律来提升自我，严于律己，方得始终。

诚信能让人与人之间的感情越来越深厚，能让我们的生活变得更美好。

我一直以来都是一个很守诚信的人，这全都是因为我的妈妈，她用实际行动告诉了我，诚信会让他人感到美好。有一年我才六岁，刚上小学。第一次期中考试，成绩不太理想，我认为小学就是开开心心的，没把学习放在心上。直到快放假的时候，妈妈告诉我，这次期末考试，如果能考入班级前三名，暑假里就带我去北京玩儿。我一听是北京呢!那不就是中国的首都吗?我高兴极了!我一定要考进班级的前三名啊!

从那之后，我每天上课专心听讲，放学后又十分认真仔细完成老师布置的作业。各科作业几乎没有错的，我还常常受到老师的表扬，写完作业我还经常复习，有时就复习到夜里七八点钟。

终于迎来了激动人心的期末考试。功夫不负有心人，当我拿到考试卷时，发现这些内容都是我复习过的，我很有把握，这次我一定能考进班级的前三名。下午考完试我们就放假了，过了几天学校通知我们拿通知书。我拿到通知书一看，考得很不错，还有一张奖状，写的是班级第二名呢。我急急忙忙跑到家里向奶奶报喜。晚上八点，妈妈下班回来，我又向妈妈说了这事，妈妈也表扬了我。我原本想妈妈这几天这么累，就不会带我出去玩儿了。可是过了几天，妈妈放了假，对我说：“上次答应你去北京，明天我们就出发吧”。我开心极了，一蹦三尺高，妈妈这么有诚信，把我感动了——的确诚信让生活变得更加美好。

早就听说过享有“万园之园”美誉的圆明园。暑假里，我终于有机会参观游览了这座有上百年历史的皇家园林。 I have heard of the Yuanmingyuan with the reputation of the "Garden of Wanyuan" a long time ago.In the summer vacation, I finally had the opportunity to visit this royal garden with a history of hundreds of years.

一进圆明园，我们先来到西洋楼景区的大水法遗址。咦，圆明园怎么没有我想像中的富丽堂皇、秀美风景?收入眼底的却是，在一片焦土废墟之中东倒西歪着一根根高大的白色石柱，一片片石瓦，一块块石砖，里面杂草丛生。只见这一个个石块上都有精致的浮雕——有花纹、有曲线、有鱼鳞……虽然有的建筑还在坚强的屹立，但却已经面目全非，伤痕累累……一阵风吹来，似乎送来了它们的哀嚎，像对世人在诉说着什么……正当我疑惑不解的时候，解说员沉痛的声音在我耳边响起：原来，这儿很久以前，的确是一座豪华宫殿园林。但是，在1860年，英法联军侵入北京，闯进圆明园，他们贪婪地把园里所有的奇珍异宝和珍贵文物统统掠走，对于美丽珍贵却又搬不动的东西，于是，将它们一律砸毁。他们像一群野孩子闯入无人的屋子，一定要将东西破坏殆尽才觉得过瘾。劫掠完以后，为销毁罪证，英法联军便在园内放火，大火连烧三天三夜，我国这一园林的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化为灰烬。我听了，非常愤恨，如果时光能够倒流，我一定要当上勇士，和英法联军决一死战。

再往前，我看见了一座迷宫，中央有个大亭子，这就是传说中的黄花阵。我还下去走了一回呢!虽然，距离很近，却碰到了好几个死胡同，还真不好走呀!我想：圆明园真是处处体现了我国古代人民智慧的结晶啊!

几百年的风风雨雨已经过去，而如今的圆明园，这一堆堆残垣断壁、一堆堆焦土废墟，却永远让我们铭记历史，时刻提醒我们：勿忘国耻，振兴中华!