我和体育作文作文（汇编20篇）

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗？那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye！可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了！在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么？难道还没下水就要放弃了？”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废！这道理你已经清楚了！”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

这两天，我们学校举行了一年一度的校运会。

“现在迈着自信的步伐向我们走来的是初三（1）班。走在最前面的是校旗，‘广东实验中学’六个大字深深地印在心里。紧接着是会旗，用跑道拼接描绘而成的‘15’，道出了节日的背景。后面的是彩旗方阵，整齐的牌面，一面面飘扬的彩旗，象征这青春的绚丽多彩……”

随着校长的一声“开幕”，我们彩旗方阵的两列纵队，整齐地向两边扩散跑开，包围着整个运动场。放眼望去，两边的彩旗翩翩起舞，争奇斗艳，浩浩荡荡，羡煞旁人。

彩旗队结束后，我即刻换鞋，准备接下来的400米比赛。

坐在等候区，我的心跳不断加速，仿佛被猛烈挤压，被千万根针刺穿；呼吸已十分困难，只能用两个字形——紧张。终于，轮到我了。第一圈，我飞快奔跑着，紧紧跟着旁边的同学。但到了第二圈的时候，疲累感滚滚袭来。剩下小半圈，我忽的全身麻痹了，似被禁锢住，动弹不得。我跟不上了！

最终，我跑了1分14秒，只拿到小组最后。但是我尽力了，就无憾了。

离开跑道，我恨不得卧倒在地上，不过依旧站着，虽然已筋疲力尽，但心情更轻松！

最后一届体育节已过去，但会深深地镶在我心中。

第一年啥都没干，第二年报了回跳远，第三年当了次裁判，觉得这三年也没什么遗憾了（唯一可惜的是没参加过出场式表演…）。说实在的，就算其他班有田径队的大佬跑的跟风一样，我们班不还是田径总分第一。

今年有了点感触，我想体育节并不是用来休息的，而是用来告诉大家人外有人、天外有天的。我想当运动员身处赛场上，想要赶超前面那名选手却心有余而力不足的时候，哪怕是像我这些吃瓜群众，也会有种空荡荡的失落感吧。

学霸不一定就是所有的霸，我们班也不一定就是所有的第一名。

今年可以进去内场，我看到了很多同学在终点赛完之后垂足顿胸，满脸自责或懊悔。或许我们不能都是前三名，但是我希望我们每个人在冲过终点的时候都不是追悔莫及，而是喜极而泣。有一句话说得好，只要最努力，结果随他去。

但前提是，你得最努力。

不过今年还是玩的很开心的，检录处一如既往的火热，检录裁判也一如既往的像个黑帮老大一样领着一大批人进场。

可帅气了。

历来在赛场上，赛的都不仅仅是成绩，还是体育精神，还是做人的境界。

当然，也有运动员和教练员没有经受住考验，交了不及格的败卷。但是当我们在批评、指责他们的同时，有没有审视一下自身：平时我们自己在工作中、生活中，在促进还是拉后社会文明进步的过程中，做得怎么样呢?

别的先不说，只要看看有的媒体在本次奥运报道中的表现：有的报纸整版刊登的不是奥运赛事，而全是名人的八卦，什么这个婚变、那个偷情、那一个走光;有的记者整天盯着的不是比赛成绩，而是什么运动员中的十大帅哥十大美女十大富翁富婆等等;更有许多网站屏幕上，触目皆是女人的脸蛋胸脯腰肢大腿，再加上低俗甚至下流的文字解说，直让你觉得世界怎么能够沦落到这般低俗无聊，人的境界怎么可以沦落到如此庸俗卑下?

同样生而为人，同样到世界上走一遭，同样活一个人生，差距怎么会有天上地下、黑白红绿、美丑媸妍的如此之巨呢?

也有人会说：咳，世界就是由万花筒组成的，好人坏人庸人俗人平常人，什么人都得有，哪儿能全是清一色的崇高呢?

我知道，我知道。不过我想说的是，人得往高处走，可别就活这么几十年还给世界添堵，让人鄙夷和唾骂。做一个品质高尚的人多好啊，像孙杨这样，既为人类做出了贡献又予他人以温暖，全世界的爱意都增加了。这也才符合体育精神，不枉全人类这么费时费力费钱地开奥运会。为什么奥林匹克运动的“格言”是“更快，更高，更强”?为什么要说“更高”?我的理解：这个高，首先不是比谁跳得高跑得快拿金牌多，而是要不断把人类的精神境界提升到更高的刻度。

体育使人拥有健康的体魄，体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进，而优秀的运动员们，就是体育和体育精神的化身，就是那么高举着火炬的人们。

“加油，加油......”这阵阵呐喊声是从哪里传来的呢？哦，原来是社区组织在东苑广场的草坪上激烈的抱球接力赛呀！

之间我们小孩队和成人队的第一位员每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。裁判员一声哨响，比赛开始了。所有队员都撒腿向前跑，你追我赶，各不相让。

抱球接力赛不像一般的跑步，要是一不小心球掉了或摔一跤，很容易闹出笑话的。不出所料，我抱着球才跑几步，就被石头绊倒了，手里的球飞了一个。我马上去捡，好不容易捡回来，回头一瞅，成人队的人已经把球送到第二个人的手里，我捡完球继续往前跑，快到第二个人了，我以为我到了，结果鞋子突然之间飞了，管不了那么多了，为了第一，我箭一般的冲上前去，球传来传去，到了最后一个人手里，在我们的加油声中，他顺利到达终点。

比赛在我们的欢声笑语中结束了，我们的了第二，我想名次不重要，重要的是人人开心，这使我知道“团结就是力量”。

在我的回忆里，有许许多多让我印象深刻的老师。那些老师各有各的优缺点，各有让我留下最深印记的地方，而最让我念念不忘的老师，就要属我的体育老师——刘老师。而我之所以，会记得他，是因为他不仅和蔼可亲，对我们很好，而且他很幽默，总是让大家充满欢乐。今天，不如我就讲几件事给大家听。

有一次上体育课，刘老师叫我们跑步，我们跑得很慢，又全身无力，当跑完两圈后，就快瘫倒在地。刘老师却风趣地说：“跑的不错，很棒。就像日本鬼子进村一样。”我们知道老师在说我们跑得很不好。一个同学就在那里说三道四，刘老师就说：“请闭上你那美丽的乌鸦嘴。”我们都笑了起来，刘老师那严厉的表情让笑声很快停止了。不欢而散地下了课。

还有一次，我们按刘老师的规定站好队。一个同学不记得站哪里了，刘老师就说：“你一定猪肉吃多了，不然也不会怎么笨，下次要吃人肉才会变聪明。一定要记住！我看你应该把人头换成猪头才配。”下课时，刘老师捡了一枚一角硬币，说：“看，我捡到钱了。”一个同学说：“才一角钱。”老师说：“这也是钱，还很多。”我们在一旁小声的笑。

我的体育老师，就是这样一个风趣幽默的老师。为我们带来许许多多的欢乐，让人想不记住都难。这就是我最喜爱的老师--刘老师。

1、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！

2、你很聪明，工作认真负责。关心集体，乐于助人。我想你将会成为一名作业认真，持之以恒的好学生！

3、阳光或阴霾都会明明白白写在每个人的脸上，所以，任何时候都要学会坦坦荡荡。

4、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。

5、学习可以是一件轻松愉快的事，也可以是一件很吃力的事，这就看你拿什么样的心态，什么样的方法来应对它。

6、你聪明、活泼、有礼貌，也很懂事，本学期在学习上有进步，在班级活动中也很积极，是一个自尊心强、有集体荣誉感的好孩子。老师很喜欢你。希望你在以后的时间里更加努力地学习，掌握好扎实的基本功，长大后作国家的栋梁，成为老师的骄傲！

7、有一次，你的脚被钉子刺破了，流血了，而你没有一点脆弱，老师好感动。你是一个非常聪明、顽强的好孩子。我相信你将来一定会大有作为。

8、如果你把所有的错误都挡在门外，那么你也就把真理挡在了门外。

9、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧！

10、学会欣赏别人，心中有美的人才能在别人的身上发现美。

11、你知道吗？你很聪明，接受新知识很快，计算能力也很强，本学期学习劲头也很足。看到你一点一滴的进步，我真得感到很欣慰。同时，我也为你担忧，怕你不稳定。希望你学习更加扎实、牢固些，而且把字写好。老师相信你一定是最优秀的一位学生！

12、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉

13、想要和得到中间还有两个字，那就是做到。你只有做到，才能得到！

14、自信是通向成功的阶梯。希望你在学习上多一些自信心，敢想、敢说、敢做。老师相信你一定更优秀。

15、你是一个聪明伶俐、活泼可爱的男孩子，有强烈的集体荣誉感和上进心，经常为集体做好事，这学期成绩有进步，学习自觉性也增加了。你是一个很有灵气的孩子，老师希望你能更加刻苦学习，争取下学期取得更大进步。老师相信，胜利是属于你的！

16、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，带上他们，你可以登上永恒之旅，走遍全世界。

17、时间，在你手中。自己找时间做吧，决不要把今天的事情拖到明天。语录大全网

18、永远都不要怕挫折，把挫折当成一种历练。相信只要面向大海，定会春暖花开。

19、尊重生命，感悟自然，明辨是非，注意细节，享受成长快乐；学会审美，学会宽容，学会感恩，学会思考，领悟完美人生。

20、你的性格变得越来越活泼可爱，希要参加文娱活动，将来成为一个多才多艺的女孩。

21、你往往只有一次机会。你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在做出类似区分。机遇是一种巨大的财富，机遇往往就那么一次，也许你“没有机会”，但可以创造。

22、从错误中吸取教训。如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨，要从中吸取教训。

23、当你的特长不被别人认可时，那是因为你做的还不够出色。换句话说，你比别人出众一点点，别人就会用嫉妒的目光鄙夷你，而当你超越别人一大截时，别人只会羡慕你。

24、与人分享，痛苦可以减半，而快乐可以加倍。教师寄语简短

25、如果你能在下一次的下一次的下一次成功，那么，请默默地承受着之前的所有艰辛和泪水，因为它值得。

26、你的舞姿是咱们班的一绝，学习成绩也较突出，全班同学很羡慕你。愿你继续努力。

27、该是认真的时候了，就像李瑾玮说的那句：“辛苦一年，幸福一生。”

28、在你身上，我看到了画家的气质。本学期，你因为具有绘画的特长，被同学们一致推选为宣传委员，这是值得自豪的事情。在校运会上，你又是同学们眼中的一员健将，为班级争了光。老师希望你能以次为动力，各方面积极上进，让全班同学、老师和你的家人更加因你而骄傲！

29、以前，老师知道你聪明、活泼可爱，这学期，老师还发现了你另外的优点：“能干”。郊游活动中美味的饭菜，至今仍在飘香。你还有很多优点，关心集体，尊敬老师，作业按时完成等。老师很喜欢你。希望你在学习上，一如既往地努力，争取更好成绩。我相信你一定能做到！

30、老师真感谢你本学期为班级劳动所做的贡献，也极欣赏你在课堂上的落落大方。严格要求自己吧！你将来一定是个有出息的孩子！

在理解的基础上尊重、融合到孩子当中，我认为那是最好的教育。只有尊重才可能保证对学生的赞扬和鼓励；只有融合才能得到孩子更多的信任和赞许。在小学学习环境中成长的孩子，他们的思维非常的开阔，对课堂中老师的提问，他们有着许多不同的回答，有的答案非常符合我们的问题；有的答案对不上号；有的答案甚至是个笑话，面对这些我总是采用不同的方式来赞扬和鼓励他们，我相信所有的答案都是孩子们经过思考的，他们的回答希望得到老师的表扬和肯定，这要我们采取不同的教育艺术，多加鼓励和肯定，相信不久的将来，你的问题一定会有更多精彩的答案。

游戏是体育教学中运用的比较多的教学方法之一，尤其在低年级的课堂教学中采用的更加突出，为了更好的调动每个孩子的学习热情，我每次都融合到游戏中，比如：人、虎、枪的游戏，开始我很喜欢把孩子们定为一队，我是另一队来集体参与游戏；在大渔网游戏中，我有时当渔网，有时当小鱼来组织游戏；在各类比赛的游戏中，总帮助孩子们想一些方法来激发小组的积极性，不管孩子取得怎样的成绩，我都和他们一一击掌祝贺，让孩子们从成功的瞬间起就感受乐趣。

我的理解、尊重、融合得到了回报，记忆最深的事是最后的一节体育课上，当下课的铃声响后，我宣布下课的同时，告诉孩子们这是本学期的最后一课，孩子们都不让我走，二十多个孩子一一和我拥抱后，我才离开，那一刻我很快乐！

苏霍姆林斯基说过：成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望，无论如何不要把这种内在的力量消失。缺少这种力量，教育的任何巧妙措施都是无济于事的。理解、尊重、融合从成功的瞬间起就留给孩子，相信我的坚持，孩子们在体育课堂教学中会获取更多方面的成功和快乐.

[体育课堂教学反思作文

今天，上体育课的时候，老师叫我们运球投篮球的时候，轮到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望极了，终于，投进了两个。

那一次，我把球接到以后，我跑了过去，用力的跳起来，猛地用力把球投向球篮。

球进了!我高兴极了，心里想：Yeah!终于进了一球，但是，我不能骄傲，我要继续努力，不能只进一个球，最少都要两个以上，我的愿望实现了，我经过再一翻努力，又进了一个球。作文

我拉好衣带，绑好鞋子，等球一过来，我就猛跑过去，用力的又进了一个球。

哇噻!又进啦!太棒啦!Yeah!作文

可惜，我因为太兴奋了，反而控制不好投篮的方向和力度，后来再也没有进过一次球了。

下课之后，我慢慢的想，为什么后来我的球又进不了篮呢?我想可能是我太兴奋，心里不能平静下来的缘故吧。

我想做事情就像这次打篮球一样，我不能因为有一点点成绩，就骄傲、兴奋;要保持像平时一样的心态，认真做事，才能让事情做到更好，否则就不会成功!

我喜欢这节体育课!

进入初中，遇见最不近人情老师──柳昭洋。

柳昭洋是我们班的体育老师，也是我认为最变态的老师。有时候自己真的不知道，遇上柳昭洋当我的体育老师是上辈子积了德，还是倒了八辈子大霉。说“上辈子积了德”是因为跟着他练体育，3年后的中考完全不用担心，但是我认为遇上他还要倒霉占80％。

四圈操场，是柳昭洋的课必不可少的一部分，不论你是发烧还是感冒，除非你脚骨折，否则这四圈操场是怎么也逃不掉的。烈日暴晒时，他总是自己站在树荫下戴上墨镜，带着一丝丝笑地说：“没事，我看你们跑，反正我有树荫。”柳昭洋对跑步的要求不是一般的苛刻──不许跑快，不许插队，不许讲话，不许掉队，不许鞋带散。一旦你戳中其中一条全班光荣重跑。

现在中考体育改革的50分中有10分由体育老师说了算，所以昭洋老师把这10分分成了5份，初一到初三的5次期末考，考满一次得2分。

为了初一期末跳绳全班能上160个，柳老师便开启了残酷的“连坐”模式。每节体育课甩着手戴着他那副没有阳光也“坚持”戴着的墨镜，抽10个学号，抽中的“幸运儿”便要给全班煲“鸡汤”。这10个被抽中的同学每个人跳一分钟，然后把没有到160的个数加起来，得出的便是全班做立卧撑、俯卧撑、鸭子步和螃蟹步的个数。而且做的节奏还要按他说的做，否则一律重来。

一天放学，我独自乘公交车回家，由于时间太晚，遇上了几个初三姐姐，他们其中一个说“一天跑10圈好累啊！”只听旁边一个姐姐说：“我们不错了，我姐上一届初三是柳昭洋的体育，每天15圈呢！”听到这儿，我整个人都不好了！这样下去初三要断腿的节奏呀！

这就是我的体育老师。

我喜欢体育，喜欢篮球，所以每天下午我都会去打篮球。

今天下午，我又去了，教我们篮球的项老师变戏法似地拿出一个球，顶在手中。球听话的很，怎么也不会掉，就像孙悟空逃不出如来佛的手掌心，你说神奇不神奇!

项老师说：“今天，我们来打比赛，王郑淇、王圣栋、单祺舒一组，虞邦泽、姚晨、小胖一组。说着，把球向上一扔，我们看着空中的球，眼睛发光，都冲上去抢。最后，王圣栋向上一跃，脚上像安了弹簧似的，一下子蹦得老高，抢到了球，传给了我。我带球冲了上去，糟糕，前头来了一只拦路虎，小胖在我前面。我一个急刹车，又一个转身，把球传给了单祺舒，单祺舒又传给了王圣栋，王圣栋一跳，一只手把着球，往球架投去，”好。“我和单祺舒大叫：”1：0，我们赢了一分。“

第二个球时，小胖把球抢了，传给了虞邦泽，虞邦泽往球架一投，”啪“的一声，球没进，掉了下来，这时，小胖以最快的速度把球抢了回来，自己向上一投，进了，1比1平。我想：”下一个球我一定要进。“

第三个球从项老师手里发出来的时候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣栋抢到了球，冲了上去，一下子冲过了姚晨和虞邦泽，最后是小胖，王圣栋冲不过去，一转身，一个完美的传球，传给了我，这时，我边上没有人，我看准球架，一投，”进了，我们赢了。“我们大声地说，开心的一蹦三尺高。

回家的路上，我还想着今天的篮球赛。

7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

[去天河体育中心运动作文500字

谈起体育测试，我有一段痛苦的经历。因为我是个胖子，一听说要体育测试，我就会分不清东南西北，感到很痛苦。

那是一节体育课，老师说要进行体育测试，有400米跑步，有立定跳远，还有体前屈。听到这个消息，身为我们班最胖的我，突然感到头很晕，心想：这下完了。400米跑步，我以前可是不及格的，因为第一圈会让我气喘吁吁，第二圈会让我感到生不如死。哎，真是太痛苦了。

先参加立定跳远比赛吧。“运动员”们肌肉收缩，用最大的力气向前跳去。有两位运动员打了头炮，一跳惊人，足足跳了两米多!看到他们的成绩，我更加的没自信心了，认为自己跳不了多远。果然，我只跳了一米五多几厘米。看来，不保持乐观的心，是突破不了自我的，是赢不了别人的。

接下来，我去参加体前屈比赛。我的脚劲很大，所以需要很多人按住我的脚。刚开始把手往前靠时，我就感到很吃力，当我把那块板子往前推时，直到我及格了，我就感到脚很痛，再往前推三格，我的脚达到了极限，只好松手。我的成绩是三。和我相仿年纪的一个胖同学试了试，成绩居然达到了十三!不过，他比我矮，不过手很长，所以才能超过我，但是，这非常不公平，因为我长得很高。

最后，我去参加跑步比赛。我和三位同学站在了一起，等待那一声命下，我在心中默念：3、2、1，跑!我用平生最大的力气向前跑，超过一个胖同学，又超过一个高高的同学，可就是超不过前面那个灵敏的同学。跑完第一圈，我开始喘粗气，肺开始疼。不过，有两个同学被我超过了，这让我找回自信，冲向终点。“啦啦队”为我加油：“胡中一，冲啊!”“胡中一，加油!”终于，我以一分四十七秒的好成绩完成了这场精彩的跑步比赛。

这次比赛，我进步了很多，上次跑步比赛我都没及格，可这次我及格了。不过，我平时还是要多锻炼，要把肚子减小，把身体锻炼好，这样我才能突破自我，超越他人。

在这个学期的运动会中，活动真是应有尽有，有踢毽子、有跑步、有立定跳远，但我最喜欢的运动是跳绳。

跳绳马上开始了，我班出场的男选手有三个，分别是袁语、罗力豪和熊杰。出场的女选手有两个，分别是董婧和王新妤。最先出场的是袁语和熊杰，他们两的总个数不过一会儿就超过了对方的选手，最后以一百九十三个总个数压阵。其次出场的是罗力豪、董婧和王新妤。虽然他们三个加起来的总个数只有两百六十一个，但还是赢得了对方的选手，真是太不容易了啊。

接着这几个人又进入了总决赛，又轮到男选手与男选手比拼了，可是男生队一不小心失误了，以二百三十八的总个数输给了对方的队，但女生队居然创造了奇迹，她们最后以一百九十八的总个数赢得了冠军。我们班的所有人都为他们自豪。自豪他们创造的荣耀感，自豪他们创造的奇迹。

就这样，我喜欢的这个节目结束了，虽然离下一次的运动会还会有很久很久，但我会一直爱着它，永远不会忘记这个大型活动。

秋风习习，落叶飞舞，在同学们的盼望中，一年一度的第十八届体育节拉开序幕了！

开幕式方阵开始了，同学们喊出口号，整齐响亮地向前走去。到了我们班，大家充满信心，个个生龙活虎，喊道：“三（4）三（4），昂扬斗志，扬帆向前，奋勇冲刺！”迈步向前走去。

比赛开始了，运动员上了跑道，“呯”一声响，场上的运动员像子弹一样飞奔了出去，鹿死谁手呢？“加油，加油！”观众们喊道。在一场欢呼声中，定了胜负。

团体项目来啦！这次的团体项目是迎面接力。当裁判员说“跑”时，第一个人健步如飞，冲向对面，把棒交给对方。不一会儿，就到我了，虽然我跑步比不过很多人，但我相信，只要努力，一定拿前三！我接到棒，咬紧牙关，用尽洪荒之力冲向对面！“加油，加油！”我感觉到他们的“加油”就是我的力量！我一定要为班级争光！当最后一个同学超过终点时，我们欢呼起来，我们在小组里得了第三，年级一等奖的好成绩！

体育节结束了，有人欢呼雀跃，有人垂头丧气。希望下次体育节，会有更大收获！

亲爱的朋友们：

上午好!

不知大家是否有这种感觉：跑步不到两分钟，就气喘吁吁;楼梯没上几步，就脚软无力;书页没翻几篇，就身心疲惫;作业没做多久，就头昏脑胀……

是啊，这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照，难道我们就这样算了吗?

不!不能平啊!我们还这么年轻!这么向上!只怪这身体，不能给我们提供更多的能量!

但是，在这天气也来恭贺的日子里，也是十万火急的时候，领导给我们送来了温暖与关怀：看看这刚清扫过的干净宽阔的操场;四周音质清透的扬声器;周围绿色青葱的树木;台上满脸慈爱的老师……对!加上一张张稚气活脱的笑脸，呵!是我们的!因为我们好高兴，我们将告别过去疲乏的身体，加入拯救身体的行动了!从今以后，我们将拥抱健康了!

一个完整的人，不但要心灵健康，同时也要身体健康!试问自己，你是一个完整的人吗?

在领导给我们提供了这么好的条件下，我们能不珍惜吗?我们难道不想解救自己的身体吗?

各位朋友，快快行动起来吧!说小一点，你的身体情况，代表着你的健康;说大一点，你的身体情况，却代表着一个国家的健康!

现在，让我们的健康活跃在操场上，赶紧释放你们的身体吧!让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“!

在这个春暖花开，阳光明媚的季节中我们伴着春风，迎来了我们学校的第一届体育节。

当熟校长宣布高新一小第一届体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾，礼花四溅，好不热闹。接着是激烈的“背夹球”比赛，这是一个接力赛，我们班是由12名同学参加的，我就是其中一员，我先和我的同伴调整球的位置，经过几次接力后我们在速度上输给了对手。

在后边的几轮比赛后我们发现了我们男同学的实力稍弱于一班同学，于是我们加紧练习，与此同时，女同学也在赛场上发挥了应有的实力，使我们女子比赛大多都是第一，功夫不负有心人，我们男子在条沙堆的比赛中取得了第一。

在星期五“两人三足”的比赛中，我们经过了几次的传递之后，到了最关键的时刻，正在我们几乎和对手同时进入终点时，就在这千钧一发的时候遗憾的是我们的对手突然倒在了地上。使我们取得了第一名。

在这次比赛中，我们收获了成功，收获了喜悦，但更多的是友谊，让我们发扬体育精神，比赛第二，友谊第一这句话吧!

“做努力奔跑的追梦人！”盼啊盼，我们大家期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声汇成一片，快乐的气氛充满了整个校园。瞧，每一个场面都是一道靓丽的风景线。

运动员入场

下午2：15，运动员们穿着鲜艳的服装，个个精神抖擞，意气风发。他们有的手拿鲜花，有的手拿彩球，还有的手拿缠着漂亮彩带的呼拉圈……有秩序地站在自己班级的位置上。随着广播里音乐声的响起，运动员们与主持人密切配合，一个又一个年段的运动员排着整齐的队形，喊着响亮的口号，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。每个班级的运动员心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。眼前的这一幕简直太壮观了，观众席上的同学们也沸腾了起来，整个操场上成了一片欢乐的海洋。

当李校长宣布金华小学体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾。

志愿者

这次运动会，我没能成为一名运动员，但却成为一个光荣的志愿者。运动会开始了，比赛开始显示：轮到一年级的学生扔沙包。体育老师吩咐我要给沙包撒上白粉，因为这样沙包着地的时候，体育老师才能在那个白点上测量。每两个运动员比赛过后，我就要往沙包上撒上白粉。老师还吩咐我要保管好白粉，这时，我正好看见几个一年级的小同学在玩，便赶紧前往警告。

很快，一年级扔沙包的比赛结束了。这时广播发布通知：请二年级扔沙包的运动员到小操场集中。二年级所有扔沙包的运动员到齐了，扔沙包比赛就又开始了。第一个同学要扔沙包了，只见他弓着身体，时刻准备待命。老师量了一下是9米。轮到到第二个运动员了，他使出浑身的力气，体育老师量了一下是17。5米。“哇，好厉害！”我不由得瞪大眼睛激动地说。虽然我没有参加比赛，但我的心都吊到了嗓子眼，为每一次扔出的距离而欢呼与丧气。二年级比赛结束了，我结束了这个志愿者的任务，回到我们班级成为啦啦队的一员。

赛场上

在50米跑道旁，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。

最精彩的是400米接力赛，选手们的脸绷得紧紧的，红扑扑的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们个个争先恐后地向前跑。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己的班级加油。不一会儿，接力棒递给了第二位选手。接着，第三个选手也拿到了接力棒。到了最紧张的时候——第四棒的冲刺了。他们像一只只豹子一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”赛场上，最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我目不转睛关注赛场，心里紧张极了。就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，仅以一只脚的优势获胜了。顿时，我们啦啦队的全体同学都激动得跳起来。

最后，在所有运动员的共同努力下，我们班在这次运动会中的总成绩取得第一名。汗水和笑容在每个运动员的脸上，荣誉却永远留在每个的心中。运动会结束了，我想以后我也要努力锻炼身体，训练好技能，将来也能成为一名运动会，也能为班级争光。

你的身边有没有一种女孩，安静时是波澜不惊的一泓清泉，热闹时是一团燃烧不止的火焰；清新如六月清风，飒爽如九月红霜；是真正意义上的“静若处子，动若脱兔”。我们班级就有这样的一位女生——杨灵轩。

靈轩，初见这个名字时，定然觉得这是个文静清爽的女生，连繁体都是那样好看，见到她时也确是如此，一米五左右的小个子，瘦瘦弱弱的，宽大的外套显得有些不合身，扎着两个小马尾，带着一副窄边眼镜，笑起来眼镜眯成一条缝，又生着一副娃娃脸，就像一个小妹妹一样。

其实，早在几年前我就因为在同一个英语补习班而认识她，那时候也知道她十分喜爱绘画，后来才知道她是个“国画高手”，还写得一手清秀的毛笔字，就愈发喜欢这个安静的女孩子了，因为好看的字是一种无法抵挡的魅力啊！不光毛笔字，她的粉笔字也写得十分好，每日课表一直都是她在负责。

我对她第一印象的打破，是在开学后的第一节体育课。那天赛道上的她，一改往日的安静腼腆的形象，肆意挥洒着汗水，英姿飒爽，健步如飞，仿佛是一团火焰，在赛场上飞扬。仿佛跑道就是她的主场！跑步的她，辫子在后面甩来甩去，好像两叶飞翼，她跑得越来越快，领先他人近一圈，是女生800米当之无愧的No。1！

不光是跑步，她的跳远也是遥遥领先，一跳跳出了女生最高纪录——1。95米！如何想象，一个身高一米五多的女生，跳远多出来40CM！她小小的身体里怎么有如此巨大的能量？老师说，她的体育800米长跑与跳远已经达到了中考体育满分标准，可是她才初一呀！

这就是杨灵轩，我们班的“牛人”，既是“绘画能手”，又是“书法达人”，更是“体育健将”，就好像应证了二次元里的一句话，“眯眯眼都是怪物！”不过呢，大家都很喜欢这个“小怪物”的，毕竟在我眼里，她依然是一个清新可爱的“邻家妹妹”啊！

不知道大家对体育生了解多少？他们表面上嘻嘻哈哈、快快乐乐，实际上他们是怎样的一班人，知之者甚少。

有人会认为体育生很爽，所谓锻炼，不就是玩吗。每天下午只需要上两节课，晚上七点半才回班上自习，而且成绩也不用太好。

然而事实并不是这样，我作为一名体育生深有体会。的确，高考对体育生的文化课分数要求没有纯文纯理的那么高，但也要考到三百多分才有保障。另一方面，我们每天还要面对不同强度的训练，其实我们真的很累，多次流着泪说，放弃吧。

我们曾经一点都不爽。

每天都做着同样的事情，枯燥、无聊。面对高强度的训练，不单单是对身体素质的考验，也是对意志力的考验，没有坚定的意志力是坚持不下来的。还有痛苦的冬训，即使再寒冷，我们的训练也照常不误。那种苦，非常人所能坚持；那种累，非常人所能承受。

还有人嘲讽我们，说我们头脑简单，四肢发达。在他们看来，体育是不用动脑子的，只需要一味地拼命吃苦即可。他们哪里知道，就拿最简单跑步来说，也是有技巧的。就像解数学题时用的公式一样，只是要比数学题简单的多。但你不去思考，不去体会，不去练习是永远不会跑得快的。

也有人会说我们成绩很烂，说我们都是不好好念书的“坏学生”。但是你们可曾知道，我们这些“坏学生”和你们一样有着共同的目标——大学？在这群“坏学生”中会有人通过努力，通过奔跑，跑进大学的校门。多年之后，你们可能会怀念在课堂上、在课桌上奋斗的青春，而我们怀念更多的却是操场上的青春。我们会怀念那些奔跑的日子，训练的日子，当然也不会忘记那种全身酸痛的滋味；更不会忘记那些一起奔跑，一起奋斗的兄弟们！

我是体育生我怕谁！不管寒冬酷暑、雨雪风霜，谁可与我一样骄傲的奔跑？我是体育生我怕谁！不管是早是晚、是血是泪，谁又可以像我一样真正的不在乎？谁能硬过我们骨头？谁能敌过我们的意志？我们是最能吃苦受累的一族！我们当然是最有希望的人！我们没有狂妄，我们只是直言，因为我们是值得骄傲的体育生！