军训正步走感悟（热门20篇）

英盛擎天玫瑰：饶文满

一条锁链，最脆弱的一环决定其强度；一只木通，最短的一片决定其容量；一个人，素质最差的一面决定其发展的空间。弱点是一个人的累赘，没有士气的员工则是企业的累赘。通过这两天两夜的训练，我发现其实我们每个人都有无限的潜能，我本人有着最深体会总结以下几点：

一、最深刻的是，昨天下午从488团回来是我就感到有点累和困，走在最后面，老是感觉跟补上前面的人，我就想怎样才能跟上前面的，所以我就跑到最前面去，但跑到大马路中途时，我感觉有点跑不动了，这时，就被后面的人赶上了，后来一直追不上了，但是心里想我不能输给别人啊，怎样才能追到前面，所以我就在离我有两百米远的同时身上设定目标我要追到他，这样很快就跑过去了，这时真的很累，心想这时有车做就好，但又想，坐车是不可能的，我一定行，我要坚持到底，这时我又对路边的路牌做目标分解，比喻说到了我们刚开始进去的那个部队，接下来就是那个停车场。其实在我们平时工作当中做目标分解也是很重要，这样的话就不会感到很累，压力很大，也就是说“目标决定武器，武器决定行动”。还有一个过程当中团队的精神也很重要，有很多同事一直在鼓励着旁边的人，最后所有的人才能到达，其中也领悟到一个人的意志力以及坚持不懈的精神。

二、今天下午张老师给做的那个《松鼠和大树》活动当中也体会很深的，通过这个游戏体会的。其实在我的生活工作当中也是一样的。市场是很残酷的，体会两点：1、首先要有明确的目标。2、要有非常快的速度。市场经济高速发展，本身就是一个人大的挑战，稍不努力可能被淘汰，随着外面同行进入粤东市场，外面行列又来抢占市场，企业以及个人要生存就必须时时提高警惕。居安思危这种危机感要传遍到每个人的神经末梢。激励可以激发人的冬季，使其内心渴求成功，产生推动人朝着期望目标不断努力的内在动力。

为期六天的军训已圆满落幕了，在军训汇演上大家一个个精神抖擞，站着整齐的军姿，坐着标准的动作，喊着响亮的口号“高一五班，非同一般，斗志昂扬，共创辉煌”那惊天地泣鬼神的口号在十堰市二中操场上回荡着。之后掌声一片。班上每个同学都洋溢着欢快的笑容，但内心难免有种紧张感，生怕刚才动作没做好，影响班里的形象。

六天的军训结束了，骄阳似火的太阳吧大家都晒成了“包公”但我们没有丝毫抱怨。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。

军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的习惯，这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生受用。

有些经历，不像风，吹过了就了无痕迹。有些经历，会成为岁月暗生的痣，不知不觉就长在你的心口。

夏季的人们总是有些慵懒，前几天的我不整天躲在空调房里沉浸在网络世界里，一切都是那么享受。

当母亲为我铺好床铺，整理好衣服，仔细地嘱咐我“要盖好被子，不要着凉，多吃饭……”时，不平凡的几天注定要开始了。

我满怀激动开始了军训生活。当我憧憬着美好的集体生活时，汗水将我梦中拉回了现实。原来，军训是那么累!身着靓丽神圣的迷彩服，头戴庄严的军帽，整个人顿时精神了不和，但兴致只是一时的。迷彩服上的汗水异味多想令人从军装中出逃。军人却视军服如生命，这该是对军旅生活的多大的热爱!

严格的教官对学生一丝不苟。教官们示范各项军姿技能时，那挺拔的身姿仿佛一座雄伟的山峰，队伍的整齐度令人赞叹，庄严的表情让人想起雄狮猛虎!热血男儿，真的是英姿飒爽!

我们被感染了!我们要向军人的风度进军!

当训练再次展开时，同学们的精神便像六月的骄阳变得热烈起来，站军姿，唱军歌，迈正步……让身体崩成直线，仿佛石柱坚毅地立在大地上，任烈日炙烤，任蝉鸣聒噪，任汗水在脸上、颈上肆流!

当烈日敛颜，当像老人絮絮叨叨似的雨下得越来越缠绵，越来越细碎时，我们依然挺立在校园的绿茵场上!这，也许就是所谓的我是军人，便风雨无阻的军旅精神吧!

唱军歌是军训生活的最美丽花絮。“团结就是力量，团结就是力量……”明快有力的歌声响彻校园，雄壮的音韵在空中跃动，班与班之间的唱响交错起伏，仿佛是班与班之间的一场场战争，我们把声音的炮火投向“敌方”，歌声中的校园仿佛炮火连天，硝烟弥漫!

当夜深人静，当月光照进宿舍，想家的情绪依然会在心中涌动。但我知道，经此一番军训的历炼，我已能够走向独立之旅!我知道了什么是集体精神，我知道了什么是身体潜能，我知道了汗水能铸就集体荣誉，我知道了热血能激起澎湃的个体情怀。

军训之后，日子不会改变他流年似水的风貌，但军训时刻的这一腔热血、艰辛、痛并快乐的点点滴滴在记忆中将永远不会走丢。

带着梦想，我们走进工大的校园。洒落汗水，我们夹杂着眼泪成长。

晨曦初开，漏出一点微茫。和着这丝朝阳和半边天的黑夜，疲惫和无奈在空气中凝聚。楼下的踏步声成了"压死骆驼的最后一根稻草",彻底搅碎了我如诗如画的梦，引我走上新的征程。

头顶随意点缀的几片白云，挡不住炽热的太阳，甚至不能多为我们开拓出一片阴凉。砸下左脚，前端后砍，踢出右腿，保持不动。口中极不情愿喊着"我爱踢正步，踢正步好爽",唱着"团结就是力量，团结就是力——量……"双臂在发抖，脖颈在酸痛，面颊上充斥着疲惫的潮红，汗滴从发尖淌落。滴在领口上，滴在鞋面上，滴在我困乏的心中。我在坚持！

我在想：是什么让我折磨义无反顾的去坚持，是什么让我这么拼，是什么可以让懒得出名的我汗如雨下？

"训练从来就不是轻轻松松，不吃点苦怎么达到训练效果？"

人生总是有着惊人的相似：

记忆拉扯到从前，那是一年前的夏天。同样是军训，不同的只是将如今的保持正步踢腿变为了向教官大喊："我要成功！我一定要成功！我将来一定会成功！"不得不说，我并不是命运的宠儿。看着别人通过，而我又回到起点。从最初没精打采的叫喊，到高亢的呼喊，再到撕心裂肺的嚎叫，我都没能通过。一次，两次，三次……到了后来我用尽全身的力气，不要命般喊叫，依然没让我通过。嗓子早已嘶哑，仿佛要裂开一般，到最后夹杂着哭腔。这时，教官回过头："成功永远不是轻轻松松。成功之前，你会经历失败，挫折；被抛弃，被忽视，被欺骗，被伤害……被现实打击的遍体鳞伤，你需要坚持！"

人生一世，草木一春。我们活的有声有色，是因为我们有着一个梦想，一个扎根在我们心海的梦。然而我们的成长，却是一个遭遇挫折的过程。我们总是在这条路上一跛一地在不同的地方绕着不同的弯路。就像歌里所唱："梦的边陲，风吹不灭，从不感疲惫。"不论我们绕了有多远，坚定着自己的梦，我们便总能横渡苦海，到达彼岸！

愿时光保佑我们永远怀着最初的梦想！

军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，军训虽苦，但却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵茁壮成长的小草，有很多的意义和价值。

小时候，我曾经多么希望快点长大，便能尽快体验军训生活;快开学之际，一想到马上就可以参加丰富多彩的军训，心里乐开了花，对军训生活充满了无穷的期待。但常常事与愿违，才军训了半天好心情就立马烟消云散了。

第一天，同学们都踩着并不整齐的步子向吕梁学院走去，每个人都精神饱满，像凌晨时的朝阳，笑脸如向着太阳盛开的向日葵。一上午训练的主要内容有军姿和稍息，但在我记忆中尤为深刻的便是军姿。“两脚打开60度，双腿并拢，两肩护罩，膝盖向后顶，脖颈贴住衣领，重心放在前脚掌上……”这是站军姿时教练常说的话，只有达到要求，才算站标准了。一个小小的站姿，平时在我们看来，是再平凡不过的了，但在军队中，却是一切军事动作的基础，初站军姿并不觉得累，但是时间越久，胳膊越酸，腿越困，表情变得困窘，脚变得麻木，多么想一屁股坐在那铺满沙土的操场上啊!教官的一声放松，是所有同学们最期待的话语，听到这话，同学们发出一声声叹息，如释重负，像一个个重获自由的囚犯，我不禁感叹：一个小小的军姿，就反映出我们体质太差，也说明了细节的重要性。

蹲姿也是整个军训过程中最煎熬的一项，虽说它出现的次数并不多，但却被教官们当作惩罚的道具。烈日似火般的天气，每当同学们吵闹，动作做得不给力时，教官的脸上阴云密布，一种不祥的预感随之而来，“生气”二字赫然写在了教官脸上，蹲姿惩罚开始。听到蹲下的口令后，右脚向后退，坐在右脚根上，两手放在膝盖上，上体保持正直，蹲一分钟不是问题，但时间越久痛苦越难耐，腿脚酸痛，腰酸背疼，汗如雨下，当教官下令站起来时，右腿根本直不了，我心想：真累啊，真不知道军人当兵是怎么熬下来的，这需要多大的毅力呀!

军训前，我们一个个娇生惯养，弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭;军训后，我们的身体变强壮了，更健康了，意志变坚强了，团结合作的精神也得到了一定的提升，与新同学们也互相认识，和睦相处，明白了团结的力量之大与重要性。

尽管每天累得发麻，但回首这五天的艰苦训练，我发现锻炼了我们的意志和体质，让我们更坚定，更健康，可见，五天的汗水没有白流，有付出，就有回报。经过军训，让我熟悉了初中生活，明白了在今后的学习生活中，也要有坚持不懈的信心和吃苦耐劳的精神，为目标奋斗不停，相信自己，更要有团结就是力量的思想。开学了，我们要以对待军训的认真坚持，去对待学习与生活，迎接更美好的明天!

脱下湿湿的短袖，换下闷热的运动鞋。三天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吹着空调，又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这三天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。

记得军训的第一天，老师就告诉我们，军训结束后是要展示的，并且还要评比。所以老师要我们好好训练。我们答应老师，争取拿个第一回来。可说归说，行动起来可就不像说得那样简单了。第一天的军训，虽然我们只学了一些简单的动作，可是需要集体的配合，这些平时看似简单的动作，现在让大家一起做，却做得乱七八糟。同学们各做各的，有的学生速度快得如超人一般;有的同学慢得像一只蜗牛;有的甚至还思想不集中地傻愣在一边。这个同学的步子幅度太大，那个同学的胳膊又没有摆起来……训练的时间长了，有些不耐烦的同学就开始窃窃丝语，交头接耳。那些体制不好的同学支撑不下去，干脆就休息了。哎_要是说句难听话，就是“一盘散沙”啊!华叔本曾说过：“单个的人是软弱无能的，就像漂流的鲁滨逊，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。”没错，只有一个人的力量有什么用呀?要是这三天我们都像这样的话，那么我们的DK(夺魁)计划就要和大家说“Bye-bye”了。这一天的军训生活算是不尽人如意吧。

暮夏秋初，阳光还留存一缕毒辣。军训生活影影绰绰徘徊脑海，且剪影三则，聊以纪念。

站军姿

麻木自脚跟蔓延，酸楚从肩胛传递，汗珠顺脸颊蜿蜒淌下，我们如雕塑一般一动不动，心中不免叫苦不迭。眼前着海蓝军装的教官目光肃峻，身姿坚挺，将军人风采展示得淋漓尽致，洪亮的声音至今在耳畔回响：“两脚分开60？，肩向后张，两手紧贴裤缝线……”也许他看出我们的心事，道：“别嫌累，我们当新兵那会儿也是这么过来的。”看着教官现今严整的动作，我不禁自问：我为什么不可以？于是上身更加挺拔，目光坦然平视，军姿也更加规范。我学会了坚持与耐心。

齐步走

踏着铿锵有力进行曲的节奏，我们围绕操场齐步前进。手臂前挥有力、余光看齐排面、昂首挺胸，我们在一次次循环与重复中不断摸索，在教官一回回负责认真的教导下改正着。也曾走不齐，也曾不和谐层出不穷，失落、羞愧、难过、苦楚似潮水般翻涌而至。是教官语重心长的话点醒我们：“你们是一个团体，每一个人的任意一个看似微不足道的小举动，都会影响到班级荣誉！”那一瞬，我理解了团结的真正含义：集体中每个人都为大家考虑，这样滴水成川、百川入海，才会汇成波澜壮阔的海洋！

叠被子

离开家长羽翼，只靠自己生活，一开始难免不适应。最直观的体现就是叠被子。看教官反复捋被子的动作、熟练的技巧，以及最终豆腐块似的被子，心中表示羞愧之至。曾不理解为何叠被子要如此整齐，但见到教官精神飞扬，才恍然大悟：正是严明的军纪，细致到被褥整洁，才能练就这样的军人风采吧！也只有这样，方能彰显中国国威！毕竟“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”本该，是一名军人的信仰。终于，在连续的练习中，掌握了叠被子的方法，我们寝舍也因此受到表扬。

感谢教官的耐心指导，教会我们意志坚强、团结协作以及集体荣誉感的真谛，增强我们国防意识与爱国奉献精神！今后人生将以此为标杆，不断奋进向上，争取为祖国贡献更多热情与青春！

青春有此回忆，不负一生！

“风雨后才会有彩虹”，这次军训让我明白了苦中才有乐，什么事都是会先苦后甜的。小编收集了军训的感悟句子，欢迎阅读。

爸妈，军训好苦，几次我都差点落泪，但军训对于我的教育，却是无穷的，它使我明白如何面对人生，如何感恩父母，军训真棒。

军训之前的我们是不知生活艰辛的小孩，但是军训后的我们已经懂得了珍惜现在的美好生活。

军训让我体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含意，只要我肯付出就会有回报。

人都说：“风雨后才会有彩虹”，这次军训让我明白了苦中才有乐，什么事都是会先苦后甜的。

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质。

认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

遵守铁的纪律，养成良好的行为习惯、生活习惯、

铁血X连，精诚团结，众志成城，奋勇向前!

认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

磨练坚强意志，培养优良作风。

巾帼X连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前!

挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

飞豹XX,律韵风流，气有浩然，奋勇向前!

军中骄子，校园精英，神勇X连，谁与争锋!

尖刀X连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜!

风云XX,军中骄子，校园精英，谁与争风!

看我X连，文武双全，经邦济世，一往无前!

做志存高远、学业精深、体魄强健的XX人。

服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩。

吃苦耐劳磨练意志，弘扬军威保家卫国。

精英XX,威武之师，艰苦训练，奋勇争先!

提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光。

发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才。

培养军事素质，磨练顽强意志，规范行为习惯。

21. 历经一番血泪苦，敢教自我换新颜。

22.继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习。

23.认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

24. 甜酸苦辣勤训练，一二三四展英姿

25.军中好兵，在校优生，奋勇夺魁，所向披靡

没有我们每一个人的努力，就不可能有一个高质量的方队。

军训已经快要结束，我从中收获了快乐、团结、自立，我也明白了体验生活的意思。

我们是为了自己才来到这里军训的。

爸爸妈妈，我在军营里很好，改掉了许多的坏习惯，相信我一定能迎接到军训的胜利。

军训时的辛苦历练了我们坚毅的性格，使我们在人生的道路上永不放弃。

不军训不知道辛苦，不辛苦不知道生活的舒适，我们在舒适生活的背后，有多少人辛苦的支撑着。

这次军训使我明白了一个道理：只有坚持到底，才能胜利。

只要努力，梦想并不遥远。

不经历风雨，怎能见彩虹。军训不仅锻炼了我的身体，也磨练了我的意志。

步入成功的阶梯，必定是坚持。

谢谢您，教官;谢谢您，老师;谢谢您，学校;我长大了!

这次军训，正如一首歌所唱：有苦有乐，有声有色•••••军训生活锻炼了我们独立自强的能力。

军训的这段时间是我最苦的日子。但也有许多乐趣。军训使我懂得了团结，友谊，坚强与坚持。

感谢这次军训让我这个稚嫩的孩童迈上了人生之路。

今天我们播下学习的种子，用认真，严谨，坚持的心去呵护它，必定能在日后的生活中慢慢进步，成长。

只要努力，梦其实并不遥远，即使再遥远，总有一天也会踏过终点线。

如果不害怕被埋没，那就不能发芽。我希望我们就是那颗种子，能够一天天的茁壮成长，最终成为参天大树。

人生的意义并不在于它的价值有多高，而在于对集体的贡献有多大，通过这次军训的洗礼，我们都明白了这个道理，决心以后做一个以班集体荣誉为第一的少先队员。

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这一次军训我的受益实在太多太多了，那些令人难以忘怀的场面至今还在我脑海里浮现。令我最难忘的是“站军姿”。

火辣辣的阳光直接烤在我们脸上，汗水如同淘气的小弟弟，顺着脸上滑下来。我的双手贴紧大腿不敢抬起一分一毫。因为动一下就加一分钟站立的处罚。

“我待会轻轻拨动你的手，如果你的手很轻易地被我抬起来，你去旁边蹲着。”教官严肃地说着，让人听了毛骨悚然。

我想：这下完了。于是，手暗暗放得更紧了。教官吊着我们的胃口。渐渐地我开始放松了，教官看见我放松了，就大步流星地往我这里赶，轻轻一拨就晃荡起来。等我反应过来，我就在旁边蹲着了。这下，我可惨了，同学们会笑话我了，老师会批评我，妈妈知道后也会伤心的。于是，我咬紧牙关，严格按教官的要求去做，终于得到教官的认可。

过了一会，我重新归队，这一次我再也不放松了，双手贴紧大腿。教官似乎察觉到我的不服，一步步朝我走来，我的心如同小鹿在乱撞。他轻轻地拨动我的手，我的双手却纹丝不动。许多同学投来了赞赏的目光。

教官，感谢你给我带来了自信。

六天，短暂而又充实，漫长而又简单，欢笑却也带着泪水，畅爽却也带着汗水。看啊，那骄阳下挺直的脊背，那一张张通红、挂满汗珠的脸庞，那一条条毫不发颤的腿，那一根根黑白分明的手臂，那一双双炯炯有神的眼睛；听啊，那震耳欲聋的脚步声，那铿锵有力的口号声，那响彻云霄的拉歌声，那彬彬有礼的问好声，那纯真率直的欢笑声。往日的一切如电影般在我脑海中放映，难以忘怀。

六个昼夜，六个二十四小时，恍如飞逝，只在眨眼。可就在这短短的六日，我们收获了同学间的友谊，收获了难能可贵的真情；我们学会了一个又一个的队列动作，体味了多姿多彩的军旅生活；我们懂得了文明礼貌，会主动向老师和教官问好；我们磨练了自己的意志品质，提高了自己的身体素质和自理能力，变得自尊、自强、自立、自信。其中，巧遇同学生日，偶遇身体不适，更为军训增添了几分不一样的色彩。

六天来，我们离开家的港湾，离开父母的怀抱，踏入陌生的环境生活，面对严峻的考验与艰苦的训练，更加真切地感受到了家的温馨以及父母对我们无微不至的关怀。这增加了我们的思乡之情，使我们迫切地想要回到家中，投入父母那温暖的怀抱。军训是有趣的是，亦是枯燥的。军营中的一切都得收到约束与捆绑，不可放任，几乎过的每天都是复制品。时间也随之由飞变跑，由跑变走。

六天的军旅生活，加深了同学间的互相了解，彼此有说有笑，不亦乐乎。在笑的同时，泪水也有可能攻破眼眶的阻碍，突出重围，奔流而下。也许是疼痛，也许是感动，也许是对家的思念，也许是不堪重负。我们既然有弱小的一面，那必然有坚强的一面。当我们昂首挺胸、大步流星地迈着整齐的步伐，用尽全力地喊出口号时，我们相信自己是最棒的。我们不会被严格的训练所打倒，即使精疲力尽，汗如雨下，也依然苛刻要求自己，努力做得更好。

为期六天的军训下来，我们已不再是整天泡在蜜罐里的孩子，不再是温室中的花朵，不再是弱不禁风的幼苗，我们已变得独立，变得自强，我们的身上已有了军人那种坚韧不拔、顽强拼搏的精神品质。

六天的军训，使我受益匪浅，学到的、感悟到的我将终身受用。军训，让我明白，健康是万事之本，只有拥有强健的体魄，才能主宰自己，去创造奇迹。感谢那些严格又不失幽默的教官，感谢那些认真负责、体贴周到的老师，是他们教会了我们许许多多的人生哲理。军训，只是人生道路上的一个小坎儿，日后，还将有更多的困难和挫折在等着我们，我将以更加昂扬的斗志去一一战胜，自信地面对每一天。

往事历历在目，一切的一切又将在记忆的脑海中画出一道优美的弧线，当我们历经酸甜苦辣咸的洗礼，感受缤纷的世界后，我们的心头，便会筑起一道散发出万丈光芒的彩虹桥，屹立不倒。

[军训的感悟初中作文

如果说军训的经历时一条人生之路，那么教官的教导则无疑是一盏指路的明灯，引我们前行；如果说军训的过程时成长旅程中的一抹艳霞，那么老师的教育则无疑是与其呼应的云翳，为旅程添彩。寥寥几言诉不尽您们对我们十班的辛勤，但仍愿我们的真情满满为您赞颂。

感谢您，我们亲爱的老师。

我们的汗水在烈日下的操场上挥洒时，是您默默注视着我们，给我们动力；我们的笑脸洋溢于洋溢于被表扬后的休息时，是您让我们注意保持状态，令我们坚韧。

短短几天的相处，您的形象已渗入我们的脑海，有那茵茵绿场上的鼓励，讲台前的教育，柔风中的歌声，更多的却是您对我们每个人的爱。请相信，您的殷殷期盼已然于须臾之间氤氲心底，辛勤播下的种子总会绽出最绚丽的花，无私的付出也必然会收获最真挚的回报！

感谢您，我们可敬的教官

深深地的时齐步走时的脚印，浅浅的是行进时的摆臂，深深浅浅的是教官您与我们共同度过一周的成长足迹。

飘飘的是休息时教官您的憨厚笑容，遥遥的是我们大声随着教官您口令的口号声，飘飘遥遥的是教官与我们相处的段段流年。

茵茵操场之上，您总是认真负责，一丝不苟；

树荫看台之上，您一贯幽默风趣，和蔼可亲。

稍息，立正，左转，右转，向后转还有齐步走，

时间于训练之中悄然滑过，沉淀下来的惟余不舍和感激。

谢谢您，让我们懂得吃苦耐劳，让我们争取名列前茅，您为我们印下成长足迹，教我们不畏崎岖，让我们不再怯懦迷茫。

阳光急如飞驹，于无声中悄然滑过。军训这短短数日，却因您们而激情飞扬。再华美的言语也写不出教官您的努力，再动听的旋律也奏不尽老师您的付出。那些您们对我们人生之路的启迪，在回忆，用心听。

5天的军训结束了。在这5天里，酸甜苦辣的生活经历丰富了我的生活，开阔了我的眼界，在我脑海里形成了抹不去的记忆。

这5天我经历了许多难忘的事，但最有趣的还是那次去生态园。

10月7日，一个令我难忘的日子。

这一天，班主任通知我们去生态园。“这下好了，总算可以休息了，我可不能错过，要尽情的享受享受。”我心里美滋滋的想着，于是买了许多零食，全副武装迎接快乐时刻的到来。教官一声令下，我们迈着矫健的步伐，迎着和煦的风走出了第一步。，“万里长城”便开始了。

起初，我们个个兴致勃勃的，不是还哼个小歌，就连那路边的花儿也抢着跟我们打招呼，阳光温柔的照耀着我们，使我们个个身上暖洋洋的，脸上洋溢着灿烂的微笑。这哪有什么难度啊，原来出发前班主任告诉我们这次远足要走多里地，要少带点东西。我们都不以为然，依然我行我素。

大约走了几十多米大家都大汗淋漓，太阳公公也不知是谁又惹我他生气，使出浑身解数，路边的花儿也懒洋洋的垂下了脑袋，整个路途是那么的枯燥而又漫长同学们也累得上气不接下气。刚才还哼歌的同学这是连说话的力气都没了，疯了似的争前抢后的喝水，有的则干脆一屁股坐在地上不走了。老师们也累得时不时的歇歇脚。这时我们全班军心大减，正想停下歇歇时，领班81班响起嘹亮的《团结就是力量》，这是我每个同学都震撼了。同样的环境。这时我们抖抖精神，文艺委员是带领我们唱我们独一无二的班歌。就这样唱着，我们的疲劳也抛到了九霄云外。前去的道路不再那么无聊。不知不觉眼前一亮，一个直觉告诉我们—目的的到了。脸上的汗滴刷刷地流下来，但都露出了笑脸。

这一次我第1次真正明白团结的力量

难忘七彩的军训;是因为它让我明白团结的力量。

难忘严格的教官;是因为它让我告诉了啥么叫做坚持

难忘军训的朋友;是因为他们让我懂得了患难见真情!

通过军训我很好的锻炼了自己的平常心和耐心.我们参与了，拼搏了，努力了!没有丝毫的奢华，没有片刻的虚度.军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，军训的每一天我们都在完成雄心和平常心的双层转化!虽然很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，其实在自己的人生路上，也不可避免印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!每当我们怀着澎湃的心情进入操场。那是迷彩服的海洋，那是年轻的海洋，虽然已是黄昏临近，但我们的心却仍旧如朝阳般热情。面对英姿飒爽的教官，我们崇拜;面对鲜红醒目的标语，我们更是激昂不已……

此时的我们，也许步伐还未矫健，但已懂得昂首挺胸。今日，我们用我们所有的兴奋与热情对待动员大会。那么，几日后的艰苦磨练，我们将会以全新的面貌与姿态出现在大阅兵上，那时的我们，会意气风发，充满斗志，用彼时的精神支撑以后的整个人生……最后，我想对军训生们说：军训是一场对心的战争，有信心，有耐心，那你必定能达到收心，警心的效果.在这场战争中不管你磨砺了哪颗心，不管你收获了哪颗心，那都是一笔不菲的财富!不管怎么样我们都是胜利者.我们都不要留下什么遗憾.愿你们能将那段特殊的时光好好收藏，好好回忆，好好地走好我们今后的大学路!

“一二一、一二一”，伴随着教官嘹亮的声音，一队身穿迷彩服，头戴绿色军帽的同学正整齐地迈着步子。咦?这是哪里来的小军人?原来，这是曙光中学举办的军训活动。

今天早晨，刚入学的初一新生全部身穿迷彩服，在办公楼前集合。随着校长的一声令下，军训正式拉开帷幕!

上午进行的是站军姿与稍息、立正的训练。在站军姿的时候，天气十分闷热，但是大家却都一动不动，十分坚强。终于有一个同学支撑不住了，被扶到一旁休息。我在同情她的同时，也不断提醒自己要坚持。每当我快坚持不住了，一想到烈士邱少云在烈火中炙热的痛苦，我的苦与他相比简直不值一提。一想到这里，我就又充满了活力。

下午的走正步是一项团队观念非常强的训练。我们不仅自己摆好姿势，还要用余光扫视其他人，与他们对齐。走下来，连教官都说我们走得棒。

这一天很累，但是很充实，明天还有更多的困难等着我们。我们要调整好身体，接受新的挑战!

当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨，当我穿上运动服事，心情万分激动因为这是我人生中的第一次军训。

我们的体育老师便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右转、等等。我们都练的很认真。动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了……

终于到了十一点半了，可以回家吃饭，舒舒服服的睡一觉了。

第二天我们训练的是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在体育老师的耐心指导下：要把手抬得高一点，大腿抬得高一点，步子小一点，要精神抖擞的，不要懒洋洋的……经过我们反复地训练，终于走整齐了。

第三天，也就是军训的最后一天了，每一个班级举行个人才艺展示，我们班的才艺展示是：画国画，跳牛仔舞，吹长笛，唱流行歌曲……

这三天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

今天是我们军训的第5天，也算的上是这些天来最累的一天了，不光是天气的原因，还因为我们继续学习——正步。

正步走关键就在于身体的平衡能力，首先腿要踢高，要不然就和齐步走没什么区别了，而且还是“一步一动”。现在是初秋酷热难挡，烈日射在脸上非常的刺眼，不一会儿，我们便汗流浃背，随即而来的又是因为平衡不好而引发的支撑脚的酸痛难忍。教官说出“1”我们便伸出左脚，教官说“2”，我们便换成另外一只脚，我们就这样的重复着。刚开始的时候大家都如同醉酒一般，摇摇晃晃，站立不稳。我用余光看了旁边的同学，大家的表情也都很痛苦，大家都在努力的坚持着。我暗暗地对自己说：“坚持住，不能给自己，不能给六班丢脸。”于是，我又咬紧牙关，坚持下去。三十秒过去了……1分钟过去了，教官发出了“2”的指令，大家得以换刚才的支撑脚休息。大约重复了十几遍，大家逐渐掌握住了规律，基本上都不是东倒西歪了。

下午太阳当空照，大家开玩笑的说：“现在都可以在地上煎熟鸡蛋了。”虽说稍微有些夸张，但毕竟现在地面摸上去都很烫手。大家以为今天可以不军训或者是晚点军训呢，没想到教官在3点整吹响了集合哨，传来了一片啊的声音。在这种天气里水是必不可缺的，但是教官却在每次休息的时候只给我们10秒钟的喝水时间，搞的大家忙的东倒西歪，大家搞得和水荒似的，一下令休息就如猛虎般扑向水瓶。椅子被碰得东倒西歪，水瓶也急急呼呼的盖上，有得同学不小心没把水瓶彻底盖好，水流了一地……

军训的这五天，大家所经历的是以前从未尝试过的，也许是以后没有的，大家也都非常珍惜，珍惜军训短暂的时光，珍惜初中三年这转瞬即逝的时光。

驰骋充满荆棘的岁月征程，迈向“漫长军训”的征途，参透“短暂暑假”的峥嵘岁月蹉跎。军训期间，历尽炽热烈日的吞噬，历尽暴雨洗涤的折磨，历尽峥嵘岁月的坎坷。那便是涤荡心灵的“漫长军训”……

萧瑟的秋风吹拂着凋零的枯叶，残阳的余辉弥漫着落幕的气息。岁月的沉淀演绎了苍穹的变幻，时光的流逝遗留了岁月的蹉跎。秋意弥漫，涤荡了盛夏的暑气，却目睹漫长的暑假虚度，毫无造诣，蹉跎的暑假岁月再次浮现在充满忧伤疲倦的眼帘，不禁让饱受沧桑的心灵洋溢忧伤，暗生惆怅。暑假期间，不曾锻炼单薄瘦弱的体魄，不曾孝敬日夜操劳的父母，不曾交流同窗苦读的同学，虚度年华，蹉跎岁月。然而，却面临着秋风降临，即将迎接坎坷的军训，让我忧伤，让我惆怅，让我觉得暑假的短暂……

当我整装待发，踏入五日的军训征途之际，忧郁的心境里仿佛布满着伤感的愁云，又宛如徘徊和回荡着惆怅的哀歌……

军训的初期，矜持的教官便教导我们庄严的礼仪，矜持不苟的教官要求我们在烈日下忍受暴晒的折磨。目睹其他同学都能默默地承受着，似乎拥有一座雄伟的泰山支撑着他们的身躯，而我的意志却被显露着狰狞面孔的炽热太阳吞噬了，天昏地暗地晕倒。教官把我安抚到宿舍后，我躺在凄清的角落里，凄清的宿舍里浮现着我孤独寂寥的身影。当同学们归营之际，原本认为同学们定会抚慰一下我的心灵，给予亲切的问候，给予我心灵的慰藉，可是，他们不但没有抚慰我，却嘲笑我羞辱我，形容我瘦弱无能，让我的心灵感受到沉重的打击。后来，我本认为教官定会减轻对我的训练程度，却在倾盘暴雨之际，同学们都纷纷归营，教官却有意安排我接受暴雨洗涤的考验，我更加被同学们耻笑了，同学们都用鄙夷的目光注视着我。凄清的训练场再次浮现着我孤独的身影，怒吼的狂风摧残着我的身躯，凄厉的暴雨洗涤着我忧伤的脸庞，它们似乎欲要对我暑假不曾锻炼体魄的庸碌之举作出惩罚。我默默忍受着暴雨的洗礼，刺耳的嘲笑声在耳边徘徊缭绕，创伤心灵的鄙夷眼神再次在眼前浮现。然而，此时此刻，我便萌发了增强体魄的顽强信念，无论暴雨的摧残还是烈日的吞噬，也无法打击我坚贞的信念，似乎为我进行了一次心灵的涤荡。

军训的中期，我便渐渐萌发对父母的缠绵，对父母的感激，对父母的思念。每当在饭堂用膳之际，饭菜寒酸，母亲烹饪的丰富而又令我回味的盛餐仿佛映入我的眼帘，又似乎隐隐约约闻到家中飘逸着饭香。每当在洗衣服之际，我手忙脚乱地应对母亲擅长而我不擅长的劳活，昔日母亲为我洗涤的衣服是那么洁白，今朝我亲自洗涤的衣服却是充满着污垢。我深深地感慨了，不禁觉得母亲的伟大，也不禁觉得自己的渺小。我洗涤着母亲昔日为我洗涤的衣服，仿佛感受到母亲伟大的辛勤汗水在流淌。每当在硬板床寝睡之际，仰望天边的皎白月色，不禁萌发对父母的思念，我便暗想：连我这个素日不曾孝敬母亲的绝情孩子如今也萌发思念的忧愁，何况那多愁善感的母亲呢?想着想着，我仰望着长空的那一缕明月，仿佛寄寓着母亲的忧愁。我便祈祷昔日绝情的孩子化为一缕柔和的清风，吹拂到母亲的胸怀，融入母亲的心灵，投入母亲的怀抱，尽情倾听伟大母亲的心声，抚慰母亲的饱受沧桑心灵，实现对母亲的感恩和孝敬，开怀地向忧思惆怅的母亲告慰：“昔日绝情的孩子如今已经懂得感恩和孝敬啦!但愿您不必忧思，不必惆怅……”军训的峥嵘岁月里，我再一次感受到心灵的涤荡。

军训的后期，我孤寂的心灵不禁弥漫着孤独寂寥的惆怅。军训以来，我一直不善于交流，不重视建立良好的人际关系，结果便遭受到被冷落，被忽视，被歧视的悲剧下场，演绎着凄清的悲剧。目睹大部分的同学从素不相识陌生面孔的基础下，他们之间如今却是那么的亲切，那么的亲密，那么的友善。而我却是那么的孤独，那么的寂寥，那么的凄清，每当同学们成群结队地前去小卖部，我却被冷落于幽暗宿舍的凄清角落。每当同学们欢天喜地享受着篮球活动的乐趣，我却被孤立于萧清的校道独自沉吟。每当同学们共同分享美味的零食，我却独酌忧伤的清水。历经一段孤独的峥嵘岁月沉淀，渐渐萌发了交友的热情，不再是昔日的冷漠待人，不再是昔日的狂妄无礼，不再是昔日的自私自利，而是打开心扉，敞开怀抱，投入友谊的浩瀚大海，开怀地在友谊的浩瀚大海中遨游，终于横渡了友谊浩瀚大海的绚丽彼岸。

直到军训的最后一天，同桌的同学们竟然把午饭分配于我，他们温和地齐声说道：“兄弟，目睹你体质瘦弱，体魄单薄，便要多补充，不要介意!别忘了，咱们以后便是同舟共济的兄弟。”此时此刻，我的眼眶里洋溢着激动的泪水，在激动的泪泪光中，昔日让我感到冷漠的同学面孔今朝却让我感到无比的亲切和温和。

[有关军训的感悟作文

一场军训，一场成人礼----题记

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训就是我们的磨刀石，就是那考验我们的寒霜;而我们，只是一把有待开锋的钝剑一朵有待经受考验的花骨朵;我们只是一名对未来有着无限憧憬的高一新生。

每一把剑胚都有一个神剑梦，憧憬着，开锋日，天下惊;每一朵含苞待放的花骨朵儿都希望自己能成为花中王，娇中艳，憧憬着，我花独放百花羞的一枝独秀的风情;同样每一名即将步入高中的新生都期待着三年后金榜题名时，天下知……

军训将成为我们要面临的第一道考验，是我们跨入高中大门的门槛。

军训的生活，痛且快乐着……

1.军训的痛

军训期间，AM5:00起床成为了我们的必修课程，‘体罚更是成为了我们的梦魇。每天早上我们都要被“驱赶”到那标准的四百米操场上晨跑，如若少于三圈或队伍不够整齐，那么我们就悲哀了，“全体都有，俯卧撑......”教官那诅咒般的魔音让我们全体拜倒;你想想，千米跑就让我们累的够呛了，还俯卧撑呢!呜呜!就不提那站军姿与练正步的悲惨经历了，伤不起啊!现在腰还疼着呢。

军训?唉，痛!

2.军训的乐军训最好玩的莫过于拉歌了。拉歌是军训时我们最放松的一刻，也是最能体现集体荣誉感的时候;还有，其实，站军姿是军训最独特的一道风景之一。也是最能体现军人钢铁般的意志的时候!七月的骄阳下，密不透风的军装里，我们汗如雨下，但，教官又何曾不是呢?那一刻我读懂了教官，那一刻我感动且快乐着……阅兵时，收获时，长大时。在阅兵的那一刻，我们才发现，我们变了，变的坚强·勇敢·刚毅，那一刻，我明白了什么是集体·什么是军人，那一刻，团结刻入了我们的心中;那一刻，我们读懂了大人们的良苦用心……

那一刻，我长大了!

今天早晨去学校的路上,阵阵轻风吹来，凉快极了。我的心情也因此十分舒畅，觉得可以摆脱昨天的酷热，凉快一天了。可老天就是不给面子，刚开始站队，太阳就一下子蹦了出来，发出他身上无限的能量，晒得地板滚烫滚烫，踩在上面热烘烘的。太阳光一下子就照到了脑袋上，让人皱着眉头睁不开眼睛，真刺眼!

我十分不情愿地把水瓶放在白线上，和太阳暴晒在一起。接着，自己也和水瓶一起“烤”了起来。唉!在太阳地下站得脸都快烤糊了!好热呀!嗯，我已经闻到烤乳猪的味道了……

首先，我们还是要站半个小时的军姿。刚开始，我和同学们一样，都挺胸昂头、精神十足地站着。可没过多久，就吹来了一阵热风，它让我快窒息了，我的头发也被风吹到了眼角上，有一种又痒又扎的感觉。我真想抠一下眼睛或抓一下头发，但是，动一下就得多站一分钟，我才不愿意连累同学们，就忍住了。唉!不过就是短短几分钟吗，可是，我总觉得已经过了好几个小时了，我流了一身的汉，头发也湿了。

就在这个时候，三个同学被连长挑去当升旗手了。唉呀，真羡慕死他们了。不但可以到树荫下，而且只需练正步，真美!

一会儿，我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Luckyman”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。

到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。

下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。

通过了在学校的七天军训，我也有了许多感受。

军人真的很难当，小时候在电视上看军人们的样子，真的好羡慕他们，可从来都没有想过这样的成果都是用努力换过来的!而如今，我终于也成为了一个小军人，与教官和同学们一起训练，努力……虽然很累，也要坚持;虽然特别渴，也不能喝水;虽然很想挠一下痒痒，也要忍着……我们经过了六天的学习，终于学会了期盼已久的正步走，你表面上看它很容易就会了，其实学起来也是很难的!

我们一起坚持，努力，带着自己辛勤劳累的结晶，带着我们的喜悦，一步一步向前面前进。因为我们的努力都没有白费，正步走。齐步走、稍息、立正、向右转、向左转等等，我们都按着顺序一个一个做了出来，没有一个错误，没有一个卡壳，迎来了一阵阵老师、教官、同学们以及老师的掌声，得到了教官们的认可，获得了“军训标兵班称号”的荣誉证书。我们笑了，笑得好开心，为什么?因为我们一个星期的努力都没有白费，能让大家认可我们了。

而现在呢?虽然帮我们军训的杨教官已经走了，军训七天已经过去了，但是军训那段美好的记忆还是印在我们四年级五班每位同学们的脑海里。

从幼稚未脱到日益坚毅，从散漫玩闹到认真训练，短短的七天，在教官的教导下，我们像一只稚鹰，逐渐飞翔在广阔的天空。

至今，仍有几幕情景令我无法忘怀。

情景一：“这里不是你们家”

猎猎大风吹起我们的衣角，远处的天空云淡风轻。面对着新同学，所有人兴奋得如同刚出笼的小鸟，叽叽喳喳。教官刚毅的脸绷紧了，眼神中透出了一股狠劲儿，用震慑人心的声音吼道：“这里不是你们家！站好！”那一瞬间，懵懵懂懂的我们小心地站出了不规范的军姿，那一瞬间，我们有些感觉到我们是军人。

情景二：“你们是一个集体”

轻轻濛濛的细雨划过脸颊，站了一会儿的军姿的我们望着走远的教官，轻轻活动了一下酸痛的骨头。“你累不累？”“累啊！”三三两两之间轻声抱怨着，不知何时，教官站在了我们的面前，嘴紧紧地抿成了一条线，眼睛紧紧盯着我们，似乎在隐忍着怒气。“全部给我去罚坐姿。”十分钟，二十分钟，渐渐地，有人腰板弯了，目光也下移了。“坐直！”教官的脚步一顿，“记住！你们是一个集体，所有人都要为错误负责。”那一瞬间，我们感受到了作为一个军人肩上所承担的责任，那一瞬间，我们长大了。

情景三：“该活泼的时候就要活泼”

夜色渐晚，天边的云彩散发出了瑰丽的色彩，教官兴致勃勃地问我们：“有没有谁要表演第一个节目？”所有人都低下了头，小心翼翼地看着地面。我仿佛听见了教官轻轻叹了口气，他语重心长地说：“作为一个军人，该活泼的时候就要活泼，该严肃的时候就要严肃。”时间滴答滴答地流过，有一个人，两个人，三个人站起来了，向大家展示自己的才艺，由生涩到熟络，由小心到大胆，那一瞬间，我们感觉到了军人要有张有弛，那一瞬间，我觉得我们和教官的距离更近了。

尽管七天会过去，但教官的话我们会珍重铭记。军训也会如一串珍珠，永远留在我的脑海中。